TRATAMIENTOS DE VANGUARDIA EN LA

FIBRILACON AURICULAR (AFib)

 

 

La fibrilación auricular (AFib), se refiere a un latido cardiaco caótico, rápido e irregular provocado por señales eléctricas que no funcionan correctamente. Es una de esas condiciones silenciosas de las que muchas personas no saben que podrían tener.

De hecho, estimaciones recientes citadas por la American Heart Association y los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos (CDC, por sus siglas en inglés) indican que la fibrilación auricular es mucho más común de lo que se pensaba. Las proyecciones sugieren que para 2030 más de 12 millones de estadounidenses (1 de cada 22) vivirán con esta condición, frente a los cerca de cinco millones registrados hace poco más de una década.

El aumento en su prevalencia refuerza la importancia de reconocer los síntomas de la AFib, entender los riesgos y buscar tratamiento lo antes posible.

El Dr. Randall Wolf, cirujano cardiotorácico del Hospital Houston Methodist, desarrolló un procedimiento mínimamente invasivo eficaz para tratar la AFib para entender mejor qué causa esta condición, por qué es fundamental tratarla a tiempo y qué soluciones existen actualmente para los pacientes.

 

               QUÉ ES EXACTAMENTE LA AFib

 

En términos simples, la AFib es un latido cardiaco irregular, también llamado arritmia. El ritmo del corazón cambia todo el tiempo. El cuerpo aumenta automáticamente la respiración y la frecuencia cardiaca para responder a las necesidades de energía de los músculos, sin que tengamos que pensarlo.

Las arritmias ocurren cuando el corazón —por múltiples razones— late demasiado rápido, demasiado lento, de forma irregular, salta un latido, añade un latido extra o “tiembla” en lugar de bombear con un ritmo constante. La mayoría de las arritmias son inofensivas. Sin embargo, en el caso de la AFib, la condición aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular, coágulos sanguíneos, insuficiencia cardiaca y otras complicaciones relacionadas con el corazón.

Además, al igual que ocurre con la presión arterial alta, muchas personas que tienen AFib no saben que la padecen, según explica el Dr. Wolf. Los estudios muestran que solo alrededor del 50 por ciento de las personas con AFib pueden notar cuando su corazón está fuera de ritmo.

     ¿Qué causa la AFib?: La hipótesis del Dr. Wolf es que la AFib se debe, en última instancia, a desequilibrios en el sistema nervioso autónomo del cuerpo, que regula funciones involuntarias como el corazón, los pulmones, la temperatura corporal, la presión arterial y la digestión.

Cuando el corazón entra en fibrilación auricular, las dos cavidades superiores encargadas de recibir la sangre pierden la sincronía. Como resultado, se produce un latido rápido e irregular que puede oscilar entre 100 y 175 latidos por minuto en reposo. Para tener una referencia, una frecuencia cardiaca normal en reposo se sitúa entre 60 y 100 latidos por minuto.

Además, la AFib suele aparecer y desaparecer. Es decir, el corazón puede volver a sincronizarse por sí solo, aunque también es posible que la condición se vuelva permanente.

“No toda la AFib es igual”, señala el Dr. Wolf. “Conocer cuánto tiempo lleva presente la enfermedad es importante. Algunas personas que he visto han tenido AFib durante un año, mientras que otras la han tenido durante 15 años. El tamaño de la aurícula izquierda de una persona, una de las cavidades del corazón, también es extremadamente importante. Y el tercer punto es saber cuánto tiempo el paciente ha permanecido continuamente fuera de ritmo. No entrando y saliendo del ritmo, sino continuamente fuera de ritmo”.

Otros factores también pueden aumentar el riesgo de desarrollar AFib, entre ellos:

        • Válvulas cardiacas anormales

        • Defectos cardiacos congénitos

        • Enfermedad de las arterias coronarias

        • Presión arterial alta

        • Enfermedades pulmonares

        • Glándula tiroides hiperactiva

        • Antecedentes de ataques cardiacos

        • Apnea del sueño

        • Infecciones virales

El Dr. Wolf explica que estos factores le ayudan a determinar cuál podría ser el tratamiento más adecuado. Por ejemplo, si la aurícula izquierda de una persona está agrandada y el paciente ha permanecido fuera de ritmo durante más de un año, las probabilidades de que funcionen los anticoagulantes o la ablación con catéter —dos de los tratamientos más comunes para la AFib— son “menos que ideales”. En estos casos, pueden recomendarse otras opciones de tratamiento.

     Síntomas de la AFib:

     • Falta de aire

     • Dolor en el pecho

     • Palpitaciones cardiacas (latidos rápidos, fuertes o con sensación de aleteo)

     • Mareo o sensación de desmayo

     • Fatiga extrema

     • Latido cardiaco irregular

La AFib también puede no presentar síntomas, señala el Dr. Wolf. Además, los síntomas pueden ser muy sutiles al inicio, por lo que muchas personas pueden no notarlos o decidir no actuar de inmediato. Sin embargo, reconocer estas señales y buscar tratamiento lo antes posible es clave para evitar que la condición empeore, como enfatiza el Dr. Wolf.

     Tratamiento de la AFib: “Cuando se trata de la AFib, por lo general existen tres opciones para la mayoría de los pacientes, dependiendo de cuánto tiempo han tenido la condición y de cuál es su ritmo cardiaco actual”, explica el Dr. Wolf. “Una es tomar medicamentos que ayudan a controlar la frecuencia y el ritmo del corazón. La segunda opción es la ablación con catéter, y la tercera es el procedimiento Wolf”, el tratamiento quirúrgico mínimamente invasivo desarrollado por él.

     Medicamentos: La AFib provoca que la sangre se acumule y se estanque dentro del corazón. Debido a que no fluye correctamente, aumenta el riesgo de que se forme un coágulo sanguíneo que podría provocar un accidente cerebrovascular. Por esta razón, la mayoría de los pacientes con AFib que no se someten al procedimiento Wolf probablemente necesitarán tomar algún tipo de anticoagulante.

Además de tratar los coágulos sanguíneos, los cardiólogos también deben abordar la fibrilación auricular en sí. Existen dos estrategias principales para tratarla: el control del ritmo y el control de la frecuencia. La estrategia de control del ritmo busca corregir el ritmo irregular que aparece con esta condición, mientras que la estrategia de control de la frecuencia acepta ese ritmo irregular y, en cambio, se enfoca en reducir la frecuencia cardiaca hasta llevarla a rangos normales.

El objetivo de ambas estrategias es aliviar los síntomas de la AFib, pero los médicos deben decidir cuál es la más adecuada para cada paciente según su condición. Sin embargo, ambas estrategias pueden fallar tanto a corto como a largo plazo.

