CASI 29 MIL NIÑAS Y NIÑOS DESCUBREN EL VALOR DE LA

ALIMENTACION SALUDABLE COCINANDO JUNTO A NOVO Y UNICEF

 

*La iniciativa combina participación infantil, cocina práctica y generación de evidencia para contribuir a mejorar los entornos escolares y proteger el derecho a una alimentación adecuada y saludable

 

 

Ante el avance del sobrepeso y la obesidad infantil en México, la alianza entre Novo y UNICEF ha venido impulsando acciones conjuntas desde 2019 para mejorar la nutrición, promover la actividad física y fortalecer los servicios de salud.

Como parte de esta alianza en 2025 se lanzó Nutrimóvil, una iniciativa educativa itinerante que lleva talleres de cocina saludable directamente a planteles educativos en Mérida y Ciudad de México con el objetivo de educar a niños y adolescentes entre 5 y 19 años en hábitos de alimentación saludable.

A través de Nutrimóvil y en colaboración con las autoridades educativas, alrededor de 29 mil estudiantes de más de 80 escuelas participaron en cerca de 500 actividades de educación alimentaria y aprendieron a preparar recetas balanceadas y saludables con productos locales y frescos, promoviendo hábitos saludables en los entornos escolares.

En México, el 36.5% de la niñez escolar de 5 a 11 años de edad y el 40.4% de las y los adolescentes entre 12 y 19 años presentan sobrepeso u obesidad.

Prevenir estas condiciones requiere actuar de manera integral sobre los servicios de salud, los entornos donde niñas, niños y adolescentes viven, estudian y juegan, y las prácticas de las familias y las comunidades. Una alimentación saludable depende tanto de las decisiones individuales como del acceso a alimentos nutritivos y asequibles, información adecuada y entornos que faciliten opciones saludables.

     Una intervención diseñada con las infancias: Nutrimóvil se diseñó a partir de una investigación formativa con niñas, niños, madres, padres y docentes. Previo al diseño de la intervención, mediante 24 grupos focales en Ciudad de México y en Mérida, así como entrevistas semiestructuradas con personas adultas del entorno escolar se identificaron experiencias, barreras y oportunidades para preparar u consumir una alimentación saludable y fresca. Estos hallazgos orientaron la selección de recetas, los materiales y iudades.

Las actividades se concentraron en tres dimensiones: ampliar los conocimientos sobre alimentación saludable, fortalecer la confianza para elegir y preparar alimentos nutritivos, y promover una actitud positiva hacia hábitos de alimentación saludables.

 

                 ACTIVIDADES ORGANIZADAS

 

Las actividades que realizan los niños y niñas en la Nutrimóvil se adaptan a cada etapa escolar. Los estudiantes de primero y segundo grado participan en tareas como mezclar, medir, amasar, exprimir y pelar con las manos, mientras que en tercero y cuarto grado desarrollan habilidades más avanzadas, como picar, cortar, rebanar, rallar y pelar, siempre con utensilios adecuados para su edad y bajo supervisión.

A través de recetas y dinámicas prácticas, aprenden hábitos alimentarios saludables, como incorporar frutas y verduras en cada comida procurando que ocupen la mitad del plato, consumir diariamente leguminosas o semillas, elegir cereales integrales con mayor frecuencia y preferir agua simple en lugar de bebidas azucaradas

La evaluación realizada en Mérida registró avances en conocimientos específicos y en la confianza de las y los estudiantes. Entre participantes de primero y segundo grado, el conocimiento sobre cómo integrar un plato saludable aumentó 43.6%. Entre quienes cursaban tercero y cuarto grado, el conocimiento sobre la importancia de consumir leguminosas diariamente creció 30.7%. También se observaron mejoras en la confianza para pelar frutas y verduras.

“Los desafíos de salud que enfrenta México requieren prevención, colaboración y una visión de largo plazo. Nutrimóvil lleva esa visión a la vida cotidiana de las comunidades escolares y nos permite aprender, a partir de evidencia, qué herramientas pueden ayudar a las infancias a relacionarse de una manera más consciente con su alimentación. Para Novo, colaborar con UNICEF significa contribuir a soluciones que comienzan con una experiencia concreta, pero que aspiran a generar mejores condiciones de bienestar y equidad para las nuevas generaciones”, señaló Patricia Field, directora general de Novo Nordisk México.

     Alimentos cercanos a la realidad de las familias: Lo aprendido en la escuela resulta más útil cuando puede relacionarse con las condiciones de cada hogar. Las decisiones alimentarias están influidas por la disponibilidad de ingredientes, el presupuesto, el tiempo y los conocimientos necesarios para prepararlos. Por esta razón, Nutrimóvil promueve recetas con ingredientes locales, frescos, de temporada y accesibles.

La participación de niñas y niños en la cocina les permite conocer nuevos ingredientes, desarrollar habilidades y entender mejor los alimentos que consumen. También convierte la preparación de una receta en una oportunidad para compartir tareas y aprendizajes en casa, siempre bajo la supervisión de una persona adulta.

Para dar continuidad a la experiencia, UNICEF desarrolló el recetario Cocinando aventuras, que reúne recetas saludables, nutritivas y económicas. El material propone actividades adecuadas para diferentes edades e invita a experimentar con colores, sabores y texturas. Cocinar y comer en casa puede, además, fortalecer la convivencia y contribuir a aprovechar mejor el presupuesto destinado a la alimentación.

 

             PREVENIR SOBREPESO Y OBESIDAD

 

Nutrimóvil forma parte de una colaboración más amplia entre UNICEF y Novo orientada a generar evidencia científica pertinente para la prevención del sobrepeso y obesidad en el contexto mexicano. Sus hallazgos buscan contribuir al diseño, la implementación y la evaluación de políticas públicas dirigidas a prevenir la obesidad infantil y promover una alimentación saludable.

“Garantizar una alimentación adecuada para niñas, niños y adolescentes exige escuchar sus experiencias y traducir la evidencia en mejores decisiones públicas. La Ley General de la Alimentación Adecuada y Sostenible y la Estrategia Vive Saludable Vive Feliz representa un avance importante al reconocer este derecho y dar prioridad a quienes requieren mayor protección. Desde la alianza entre UNICEF y Novo contribuimos con información y aprendizajes que pueden fortalecer las políticas y los entornos donde las infancias crecen, aprenden y se alimentan”, afirmó Cecilia de Bustos, jefa de Salud y Nutrición de UNICEF México.

Los talleres de Nutrimóvil y el análisis de los entornos escolares aportan perspectivas complementarias para contribuir en la evolución del aprendizaje hacia el derecho a una alimentación adecuada. La primera permite conocer qué sucede cuando las infancias aprenden mediante la experiencia; la segunda ayuda a identificar qué condiciones institucionales se requieren para que las decisiones saludables puedan sostenerse.

