CUÁL ES EL MEJOR SUPLEMENTO
PARA CADA PERSONA, SEGÚN
LA INDUSTRIA MEXICANA DE
SUPLEMENTOS ALIMENTICIOS
*La Asociación Nacional
de la Industria de Suplementos Alimenticios da a conocer “el ABC de los suplementos alimenticios” para elegir el mejor, acorde a cada necesidad
La
Asociación Nacional de la Industria de Suplementos Alimenticios (ANAISA), que
agrupa a empresas líderes nacionales e internacionales comprometidas con la
nutrición responsable, destacó que el mejor suplemento alimenticio para cada
persona es aquel que se toma con responsabilidad.
El
tema se vuelve relevante porque hoy en día existen muchas dudas, mitos y
rumores en torno a los mejores suplementos alimenticios, mismas que se han
incrementado debido al contexto actual en el que la población cada vez está más
interesada por mantener una adecuada nutrición para su bienestar.
“Hemos
detectado que una de las principales inquietudes de las personas es saber ¿cuál
es el mejor suplemento alimenticio que pueden tomar?. Es una constante entre la
población y es normal porque existe un exceso de mensajes y no siempre la
población puede identificar cuando la fuente es confiable”, expresó Carlos
Gómez-Verea, presidente de ANAISA.
Por
ello, ANAISA como representante de la industria responsable tiene el propósito
de dar una respuesta contundente a la población, para que cada persona pueda
identificar el mejor suplemento alimenticio, acorde a sus necesidades. Y para
lograrlo, ANAISA ha desarrollado el siguiente ABC de los suplementos
alimenticios:
1.- Los suplementos alimenticios son productos a
base de: hierbas, plantas, frutas o vegetales que pueden venir adicionados o
no, de vitaminas, minerales o algunos otros nutrimentos.
2.- Para elegir el mejor suplemento alimenticio
acorde a tus necesidades, primero se deben identificar las necesidades
nutricionales que tiene cada cuerpo, de acuerdo con la edad, hábitos de
alimentación, actividad física y descanso. Para saberlo recomendamos acudir a
la asesoría de profesionales como nutriólogos o especialistas médicos, que
pudieran orientar con seguridad.
3.- Es importante saber que los suplementos
alimenticios cumplen con una función muy específica de complementar la
nutrición de las personas, para que alcancen sus propios objetivos, como ganar
masa muscular, complementar algún nutrimento, entre otros.
4.- Se puede distinguir a los suplementos
alimenticios entre otros productos por las leyendas obligatorias que se
presentan en el etiquetado:
“EL
CONSUMO DE ESTE PRODUCTO ES RESPONSABILIDAD DE QUIEN LO RECOMIENDA Y DE QUIEN
LO USA”, “ESTE PRODUCTO NO ES UN MEDICAMENTO” y “SUPLEMENTO ALIMENTICIO”.
5.- Revisar que el producto o su publicidad no
contengan leyendas como “cura” o “previene” cualquier tipo de enfermedad.
ANAISA exhorta a la población a que no se dejen engañar sobre supuestos
productos que aseguran ser un remedio a diferentes enfermedades. Un suplemento
alimenticio nunca sustituye un medicamento, los cuales curan y tratan
enfermedades.
6.- ANAISA recomienda adquirir productos que
cumplan con características de etiquetado arriba mencionadas y su publicidad se
enfoque en beneficios nutricionales.
7.- Los suplementos alimenticios se presentan
como: cápsulas, tabletas, polvos para preparar bebidas, grageas, emulsiones,
geles (solo ingeribles), líquidos concentrados o listos para beber, entre otras
formas que se consumen vía oral. Recuerde que ningún suplemento alimenticio se
puede inyectar, inhalar o aplicarse sobre la piel.
8.- Es importante seguir las instrucciones de
uso; no exceder la indicación de uso y poner atención en leyendas precautorias.
9.- Se recomienda el consumo constante de los
suplementos alimenticios hasta alcanzar el objetivo de uso o necesidades
particulares.
10.- Se sugiere acompañar a los suplementos
alimenticios de una buena hidratación, ejercicio o actividad física y de una
alimentación balanceada.
11.- Los suplementos alimenticios los puede
encontrar en supermercados, tiendas especializadas, páginas web de los
fabricantes, venta directa, clubs de precio, farmacias, entre otros.
Así,
ANAISA reafirma que el mejor suplemento alimenticio para cada persona es aquel
que se toma con responsabilidad y refrenda su compromiso de brindar información
objetiva para cuidar la salud y el bienestar de la población.
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