¿ESTAS LAVANDO TU BOTELLA DE AGUA LO SUFICIENTE?

(Además, cinco consejos para mantenerla limpia)

 

 

Tener agua siempre a mano sin duda es un hábito saludable, y tu botella de agua lo hace posible.

Pero, por cada vez que la has rellenado, ¿cuántas veces la has lavado de verdad? ¿O siquiera la has enjuagado?

Es cierto, ahí sólo hay agua. No debería creer nada... ¿verdad?, pues no busques más allá de una tina de baño mohosa para encontrar la respuesta.

   ¿Te puedes enfermar por no lavar tu botella de agua?

Para empezar, los gérmenes están en todas partes: en el aire, en las superficies, en tus manos. Y casualmente, tu botella probablemente te acompaña a casi todos lados, incluido el gimnasio, la escuela o la oficina.

Además, el ambiente húmedo, cálido y a veces oscuro dentro de la botella es ideal para que vivan los gérmenes.

Luego está el tema del “backwash”, o reflujo, que es cuando parte del líquido que bebes vuelve de tu boca a la botella. Esto es un problema porque la saliva contiene nutrientes que pueden ayudar a que los gérmenes en tu botella no sólo sobrevivan, sino que prosperen.

Y por último, no tratamos nuestras botellas de agua como otros utensilios de cocina, como los vasos. Cuando se acaba el agua, simplemente la volvemos a llenar, mientras que un vaso vacío probablemente terminaría en el lavavajillas o, al menos, enjuagado y en el escurridor.

Así que no es difícil ver cómo, con el tiempo, tu botella de agua puede volverse... un criadero de gérmenes.

De hecho, un estudio de 2017 que analizó la limpieza de las botellas reutilizables de 90 participantes encontró que el 60% contenía más bacterias de las permitidas en el agua potable pública, lo que indica que, sí, una botella sin lavar bien podría ser un caldo de cultivo para gérmenes.

Eso sí, no todos los microbios son malos para tu salud. (Saccharomyces cerevisiae, la levadura usada para hacer cerveza y vino, es prueba de ello).

Entonces, ¿eran esos gérmenes capaces de enfermar a los participantes del estudio?

El estudio encontró que casi una cuarta parte de las botellas superaban el límite de bacterias coliformes totales que son las que usan las agencias reguladoras como indicador de que podrían haber gérmenes dañinos. Para ser claros, esto no es evidencia directa de que los participantes se habrían enfermado por los gérmenes en esas botellas, pero sí sugiere que ciertamente podrían haber estado presentes, lo suficiente como para preocuparte si no limpias bien tu botella de agua.

   ¿Cada cuánto deberías limpiar tu botella de agua?

¿La respuesta más segura? Tan seguido como lavas tus vasos: todos los días.Muchas botellas son aptas para lavavajillas, así que a veces limpiarla es tan fácil como meterla en el lavavajillas. Pero asegúrate de revisar la etiqueta, porque no todas están hechas para eso. Si la tuya no lo es, simplemente lávala con agua tibia y jabón, enjuágala bien y déjala secar al aire.

   Cinco consejos para mantener tu botella limpia

Los expertos del Hospital Houston Methodist te comparten cinco consejos para mantener tu botella limpia:

     Elige una botella fácil de limpiar: Hoy en día hay muchos tipos de botellas para elegir, pero debido a rincones difíciles de alcanzar, aberturas estrechas, tapas complicadas o popotes, lavarlas no siempre es tan sencillo como parece.

Ten en cuenta que una boquilla estrecha puede impedir que el agua y el detergente lleguen bien a todas las superficies interiores. Además, las botellas con popotes integrados, válvulas de mordida o tapas corredizas pueden ser más difíciles de limpiar bien. En general, cuanto más ancha la abertura y más simple el diseño, más fácil será limpiarla.

     Limpia todas las piezas: No importa qué tipo de botella tengas, asegúrate de limpiar todas sus partes: tapa, popote y el exterior también.

Hablando de popotes, considera comprar un cepillo para popotes y úsalo para limpiar el interior con agua tibia y jabón.

     Ten una segunda botella: Si lavas tu botella en el lavavajillas, pero quieres tener una siempre contigo, compra una segunda (o hasta una tercera si no usas el lavavajillas todos los días) y ve rotando una limpia cada día.

     Evita poner otra cosa que no sea agua: Si usas tu botella para café, té, bebidas deportivas, refrescos, jugos o cualquier cosa que no sea agua natural, es aún más importante que no descuides la higiene de la botella.

Estas bebidas pueden tener nutrientes que facilitan aún más que los gérmenes sobrevivan y crezcan.

     Sé consciente de cuándo toca una limpieza más profunda: Si nunca has limpiado tu botella o si ha pasado más tiempo del que te gustaría admitir desde la última vez, podrías empezar con una limpieza profunda a base de vinagre.

     Cómo limpiar tu botella con vinagre: Haz una solución diluida mezclando 1 parte de vinagre blanco destilado con 4 partes de agua.

Llena la botella con la solución, agítala bien y déjala en remojo toda la noche. (No te olvides de dejar en remojo también otras partes como la tapa o el popote).

Vacía la solución y enjuaga bien la botella y las otras piezas con agua.

Déjalas secar al aire en un escurridor limpio.

 

 

 

¿QUÉ HACER CUANDO LA LACTANCIA

 EXCLUSIVA NO ES OPCIÓN?

 

*Opciones seguras para alimentar a tu bebé

 

 

Ser mamá cambia todo. Cambia tus horarios, tu cuerpo, tus prioridades… y muchas veces, también tus expectativas. Durante el embarazo, muchas mamás tienden a imaginar una lactancia materna fluida, natural y llena de conexión. Pero la realidad es que, para muchas mujeres, no siempre es así.

Ya sea por una reincorporación temprana al trabajo, una baja producción de leche, un bebé con necesidades específicas o simplemente porque la lactancia no se dio como se esperaba, lo cierto es que no todas las mamás pueden (ni deben sentirse obligadas a) dar lactancia exclusiva. Y eso no las hace malas mamás.

Nos encontramos en el mes que conmemora la Semana Nacional de la Lactancia Materna, y queremos hacer una pausa para reconocer algo muy importante: así como no existe una única forma de maternar, tampoco hay una sola manera correcta de amamantar.

Aunque para muchas mujeres la lactancia es una experiencia hermosa, también puede estar acompañada de momentos difíciles: dolor, frustración, dudas o culpa. Por eso hoy elegimos hablar con total honestidad: cuando la lactancia exclusiva no es una opción, lo que verdaderamente importa es el amor que entregas, el tiempo que estás presente y el lazo que construyes con tu bebé en los primeros meses de su alimentación.