 

ENFERMEDADES REUMATICAS Y SUS EFECTOS

MAS ALLA DE LAS ARTICULACIONES

 

*Más de 200 enfermedades reumáticas pueden afectar distintos órganos y tejidos, por ello la identificación oportuna y la evaluación médica adecuada son relevantes para favorecer un abordaje integral del paciente

 

 

En el marco del Día Mundial del Paciente Reumático, que se conmemora el 12 de octubre, es clave recordar que, más allá del dolor y la inflamación articular, algunas enfermedades reumáticas pueden comprometer órganos como los pulmones, el corazón o los riñones, afectando significativamente la calidad de vida de quienes viven con ellas.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), alrededor de mil 710 millones de personas viven con trastornos musculoesqueléticos en el mundo, padecimientos que constituyen la principal causa de discapacidad global y que generan aproximadamente 149 millones de años vividos con discapacidad.

“Cuando hablamos de enfermedades reumáticas, no debemos pensar únicamente en dolor o inflamación de las articulaciones. Debido a que la ciencia ha contabilizado más de 200 tipos de estas enfermedades que, además, pueden tener manifestaciones en otros órganos. Por ello, es fundamental reconocer los síntomas, identificar oportunamente las complicaciones y, en consecuencia, brindar atención integral al paciente”, explica el Dr. Alberto Hegewisch, Director Médico de Boehringer Ingelheim México, Centroamérica y El Caribe.

En este sentido, vivir con dolor persistente, inflamación y rigidez en las articulaciones, al tiempo de tener fatiga y dificultad para realizar determinados movimientos, pueden parecer molestias cotidianas que algunos pacientes terminan por normalizar. Sin embargo, es clave buscar valoración médica frente a estas señales, especialmente si se presenta dificultad al respirar.

Uno de los aspectos menos conocidos de algunas enfermedades reumáticas es el impacto en la salud pulmonar. Al respecto, el Dr. Hegewisch, explica: “en determinados pacientes con enfermedades reumáticas es relevante evaluar posibles manifestaciones pulmonares, de acuerdo con el criterio médico. Asimismo, es importante prestar atención a síntomas como falta de aire, tos seca persistente o una disminución de a capacidad para llevar a cabo actividades que antes se realizaban con normalidad”.

 

              IMPORTANTE DETECCION TEMPRANA

 

La detección temprana es particularmente relevante en la enfermedad pulmonar intersticial debido a que se asocia a padecimientos como esclerosis sistémica, artritis reumatoide y algunas miopatías inflamatorias idiopáticas. Por ello, la identificación oportuna y la evaluación médica son relevantes para favorecer un abordaje integral del paciente, puntualiza el especialista.

“Los síntomas de enfermedad pulmonar no deben atribuirse automáticamente a la edad, al sedentarismo o a una condición pasajera, especialmente cuando existe un diagnóstico reumático. La importancia de identificar estas manifestaciones radica en que, en algunos pacientes, la enfermedad pulmonar intersticial tiene un comportamiento progresivo”, advierte el Dr. Hegewisch.

Al respecto, las guías médicas de la European Respiratory Society y de la European Alliance of Associations for Rheumatology explican que la enfermedad pulmonar intersticial se relaciona con una elevada carga de mortalidad. De allí que ambos organismos ofrezcan recomendaciones específicas para su detección, diagnóstico, seguimiento y tratamiento.

Por tanto, la colaboración entre especialidades como reumatología, neumología, radiología y otras áreas médicas es fundamental para evaluar al paciente desde una perspectiva integral, atendiendo no solo las manifestaciones articulares, sino también aquellas que pueden afectar órganos como los pulmones, la piel, los riñones y el corazón.

Vivir con una enfermedad reumática puede impactar la autonomía, el desempeño laboral, las actividades familiares, las relaciones personales y el bienestar emocional. Por ello, poner a la persona en el centro de la atención implica considerar no solo sus síntomas, sino también sus necesidades, prioridades y expectativas.

En el manejo de las enfermedades pulmonares (como la fibrosis pulmonar) asociadas a padecimientos reumáticos el objetivo es devolver la salud y promover su calidad de vida que le permita a los pacientes mantener su funcionalidad e independencia. Para lograrlo necesitamos más conocimiento, detección oportuna y una atención multidisciplinaria, concluye el directivo.

Para Boehringer Ingelheim, las enfermedades reumáticas requieren más ciencia, mayor conciencia y, sobre todo, una visión integral del paciente que considere no solo la salud articular, sino también el impacto que estas afecciones pueden tener en órganos como los pulmones, la piel, los riñones e incluso el corazón.

 

 

 

¿POR QUÉ EL MENTOL Y EL EUCALIPTO AYUDAN A RECORDAR

QUE DEBEMOS RESPIRAR MEJOR AL HACER DEPORTE?

 

*La experiencia del mentol y el eucalipto es sensorial: su aroma y frescura pueden funcionar como una señal para prestar atención a la respiración durante el ejercicio

 

 

Cuando aumenta la intensidad del ejercicio, también lo hace la respiración. En ese momento, los aromas del mentol y el eucalipto pueden generar una experiencia de frescura que ayuda a hacer más consciente la respiración.

¿La razón? El mentol activa receptores sensoriales asociados con la percepción del frío, como TRPM8, mientras que el eucaliptol -un compuesto característico del eucalipto- también puede interactuar con este receptor.

En otras palabras, el mentol y el eucalipto aportan una experiencia sensorial de frescura que puede funcionar como un recordatorio para prestar atención a la respiración. Esta señal sensorial resulta especialmente relevante al hacer deporte, cuando el esfuerzo aumenta y respirar puede sentirse más demandante.

En este contexto, pomadas refrescantes con aroma a mentol y eucalipto, como VapoSports de Vick, son útiles para acompañar a los deportistas como parte de su rutina de entrenamiento y recordarles respirar mejor durante el ejercicio.

     ¿Por qué es importante la respiración durante el ejercicio?: Durante el ejercicio, los músculos demandan más oxígeno y el sistema respiratorio trabaja con mayor intensidad. Por eso, la frecuencia respiratoria aumenta y la sensación de esfuerzo al respirar puede volverse más evidente, especialmente en actividades de resistencia o alta intensidad.

La respiración no depende únicamente de cuánto aire entra y sale: también interviene la manera en que el cerebro interpreta señales sensoriales. El mentol y el eucalipto se relacionan con una experiencia de frescura a través de compuestos que interactúan con receptores asociados con la percepción del frío, como TRPM8.

     ¿Qué papel juegan el mentol y el eucalipto durante el ejercicio?: Cuando el esfuerzo aumenta, la frescura aromática del mentol y el eucalipto puede ayudar a enfocar la atención hacia la respiración y hacer más agradable el entrenamiento. Estudios con mentol han observado mejoras en la comodidad respiratoria percibida durante ejercicios de resistencia.

