viernes, 21 de agosto de 2026

 

AHF MEXICO REABRE SU WELLNESS CENTER EN ZONA ROSA Y AMPLIA EL ACCESO GRATUITO A PRUEBAS

DE VIH Y ATENCION DE ITS

 


Estará ubicado en Estocolmo·#21, en el corazón de la Zona Rosa

 

 

A partir de este 20 de agosto, la organización AIDS Healthcare Foundation (AHF) México reabre en una nueva ubicación su Wellness Center de Ciudad de México, un espacio gratuito, confidencial y sin juicios que busca acercar servicios de prevención, detección y atención de infecciones de transmisión sexual (ITS). El nuevo centro estará ubicado en Estocolmo #21, colonia Juárez, alcaldía Cuauhtémoc, Ciudad de México.

Con esta reapertura, AHF México fortalece su oferta de servicios gratuitos de salud sexual en la capital del país, con atención dirigida a cualquier persona, bajo un modelo que busca facilitar el acceso a pruebas de VIH, orientación especializada y atención médica para personas que presenten síntomas de alguna ITS como dolor genital, flujo, llagas o mal olor.

El AHF Wellness Center Ciudad de México ofrecerá pruebas gratuitas de VIH, sífilis y hepatitis C, así como acompañamiento en un espacio sin juicios ni estigmas. La organización busca ofrecer este espacio seguro para todas las comunidades de la capital del país con atención y tratamiento de ITS; vinculación médica, condones y lubricantes sin costo.

“Desde AHF México queremos que estos servicios estén cada vez más cerca de las personas, en espacios donde puedan recibir atención gratuita, en un espacio seguro, confidencial y sin juicios”, señaló Guillermo Bustamante Vera, Coordinador General de Programa de País de AHF México.

La nueva sede contará con capacidad para realizar hasta 90 pruebas diarias y ofrecer 30 consultas médicas al día. Esta capacidad permitirá a AHF México ampliar el número de personas que pueden acceder a servicios de detección y atención de ITS en la Ciudad de México, mediante un modelo que facilita el acceso a pruebas sin necesidad de cita previa.

El centro brinda atención 100% gratuita de lunes a viernes, de 11:00 a 19:00 horas, y sábados de 9:00 a 13:00 horas. Las personas que acudan para realizarse una prueba de ITS podrán hacerlo sin necesidad de agendar cita previa; en tanto aquellas que busquen una consulta médica podrán comunicarse vía WhatsApp al  5540579088, o al teléfono 5552079081 y encontrar toda la información relativa en su sitio web https://ahfmexico.org.mx/

     “Más cerca de ti”: acercar la prevención a las personas

La reapertura forma parte de la estrategia “Más cerca de ti”, con la que AHF México busca aproximar sus servicios de salud sexual a las personas y facilitar el acceso a herramientas de prevención, detección y atención.

“Con la reubicación de nuestro Wellness Center en Ciudad de México buscamos acercar la prevención y la atención de las ITS a más personas y facilitar que el cuidado de la salud sexual forme parte de la vida cotidiana. La prevención no debe comenzar cuando aparece un problema; debe ser un hábito que incluya información, detección oportuna y acceso a servicios de salud”, agregó Bustamante Vera.

Para AHF, facilitar el acceso a pruebas y atención médica es una parte fundamental de la prevención. Contar con servicios gratuitos y confidenciales permite que las personas puedan conocer su estado de salud, recibir orientación y, cuando sea necesario, acceder o ser vinculadas oportunamente a tratamiento.

La reapertura del Wellness Center en Zona Rosa se suma a los 21 años de trabajo de AHF en México, donde la organización tiene presencia en nueve ciudades: Ciudad de México, Mérida, Cuernavaca, Guadalajara, Tijuana, Xalapa, Oaxaca, Chetumal y Cancún.

AHF México opera además centros de atención gratuita en siete entidades: Ciudad de México, Yucatán, Morelos, Jalisco, Baja California, Veracruz y Oaxaca. Con estas instalaciones, la organización busca acercar servicios gratuitos de salud sexual y ampliar las oportunidades de prevención y detección oportuna de ITS. Las personas interesadas pueden acceder a toda la información de los servicios que ofrece AHF en su sitio web https://ahfmexico.org.mx/

 

 

 

PRUDENCE LLAMA A REFORZAR LA PREVENCION

Y DETECCION OPORTUNA DEL VIH EN MEXICO

 


*De los casos registrados el 85% corresponde a hombres mientras que el 15% a mujeres

 

 

De acuerdo con datos de este mes, el Sistema Nacional de Vigilancia Epidemiológica, registró un total de 9 mil 959 casos de infección por el virus de la inmunodeficiencia humana. Los estados de la república con mayor número de casos son Estado de México, Veracruz y Quintana Roo.

El Virus de inmunodeficiencia humana (VIH) provoca la destrucción de las defensas del organismo y desarrolla el Síndrome de Insuficiencia Adquirida (SIDA), que es la etapa en que el organismo queda indefenso y puede desarrollar graves enfermedades. El VIH se trasmite a través de prácticas de riesgo como: Sexo oral, vaginal o anal sin la protección de un condón.

Existe diversos factores que contribuye a la transmisión de VIH por contacto sexual, entre los se encuentra:

       Desconocimiento del diagnóstico.

       Estigma social.

       Falta de uso de preservativo de barrero.

“El alza de estos número solo deja en evidencia que es necesario redoblar esfuerzos para crear un ambiente donde la población en general pueda tener acceso a la educación en torno a las ITS y su prevención. En Prudence nos mantenemos fieles a nuestra misión de promover la prevención de infecciones de transmisión sexual a través de nuestras jornadas de distribución gratuita de preservativos, campañas de concientización en redes sociales para para hablar de salud sexual sin vergüenza y normalizar el autocuidado”, Denisse Flores, vocera de DKT y Prudence México.

Existen diversas formas de evitar el contagio entre las que se encuentra el uso de preservativos de barrera como el condón masculino y femenino.

El condón masculino es una cubierta de látex, poliuretano y/o nitrilo que se adaptan a la forma del pene. Mientras que el condón femenino o interno, es una funda de látex de forma tubular, que tiene un anillo flexible en cada extremo. Hasta el momento es el único método, junto con el condón másculino, que previene Infecciones de Transmisión Sexual.

