sábado, 1 de agosto de 2026

 

REGISTRA LA SIFILIS SU MAYOR RESURGIMIENTO

EN DECADAS: LOS CONTAGIOS AUMENTAN 13%

EN SOLO DOS AÑOS, ALERTA AHF

 

*América Latina y el Caribe concentran el 90% de los nuevos casos registrados en las Américas, con 4.2 millones de infecciones en 2024

 

 

}RÍO DE JANEIRO, Brasil.- Durante la 26ª Conferencia Internacional sobre el Sida (AIDS 2026), celebrada en Río de Janeiro, AIDS Healthcare Foundation (AHF) advirtió que la sífilis atraviesa el mayor resurgimiento mundial de las últimas décadas, una tendencia que amenaza con revertir importantes avances en salud pública.

De acuerdo con el Informe Mundial sobre Infecciones de Transmisión Sexual 2024 de la Organización Mundial de la Salud (OMS), 8 millones de personas de entre 15 y 49 años contrajeron sífilis en 2022, frente a 7.1 millones registrados en 2020, lo que representa un incremento de 13% en apenas dos años.

Lejos de disminuir, la sífilis continúa expandiéndose. Solo en 2024, las Américas registraron 4.2 millones de nuevos casos de sífilis y América Latina y el Caribe concentraron el 90% de ellos, consolidándose como el epicentro de esta crisis sanitaria. Este panorama contrasta con la meta de la OMS de reducir las nuevas infecciones a 710 mil casos anuales para 2030, un objetivo que hoy parece cada vez más lejano.

El repunte mundial se refleja también en México. De acuerdo con estimaciones basadas en información del Sistema Nacional de Vigilancia Epidemiológica (SINAVE), la Secretaría de Salud y el Instituto Nacional de Salud Pública (INSP), el país ha registrado un crecimiento sostenido de los casos de sífilis durante la última década.

Mientras que en 2015 se notificaban alrededor de 6 mil casos anuales, para 2025 la cifra superó los 18 mil casos, es decir, tres veces más en apenas diez años. En el mismo periodo, la tasa de prevalencia nacional pasó de 4.5 a más de 13.5 casos por cada 100 mil habitantes. Las entidades con más concentración de sífilis incluyen Ciudad de México, Jalisco, Tamaulipas, Nuevo León, Guanajuato y Baja California.

"El VIH/sida es, y siempre será, el corazón de la misión de AHF, pero no podemos ignorar una epidemia de sífilis que crece a plena vista. La sífilis tiene cura y, sin embargo, muchas veces no da síntomas y pasa inadvertida, lo que permite que se propague y provoque complicaciones graves", señaló la Dra. Adele Schwartz Benzaken, Directora Médica Global Sénior de AHF.

 

          DETECCION Y TRATAMIENTO DEFICIENTES

 

Para AHF, el crecimiento sostenido de la sífilis demuestra que el acceso a pruebas de detección y tratamiento aún no avanza al ritmo que exige la magnitud del problema. Mientras millones de personas siguen sin ser diagnosticadas a tiempo, una enfermedad completamente prevenible y curable continúa cobrando vidas y afectando a miles a nivel global.

     Sífilis congénita: la mayor preocupación de esta crisis: Más allá del incremento en los contagios, las consecuencias sanitarias son preocupantes. Según la OMS, la sífilis provocó aproximadamente 230 mil muertes en 2022 y estuvo relacionada con 355 mil resultados adversos en el embarazo, entre ellos: muerte fetal; muerte neonatal; partos prematuros.

Sin tratamiento oportuno durante la gestación, la infección puede provocar complicaciones en el 50% a 80% de los casos, a pesar de que puede curarse completamente mediante una sola dosis de penicilina benzatínica. La expresión más preocupante es el aumento de la sífilis congénita. Tan sólo en 2022, se estima que 68 mil bebés nacieron con sífilis en el continente americano, una cifra que refleja el enorme reto que enfrenta la región para prevenir la transmisión congénita.

Con el objetivo de visibilizar esta problemática, AHF presentó durante AIDS 2026 la campaña "La sífilis es cosa seria: tiene cura. Hazte la prueba", que busca poner foco en la brecha entre lo tratable que es la enfermedad y su avance sostenido. AHF también organizó tres conversatorios en su stand, centrados en los desafíos más urgentes de la respuesta mundial al VIH, la sífilis y la tuberculosis.

“Al llevar nuestra campaña a AIDS 2026, le exigimos a gobiernos, sistemas de salud y comunidades que traten el aumento de la sífilis con la urgencia que merece: ampliar las pruebas y la educación, integrar los servicios de ITS en la atención del VIH y convertir los chequeos de salud sexual en algo rutinario”, afirmó la Dra. Adele Schwartz Benzaken, Directora Médica Global Sénior de AHF, durante su participación en la conferencia.

El compromiso de AHF va mucho más allá de la incidencia política. La organización realiza más de un millón de pruebas de sífilis al año en todo el mundo y ofrece servicios gratuitos de detección y tratamiento de la sífilis en más de 30 países, lo que la convierte en uno de los mayores proveedores de atención de la sífilis del mundo. Esta presencia sobre el terreno es lo que distingue su llamado a la acción: la organización no solo nombra la crisis, sino que ya la está enfrentando en el punto de atención.

AHF presentó más de una docena de resúmenes de investigación en IAS 2026 sobre tendencias de la sífilis, prevención y tratamiento del VIH, PrEP, tamizaje de cáncer cervicouterino, financiamiento de la salud, reincorporación a la atención y estrategias para reducir el estigma y las barreras estructurales que afectan a las poblaciones vulnerables, en línea con su compromiso de ampliar servicios de VIH e ITS equitativos y basados en la evidencia en todo el mundo.

Al cierre de la conferencia, AHF reiteró su llamado a los gobiernos y los sistemas de salud a integrar el tamizaje de sífilis en la atención primaria y en los servicios de VIH, garantizar el acceso ininterrumpido a la penicilina benzatínica —cuya escasez está documentada en países de ingresos bajos y medianos— y convertir la prueba prenatal de sífilis en un estándar universal de atención.

 

 

 

LAS BOLSITAS DE NICOTINA CONTIENEN SUSTANCIAS

CANCERIGENAS; DISPARAN SUS VENTAS 660: STOP


 

En México, esos productos se colocan en lugares destacados de locales comerciales, y en tiendas ubicadas cerca de las escuelas

 

 

Afectaciones en el desarrollo cerebral -incluido el aprendizaje, la memoria y la función ejecutiva- así como infecciones graves de las encías que dañan los tejidos blandos y destruyen el hueso que sostiene los dientes, son algunos deterioros a la salud provocados por el consumo de las bolsitas de nicotina, en las cuales los investigadores han detectado sustancias cancerígenas como el cromo tóxico y formaldehído que se encuentran en los productos de tabaco.