     Ablación con catéter: Como parte de una estrategia de control del ritmo, la ablación con catéter es un procedimiento cardiaco mínimamente invasivo que busca tratar la arritmia asociada con la AFib y, por lo general, se recomienda cuando los medicamentos llamados antiarrítmicos —que se utilizan para suprimir los ritmos cardiacos anormales— no funcionan.

“La ablación con catéter busca crear una cicatriz en la pared del corazón, principalmente dentro de la aurícula izquierda”, señala el Dr. Wolf. “Una vez que esa zona queda cicatrizada, puede dejar de funcionar de la manera habitual”.

Una vez que el tejido dentro del corazón se modifica, la idea es que esa área ya no responda a las señales eléctricas anormales responsables del latido irregular, lo que permite restablecer un ritmo cardiaco normal.

Se ha demostrado que la ablación con catéter ofrece mejores resultados a largo plazo para pacientes con AFib sintomática que la terapia únicamente con medicamentos. Aun así, este procedimiento no funciona en todos los casos. Algunos pacientes requieren múltiples ablaciones con catéter para tratar su arritmia. En otros casos, la AFib no responde ni a los medicamentos ni a la ablación con catéter.

     Procedimiento Wolf (antes llamado Wolf Mini Maze): “El procedimiento Wolf es una cirugía mínimamente invasiva que implica una denervación cardiaca parcial”, explica el Dr. Wolf del Hospital Houston Methodist. “La ablación con catéter se enfoca en el interior del corazón, mientras que el procedimiento Wolf se enfoca en el exterior del corazón, donde se encuentran los nervios. Al reducir la cantidad de nervios que estimulan el corazón desde el exterior —los nervios autonómicos—, es posible curar la AFib de manera efectiva. Esta es una hipótesis en la que hemos trabajado durante más de 20 años, con más de 3,000 cirugías que han tenido excelentes resultados”.

                  Nombrado en honor al propio Dr. Wolf, se estima que el procedimiento Wolf reduce el riesgo de accidente cerebrovascular en un 97%, y más del 90% de los pacientes que se someten a este procedimiento mantienen un ritmo sinusal normal. Aunque muchas personas lo conocen como Wolf Mini Maze, el nombre se cambió recientemente porque en realidad no es un tipo de procedimiento Maze, señala el Dr. Wolf. Un procedimiento Maze es, en realidad, un tipo de ablación y suele utilizarse en cirugías de corazón abierto.

“Al principio, la mayoría de los pacientes que veía ya habían tenido múltiples ablaciones con catéter que no funcionaron, pero ahora más de la mitad de mis pacientes no se han sometido a ninguna ablación previamente”, comenta. “La mayoría de los pacientes que se someten al procedimiento Wolf ya no necesitan tomar anticoagulantes ni someterse a nuevas ablaciones con catéter”.

En casos poco frecuentes —específicamente en pacientes que tienen una aurícula izquierda muy grande— el Dr. Wolf señala que puede ser necesaria una ablación con catéter para tratar cualquier arritmia auricular persistente. A esto se le conoce como procedimiento híbrido.

“En casi todos nuestros pacientes también colocamos un monitor subcutáneo llamado registrador de bucle implantable debajo de la piel, que nos permite ver un electrocardiograma todos los días durante cinco años”, explica el Dr. Wolf. “Si el paciente presenta un episodio de fibrilación auricular o de aleteo auricular, el dispositivo nos avisa de ese episodio. Tengo pacientes que, 23 años después del procedimiento, todavía mantienen un ritmo normal”.

     ¿Qué hacer para manejar la AFib?: Si crees que tú o un ser querido podrían tener AFib, es importante hablar con un médico o con un cardiólogo para comentar los síntomas y recibir el tratamiento adecuado lo antes posible, con el fin de reducir el riesgo de coágulos sanguíneos, accidente cerebrovascular, insuficiencia cardiaca u otras complicaciones. El tiempo es un factor clave.

“A algunos pacientes se les dice que tienen AFib, pero cuando los evaluamos con cuidado, puede que en realidad no la tengan, sino aleteo auricular u otro tipo de arritmia. En esos casos los referimos con el cardiólogo adecuado, por lo general un electrofisiólogo, que puede ayudarlos”, finaliza el Dr. Wolf. “Nuestro objetivo es que los pacientes tengan la información necesaria para tomar las decisiones más informadas posibles”.

 

 

 

MAS DEL 90% DE PERSONAS CON AFECTACION VISUAL POR

DIABETES TIENEN DIFICULTADES PARA TRABAJAR

 

*La Encuesta Diabetic Retinopathy Barometer devela la opinión de más de mil mexicanos con retinopatía diabética y edema macular diabético

 

 

Un análisis realizado en México, como parte del Diabetic Retinopathy Barometer Study, auspiciado por Bayer, identificó desafíos financieros, logísticos y psicosociales reportados por personas con retinopatía diabética (RD) y edema macular diabético (EMD), así como oportunidades para fortalecer el acompañamiento durante su atención.

Según las cifras reportadas para nuestro país, 94% de quienes han perdido la visión por RD o EMD dice que su condición les dificulta conducir, trabajar y realizar las tareas del hogar, y casi la mitad de los encuestados (46%) mencionó que nunca habló de complicaciones oculares con su médico antes de que se presentaran.

“Los resultados del estudio demuestran cómo la diabetes es una enfermedad mucho más compleja de lo que la gente piensa. Esta enfermedad trae consigo otras complicaciones que pueden afectar seriamente la calidad de vida de la persona, como la ceguera. Sin embargo, según los datos obtenidos, no existe suficiente comunicación entre pacientes y médicos para detectar el problema y frenarlo a tiempo”, mencionó la Dra. Ingrid Pita, Adscrita del departamento de Retina y Vítreo, en el Hospital Nuestra Señora de la Luz, y una de las responsables del estudio.

En conferencia de prensa, la especialista detalló la importancia de la comunicación entre los especialistas de salud y los pacientes, así como el monitoreo constante de la visión, sobre todo si se tienen antecedentes clínicos o si la persona tiene más de 60 años, ya que la edad también juega un rol determinante. Además, se destaca la importancia de distinguir entre la visita a un optometrista de tienda de lentes y un médico oftalmólogo, ya que sólo este último es capaz de realizar los exámenes adecuados e identificar posibles daños en el ojo.

Según estimaciones de la Federación Internacional de Diabetes y la Secretaría de Salud, en México existen alrededor de 14 millones de personas con diabetes, y casi el 20% del total de la población adulta lo padece, de ahí la magnitud e importancia del problema en el país.

 

                  ESTUDIO BAROMETRO

 

“Para nosotros, apoyar la realización del estudio Barómetro en México fue fundamental para contribuir a generar mayor conciencia entre la población sobre la gravedad de este problema, que aún se encuentra subdiagnosticado”, señaló la Dra. Sandra Quintana, Gerente Médico en Bayer. “Ninguna persona debería perder la vista por una complicación por diabetes, más cuando existen tratamientos de última generación con esquemas de administración innovadores disponibles en nuestro país. Sin duda, la clave es la detección oportuna”, concluyó la especialista.

