sábado, 23 de febrero de 2019



INICIAN TRABAJOS A TRANSFORMAR EL SISTEMA NACIONAL DE SALUD


*La meta, hacer realidad el derecho a la salud para todos los mexicanos


El Sistema de Salud enfrenta desafíos crecientes que originados por determinantes sociales y ambientales, inciden en el bienestar de los individuos y de las comunidades que requieren de una voluntad renovada de la CONASA para lograr el fortalecimiento del sistema y dar cumplimiento a los principios de la Cuarta Transformación de hacer realidad el derecho a la salud.
Ante los 32 secretarios de Salud Estatales y los subsecretarios de Integración y Desarrollo del Sector Salud, Asa Ebba Cristina Laurell; de Prevención y Promoción de la Salud, Hugo López-Gatell Ramírez y el titular de la Unidad de Administración y Finanzas, Pedro Flores Jiménez, reunidos en el Patio Central de la Secretaría de Salud, el secretario Jorge Alcocer Varela, puso en marcha los trabajos de la Primera Reunión del Consejo Nacional de Salud (CONASA).
Ahí, mencionó que entre esos problemas se encuentran el envejecimiento poblacional, el cambio climático, la migración y los múltiples problemas sociales y económicos y que este Consejo será un instrumento que estimule el diálogo nacional sobre el significado del derecho constitucional a la protección de la salud y su expresión en los principios de la atención primaria.
Enfatizó que su actividad representa un paso fundamental para el futuro del Sistema de Salud al brindar orientación estratégica para el empoderamiento de los individuos, las familias, las comunidades y lograr la cobertura universal.
“La tarea del nuevo gobierno es clara, no desplazar la justicia social, y con base en ello, garantizar el derecho a la salud como un hito esencial para disminuir las desigualdades sociales”, subrayó.
Por su parte, Germán Martínez Cázares, director general del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), puntualizó que el organismo trabajará siguiendo los lineamientos rectores de la Secretaría de Salud para alcanzar el objetivo de la Universalización del sistema
Al presentar los Retos de los Servicios Estatales de Salud, el secretario de salud de Baja California, Guillermo Trejo Dozal, se refirió al gran compromiso que se tiene para hacer realidad el acceso a servicios médicos de calidad y a medicamentos gratuitos, así como transformar al Seguro Popular que es un sistema financiero hacía un sistema de salud.
Señaló que entre las necesidades que tienen los servicios estatales, resalta un sistema único de monitoreo de los servicios, mayores incentivos para el personal, un sistema interinstitucional de información que incluya como herramienta fundamental al expediente electrónico.
Además, de existir una distribución de los recursos, concluir la infraestructura pendiente, contar con una atención primaria más sólida y fuerte, y la obligatoriedad de tener programas médicos y equipos multidisciplinarios intersectoriales para la atención comunitaria.
Al respecto, María Eugenia Lozano Torres, secretaria técnica del CONASA, indicó que con esta reunión se inicia con pasos firmes la consolidación de una política de salud que cumpla lo establecido en el Artículo 4° de la Constitución.
Enfrentamos un momento histórico, por lo que exhortó a todos los responsables en México de la salud a unir esfuerzos para hacer realidad un nuevo modelo de salud que proteja a todos los mexicanos.
A la ceremonia de inauguración asistieron: Sergio Barragán Padilla, director normativo de Seguridad del ISSSTE; el general de División Diplomado del Estado Mayor Alejandro Saavedra Hernández, director general del Instituto de Seguridad Social de las Fuerzas Armadas; Paola Ojeda Linares, jefa de Unidad de Atención Vulnerable del DIF; elgGeneral de Brigada Arturo Valdez Espinosa, director general de Sanidad de la SEDENA y el Contra Almirante Luis Alberto Bonilla, director general Adjunto de Sanidad Naval de SEMAR.







4 BENEFICIOS SALUDABLES DEL ACEITE DE OLIVA EN LOS NIÑOS



El aceite de oliva es un ingrediente conocido internacionalmente por sus beneficios para nuestro cuerpo, pero ¿sabías que puedes ser el "mejor amigo de los padres" debido a los innumerables beneficios que puede brindar a los niños?
Bertolli, se enorgullece de presentar los cinco beneficios principales del aceite de oliva que todos los padres deben conocer que benefician la salud de los niños.
Apoya el desarrollo, comiendo sano y delicioso.- El aceite de oliva ofrece muchos beneficios para la salud, incluido el hecho de ser una fuente importante de antioxidantes y ser protector contra enfermedades cardiacas y la diabetes. Pero ¿sabías que también proporciona beneficios muy valiosos para los niños mayores de seis meses cuando comienzan a comer alimentos sólidos?
El aceite de oliva extra virgen como Bertolli, contiene omega 3 y omega 6 en porciones similares a la leche materna y el mismo nivel de ácido linoleico, lo que lo hace útil para el desarrollo de las fibras nerviosas y el desarrollo del cerebro. Además, ayuda al funcionamiento gástrico, previene el estreñimiento y los cólicos en los bebés, y ayuda, junto a la vitamina D, a mejorar la salud ósea.
Al mismo tiempo, es fácil incluir el aceite de oliva en los niños pequeños o en la comida de los niños, por lo que es muy popular entre los padres. Puede comenzar a agregar aceite de oliva a la dieta de su bebé tan pronto como esté lista para los sólidos, solo agregue una cucharadita a la comida para bebés o cocine sus alimentos en aceite de oliva.
Crema hidratante para la piel del bebé.- Los antioxidantes y la vitamina E están presentes de forma natural en el aceite de oliva, por lo que se ha utilizado durante siglos como un humectante natural adecuado para todas las edades, especialmente beneficioso para la piel sensible de los bebés. Simplemente aplica una pequeña cantidad, seguida de un suave masaje, para calmar la piel de tu hijo, evitando la sequedad y las alergias, y relajando a los bebés para que duerman.
Remedio contra el estreñimiento.- El aceite de oliva también tiene la calidad de aliviar el estreñimiento para los niños, comiéndolo o aplicándolo en el área del estómago. Puede usarse para aliviar las dolencias, aplicándose directamente en el estómago, masajeándolo en el sentido de las agujas del reloj en toda el área de malestar de su bebé para ayudar a promover la digestión.
Reduce la tos.- La tos es otra cosa no deseada para los niños, pero el aceite de oliva puede ser una alternativa natural para ayudar a deshacerse de ella. Algunos doctores sugieren combinar 3-4 cucharaditas de aceite de oliva con 2-3 gotas de romero, eucalipto y aceite de menta, mezcla que se unta suavemente en el área del pecho y la espalda del bebé, antes de acostarse, para darles a los pequeños un sueño sin tos.
Una botella de Bertolli ofrece muchos beneficios para todos en la familia, simplemente comienza con los beneficios culinarios y también puede recibir beneficios externos al aplicar aceite de oliva. Siempre consulte con su médico si tiene alguna pregunta.