   ¿Qué alternativas existen cuando la lactancia exclusiva no es posible?: Existen muchas formas válidas y seguras de alimentar con amor y responsabilidad. Las más comunes incluyen:

     Lactancia mixta: combinar leche materna con fórmula y el uso de biberón, ya sea en diferentes tomas o dentro de la misma alimentación, permite mantener el vínculo con la lactancia sin dejar de asegurar una nutrición completa. Uno de los beneficios de esta es que papá o cuidadores secundarios pueden ser partícipes.

     Extracción y almacenamiento de leche materna: utilizar extractores (manuales o eléctricos) para ofrecer leche materna en biberón, ideal para mamás que regresan al trabajo o necesitan flexibilidad en sus horarios.

     Alimentación con fórmula: cuando la lactancia no es posible, la fórmula infantil —recomendada por el pediatra— brinda los nutrientes necesarios para el sano desarrollo del bebé.

     Suplementación temporal: en casos específicos, algunos bebés requieren un refuerzo nutricional temporal mientras se establece o mejora la producción de leche. Esto de la mano de un especialista.

Cada camino es distinto, y la mejor decisión siempre será la que se tome informada, acompañada y desde el bienestar emocional de la mamá y el bebé. Y también es importante que si tienes dudas acudas con algún especialista en lactancia desde tu embarazo.

Más que señalar lo que “debería ser”, es importante visibilizar lo que están viviendo miles de mamás: los días buenos y los difíciles, los logros y las dudas. Por eso, en Chicco diseñamos productos pensados para facilitar tu camino —ya sea que estés dando pecho, extrayéndote leche, alimentando con biberón o combinando todo lo anterior—, y lo hacemos con la certeza de que lo más importante no es cómo alimentas, sino el amor con el que lo haces.

A todas las mamás que han enfrentado retos en la lactancia: las vemos, las admiramos, y les decimos con cariño que no están solas.

Porque lo estás haciendo bien. Porque tu bebé necesita una mamá tranquila, no perfecta. Porque la maternidad también se trata de resiliencia, decisiones informadas y redes de apoyo reales.

 

 

 

CRIANZA QUE NUTRE: CÓMO FORMAR HÁBITOS

ALIMENTICIOS QUE DURAN TODA LA VIDA

 

*Una buena nutrición y crecimiento en los primeros años de un niño garantizan beneficios para toda la vida

 

 

En los primeros años de vida se define gran parte del futuro de un niño, la nutrición, junto con el entorno familiar, son parte de los cimientos más sólidos para impulsar su crecimiento y desarrollo.

Danonino reconoce esta responsabilidad y reafirma su compromiso con las familias mexicanas, ofreciendo opciones nutritivas que apoyan una alimentación equilibrada y que acompañan el crecimiento de los niños.

De acuerdo con la Academia Americana de Pediatría  una buena nutrición y crecimiento en los primeros años de un niño garantiza beneficios duraderos, además los hábitos alimenticios que se desarrollan durante la niñez tienen un alto potencial de mantenerse hasta la edad adulta.

Las preferencias alimentarias se construyen principalmente en el hogar, donde el ejemplo constante, la diversidad de alimentos y el ambiente alrededor de la mesa influyen directamente en lo que los niños eligen y disfrutan.

Padres y cuidadores juegan un papel fundamental: lo que los pequeños ven, prueban y comparten en casa moldea su relación con la comida. Por eso, hacer de la alimentación saludable una parte natural de la rutina familiar es uno de los regalos más valiosos que pueden ofrecerles.

Para apoyar este propósito, María Fernanda Bores, Health Marketing Manager de Danone México comparte cinco recomendaciones clave sobre cómo formar hábitos alimenticios saludables desde casa:

     1.- El ejemplo siempre alimenta: Los niños aprenden observando. Cuando ven a sus padres y cuidadores disfrutar de frutas, verduras, cereales integrales y lácteos saludables, es más probable que ellos también quieran incorporarlos a su dieta. La mesa familiar es un espacio donde se construyen no solo recuerdos, sino también referencias de alimentación.

     2.- Involucrarlos en el proceso: Invitar a los niños a participar en la elección y preparación de sus alimentos es una forma efectiva de despertar su curiosidad y abrirles el apetito por nuevos sabores. Desde elegir frutas en el mercado hasta armar juntos una lonchera colorida, estas pequeñas acciones generan conexión y autonomía.

     3.- Equilibrio, no perfección: Una alimentación saludable no significa eliminar por completo algún alimento o producto considerado no saludable, sino enseñarles a disfrutar con moderación. Es importante mostrarles que la variedad y el balance son aliados para tener energía y sentirse bien.

     4.- Momentos de comida sin distracciones: Comer en familia, sin pantallas y con un ambiente relajado, favorece la conciencia sobre lo que se come y la sensación de saciedad. Además, fortalece el vínculo afectivo, que también es parte de una vida saludable.

     5.- Aliados prácticos para el día a día: En la rutina diaria, contar con opciones nutritivas y prácticas es clave. Productos como Danonino, sin sellos y con el aporte de nutrimentos esenciales como el calcio y vitamina D, pueden formar parte de una alimentación equilibrada y convertirse en aliados de mamás y papás que buscan ofrecer opciones saludables en cualquier momento del día.

“Fomentar hábitos saludables desde la infancia no sólo impacta en el bienestar físico, también construye una base sólida para una vida plena y consciente. La crianza que nutre no se trata de imponer reglas, sino de enseñar con amor, constancia y ejemplo que una buena alimentación nos ayuda a cuidarnos y crecer saludablemente”, concluyó María Fernanda Bores de Danone México.

Respetar horarios, ofrecer variedad de alimentos, comer juntos y promover la actividad física y el descanso son acciones que fortalecen el cuerpo y el vínculo familiar. Porque cada comida compartida no sólo alimenta el presente: también construye el futuro.

 

 

 

“A NEW VISION OF CARE: INFORME DE KENVUE

QUE REDEFINE EL FUTURO DEL AUTOCUIDADO

 

*El estudio subraya el cambio hacia la percepción del autocuidado como una herramienta para el bienestar general, además de la apariencia

 

 

Kenvue, el fabricante de marcas icónicas como Neutrogena®, Listerine®, Aveeno® y Tylenol®, lanzó el día de hoy su informe sobre tendencias del consumidor, "Una Nueva Visión del Cuidado: El Poder de las Rutinas de Autocuidado" (A New View of Care: The Power of Personal Care Routines), el cual explora lo que impulsa las rutinas de autocuidado, su impacto en la salud y el bienestar emocional, y las influencias que moldean el cuidado en la actualidad.

"El reporte ‘Una Nueva Visión del Cuidado’ revela lo que sabemos desde hace mucho tiempo: las rutinas diarias tienen un poder extraordinario para beneficiar la salud y el bienestar", dijo Russell Dyer, director de Asuntos Corporativos de Kenvue. "Al comprender las barreras que enfrentan los consumidores y las influencias cambiantes que moldean su cuidado, podemos hacer que estos momentos de cuidado sean más impactantes para todos".

