COMBATE LOS EFECTOS DE LA
LUZ AZUL EN ESTA CUARENTENA
*La iluminación de los aparatos electrónicos
puede provocar manchas, arrugas y la pérdida de elasticidad en la piel
Una
de las medidas de prevención que han emitido las autoridades sanitarias contra
el Covid-19, es la cuarentena, lo que ha modificado las labores diarias
aumentando las actividades en casa como: el home office, tomar clases o cursos
en línea.
De
acuerdo con el Banco de Desarrollo de América Latina, la migración masiva actual
al teletrabajo está saturando la capacidad de enrutadores Wi-Fi en los hogares.
Tan
sólo en México hay un incremento en el uso de tecnología de un 7.4%, es decir,
un aumento en el uso de aparatos electrónicos como: tabletas, ordenadores y
smartphones, los cuales emiten luz azul.
Los
especialistas del Programa Belleza y Bienestar de CANIPEC aseguran que esta luz
representa un riesgo para la salud de la piel.
De
acuerdo con ellos, el principal daño cutáneo se asocia al estrés oxidativo en
la piel, que es el exceso de actividad oxidativa al interior de las células, lo
que provoca el envejecimiento prematuro, inflamación y alteración de la barrera
cutánea (la cual representa una defensa natural de la dermis).
Otros
efectos son: deshidratación, disminución de las proteínas de la matriz
extracelular, tales como colágeno y elastina, que son importantes para darle
firmeza a la piel. Todo ello, provoca envejecimiento prematuro que se refleja
en la aparición de manchas, arrugas y la pérdida de la elasticidad o flacidez
cutánea.
Ante
esto ¿cómo se puede combatir sus efectos? Utilizando siempre un protector solar
con un amplio espectro de protección (FPS 50+); aplicar una crema humectante
que restaure diariamente la barrera cutánea para mantener su integridad y no se
deshidrate la piel; utiliza productos con antioxidantes pues contribuyen a
tener una protección adicional contra el estrés oxidativo; mantener una
alimentación balanceada apoyada en el consumo de alimentos ricos en
antioxidantes y para los niños, también se deben aplicar estos cuidados, pues
cada vez a más temprana edad están expuestos a estos efectos.
Debido
a los cambios de hábitos que estamos experimentando, seguiremos estando aún más
expuestos a los efectos de la luz azul, por lo que es indispensable protegerse
con productos adecuados para la piel de marcas confiables y comprometidas con
tu salud, belleza y bienestar que podrás encontrar dentro del mercado formal.
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