TRAS EL DIAGNOSTICO DE CANCER DE MAMA, PIERDA PESO
Y PONGASE ACTÍVA CON LA AYUDA DE LA TECNOLOGIA



El cáncer de mama es la primera causa de muerte por tumores en las mujeres mexicanas, con un promedio de 10 decesos al día. Se calcula que en los últimos 20 años las muertes por esta enfermedad han aumentado en nuestro país, en tanto que en Europa y Estados Unidos han disminuido dramáticamente, de acuerdo con investigadores del Instituto de Investigaciones Biomédicas (IIBm) de la UNAM.
Investigadores mexicanos aseguran que en México el cáncer de mama se presenta cada vez en gente más joven lo cual pudiese tener una relación directa con el sobrepeso, la obesidad y la vida sedentaria, ya que, de acuerdo con premisas preliminares, el sobrepeso produce alteraciones metabólicas y hormonales, y es en esa condición anormal en la que se desarrolla el tumor.
Respecto a este tema, investigadores del Hospital Houston Methodist revelaron que las mujeres con sobrepeso u obesidad y que han sido diagnosticadas con cáncer de mama tienen un mayor riesgo de recurrencia.
Más del 50% de las sobrevivientes de cáncer de mama se consideran con sobrepeso u obesidad y sólo alrededor de un tercio de las mujeres que han sido tratadas por esta neoplasia cumplen con las recomendaciones de ejercicios de la American Cancer Society, que son 150 minutos de ejercicio moderado o 75 minutos de ejercicio vigoroso, más dos sesiones de entrenamiento de fuerza por semana.
Para ayudar a las mujeres a seguir una dieta saludable y un plan de ejercicios, los investigadores del Hospital Houston Methodist desarrollaron una aplicación telefónica llamada MOCHA que mantiene a la paciente en contacto directo con el equipo médico tratante, incluidos una nutrióloga y un oncólogo.
MOCHA incluye una serie de recomendaciones orientadas a ayudar a las mujeres a tomar decisiones saludables sobre el ejercicio, la alimentación y el sueño. Las mujeres pueden ingresar el tipo, la cantidad y el nivel de intensidad de sus actividades de ejercicio, así como llevar un diario de los alimentos y usar la aplicación para ver información nutricional sobre los alimentos.
MOCHA también puede sincronizarse con una cuenta de Fitbit para rastrear automáticamente los pasos por día y las calorías quemadas. En caso de que una paciente no cumpla con sus objetivos, el nutriólogo asignado la contacta por mensaje para conocer qué es lo que está sucediendo y cómo puede ayudarla.
El estudio piloto sobre MOCHA incluyó a 33 mujeres diagnosticadas con cáncer de mama en etapa temprana que no estaban en tratamiento activo, lo que significa que no estaban recibiendo quimioterapia o radioterapia, pero que podrían haber estado recibiendo terapia hormonal.
Las mujeres tenían edades comprendidas entre los 35 y los 78 años. Muchos de ellos tenían otros problemas de salud: el 16.1% tenía diabetes, el 45.2% tenía presión arterial alta, el 29% tenía colesterol alto, 38.7% tenían sobrepeso y el 61.3% tenía obesidad.
Muchas de las mujeres (64.5%) dijeron que habían probado otras aplicaciones de salud, pero perdieron interés porque olvidaron o no sintieron que les estaba ayudando a perder peso.
En general, a las mujeres les resultó fácil usar MOCHA. Las mujeres dijeron que estaban motivadas para usar la aplicación y la preferían a otras aplicaciones de salud que habían probado. Más de la mitad (56%) de las mujeres perdieron un promedio de 1.5 kilos durante las 4 semanas del estudio. Los resultados mostraron que cuanto más usaban la aplicación las mujeres, más probabilidades tenían de perder peso.
Si bien la aplicación, actualmente, sólo está disponible para las mujeres en el estudio piloto, el objetivo es ofrecerla ampliamente a través de la App Store de Apple y Google Play, según la doctora Tejal Patel, una de las autoras principales del estudio y médico oncólogo especialista en mama del Houston Methodist Cancer Center.
“Queremos que la aplicación sea utilizada por mucha gente. Consideramos que esta aplicación da a los pacientes más contacto con su equipo médico, especialmente con el dietista, lo que da el valor agregado y el respaldo a las pacientes de que siempre estarán seguras”, dijo.