Los hallazgos clave de "Una Nueva Visión del Cuidado", disponible para descargar en [enlace], incluyen:

   1.- Rutinas Redefinidas: La Conexión con la Salud El 88% de los consumidores a nivel mundial cree que sus rutinas de cuidado personal impactan positivamente en su salud, lo que subraya un cambio hacia la percepción del autocuidado como una herramienta para el bienestar general en lugar de la mera apariencia.

   2.- La Simplicidad es Clave: Pequeñas Rutinas, Grandes Resultados El 73% de los consumidores dedica menos de 30 minutos diarios al autocuidado, pero la constancia es transformadora. Aquellos que invierten al menos 15 minutos reportan una mejor salud (45%) en comparación con quienes no lo hacen (31%).

   3.- La Prevención es la Prioridad: Las generaciones más jóvenes, en particular la Generación Z y los Millennials, están impulsando un cambio hacia un cuidado enfocado en la prevención. Muchos desearían haber comenzado sus rutinas antes, enfatizando el valor de los hábitos diarios para un envejecimiento saludable y un bienestar a largo plazo.

   4.- Voces de Confianza vs. Voces en Tendencia: Mientras que el 62% de los consumidores confía más en los profesionales de la salud para recibir consejos sobre cuidado personal, el 80% recurre a plataformas digitales para obtener información. Los influencers de redes sociales, aunque son ampliamente seguidos, solo cuentan con la confianza de un tercio de la Generación Z y los Millennials, lo que revela una brecha entre el alcance y la credibilidad.

   5.- Claridad sobre Complejidad: A medida que se amplían las opciones de cuidado personal, los consumidores buscan simplicidad. Valoran las soluciones respaldadas por la ciencia que son fáciles de seguir y efectivas, especialmente aquellos que son nuevos en la creación de rutinas.

 

                 POR QUÉ ES IMPORTANTE

 

Los hallazgos del reporte "Una Nueva Visión del Cuidado" demuestran un cambio cultural: las rutinas de autocuidado son ahora fundamentales para la salud y el bienestar general. Aunque las tendencias en redes sociales a menudo destacan regímenes elaborados, la mayoría de los consumidores prefiere enfoques simples, constantes y respaldados por la ciencia que ofrezcan beneficios tanto físicos como emocionales. Para Kenvue, esto representa una poderosa oportunidad para empoderar a los consumidores con soluciones sencillas y de confianza que se integren perfectamente en la vida cotidiana.

"Los consumidores de hoy, especialmente las generaciones más jóvenes, están redefiniendo el autocuidado como cuidado preventivo", dijo James Cummings, vicepresidente y director Global de Perspectivas del Consumidor de Kenvue. "Son proactivos con su salud y exigen soluciones respaldadas por la ciencia que se alineen con sus valores. La simplicidad y la constancia son las herramientas más poderosas que podemos ofrecerles".

Acerca de la metodología de la investigación: Este estudio global fue realizado por Kantar, la compañía de datos y análisis de marketing más grande del mundo, en nombre de Kenvue. Se realizó una encuesta cuantitativa en línea de 15 minutos en mayo de 2025 entre 10,145 consumidores. La investigación se llevó a cabo en 10 países de cuatro continentes: Estados Unidos, Canadá, Brasil, México, Reino Unido, Alemania, Francia, China, India y Japón. Este enfoque multinacional señala similitudes y diferencias en las actitudes y comportamientos de las rutinas de cuidado personal y sus impactos en la salud y el bienestar en distintas regiones geográficas.

 

 

¡CORRE CON SENTIDO! SALUD, RITMO Y EQUILIBRIO

 

*Cuando corremos, 26 huesos, 33 articulaciones, 112 ligamentos y una complicada red de nervios, tendones y vasos sanguíneos tienen que trabajar juntos para que sea posible

 

 

Una forma de vida en movimiento: ”Correr ya no es sólo una actividad física: es una forma de vida para las generaciones actuales. En 2025, el running se ha consolidado como un fenómeno social, emocional y ambiental que transforma profundamente a quienes lo practican” comentó José Luis Briseño Carmona, licenciado en entrenamiento deportivo. Aunque sólo el 15% de la población mundial corre regularmente, quienes lo hacen descubren una experiencia que va mucho más allá del ejercicio.

Mover el cuerpo con constancia es una de las mejores medicinas preventivas. “Al correr prácticamente ponemos en movimiento todos nuestros huesos, músculos (voluntarios e involuntarios) y las articulaciones entran en acción para permitirnos disfrutar de la experiencia. La intensidad a la que nos movamos nos traerá diferentes sensaciones y benéficos”, menciona Briseño.

Cuando corremos, 26 huesos, 33 articulaciones, 112 ligamentos y una complicada red de nervios, tendones y vasos sanguíneos tienen que trabajar juntos para que sea posible. Sin duda una maravilla de la ingeniería de nuestro organismo, que por la rutina pocos observan al llevarla a cabo. Los beneficios son contundentes: fortalece el sistema cardiovascular, muscular y óseo; previene enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2, la hipertensión y la obesidad; y mejora la regulación de glucosa y colesterol.

Pero los efectos van más allá del cuerpo. “Correr reduce los síntomas de ansiedad y depresión, mejora la autoestima, el sueño y la capacidad cognitiva”, aseveró Briseño. Para los expertos correr promueve la resiliencia emocional, el manejo del estrés y tiene un impacto positivo en la vida social, laboral e incluso ambiental: fomenta vínculos comunitarios, mejora la productividad, reduce el ausentismo y promueve el uso de espacios públicos saludables.

El auge del running social: “Lo que antes se percibía como un deporte solitario y masculino, hoy es inclusivo, diverso y profundamente conectado”, indicó Eduardo Madrazo, gerente de mercadotecnia de Lyncott, la marca de derivados lácteos, “…la tendencia social ha provocado que las marcas tomemos con mayor seriedad estas prácticas y las integremos en nuestros planes sociales y de negocio”.

Como corredor social, comienzas con distancias cortas y te vas sumando a distancias de 5K o 10K, acumulas medallas, haces amigos, sales de la rutina y te conectas con personas afines. Lo anterior te puede llevar a convertirte en maratonista al experimentar distancias más largas.

“Muchos adoptan el running como parte de un estilo de vida que incluye alimentación saludable, descanso, movilidad activa y bienestar emocional…” comentó Madrazo. Con el tiempo, correr deja de ser solo una actividad recreativa: se convierte en un compromiso. Corres en pareja, con amigos, te unes a un equipo local, buscas romper tus propios récords y te aventuras en distancias más largas como 15K o 21K.

Con el acompañamiento de entrenadores o consejeros especializados, pasas de correr de manera casual a entrenar con estructura y propósito. Día tras día, semana tras semana, compartes con una comunidad el proceso de estar sano, disciplinado y resiliente. Y casi sin darte cuenta, estás corriendo más lejos de lo que jamás imaginaste.