A partir de este dato, VapoSports combina los aromas de mentol y eucalipto en una pomada tópica refrescante diseñada para acompañar la actividad física. Su propuesta no es tratar la congestión, sino sumar una señal sensorial de frescura que recuerde al deportista prestar atención a su respiración mientras se mueve.

“Cuando entreno, no me puede faltar Vick VapoSports. Es un nuevo producto diseñado para la actividad física que me recuerda respirar bien durante todo el juego”, afirmó el futbolista profesional mexicano Raúl Jiménez, embajador de VapoSports.

     ¿Qué es VapoSports?: VapoSports es una pomada refrescante de uso tópico diseñada para deportistas como parte de su rutina de entrenamiento.

   De los creadores de Vick.

   Se aplica en pecho, cuello y/o muñecas antes o durante el ejercicio.

   Su aroma a mentol y eucalipto crea una experiencia sensorial de frescura que recuerda a los deportistas que deben respirar mejor durante sus entrenamientos.

   Cuenta con presentaciones de 12 y 50 gramos.

Información adicional:

   No debe confundirse con VapoRub. No es un medicamento y no debe utilizarse para tratar la gripa, el resfriado ni la congestión.

   No debe ingerirse ni introducirse en las fosas nasales.

   Debe evitarse el contacto con la nariz, los ojos, la boca, los genitales y la piel dañada.

 

 

 

ESTRÉS CRONICO, EL ENEMIGO INVISIBLE

QUE PONE EN RIESGO EL CORAZON

 

●Especialistas llaman a vigilar no solo la presión arterial, sino también la salud mental para prevenir enfermedades cardiovasculares

 

 

México enfrenta uno de los principales problemas de salud que muchas veces pasa desapercibido: el estrés crónico. Estudios muestran que entre 2024 y 2025, el 37% de los mexicanos lo padeció de forma constante.

Es una cifra crítica porque, de acuerdo con la American Heart Association, este estado de tensión mental puede aumentar los factores de riesgo de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares, entre los que destaca la hipertensión.

Factores psicosociales como el estrés laboral, la ansiedad o la falta de redes de apoyo desencadenan respuestas fisiológicas que pueden afectar; por ejemplo, la regulación de la presión arterial y la frecuencia cardíaca.

Investigaciones demuestran que el estrés crónico está asociado con un mayor riesgo de enfermedad cardiovascular y agrava la progresión de estas patologías en personas con antecedentes cardíacos ; sin embargo, gran parte de la población desconoce esta relación.

Cifras del Instituto Nacional de Salud Pública (INSP)  revelan que cerca del 40% de los mexicanos no sabe que padece hipertensión arterial. Por ello, los especialistas enfatizan que prevenir no solo vigilar los factores de riesgo cardíaco comunes, como el sedentarismo, la alimentación rica en grasas saturadas y azúcares, el tabaquismo o el consumo excesivo de alcohol, sino también reconocer el impacto negativo que pueden tener las condiciones de la salud mental.

De acuerdo con el Dr. Fabián Meza, gerente médico de Cardiología en Merck México, “El estrés crónico puede favorecer el desarrollo o el descontrol de la hipertensión arterial, elevando considerablemente el riesgo de un infarto al miocardio o un accidente cerebrovascular. Por esta razón, es importante considerar la salud psicológica para brindar una atención holística en el cuidado del corazón”.

Se estima que en el país podrían evitarse entre 943 mil y 1.1 millones de eventos de enfermedades cardiovasculares en los próximos 10 años si la presión arterial se mantuviera en valores normales.  Para lograr este control, mejorar la salud emocional y del corazón, los expertos comparten cinco recomendaciones prácticas:

   1.- Mueve con regularidad. El ejercicio ayuda a aliviar el estrés, la tensión, a regular los niveles de cortisol y a fortalecer el sistema cardiovascular.

   2.- Prioriza el descanso. Dormir un mínimo de siete horas al día, puede reducir hasta en un 65% el riesgo de enfermedades del corazón.

   3.- Practica técnicas de relajación o respiración. La meditación y respiración consciente se asocian con una reducción de hasta un 48% el riesgo de mortalidad, infarto de miocardio y accidente cerebrovascular.

   4.- Dedica tiempo a los amigos y la familia. Mantener relaciones sociales ayuda a reducir la frecuencia cardíaca y liberar oxitocina, hormona que contribuye a dilatar los vasos sanguíneos y disminuir la presión arterial.

   5.- Mantén un estilo de vida saludable. Adopta una alimentación balanceada, rica en frutas, verduras y granos enteros, y controla factores de riesgo modificables como el consumo excesivo de alcohol o el tabaquismo.

“Es fundamental priorizar la prevención del cuidado del corazón desde un enfoque amplio que considere manejar los factores de riesgo de manera eficiente y, a su vez, revisar el estado psicológico de los mexicanos. Esto ayudará a establecer las bases de un corazón fuerte a largo plazo y reducir complicaciones a futuro”, comentó el Dr. Meza.

El cuidado cardiovascular no consiste únicamente en reaccionar ante la aparición de síntomas físicos, sino en construir un estilo de vida sustentable donde el descanso, el equilibrio emocional y la atención a la salud mental ocupen un lugar prioritario dentro de la prevención médica integral.

 

 

 

LA TECNICA, PROBADA POR LA CIENCIA, QUE POTENCIA LOS

TRATAMIENTOS CONTRA LA DEPRESION Y LAS ADICIONES

 

●Actipulse otorgará cien becas para quienes deseen postular para ingresar gratis al evento

 

 

Hace casi dos décadas que estimular el cerebro con pulsos magnéticos dejó de ser un experimento de laboratorio. En 2008, la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA) autorizó la estimulación magnética transcraneal (TMS) para tratar la depresión en adultos que no habían mejorado con antidepresivos.

Desde entonces se usa como complemento de los medicamentos y la psicoterapia, no como su reemplazo.

Hoy, una nueva generación de esta técnica, de baja intensidad, se estudia en México en Alzheimer, depresión, tabaquismo, consumo de cannabis, síndrome de intestino irritable y rehabilitación después de un evento vascular cerebral.

Qué ha demostrado, qué no y qué falta por probar serán las preguntas centrales de NEURORESEARCH 2026, el Encuentro Latinoamericano de Neuromodulación No Invasiva que se realizará en formato 100% virtual el 4 y 5 de noviembre.

“Durante años, la neuromodulación no invasiva ha evolucionado de una posibilidad científica a una herramienta con aplicaciones clínicas cada vez más relevantes. A través de este evento, que nos ha llevado a ser la comunidad más grande de neuromodulación de México, queremos abrir una conversación rigurosa y con tintes pedagógicos, sobre dónde estamos hoy, qué evidencia tenemos y cuáles son las preguntas que todavía debemos responder. Nuestro compromiso es impulsar la innovación responsable, acercando la investigación a la práctica clínica y poniendo siempre la evidencia y el bienestar de los pacientes en el centro”, afirmó Gabriel Villafuerte, Head of Clinical Research de Actipulse.