 

 

             PRUEBAS DE LABORATORIO

 

La única forma de saber si una persona adquirió VIH es mediante una prueba de laboratorio que detecta anticuerpos contra el virus en sangre o saliva. Por lo que a la par de usar preservativos de barrera es necesario realizar pruebas de infecciones de transmisión sexual con regularidad para un diagnóstico temprano de enfermedades que no muestran señales ni molestias como el VIH, evitando complicaciones graves de salud a futuro y prevenir el contagio a otras personas.

En este contexto, Prudence hace un llamado a fortalecer la educación en salud sexual, normalizar la realización de pruebas y ampliar el acceso a métodos de prevención, como parte de los esfuerzos para reducir nuevas infecciones de transmisión sexual.

Como parte de DKT México, Prudence mantiene su compromiso de acercar opciones accesibles y seguras de anticoncepción y contribuir a la prevención del VIH y otras ITS.

 

 

 

CEDARS-SINAI RECIBE RECONOCIMIENTO NACIONAL POR

LA ATENCION DE TUMORES DE LA BASE DEL CRANEO

 

 


Cedars-Sinai cuenta con la distinción de Equipo Multidisciplinario otorgada por la North American Skull Base Society, gracias a un equipo de especialistas que trabaja de manera coordinada para personalizar el cuidado de cada paciente.

Cedars-Sinai recibe la Distinción de Equipo Multidisciplinario (Multidisciplinary Team of Distinction) por la North American Skull Base Society, un reconocimiento nacional otorgado a programas que reúnen a especialistas de distintas disciplinas para avanzar en la atención de pacientes con tumores complejos de la base del cráneo mediante experiencia clínica, investigación, educación e innovación.

Estos programas ofrecen técnicas quirúrgicas avanzadas para tratar tumores de la base del cráneo, incluyendo algunos casos considerados inoperables en otros centros.

La designación de la North American Skull Base Society reconoce el enfoque colaborativo de Cedars-Sinai para tratar tumores que se desarrollan en la base del cráneo, una zona anatómicamente compleja donde los tumores pueden crecer cerca de nervios y vasos sanguíneos que controlan funciones como la visión, la audición, el movimiento facial y la deglución.

“Se trata de un espacio anatómico extremadamente valioso, y el tratamiento con frecuencia requiere la experiencia de múltiples especialidades”, explicó Vladimir Ljubimov, MD, profesor asistente de Neurocirugía en Cedars-Sinai. Él y otros neurocirujanos de Cedars-Sinai Medical Center y Torrance Memorial Medical Center colaboran con especialistas de distintas áreas para extirpar algunos de los tumores más complejos.

Cedars-Sinai Newsroom conversó con Ljubimov sobre lo que implica la cirugía de la base del cráneo, por qué es esencial contar con un equipo multidisciplinario y cómo los avances en las técnicas quirúrgicas están ampliando las opciones de tratamiento para los pacientes.

 

      ¿QUÉ ES LA CIRUGÍA DE LA BASE DEL CRÁNEO?

 

La cirugía de la base del cráneo se utiliza para tratar tumores que se desarrollan en una de las regiones anatómicamente más complejas del cuerpo. Sin embargo, el objetivo no es simplemente extirpar el tumor, sino hacerlo preservando los nervios y vasos sanguíneos que controlan funciones esenciales.

Incluso una pequeña lesión en alguna de estas estructuras puede tener consecuencias que cambien la vida del paciente, como un accidente cerebrovascular, pérdida de la visión o parálisis facial. Por esta razón, la cirugía de la base del cráneo requiere técnicas avanzadas, una planeación meticulosa y una estrecha colaboración entre especialistas.

El tratamiento se adapta a cada paciente. Dependiendo de la ubicación del tumor, puede realizarse una craneotomía tradicional, en la que los cirujanos retiran temporalmente una pequeña sección del cráneo para acceder al tumor.

También se utilizan técnicas endoscópicas mínimamente invasivas a través de la nariz, la órbita o la boca, o bien una combinación de distintos abordajes quirúrgicos. Estas técnicas permiten tratar de manera segura tumores que anteriormente se consideraban extremadamente difíciles o incluso imposibles de alcanzar.

 

¿QUÉ IMPLICA UN EQUIPO MULTIDISCIPLINARIO DE BASE DEL CRÁNEO?

 

La cirugía de la base del cráneo es verdaderamente un trabajo en equipo. Los neurocirujanos y especialistas en Otorrinolaringología suelen trabajar juntos durante la cirugía, especialmente en procedimientos endoscópicos mínimamente invasivos realizados a través de la nariz o el oído.

Dependiendo de la ubicación del tumor, pueden incorporarse otros especialistas. Por ejemplo, oftalmólogos y cirujanos oculoplásticos ayudan a tratar de manera segura los tumores cercanos al ojo, buscando preservar tanto la visión como la apariencia del paciente. Los cirujanos plásticos también pueden participar cuando se requiere reconstrucción.

Dependiendo del diagnóstico del paciente, el equipo también puede trabajar con endocrinólogos, neurooncólogos, neurólogos y oncólogos radioterápicos.

Antes de la cirugía, cada caso es revisado por el equipo multidisciplinario. En conjunto, los especialistas evalúan los estudios de imagen, analizan las opciones de tratamiento y determinan el abordaje más seguro y efectivo.

Tan importante como extirpar el tumor es reconstruir posteriormente la base del cráneo. Los especialistas trabajan juntos para reconstruir estas estructuras, ayudando a prevenir complicaciones como fugas de líquido cefalorraquídeo o infecciones y favoreciendo una recuperación segura.

Después de la cirugía, el equipo continúa coordinando la atención, que puede incluir manejo hormonal, radioterapia, quimioterapia o rehabilitación.

 

¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DE UN TUMOR DE LA BASE DEL CRÁNEO?

 

No todos los tumores de la base del cráneo son cancerosos. Muchos son benignos, pero debido a su ubicación pueden causar problemas graves al ejercer presión sobre el cerebro, los nervios o los vasos sanguíneos.

Entre los tumores de la base del cráneo se encuentran los tumores de la hipófisis, los tumores que se originan en el revestimiento del cerebro (meningiomas), tumores poco frecuentes que se desarrollan cerca de la hipófisis (craneofaringiomas), tumores de hueso y cartílago (cordomas y condrosarcomas), así como cánceres que se han extendido a la base del cráneo desde otras partes del cuerpo.

Los síntomas varían dependiendo de la ubicación del tumor y pueden incluir:

       · cambios o pérdida de la visión,

       · visión doble,

       · mareos,

       · problemas de equilibrio,

       · dolores de cabeza,

       · náuseas.