Así lo alertó STOP, la red mundial de organizaciones académicas y salud pública, al señalar que la falta de regulación y el agresivo marketing de la industria tabacalera han detonado hasta en 660% desde 2020 la venta de bolsitas de nicotina en todo el mundo, poniendo en grave riesgo la salud de millones de consumidores y sentando las bases de una nueva generación de adictos a esos productos nocivos.

“En México se han recibido informes de que las bolsitas de nicotina se colocan en lugares destacados en los locales comerciales, cerca de las cajas registradoras y en tiendas ubicadas cerca de escuelas”, apuntó.

Por ello, en su reciente informe Comprender las bolsitas de nicotina: pruebas actuales y actividad de la industria urgió a los gobiernos a regular la venta de esos productos principalmente en lo que concierne al etiquetado; la prohibición de publicidad, promoción y patrocinio; la implementación de impuestos suficientemente altos para disuadir a los jóvenes de acceder a ellas; la regulación de los puntos de venta presenciales y en línea, y la limitación de la concentración de nicotina.

El organismo mundial de control de la industria tabacalera apuntó que en muchos países -incluido México- las bolsitas de nicotina no están reguladas lo que es aprovechado por las tabacaleras para expandirse rápidamente hacia nuevos mercados, pese a que se están descubriendo riesgos para la salud a corto plazo relacionados específicamente con el consumo de esos productos, y no existen datos longitudinales que muestren los efectos a largo plazo sobre la salud.

 

                 ESTRATEGIA DELIBERADA

 

La Dra. Sophie Braznell, investigadora asociada del Grupo de Investigación para el Control del Tabaco de la Universidad de Bath y coautora del informe de STOP, advirtió que los responsables políticos y consumidores deben tener en cuenta que no hay pruebas científicas suficientes sobre las bolsas de nicotina, por lo que se sabe muy poco sobre sus verdaderos efectos en la salud.

“Están surgiendo tendencias preocupantes que muestran un aumento en el consumo combinado de bolsitas de nicotina junto con otros productos de tabaco y nicotina, así como la venta de bolsitas de nicotina con concentraciones de nicotina cada vez más altas”, detalló.

A su vez Jorge Alday, director de STOP en Vital Strategies, señaló que las bolsitas de nicotina empiezan a parecer pequeñas semillas de una epidemia que las tabacaleras siembran por todas partes, incluso mientras el mundo sigue lidiando con los efectos de las actuales epidemias de cigarros y cigarrillos electrónicos.

“En lugar de ayudar a poner fin a esas epidemias -las bolsitas de nicotina- forman parte de una estrategia deliberada de la industria no solo para mantener, sino también para expandir el consumo de tabaco y nicotina”, afirmó, y puntualizó que es evidente que la próxima generación está en la mira de la industria, pues el marketing de las bolsitas de nicotina hoy en día se parece mucho a lo que vimos hace 10 años, antes de que se disparara la epidemia del vapeo entre los jóvenes.

 

 

viernes, 31 de julio de 2026

 

MAS QUE UN RONQUIDO: LA APNEA DEL

SUEÑO PONE EN RIESGO LA VIDA

 


*La apnea del sueño es un trastorno respiratorio nocturno caracterizado por pausas repetidas en la respiración durante el transcurso de la noche

 

 

La apnea del sueño no es un simple ruido molesto al dormir; es una enfermedad crónica y progresiva que afecta gravemente la salud.

El Dr. Francisco Javier Saynes Marín, especialista en Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello del Hospital Ángeles Metropolitano, advierte sobre la urgencia de diagnosticar a tiempo esta condición médica para prevenir desenlaces fatales.

     ¿Qué es la apnea del sueño?: “Es un trastorno respiratorio nocturno caracterizado por pausas repetidas en la respiración durante el transcurso de la noche. Estas interrupciones bloquean el paso de oxígeno hacia los pulmones debido al colapso de los músculos de la garganta, fragmentando el descanso”, explicó el Dr. Saynes Marín.

En México, una de cada 10 personas adultas padece apnea obstructiva del sueño de forma confirmada, aunque estudios epidemiológicos y cuestionarios de riesgo revelan que hasta el 25 % o 30 % de la población adulta tiene un riesgo elevado de padecerla.

     Los riesgos de no recibir tratamiento: De acuerdo con el Dr. Saynes Marín, ignorar los síntomas o normalizar los ronquidos intensos desencadena consecuencias severas:

   Riesgo cardiovascular: Eleva exponencialmente la probabilidad de sufrir infartos cardíacos, hipertensión arterial y accidentes cerebrovasculares.

   Deterioro cognitivo: Provoca pérdida de memoria, problemas severos de concentración e irritabilidad crónica.

   Accidentes mortales: La excesiva somnolencia diurna multiplica el peligro de sufrir accidentes de tránsito y laborales.

   Trastornos metabólicos: Se asocia directamente con el desarrollo de diabetes y síndrome metabólico.

     Alternativas médicas y tratamientos efectivos: “Hoy en día contamos con múltiples alternativas que se adaptan a la anatomía y gravedad de cada paciente”, explica el experto. Tras un estudio de polisomnografía para evaluar el sueño, las principales rutas de tratamiento son:

   Dispositivos CPAP: Presión positiva continua de aire mediante una mascarilla nocturna que impide el colapso de la vía aérea.

   Dispositivos de Avance Mandibular (DAM): Férulas orales diseñadas para posicionar la mandíbula hacia adelante y abrir el espacio respiratorio.

   Cirugía ORL Avanzada: Procedimientos que remodelan la vía aérea superior (como faringoplastias o cirugía nasal) o el uso de innovadora cirugía robótica mínimamente invasiva para casos severos.

   Higiene del estilo de vida: Reducción de peso corporal, terapia posicional para evitar dormir boca arriba y eliminación del consumo de alcohol nocturno.

“Dormir bien es fundamental para vivir bien. Si usted o su pareja presentan ronquidos crónicos y cansancio extremo durante el día, acuda con un especialista acreditado para una valoración oportuna”, señaló el experto.

 

 

 

LOS ACCIDENTES EN MOTOCICLETA REPRESENTAN

EL 18% DE LOS SINIESTROS VIALES EN MEXICO

 


*El mexiquense Iñaki Cue sufrió la amputación de su pie tras un accidente de moto

 

 

La vida de Iñaki ha girado siempre en torno al deporte, con una pasión especial por el deporte extremo. Se define como alguien “sin límites” y desde niño comenzó a practicar motocrós, una modalidad de competición de motocicletas todoterreno que se disputa en circuitos cerrados. Disciplina cuyo gusto comparte con su hermano mayor.

Con tan solo 19 años, Iñaki tuvo un accidente de moto en el Estado de México que afectó gravemente su pie derecho, el cual tuvo que ser amputado.

“La amputación fue una decisión que yo tomé ante las complicaciones que tuve después del accidente y las más de cinco cirugías”, cuenta el joven. “Fue un shock total para mí y un reto mental desde el primer día”, asegura Iñaki, quien se propuso mantener una actitud positiva ante todo el proceso de recuperación y adaptación al uso de una prótesis.