     ¿Qué es la neuromodulación?: El cerebro funciona con electricidad. Sus neuronas se comunican mediante impulsos y ritmos de actividad, las llamadas ondas cerebrales. En la depresión, las adicciones o el Alzheimer, algunos de esos circuitos muestran patrones alterados: zonas que trabajan de menos, otras que trabajan de más, ritmos que pierden sincronía.

La neuromodulación reúne técnicas que buscan ajustar esa actividad desde fuera. La más estudiada es la estimulación magnética transcraneal. Una bobina colocada sobre la cabeza emite pulsos magnéticos que atraviesan el cráneo sin dolor y generan pequeñas corrientes en una región precisa de la corteza cerebral.

No requiere cirugía, anestesia ni hospitalización. El paciente permanece despierto y puede retomar sus actividades al terminar la sesión. Uno de los blancos más frecuentes es la corteza prefrontal dorsolateral izquierda, una región relacionada con el estado de ánimo, la toma de decisiones y el control de impulsos.

     Un tratamiento complementario: La neuromodulación no sustituye a los medicamentos, la psicoterapia o la rehabilitación. Se suma a ellos para potenciar sus resultados, por ejemplo en pacientes que no han respondido lo suficiente al tratamiento convencional. Siempre debe indicarla y supervisarla un profesional de la salud, según la evaluación de cada paciente.

     Lo que ya está demostrado: La TMS se presentó en 1985 en la Universidad de Sheffield, Reino Unido, y desde entonces acumula miles de estudios. En Estados Unidos, la FDA ha autorizado dispositivos de TMS convencional para:

   ● Depresión mayor en adultos que no mejoraron con antidepresivos (2008).

   ● Migraña con aura (2013).

   ● Trastorno obsesivo-compulsivo (2018).

   ● Apoyo para dejar de fumar (2020).

Estas autorizaciones corresponden a equipos de alta intensidad, cuyos pulsos hacen que las neuronas estimuladas se activen de forma directa. La distinción importa para entender la siguiente generación de la técnica.

     La nueva frontera: la estimulación de baja intensidad.

La TMS de baja intensidad (Li-TMS, por sus siglas en inglés) usa campos magnéticos mucho más débiles. No obliga a las neuronas a dispararse. Los investigadores proponen que actúa sobre la plasticidad, la capacidad del cerebro de reorganizar sus conexiones, y sobre procesos antiinflamatorios. Sus equipos son más pequeños y portátiles, lo que podría facilitar el acceso al tratamiento.

Su evidencia es más reciente y todavía se está construyendo. Estos son los tres estudios publicados con participación de instituciones mexicanas: Condición Tipo de estudio y participantes. Qué encontró. Qué falta por probar.

   Alzheimer leve: Ensayo piloto aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo. 21 pacientes mayores de 65 años. Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán. Frontiers in Neurology, 2025.

Una sola sesión de 40 minutos modificó de forma significativa las ondas gamma, un ritmo cerebral vinculado con la memoria y la atención. Fue bien tolerada; los efectos adversos reportados fueron leves, como dolor de cabeza y náusea.

No hubo mejoría cognitiva significativa tras una sesión. Se requieren tratamientos más largos y muestras mayores.

   Depresión mayor.- Reporte de tres casos. Case Reports in Psychiatry, 2021. Tras 15 sesiones en tres semanas, los tres pacientes, incluidos casos con mala respuesta a medicamentos, pasaron a niveles leves o mínimos de depresión, ansiedad e insomnio. Es una serie de casos. Los autores piden ensayos controlados con placebo y más participantes.

   Tabaquismo: Estudio retrospectivo. 10 pacientes con dependencia moderada a severa. Facultad de Medicina de la UNAM. Journal of Addiction, 2021. Los 10 dejaron de fumar tras 24 sesiones en ocho semanas, confirmado con mediciones de monóxido de carbono exhalado. A los tres meses, 8 seguían sin fumar. Sin efectos adversos graves.     No tuvo grupo placebo, por lo que no puede descartarse ese efecto. Se necesitan ensayos aleatorizados más grandes.

   Lo que se investiga ahora: Tres ensayos con universidades mexicanas buscan responder lo que los primeros estudios dejaron abierto. Dos de ellos la prueban como complemento de terapias establecidas, la psicoterapia y la fisioterapia, y la comparan contra una estimulación simulada. Todos están en etapa de reclutamiento, por lo que aún no tienen resultados.

para toda Latinoamérica. Las sesiones se agrupan en cuatro líneas:

   ● Fundamentos y fronteras de la neuromodulación: una aproximación a los principios de la neuromodulación no invasiva, la estimulación magnética transcraneal (EMT/TMS), entre otros; sus evidencias científicas, perfiles de seguridad, indicaciones clínicas, limitaciones y principales interrogantes para la investigación clínica.

   ● Psiquiatría, cognición y salud mental: abordajes de la depresión resistente, evaluación de las funciones cognitivas y su relación con la salud mental, personalización de protocolos, criterios para la selección de pacientes, consentimiento informado y comunicación clínica ética y responsable.

   ● Neurorehabilitación y neuromodulación aplicada: plasticidad cerebral y rehabilitación neurológica, integración con otros tratamientos, evaluación de resultados y seguimiento funcional.

   ● Futuro de la neuromodulación: biomarcadores y personalización, inteligencia artificial y datos aplicados, investigación traslacional y colaboración entre clínica, academia e industria.

En ediciones anteriores han participado investigadores de Harvard Medical School, el Massachusetts General Hospital y la Université Paris Cité. El encuentro está dirigido a profesionales de psicología, psiquiatría, neurología, neuropsicología, neurorrehabilitación e investigación, así como a universidades, clínicas y hospitales.

 

 

 

EN EL CONGRESO NACIONAL DE FISICA INVESTIGADORES

PRESENTAN ESTUDIOS SOBRE MONITOREO CARDIOVASCULAR

MEDIANTE RELOJES INTELIGENTES

 

*Las investigaciones, aceptadas abordan desde la comparación de mediciones con instrumentos clínicos de referencia hasta el análisis de la homeostasis cardiovascular

 

 

ENSENADA, Baja California.- Cerca de dos mil investigadores, docentes y estudiantes de todo el país se reúnen cada año en el Congreso Nacional de Física, organizado por la Sociedad Mexicana de Física, uno de los principales foros de la disciplina en México, que permite presentar avances, impulsar la colaboración académica y abrir espacio a nuevas líneas de investigación.

En ese escenario, dos trabajos de la sesión de Física Médica exploran el potencial de los relojes inteligentes para responder dos preguntas clave: si las mediciones obtenidas mediante estos dispositivos muestran un nivel de concordancia adecuado respecto a instrumentos clínicos de referencia y si los datos que generan pueden contribuir a una mejor comprensión de cómo el organismo mantiene el equilibrio cardiovascular.