 

               CAMBIOS HORMONALES

 

¿CUÁLES SON LOS AVANCES MÁS RECIENTES EN LA CIRUGÍA DE LA      BASE DEL CRÁNEO?

 

Uno de los avances más importantes ha sido el desarrollo de sofisticadas técnicas endoscópicas que permiten llegar a los tumores a través de las aberturas naturales de la nariz, evitando en muchos casos incisiones grandes.

Estos abordajes permiten acceder a zonas que anteriormente se consideraban demasiado riesgosas para operar, incluyendo tumores localizados profundamente en la base del cráneo y alrededor del seno cavernoso.

A medida que la tecnología continúa avanzando, es posible tratar tumores cada vez más complejos con mayor precisión, al mismo tiempo que se reducen las complicaciones y se mejora la calidad de vida de los pacientes.

 

¿CÓMO DEBEN BUSCAR LOS PACIENTES AL CIRUJANO ADECUADO PARA TRATAR UN TUMOR DE LA BASE DEL CRÁNEO?

 

Los pacientes deben buscar un programa que ofrezca atención multidisciplinaria. Las enfermedades complejas de la base del cráneo suelen requerir la experiencia de especialistas de diferentes áreas, y contar con estos expertos trabajando juntos desde el inicio permite desarrollar un plan de tratamiento más integral.

En Cedars-Sinai, cada caso se evalúa en equipo y se ofrece el espectro completo de opciones de tratamiento, tanto quirúrgicas como no quirúrgicas.

Si a un paciente le han dicho que su tumor es demasiado difícil de extirpar o que cuenta con opciones de tratamiento limitadas, buscar una segunda opinión en un centro con un alto volumen de casos de base del cráneo puede ayudar a determinar si existen otros abordajes disponibles”.

 

 

 

POR PRIMERA VEZ LA CIENCIA RETA LA

IRREVERSIBILIDAD DE LA CIRROSIS POR MASH

 


 

La cirrosis ha sido, durante años, una de las palabras más difíciles de escuchar en medicina hepática porque casi siempre implicaba daño permanente. Por eso resulta relevante que una investigación del Hospital Houston Methodist haya encontrado evidencia de mejoría en pacientes con cirrosis temprana por MASH.

Para entender la relevancia de este hallazgo, primero hay que explicar dos siglas que cada vez se escuchan más en el mundo de la salud: MASLD, que es la enfermedad hepática por acumulación de grasa asociada a problemas metabólicos, como obesidad, diabetes tipo 2, colesterol alto o resistencia a la insulina. En tanto que MASH es una etapa más avanzada, ya que además de grasa, existe inflamación y daño en el hígado, y con el tiempo ese proceso puede dejar cicatrices que deriven en cirrosis.

El Dr. Mazen Noureddin, hepatólogo y especialista en trasplante hepático del Sherrie and Alan Conover Center for Liver Disease & Transplantation del Hospital Houston Methodist, describe que “una persona empieza con MASLD y luego avanza a MASH. Eventualmente, esa esteatohepatitis, que no es una infección sino inflamación, va dejando cicatrices con el tiempo y finalmente aparece la cirrosis por demasiada cicatrización”.

     Una enfermedad silenciosa que avanza sin avisar: El avance de esta enfermedad va de la mano del aumento de la obesidad y la diabetes tipo 2. “Está aumentando porque la diabetes tipo 2 y la obesidad están creciendo en todo el mundo. Y también influye el tipo de alimentos que comemos. Por eso esta enfermedad del hígado se ha convertido en la más común, incluso por encima del alcohol”, advierte el Dr. Mazen Noureddin.

Su peligro está en el silencio. Muchas personas no sienten nada hasta que el daño ya avanzó. “Desafortunadamente, muchas veces no hay síntomas. La gente puede sentirse cansada, tener un dolor inespecífico en el abdomen o ver pruebas hepáticas alteradas en la sangre y no hacerles caso. Es una enfermedad muy silenciosa y por eso las personas deben prestarle atención”, explica.

Dentro del hígado, la inflamación deja cicatrices que poco a poco le quitan espacio al tejido sano. Con el tiempo, el órgano empieza a fallar en tareas esenciales para el cuerpo, como procesar grasas, azúcares, medicamentos y toxinas.

     Un avance que abre una nueva etapa: Durante décadas, la cirrosis fue considerada un punto de no retorno. Aunque estudios previos en hepatitis viral demostraron que la cirrosis podía revertirse cuando la hepatitis B o C crónica se trataba a tiempo, hasta hace poco no se sabía si lo mismo era posible en MASH. Hoy, los hallazgos del ensayo clínico liderado por el Dr. Noureddin sugieren que esta percepción sostenida durante años podría comenzar a cambiar.

“Este es un avance muy importante porque sugiere que podríamos detener la MASH antes de que progrese a cirrosis avanzada, insuficiencia hepática y la necesidad de un trasplante. Durante años, la cirrosis fue considerada irreversible, pero la experiencia con hepatitis B y C demostró que el daño en etapas tempranas puede revertirse. Este es el primer estudio que sugiere que un medicamento podría lograr lo mismo en pacientes con MASH”.

El tratamiento estudiado es un medicamento inyectable que actúa sobre procesos clave del hígado relacionados con la grasa, el azúcar y la inflamación. De acuerdo con el Dr. Mazen Noureddin, su función no sólo es reducir la grasa acumulada, sino también ayudar a disminuir la inflamación y fibrosis que va dañando y endureciendo el órgano.

El estudio también mostró que los resultados no se ven de inmediato. La cirrosis se desarrolla a lo largo de muchos años, por lo que revertir parte del daño también toma tiempo. Aunque hubo señales de mejoría desde los primeros meses, fue después de casi dos años de tratamiento continuo cuando los cambios en el hígado se hicieron más claros.

Aun con resultados alentadores, el Dr. Noureddin es muy cuidadoso al hablar del alcance del hallazgo. “No quiero llamarlo cura. Quiero llamarlo mejoría, porque todavía tenemos que revertir completamente la cicatrización y la grasa para poder decir que se trata de una cura. Pero sí es un paso en la dirección correcta, y además fue un paso muy difícil de alcanzar. Por eso lo consideramos un gran éxito”.

También dejó claro que este avance no reemplaza los cambios en el estilo de vida. La pérdida de peso, la alimentación adecuada y el ejercicio siguen siendo parte del manejo de estos pacientes, pero en una etapa avanzada ya no suelen bastar por sí solos.

Más allá de la investigación, el especialista apunta a la calidad de vida y a la posibilidad de evitar un desenlace devastador. “Lo que queremos es prevenir que los pacientes desarrollen una cirrosis severa, insuficiencia hepática o que incluso mueran por esta enfermedad”.

