EN MEXICO, LA PRIMERA EDICION DE KIDS RUN

*Gracias al patrocinio del Instituto Mexicano del Seguro Social y la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte

*En su primera etapa serán 5 mil niños los que tendrán acceso a KIDS RUN México

Gracias al compromiso que el Instituto Mexicano del Seguro Social a través de la División de Cultura Física y Deporte en coordinación con la (CONADE), tiene con la niñez mexicana de promover un estilo de vida saludable, inspirando la actividad física como algo divertido y cotidiano con el fin de disminuir los índices de obesidad infantil, llega a México la Primera Edición de Kids Run.

De acuerdo con las estadísticas del Instituto Nacional de Salud Pública (INSP), más de 70 millones de mexicanos tienen problemas de sobrepeso u obesidad, de los cuales un 20% corresponde a niños de entre 5 y 11 años, el 40% en adolescentes y un 60% en adultos; un importante factor de riesgo para el desarrollo de enfermedades como diabetes, aterosclerosis, hipertensión arterial, colesterol elevado, problemas osteo-articulares y digestivos, entre otros.

KIDS RUN México-IMSS, es un programa de preparación física que combina juegos aeróbicos de ritmo rápido con actividades estructuradas de carrera, el cual fue desarrollado por el Centro para Niños y Escuelas Saludables de la OCDE en los Estados Unidos.

Dicho programa tiene como objetivo llevar a las 35 delegaciones deportivas del IMSS este entrenamiento exclusivamente diseñado para niños de entre 5 y 12 años de edad, quienes acumularán durante su desarrollo en dos meses y medio una cantidad aproximada de 40.5 kilómetros, culminando con una carrera equivalente a una milla a fin de completar la distancia de un maratón.

Germán Silva, embajador del programa, manifestó: “Nos llena de emoción que un programa de entrenamiento especialmente creado para niños llegue a nuestro país a través de la División de Cultura Física y Deporte del IMSS. Es muy importante que los pequeños comiencen a ver el deporte como un gusto y no una obligación, estamos seguros que KIDS RUN México será un éxito”.

DESARROLLO DE KIDS RUN MEXICO

Constará de 20 sesiones de 30 a 45 minutos y se impartirá dos veces a la semana, durante 10 semanas.

Las actividades están divididas en tres secciones por nivel, de acuerdo a la edad de los niños y con referencia al grado de educación escolar en nivel primaria.

Cada actividad será guiada por un sistema de tarjetas metodológicas diseñadas para que el entrenador divida la sesión de práctica en cuatro partes:

1)- Calentamiento.

2)- Actividad motora moderada y vigorosa (AMMV).

3)- Reto nutricional.

4)- Entrenamiento, estiramiento y cierre.

Además, se incluirán retos nutricionales de manera semanal que el niño deberá llevar a casa para compartir con su familia, con lo que se logrará que sea un programa de 360 grados, en el cual se impactará de manera directa en distintos grupos de influencia que rodean a la vida del niño.