“El running social experimentó un verdadero auge el año pasado, especialmente entre los atletas más jóvenes de la Generación Z. misma que afirmó haber hecho nuevos amigos a través de un grupo de fitness en ese año, y que su principal motivo para unirse a un grupo de fitness fue conectar socialmente. Esta tendencia continua e incluso crece más en este 2025” concluyó Eduardo.

Comer para correr: la nutrición como pilar: Prepararte para los 42.195 km puede tomar entre 12 y 24 semanas, dependiendo de tu experiencia, condición física y estilo de vida. Será un proceso exigente, y uno de los factores más importantes para cruzar la meta será tu alimentación.

“La nutrición no es un complemento: es un pilar fundamental para el rendimiento, la recuperación y la prevención de lesiones. Los nutrientes clave son los carbohidratos, proteínas, grasas saludables, hierro, vitaminas del complejo B y, por supuesto, una hidratación adecuada”, nos indicó Salvador Ramos Chef corporativo de Lyncott.

Salvador recomienda la elaboración de platillos saludables previo a cualquier competencia que implique un desgaste o esfuerzo considerable en nuestro organismo, buscando una dieta que se alineé al plato del buen comer, tomado en consideración las diversas descargas de energía que tiene el cuerpo en una actividad física.

 

 

 

MAS DE 50 MIL MEDICOS VETERINARIOS EN MEXICO CUIDAN LA

SALUD ANIMAL Y PROMUEVEN EL BIENESTAR DE LAS PERSONAS

 

●MSD Salud Animal reconoce el impacto de los Médicos Veterinarios Zootecnistas en la bioseguridad, el bienestar animal y la salud pública de los mexicanos

 

 

Este 17 de agosto es el Día Nacional del Médico Veterinario Zootecnista, quienes desempeñan un papel fundamental en la protección de la salud animal y, por ende, en la salvaguarda de la salud pública.

Un Médico Veterinario se dedica a la prevención, diagnóstico, tratamiento y control de las enfermedades y lesiones de los animales. Se ocupa de todo tipo de animales desde mascotas, animales de producción y fauna silvestre, a través de la elaboración de programas de salud pública veterinaria.

La labor diaria de los Médicos Veterinarios es tangible desde varios frentes. En el ámbito emocional, su labor se enfoca en el cuidado integral de perros y gatos, garantizando el bienestar a través de la vacunación y desparasitación interna y externa, el control de enfermedades comunes, hasta especialidades más avanzadas como dermatología o medicina interna.

Por otro lado, en el campo de la producción de proteína de origen animal, su trabajo es crucial para mantener sanas a especies productivas, tales como bovinos, aves de corral, cerdos, tilapias, entre otras. Implementando planes de bioseguridad y controlando enfermedades zoonóticas como la rabia y la brucelosis.

A su vez, garantizan la inocuidad de los productos de origen animal, facilitando el acceso de los productores a mercados locales e internacionales con alimentos de calidad. Aunque sus retos son distintos, ambos perfiles comparten el mismo propósito: proteger la salud de los animales y promover la salud pública.

Actualmente, en México, más de 50.5 mil personas ejercen esta profesión, trabajando en promedio 44.6 horas semanales, de acuerdo con información del tercer trimestre de 2024 de Data México.

Además, aunque tradicionalmente había sido una profesión dominada por hombres, en universidades como la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) el 75% del alumnado son mujeres, reflejo de un cambio generacional y social que enriquece poco a poco al gremio con nuevas perspectivas, más equidad y sensibilidad.

 

              CRECIMIENTO DE LA PROFESION

 

El crecimiento de esta profesión se da en un contexto de demanda. De acuerdo con Mordor Intelligence, se espera que el mercado de atención médica veterinaria en México alcance los $1.59 mil millones de dólares en 2029, creciendo a una tasa anual de 6.39%.3 Este panorama representa tanto una oportunidad como un desafío, pues el país necesita fortalecer a los profesionales con mejor capacitación, recursos y bien respaldados para afrontar este nuevo escenario.

Y si bien es cierto que hoy en día ha crecido la demanda de atención en animales de compañía, como perros y gatos, en nuestro país también los especialistas en producción animal juegan un rol fundamental.

La medicina veterinaria de producción es un eslabón clave para fortalecer la bioseguridad, sostener la productividad del campo mexicano y preservar la salud pública.

“Uno de nuestros más grandes compromisos es con los futuros profesionales de la salud animal, impulsando soluciones innovadoras que faciliten el trabajo diario del personal veterinario. De esta manera, no solo apoyamos a los veterinarios en su labor, sino que también promovemos la salud y el bienestar integral de los animales. Además, colaboramos activamente con universidades y asociaciones para garantizar acceso a la educación continua y a herramientas de vanguardia”, afirmó Leonardo Burcius, director general de MSD Salud Animal en México.

Cada vacuna aplicada o cada plan de desparasitación implementado forman parte de una estructura más amplia de salud pública. Indudablemente, la medicina veterinaria mejora la vida de los animales, previene crisis sanitarias, garantiza alimentos seguros y fortalece el vínculo que tenemos con el mundo animal.

“Hoy reconocemos a quienes hacen posible ese impacto transformador. Agradecemos a las Médicas y Médicos Veterinarios por su entrega incondicional, pues su labor diaria construye un entorno más sano, empático y compasivo para todos. Desde la granja, planta de incubación hasta el consultorio, su vocación es invaluable y su aporte se ve en beneficio a favor de la salud de todos”, concluyó Leonardo Burcius.

 

 

 

EL CEDAT USA VA POR LOS NIÑOS GENIO LATINOS EN ESTADOS UNIDOS

 

 

El Dr. Andrew Almazán Anaya, uno de los especialistas con mayor conocimiento en el tema del diagnóstico y tratamiento de niños sobredotados a nivel mundial, dio a conocer una investigación que contiene las características para identificar a niños con estas condiciones.

También presentó el Programa de Potenciación Intelectual, un modelo de educación diferenciado, que ha sido un éxito para trabajar psicoeducativamente con niños con estas condiciones en México.

El programa fue desarrollado por egresados de Harvard, Yale, Cambridge, Oxford, entre otras. Ahora está disponible para las comunidades con menores a partir de los dos hasta la adolescencia, de la zona de The Woodlands, Texas y toda el área que rodea a Houston.

Cabe recordar que el Dr. Andrew Almazán Anaya fue reconocido por la universidad de Harvard por su labor en el servicio público en beneficio de los niños con inteligencia superior en América Latina.

Lo anterior tiene como marco la próxima apertura del CEDAT USA, cuya finalidad será atender psicopedagógicamente a esta minoría de niños.

El Dr. Andrew Almazán Anaya, investigador mexicano de las universidades de Harvard, Yale, Oxford y actual director de Psicología del Centro de Atención al Talento (CEDAT), presentó una nueva investigación, “El Perfil del Niño Genio Latino 2025”, estudio actualizado que contiene el diagnóstico de 15 mil niños sobredotados de la región y que puede aplicar para menores con estas condiciones de Estados Unidos.