Los dispositivos portátiles han demostrado un desempeño aceptable al medir la frecuencia cardiaca e incluso permiten generar alertas tempranas relacionadas con la insuficiencia cardiaca; sin embargo, todavía es necesaria una mayor validación de su desempeño para la estimación de la presión arterial.

Por ello, el primer trabajo se enfoca en este aspecto, mientras que el segundo propone utilizar estos datos para estudiar la regulación cardiovascular, ambos tomando como plataforma al HUAWEI WATCH D2.

     Precisión frente a equipos clínicos: El primer trabajo, presentado por el Dr. Octavio A. Lecona, se titula “Validación y evaluación de medidas de presión arterial y frecuencia cardiaca obtenidas con un reloj inteligente” y compara las mediciones obtenidas mediante el reloj con las de dispositivos clínicos de referencia en distintas posturas controladas.

El objetivo es evaluar cuantitativamente el nivel de concordancia entre ambos sistemas e identificar las condiciones experimentales que pueden influir en el desempeño de las mediciones.

     La homeostasis como un proceso dinámico: El segundo trabajo, presentado por la Dra. Vania Jocelyn Martínez Garcés, se titula “Control de la homeostasis cardiovascular usando datos de relojes inteligentes” y parte de un desafío de la práctica clínica: la presión arterial y la frecuencia cardiaca suelen evaluarse por separado y con base en valores promedio, lo que dificulta analizar la homeostasis como un proceso dinámico.

La propuesta es estudiar ambas variables como señales interrelacionadas a partir de registros no invasivos obtenidos de personas del público en general, utilizando herramientas de la física y las matemáticas, como series temporales, densidad espectral de potencia, diagramas de Poincaré y diagramas de regulación.

Este enfoque busca analizar el control de la homeostasis cardiovascular como un sistema dinámico de regulación y contribuir al desarrollo de metodologías cuantitativas para comprender mejor el comportamiento del sistema cardiovascular en condiciones cotidianas. Asimismo, plantea potenciales aplicaciones futuras en investigación relacionada con la detección temprana de alteraciones regulatorias y el desarrollo de enfoques de medicina personalizada.

     El HUAWEI WATCH D2 como plataforma de investigación: Ambos trabajos se apoyan en el HUAWEI WATCH D2, un reloj inteligente que integra en su correa una bolsa de aire mecánica que se infla y desinfla automáticamente durante cada medición, replicando el principio de la toma tradicional de presión arterial, pero desde la muñeca.

El dispositivo permite programar mediciones automáticas de presión arterial en intervalos de 15, 20, 30, 45 o 60 minutos a lo largo del día, incluso durante el sueño, bajo el principio del Monitoreo Ambulatorio de la Presión Arterial (MAPA). Esta capacidad de generar registros periódicos en condiciones cotidianas es la que lo convierte en una herramienta de interés para estudios como los presentados en el Congreso.

Además, el HUAWEI WATCH D2 incorpora medición de electrocardiograma (ECG) en 30 segundos, el sistema de sensores y algoritmos HUAWEI TruSense, y la función Panorama de mi Salud 3.0, que integra indicadores como frecuencia cardiaca, presión arterial, oxígeno en la sangre, estrés, temperatura corporal, ECG, rigidez arterial, arritmia, ondas de pulso y detección de posible apnea del sueño.

Es importante señalar que el HUAWEI WATCH D2 no es un dispositivo médico ni sustituye la valoración, el diagnóstico o el tratamiento de un profesional de la salud; la información que ofrece funciona como apoyo para el seguimiento del bienestar.

 

 

 

Octubre: Mes de Sensibilización del Cáncer de Mama

 

CRIOABLACION CONTRA EL CANCER DE MAMA:

LA CIENCIA DETRÁS DE LA ESPERANZA

 

 

Durante muchos años, algunos pacientes con cáncer de riñón, hígado, pulmón o próstata han tenido acceso a la crioablación, una opción de tratamiento contra el cáncer que utiliza temperaturas extremadamente frías para destruir las células tumorales.

Ahora, a través de ensayos clínicos, la crioablación está mostrando resultados prometedores como tratamiento para el cáncer de mama en determinadas pacientes.

La Dra. Luz Venta, radióloga especializada en mama del Hospital Houston Methodist, espera que el éxito de los ensayos clínicos recientes permita que la crioablación pronto se convierta en un tratamiento estándar para algunas mujeres con cáncer de mama.

“Con tratamientos como este, podemos responder a un nuevo diagnóstico de cáncer de mama de una manera más específica, incorporando todos los factores en la decisión terapéutica, como el tipo y el tamaño del tumor, así como la edad y las preferencias personales de la paciente”, enfatiza la Dra. Venta.

“Es una nueva forma de pensar, en la que reducimos la intensidad del tratamiento de acuerdo con las necesidades individuales de cada paciente. Tenemos que considerar el cáncer de mama como una enfermedad crónica que puede tener periodos de mayor y menor actividad, y no simplemente como una afección aguda”.

La Dra. Venta explica cómo funciona el procedimiento y quién podría ser una buena candidata.

     La crioablación congela las células cancerosas desde el interior: “Crio” significa frío extremo y “ablación” significa eliminación o destrucción de células dañinas, como las células cancerosas. La crioablación destruye las células cancerosas al congelarlas mediante la aplicación precisa de una sonda enfriada a temperaturas extremadamente bajas.

El procedimiento no quirúrgico —realizado por un radiólogo intervencionista altamente capacitado— suele durar entre 20 y 30 minutos e incluye los siguientes pasos:

   Se adormece la mama con un anestésico local.

   Con ayuda de una ecografía, se introduce una sonda delgada directamente en la masa tumoral.

   Una pequeña cantidad de nitrógeno líquido o argón dentro de la sonda la enfría rápidamente hasta aproximadamente 40 grados bajo cero.

   Se forma una pequeña bola de hielo alrededor de la punta de la sonda, que congela las células cancerosas que encuentra a su paso.

   Después de unos 10 minutos, se deja que la bola de hielo se descongele durante varios minutos y luego se repite el proceso.

“Durante los dos ciclos de congelación y descongelación, deshidratamos, congelamos y posteriormente descongelamos las células cancerosas. Las células dañadas mueren como consecuencia del proceso de congelación y, al mismo tiempo, se estimula el sistema inmunitario para que contribuya al proceso de curación”, explica la experta del Hospital Houston Methodist.

 

          LA CRIOABLACION ES SEGURA Y EFICAZ

 

Los estudios de investigación muestran que el procedimiento tiene un alto nivel de éxito para eliminar las células del cáncer de mama. En un ensayo clínico reciente, solo el 2 % de las pacientes presentó una recurrencia del cáncer después de la crioablación.

