viernes, 30 de septiembre de 2016




LA MALA CALIDAD DEL AIRE CAUSO LA MUERTE DE 17 MIL PERSONAS


*El Observatorio trabajará en el seguimiento de tres ejes: redes de monitoreo, normatividad, y gestión vehicular y del territorio

*Urge que las autoridades competentes refuercen las medidas encaminadas al mejoramiento de la calidad del aire


El Poder del Consumidor, El Instituto Mexicano para la Competitividad (IMCO), El Instituto de Políticas para el Transporte y Desarrollo (ITDP), Greenpeace, El Centro Mexicano de Derecho Ambiental, Bicitekas y Fundación Tláloc dieron a conocer en conferencia de prensa el Observatorio Ciudadano de Calidad del Aire, cuyo objetivo será evaluar la política pública que incide en la calidad del aire y promover políticas que garanticen el derecho a un aire limpio.
De acuerdo con los estudios del Instituto Nacional de Salud Pública (INSP), en México se estimaron 17 mil muertes asociadas a la calidad del aire en el año 2010, lo que hace urgente que las autoridades competentes refuercen las políticas públicas y medidas encaminadas al mejoramiento de la calidad del aire, incluyendo la Ley General de Gestión de la Calidad del Aire, la Estrategia Nacional de Calidad del Aire y el PROAIRE Megalopolitano, todos pendientes de publicar.
Es importante mencionar que México ratificó, a través del Senado, el Acuerdo de París, donde el gobierno federal se compromete a “aumentar los flujos financieros para apoyar la transformación hacia sociedades resilientes y economías bajas en carbono. Trabajar por un aire limpio nos convierte en una sociedad más resiliente.
Las organizaciones civiles que integran el observatorio plantean un trabajo de seguimiento en tres ejes: redes de monitoreo, normatividad, y gestión vehicular y del territorio.
Monitoreo: Reforzar la implementación y el fortalecimiento de las redes de monitoreo de acuerdo a Ley General de Equilibrio Ecológico y de Protección al Ambiente y a la NOM-156.
Aumentar la capacitación técnica para el mantenimiento, operación y ubicación de las estaciones de monitoreo.
Comunicación de la información de la calidad del aire. Hay riesgos no comunicados a la población por falta de datos en tiempo real en varias redes de monitoreo del país.
Normatividad: Publicación de la norma técnica de medición de partículas PM2.5 y PM10
Publicación de la Norma del Índice Nacional de Calidad del Aire y Riesgos a la Salud.
Actualización de las normas: NOM-021 (monóxido de carbono).
NOM-022 (dióxido de azufre) cuyo límite permisible de contaminación en promedio de 24 horas es casi 16 veces el límite recomendado de salud de la OMS. NOM-023 (dióxido de nitrógeno).
Publicar la norma para que se establezcan los límites de concentraciones de los contaminantes BTEX (benceno, tolueno, etilbenceno y xileno). Publicar NOM-044, que regula las emisiones contaminantes de los vehículos pesados, cuyo proceso de actualización inició en 2014 y no ha concluido.
Actualización de la NOM-042, que regula las emisiones contaminantes de los vehículos ligeros, con más de 10 años sin ser actualizada.
Actualización de la NOM-163 que establece las metas de rendimiento promedio corporativo de la flota ligera. Inclusión de PM2.5 en el programa de contingencias, se requiere, de manera urgente, incluir el criterio de activación de contingencias a la fracción 2.5 del material particulado.
Revisar la norma de combustible NOM-016-CRE que resultó sumamente laxa en los límites de contenido de azufre en gasolinas automotrices.

GESTION VEHICULAR Y TERRITORIAL

Revertir la tendencia presupuestaria de seguir invirtiendo mayoritariamente en infraestructura para el automóvil particular y marginar el desarrollo del transporte público y la movilidad no motorizada.
Desarrollo de sistemas integrados de transporte público seguro y de calidad como una de las estrategias más efectivas para descender los niveles de contaminación, de saturación vial y de recuperación del espacio público.
Evaluación de las políticas para desincentivar el uso del automóvil y favorecer el transporte público.
Impuestos verdes: Incluir un cobro por congestión en las zonas urbanas del país que padezcan el colapso vial como está asentado en la Ley de Movilidad de la Ciudad de México. En el caso de la Ciudad de México es urgente publicar el reglamento para que esta ley se empiece a aplicar.
Asignar recursos del Presupuesto de Egresos de la Federación 2017 al P-007 de la Secretaría de Desarrollo Agrario, Territorial y Urbano (SEDATU).
Crear un Fondo de Inversión en Movilidad Urbana Sustentable que complemente al Programa Federal de Apoyo al Transporte Urbano Masivo (PROTRAM) con movilidad no motorizada, tarificación, gestión de datos, entre otros, y tenga sus propias reglas de operación.
Apoyar la promoción de la movilidad sustentable y no motorizada a través de campañas de comunicación.
Expandir y revisar la eficiencia del proceso de verificación vehicular, a pesar de los beneficios de contar con este instrumento, actualmente se reduce a 16 estados del país.
Reformar las leyes de coordinación fiscal, general de asentamientos humanos y reglas de operación de fondos federales para incentivar y regular los acuerdos metropolitanos en movilidad, impidiendo decisiones unilaterales e injustificadas de inversión en infraestructura y garantizando recursos multianuales para planeación y capacidad técnica. Priorizando con ello la política del desarrollo orientado al transporte.
Robustecer el tema de calidad del aire en la actual propuesta de Ley General de Asentamientos Humanos, Ordenamiento Territorial y Desarrollo Urbano, promovida en el Senado.
El Observatorio Ciudadano de la Calidad del Aire realizará informes de forma periódica para dar reportar el avance de sus propuestas, así como el incumplimiento de la normatividad cuando esta ocurra, esto con el fin de poder cumplir sus objetivos.