En una enfermedad que durante años avanzó con pocas respuestas y muy pocas opciones para quienes llegaban a cirrosis, este trabajo abre una conversación distinta. Y aunque no se habla todavía de una solución definitiva, sí se vislumbra una posibilidad real de frenar el daño y darle al hígado una nueva oportunidad.

 

 

martes, 18 de agosto de 2026

 

CARDIO-ONCOLOGÍA: CÓMO PROTEGER EL

CORAZÓN DURANTE Y DESPUÉS DEL

TRATAMIENTO CONTRA EL CÁNCER



 

*El Centro Médico ABC cuenta con la Clínica de Cardio-Oncología, pionera en México en ofrecer evaluación cardiovascular integral

 

 

En México y el mundo, los avances médicos en el diagnóstico y tratamiento del cáncer han permitido que millones de personas tengan mejores perspectivas de remisión y supervivencia.

Asimismo, el desarrollo de nuevas tecnologías y enfoques terapéuticos ha permitido identificar desafíos clave en la atención de los efectos secundarios que ciertos tratamientos tienen sobre el corazón, dando origen a la cardio-oncología.

De acuerdo con la Dra. Leticia Andrea Gallardo Grajeda, directora de la Clínica de Cardio-Oncología del Centro Médico ABC, Campus Observatorio, la administración de ciertos medicamentos o terapias para el combate del cáncer puede promover cardiotoxicidad; es decir, un daño funcional o estructural en el corazón.

En este contexto, la cardio-oncología busca asegurar que el paciente lleve a término su tratamiento oncológico sin comprometer su salud cardiovascular, evitando complicaciones o secuelas severas como insuficiencia cardíaca, arritmias, hipertensión arterial, miocarditis o un mayor riesgo de trombosis.

La Dra. Gallardo Grajeda expone que algunos de los tratamientos más utilizados presentan efectos adversos reconocidos en el sistema cardiovascular. Entre ellos destacan las antraciclinas (conocidas como "terapias rojas"), las terapias dirigidas contra el cáncer de mama HER2 e inmunoterapias específicas, por lo cual es indispensable realizar una valoración cardíaca completa antes de iniciar el tratamiento.

   Cuidar el corazón es prioridad al combatir el cáncer: “La combinación entre el perfil del paciente, el tipo de cáncer que padece, el tratamiento al que es candidato y las dosis que recibirá son factores que nos permiten determinar el nivel de riesgo de presentar cardiotoxicidad”, explica la especialista. “Si contemplamos que en México 3 de cada 10 adultos viven con hipertensión, entendemos que la valoración cardiovascular es un paso indispensable en las personas con enfermedades oncológicas”.

En la mayoría de los casos, la cardiotoxicidad es controlable, tratable e incluso prevenible cuando se detecta a tiempo. La Clínica de Cardio-Oncología del Centro Médico ABC efectúa evaluaciones integrales que abarcan cuatro ángulos esenciales:

        Clínico: historia cardiovascular, factores de riesgo y síntomas previos.

        Mecánico: evaluación de la estructura y función cardíaca mediante ecocardiograma.

        Eléctrico: análisis de la actividad eléctrica del corazón a través de un electrocardiograma.

        Bioquímico: monitoreo de biomarcadores cardíacos y marcadores inflamatorios en sangre.

   Lo que todo paciente oncológico o sobreviviente debe saber: El objetivo de la cardio-oncología es asegurar que el tratamiento contra el cáncer se realice de forma segura, sin interrupciones ni complicaciones derivadas de una afección cardíaca prevenible. Por ello, la coordinación entre oncólogos, cardio-oncólogos, el paciente y su familia es fundamental.

Durante el tratamiento, la Dra. Gallardo Grajeda aconseja a los pacientes observar y reportar cualquier síntoma nuevo o progresivo, como fatiga inusual, falta de aire o palpitaciones.

Asimismo, la especialista destaca la importancia de mantener hábitos saludables: “Existe la falsa creencia de que los pacientes con cáncer no deben hacer ejercicio; sin embargo, la evidencia científica demuestra que la actividad física reduce la inflamación sistémica y el estrés oxidativo, fortalece el músculo cardíaco, mejora la tolerancia a las terapias y disminuye el riesgo de recurrencia.”

La comunicación directa e interdisciplinaria garantiza que el paciente reciba la mejor atención posible mientras su corazón permanece protegido por un equipo de especialistas respaldado por la Clínica de Cardio-Oncología del Centro Médico ABC.

 

 

 

LECHE vs BEBIDA NO LÁCTEA DE ALMENDRA O

AVENA ¿CUÁL ES LA LECHE MÁS SALUDABLE?

 


 

Hace unos años la controversia solía ser si convenía beber leche entera o descremada. Sin embargo, desde entonces las opciones de leche se han ampliado de forma considerable.

Desde la “leche de soya” hasta las “leches de almendra y avena”, e incluso las variedades elaboradas a base de chícharo, las alternativas de bebidas no lácteas son hoy más populares y abundantes que nunca. Pero esta gran variedad también puede generar confusión sobre cuál es realmente la opción más saludable.

¿Las bebidas no lácteas, también conocidas como alternativas a la leche o leches de origen vegetal, ofrecen realmente los mismos beneficios para la salud que la leche de vaca? ¿Y algunas alternativas son más saludables que otras? Además, ¿realmente había algo malo con la leche de vaca desde un principio?

“Si me preguntas cuál es la mejor leche, diría que depende”, señala Amanda Beaver, nutrióloga del Hospital Houston Methodist. “Cada una tiene características nutricionales particulares. Es importante conocer las diferencias generales y leer cuidadosamente las etiquetas nutricionales”.

     ¿Cuál es la leche o bebida no láctea más saludable?: Ya sea para agregarla al café, al cereal, a la avena, a un licuado o simplemente para beberla sola, ¿qué tipo de leche es la mejor para ti?

“No hay una variedad de leche que yo considere la más saludable”, comenta la especialista. “La mejor opción depende de tu alimentación, tus objetivos nutricionales y el uso que le des. Yo misma tengo varios tipos en el refrigerador y utilizo cada uno de manera diferente”.

Por ejemplo, la especialista comenta que ella añade un poco de leche de avena a su café helado y mantiene leche de almendra fortificada con calcio en su refrigerador para acompañar la cena.

Sin embargo, la experta comparte algunas recomendaciones para quienes prefieren las bebidas vegetales:

     • Elegir una opción sin azúcar añadida o etiquetada como "sin endulzar".

