miércoles, 17 de noviembre de 2021

 

INDISPENSABLE, DIAGNOSTICO Y TRATAMIENTO OPORTUNOS PARA

MEJORAR LA CALIDAD DE VIDA DE LAS PERSONAS CON EPOC

 


La EPOC es la décima causa de muerte en México; enfermedad crónica que puede controlarse gracias a los tratamientos existentes

 

 

En México, la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC) es una enfermedad que se presenta principalmente en las personas mayores de 40 años, afectando al 7.8% de los mexicanos adultos.

De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición, las enfermedades respiratorias crónicas son la quinta causa de consulta ambulatoria, teniendo una prevalencia igual entre hombres y mujeres.

Los pacientes experimentan episodios llamados exacerbaciones o crisis, en la que sus síntomas como: la falta de aire, silbido y opresión en el pecho, tos persistente, la falta de energía, empeoran en relación con la variación diaria habitual y persisten por lo menos varios días.

En etapas avanzadas puede llegar a presentarse manifestaciones extrapulmonares como pérdida de peso, debilidad muscular, entre otros.

Con motivo del Día Mundial de la EPOC, que se conmemora el 17 de noviembre, el doctor Marco Polo Macías, especialista en Neumología y Alta Especialidad en Endoscopía Torácica, indicó que “aunque la enfermedad pulmonar obstructiva crónica es una enfermedad progresiva que empeora con el tiempo, es tratable. Con un manejo adecuado, la mayoría de las personas con la enfermedad pueden lograr un buen control de los síntomas y mejor calidad de vida, así como reducir el riesgo de otras afecciones asociadas como son las enfermedades cardíacas”.

“Por otra parte, la EPOC puede llegar a ser una enfermedad incapacitante, debido a que en sus estadíos graves requiere del uso de oxígeno suplementario, disminuye la capacidad para realizar actividades cotidianas, restringe la movilidad y con aparición de complicaciones cardiovasculares”, agregó el doctor Macías.

El costo médico directo total por año por paciente en promedio puede llegar a ser entre $20 mil 754 a $41 mil 887 pesos en pacientes con EPOC moderado a grave, de acuerdo con el estudio “Costos médicos directos en pacientes con enfermedad pulmonar obstructiva crónica en México”, debido a estancias intrahospitalarias y utilización de oxígeno.

La exposición significativa a partículas nocivas y gases, el humo de leña, polvo, contaminación, así como el tabaquismo, representan los principales factores de riesgo para el desarrollo de la enfermedad.

Es por ello, que es importante seguir generando conciencia sobre la EPOC, ya que permite sensibilizar a la población acerca de la importancia del diagnóstico oportuno, atención y conocimiento en general de la enfermedad, con el fin de que se pueda acudir al médico de forma oportuna; de esta forma prevenir la progresión de la enfermedad, las exacerbaciones y reducir la mortalidad.

Para finalizar, el especialista, puntualizó que “la EPOC es una enfermedad que puede tratarse y controlarse gracias a los tratamientos existentes, ya que ayudan a reducir los síntomas, retrasar el progreso de la enfermedad y mejorar la calidad de vida de los pacientes. Gracias a la investigación médica, ahora se cuenta con opciones terapéuticas que incluyen una triple terapia en un solo dispositivo, logrando una reducción de hasta 25% en el riesgo de exacerbaciones moderadas, y del 34% en las exacerbaciones graves que son las que llevan a hospitalización”.

 

 

 

EL CONFINAMIENTO POR LA PANDEMIA FAVORECIÓ

EL INCREMENTO DE MIOPIA EN LOS INFANTES

 


*Señala la OMS que el mayor uso de pantallas y la falta de luz natural aumentan la miopía infantil, de continuar la tendencia en 30 años el 50% de la población mundial será miope

 

 

“El confinamiento ocasionado por la pandemia del Covid-19, llevó a todas las familias a evitar las actividades al aire libre y a pasar más horas frente a la pantalla de dispositivos electrónicos lo que incrementó el número de casos de miopía especialmente en niños”, comentó el doctor Marco Antonio Cantero, oftalmólogo, miembro de la Sociedad Mexicana de Oftalmología.

“La miopía es un problema que se manifiesta cuando el niño percibe borrosos los objetos lejanos, debido a un problema de refracción cuando el ojo no refleja debidamente la luz. La luz no se enfoca correctamente por lo que las imágenes no son claras y es muy importante prevenirla en los niños para reducir el riesgo de padecer ceguera o problemas de visión irreversibles en el futuro”, dijo el especialista.

De acuerdo con la OMS, el aumento en el uso de pantallas y la falta de luz natural aumentan la miopía infantil, de continuar la tendencia, en 30 años el 50% de la población mundial será miope. Lo anterior debido a que niños y adolescentes son la población más sensible a los cambios ambientales.

