MUJERES: SOCIAS CLAVE PARA MEJORAR LA SALUD LOCAL Y GLOBAL

 

 

Este Día Internacional de la Mujer está enmarcado por una crisis de salud que ha puesto de manifiesto la respuesta y la contribución esencial de las mujeres en todos los niveles, desde las profesionales de la salud, las científicas y las desarrolladoras de vacunas, hasta las voluntarias, las que laboran en logística, transporte, alimentos, comercio y muchas otras actividades vitales.

Sin embargo, la otra cara de la moneda es la desigualdad y las condiciones en las que las mujeres están afrontando la pandemia.

Por ejemplo, el cuidado del hogar y de las personas es una tarea que históricamente ellas han y que se exacerbó con la pandemia.

En México se estima que las mujeres asumen en promedio 39 horas semanales de este trabajo no remunerado.

Al respecto, INEGI registra que en 2019, el valor económico del trabajo no remunerado en labores domésticas y de cuidados tuvo un equivalente a 5.6 billones de pesos.

Si se miran los resultados por cada persona que participó en estas actividades, el equivalente promedio es de 44 mil 507 pesos anuales, y cuando se desagrega este valor según el sexo de quien realizó las tareas, el trabajo de las mujeres equivale a 62 mil 288 pesos, mientras que el de los hombres fue de 24 mil 289 pesos durante el mismo año.

Lo anterior es tan solo un ejemplo de cómo los estereotipos y las desigualdades ponen en desventaja a las mujeres, pues esta carga doméstica dificulta que muchas puedan alcanzar objetivos personales y profesionales que les den más y mejores oportunidades de vida.

Por otro lado, las que se encuentran al frente de la batalla contra la COVID-19 como trabajadoras de la salud, ganan un 11% menos a nivel global, en comparación con sus homólogos masculinos.

Si revisamos la fuerza laboral de salud a nivel mundial, las mujeres representan el 70%, pero sólo un 25% ejerce un puesto de liderazgo.

“Mujeres líderes: Por un futuro igualitario en el mundo de la Covid-19”, es el lema del Día Internacional de la Mujer en este 2021.

Es también, un llamado urgente para que las niñas y las mujeres de todo el mundo vivan en un mundo igualitario, sin estigmas, estereotipos o violencias; y para que todas y todos actuemos para que más mujeres estén presentes en todos los espacios donde se tomen decisiones.

 

 

 

MUJERES QUE ABREN CAMINOS EN LA INDUSTRIA FARMACEUTICA

 

 

El 3 de marzo tuvo lugar el panel Mujeres que abren caminos en la industria farmacéutica en el que coincidieron las tres principales líderes de la industria farmacéutica, Irma Egoavil, presidenta de la Asociación Mexicana de Industrias de Investigación Farmacéutica (AMIIF), Patricia Faci Villalobos, presidenta de la Cámara Nacional de la Industria Farmacéutica (CANIFARMA), y Cecilia Bravo Lamicq, presidenta de la Asociación Nacional de Fabricantes de Medicamentos (ANAFAM).

El panel abrió con un acertijo: Un padre y un hijo viajan en coche. Tienen un grave accidente. El padre muere y al hijo se lo llevan al hospital porque necesita una compleja operación de emergencia.

Una vez ahí, llaman a la eminencia médica del hospital para que realice la cirugía. Cuando entra al quirófano y ve al niño, dice: No puedo operarlo. Es mi hijo.

 

                 ¿Cómo se explican esto?

 

Las mujeres destacan por sus capacidades y por los resultados que llevan a la mesa de una organización y para seguir fomentando su participación es necesario que haya políticas claras de igualdad y equidad, coincidieron las tres principales líderes de esta industria en el foro digital “Mujeres que abren caminos en la industria farmacéutica”.

Para Irma Egoavil es fundamental que las compañías tengan políticas que promuevan la inclusión y la diversidad.

“La inclusión y la diversidad de género, y de pensamiento, nos ayuda a buscar soluciones desde diferentes perspectivas. Si tú no tienes una empresa que fomente políticas de diversidad e inclusión vas a tener un abordaje muy limitado y una inclusión muy limitada desde el punto de vista de estrategia, de implementación y de competitividad”, expresó.

“Hay muchas compañías que cuando hacen su proceso de reclutamiento eliminan el género para no tener un sesgo y hacer el filtro solo con base en las aptitudes. Este tipo de tipo de políticas, junto con las de cero tolerancia a la discriminación y a la violencia, crean ambientes favorables para que haya más mujeres en las organizaciones y en posiciones de liderazgo”.

«El 52% de las posiciones, en todas las empresas de nuestra asociación, son ocupadas por mujeres«, dijo Egoavil. «Aunque de las 39 empresas asociadas, solo cinco son dirigidas por una mujer». El reto es reducir la brecha entre hombres y mujeres en puestos directivos y para ello, señaló, se trabaja con acciones muy concretas para cambiar esos números: Por ejemplo: 72% de las empresas de AMIIF cuentan con políticas de igualdad y no discriminación; dos terceras partes de nuestras empresas cuentan con programas mentoría o tutoría interna. Todo esto, sumado a las decenas de programas enfocados en la equidad de género que implementa cada empresa ha logrado que la participación de mujeres en el sector de innovación farmacéutica haya pasado de 40% en 2019 a 52.36% en 2020.

 

             MAYOR RESPONSABILIDAD Y LIDERAZGO

 

Al respecto, Patricia Faci Villalobos subrayó que se debe inspirar a más mujeres a tomar más retos y asumir nuevas responsabilidades y liderazgos, pues está demostrado que son capaces: “Un estudio reciente de McKinsey analizó 345 empresas de América Latina. Las que tenían mujeres en su equipo directivo presentaron un 44% más alto en el nivel de rentabilidad sobre la inversión, y un margen de utilidad superior en un 47%”, argumentó. Incluir mujeres en los consejos directivos no es sólo la decisión correcta, sino una decisión económicamente inteligente.

Por su parte la presidenta de ANAFAM, Cecilia Bravo Lamicq, destacó que es necesario que los equipos directivos se den cuenta de que las mujeres deben participar más, pues las mujeres garantizan mejores resultados con menos conflictos y en menos tiempo.