     • Verificar que esté fortificada con calcio.

     • Agitar muy bien antes de servir.

“Uno de los aspectos más importantes que debes conocer sobre las bebidas vegetales es que las vitaminas y minerales añadidos durante la fortificación tienden a separarse de la mezcla y depositarse en el fondo del envase. Es necesario volver a incorporarlos antes de servir”, explica la nutrióloga Beaver.

“Si no agitas vigorosamente una alternativa a la leche, no estarás obteniendo todo el calcio y los minerales que aparecen en la etiqueta”.

     ¿La leche de almendra contiene calcio?: “Como la leche de almendra es una de las alternativas a la leche más populares, con frecuencia me preguntan si es una buena fuente de calcio”, comenta la experta en nutrición del Hospital Houston Methodist. “Algunas marcas orgánicas no están fortificadas con este mineral, así que asegúrate de revisar la etiqueta y obtener calcio de otros alimentos si es necesario. Mejor aún, elige una marca de leche de almendra que esté fortificada con calcio”.

Además, las personas que realmente necesitan asegurarse de consumir suficiente calcio en su alimentación, como quienes viven con osteoporosis, quizá deban prestar aún más atención al consumo de leche de almendra y otras alternativas vegetales.

Sabemos, gracias a estudios realizados con leche de vaca, que aproximadamente el 30% del calcio es absorbido por el organismo. Con las alternativas a la leche, lamentablemente sabemos muy poco acerca de qué cantidad de calcio logra absorberse.

Por esta razón, para una persona con osteoporosis podría ser preferible elegir leche de vaca en lugar de una alternativa vegetal hasta que dispongamos de más investigaciones. O, por lo menos, tomarse muy en serio la recomendación de “agitar bien”.

     ¿Qué tipo de leche contiene más proteína?: Ya sea que sigas una alimentación vegetariana, vegana o simplemente te tomes muy en serio la recuperación muscular, quizá te preguntes qué tipo de leche aporta más proteína.

“La leche de vaca no solo contiene más proteína que las alternativas vegetales, sino que además la proteína que aporta es de mayor calidad”, señala la nutrióloga Beaver. “Y la leche ultrafiltrada contiene incluso más proteína de alta calidad que la leche convencional”.

Si prefieres una alternativa a la leche de vaca, la leche de soya es una buena opción para aumentar el consumo de proteína, ya que también aporta proteína de alta calidad. La leche elaborada a base de chícharo es otra alternativa que ofrece un buen contenido proteico de forma natural.

“Sea cual sea tu elección, no asumas que la leche de almendra y la leche de avena son buenas fuentes de proteína”, finaliza la experta en nutrición. “Por lo general, ambas contienen cantidades muy pequeñas de este nutriente”.

 

 

 

MAS ALLA DEL SINTOMA: ESPECIALISTAS PRESENTAN

UNA NUEVA VISION SOBRE EL ABORDAJE DE LA TOS

 


*Neumólogos, otorrinolaringólogos, alergólogos e infectólogos presentan importantes hallazgos sobre la actual comprensión de la tos y su abordaje multidisciplinario

 

 

La tos es uno de los síntomas respiratorios más frecuentes en niños y adultos; a nivel mundial tiene una prevalencia de hasta el 12% de manera general, mientras que la tos crónica afecta aproximadamente al 10% de la población adulta.

En este contexto surge “La tos: un enfoque integral en niños y adultos”, una obra médica codirigida por el Dr. José Luis Sandoval Gutiérrez, neumólogo, internista y especialista en medicina crítica, y el Dr. Carlos de la Torre González, otorrinolaringólogo pediatra, y apoyados por la marca Troferit® de Chinoin Productos Farmacéuticos.

El libro busca brindar a los profesionales de la salud una visión actualizada que permita comprender la tos no sólo como un síntoma, sino como un fenómeno clínico complejo que puede estar relacionado con procesos respiratorios, inflamatorios, neurológicos, inmunológicos e incluso sistémicos. Consecuentemente, su estudio y tratamiento requieren un enfoque multidisciplinario tanto en niños como en adultos.

Comprender la tos como un reto clínico es una exigencia para la medicina actual especialmente después de las lecciones que dejó la pandemia por Covid-19.

De acuerdo con los especialistas, durante 2021, las infecciones respiratorias contribuyeron al 25.9% de las muertes. Además de su impacto en la salud pública, la tos persistente puede generar alteraciones del sueño, afectar la actividad física, disminuir la productividad laboral y repercutir significativamente en la calidad de vida de quienes la padecen.

     Nuevos hallazgos en el abordaje médico de la tos: Entre las principales innovaciones que aborda el libro destacan los avances en el entendimiento de la biología de la tos y de los mecanismos que explican su persistencia en determinados pacientes; por ejemplo, estudios recientes sobre la tos crónica reportan que cerca de 40% de los pacientes con este diagnóstico no logran una mejoría definitiva mediante un diagnóstico convencional, indica el Dr. José Luis Sandoval, expresidente de la Sociedad Mexicana de Neumología y Cirugía de Tórax (SMNyCT).

A partir de estos hallazgos, conceptos como la hipersensibilidad de la tos, la neuroinflamación vagal y la medicina personalizada que transforman la práctica clínica con herramientas de monitoreo digital. Por su parte la medicina de precisión explora el potencial de biomarcadores respiratorios, así como terapias dirigidas como los antagonistas P2X3, una nueva generación de tratamientos que busca actuar sobre los mecanismos neurológicos asociados con la persistencia de la tos crónica y logre reducir la señal nerviosa de toser.

El Dr. Carlos de la Torre, miembro titular del Colegio de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello Pediátricas de México (COPeMe), destaca como uno de los principales mensajes que el abordaje de la tos en niños y adultos no se debe analizar con los mismos criterios del adulto, pues en la evaluación clínica pediátrica considera particularidades anatómicas, inmunológicas y epidemiológicas que influyen en el origen de la tos y el tiempo de evolución, por lo que las decisiones terapéuticas varían significativamente. Este enfoque también incorpora medidas preventivas clave, entre ellas la vacunación y estrategias específicas para enfermedades como la tos ferina.

     Escuchar las señales de la tos es el primer paso: Los especialistas coinciden en que el mayor desafío en la práctica médica consiste en determinar cuándo la tos debe preservarse como un mecanismo fisiológico de defensa y cuándo se convierte en una condición que requiere intervención médica, lo que representa un cambio relevante en la comprensión del síntoma, y nos aleja de la idea de que toda tos debe ser suprimida.