 

                  NIÑOS-GENIO MEXICANOS

 

“El Perfil del Niño Genio’ está conformado por el estudio de menores con inteligencia superior que han formado parte del Programa de Potenciación Intelectual del CEDAT de la Ciudad de México, en el cual se les impartió un modelo psicoeducativo diferenciado con asignaturas acordes a sus capacidades intelectuales. Después de 15 años podemos concluir que ha sido un éxito en cuanto a los resultados y los logros obtenidos tanto a nivel nacional, como internacional y ahora está disponible para las familias de Houston con hijos desde los dos años de edad  hasta la adolescencia, que quieran potenciar sus talentos”, sostuvo el joven investigador que cuenta con cinco maestrías y un doctorado.

La anterior queda sustentado en una serie de artículos científicos que el Dr. Andrew Almazán Anaya ha divulgado en casas de estudio con prestigio a nivel mundial como Harvard University, Conacyt, Redalyc; además el Programa de Potenciación Intelectual ha sido reconocido por instancias internacionales como World Council for Gifted and Talented.

El joven genio destacó que durante más de 15 años de trabajo de investigación se ha reafirmado la importancia que tiene la detección de los menores sobredotados a temprana edad, sobre todo si toma en cuenta que a nivel mundial son identificados una mínima parte de estos menores:

“Por eso es de vital importancia que los padres de familia y los profesores conozcan el Perfil de los Niño Sobredotado, porque son los primeros en determinar si un menor posee estas características. Esto también puede ser una guía para aquellas familias que quieren potenciar el talento y las inteligencias de sus hijos, más allá de lo que establecen los sistemas educativos tradicionales”, afirmó.

Precisamente para atender a estas familias, en breve, el CEDAT USA abrirá sus puertas muy pronto en la localidad The Woodlands, Texas, cuya finalidad será atender no sólo a niños con inteligencia superior de la comunidad latina: el objetivo es atender a todas las familias que requieran de un modelo educativo diferenciado y de alto nivel académico, y que requieren potenciar el inteligencia y talento de sus hijos.

“Queremos replicar en la Ciudad de Houston y sus alrededores, las experiencias en educación de alto rendimiento que hemos tenido en el CEDAT de la Ciudad de México, mediante un programa especializado en atención diferenciada y personalizado. El objetivo es servir a esta población brindando un modelo psicoeducativo destinado a incrementar las inteligencias de los menores de edad, con asignaturas impartidas por docentes egresados de las mejores universidades del mundo y mediante asignaturas que buscan despertar el interés por las ciencias, las matemáticas, las artes y todo lo relacionado con el emprendimiento, en un entorno de respeto y de valores”, explicó el Dr. Andrew Almazán Anaya.

Cabe señalar que el Programa de Potenciación Intelectual fue instaurado en la Ciudad de México hace 15 años. En ese país su misión ha sido atender a la población de menores sobredotados. Durante este tiempo, el Dr. Andrew Almazán Anaya desarrolló la investigación más grande del presente siglo en materia de diagnóstico y detección de niños genio en el presente siglo: “No obstante a diferencia de la Ciudad de México, el Programa de Potenciación Intelectual en Houston no sólo estará destinado a niños con altas capacidades intelectuales: estará disponible para todos los menores que quieran incrementar su talento e inteligencias”, sostuvo.

 

                   EXPERIENCIAS REALES

 

“En el CEDAT USA se van a conjuntar experiencias reales, documentadas, comprobables, para estimular el talento y la inteligencia con los profesionistas de diferentes áreas, dispuestos a brindar una óptima y oportuna atención, ya que las investigaciones han demostrado que en la preparación de niños, entre más temprano se actúe, mejores resultados se podrán tener para potenciar las capacidades y el talento”, apuntó.

Para concluir, vale la pena subrayar que el Dr. Andrew Almazán Anaya fue reconocido por la universidad de Harvard por su labor en el servicio público en beneficios de los niños con inteligencia superior en América Latina con la medalla Public Service Derek Bok Award. Lo anterior por su trayectoria en el campo educativo y social en favor de la educación de menores de edad sobredotados. Se trata de un reconocimiento internacional que otorga Harvard University a un muy reducido número de sus egresados (sólo dos al año) y destaca méritos excepcionales que tengan un impacto social comprobado. Ahora, el joven sobredotado tiene el objetivo de plasmar esta labor de servicio en las comunidades cercanas a la ciudad de Houston.

 

 

 

¿TE FALTA EL AIRE, SIENTES CANSANCIO EXTREMO,

 MAREOS O NAUSEAS? PODRIA SER TU CORAZON

 

 

¿Alguna vez te imaginaste que las enfermedades del corazón son la principal causa de muerte en las mujeres mexicanas? Contrario a lo que se cree, estos padecimientos no sólo afectan a las personas mayores; factores de riesgo como el estrés, la obesidad, diabetes o el sedentarismo también impactan gravemente y aumentan el número de casos en mujeres jóvenes.

A pesar de esto, la conciencia sobre este problema sigue siendo baja, y muchas de ellas desconocen los riesgos asociados.

Además, existen síntomas que pueden ser más sutiles y difíciles de reconocer, como fatiga extrema, dificultad para respirar, náuseas o dolor en la mandíbula y en la espalda, lo que a menudo lleva a confundirlos con otras afecciones, retrasando su diagnóstico oportuno y tratamiento.

Sumado a esto, eventos únicos en la vida de una mujer como el embarazo o la menopausia, incrementan aún más las posibilidades de desarrollar estos padecimientos, superando el riesgo de la población masculina.

Entre estas situaciones está el embarazo, donde condiciones como la preeclampsia y la hipertensión gestacional pueden incrementar el riesgo de desarrollar hipertensión arterial después del parto, con una probabilidad de tres a seis veces mayor.

En la menopausia, los cambios en los niveles de colesterol y glucosa en sangre, junto con una mayor predisposición a la hipertensión, son aspectos a los que es importante prestar atención.

No obstante, la mayoría de los episodios cardíacos se pueden evitar a través de algunos ajustes en el estilo de vida, como ser más activa, comer de manera consciente y controlar la presión arterial. Por esta razón, te compartimos cinco preguntas que tienes que hacerte para proteger tu corazón.

   ¿Conoces tus números? Monitorea regularmente tu presión arterial, colesterol y niveles de azúcar en sangre. Estos indicadores son claves para detectar problemas a tiempo.

   ¿Estás monitoreando tu salud durante el embarazo? Si estás embarazada o planeas estarlo, presta atención a tu presión arterial y nivelesde azúcar. No ignores las señales de alerta.

   ¿Te estás preparando para la menopausia? Habla con tu médico sobre cómo los cambios hormonales pueden afectar tu corazón y qué medidas preventivas debes tomar

   ¿Tienes un estilo de vida saludable? Una dieta equilibrada y ejercicio regular son fundamentales para mantener tu corazón fuerte a cualquier edad.

