RECIBE Y DESPIDE LA NAVIDAD SIN PERDER LA FORMA

Llegó diciembre, llegaron las fiestas y con ello, la comida, celebraciones, desveladas y mucha diversión, por lo que muchos de los mortales damos vacaciones a los buenos hábitos alimenticios, dejamos de lado el ejercicio y el sano descanso de dormir.

Estos más de 31 días de indulgencia en diciembre y enero hacen que, regresar a los buenos hábitos se vuelva un verdadero martirio, por ello Lauren Murray, coordinadora de Health Fitness del Hospital Houston Methodist, nos comparte sus recomendaciones para gozar de las fiestas decembrinas sin desviar el buen camino.

En Navidad se vuelve muy complicado, para muchos, hacer una rutina de ejercicios, por lo que “la recomendación para estar en forma durante esta época es simplemente hacer cualquier tipo de movimiento, incluso si sólo tenemos entre cinco o 10 minutos hay que aprovecharlos moviéndonos, ya sea caminando, subiendo y bajando escaleras o cualquier movimiento que nos mantenga activos”, sugiere.

Agregó que “con ejercicios tan simples como usar tu propio peso corporal ni siquiera necesitas ir al gimnasio, puedes hacer flexiones de diferentes tipos y con eso ya te estás ejercitando”.

Respecto al hecho de que muchos terminan diciembre con unos kilitos de más, la especialista explicó que “es necesario cuidar lo que comemos, ya que, si bien diciembre es un mes de fiesta, no debemos abusar del consumo de comida grasosa o muy condimentada. Además, es recomendable mantenernos activos para así evitar subir de peso”.

Plan sencillo para mantenerse activo: Lauren Murray nos comparte unos sencillos ejercicios para no perder el movimiento en estas fiestas. Abdominales con flexión de piernas, triceps de silla, jogging, sentadillas y una breve caminata matinal, nocturna o después de las comidas abundantes.

TORSION TESTICULAR, URGENCIA QUIRURGICA PRIMORDIAL

*Interrogatorio y exploración médica para diagnosticarla, porque compromete la viabilidad de esas glándulas; entre los 12 y los 18 años de edad es más frecuencia

Un interrogatorio y una exploración médica en los servicios de Urgencias del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) son primordiales para diagnosticar la torsión testicular, enfermedad que se cataloga como urgencia quirúrgica debido a que la interrupción en el flujo sanguíneo en el escroto puede comprometer la viabilidad de esas glándulas.

Al respecto, el doctor Pedro Francisco Román Zepeda, coordinador de Programas Médicos de la División de Hospitales de Segundo Nivel, explicó que un diagnóstico y tratamiento oportunos, son de gran importancia para preservar la viabilidad del testículo mediante un procedimiento quirúrgico.

“Sin embargo, si la circulación de la sangre se prolonga por mucho tiempo, crea necrosis y la necesidad de extirpación testicular”, destacó.

Añadió que la torsión testicular implica el giro de una de estas glándulas sobre su propio eje; como consecuencia, se enrolla el cordón espermático e interrumpe el tránsito de sangre hacia el escroto, produciendo hinchazón y dolor intenso.

Aunque no es claro el origen de esta patología, existe un factor hereditario que hace posible el movimiento con mayor libertad del testículo dentro del escroto, lo que incrementa el riesgo de una torsión testicular.

El padecimiento puede ocurrir incluso por la laxitud en los tejidos que fijan esta glándula dentro del escroto, por ejemplo, cuando niños o adolescentes están en reposo.

Entre los 12 y los 18 años de edad es cuando se presenta con mayor frecuencia el padecimiento, aunque puede ocurrir a cualquier edad.

Para atender esta enfermedad, los especialistas del Seguro Social practican una cirugía llamada fijación o pexia testicular, evitando así que el testículo rote.

Por ello, el coordinador de Programas Médicos de la División de Hospitales de Segundo Nivel del IMSS advirtió que ante la presencia de dolor súbito frecuente e inflamación testicular, es importante trasladar al paciente a los servicios de Urgencia para recibir atención inmediata.

De acuerdo con la División de Información en Salud del IMSS, por esta patología en 2018 se registraron 386 atenciones y 236 en lo que va de 2019.

QUINTO TRASPLANTE DE CORAZÓN DEL AÑO, EN UMAE 34 del IMSS

*El órgano llegó de Cuernavaca, Morelos, donante un joven de 23 años con muerte cerebral; el receptor, un derechohabiente de 42 años de edad

Personal médico de la Unidad Médica de Alta Especialidad (UMAE) No. 34, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), realizó el quinto trasplante de corazón de este año a un hombre de 42 años de edad, con diagnóstico de miocardiopatía dilatada idiopática, diagnosticada en 2011, y que le permitía apenas 20% de funcionalidad cardiaca.

Al respecto, Beatriz Maldonado Almarás, directora de dicha unidad, detalló que el órgano fue procurado en el Hospital General de Cuernavaca “Dr. José G. Parres”, y fue donado por los familiares de un joven de 23 años de edad, que sufrió muerte cerebral causada por un traumatismo craneoencefálico por proyectil de arma de fuego.

El vital órgano llegó vía aérea al Aeropuerto Internacional de Monterrey; de ahí fue trasladado en un helicóptero de Protección Civil hasta el Hospital de Cardiología de la UMAE. La Ecovía ubicada frente a la unidad hospitalaria del IMSS, fue utilizada como pista de aterrizaje.

El equipo procurador descendió de la aeronave con el órgano en una hielera, para trasladarlo de inmediato al quirófano, donde los especialistas del Seguro Social ya lo esperaban.

Éste es el quinto trasplante de corazón que realiza la UMAE en lo que va del 2019; y el número 80 desde que hizo el primero en 1997.

La UMAE No. 34 con especialidad en cardiología, atiende a derechohabientes de Nuevo León, Coahuila, Tamaulipas, Chihuahua, Zacatecas, San Luis Potosí, Durango y Aguascalientes.

Para ser donador voluntario de órganos y tejidos, cualquier persona que así lo desee puede consultar la página de internet del Centro Nacional de Trasplantes: https://www.gob.mx/cenatra o visitar la página del IMSS en la liga:http://www.imss.gob.mx/salud-en-linea/donacion-organos donde se podrá registrar.