El procedimiento también es muy seguro porque la sonda guiada por ecografía permite trabajar con gran precisión. El radiólogo puede destruir las células tumorales y, al mismo tiempo, reducir al mínimo el daño al tejido que las rodea.

“Ajustamos el tamaño de la bola de hielo al tamaño del tumor para poder encapsularlo completamente dentro de ella”, explica la Dra. Venta. “También incluimos un margen muy pequeño de células sanas dentro del área que tratamos”.

Estos estudios también muestran que la crioablación tiene muy pocos riesgos. Como no se realiza una incisión quirúrgica, las pacientes no tienen una herida de entrada ni cicatrices visibles, y ni siquiera necesitan puntos de sutura. Algunas pacientes informaron efectos secundarios leves, como quemaduras en la piel, molestias, inflamación o moretones, pero la mayoría de estos síntomas desaparecieron poco después del procedimiento.

   Tanto las pacientes como los médicos informaron un 100% de satisfacción con los resultados estéticos: La Dra. Venta también se muestra entusiasmada con la respuesta del sistema inmunitario del organismo a la crioablación.

“Las células tumorales que están muriendo envían señales al sistema inmunitario natural para que descomponga el tejido canceroso”, explica la Dra. Venta. “Creemos que los estudios actuales nos ayudarán a desarrollar medicamentos de inmunoterapia dirigida que puedan estimular todavía más esta respuesta y ayudar a evitar que el cáncer regrese”.

   Actualmente, la crioablación se ofrece solo a un pequeño grupo de pacientes con cáncer de mama: “Algunas de nuestras pacientes ya han recibido quimioterapia, radioterapia o una lumpectomía”, manifiesta la Dra. Venta. “Por ejemplo, he trabajado con pacientes que tienen enfermedad metastásica. En esos casos, podemos utilizar la crioablación para reducir el tamaño de un tumor nuevo que está localizado en una zona específica de la mama”.

El equipo médico puede recomendar este procedimiento si una paciente ha recibido un diagnóstico de carcinoma ductal invasivo (CDI) con receptores hormonales positivos y HER2 negativo. Los especialistas también tienen en cuenta qué tan cerca se encuentra el tumor de la parte interna de la piel y qué tan bien puede visualizarse el área mediante una ecografía.

La Dra. Venta también destaca que la crioablación debe ser realizada por un radiólogo intervencionista altamente capacitado, al que la paciente es referida por su equipo médico. El tratamiento del cáncer de mama suele requerir un enfoque multidisciplinario, en el que oncólogos, cirujanos, oncólogos radioterapeutas y radiólogos trabajan en conjunto para lograr el mayor beneficio posible para la paciente.

“La decisión de ofrecer crioablación proviene de los integrantes del equipo de oncología médica o quirúrgica, quienes conocen a fondo los antecedentes y el estado de salud de su paciente”, comenta la Dra. Venta. “Es un procedimiento muy especializado que no está ampliamente disponible fuera de centros médicos grandes como el Hospital Houston Methodist”.

 

 

 

FIBRILACIÓN AURICULAR: TRATAR ANTES PARA

PROTEGER EL CORAZÓN Y REDUCIR COMPLICACIONES

 

*De la anticoagulación de los años 90’s a la tecnología de campo pulsado: tres décadas de evolución científica permiten intervenir antes, recuperar el ritmo sinusal y cambiar el curso natural de la arritmia cardíaca más frecuente- En Fibrilación Auricular, #ElTiempoImporta

 

 

El abordaje médico de la fibrilación auricular (FA) –la  arritmia cardíaca sostenida más común a escala mundial– recientemente ha tenido un gran avance con el uso del campo pulsado, una fuente de energía específica.

La FA Tiene una prevalencia que supera los 2.5 millones de personas en México por lo que representa uno de los mayores desafíos en salud debido a su estrecha relación con el desarrollo de un evento vascular cerebral (EVC) y de insuficiencia cardíaca.

Tres décadas de innovación. Durante la década de 1990, la anticoagulación vía oral fue el principal recurso en la prevención de accidentes cerebrovasculares. En 1998, se demostró que, las venas pulmonares son las principales responsables de los impulsos eléctricos irregulares que provocan la arritmia, convirtiendo el aislamiento de estas venas, mediante una quemadura cicatrizante o ablación por catéter, en la piedra angular del tratamiento.

La evolución tecnológica continuó con la ablación mediante radiofrecuencias (que genera lesiones térmicas) y luego vino la crioablación, basada en frío extremo. Ahora, la mayor innovación en tecnología médica en la atención de la FA, es el campo pulsado, que ofrece una ablación más precisa y segura para el paciente.

Quien fuera Profesor Titular del curso de alta especialidad en Electrofisiologia Cardiaca en el ISSSTE, Gerardo Rodríguez Diez, destaca el uso de la innovadora tecnología de ablación por campo pulsado (PFA). “El avance tecnológico nos ha permitido transitar en la enseñanza y atención médica de un enfoque tradicional centrado únicamente en el control de la frecuencia cardíaca hacia una estrategia proactiva de control temprano del ritmo, orientada a proteger la estructura del corazón y preservar la calidad y expectativa de vida de los pacientes.

     ¿Cómo funciona esta tecnología del campo pulsado en electrofisiología?: Por electroporación selectiva; es decir, utiliza pulsos eléctricos ultrarrápidos de alto voltaje que actúan con alta preferencia sobre las células del tejido cardíaco, reduciendo el riesgo de afectar estructuras adyacentes.

     • El mejor sistema de campo pulsado es el que integra además un mapeo electroanatómico tridimensional en tiempo real, permitiendo al electrofisiólogo verificar con precisión milimétrica el contacto del catéter y la extensión de la lesión, logrando beneficios más duraderos y eficaces.

     • Ofrece procedimientos más seguros y rápidos, altamente reproducibles, con una eficacia superior al 80% en pacientes seleccionados.

El cardiólogo y especialista en electrofisiología Gerardo Rodríguez Diez, hace un llamado a la acción ya que en Fibrilación Auricular #ElTiempoImporta ya que no es una condición estática. Y advirtió  “Cuando no se detecta ni trata a tiempo, tiende a progresar de episodios breves (paroxísticos) a formas persistentes y permanentes, generando un remodelado eléctrico y estructural de las aurículas del corazón, que agravan al paciente y complican tratar la enfermedad”.

La detección temprana es el factor determinante para detener esta progresión. Debido a que la arritmia puede presentarse de forma asintomática o mediante síntomas inespecíficos como fatiga, mareo, palpitaciones, o dificultad respiratoria al esfuerzo “por ello, siempre hacemos una evaluación inicial mediante electrocardiograma, monitoreo Holter o grabadores de eventos, y para esto también ayudan mucho los teléfonos y relojes inteligentes”.