Sobre la presencia de las mujeres mexicanas en las ciencias, tecnologías, ingenierías y matemáticas (STEM por sus siglas en inglés), Faci Villalobos, ingenieria de profesión, dijo que la difusión de las ciencias a muy temprana edad es fundamental para promover una mayor participación de las mujeres en estas áreas. Y sobre cómo retener ese talento, precisó: “En la medida en que se van abriendo espacios de responsabilidad, y en la medida en que se va retroalimentando el logro con la responsabilidad, las personas se quedan mucho más interesadas en retenernos. Se retiene de una forma mucho más eficaz en los sistemas de investigación porque esa es una forma de retribuir muy importante, el logro, el reconocimiento y la posibilidad de intervenir en proyectos de alto valor”.

 

MARIA LUISA SAENZ LARA, ENFERMERA QUE IMSSPIRA

 

*Ejemplar enfermera auxiliar del Área Médica de campo en la Unidad de Medicina Rural (UMR) No. 45, en la comunidad El Boludo, municipio de Tula, Hidelgo

 

 

En el marco del Día Internacional de la Mujer, que se conmemora el 8 de marzo, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tamaulipas reconoce a las Mujeres que IMSSpiran por su trabajo, alto compromiso institucional y constante búsqueda de la igualdad y el ejercicio efectivo de sus derechos.

Todas estas virtudes y más se cumplen en la persona de María Luisa Sáenz Lara, quien trabaja en el Programa IMSS-BIENESTAR como enfermera auxiliar de Área Médica de campo en la Unidad de Medicina Rural (UMR) No. 45, en la comunidad El Boludo, municipio de Tula, enclavado a mil 290 metros de altura, en la sierra madre oriental.

La historia de vida de María Luisa representa la de muchas mujeres que con esfuerzo y sacrificio han acercado el IMSS a la población, y en este caso, a la población que más necesidades ha padecido, como es la que habita las zonas rurales y vulnerables de la entidad.

“Para mí, es un orgullo trabajar en IMSS-BIENESTAR desde que iniciaron esas unidades, pues siempre se me tomó en cuenta, primero como asistente rural”, señaló con un sentimiento de satisfacción al recordar sus más de 30 años de servicio a favor del cuidado de la salud de los habitantes del ejido Santa Ana de Nahola y de la comunicad del Boludo.

María Luisa ha atendido partos, estabilizado y derivado pacientes al Hospital Rural (HR) de Tula, dado consultas, primeros auxilios y realizado jornadas ginecológicas a través de recorridos de más de 10 kilómetros a pie, con termos y medicamentos para atender a pacientes de comunidades y poblados circunvecinos.

Gracias a las acciones en vacunación a prevenido enfermedades mortales en la población infantil, adolescentes, embarazadas y adultos mayores, que sin duda habrían terminado con la vida de los pobladores de El boludo.

Con sentido del humor y una sonrisa que dibuja su rostro amable por abajo del cubrebocas, María Luisa señala “no me casé, me casé con el Instituto”; a la vez recuerda con nostalgia que ella entró a la primaria para los adultos, donde además aprendió primeros auxilios.

La región donde se asienta la comunidad de El Boludo es parte de la zona con más alta marginación de Tamaulipas, y se caracteriza por un suelo agreste que dificulta el desarrollo de la actividad agrícola y ganadera.

Leticia Verdín Hernández, beneficiaria del Programa IMSS-BIENESTAR y paciente de la UMR No. 45, expresó con franqueza que María Luisa le transmite confianza a la gente, “todas las personas de aquí la tienen en un buen concepto, de buen corazón y humanista”.

Así, con el respeto y cariño de la gente de El Boludo, que a diario la ve llegar a pie desde el ejido Santa Ana de Nahola, a tres kilómetros de distancia, María Luisa contribuye diariamente desde su trinchera a consolidar los esfuerzos de miles de mujeres que hacen del IMSS la institución de salud pública más grande e importante de México.

 

 

 AGILIZARA IMSS LOS TRASPLANTES DE MEDULA

OSEA A PACIENTES PEDIATRICOS INCOLOGICOS

 

*En la vigésima quinta reunión, Zoé Robledo, director general del Seguro Social, señaló que han sido notables los avances para mejorar la sobrevida de los menores

 

 

El director general del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Maestro Zoé Robledo, destacó que han sido notables los avances para mejorar la sobrevida de los pacientes pediátricos oncológicos mediante los trasplantes de médula ósea, esto tras 25 reuniones con representantes de madres y padres.

“Esa es la  medida de nuestro éxito, los temas de abasto están resueltos en este momento y eso nos ha llevado a otras dimensiones de la atención médica donde tenemos que trabajar aún más”, subrayó.

Durante la sesión que se realizó de forma virtual, el titular del Seguro Social señaló que en los últimos meses se ha informado a los padres los procesos de atención para los menores, con una revisión profunda de los servicios médicos que se brindan en cada hospital de segundo nivel y en las Unidades Médicas de Alta Especialidad (UMAE).

Zoé Robledo dijo que se analizarán los tiempos de los protocolos para agilizar las cirugías de trasplante y con ello evitar que las cosas se hagan de manera discrecional.

Reconoció la participación de las direcciones de Prestaciones Médicas y de Vinculación Institucional para alcanzar los objetivos de estas reuniones y mejorar la calidad de vida de los menores con cáncer.

En su intervención, la doctora Célida Duque Molina, titular de la Dirección de Prestaciones Médicas (DPM), puntualizó que continuará el trabajo realizado y que ha funcionado: abasto de medicamentos, visitas en todo el país para agilizar la oportunidad y unificar los procedimientos para enfrentar la enfermedad a nivel nacional.

 

             ELECCION DE CANDIDATOS A TRASPLANTE

 

Durante la vigésima quinta reunión con los representantes de madres y padres de menores con cáncer, la doctora Duque Molina se comprometió a revisar en breve la situación de cada niño en tratamiento para definir el procedimiento como candidato a trasplante.

Indicó que se reunirá con el doctor Guillermo Careaga Reyna, director del Hospital General Centro Médico Nacional (CMN) La Raza, a fin de revisar el status de los protocolos de trasplante y la ampliación del turno de los niños que no toman sedación previa a las quimioterapias.