MEXICO SER EL PRIMER PAIS EN EL MUNDO QUE REALIZO EL

ENCUENTRO DE CLINICAS DE OBESIDAD: NOVO NORDISK

*Esta primera reunión busca que clínicas tanto del sector público como privado compartan las mejores prácticas en el manejo integral de los pacientes

PUEBLA, Puebla, 9 de diciembre de 2019.-A fin de crear una red de clínicas de obesidad en México, que puedan trabajar en conjunto para el beneficio de los pacientes, Novo Nordisk, líder mundial en soluciones para la diabetes y obesidad, organizó la Primera Reunión de Clínicas de Obesidad”, el 6 y 7 de diciembre en la ciudad de Puebla, con la participación de especialistas de todo el país de los sectores público y privado.

La alta prevalencia de la obesidad en México y los altos costos que implica esta enfermedad crónica para el sistema de salud, plantean la urgente necesidad de romper el paradigma del tratamiento que hasta ahora se ha dado a este padecimiento, el cual se ha enfocado principalmente a la pérdida de peso mediante dieta y ejercicio.

La obesidad es una enfermedad con múltiples causas que requiere una atención multidisciplinaria e integral, con soluciones que engloben el terreno físico, psicológico, nutricional e incluso farmacológico^[2], a través de clínicas especializadas.

Al respecto, la doctora Mariana Mercado, gerente médico para Obesidad en Novo Nordisk México, explicó que“éste es el primer encuentro en el mundo entre clínicas tratantes de la obesidad, que busca dar a conocer y compartir las mejores prácticas en el manejo integral de un paciente con sobrepeso u obesidad, así como reforzar la importancia de la integración de equipos multidisciplinarios para la atención de los pacientes”.

La importancia de las clínicas de obesidad en México es cada vez mayor, ya que en nuestro país 7 de cada 10 adultos mayores de 20 años (prevalencia combinada de 72.5%) padece sobrepeso u obesidad, que es el principal factor de riesgo modificable para el desarrollo de enfermedades crónicas no transmisibles (ECNT), la mortalidad prematura y el costo social de la salud, además de reducir la calidad de vida.

La función de las clínicas de obesidad es precisamente evitar que se generen complicaciones y comorbilidades de esta enfermedad, como diabetes, apnea obstructiva del sueño, hígado graso, problemas cardiovasculares, osteoartritis y algunos tipos de cáncer.

De forma paralela, para contribuir a que los pacientes con sobrepeso u obesidad tengan acceso a una atención integral y oportuna, Novo Nordisk ha realizado un importante esfuerzo para donar equipos e instrumental necesarios para hacer más eficiente la operación de clínicas de obesidad en todo el país.

Asimismo, gracias a esta iniciativa, en México dos clínicas han sido reconocidas como centros de excelencia por la Asociación Europea para el Estudio de la Obesidad (EASO), las cuales son la Clínica de Obesidad y Trastornos de la Conducta Alimentaria del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán (INCMNSZ), así como la Clínica de Obesidad y Bienestar Familiar del Hospital General de México. Estos son los dos únicos centros que han sido acreditados fuera del continente europeo.

En la Primera Reunión de Clínicas de Obesidad, especialistas en endocrinología, medicina del deporte, psicología, psiquiatría y nutrición, impartieron conferencias y talleres en diferentes disciplinas que se complementan de forma interdisciplinaria para lograr un manejo integral de los pacientes, y se dieron cita alrededor de 90 especialistas provenientes de 26 diferentes clínicas.

“El tratamiento oportuno y adecuado de la obesidad se basa en las necesidades de cada paciente y es esencial para mejorar factores de riesgo cardiovasculares y el perfil metabólico. Por esta razón, es fundamental no enfocarse únicamente en la reducción del peso, sino en los beneficios obtenidos al disminuir las comorbilidades, favoreciendo una mejor calidad de vida”, concluyó la doctora Mercado.

LOS DEVASTADORES COSTOS DE LA DEMENCIA*

En Quartz se publicó un reporte especial sobre los costos de la demencia, en el cual se señala que gracias a los avances en la medicina, y al mayor acceso a la atención médica, la esperanza de vida de las personas que la padecen ha crecido considerablemente en los últimos cuarenta años.

Hace solo dos años, había 962 millones de adultos mayores de 60 años en el planeta, frente a los 382 millones de 1980. Para 2050 se espera que esta población alcance los 2.1 mil millones y para 2100, las personas de 65 años o más representarán entre el 20% y 40% de la población en la mayoría de los países (en este momento, esas cifras son entre 5% y 30% como máximo).

Si bien se han logrado enormes avances para mejorar la vida, no se han encontrado formas rentables para mitigar los desafíos que enfrenta la salud conforme envejecemos. De hecho, una sola afección relacionada con la edad representa casi el 10% de los 7 billones de dólares gastados anualmente en atención médica global para la demencia.

En 2018 el costo global anual del cuidado de personas con demencia fue de 1 billón de dólares, más que el PIB de los Países Bajos en 2019. Si el costo de la atención sigue siendo relativamente similar, o incluso si disminuye ligeramente, el gasto global en atención de demencia se duplicará en la próxima década.

Solo el Alzheimer y otras afecciones que conducen a una disminución severa en el pensamiento, la memoria y el comportamiento convirtieron a la demencia en la quinta causa de muerte en todo el mundo en 2016.

Para 2050, 132 millones de personas en el mundo tendrán demencia y la mayoría de estos casos surgirán en países de bajos y medianos ingresos.

IMPACTO ECONOMICO: Debido a que la demencia puede manifestarse muy lentamente y de muchas maneras, puede ser muy costosa de manejar. Un estudio de 2018 encontró que, en EU, el gasto de bolsillo promedio para una persona que vive con demencia fue de 432 dólares mensuales.

Teniendo en cuenta que una persona con demencia puede vivir hasta 20 años después de su diagnóstico, eso significa más de cien mil dólares de su bolsillo.

DIAGNOSTICO TEMPRANO Y TRATAMIENTO OPORTUNO: De acuerdo con el reporte de Quartz, si una persona que vive con demencia es diagnosticada unos años antes, sus costos totales disminuyen en un promedio de 17% por año. Estos ahorros provienen sólo de tomarse el tiempo para tomar decisiones sobre la atención a futuro, en lugar de optar por cualquier opción disponible en el momento de una crisis.

La investigación e innovación biofarmacéutica está expandiendo la comprensión de las enfermedades subyacentes y generando una nueva era en el tratamiento de las enfermedades mentales.

