PROTEGE TUS HUESOS CON EL
CONSUMO DE VITAMINA D
•La vitamina D es clave en el desarrollo y en
proceso natural de renovar las células de los huesos
De
acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, se estima que la osteoporosis
afecta alrededor del 30% de las mujeres caucásicas, una cifra que puede
aumentar incluso al 50% si se trata de mujeres mayores de 50 años.
Mientras
que, en el caso de los hombres, afecta al 8% de los mayores de 50 años. En el
caso de México, la prevalencia de la enfermedad se encuentra en una de cada
tres mujeres y uno de cada cinco hombres mayores de 50 años.
En
detalle, la osteoporosis es una enfermedad en los huesos que aumenta
significativamente el riesgo de fracturas al estar debilitado el tejido óseo.
El cuerpo está constantemente reemplazando las células viejas; sin embargo, con
la edad este proceso va perdiendo eficiencia, por lo que los huesos pierdan
densidad, y se hacen más frágiles.
Cabe
destacar que la osteoporosis está directamente relacionada con la deficiencia
de vitamina D, que es clave en la producción del tejido óseo, la absorción de
calcio y el desarrollo de huesos sanos.
Diversos
estudios indican que los niveles adecuados de vitamina D no sólo pueden
prevenir la progresión de la osteoporosis, sino también reducir el riesgo de
fracturas. Por el contrario, la deficiencia de vitamina D puede causar
conmorbilidades como enfermedades cardiovasculares, diabetes y algunos tipos de
cáncer.
El
consumo regular o incluso la suplementación con vitamina D, cuando se
identifica que sus niveles son bajos en el cuerpo, es fundamental para mantener
la salud ósea, especialmente en las poblaciones de adultos mayores.
Sin
embargo, la prevalencia de la deficiencia de vitamina D es un problema mundial,
con estudios que muestran que un gran porcentaje de la población no cuenta con
los niveles adecuados, lo que repercute directamente en la salud pública.
Siendo
así, las pruebas de ensayo de esta vitamina son clave para diagnosticar incluso
otras enfermedades como: el cáncer, cardiovascular, diabetes y enfermedades
autoinmunes. En este caso los ensayos de vitamina D que son certificados por
entidades internacionales como el CDC, ofrecen precisión y fiabilidad
necesarias para una evaluación precisa de los niveles de la vitamina en el
cuerpo. De este modo, se confirma un nivel ideal para cada paciente o se toman
decisiones para mejorarlo.
Las
pruebas de vitamina D se han convertido en una radiografía sobre el estado
general de salud. Los equipos con tecnología de vanguardia ayudan a determinar
las deficiencias y guían la suplementación adecuada, lo que garantiza mejores
resultados en la salud y el bienestar de los pacientes de todo el mundo.
“Para
prevenir o reducir los efectos de la osteoporosis, es bueno tener un estilo de
vida saludable al mantener una dieta balanceada que asegure el aporte diario de
calcio y vitamina D y realizar actividades físicas que fortalezca los huesos.
Las pruebas diagnósticas de vitamina D en el cuerpo pueden ayudar a identificar
los niveles de esta en el cuerpo y prevenir la osteoporosis”, comentó Hélida
Silva, Head de Medical Affairs Latinoamérica en Siemens Healthineers.
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