Según los datos más recientes de Inegi de 2025, en el año se produjeron 380 mil 391 accidentes de tránsito terrestre en zonas urbanas y suburbanas. De estos 68 mil 505 fueron colisiones con motocicletas; es decir, 18% de los incidentes. En términos de muertes, el Inegi publicó que, en 2024, 17 mil 92 personas fallecieron por accidentes de transporte, aunque se estima que este dato es superior, es decir, un promedio de 47 personas al día, mueren en las vialidades del país debido a siniestros, atropellos o colisiones.

México tiene aproximadamente entre 3 y 5 veces más muertes por habitante que muchos países de Europa Occidental, si tomamos como referencia los datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), que indica que la tasa estimada de mortalidad por accidentes de tránsito en México es de 12 muertes por cada 100 mil habitantes; frente a 1.5 en Noruega, 2.4 Reino Unido, 3.3 Alemania, 3.4 Países Bajos, por ejemplo. Sin embargo, la tasa de nuestro país es ligeramente inferior a la de Estados Unidos que es de 14.

     Deporte y proceso de rehabilitación protésica: Tenía tantas ganas de avanzar y comerse el mundo que, tras seis meses del accidente, Iñaki comenzó a usar la primera prótesis, pero su muñón no estaba todavía listo y se dio cuenta de que el proceso iba a ser más largo de lo esperado. “Fueron los dos primeros años donde tuve una lucha constante contra mí y mi cabeza, pero logré salir muy bien adelante, gracias al apoyo de mi familia”, recuerda y agrega que usó varios dispositivos hasta lograr el pie challenger y el pie Triton de Ottobock que le permiten correr y practicar sus deportes favoritos prácticamente igual que los hacía antes de la amputación.

Aún así, Iñaki aceptó que como persona amputada debe ser mucho más cuidadoso para evitar infecciones en su muñón. “Aunque puedo seguir practicando con intensidad los deportes que amo como esquí sobre agua, motocrós, básquetbol y bádminton, debo hacerlo siempre escuchando a mi cuerpo y tomándome pausas para no dañar mi muñón”, explica.

El accidente activó en él un botón de “inténtalo, inténtalo”. Nada es una limitante si tú no lo tienes en tu cabeza”, asegura Iñaki y explica que, si tu no ves una pared, puedes siempre encontrar la forma de hacer las cosas que te gustan, quizás de otra manera, pero puedes lograrlo.

     Running Clinic 2026: Del 14 al 16 de agosto, Medellín -Colombia- será la ciudad que acoja una nueva edición de Running Clinic en la que participarán 15 jóvenes latinoamericanos, entre ellos Iñaki Cue.

El evento organizado por Ottobock, firma alemana líder en la fabricación de prótesis, órtesis y sillas de ruedas con presencia en todo el mundo, tiene como principal misión alentar, motivar y promover el deporte entre personas amputadas de miembros inferiores y superiores con prótesis de alta tecnología.

Para Iñaki poder ser parte de esta edición tiene dos aspectos fundamentales: “es una experiencia retadora y que me va a permitir nutrirme con las historias de otras personas que tienen la misma condición que yo”, cuenta. Con su nueva condición, el joven busca especializarse como deportista en pádel, hyrox y correr.

Las clínicas son impartidas por el atleta paralímpico y especialista en 100 metros planos y salto de longitud, Heinrich Popow, quien enseña a los participantes a utilizar sus prótesis para realizar pruebas de atletismo. Él ha ganado 27 preseas en Juegos Paralímpicos - 8 medallas de oro entre los Juegos Paralímpicos de Atenas 2004, Beijing 2008, Londres 2012 y Río de Janeiro 2016; Campeonatos Mundiales y Campeonatos Europeos.

Este encuentro de deporte adaptado, uno de los más importantes del mundo, se ha realizado en más de 20 ocasiones en ciudades de países como Estados Unidos, China, Japón, Rusia, Alemania, Holanda, Suiza, Turquía, Emiratos Árabes Unidos, Brasil, Argentina, México, Costa Rica, entre otros.

 

 

jueves, 30 de julio de 2026

 

“HABLEMOS DE LA PROSTATA”: PLATAFORMA QUE ROMPE

EL SILENCIO SOBRE LOS TRASTORNOS

URINARIOS EN LOS VARONES


 

*Se estima que 14.8% de los hombres por arriba de los 40 años presentan hiperplasia prostática benigna (crecimiento de la glándula prostática), y se incrementa a medida que el varón envejece

 

 

Aunque levantarse varias veces por la noche para orinar, sentir un chorro débil, presentar urgencia urinaria y la sensación de no vaciar completamente la vejiga suelen atribuirse al crecimiento de la próstata por envejecimiento masculino, estos malestares no son “normales”, sino que responden a lo que los médicos llaman “Síntomas del Tracto Urinario Inferior” (STUI), un conjunto de manifestaciones asociadas principalmente a la hiperplasia prostática benigna (HPB) y la prostatitis, enfermedades comunes en los varones que afectan importantemente la calidad de vida y el bienestar sexual.

Ante este panorama y con el propósito de impulsar el conocimiento y diagnóstico oportuno de los Síntomas del Tracto Urinario Inferior, al tiempo de promover la atención médica temprana en la población masculina, se lanza el website Hablemos de la Próstata (hablemosdelaprostata.com), plataforma digital diseñada especialmente para hombres mayores de 40 años que desean entender y cuidar su salud prostática.

Con información clara y respaldada científicamente, el sitio web ofrece un espacio seguro y confidencial donde los hombres pueden conocer sobre los síntomas urinarios más comunes, además de ofrecer herramientas de autoevaluación y orientación con el objetivo de motivarlos a tomar decisiones informadas y acudir al médico para recibir atención oportuna.

Hablemos de la Próstata invita a los hombres a romper el tabú del silencio, reconociendo que cuidar la próstata no disminuye la masculinidad; por el contrario, la fortalece al permitirles intervenir temprana.

De acuerdo con investigaciones, se estima que 14.8% de los hombres de 40 años presentan hiperplasia prostática benigna, pero a medida que aumenta la edad el riesgo se incrementa, hasta llegar a 36.8% en mayores de 80 años.

“La HPB se caracteriza por un crecimiento benigno de la próstata, es decir, diferente al cáncer, el cual reduce progresivamente el diámetro de la uretra, que es el conducto por el cual sale la orina y, en consecuencia, genera las molestias descritas anteriormente, siendo la más frecuente la dificultad para orinar”, señala el Dr. Adrián Gutiérrez González, director del Programa de Neurourología y Urodinamia en la Universidad Autónoma de Nuevo León.

“De no tratarse oportunamente, la HPB puede generar complicaciones como retención urinaria, insuficiencia renal y presencia de cálculos en la vejiga. Aunado a ello, los STUI asociados a esta enfermedad suelen ir acompañados de disfunción eréctil y problemas de eyaculación”, agrega.