   ¿Priorizas el descanso? ¿Cómo vas con el manejo del estrés? Dormir bien y practicar técnicas de relajación, como la meditación o la respiración profunda, pueden marcar una gran diferencia en tu salud cardiovascular.

   ¿Has notadosíntomas inusuales? Si sientes fatiga extrema, mareos, dolor en elpecho o cualquier otro signo relevante, busca atención médica de inmediato.

Las enfermedades cardíacas en mujeres son una realidad grave y subestimada, por ello es importante reconocer sus riesgos individuales, como antecedentes familiares o condiciones específicas congénitas para un diagnóstico oportuno.

Además, el adoptar hábitos preventivos, realizar chequeos y acudir al médico de manera periódica, así como seguir las recomendaciones médicas, son acciones clave para proteger la salud cardiovascular y mejorar la calidad de vida de las mujeres en México.

 

 

 

NUEVOS TRAZADORES DE INFLAMACION, PIEZA CLAVE

EN EL DESARROLLO DE LA ENFERMEDAD DE ALZHEIMER

 

 

Un estudio innovador del Hospital Houston Methodist ha logrado un avance importante en la comprensión del Alzheimer, al demostrar una relación directa entre la inflamación en el cerebro y la progresión de la enfermedad.

La investigación, publicada recientemente en la revista Brain, y liderada por la doctora Belén Pascual, investigadora del Centro Nacional de Alzheimer Nantz del Hospital Houston Methodist, destaca cómo la inflamación cerebral se asocia estrechamente con la presencia de la proteína tau anormal —una de las principales responsables de los síntomas en pacientes con enfermedad de Alzheimer.

“La ubicación anatómica de la inflamación cerebral, en casos de demencia, no se había demostrado claramente mediante estudios de imagen hasta ahora”, explica el doctor Joseph Masdeu, director del Centro Nacional de Alzheimer Nantz del Hospital Houston Methodist y reconocido investigador en demencia.

“Nuestra investigación ofrece evidencia contundente de la asociación directa entre la inflamación y las zonas específicas del cerebro que presentan degeneración, lo que mejora de manera significativa nuestra comprensión de la enfermedad”.

El estudio utilizó tecnología avanzada de imagen para localizar con precisión las áreas inflamadas del cerebro, las cuales mostraron una correlación más cercana con las regiones donde se acumula la proteína tau, que con aquellas afectadas por la beta-amiloide.

Este hallazgo representa un desarrollo clave en la investigación del Alzheimer, al señalar que la inflamación podría ser un objetivo terapéutico relevante, al mismo nivel que los marcadores tradicionales como las proteínas beta-amiloide y tau.

 

                 ESPECIFICIDAD ANATOMICA

 

La especificidad anatómica de los marcadores de inflamación en los estudios PET (por sus siglas en inglés) es crucial, ya que las enfermedades que causan demencia afectan distintas regiones del cerebro.

El Alzheimer, por ejemplo, suele impactar las zonas posteriores del cerebro, señala el Dr. Masdeu, mientras que otras condiciones como la demencia frontotemporal afectan principalmente las regiones anteriores.

El liderazgo del Hospital Houston Methodist en esta área queda de manifiesto en el desarrollo innovador de tecnología de imagen PET, en particular con el uso del nuevo trazador PET 11C-ER176.

A diferencia de otros trazadores PET, el 11C-ER176 permite observar la inflamación de forma eficaz en todos los tipos genéticos de pacientes.

Este trazador actúa sobre la proteína TSPO, un marcador de inflamación, lo que permite a los científicos obtener imágenes detalladas incluso en personas que antes no podían ser evaluadas debido a su perfil genético.

Además, la vida media corta del Carbono 11, el isótopo utilizado en el 11C-ER176, reduce considerablemente la exposición a la radiación en los pacientes.

El doctor Masdeu subrayó el papel esencial de la cámara de alta resolución del Hospital Houston Methodist, una herramienta de última generación sin la cual este nivel de detalle en la investigación no sería posible.

Gracias a este equipo, los investigadores pueden diferenciar con claridad qué estructuras del cerebro están afectadas por inflamación y cuáles contienen proteínas anormales. Esta distinción no podía hacerse en estudios anteriores, incluso en algunos considerados fundamentales, debido a la menor resolución de las imágenes.

“Cuando otros centros académicos de alto nivel vieron nuestros resultados con el 11C-ER176 —lo nítidas que eran las imágenes y la solidez de los hallazgos—, solicitaron nuestra ayuda para implementar esta tecnología”, añade el Dr. Masdeu. “Y con gusto compartimos el conocimiento, porque mientras más instituciones la utilicen para la investigación, más pacientes con demencia se verán beneficiados”.

 

             NUEVAS POSIBILIDADES TERAPEUTICAS

 

Al poner en evidencia el papel de la inflamación, el equipo de investigación abre nuevas posibilidades terapéuticas orientadas a modular la respuesta inflamatoria. Aunque ha sido poco explorada en los tratamientos contra el Alzheimer, la inflamación ya había sido señalada como un factor clave por el doctor Stanley Appel —pionero en el estudio de la ELA, exjefe de Neurología en el Hospital Houston Methodist y director del Centro de Terapias Celulares.

Sin embargo, hay un matiz importante: la inflamación puede empeorar el daño o cumplir una función protectora, dependiendo del estadio de la enfermedad y de otros factores que aún no se comprenden del todo. Esto refleja la complejidad de desarrollar tratamientos efectivos.

Actualmente, los investigadores del Hospital Houston Methodist están llevando a cabo estudios longitudinales para entender con más precisión el papel de la inflamación a lo largo del tiempo, con el objetivo de diferenciar las respuestas protectoras de las perjudiciales.

Con su avanzada tecnología de trazadores PET y su capacidad única en imagenología, el Hospital Houston Methodist se posiciona a la vanguardia en la investigación del Alzheimer, no solo ampliando el conocimiento científico, sino también marcando el rumbo de los futuros tratamientos clínicos para esta enfermedad devastadora.

 

 

 

WELL-AGING: LO QUE NECESITAS SABER

PARA RECIBIR LOS AÑOS CON VITALIDAD

 

 

En un panorama donde la longevidad ya no es suficiente, es necesario redefinir la relación con el paso del tiempo. Dejando atrás la obsesión por detener los años, es momento de abrazar el "well-aging", un enfoque que fusiona mente, cuerpo y espíritu para un paso de los años saludable, activo y con propósito.

Esta visión proactiva de la salud, impulsada por el biohacking para optimizar la vitalidad, se apoya en los avances científicos para extender no sólo la esperanza de vida, sino también la esperanza de salud—los años vividos libres de enfermedad y con la máxima calidad de vida posible.

"El envejecimiento es un proceso natural que comienza a los 25 años. La clave no está en rechazarlo, sino en aceptarlo de manera consciente y estratégica", afirma la doctora Esmeralda Bastidas, CEO de Neoclinic, con maestría en medicina funcional, regenerativa, estética, terapia hormonal, well-aging y biohacking.

