viernes, 26 de julio de 2019



ACTUALIZA BOEHRINGER INGELHEIM A LOS NEUMOLOGOS EN EL
CONGRESO MÁS IMPORTANTE DE ENFERMEDADES RESPIRATORIAS


*XII Congreso de la Asociación Latinoamericana de Tórax (ALAT) en Panamá con una asistencia de más de mil 500 profesionales de la salud


En el marco del XII Congreso de la Asociación Latinoamericana de Tórax (ALAT), expertos internacionales presentaron los más recientes avances en el manejo de las enfermedades respiratorias que más afectan a la población mundial y que se han convertido en una preocupación por el impacto físico, económico y social que generan.
En el evento, con una asistencia de más de mil 500 profesionales médicos, Boehringer Ingelheim México participó con la exposición de destacados líderes de opinión que ofrecieron su conocimiento y experiencia sobre el tratamiento de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) y la Fibrosis Pulmonar Idiopática (FPI).
En el simposio “Tratando al paciente, no a la enfermedad” y la conferencia “Conociendo al paciente con EPOC”, el doctor Juan José Soler Cataluña, jefe de Servicio del Hospital Arnau de Vilanova, en Valencia, España, expuso que, si bien este padecimiento respiratorio es prevenible y tratable, el gran reto al que se enfrenta la comunidad médica es mejorar la calidad de vida de los pacientes.
Señaló que para quienes viven con EPOC realizar actividades tan sencillas como vestirse, bañarse o abrocharse las agujetas de los zapatos puede representar todo un desafío, pues para respirar requieren mucho más energía y esfuerzo en comparación con alguien que no la padece.
Además de que se pueden sentir deprimidos o tristes por su situación, en ocasiones también pueden depender de un cuidador que los ayude con las tareas cotidianas y vivir atemorizados debido a las exacerbaciones (agudización de síntomas como falta de aire, tos y dolor en el pecho) y comorbilidades (enfermedades crónicas asociadas o coexistentes) que generan urgencias médicas, hospitalización, discapacidad y, en casos más graves, muerte prematura.

RIESGO DE MUERTE

Aunque esta condición de salud afecta principalmente el funcionamiento de los pulmones señaló que, por lo general, las personas con EPOC también pueden verse afectadas por el cáncer de pulmón, infarto cerebral, hipertensión arterial, síndrome metabólico, diabetes, neumonía y deterioro cognitivo, entre otros padecimientos desarrollados como consecuencia del tabaquismo, edad avanzada o ciertos procesos virales o bacterianos que dificultan el tratamiento, empeoran el pronóstico, aumentan el costo anual de atención y tienen un elevado riesgo de mortalidad.
Por ello, el neumólogo hizo hincapié en la necesidad de que el médico evalúe la relevancia y el impacto de la comorbilidad en la EPOC, a fin de tratar al paciente de manera integral y personalizada considerando sus necesidades de salud, al tiempo de seleccionar la terapia inhalada más adecuada para mejorar los resultados clínicos.
En la actualidad, hay muchos pacientes que no han sido correctamente tratados, pues reciben un único broncodilatador, concretamente un anticolinérgico de acción prolongada (LAMA), que a veces no es suficiente para controlar los síntomas; sin embargo, la combinación de dosis fijas de un LAMA, como tiotropio, y un beta-adrenérgico de acción prolongada (LABA), como olodaterol, administrada a través de un innovador dispositivo inhalador ideal (Respimat), mejora sustancialmente la función pulmonar, reduce el uso de medicación de rescate, disminuye las exacerbaciones y promueve la adherencia terapéutica, proporcionando a los pacientes una mejoría de los síntomas y, por tanto, de su calidad de vida en lo individual, familiar y social.

PIEDRA ANGULAR DE LA EPOC

Por su parte, el doctor Marc Miravitlles, jefe del Departamento de Neumología en el Hospital Vall d´Hebron de Barcelona, España, y coordinador de las Guías Españolas de la EPOC, presentó el tema Actualidades en el tratamiento de la EPOC, donde habló de la broncodilatación como piedra angular de la atención de esta enfermedad, así como de la cuenta de eosinófilos en sangre (un tipo de glóbulos blancos que se activan en presencia de una reacción alérgica, infecciones o inflamación bronquial) como biomarcador para el uso de corticoesteroides inhalados (ICS) en un grupo específico de pacientes.
Indicó que el empleo de un ICS es una práctica habitual en el manejo de la EPOC; pero, la evidencia clínica sugiere que sólo una minoría de pacientes se puede beneficiar, además de que utilizarlos en el largo plazo se ha asociado con el riesgo de efectos secundarios, entre los que se encuentran neumonía, osteoporosis y diabetes. Debido a ello, las actuales directrices de las Guías GOLD limitan el empleo de ICS y refuerzan el papel de la doble broncodilatación LAMA/LABA en la mayoría de los pacientes que siguen con síntomas, independientemente del riesgo de exacerbaciones.

FIBROSIS PULMONAR IDIOPATICA

Boehringer Ingelheim estuvo presente en otro simposio a cargo del doctor Fabián Caro, director del Departamento de Enfermedades Pulmonares Intersticiales de ALAT, en el que se discutieron las diferencias más relevantes entre las dos guías disponibles para el tratamiento de la Fibrosis Pulmonar Idiopática (FPI), enfermedad rara, incurable y de origen desconocido que afecta a 15 personas por cada 100 mil habitantes, mientras que en México tiene una incidencia anual estimada de 15-43, siendo los más vulnerables adultos mayores de 50 años de edad, varones y con antecedentes heredofamiliares o exposición prolongada a factores de riesgo como humo de tabaco, leña o combustibles, polvo de metales, maderas y sustancias químicas.
Destacó que la FPI se caracteriza por una cicatrización progresiva del tejido pulmonar, lo que provoca dificultad para respirar, tos persistente, crepitaciones (sonido tipo velcro), dolor torácico, acropaquia (engrosamiento de yemas y blanco de las uñas de los dedos), fatiga y pérdida de peso, síntomas que pueden confundirse con otros males respiratorios. Por eso, hizo hincapié en la relevancia de su detección oportuna y tratamiento adecuado, pues sin esto 5 de cada 10 casos fallece de 2 a 3 años después del diagnóstico.
Al respecto, el doctor Francesco Bonella, profesor asistente en la Unidad de Enfermedades Pulmonares Intersticiales y Raras de la Universidad de Essen, Alemania, enfatizó que hasta hace algunos años quienes sufrían FPI tenían pocas opciones de tratamiento.
No obstante hoy, debido a los avances de la medicina, los neumólogos ya cuentan con nintedanib, una terapia antifibrótica que no solo disminuye el riesgo de exacerbaciones, sino que, además, brinda esperanza y calidad de vida a los pacientes porque hace más lenta la progresión de la enfermedad. Por sus beneficios terapéuticos, este medicamento está disponible en diversos países, incluyendo México, donde desde el año pasado está en el ISSSTE para sus derechohabientes.
En tanto, la doctora Nicole Goh, directora del Servicio de Enfermedades Pulmonares Intersticiales en el Hospital de Austin en Texas, Estados Unidos, destacó los avances recientes en enfermedades pulmonares intersticiales fibrosantes progresivas y dio un amplio panorama de las afecciones reumatológicas relacionadas, entre ellas la esclerodermia, en la que estudios recientes vislumbran un panorama alentador en el uso de nintedanib para este grupo de pacientes.
Finalmente, a lo largo de tres días de Congreso, Boehringer Ingelheim compartió con los asistentes sus novedades digitales para educación médica continua como Respiratory Xchange (www.respiratoryxchange.com.mx), la plataforma respiratoria de referencia para los profesionales de la salud, a través de la cual pueden consultar contenido exclusivo en temas como EPOC, asma y FPI para ayudarlos a complementar su práctica clínica.
Por cerca de 100 años, la investigación, desarrollo e innovación de nuevos medicamentos para el tratamiento de las enfermedades respiratorias ha sido el eje motor de Boehringer Ingelheim; de modo que, con esas acciones y su contribución a la profesionalización en estos campos, la compañía reafirmar su compromiso con los pacientes y con la sociedad.