La titular de la DPM analizará con el doctor Enrique López Aguilar, coordinador Nacional de Oncología, el protocolo de estudio en trasplante de médula ósea, procesos administrativos e interconsultas por cada uno de los casos referidos al Hospital Infantil Teletón de Oncología (HITO) de Querétaro.

En esta reunión se acordó continuar las pruebas durante un par de semanas respecto al horario para los niños que toman la sedación, se analizarán los procesos administrativos del Banco de Sangre para agilizar el tema a los padres de familia y los donantes en las próximas semanas, se revisarán los protocolos administrativos para el pago de viáticos por cada caso y en general.

También, la maestra Claudia Laura Vázquez Espinoza, directora de Innovación y Desarrollo Tecnológico, revisará el registro existente sobre el carnet digital para ampliar la cobertura de los padres de familia faltantes; y se revisará con la dirección de Administración el tema de los accesos a las unidades médicas para mejorar la calidad y seguridad del servicio.

 

             PERSONAL PARTICIPANTE EN LA REUNION

 

Por parte del IMSS estuvieron Javier Guerrero García, director de Vinculación Institucional y Evaluación de Delegaciones; Humberto Pedrero Moreno, director de Administración; Claudia Laura Vázquez Espinoza, directora de Innovación y Desarrollo Tecnológico; Luisa Obrador Garrido Cuesta, jefa de Oficina de la dirección general; doctor Efraín Arizmendi Uribe, coordinador de Unidades Médicas de Alta Especialidad; Jaqueline Moreno Gómez, coordinadora Normativa de la Dirección General; maestra Marcela Velázquez Bolio, coordinadora de Vinculación con Organizaciones Públicas, Privadas y Sociales.

Además, Carlos Enrique García Romero, coordinador de Control de Abasto; maestra Aurora Coutiño Ruiz, coordinadora Técnica de Planeación; ingeniero Óscar Reyes Miguel, coordinador de Servicios Digitales y de Información para la Salud y Administrativos; doctor Enrique López Aguilar, coordinador Nacional de Oncología; doctora Rocío Cárdenas Navarrete, 

 

MICHOACAN, PRIMER ESTADO EN APROBAR #LEY MENSTRUACION DIGNA

 

●Con esta Ley se garantizará el acceso a productos menstruales gratuitos y educación menstrual en escuelas públicas de la entidad

 

 

A unos días de la conmemoración del Día Internacional de la Mujer el Congreso de Michoacán dio un paso fundamental para garantizar los derechos humanos de las mujeres y otras personas menstruantes.

El día 2 de marzo de 2021, el Congreso del Estado de Michoacán aprobó la #LeyMenstruaciónDigna propuesta por el diputado Antonio Madriz en conjunto con la colectiva #MenstruaciónDignaMéxico.

“Nosotros como hombres tenemos que ser aliados y reconocer el trabajo de las organizaciones que tienen años de lucha; este cambio posibilitará la distribución gratuita de productos para la gestión menstrual y la educación sexual integral incluida la educación menstrual a niñas y niños de nivel básico”, señaló Madriz.

Anahí Rodríguez, vocera de #MenstruaciónDignaMéxico resaltó que “la colectiva tiene tres objetivos: 1) garantizar la gratuidad de los productos de gestión menstrual, 2) eliminar el 16% del IVA de estos productos y 3) generar mayor investigación y visibilidad de datos sobre menstruación en México”. Añadió que “este es el inicio de que la menstruación sea un derecho y no un lujo y que estarán siguiendo de cerca la implementación de la Ley para que no quede en letra muerta”.

Asimismo, señaló que con la #LeyMenstruaciónDigna, se prevé que en Michoacán tenga un impacto en 1 millón 156 mil,012 niñas, niños, adolescentes y personas jóvenes que se encuentran en edad de asistir a la educación básica obligatoria, ya que recibieran capacitación en gestión menstrual.

La activista Lisel Lifshitz, integrante de Mujeres Aliadas, A.C., enfatizó que están listas para trabajar de manera coordinada con el gobierno del estado tanto en la distribución de todos los productos como en “la educación menstrual que ayudará a generar ambientes sociales y culturales más propicios para gestionar la menstruación de una manera digna”.

“Si bien el Ejecutivo no tiene el presupuesto para dar inicio en este año para la compra de productos de gestión menstrual, las organizaciones civiles podemos iniciar con la educación menstrual”, señaló la activista.

En tanto, el diputado Madriz, dijo que la Secretaría de Educación de Michoacán le hará una propuesta al Ejecutivo del estado y coincidió en que se iniciará con la inclusión de los temas de educación sexual integral en la currícula de las escuelas primarias públicas del estado.

Al respecto la diputada federal Lorena Villavicencio dijo “que la menstruación debe abordarse como un tema natural y debemos de impulsar políticas que no afecten el desarrollo de todas las personas y la menstruación no debe ser un factor de desigualdad, no debe obstaculizar el acceso a derechos tan básicos como la educación y salud”.

Por su parte, la diputada federal Martha Tagle llamó a la Comisión de Salud para que dictamine la iniciativa presentada en el pleno de la Cámara, en junio del año 2020 y avance para que esta medida se adopte en todas las escuelas de nivel básico a nivel federal. Recordó que esta es una propuesta suscrita por un grupo amplio de legisladoras de todos los partidos y busca sentar las bases para tener una verdadera política pública que garantice a las niñas, adolescentes y mujeres el acceso a la posibilidad de vivir una menstruación de forma higiénica, íntima, cómoda, segura y digna.

La diputada Tagle dijo que por la gestión de la diputada federal Verónica Juárez se ha establecido una mesa de trabajo con la Secretaria de Gobernación Olga Sánchez Cordero, donde se analizará el paquete de reformas necesarias para garantizar el acceso gratuito a los productos de gestión menstrual y revisar el tema de los impuestos.

