jueves, 3 de octubre de 2024

 

Mes de Awareness del Cáncer de Mama

 

GUIA PARA COMPRENDER LAS

 ETAPAS DEL CANCER DE MAMA

 


 

Un diagnóstico de cáncer de mama suele conllevar diversas emociones, y también muchas preguntas relacionadas a las etapas de esta condición en las células humanas.

"La estadificación del cáncer de mama es un proceso crítico que nos ayuda a determinar la extensión del cáncer, ya sea que esté localizado en el tejido mamario o que se haya propagado más allá", explica la doctora Hahn Mai, oncóloga médica de mama del Hospital Houston Methodist. "Esta información es importante por varias razones; incluso ayuda a planificar el tratamiento en consecuencia".

Conocer el estadio del cáncer de mama también proporciona una hoja de ruta que te servirá para enlistar las preguntas más relevantes para conversarlas con tu médico y así buscar los recursos de apoyo adecuados.

La noticia positiva: menos del 3% de las mujeres diagnosticadas con cáncer de mama nuevo o recurrente sucumben a él.

     ¿Cómo se estadifica el cáncer de mama?: La estadificación implica una evaluación integral del cáncer. Se analizan los siguientes factores clave:

        •El tamaño del tumor

        •Si el cáncer se diseminó a los ganglios linfáticos cercanos

        •Si el cáncer se ha diseminado a órganos distantes

        •El subtipo molecular del tumor. Es decir, si ciertas proteínas, (receptor de estrógeno, receptor de progesterona o HER2) son producidas por las células cancerosas.

        •El grado del cáncer (qué tan agresivas se ven las células cancerosas al microscopio)

Se pueden utilizar varias pruebas para recopilar esta información, como una mamografía, una ecografía, una biopsia de mama, una biopsia de ganglios linfáticos, una tomografía por emisión de positrones y una resonancia magnética. No todas las personas necesitarán todas estas pruebas, pero tu equipo de atención te ayudará a entender cuáles son útiles para tu caso específico.

En función de los resultados de estas pruebas, tu médico te asignará un estadio, con lo cual podrán platicar sobre los nuevos pasos, pronóstico y tratamiento.

     ¿Cuántos estadios de cáncer de mama hay?: El cáncer de mama tiene cinco etapas. El más temprano es el estadio 0, que se denomina carcinoma in situ. Es la única forma de cáncer de mama que se considera no invasiva. El más avanzado es el estadio IV, que también se denomina cáncer de mama metastásico.

Cuanto menor sea el número de un estadio, menos se habrá propagado el cáncer. Cuanto más alto sea el número, más se habrá propagado, lo que generalmente también significa que se necesitará un tratamiento más agresivo.

     ¿Qué etapas del cáncer de mama requieren una mastectomía?: La cirugía casi siempre es necesaria para tratar el cáncer de mama. La excepción es el cáncer de mama en estadio IV, en el que muy rara vez hay un papel para la cirugía, ya que es un estado metastásico.

"En particular, la cirugía es esencial para el cáncer de mama en etapas tempranas: etapas I y II, porque puede eliminar la enfermedad", explica la especialista en oncología.

Los tumores pequeños en etapa temprana a menudo se pueden extirpar mediante un procedimiento conservador en la mama llamado tumorectomía, en donde se extirpa el tumor y solo una pequeña cantidad de tejido mamario sano. La cantidad extraída depende del tamaño del tumor.

Una mastectomía, por otro lado, es cuando se extirpa todo el seno. Se puede usar para tratar el cáncer de mama en estadio 0 a estadio III. Hay varias razones por las que tu médico puede recomendar una mastectomía en lugar de una lumpectomía, incluso en casos de cáncer en etapa temprana.

"Si una tumorectomía no es factible debido al gran tamaño de un tumor o cuando el cáncer abarca dos o más cuadrantes de la mama, se requiere una mastectomía", explica la Dra. Mai.

Después de una mastectomía, se puede realizar la reconstrucción mamaria, ya sea con un implante o con tu propio tejido (por lo general del abdomen). Las técnicas más nuevas también pueden ayudar a preservar la piel del pezón y la mama en algunos casos, mejorando la apariencia después de la mastectomía y la reconstrucción.

     ¿Qué etapas del cáncer de mama requieren quimioterapia y radiación?: Además de la cirugía, la mayoría de las etapas del cáncer de mama requieren o se benefician de la quimioterapia y/o la radiación. El objetivo de estos tratamientos es destruir las células cancerosas o impedir que crezcan dentro del tejido mamario. La quimioterapia se administra mediante medicamentos, mientras que la radioterapia utiliza haces (partículas o rayos luminosos) de alta energía.

Estos tratamientos se pueden usar para ayudar a reducir el tamaño del tumor antes de la cirugía o para destruir cualquier célula cancerosa persistente que pueda quedar después de la cirugía, lo que ayuda a garantizar que el cáncer no regrese.

"Si un cáncer en etapa temprana es agresivo, podemos recomendar quimioterapia", apunta la especialista del Hospital Houston Methodist. "El hecho de que la quimioterapia o la radiación sean útiles para las otras etapas del cáncer de mama depende de algunos factores, como el subtipo molecular del cáncer y el tipo de cirugía de mama utilizada para extirpar el tumor".

Por ejemplo, el cáncer de mama HER2 positivo (HER2+) a menudo requiere quimioterapia. Lo mismo ocurre con  el cáncer de mama triple negativo, un tipo menos común pero agresivo que carece de las características moleculares a las que a menudo se dirige el tratamiento del cáncer de mama: receptor de estrógeno, receptor de progesterona y HER2.

"La radioterapia está indicada cuando una paciente se somete a una tumorectomía, aunque las pacientes también necesitan radioterapia después de la mastectomía en ciertos casos", agrega la doctora Mai.

Para el cáncer de mama en estadio IV, se usa quimioterapia (en caso de poderse tolerar), para ayudar a controlar la propagación y aliviar los síntomas. Por lo general, se combina con otras terapias, como la terapia hormonal, la terapia dirigida y la inmunoterapia.

     ¿El estadio del cáncer de mama está relacionado con la cura del cáncer o con su probabilidad de recurrencia?: La estadificación no sólo ayuda a determinar los planes de tratamiento del cáncer de mama; También puede servir para comprender mejor el pronóstico. Sin embargo, los resultados también se basan en otros factores, como el tipo de cáncer de mama.

"Las etapas 0 a III son potencialmente curables", aclara la doctora Mai. "Por definición, el cáncer de mama en etapa IV no es curable".

Dicho esto, los tratamientos vanguardistas están ayudando a las personas con cáncer de mama metastásico a vivir más tiempo. La esperanza de vida promedio de las personas diagnosticadas con cáncer de mama metastásico puede variar significativamente y depende de factores como el tipo de cáncer de mama, su respuesta al tratamiento, la salud general de la persona y otros factores, como el estilo de vida.

La estadificación también puede ayudar a medir la probabilidad de que el cáncer de mama regrese después del tratamiento. Como regla general, cuanto más avanzado esté el estadio, más probable es que el tumor vuelva a aparecer.

"Los pacientes en estadio II y III tienen una mayor probabilidad de recurrencia en comparación con los que tienen estadio 0 o I", menciona la doctora Mai. "La recurrencia también está influenciada por el tipo de cáncer de mama".