“MICHELINES”, LA PESADILLA DE LOS HOMBRES


*Hay una importante tendencia en los hombres para mejorar su vida, su alimentación y su físico, pero en este último, hay zonas que cuestan más trabajo tonificar


Es innegable: los seres humanos tenemos algún complejo o inseguridad que nos gustaría dejar atrás y para hacerlo es indispensable trabajar profundamente a nivel físico, mental y espiritual.
Se habla mucho sobre la presión social que hay sobre las mujeres en cuanto a su imagen corporal; sin embargo, este sentir va más allá del género femenino. Los hombres también tienen una presión social por ser más musculosos, tener más cabello o incluso ser más altos.
Lo cierto es que además de sentirse bien con uno mismo e incluso “cumplir” con ciertos estándares, lo más importante en para nuestro bienestar integral es trabajar con paciencia en nuestra persona y llegar a metas propias, lo que nos reconforta físicamente, pero que también influye en nuestro humor y la forma en que nos relacionamos con los demás.
Siendo un poco exigentes a nivel físico, el vientre es una de las zonas que los hombres atienden con mayor cuidado; sin embargo, hay otra parte del cuerpo que es una pesadilla para ello: los llamados michelines; es decir, la grasa concentrada en la zona lateral y trasera del torso, y la cual, a pesar de las dietas y ejercicio, es una zona complicada de tonificar y de eliminar al 100%.
¿Es posible erradicar el problema? Sí, por ello, especialistas recomiendan tres puntos para lograr este objetivo de manera sana y sin estresarte. Pero recuerda que lo más importante es ser perseverante y que lo bueno toma tiempo, así que no desesperes ni tires la toalla que tu esfuerzo se verá recompensado. ¿Estás listo?
Come cinco veces al día y al menos dos de esas comidas deben aportar proteína al cuerpo. Establece horario para comer, ya que de esta manera tu metabolismo se acelera. Cuidado con los carbohidratos y las grasas, aunque es importante visitar un nutriólogo que te asesore al respecto.
Date espacio para hacer ejercicio. Sabemos que te lo han dicho mil veces, pero ¿realmente lo haces? Si aún lo dudas, inicia con 30 minutos de ejercicio al día. Poco a poco agrega tiempo y llega a una hora con ejercicio aeróbico (de resistencia) y anaeróbico (de fuerza). Haz flexiones laterales, rotaciones y abdominales de oblicuos para trabajar los michelines y que sean parte de tu rutina regular.
Encuentra los mejores aliados para tus rutinas. Tener un buen par de tenis que se acomoden a tu pisada. Un outfit cómodo que te permita moverte con libertad en cada una de tus rutinas- Auxiliares o geles corporales termogénicos para reafirmar, hidratar y brindar una sensación de frío –calor, que promuevan la sudoración y transformen las calorías que proceden de la grasa corporal en energía, por ejemplo: Torongia Black, el cual además tiene ingredientes 100% naturales.
Teniendo esto en cuenta, entrar en acción y comenzar un cambio 180°. Aunque el camino parezca largo, recuerda que al final todo el esfuerzo tendrá su recompensa: contarás con mejores hábitos de vida, un estilo más saludable y combatirás el terrible gordito en la cintura.



martes, 19 de febrero de 2019




ACTIVE EL CORAZÓN Y MANTENGASE EN CIRCULACION



No solo de amor vive el corazón. Además del desamor, hay que cuidarlo de muchos otros factores. La enfermedad cardiovascular constituye una de las causas más importantes de discapacidad y muerte prematura en México, ocasiona un serio problema de salud pública en varios países y contribuye sustancialmente al aumento de los costos de la atención de salud.
Se estima que para el año 2030 morirán cerca de 23.3 millones de personas por enfermedades cardiovasculares, sobre todo por cardiopatías y accidente vascular cerebral; se prevé que sigan siendo la principal causa de muerte.
Es por ello por lo que, especialistas del Hospital Houston Methodist recomiendan que, así como cuidamos a nuestro corazón y presión arterial en el tema cardiovascular, también hay que prestar especial atención a nuestros vasos sanguíneos, los cuales pueden ser afectados y ocasionar graves problemas de salud.
“Tener un padre, madre, hermanos o hijos con enfermedades vasculares aumenta tu propio riesgo; sin embargo, los principales factores de riesgo siguen siendo el tabaquismo y la diabetes”, explicó el doctor Alan Lumsden, director médico del Houston Methodist DeBakey Heart & Vascular Center.
“Los vasos sanguíneos son como el Internet del Cuerpo; es decir, conectan todo,” aseguró el especialista. Aquí damos algunos tips para prevenir algunas de las enfermedades cardiovasculares más comunes:
En las piernas:
Enfermedad de la Arteria Periférica, la cual es el bloqueo parcial o total de una arteria en las extremidades inferiores. Es una de las enfermedades vasculares más comunes que afectan a 8 millones de estadounidenses, por eso el doctor Lumsden insta a los pacientes a realizarse un chequeo al respecto, ya que de acuerdo con la Vascular Disease Foundation, las personas con esta enfermedad son cinco veces más propensas a tener un ataque al corazón, y dos o tres veces más propensos a un derrame cerebral.
Señales de alerta:
Dolor de pantorrilla o pierna; frío, pies pálidos o azules; dificultad para caminar; llagas en las piernas o pies que demoran en sanar cualquier herida.
¿Cómo detectarla? A través de un ultrasonido. La angiografía se utiliza para llegar a un diagnóstico certero.
¿Cómo prevenirla? Si fuma, deje de hacerlo, ya que el tabaquismo es el principal factor de riesgo.
¿Cómo tratarla? El médico puede recomendar un bypass o un stent si la arteria está más del 75% bloqueada.
En el abdomen:
Aneurisma Aórtico, el cual sucede cuando el vaso sanguíneo que suministra sangre al abdomen, la pelvis y las piernas se expande de manera anormal o se hincha hacia afuera como si fuera un globo.
•Señales de alerta: Generalmente sin síntomas, pero la ruptura del vaso sanguíneo causa dolor repentino en el abdomen o espalda, el cual es severo, persistente y constante.
•¿Cómo prevenirla?: Con una dieta saludable.
•¿Cómo tratarla?: Con cirugía.
En la Pelvis:
Trombosis de Vena Profunda, la cual es una enfermedad grave que puede causar la muerte. Sucede cuando se forman coágulos en la pierna o en la vena pélvica; si el coágulo se desprende, puede viajar hacia los pulmones, ocasionando una embolia pulmonar.
•Señales de alerta: Los síntomas incluyen dificultad repentina para respirar, palpitaciones del corazón, dolor en el pecho y labios o dedos azules. Así como enrojecimiento, dolor, hinchazón y calor en la pierna afectada.
•¿Cómo prevenirla?: Mantenerse activo. Las cirugías, las enfermedades e incluso los viajes largos pueden mantenerlo sedentario y ponerlo en riesgo de contraer una Trombosis de Vena Profunda, así que levántate y muévete tanto como te sea posible.
•¿Cómo tratarla?: La Trombosis de Vena Profunda y la embolia pulmonar son emergencias que requieren tratamiento inmediato en el hospital.