Según los resultados del Diabetic Retinopathy Barometer Study, en México, 67.4% de las personas con EMD reportó que los costos personales relacionados con el medicamento dificultan la atención privada, mientras que la preocupación por ser una carga para la familia o amistades fue señalada por 71.5% de quienes viven con EMD y por 61.1% de las personas con RD.

Otros datos indican que, 57% de los participantes con EMD tienen dificultades para trasladarse a su clínica y 55.9% señaló tiempos prolongados de espera durante las visitas. Los hallazgos también muestran oportunidades para fortalecer la comunicación y el acompañamiento, ya que solo 33.7% reportó recibir orientación escrita o digital clara sobre la condición y las expectativas del tratamiento, mientras que 31.9% indicó no haber recibido este tipo de materiales. En este contexto, las personas con EMD señalaron como principal área de mejora que el médico aborde de manera proactiva los desafíos que enfrentan los pacientes (88.4%).

“Los hallazgos subrayan la importancia de escuchar las experiencias de las personas con retinopatía diabética y edema macular diabético. Una atención que incorpore comunicación clara, diagnósticos oportunos y tratamientos innovadores puede contribuir a responder mejor a los retos identificados por los participantes”, concluyó la Dra. Pita.

     Acerca del estudio: El subanálisis en México del Diabetic Retinopathy Barometer Study fue un estudio transversal basado en encuestas. Se aplicaron cuestionarios estandarizados y anónimos, en formato papel, a pacientes con RD o EMD, profesionales de la salud y personal de clínica. La información se recopiló en cinco centros urbanos de referencia en México. La muestra incluyó 1,151 participantes: 558 personas con EMD, 265 con RD, 122 profesionales de la salud y 206 integrantes del personal de clínica.

     Sobre el EMD y RD: El Edema Macular Diabético (EMD) es una complicación de la diabetes que provoca acumulación de líquido en la mácula (una zona fundamental para la visión central, detallada y en color), por lo que puede afectar de forma importante la visión. La Retinopatía Diabética (RD) es una complicación ocular de la diabetes que daña los vasos sanguíneos de la retina (el tejido en el fondo del ojo sensible a la luz) y puede causar pérdida de visión o ceguera.

 

 

 

UNA SEGUNDA OPORTUNIDAD DENTRO

 Y FUERA DE LA CANCHA

 

*Una cirugía en Cedars-Sinai permitió al jugador de la NBA Christian Koloko regresar al basquetbol profesional

 

 

Desde niño, Christian Koloko soñaba con jugar en la NBA. Nacido en Douala, Camerún, alcanzó esa meta en 2022. Sin embargo, apenas un año después, un problema de salud puso en riesgo no solo su carrera, sino también su futuro dentro de las canchas.

Durante su primera temporada, Koloko comenzó a experimentar falta de aire y un cansancio fuera de lo habitual. Los estudios revelaron un coágulo de sangre en los pulmones, pero los médicos no lograban determinar su origen.

Ante el riesgo de que se formaran nuevos coágulos, comenzó un tratamiento con anticoagulantes. Para un jugador profesional de basquetbol, esto representaba un problema importante: una lesión durante un partido podía provocar una hemorragia interna grave. Koloko quedó fuera de las canchas y llegó a pensar que su carrera había terminado.

Después de consultar a varios especialistas sin encontrar una explicación definitiva, él y su familia decidieron buscar otra opinión en Cedars-Sinai.

     Encontrar la causa cambió el panorama: En Cedars-Sinai, Koloko fue evaluado por el Dr. Ali Azizzadeh, director de la División de Cirugía Vascular y director asociado del Smidt Heart Institute.

Durante la evaluación, el equipo observó que el brazo izquierdo de Koloko tenía un diámetro tres centímetros mayor que el derecho. Una venografía permitió identificar un coágulo importante en la vena que drenaba su brazo izquierdo.

Finalmente había un diagnóstico: síndrome de salida torácica venosa.

El síndrome de salida torácica ocurre cuando los vasos sanguíneos o nervios son comprimidos en el espacio entre el cuello y el hombro. En el caso de Koloko, la vena subclavia estaba comprimida entre la clavícula y la primera costilla.

Este tipo de problema puede presentarse en atletas que realizan repetidamente movimientos por encima de la cabeza, como jugadores de basquetbol y béisbol, así como nadadores.

   Una cirugía para volver a empezar: Para corregir el problema, el Dr. Azizzadeh y su equipo realizaron una cirugía en la que retiraron la primera costilla y parte de los músculos conectados a ella para crear mayor espacio para la vena. También eliminaron tejido cicatricial y ampliaron la vena para permitir que la sangre volviera a circular adecuadamente.

El procedimiento permitió que Koloko dejara de tomar los anticoagulantes que le impedían regresar al deporte profesional.

Pocos meses después de la cirugía y la rehabilitación, recibió la autorización médica de la NBA para volver a jugar.

Hoy, Christian Koloko tiene una segunda oportunidad para continuar la carrera que pensó que había perdido y se prepara para jugar la temporada 2026-27 con los New Orleans Pelicans.

“Estoy agradecido por todo. Por poder volver a jugar basquetbol, por el Dr. Azizzadeh, mi familia y todas las personas que me apoyaron durante este proceso”, expresó Koloko.

Su historia muestra cómo, ante un problema médico complejo, encontrar la causa correcta puede cambiar el curso del tratamiento y de la vida de un paciente.

 

 

 

VARICES, ARAÑITAS Y MEDIAS DE COMPRESION

 

*Los mitos que todavía hacen que muchas personas oculten lo que sienten en sus piernas

 

 

Hablar de várices, arañitas o molestias en las piernas sigue siendo incómodo para muchas personas. Aunque se trata de una realidad mucho más común de lo que parece, todavía hay quienes prefieren ocultar los síntomas, evitar la consulta o no usar medias de compresión por vergüenza, miedo o por la falsa idea de que este tipo de terapia “no es para ellos”.

JOBST, marca de terapia de compresión de Essity, plantea la necesidad de abrir una conversación más cotidiana y menos prejuiciosa sobre el cuidado de las piernas. La terapia de compresión, cuando es indicada por un profesional de la salud, puede hacer parte del manejo de molestias asociadas a condiciones venosas, pero su uso sigue enfrentando barreras culturales que van más allá de lo médico.

En muchos casos, el problema no empieza en la pierna, sino en la forma en que las personas interpretan lo que sienten. Hay quienes asumen que el dolor, la hinchazón o la pesadez son parte normal de la rutina, especialmente después de una jornada laboral extensa, un viaje largo o muchas horas de pie. Sin embargo, normalizar la incomodidad puede hacer que señales tempranas pasen desapercibidas y que la consulta médica se postergue innecesariamente.