"El well-aging es tomar el control de su bienestar. A través de las herramientas que la ciencia nos ofrece, podemos influir positivamente en el organismo a nivel celular, para que la salud, la energía y la lozanía no sean un golpe de suerte, sino el resultado de un plan consciente. El objetivo es tener la vitalidad para seguir persiguiendo sueños y vivir con un propósito en cada etapa", añadió.

Bajo este paradigma, la medicina estética y regenerativa ha evolucionado para enfocarse en la regeneración de los mecanismos naturales del cuerpo, trabajando desde el interior hacia el exterior. Esta visión se sustenta en tres pilares que actúan como un conjunto de herramientas para restaurar, nutrir y fortalecer a nivel profundo.

     Células madre para la renovación celular: Materia prima del organismo, capaces de reparar o renovar órganos y tejidos. Con el paso del tiempo, el estrés crónico o los daños por el estilo de vida, la producción de estas células disminuye, dejando al cuerpo más vulnerable al deterioro y a las enfermedades.

Existe una terapia de vanguardia Neocell, que a través de la vía intravenosa, introduce millones de células madre mesenquimales al torrente sanguíneo. Estas células se dirigen inteligentemente a las áreas con mayor daño, reparando tejidos, fortaleciendo el sistema inmunológico y equilibrando el sistema hormonal. Este tratamiento no sólo ayuda a prolongar la esperanza de salud, sino que se refleja externamente con una mejora notable en la calidad de la piel, las uñas y el cabello, aumentando la energía y elevando la libido. Es la forma más profunda de renovar el cuerpo desde sus cimientos.

     Nutrición Ortomolecular: La nutrición ortomolecular se posiciona como una forma avanzada de optimización nutricional, ya que lleva dosis de estos nutrientes esenciales directamente al torrente sanguíneo, superando las limitaciones del sistema digestivo. Al nutrir a las células a nivel molecular, optimiza su funcionamiento, potenciando la producción de energía, mejorando el rendimiento físico y mental, y las defensas del organismo. Existen fórmulas especializadas diseñadas para diferentes objetivos, permitiendo que cada persona pueda potenciar su propia nutrición para maximizar su potencial.

     ]Medicina Estética Regenerativa para una belleza natural: Esta tendencia se aleja de los procedimientos quirúrgicos invasivos y se enfoca en la regeneración natural de la piel. El objetivo es recuperar la capacidad natural del cuerpo para producir colágeno, proteína de la firmeza y elasticidad. A partir de los 25 años, su producción disminuye, lo que causa la aparición de arrugas y flacidez.

Para lograr esta regeneración, la Dra. Esmeralda Bastidas, quien también es Miembro de la Academia Estadounidense de Medicina Antienvejecimiento, destaca la aplicación de Láser CO2 SMARTXIDE2 Deka, que permite la regeneración de los tejidos mediante la estimulación de la producción de colágeno, alcanzando un calentamiento controlado selectivamente para todas las capas de la piel.

El well-aging es una visión que nos enseña a utilizar herramientas de vanguardia para tomar el control de la biología y vivir con energía, salud y, sobre todo, un propósito claro. Es la promesa de una vida más plena y vital, no solo más larga. Es una invitación a redefinir nuestra relación con la edad, a ver el paso del tiempo no como un enemigo a vencer, sino como una oportunidad para invertir en nuestro bienestar de manera integral.

 

 

 

MÁS IMPUESTOS AL ALCOHOL, TABACO, ULTRAPROCESADOS

Y BEBIDAS AZUCARADAS, PIDEN ONGs AL GOBIERNO

 

*Sugieren 10% para productos del tabaco; una cuota específica por litro de alcohol en cada tipo de bebida, y 20% para bebidas azucaradas y alimentos ultraprocesados

 

 

Para reducir el consumo de productos que perjudican a los mexicanos con enfermedades, muertes, accidentes, violencia y generan fuertes cargas económicas al sistema de salud nacional, organizaciones de la sociedad civil solicitaron a la presidenta Claudia Sheinbaum y a los secretarios de Salud y Hacienda, aplicar impuestos saludables al alcohol, tabaco, ultraprocesados y bebidas azucaradas.

Representantes del Centro de Investigación Económica y Presupuestaria (CIEP); del Centro de Análisis e Investigación FUNDAR; de la Red de Acción Sobre Alcohol (RASA); del Poder del Consumidor, y de Salud Justa MX, afirmaron que los impuestos saludables cuentan con un gran apoyo social, sobre todo si lo recaudado se destina a fines sociales como aumentar recursos para proteger la salud pública.

Precisaron que los citados productos generan altos costos económicos que toda la sociedad debe pagar: 2% del PIB por alcohol; 1.78% en el caso de la obesidad y el sobrepeso, y 0.57% en el caso del tabaco.

Iván Benumea, coordinador del Programa de Justicia Fiscal de FUNDAR, apuntó que los impuestos saludables pueden contribuir a revertir esos daños, y que las empresas que comercializan dichos productos deberían pagar más Impuesto Sobre la Renta (ISR) -su tasa efectiva es de apenas 3.8%.

Judith Senyacen Méndez Méndez, directora adjunta de investigación en el CIEP, dijo a su vez que los impuestos saludables aplicados al alcohol y el tabaco sí funcionan, y que un aumento de 10% en el precio del tabaco podría reducir su consumo en casi 4.25%. “México, en tabaco, aún no alcanza 75% de impuestos en el precio final, y en alcohol presenta de los menores impuestos en el mundo”.

En tanto, Erick Antonio Ochoa, director de Salud Justa Mx, refirió que desde 2010 México no ha incrementado los impuestos a productos del tabaco, y aunque se indexaron con la inflación en 2019, las consecuencias económicas y sociales siguen siendo cuantiosas: “El tabaquismo provoca más de 63 mil muertes al año, y es responsable de más de 429 mil nuevos casos de enfermedades como diversos tipos de cáncer; cardiovasculares, respiratorias, diabetes, entre otras”.

“Además, dijo, los costos sociales se estiman en 194 mil 600 millones de pesos, con una recaudación que apenas cubrió 46.9 millones de pesos en 2024. Es decir, mientras las tabacaleras ganan, gobierno y sociedad pagan”, resumió.

Luis Alonso Robledo, vocero de RASA, declaró que el consumo de alcohol afecta la salud de millones de personas y representa una pesada carga económica y social que todos terminamos pagando. Precisó que los costos directos e indirectos de los daños asociados al consumo de alcohol -incluyendo gastos en salud, pérdida de productividad, violencia, accidentes y otros- alcanzan el 2.0 del PIB, es decir, aproximadamente 552 mil millones de pesos cada año.

“Los impuestos que aporta la industria del alcohol están muy por debajo de lo necesario para cubrir esos costos, y al final la sociedad paga más en atención médica, pensiones por discapacidad, reparación de daños y pérdida de vidas. Es decir, mientras la industria obtiene ganancias millonarias, las familias mexicanas y las finanzas públicas absorben las consecuencias”, estableció.