DULCE PATRIA, DE LOS 50 MEJORES DE LATINOAMÉRICA


*La chef Martha Ortiz Chapa y su narrativa gastronómica vuelven a colocarse en la lista por segunda ocasión


Una vez más, como uno de los 50 mejores restaurantes de Latinoamérica de acuerdo con la lista de S. Pellegrino y Acqua Panna, se colocó Dulce Patria.
Se trata del restaurante en el que la chef mexicana Martha Ortiz, junto con su equipo, continuan la exploración de sabores y costumbres inscritas en las raíces mexicanas
Ubicado en la posición número 48 (49 el año pasado), Dulce Patria se consolida como un baluarte de las costumbres mexicanas con un carácter gastronómico y social, ya que en cada platillo narra la riqueza culinaria con un enfoque actual.
En su cocina, Martha refleja los sabores y tradiciones de México, reafirmando así la pasión por su país. “Me enorgullece que Dulce Patria reciba nuevamente este reconocimiento, el cual es compartido con mi equipo, que día me compaña en esta aventura", afirma la chef.
En su quehacer cotidiano, Martha ha sabido combinar dos vertientes: la de la creación, la imaginación y el descubrimiento de bellas novedades, por un lado, y por otro la de los sabores y costumbres inscritos en las raíces mexicanas. Tiene en su haber varios libros de cocina, así como importantes participaciones en festivales y congresos internacionales.
La lista de S. Pellerino y Acqua Panna se crea a partir de los votos de 252 miembros de la Academia de los 50 Mejores Restaurantes de América Latina, la cual se divide en cuatro regiones: México y Centroamérica, Sudamérica (norte), Sudamérica (sur) y Brasil.
Cada región tiene un presidente y 62 miembros con derecho a voto, entre los que se cuentan periodistas, críticos gastronómicos, chefs, dueños de restaurantes y prestigiados gourmets.
Cada uno debe emitir siete votos sobre la que consideran ha sido su mejor experiencia gastronómica en los últimos 18 meses, y al menos tres de esos votos tienen que ser para restaurantes de países ajenos al propio.
Dentro de los planes a futuro de la chef Martha Ortiz se encuentra la internacionalización, ya que a principios del 2017 abrirá en Londres un recinto gastronómico que se encargará de llevar a ese país europeo la belleza, la vivacidad y el espíritu de México.
Dulce Patria está ubicado en Anatole France 100, en el corazón de Polanco.





EL LINFEDEMA Y CANCER DE MAMA: UNA
RELACION DE PREVENCION Y LARGO PLAZO


*El sistema linfático se encuentra en su mayoría en la piel


La linfa, que es el líquido que transporta esta red, está conformada por plasma, glóbulos blancos y grandes moléculas de proteínas que sólo pueden ser extraídas por los vasos linfáticos.
Cuando la linfa se acumula en los espacios que hay entre las células, como consecuencia de alguna falla en la capacidad de su transporte, se produce hinchazón en el brazo, también llamada linfedema.
Ésta se puede desarrollar por varios factores, en particular en pacientes diagnosticadas con cáncer de mama, quienes se someten a cirugía que puede implicar la extirpación ganglionar o por el tratamiento de radioterapia.
Por esta razón el uso de mangas de compresión de 20-30 milímetros de mercurio y asistir con un terapeuta calificado para iniciar la terapia descongestiva compleja, figuran como las acciones más eficaces para prevenir y/o tratar el linfedema.
Eugenia Ramos, presidenta de la Asociación Linfática de México A.C., explica que lo idóneo, previo a cirugía, es que el terapeuta especializado tome medidas de las extremidades superiores en estado normal, para después controlar la hinchazón del brazo con la instalación de una manga preventiva.
Cabe señalar que, aunque el uso de la manga de compresión puede resultar un desafío para ciertas personas, lo cierto es que cuando ésta es cómoda, hecha a la medida, y con los grados de compresión idóneos y dictaminados por el terapeuta, las pacientes incluso pueden llegar a olvidar que la están usando.
Estas prendas ofrecen la particular ventaja de que, al contar con tejido de punto, permiten al músculo continuar con el drenaje linfático cuando está en reposo, lo que favorece la liberación de líquido.
Incluso, el algodón que contienen permite retener la humedad que se desprende por la transpiración de la epidermis, lo que ayuda a evitar irritaciones y otras molestias en el caso de pieles sensibles.
Al respecto, Leticia Maya, especialista en terapia de compresión de BSN medical, aconseja los siguientes cuidados y técnicas para que su uso pueda extenderse hasta por ocho meses:
Para colocarla:
Introducir la mano a la manga y sujetarla por dentro con ayuda de los dedos índice y pulgar. Darle vuelta sin dejar de sujetar. Colocar el extremo más estrecho hasta llegar a la altura de la muñeca.
Deslizar el resto a lo largo del antebrazo. Pasar la mano varias veces para evitar que se formen arrugas que alteren el grado de compresión.
Para quitarla:
Deslizar la prenda desde la axila hasta la muñeca. Introducir los dedos índice y pulgar por debajo de la muñeca. Jalar hacia afuera el resto de la prenda usando la yema de ambos dedos.

ACERCA DE BSN MEDICAL

Es una compañía internacional de dispositivos médicos y uno de los proveedores líderes a nivel mundial en las áreas de Ortopedia, cuidado de heridas y terapia de Compresión.
Su misión es desarrollar productos sanitarios de alta tecnología e innovación y soluciones de terapia integral que satisfagan las necesidades de los clientes y mejoren la salud del paciente.
Mantiene operaciones comerciales en todo el mundo, entre las que destacan las ubicadas en: Brasil, Colombia, Alemania, Francia, India, Nueva Zelanda, Pakistán, Sudáfrica y desde 2005 la del mercado mexicano.
Gracias a sus filiales y su mix de negocio, BSN medical tiene una sólida red de distribución a nivel nacional con presencia en los diferentes campos de la salud y enfocado a la atención del paciente.