 

 

 

LAS MUJERES HACEN FRENTE A LAS NECESIDADES

ECONÓMICAS FAMILIARES EN LA PANDEMIA

 

●La Oficina de la ONU Mujeres para las Américas y el Caribe ha llamado a la inclusión financiera de la población femenina, como una herramienta crucial para la reactivación económica de la región en condición de igualdad de género

 

 

En el marco de la pandemia por el Covid 19, la población femenina ha mostrado un empoderamiento para ayudar a enfrentar las principales necesidades económicos familiares, que en conjunto con la educación financiera y el uso de las fintech, ayudará a avanzar más rápido en la recuperación económica de los países, de acuerdo con la Oficina de la ONU Mujeres para las Américas y el Caribe.

Datos de Creditea México mostraron, que en medio en esta crisis de salud, las mujeres en este inicio del 2021, han solicitado el 52% de los préstamos para poder hacer frente a los principales gastos económicos como: necesidades en negocios, mejoramiento del hogar, apoyo para la educación familiar y financiamiento para poder pagar deudas.

“Los datos que tenemos como Creditea, nos hacen ver como las mujeres entre 25 y 45 años de edad de un nivel socioeconómico medio, han tenido una participación cada vez más activa en la búsqueda de financiamientos digitales, sobre todo para ayudar a enfrentar las principales necesidades familiares en medio de la pandemia del Covid 19 y con ello ayudar mantener a flote la economía de la familia”, señaló Tania Vargas, Head of Marketing de Creditea México.

Tania Vargas comentó que “Creditea se ha convertido en una financiera líder en el mercado mexicano, gracias a que sitúa en el centro a sus clientes, en el caso de las mujeres, no sólo para conseguir un financiamiento familiar sino también para potenciar aquel pequeño negocio, educación o gasto para salir del apuro”.

“Hoy las mujeres cuentan con Creditea, que les brinda préstamos inteligentes y flexibles que se adaptan a su necesidades, con la finalidad de alcanzar una meta, hacer frente a una emergencia o simplemente, ser un aliado financiero para emprender un sueño”, comentó Tania Vargas.

 

MUJERES POR LA RECUPERACION ECONOMICA

 

La Oficina de la ONU Mujeres para las Américas y el Caribe ha llamado a la inclusión financiera de las mujeres, como una herramienta crucial para la reactivación económica de la región en condición de igualdad de género. Tres vías para avanzar en el camino de la recuperación, son: la educación financiera, el crédito y las fintech.

Es importante comentar que en México entre el primer y el tercer trimestre de 2020, el número de personas excluidas del trabajo aumentó en un 20%, pasando de 7.2 a 8.7 millones. De ese millón y medio de nuevos excluidos, casi un millón son mujeres.

Ante ello, Creditea ha buscado a través de las herramientas digitales ayudar a las mujeres a acceder a créditos que puedan usar en cualquier circunstancia, ya que consideran que es un tema sumamente relevante para ayudarlas a enfrentar las situaciones financieras actuales pero también para cerrar las brechas de género en servicios digitales actuales.

Creditea también ha impulsado iniciativas como las Fintalks donde apoyan a las mujeres y a cualquier persona para acercarse a los expertos en diversos temas de finanzas personales y han creado programas como “Tu Fondo Creditea”, donde se les otorga una línea de crédito de hasta 70 mil pesos, la cual no requiere que haga un retiro en el momento de la aplicación sino hasta que tenga una necesidad, sin ningún costo o comisión relacionados.

Es así como CREDITEA está generando nuevas y más accesibles alternativas para superar las barreras a las que se enfrentan las mujeres, tanto del lado de la oferta como de la demanda, reduciendo las brechas de género que tienden a ser mayores para la inclusión financiera en las instituciones tradicionales.

 

¿QUÉ ES CREDITEA?

 

Creditea México es una empresa de préstamos personales en línea que pertenece al grupo financiero International Personal Finance PLC., de Reino Unido. El cual actualmente ayuda a más de 2.8 millones de personas, en 8 países, entre ellos: España, Polonia, Australia, República Checa, Estonia, Lituania, Letonia y México.

Creditea inició operaciones en el 2016 y se ha convertido en un aliado al ofrecer préstamos rápidos y soluciones a la medida, sin garantías ni avales.

 

 

 

AUMENTO DE ADICIONES EN NIÑOS Y JOVENES POR CONFINAMIENTO

 

 

El consumo de drogas por un hijo es uno de los peores temores de los padres. Cuando el consumo de alcohol u otras drogas se convierte en una adicción, puede arruinar la vida de un niño. La adicción en los hijos también puede destruir el tejido de confianza esencial en una familia. Detección e intervención temprana son básicas.

Según especialistas, el consumo de alcohol, drogas, estupefacientes y antidepresivos han tenido un gran incremento durante el confinamiento, entre los cuales, niños y jóvenes son más vulnerables ante tal situación.

Es por esto que, Emotions Life Center, preocupados por la salud de los más jóvenes del hogar, nos brinda ocho señales de advertencia que podríamos tomar en cuenta para poder detectar un caso de adicción a tiempo.

 

1.-- Pistas físicas (busque más de uno y persistencia en el tiempo):

 

a).- Cambio en los hábitos de alimentación: pérdida o ganancia de peso inexplicable.

b).- Incapacidad para dormir o despertarse a las horas habituales.

c).- Ojos enrojecidos o llorosos, pupilas dilatadas o más pequeñas de lo normal.

d).- Constipado y moqueo nasal demasiado tiempo.

e).- Sudoración excesiva, temblores o sacudidas.

f).- Palmas sudorosas o manos frías y temblorosas. Náuseas o vómitos.

g).- Hiperactividad extrema o locuacidad excesiva.

 

2.-- Cambios emocionales repentinos y constantes:

 

1-- Pérdida de interés por la familia.

2-- Los signos de paranoia, como ser demasiado discreto o encerrarse en su habitación.

3-- La falta general de motivación, energía, autoestima.

4-- Deshonestidad crónica (mentir por costumbre).

5-- Cambios de humor, irritabilidad, nerviosismo.

6-- Estos cambios pueden llegar a ser tan graves que los padres no “reconocen” a su hijo y experimentan sentimientos de pérdida.