En este contexto, la valoración oportuna es fundamental, especialmente cuando la tos afecta la calidad de vida, interfiere con las actividades cotidianas o se prolonga por un lapso mayor a lo esperado. Asimismo, como medida de autocuidado, los especialistas recomiendan mantenerse atentos a las alertas oficiales relacionadas con la calidad del aire en cada región del país, ya sea por contaminación ambiental o por fenómenos naturales que puedan incrementar la exposición a irritantes respiratorios.

Con la participación de 36 especialistas como coautores y conformado por 20 capítulos, el libro “La tos: un enfoque integral en niños y adultos” forma parte de las acciones de Chinoin Productos Farmacéuticos por promover la educación médica continua, a través de iniciativas como Conexión Chinoin https://emc.chinoin.com/, una plataforma que ofrece a los profesionales de la salud acceso al libro en formato digital, además de conferencias, literatura científica, casos clínicos y recursos especializados de actualización que contribuyen a una atención médica sustentada en la mejor evidencia disponible.

“Además de desarrollar soluciones terapéuticas innovadoras, mantenemos un compromiso constante con la actualización médica y con iniciativas que contribuyan a fortalecer la calidad de la atención a los pacientes. Como empresa orgullosamente mexicana, trabajamos todos los días con un propósito claro: poner la salud de los mexicanos en el centro de nuestras acciones”, concluye el ingeniero Ricardo Mendoza Puig, gerente de Producto Sr. de Chinoin Productos Farmacéuticos.

 

 

 

EL COSTO DE LOS SINIESTROS VIALES EN MEXICO:

ESTIMACION DEL COSTO DE ATENCION MEDICA

Y PERDIDA DE PRODUCTIVIDAD

 


*Nuevo estudio de Salud Justa Mx revela el impacto económico y de salud pública que generan los percances de tránsito en el país

 

 

En conferencia de prensa representantes de la sociedad civil y legisladores presentaron el estudio “El costo de los siniestros viales en México: Estimación de costos de atención médica y pérdida de productividad”, el cual visibiliza el impacto que las muertes prematuras, lesiones, discapacidad y atención médica generan para las familias, el sistema de salud y el desarrollo económico del país.

El documento analiza las repercusiones económicas, sociales y sanitarias provocadas por las colisiones viales en el territorio nacional. Los hallazgos confirman que las externalidades negativas de los siniestros viales —que incluyen gastos médicos, discapacidad, pérdida de ingresos por muerte prematura, daños materiales y costos administrativos— imponen una pesada carga sobre el Producto Interno Bruto (PIB) del país y sobre la economía de las familias vulnerables.

De acuerdo con el informe, las muertes por siniestros de tránsito continúan posicionándose entre las primeras causas de fallecimiento en personas de entre 5 y 44 años de edad, truncando la etapa más productiva de miles de ciudadanos.

Los costos de atención médica y las pérdidas de productividad asociados a los siniestros viales representaron entre 55 mil y 92 mil millones de pesos en México durante 2024, de acuerdo.

     Puntos clave del estudio: Alto Costo Económico y Social: La atención de lesiones, rehabilitación y pérdida de productividad por discapacidad o fallecimiento representa un costo multimillonario que equivale a un porcentaje significativo del PIB nacional, dinero que podría destinarse a prevenir enfermedades o fortalecer el bienestar social.

     Impacto en el Sistema de Salud: Los servicios públicos de emergencias y las unidades hospitalarias destinan una parte crítica de su presupuesto y capacidad operativa a la atención de trauma por choque o atropellamiento, saturando salas de urgencias.

     Factores de Riesgo Determinantes: El estudio identifica que el exceso de velocidad, la conducción bajo los efectos del alcohol y la falta de uso de dispositivos de seguridad (como cinturón, cascos certificados y sistemas de retención infantil) siguen siendo los detonantes clave de la severidad de las lesiones.

     Desigualdad Social de las Víctimas: Peatones, ciclistas y usuarios de motocicletas (usuarios vulnerables de la vía) absorben la mayor proporción de víctimas mortales y discapacidades permanentes.

"Los siniestros viales son predecibles y evitables. No son 'accidentes' o imprevistos del azar; son el resultado de vacíos en la infraestructura, fallas en la regulación y falta de control de factores de riesgo. Cada peso gastado en atender un siniestro vial es un recurso que perdimos para invertir en educación, salud preventiva o desarrollo municipal", señaló Erick Antonio Ochoa, director de Salud Justa Mx.

Ante este panorama es imprescindible traducir la legislación existente en acciones concretas. Aunque México cuenta con la Ley General de Movilidad y Seguridad Vial (LGMSV), se requiere acelerar la armonización legislativa en todos los estados y municipios, además de implementar controles estrictos como:

    Límites de velocidad seguros y fiscalización con tecnología.

    Cero tolerancia al alcohol y al volante, homologando los operativos de alcoholimetría a nivel nacional.

    Exigencia de estándares de seguridad vehicular y normativas para cascos y sillas infantiles.

    Infraestructura segura priorizada bajo la Jerarquía de la Movilidad Urbana.

Salud Justa Mx hace un llamado urgente al Congreso, a las autoridades de salud, de transporte y a los gobiernos locales para priorizar la seguridad vial como un asunto de salud pública y justicia distributiva.

Belén Sáenz de Miera Juárez, profesora-investigadora de la Universidad Autónoma de Baja California Sur, señaló: “El objetivo de estimar los costos económicos asociados a los siniestros viales es aportar evidencia sobre la magnitud del problema y fortalecer la toma de decisiones. Encontramos que, tan solo considerando los costos de atención médica y las pérdidas de productividad estimadas en este estudio, la carga económica se ubica entre 55 mil y 92 mil millones de pesos en 2024 y, en el escenario superior, puede alcanzar cerca de 0.3% del PIB o 4.4% del gasto total en salud. Estas cifras representan solo una parte de los costos que generan los siniestros viales, pues no se contemplan otros costos como los daños materiales y la atención médica de largo plazo. Una proporción considerable de estas pérdidas es prevenible, por lo que avanzar hacia sistemas seguros de movilidad no solo salva vidas, sino que también puede reducir pérdidas económicas y liberar recursos que actualmente se destinan a atender sus consecuencias”.