CENTRO PEDIATRICO DEL CORAZON ABC – KARDIAS


*En el marco del Día Internacional de las Cardiopatías Congénitas, que se celebra el 14 de febrero, el Centro Médico ABC y Kardias presentaron el Centro Pediátrico del Corazón


Las enfermedades cardiovasculares pediátricas son la segunda causa de muerte infantil en México en menores de cuatro años. A nivel mundial, se estima que uno de cada cien niños nace con algún tipo de defecto en el corazón (cardiopatía congénita).
Desde el 2012, Kardias y el Centro Médico ABC, han desarrollado un programa de excelencia en la atención para enfermedades del corazón en niños caracterizado por sus magníficos resultados.
Lo anterior gracias a la combinación de un alto volumen de pacientes, la participación de un equipo médico multidisciplinario altamente especializado y a la atención médica.
A través de convenios con distintos hospitales públicos y a la referencia cada vez mayor de pacientes privados, se han realizado más de 500 cirugías con manejo posoperatorio en una terapia intensiva cardiovascular pediátrica de tres camas, logrando resultados comparables a los mejores centros del mundo en cuanto a tasas de mortalidad y morbilidad, así como de atención a problemas más complejos del corazón.
Hoy, gracias a sus magníficos resultados, este programa se consolida como el Centro Pediátrico del Corazón ABC Kardias, dentro del Campus Observatorio del Centro Médico ABC, el único dentro de un hospital privado dedicado exclusivamente al manejo integral de cardiopatías, lo que permitirá aumentar significativamente el número de pacientes beneficiados.
El nuevo centro cuenta con una infraestructura dedicada:
●Cinco camas de cuidados intensivos cardiovasculares y cuatro camas de cuidados intermedios.
●Quirófano.
●Sala de hemodinamia y electrofisiología.
●Consultorios especializados y equipados para el diagnóstico y cuidado de las enfermedades del corazón en niños.
Además, se cuenta con 40 especialistas dedicados exclusivamente al programa: cardiólogos pediatras, ecocardiografistas, hemodinamistas, electrofisiólogos, cirujanos cardiovasculares pediátricos, anestesiólogos cardiovasculares pediátricos, médicos pediatras especialistas en cuidados intensivos cardiovasculares, enfermeras, asistentes médicos, perfusionistas, psicólogos y trabajadores sociales.
Servicios que conforman el programa:
●Cirugía cardiovascular.
●Cardiología intervencionista.
●Ecocardiografía pediátrica.
●Ecocardiografía fetal.
●Electrofisiología pediátrica.
●Unidad de cuidados intensivos cardiovasculares.
●Clínica de cardiología pediátrica.
●Programa de corazón univentricular.
El programa, desde sus inicios, estableció una alianza académica con el Texas Children’s Hospital, clasificado como el mejor centro de alta especialidad en cardiopatías congénitas en EU, lo que ha permitido, a través de sesiones de telemedicina y visitas académicas periódicas, lograr y sostener niveles de excelencia.
Además, es el único programa en México con resultados médico – quirúrgicos auditados gracias a la participación en el “International Quality Improvement Collaborative (IQIC)”, administrado por el Boston Children's Hospital.






EL OMEGA 5 NANOEMULSIONADO, EVIA LA PERDIDA DE MEMORIA


*En Israel, un equipo de investigadores ha incorporado la nanomedicina al más potente antioxidante natural, el Omega 5, permitiéndole actuar a nivel neuronal ayudando en la prevención y tratamiento de diversas patologías crónico-degenerativas


En México, el Alzheimer afecta aproximadamente a 800 mil personas de acuerdo con el Instituto Nacional de Geriatría. La incidencia de este padecimiento es cien veces superior que la del cáncer de mama, y se estima que para 2050 la cifra alcanzará los 3.5 millones de personas.
La pérdida de la memoria es un proceso natural al cual estamos expuestos todos los seres humanos y puede acelerarse o retardarse según los hábitos alimenticios y preventivos de cada persona. Esto se debe a que la generación de radicales libres (causantes de la oxidación) incrementa con la edad y éstos dañan nuestras neuronas, favoreciendo un gran número de padecimientos agudos y crónicos, como el Alzheimer.
Gracias a los adelantos científicos, se logró desarrollar GranaGard, Omega 5 Nanoemulsionado, que puede puntualmente mitigar la acción del estrés oxidativo asociado al envejecimiento y las enfermedades crónico-degenerativas”, aseguró Mauricio Veloso, médico internista y gerente general de Biolife México, empresa que trae desde Israel este producto.
El Alzheimer es el factor que más contribuye a la discapacidad y dependencia de personas mayores y se ha determinado que los factores de riesgo de esta enfermedad, son obesidad, hipertensión, diabetes, sedentarismo, colesterol alto, triglicéridos altos y depresión.
El ejercicio físico, la gimnasia mental y una buena alimentación, son indispensables para la prevención de este padecimiento. Además, es recomendable el consumo de antioxidantes que encontramos en las vitaminas y omegas.
GranaGard, Omega 5 nanoemulsionado, es el resultado del esfuerzo de Investigadores de la Universidad Hebrea de Jerusalén y el Centro Médico de Hadassah, por encontrar una solución que disminuya los daños causados por la oxidación celular presentes en las enfermedades neurodegenerativas, donde el más frecuente y evidente de los síntomas es la pérdida de memoria. 
El Omega 5 (ácido punícico), es reconocido como uno de los antioxidantes de origen natural más potentes de la actualidad y si a eso se suma el proceso de nanoemulsión, la sustancia lograatravesar la barrera hematoencefálica del cerebro en cantidades adecuadas, blindando a las neuronas de daños oxidativos de manera directa.
El Omega 5 nanoemulsionado, que recibió el nombre de GranaGard, porque proviene de la semilla de la granada, se está incorporando a las terapias tradicionales, para ayudar a combatir los daños inflamatorios y oxidativos que se presentan en las enfermedades crónico-degenerativas, las cuales han demostrado tener una relación directa con la oxidación celular. No se trata de una cura, pero si de un efecto “retardador” en la progresión de este tipo de patologías”, afirmó el doctor Veloso.
La nanomedicina, emplea estructuras y objetos que cuentan con al menos una de sus dimensiones en la escala de 0.1 milésimas de milímetro (1 nanómetro es la mil millonésima parte de 1 metro). En la actualidad, la nanotecnología se utiliza además de la medicina, en sectores como el de la informática y las comunicaciones que emplean nano conductores. Esta tecnología fue patentada en Europa y es distribuida en México por Distribuidora Biolife.