 

               ORIGEN DE LA PROSTATITIS

 

La prostatitis, por su parte, se presenta entre el 2% y el 9.7% de los hombres, y se caracteriza por la inflamación de la próstata originada generalmente por una enfermedad infecciosa o por síndrome de dolor pélvico, lo que provoca urgencia y molestia al orinar, molestias en pelvis, así como disfunción sexual.

Si bien, el manejo de los síntomas del tracto urinario inferior (STUI) puede variar según su intensidad, la edad y el perfil de cada paciente, actualmente existen alternativas naturales con respaldo clínico que actúan sobre las causas funcionales del agrandamiento prostático y pueden acompañar al tratamiento médico desde las fases tempranas hasta las más avanzadas.

Entre las alternativas terapéuticas naturales de grado farmacéutico disponibles en México, destaca la combinación de extractos estandarizados de Serenoa repens y Urtica dioica, formulación que ha demostrado seguridad y eficacia clínica comprobada en el manejo de los síntomas del tracto urinario inferior (STUI) por HPB y algunos tipos de prostatitis, al promover efectos antioxidantes y anti-inflamatorios en favor de la próstata.

“La combinación de estos dos extractos naturales representa una opción prometedora, ya que diversos estudios han demostrado que actúan en sinergia para reducir la inflamación prostática, mejorar el flujo urinario y disminuir el volumen de orina residual, todo ello con un perfil de seguridad favorable”, asevera el Dr. Gutiérrez González, también vicepresidente de la Asociación Latinoamericana de Piso Pélvico (ALAPP).

Además, –abunda- por sus características naturales, la combinación de Serenoa repens y Uritca dioica es bien tolerada y eficaz a largo plazo, lo que permite un óptimo apego al tratamiento, al presentar un perfil bajo de efectos adversos, en contraste con los medicamentos sintéticos que pueden promover el desarrollo de hipotensión postural (descenso brusco de la presión arterial al ponerse de pie) y disfunción eréctil.

Incluso, en los últimos años el número de cirugías para resolver la hiperplasia prostática benigna (HPB) se han reducido con el uso de medicamentos sintéticos y fitomedicamentos, estos últimos de uso frecuente en Europa y Estados Unidos.

 

               COMO RECONOCERLA Y CUIDARLA

 

"El primer paso para cuidar la salud prostática es reconocer que los síntomas urinarios persistentes no son una consecuencia inevitable de la edad. Por ello, si estos interfieren con el sueño, el trabajo o la vida diaria, es momento de visitar al médico para obtener un diagnóstico oportuno que permita identificar la causa e iniciar el tratamiento más adecuado que devuelva la tranquilidad en quienes lo presentan", enfatiza el Dr. Hernández Verde, también miembro de la Asociación Mexicana de Médicos Especialistas en la Industria Farmacéutica (AMEIFAC).

Y es que la salud prostática no solo está vinculada al varón, sino también tiene un impacto en la relación conyugal. "Los hombres suelen asociar las enfermedades de la próstata con una pérdida de masculinidad, lo que dificulta la comunicación y genera tensión con la pareja”, advierte Dr. Luis Daniel Alviso de la Serna, neuropsiquiatra y miembro del Comité Científico del Consorcio Mexicano de Neurofarmacología (MCNP).

Así, la imagen corporal, la autoestima y el sentido de la masculinidad se ven afectados por diagnósticos vinculados a la próstata y, a menudo, suelen ser el detonante para episodios de depresión y ansiedad por miedo al desarrollo de disfunción eréctil. Aunado a que los varones se sienten reacios a buscar atención médica cuando se trata de enfermedades que ellos consideran se relacionan con su masculinidad.

Finalmente, los especialistas aconsejan a todos los varones que, ante cambios al orinar, como frecuencia, urgencia, flujo débil, dolor o necesidad de levantarse al baño en la noche, acudan de inmediato a una valoración médica y hablen abiertamente sobre las opciones de tratamiento naturales y farmacológicas más convenientes para su caso. ¡Es momento de empoderar la salud masculina y alzar la voz en el cuidado de la salud de la próstata!.

Para más información sobre los síntomas del tracto urinario inferior (STUI) y la salud de la próstata consulta el sitio web Hablemos de la Próstata (hablemosdelaprostata.com).

 

 

 

GRINJDR FOR EQUALITY SE COMPROMETE A CONECTAR

A DIEZ MILLONES DE PERSONAS CON LA

PREVENCION DEL VIH PARA 2028


 

*Un nuevo informe global muestra que el mayor desafío ya no es conocer la PrEP, sino poder acceder a ella

 

 

En el marco de la 26.ª Conferencia Internacional sobre el Sida (AIDS 2026), Grindr for Equality anuncia su compromiso de conectar a 10 millones de personas LGBTQ+ con servicios de prevención del VIH para 2028, aprovechando el alcance de su plataforma para contribuir al esfuerzo global de poner fin a la epidemia del VIH hacia 2030.

Este compromiso se basa en los hallazgos de Closing the Gap (Cerrando la brecha) el nuevo informe de Grindr for Equality, elaborado a partir de una encuesta realizada entre usuarios de Grindr en diez países.

La principal conclusión se repite en todos los mercados analizados: las personas conocen la PrEP, pero muchas aún no pueden acceder a ella. El desafío ya no es la falta de información, sino las barreras de acceso, en un contexto donde el financiamiento internacional para la respuesta al VIH continúa disminuyendo.

"Conectar a hombres gay y bisexuales es lo que Grindr hace todos los días, a una escala y en comunidades a las que los sistemas tradicionales de salud pública muchas veces no logran llegar", afirmó George Arison, CEO y presidente de Grindr (NYSE: GRND).

"La respuesta mundial al VIH enfrenta hoy importantes desafíos en materia de financiamiento y alcance, justamente cuando deberíamos acelerar los esfuerzos para cumplir la meta de poner fin a la epidemia en 2030. Queremos poner el alcance de nuestra plataforma al servicio de ese objetivo y ayudar a reducir la brecha entre conocer la prevención y poder acceder a ella", añade.

Cada mes, más de 15 millones de personas utilizan Grindr en 190 países y territorios. En muchos de esos mercados, la plataforma ya es una de las principales fuentes de información sobre salud sexual para la comunidad LGBTQ+. Con este compromiso, los usuarios tendrán acceso, desde la aplicación, a rutas directas para encontrar pruebas de VIH, PrEP, doxyPEP y otras herramientas de prevención, siempre en colaboración con organizaciones comunitarias, clínicas y proveedores de salud locales.

Este compromiso se apoya en más de una década de trabajo de Grindr for Equality. Solo en 2025, la iniciativa desarrolló más de mil 200 campañas dentro de la aplicación, junto con 185 organizaciones comunitarias en 71 países, en 40 idiomas, y ha contribuido a distribuir más de 600 mil pruebas de autodiagnóstico de VIH desde 2022.

El objetivo es claro: cuando una persona necesite información o servicios de salud sexual, Grindr pueda ser uno de los primeros lugares donde comenzar a buscarlos.