RECORTE PRESUPUESTAL AL SECTOR SALUD DAÑA AL INCAN


*Le redujeron más de 492 millones de pesos, en detrimento de los pacientes que allí reciben 210 mil consultas al año

*Es necesario que más legisladores se comprometan con la salud de los mexicanos y retomen la iniciativa de actualizar los impuestos a los productos de tabaco


Al revisar el Paquete Económico 2017, se encontró que una de las instituciones más afectadas con los ajustes presupuestales al Sector Salud es el Instituto Nacional de Cancerología (INCAN) al cual redujeron más de 492 millones de pesos (sin considerar el recorte de 43 millones este año) en detrimento de los pacientes que allí reciben 210 mil consultas al año.
“Reducir el 31% al presupuesto del INCAN para el 2017 es preocupante debido a que esta decisión afecta directamente a personas que necesitan atención inmediata. El cáncer no espera, a diferencia de otras afectaciones, esta enfermedad avanza rápidamente y de no atenderse con oportunidad, termina con la vida de quienes la padecen, afectando además, de manera a veces catastrófica, la economía de sus familias”, señaló Erick Antonio Ochoa, de la Fundación InterAmericana el Corazón México (FIC México).
A la preocupación de enfermos y familiares se suma la de la ciudadanía en general y por ello numerosas organizaciones sociales proponen no un aumento, sino la actualización de los impuestos a los productos de tabaco.
“Es importante que nuestros legisladores revaloren una actualización de los impuestos a los productos de tabaco, porque desde 2011 el impuesto específico se mantiene intacto, 35 centavos por cigarro”, añadió.
Actualizar los impuestos a los productos de tabaco consiste, según el representante de FIC México, en incrementar entre 2% y 3% el precio real de los cigarrillos, lo cual permitiría recaudar hasta cerca de 3 mil millones de pesos adicionales (6%) en 2017, que podría aplicarse a rubros esenciales de las instituciones de salud, como el INCAN.
Ante la propuesta del Diputado por Nueva Alianza, Javier Pinto Torres, para actualizar los impuestos a los productos de tabaco de 35 a 42 centavos por cigarro, Juan Núñez Guadarrama, de la Alianza Nacional para el Control del Tabaco (ALIENTO) dijo que “para reducir las más de 66 mil muertes al año provocadas por enfermedades asociadas con el consumo del tabaco, como lo son diversos tipos de cáncer, es necesario que más legisladores se comprometan con la salud de los mexicanos y mexicanas y retomen la iniciativa de actualizar los impuestos a los productos de tabaco”.
En estricto sentido técnico, actualizar el IEPS al tabaco no es un aumento a dicho impuesto, sino una medida para evitar que siga perdiendo valor, como ha venido sucediendo en los últimos seis años. Los 35 centavos de 2010 son 42 centavos en 2016, apuntó Núñez.
“La sensibilidad que falta a quienes deciden las asignaciones presupuestales en el Ejecutivo, puede y debe ser compensada con la acción consciente y patriótica de quienes verdaderamente sean representantes populares en la Cámara de Diputados”, añadió.



martes, 27 de septiembre de 2016



Desayunar antes de acudir a clases
optimiza la capacidad de aprendizaje


*Menús saludables y adecuados en la etapa escolar ayudarán a prevenir sobrepeso y obesidad 


Con el regreso a clases, bien sea en la escuela elemental, secundaria o superior, se debe considerar que el desayuno es el alimento más importante del día, ya que aporta la energía necesaria para el buen funcionamiento del organismo y es fundamental, sobre todo, para los niños en edad escolar al mejorar su capacidad de atención en clase, facilita la comprensión de la lectura y beneficia su rendimiento académico en general.
En breve charla, Elia Domínguez Sánchez, titular de Programas de Nutrición de la Coordinación de Atención Médica del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), destacó que los menores deben tomar un desayuno completo con leche o sus derivados con calcio, fruta con fibra y vitaminas, así como cereales que son carbohidratos y proteínas, a fin de evitar que baje su nivel de azúcar en la sangre, tengan mal humor o se duerman en clase.
Explicó que la energía que aportan estos alimentos en el desayuno es el principal combustible del cerebro, que garantiza la capacidad de atención de los niños en las primeras horas de clase que, en consecuencia, coadyuva en la obtención de mejores resultados en sus evaluaciones.    
La especialista en nutrición indicó que este primer alimento del día aporta una cuarta parte de la energía total que requiere el cuerpo para mantenerse en buen estado, y permite controlar el peso de los menores con un menú equilibrado que favorece su crecimiento y desarrollo.
Consideró que los padres de familia tienen la responsabilidad de fomentar el desayuno como un hábito, aunque algunas veces los niños digan que no tienen hambre se les debe ofrecer leche, fruta y cereales en las primeras dos horas después de despertar.
Además, se deben dedicar de 10 a 30 minutos al desayuno y de preferencia sentarse a la mesa con los niños para comer con calma para que los chicos recuperen la energía perdida después de dormir 10 ó 12 horas sin ingerir ningún alimento.
Respecto al refrigerio o lunch que se acostumbra en la hora de recreo, la nutrióloga del Seguro Social dijo que también debe contener lácteos, cereales y frutas en raciones equivalentes al puño de su mano y tomar agua para mantenerse hidratados. Dolores RODRIGUEZ RAMIREZ.






BRIGADA DE DESAYUNOS SALUDABLES EN LA CIUDAD DE MEXICO


*Iniciativa de Medix para concientizar a la población sobre la importancia del primer alimento del día


