3 DE MARZO: DIA MUNDIAL DE LA AUDICION
Aunque
"oír" y "escuchar" a menudo se usan indistintamente, tienen
significados distintos:
· Oír:
Es
un proceso fisiológico.
Implica
la mera percepción de sonidos a través del sentido del oído.
Es
involuntario y pasivo.
No
requiere atención ni comprensión.
Ejemplo:
"Oigo el ruido del tráfico".
Escuchar:
Es
un proceso cognitivo.
Implica
prestar atención a los sonidos y comprender su significado.
Es
voluntario y activo.
Requiere
concentración e interpretación.
Ejemplo:
"Escucho atentamente la conversación".
La
capacidad de oír es esencial para nuestra salud y bienestar general. No solo
nos permite comunicarnos y disfrutar del mundo que nos rodea, sino que también
desempeña un papel crucial en nuestra salud física, emocional y social.
Importancia de oír en la salud:
Comunicación y relaciones sociales:
La
audición es fundamental para la comunicación efectiva. Nos permite participar
en conversaciones, entender señales verbales y no verbales, y construir
relaciones significativas.
La
pérdida de audición puede llevar al aislamiento social, la soledad y la
depresión.
Desarrollo cognitivo:
En
los niños, la audición es crucial para el desarrollo del lenguaje, el
aprendizaje y la adquisición de habilidades cognitivas.
En
los adultos, la audición ayuda a mantener la agilidad mental y a prevenir el
deterioro cognitivo.
Seguridad:
La
audición nos alerta de peligros potenciales, como el tráfico, las alarmas y las
advertencias.
Nos
permite mantenernos conscientes de nuestro entorno y tomar decisiones
informadas para nuestra seguridad.
Salud
emocional:
La
audición nos permite disfrutar de la música, los sonidos de la naturaleza y las
voces de nuestros seres queridos, lo que contribuye a nuestro bienestar
emocional.
La
pérdida de audición puede provocar frustración, ansiedad y estrés.
Salud física:
Existe
una relación entre la pérdida de audición y otras afecciones de salud, como la
diabetes, las enfermedades cardiovasculares y el deterioro cognitivo.
Una
buena audición puede contribuir a un mejor equilibrio y seguridad.
En
resumen, la audición es un sentido vital que contribuye significativamente a
nuestra salud y calidad de vida. Cuidar de nuestra salud auditiva es una
inversión en nuestro bienestar general.
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