A esto se suma una carga emocional que pocas veces se menciona: la vergüenza. Para algunas personas, mostrar várices o arañitas puede generar inseguridad al usar ciertas prendas, ir a la playa, hacer ejercicio o incluso asistir a eventos sociales. Por eso, hablar de terapia de compresión también implica hablar de confianza, autoestima y libertad para cuidar el cuerpo sin sentir que se está escondiendo una condición.

Entre los mitos más comunes alrededor de las medias de compresión están:

   “Son solo para adultos mayores”: aunque la edad puede ser un factor relacionado con los problemas venosos, las várices, arañitas, pesadez o hinchazón también pueden aparecer en personas jóvenes, especialmente cuando hay antecedentes familiares, sedentarismo, embarazos, viajes frecuentes o jornadas prolongadas de pie o sentadas.

   “Si las uso, significa que tengo una enfermedad grave”: usar medias de compresión no necesariamente implica tener una condición avanzada. En muchos casos, cuando son recomendadas por un profesional de la salud, pueden ayudar a mejorar la circulación y aliviar molestias como hinchazón, cansancio y sensación de pesadez en las piernas.

   “Se ven mal o me van a hacer sentir mayor”: este es uno de los prejuicios que más pesa en la decisión de no usarlas. Muchas personas evitan la terapia de compresión por miedo a cómo se ven, cuando en realidad hoy existen alternativas pensadas para diferentes rutinas, necesidades y estilos de vida.

   “Las várices y arañitas son solo un problema estético”: aunque suelen preocupar por su apariencia, pueden acompañarse de dolor, hinchazón, hormigueo o sensación de pesadez. Por eso, hablar del tema con naturalidad puede ayudar a que más personas consulten a tiempo.

   “Es normal que las piernas duelan al final del día”: muchas personas han normalizado vivir con cansancio, hinchazón o molestias en las piernas, especialmente después de trabajar, viajar o permanecer muchas horas en una misma posición. Sin embargo, cuando estos síntomas son frecuentes, es importante buscar orientación profesional.

 

                     SUFICIENCIA VENOSA

 

En México, el cuidado de las piernas cobra relevancia por la presencia de factores asociados a molestias venosas. De acuerdo con el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), hasta el 70% de quienes acuden a consulta en la institución presenta algún nivel de insuficiencia venosa crónica; además, el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) reportó que en 2025 solo el 44.5% de la población adulta urbana realizó actividad física en su tiempo libre y que, en el primer trimestre de 2026, el 23.2% de la población ocupada trabajó más de 48 horas a la semana. Estos datos refuerzan la importancia de no normalizar síntomas como pesadez, hinchazón o dolor en las piernas.

“Todavía existe una barrera emocional muy fuerte alrededor de las medias de compresión. Muchas personas sienten que usarlas las hace ver mayores, enfermas o limitadas, cuando en realidad pueden ser parte de una rutina de cuidado, prevención y bienestar. Nuestro propósito es ayudar a derribar esos prejuicios y acompañar a los pacientes con soluciones que se adapten mejor a su vida diaria”, afirmó Alexandra Zurcher, Marketing Manager Regional de Terapia Compresiva de Essity.

Las molestias en las piernas no siempre se mencionan, aunque pueden afectar la vida diaria. Permanecer mucho tiempo de pie o sentado, realizar viajes prolongados o tener antecedentes familiares pueden ser factores que aumentan la necesidad de prestar atención a la salud venosa. En ese contexto, las medias de compresión pueden convertirse en una herramienta de cuidado, siempre que su uso responda a una recomendación médica y a una elección adecuada de talla, nivel de compresión y tipo de producto.

Más que esconder las medias de compresión, el reto está en cambiar la forma en que se habla de ellas. Así como hoy se conversa con mayor naturalidad sobre bienestar, salud mental, cuidado de la piel o alimentación, también es importante hablar del cuidado de las piernas sin vergüenza. Reconocer una molestia, consultar y seguir una recomendación profesional no debería verse como una señal de debilidad, sino como una decisión de autocuidado.

Con este mensaje, JOBST busca generar mayor concientización para que más personas dejen de vivir en silencio las várices, las arañitas y otras molestias en las piernas, y comiencen a abordarlas desde la información, la prevención y el acompañamiento adecuado de profesionales de la salud.

 

 

 

ATEROSCLEROSIS: LO QUE DEBES SABER SOBRE

ESTA ENFERMEDAD PREVENIBLE Y TRATABLE

 

 

La aterosclerosis es una afección en la que se acumula placa —depósitos de colesterol, calcio y grasa— en el interior de tus arterias, lo que las estrecha y reduce el flujo sanguíneo.

Con el tiempo, esto puede provocar enfermedades cardíacas y complicaciones graves, como un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular.

¿La buena noticia? Es tratable si se detecta a tiempo. Aún mejor, puede prevenirse en gran medida mediante estrategias médicas y cambios comprobados en el estilo de vida, señala el Dr. Khurram Nasir, cardiólogo preventivo del Hospital Houston Methodist.

“Las estrategias de prevención y tratamiento funcionan extraordinariamente bien para desacelerar de forma drástica e incluso revertir la progresión de la enfermedad”, afirma el Dr. Nasir.

Con las tecnologías avanzadas de diagnóstico por imagen disponibles en la actualidad, la aterosclerosis puede detectarse en sus etapas más tempranas.

Al comprender tus factores de riesgo personales y actuar de manera temprana junto con tu médico, puedes proteger tu corazón durante muchos años.

     Conoce los factores de riesgo: La genética influye en el riesgo de desarrollar aterosclerosis. Sin embargo, aunque tengas antecedentes familiares de la enfermedad, tu estilo de vida cotidiano y tus decisiones relacionadas con la salud tienen un impacto mucho mayor sobre la probabilidad de que desarrolles aterosclerosis.

“La mayoría de los factores de riesgo de aterosclerosis están bajo nuestro control”, señala el Dr. Nasir. “No podemos cambiar las cartas genéticas que nos tocaron, pero sí podemos cambiar por completo la manera en que las jugamos”.

Tus arterias “recuerdan” los factores de riesgo acumulativos de tu estilo de vida diario —tus hábitos, niveles de estrés, alimentación y entorno—, incluso cuando no estás prestando atención activa a la salud de tu corazón.

Algunos de estos factores de riesgo de aterosclerosis incluyen:

     Consumir una dieta rica en alimentos ultraprocesados

     No realizar actividad física

     Dormir poco

     Consumir tabaco

     Estrés crónico

     Diabetes

     Presión arterial alta

Estos factores de riesgo se acumulan con el paso del tiempo y generan inflamación, lo que aumenta tus probabilidades de desarrollar aterosclerosis.

