ELECTROESTIMULACIÓN, ¿EL SECRETO DE UNA VIDA SANA
MÁS LARGA?
*El deporte nunca sirve al 100% para ponernos en
forma, se debe acompañar de una buena alimentación
*La electroestimulación ayuda a construir masa
muscular y a bajar de peso, esto se complementa de ejercicios y dieta
saludable, y en 60 días notará los resultados
No sólo disciplina nutricional y ejercicio usan las figuras
públicas de la farándula y el deporte para estar al 100%, también utilizan de
manera regular la electroestimulación.
La electroestimulación actúa directamente sobre los músculos, los
tonifica y además mejora la celulitis y ayuda a eliminar líquidos.
Muchos famosos y celebridades internacionales utilizan la
electroestimulación para ponerse en forma, como Dani Carvajal, el defensa del
equipo de futbol español del Real Madrid, la cantante pop Madona y la mexicana
Gloria Trevi.
Varias son las razones por las cuales famosos del espectáculo y deportistas
usan la electroestimulación en su entrenamiento.
Una es la rapidez y efectividad, ya que a partir de los dos meses
se notan cambios significativos. Además, un entrenamiento de 20 minutos
equivale a 4 horas de gimnasio.
Otro de los motivos por los que los famosos y deportistas utilizan
la electroestimulación es porque permite trabajar con frecuencias elevadas y
aumentar la intensidad del ejercicio.
De esta manera se puede ser selectivo y centrarse en aquellas
partes del cuerpo que se quieren trabajar. Así mismo, se puede trabajar con una
intensidad reducida en zonas donde tengan una lesión muscular.
Por supuesto, el deporte nunca sirve al 100% para ponernos en
forma, sino que debemos acompañarlo de una buena alimentación.
La electroestimulación ayuda a construir masa muscular y a bajar
de peso, esto se complementa de ejercicios y dieta saludable, y en 60 días se notarán
los resultados.
¿En qué consiste la electroestimulacion? Es un traje que consta de
chaleco pantalón y brazaletes que se colocan mientras realiza ejercicio, en el
cual se emplea una corriente eléctrica para provocar unos estímulos musculares.
De esta forma se potencia la intensidad de cada ejercicio como si estuviéramos
haciendo un esfuerzo extra.
Si quiere ponerse en forma y cuenta con poco tiempo, la
electroestimulación es una opción ideal.
Es seguro, práctico, rápido y efectivo.
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