Ahora, más que nunca, entendemos que el tratamiento apropiado de las afecciones de salud mental puede mejorar la trayectoria de la vida de una persona. Actualmente la industria biofarmaceútica trabaja en el desarrollo de por lo menos 138 moléculas para tratar estas afecciones.

*(Información proporcionada por AMIIF, Innovación para la Vida).

TIPS PARA MANTENER TU DIABETES BAJO CONTROL ESTA NAVIDAD

*No te pierdas las fiestas y reuniones familiares por miedo a este padecimiento

Las posadas están a una escasa semana y con ellas se inaugura una de las épocas más felices del año en donde los buenos deseos abundan al igual que la comida alta en hidratos de carbono, azúcar y grasas, lo que podría poner en riesgo el control de las personas que viven con diabetes.

Al respecto, la LN ED Beatriz Portilla Camacho, coordinadora Web de la Federación Mexicana de Diabetes, A.C., comparte los los siguientes 7 tips para gozar de una navidad en control y llenos de paz para que las fiestas decembrinas no rompan el índice de glucosa.

DESAYUNAR: Un buen desayuno no sólo ayuda a escapar del hambre sino también ayuda a mantener el peso corporal. El 80% de las personas que mantienen un adecuado peso corporal desayunan todos los días.

MEDIR LAS PORCIONES. En esta época la comida siempre se sirve en abundancia, por ello se debe cuidar que las porciones sean razonables, cuidando siempre que los alimentos que contienen una mayor cantidad de hidratos de carbono como es el caso de la pasta, pan, arroz, papas y camotes sea menor, así como las comidas preparadas con demasiada grasa. Otra recomendación es dividir el plato de la siguiente manera: la mitad por verduras en ensaladas, y la otra mitad dividido entre los cereales (como arroz, pasta) y la carne magra (como pollo o pescado) y como postre una porción de fruta.

PLANIFICAR EL MENU: Lo idóneo es que sea usted misma quien prepare su propio menú, pero si acudirá a otro lugar le recomendamos conocer qué se servirá. Así podrá planificar las comidas previas al evento y, ya en el lugar, selecciona porciones y controlar la ingesta de alimentos altos en azúcar, grasa e hidratos de carbono.

BUSCAR LOS EQUIVALENTES: Todos los alimentos y platillos tienen una versión saludable, por lo que es recomendamos buscarlas y así sustituir algunos alimentos típicos de la época por su similar. Por ejemplo, para la ensalada de manzana, en lugar de usar crema se puede usar yogurt bajo en grasa y sin azúcar añadida. Con este simple consejo se evitará exceder la ingesta y ganar kilos extras.

SER “VERDE”, MAS NO “GRINCH”: Apostar por el verde es una de las mejores recomendaciones de esta época. Las frutas, verduras y hortalizas pueden aportar a los platos una gran variedad de texturas, colores y sabores, además de ser la opción más adecuada para complementar los platillos principales, evitando así otras alternativas más calóricas.

SIEMPRE CON MODERACION: El alcohol y las bebidas azucaradas abundan en esta época por lo que se recomienda moderar tu ingesta y de preferencia elegir beber agua simple o endulzada con sustitutos de azúcar, para evitar una mayor ingesta de hidratos de carbono.

NO SE PRIVE DE LO QUE LE GUSTA: Si se evitan los alimentos que más gustan, tarde o temprano regresará a ellos llenos de ansiedad. Es mejor dar chance de incluir esos alimentos favoritos de vez en cuando y disfrutar. Todos los alimentos pueden ser parte de una alimentación saludable, la clave es la cantidad y la frecuencia.

Recuerde que esta época es para estar llenos de amor y felicidad, por ello el control de tu diabetes es indispensable para disfrutar la navidad en compañía de los seres queridos.

CAMBIO DE HABITOS ALIMENTICIOS, SUEÑO REPARADOR Y NO

AUTOMEDICARSE, AYUDA A CONTROLAR EL DOLOR DE CABEZA

*El estrés, medio ambiente, contaminación, ansiedad y tristeza, son la causa principal; según la intensidad se convierte en un síndrome o una enfermedad

“Con medidas generales de salud e higiene, como cambio en los hábitos alimenticios, horas de sueño reparador, organización del tiempo y la no automedicación es posible prevenir los dolores de cabeza”, afirmó el doctor Víctor Efraín Aguilar Sánchez, coordinador de Programas Médicos en la División de Mejora de Procesos en el Segundo Nivel, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

“Aunque se trata de medidas terapéuticas que parecen insignificantes, son trascendentes porque se reflexiona en los estilos de vida”, añadió.

Explicó que el dolor de cabeza o cefalea es un síntoma que, de acuerdo con la intensidad (migraña, en racimos o en trueno) y su asociación con otras manifestaciones, puede integrar un síndrome o una enfermedad.

Las cefaleas por causas primarias son: tensional (o en racimos), la más común y se relaciona con el estrés que provoca el entorno en las personas; ambiental, por contaminación atmosférica, por calor o por frío; por estrés laboral, ansiedad y tristeza, entre otros factores.

“En estos casos, algunas estructuras anatómicas y fisiológicas de cabeza, terminales nerviosas, músculos de cuello y de las regiones dorsal o cervical se activan durante el estrés como mecanismos normales de reacción del ser humano”, abundó.

Resaltó que “los dolores de cabeza por causas secundarias, van desde una resaca por consumo de alcohol, intoxicación, traumatismos, deshidratación, glaucoma, hasta un tumor o isquemia cerebral, entre otros, por lo cual requieren diagnóstico y tratamientos oportunos. Se trata de la migraña y el dolor en trueno, éste último, refieren pacientes, es el peor dolor jamás sentido.

El doctor Aguilar Sánchez destacó que “para los dolores por causas primarias, es importante aplicar medidas generales de salud e higiene tales como mejorar los hábitos de sueño, para lograr un descanso reparador; cambio en el régimen alimenticio; organización del tiempo para reducir el estrés y no automedicarse”.

Señaló que en el Seguro Social, los profesionales de la salud atienden esta sintomatología con antiinflamatorios como el ácido acetilsalicílico o el paracetamol. El tratamiento en los secundarios depende del tipo específico de padecimiento, previo protocolo para conocer su origen.

Destacó que en las Unidades de Medicina Familiar, el mayor número de consultas por dolor de cabeza son de origen primario, con soluciones más factibles en el primer nivel de atención, aunque desde el punto de vista de la salud pública, son muy importantes porque hablan del ambiente psicosocial que vivimos.