     Los síntomas tempranos son silenciosos: En las primeras etapas de la enfermedad cardíaca, los síntomas suelen ser silenciosos y, por lo general, no aparecen hasta que la placa se ha estado acumulando durante 10 o incluso 20 años. Esto significa que las personas no se dan cuenta de que algo está mal hasta que el problema ya es muy grave.

“Para muchos pacientes, la primera señal de aterosclerosis es un ataque cardíaco”, advierte el Dr. Nasir. “Por eso, las pruebas de detección y la prevención son tan importantes”.

Sin embargo, los síntomas de la enfermedad en una etapa intermedia son más evidentes, y el Dr. Nasir recomienda que hables con un cardiólogo si presentas:

   Dificultad para respirar durante actividades cotidianas, como barrer el piso

   Fatiga inusual que no puede explicarse por una enfermedad

   Molestias en el pecho, la mandíbula, el cuello o la parte superior del abdomen durante el esfuerzo físico

“Escucha a tu cuerpo; si te está enviando señales nuevas, especialmente durante actividades rutinarias, no las ignores”, añade el Dr. Nasir. “Las señales sutiles pueden ser los primeros indicios de que existen arterias obstruidas”.

La prevención es fundamental. Con un diagnóstico preciso y un tratamiento adecuado, la aterosclerosis es muy tratable y, en muchos casos, puede revertirse.

     Cómo funcionan las pruebas de detección y el diagnóstico: Debido a que los síntomas se desarrollan con el tiempo, las pruebas de detección de aterosclerosis deben comenzar antes de que aparezcan. La edad recomendada para iniciar las pruebas es aproximadamente entre los 40 y los 45 años, pero el Dr. Nasir recomienda comenzar antes si tienes antecedentes familiares de la enfermedad, diabetes o múltiples factores de riesgo.

Con tecnología avanzada de diagnóstico por imagen, señala, los médicos de Houston Methodist pueden ofrecerte un plan personalizado de detección y prevención.

“Podemos observar directamente la placa de aterosclerosis”, explica el Dr. Nasir. “No tenemos que hacer suposiciones basándonos únicamente en tus antecedentes médicos. Esto nos permite personalizar tu plan de prevención o tratamiento y te proporciona mayor información para tomar decisiones fundamentadas sobre la salud de tu corazón”.

     Los principales tipos de estudios de imagen son:

   Puntuación de calcio en las arterias coronarias.- La puntuación de calcio en las arterias coronarias, o CAC, es una de las tecnologías de diagnóstico por imagen más confiables y utilizadas para la detección de aterosclerosis. El estudio tarda cinco minutos o menos y no requiere medio de contraste. La exposición a la radiación es baja y comparable con la de una mamografía. Una puntuación de cero significa que tu riesgo es muy bajo. Una puntuación superior a 400 indica un riesgo elevado de sufrir un ataque cardíaco.

“El CAC también nos ayuda a observar qué tan rápido están ‘envejeciendo’ tus arterias en comparación con cómo te sientes”, explica el Dr. Nasir. “Realizarte este estudio antes de que comiencen los síntomas te ofrece opciones más flexibles de medicamentos y cambios en el estilo de vida, según el aspecto que tengan tus arterias por dentro”.

   Angiografía coronaria por tomografía computarizada.- La angiografía coronaria por tomografía computarizada, o CTA, utiliza imágenes de rayos X para obtener una vista más detallada de tus arterias, incluida la presencia de placa blanda y obstrucciones. Para el procedimiento, recibes una inyección de medio de contraste, que ayuda a que los vasos sanguíneos se vean mejor en las imágenes que se obtienen. Después, te recuestas sobre una mesa larga que se desliza dentro de una máquina corta para realizar el estudio. Es indoloro y solo tarda unos minutos.

“Esta prueba es muy importante cuando presentas síntomas, pero todavía no tienes un diagnóstico de enfermedad cardíaca”, afirma el Dr. Nasir del Hospital Houston Methodist. “La CTA ayuda a determinar con mayor precisión si los síntomas se deben a la aterosclerosis y nos ofrece una imagen general de tu riesgo de padecer la enfermedad”.

En comparación con una prueba de esfuerzo, que mide el flujo sanguíneo antes y después del ejercicio, la CTA ofrece mayor claridad para la detección temprana de la aterosclerosis.

     Opciones de tratamiento para la aterosclerosis:

En especial cuando se detecta a tiempo, la aterosclerosis es muy tratable.

Tendrás distintas opciones de tratamiento dependiendo de la cantidad de placa que se haya acumulado en tus arterias:

   Poca o ninguna placa con otros factores de riesgo: La mayoría de las personas en este grupo pueden reducir sus probabilidades de acumulación de placa al centrarse en el estilo de vida. Tu médico puede ayudarte a adoptar una alimentación saludable, hacer ejercicio con regularidad, dormir mejor y controlar el estrés. Podrías beneficiarte de estatinas en dosis bajas si tu colesterol total es alto o si existen antecedentes familiares de enfermedad cardíaca.

   Placa detectada sin síntomas: Reducir el colesterol es muy importante en esta etapa para evitar que la enfermedad empeore. Además de realizar cambios en el estilo de vida, tu médico puede recomendarte un medicamento o una combinación de medicamentos, como estatinas o ezetimiba en tabletas, o evolocumab mediante una inyección cada dos semanas.

   Placa de moderada a grave con síntomas: Esta etapa requiere un tratamiento más intensivo para reducir el colesterol, controlar la presión arterial y la glucosa en sangre, y manejar el peso, si es necesario. Si tienes síntomas causados por obstrucciones, tu médico puede recomendar una cirugía de bypass o la colocación de un stent para abrir la arteria.

Adoptar hábitos saludables para el corazón en tu vida diaria es la base de la prevención y el tratamiento de la aterosclerosis. Tienes el poder de cambiar el futuro de la salud de tu corazón: cuanto antes comiences con la prevención y las pruebas de detección, mejores podrán ser tus resultados.

 

 

 

Radiografía de un enemigo silencioso

 

POR QUÉ EL CORAZÓN SIGUE MANDADO EN LAS

ESTADISTICAS DE MORTALIDAD EN MÉXICO

 

 

Cada 29 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Corazón, una fecha instituida para recordar que la salud cardiovascular define el bienestar de las naciones. Sin embargo, en el contexto mexicano, la conmemoración dista mucho de ser un simple recordatorio abstracto: se ha convertido en el llamado de atención más urgente para la salud pública del país.

Las cifras no ceden terreno. De acuerdo con las estadísticas oficiales más recientes del INEGI, las enfermedades del corazón se mantienen implacablemente como la primera causa de muerte en México, superando de forma sistemática a cualquier otro padecimiento o causa externa de mortalidad.