3.-- Cambios en la asistencia escolar y las calificaciones; la adicción también se muestra a través de un cambio en el comportamiento del niño en la escuela, pero la mayoría de las escuelas no tienen los recursos para identificar el problema. Los

4.-- Pérdida o ganancia inexplicable de dinero: los consumidores de drogas a menudo se convierten en traficantes de drogas por lo que llegan a casa con dinero de procedencia extraña. O, en el caso contrario los niños comienzan robando a sus hermanos o padres. Observe si desaparecen consolas, ordenadores u otros objetos de valor como joyas, relojes etc. Esté atento a la mentira: “Sólo estoy guardando este dinero para un amigo”, o “me han robado en el metro”.

5.-- Cambios dramáticos en las amistades: cuando un niño comienza a abusar del alcohol o de las drogas los amigos o el grupo cambia radicalmente. Deja de relacionarse con los amigos de toda la vida y de repente aparecen “nuevos” amigos. Y casi siempre se muestra muy receloso con el teléfono móvil.

6.-- Cambios no característicos de humor o personalidad: en algunos casos, la adicción en la juventud se acompaña de problemas de salud mental tales como la depresión o la ansiedad, y el adolescente usa las drogas como “medicina”.

7.-- Medicamentos que faltan en el botiquín: muchos jóvenes con problemas de abuso de drogas buscarán en el botiquín de casa o de otros familiares. Los jóvenes son inteligentes y saben que medicamentos contienen componentes que colocan: medicamentos para el TDAH, pastillas para dormir, ciertos ansiolíticos, etc.

8.-- El deterioro en la apariencia: otro de los signos es la falta de higiene personal, dejadez en el vestir y descuido general de su aspecto físico.

Confíe en sus instintos como padre y trate de detectar algún cambio a tiempo. Si necesita ayuda, en Emotions Life Center contamos con especialistas y paquetes de prevención donde apoyamos a los padres y a los hijos a tener herramientas para prevenir adicciones y temas de salud mental.

 

 

 

¿CÓMO EMPODERAR EMOCIONALMENTE A LAS NIÑAS DESDE EL HOGAR?

 

*El resultado es tener a niñas seguras de sí mismas, capaces de sacar provecho a todas sus potencialidades y muy alertas al peligro y a posibles escenarios de discriminación

 

 

Hace un poco más de 20 años era común ver una clara separación entre niñas y niños en los patios escolares. Era muy poco frecuente que jugaran juntos y que estuvieran incluidos todos en las fiestas de cumpleaños. Mucho más raro era que un niño visitará la casa de una niña para pasar una tarde de juegos.

Hasta antes de la llegada de la pandemia, en muchos colegios y hogares mexicanos estas barreras prácticamente habían desaparecido; es decir, niñas y niños realizaban las mismas actividades, por ejemplo, lúdicas y deportivas, mientras que la convivencia era a la par tanto dentro, como fuera de sus escuelas.

“Es un avance porque implica que las niñas están caminando a la par de los varones que ya ni si quiera se cuestionan por qué ellos están jugando con muñecas o ellas futbol. Es parte integral de la vida.  Este pequeño ejemplo es un paso enorme porque estas niñas (y los niños) deberán crecer en igualdad de condiciones, ya sin cuestionarse si uno u otro tendrá las mismas oportunidades, porque son iguales, son inconscientemente incluyentes, lo tienen ya grabado desde la infancia”, sostiene la doctora Claudia Sotelo Arias.

Aunque estos escenarios no son tan frecuentes como deberían serlo (se presentan en primarias privadas y algunas públicas o cuyo modelo educativo es activo y en los colegios Montessori), es una manera de empoderar emocionalmente a las niñas que eventualmente podrían enfrentar escenarios de violencia y discriminación: “Dotar de recursos emocionales a las niñas y vivir en ambientes familiares incluyentes, generará mujeres que podrán explotar sus talentos y capacidades al máximo y con una salud mental plena, no obstante los entornos sociales y laborales a los que se enfrentarán”, dijo.

Con base en información de la clínica CEEPI, la doctora Sotelo Arias dio a conocer las características de las familias que están empoderando emocionalmente a sus hijas, aún sin ser conscientes de ello:

Sus padres son totalmente incluyentes. Nunca se cuestionan el género ni los roles. Ven  a sus hijas como personas completas e integrarles y les brindan recursos afectivos para que tengan éxito en las actividades que emprendan, sin importan a lo que se vayan a dedicar y cuál sean sus preferencias o pasatiempos.

 

               IGUALDAD EN NIÑOS Y NIÑAS

 

Si perciben algún tipo de discriminación hacia sus hijas suelen reaccionar con mucha determinación y coraje. No vislumbran un mundo con diferencias entre unos y otras.

Claro que enseñan a sus hijas a cuidarse de situaciones de peligro o posibles escenarios de abuso sexual, al igual que lo hacen con los varones.

Estas niñas gozan de ensuciarse en el lodo y en la tierra cuando van al parque, porque sus padres saben que esa es una parte fundamental de la infancia.

Refuerzan su autocuidado y su autoconcepto sin hacer una diferencia entre ellas y ellos.

Están conscientes de los riesgos de inseguridad que existen en México, que igualmente aplica para niñas y  niños; sin embargo, no por eso les inculcan una visión temerosa de la vida. Al contrario, son padres realistas pero con una visión positiva en todos los sentidos.

En las casa, los roles y actividades se reparte sin importar el género: cocinar, lavar ropa, hacer el quehacer; mamá y papá son el primer ejemplo de ello.

No hay juegos de niños y de niñas. Todos están incluidos, si quieren participar, todos están invitados.

Las niñas siempre son escuchadas. Desde que nacieron tienen voz y voto, aunque siempre hay respeto y disciplina tanto con sus padres como con sus hermanos y viceversa.

Son familias que funcionan armónicamente con relación a los afectos, los valores, las responsabilidades, las expectativas, y en el cumplimiento de sus obligaciones. En estos hogares la comunicación fluye de forma constante y natural.

Para concluir, la Dra. Claudia Sotelo Arias explicó que el cambio que se está presentando en algunas familias mexicanas se ha dado de manera gradual; sin embargo, precisó que es necesario fomentarlo para evitar la cultura del machismo: “y sólo puede darse si participan las familias, los colegios y la sociedad en general. Eso sí, una sociedad incluyente necesariamente debe basarse en familias incluyentes que propaguen oportunidades para todos. Con certeza esto erradicaría en gran medida el flagelo de la violencia de género en el país”.