 OMEGA 5


EL OMEGA 5 NANOEMULSIONADO, EVITA LA PERDIDA DE MEMORIA

*En Israel, un equipo de investigadores ha incorporado la nanomedicina al más potente antioxidante natural, el Omega 5, permitiéndole actuar a nivel neuronal ayudando en la prevención y tratamiento de diversas patologías crónico-degenerativas


En México, el Alzheimer afecta aproximadamente a 800 mil personas de acuerdo con el Instituto Nacional de Geriatría. La incidencia de este padecimiento es cien veces superior que la del cáncer de mama, y se estima que para 2050 la cifra alcanzará los 3.5 millones de personas.
La pérdida de la memoria es un proceso natural al cual estamos expuestos todos los seres humanos y puede acelerarse o retardarse según los hábitos alimenticios y preventivos de cada persona. Esto se debe a que la generación de radicales libres (causantes de la oxidación) incrementa con la edad y éstos dañan nuestras neuronas, favoreciendo un gran número de padecimientos agudos y crónicos, como el Alzheimer.
Gracias a los adelantos científicos, se logró desarrollar GranaGard, Omega 5 Nanoemulsionado, que puede puntualmente mitigar la acción del estrés oxidativo asociado al envejecimiento y las enfermedades crónico-degenerativas”, aseguró Mauricio Veloso, médico internista y gerente general de Biolife México, empresa que trae desde Israel este producto.
El Alzheimer es el factor que más contribuye a la discapacidad y dependencia de personas mayores y se ha determinado que los factores de riesgo de esta enfermedad, son obesidad, hipertensión, diabetes, sedentarismo, colesterol alto, triglicéridos altos y depresión.
El ejercicio físico, la gimnasia mental y una buena alimentación, son indispensables para la prevención de este padecimiento. Además, es recomendable el consumo de antioxidantes que encontramos en las vitaminas y omegas.
GranaGard, Omega 5 nanoemulsionado, es el resultado del esfuerzo de Investigadores de la Universidad Hebrea de Jerusalén y el Centro Médico de Hadassah, por encontrar una solución que disminuya los daños causados por la oxidación celular presentes en las enfermedades neurodegenerativas, donde el más frecuente y evidente de los síntomas es la pérdida de memoria. 
El Omega 5 (ácido punícico), es reconocido como uno de los antioxidantes de origen natural más potentes de la actualidad y si a eso se suma el proceso de nanoemulsión, la sustancia lograatravesar la barrera hematoencefálica del cerebro en cantidades adecuadas, blindando a las neuronas de daños oxidativos de manera directa.
El Omega 5 nanoemulsionado, que recibió el nombre de GranaGard, porque proviene de la semilla de la granada, se está incorporando a las terapias tradicionales, para ayudar a combatir los daños inflamatorios y oxidativos que se presentan en las enfermedades crónico-degenerativas, las cuales han demostrado tener una relación directa con la oxidación celular. No se trata de una cura, pero si de un efecto “retardador” en la progresión de este tipo de patologías”, afirmó el doctor Veloso.
La nanomedicina, emplea estructuras y objetos que cuentan con al menos una de sus dimensiones en la escala de 0.1 milésimas de milímetro (1 nanómetro es la mil millonésima parte de 1 metro). En la actualidad, la nanotecnología se utiliza además de la medicina, en sectores como el de la informática y las comunicaciones que emplean nano conductores. Esta tecnología fue patentada en Europa y es distribuida en México por Distribuidora Biolife.


viernes, 8 de febrero de 2019




INCLUYE EL IMSS NUEVO FARMACO PARA TRATAR EL CANCER DE MAMA


*Estará en las Guías Mexicanas para el Diagnóstico y Tratamiento del Cáncer de Mama