“Lo ideal es que los niños estén dos horas frente a la pantalla, y tener actividades al aire libre, ya que es un factor protector para la progresión de miopía y permite un mejor aprovechamiento educativo”, dijo el doctor Cantero.

El doctor Cantero señaló que los padres deben estar atentos a las señales para saber si su hijo tiene miopía, acudiendo con el especialista para una revisión si presenta lo siguiente:

·       Se queja de no poder ver

·       Ve muy cerca la televisión

·       Cuando lee se acerca mucho a los libros.

·       Entrecierra los ojos para ver mejor.

·       Dibuja figuras grandes para poder verlas mejor.

·       Tiene problemas de aprendizaje escolar.

·       Tiene dolores de cabeza (este problema se presenta mayormente en niños con hipermetropía).

 

              RECOMENDACIONES SALUDABLES

 

“Por ello, es recomendable dar un paseo con los niños al aire libre, de preferencia durante una o dos horas. La exposición a la luz solar es determinante para prevenir y retener la miopía en niños y adolescentes”, agregó el especialista.

De igual manera, recomendó llevar a cabo las siguientes 10 acciones para proteger la salud visual de los niños y del resto de la familia.

·       Descansar la vista. Aplicar la regla 20/20/20, cada 20 minutos, mirar por 20 segundos un punto lejano y pestañear 20 veces y para con ello, reducir el uso de la visión de cerca.

·       Recordar parpadear para evitar la sequedad de los ojos.

·       Mover los ojos para aliviar la tensión de los músculos. Se recomienda hacer movimientos rotatorios cerrando los ojos.

·       Promover actividades al aire libre; favorecer la luz natural como fuente de iluminación.

·       Regular el brillo de los dispositivos: Preferir los tonos más cálidos, visión nocturna y poner activo el bloqueo de luz azul.

·       Mantener la distancia adecuada, es decir, 50 y 60 centímetros entre los ojos y la pantalla o el objeto que se esté utilizando.

·       Evitar frotar los ojos porque debilita la red de colágeno que se encarga de preservar la curvatura de la córnea.

·       Mantener una temperatura y humedad adecuadas, ya que el calor y el frío seco de calefacciones y aires acondicionados pueden dañar la superficie ocular e incrementar los síntomas de ojo seco y las alergias. Es recomendable airear todas las estancias de la casa al menos una vez al día y durante diez minutos.

·       Evitar ambientes libres de tóxicos, como el humo del tabaco, seguir una dieta saludable y mantener hidratados.

Finalmente, el doctor Cantero dijo que es importante tener revisiones optométricas infantiles periódicas para tener una correcta salud visual en los niños.

 

 

 

ALERTA GRANO: ¡TODO LO QUE NO SABIAS

DEL CUIDADO DE LOS BROTES!

 


*Si lo primero que haces cuando aparece un brote en el rostro es tocarlo, estás cometiendo un gravísimo error

 

 

Para muchos, la piel grasa trae en automático el pensamiento de cicatrices profundas, brotes enterrados, blanquecinos, enrojecimiento y mucho dolor.

Esto porque a pesar de que existen rutinas especiales para cuidar la piel grasa, no sabemos cómo aplicarlas en nuestro día a día.

Los granos o brotes se forman debido al bloqueo e infección de las glándulas sebáceas que hay sobre los folículos pilosos o poros de la piel. Debido a la incomodidad que generan, muchas personas hacen hasta lo impensable por desaparecerlos.

¿Cuál es la piel grasa? Esta se caracteriza por tener brillantez, una textura oleosa al tacto, poros abiertos y dilatados y la constante aparición de granitos. La piel grasa incluso puede solo aparecer en la zona T de nuestro rostro (frente, nariz y barbilla).

La piel grasa puede aparecer por cuestiones genéticas, hormonales, por estrés e incluso por el uso continuo de cubrebocas.

Existen algunos pasos a seguir para darle a tu piel todo lo que necesita sin irritarla ni lastimarla. Por tal razón, Ailín Salcedo, cofundadora de ASH Natural, trae para ti los siguientes consejos:

    ¡No exprimas! Este punto es uno de los más importantes cuando se tiene piel grasa. Sabemos la tentación infinita que representa el reventar un granito; sin embargo, esto podría derivar en una infección cutánea que aumente la producción de sebo en la zona o bien, el aumento de bacterias en la piel empeorando la situación.

Los granitos se forman gracias a la acumulación de pus, bacterias y piel muerta y cuando estos granos se tocan y se explotan, las bacterias que contiene se pueden extender a otras zonas de la piel.