Subrayó que en 2018, en el Instituto Mexicano del Seguro Social se registraron en todo el país 73 mil 696 casos por dolor de cabeza en primer nivel; de éstos, entre 50% y 75% son adultos, de 18 a 65 años de edad.

Los que rebasan los 15 días y que requieren un protocolo de diagnóstico terapéutico específico son 4%.

Recomendó que en el caso de los adultos jóvenes es necesario que éstos acudan a revisión médica una vez al año, ya que al tratarse de personas fuertes, ante la presencia de un dolor se automedican o van a otro servicio, y con el tiempo se suman a ese 4% con dolor de cabeza de más de 15 días.

MAS RIESGO DE MALES GASTRICOS CON LAS FIESTAS DECEMBRINAS

*Síndrome de Intestino irritable, diarrea, intoxicaciones, acidez y ERGE son más frecuentes durante esta época

De sobra sabemos que los menús de Navidad y Año Nuevo son un deleite para el paladar, con su respectivo “recalentado”; sin embargo, el exceso en el consumo de alimentos condimentados, grasas, alcohol, dulces, y todo ello aunado a una alta dosis de estrés por la presión de los preparativos, el tráfico y los compromisos sociales, estas celebraciones se pueden ver opacadas por la presencia de molestos y dolorosos padecimientos gastrointestinales.

Al respecto, el doctor José Roberto Garrido, gerente médico de Mayoly Spindler México, explicó que “el Síndrome de Intestino Irritable (SII) más conocido como colon irritable, es el trastorno gastrointestinal más frecuentemente diagnosticado y la segunda causa de ausentismo laboral tras el resfriado común”.

Entre el 10% y el 20% de la población experimenta sus síntomas, pero solo un 15% de los afectados consultan a un médico. El estrés diario juega un papel fundamental en la exacerbación de sus manifestaciones: dolor abdominal, hinchazón y alteraciones del hábito intestinal, que se manifiesta con estreñimiento o diarrea”, añadió.

De igual forma, en algunos casos, el cambio en la dieta en los días de celebración, provoca que el organismo reaccione con estreñimiento; es decir, evacuaciones difíciles o poco frecuentes, heces duras o la sensación de que el recto no está completamente vacío después de la evacuación.

Cabe añadir que el estreñimiento puede ser agudo o crónico. El agudo se inicia de forma repentina y manifiesta, el crónico puede comenzar de modo gradual y persistir durante meses o años.

Por otro lado, el Reflujo Gastroesofágico (ERGE) se ha identificado como un padecimiento común entre los mexicanos, en el que los contenidos estomacales se devuelven hacia el esófago, causando irritación en el tubo de deglución, causar acidez gástrica y otros síntomas. Los ácidos gástricos fuertes también pueden dañar el revestimiento del esófago.

No obstante, a pesar de estas, y otras potenciales complicaciones, es posible disfrutar de las fiestas navideñas siguiendo algunas recomendaciones.

En principio es recomendable moderarse la ingesta de alimentos y alcohol, consultar al gastroenterólogo para evaluar el estado general de salud. En ocasiones se sugiere el consumo de probióticos, siempre y cuando estén avalados científicamente.

En este punto, el doctor José Roberto Garrido, asegura que: “Un probiótico debe tener número de cepa y nombre científico e identificaciones terapéuticas.

Específicamente son aquellos que han sido liofilizados, esto quiere decir que están inactivos y que ejercen su acción cuando llegan al intestino, lo que garantiza que pasarán la barrera gastrointestinal y empezarán a actuar de manera adecuada en esa zona.

“Es importante evitar el consumo frecuente de laxantes, la automedicación, pero más que nada, atacar y conocer la causa directa del síntoma, lo que sólo se puede hacer a través del médico”, concluyó el especialista.

SE SUMA AGRICOM A IBM FOOD TRUSTO PARA GARANTIZAR LA CALIDAD DE SUS FRUTAS: BLOCKCHAIN PARA ALIMENTOS

*Se convierte así en la primera empresa chilena en realizar trazabilidad de sus productos, para monitorear los alimentos y garantizar el bienestar de los consumidores

Agricom se ha unido a IBM Food Trust, un ecosistema global para la industria alimentaria que tiene como objetivo brindar responsabilidad y transparencia sin precedentes a los consumidores finales.

La plataforma utiliza blockchain para rastrear las frutas que llegan diariamente a las mesas de los consumidores, como aguacates, naranjas, manzanas y limones, entre otros.

Al unirse a Food Trust, Agricom podrá compartir selectivamente información clave sobre los alimentos que produce con sus socios comerciales como proveedores, productores, minoristas y más, todo de una manera altamente segura y transparente en blockchain.

Agricom también podrá brindar mayor transparencia y confianza a los consumidores finales de las frutas producidas en sus seis plantas en Chile, así como reducir la pérdida de alimentos en la cadena de producción y distribución. Agricom es parte de la multinacional Westfalia Fruit Group.

De acuerdo con la OCDE y la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) el 14% de la producción agrícola mundial proviene de América Latina y se estima que para para el año 2028, la región de América Latina y el Caribe responda por más de 25% de las exportaciones globales de productos agrícolas y pesqueros.

“En Agricom estamos constantemente innovado para llevar fruta fresca de clase mundial a las mesas de los consumidores, no solo en Chile, sino en todo el mundo. Exportamos frutas a Estados Unidos, Europa, Asia, América Central y América del Sur, alcanzando en 2018 exportaciones de 98 mil toneladas de fruta fresca. Para lograr esto, hemos desarrollado una fuerte política de innovación en todas las áreas de la empresa y la automatización de procesos que ha llevado a poseer la mejor tecnología disponible en términos de selección y calibración de frutas. La incorporación de Blockchain para la trazabilidad de las frutas es un paso más en el camino de excelencia de calidad que estamos recorriendo”, señaló Francisco J. Martínez, subgerente de TI de Agricom.

Utilizando Food Trust se conectan de forma segura los datos de la cadena de suministro de todo el ecosistema con confianza y transparencia, y muy importante, esto significa que los consumidores finales pueden confiar en los productos que compran y comen mientras los productores pueden minimizar el desperdicio.

Construida sobre tecnología de código abierto basada en Hyperledger Fabric, Food Trust utiliza un modelo de gobernanza que habilita a las empresas para establecer reglas sobre quién puede ver los datos cargados en la solución y durante cuánto tiempo. Estos datos permanecen bajo el control de la compañía incluso después de haberlos subido a Food Trust.