El cáncer de mama es cada vez más frecuente y en México constituye la principal causa de muerte por cáncer en la mujer. Cada año se estima una ocurrencia de 20 mil 444 casos en mujeres, con una incidencia de 35.4 casos por cada 100 mil.
Cada dos horas muere una mujer por este padecimiento.
Lo anterior se debe a que del 60% al 80% de las pacientes acuden al médico con enfermedad avanzada y sólo el 20% con enfermedad temprana, que permite un mejor pronóstico a largo plazo.
Estima el doctor Ricardo Villalobos Valencia, oncólogo médico e investigador clínico en el Centro Médico Hospital Dalinde y jefe del Servicio de Oncología Médica del Centro Médico La Raza del IMSS, que “es importante seguir fomentando la prevención y la detección oportuna, así como mantener la actualización académica y científica de los diversos especialistas involucrados en su atención”.
Destacó que recientemente se realizó en Colima una reunión científica para la actualización de las Guías Mexicanas para el Diagnóstico y Tratamiento del Cáncer de Mama, que representan una herramienta invaluable con la que cuenta el especialista en México para ofrecerles a las pacientes con esa enfermedad un diagnóstico adecuado, así como un tratamiento óptimo y actualizado.
Explicó el especialista que “tanto en la enfermedad temprana como avanzada, los oncólogos médicos se especializan en el tratamiento sistémico del cáncer; o sea el tratamiento con medicamentos o fármacos, entre los que se incluye hormonoterapia, quimioterapia, terapias blanco, y recientemente se ha querido incluir a la inmunoterapia como nueva estrategia de tratamiento, pero eso todavía está en investigación”.
Respecto a su participación en la actualización de las Guías Mexicanas para el Diagnóstico y Tratamiento del Cáncer de Mama, el doctor Ricardo Villalobos Valencia precisó que compartió su experiencia en el tratamiento del cáncer de mama y externó recomendaciones generales sobre el cuidado y los manejos que las pacientes deben tener.
Dentro del área médica contribuyó con las actualizaciones en el tratamiento adyuvante; es decir, complementario a la cirugía, en el tratamiento neo adyuvante, que es previo a la cirugía, la quimioterapia o tratamiento sistémico y en el manejo paliativo.
Explicó que una de las recomendaciones aceptadas en dicha reunión fue la relacionada “con la inclusión de un medicamento innovador, de vanguardia, denominado nab paclitaxel unido a albúmina, en una formulación de nanopartículas, indicado para enfermedad metastásica; es decir, para pacientes con cáncer de mama triple negativo, que constituyen un grupo especial con este padecimiento, pues ya han presentado falla con medicamentos de primera línea”.






CONOZCA LOS BENEFICIOS DEL SHAMPOO DE CHILE



Cuando se trata del cuidado del cabello, siempre se busca lo mejor y que sea lo más natural posible, toda vez que existen shampoos con ingredientes poco convencionales que son auxiliares en el control de la caída del cabello, tal es el caso del shampoo de chile.
Chili & Chili desarrolló una línea de shampoos con este ingrediente activo, con el fin de contrarrestar los factores de la caída, a través de una limpieza profunda junto con nutrición y fortalecimiento capilar, aportando brillo, belleza y volumen al cabello escaso y débil.
Probablemente, le hayan surgido cuestiones como: ¿Para qué servirá? A continuación presentamos los mitos y realidades de este producto.
¿Chile en un shampoo?
El chile contiene oleorresina capsicum, el cual es un aceite concentrado de capsaicinoides –componente activo del chile– que permite la oxigenación del folículo piloso y el aumento de flujo sanguíneo, eliminando células muertas.
¿Arde el cuero cabelludo al utilizar este ingrediente?
El shampoo contiene bajas concentraciones de chile, por lo tanto, se tendrá una sensación de frescura en el cuero cabelludo y eso es el resultado de una cabellera limpia y sana.
¿Reseca el cabello?
Al contrario, el chile es rico en vitamina A y C que funcionan como protección para la piel, dejando el cabello sedoso, brillante e hidratado. Además contiene vitamina P, la cual protege la circulación sanguínea y la producción de colágeno.
¿El aroma es muy fuerte?
Gracias a la combinación con otras sustancias naturales, posee un olor suave y fresco a diferencia de otros shampoos con chile.
¿Qué beneficios le proporciona al cabello?
La línea de Chili & Chili maneja el chile como ingrediente principal que en conjunto con otros ingredientes naturales de alta calidad como el cacahuananche, té verde, romero, ortiga y aceite de árbol de té te ayudan a evitar o controlar la caída del cabello, gracias al importante contenido de extractos botánicos, que impulsan la estimulación y fortalecimiento del folículo piloso.
Los shampoo Chili & Chili no contiene minoxidil y su uso no crea dependencia.
El uso de productos naturales, como el shampoo de chile, son esenciales para tener un cabello sano e hidratado. Encuentre productos mexicanos que le proporcionen a su cabello los beneficios que desea y sea la envidia de amigos y amigas.
*Minoxidil es un producto que crea dependencia, suspender su uso implica que el cabello volverá a caerse, llegando nuevamente al aspecto inicial.