El director de El Poder del Consumidor, Alejandro Calvillo, señaló a su vez que el consumo de bebidas azucaradas y comestibles ultraprocesados en México es el mayor en América Latina, y uno de los más altos en el mundo. A nivel global, nuestro país ocupa el primer lugar en nuevos casos de diabetes causados por el consumo de bebidas azucaradas, y el tercer lugar en nuevos casos de enfermedades cardiovasculares a causa de esas bebidas.

De ahí que, puntualizó, un impuesto de 20% a esos productos reduciría en casi un millón los casos de obesidad, y recaudaría 104 mil millones de pesos, suficientes para aumentar en 60% los recursos para el IMSS Bienestar.

 

 

 

EL REGRESO DEL SARAMPION: PROBLEMA DE

DATOS, DESCONFIANZA Y DESINFORMACION

 

 

El sarampión, una enfermedad que se consideró prácticamente eliminada en muchas regiones del mundo, ha regresado con fuerza.

Este fenómeno no es casual, sino el resultado de la confluencia de varios factores que merecen un análisis riguroso por parte de la prensa.

   1.- El Desplome de la Cobertura de Vacunación: El Punto de Quiebre.

     Impacto de la pandemia: Los sistemas de salud, sobrecargados por la COVID-19, se vieron obligados a desviar recursos de programas de vacunación rutinarios. Esto creó una brecha de inmunidad, dejando a millones de niños vulnerables. La Organización Mundial de la Salud (OMS) y la UNICEF han reportado que la cobertura global de la primera dosis de la vacuna contra el sarampión (MCV1) ha disminuido significativamente.

     Declive en países desarrollados: La baja cobertura ya no es exclusiva de países en desarrollo. En regiones de Europa y América del Norte se han visto caídas por debajo del 95% necesario para mantener la inmunidad colectiva, lo que ha facilitado la aparición de brotes.

   2.- La Fatiga de las Vacunas y la Desinformación: Un Círculo Vicioso.

     Desgaste por el exceso de información: La "fatiga de las vacunas" es un fenómeno en el que la población, saturada de mensajes sobre vacunas contra la COVID-19, se vuelve menos receptiva o apática ante las campañas de inmunización tradicionales. La urgencia del pasado se ha diluido en una sensación de agotamiento.

     La desinformación como vector de contagio: Las narrativas antivacunas, que ganaron tracción durante la pandemia, no desaparecieron. Ahora se aplican a las vacunas infantiles, explotando la desconfianza y promoviendo mitos que no tienen base científica. Las redes sociales y los grupos de mensajería privados son los principales canales para la difusión de estos mensajes, que se propagan más rápido que la información oficial.

   3.- Consecuencias en la vida real.

     Riesgo para las comunidades: La pérdida de la inmunidad colectiva (#InmunidadDeRebaño) pone en riesgo a los más vulnerables: bebés que aún no pueden vacunarse, personas con sistemas inmunológicos comprometidos y aquellos que, por razones médicas, no pueden recibir la vacuna.

     Costo humano y económico: El resurgimiento de enfermedades como el sarampión no solo causa sufrimiento y muertes, sino que también ejerce una presión adicional sobre los hospitales y genera costos económicos considerables para los sistemas de salud.

 

 

 

LAS COMPLEJIDADES DE LOS ENSAYOS CLINICOS

 

 

Una vez finalizada la Conferencia Internacional de la Alzheimer's Association, los expertos de Cedars-Sinai analizan el valor de los hallazgos, independientemente de los resultados.

Los médicos-científicos de Cedars-Sinai se unieron a colegas de todo el mundo en la Conferencia Internacional de la Alzheimer's Association celebrada en julio. Las presentaciones científicas de la conferencia incluyeron datos de ensayos clínicos de terapias potenciales para la enfermedad neurodegenerativa.

Aún así, más del 90% de los ensayos sobre la enfermedad de Alzheimer no arrojan el resultado esperado, señaló la Dra. Mitzi Gonzales, directora de Investigación Traslacional del Centro Jona Goldrich de Alzheimer y Trastornos de la Memoria. Sin embargo, hay algo que aprender de cada estudio, afirma Gonzales.

"Incluso los ensayos que no se consideran exitosos son increíblemente importantes para la formación de nuestro conocimiento científico -señaló Gonzales-. «Los ensayos que nos muestran que una vía no funciona pueden llevarnos hacia nuevas direcciones».

Ese fue el caso de los resultados publicados recientemente de un ensayo dirigido por Gonzales en el que se probaba un fármaco llamado rapamicina. En estudios preclínicos, la rapamicina se asoció con una mayor longevidad y la reducción de muchos síntomas y condiciones relacionados con la edad.

«Los datos de los estudios preclínicos mostraron que la rapamicina reducía la acumulación de las proteínas beta amiloide y tau en el cerebro, que sabemos que están asociadas a la enfermedad de Alzheimer», explicó Gonzales. «Esperábamos ver resultados similares en humanos».

En cambio, los niveles de amiloide y tau aumentaron, indicó Gonzales.

«Ese resultado ha planteado sus propias preguntas científicas y ha conducido a otras vías de investigación», dijo Gonzales. «Así que ha sido útil para avanzar en nuevas direcciones, incluida la búsqueda de si podría ser más eficaz en etapas tempranas de la enfermedad».

Las muestras -como las de sangre y líquido cefalorraquídeo- tomadas durante ensayos clínicos infructuosos también pueden dar lugar a avances en el futuro, señala la Dra. Sarah Kremen, directora del Programa de Neurocomportamiento.

«El estudio fundamental A4 probó un fármaco llamado solanezumab en personas cognitivamente normales con amiloide elevado», explicó Kremen. "El fármaco no mejoró la cognición ni eliminó el amiloide del cerebro, pero era la primera vez que estudiábamos a alguien asintomático pero en riesgo. Fue algo realmente importante".

Los estudios realizados con muestras de ese ensayo contribuyeron a un conjunto más amplio de trabajos que demuestran que un biomarcador llamado pTau217 puede ser un indicador precoz de la enfermedad de Alzheimer. Según Kremen, ese marcador se utiliza en el primer análisis de sangre aprobado por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) para detectar la acumulación de placas amiloides en el cerebro.

Gonzales y Kremen señalaron las muchas razones por las que la enfermedad de Alzheimer ha resultado tan desafiante, entre ellas sus múltiples causas probables, el hecho de que estos factores estén presentes durante muchos años antes de que la enfermedad sea detectable y la complejidad del propio cerebro.

«El cerebro no se conoce tan bien como otros órganos y los procesos que subyacen a las enfermedades neurodegenerativas son complejos», afirma Kremen. «Llevará tiempo -y muchos ensayos clínicos adicionales- desentrañar todos los distintos mecanismos que subyacen a la enfermedad de Alzheimer».