Quetzalli Ramos, abogada de Polithink, señaló que “el estudio demuestra que la inacción también tiene costos y que una parte considerable de estas pérdidas puede prevenirse. Aunque la Ley General de Movilidad y Seguridad Vial otorgó 180 días a los congresos locales para armonizar su legislación, plazo que concluyó el 14 de noviembre de 2022, casi cuatro años después la Ciudad de México todavía no cuenta con una armonización. El siguiente paso es aprobar una reforma a la Ley de Movilidad de la Ciudad de México que incorpore el enfoque de Sistema Seguro y medidas para atender todos los factores de riesgo, especialmente la velocidad y el alcohol. La velocidad influye tanto en la posibilidad de evitar un siniestro como en la gravedad del impacto: una diferencia que parece pequeña en el velocímetro puede ser la diferencia entre una lesión y una muerte. El alcohol, incluso antes de que una persona se sienta incapacitada, afecta la atención, el juicio y el tiempo de reacción. Por eso, el mensaje debe ser claro: si conduces, no bebas. Armonizar es el punto de partida para asignar presupuesto, fortalecer la fiscalización e implementar políticas que salvan vidas. La Ciudad puede recuperar su liderazgo y volver a elevar el estándar nacional de protección”.

Por su parte, Carlos Morales, integrante de la campaña de seguridad vehicular de El Poder del Consumidor señaló que “Los siniestros viales no son inevitables y una parte importante de las muertes y lesiones graves que provocan puede prevenirse con vehículos más seguros, a través de una regulación alineada con las mejores prácticas internacionales. La actualización de la NOM-194 es urgente para incorporar de manera obligatoria tecnologías que ya existen y han demostrado su capacidad para salvar vidas, como el frenado autónomo de emergencia y los sistemas de protección al peatón. El estudio que hoy se presenta es clave para poder dimensionar el enorme costo humano, social y económico de los siniestros viales. Esta evidencia debe fortalecer el proceso regulatorio y contribuir a una agenda más amplia de seguridad vehicular que establezca estándares mínimos también para vehículos pesados, transporte público y, particularmente, motocicletas y otros vehículos de dos y tres ruedas. Prevenir muertes, lesiones y discapacidad es primordial, sobre todo porque con ello podemos disminuir costos con carga para las familias, así como la presión enorme para nuestro sistema de salud".

«La seguridad vial debe asumir la categoría de política de Estado prioritarias y alejarse de las banderas partidistas, pues las muertes por siniestros viales son completamente prevenibles y evitables cuando se toman decisiones respaldadas por la evidencia», afirmó Andrés Atayde Rubiolo, Presidente de la Junta de Coordinación Política del Congreso de la Ciudad de México. Al señalar que en entornos urbanos ocho de cada diez fallecimientos corresponden a usuarios vulnerables como peatones, ciclistas y motociclistas, Atayde Rubiolo enfatizó la urgencia de fortalecer la implementación de la Ley General de Movilidad y Seguridad Vial. Para lograr la meta de cero fatalidades —tal como ya ocurre en referentes internacionales—, hizo un llamado al Poder Legislativo a asumir su responsabilidad clave mediante un ciclo continuo de medición de datos, reformas legales, asignación de presupuesto estratégico y evaluación constante de resultados, concluyendo que «la seguridad vial no debería dividirnos, sino convocarnos» para proteger la vida e integridad de las y los ciudadanos.

 

 

 

LLEGAR A LA VEJEZ CON DIGNIDAD,

 UN RETO EN MEXICO


 

*Seis historias de salud, autonomía y redes de apoyo

 

 

Hay personas que pasan buena parte de su vida cuidando a los demás. Prepararon comidas, acompañaron enfermedades, cuidaron a sus hijos y después a sus nietos; estuvieron presentes en los momentos importantes y se convirtieron, con los años, en una de las raíces de sus familias.

Sin embargo, el tiempo también puede cambiar los papeles y quienes durante décadas fueron sostén pueden llegar a necesitar que alguien los sostenga a ellos.

En México, alrededor de 17 millones de adultos tienen 60 años o más, equivalentes al 12.8% de la población, de acuerdo con el INAPAM. La cifra seguirá creciendo y para 2030 representarán cerca del 15%. Este cambio demográfico también plantea nuevos retos para ellos y sus familias, pues no todos llegan a esta etapa con las mismas condiciones de salud, autonomía o redes de apoyo.

Al menos 16% de este sector, señala la UNAM, se encuentra en situación de abandono o sufre algún tipo de maltrato, una problemática relacionada también con factores como el aislamiento, la soledad y la vulnerabilidad económica.

Este 28 de agosto se conmemora en México el Día del Abuelo, una fecha que invita a reconocer su valor y a dignificar la vejez, pero también a mirar los desafíos que pueden aparecer cuando una enfermedad, un accidente o una emergencia médica cambian su vida y la de sus seres queridos.

En GoFundMe, algunas de esas historias muestran cómo un momento difícil puede transformar la vida de una persona mayor y poner a prueba las redes que la rodean. A través de sus campañas, sus protagonistas buscan sumar a más personas a esa red de apoyo.

   Jorge Alejandro Arellano, padre y abuelo de 81 años, residente del barrio de San Agustín, en el Centro Histórico de la Ciudad de México, enfrenta una compleja recuperación tras sufrir un paro cardiorrespiratorio durante una cirugía para atender un derrame pleural severo. A la emergencia médica se suma otra dificultad: no cuenta con seguro de gastos médicos, por lo que su familia debe hacer frente a los crecientes costos de su atención.

Actualmente, permanece en terapia intensiva con una cardiopatía grave, mientras se realizan estudios ante la posibilidad de un cáncer de pulmón. Además, requiere nuevos estudios, otra cirugía pleural y la posible colocación de un marcapasos.

Ante este escenario, su familia creó la colecta “Hagamos la diferencia… Jorge nos necesita”, con una meta de 1 millón de pesos, que serán destinados a cubrir gastos de hospitalización, estudios médicos, cirugías, medicamentos y la posible colocación de un marcapasos.

“Lamentablemente, Jorge no tiene seguro médico y nos cuesta mucho cubrir los crecientes gastos hospitalarios. Cualquier donación, sin importar la cantidad, puede marcar una diferencia en su recuperación”, comparte la familia.

El acceso a un seguro puede representar un reto adicional para este sector. La Asociación Mexicana de Agentes de Seguros y Fianzas (AMASFAC) señala que las primas para los adultos mayores han registrado incrementos importantes debido al envejecimiento poblacional, el historial de siniestralidad y la mayor utilización de servicios médicos. En 2026, las pólizas para adultos mayores llegaron a registrar aumentos de hasta 40%.