AIR CANADA DEJARA DE USAR PALITOS DE PLASTICO


*Se sustituirán por bambú certificado por el Forest Stewardship Council


MONTREAL, Canadá, 6 de febrero de 2019 /CNW Telbec/.- Como parte del compromiso continuo en la mejora del medio ambiente, Air Canada anunció la eliminación de los plásticos de un solo uso a bordo de sus aviones y en sus lugares de trabajo, a partir de este verano 2019.
La aerolínea reemplazará el uso de los palitos de plástico en las bebidas que se sirven en todos los vuelos por los hechos de madera, medida que ahorrará 35 millones de palitos de plástico al año, cantidad con la que se puede unir las ciudades de Halifax y Vancouver si se colocan de punta a punta.
"Air Canada ha hecho de la sostenibilidad un elemento central en sus procesos de toma de decisiones y de negocios, incluyendo la actuación responsable con respecto al medio ambiente. A través de medidas aparentemente pequeñas, como la eliminación de los palitos de plástico, y de grandes inversiones como la inyección de 10 mil millones de dólares para la modernización de la flota, dando así grandes pasos en nuestros programas de sustentabilidad en curso, además de mejorar notablemente la eficiencia del combustible en un 43% desde 1990", dijo Teresa Ehman, directora de Asuntos Ambientales de Air Canada.
La eficacia de los programas ambientales de la aerolínea fueron reconocidos previamente por la revista Air Transport World Magazine, que nombró a la aerolínea insignia de Canadá la Eco-Aerolínea del Año 2018, gracias a su participación en el desarrollo y apoyo de combustibles alternos en Canadá, así como los innovadores programas de sostenibilidad con los que cuenta.
El reemplazo de varillas de agitación de Air Canada será hecho de bambú y certificado por el Forest Stewardship Council, que asegura que los productos provienen de fuentes responsables para que los bosques sigan siendo ambientes prósperos para las generaciones venideras.
Los continuos esfuerzos de reducción de plásticos de Air Canada también incluyen la investigación y el replanteamiento de decisiones importantes tomadas en varias etapas de la cadena de suministro. La compañía está apoyando este trabajo en asociación con estudiantes de posgrado de la Universidad de Toronto de su programa de Maestría en Ciencias en Gestión de la Sostenibilidad. Los estudiantes trabajan con Air Canada para identificar alternativas al uso de plástico a bordo de las aeronaves.
De cara al año 2020, Air Canada ha establecido objetivos medioambientales para reducir en un 20% los residuos enviados a los vertederos desde las oficinas, las instalaciones y los Maple Leaf Lounges, lo que corresponde a un poco menos del peso equivalente de dos Boeing 787-9 Dreamliners vacíos, y para reciclar el 50% de los artículos aprobados a bordo.
La reducción de desechos en la aerolínea de la hoja de maple va más allá del reciclaje de papel y latas de aluminio. Por ejemplo, desde 2016 Air Canada se ha asociado con Partners in Project Green para distribuir edredones usados a agencias de servicio social que ayudan a personas necesitadas y otros edredones son donados a perreras locales. Hasta la fecha se han donado más de 13 mil edredones, lo que equivale a más de 20 mil kilogramos de material.
Además, cuando Air Canada anunció nuevos uniformes en 2017, se identificaron soluciones creativas para reducir los residuos:
   Las piezas de uniformes de los empleados fueron donadas a Brands for Canada, que quitó toda la marca y ofreció los artículos a las personas que se reincorporaban a la fuerza laboral, sin los medios para comprar ropa nueva, y con la esperanza de comenzar nuevas carreras.
   Uniformes triturados y reutilizados para el relleno de sacos de boxeo que fueron donados a centros comunitarios, convertidos en artículos alternativos como el relleno de automóviles o incinerados para generar energía.






BRINDAN ESPERANZA DE VIDA PARA PACIENTES CON CANCER DE HIGADO



El carcinoma hepatocelular (HCC) o cáncer de hígado es la tercera causa de mortalidad por cáncer a nivel mundial, con un estimado de 700 mil muertes por año.
El principal factor de riesgo asociado con su desarrollo es la presencia de cirrosis hepática, principalmente la relacionada con las hepatitis virales C y B.
Se calcula que menos del 46% de los casos de cáncer de hígado son diagnosticados en etapas tempranas, por lo que la mayoría de los pacientes no pueden recibir terapias potencialmente curativas.
Uno de los casos de esperanza de vida en este tipo de neoplasia, es el de Kandice Fogle, de 43 años, quien se acababa de mudar a Houston cuando comenzó a sentir dolor en la espalda y la ingle. Después de someterse a una tomografía computarizada, los médicos encontraron una gran masa en su hígado.
Una biopsia confirmó que ella tenía colangiocarcinoma intrahepático, más comúnmente conocido como cáncer del conducto biliar.
Después de que se extrajera la masa y se sometiera a quimioterapia y radioterapia, su cáncer regresó seis meses después. Asustada de no vivir para ver crecer a sus dos hijas, de 9 y 5 años, se inscribió en un ensayo clínico para averiguar si el trasplante de hígado era una opción viable para su tratamiento.
“Estudios anteriores informaron tasas de supervivencia muy bajas para pacientes con colangiocarcinoma intrahepático que se sometieron a un trasplante de hígado, por lo que estos pacientes generalmente fueron descartados”, dijo el doctor R. Mark Ghobrial, jefe de Trasplante de Hígado del Houston Methodist J.C. Walter Jr. Transplant Center.
“Sin embargo, en ninguno de los estudios anteriores se trató a los pacientes con quimioterapia antes de extraer el hígado. Por lo tanto, queríamos ver si podíamos reducir el tamaño del tumor con quimioterapia, estabilizarlo durante unos meses y luego realizar un trasplante de hígado”, añadió.
En octubre de 2011, casi tres años después de ser diagnosticada, Kandice Fogle recibió la llamada que había estado esperando.
“El día que me dijeron que mi tumor había dejado de crecer, después de someterme a meses de quimioterapia y tener problemas con mi función hepática, me alegré de tener una segunda oportunidad de vida. Sabía que no iba a ser fácil, pero creía que era mi única oportunidad de ver crecer a mis hijos”, dijo.
El estudio, realizado en el Houston Methodist J.C. Walter Jr. Transplant Center y el MD Anderson Cancer Center de la Universidad de Texas, aceptó a 12 pacientes, de los cuales seis recibieron trasplante de hígado. La tasa de supervivencia fue del 100% al año y del 83% a los cinco años, y el 50% de los pacientes no tuvo recurrencia de cáncer más de cinco años después del trasplante.
“Estos resultados son prometedores, porque en este momento no hay cura para esta enfermedad si no se puede extirpar quirúrgicamente”, explicó el doctor Milind Javle, profesor de oncología médica y líder del equipo del MD Anderson.
“Necesitamos explorar más a fondo y realizar grandes ensayos multicéntricos para validar estos resultados antes de determinar que esta terapia es el estándar de atención”, precisó.
“Me siento alentado por los resultados en este primer grupo de pacientes y espero que podamos usar este tipo de terapia para ayudar a más pacientes en el futuro”, expresó.