 

 

¿CÓMO APROVECHAR CADA MOMENTO DEL DIA CON TUS HIJOS?

 

*Establecer un objetivo diario, realizar actividades creativas y evitar distracciones son algunas de las recomendaciones para evitar la procrastinación de los pequeños

 

 

En México estamos acostumbrados a dejar todo a última hora, es una práctica naturalizada, lo cual nos puede causar estrés y ansiedad por hacer las cosas con prisa y los niños no son la excepción.

Ahora que debemos permanecer en casa y las clases son virtuales es más difícil mantener la atención al 100% a la computadora.

Por ello, Crayola te comparte algunos consejos para aprovechar cada momento del día, evitar la procrastinación y hacer que las tareas se vuelvan más sencillas:

---Elabora un calendario de tiempos:

Definir los tiempos para cada tarea hará más fácil el día a día; por ejemplo, destinar 30 minutos para el desayuno, 10 minutos para recoger los juguetes y una hora para realizar la tarea, así como establecer horarios para uno mismo servirá para dedicarle un tiempo específico a cada actividad y no saturarte.

---Establecer un objetivo diario:

Puedes fijar como objetivo que tu hijo aprenda algo nuevo o desarrolle nuevas habilidades. Esto ayudará a que se enfoque en esa actividad, además que puede ser algo muy entretenido porque a los niños les encanta explorar y conocer nuevas cosas.

---Evitar las distracciones:

Hoy, hemos acostumbrado a los pequeños a durar horas en los dispositivos electrónicos jugando videojuegos o viendo videos, estas herramientas pueden ser muy útiles para su aprendizaje, pero es recomendable establecer un horario al día para que puedan terminar sus otras actividades de manera óptima.

---Realizar actividades creativas:

Impulsar la creatividad de los niños es muy sencillo, ya que únicamente necesitas un pedazo de papel y colores para que pueda desarrollar al máximo su imaginación. Como actividad, puedes pedirle a tu hijo que realice un dibujo sobre cómo le fue en el día o en el cual exprese sus sentimientos. Esto ayudará a formar un lazo más estrecho contigo porque lo podrás conocer más a fondo.

Existen herramientas como los Twistables de Crayola con los que podrá divertirse por horas sin la necesidad de un sacapuntas, ya que son retractiles, además el hecho de girar para sacar la punta es una forma de salir de la rutina de colorear al hacerlo diferente.

Lo más emocionante y divertido es que posee una infinidad de tonos divertidos y super brillantes que lo ayudarán a plasmar sus más grandes ideas.

                    ¡Diviértanse!

Mantener el día organizado no es sinónimo de un día aburrido, por supuesto que debemos dedicarle un tiempo al juego, ya que esto ayudará al desarrollo de los niños.

Darle su espacio para que juegue con sus juguetes, será benéfico, ya que lo impulsará a la toma de decisiones y lo hará más autodidacta.

Ahora que ya conoces las recomendaciones para evitar la procrastinación, es momento de ponerlo en práctica y darle el tiempo de calidad a cada actividad.

 

 

 

INSTITUCIONES FUERTES Y SERVIDORES PUBLICOS MEXICANOS

QUE ENFRENTARON CON GRAN VALENTIA LA PANDEMIA: IMSS

 

*Las representantes del IMSS en Veracruz Sur, doctora Célida Duque Molina, y Veracruz Norte, doctora Lourdes Carranza Bernal, presentaron su Primer Informe de Actividades

 

 

“Durante la emergencia sanitaria por COVID-19 se mantiene la política de cero rechazos, ya que México tiene instituciones fuertes, cuenta con servidores públicos con “un amplio sentido del deber”, afirmó el director general del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), maestro Zoé Robledo, durante el Primer Informe de Actividades de las Representaciones del Instituto en Veracruz  Sur y Norte.

Reconoció el trabajo que han hecho ambas representaciones en el marco de la pandemia y la solidaridad para apoyar a través de la Operación Chapultepec a otras entidades que a finales de 2020 registraron mayores contagios y hospitalizaciones.

“Los veracruzanos demostraron de lo que están hecho, porque del estado de donde hubo más gente en Operación Chapultepec fue de Veracruz, de verdad gracias a todas y a todos”, expresó.

Señaló que hace un año las doctoras Célida Duque Molina y María de Lourdes Carranza llegaron a esta entidad, “cada una con su estilo, pero ambas tomaron una gran decisión y eso se refleja en sus resultados, jugaron de locales con el pueblo de Veracruz”.

Dijo que actualmente en el IMSS 60% del personal son mujeres, se cuenta con seis mil 859 médicas residentes dentro de la institución, y las decisiones de alto impacto, largo plazo y directivas son ejecutadas por ellas.

Zoé Robledo reconoció el trabajo coordinado con el gobernador Cuitláhuac García Jiménez para atender las afectaciones que trajo la pandemia, tanto en salud y en economía.

Añadió que esta suma de esfuerzos hizo posible identificar, registrar, validar y después dispersar recursos del Gobierno Federal para pequeños empresarios a través de los Créditos Solidarios a la Palabra.

 

             MENSAJE DE LA Dra.CELIDA DUQUE MOLINA

 

En su mensaje, la doctora Célida Duque Molina, titular del IMSS Veracruz Sur, resaltó que fue un honor ser parte de la iniciativa del director general al participar en el concurso de oposición para ocupar esta Oficina de Representación.

“Un proceso inédito y paritario a través de una convocatoria abierta y transparente, con esta encomienda participé siendo responsable de garantizar la salud y seguridad social a los derechohabientes del sur del estado de Veracruz”, destacó.

Indicó que en esta representación realizó más de 140 recorridos para conocer las unidades y dar seguimiento oportuno a los requerimientos de derechohabientes y trabajadores IMSS, “fue un arduo trabajo, cientos de kilómetros recorridos, pero ha valido la pena”.

Dijo que en un año de retos, se trabajó para dignificar espacios y ampliar la capacidad instalada en la unidad de hemodiálisis intramuros del Hospital General de Subzona No. 33 y del Módulo de Atención Integral para Cáncer de Mama en el Hospital General Regional No. 1, de Orizaba.