"Alrededor del 34% de los alimentos producidos en América Latina se desperdicia actualmente mientras que más de 77 millones de personas contraen enfermedades asociadas a los alimentos cada año. Estos problemas podrían mejorarse aplicando blockchain a toda la cadena alimentaria”, comentó Martin Hagelstrom, IBM Líder Blockchain para América Latina.

La solución IBM Food Trust proporcionará la mejor seguridad y transparencia en su clase en cada transacción realizada por Agricom con cualquiera de sus partes interesadas y consumidores finales, al tiempo que garantiza la trazabilidad de las frutas en cada punto de la cadena Food Trust es una de las redes de blockchain no criptográficas más grandes y activas en producción hoy en día. En América Latina, varios productores y otras empresas de agronegocios están utilizando la solución para rastrear productos del campo a la mesa. Para obtener más información, visite ibm.com/food.

EN OCHO MESES, 11 MIL 947 TRABAJADORAS DEL HOGAR YA

CUENTAN CON DERECHOS DE SALUD Y SEGURIDAD SOCIAL

*Es obligación moral y ética que trabajadores y empleadores visualicen la importancia de inscribirse al Seguro Social, para brindar seguridad y dignidad a ambas partes: Marcelina Bautista

“A ocho meses de la puesta en marcha del programa piloto de incorporación de Personas Trabajadoras del Hogar al Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), 11 mil 947 personas han sido afiliadas y ahora cuentan con derecho a servicios de salud y prestaciones sociales como guarderías, además de ahorro para el retiro”, informó el maestro Zoé Robledo, director general del IMSS.

Durante la conferencia de prensa que encabezó el presidente de la República, Andrés Manuel López Obrador, el titular del Seguro Social presentó el spot oficial para la cobertura de seguridad social que brinda el IMSS a las y los trabajadores del hogar, en coordinación con Marcelina Bautista, fundadora del Centro de Apoyo y Capacitación para Empleadas del Hogar (CACEH).

Explicó que se trabajó con un equipo de acción social de la productora de la película Roma, con la participación del cineasta Alfonso Cuarón, la dirección de Rodrigo Prieto, y Participant Media con Wieden + Kennedy, quienes donaron su creatividad y talento para este spot de 30 segundos que será trasmitido en tiempos oficiales de radio y televisión, y un cineminuto en redes sociales.

“Se han buscado muchos aliados, unos muy importantes que están hoy aquí con nosotros: Marcelina Bautista, que encabeza el Centro de Capacitación para Trabajadoras del Hogar, que ha encabezado esta causa durante muchos años, y también a alguien que todo mundo conoce: Alfonso Cuarón y a todo un equipo de trabajo que a partir de la película Roma empezó a visibilizar desde otra aproximación, en particular desde el arte y la cinematografía, a este grupo que estuvo tantos años abandonado e invisible”, comentó el director del IMSS.

Señaló que la realización de este trabajo se hizo de manera conjunta entre el gobierno federal y diferentes instancias del activismo social y del mundo del arte de la cultura.

“Dice Cuarón que cuando el arte en la mejor de sus facetas se encuentra con el activismo, puede ayudar a que la transformación, el cambio, se acelere y eso es lo que pretendemos ahora con esta difusión del programa, que lleguemos a un número mayor, que todo mundo sepa que hay un derecho nuevo en nuestro país que se tiene que cumplir”, indicó.

Zoé Robledo comentó que existe un total de 2.4 millones de personas trabajadoras del hogar en el país, según datos de la Encuesta Nacional de Ocupación y Empleo, al tercer trimestre de 2019, de las cuales 90% son mujeres y cuyo salario promedio es de tres mil 151 pesos mensuales.

Recordó que hace exactamente un año la Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN) emitió una sentencia por la cual declaró discriminatorio excluir a las empleadas domésticas del régimen obligatorio del IMSS.

Destacó que más allá de un mandato jurídico, “es una obligación moral y ética que una persona que trabaja en el hogar tenga estos derechos que ya mandató la Corte”.

Mencionó que de las 11 mil 947 personas inscritas, el 76% son mujeres, el resto hombres; 26% se ubican en la Ciudad de México y Estado de México, y el rango de edad está concentrado en el grupo de más de 50 años, con el 57%.

Añadió que el salario promedio es de 5 mil pesos mensuales y se han presentado cada vez más afiliaciones.

Refirió que de 1997 a la fecha solamente se inscribieron a 3 mil 848 personas a la modalidad 34 del Seguro Social, “eso hablaba de una reforma a la ley que era nada más una suerte de simulación, en más de 20 años solamente estas personas se afiliaron porque no tenía los mecanismos para que realmente se salvaguardaran derechos”.

El director general del Seguro Social indicó que también se irán realizando las adecuaciones necesarias tanto en la plataforma www.trabajadorasdelhogar.gob.mx como en el marco legal del programa piloto, a fin de adecuar y fortalecer el proceso de afiliación y los derechos de las personas trabajadoras del hogar.

“Algunas de estas, dijo, es la posibilidad de que cada patrón efectúe el pago de manera individual en función del salario y los días que labora la persona; que se conserve la simplicidad del registro del pago mensual anticipado y la posibilidad de recibir un correo electrónico recordatorio cada mes”.

Señaló que el Instituto cuenta canales de asesoría y de denuncia para personas que no están siendo afiliadas.

TRAS UNA LARGA LUCHA

Por su parte, Marcelina Bautista, fundadora del CACEH, dijo que el reconocimiento de sus derechos laborales se ha logrado después de una larga lucha.

Dijo que es importante que trabajadores y empleadores visualicen la importancia de inscribirse al Seguro Social, no solo por cuestión de derechos fundamentales, sino además como una manera de brindar seguridad y dignidad a ambas partes.

Asistieron a esta conferencia las secretarias de Gobernación y del Trabajo y Previsión Social, Olga Sánchez Cordero y Luisa María Alcalde Luján; la titular del Consejo Nacional para Prevenir la Discriminación (Conapred), Mónica Maccise Duayhe.

FORO DE ENFERMEDADES RARAS UNE A PACIENTES, GOBIERNO, SOCIEDAD CIVIL Y ACADEMIA EN LA CIUDAD DE MÉXICO

*La OMS define a las Enfermedades Raras como toda patología de poca prevalencia y afecta a menos de cinco personas por cada 10 mil habitantes, y a nivel mundial se reconocen entre 5 mil y 7 mil existentes

Cuando menos 200 personas entre funcionarios, diputados, académicos, miembros de la sociedad civil, pacientes y familiares, se dieron cita en el Foro de Enfermedades Raras, organizado por la Fundación Mexicana para la Salud, A.C (Funsalud) y la Facultad de Medicina de la UNAM.

