COMPLICACIONES GRAVES EN HTA
SI HAY CONTAGIO DE COVID-19
*La Hipertensión Arterial (HTA) cuyo día
mundial se celebra este 17 de mayo, es un nuevofactor de riesgo peligroso en
estos casos
De
acuerdo con el American College of Cardiology (ACC) y la American Heart
Association, la presión arterial es una medida de la fuerza de la sangre que
empuja contra las paredes de los vasos sanguíneos. La presión arterial alta, o
hipertensión, se diagnostica cuando esa presión es demasiado elevada.
En
el entorno actual, se ha demostrado que la gente que padece hipertensión
incrementa los riesgos de una respuesta más violenta del virus COVID-19, debido
a que cualquier infección, también la causada por el nuevo coronavirus, produce
una sobrecarga para el corazón, por lo que, si un paciente presenta una
enfermedad previa, el corazón empeorará su funcionamiento.
La
llamada presión sistólica (el número más alto de la lectura) es la presión en
las arterias a medida que late el corazón. La llamada presión diastólica (el
número inferior de la lectura) es una medida de la presión en las arterias
mientras descansa el músculo cardíaco.
“Por
lo general, el número superior recibe más atención, pero el número inferior,
también aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular si se encuentra
elevado”, explicó el doctor Irfan Dadabhoy, médico de atención primaria del
Hospital Houston Methodist.
Según
las nuevas guías, ahora hay cinco categorías de presión arterial.
Categoría
de la presión arterial Presión sistólica Presión diastólica
Normal Menor a 120 Menor
a 80
Elevada 120 – 129 Menor
a 80
Hipertensión
etapa 1 130 – 139 80 – 89
Hipertensión
etapa 2 140 o mayor 90 o mayor
Crisis
hipertensiva Mayor a 180 Mayor a 120
¿Por qué es importante
controlar la presión arterial?
“La
presión arterial alta es llamada el “asesino silencioso” porque no causa
síntomas y no se detecta sin tomas regulares. Tener presión arterial alta te
hace cuatro veces más propenso a morir de un derrame cerebral y tres veces más
propenso a morir de una enfermedad cardíaca, según los Centros para el Control
y la Prevención de Enfermedades (CDC)”, explicó el doctor Dadabhoy.
Agregó
que la única forma de saber si se tiene presión arterial alta es haciéndola
controlar. Lo más recomendable es que midas tu presión arterial y la registres
cada vez que vayas a consulta médica, incluso si eres joven.
Consejos
para controlar la presión arterial alta:
“No
existe una cura para la presión arterial alta, pero se puede controlar con
éxito con medicamentos y viviendo un estilo de vida saludable”, dijo el doctor
Dadabhoy.
Los
siguientes cambios pueden ayudarte a controlar mejor la presión arterial:
Monitorear
tu presión arterial regularmente.
Tomar
tus medicamentos según lo prescrito.
Tener
una dieta bien balanceada y baja en sal.
Hacer
ejercicio regularmente.
Mantener
un peso saludable.
Dejar
de fumar.
Tener
un buen manejo del estrés.
Limitar
el consumo de alcohol.
En
tiempos de pandemia como esta, una persona con hipertensión debe permanecer en
casa y evitar a toda costa un posible contagio por COVID-19.
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