ENFERMEDADES
CARDIOMETABOLICAS REPRESENTAN
UN RETO CRECIENTE PARA LA
SALUD FEMENINA
●La primera causa de muerte en las mujeres en
México son las enfermedades cardiovasculares
Hablar
de salud en las mujeres mexicanas implica reconocer que el corazón, las
hormonas y el metabolismo forman parte de un sistema interconectado que
evoluciona a lo largo de la vida.
Desde
la adolescencia hasta la menopausia, cada etapa trae consigo cambios
fisiológicos que pueden modificar el equilibrio hormonal, la regulación de la
glucosa y el metabolismo en general, los cuales, sin una atención oportuna,
pueden abrir la puerta a enfermedades crónicas silenciosas como el
hipotiroidismo.
En
México, de acuerdo con datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía
(INEGI) correspondientes al primer semestre de 2025, las enfermedades del
corazón se mantienen entre las principales causas de muerte en mujeres
mexicanas. Estas cifras no son solo números: son vidas que podrían protegerse
mediante monitoreo y hábitos saludables diarios.
Para
la Dra. Gabriela Borrayo, cardióloga, este panorama exige replantear las
prioridades en la conversación sobre salud femenina. “Durante mucho tiempo
concentramos el enfoque en la salud reproductiva y afecciones como el cáncer de
mama; sin embargo, hoy las enfermedades cardiometabólicas son la 1er causa de
muerte en mujeres mexicanas y están teniendo un impacto determinante. La
prevención cardiovascular debe formar parte esencial del autocuidado cotidiano
de las mujeres en cada etapa de la vida, desde la adolescencia, hasta la
adultez mayor”.
Padecimientos
como la diabetes, el sobrepeso/obesidad, la hipertensión y los lípidos
elevados, podrían desencadenar complicaciones macrovasculares como el infarto o
eventos cerebrovasculares.
La
Dra. Borrayo expresó también que en nuestro país:
● La mayor incidencia de muertes por
enfermedades del corazón se presenta en el grupo de mujeres de 45 a 54 años.
● En Diabetes Tipo 2, los fallecimientos se
concentran principalmente en mujeres mayores de 65 años.
● Una de las formas más efectivas de
prevención de diabetes es la detección oportuna de prediabetes, esta etapa es
reversible y si se trata, minimiza el riesgo de progresión a diabetes, como
médicos, debemos buscar intencionadamente factores de riesgo oportunamente.
POLITICAS DE SALUD
En
esa misma línea, la maestra Marcela A. Vázquez, fundadora y directora de Mujer,
Hormonia y Salud A.C., subraya la importancia de incorporar políticas en salud
que preserven el bienestar de las mujeres y las preparen para una adultez
plena. “Todas atravesamos por la menopausia, hoy aproximadamente un 23.6% de la
población en México está atravesando alguna etapa alrededor de la menopausia;
contar con información certera y programas de atención hormonal establecidos en
los sistemas de salud hacen la diferencia”.
Las
mujeres solemos acudir al médico cuando los síntomas ya son evidentes, pero la
información y el monitoreo deben comenzar temprano, especialmente en temas de
reemplazo hormonal y metabólicos.
El
hipotiroidismo y la menopausia suelen confundirse dados algunos signos como la
ganancia de peso, la desregulación de la temperatura o los conocidos
“bochornos” y la fatiga constante, por eso la importancia de incorporar un
perfil tiroideo y hormonal al año.
Desde
la adolescencia, factores como la resistencia a la insulina, el síndrome de
ovario poliquístico o el hipotiroidismo pueden pasar desapercibidos y llegar a
influir tanto en el metabolismo como en la salud reproductiva futura.
De
acuerdo con la Dra. Gabriela Morales, endocrinóloga, muchas de estas señales
suelen minimizarse. “Cuando hablamos de peso corporal en adolescentes y mujeres
jóvenes, solemos reducirlo a hábitos o imagen. No obstante, en numerosos casos
existen desajustes hormonales que requieren evaluación clínica y no sólo
recomendaciones generales”.
El
ovario poliquístico es el trastorno metabólico más frecuente en las mujeres y
hoy existe una oportunidad para informar mejor sobre las opciones terapéuticas
disponibles, en la era de los suplementos, éstos no necesariamente son la
solución, informarse y acudir con un profesional de la salud transforma el
bienestar de las mujeres.
En
la etapa reproductiva, el metabolismo influye directamente en la fertilidad y
el embarazo. La Dra. Deborah Cassis, ginecóloga especialista en fertilidad,
explica que la decisión de postergar la maternidad no es sólo cuestión de edad,
sino que también implica el funcionamiento tiroideo y la armonía metabólica,
aspectos clave para concebir y tener un embarazo saludable.
MONITOREO PREVIO
“La
tiroides debe monitorearse antes, durante y después del embarazo”, complementó
la Dra. Gabriela Morales. Un hipotiroidismo puede presentarse durante el
embarazo y si no es detectado y tratado oportunamente, podría provocar abortos
espontáneos y hasta daños cognitivos en el bebé. La tiroides contribuye en el
desarrollo neuronal del producto y en ausencia de reemplazo hormonal adecuado,
implica un bajo desarrollo.
Asimismo,
la presencia de diabetes gestacional no debe entenderse como un episodio
transitorio. “La diabetes gestacional es un factor de riesgo para desarrollar
diabetes tipo 2 y obesidad en la madre y en el hijo, además es una causa de
pérdida del producto y de complicaciones materno fetales en el embarazo. Por
ello, el monitoreo de la glucosa es tan importante durante todo el embarazo”,
añade la especialista Gabriela Morales.
Posteriormente,
durante el climaterio y la menopausia, los cambios hormonales afectan la
sensibilidad a la insulina y el riesgo de sobrepeso y obesidad incrementan en
compañía de las probabilidades de desarrollar prediabetes y diabetes tipo 2.
La
doctora Lourdes Basurto, endocrinóloga, señala que una etapa frágil para
desarrollar diabetes tipo 2 e hipotiroidismo subclínico es la adultez mayor,
pues se podrían esconder signos como la fatiga, cambios en el estado de ánimo y
depresión, hormigueos, calambres y cambios en la piel que se presentan en las
mujeres mayores a 65 años. “Todo adulto mayor debería también monitorear la
salud tiroidea y factores de riesgo de diabetes de la mano de un profesional de
la salud”.
En
este contexto, y en el marco del Día
Internacional de la Mujer, se llevó a cabo la Tercera Edición del Foro de
Salud Cardiometabólica para las Mujeres, un espacio que reunió a especialistas
en cardiología, endocrinología, ginecología y psicología así como a líderes en
educación y promoción de la salud, quienes analizaron cómo cambios hormonales
se interrelacionan a lo largo de la vida femenina.
El
mensaje es claro y urgente: comprender la evolución metabólica femenina desde
la adolescencia, la edad reproductiva, la menopausia y la adultez mayor
facilita la detección oportuna de factores de riesgo y promueve decisiones
informadas que fortalezcan el autocuidado como una prioridad diaria en cada
etapa de la vida.