Por ejemplo, el cáncer de mama triple negativo y el cáncer de mama inflamatorio tienen más probabilidades de recurrir que otros tipos.

Es importante tener en cuenta que los resultados del tratamiento también están influenciados por el cumplimiento del tratamiento y plan de atención. Si bien un diagnóstico no se puede cambiar, seguir la orientación de tu médico puede influir en los resultados del tratamiento y el riesgo de recurrencia.

Eso es clave porque cuando se detectan a tiempo, la mayoría de los cánceres de mama son curables. Y aunque algunos pacientes recurren, a la mayoría les va muy bien durante el tratamientol inicial.

 

 

 

DEPRESION POSTPARTO AUMENTA EL

RIESGO DE AUTISMO EN UN 80%


 

*El desarrollo de neurodivergencias no solo es un asunto genético, las condiciones del embarazo y posparto son importantes factores de riesgo para desencadenar neurodivergencias

 

 

“La depresión posparto aumenta hasta en un 80% el riesgo de que el niño o la niña padezcan autismo o sean diagnosticados dentro del Trastorno del Espectro Autista (TEA), por eso es vital que la atención perinatal (que abarca parte del periodo de gestación hasta el primer mes del neonato) sea absolutamente profesional y bajo los más altos estándares de calidad y comprensión integral”, así lo indicó Adrián Trejo de la Rosa, CEO y cofundador de Xtraordinary People, un proyecto innovador que ofrece atención integral a personas con neurodiversidad, en España y próximamente en México.

Por ejemplo, el uso de antidepresivos se relaciona con un mayor riesgo de trastorno del espectro autista (TEA) en los futuros niños y se estima que el 20% de la población mundial, es neurodivergente; es decir, alrededor de 370 millones de personas tiene condiciones como Dislexia, Dispraxia, Discalculia, Síndrome de Tourette, Trastorno de Déficit Atencional con Hiperactividad (TDAH) o Autismo.

El especialista en Diseño y Gestión de Proyectos de Neurociencias y Pediatría, Trejo de la Rosa, subraya que los factores de riesgo del autismo y otras neurodivergencias no sólo son genéticos, sino que el entorno y las circunstancias en las que se desarrolla el bebé también son factores definitivos.

“Se conoce que sólo entre el 5 y el 10% de las personas con trastornos del desarrollo de tipo autista tiene origen genético. Existen otros factores epigenéticos, que no tienen que ver con la secuencia del ADN, como el entorno, que en combinación con la genética pueden aumentar el riesgo a desarrollar trastornos como del Espectro Autista, como por ejemplo, que la madre presente depresión posparto”, explica Trejo de la Rosa.

 

                  XTRAORDINARY PEOPLE

 

En este sentido, Trejo recalcó que es de vital importancia para el desarrollo de los niños que la atención perinatal sea profesional y especializada. Enfatizando la importancia que tienen diferentes aspectos en el futuro desarrollo psíquico, desde el momento en que nos planteamos si queremos o no ser madres o padres; la concepción; el embarazo; el parto; el posparto y por supuesto la crianza temprana. “Por este motivo en Xtraordinary People podemos empezar a valorar y ayudar a los padres desde el momento en el que toman la decisión de iniciar este proceso”, aclara Trejo.

Por otra parte, no es menos importante conocer que hay estudios que indican que las mujeres que se someten a tratamientos de Fecundación in Vitro (FIV) también tienen mayor riesgo de tener un hijo con problemas de desarrollo neurológico, aunque sea necesario hacer mayores estudios para conocer la posible causalidad.

"Una mujer que realiza un tratamiento de FIV puede tener mayor riesgo de que su futuro hijo presente un mayor riesgo de TEA y no propiamente por la FIV, sino que hay que valorar las condiciones subyacentes como la edad materna avanzada, problemas de fertilidad o incluso es importante conocer el historial clínico del donante", añadió el especialista.

Además, recordó que el bebé desde que nace hasta el noveno mes de vida, estructura su propio psiquismo partiendo de una simbiosis absoluta con la figura materna. Esta etapa es de vital importancia y precisa de una mayor observación por parte de los pediatras y otros profesionales, ya que es cuando se produce el proceso psíquico de separación e individualización. Trejo advierte que también es en ese momento cuando pueden aparecer los primeros síntomas que pueden acabar derivando en un trastorno del espectro autista.

Por la gran importancia que tiene la etapa perinatal para el desarrollo neurológico de todas las personas, Adrián Trejo anunció que como parte de Xtraordinary People México, se impartirá un posgrado sobre el desarrollo psíquico del bebé durante el primer año de vida, pues asegura que todavía existe mucho desconocimiento sobre lo que sucede durante la etapa temprana del desarrollo y siendo necesario poner en marcha nuevos estudios e investigaciones para avanzar en dicho conocimiento. Por ello, Xtraordinary People pondrá en el corto plazo un Centro de Atención integral a familias y a niños y niñas neurodivergentes o con problemas de desarrollo psíquico y neurológico en México.

 

 

 

UNION DE ASOCIACIONES EN APOYO

 A PERSONAS CON TALLA BAJA

 


*La alianza de la Fundación De la Cabeza al Cielo y Grupo Fabry de México, buscan visibilizar los retos y necesidades de estas personas y celebran llegada de nuevo fármaco para acondroplasia

 

 

En un esfuerzo por mejorar la calidad de vida de las personas con talla baja, las asociaciones de pacientes Grupo Fabry de México I.A.P. y De la Cabeza al Cielo A.C. crean una alianza que busca visibilizar sus necesidades sociales, de infraestructura y de salud bajo el lema “Nos une la Talla Baja”.

De acuerdo con la Comisión Nacional de los Derechos Humanos (CNDH) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) se considera persona de talla baja toda aquella persona mayor de 25 años cuya estatura es inferior a los 1.30 metros de altura.

La Sociedad Europea de Endocrinología Pediátrica (ESPE por sus siglas en inglés) determina que existen diferentes causas relacionadas con esta condición, por ejemplo, alteraciones genéticas en la generación de hueso como es el caso de algunos síndromes de baja prevalencia como el Síndrome de Morquio o displasias óseas como la acondroplasia. También se contemplan las alteraciones a causa de enfermedades crónicas o sistémicas como cardiopatías, endocrinopatías

o enfermedades metabólicas.

La coordinadora nacional de pacientes de Grupo Fabry de México la Lic. Alejandra Zamora y Marisela Herrera, presidenta de la Fundación De la Cabeza al Cielo, consideran que, independientemente del origen de la talla baja, las personas con esta condición tienen el derecho de alzar a voz para visibilizar los desafíos y necesidades que enfrentan en la vida cotidiana con el fin de promover un entorno más inclusivo, accesible y consciente.

     Entre los objetivos de esta alianza se encuentran:

·       Mejorar la accesibilidad urbana para facilitar el acceso y movilidad de las personas con talla baja en lugares públicos y privados como escuelas, parques, hospitales e incluso centros comerciales y empresas empleadoras.

·       Promover la inclusión social con el fin de sensibilizar a la sociedad a través de la educación sobre los derechos y necesidades de las personas con talla baja, así como acabar con el acoso en la convivencia diaria.

·       Garantizar atención médica especializada para todos los pacientes con talla baja, a través del acceso a la información y orientación oportuna sobre los derechos a la salud y las más destacadas innovaciones que permitan tener una mejor calidad de vida.