CIRCULA PROPUESTA DE ETIQUETADO DE ALIMENTOS
DISEÑADO POR LA INDUSTRIA A NOMBRE DE LA 4T


Legisladores se alían con la industria para bloquear la propuesta de etiquetado de advertencia en alimentos y bebidas en México


En la Cámara de Diputados, entre los legisladores de MORENA, comenzó a circular una nueva propuesta de reforma a la Ley General de Salud que plantea un etiquetado promovido por la industria de alimentos y bebidas.
Está iniciativa se quiere presentar como la propuesta de etiquetado de la 4T, la cuarta transformación encabezada por el gobierno federal y la presidencia de Andrés Manuel López Obrador, una propuesta que viene de la industria y que trata de confundir a los legisladores.
El objetivo de la industria es bloquear la aplicación de un etiquetado frontal de advertencia que informe claramente a los consumidores sobre el alto contenido de azúcares, grasas y sal en los productos.
Un etiquetado así, similar al de países como Chile, Perú y Uruguay, está demostrando ser una de las políticas más efectivas para reducir el consumo de productos que contienen altas cantidades de estos ingredientes, los cuales son los principales causantes de las epidemias de obesidad, diabetes hipertensión, así como diversos tipos de cáncer.
El etiquetado que se promueve en esta iniciativa redactada por la industria y presentada como la propuesta de la 4T quiere imponer en México un etiquetado llamado NutriScore, que oculta la información que se requiere sobre el alto contenido de azúcar, grasa y sal en los productos, contrario a lo que recomienda la organización Panamericana de la Salud (OPS/OMS), Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación (FAO) y Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) y el Instituto Nacional de Salud Pública (INSP).
Ana Larrañaga de la coalición ContraPESO, señaló “la propuesta de etiquetados frontales de advertencia cuenta con el apoyo de la Secretaría de Salud, los organismos de investigación, las agencias internacionales, y la sociedad, mientras que el Sistema NutriScore que está proponiendo la industria refresquera a través de alianzas con miembros del legislativo, no está diseñado para alertar sobre el alto contenido de compuestos dañinos como los azúcares añadidos, las grasas o el sodio, y por ello no es una propuesta adecuada para la emergencia de obesidad y diabetes que vivimos”.
Por su parte, Alejandro Calvillo, director de El Poder del Consumidor, declaró: “Las decisiones que no se tomaron en el pasado, las que fueron capturadas por la industria en complicidad con las administraciones anteriores (etiquetados complejos y engañosos, simulación de regulación de la publicidad dirigida a los niños, no aplicación de la regulación de alimentos y bebidas en escuelas, medidas fiscales a medias) tienen consecuencias en salud, en especial, entre los más pobres. Las decisiones que no se tomen hoy agudizarán los daños a mediano y largo plazo, son enfermedad y vidas humanas sacrificadas por intereses comerciales”.
El grupo reducido de legisladores de MORENA que sirven a la industria se está enfrentando a la postura de la Secretaría de Salud y Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (Cofepris), dependencias que se han manifestado claramente por un etiquetado de advertencia.






URGE CONTAR CON UNA LEGISLACION ALIMENTARIA POR
EL DERECHO AL BIENESTAR DE TODOS LOS MEXICANOS



“Contar con política públicas que defiendan el derecho a una alimentación sana –en donde se incluya el tema de salud, alimentación, infancia, cultura y un medio ambiente sano- contribuirá de manera positiva a impactar a las futuras generaciones para reducir el incremento de la obesidad”, precisó el doctor Boyd Swinburn, co-Presidente de la Comisión Lancet, en la ponencia “La Sindemia Global de Obesidad, Desnutrición y Cambio Climático:Reporte de la Comisión Lancet”, en la AcademiaNacional de Medicina, bajo la coordinación del Centro de Investigación en Nutrición y Salud del Instituto Nacional de Salud Pública.
El evento fue apoyado por la División de Salud Metabólica de Ifa Celtics; empresa mexicana, que ha contribuido con la comunidad médica en el manejo serio de la obesidad a través de sus productos líderes y la educación médica continua. Siendo la empresa farmacéutica mexicana con mayor trayectoria en el tratamiento ético de la obesidad, enfermedad que requiere una respuesta integral y colaborativa.
La obesidad es una pandemia que cada año aumenta en el país y en donde se han implementado diversas estrategias para su atención, por ello la insistencia de autoridades para hacer frente a este grave problema de salud pública.
Las conclusiones a las que llega el estudio de la Comisión Lancet de Obesidad es que para hacer frente a la obesidad, se debe poner especial atención en los sistemas comunes que impulsan la obesidad, la desnutrición y el cambio climático, tres factores que se conocen como la “Sindemia Global”, por la estrecha relación que mantienen uno con otro.
La Comisión Lancet propone contar con políticas públicas que verdaderamente defiendan los derechos de la población hacia una vida saludable –derecho a la salud, derecho a la alimentación, derechos de los niños, derechos culturales, y derecho a un ambiente saludable-, haciendo especial énfasis en las futuras generaciones.
Así también, instó a los gobiernos a tomar acción a nivel internacional, nacional y local sobre el sistema alimentario, donde se incluye analizar el uso de la tierra, ya que por ejemplo se sabe que la agricultura y el aumento en el consumo de carne, ha impacto en la emisión de gases deefecto invernadero, así como el sistema de transporte para reducir el sedentarismo.
Al intervenir en estos problemas, se puede reducir la contaminación y mejorar la calidad de aire, aumentar el transporte activo así como caminar y usar bicicleta, contribuyen a reducir las tasas de obesidad.
Por su parte Alejandro Calvillo, representante de la sociedad civil comentó que una las acciones que han sido efectivas en algunos países de Latinoamérica es el etiquetado frontal donde se indique qué cantidad de grasas y azúcares contienen los alimentos.
Concluyó en la necesidad del trabajo conjunto entre autoridades y sociedad civil para contar con medidas eficientes a favor de la salud de la población.
Estuvo presente en este evento el doctor Simón Barquera, director del Centro de Investigación en Nutrición y Salud del Instituto Nacional de Salud Pública (INSP) y contará con la participación del doctor Juan Rivera Dommarco, director general del INSP y el maestro Alejandro Calvillo, director del Poder del Consumidor A.C..