    La importancia de establecer una rutina de limpieza. Sí, aunque no lo creas, el limpiar nuestro rostro dos veces al día (mañana y noche), es elemental para mantener una piel sana y libre de suciedad que se acumula con el paso de las horas. Otro punto importante es retirar todo el maquillaje al finalizar el día, de esta manera permitirás que tus poros respiren y sentirás tu piel ligera y fresca.

    La limpieza excesiva es mala. Sí, es importante lavarnos el rostro en la mañana y en la noche; sin embargo, el uso de jabones que no son especiales para nuestra piel grasa puede alterar nuestro pH generando más imperfecciones, bultos y brotes e incluso descamación. Lo mejor es buscar productos que estén diseñados específicamente para tu tipo de piel y de preferencia que cuenten con una formulación natural.

    Aléjate del ácido salicílico. Se han escuchado maravillas de este ingrediente; sin embargo, no todas las pieles lo toleran, ya que su uso constante puede llegar a manchar la piel, provocar irritación, sequedad o incluso descamación en la piel. Es necesario hacer pruebas de sensibilidad antes de elegir alguno que lo contenga en su formulación.

    Hidratación. El hecho de que tu piel sea grasa no implica que no necesite hidratarse. La piel es el último órgano en recibir la hidratación proveniente del agua que bebemos, razón suficiente para darle una ayudadita extra a través del suero, uno de los pasos elementales en toda rutina skin care. Por tal razón, se debe elegir aquel que tenga una fórmula concentrada, ligera, libre de aceites. El suero de la línea de Ash ayuda a absorber y reducir el exceso de grasa, evitando la obstrucción de los poros, combatiendo brotes y espinillas, y minimizando imperfecciones para una mejor apariencia general. Ayuda a refinar la textura de la piel creando un terminado terso-mate, gracias a la reducción del brillo.

    Constancia. Este consejo es muy importante, ya que muchas veces nos desesperamos al no tener resultados al instante. Recordemos que el establecer una rutina no es hacerla por una semana o un día sí y uno no. El éxito de una rutina se encuentra en la constancia y en la paciencia. Ninguna rutina es mágica, disfruta del proceso de aprender a conocer tu piel y cuidarla diariamente.

Con estos consejos evitarás cicatrices y manchas que pueden durar mucho más tiempo que un granito. Date la oportunidad de descubrir todas las necesidades de tu piel para lucir mucho más radiante y sana.

 

 

lunes, 15 de noviembre de 2021

 

ILUMINAN DE AZUL LA CIUDAD DE MEXICO PARA

HACER CONCIENCIA SOBRE LA DIABETES

 


*En el mundo, 537 millones de personas viven con esta condición y se calcula que para 2045, 783 millones la padecerán

 

 

En el mundo, la diabetes se ha convertido en un problema de salud que afecta a 537 millones de personas[1], 16% más que en el 2019, y se proyecta que para el 2045, 783 millones de personas vivirán con esta condición, es decir 1 de cada 8 adultos.

En el Día Mundial de la Diabetes, que se conmemora el 14 de noviembre, la Embajada de Dinamarca, Novo Nordisk México y la Federación Mexicana de Diabetes, A.C. (FMD) hicieron un llamado para continuar generando conciencia sobre las causas, síntomas, complicaciones y tratamiento de esta grave afección, que se encuentra en constante aumento en todo el mundo.

Para conmemorar este día, en colaboración con el gobierno de la Ciudad de México, se realizó el iluminado en azul de los principales monumentos de la Ciudad.

Durante el evento de encendido, el excelentísimo embajador de Dinamarca en México, Lars Steen Nielsen, comentó: “A 100 años del descubrimiento de la insulina, en el mundo sigue existiendo poca conciencia acerca de esta condición crónica degenerativa, la cual sin control produce graves comorbilidades que pueden conducir a la muerte”.

“Por ello, agradecemos profundamente al gobierno de la Ciudad de México por el apoyo en el encendido de estos monumentos, el cual nos permite permear en la población sobre la prevención de la Diabetes tipo 2, así como el cuidado y control de esta condición, una vez que se padece”, precisó.

 

                CIUDAD DE MEXICO EN AZUL

 

A un siglo del descubrimiento de la insulina, espacios insignias de la Ciudad de México como el Monumento a la Revolución, el Ángel de la Independencia, la Fuente de la Diana, el Monumento a Cuauhtémoc, la Fuente de Petróleos y el Hemiciclo a Juárez, se iluminaron de azul en la Ciudad de México.

Al respecto, Fernando Alcántara, presidente del Consejo Directivo de la FMD, explicó que “el foco de la conmemoración de este año es el acceso a todos los elementos necesarios para la atención de la diabetes. Uno de estos elementos es la educación en diabetes que permita a las personas con diabetes tomar decisiones informadas sobre todas las acciones que realizan”.