Para que toda la población conozca la importancia del desayuno como primer alimento de día, Medix inició la campaña Desayuno Saludable, que consiste en entregar un box lunch con alimentos equilibrados en diferentes zonas de la ciudad de México.
El desayuno es considerado la principal comida del día, no sólo por los alimentos que lo componen sino por la importante función que este desempeña en el organismo.
Desde el punto de vista fisiológico, la primera comida del día irrumpe un período de ayuno muy prolongado durante las horas de sueño. Muchas funciones cerebrales “se duermen” en este periodo necesitando al despertar del aporte energético que les proveerá el desayuno para reactivarse nuevamente.
Un buen desayuno se define como una equilibrada combinación de lácteos, pan, cereales y frutas variadas que combinadas representan el 30% de los nutrientes que necesita diariamente el organismo para funcionar correctamente. Se ha demostrado que la primera comida del día ayuda a los niños a pensar con rapidez, prestar atención y comunicarse en forma apropiada con el entorno.
La primera brigada Desayuno Saludable estuvo la mañana de ayer lunes en las inmediaciones del museo Soumaya. ”Se entregó a los trabajadores de la zona un desayuno que cumpla con los nutrientes necesarios y aporte energético”, señaló Livia Martínez, gerente de Mercadotecnia de Medix.
“La intención es que la población de las zonas que visitaremos, sea consciente del aporte calórico necesario que debe contener un desayuno para su alimentación y pueda replicarlo de manera fácil y sencilla. Muchas veces no contamos con tiempo para desayunar pero, si tenemos estos alimentos en casa o en la oficina, podemos hacer un desayuno balanceado”, precisó.
El box lunch contiene un yogurt bebible, manzana, zanahorias baby, almendras, alegría y semillas de calabazas.
Las brigadas Medix se desplazarán en un vehículo tipo militar camuflajeado y circuló por las calles de Cervantes Saavedra, Presa Falcon y Lago Zurich.





EL SARCOMA, AFECTA EN ESPECIAL A LOS NIÑOS MEXICANOS


*El INCan realizó la convivencia “Paciencia y Valentía” con niños que padecen esta enfermedad

*El Instituto Nacional de Cancerología atiende cada día a 20 menores con este tipo de cáncer


“El sarcoma es una enfermedad que afecta principalmente a la población infantil de México, y representa el 15% de todos los cánceres”, afirmó el doctor José Luis Martínez Tlahuel, médico adscrito al Departamento de Piel y Partes Blandas del Instituto Nacional de Cancerología (INCan).
El especialista señaló que este Instituto atiende cada día a 20 pacientes con sarcoma y cada año son detectados 30 nuevos casos, durante su participación en la convivencia Paciencia y Valentía, que presidió el doctor Abelardo Meseses, director general del INCan.
Se trata de una enfermedad poco conocida, por lo que es necesario realizar acciones de difusión y concientización para lograr que el padecimiento sea detectado a tiempo y se logre la recuperación del paciente en su totalidad.
El sarcoma es un tipo de cáncer que se origina en las articulaciones, huesos y tejidos blando y adiposo.
La convivencia se llevó a cabo en el Centro de Apoyo para la Atención Integral (CAAI) del INCan, en la que participaron también pacientes con este tipo de cáncer, familiares y personal médico.
En un ambiente de alegría, los pequeños convivieron con médicos, enfermeras y personal de la salud, encargados de brindarles la atención necesaria.
También, festejaron a los profesionales del Free Spyle México. Felices, los niños admiraron a estos futbolistas, quienes realizaron “dominadas” con el balón.
Posteriormente gozaron con la participación de un mariachi que amenizó la comida.





CRECE INFRAESTRUCTURA EN SALUD: COMPROMISO PRESIDENCIAL


*En Aguascalientes, el doctor José Narro supervisó el avance de la obra del Hospital “Miguel Hidalgo”, que sustituirá a dos unidades hospitalarias


“En cumplimiento al compromiso presidencial en materia de salud, se invierten mil 670 millones de pesos en la construcción del “Hospital Miguel Hidalgo”, cuya obra tiene 88% de avance, por lo que se prevé que estará listo al finalizar este año”, anunció el doctor José Narro Robles, titular de la Secretaría de Salud, durante su gira de trabajo por el estado de Aguascalientes.
Narro Robles, acompañado del gobernador Carlos Lozano de la Torre, y de Mikel Arriola, director general del IMSS, supervisó el avance de la obra de ese centro médico, que sustituirá a los hospitales Hidalgo y De La Mujer.
El nosocomio tendrá 8 edificios construidos en una superficie de 52 mil metros cuadrados y contará con 218 camas, 11 quirófanos, 4 salas de expulsión y 73 consultorios, entre otros.
El Secretario de Salud detalló que de la inversión total, el gobierno federal aportó 954.3 millones de pesos y el gobierno del estado, otros 716.53 millones de pesos.
Por su parte, el gobernador de Aguascalientes afirmó que junto con el gobierno federal, IMSS, ISSSTE y Seguro Popular, se han fortalecido, ampliado y mejorado los servicios de salud en los 11 municipios de la entidad, ya que durante la presente administración se han destinado más de 13 mil millones de pesos a este rubro.
Al respecto, Mikel Arriola anunció la inversión por más de mil millones de pesos en infraestructura, equipo y tecnología para la entidad.
Añadió que para brindar servicios con mayor calidad y calidez a los derechohabientes, se han realizado 14 obras de mantenimiento, ampliación y remodelación por más de 72 millones de pesos.
Destacó que el programa Unifila, se ha implementado en seis de las once Unidades de Medicina Familiar a fin de beneficiar a 663 mil derechohabientes, lo que representa el 55% del total.
En cuanto al Programa de Gestión de Camas dijo que presenta un avance del 60% en 92 hospitales, con una meta de 154 unidades y más de 35 millones de derechohabientes a nivel nacional.
Posteriormente, el titular de Salud, el gobernador y el director general del IMSS visitaron la Casa del Adolescente del DIF Estatal, donde constataron que en esta unidad se brindan servicios de consulta general, psicología, odontología, planificación familiar, atención prenatal, prevención de adicciones y de violencia, entre otras.
Durante la visita, Blanca Rivera Río de Lozano, presidenta del DIF Estatal, explicó que opera con un servicio de atención integral conformado por un médico general, tres enfermeras, catorce psicólogos, tres estomatólogas, trabajadora social y cinco pasantes de nutrición. Desde su inicio a la fecha ha atendido a 10 mil adolescentes.
Más tarde inauguraron el centro de Salud Haciendas de Aguascalientes, que tiene una superficie de poco más de dos mil 600 metros cuadrados, donde se cuenta con andadores y plazas de acceso, áreas verdes, estacionamiento y el edificio con 4 consultorios para consulta externa, vacunas, hidratación oral, prelavado y esterilizado, consultorio dental, cocineta, seguro popular, 6 privados para nutriólogo, trabajo social, promotor, estadígrafo, administración y la dirección.
Finalmente visitaron el Hospital General de Zona No. 3 del IMSS. (Información de la Secretaría de Salud)