EL CENTRO MEDICO ABC INVITA A PREVENIR LA HEPATITIS


*Cerca de 1.4 a 1.7 millones de personas en México han sido infectadas por el virus de la hepatitis; más del 50% de ellos tienen infección activa y requieren tratamiento


En el marco del Día Mundial de la hepatitis que se celebra el 28 de julio, el Centro Médico ABC busca hacer conciencia en la población en México, ya que en el país cada año se registran 24 mil casos nuevos de hepatitis.
La hepatitis es una inflamación del hígado que puede remitir espontáneamente o evolucionar hacia una fibrosis (cicatrización), cirrosis o cáncer de hígado. La inflamación hepática puede deberse a infecciones (principalmente virus), sustancias tóxicas (alcohol, fármacos y herbolarios) o enfermedades autoinmunes, entre otras.
Este padecimiento es causado por los virus de hepatitis tipo A, B y C (entre otros) y es común. El tipo A produce una hepatitis aguda que no se asocia a complicaciones crónicas o a futuro, es autolimitada y no requiere tratamiento, muy rara vez produce disfunción hepática grave (<1%).
Se transmite a través de alimentos o bebidas contaminados por una persona infectada y que no se lavó bien las manos después de ir al baño. La enfermedad es estrechamente asociada a la falta de agua salubre, un saneamiento insuficiente y una mala higiene personal.
El tipo B puede producir una hepatitis aguda (cuando se adquiere en la etapa adulta) y en otros casos (cuando se adquiere en el momento del parto) produce daño crónico. Se transmite por contacto con la sangre o los líquidos corporales de personas infectadas, el contagio de la madre al hijo durante el parto; a través de la saliva, inyecciones y transfusiones contaminadas o contacto sexual sin protección. Para este tipo de hepatitis existe una vacuna que previene su contagio, la pentavalente.
Por otra parte, el tipo C se puede contagiar a través de los fluidos corporales de una persona infectada o por consumo de drogas intravenosas. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, más de 185 millones de personas en el mundo y entre 1.4 a 1.7 millones en México han sido infectadas por este virus, de las cuales, un poco más del 50% padecen infección activa y un tercio de las personas infectadas de forma crónica desarrollarán cirrosis hepática.
“De hecho, la hepatitis C es una de las tres principales causas de cirrosis en México y en el mundo. En nuestro país gran parte de quienes padecen este virus no lo saben, ya que es en gran parte es asintomática”, comentó el doctor Jonathan Aguirre, hepatólogo del Centro Médico ABC.
Además de la cirrosis hepática, el virus de la hepatitis C puede producir en la población cáncer de hígado y daño a otros órganos, por ejemplo, a los riñones.
Como la enfermedad no presenta síntomas hasta avanzado el padecimiento, muchas personas desconocen ser portadoras del virus, por lo que se sugiere hacerse una prueba sanguínea para saber si se ha estado en contacto con el virus, de ser positiva requiere más estudios para establecer si dicha infección está activa (crónica).
Actualmente, existen medicamentos vía oral con muy alta efectividad para tratar las infección crónica y evitar así el desarrollo de cirrosis, si se trata a tiempo.
Desafortunadamente, se sabe que la población mexicana desconoce los tipos de hepatitis que existen y cómo se contraen; por eso, la comunidad médica y de especialistas del Centro Médico ABC, hacen un llamado a la población para conocer más información sobre este virus y hacer énfasis en medidas preventivas, como la difusión.
Es importante detectar la enfermedad a tiempo. Hoy en día existen tratamientos sumamente efectivos para erradicar el virus de hepatitis C, se ingieren vía oral y con pocos efectos adversos”,concluyó el especialista.
El Centro Médico ABC, cuenta con especialistas y un departamento de medicina interna que, en caso de ser necesario, brindará el diagnóstico y el tratamiento oportunos.






EL MERCADO DEL TE CUESTA 62 MDD Y CRECE A 4% ANUAL

*El Chai está elaborado a base de té negro, especias, leche y azúcar y es el que más consumen los mexicanos


El consumo e industria del té en México tiene un valor de 62 millones de dólares con un crecimiento del 4% anual, siendo los millennials un mercado clave para la expansión de este producto, de acuerdo con la especialista Olivia Medina y datos del sector.
El consumo per cápita es de alrededor de 50 gramos anuales, aún uno de los más bajos a nivel.
Olivia Medina, una de las principales Te Master del país y directora general de Euro Te, dijo que el consumo va en aumento, no obstante sigue siendo bajo comparado con Chile y otras naciones latinas.
En los últimos tres años, esta bebida ha crecido alrededor de 10%, donde los millennials están retomando el gusto por el té, de ahí el crecimiento de este mercado, sobre todo en infusiones de manzanilla, negro y chai, dijo la experta.
El Estado de México es el principal productor de manzanilla, con 92% de la superficie sembrada, seguido de Morelos, San Luis Potosí, Jalisco y Puebla. México importa alrededor de mil toneladas de té al año.
De acuerdo con Euromonitor, en 2009 se importaban a México alrededor de 350 toneladas de té, cifra que al cierre del año pasado creció a mil toneladas.
El país con mayor producción es China, con 40% del producto mundial, mientras que en América Latina, Argentina es el principal productor.
Medina, explicó que por su contenido de teofilina, además de antioxidantes, el té negro ayuda a prevenir jaquecas y nos da cierta cantidad de estimulante para comenzar el día. A esto se suman los beneficios de cada especia que se le agregue.
Destacó que este año habrá la mayor exposición que se haya dado en México del Té, en el Pepsi Center del 29 al 31 de agosto, en el marco de Expo Café, donde estará el foro Cha Cha Chai, un espacio dedicado a esta bebida tradicional donde se enseñará qué es el masala chai, cuál es su origen, cómo lo puedes preparar desde cero (sin necesidad de químicos o polvos).
La especialista dijo que de acuerdo a los gustos y a la región en la que se bebe, el chai se prepara con diferentes mezclas de especias. No existe una receta única, hay tantas variedades como salsas en México; sin embargo, la experta señala que el auténtico masala chai está elaborado a base de té negro, especias, leche y azúcar.