REDUCIR EN 50% EL CONSUMO DE CARNES ROJAS DISMINUYE
HASTA EN 22.4% EL RIESGO DE ALGUNAS ENFERMEDADES


*Comer más vegetales y reducir la ingesta de alimento de origen animal proporciona una buena salud


“Con disminuir a la mitad el consumo de carnes rojas y alimentos con azúcares añadidos, se podría evitar hasta en 22.4% la carga global de enfermedades en la población adulta en el mundo”, destaca el informe Dietas Saludables a partir de Sistemas Alimentarios Sostenibles, que presentó la Comisión EAT-Lancet, integrada por especialistas del Instituto Nacional de Salud Pública (INSP), de la Secretaría de Salud.
En el documento, publicado el pasado 17 de enero, se indicó que con este cambio en la alimentación se podría prevenir entre el 19% y 24% de las muertes de la población adulta.
Destaca que la transformación a dietas saludables en 2050 requerirá grandes cambios en los alimentos, ya se deberá duplicar el consumo mundial de frutas, vegetales, frutos secos y legumbres, y reducir en más de 50% la ingesta de carne roja y azúcares añadidos.
Las propuestas para lograr un cambio en el sistema alimentario van desde la producción hasta el consumo final, así como la necesidad de adoptar dietas consistentes mayormente en granos enteros, nueces, verduras y frutas, grasas insaturadas, reducir el consumo alimentos de origen animal, granos refinados y alimentos procesados.
Tener una dieta rica en vegetales y con menos alimentos de origen animal proporciona una buena salud y beneficia al medio ambiente. Sin embargo, en las poblaciones donde se presentan significativos índices de desnutrición, se recomendó continuar con el consumo de alimentos de origen animal.
De acuerdo con la EAT-Lancet Comission, los alimentos no saludables son la principal causa de enfermedad en todo el mundo y la desnutrición es un problema que persiste.
“Cerca de mil millones de habitantes en el mundo carecen de alimentos suficientes y muchos consumen una dieta poco saludable que contribuye a la creciente carga de enfermedades no transmisibles, como diabetes y muertes prematuras por estos padecimientos”, señala.
A través de este análisis, el organismo internacional advirtió que, de no pasar a la acción, se corre el riesgo de incumplir los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) y el Acuerdo de París.
Los niños heredarán un planeta severamente degradado ambientalmente donde, además, una buena parte de la población sufrirá cada vez más de desnutrición y enfermedades prevenibles.
Para hacer frente a este problema, el EAT-Lancet Comission reunió a 37 científicos líderes de 16 países en diversas disciplinas (salud humana, agricultura, ciencias políticas y sostenibilidad ambiental), para desarrollar objetivos mundiales que favorezcan la creación de dietas saludables y una producción sostenible de alimentos.






OCHO HABITOS ALIMENTICIOS QUE DEBE SEGUIR UN OFICINISTA



Al momento de adoptar un estilo de vida saludable, uno de los grandes retos que se presenta es el de no tener la accesibilidad para preparar nuestros propios alimentos.
A menudo, quienes pasan gran parte de sus días en un ambiente laboral activo, ya sea desplazándose entre juntas, llamadas y otras obligaciones, no se dan el tiempo para alimentarse adecuadamente.
Sin embargo, es posible comer nutritivo y fuera de casa, sólo es necesaria un poco de planeación.
De acuerdo con el doctor Alberto Molas, miembro del Consejo Médico de Herbalife Nutrition, se dice que la buena alimentación está estrechamente relacionada con la productividad, por lo que es muy importante tener hábitos saludables al ingerir cualquier comida, ya que esta tiene un impacto directo en nuestro rendimiento.
Pese a esto, muchos oficinistas se siguen preguntando: ¿Qué puedo hacer para alcanzar esta meta mientras paso horas en mi lugar de trabajo?
A continuación, compartimos algunos consejos que ayudarán a lograr ese objetivo:
Establece horarios para ingerir alimentos: Mientras estás trabajando, es muy fácil que, el tiempo pase, y tú ni siquiera te hayas percatado. Pasar horas detrás de un escritorio y sin comer, nos obliga a ingerir más alimentos con mucha prisa e, inclusive, con mucha más ansiedad.
De ahí, la importancia de establecer horarios para comer y tratar de respetarlos en la medida de lo posible. El trabajo, nunca se va a acabar; la salud, sí.
Programa los alimentos que vas a comer: Esta actividad puede ayudarte a organizar los alimentos que vas a ingerir durante toda la semana. Por ejemplo: lavar las frutas, picar las verduras, colocar alimentos en moldes separados e, incluso, congelarlos para preparar un licuado. Una vez que se invierte menos tiempo en la preparación de los alimentos, es más fácil que se elijan productos de mejor calidad.
Consume snacks saludables: Las nueces, almendras y pistaches acompañadas de una porción de fruta, siempre serán una mejor elección que los alimentos rápidos y procesados como las galletas.
Hidrátate adecuadamente: El agua es vital para nuestro funcionamiento. Permite la absorción de nutrimentos y mejora la función digestiva. Mantener un vaso o botella con agua en tu escritorio y a la vista, hará que tengamos más predisposición a tomarla.
La cantidad sí importa: Es importante revisar el tamaño de las porciones en los alimentos que consumimos, ya que algunos son energéticamente densos; es decir, en pequeñas porciones contienen una gran cantidad de energía, lo que se traduce en un exceso de calorías. Comer las porciones adecuadas, nos ayudará a evitar consumir más calorías.
Evita quedarte con hambre: Si ya consumiste tus alimentos y aún tienes la necesidad de más, elige frutas como la jícama, pepino o sandía que te ayudarán a sentir saciedad.
Fomenta equipos entre tus compañeros: Inventa estrategias con tus colegas para apoyarse en el camino hacia esta nueva forma de vida. Haz de esto una oportunidad para relacionarte de manera distinta no sólo con la comida, también con quienes te rodean.
En lugar de ir todos los viernes por los clásicos chilaquiles, salgan de la oficina y opten por comprar un vaso con fruta o una comida más equilibrada en nutrientes.