LAS EMOCIONES NACEN EN LA PARTE MÁS PRIMITIVA DEL CEREBRO


*El sistema nervioso central tiene 15 mil neuronas

*En el Sistema Límbico se registra la memoria, instinto sexual, personalidad y conducta


“Los instintos sexuales, el placer, las emociones afectivas, la personalidad y la conducta, tienen su origen en la parte más primitiva en términos de evolución del cerebro humano, denominado Sistema Límbico”, afirmó el doctor Luis Delgado Reyes.
Dicho Sistema Límbico tiene que ver con la memoria, atención, instintos sexuales, emociones, personalidad y la conducta, fue el tema del especialista en la conferencia “El Cerebro y el Deseo” durante la Sesión General que se llevó a cabo en el auditorio Doctor Manuel Velasco Suarez, del Hospital Juárez de México.
Explicó que las 15 mil neuronas de nuestro sistema nervioso central, son el patrimonio intelectual del hombre y representan el principal mecanismo de información en el cuerpo, para satisfacer las necesidades más elementales del organismo. Por ello, debe decirse que el hombre es dueño y responsable de su estado emocional.
Ante la comunidad médica del hospital, jefes de División, de Servicio y residentes, el doctor Delgado Reyes señaló que en el sistema límbico se encuentran las reacciones a los instintos alimenticios, defensivos y la preservación de la especie, que son actos innatos e intencionales.
Habló también de los sistemas de recompensa del cerebro, que permiten al individuo desarrollar conductas aprendidas, que responden a hechos placenteros o de desagrado.
De esta manera, explicó que “el placer no es felicidad, sino garantía de supervivencia como especie. Por ello somos capaces de repetir situaciones que asociamos con un intenso placer. Si nuestro cerebro las codificó como garantía de supervivencia, las seguiremos repitiendo. Asimismo, se irán formando una suerte de bancos de memoria de placer que se relacionarán con conductas de acercamiento a aquello que favorece nuestra supervivencia y placer”.
Al abundar sobre dicho sistema de recompensa, advirtió también sobre los riesgos de caer en problemas de adicción al alcohol, drogas o tabaquismo, que como en el caso de la mariguana, provocan deterioro de la memoria a corto plazo, por lo que es difícil de aprender y retener información, ya que afectan la coordinación motora, lo que interfiere con las habilidades de conducción y aumenta el riesgo de lesiones.
Señaló que el consumo de estas sustancias provocan el juicio alterado, aumentando el riesgo de comportamientos que facilitan el contagio de enfermedades de transmisión sexual, así como paranoia y psicosis.
Concluyó que de esta manera puede verse cómo los comportamientos para la existencia del hombre están controlados por el circuito de “deseo-acción-satisfacción.





SEMANA NACIONAL POR UN CORAZON SALUDABLE


*Se realizará del 24 al 30 de septiembre en todo el país

*Una de cada tres muertes en México son por enfermedades cardiovasculares


“Las enfermedades cardiovasculares ocupan el primer lugar de causa de muerte en México, al registrarse una de cada tres defunciones por este motivo”, afirmó el doctor Jesús Felipe González Roldán, director del Centro Nacional de Programas Preventivos y Control de Enfermedades (CENAPRECE).
En conferencia de prensa, el doctor González Roldán aseguró que la Secretaría de Salud cuenta con instituciones sólidas y fuertes para atender a los pacientes, tanto en la prevención, como en el control de la obesidad y diabetes, colesterol y triglicéridos.
Por esta razón y a fin de que la población tome conciencia y fortalezca la prevención, el diagnóstico y tratamiento para tratar este tipo de padecimientos, en el marco del Día Mundial del Corazón que se celebra el próximo 29 de septiembre, se llevará a cabo la Semana Nacional por un Corazón Saludable con el lema “Que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento”.
Para esta labor se cuenta con más de 12 mil unidades disponibles para atender a los pacientes a lo largo de todo el territorio mexicano.
El especialista precisó que el año pasado se registraron 215 mil muertes por estas causas, 121 mil por enfermedades del corazón y 94 mil padecimientos atribuibles directamente a la diabetes mellitus. Es más frecuente en hombres de 40 años de edad y en mujeres de 50.
Por su parte, el doctor José Manuel Enciso, presidente de la Asociación Nacional de Cardiólogos de México, informó que durante esta semana se hará la medición y detección de factores de riesgo: presión arterial, niveles de glucosa, colesterol y triglicéridos, en todos los centros de salud en los 32 estados de la Federación, incluyendo a la Ciudad de México.
Destacó que los hábitos en el estilo de vida son un gran riesgo para desarrollar enfermedades cardiovasculares, por lo que recomendó una alimentación sana y ejercicio.
Consideró necesario no consumir comida excesiva en calorías, disminuir el consumo de sal, evitar el sedentarismo y no fumar, ya que la consecuencia de ello es que los problemas cardiovasculares reducen siete años la esperanza de vida de toda persona.





DESARROLLARA EL INGer PROGRAMA PARA REDUCIR
ANGUSTIA Y ANSIEDAD DE PERSONAS CON ALZHEIMER


*Especialistas del Instituto Nacional de Geriatría preparan tres fases de intervención