Recuperar y mantener el ritmo sinusal de manera temprana además de aliviar los síntomas, “el tratamiento con campo pulsado, detiene el deterioro del tejido cardíaco y de forma significativa reduce el riesgo de sufrir un infarto cerebral (evento vascular cerebral isquémico), la complicación más grave y discapacitante de la enfermedad” afirmó el médico del Hospital Ángeles del Pedregal.

Rodríguez Diez hace un llamado a la acción a médicos tratantes, pacientes y familiares: “el principio fundamental del manejo actual de la FA se basa en ofrecer el tratamiento más adecuado, para el paciente indicado, en el momento  oportuno. La anticoagulación, los fármacos contra las arritmias, la cardioversión eléctrica y la ablación con campo pulsado, son múltiples opciones terapéuticas que deben individualizarse a las necesidades de cada paciente”.

Los médicos de primer contacto, los internistas y cardiólogos generales desempeñan un rol crucial al identificar oportunamente a los pacientes candidatos. La derivación temprana a un cardiólogo especialista en electrofisiología —el médico certificado en el estudio y tratamiento de los trastornos del ritmo cardíaco— permite evaluar si se indica la ablación antes de que la enfermedad cause un daño irreversible.

La intervención oportuna mediante tecnología de campo pulsado representa una oportunidad real para transformar el curso natural de la FA. Si usted es médico, paciente o familiar de una persona con FA o alguna otra condición cardíaca y quiere saber más sobre los beneficios de la electrofisiología o dudas sobre la ablación por campo pulsado escriba al correo: dr.gerardord@gmail.com o Whats: 5556016228 donde le daremos alguna orientación o información adicional.

 

 

 

 

RECONSTRUCCIÓN MAMARIA: OPCIONES QUE ACOMPAÑAN

A LAS MUJERES DESPUÉS DEL CÁNCER DE MAMA

 

*En el Día Nacional de la Reconstrucción Mamaria, especialistas destacan la importancia de conocer las alternativas disponibles y tomar decisiones informadas después de una mastectomía

 

 

Superar el cáncer de mama implica mucho más que concluir un tratamiento. Para las mujeres que han pasado por una mastectomía, la extirpación parcial o total de una mama, la recuperación también puede incluir adaptarse a cambios físicos y emocionales.

En este proceso, la reconstrucción mamaria es una alternativa para recuperar la forma del pecho y, en determinados casos, contribuir a mejorar la calidad de vida, de acuerdo con las necesidades y expectativas de cada paciente.

En México, el cáncer de mama continúa como un importante desafío de salud pública. De acuerdo con las cifras citadas del INEGI, esta enfermedad causó más de 8 mil defunciones en 2025.

Ante este panorama, el Día Nacional de la Reconstrucción Mamaria, que se conmemora el 21 de octubre, representa una oportunidad para visibilizar las alternativas que existen después de una mastectomía y destacar la importancia de la atención integral.

La reconstrucción mamaria puede realizarse con implantes, tejido de otras partes del cuerpo o una combinación de ambas técnicas. También puede llevarse a cabo durante la  mjlmastectomía o en una etapa posterior, según las condiciones clínicas, el tratamiento oncológico y las preferencias de cada mujer. El objetivo es recuperar la forma de la mama y, cuando sea posible, lograr una mayor simetría, con expectativas realistas sobre los resultados.

Los avances en las técnicas quirúrgicas y los dispositivos médicos han ampliado las alternativas disponibles. En este ámbito, GC Aesthetics®, compañía especializada en soluciones para cirugía mamaria con más de 40 años de experiencia, colabora con cirujanos plásticos certificados en México.

Su portafolio incluye Luna XT™, un implante de forma anatómica diseñado para su uso en procedimientos de reconstrucción mamaria. La elección del dispositivo y de la técnica depende de la valoración del especialista, quien considera factores como la anatomía, las características de los tejidos y los antecedentes médicos de cada paciente.

“Hoy podemos conversar con nuestras pacientes sobre distintas alternativas y elegir un abordaje de acuerdo con sus necesidades. La reconstrucción no consiste únicamente en recuperar una forma, sino en acompañar a cada mujer en una decisión que involucra su salud, sus expectativas y su bienestar”, señaló Jorge Hadad, Gerente general de GC Aesthetics.

 

            LA INFORMACION, EL PRIMER PASO

 

Antes de tomar una decisión, es importante que cada paciente conozca los beneficios, los riesgos, los tiempos de recuperación y los resultados esperados de las distintas alternativas. La valoración de un cirujano plástico certificado permite resolver dudas y determinar qué opciones son adecuadas para cada caso. Además, la reconstrucción puede realizarse de manera inmediata o años después de la mastectomía, según la evaluación médica.

En el marco del Día Nacional de la Reconstrucción Mamaria, los especialistas recuerdan que reconstruirse o no es una decisión personal. El acceso a información confiable y a orientación médica permite que cada mujer valore sus opciones y elija el camino que mejor responda a sus necesidades.

     Tres aspectos clave sobre la reconstrucción mamaria:

·  Distintas alternativas: existen técnicas con implantes, tejido propio o una combinación de ambos.

 · Diferentes tiempos: la reconstrucción puede ser inmediata o diferida, según las condiciones de cada paciente.

·  Valoración especializada: un cirujano plástico certificado puede explicar las opciones, los riesgos y los resultados esperados. En México, su certificación puede consultarse en el directorio del Consejo Mexicano de Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva (CMCPER).

 

 

 

ONGs DE MUJERES PIDEN NO REDUCIR IMPUESTOS AL

ALCOHOL: EL CONSUMO ES UN DETONANTE DIRECTO

A LA VIOLENCIA DE GENERO

 

*Proponen establecer una cuota de $494.8 por litro de alcohol puro para reducir el consumo y generar recaudación adicional por 24,208.5 millones de pesos

 

 

Mujeres del sector restaurantero, organizaciones y una mujer en recuperación pidieron al Poder Legislativo mantener una política fiscal firme, progresiva y verdaderamente orientada a la protección de la salud.

La iniciativa, presentada el 29 de septiembre por el diputado Francisco Javier Guízar Macías (PT) y 42 legisladoras y legisladores, sustituye las tasas vigentes de 26.5%, 30% y 53% por una cuota de $1.38 por grado de alcohol por litro, equivalente a $138 por litro de alcohol puro.

De acuerdo con el simulador de impuestos al alcohol del Centro de Investigación Económica y Presupuestaria (CIEP, agosto de 2026), con esa cuota el precio de los destilados caería 24.9% y su consumo aumentaría 36.8%; el de la cerveza bajaría 5.1% con un aumento de consumo de 6.2%. La recaudación caería en más de 26 mil millones de pesos, un ingreso del que estados y municipios reciben 20% por participaciones.