“Nos une la talla baja” es una alianza colaborativa que surge desde un largo camino de lucha y trabajo conjunto que busca crear un entorno en el cual las personas con talla baja puedan vivir con dignidad y sin barreras, es decir, para que cada persona con talla baja pueda acceder a servicios y recursos que garanticen las herramientas necesarias para prosperar en un mundo que está creado para personas de estatura promedio.

“Entre las actividades que promueve la campaña “Nos une la talla baja” se encuentra la sensibilización a través de las redes sociales de ambas asociaciones a través de gráficos informativos que acerquen al público las verdaderas necesidades y retos de la inclusión para con las personas de talla baja, sin importar su origen”, asegura la psicóloga Andreina Solorzano del equipo de Grupo Fabry de México.

Dentro de la campaña informativa, la licenciada Herrera, titular de la Fundación De la Cabeza al Cielo, resalta la celebración de la llegada a México de un tratamiento innovador que puede cambiar la historia natural de la acondroplasia, la más frecuente de las displasias óseas causantes de talla baja.

Este nuevo fármaco llamado vosoritida, ha comprobado a través de estudios clínicos internacionales, que su aplicación desde los 0 años de edad, logra impulsar el crecimiento óseo lineal por año, lo que podría mejorar la autonomía de las personas que viven con acondroplasia.

En este sentido, las asociaciones hacen un llamado a la acción para unirse y contribuir en la creación de una sociedad inclusiva que permita el pleno desarrollo de las personas con talla baja, así como aumentar la representación en el ámbito político, laboral, mediático y educativo que escuche las necesidades de cada uno de ellos.

Sigue a las asociaciones en redes sociales a través de:

Fundación De la Cabeza al cielo

FB: @personasdetallabaja

X: @Cabezaalcielo

IG: @DelaCabezaalCielo

Grupo Fabry de México

FB: @GrupoFabryMexico

X: @FabryGrupo

IG: @GrupoFabry

Web: https://www.grupofabrymexico.org/

 

 

 

ARCOS DORADOS IMPULSA LA SOSTENIBILIDAD

CON McCAFE CD ORIGEN 100% MEXICANO

 


*McCafé cuenta con certificación Rainforest Alliance, que asegura una producción responsable con el medio ambiente y las comunidades

 

 

En el marco del Día Internacional del Café, Arcos Dorados, la compañía latinoamericana que opera McDonald’s en México y en 19 países de América Latina y el Caribe, reafirma su compromiso con la sostenibilidad a través de McCafé, un café 100% mexicano que refleja no solo calidad, sino también un profundo respeto por el medio ambiente.

Trabajando en estrecha colaboración con proveedores locales como Café Blasón, Arcos Dorados garantiza que cada taza provenga de granos sostenibles y de la más alta calidad. Anualmente se producen más de 110 toneladas de McCafé, lo que impacta positivamente a las regiones productoras en Chiapas, Oaxaca y Veracruz.

“McCafé es más que una taza de café; es el compromiso de Arcos Dorados con la tierra y con las comunidades mexicanas”, destacó Francisco Boloña Holm, director general de Arcos Dorados México. “Cada sorbo representa más que un momento de disfrute, sino también nuestra dedicación a un futuro más sostenible. Al elegir McCafé, nuestros consumidores también eligen apoyar a las comunidades locales, fomentar su bienestar y preservar la riqueza de la tierra mexicana. Juntos, estamos construyendo un legado de sostenibilidad”.

El cuidado en cada etapa del proceso, desde la cosecha hasta el tostado, garantiza que solo los mejores granos lleguen a la taza del consumidor. Cada grano de McCafé es evaluado por catadores expertos, quienes analizan rigurosamente su aroma, acidez, dulzor y cuerpo. Este meticuloso proceso asegura que el café resalte los matices mexicanos.

El sello de Rainforest Alliance, otorgado a McCafé y Café Blasón, asegura que tanto los agricultores, como su procesamiento sea sustentable en favor de un mejor futuro. Con fincas certificadas, Café Blasón enriquece más que la tierra, sino que también implementa prácticas naturales para el control de plagas.

Esto permite preservar los recursos y evitar el uso de plaguicidas tóxicos, contribuyendo así a la protección de las fuentes de agua y la conservación de los bosques, promoviendo un equilibrio ecológico.

Al respecto, Virgilio Caballero, catador experto y responsable de calidad en Café Blasón, comentó: “Desarrollamos una mezcla exclusiva y responsable, con los mejores granos de México, para McCafé. Enfocados en cuidar nuestro medio ambiente, tierra, agua y oxígeno, es como hemos conseguido alcanzar la certificación Rainforest Alliance. Es un homenaje a las manos que siembran, desde la semilla, hasta quienes lo sirven. Por eso, cuando disfrutas de un café en McDonald’s, estás saboreando lo mejor de México”.

Arcos Dorados invita a todos a celebrar a México a través de McCafé, sabiendo que detrás de cada sorbo existe un impacto positivo a las comunidades y al planeta.

 

 

miércoles, 2 de octubre de 2024

 

AVANCES EN EL TRATAMIENTO

 DE LA COLITIS ULCEROSA

 


Un estudio de fase II dirigido por Cedars-Sinai demuestra que el tratamiento con anticuerpos monoclonales desarrollado por investigadores de Cedars-Sinai es eficaz para la colitis ulcerosa de moderada a grave

 

 

Un estudio internacional controlado con placebo dirigido por Cedars-Sinai sugiere que un tratamiento farmacológico específico desarrollado por investigadores de Cedars-Sinai es seguro y eficaz para ayudar a las personas con colitis ulcerosa de moderada a grave a alcanzar la remisión clínica.

Los resultados del estudio multicéntrico de fase II, ARTEMIS-UC, se publicaron en The New England Journal of Medicine.

La colitis ulcerosa es un tipo de enfermedad inflamatoria intestinal (EII) que daña el tubo digestivo y provoca calambres estomacales, diarrea, pérdida de peso y hemorragias rectales. Afecta a unas 900 mil personas en EE.UU., y los tratamientos actuales suelen tener una eficacia mínima.

«Los hallazgos de este estudio están a punto de tener un impacto significativo en el tratamiento de la colitis ulcerosa y la EII en general», señaló el autor principal del estudio y pionero en la investigación de la EII, el doctor Stephan Targan, titular de la Cátedra Familiar Feintech de Enfermedad Inflamatoria Intestinal y director ejecutivo del Instituto de Enfermedad Inflamatoria Intestinal F. Widjaja de Cedars-Sinai. «La terapia en investigación se generó basándose en el concepto de medicina de precisión; se muestra prometedora por ser tanto antiinflamatoria como antifibrótica; representa un potencial punto de inflexión en el desarrollo y descubrimiento de fármacos; y podría cambiar la forma de tratar esta compleja enfermedad en el futuro».

El estudio evaluó un tratamiento desarrollado por científicos clínicos de Cedars-Sinai denominado tulisokibart (anteriormente PRA023), un anticuerpo monoclonal artificial que actúa como los anticuerpos endógenos. Está diseñado para atacar y bloquear una proteína denominada TL1A, que puede contribuir a la gravedad de la colitis ulcerosa. El anticuerpo reduce la inflamación y ataca la fibrosis, que causa muchas de las complicaciones y la gravedad de la enfermedad.