De igual manera, recordó que el símbolo del Día Mundial de la Diabetes es el círculo azul que representa el color del cielo, que es igual para todos desde cualquier lugar del planeta, mientras que el círculo es el emblema de la unidad de todos los sectores involucrados en el manejo adecuado de la condición.

Cabe destacar que la diabetes es una condición metabólica caracterizada por elevados niveles de azúcar (glucosa) en sangre. De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición COVID-19 en México, 15.6% de los adultos vive con diabetes; esta prevalencia es sustancialmente mayor que la prevalencia de diabetes a nivel mundial. El 30% de los adultos con diabetes no ha sido diagnosticado, lo que implica una mayor probabilidad de complicaciones dado el retraso en el inicio del tratamiento.

La diabetes fuera de control es la primera causa de ceguera prevenible en el adulto en edad productiva, la primera causa de insuficiencia renal terminal y diálisis, la primera causa de amputaciones en extremidades inferiores y la principal causa de infartos de miocardio. Como causa de mortalidad, la diabetes ocupó el tercer lugar en nuestro país en 2020, después de las enfermedades del corazón y Covid-19.

 

                   HISTORICA FECHA

 

El Día Mundial de la Diabetes se creó en 1991 por iniciativa de la Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS), ante el preocupante aumento en la incidencia de la diabetes alrededor del mundo. Desde entonces, el evento ha aumentado en popularidad cada año.

Se celebra cada año el 14 de noviembre, como un homenaje al natalicio de Frederick Banting quien, junto con Charles Best, concibió la idea que les conduciría al descubrimiento de la insulina, en octubre de 1921.

“En Novo Nordisk conmemoramos los 100 años del descubrimiento de la insulina renovando nuestro compromiso con la innovación para elevar la calidad de vida de todas las personas que viven con diabetes. Queremos asegurar a todo el público que cuentan con nosotros, que no vamos a rendirnos ni a detenernos cuando se trata de innovar, investigar y educar aspirando a encontrar la manera de vencer la diabetes y el impacto que tiene en la vida de todos los pacientes”, puntualizó Bjørn von Würden, director de Asuntos Externos de Novo Nordisk México.

 

 

 

LOS SISTEMAS DE SALUD DEL MUNDO

 ESTAN EN CRISIS

 


*Esto significa una grave amenaza para la salud pública, advierte Vital Strategies

 

 

La organización global especializada Vital Strategies advirtió que la falta de recursos suficientes ha colocado a los sistemas de salud del mundo en crisis, y a la salud pública amenazada, por lo cual se pronunció por colocar la salud pública en el centro de las estrategias políticas, sociales y económicas del orbe.

“Mientras lidiamos con la COVID-19, la próxima crisis está a la vuelta de la esquina. Ya no podemos permitirnos que la salud pública se dé por sentada”, expresó José Luis Castro, presidente y director ejecutivo de la asociación, quien estableció que la actual pandemia ha revelado los profundos peligros de contar con políticas que marginan la salud pública.

Refirió que los costos directos de la pandemia incluyen un número de muertos de al menos 4.9 millones de personas, y una pérdida potencial de 10 billones de dólares para la economía mundial.

El especialista agregó que las personas comprenden que la buena salud no significa sólo tratar las enfermedades con medicamentos y en hospitales. Implica prevenir que éstas ocurran siempre que sea posible, lo que incluye invertir en sistemas de vigilancia y monitoreo, crear sistemas de datos sólidos para guiar las decisiones de salud, y asegurarse de que los intereses corporativos pasen a un segundo plano frente al interés público.

“El cuidado de la salud pública también significa exámenes regulares de enfermedades como la presión arterial alta, el colesterol y ciertos cánceres. Significa poner etiquetas de advertencia en los productos no saludables, desde el tabaco hasta los alimentos procesados y el alcohol. Significa reducir las fuentes de contaminación del aire y el impacto del cambio climático”, señaló.

Durante el lanzamiento de la campaña “Reimaginar la Salud Pública” (Reimagine Public Health) por parte de Vital Strategies, que trabaja con gobiernos y la sociedad civil en 73 países para diseñar e implementar estrategias basadas en evidencia que aborden sus problemas de salud pública más urgentes, el directivo apuntó que durante mucho tiempo la salud pública ha sido una red invisible de protección que la gente da por sentado, y por lo tanto, está descuidada, subfinanciada y subestimada.

Por ello, precisó que “Reimaginar la Salud Pública” tiene como objetivo iniciar un movimiento que defienda la importancia y la relevancia de la salud pública en nuestra vida cotidiana, y restablezca la confianza en las instituciones y las personas que trabajan para que nuestras comunidades sean más saludables.