*Con estas medidas se evita la medicación de los pacientes


Especialistas del Instituto Nacional de Geriatría (INGer) desarrollaron un programa de intervención psicosocial para reducir, sin necesidad de medicamentos, la irritabilidad, la angustia y la ansiedad de las personas diagnosticadas con Alzheimer.
Se trata de un programa piloto especializado compuesto por tres etapas, como parte del convenio firmado con la Universidad de Edimburgo, Escocia, que permite que los enfermos de la tercera edad reanuden en lo posible sus actividades diarias y se sientan felices.
“Esto se hará mediante la capacitación de las personas encargadas de su cuidado”, explicó la doctora Sara Torres Castro, encargada del proyecto e investigadora en Ciencias Médicas del INGer.
Esta intervención de tres fases se realizará en 12 semanas y se prevé que se llevará a instituciones de larga estancia de todo el país. Está dirigida a cuidadores profesionales de la salud y a familiares del paciente.
En la primera etapa, llamada terapia del muñeco, se utiliza un juguete de peluche para bajar los síntomas de angustia y ansiedad de los pacientes, ya que al acariciarlos les proporciona sensación de tranquilidad y seguridad.
Con la terapia de reminiscencia se reactivan los recuerdos por medio de la estimulación de la memoria con algunos objetos que fueron significativos en diferentes etapas de su vida.
En la terapia psicomotora con baile, principalmente danzón, se busca reactivarlos físicamente y evitar que se la pasen dormidos o sentados frente a la televisión.
Junto con estas acciones, se crea un álbum integrado por diferentes actividades y elementos que le gustan o no al paciente, para realizar terapias que se ajusten a las necesidades de cada persona.
La doctora Torres Castro puntualizó que se trata de una intervención sistematizada de diferentes tipos de actividades, que se debe realizar de manera permanente para reducir inclusive la irritabilidad de los pacientes con Alzheimer.
Explicó que en estas tareas en la capacitación del personal de salud para la atención de las personas en instituciones de larga estancia, se apoyará con la información de la Universidad de Edimburgo. (Información de la Secretaría de Salud)





ENZIMA CLAVE PARA EVITAR EL ALCOHOLISMO EN LAS PERSONAS


*Un estudio con ratas sugiere que la PRDM2 ayuda al cerebro a controlar el impulso a beber


De acuerdo con un reciente estudio los investigadores descubrieron que puede ser que los alcohólicos carezcan de una enzima que les ayudaría a controlar su impulso a beber.
Los investigadores trabajaron con ratas para establecer esta teoría y hallaron que desactivar la producción de la enzima PRDM2 en los lóbulos frontales de los roedores llevó a que los animales bebieran alcohol, incluso cuando era desagradable hacerlo.
La PRDM2 controla la expresión de varios genes que son necesarios para la señalización efectiva entre las células nerviosas.
“Cuando se produce una cantidad demasiado baja de enzimas, no se envían señales efectivas desde las células que se supone que detienen el impulso", indicó Markus Heilig, jefe del Centro de Neurociencia Social y Afectiva en la Universidad de Linkoping, en Suecia y líder del estudio.
“Ahora vemos cómo una simple manipulación molecular da lugar a características importantes de una enfermedad adictiva", dijo Heilig en un comunicado de prensa de la universidad.
"Ahora que hemos empezado a comprender lo que está ocurriendo, tenemos la esperanza de que seamos capaces de intervenir. A largo plazo, queremos contribuir a desarrollar medicamentos efectivos, pero a corto plazo lo importante es, quizá, acabar con la estigmatización del alcoholismo", añadió.
Este hallazgo podría llevar a nuevos métodos de tratar el alcoholismo en seres humanos, aunque la investigación con animales con frecuencia no da resultado en las personas.
"La enzima PRDM2 se había estudiado anteriormente en la investigación sobre el cáncer, pero no sabíamos que tiene una función en el cerebro", comentó Heilig.
Siempre se pensó que los alcohólicos tienen alterada la función de los lóbulos frontales del cerebro, pero se desconocían las causas biológicas subyacentes.
Los investigadores que realizaron el nuevo estudio lo explicaron de este modo: "Si la función frontal está alterada, nos resulta difícil controlar nuestros impulsos. Una persona con el control de impulsos intacto puede pasar por delante de un bar en un día caluroso y pensar: Estaría bien tomar una cerveza, pero ahora no puedo porque tengo que volver al trabajo.
Un alcohólico no tiene el suficiente control de impulsos para refrenarse y piensa: Hace calor y tengo sed.
Los hallazgos del estudio aparecen recientemente en línea en la revista Molecular Psychiatry.









LA MICROCIRUGÍA DE RECONSTRUCCIÓN
NEUROSENSITIVA, EVITA AMPUTACIONES


*Se utiliza para reparar los defectos en la piel causados por tumores, cáncer, quemaduras y traumatismos

*Importante vigilar la presencia de lunares en la planta de los pies, palmas de las manos o en los dedos


“El Hospital Juárez de México (HJM) realiza protocolos de microcirugías de reconstrucción neurosensitiva en pacientes diagnosticados con melanoma en planta del pie, que permiten recuperar exitosamente la movilidad”, informó la doctora Blanca Arámbula Sánchez, adscrita al Servicio de Oncología y Cirugía Plástica.
Indicó la especialista que se trata de una cirugía altamente especializada que se utiliza también para reparar los defectos en la piel causados por tumores, cáncer, quemaduras y traumatismos, debido a que reconstruyen la zona con tejido provisto de arterias, venas o nervios, que toman de otra parte del cuerpo.
Un melanoma es un tumor de la piel que se presenta a cualquier edad y se desarrolla principalmente en planta del pie, palma de la mano, dedos, uñas, la región genital, nariz, boca o áreas expuestas constantemente al sol.
Su forma es asimétrica y semeja a un lunar o una lesión pigmentada que crece aceleradamente sin motivo.
Este tipo de tumores es considerado como uno de los más agresivos, debido a que en la superficie puede medir más de dos centímetros.
Sin embargo, en su interior es hasta tres veces más grande. Por lo que se tiene que retirar una parte importante de la piel. En otros casos no crecen, pero hacen metástasis.
Recomendó la doctora Arámbula que para evitar amputaciones de las extremidades, se deben vigilar algunas señales de alarma como tener figura asimétrica, bordes irregulares o perlados, presentar cambios en la coloración y rápido crecimiento.
En caso de que tengan más de una característica, se debe acudir al servicio de oncología para recibir tratamiento.
Arámbula Sánchez informó que la microcirugía reconstructiva es un área de especialización de la cirugía plástica, que se realiza por medio de microscopios o lupas altamente especializados.
El tejido para reconstruir y reactivar la circulación, se obtiene del muslo, brazo o la región de la entrepierna.
A los pacientes fumadores, con diabetes o aterosclerosis se les practica un estudio detallado para determinar si son aptos para este procedimiento.
En caso de no ser candidatos se les ofrecen otros procedimientos reconstructivos de menor complejidad, para resolver su problema exitosamente. (Información de la Secretaría de Salud)



domingo, 25 de septiembre de 2016



LA DONACIÓN DE ÓRGANOS ES UNA MUESTRA DE GENEROSIDAD Y COMPROMISO DE UNA SOCIEDAD, AFIRMA JOSE NARRO ROBLES


*El Secretario de Salud y la Procuradora General de la República, encabezaron la ceremonia del Día Nacional de la Donación y Trasplantes de Órganos y Tejidos