 

 

martes, 28 de julio de 2026

 

TRATAMIENTO PARA LAS VENAS VARICOSAS: PROBLEMA

DE SALUD QUE VA MAS ALLA DE LA ESTETICA

 


En México, cerca del 80% de los adultos mayores de 60 años padecen insuficiencia venosa crónica

 

 

Las enfermedades venosas crónicas, entre ellas las várices, afectan a millones de personas en todo el mundo, incluso, se estima que hasta el 90% de la población presenta algún grado de enfermedad venosa a lo largo de su vida.

En México, cerca del 80% de los adultos mayores de 60 años la padecen , y en el caso de las mujeres, es una condición frecuente a edades más tempranas, entre los 30 y 45 años.

El tratamiento de la insuficiencia venosa crónica no es solo una cuestión estética, es un tema de salud. Cuando no se atiende de manera adecuada, puede provocar hinchazón persistente, piel reseca o irritada, sensación de ardor, dolor intenso y pesadez en las piernas.

En etapas más avanzadas, la falta de tratamiento puede derivar en cambios en la coloración de la piel, endurecimiento de los tejidos e incluso la aparición de úlceras venosas, lesiones que son difíciles de sanar y que impactan seriamente la calidad de vida del paciente.

Ante el impacto que tiene la insuficiencia venosa crónica en la salud y la calidad de vida de millones de personas, Medtronic, compañía líder en tecnologías médicas a nivel mundial, ha desarrollado un sistema innovador para el cierre de venas con insuficiencia crónica.

Esta solución está diseñada para sellar de manera permanente y completa  las venas que ya no cumplen adecuadamente su función de retorno sanguíneo, permitiendo que la sangre se redirija de manera natural por venas sanas con el objetivo no solo de mejorar la apariencia de las piernas, sino de restaurar la función circulatoria y aliviar los síntomas asociados a esta condición.

El procedimiento es mínimamente invasivo y se realiza bajo guía de ultrasonido, lo que permite una colocación precisa y un tratamiento dirigido. Al no requerir anestesia tumescente ni el uso de energía térmica, reduce el trauma en los tejidos y favorece una experiencia más cómoda para el paciente, con una recuperación más rápida, menor interferencia en sus actividades diarias y sin necesidad del uso de medias de compresión posteriores al procedimiento.

Este sistema de cierre está compuesto por dos elementos principales: un catéter delgado y flexible, que se introduce en la vena y un adhesivo médico especialmente formulado para cerrar la vena afectada de forma segura y controlada, sin necesidad de calor ni múltiples punciones.

 

                   ATENCION OPORTUNA

 

La atención oportuna de la insuficiencia venosa crónica es clave para prevenir complicaciones, ya que este padecimiento afecta de manera directa la calidad de vida de las pacientes, limitando su movilidad, interfiriendo con el descanso, generando dolor, pesadez e incomodidad constante, y afectando incluso su bienestar emocional y su seguridad personal.

Por esta razón, ante la presencia de síntomas, es fundamental acudir con un especialista en angiología y cirugía vascular para una valoración adecuada y un diagnóstico oportuno.

“En las mujeres la insuficiencia venosa crónica puede manifestarse a edades más tempranas debido a factores hormonales, embarazos y variaciones de peso. No obstante, también está presente en hombres, ya que el estilo de vida, como permanecer largas jornadas de pie o sentado, el sedentarismo y hábitos que favorecen la mala circulación influye directamente en su desarrollo, tanto en mujeres como en hombres.

Durante años se ha subestimado al considerarse un tema meramente estético, cuando en realidad es una enfermedad progresiva que, sin atención oportuna, puede afectar de manera importante la calidad de vida, generar úlceras y dolor”, afirmó la Dra. Ana Trujillo Araujo, especialista en angiología, cirugía vascular y endovascular.

Además de los factores hormonales y de estilo de vida, existen otros elementos que incrementan el riesgo de desarrollar insuficiencia venosa crónica, como: la predisposición genética, la obesidad, el sedentarismo y ciertas actividades laborales que exigen permanecer de pie o sentado por periodos prolongados.

Estos factores favorecen el deterioro de las válvulas venosas y dificultan el retorno de la sangre al corazón, lo que explica por qué esta condición es cada vez más frecuente en personas en edad productiva.

Hoy, la evolución de la medicina ha permitido contar con alternativas de diagnóstico más precisas y tratamientos menos invasivos, enfocados en resolver el problema de raíz y mejorar la experiencia del paciente. Estas opciones buscan reducir el tiempo de recuperación, minimizar molestias y permitir que las personas retomen sus actividades cotidianas en menor tiempo, sin descuidar la efectividad clínica.

La innovación que desarrolla Medtronic para el abordaje de la insuficiencia venosa representa un avance significativo en la forma en que se atiende esta enfermedad, que coloca al paciente y su evolución favorable, en el centro de la atención.

 

 

 

AVANCES EN LA INVESTIGACION DEL GLIOBLASTOMA

 


 

Los tumores cerebrales se clasifican en dos grandes grupos: primarios y metastásicos. Los tumores primarios se originan en el propio cerebro, mientras que los metastásicos provienen de cánceres que comenzaron en otras partes del cuerpo, como mama o pulmón, y posteriormente se diseminan al sistema nervioso central.

El glioblastoma multiforme (GBM) es el tumor cerebral maligno primario más frecuente y agresivo en adultos. Se desarrolla a partir de células del cerebro y, hasta ahora, no existe una cura definitiva. Además de afectar de forma importante la supervivencia, también impacta significativamente la calidad de vida de los pacientes.

El Dr. Robert C. Rostomily, neurocirujano del Hospital Houston Methodist, enfoca su investigación en transformar descubrimientos científicos sobre el glioblastoma y las metástasis cerebrales en aplicaciones clínicas que puedan mejorar los resultados de los pacientes. Su equipo estudia tanto nuevos tratamientos como mecanismos biológicos relacionados con el crecimiento y la resistencia de estos tumores.

Una de las áreas principales de investigación es el microambiente inmunológico tumoral, conocido como TIME por sus siglas en inglés. Este microambiente funciona como un ecosistema complejo formado por células tumorales, células inmunitarias, citocinas, quimiocinas y otros componentes biológicos que interactúan constantemente entre sí. Estas interacciones influyen en el crecimiento del tumor, su capacidad de invasión y la respuesta a los tratamientos. Además, el TIME puede variar entre pacientes, entre distintas zonas de un mismo tumor e incluso cambiar con el tiempo.

El glioblastoma se caracteriza por presentar una alta tasa de recurrencia y un comportamiento muy agresivo. Parte de esta agresividad se relaciona con un fenómeno llamado transición epitelio-mesenquimal (EMT), un proceso mediante el cual las células tumorales adquieren mayor capacidad de invasión y resistencia terapéutica. La EMT se ha asociado con peor pronóstico, mayor progresión tumoral y menor respuesta a los tratamientos convencionales.