«A diferencia de otros tratamientos de la EII que pueden exacerbar la inflamación o suprimir las respuestas antiinflamatorias naturales del organismo, nuestros hallazgos sugieren que tulisokibart modula la inflamación y los mecanismos antiinflamatorios del organismo», afirmó Targan. «Esta doble acción podría conducir a un tratamiento más equilibrado y eficaz de la colitis ulcerosa».

 

            REGULADOR MAESTRO DE LA INFLAMACION

 

Cabe destacar que el papel de TL1A como regulador maestro de la inflamación fue descubierto por Targan y sus colaboradores de Cedars-Sinai. En un trabajo pionero que abarca dos décadas, los investigadores descubrieron que, si bien TL1A protege frente a patógenos invasores, en niveles elevados también contribuye a la inflamación y la fibrosis en la EII.

ARTEMIS-UC fue un estudio de 12 semanas en el que participaron 178 adultos de 14 países. También incluyó una prueba diagnóstica genética para ayudar a predecir la respuesta al tratamiento.

Un estudio de fase III examinará más a fondo la seguridad y probará la eficacia de tulisokibart en pacientes que lo tomen durante más de 12 semanas.

El médico genetista Dermot McGovern, director de Investigación Traslacional del Instituto de Enfermedad Inflamatoria Intestinal F. Widjaja de Cedars-Sinai y uno de los autores del estudio, ha centrado su carrera en la identificación de variantes genéticas asociadas a la colitis ulcerosa y otras enfermedades autoinmunes, explorando objetivos farmacológicos y trabajando para revolucionar el tratamiento mediante un enfoque de medicina de precisión.

Hace casi 20 años, en la Universidad de Oxford, McGovern y sus colegas, en el primer estudio de asociación de genoma completo en EII, identificaron que una variación en el gen de la superfamilia 15 del TNF (TNFSF15) estaba asociada al desarrollo tanto de colitis ulcerosa como de enfermedad de Crohn. La proteína TL1A, estudiada simultáneamente por Targan en el Cedars-Sinai, está codificada por el TNFSF15. McGovern dejó Oxford para colaborar con Targan y el equipo de Cedars-Sinai en el esfuerzo por aportar avances científicos a la EII.

 

            COMBINACION GENETICA Y BIOLOGICA

 

«Los hallazgos del estudio ARTEMIS-UC ejemplifican cómo la combinación de genética y biología puede transformar la atención de la EII», afirma McGovern, titular de la Cátedra Joshua L. y Lisa Z. Greer de Genética de la Enfermedad Inflamatoria Intestinal y director de Salud de Precisión de Cedars-Sinai.

McGovern, recientemente galardonado con el prestigioso Premio Sherman por su trabajo pionero en el avance de la comprensión de la arquitectura genética de la EII en diversas poblaciones, afirma que la singularidad de esta diana y la forma en que tulisokibart fue diseñado para interactuar con ese objetivo representan avances significativos en la forma en que los médicos abordan el tratamiento de la EII.

«Hasta ahora, sólo podíamos recetar a un paciente un medicamento que pensábamos que funcionaría bien, pero en el futuro podremos decirle al paciente: 'En realidad, la prueba genética sugiere que es más probable que respondas a este tratamiento'», afirma McGovern.

Targan y McGovern señalaron también que en ARTEMIS-UC participaron múltiples países y poblaciones diversas, lo que refleja la naturaleza global de la EII. El Instituto de Enfermedad Inflamatoria Intestinal F. Widjaja ha invertido importantes recursos en extender la investigación genética de la EII a diversas poblaciones.

«Ha sido necesario todo un grupo -apoyado por la filosofía científica de Cedars-Sinai- para llegar a este punto», afirma Targan, galardonado en 2017 con el Premio Sherman. «Hemos dedicado nuestras carreras a conseguir mejores tratamientos para los pacientes con EII, y ahora estamos más cerca que nunca de ayudar a todos los pacientes con colitis ulcerosa a conseguir la remisión de su enfermedad para que puedan volver a disfrutar de la vida».

Otros autores que han participado en el estudio son Bruce E. Sands, MD; Brian G. Feagan, MD; Laurent Peyrin-Biroulet, MD, PhD; Silvio Danese, MD; David T. Rubin, MD; Olivier Laurent, PhD; Allison Luo, MD; Deanna D. Nguyen, MD; Jiandong Lu, PhD; Mark Yen, MD; Jaroslaw Leszczyszyn, MD, PhD; Radosław Kempiński, MD, PhD; Christopher Ma, MD; y Timothy E. Ritter, MD.

Esta investigación contó con el apoyo de Prometheus Biosciences, una filial de MERCK.

 

 

 


¿CÓMO CUIDAR TU SALUD SEXUAL

 PARA TENER UNA MENTE SANA?

 

 

En el marco del Día Mundial de la Salud Mental que se conmemora el 10 de octubre, es necesario reflexionar sobre la importancia del bienestar emocional y psicológico a partir de nuestra sexualidad.

La intimidad sexual es una parte fundamental de las relaciones humanas, sin embargo, muchas veces los miedos e inseguridades logran estigmatizar con temor al rechazo, ansiedad, o por no poder cumplir con las expectativas ajenas.

En la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) Continua 2022, se observó que el número de adolescentes y jóvenes de entre 10 a 20 años, con síntomas depresivos y de ansiedad, aumentó. En particular, el porcentaje de adolescentes que reportaron problemas para dormir pasó de 12.3% en 2021 al 15.6% en 2022 siendo la tristeza el principal síntoma.

Lizbeth Ortiz Castro, psicóloga y educadora sexual en M de Mujer, explica que la salud sexual es parte esencial del bienestar general, ya que no sólo enriquece nuestro cuerpo, sino que también enriquece nuestra mente y emociones. De este modo, es de vital importancia seguir algunos consejos que ayuden a facilitar el disfrute de una vida sexual saludable y una mente equilibrada, como lo son:

     Autoexplórate: Explora tu placer, establece tus límites y descubre qué te hace sentir feliz, esto no sólo enriquece tu vida sexual, sino que fortalece tu confianza y autoestima.

     Rompe el hielo: Comunicar lo que sientes puede resultar incómodo; sin embargo, para crear una relación saludable, es esencial poder compartir libremente tus deseos y necesidades con tu pareja, esto ayudará a disminuir la ansiedad y el estrés.

     Reconoce tus emociones: Es completamente normal sentir ansiedad o inseguridad en ciertos momentos, es importante reconocer estos sentimientos y no reprimirlos, considera practicar técnicas de relajación como la meditación o el yoga, te ayudarán a mantener una mente tranquila.

     Mantente informado: Busca información de manera responsable, como en M de Mujer, que te ofrece una perspectiva positiva, verídica, profesional y acorde a tus necesidades.

     Prioriza tu Salud Sexual: En México, los jóvenes suelen iniciar su vida sexual entre los 15 y 19 años. Aunque el 97% de ellos conoce al menos un método anticonceptivo, más de la mitad no lo utilizó en su primera relación sexual. Así que no olvides utilizar métodos anticonceptivos de doble barrera para prevenir infecciones de transmisión sexual (ITS) y embarazos no planificados, esto les dará mayor tranquilidad a tu pareja y a ti y disfrutarán de sus experiencias sexuales.

De esta forma, es necesario contar con fuentes de información confiables como M de Mujer, ya que cuentan con un Contact Center con profesionales de la salud, quienes ayudan a entender mejor la sexualidad en toda su diversidad a todas las personas que se acerquen a través de su sitio web http://www.mdemujer.org o en sus redes sociales Instagram: @mdemujer_mx, Facebook: @mdemujermx o su TikTok: @mdemujermx.