*Durante esta administración se ha incrementado en 134% esta labor altruista


El doctor José Narro Robles, titular de la Secretaría de Salud, hizo un llamado a la sociedad a mostrar su generosidad, solidaridad y compromiso por la vida a través de la donación voluntaria de órganos, al encabezar la Ceremonia del Día Nacional de la Donación y Trasplantes de Órganos y Tejidos 2016.
Acompañado por Arely Gómez González, procuradora general de la Republica (PGR), el doctor Narro Robles destacó que es un deber humano ayudar a quien pasa por un momento difícil, como es el caso de quien necesita un trasplante.
Subrayó que esta conmemoración reúne a diversos sectores de la sociedad, académicos, funcionarios públicos, profesionales de la salud y representantes de instituciones educativas, quienes se unen a la celebración en honor del sentido humanitario.
En su intervención, la Procuradora General de la República, señaló que durante la presente administración se ha incrementado la donación de órganos en 134%, a la vez que se han instrumentado acciones para agilizar la atención de los pacientes con enfermedades crónicas que requieren un trasplante.
Indicó que como resultado del trabajo coordinado de la PGR y la Secretaría de Salud en esta materia se pondrá en marcha una plataforma para desarrollar programas específicos.
Adicionalmente, se dará continuidad a las acciones encaminadas a facilitar el traslado de órganos, concientizar e informar a los servidores públicos de esta dependencia y velar por el respecto completo del marco normativo de la donación de órganos.

CAMPAÑA DE DIFUSION

Informó que la PGR ha realizado 19 intervenciones aéreas para el traslado de 27 órganos vitales. Trabajo que fue posible, agregó, debido a la valiosa labor que llevan a cabo pilotos, procuradores de órganos y profesionales de la salud.
Asimismo, destacó que ha girado instrucciones para que de inmediato se inicie una campaña de difusión y participación en esta materia para los 21 mil 779 trabajadores de la dependencia.
Por su parte, el doctor Enrique Graue Wiechers, rector de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), señaló que ayudar a una persona viva es manifestar voluntad de colaboración con la humanidad, por ello propuso que en las credenciales universitarias exista el deseo expreso de donar órganos.
Esta medida, añadió, es absolutamente necesaria. “Lo hacemos por nosotros, por nuestro hijos y por los mexicanos que los necesitan”, enfatizó.
En el marco de esta ceremonia, el Secretario de Salud y el rector de la UNAM firmaron un convenio de colaboración entre la dirección general de la Salud de esta casa de estudios y el Centro Nacional de Trasplantes, que tiene como objetivo fortalecer la cultura de la donación de órganos entre la comunidad universitaria y los profesionales de la salud.
De igual forma, la Procuradora General de la República y el Secretario de Salud signaron otro acuerdo de colaboración para la promoción de acciones encaminadas a transparentar los procesos de donación y fortalecer el subsistema de donación y trasplantes.
Finalmente, se entregaron reconocimientos al mérito y altruismo a familias que donaron los órganos de un familiar fallecido, así como a donadores en vida, profesionales e instituciones destacadas.
El reconocimiento al mérito profesional fue otorgado al doctor Rubén Argüero Sánchez, quien realizó hace 25 años el primer trasplante de corazón en México.
El reconocimiento institucional fue otorgado al ISSSTE por el reactivar el programa de trasplantes a nivel nacional, y al Instituto Mexicano del Seguro Social por mayor productividad en donación y trasplantes de órganos y tejidos.
Asistieron al evento el director general del Centro Nacional de Trasplantes, José Salvador Aburto Morales; el titular de la Comisión Coordinadora de los Institutos Nacionales de Salud y Hospitales de Alta Especialidad, Guillermo Ruiz-Palacios y, el presidente de la Comisión de Salud del Senado de la República, Francisco Salvador López Brito. (Información de la Secretaría de Salud)





ATENDER LA SALUD CARDIOVASCULAR EN MEXICO CUESTA
MAS DE SIETE MIL MILLONES DE PESOS CADA AÑO


*Del 24 al 30 de septiembre se celebrará en todo el país la “Semana Nacional del Corazón”

*El domingo 25 se llevará a cabo una caminata de 2 km y carrera de 5 km en las instalaciones del IPN en Zacatenco.


“Se estima que el gasto en salud de la atención a las enfermedades del corazón fue de 7 mil 949 millones de pesos en el 2012, sin contar con los gastos de rehabilitación, por lo que de continuar con esta tendencia, no habrá presupuesto que alcance”, manifestó el doctor Héctor Hernández y Hernández, presidente de la Alianza por un Corazón Saludable.
De ahí la imperiosa necesidad de fortalecer la educación al paciente y la capacitación al personal médico con acciones como la “Alianza por un Corazón Saludable”, conformada por las principales sociedades médicas en México, la cual llevará a cabo del 24 al 30 de septiembre en todo el país la Semana Nacional del Corazón bajo el lema “Que tu alimento sea tu medicina y que tu medicina sea tu alimento”.
En charla con los representantes de los medios de comunicación, el doctor José Manuel Enciso, presidente de la Asociación Nacional de Cardiólogos de México, informó que durante la Semana Nacional del Corazón se implementarán acciones dirigidas por la Secretaría de Salud como medición y detección de factores de riesgo (presión arterial, niveles de glucosa y colesterol) en todos los centros de salud a nivel nacional.
De igual manera indicó que se llevará cabo una carrera de 5km y una caminata de 2km, el próximo domingo 25 de septiembre, a las 7:30 hrs., en el estadio Wilfrido Massieu de la Unidad Profesional "Adolfo López Mateos” del IPN, en Zacatenco. Las personas interesadas pueden inscribirse en los teléfonos 5586-0204, 5586-0782 y 55867201. El único requisito es llevar zapatos tenis.