   Federico Huerta, conocido como “Pery”, es un padre, abuelo, maestro y terapeuta poblano que fue diagnosticado con cáncer de esófago avanzado, luego de que un tumor obstruyó  más del 80% de la unión entre el esófago y el estómago, impidiéndole incluso pasar alimentos y agua.

Su equipo de oncología identificó una alternativa de medicina de precisión, pero el medicamento que necesita no se comercializa actualmente en México, por lo que debe ser importado.

Debido a ello, su familia lanzó la colecta “¡Ayúdanos a conseguir el tratamiento oncológico de Pery!”, con una meta de 900 mil pesos para adquirir e importar VYLOY (zolbetuximab). De acuerdo con la familia, se requieren 17 frascos, con un costo aproximado de 3 mil euros cada uno, alrededor de 60 mil pesos.

“Toda su vida, Pery ha dedicado su tiempo a ayudar a los demás. Ha sido un papá amoroso, un abuelo incondicional, un maestro que inspira y un terapeuta que ha acompañado a cientos de personas a sanar y encontrar esperanza. Hoy, él necesita de nosotros”, expresa su hija Tania.

   Don Maclovio enseñó a Johnny a usar el trompo, pero hoy no puede trabajar. Don Maclovio, abuelo de Johnny, el niño de Reynosa que se hizo viral por sus trucos con el trompo, sufrió un accidente automovilístico que lo obligará a permanecer en cama durante aproximadamente ocho meses. La recuperación no solo representa un reto para su salud, también para su economía: Maclovio es comerciante y actualmente no puede trabajar, lo que afecta los ingresos con los que la familia cuenta para solventar sus gastos.

Fue él quien enseñó a Johnny a dominar el trompo, ahora, el creador de contenido José Paz, conocido como @Josepe, creó la campaña solidaria “El abuelito de Johnny necesita apoyo”, con una meta de 150 mil pesos, para ayudar a la familia a solventar los gastos durante el periodo en que Maclovio no podrá trabajar.

“Apoyémoslo a él y a su familia a poder solventar sus gastos. Lo que sea de su voluntad es bien agradecido”, señala Josepe.

El caso también refleja la realidad de quienes continúan trabajando. En Tamaulipas, más de 186 mil personas de 60 años y más forman parte de la población ocupada, de acuerdo con cifras del primer trimestre de 2026 de la Encuesta Nacional de Ocupación y Empleo (ENOE) del INEGI. El dato contempla tanto a quienes trabajan en el sector formal como en el informal.

   Carolina Flores, originaria de Cuautitlán Izcalli, Estado de México, busca apoyo para su abuelita, una adulta mayor con antecedentes de problemas cardíacos, circulación y várices, cuyo estado de salud se agravó hasta presentar una retención de aproximadamente 15 litros de líquidos y necrosis en uno de sus pies, lo que hizo necesaria la amputación de una pierna.

Actualmente permanece en terapia intensiva mientras su familia enfrenta una cuenta hospitalaria que ya supera los 300 mil pesos. Para ayudar con la hospitalización, tratamientos y cuidados especializados, Carolina creó "Ayúdanos a salvar a mi abuelita" en GoFundMe, con una meta de 150 mil pesos.

"Nunca pensé que tendría que hacer algo así, pero hemos llegado a un punto de desesperación, no contamos con esa cantidad ya que vivimos al día", comparte en la campaña.

   Una caída y una neumonía complican la salud de Angélica. Las caídas son un problema frecuente entre esta población y pueden tener consecuencias que van desde lesiones graves hasta pérdida de movilidad y autonomía. De acuerdo con el Instituto Nacional de Salud Pública (INSP), este tipo de accidentes les puede provocar fracturas de cadera, traumatismos craneales y otras lesiones de lenta recuperación, así como miedo y dificultar el regreso a las actividades cotidianas.

En Cancún, Quintana Roo, Angélica Muñoz Ruezga sufrió una caída que le provocó una fractura de cadera y una lesión en la cabeza. Cuando estaba por entrar a cirugía, su estado de salud se complicó al presentar neumonía, por lo que los médicos deben evaluar si se encuentra en condiciones de ser intervenida.

Su familia la describe como una mujer de gran corazón, amorosa con sus nietos y siempre dispuesta a ayudar a quienes lo necesitan. Sin embargo, su vida permanecerá en pausa, ya que después de la cirugía pasará por un proceso de rehabilitación para recuperar su movilidad.

Ante los gastos de su atención, sus seres queridos crearon la colecta solidaria “Unamos fuerzas para apoyar a nuestra mamá, Angélica”, con una meta de 320 mil pesos.

“Ahora es ella quien necesita apoyo, por esto les pedimos que formen parte de esta red de amor y esperanza, para ayudarla en todo este proceso y recuperar una calidad de vida digna”, expresaron.

   Abuela poblana enfrenta crisis respiratoria y cardíaca. Otro problema de salud frecuente en este grupo poblacional es la neumonía, debido a que con la edad disminuyen algunos mecanismos de defensa del organismo. En el país, fueron diagnosticados más de 127 mil casos nuevos de neumonía y bronconeumonía en 2021, principalmente en niños y mayores de 65 años, según el INSP.

Este padecimiento fue detectado en una madre y abuela que se encontraba visitando a una de sus hijas en Puebla. La mujer tuvo que ser ingresada de urgencia a un hospital privado tras presentar una crisis respiratoria. Actualmente permanece en terapia intermedia mientras enfrenta fibrosis pulmonar, neumonía, cardiomegalia grado IV y miocardiopatía dilatada.

Su familia señala que no cuenta con seguro médico y que los gastos de hospitalización continúan aumentando. Sus cuatro hijos, su esposo y sus cuatro nietas crearon la colecta “Miocardiopatía dilatada, cardiomegalia IV, fibrosis pulmonar”, con una meta de 500 mil pesos, para ayudar a cubrir su hospitalización y atención médica.

“No tenemos esos recursos y de corazón les pedimos nos ayuden con lo que puedan”, escribió María José, una de sus hijas, en la campaña.

Este Día del Abuelo, una historia también puede convertirse en una red de apoyo. Conoce los detalles de sus historias y súmate donando o compartiendo a través de los enlaces:

    Jorge Alejandro Arellano: https://gofund.me/7122f46b6

    Federico Huerta “Pery”: https://gofund.me/0b6ac7a9b

    Maclovio: https://gofund.me/82156050c

    Carolina Flores: https://gofund.me/74eb7e6b1

    Angélica Muñoz Ruezga: https://gofund.me/227a1e908

    María José Benitez: https://gofund.me/d01164875