TIPS DE ALIMENTACIÓN PARA PERSONAS CON ARTRITIS



La Artritis Reumatoide (AR) es considerada una enfermedad crónico degenerativa no transmisible, que afecta la movilidad de las articulaciones al grado de llegar a imposibilitar al paciente para realizar actividades sencillas como pueden ser levantarse de la cama, vestirse o comer.
De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), en México más de un millón de personas padecen AR. Este padecimiento se registra principalmente en la población de entre 25 y 50 años de edad, siendo las mujeres las más afectadas.
Actualmente no existe una cura para esta enfermedad; sin embargo, existen medicamentos y tratamientos complementarios que ayudan a controlar y aminorar sus efectos. En este sentido, la alimentación juega un papel determinante, ya que cuando el cuerpo obtiene los nutrientes adecuados se puede mejorar la salud física y emocional del paciente.
Cynthia López, directora de Operaciones y Concierge de Grupo SOHIN, comparte una guía básica para mejorar la alimentación del paciente con artritis reumatoide:
Alimentación variada.- Aunque no existe una dieta específica para AR, diversos estudios han mostrado buenos resultados con dietas antiinflamatorias como la mediterránea que están basadas en una alimentación variada con alto consumo de alimentos frescos (frutas, verduras, legumbres y cereales integrales, carnes magras como pescado y pollo) y alimentos ricos en omega 3, evitando alimentos procesados y refinados.
Consumir fitonutrientes.- Los fitonutrientes son sustancias que sirven para proteger las células, además de contar con acción inflamatoria y antioxidante; se encuentran principalmente en frutas y verduras como tomates, ajo, cebolla, frutas amarillas y naranjas, verduras de color verde obscuro; además de otros alimentos como té verde y chocolate negro.
Grasas saludables. - Las grasas saludables constituyen un elemento esencial en cualquier dieta, además son una gran fuente de energía. Algunos alimentos que las contienen son aguacate, nueces y aceite de oliva crudo.
Omega 3.- Según algunos estudios, los alimentos ricos en omega 3 ayudan a disminuir el proceso inflamatorio, estos pueden encontrarse en alimentos como: salmón, sardina, atún, nueces, avena, espinacas, linaza y semillas de calabaza.
Evitar productos AGES.- Un producto final de glicación avanzada o AGE, es aquel que contiene toxinas que aparecen cuando los alimentos son calentados, a la parrilla o fritos. Los AGE dañan algunas proteínas del cuerpo y pueden generar inflamaciones severas.
Consultar al nutriólogo.- Pero lo más importante es consultar a un nutriólogo que pueda diseñar un plan de alimentación ideal considerando alergias y necesidades de cada paciente en particular.
La alimentación no puede curar la artritis, pero sin lugar a dudas, hará que el paciente se sienta mejor y pueda llevar un estilo de vida más saludable.
Para más información se puede recurrir a SOHIN, empresa que trabaja para brindar apoyo a pacientes que sufren esta enfermedad; esta ayuda no solo se refiere a tratamiento y medicina para controlar la enfermedad, sino a acompañamiento psicológico, nutrimental y cuidados paliativos.



jueves, 18 de julio de 2019




MANTENER LA SALUD TRAS EL RETIRO: RETO DEL SECTOR
ASEGURADOR, EMPRESARIAL Y A NIVEL INDIVIDUAL



Hoy en día es muy común que al pensar en el retiro se considere solamente cómo se va a mantener el mismo nivel de vida; sin embargo, también se debe de tomar en cuenta cómo se mantendrá la salud.
Por lo general, al no considerar el tema de la salud como prioritario, la carga del cuidado de los adultos mayores, la adoptan los hijos generando un impacto en su economía y ahorros; por ello, Lockton invita a reflexionar sobre las distintas alternativas, retos y oportunidades que tiene el sector asegurador, empresarial y los individuos para que la población pueda acceder a un retiro digno y saludable.
“De acuerdo a lo señalado por cinco Premios Nobel de Medicina se espera que, debido a los avances tecnológicos, en los siguientes 10 años veamos más avances en Medicina, de lo que se ha tenido en el último siglo; por lo cual, el costo del cuidado de la salud se elevará exponencialmente y es por ello que debemos de considerar, además de ahorrar para mantener la misma calidad de vida al jubilarnos, también ahorrar para mantener el mejor estado de salud después del retiro”, comentó Maryela Aguilar, directora comercial de Lockton México.
Según el Diagnóstico del Sistema de Ahorro para el Retiro en México (CONSAR), se propiciarán los siguientes cambios demográficos en México:
•  - La esperanza de vida en México se incrementó de 50.7 años en 1950 a 83.4 años para el año 2050.
•  .- La tasa de fecundidad disminuyó de 6.75 hijos en el año 1950 a 1.71 hijos en el año de 2050.
•  .- La edad promedio de la población se incrementó de 26.6 años en el año 1950 a 42.7 años para el año 2050.
•  .- Las personas mayores a 65 años activas se incrementó de 9 por cada 100 en el año 2019, a 62 por cada 100 en el año de 2050.
“Haciendo la estimación con cifras de AMIS sobre el costo de primas de salud en pólizas individuales de Gastos Médicos Mayores, mantener una póliza vitalicia después de la jubilación tiene un costo entre 3 y 5 millones de pesos por persona con condiciones básicas, lo cual indica que debemos de tener un ahorro equivalente o mayor para poder solventar una póliza al momento de jubilarnos, una cifra realmente alarmante si consideramos que solamente menos del 2% de la población en México gana más de 20 mil pesos mensuales”, enfatizó Maryela Aguilar.

ALTERNATIVAS

En Lockton se han estado analizando alternativas y creando programas de salud al retiro para crear fondos en las empresas, que sean destinados solamente a temas de salud en donde los empleadores vayan haciendo pagos anticipados de prima a los empleados activos para que éste sea dado como beneficio en especie al final de su periodo activo en la empresa a través de una póliza de Gastos Médicos Mayores; al ser un beneficio y no parte del monto de jubilación se busca que pueda ser deducible para la empresa”, subrayó Maryela Aguilar.
Paralelamente hay una oportunidad y reto para el mercado asegurador de crear productos vitalicios pagados por temporalidad mediante aportaciones, que al final de la vida activa se puedan convertir en una póliza de salud que garantice que se pueda tener acceso a un hospital privado.
“Además de ahorrar tenemos que adoptar una cultura de prevención en nuestra salud. Todos tenemos carga genética de nuestros familiares, de las cuales debemos de ser muy conscientes y proyectar un poco de este gasto, por ejemplo si 3 generaciones anteriores sufrieron alguna enfermedad crónica es muy probable que yo también la pueda tener, por ello es de suma importancia entender la historia familiar para empezar a hacer proyecciones respecto a esto”, añadió.
De acuerdo a cálculos actuariales del Instituto Nacional de Geriatría, la carga de la enfermedad en personas adultas mayores o el tiempo que se pasará discapacitado o enfermo antes de morir en hombres es de 8 años y mujeres, 11 años.
Hay tres escenarios que se deben analizar sobre ahorro y retiro:
1)-- Ingresos o ahorros altos: se puede pensar en un programa de salud al retiro con montos altos, una póliza de gastos médicos y un fondo para gastos no cubiertos.
2)-- Ingresos o ahorros medios: se puede considerar una póliza de gastos médicos con deducibles altos, considerar las instituciones de salud pública para gastos menores al deducible y un fondo para gastos no cubiertos o desabasto.
3)-- Ingresos o ahorros escasos: Si se tiene poco dinero ahorrado se debe pensar en la seguridad social y un fondo para desabasto o tiempos de espera, los gastos más fuertes deberán ser a través de la seguridad social.
“Tenemos que partir de nuestra realidad, empezar a hacer proyecciones a partir de nuestro sueldo, cuál sería el costo de vida y salud que tendría a partir de mi jubilación, y calcular este monto de acuerdo a la esperanza de vida y situación familiar: soltero(a), casado(a), hijos, dependientes. Una buena opción es buscar a un buen asesor financiero que nos ayude a analizar instrumentos y ahorros para generar más dinero. Debemos de empezar a trabajar desde hoy en beneficio de nuestra salud al retiro”, concluyó Maryela Aguilar.