     El panorama duro: Los números detrás de la crisis.- Para entender la magnitud del problema basta con mirar los registros nacionales. Tan solo en el consolidado anual previo, el país rebasó los 177 mil fallecimientos a causa de afecciones cardíacas, una cifra que supera con holgura a la diabetes mellitus y a los tumores malignos, segundo y tercer peldaño de la mortalidad general.

La tendencia se confirma al observar los reportes de ciclo corto: en el primer trimestre del año, el INEGI documentó 49 mil 252 defunciones originadas por problemas del corazón —un promedio alarmante que rebasa los 500 decesos diarios por esta causa en el territorio nacional—.

Lejos de tratarse de una problemática exclusiva de un sector poblacional, los datos revelan un impacto transversal:

   Afecta a ambos géneros por igual: Contrario al mito popular de que los problemas cardíacos son un padecimiento "masculino", las estadísticas demuestran que las enfermedades del corazón ocupan la posición número uno de mortalidad tanto en hombres como en mujeres en México.

   El efecto dominó metabólico: Los especialistas coinciden en que la alta incidencia de diabetes, hipertensión arterial no controlada y sobrepeso —tres de los grandes flagelos sanitarios del país— fungen como los detonantes principales que aceleran el deterioro del sistema circulatorio a edades cada vez más tempranas.

   Más allá de la clínica: Un reto cultural y preventivo: El verdadero reto frente a esta epidemia silenciosa radica en la cultura de la prevención. En México, gran parte de la población acude a revisión médica únicamente cuando los síntomas son agudos o irreversibles, restando valor al monitoreo periódico de la presión arterial, los niveles de glucosa y el perfil lipídico (colesterol y triglicéridos) a partir de la adultez temprana.

Además, el estrés crónico de la vida urbana, el sedentarismo generalizado y el consumo elevado de alimentos ultraprocesados ricos en sodio y grasas saturadas configuran un escenario ideal para que el sistema cardiovascular colapse de manera prematura.

 

            ES TIEMPO DE CAMBIAR EL RUMBO

 

Conmemorar el Día Mundial del Corazón en México obliga a trascender el discurso institucional. Las cifras del INEGI son un espejo de la urgencia por rediseñar las estrategias de medicina preventiva, ampliar el acceso a diagnósticos oportunos en el primer nivel de atención y fomentar un cambio profundo en los estilos de vida desde la infancia.

Mientras los indicadores sigan apuntando hacia el corazón como el epicentro de la tragedia epidemiológica del país, cada 29 de septiembre seguirá siendo una oportunidad ineludible para replantear cómo estamos cuidando, literalmente, el motor de nuestra sociedad.

 

 

 

EL COLESTEROL NO SOLO PONE EN RIESGO AL CORAZON: TAMBIEN PUEDE COMPROMETER

 LA SALUD DEL CEREBRO

 

*Al no presentar síntomas, el colesterol elevado puede pasar inadvertido durante años, mientras favorece progresivamente el daño en las arterias

 

 

Cuando se habla de colesterol alto, es común pensar inmediatamente en sus consecuencias para el corazón. Sin embargo, sus efectos pueden ir más allá. El colesterol malo (LDL) elevado incrementa la acumulación de placa en las arterias y, cuando este proceso compromete aquellas que llevan sangre al cerebro, puede aumentar el riesgo de un infarto cerebral isquémico.

Esta relación cobra especial relevancia porque el colesterol elevado generalmente no presenta síntomas y puede permanecer sin ser detectado durante años. De acuerdo con la última Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (Ensanut 2022), en México se estima que casi el 50% de las personas que viven con colesterol elevado no lo saben.

El impacto de las enfermedades cerebrovasculares en México hace especialmente importante hablar de prevención. El infarto cerebral representa la primera causa de discapacidad en adultos mayores y la segunda causa de muerte a nivel nacional.

A esto se suma que cerca del 60% de la población adulta en México presenta niveles elevados de colesterol LDL, lo que hace que se vaya acumulando grasa en las arterias que llevan sangre y oxígeno al cerebro. [iii] Si el flujo sanguíneo hacia el cerebro se interrumpe, las neuronas comienzan a morir en cuestión de minutos.

"El verdadero peligro del colesterol elevado es que generalmente no presenta síntomas. Muchas personas pueden vivir durante años sin saber que sus niveles están fuera de rango, mientras aumenta su riesgo cardiovascular. Conocer estos niveles mediante un estudio de sangre permite identificar un factor de riesgo sobre el que podemos actuar antes de que ocurra un evento que cambie la vida, como un infarto cerebral", señaló el Dr. Daniel Sánchez Arreola, miembro de la mesa directiva de la Sociedad Mexicana de Medicina de Emergencias.

El colesterol elevado, sin embargo, es solo uno de los factores que pueden aumentar el riesgo de un infarto cerebral.

En México, con frecuencia coexiste con otros factores de riesgo cardio renal metabólico, como el sobrepeso y la obesidad, que afecta a más del 75% de los adultos, así como la hipertensión y diabetes tipo 2. La presencia simultánea de varios de estos factores incrementa el riesgo cardiovascular y hace especialmente importante identificarlos y controlarlos de manera apropiada.

Pero prevenir un infarto cerebral es solo una parte de la conversación. Cuando un evento ya está ocurriendo, reconocer sus señales y buscar atención médica de inmediato puede ser determinante para reducir sus consecuencias.

Para responder a esta problemática y reducir el tiempo entre la aparición de los síntomas y la atención médica, la SMME ha impulsado la Estrategia Camaleón, una campaña de concientización diseñada para que cualquier persona pueda identificar de forma rápida y sencilla las señales de un infarto cerebral mediante el acrónimo CAMALEÓN: CA de CAra colgada, MA de MAno pesada, LE de LEngua trabada y ÓN de ponerse en acción y llamar al 911 o acudir de inmediato al hospital.

Ante la presencia de cualquiera atención de estos signos, la indicación es buscar médica de emergencia inmediatamente, pues en un infarto cerebral el tiempo es determinante: cuanto más rápido se restablezca el flujo sanguíneo, mayores pueden ser las posibilidades de reducir el daño cerebral y sus secuelas.

En el marco del Día Mundial del Colesterol, la SMME hace un llamado a ampliar la manera en que entendemos este factor de riesgo: cuidar el colesterol no es únicamente cuidar el corazón, también forma parte del cuidado de nuestra salud cerebral. Conocer y controlar los factores de riesgo cardiovascular y, al mismo tiempo, saber reconocer las señales de un infarto cerebral, son dos acciones que pueden ayudar a reducir el riesgo y sus posibles consecuencias, así como a actuar oportunamente cuando cada minuto cuenta.