Yahaira Ochoa, integrante de REMUSA dijo “No podemos seguir permitiendo que la industria del alcohol siga normalizando un producto que ha dañado el tejido social y además es un detonante de violencia contra las mujeres. Los impuestos al alcohol son la medida más costo-efectiva de salud pública para disminuir su consumo y prevenir violencia contra las mujeres. Las y los diputados tienen la obligación constitucional de velar por el bienestar y proteger el derecho a la salud de las personas, cualquier reforma que pretenda disminuir impuestos o flexibilizar la tributación del alcohol atenta directamente contra la salud e integridad de las y los mexicanos”.

Por su parte, Fernanda Lezama de Restaurantera Feminista subrayó “La industria del entretenimiento y restaurantera perpetúa dinámicas que vulneran la seguridad y derechos de las mujeres, tanto consumidoras como trabajadoras. Prácticas como las promociones de consumo gratis para mujeres cosifican a las usuarias, mientras que exigencias laborales como tolerar acosos o aceptar alcohol exponen al personal a severa violencia laboral. Este sistema mercantiliza el ocio a costa de la integridad femenina, operando bajo un esquema de sobreprecio y desprotección en traslados y horarios extendidos. Para complicar el panorama, persisten la revictimización institucional hacia las víctimas de violencia o desaparición y la inacción. Ante esto, se exige articular políticas públicas y priorizar espacios laborales y de consumo verdaderamente seguros, éticos y libres de violencia de género”.

Paola V., trabajadora social y alcohólica en recuperación declaró “Como alcohólica en recuperación y trabajadora social, afirmo que el alcoholismo es una enfermedad que destruye vidas y normaliza severas violencias físicas y emocionales, impactando desproporcionadamente a las mujeres. En mi experiencia, la euforia inicial del consumo dio paso a traumas, acoso y secuelas profundas. Por ello, sostengo que la accesibilidad, el bajo costo y la normalización social son detonadores directos que impiden detener el consumo e intensifican la violencia intrafamiliar. Considero imperativo dejar de romantizar el alcohol y entender que aumentar los impuestos no es una sanción, sino una política de salud pública indispensable. Salvar vidas y prevenir daños en generaciones futuras exige un entorno que encarezca el producto y proteja la dignidad de las personas. Reducir el consumo mediante impuestos inteligentes es una medida concreta y urgente para salvar vidas y proteger a las familias” finalizó.

En México mueren 112 personas cada 24 horas por causas asociadas al consumo de alcohol. Los costos directos e indirectos se estiman en 552 mil millones de pesos al año, mientras que los impuestos que paga la industria representan menos del 10% de esa cifra.

Las organizaciones coincidieron en que el cambio de esquema es correcto —cobrar por contenido de alcohol y no por precio— pero que la cuota propuesta lo vuelve, en los hechos, una rebaja de impuestos. Su petición es una cuota de $494.8 por litro de alcohol puro, con la que el consumo baja y se recaudan 24,208.5 millones de pesos adicionales. Con esa cuota, una lata de cerveza pasaría de $19 a $24 y una botella de vino de mesa, de $185 a $204.

 

 

 

PRUDENCE LLEGA A TU UNIVERSIDAD JUNTO

A ROLLIMG STONE Y JAY DE LA CUEVA

 

*La iniciativa hizo su primera parada en el Instituto Politécnico Nacional para acercar a las nuevas generaciones una conversación sobre salud sexual, prevención y autocuidado a través de la música y la cultura

 

 

Prudence llevó al Instituto Politécnico Nacional (IPN), Unidad Zacatenco, un encuentro que busca acercar a las nuevas generaciones información sobre salud sexual, prevención y autocuidado de una manera abierta, cercana y libre de estigmas.

La cita tuvo lugar en el Auditorio Alejo Peralta, donde cerca de 900 estudiantes de la ESIME y medios de comunicación se reunieron para conversar sobre la importancia de vivir una sexualidad informada, libre y responsable.

Durante el encuentro, Alan Vera, Director de Mercadotecnia de Prudence y DKT LATAM Norte, compartió con la comunidad estudiantil parte del trabajo que realiza la organización en materia de salud sexual y reproductiva, así como algunas de las problemáticas que todavía hacen necesario impulsar conversaciones sobre prevención entre las juventudes.

La sesión también permitió mostrar cómo Prudence, a través de la música, el entretenimiento y la cultura, busca transformar temas que históricamente han estado rodeados de tabúes en conversaciones más cercanas para las nuevas generaciones.

“Para Prudence es importante que las campañas no se queden únicamente en una pieza de comunicación. Queremos llevar estas conversaciones a los espacios donde están los jóvenes, escucharlos y acercarles información que les permita vivir su sexualidad con libertad, pero también con responsabilidad”, señaló Alan Vera, director de Mercadotecnia de Prudence y DKT LATAM Norte.

Como parte de este recorrido, se presentó la campaña Rolling Stone x Prudence by Jay de la Cueva, una colaboración que une música, cultura y autocuidado bajo una premisa: disfrutar de la libertad también implica tomar decisiones informadas sobre la propia sexualidad.

“En mi casa nunca se habló de educación sexual y en la escuela mucho menos. Crecí en una época en la que hablar de estos temas todavía era un tabú, pero siempre tuve claro lo importante que era cuidar de mi salud sexual. Por eso, me emociona estar aquí y poder conectar con ustedes a través de algo que nos une, la música. Creo que es importante abrir estas conversaciones, informarnos y entender que podemos vivir nuestra sexualidad con libertad, pero también con responsabilidad. Al final, cuidarnos también es una forma de querernos”, compartió Jay de la Cueva.

Como uno de los momentos especiales del evento, Jay brindó a las y los asistentes una experiencia de ensayo abierto junto a sus músicos tocando canciones como Perdóname, Problemas con la ley, Desayuno Americano, Mil demonios, Gracias, acercando a la comunidad estudiantil a una faceta más íntima de su proceso musical.

La experiencia permitió llevar el concepto de la campaña más allá de la conversación y conectar, a través de la música en vivo, con una audiencia joven en un espacio pensado para aprender, compartir y disfrutar.

La participación de Jay de la Cueva permitió llevar el mensaje de la campaña directamente a las nuevas generaciones, abriendo un espacio de diálogo con la comunidad universitaria sobre el uso del condón, la prevención de infecciones de transmisión sexual (ITS), el consentimiento y el autocuidado. Durante una sesión de preguntas y respuestas, las y los estudiantes pudieron conversar con Jay, y Alan Vera.

El encuentro en el IPN forma parte de una estrategia con la que Prudence busca acercarse a comunidades universitarias y generar espacios de conversación sobre salud sexual, utilizando nuevos lenguajes y referentes culturales capaces de conectar con estudiantes

 En México DKT School, programa social de DKT México, se reporta que se impactaron 171,267 estudiantes universitarios quienes recibieron educación sexual en 2025. Por parte de la marca, junto a Rolling Stone y Jay de la Cueva, continuará llegando a universidades para demostrar que la educación sexual también puede hablarse desde la música, la cultura y el entretenimiento.