RETOS DE LA OBESIDAD EN EL DÍA A DÍA PUEDEN

TERMINAR EN FRUSTACIÓN Y BAJA AUTOESTIMA

*Estar constantemente atentos a apegarse a una dieta, hacer ejercicio y no ver los resultados esperados pueden generar frustración lo que provoca el abandono del cambio a un estilo de vida saludable y así retomar los hábitos no saludables

La obesidad es una enfermedad compleja, multifactorial y crónica, por lo que el tratamiento debe mantenerse de por vida tal y como lo establece la NOM-2017.

“En la mayoría de los casos perder peso mejora el control de algunas enfermedades y previene complicaciones de las enfermedades que ya fueron diagnósticas, por ende, perder peso y mantener el peso perdido mejora la calidad de vida,” señaló Valeria Soto , maestra en Psicología B, de Clínica CIME.

La norma oficial mexicana (NOM- 008-SSA3-2017) especifica que los tratamientos seguros y éticos para la obesidad consisten en: tratamiento convencional enfocado a cambios en el estilo de vida (plan de alimentación + aumento de la actividad física y/o ejercicio), tratamiento de cambios en estilo de vida + tratamiento farmacológico y el tratamiento quirúrgico (cirugía bariátrica).

Cualquier tratamiento debe ser prescrito y acompañado por personal de salud especializado con un enfoque multidisciplinario, para que la persona con obesidad obtenga el mejor beneficio enfocado y orientado a las necesidades bio-psico-sociales.

Además de los problemas de salud asociados al sobrepeso y la obesidad, hay ciertos escenarios que llevan a las personas con este padecimiento a sufrir un grado de malestar tanto físico como emocional (frustración, enojo, culpa, desánimo, entre otras), al realizar actividades cotidianas como usar el transporte público, comprarse ropa, acudir al gimnasio o ir de vacaciones.

Este tipo de escenarios con el paso del tiempo tienen a normalizarse generando una adaptación al ambiente/ escenario que la persona con obesidad quiere y necesita cambiar.

Las adaptaciones más comunes son: aislamiento social, abandono de las metas, irritabilidad, evitar hablar del peso por pena o miedo al fracaso. Todos estos escenarios ocasionan un círculo vicioso que afecta la salud física y emocional.

“Por esa razón es muy importante que el tratamiento sea con profesionales de la salud que estén especializados y que colaboren en un enfoque multidisciplinario para que la persona con obesidad obtenga el mejor beneficio acorde a sus necesidades bio-psico-sociales”, precisó la Maestra Soto.

CONFLICTOS POR OBESIDAD

A continuación, algunos comentarios recopilados de personas con obesidad sobre su jornada diaria. Se omitieron los nombres por confidencialidad:

1.- Duermo mal y no dejo dormir al resto de la familia por mis ronquidos. Me despierto con sueño y estoy todo el día somnoliento. Hombre 45 años.

2.- Ir a comprar ropa, es una tortura. Me frustra que la ropa que me gusta no esté en tallas más grandes y me tengo que conformar con las tallas grandes sin importar el diseño o la moda. Mujer, 36 años.

3.- Es muy incómodo abordar un avión, me cuesta trabajo caminar por el pasillo y choco a menudo con los otros pasajeros que están en su lugar. Los asientos son una tortura. Hombre 30 años.

4.- Las actividades en centros turísticos no están diseñadas para gente con sobrepeso, los chalecos salvavidas son pequeños y muchas veces los arneses en ciertas actividades tienen un límite de peso. Me quedo siempre viendo y con las ganas de subirme a muchas actividades. Hombre: 22 años.

5.- Cuando nos reunimos a jugar futbol, siempre soy el portero o el entrenador, ya que no soy tan ágil. Hombre, 18 años.

6.- En el cine siempre tengo que quedarme en la butaca de la orilla, para no molestar a los demás, o llegar temprano y ser la última en salir. Mujer, 49 años.

7.- Trasladarse en transporte público es lo más complicado que hay: es un problema abordar, los asientos son muy pequeños y los pasillos siempre son reducidos. Mujer, 28 años.

8.- Me recomiendan hacer ejercicio, pero voy al gimnasio y no hay nada para mí. Todas las clases son de cardio alto. Mujer, 32 años.

9.- Me cuesta trabajo escribir en las teclas de los teléfonos. Siempre escribo letras que no son y tengo que corregir. Mujer 29 años.

Hoy en día, el tratamiento quirúrgico es el que ha demostrado tener mejores desenlaces metabólicos y de pérdida de peso muy superior a un tratamiento convencional.

“Las personas con obesidad que sean candidatos a cirugía bariátrica requieren de una valoración multidisciplinaria (médico internista o endocrinólogo, nutriólogo, psicólogo y cirujano bariatra certificado), que garantice la seguridad y viabilidad del procedimiento quirúrgico y el buen orden de los protocolos de seguimiento para garantizar la salud del paciente” subraya el doctor Mauricio Sierra, director médico de la Clínica CIMEB.