En M de Mujer abordamos todas las preguntas desde un lugar de empatía y acompañamiento. Toda información proporcionada queda protegida, comprometiéndonos a dar un seguimiento integral a cada usuaria asegurándonos de responder a todas sus dudas, y en caso de requerirlo, canalizarle a alguna clínica aliada, destacó la Dra. Jessica Rayas. gerente del contact center de M de Mujer.

La vulnerabilidad es un acto de valentía, al compartir lo que sentimos, preguntar nuestras dudas, acercarnos con especialistas, puede liberar un peso emocional, fomentando la confianza y construyendo una conexión auténtica con nuestra intimidad y practicarlo con lxs demás.

 

 

 

BAJAR DE PESO A CUALQUIER PRECIO: LOS

RIESGOS DE LAS SOLUCIONES “FACILES”

 


El uso indiscriminado de productos no regulados puede desencadenar problemas graves de salud, incluyendo daños a órganos vitales

 

 

En un mundo donde la estética y la salud son el centro de atención, los productos "milagro" para bajar de peso han inundado el mercado prometiendo soluciones rápidas y fáciles para perder kilos sin esfuerzo; sin embargo, detrás de estas promesas llamativas se esconden serios riesgos para la salud de los consumidores.

De acuerdo con la más reciente Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (2022), en México viven con obesidad o sobrepeso, el 75% de los adultos, el 41% de los adolescentes y el 35% de los niños; ante esto, muchas personas buscan remedios “milagro” para bajar de peso, que los llevan a tener consecuencias en su salud. Desde efectos secundarios peligrosos hasta el uso de medicamentos sin supervisión médica, es crucial que la población esté informada sobre las consecuencias de recurrir a estos métodos y cómo identificar si un producto o medicamento está debidamente regulado.

Los llamados productos "milagro" prometen aliviar padecimientos, quitar dolores o curar enfermedades sin presentar ninguna evidencia técnico-científica, aprovechándose de la urgencia de personas y causando graves riesgos a la salud.

Entre las consecuencias más comunes del uso de estos productos se incluyen dependencia, desórdenes metabólicos, daño a órganos vitales, entre otros. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, estos productos provocan la muerte de 700 mil personas en todo el mundo.

Algunos de estos productos, que se comercializan como suplementos naturales o quemadores de grasa, contienen ingredientes no seguros o dosis inadecuadas de sustancias que pueden ser riesgosas.

Uno de los ingredientes más peligrosos encontrados en algunos productos para bajar de peso es la sibutramina, una sustancia que fue prohibida en muchos países, incluido México, debido a sus graves efectos secundarios.

Este compuesto actúa como un supresor del apetito, pero su uso se asocia con un aumento del riesgo de problemas cardiovasculares, como ataques cardíacos y derrames cerebrales. A pesar de estar prohibida, aún es posible encontrar productos no regulados que la contengan, lo que representa un problema de salud pública.

“Uno de los principales riesgos para los consumidores es el uso de productos no aprobados que pueden tener ingredientes no declarados, lo que es un grave riesgo para la salud. Es fundamental que los usuarios no se dejen llevar por promesas engañosas o productos milagro. La salud es un tema serio y cualquier intervención en el cuerpo debe hacerse con responsabilidad y bajo la asesoría de un profesional de la salud”, puntualizó Mirna Hernández, abogada especialista en regulación sanitaria y CEO de Depsa Legal.

 

       ¿Cómo saber si un producto está regulado?

 

Es fundamental que los consumidores sepan cómo identificar productos y medicamentos aprobados. En México, todos los medicamentos y productos de uso médico deben contar con un registro sanitario emitido por las autoridades correspondientes. Del mismo modo, estos productos suelen estar acompañados de publicidad engañosa, ya que prometen resultados inmediatos y sin esfuerzo, o que se venden únicamente en línea o en redes sociales sin referencias de autoridades de salud.

     El caso de Ozempic: su uso y advertencias.- Recientemente, un medicamento originalmente desarrollado para tratar la diabetes tipo 2, Ozempic, ha ganado popularidad por sus efectos secundarios de pérdida de peso. Sin embargo, su uso indiscriminado y sin supervisión médica puede traer complicaciones graves.

Ozempic contiene semaglutida, que ayuda a controlar el nivel de azúcar en la sangre, pero su capacidad para suprimir el apetito ha hecho que muchas personas sin diabetes lo utilicen con fines estéticos. Esto ha desatado preocupaciones, ya que no está diseñado para la pérdida de peso en personas sin diabetes y su uso fuera de indicación médica puede tener efectos adversos no controlados debido a que debe ser recetado y monitoreado por un profesional de la salud.

“La salud pública está en juego cuando estos productos no cumplen con las normativas sanitarias. Los consumidores confían en que lo que adquieren está respaldado por una supervisión regulatoria que garantice su seguridad y eficacia. Es vital que las empresas que los comercializan se aseguren de estar en línea con las regulaciones, no solo para evitar sanciones, sino para proteger a los consumidores de riesgos innecesarios”, finalizó Mirna Hernández.

 

¿CUÁL SONIDO EXTRAÑARÍAS SI

 PERDIERAS LA AUDICIÓN?

 


*Un estudio revela los sonidos más significativos para las personas

 

 

MED-EL, líder en soluciones auditivas, comparte los resultados de una encuesta mundial que explora los sonidos que tienen un mayor significado en la vida de las personas. Los resultados revelan que, en todo el mundo, las voces de los seres queridos son los sonidos que más se extrañarían si se perdiera la capacidad de oír.

La encuesta mundial planteaba una pregunta en particular: '¿Cuáles son los sonidos que más echarías de menos si dejaras de oír?'. Las diez respuestas principales no sólo destacan los sonidos más apreciados por las personas, sino que también destaca la importancia emocional de la pérdida de audición no tratada.

En la encuesta, alrededor de dos tercios de los participantes a nivel mundial (64%) comentan que lo que más extrañarían serían las voces de sus familiares o pareja, reflejando una fuerte conexión emocional con los demás.

Casi la mitad de los participantes (45%) mencionaron que extrañarían escuchar la radio o la música, resaltando la importancia de las melodías y ritmos en sus vidas. Otro 11% dijo que extrañaría los conciertos en vivo, subrayando el valor de estas experiencias musicales.

Uno de cada cuatro encuestados (25%) mencionó que extrañaría el sonido de la risa, destacando su papel en traer alegría y conexión a nuestras vidas.

El 25% mencionó que extrañaría el sonido de las voces de los niños, acentuando la importancia de los lazos familiares.

Uno de cada cinco encuestados (20%) mencionó que extrañaría los sonidos de su televisor, destacando su papel en el entretenimiento y la información diaria.

El 18% extrañaría el canto de los pájaros, el 17% el sonido de la lluvia, y el 15% las olas del mar. Además, el 12% dijo que extrañaría los sonidos de sus mascotas.

   Diferencias entre géneros: Aunque ambos sexos valoran las voces de sus seres queridos, el 66% de las mujeres las extrañaría un poco más, frente al 62% de los hombres. Las mujeres también prefieren las voces de los niños (26% frente a 24%) y los sonidos de las mascotas (14% frente a 9%).