“La salud pública debe verse como un bien común. Desde el agua potable hasta alimentos saludables, aire limpio y equidad en la salud. Las pérdidas sin sentido e innecesarias de la pandemia, y la inequidad que ha expuesto, han abierto los ojos de millones a la importancia de la salud pública. Muchos están enojados y molestos, con razón, porque los han dejado desprotegidos y vulnerables”, puntualizó José Luis Castro.

La visión de Vital Strategies, fundada en 2004, es un mundo en el que todos estén protegidos por sistemas de salud pública equitativos y eficaces.

 

 

¿AFECTA EL COVID-19 LA FERTILIDAD MASCULINA?

 


 

En las redes existe un mito persistente que habla de la infertilidad masculina tras la vacunación contra COVID-19. Si bien ese rumor ha sido completamente desmentido y se sabe que la vacuna no causa en lo absoluto infertilidad; lo que sí está científicamente comprobado, es que estar infectado con COVID-19, sí impacta negativamente en la fertilidad.

Los investigadores han estado monitoreando el impacto negativo de la enfermedad en la fertilidad masculina desde los primeros días de la pandemia. Y dicha investigación se intensificó particularmente después de observar que el virus afecta más gravemente a los hombres que a las mujeres, posiblemente por su mecanismo de transmisión.

¿Qué tiene que ver el ser hombre con COVID-19?

Para que el SARS-CoV-2 entre en un cuerpo humano y comience a replicarse, debe unirse a algo llamado receptor ACE2, una proteína que se encuentra en la superficie de las células en la boca, los pulmones, el corazón y otras áreas del cuerpo.

De todos los órganos que existen en el cuerpo, los testículos masculinos muestran uno de los niveles más altos de expresión de ARNm ACE2, lo que preocupa a los investigadores ya que esto significa entonces, que los testículos están en riesgo de ser un objetivo de invasión y daño viral.

Además, los investigadores prestaron mucha atención a la fertilidad masculina porque el virus SARS-CoV-1, es muy similar al que causó el brote de SARS en 2003-2004, el cual se dirigió al mismo receptor ACE2 y tuvo efectos perjudiciales en los órganos sexuales masculinos.

Al respecto, el doctor Nathan Starke, especialista en urología del Hospital Houston Methodist explica que, “Se sabe que varios virus humanos, incluidos el ébola, el zika, el herpes simple, Epstein-Barr, el papiloma humano, el VIH y las paperas, causan: 1) problemas de fertilidad temporales o permanentes, 2) transmisión del virus durante las relaciones sexuales y 3) pueden también producir orquitis, que se refiere a una inflamación dolorosa o hinchazón de los testículos".

 

                PRUEBAS EN HOMBRES

 

Hay pruebas de que la fertilidad y la función sexual pueden verse interrumpidas en una parte de los pacientes masculinos, especialmente aquellos que tuvieron un caso grave y terminaron hospitalizados por COVID-19. Aquí hay un resumen rápido acerca de los estudios enfocados sobre los pacientes que se recuperan de COVID-19:

El 19% de los pacientes en un estudio presentaron molestias escrotales sugestivas de inflamación, inducida por el virus alrededor de la fecha del diagnóstico.

En un estudio realizado en China, el 39% de los pacientes tenían un recuento de espermatozoides clínicamente bajo en hombres que habían engendrado previamente al menos un hijo sin ninguna asistencia reproductiva. La función del esperma, por otra parte, mostraba problemas en un 61% de los casos.

El 33% de las muestras de semen en un estudio mostraron baja calidad de espermatozoides y menor capacidad para nadar. El 25% también demostró una baja en la libido, y un paciente reportó disfunción eréctil. Los pacientes también tenían cambios hormonales significativos, que podrían ser indicadores de infertilidad.

En un estudio iraní se analizaron muestras de semen de pacientes cada 10 días, durante 60 días. Uno de los hallazgos fueron desequilibrios en los radicales libres y antioxidantes, signos de inflamación y la activación de vías que facilitan la muerte de los espermatozoides. La concentración de espermatozoides se redujo en un 516% y su capacidad para nadar en un 209%.

Un estudio italiano realizado mediante una encuesta telefónica encontró que el riesgo de disfunción eréctil aumenta casi seis veces en hombres que tuvieron COVID-19.

Al observar las autopsias de pacientes fallecidos, los investigadores identificaron lo siguiente:

El 50% de las biopsias en un estudio de Florida mostraron una capacidad deteriorada para producir espermatozoides. El 17% presentaba inflamación.

Los cambios perjudiciales en los túbulos seminíferos, donde se desarrollan los espermatozoides, fueron comunes. También la hinchazón y la congestión de los testículos, un signo de infección localizada.