Dicho evento se realizó el martes 3 en el marco del Día Internacional de las personas con discapacidad, en el Instituto Nacional de Medicina Genómica, INMEGEN.

Durante este Foro se abordó la importancia de atender puntualmente todas las enfermedades de baja prevalencia, las políticas públicas exitosas de atención, la evolución en la investigación, así como las novedades en su tratamiento.

Asimismo, se dejó en claro que existe una deuda del Estado con las personas que viven con una enfermedad rara, sus familias y la sociedad en su conjunto.

“Conocer y reconocer las enfermedades raras que existen, es fundamental para promover acciones que den como resultado un oportuno diagnóstico, registro y tratamiento de las enfermedades de baja prevalencia. Actualmente casi todas son desconocidas y muchas de ellas son crónicas, graves e incapacitantes, por ello la idea de organizar estos encuentros con el fin de responder a la necesidad de intercambiar ideas y aumentar conocimientos, líneas de intervención e investigación y paradigmas actualizados en torno a las enfermedades raras. FUNSALUD tiene la responsabilidad de la creación del Registro Nacional de EERR, por lo que el compromiso y trabajo de la Fundación en los próximos meses estará enfocado en sacar adelante el registro y así beneficiar a pacientes”, comentó Héctor Valle Mesto, presidente ejecutivo de FUNSALUD.

Ponentes e invitados firmaron la Alianza por la Atención de las Enfermedades Raras, que busca unir esfuerzos para construir una política pública para mejorar su atención en México, y así beneficiar a las personas que las padecen, con el fin de garantizar a todos el derecho vital a la salud.

Al respecto, Éctor Jaime Ramírez Barba, diputado federal panista por Guanajuato y secretario de la Comisión de Salud, del Congreso de la Unión, manifestó: “Contar con un registro de pacientes que tengan una enfermedad rara, es vital para dar soluciones concretas. Pues cuando los registros recopilan datos clínicos precisos a lo largo del tiempo, pueden actuar como estructuras de apoyo fundamentales para los pacientes y sus familias”.

De acuerdo a un listado del Consejo de Salubridad General, en México son reconocidas 20 enfermedades raras, las cuales son: Mucopolisacaridosis I Hurler, Mucopolisacaridosis II Hunter, Mucopolisacaridosis IV Morquito, Mucopolisacaridosis VI Maroteaux-Lamy, Enfermedad de Gaucher Tipo I, II y III, Enfermedad de Fabry, Enfermedad de Pompe, Síndrome de Turner, Hemofilia, Espina Bífida, Fibrosis Quística, Histiocitosis, Hipotiroidismo Congénito, Fenilcetonuria, Galactosemia, Hiperplasia Suprarrenal Congénita, Deficiencia de G6PD (Glucosa 6 Fosfato Deshidrogenasa) y Homocistinuria.

Los ponentes coincidieron en que la inversión en investigación, e implementando oportunamente protocolos de atención médica para el tratamiento de estas enfermedades, es posible incrementar la calidad y esperanza de vida de los pacientes actuales y aumentar las posibilidades de reducir futuros afectados.

La realización de este evento, junto con la UNAM y el INMEGEN, sirvieron para conjuntar visiones en las que se inmersa este registro y pueda ser verdaderamente útil para la toma de decisiones futuras en torno a enfermedades raras.

LAS CONSECUENCIAS DE LA EPOCA INVERNAL EN EL CUERPO

*Conocer las afecciones que llegan con esta estación ayudan a prevenir que puedan afectar gravemente la salud

La época invernal llegó a México y los efectos del frío comienzan a impactar la vida cotidiana, porque en estos primeros días de diciembre, se experimentan temperaturas frías matutinas principalmente en zonas altas en el norte del país, noroeste y centro de México, de acuerdo con datos de la Comisión Nacional del Agua (CONAGUA).

Ante los efectos climáticos del frente frío No. 19 sobre la República Mexicana, es muy importante conocer las enfermedades que se pueden presentar en esta temporada a fin de observar el organismo y reducir la probabilidad de consecuencias graves sobre la salud.

Por este motivo, aquí se presentan algunos de los padecimientos que aumentan durante el invierno:

Enfermedades respiratorias: El frío debilita el sistema inmunológico por lo que las bacterias y virus aprovechan esta baja de defensas, ocasionando enfermedades como el resfriado, la influenza, faringitis y en casos más graves, neumonía. Sin embargo, estas enfermedades pueden prevenirse con la vacunación, especialmente de las poblaciones susceptibles a presentarlas, y la atención médica oportuna.

Por lo que, si se tienen estornudos, dolor de garganta, goteo nasal, tos, dolor de cabeza, fiebre o dolores musculares, acudir inmediatamente al médico, ya que estas enfermedades comparten signos y se pueden confundir con otros padecimientos.

Resequedad en la piel: extremidades: En general, la resequedad es uno de los principales problemas que se presenta en la piel durante la temporada de frío, especialmente en las extremidades, brazos y piernas.

Debido a que el cuerpo mantiene el calor en el centro donde se encuentran los órganos vitales, los extremos tienen menor flujo de sangre y, por tanto, mayor exposición al frío. De esta forma, debemos mantener la piel altamente humectada con productos especializados.

El mejor ejemplo es emplear Sopharma pH5, la primera línea mexicana de productos para el tratamiento de pieles sensibles formulada con ingredientes altamente humectantes e hidratantes sin isotiazolinonas, formaldehído y parabenos que dañan la piel.

Es recomendable aplicar los productos en zonas como brazos y piernas y de preferencia, sumar productos para la ducha como shampoo y gel corporal. Además, es aconsejable el consumo mínimo de dos litros de agua y alimentos con vitaminas A, B, C Y E.

Enfermedades emocionales: Depresión de invierno. Durante esta temporada se pueden presentar sentimientos de tristeza, desánimo e indiferencia que pueden ser indicadores de depresión. Los cambios en el apetito, la ausencia de energía, y el aumento de peso, son algunos de los signos de la depresión de invierno.

Entre las causas está la disminución de luz solar que puede alterar nuestro ciclo circadiano (reloj biológico), bajar los niveles de serotonina, la hormona de la felicidad, o reducir la producción de melatonina que interviene en el proceso de sueño y descanso.