Actualmente, el tratamiento estándar del GBM incluye cirugía, radioterapia y quimioterapia. Sin embargo, la inmunoterapia ha mostrado resultados limitados debido a que estos tumores generan un entorno altamente inmunosupresor y tienen una gran capacidad para evadir la respuesta del sistema inmunológico.

 

              NUEVAS OPCIONES TERAPEUTICAS

 

Con el objetivo de mejorar la efectividad de los tratamientos actuales contra el glioblastoma, el equipo del Dr. Rostomily ha utilizado distintas herramientas de investigación para identificar nuevas opciones terapéuticas. Entre ellas se encuentran los modelos de “silenciamiento génico”, una técnica que permite “apagar” temporalmente ciertos genes para entender qué función tienen en el crecimiento del tumor. Además, realizan estudios in vitro (en células y tejidos en laboratorio) e in vivo (en modelos biológicos vivos) para evaluar cómo responden las células tumorales a diferentes tratamientos.

Gracias a estos estudios, el equipo identificó compuestos capaces de actuar sobre los receptores nucleares NR4A1 y NR4A2. Los receptores nucleares son proteínas que funcionan como “interruptores” dentro de la célula, ya que activan o desactivan genes relacionados con procesos importantes como el crecimiento celular y la inflamación. En este caso, estos receptores influyen sobre TWIST1, una proteína asociada con la capacidad del tumor para crecer, invadir tejidos y resistir tratamientos.

TWIST1 es considerado uno de los principales reguladores de la llamada transición epitelio-mesenquimal (EMT), un proceso mediante el cual las células tumorales se vuelven más agresivas y móviles. En términos sencillos, este cambio permite que las células cancerosas pierdan características “estables” y adquieran la capacidad de desplazarse e invadir otras zonas del cerebro.

El Dr. Rostomily fue uno de los primeros investigadores en describir la importancia de TWIST1 en el glioblastoma y en estudiar cómo se activa dentro de las células tumorales. Más adelante, junto con investigadores del Houston Methodist Research Institute y de la Universidad de Texas A&M, descubrieron que NR4A1 y NR4A2 regulan la actividad de TWIST1. Esto significa que, aunque TWIST1 es difícil de bloquear directamente, sí podría controlarse actuando sobre los mecanismos que lo activan.

Uno de los grandes retos en este tipo de cáncer es que muchas proteínas responsables de la progresión tumoral, conocidas como factores de transcripción, son muy difíciles de atacar con medicamentos. Por ello, los investigadores han enfocado sus esfuerzos en otras moléculas relacionadas, como ciertas proteínas y quinasas. Las quinasas son enzimas que ayudan a enviar señales dentro de las células y regulan procesos como el crecimiento y la supervivencia celular.

 

                   TERAPIAS COMBINADAS

 

En estudios preclínicos, bloquear estas vías de señalización mostró mejores resultados cuando se combinó con tratamientos estándar como quimioterapia y radioterapia, lo que sugiere que las terapias combinadas podrían ser más efectivas que el uso de un solo tratamiento.

El Dr. Rostomily explica que la limitada eficacia de las terapias actuales ha impulsado el desarrollo de nuevas estrategias dirigidas a diferentes mecanismos biológicos del tumor. Entre ellos se encuentran los receptores tirosina quinasa, proteínas involucradas en señales de crecimiento celular, y las vías de angiogénesis, que son los procesos mediante los cuales el tumor crea nuevos vasos sanguíneos para obtener oxígeno y nutrientes.

Sin embargo, muchas de estas terapias aún no forman parte del tratamiento habitual del glioblastoma debido a la enorme complejidad biológica del tumor. El glioblastoma no es uniforme: dentro de un mismo tumor pueden existir distintos tipos de células cancerosas con comportamientos diferentes, lo que dificulta lograr respuestas terapéuticas consistentes.

En colaboración con investigadores de la Universidad de Texas A&M, el grupo también identificó compuestos experimentales con una importante capacidad para frenar el crecimiento tumoral en modelos preclínicos. Posteriormente confirmaron que estos compuestos funcionaban como ligandos duales de NR4A1 y NR4A2. En términos simples, esto significa que las moléculas pueden unirse y actuar sobre ambos receptores al mismo tiempo, regulando las señales celulares relacionadas con el crecimiento del tumor.

Otro desafío importante en oncología es cómo disminuir las complicaciones asociadas a tratamientos como la quimioterapia y la radioterapia, además de encontrar formas más precisas de elegir la mejor terapia para cada paciente. Actualmente, muchos tratamientos se seleccionan con base en características generales del tumor, pero existe una creciente necesidad de personalizar las terapias según el perfil biológico individual de cada persona.

En este contexto, el Dr. Rostomily, experto del Hospital Houston Methodist, considera que la inteligencia artificial y el análisis de grandes volúmenes de datos podrían ayudar a desarrollar modelos predictivos más precisos. Estas herramientas permitirían identificar patrones clínicos y moleculares para anticipar qué pacientes podrían responder mejor a determinados tratamientos y así avanzar hacia una medicina más personalizada.

 

             BLOQUEO AL SISTEMA INMUNOLOGICO

 

El sistema inmunológico tiene la capacidad natural de detectar y destruir células tumorales mediante un proceso conocido como ciclo inmunitario del cáncer. Sin embargo, algunos tumores desarrollan mecanismos para “esconderse” del sistema inmune o bloquear su respuesta. Esto ocurre porque modifican el microambiente tumoral, es decir, el entorno que rodea al tumor, creando condiciones que favorecen la inmunosupresión y dificultan que las defensas del organismo actúen correctamente.

Por ello, el equilibrio entre las señales que favorecen la destrucción del tumor y aquellas que promueven su crecimiento tiene un papel fundamental en la evolución de la enfermedad y en la respuesta a la inmunoterapia.

Como parte de esta línea de investigación, el equipo también estudia estrategias de terapia combinada que integren quimioterapia, radioterapia e inmunoterapia. Además, evalúan la reutilización de medicamentos ya aprobados por la FDA para otras enfermedades, con el objetivo de encontrar nuevas combinaciones terapéuticas más eficaces y accesibles.

Este enfoque es especialmente importante en glioblastoma debido a la barrera hematoencefálica, una estructura natural que protege al cerebro y limita el paso de muchas sustancias desde la sangre hacia el tejido cerebral. Aunque esta barrera es esencial para proteger al sistema nervioso, también dificulta que numerosos medicamentos lleguen al tumor en cantidades suficientes.

De acuerdo con el Dr. Rostomily, las terapias combinadas podrían generar efectos sinérgicos, es decir, resultados superiores a los que produciría cada tratamiento por separado. La intención es atacar simultáneamente distintos mecanismos del tumor y su microambiente para aumentar la efectividad terapéutica.

Las investigaciones futuras buscarán identificar cuáles son las mejores combinaciones entre quimioterapia, radioterapia e inmunoterapia para maximizar la respuesta antitumoral y mejorar el pronóstico de los pacientes.