 

 

 

EL AGAVE TAMBIEN SE DISFRUTA SIN ALCOHOL

 

*Mezcal No Me Dejes explora una nueva forma de acercarse a los sabores del agave con una propuesta sin alcohol, pensada para disfrutarse sola o como base de mocktails

 

 

Las personas disfrutan bebidas por su graduación alcohólica y otras que encuentran su atractivo en todo lo que sucede alrededor del sabor. En los últimos años, la conversación sobre qué beber también ha comenzado a cambiar: cada vez hay más interés por propuestas que permitan disfrutar de una experiencia gastronómica sin necesidad de incluir alcohol en la copa.

En este contexto surge una propuesta de Mezcal No Me Dejes que busca llevar la esencia del agave a un terreno diferente: una alternativa sin alcohol que conserva el carácter y la identidad de esta planta mexicana, con una experiencia que recuerda a una infusión de agave, pero que está pensada para disfrutarse de una manera mucho más amplia.

Más que intentar replicar una bebida alcohólica, la propuesta parte de uno de los ingredientes que dan identidad al mezcal: el agave. Una planta que durante generaciones ha sido parte fundamental de la gastronomía y cultura mexicana y que, dependiendo de su variedad, origen y proceso, puede desarrollar perfiles aromáticos y gustativos muy distintos.

La llegada de alternativas sin alcohol ha abierto una conversación interesante alrededor de la mesa. Ya no se trata únicamente de sustituir una bebida tradicional, sino de encontrar nuevas formas de construir experiencias alrededor de los sabores.

La propuesta de Mezcal No Me Dejes se suma a esta tendencia desde el universo del agave, ofreciendo una opción que puede disfrutarse sola, fría o como parte de una preparación. Su perfil permite incorporarla especialmente en mocktails, donde puede mezclarse con cítricos, frutas, especias, hierbas aromáticas o ingredientes de temporada para crear bebidas complejas y atractivas sin recurrir al alcohol.

 

                TRANSFORMAR LA EXPERIENCIA

 

Un poco de toronja, limón, jamaica, frutos rojos o incluso ingredientes picantes pueden transformar la experiencia, demostrando que una bebida sin alcohol también puede tener profundidad, personalidad y un lugar en una mesa gastronómica.

La elaboración parte de trabajar el agave para extraer y concentrar sus características naturales. A diferencia de un proceso tradicional de elaboración de mezcal, en este caso se salta la etapa de fermentación, pero sí se lleva a cabo un proceso de destilación, permitiendo obtener una bebida que conserva las características propias del agave sin desarrollar contenido alcohólico.

El resultado es una bebida que busca conservar el carácter vegetal y las notas propias del agave, con una experiencia cercana a la de una infusión o té de agave, pero desarrollada para utilizarse de distintas maneras.

Aquí está precisamente uno de sus atractivos: no busca competir con un mezcal tradicional, sino abrir una nueva posibilidad para quienes disfrutan de los sabores del agave y quieren explorarlos sin alcohol.

Una de las principales ventajas de una propuesta de este tipo es la posibilidad de incorporarla a diferentes momentos de consumo. Puede disfrutarse durante una comida, como aperitivo, en una reunión o como parte de una experiencia de coctelería sin alcohol.

También permite experimentar con ingredientes que normalmente acompañan a los destilados de agave. Cítricos, frutas tropicales, hierbas, especias y elementos ligeramente picantes pueden convertirse en aliados para crear bebidas refrescantes y sofisticadas. Y quizá ahí se encuentra su mayor virtud: demostrar que eliminar el alcohol no significa eliminar la experiencia.

 

                     NUEVAS PROPUESTAS

 

Para quienes buscan moderar su consumo, alternar entre bebidas con y sin alcohol o simplemente descubrir nuevas propuestas gastronómicas, este tipo de alternativas ofrecen una manera distinta de participar en la cultura de la bebida sin renunciar al sabor.

La propuesta cobra mayor sentido al conocer la historia de Mezcal No Me Dejes, marca originaria de Santa Ana del Río, Oaxaca, que mantiene un vínculo estrecho con la tradición mezcalera de la región y con generaciones de familias dedicadas a este oficio. Su propuesta sin alcohol representa una extensión de esa relación con el agave y una manera de acercarlo a consumidores que buscan experiencias diferentes.

En un momento en el que la gastronomía también se trata de descubrir, experimentar y cuestionar las formas tradicionales de consumir, explorar el agave sin alcohol resulta una evolución natural.

Porque el agave no tiene una sola historia que contar. Puede convertirse en un destilado, formar parte de una experiencia de mixología o disfrutarse desde una perspectiva completamente diferente. Y cuando llega a la copa sin alcohol, el protagonista vuelve a ser lo esencial: el sabor de una planta profundamente ligada a México y la posibilidad de descubrirla de una nueva manera.

 

 

 

CUIDAR EL CORAZON EMPIEZA HOY: LA PREVENCION

PUEDE HACER LA DIFERENCIA

 

*Pacientes de Corazón y Fundación Mexicana del Corazón invitan a la V Feria de la Salud Cardiovascular

 

 

En México, las enfermedades del corazón se mantienen como la principal causa de muerte. De acuerdo con cifras del INEGI, durante 2025 se registraron 177 mil 673 defunciones por enfermedades del corazón.

Con el objetivo de atender esta problemática desde la prevención, Pacientes de Corazón (PACO), en colaboración con la Fundación Mexicana del Corazón, anuncian la realización de la quinta edición de la Feria de la Salud Cardiovascular, un evento que reunirá a especialistas, organizaciones y ciudadanía para promover la detección oportuna y la adopción de hábitos saludables.

Esta jornada, en favor de la salud del corazón de los mexicanos, se realizará de manera gratuita el sábado 26 de septiembre de 2026, de 8:00 a 12:00 hrs., en la explanada del Monumento a la Revolución en la Ciudad de México.

Durante la Feria, profesionales de la salud y personal especializado de las asociaciones brindarán atención directa a los asistentes, quienes podrán acceder a una amplia gama de servicios y actividades enfocadas en el cuidado cardiovascular, tales como:

   • Pruebas gratuitas de triglicéridos, glucosa y colesterol

   • Electrocardiogramas y ecocardiogramas sin costo

   • Charlas educativas sobre prevención cardiovascular

   • Clases de yoga y sesiones de RCP (Reanimación Cardiopulmonar)

La prevención comienza por conocer los factores que pueden poner en riesgo la salud del corazón. El tabaquismo, la alimentación poco saludable, el sedentarismo, el sobrepeso y la obesidad, así como la diabetes, el colesterol elevado y la hipertensión arterial, pueden incrementar el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares.

Sin embargo, muchos de estos factores pueden prevenirse, detectarse y controlarse mediante cambios en el estilo de vida y revisiones médicas periódicas. La Secretaría de Salud señala que hasta 80% de las enfermedades cardiovasculares pueden prevenirse mediante la modificación de conductas y el control de factores de riesgo.