ÁCIDO FOLICO, ESENCIAL EN LA DIETA DE LOS NIÑOS



Actualmente, y según cifras de la última Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSATU), presentada por el Instituto Nacional de Salud Pública, cerca del 25% de los niños y jóvenes mexicanos padecen anemia.
Ello se debe a un importante déficit de ácido fólico y hierro, nutrientes indispensables en la dieta de los primeros años de los menores para su sano desarrollo.
De acuerdo con información de la Secretaría de Salud, para prevenir esta enfermedad -la cual puede causar fatiga, irritabilidad, depresión, insomnio, estreñimiento y falta de concentración- los niños deben tener una ingesta diaria de ácido fólico de 0.025 a 0.15 mg..
Esta cantidad, según refiere el Colegio Mexicano de Nutriólogos, es fácilmente alcanzable con una dieta balanceada, con lo cual no sería necesario que tuviera que ingerirse de forma adicional, en pastillas o tratamientos, que pueden resultar costosos para el bolsillo de los mexicanos, sobre todo para los de menores ingresos.
El ácido fólico, también conocido como la vitamina B9, perteneciente al complejo vitamínico B, es una sustancia que, por sí sola, el cuerpo humano es incapaz de producir. Por ello es necesario el consumo diario a través de los alimentos.
Las fuentes de ácido fólico son tanto de origen animal como vegetal y una dieta equilibrada debe contener la dosis suficiente para satisfacer gran parte de las necesidades del organismo, salvo en determinadas situaciones donde dicho aporte debe ser mayor de lo habitual.
Algunos alimentos que contienen ácido fólico son: hígado, verduras, legumbres, frutas y las tortillas elaboradas con harina de maíz nixtamalizada adicionada con esta vitamina.
Por ejemplo, las tortillas hechas con MASECA, además de estar adicionadas con ácido fólico, proveen al cuerpo humano vitaminas A, B, C, D, E, hierro, calcio, fibras y minerales, lo cual ayuda a alcanzar la ingesta diaria recomendada de nutrientes, no sólo a los niños, sino también a los adultos y personas de la tercera edad.
Cabe destacar que el ácido fólico es necesario en la vida del ser humano desde su gestación, pues el consumo adecuado de este nutriente, durante el embarazo, previene el nacimiento de niños con problemas de espina bífida o deformaciones en los huesos.
Además, se han encontrado evidencias de sus beneficios durante la lactancia de los recién nacidos, el periodo postparto, la menstruación, los periodos de estrés, la convalecencia, las enfermedades cancerígenas y los procesos febriles.






TERAPIA ANCESTRAL CONTRA EL DOLOR DESPUES DE ENTRENAR


*En los años 70 se desarrolló la Crioterapia, un tratamiento que amplificó los beneficios del frío y disminuyó los daños causados por el hielo al entrar en contacto directo con la piel


Desde niños estamos acostumbrados a que cada que sufrimos alguna lesión como torcedura, golpe o esguince, el hielo es nuestro primer auxiliar para evitar la inflamación e incluso moretones.
De hecho, nos acostumbraron a que la colocación del hielo en la zona lastimada iba acompañada de una dosis de chochitos de árnica o bien, de pastillas antiinflamatorias que por lo general sanan el dolor, pero que pueden retrasar la curación de lesiones severas como esguinces, luxaciones o fracturas.
La implementación del hielo como parte de un tratamiento contra el dolor, tiene sus bases desde los griegos; el ponerlo en contacto directo a la piel puede causar algunas quemaduras y resultar poco agradable.
En 1970, un doctor japonés encontró la alternativa ideal para evitar las quemaduras de piel ocasionadas por los baños de hielo, llegando a lo que se conoce como crioterapia con nitrógeno líquido, tratamiento que consiste en aplicar vapor directamente al cuerpo en temperaturas extremas que pueden llegar a los -190 grados y que son ideales para tratar enfermedades como fibromialgia y psoriasis.
El nitrógeno líquido tiene muchísimas utilidades; se puede aplicar como sellador en construcciones bajo el agua, en criogenia para conservar muestras biológicas, en preparaciones de alimentos como el helado, la crioterapia, entre otras tantas.
Si eres de los que detecta dolor al entrenar, la crioterapia en sus diversas aplicaciones puede ser una gran alternativa para aliviarlo. Inicialmente utilizada por deportistas de élite, esta terapia ofrece beneficios rápidos; por ejemplo, la cabina, ayuda a regenerar los músculos, deprime las sustancias inflamatorias y aumenta las antiinflamatorias en una sesión de solamente 3 minutos donde el cuerpo se expone a temperaturas que llegan a los -180 grados.
El frío reduce la transmisión del dolor a través de las células nerviosas y no solo eso, las temperaturas extremas también permiten al colágeno o a las fibras que componen la estructura muscular, volverse flexibles y más resistentes al estiramiento.

EXPERIENCIA DENTRO DE LA CABINA DE CRIOTERAPIA

Quienes han elegido este tratamiento por sus grandes beneficios, afirman no sentir ningún dolor al ingresar, solo frío e incluso placer, ya que el cuerpo libera serotonina y dopamina. En México lo puedes encontrar en Cryomx, donde encontrarás desde criofaciales, crio localizado (para lesiones en zonas específicas del cuerpo), cabina para tratamientos de cuerpo completo y presoterapia (masaje de aire a presión que funciona para eliminar toxinas a través de la orina).
El cuerpo humano puede soportar temperaturas extremas siempre que no haya viento y que el aire sea muy seco. Es importante que, al exponerte a este tipo de tratamientos, ninguna pieza metálica esté en contacto con tu piel.
Promueve la recuperación y tonificación muscular tras la realización de ejercicio intenso, tonifica la piel y reduce la piel de naranja, estimula y reactiva el sistema inmunológico, regenera lesiones musculares, de tendones o de articulaciones de manera más rápida, aumenta la irrigación sanguínea de los tejidos y con ello, una rápida regeneración tras los esfuerzos después de un entrenamiento pesado.
Es importante destacar que además de todos los beneficios anteriores, la crioterapia te ayuda a tratar patologías como dolores vertebrales, mejora procesos postoperatorios y el desempeño mental. Se estima que para aliviar este tipo de dolores se requieren dos sesiones a la semana.
¿Quieres experimentarlo?