Destacó que en 2020 los servicios y acciones no COVID-19 continuaron para otorgar 166 mil 304 consultas de especialidades, 330 mil 885 atenciones de urgencias, 38 mil 662 egresos hospitalarios y 18 mil 303 cirugías; en primer nivel se proporcionaron un millón 361 mil 153 consultas de medicina familiar y 187 mil 780 Atenciones Preventivas Integradas.

En su oportunidad, la doctora María de Lourdes Carranza Bernal, titular de la Oficina de Representación del IMSS en Veracruz Norte, resaltó que en el régimen ordinario y en el Programa IMSS-BIENESTAR se atiende a casi 2.5 millones de personas y se reportaron cero muertes maternas directas.

Para la atención de la pandemia, detalló que se realizaron 24 mil 147 pruebas de laboratorio PCR para diagnóstico de la enfermedad, se distribuyeron casi cinco millones de insumos de protección personal y se realizaron acciones de capacitación a todas las categorías laborales.

“Se reconvirtieron los ocho hospitales de esta representación hasta contar con 256 camas con 80 equipos de soporte ventilatorio y se conformaron 70 Equipos COVID”, y en un hecho sin precedente se autorizó el pago de hasta 80 horas de trabajo en tiempo extra al personal médico y de enfermería por un importe de 19.5 millones de pesos, indicó.

Señaló que se proyecta construir un Hospital General Regional de 260 camas en Veracruz, un HGZ de 144 camas en Coatepec, una UMF en Banderilla, un albergue comunitario en el Hospital Rural de Chicontepec, la construcción de una alberca semiolímpica en el Centro de Seguridad Social de Tuxpan, así como diversas ampliaciones y remodelaciones.

 

              MENSAJE DEL GOBERNADOR DE VERACRUZ

 

Por su parte, el gobernador de Veracruz, Cuitláhuac García Jiménez indicó que durante 2020 y lo que va de este año, la pandemia mostró que los países cuentan con un sistema de salud de atención para sus trabajadores, la gente, “sobre todo a los que levantan la producción, esfuerzo adicional en el trabajo durante tiempos difíciles, a los trabajadores de México”.

Dijo que un fenómeno mundial que afecta la salud de todas y todos puede atenderse desde las instituciones públicas del Estado mexicano, “y es un motivo de orgullo que sigamos contando con el Instituto Mexicano del Seguro Social”.

García Jiménez señaló que tener un IMSS fortalecido “va a repercutir en la mejor salud de los trabajadores y las trabajadoras de México, en especial de Veracruz”.

Resaltó que la entidad se ubica en la cuarta posición con mayor población a nivel nacional y durante la segunda oleada de COVID-19 no pasó al semáforo epidemiológico de color rojo.

“El esfuerzo del personal médico, de la sociedad en su conjunto, de las autoridades que desde el Consejo Estatal de Salud determinaron la estrategia, dio finalmente un resultado positivo”, expuso.

El gobernador Cuitláhuac García comentó que al asumir el cargo ha tenido claro que el trabajo coordinado entre las instituciones de la Federación y sus autoridades es fundamental para encontrar soluciones en materia de salud.

Al informe de actividades de las Representaciones Sur y Norte del IMSS en Veracruz acudieron Jorge Dávila Girón, consejero del H. Consejo Técnico y representante Concanaco Servytur; Luisa Obrador Garrido Cuesta, jefa de Oficina de la dirección general del IMSS; doctor Víctor Bernal Dolores, director de la Unidad Médica de Alta Especialidad Hospital de Especialidades No. 14 Centro Médico Nacional Adolfo Ruiz Cortines.

Además, el maestro José Martín Sosa Nepomuceno, secretario general del Sindicato Nacional de Trabajadores del Seguro Social (SNTSS) Sección IX; doctor Juan Carlos Perzabal Castillo, secretario general del SNTSS Sección IV; condecorados con la presea Miguel Hidalgo: Luis Humberto Barrón García, enfermera Fanny Serrano Domínguez y el doctor Jaime Gonzáles Macías; así como los integrantes del Cuerpo de Gobierno Delegacional, funcionarios y autoridades institucionales y locales.

 

 

 

OCUPA TAKEDA 6ª POSICION DE INDICE ACCESO A MEDICAMENTOS 2021

 

*La Compañía quedó en los primeros lugares del Ranking general y lidera la industria farmacéutica en el área “Gestión de Acceso”

 

*Estos programas han impactado directamente a 700 pacientes en México desde su inicio

 

 

La biofarmacéutica Takeda anunció que se ubicó en los principales puestos según el Índice de Acceso (AtM) a Medicamentos 2021.

La Compañía logró un alto puntaje en las tres áreas técnicas evaluadas según este índice y además se ubicó en el primer lugar en materia de “Gestión de Acceso”.

Takeda también mostró sólidos resultados en las áreas de “fortalecimiento del sistema de salud”, “compliance” y “desarrollo de capacidades para la I&D”.

“Takeda siempre ha priorizado las necesidades de los pacientes para asegurar que tengan acceso a tratamientos que mejoren su vida. Alineados a este enfoque, en México contamos con cinco Programas de Soporte a Pacientes con hemofilia, enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa y padecimientos poco frecuentes (enfermedad de Fabry, Gaucher o Hunter). La biofarmacéutica los ayuda a cubrir sus necesidades de tratamiento y garantizar el acceso a terapias innovadoras que mejoren su vida”, indicó Julio Lacorte, director de Acceso para Takeda México, Centroamérica y el Caribe.

El Índice AtM es un riguroso proyecto de investigación bianual que combina la recolección, verificación y análisis de datos con la asignación de un puntaje que compara los esfuerzos de las 20 compañías farmacéuticas más grandes del mundo para ampliar el acceso a medicamentos.

Takeda se ubicó en el sexto lugar en el ranking general y dentro de los 10 principales puestos en las tres áreas técnicas evaluadas: “Gestión de Acceso”, “Investigación & Desarrollo” y “Entrega de Productos”. Dentro del área “Gestión de Acceso”, la Compañía obtuvo el primer lugar.