   Diferencias por edad: En los grupos de 45-54 y 55+ años, el 65% y el 66% extrañarían las voces de la familia. El grupo de 35-44 años valora más las voces de los niños (30%). La televisión es más extrañada por los mayores, con un 30% en el grupo de 55+, frente al 16% en los más jóvenes. El amor por el canto de los pájaros también aumenta con la edad, llegando al 27% en el grupo de 55+, comparado con el 11% en el grupo de 18-24.

   Por región: En la encuesta global, el 74% de los keniatas extrañarían las voces familiares, seguido de un 68% de los mexicanos, 54% de los alemanes y el 56% de los italianos. La risa es una de las más valoradas por el 38% de los eslovacos, el 35% de los austriacos y el 21% de los mexicanos. Las voces de los niños son preferidas por el 42% de los keniatas y el 25% de los mexicanos. Una cuarta parte de los colombianos prefiere el canto de los pájaros, frente al 20% de los mexicanos. El 25% de los italianos prefiere los sonidos de la televisión, en comparación con el 18% de los mexicanos. Finalmente, el 24% de los argentinos extrañaría los sonidos de la lluvia, mientras que 22% de los mexicanos lo haría.

Estos resultados no sólo resaltan el impacto emocional del sonido, sino que también destacan las implicaciones más amplias de la pérdida de audición, según el doctor Patrick D'Haese, director de Concienciación y Asuntos Públicos de MED-EL.

“Esta encuesta nos recuerda que no solo oímos sonidos; las experiencias y emociones que evocan son una parte integral de nuestras vidas. Los sonidos que más apreciamos están estrechamente ligados a nuestras relaciones y a los vínculos emocionales que compartimos. Perder la capacidad de oír puede tener un profundo efecto en la formación y el mantenimiento de los vínculos sociales, así como en la salud mental y el bienestar general. Esto también resalta la necesidad de una mayor concienciación sobre los signos de la pérdida de audición y el apoyo disponible para quienes se ven afectados por ella”, precisó.

   Dar prioridad a la salud auditiva: Además de reconocer el impacto emocional, es crucial hacer revisiones auditivas periódicas para proteger el bienestar general. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), más del 5% de la población mundial (430 millones de personas) necesita ayuda debido a una pérdida auditiva discapacitante. Para 2050, se estima que 700 millones de personas, es decir, 1 de cada 10, tendrán una sordera profunda.

Los profesionales en salud auditiva invitan a las personas a cuidar su salud auditiva usando sus rápidas y fáciles pruebas auditivas en línea. Estas pruebas ofrecen información sobre la posible pérdida de audición en la vida diaria y pueden motivar a buscar una evaluación profesional si es necesaria. Para más información sobre la audición y la importancia de las revisiones periódicas, visite el sitio web de MED-EL, donde encontrará pruebas auditivas gratuitas.

*La investigación en línea se realizó en diciembre de 2023 y enero de 2024 por Research Without Barriers en nueve países: México, Argentina, Austria, Colombia, Eslovaquia, España, Italia, Kenia y Alemania.

 

 

lunes, 30 de septiembre de 2024

 

APRUEBA COFEPRIS TRIKAFTAS® PARA EL

TRATAMIENTO DE FIBROSIS QUISTICA

 


*Más de 2 mil 500 personas que padecen fibrosis quística en México podrían recibir por primera vez un medicamento que trata la causa subyacente de su enfermedad

 

 

La autoridad regulatoria federal mexicana, COFEPRIS, otorgó el día de hoy la aprobación regulatoria a través de la Vía de Reconocimiento de Medicamentos Huérfanos para TRIKAFTA® (elexacaftor/tezacaftor/ivacaftor e ivacaftor) para el tratamiento de pacientes con fibrosis quística (FQ) de dos años de edad en adelante, con al menos una mutación F508del en el gen regulador de la conductancia transmembrana de la fibrosis quística (CFTR) o una mutación que responda con base en datos in vitro.

«Hoy es un día trascendental para la comunidad de FQ en México con la primera aprobación regulatoria en el país de un medicamento para FQ que tiene el potencial de tratar la causa subyacente de esta devastadora enfermedad», dijo Mónica Mora, directora médica para América Latina de Vertex. «Este es un nuevo testimonio de nuestro compromiso de hacer que nuestros medicamentos estén disponibles para tantos pacientes como sea posible en todo el mundo, incluyendo para los pacientes elegibles en México».

Los responsables de Vertex ya están trabajando con las autoridades pertinentes en México para garantizar un acceso rápido y sostenible a TRIKAFTA para los pacientes elegibles.

     Acerca de la fibrosis quística (FQ): La fibrosis quística (FQ) es una enfermedad genética rara que acorta la vida y afecta a más de 92 mil personas en todo el mundo. La FQ es una enfermedad multiorgánica progresiva que afecta a los pulmones, el hígado, el páncreas, el tracto gastrointestinal, los senos paranasales, las glándulas sudoríparas y el aparato reproductor. La FQ está causada por una proteína CFTR defectuosa y/o ausente como resultado de ciertas mutaciones en el gen CFTR. Los niños deben heredar dos genes CFTR defectuosos -uno de cada progenitor- para padecer FQ, y estas mutaciones pueden identificarse mediante una prueba genética. Aunque hay muchos tipos diferentes de mutaciones CFTR que pueden causar la enfermedad, la gran mayoría de las personas con FQ tienen al menos una mutación F508del. Las mutaciones del CFTR provocan la FQ porque hacen que la proteína CFTR sea defectuosa o porque provocan una escasez o ausencia de proteína CFTR en la superficie celular. La función defectuosa y/o la ausencia de proteína CFTR provoca un flujo deficiente de sal y agua dentro y fuera de las células en varios órganos. En los pulmones, esto conduce a la acumulación de mucosidad anormalmente espesa y pegajosa, infecciones pulmonares crónicas y daño pulmonar progresivo que finalmente conduce a la muerte de muchos pacientes. La edad media de fallecimiento se sitúa en los 30 años, pero con tratamiento, la supervivencia prevista está mejorando.

En la actualidad, los medicamentos de Vertex para la FQ tratan a más de 65.000 personas con Fibrosis Quística en 60 países de seis continentes. Esto representa 2/3 de las personas diagnosticadas con FQ que pueden optar a un tratamiento con moduladores de CFTR.

     Acerca de TRIKAFTA® (elexacaftor/tezacaftor/ivacaftor e ivacaftor): En personas con ciertos tipos de mutaciones en el gen CFTR, la proteína CFTR no se procesa o pliega normalmente dentro de la célula, y esto puede impedir que la proteína CFTR llegue a la superficie celular y funcione correctamente. TRIKAFTA® (elexacaftor/tezacaftor/ivacaftor e ivacaftor) es un medicamento oral diseñado para aumentar la cantidad y la función de la proteína CFTR en la superficie celular. Elexacaftor y tezacaftor actúan conjuntamente para aumentar la cantidad de proteína madura en la superficie celular. El ivacaftor, conocido como potenciador del CFTR, está diseñado para facilitar la capacidad de las proteínas CFTR de transportar sal y agua a través de la membrana celular. Las acciones combinadas de elexacaftor, tezacaftor e ivacaftor ayudan a hidratar y eliminar la mucosidad de las vías respiratorias.