INFORMAR Y ORIENTAR A LA POBLACION

“Debemos fortalecer la concientización a la población en general de que tiene que cuidarse de las enfermedades cardiovasculares, que se pueden prevenir de manera muy sencilla con una alimentación sana y con ejercicio, porque de lo contrario, seguirán ocupando los primeros lugares en causas de fallecimiento”, comentó el doctor Hernández.
Agregó que los cambios en el estilo de vida son los que han favorecido el incremento de estos padecimientos “desde la década de los 80 la vida es más sedentaria, se consumen muchas grasas con alto contenido en sal, por lo que hay un aumento de obesidad, hipertensión, colesterol y se ha duplicado la diabetes, que afectan nuestra salud cardiovascular”.
Por su parte, el doctor Jesús Felipe González, director del CENAPRECE, destacó que la mayoría de los padecimientos tiene carga genética como la diabetes, de ahí la importancia de saber los antecedentes familiares, pero también las situaciones ambientales que se pueden prevenir como sedentarismo, consumo de alimentos grasos, sal y bebidas alcohólicas.
Hay que considerar que el infarto del miocardio se está presentando en mayores de 20 años de edad, debido a que el consumo de grasas se ha incrementado ocasionando aterosclerosis (endurecimiento y obstrucción de las arterias).
Esto, incluso comienza desde la infancia, porque los jóvenes y niños de hoy no hacen ejercicio, consumen grandes cantidades de refrescos que contienen sustancias que oxidan el cuerpo, ocasionando diabetes y obesidad.
“Por ello, es urgente la necesidad de educación en la población mexicana porque estas enfermedades pasan desapercibidas durante muchos años hasta que se manifiesta el infarto”, agregó el director del CENAPRECE. 
Los cardiólogos destacaron que los problemas cardiovasculares reducen siete años la esperanza de vida y que son más frecuentes en hombres mayores a 40 y en mujeres a 50 años de edad; enfatizaron la importancia que el ejercicio tiene en la salud del corazón, ya que el ejercicio es vida, es saludable y es la mejor medicina que se puede utilizar, ya que contribuyen en la prevención de diabetes, obesidad, triglicéridos y colesterol elevado.
Los expertos coincidieron que de seguir con malos hábitos de vida, en los próximos 10 años no va a cambiar la situación respecto al impacto de las enfermedades cardiacas, por ello se requiere iniciar la aplicación de estrategias de medicina preventiva que contribuyan a mejorar la salud cardiovascular de las familias mexicanas.
Finalmente, el doctor Héctor Hernández reconoció el compromiso de Bayer de México, como un aliado en favor del cuidado de la salud cardiovascular.





SENCILLAS FORMAS DE PREVENIR DAÑOS EN LA COLUMNA VERTEBRAL


*El no atender los malestares y lesiones de manera oportuna, podría ocasionar dificultades de gravedad, e incluso una intervención quirúrgica


Se estima que en los últimos años, cuando menos el 80% de la población ha sufrido algún tipo de dolor relacionado con la columna vertebral, siendo las mujeres las más afectadas.
Esto se debe a que la distribución de carga de ésta zona tan importante del cuerpo, cambia debido a su complexión y estructura, que es diferente a la de los hombres.
Por ello, el Hospital de Alta Especialidad DioMed, emite algunos consejos para prevenir daños en la columna.
“En los años de experiencia dando consulta y atendiendo diversos casos, hemos podido ver que algunos de los padecimientos más comunes en tema de ortopedia entre la población femenina, son los relacionados con la columna vertebral, y los dolores de rodilla por diferentes causas. Si bien hay diversos motivos que generan estas afectaciones, es importante tener buenos hábitos y consultar a un especialista que pueda determinar un diagnóstico oportuno”, señaló el doctor Alfonso Pedro Sainos Sánchez, especialista en Ortopedia y Traumatología del Hospital DioMed.
Cuidar la columna vertebral es vital, ya que es el punto de apoyo que protege gran parte del sistema nervioso central y que, de no protegerla y atenderla de manera oportuna al tener un padecimiento, podría ocasionar dificultades de gravedad, incluso a llegar a necesitar intervención quirúrgica.
El especialista en Ortopedia y Traumatología de DioMed, indicó que mantener saludable esta parte del cuerpo es más sencillo de lo que se cree y se puede hacerlo con cosas tan sencillas como: conservar el peso corporal ideal y realizar ejercicios de acuerdo a la edad y peso.
Si bien los dolores y malestares más comunes están relacionados a la sobrecarga y el sobrepeso, también se debe prestar atención a:
POSTURA: Por lo general adoptamos malos hábitos al sentarnos o estar de pie, que en principio pueden ser “leves” o imperceptibles, pero al repetirlos se inicia un proceso degenerativo en la estructura de la columna, que con el tiempo empieza a causar dolor.
CALZADO: Utilizar calzado adecuado para cada actividad, y evitar el uso prolongado de zapatos altos o calzado sin el soporte necesario.
DESCANSO: Mantener la espalda apoyada en el respaldo de la silla, evitar pasar mucho tiempo recostados o sentados, es necesario mantenerse activo.
CARGA: Sin importar el género, es importante considerar el peso que se carga; por ejemplo con bolsas de supermercado, cajas, mochilas, etc, elevar la carga más allá de las posibilidades físicas, podría acarrear afectaciones leves en la columna y cadera.
Para tratar cualquier síntoma o afectación, siempre se recomienda acudir con un experto. El Hospital DioMed cuenta con un equipo médico de excelencia, así como infraestructura y equipamiento de vanguardia en la Unidad de Ortopedia y Traumatología, para adultos y niños, donde se brinda atienden procedimientos artroscópicos, artroplásticos y de mínima invasión, además de brindar apoyo multidisciplinario de las diversas especialidades médicas que se requieren de urgencia para la atención del paciente politraumatizado.