 

              PROGRAMA DE SOPORTE A PACIENTES

 

Alineado a estos rubros, en México, el Programa de Soporte al Paciente busca ser un modelo flexible que trabaja en algunos casos, a través de asociaciones y con médicos tratantes de las instituciones públicas, para ofrecer a los pacientes beneficios en la continuidad de su tratamiento.

Takeda, a través de estas acciones, ha impactado directamente a más de 700 pacientes con hemofilia, enfermedad de Crohn, colitis ulcerosa y enfermedades raras, desde la creación de éstos.

“Uno de los programas insignia, que lleva más de 10 años en Takeda, es el de Hemofilia; hasta 2020 se atendieron a más de 450 pacientes a través del diagnóstico oportuno por el médico tratante y el de entrega domiciliaria de tratamiento profiláctico con recombinantes y derivados plasmáticos. El programa está vigente en el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) y opera en Baja California Norte, Baja California Sur, Sonora, Durango, Tamaulipas, Nayarit, San Luis Potosí, Jalisco, Michoacán, Guerrero, Querétaro, Hidalgo y CDMX”, comentó Julio Lacorte.

Asimismo, en el marco del mes sobre la concientización de las Enfermedades Raras, Takeda destaca su programa “Contigo”, que, desde hace más de 7 años ha dado atención a 245 pacientes con Síndrome de Hunter, Enfermedad de Fabry, Gaucher y Angioedema Hereditario; el 99% de ellos son de instituciones públicas. Otros servicios que la biofarmacéutica ofrece son un programa de soporte al diagnóstico y los de infusión modular.

“Estas acciones brindan vida y esperanza a muchos pacientes, por ello, Takeda México tiene el compromiso de dar continuidad e impulsar estos programas, con las instituciones que actualmente participan y expandirlo a otros hospitales. Además, en días de confinamiento, es importante minimizar el riesgo de contagio por COVID-19 en estos pacientes, pero la salud no puede esperar. Se ha visto una disminución en el número de consultas en estos pacientes por temor a contagiarse y por ello es necesario dar continuidad a su tratamiento con programas que ayuden a estas personas”, añadió.

 

             OTROS LOGROS IMPORTANTES DE TAKEDA

 

Reconocimiento por enfocarse en buscar soluciones integrales para promover el acceso a tratamientos. De hecho, Takeda fue citada por enfocarse en generar acceso a medicamentos durante todo el proceso de desarrollo de fármacos: desde la etapa inicial de desarrollo clínico, hasta el lanzamiento y comercialización del producto.

Además, Takeda también lideró el Índice de las 20 compañías principales con mejor evaluación de estrategias para promover el acceso a medicamentos que deban ser indicados por profesionales de la salud.

La Compañía es líder de la industria por generar capacidad de I&D.

Takeda logró una posición de liderazgo en la industria en materia de “fortalecimiento del sistema de salud”. El programa “Blueprint”, que promueve el Acceso a Tratamientos Innovadores en comunidades locales de Kenia y Ruanda contra enfermedades no transmisibles, fue reconocido como un modelo de negocios inclusivo capaz de adaptarse a las necesidades de la población que está en la base de la pirámide económica.

Takeda cuenta con programas de soporte a los pacientes según las necesidades y especificidades de cada región.

En América Latina, Argentina, Colombia, Brasil y México se brinda este tipo de ayuda en conjunto con los sistemas de salud y las asociaciones de pacientes locales.

 

 

 

COMPLEMENTA TU RUTINA DE EJERCICIO

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●Con Shift by Sport City, encuentra una alternativa saludable que te ayudará a nutrir tu organismo de una manera natural

 

 

Una de las recomendaciones al iniciar un nuevo estilo de vida, además de incluir una rutina de ejercicio asesorada por un experto, es la ingesta de batidos y smoothies ricos en proteínas, pues son importantes para el buen funcionamiento de los músculos. Los cuales ayudan a mejorar tu rendimiento físico y evitan lesiones musculares, además de favorecer la recuperación post entrenamiento.

Los licuados y smoothies son una excelente opción para obtener la porción de proteína de manera fácil, estas bebidas son las favoritas de muchas personas ya que dan la sensación de saciedad, convirtiéndolos en una bebida ideal si no se cuenta con mucho tiempo para preparar comidas elaboradas.

No se trata de suplir cotidianamente las comidas principales, por ello sólo se recomiendan cuando los días son complicados y necesitas de un boost de energía, alimentándote de manera sana.

Se pueden tomar como snack post workout, o bien por las mañanas para cargarte de energía. Con Shift by Sport City City tendrás acceso 24/7 a una alimentación balanceada y saludable.

Como estas 5 opciones de shakes de proteína riquísimas, con ingredientes naturales y lo mejor de todo es que los preparas en menos de 5 minutos.

 

Shake de fresa

 

●      1 taza de leche descremada

●      1 taza de fresas

●      ½ taza de avena

●      1 taza de yogur griego sin azúcar

●      1 cucharada de chía

●      4 nueces

 

Banana smoothie

 

●      1 taza de leche descremada

●      1 plátano congelado

●      ½ taza de amaranto

●      Canela al gusto

●      1 cucharadita de crema de cacahuate sin azúcar

 

Licuado de manzana canela

 

●      1 taza de leche descremada

●      1 manzana con cáscara

●      10 almendras

●      ½ taza de yogur griego sin azúcar

●      Canela al gusto

 

Chocoreta milkshake

 

●      1 taza de leche descremada

●      3 dátiles

●      ½ taza de quinoa hidratada

●      ½ cucharadita de extracto de menta

●      2 cucharadas de cacao en polvo

 

                  Licuado de café con almendra

 

●      1 taza de leche descremada

●      1 shot de café expreso

●      ½ taza de avena hidratada

●      20 almendras

●      Hielo

 

Antes de ingerirlos, debes tomar en cuenta que la cantidad de proteína que necesitas dependerá de tu objetivo y requerimiento diario, por lo tanto, te recomendamos asesorarte con uno de nuestros nutriólogos especialistas para saber cómo y cuándo puedes incluirlos en tu plan de alimentación, así como acompañarlo de un plan de entrenamiento adecuado, Sport City es tu training partner y te ayudará a cumplir tus objetivos, SHIFT by Sport City, el club que se mueve contigo, hazlo a #tumanera.

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