MINICEREBROS EN 3D, PARA REPARACION DE LA FUNCION CEREBRAL



A fin de encontrar una nueva solución para reparar la función cerebral después de que una persona ha sufrido una lesión a nivel cerebral o médula espinal, científicos del Instituto de Investigación del Hospital Houston Methodist están fabricando, actualmente, minicerebros a partir de células madre humanas.
El doctor Robert Krencik, neurocientífico del Hospital Houston Methodist, y su equipo de trabajo, han desarrollado un nuevo sistema para reducir el tiempo para la creación de estos modelos cerebrales, con lo que podrán evaluar medicamentos y estudiar qué hay detrás de las mutaciones causantes de las enfermedades, de forma más rápida.
El artículo que describe estos hallazgos fue publicado en la edición del 12 de diciembre de Stem Cell Reports.
“Normalmente, estos minicerebros en tercera dimensión tardan meses o años en desarrollarse. Tenemos nuevas técnicas para madurar las células por separado y luego combinarlas, y encontramos que, tan sólo en pocas semanas, son capaces de formar interacciones maduras entre sí”, explicó el especialista.
El equipo del doctor Krencik se centró en un tipo de célula con forma de estrella llamada astrocito, porque son un factor clave para que las neuronas del cerebro se conecten y se comuniquen entre sí ayudando a aumentar la cantidad y la fuerza de las conexiones neuronales en el cerebro y la médula espinal.
Estos, están involucrados en la mayoría de las enfermedades neuronales y también son responsables de mantener un sistema nervioso saludable.
Con el modelo desarrollado por ingeniería genética, la incorporación de astrocitos aceleró las conexiones de las neuronas circundantes.
“Usando nuestro sistema, podemos generar astrocitos maduros y hacer que interactúen en mayor medida con las neuronas. A diferencia de otras células en el cerebro y en el resto del cuerpo, los astrocitos tienen propiedades únicas en los humanos”, añadió.
“Se cree que son, en parte, responsables de las funciones cognitivas únicas de los seres humanos y también pueden subyacer en enfermedades humanas, como el Alzheimer y los trastornos del espectro del autismo”, observó.

El objetivo del equipo de especialistas del Hospital Houston Methodist es que, dentro de cinco años, se utilice este sistema para desarrollar ensayos clínicos para mejorar o regenerar el sistema nervioso deteriorado de una persona.

miércoles, 10 de julio de 2019




PROMUEVE “GE GIRLS” EL INTERES POR LA CIENCIA
Y TECNOLOGIA ENFOCADA A LA SALUD



Por segundo año consecutivo se llevó a cabo el campamento GE Girls en la Ciudad de México, liderado por GE Healthcare en conjunto con Salud Digna.
Para lograr este evento, el Tec de Monterrey Campus Santa Fe abrió sus puertas a las 50 niñas invitadas, de entre 11 y 15 años, quienes vivieron una experiencia única para acercarse a temas relacionados a la salud, con un enfoque en ciencia y tecnología.
El objetivo de GE con GE GIRLS es inspirar y motivar a niñas de secundaria para que estudien carreras relacionadas con Ciencia, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas (STEM por sus siglas en inglés), para que en un futuro tengan la capacidad de competir, posicionarse en empleos de alto nivel y ser bien remuneradas en las empresas.
En las instalaciones del Tecnológico de Monterrey, Campus Santa Fe en la Ciudad de México, las niñas tuvieron dinámicas enfocadas a incentivar la creatividas de las niñas con el apoyo de la organización Junior Achievement.
En esta edición, las niñas tuvieron la oportunidad de aprender sobre temas como STEM en la salud, liderada por Miguel Rincón, Business Product Manager de GE Healthcare. Esta área de GE es la encargada de proveer tecnologías médicas de transformación y servicios que moldean una nueva era en el cuidado del paciente.
La agenda, creada por GE y Salud Digna, incluyó también pláticas sobre la prevención y detección, la química de los alimentos y las emociones y las tres esferas de la salud (mente, cuerpo y alma). Estas ponencias generaron conciencia en las niñas sobre la importancia del cuidado de si mismas para prevenir enfermedades y llevar una vida plena.
“En el espectro de las enfermedades específicas de la mujer, GE Healthcare tiene un fuerte compromiso con el desarrollo de tecnologías que permitan una detección temprana, diagnósticos más precisos y planes de tratamiento personalizados”, expresó Nicolle Wallentin, directora ejecutiva de adquisición de talento de GE México.
Por este motivo, una de las actividades principales de la semana fue el reto de crear una campaña para la prevención y cuidado de la salud de la mujer. Guiadas por la experiencia de Junior Achievement a lo largo de las dinámicas enfocadas a incentivar la creatividad, las niñas tuvieron la libertad de elegir el medio que desearan (impreso, videos, fotos, etc.) para generar un impacto positivo en la sociedad.
Los resultados finales fueron presentados el último día del campamento, ante un jurado que incluyó la participación de Vladimiro de la Mora, CEO y presidente de GE México.
Tras una semana llena de actividades, GE despertó un mayor interés en las niñas para estudiar carreras STEM para que en ocho años empiecen a rendir frutos con más ingenieras mexicanas egresando de las universidades, trabajando en centros de desarrollo científico y tecnológico y, sobre todo, siendo conscientes de su capacidad para crear innovaciones que cambien a México y al mundo.






LOS (POSIBLES) DESORDENES ALIMENTICIOS EN LOS MILLENNIALS



Alguna vez te has preguntado: ¿Cómo luce un cuerpo perfecto? No te preocupes, no existe un cuerpo perfecto. Es difícil entender esto porque aquello que pensamos que es “perfecto”, podría llegar a ser una idea de un grupo selecto de personas que lucen “bien”.
Sobre el tema Alberto Molás, miembo del Consejo Médico de Herbalife Nutrition explica que en gran medida, esto propicia la aparición de los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA).
Los TCA son enfermedades psiquiátricas debilitantes que se distinguen por anormalidades en la ingesta de alimentos y las conductas del control de peso, provocando complicaciones en el corazón, los riñones, los huesos, la sangre, las hormonas y en el sistema digestivo. Según datos de la Fundación para el Tratamiento de la Bulimia y la Anorexia, los casos se han quintuplicado en la década pasada y cada año aparecen veinte mil nuevos casos de TCA.
Esto ubica a los Trastornos de la Conducta Alimentaria como un problema de salud pública.
Debido a esto, es importante identificar cuáles son las conductas de riesgo que se relacionan con estos trastornos:
   Distorsión de la imagen corporal. Este punto se refiere a una falsa idea de nuestra apariencia, por ejemplo, percibirnos con más peso o con otras características físicas negativas del propio cuerpo.
   Práctica de dietas excesivas. Realizar planes de alimentación nocivos para nuestra salud, en donde se restringa la ingesta calórica y se omitan tiempos de comida o la utilización de medicamentos con el fin de perder peso.
   Pérdida de peso prolongada o exagerada. Debido a las dietas excesivas, es fácil caer en una pérdida de peso anormal, en donde el desbalance de alimentos provoque desnutrición y todas las complicaciones que la acompañan.
   Miedo patológico a ser obeso. Muchos especialistas han demostrado que la imagen corporal es un buen predictor de los trastornos alimentarios y que los adolescentes tienden a despreciar un cuerpo con sobrepeso, debido a que socialmente existe la creencia de que un cuerpo delgado es el ideal.
Si presentas alguna de las características anteriores, te invito a buscar apoyo con un especialista del área de la salud. Él o ella podrán guiarte y asesorarte antes de que sea muy tarde. No olvides que nuestro organismo es una máquina perfecta, por lo que nosotros debemos de mantener y cuidar para que siga con un buen funcionamiento o, mejor dicho, con una buena salud.
Y recuerda, un cuerpo saludable es un cuerpo perfecto. Se trata de un organismo íntegro, capaz de realizar todas sus funciones y sin ninguna limitación.