Otra línea innovadora de investigación se centra en la electrofisiología del cáncer cerebral y en las llamadas células madre cancerosas (CSC). Estas células representan una pequeña población dentro del tumor con gran capacidad de autorrenovación y resistencia terapéutica, por lo que se cree que participan en la recurrencia del glioblastoma después del tratamiento.

La electrofisiología estudia la actividad eléctrica de las células. En este caso, los investigadores buscan comprender cómo los cambios eléctricos en las células tumorales pueden influir en su crecimiento, supervivencia y respuesta a los tratamientos.

En colaboración con investigadores del Baylor College of Medicine y de la Universidad de Texas A&M, el equipo desarrolla plataformas de alta tecnología para identificar medicamentos capaces de modificar las propiedades eléctricas de las células madre del glioblastoma.

Para ello utilizan herramientas avanzadas como la optogenética, una técnica que permite controlar la actividad celular mediante estímulos de luz, así como sistemas automatizados que analizan cambios eléctricos y el comportamiento celular en tiempo real. El objetivo es identificar medicamentos dirigidos a canales iónicos —estructuras que regulan el paso de minerales y señales eléctricas dentro de la célula— para hacer que las células tumorales sean más sensibles al tratamiento.

El Dr. Rostomily considera que reutilizar medicamentos dirigidos a canales iónicos, junto con el desarrollo de nuevas formas de administración terapéutica, podría modificar de manera importante el comportamiento de los tumores cerebrales. Además, explora cómo ciertas tecnologías digitales y de codificación podrían integrarse para aprovechar mejor el componente electrofisiológico del cáncer cerebral.

Además del glioblastoma, el grupo investiga otros temas relacionados con neurooncología, como la biología de las metástasis cerebrales, el efecto del envejecimiento sobre la agresividad de los gliomas y el análisis de biomarcadores tumorales. Entre ellos destaca la metilación del promotor MGMT, una alteración molecular que ayuda a predecir qué pacientes podrían responder mejor a ciertos tratamientos de quimioterapia.

El laboratorio del Dr. Rostomily también coordina el Neural Biorepository Core, una plataforma especializada en recopilar y administrar muestras biológicas y bases de datos clínicas relacionadas con gliomas y metástasis cerebrales. Cada año recolectan aproximadamente 100 muestras de pacientes, las cuales se utilizan para apoyar investigaciones colaborativas y estudios traslacionales enfocados en mejorar el diagnóstico y tratamiento de enfermedades neurológicas y oncológicas.

 

 

 

NO SOLO LOS VIRUS DAÑAN EL HÍGADO: EL HÍGADO GRASO

TAMBIÉN SE HA CONVERTIDO EN UNA AMENAZA SILENCIOSA


 

*En el Día Mundial contra la Hepatitis, especialistas llaman a ampliar la conversación sobre la salud hepática y recuerdan que la obesidad también puede provocar enfermedades graves del hígado

 

 

Cuando pensamos en enfermedades del hígado, es común asociarlas con virus como la hepatitis o con el consumo excesivo de alcohol. Sin embargo, existe otra condición que avanza silenciosamente y que hoy se ha convertido en una de las principales causas de enfermedad hepática en el mundo: el hígado graso.

En el marco del Día Mundial contra la Hepatitis, que se conmemora cada 28 de julio por iniciativa de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el Dr. Luis Dorado, Médico Cirujano, especialista en nutrición clínica y obesidad y director de Medicina Metabólica, hace un llamado a ampliar la conversación sobre la salud del hígado y a entender que este órgano también puede enfermar como consecuencia de la obesidad y otros trastornos metabólicos.

"El hígado no distingue si el daño proviene de un virus o de una enfermedad metabólica. En ambos casos puede inflamarse, deteriorarse y poner en riesgo la salud. La diferencia es que muchas personas desconocen que la obesidad también puede enfermar el hígado durante años sin provocar síntomas".

     El enemigo silencioso del hígado: La hepatitis viral sigue siendo un importante problema de salud pública y, gracias a la vacunación y al diagnóstico oportuno, hoy es posible prevenir o controlar muchas de sus complicaciones.

Sin embargo, mientras gran parte de la conversación se centra en los virus, otra enfermedad ha aumentado de forma paralela al crecimiento de la obesidad: el hígado graso.

Esta condición ocurre cuando el exceso de grasa se acumula dentro del hígado, provocando inflamación que, con el paso del tiempo, puede evolucionar hacia fibrosis, cirrosis e incluso cáncer hepático.

Lo más preocupante es que, en sus primeras etapas, suele ser completamente silenciosa. Muchas personas viven durante años con hígado graso sin saberlo y reciben el diagnóstico únicamente cuando el daño ya está avanzado.

     La obesidad también deja cicatrices en el hígado: Durante años se creyó que las enfermedades hepáticas estaban relacionadas principalmente con infecciones o con el consumo excesivo de alcohol. Hoy la evidencia demuestra que la obesidad es otra de las grandes amenazas para este órgano.

Cuando existe un exceso de grasa corporal, el hígado comienza a almacenar grasa en su interior. Si esta condición no se trata, puede desencadenar un proceso inflamatorio crónico que afecta progresivamente su funcionamiento.

"Muchos pacientes se sorprenden cuando les decimos que tienen hígado graso porque nunca han consumido alcohol en exceso. La realidad es que el metabolismo también puede enfermar al hígado. Hoy sabemos que la obesidad es una de las principales causas de enfermedad hepática y que detectarla a tiempo puede cambiar por completo el pronóstico".

     Cuidar el hígado empieza mucho antes de presentar síntomas: Uno de los mayores retos es que el hígado tiene una extraordinaria capacidad para seguir funcionando aun cuando ya existe daño. Por ello, los especialistas recomiendan no esperar a que aparezcan molestias para evaluar su salud, especialmente en personas con obesidad, diabetes tipo 2, resistencia a la insulina, hipertensión o colesterol elevado.

Además de mantener completo el esquema de vacunación contra las hepatitis A y B, adoptar hábitos saludables como una alimentación equilibrada, actividad física regular y un adecuado control del peso representa una de las mejores estrategias para proteger este órgano.

     El hígado merece estar en el centro de la conversación: En este Día Mundial contra la Hepatitis, el llamado es a mirar al hígado de forma integral.

"Durante años pensamos que el hígado solo debía preocuparnos cuando había hepatitis o consumo excesivo de alcohol. Hoy sabemos que también es uno de los órganos que primero resiente los efectos de la obesidad. La buena noticia es que tanto las hepatitis virales como el hígado graso tienen algo en común: detectarlos a tiempo puede cambiar por completo la historia de un paciente".

Cuidar el hígado ya no significa únicamente prevenir infecciones. También implica reconocer el impacto que tienen la obesidad y las enfermedades metabólicas sobre este órgano, adoptar hábitos saludables y acudir a revisiones médicas periódicas. Porque, aunque el hígado puede enfermar en silencio, actuar a tiempo sigue siendo la mejor forma de protegerlo.