La hinchazón y la congestión escrotal, los glóbulos rojos en los testículos y el tubo del epidídimo a través del cual fluye el semen, el adelgazamiento de los túbulos seminíferos y los niveles de las células muertas del esperma fueron otros de los hallazgos.

 

                 CAUSA PREOCUPACION

 

¿Qué tan preocupado debes estar por tu fertilidad, si tuviste COVID-19?

Todavía no sabemos si estos efectos son temporales o podrían causar daños duraderos. Muchos de los pacientes incluidos en los estudios anteriores estaban experimentando infecciones sistémicas graves en el momento del análisis.

Algunos expertos dicen que lo principal a destacar en estos estudios es la diferencia en la calidad de los espermatozoides, entre los hombres que están enfermos con enfermedad febril y los que están bien.

Tampoco sabemos hasta qué punto otros factores, diferentes al virus SARS-CoV-2, podrían estar causando estos efectos. Algunos autores de los estudios señalaron que los síntomas podrían estar relacionados con el estrés psicosocial, la depresión y el aislamiento; o el hecho de estar en confinamiento global.

Otros se preguntan sobre el papel de los antivirales y la hidroxicloroquina, que se sabe que tienen un efecto tóxico temporal sobre los espermatozoides.

En cualquier caso, la mayoría de los estudios de fertilidad relacionados a COVID-19 han sido pequeños y de diseño observacional, lo que dificulta tener conclusiones ampliamente aplicables.

Incluso no ha habido algún estudio de seguimiento importante que determine si los efectos son reversibles, como con la gripe; o más a largo plazo, como con las paperas.

"Esta información destaca la necesidad actual, de contar con estudios longitudinales sólidos que examinen el impacto de la fertilidad de los pacientes que contrajeron COVID-19", concluye el especialista del Hospital Houston Methodist.

 

                 VACUNAS Y FERTILIDAD

 

Por otro lado, un estudio reciente de la Universidad de Miami analizó muestras de semen en participantes masculinos sanos antes de su primera dosis de vacuna y 70 días después de su segunda dosis. Los resultados confirmaron que no había disminuciones significativas en ningunos parámetros de la esperma.

"No hay evidencia de que la fertilidad se vea afectada por ninguna de las vacunas COVID", dice el doctor Starke.

Para aquellos que se preguntan si los efectos de la fertilidad aparecerán años después de recibir una vacuna, consideren este comentario citado abajo del doctor Wesley Long, profesor de Patología Clínica y Medicina Genómica del Hospital Houston Methodist:

"En toda la historia de las vacunas, nunca ha habido un efecto secundario que haya ocurrido más de dos meses después de administrada la vacuna. A la gente le preocupa que algún efecto secundario desconocido ocurra de 10 a 15 años después, pero la verdad es que eso nunca ha sucedido y no tiene por qué suceder", aclara el doctor Long.

En resumen: El COVID-19 puede ser estresante, duradero y potencialmente mortal para el cuerpo, y también para los órganos sexuales. En esta pandemia, el simple hecho de ser hombre es un factor que pone en mayor riesgo de secuelas serias.

La fertilidad masculina y la virilidad son cuestiones personales, y los médicos esperan que, al crear conciencia sobre la relación de la infertilidad con la enfermedad por COVID-19, pueda ayudar a reflexionar a los pacientes hombres sobre los grandes riesgos que implica infectarse del virus versus los beneficios protectores de vacunarse.

 

 

domingo, 14 de noviembre de 2021

 

CON “DIABETON CIUDAD DE LA SALUD”, IMSS, FUNDACION IMSS

Y MERCK PROMUEVEN ACCIONES CONTRA LA DIABETES

 


*Se realizó un Ciclotón donde por cada kilómetro recorrido en bicicleta estática, la empresa Merck hará un donativo a Fundación IMSS en pro del diagnóstico de diabetes

 

 

Este domingo autoridades del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Fundación IMSS y la empresa Merck, inauguraron el “Diabetón Ciudad de la Salud”, que tiene por objetivo promover acciones preventivas, hábitos saludables como alimentación balanceada, actividad física y del autocuidado contra la Diabetes tipo II, enfermedad de alta incidencia entre la población mexicana.

Con motivo del Día Mundial de la Diabetes, que se conmemora este 14 de noviembre, se habilitaron módulos temáticos para que las personas que realizan actividad física en la Avenida Paseo de la Reforma conozcan la herramienta CHKT en Línea, información sobre alimentación saludable, realicen el chequeo PrevenIMSS por grupo de edad y participen en un Ciclotón donde por cada kilómetro recorrido en bicicleta estática, la empresa Merck hará un donativo a Fundación IMSS en pro del diagnóstico de diabetes.