TRIKAFTA® (elexacaftor/tezacaftor/ivacaftor e ivacaftor) es un medicamento de venta con receta que se utiliza para el tratamiento de la fibrosis quística (FQ) en pacientes a partir de 2 años de edad que tienen al menos una copia de la mutación F508del, u otra mutación sensible a TRIKAFTA®, en el gen CFTR. Los pacientes deben hablar con su médico para saber si tienen una mutación indicada en el gen de la FQ. Se desconoce si TRIKAFTA® es seguro y eficaz en niños menores de 2 años.

 

 

 

URGE ACTUALIZAR LA SEGURIDAD EN CENTROS DE TRABAJO POR

RIESGOS DE RADIACIONES ELECTROMATGNETICAS NO IONIZANTES

 


*Llamado de TES América para actualizar la NOM-013-STPS ya que la radiación no ionizante está presente en muchos dispositivos y equipos industriales

 

 

En un mundo cada vez más conectado, donde la tecnología avanza a pasos agigantados, el bienestar de los trabajadores expuestos a radiaciones no ionizantes sigue siendo un tema urgente.

La NOM-013-STPS, publicada en 1993 para regular las condiciones de seguridad en centros de trabajo que generan radiaciones electromagnéticas no ionizantes, cumple más de 30 años sin una actualización significativa. Este rezago normativo deja a millones de personas expuestas a riesgos crecientes, debido a la rápida evolución tecnológica y a los niveles de contaminación electromagnética en las ciudades y las industrias.

TES America, con una trayectoria de 25 años como líder en soluciones especializadas para la gestión del espectro radioeléctrico en toda Latinoamérica, subraya la necesidad de una actualización inmediata de la NOM-013-STPS.

De acuerdo con Jorge Barrera Medina, ingeniero electrónico por la Universidad Nacional de Colombia con 15 años de experiencia en el sector de telecomunicaciones y director asociado de TES America México, “hay que medir los niveles de radiación en los centros de trabajo y no solo una vez, sino que hay que instalar equipos que vigilen y controlen esta exposición, esto debido a que hoy se está más expuesto a niveles de radiación no ionizantes que eran inimaginables hace 30 años”.

La norma vigente tiene una deuda histórica con la salud de los trabajadores y la sociedad en general. Mientras la NOM-013-STPS-1993 se centra principalmente en la prevención de riesgos laborales en el entorno de trabajo, las directrices de ICNIRP de 1998 y sus recientes actualizaciones en 2020, ofrecen un enfoque más amplio en la protección de la salud pública, centrándose en evitar efectos adversos agudos y basándose en los últimos avances científicos. Esta discrepancia evidencia la necesidad urgente de alinear la NOM con estándares internacionales, especialmente considerando que muchas industrias están globalizadas y necesitan cumplir con normativas reconocidas mundialmente.

Las obligaciones de los patrones son claras: deben implementar medidas preventivas, evaluar y controlar los riesgos asociados a la exposición a radiaciones no ionizantes, informar a los trabajadores sobre estos riesgos y asegurar que no se superen los niveles máximos de exposición establecidos. Sin embargo, la NOM-013-STPS-1993 carece de una aplicación efectiva, evaluación y vigilancia adecuada, convirtiéndose en un instrumento obsoleto que requiere modificaciones para alinearse con las directrices internacionales.

La NOM no sólo debe modernizarse; debe adoptar un enfoque preventivo más riguroso, que contemple las nuevas fuentes de radiación no ionizante y los recientes desarrollos científicos que han redefinido los límites de exposición. Con la tecnología en constante evolución y el crecimiento del uso de dispositivos operando entre 0 y 300 GHz, la protección de los trabajadores debe ser prioritaria.

Por ello, TES America hace un llamado a los responsables de regular este ámbito para que la normativa se ajuste a los tiempos actuales y cumpla su objetivo de proteger a los trabajadores y a la población en general. “La NOM-013-STPS fue diseñada para prevenir riesgos para la salud de los trabajadores, pero la norma actual no refleja las realidades tecnológicas ni los niveles actuales de exposición”, añadió el vocero.

Con el compromiso de seguir promoviendo el desarrollo regional y la mejora de la comunicación global, TES America reitera que el momento de actuar es ahora. La salud de los trabajadores y la seguridad de la sociedad dependen de ello.

 

 

 

LAS CEREZAS AGRIDULCES QUE PUEDES

DISFRUTAR DURANTE TODO EL AÑO

 


*Beneficios nutricionales y de bienestar: Además de ser un placer gourmet, las cerezas agridulces tienen beneficios para la salud

 

 

US Tart Cherries ofrece una experiencia de sabor única para complementar un estilo de vida trendy. Las cerezas agridulces ofrecen un sabor exquisito y una presentación visual única que permite crear momentos gourmet alineados con las últimas tendencias gastronómicas.

Las cerezas US Tart Cherries son las frutas por excelencia, pues son una variedad de cerezas agridulces que se caracterizan por su color rojo brillante y sabor único. Son apreciadas por su versatilidad culinaria, ya que se procesan después de la cosecha para disfrutarlas durante todo el año en distintas presentaciones.

Además de ser reconocidas por su sabor único y uso en múltiples presentaciones, están ganando popularidad por sus beneficios más allá del ámbito culinario.

Además de ser un placer gourmet, las cerezas agridulces tienen beneficios para la salud gracias a su alto contenido de antioxidantes que pueden ayudar a prevenir el cáncer, y propiedades anti inflamatorias relacionadas a la recuperación muscular, así como regulación del sueño por su alto contenido de melatonina.

Recientes estudios han explorado el impacto del consumo de jugo de cereza agridulce Montmorency en los síntomas de la gota y la artritis.

Por ejemplo, un estudio del Centro de Investigación en Nutrición Humana del USDA en la Universidad de California, Davis, encontró que, mujeres sanas de entre 20 y 40 años que consumieron 2 porciones (280 gramos) de cerezas después de un ayuno nocturno mostraron una reducción del 15% en los niveles de ácido úrico, así como una disminución de los marcadores inflamatorios óxido nítrico y proteína C reactiva.

Las cerezas agridulces destacan por su versatilidad, adaptándose a una amplia variedad de gustos y preferencias. Su perfil equilibrado entre lo dulce y lo ácido las convierte en un ingrediente ideal para disfrutar de múltiples formas, lo que permite una experiencia culinaria única y personalizada.

Desde snacks y postres hasta platos gourmet, su sabor se integra de manera deliciosa en cualquier estilo de vida, ofreciendo infinitas posibilidades para crear momentos auténticos y compartirlos con quienes más quieres.

 

 

viernes, 27 de septiembre de 2024

 

LLAMADO DE ESPECIALISTAS PARA VACUNAR A

LAS MASCOTAS DE COMPAÑÍA CONTRA LA RABIA

 


La prevención es clave en el bienestar de los animales; la vacunación regular es esencial para garantizar una vida larga y saludable para nuestras mascotas

 

 

Con motivo del Día Mundial de la Rabia, que se celebra el 28 de septiembre, especialistas de MSD Salud Animal en México hacen un llamado a la comunidad para reforzar la vacunación de mascotas y el control de la población de animales en situación de calle, como medidas clave para prevenir esta enfermedad viral.

México ha logrado importantes avances, siendo el primer país en recibir la validación de la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 2019 por eliminar la rabia transmitida por perros como problema de salud pública. No obstante, aún quedan retos por enfrentar.