Es importante que, ante alguno de los signos mencionados, se acuda con un especialista para determinar si es un problema estacionario, ya que estos problemas se resuelven con la ayuda de fármacos.

La época invernal trae consigo condiciones que pueden provocar diversos padecimientos a nivel respiratorio, emocional y de la piel.

Por lo que es muy importante identificar alguna anomalía en el cuerpo y asistir inmediatamente con los especialistas. Algunas enfermedades pueden ser peligrosas para la salud si no se diagnostican a tiempo.

SERVICIOS INTEGRALES DEL IMSS PARA PREVENIR MEJOR QUE CURAR

*Uno de los objetivos principales es rehacer el tejido social y recuperar la moral pública a través del fortalecimiento de las instituciones, indicó Zoé Robledo

“Para migrar de un modelo curativo a uno preventivo y disminuir la brecha de desigualdad que hay en la población, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) trabaja bajo el principio de prestar servicios de salud integrales y accesibles para atender las necesidades de los derechohabientes”, afirmó el maestro Zoé Robledo, director general.

Al participar en el “Foro Nacional e internacional por la calidad en salud. Construyendo el Modelo de Atención Primaria en Salud integrada en México”, el titular del IMSS precisó que uno de los objetivos principales del gobierno federal es rehacer el tejido social y recuperar la moral pública a través del fortalecimiento de las instituciones.

En este sentido, recordó que derivado del desmantelamiento institucional, se han provocado situaciones de agravio hacia la población y, sobre todo, de desconocimiento, como en el caso de no acatar lo que mandata el artículo cuarto constitucional: derecho a la salud para todos.

Destacó que el jefe del Ejecutivo federal envió a la Cámara de Diputados una iniciativa de reforma al artículo cuarto constitucional sobre el Estado de Bienestar y la protección social a la salud, para pasar a una universalización en la atención médica como un verdadero derecho que se salvaguarde en la Carta Magna.

Zoé Robledo dijo que como consecuencia de esto, el presidente Andrés Manuel López Obrador instruyó a todo el sector salud en su conjunto y a los diferentes órdenes de gobierno, trabajar en un solo equipo, como fue el caso de las giras por los 80 Hospitales Rurales de IMSS-Bienestar.

“La integración de todo el sector resulta prioritaria a la hora de diseñar políticas integrales que regulen los servicios requeridos, que disminuyamos esos criterios de desigualdad en salud entre grupos sociales y también entre zonas geográficas”, expuso.

Indicó que es necesario pensar no solamente en derechohabientes, sino en mexicanas y mexicanos plenos de derechos, construyendo un modelo de atención primaria que esté centrado en la persona.

Agregó que es necesario focalizar las necesidades de salud en una atención integral continua y ver como parte de la solución a quienes reciben atención médica, de esta manera habrá un verdadero sentido de todos los miembros de la comunidad.

El director general del IMSS indicó que el objetivo es que el Seguro Social sirva como un referente al tomar como punto de partida que es la institución más grande de salud, con procesos más establecidos, con el tiempo suficiente para evaluar los beneficios a los derechohabientes, pero también cómo corregir cosas.

Destacó que el Instituto tiene muchos retos por cumplir, sin embargo, el desarrollo de la fuerza de trabajo implica establecer perfiles de personal requerido para la atención primaria, incentivos que motiven el mejoramiento de la calidad y la retención de médicos en un sistema con profundas carencia, sobre todo en las partes más lejanas.

Por ello, recordó que ayer se lanzó la Convocatoria para la contratación de 8 mil 704 médicos y enfermeras en el Seguro Social que permita atender a todas horas y todos los días a los derechohabientes.

El titular del IMSS aseguró que son tiempos de apostarle a la gente, dejar de pensar que todo está en la subrogación o que todo está en los contratos de obras que desafortunadamente en muchos casos no se llevaron a cabo, quedaron a la mitad, o sin personal y sin el equipo necesario para que éstas den el servicio que se necesita.

“Hay que apostarle a la gente y la gente nuestra, a la del Seguro Social. Por eso es que estos momentos tan importantes, tan intensos en materia de salud nos ponen a nosotros en la obligación y en la convicción también de estar todo el tiempo hablando y coordinados con el resto de las instituciones”, aseveró.

PRIMER FORO DE ROCHE PARA PACIENTES CON ESCLEROSIS MULTIPLE

*Conectando Mentes es la iniciativa para ofrecer información oportuna y mejorar la calidad de vida de estos pacientes

A fin de ofrecer información precisa para lograr un diagnóstico y tratamiento oportunos a pacientes de la Esclerosis Múltiple, y contribuir a mejorar su calidad de vida, Roche México (EM) presentó este martes su primer foro teórico práctico, denominado Conectando Mentes.

Durante el desarrollo de este evento se ofrecieron pláticas y talleres como herramientas que ayuden a disminuir el riesgo de llegar a una discapacidad, para lograr una mejor calidad de vida, sin dejar de lado la atención médica.

De acuerdo con información de la Secretaría de Salud y la Clínica de Esclerosis Múltiple y Enfermedades Desmielizantes del Instituto Nacional de Neurología y Neurocirugía, en México hay alrededor de 20 mil personas de entre 20 y 35 años de edad diagnosticadas con EM.

Se trata de una enfermedad neurodegenerativa, progresiva y crónica que se produce cuando el sistema inmunológico ataca la mielina que recubre y protege las neuronas, provocando daños en el cerebro y la médula espinal. Este padecimiento puede derivar en la discapacidad de alguna parte del cuerpo.

Al respecto, el doctor Carlos Pla, neurólogo especializado en enfermedades desmielinizantes, señaló que es importante que los pacientes sepan que, ante un diagnóstico de esclerosis mútiple, no todo está dicho.

“A pesar de tener esta enfermedad neurodegenerativa, progresiva y crónica, las personas que tienen un tratamiento adecuado y las intervenciones acordes con su estilo de vida, pueden modificar el curso de la enfermedad y mantener la movilidad del cuerpo”, precisó.

En el marco del Día Internacional de las Personas con Discapacidad, en este Primer Foro los asistentes atendieron tres pláticas relacionadas con algunos de los temas más importantes para los pacientes con EM al momento de enfrentarse al diagnóstico.