Entre estos factores destaca la hipertensión arterial, una condición que puede avanzar durante años sin presentar síntomas evidentes. De acuerdo con datos de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición Continua 2021-2024, 29.1% de los adultos en México vive con hipertensión arterial y 40.5% de quienes presentan esta condición desconocen que la tienen. Esto hace que la medición periódica de la presión arterial sea una herramienta fundamental para la detección oportuna y el cuidado de la salud cardiovascular.

               EL POR QUÉ DE LA PREVENCIÓN

 

“La prevención cardiovascular comienza con acciones que pueden parecer sencillas, pero que hacen una gran diferencia, como: conocer nuestra presión arterial, revisar nuestros niveles de glucosa y colesterol, mantenernos activos y acudir a revisiones médicas. Muchas veces esperamos a sentirnos mal para ocuparnos de nuestra salud, cuando detectar un factor de riesgo a tiempo puede ayudarnos a evitar complicaciones en el futuro. Por eso, desde Pacientes de Corazón A.C. queremos acercar estas herramientas a la población y generar una verdadera cultura de prevención y autocuidado”, dijo Omar De Jesús Ruiz, director ejecutivo de Pacientes de Corazón.

La mayoría de las enfermedades del corazón no aparecen de forma repentina; suelen ser el resultado de años de acumulación de factores de riesgo. La hipertensión arterial, el colesterol elevado, la diabetes, el tabaquismo, el sobrepeso y la inactividad física pueden afectar progresivamente al sistema cardiovascular cuando no son detectados o controlados.

Identificarlos a tiempo permite tomar medidas para reducir el riesgo de complicaciones como enfermedad coronaria, infarto, insuficiencia cardiaca, arritmias y otras afecciones cardiovasculares.

“Muchas personas no acuden al médico hasta que ya presentan síntomas, y cuando se trata del corazón, la prevención y las revisiones periódicas hacen una gran diferencia. Conocer nuestra presión arterial, nuestros niveles de glucosa y colesterol, así como recibir orientación de profesionales de la salud, nos permite tomar decisiones informadas antes de que aparezcan complicaciones. La Feria de la Salud Cardiovascular busca precisamente acercar estas herramientas a la población y recordar que cuidar el corazón también significa actuar antes de que aparezca la enfermedad”, señaló el Dr. Jesús Antonio González Hermosillo, presidente de la Fundación Mexicana del Corazón.

La V Feria de la Salud Cardiovascular busca así convertirse nuevamente en un espacio de encuentro entre especialistas y ciudadanía, donde la prevención, la información y la detección oportuna sean herramientas para construir una población más consciente de su salud cardiovascular.

 

 

 

EL ALZHEIMER FRENTE AL RETO DEL OLVIDO, NUEVAS

HERRAMIENTAS PERMITEN CONOCER ANTES SUS CAMBIOS

 

*En México se estima que 1.5 millones de personas viven con algún tipo de demencia neurodegenerativa y, hacia 2050, la cifra podría alcanzar los 3.7 millones

 

 

La pérdida de memoria suele ser una de las señales más reconocidas del Alzheimer, aunque los cambios asociados con la enfermedad pueden comenzar mucho antes de que los olvidos interfieran con la vida cotidiana. Esta realidad adquiere especial relevancia en México, donde se estima que 1.5 millones de personas viven con algún tipo de demencia neurodegenerativa y la cifra podría alcanzar los 3.7 millones hacia 2050.

Además del impacto en quien recibe el diagnóstico, las demencias transforman rutinas, vínculos y necesidades de cuidado dentro de las familias. Reconocer cambios en la memoria y el comportamiento, buscar orientación médica y contar con redes de acompañamiento forman parte de una atención que también debe considerar la autonomía, la dignidad y la calidad de vida de las personas.

El conocimiento científico está sumando una nueva pieza a este abordaje. Actualmente es posible identificar ciertas alteraciones biológicas relacionadas con el Alzheimer mediante herramientas como la tomografía por emisión de positrones, conocida como PET, y determinados biomarcadores obtenidos mediante pruebas de sangre. Los criterios actualizados de la Alzheimer’s Association reconocen que algunos de estos cambios pueden aparecer cuando una persona todavía no presenta síntomas evidentes.

La imagen molecular permite observar dentro del cerebro la presencia y distribución de determinadas proteínas relacionadas con la enfermedad. En el caso del PET, existen estudios capaces de identificar acumulaciones de beta-amiloide o tau y aportar información que complementa la evaluación clínica, mientras las pruebas sanguíneas comienzan a ampliar las posibilidades de detectar alteraciones asociadas con estos procesos de una manera más accesible.

Contar con esta información antes no significa predecir con certeza cómo evolucionará cada persona ni sustituye la valoración médica. Los biomarcadores deben interpretarse junto con los síntomas, la historia clínica y otras evaluaciones, utilizando pruebas que hayan demostrado precisión suficiente para el propósito con el que se emplean.

“Comprender con mayor detalle los cambios que ocurren en el cerebro puede aportar información valiosa para los profesionales de la salud y contribuir a una evaluación cada vez más precisa. La innovación diagnóstica está permitiendo observar procesos que antes eran difíciles de identificar, siempre como complemento de la valoración clínica y del conocimiento del especialista”, señaló [Alejandro Paolini, Director General para México, Centroamérica y El Caribe], Siemens Healthineers.

Para América Latina, llevar estos avances a la práctica plantea todavía importantes desafíos. Un análisis publicado en Alzheimer’s & Dementia estima que la prevalencia de demencia entre las personas mayores de 65 años en la región ronda el 9% y advierte que el acceso a herramientas como PET y otros biomarcadores continúa siendo limitado y desigual entre los países.

El mismo análisis señala que los biomarcadores en sangre podrían contribuir a ampliar las posibilidades de evaluación en la región, aunque todavía es necesario generar mayor evidencia sobre su desempeño en poblaciones latinoamericanas y desarrollar criterios adaptados a los recursos y características de cada país.

Este avance científico convive con un desafío mucho más cotidiano. En México, autoridades de salud han advertido que muchos casos pueden permanecer sin diagnóstico porque la pérdida de memoria llega a considerarse erróneamente como una consecuencia normal del envejecimiento. La Secretaría de Salud también ha señalado que los cambios cerebrales relacionados con el Alzheimer pueden comenzar años antes de la aparición de los síntomas.

Frente al crecimiento esperado de las demencias durante las próximas décadas, identificar oportunamente sus señales, acompañar a las familias y aprovechar de manera responsable las nuevas herramientas diagnósticas serán partes de una misma conversación. Conocer mejor los cambios que ocurren en el cerebro abre nuevas posibilidades para la medicina, mientras escuchar, orientar y preservar la autonomía de quienes viven con Alzheimer continúa siendo igual de importante.