La rabia, causada por el virus Lyssavirus, provoca inflamación en el encéfalo y la médula espinal. Se transmite principalmente a través de la saliva de animales infectados por mordeduras o arañazos. Aunque los animales salvajes como murciélagos, mapaches, zorrillos y zorros son más susceptibles a la infección, los perros siguen siendo la principal fuente de muertes humanas, contribuyendo al 99% de las transmisiones.

La rabia es una zoonosis, lo que significa que puede transmitirse entre animales y personas, afectando gravemente el sistema nervioso central y siendo fatal sin tratamiento, por lo que la vacunación es crucial para proteger a las mascotas de esta enfermedad y prevenir su propagación a los humanos.

A nivel mundial, la rabia está presente en más de 150 países y territorios, causando cerca de 60 mil muertes al año, a pesar de ser una enfermedad completamente prevenible con vacunación.  En México, se estima que hay 31 millones de mascotas, de las cuales 24 millones son perros y 7 millones son gatos.

Sin embargo, solo 8 millones de estos animales tienen hogar, lo que deja al 70% de los perros en las calles, sin protección contra enfermedades como la rabia. Estos animales no vacunados representan un riesgo tanto para otras mascotas como para los seres humanos.

Al respecto Alejandro Sánchez, gerente técnico de la Unidad de Animales de Compañía de MSD Salud Animal en México, destaca la importancia de la vacunación: "La responsabilidad de prevenir la rabia está en nuestras manos, y la vacunación es la herramienta más efectiva para evitar brotes de enfermedades mortales como la rabia. En MSD Salud Animal, estamos comprometidos con la educación y concientización sobre la importancia de la medicina preventiva, para proteger a nuestros animales, a nuestras familias y las comunidades”.

El 70% de las familias mexicanas tiene al menos una mascota, y se proyecta un crecimiento del 6.2% en la población de mascotas para este año. Además, el 74% de los dueños consideran a sus animales como parte de la familia. Esto subraya la importancia de cumplir con los calendarios de vacunación recomendados, que comienzan entre las 6 y 8 semanas de vida del cachorro y requieren refuerzos anuales para mantener su protección.

A pesar de los avances en la erradicación de la rabia como problema de salud pública, el control de la población de animales en situación de calle sigue siendo un desafío crucial. Estos animales no vacunados son vulnerables a contraer enfermedades que afectan a otras mascotas y también a los seres humanos.

Entre los signos de un animal contagiado de rabia se encuentran la espuma en la boca, comportamiento errático, aislamiento, signos de parálisis en extremidades o tener la cabeza caída, y agresión extrema hacia objetos o hacia sus dueños. En los seres humanos, los primeros síntomas incluyen dolor de cabeza, malestar y confusión, seguidos de convulsiones, salivación excesiva y dificultades para tragar.

El Día Mundial de la Rabia es una oportunidad para intensificar las acciones de prevención y control a nivel global. MSD Salud Animal se une a este esfuerzo, recordando a los dueños de mascotas que la vacunación es una herramienta esencial en la protección de sus animales y en la reducción del riesgo de transmisión de enfermedades como la rabia a las personas.

MSD Salud Animal ha desarrollado el Programa Afya desde hace más de 25 años, a través del cual ha donado a nivel global más de 6 millones de vacunas, además de brindar educación a más de 9 millones de niños y adultos en el mundo.

Recuerda que puedes visitar la página www.weare-family.com para obtener más información sobre el cuidado de las mascotas de la mano de los expertos de MSD Salud Animal en México.

 

 

 

¿ENTRENAR SEGUN MI CICLO MENSTRUAL?

 


 

El ciclo menstrual suele durar alrededor de 28 días y se divide en cuatro fases en las que, los niveles hormonales fluctúan significativamente. Estas variaciones afectan directamente el rendimiento físico, ya que los cambios en los niveles de estrógeno, progesterona y testosterona influyen en la energía, resistencia, fuerza y recuperación.

De acuerdo con un estudio del Instituto Dra. Gómez Roig, el 60% de las mujeres deportistas reporta una disminución en su rendimiento físico después de la ovulación, particularmente en la fase lútea. Por ello, es fundamental conocer las diferentes fases del ciclo y aprovechar esta información para optimizar el desempeño físico.

Al igual que una nutrición adecuada es esencial para mantener niveles de energía estables, adaptar el entrenamiento y crear una rutina de actividad física que se ajuste a cada fase del ciclo, puede ser clave para maximizar los resultados y el bienestar físico y emocional de las mujeres menstruantes.

Paola Acuña, Brand Manager de ProFemme y experta en gestión menstrual, reconoce que es necesario entender y conocer estas fases para crear un entrenamiento ideal. Aquí explica cómo hacerlo.

     Fase 1.- Menstruación:  Durante este período, los niveles de estrógeno y progesterona están en su punto más bajo, lo que reduce los niveles de energía. Es común sentir fatiga, hinchazón y cambios de humor, pues el cuerpo está liberando el revestimiento del útero, lo que puede hacer que los entrenamientos sean más desafiantes. En esta fase, es recomendable tomar las cosas con calma, enfocarse en el descanso y tener a la mano tu copa menstrual o producto de gestión menstrual de preferencia. Actividades de baja intensidad como yoga, pilates o caminatas suaves son ideales para mantener el cuerpo en movimiento sin forzarlo demasiado.

     Fase 2.- Fase folicular: Una vez que termina la menstruación, comienza la fase folicular. En esta etapa, el revestimiento del útero comienza a regenerarse y nuevos folículos crecen en los ovarios. Los niveles de estrógeno aumentan progresivamente, lo que conlleva una mejora en la energía, la fuerza y la resistencia física. En esta fase la energía y resistencia comienzan a aumentar poco a poco, sin embargo, aún no están en su punto máximo, por ello se recomienda incorporar ejercicios cardiovasculares ligeros, caminatas y entrenamientos de fuerza moderada.

     Fase 3.– Ovulación: Aproximadamente entre el día 14 y 15 del ciclo ocurre la ovulación y los niveles de estrógeno y testosterona alcanzan su punto máximo, lo que se traduce en un aumento considerable de la energía y mejor estado de ánimo. Durante esta fase, los niveles de energía alcanzan su punto más alto y es un buen momento para realizar ejercicios más intensos y prolongados, como entrenamientos de alta intensidad (HIIT), correr o andar en bicicleta.

     Fase 4.– Fase lútea: Al inicio de la fase lútea, la energía comienza a disminuir nuevamente a medida que el cuerpo se prepara para un posible embarazo. Es común experimentar síntomas premenstruales como cambios de humor, hinchazón, antojos y sensibilidad en los senos. Durante esta etapa, los entrenamientos moderados y el autocuidado son recomendables para manejar los síntomas.

Se recomienda optar por actividades de bajo impacto como yoga, pilates, natación o ejercicios con el propio peso corporal, que ayudan a mantener el cuerpo activo sin exigir demasiado esfuerzo.

Es fundamental recordar que cada cuerpo es único, y la duración del ciclo puede variar, siendo más corto o largo en algunas personas. Por ello, llevar un registro regular del ciclo, ya sea a través de una aplicación o anotaciones en una libreta, es clave para conocer mejor nuestro propio cuerpo. Asimismo, tener en cuenta el ciclo menstrual al planificar entrenamientos puede ser una herramienta poderosa para mejorar el bienestar, conocerse mejor y cuidarse adecuadamente.