MAS DEL 50% DE RIESGO DE MUERTE OCASIONA LA ASPERGILOSIS


*Este padecimiento ocupa el segundo lugar entre las enfermedades micóticas invasivas causadas por hongos oportunistas


“En la mayoría de series y grupos de enfermos con enfermedades fúngicas invasoras (EFI), la tasa de mortalidad media relacionada con la aspergilosis es mayor del 50 por ciento; en parte debido a la dificultad para realizar un diagnóstico temprano y seguro de este tipo de infecciones”, aseveró el doctor Luis Ostrosky-Zeichner, profesor de Medicina y subdirector de Atención de la Calidad de la Salud e Infectólogo de la Escuela de Medicina McGovern de la Universidad de Texas.
Explicó el especialista que la aspergilosis ocupa el segundo lugar entre las enfermedades micóticas invasivas causadas por hongos oportunistas, estimándose su frecuencia entre el 5% y el 20%, con una tasa de mortalidad que llega a estimarse entre 70% y 90%.
“Todos hemos oído sobre las infecciones por hongos, y pensamos en hongos en las uñas o en candidiasis vaginal, o algodoncillo en bebés, pero realmente existe un grupo de infecciones fúngicas mucho más agresivas e invasoras que ocurren sobre todo en personas que tienen su sistema inmunológico debilitado, personas que tienen trasplante de médula ósea, cáncer, VIH, pacientes críticamente enfermos en el hospital”, destacó.
Durante la conferencia Diagnóstico y tratamiento en pacientes con micosis invasiva, en el XLIV Congreso Nacional de Infectología y Microbiología Clínica que se realizó recientemente en León, manifesó: “Este es un nuevo grupo de pacientes que tiene riesgo de que los hongos que generalmente tenemos en nuestro cuerpo se vuelvan invasivos y propicien una infección de muy alto riesgo y mortalidad, porque las infecciones fúngicas son cada vez más frecuentes.
Puso de ejemplo a un paciente con cáncer hematológico, un tipo de leucemia, toma su quimioterapia, bajan sus defensas y llega un agente oportunista del medio ambiente, un hongo, que puede causarle la muerte.

ABORDAJE MEDICO

El abordaje médico idealmente debe ser multidisciplinario, trabajar en equipo, con el infectólogo, sospechar que el paciente pueda tener una infección por hongos y después trabajar con el laboratorio de microbiología para identificar estos organismos y hacer el diagnóstico.
“Las nuevas estrategias de tratamiento incluyen profilaxis, terapia preventiva y terapia empírica”, manifestó.
Para identificar y clasificar el tipo de hongo, se hacen biopsias para cultivo en el área de Patología, que identifica este tipo de infecciones y en los últimos años se han desarrollado técnicas más avanzadas de biología molecular, como son galactomanano, PCR, Beta glucano y tomografía computada de alta resolución, que permiten la detección de los organismos para determinar el tipo de infección.
“Con estas nuevas tecnologías, el resultado lo podemos tener en un par de días”, señaló el médico egresado de la Facultad de Medicina de la UNAM, con especialidades en Medicina Interna en el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición “Salvador Zubirán”, e Infectología en la Universidad de Texas y en el Centro Oncológico MD Anderson en Houston.
Este tipo de hongos generalmente son muy agresivos, por lo que en el mejor de los casos, las tasas de curación que se obtiene con los mejores medicamentos van del 50% al 80%, por lo que aún falta mucho camino para desarrollar nuevos medicamentos y nuevas técnicas que nos permitan atender más rápido a los pacientes y tratarlos más eficazmente.
Para el tratamiento de las infecciones por hongos, como por ejemplo la aspergilosis y la mucormicosis, se hace un enfoque holístico, se ve el perfil del paciente, sus debilidades, el organismo invasor, el tipo de medicamentos qué funciona contra ese organismo y el sitio de infección. Se ve al paciente como un todo, junto con el microorganismo, y es así como se determina qué antifúngico se administra.

FARMACOS DE ULTIMA GENERACION

Entre las novedades terapéuticas hay nuevas generaciones de medicamentos que ya están en el mercado, como el isovuconazol, fármaco de última generación, que han mostrado seguridad y eficacia en el tratamiento de infecciones por hongos como la aspergilosis y la mucormicosis.
México ha tenido una gran tradición en infectología, con grandes especialistas de fama mundial. Se cuenta con un gran nivel de sofisticación en los hospitales de tercer nivel, a la altura de los más avanzados.
Como retos para esta especialidad, el doctor Luis Ostrosky dijo que “hoy tenemos mucho pacientes con enfermedades como cáncer, diabetes, insuficiencia renal y otras más, los cuales requieren terapias muy agresivas para enfrentarlas, pero estas terapias también provocan debilitamiento o baja de defensas en el organismo, por lo que la infectología es una especialidad de apoyo para poder sobrevivir a este tipo de enfermedades”.
“Vivimos una crisis donde la resistencia bacteriana y la resistencia antifúngica están creciendo y el desarrollo no va a la par, teniendo el riesgo de tener infecciones incurables”, concluyó.



martes, 9 de julio de 2019




NUEVA CAMPAÑA DE ETIQUETADO FRONTAL EN ALIMENTOS PROCESADOS


*Esta advertencia ayudará a enfrentar las emergencias epidemiológicas de sobrepeso, obesidad y diabetes