En representación del director general del IMSS, Zoé Robledo, la doctora Célida Duque Molina, directora de Prestaciones Médicas, destacó que desde hace varios años se afronta la pandemia de sobrepeso y obesidad, pues siete de cada diez mexicanos no está en su peso ideal, situación que también afecta a niñas, niños y jóvenes, y que precede la aparición de diabetes e hipertensión.

Detalló que a nivel mundial hay más de un millón de artículos publicados que señalan que el cambio de hábitos de alimentación, consumo de agua simple y la actividad física pueden prevenir la aparición de diabetes y mantener un buen estado de salud.

“Tenemos una inmensa oportunidad de tener intervenciones que están al alcance de nuestra mano, que no incrementan el gasto de nuestra economía y que pueden ejercer un impacto muy positivo en nuestra salud”, resaltó.

Indicó que en los módulos instalados sobre Paseo de la Reforma, frente a la sede central del Seguro Social, el personal de salud identificará si alguna persona tiene hipertensión, cifras de glucosa en niveles de prediabetes o diabetes. Invitó a utilizar la herramienta CHKT en Línea que de manera fácil y rápida permite conocer factores de riesgo para desarrollar enfermedades crónicas o cardiovasculares.

La directora de Prestaciones Médicas exhortó a las y los derechohabientes a que acudan a sus Unidades de Medicina Familiar y solicitar una cita médica en el número 800 681 2525 o en la aplicación IMSS Digital para recibir un paquete de acciones preventivas, detección oportuna, e iniciar con planes de alimentación.

 

             AUMENTO DEL 15% AL SECTOR SALUD

 

En su oportunidad, el diputado Emmanuel Reyes Carmona, presidente de la Comisión de Salud, informó que hace unas horas la Cámara de Diputados aprobó el Presupuesto de Egresos de la Federación 2022, en el cual se otorgan recursos históricos por más de 800 mil millones de pesos para la salud, un incremento del 15.1% en relación al 2021. “Están garantizados los recursos para el IMSS y para el IMSS-BIENESTAR”.

Señaló que el Seguro Social está apostando desde hace mucho tiempo a fortalecer la atención primaria en la salud para evitar que las enfermedades crónico-degenerativas causen la muerte de la población.

El diputado Emmanuel Reyes reconoció al director general del IMSS, Zoé Robledo, por ser un funcionario “comprometido, decidido, echado para adelante, que todos los días cuida, vigila, protege la salud de los mexicanos” y expresó su compromiso de trabajar “hombro a hombro desde la Comisión de Salud en los proyectos de la institución”.

Por su parte, el doctor Romeo Rodríguez Suárez, presidente de Fundación IMSS, A.C., destacó que mientras se atiende a personas con diabetes, se alentará a nivel nacional la prevención de esta enfermedad que mata e incapacita; como la enfermedad renal, ceguera y amputaciones de miembros que atestiguan el impacto de una enfermedad prevenible si disminuye el sobrepeso y la obesidad.

Refirió que la diabetes siempre está en ascenso, la padecen ocho millones 600 mil personas; en 2019 fue la segunda causa de mortalidad con 109 mil 359 casos, pero las acciones de prevención para la pronta liberación de este padecimiento, como el etiquetado de alimentos y bebidas, abre un amplio camino hacia las causas más justas por la salud ý se podrá demostrar que la lucha siempre podrá ser ganada.

Al respecto, Cristian Von Schulz Hausmann, director general de Merck México, comentó que la empresa de origen alemán, líder en ciencia y tecnología, trabaja diariamente por mantener el compromiso que tienen con la sociedad de innovar en tratamientos que mejoran la vida.

“Hoy más que nunca sabemos que prevenir la diabetes es una necesidad que comienza en casa, con la familia, por ello, estamos muy agradecidos con la Fundación IMSS por invitarnos a colaborar con ellos en esta iniciativa tan importante que busca concientizar a través de la curiosidad a grandes y pequeños”, expuso Hausmann.

 

                  LABOR SOCIAL DEL IMSS

 

Uno de los objetivos del “Diabetón Ciudad de la Salud” es que a través del Ciclotón los participantes recorran mil kilómetros en bicicletas estáticas y continuar con el apoyo a la prevención de la diabetes.

En el acto también estuvieron presentes el doctor Federico Héctor Marín Martínez, titular de la Oficina de Representación del IMSS en Ciudad de México Sur; la maestra Fabiana Maribel Zepeda Arias, titular de la Coordinación Técnica de Enfermería IMSS; y la maestra Ana Lía García García, directora general Fundación IMSS, A.C., entre otras autoridades.