 

 

 

TRES TÉRMINOS QUE REFLEJAN CÓMO HA CAMBIADO

NUESTRA RELACIÓN CON LOS ANIMALES DE COMPAÑÍA

 


*Actualmente, palabras relacionadas con las mascotas se han transformado ante una nueva cultura de tenencia responsable

 

 

El bienestar animal ocupa cada vez más espacio en nuestras conversaciones. Especialistas, organizaciones civiles y redes sociales impulsan reflexiones sobre la convivencia con los animales de compañía y su papel como nuevos integrantes del hogar.

Más allá de las distintas posturas que puedan surgir, evidencian una transformación del vínculo en torno a ellos.

Expresiones que hace algunos años eran poco comunes, hoy forman parte del vocabulario cotidiano. Para Bye Bye Friend esta evolución se observa en el proceso de la despedida y el cierre del vínculo.

El interés por conocer alternativas para un adiós respetuoso y el deseo de rendirles un homenaje, reflejan una cultura del cuidado que los acompaña desde su llegada al hogar hasta su partida.

Más que sustituir unas palabras por otras, las siguientes expresiones invitan a reflexionar sobre cómo el lenguaje evoluciona para reflejar el respeto y responsabilidad por nuestros amigos incondicionales.

     Dueño → Tutor: Durante muchos años, el término dueño fue la forma más común de referirse a la persona responsable de una mascota. Sin embargo, también transmite una idea de propiedad. En cambio, tutor pone el énfasis en el compromiso de cuidar, proteger y tomar decisiones que favorezcan su bienestar.

Hablar de tutores fortalece el concepto de tenencia responsable, promoviendo una relación basada en el respeto, la atención y el cuidado permanente. Más que una nueva palabra, representa una forma distinta de entender el vínculo.

“Las expresiones evolucionan cuando la sociedad adopta nuevas formas de interrelación. Hoy observamos familias más informadas sobre bienestar animal y con el interés por acompañar cada etapa de su vida. Al enfrentar su partida, se responsabilizan y buscan procesos respetuosos y dignos que les permitan un cierre”, explica Ana Paola Febles, tanatóloga de Bye Bye Friend.

     Animal → Compañero de vida: Anteriormente, era común referirse a ellos simplemente como “el animal”, “el perro” o “el gato”. Hoy, cada vez más personas utilizan expresiones como compañero de vida para reconocer el lugar que ocupan dentro de su historia personal.

Esta forma de nombrarlos no busca humanizarlos, sino expresar el valor del vínculo que se construye a través de la convivencia. Adoptar este lenguaje invita a reconocer que el respeto comienza desde la manera en que hablamos de ellos.

     “Lo enterramos” → “Le damos una despedida digna”: Hasta hace poco, el final de su vida se resumía en expresiones que describían únicamente lo que ocurría. Hoy, se incorporan palabras como despedida digna, homenaje o último adiós. Poniendo el foco en acompañarlo hasta el final con respeto y cuidado.

Es por ello que Bye Bye Friend, el primer Santuario Funerario para mascotas, integró la experiencia del Último Viaje, basado en prácticas tanatológicas, donde los tutores acompañados por una Guía realizan la Ceremonia de Despedida para ayudar a cerrar el vínculo con ellos.

Así como hoy hablamos con mayor frecuencia de bienestar animal y tenencia responsable, también podemos seguir construyendo más que un lenguaje, acciones que reflejen nuestra empatía y compromiso con los animales de compañía.

 

 

lunes, 27 de julio de 2026

 

DÍA MUNDIAL DEL CEREBRO: EL ÓRGANO

 QUE DEFINE QUIÉN ERES

 


 

Cada pensamiento, recuerdo, emoción, movimiento y decisión nace en un órgano extraordinario: el cerebro. Aunque representa apenas alrededor del 2% del peso corporal, consume aproximadamente el 20% de la energía que utiliza el organismo y coordina prácticamente todas las funciones que nos mantienen con vida.

En el Día Mundial del Cerebro, vale la pena recordar que este órgano no solo nos permite aprender, crear y comunicarnos; también regula funciones esenciales como la respiración, el ritmo cardíaco, el equilibrio, el sueño, el dolor y las emociones. Es el centro de control del cuerpo y la base de nuestra identidad.

     Lo que hace del cerebro una maravilla: El cerebro contiene cerca de 86 mil millones de neuronas, conectadas entre sí por billones de conexiones llamadas sinapsis. Estas redes permiten procesar información a una velocidad sorprendente y adaptarse constantemente mediante un proceso conocido como neuroplasticidad, que le permite reorganizarse y seguir aprendiendo durante toda la vida.

Gracias a esta capacidad podemos adquirir nuevas habilidades, formar recuerdos, recuperarnos de algunas lesiones y adaptarnos a los cambios del entorno.

     Todo lo que controla: El cerebro participa en prácticamente todas las funciones del organismo:

  · Pensamiento, memoria y aprendizaje.

·   Lenguaje y comunicación.

  · Movimiento, coordinación y equilibrio.

·   Visión, audición, gusto, olfato y tacto.

  · Emociones y estado de ánimo.

·   Sueño y ciclos biológicos.

  · Regulación hormonal.

  · Respiración, frecuencia cardíaca y presión arterial.

  · Toma de decisiones y resolución de problemas.

En pocas palabras, es el órgano que integra lo que sentimos, pensamos y hacemos.

     Cómo cuidar tu cerebro: La buena noticia es que muchas de las acciones que protegen al corazón también benefician al cerebro.

   Mantente físicamente activo.

   El ejercicio mejora el flujo sanguíneo cerebral y favorece la formación de nuevas conexiones neuronales.

   Desafía tu mente. Leer, aprender un idioma, tocar un instrumento, resolver rompecabezas o desarrollar nuevas habilidades ayuda a mantener el cerebro activo.

   Duerme lo suficiente. Durante el sueño, el cerebro consolida recuerdos y elimina sustancias de desecho que se acumulan durante el día.

   Alimenta tu cerebro. Una dieta rica en frutas, verduras, pescado, nueces, aceite de oliva y granos integrales favorece la salud cerebral.

   Controla los factores de riesgo. La hipertensión, la diabetes, el colesterol elevado, la obesidad y el tabaquismo aumentan el riesgo de accidente cerebrovascular y deterioro cognitivo.

   Cuida tu salud mental. El estrés crónico, la ansiedad y la depresión también afectan el funcionamiento cerebral. Buscar apoyo cuando sea necesario es parte del cuidado integral.

     La salud cerebral es una inversión para toda la vida: El envejecimiento no significa perder inevitablemente la capacidad de pensar o recordar. Mantener hábitos saludables, atender oportunamente los síntomas neurológicos y acudir a evaluaciones médicas cuando sea necesario puede contribuir a preservar la función cerebral durante muchos años.

En el Día Mundial del Cerebro, el mejor homenaje que podemos hacerle a este órgano extraordinario es cuidarlo todos los días. Porque proteger el cerebro es proteger nuestra memoria, nuestras emociones, nuestra independencia y nuestra calidad de vida.