A fin de reducir el consumo de bebidas azucaradas y alimentos ultraprocesados con alto contenido de azúcar, grasas y sal, que son la causa principal de las emergencias epidemiológicas de obesidad y diabetes y afectan en mayor grado a la población más pobre del país, la Alianza por la Salud Alimentaria (ASA) lanza la campaña Exijamos etiquetados claros para cuidar la salud de nuestros hijos.
La propuesta se basa en el etiquetado frontal de alimentos y bebidas no alcohólicas para una mejor salud, conformado a petición de la Secretaría de Salud y recomendado por la Organización Panamericana de la Salud/Organización Mundial de la Salud, la Organización de Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura, el Fondo de Naciones Unidas por la Infancia, el Instituto Nacional de Salud Pública y el Comité de expertos académicos nacionales.
Estos organismos internacionales y nacionales dedicados a la salud han recomendado reducir el consumo de alimentos altos en azúcares agregados, grasas saturadas, sal y calorías, por lo cual, un etiquetado frontal que advierta la alta presencia de estos nutrimentos críticos es la opción más efectiva para combatir la obesidad y la diabetes.
“En México la obesidad y la diabetes han alcanzado dimensiones catastróficas que están llevando al colapso del sistema de salud pública. Si en el año 2000 murieron 46 mil personas por diabetes, en el 2016 murieron más de 106 mil personas. En la administración de Felipe Calderón murieron por diabetes medio millón de personas, en la de Peña Nieto está cantidad llegó a más de 600 mil. Sin medidas preventivas, sin impulsar las regulaciones recomendadas internacional y nacionalmente, la administración de López Obrador llegará a un número bastante superior y el sistema de salud terminará por colapsar”, declaró Paulina Magaña, investigadora en Salud Pública de El Poder del Consumidor.
Con ella coincidieron: la doctora Julieta Ponce, directora del Centro de Orientación Alimentaria; l doctor Marcos Arana, representante de la Red Internacional de Acción en Alimentos para Niños; Ana Larrañaga, coordinadora de la Coalición ContraPESO, y María Fernanda Valdés Herrera, responsable de Legislación y Política Pública de la Red por los Derechos de la Infancia en México (REDIM).
Quedó de manifiesto que el extremadamente alto consumo de alimentos ultraprocesados y bebidas azucaradas entre los mexicanos, es una de las principales causas de las insuficiencias renales, de síndrome metabólico y de enfermedades cardiovasculares que han alcanzado dimensiones de epidemia.
Además de que se está generando mayor daño entre la población más vulnerable, las poblaciones indígenas y rurales del país, donde esta situación se ha convertido en un drama humano. Estos productos han generado una epidemia de enfermedades metabólicas en una población que carece de atención preventiva y médica mínima.
El etiquetado frontal de advertencia vela por el derecho a la información adecuada, a la salud y a la alimentación, ya que permite que niños y adultos puedan seleccionar de manera libre e informada el alimento que consumen, permitiéndoles conocer lo que están eligiendo para su salud.
La campaña estará presente en espectaculares, radio y redes sociales, además de contar con un sitio web www.etiquetadosclaros.org, en donde se proporciona información acerca del etiquetado en México explicando por qué no funciona y en contraste cómo un etiquetado de advertencia es entendible para toda la población, así como las experiencias exitosas de otros países de la región Latinoamericana en donde ya cuentan con un etiquetado de advertencia.



lunes, 1 de julio de 2019




¿SABES QUÉ COMER EN ESTAS VACACIONES DE VERANO?



Las vacaciones de verano ya están a la puerta y significan relajación, descanso, pero también reuniones con familiares y amigos; sin embargo, en ocasiones se traducen en excesos por celebraciones y comidas, a menudo lejos de casa.
Al respecto, Marien Garza, miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife Nutrition, explica que “es fácil mantenerse saludable, si tomamos en cuenta que nuestro cuerpo no debe descansar nunca de los buenos hábitos y una nutrición correcta”.
“Piensa que el consumir sólo 250 calorías adicionales al día (un pedazo de pastel, un par de galletas o una copa), pueden ocasionar que una persona aumente entre uno y dos kilogramos durante este par de semanas. Y, aunque no suene como un gran aumento de peso, pocas personas pierden esos kilos adicionales en los próximos meses”, añade.
La comida es una parte integral de las vacaciones, por lo que hay que buscar la celebración en torno a la convivencia con la familia y los amigos, disfrutar la risa y la alegría, una linda caminata o un juego de mesa que brinde unión y relajación.
Busca que en estos días de verano estén presentes las frutas y verduras como colación o botana como pueden ser: durazno, mango, elote, manzana, uvas, papaya, pepinos los cuales puedes ingerir sin ningún remordimiento en esta temporada de verano.
Recomienda la especialista que si en estas vacaciones acudes a reuniones, no llegues con “el tanque vacío”. Antes de salir a una reunión, come algo para no llegar extremadamente hambriento. Un bocadillo antes de la fiesta que combine carbohidratos complejos con proteínas y grasas no saturadas, como una barra de proteína, un batido proteico o una manzana con poco de crema de cacahuate, te ayudarán a controlar el apetito y a comer menos durante la reunión.
Busca aprovechar el tiempo de esparcimiento para cocinar platillos saludables junto con tus seres queridos. Evitar salir toda la semana a restaurantes, te ayudará a cuidar tu economía.
Para no dejar de comer los postres durante las vacaciones, lo mejor es compartirlos con alguien más y buscar reducir la porción de los mismos.
El descanso y el ejercicio físico van de la mano durante esta época. Disfruta el tener más tiempo libre para bailar, correr, caminar o jugar. Y si vas a la playa, aprovecha para nadar y salir de la rutina con actividades como paseos en bicicleta o ejercicios de estiramiento en la arena.






RESULTADOS DE LA COMPRA CONSOLIDADA DE MEDICAMENTOS



La Secretaria de Hacienda y Crédito Público y la Secretaría de Salud informaron que el proceso de licitación de la compra consolidada de medicamentos y material de curación, que culminó el pasado viernes 28, resultó conforme lo planeado.
Como se ha mencionado anteriormente, hay resistencias naturales al nuevo modelo de compra del gobierno federal; por lo que esta licitación es un primer ejercicio para construir el nuevo modelo de compras consolidadas.
La compra del viernes equivale a cerca de 7 mil millones de pesos, de los cuales se ahorraron cerca de más de mil millones.
Esto equivale a 20% de ahorro respecto al año anterior. No obstante, se declararon desiertos algunas claves de medicamentos y materiales de curación.
Lo anterior en razón de que no se presentaron proveedores al proceso o lo hicieron con precios mayores a los de referencia.
Es importante mencionar que los precios máximos de referencia se establecieron a partir de una investigación de mercado internacional, con la asesoría permanente de la Oficina de las Naciones Unidas de Servicios para Proyectos (UNOPS), organismo de la ONU especializado en compras gubernamentales.
Asimismo, el abasto de medicamentos está garantizado. Por un lado, existe un contrato consolidado suscrito por la administración anterior, el cual concluye hasta el 31 de diciembre de 2019; por otro lado, la Ley de Adquisiciones, Arrendamientos y Servicios del Sector Público prevé́ la posibilidad de llevar a cabo adjudicaciones directas de manera inmediata.
Conscientes de los ahorros que requiere el gobierno federal para fortalecer, entre otros aspectos, el Sistema de Salud para el bien de todos los mexicanos, la Secretaría de Hacienda y Crédito Público y la Secretaría de Salud agradecen a los proveedores que decidieron trabajar y contribuir a la transformación del país.