DIFERENCIAS DE LA EM

La primera sesión informativa, a cargo de la doctora Brenda Bertado Cortés, coordinadora de la Clínica de Esclerosis Múltiple de CMN del Hospital Siglo XXI, giró en torno a las diferencias entre la Esclerosis Múltiple Remitente Recurrente (RRMS) y la Esclerosis Múltiple Primaria Progresiva (PPMS). Si bien es la misma enfermedad, la evolución y los síntomas pueden variar según el tipo. De acuerdo con la Sociedad Nacional de Esclerosis Múltiple, la RRMS es la más común y, aproximadamente, al 85% de los pacientes se les diagnostica inicialmente con este tipo, que también es el más frecuente en mujeres y se caracteriza por recaídas más severas y periodos de recuperación más complejos.

La PPMS se considera la forma que genera más discapacidad entre pacientes con EM y, por lo general, se diagnostica 10 años más tarde que la RRMS; sin embargo, en ambos casos el objetivo en sus respectivos tratamientos está enfocado en frenar la progresión de la discapacidad lo antes posible.

Por su parte, la doctora Sandra Quiñones, neuróloga adscrita al Hospital 20 de noviembre del ISSSTE, habló de la vida en pareja de los pacientes, un tema que por lo regular inquieta mucho tanto a pacientes como a sus parejas, pero no suelen externarlo por pena.

Pese a que hasta la fecha no haya un estudio específico respecto a este tema, entre personas con EM, la realidad es que sí puede haber afectaciones; por ello, recomendó tener una comunicación abierta en torno a las necesidades cambiantes de expresión e intimidad para encontrar en conjunto alternativas que pueden ayudarle a disfrutar de relaciones plenas y satisfactorias, a pesar del padecimiento.

Finalmente, la doctora Gloria Llamosa García, especialista en neurología, ofreció algunos consejos para convivir con la Esclerosis Múltiple y mantener el cerebro en forma: tener una actitud positiva, hacer ejercicio físico moderado con frecuencia, tener una dieta equilibrada, realizar actividades intelectuales y participar en actividades en grupo.

TALLERES PRACTIVOS

Durante el Foro también se ofrecieron talleres prácticos para los asistentes como una sesión para activar el cuerpo y técnicas de relajación que estuvo a cargo de Arturo de Mazarrassa, especialista en musculación, biomecánica y kinesiología.

Un taller de autoestima como motivador al vivir con esclerosis múltiple, en el que se ofrecieron tips de maquillaje con Lolo, instructor y asesor de imagen con experiencia en cursos para la Fundación del Cáncer de Mama (FUCAM) a fin de contribuir en la mejora de la autoestima de las personas (hombres y mujeres) que padecen la enfermedad.

Finalmente se realizó una sesión de cocina demostrativa, guiada por la chef Mariana Orozco, en la cual los participantes pudieron aprender recetas que podrán replicar en casa para tener una alimentación balanceada, sin descuidar su nivel de energía y para no provocar o elevar su fatiga.

Al evento asistieron más de 70 pacientes, familiares y personas interesadas en el padecimiento, que forman parte de la comunidad de más de cinco mil seguidores del proyecto Conectando Mentes a través de su fanpage.

ACCIDENTE CEREBROVASCULAR, CAUSA DE DISCAPACIDAD GRAVE

Las enfermedades discapacitantes no sólo afectan la salud del paciente, sino que también afectan las finanzas y la salud de sus familias; por lo tanto, es vital conocer los pasos para prevenirlos.

Al respecto, el doctor Randall Wright, neurólogo y director del Programa Brain Wellness del Hospital Houston Methodist, explicó que una de las principales causas de discapacidad son los accidentes cerebrovasculares. Según las estadísticas, estos accidentes en México podrían causar hasta doce muertes diarias, por lo que es fundamental crear conciencia sobre este tema.

“Un accidente cerebrovascular ocurre cuando se interrumpe el flujo sanguíneo al cerebro, ya sea debido a un bloqueo o sangrado en el tejido cerebral. Un accidente cerebrovascular es una de las principales causas de discapacidad grave a largo plazo y la quinta causa de muerte en Estados Unidos. Cada año, miles de personas sufren un derrame cerebral nuevo o recurrente, y más de siete millones de personas en Estados Unidos viven con los efectos de un derrame cerebral”, puntualizó.

El especialista del Hospital Houston Methodist explicó que “los resultados de un accidente cerebrovascular varían en la forma, la gravedad y la ubicación del ataque. Dependiendo del área del cerebro donde ocurre el accidente, puede causar parálisis o movimiento restringido, pérdida parcial o completa de la visión, daño cognitivo, pérdida del sentido de dirección, percepción y capacidad sexual, entre otros. En algunos casos, se puede dañar a otros órganos aparte del cerebro o incluso causar la muerte”.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), las causas más relevantes de un accidente cerebrovascular son los malos hábitos alimenticios, la inactividad física, el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol. Se pueden observar factores de riesgo en personas con hipertensión, hipoglucemia, hiperlipidemia, sobrepeso u obesidad.

El especialista declaró que “aunque puede haber un componente genético, la mayoría de los casos de accidentes cerebrovasculares se pueden prevenir haciendo cambios en el estilo de vida y controlando las condiciones médicas preexistentes. Por ejemplo, no fumar, mantenerse físicamente activo, mantener un peso saludable con una dieta equilibrada, controlar la presión arterial y el azúcar en sangre y reducir los niveles de colesterol”.

“Junto con los accidentes vasculares, existen otras enfermedades que pueden causar discapacidad a largo plazo dada su naturaleza crónico degenerativa. También existen otras afecciones crónico degenerativas, muchas de las cuales son autoinmunes, como la artritis reumatoide y el lupus que causan inflamación crónica. Esta última es una enfermedad progresiva que causa discapacidad física”, añadió el doctor Wright.

Según el neurólogo del Hospital Houston Methodist, las enfermedades mentales también pueden causar discapacidad y evitar que una persona tenga una vida normal.

Del mismo modo, los altos niveles de estrés pueden causar discapacidad en algunas personas, ya que el estrés no controlado puede causar presión arterial alta, enfermedades cardíacas, depresión y otras afecciones discapacitantes.

“Es importante que las personas sean conscientes de las enfermedades que pueden causar daños irreversibles y eventual discapacidad. La prevención siempre es clave. Cuando se experimentan los primeros síntomas de cualquier afección, es importante ir al médico para que se realicen las pruebas y el diagnóstico adecuados a tiempo”, concluyó el doctor Randall Wright.