 

 

 

LUEGO DE HABILITAR UNA SALA ESPECIALIZADA EN

IMSS MORELOS, SE COLOCA UN PRIMER MARCAPASOS

 


*Beneficiaria, una mujer de 84 años. Esta área beneficiará a derechohabientes del Seguro Social en Morelos y Guerrero

 

 

Con éxito fue implantado por especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) el primer marcapasos a una mujer de 84 años, en el Hospital “Roberto Auguli Ruíz Rosas, en Cuernavaca, a minutos de haber habilitado sala especializada.

Ambas actividades, tanto la inauguración como el procedimiento quirúrgico, forman parte de la estrategia “120 Días por un solo IMSS”, con la cual el Instituto ha logrado abatir de manera importante el rezago que generó la pandemia por COVID-19.

La intervención quirúrgica estuvo encabezada por el titular de la Unidad de Atención Médica del IMSS, cardiólogo Efraín Arizmendi Uribe, quien indicó que este programa permanente de instalación de marcapasos en el estado de Morelos, permitirá salvar vidas y evitará traslados innecesarios a la Ciudad de México.

“Es importante romper los límites geográficos en el Seguro Social y regionalizar en todo el país este modelo que se instrumenta en Morelos para lograr el mayor beneficio y oportunidad de atención a los derechohabientes”, destacó.

Asimismo, Arizmendi Uribe detalló que esta cirugía forma parte de la Onceava Jornada Nacional de Recuperación de los Servicios Ordinarios, en la cual se han programado cerca de dos mil consultas de especialidad en la entidad.

La señora Teresa Herrera Bazán, de 84 años, que radica en la ciudad de Cuernavaca, fue la primera paciente en quien se implantó con éxito un marcapasos de última tecnología en esta área especializada, minutos después que se pusiera en marcha la nueva sala de marcapasos en dicho nosocomio, la cual permitirá brindar una atención oportuna con calidad.

“Me sentí muy bien por la atención de los médicos porque fue una operación excelente y el trato fue muy bonito; agradezco la intervención de todos en el Seguro Social porque me volvieron a la vida”, compartió la derechohabiente, quien el próximo 26 de noviembre cumplirá 85 años.

La cardióloga adscrita al Hospital “Dr. Roberto Auguli Ruíz Rosas”, en Cuernavaca, Zulema Lisbeth Aranda, quien encabezó por parte del IMSS Morelos la cirugía para implantar el marcapasos a la señora Teresa, señaló que fue todo un éxito este procedimiento y en menos de 24 horas aproximadamente la paciente será dada de alta.

“En dos semanas podrá la señora Teresa incorporarse a sus actividades cotidianas y por el momento únicamente se recomienda utilizar un cabestrillo para que cicatrice la herida y no se mueva el electrodo”, explicó la especialista.

Cabe destacar que al término de la cirugía, el titular del IMSS en Morelos, doctor José Miguel Ángel Van Dick Puga, llevó a cabo, junto con el doctor Efraín Arizmendi Uribe, un recorrido de supervisión por el hospital para conocer las distintas áreas de oportunidad en beneficio de la población derechohabiente en el estado.

A dicho recorrido se unieron el jefe de Prestaciones Médicas, Julio César Carcamo Guzmán; el director del Hospital “Dr. Roberto Auguli Ruíz Rosas”, Armando Ortíz Güemes; y la directora del Hospital General Regional con Medicina Familiar (HGR/MF) No. 1, en Cuernavaca, Delia Gamboa Guerrero; entre otras personas.

 

 

 

MEDICOS DEL IMSS GUERRERO SALVAN

LA VIDA DE JOVEN MADRE Y SU BEBE

 


*La interrupción del embarazo de alto riesgo por Covid-19 fue necesaria por las condiciones de la paciente

 

 

Con siete meses de embarazo, Yareli “N” fue intubada por complicaciones de COVID-19, por lo que para lograr salvar su vida y la de su bebé fue necesaria una cesárea de emergencia, misma que fue atendida por especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Guerrero.

Tras dos meses de recibir atención integral por parte de médicos del Hospital General Regional (HGR) No. 1 “Vicente Guerrero”, en Acapulco, la joven de 29 años fue extubada y logró conocer a su pequeño hijo en perfecto estado de salud.

El doctor Salomón García Andraca, director del HGR No. 1, relató que la paciente llegó al nosocomio con 34 semanas de embarazo, hipertensión, infección por COVID-19 y el desarrollo de neumonía. Ante este panorama, él junto con otros especialistas determinó, como urgente, la interrupción del embarazo para favorecer el estado de salud del bebé.

Luego de la cesárea y posterior intubación, Yareli sufrió dos infartos. El primero cuando se encontraba hospitalizada en el área de atención COVID y el segundo cuando fue intubada en la Unidad de Cuidados Intensivos (UCI), lo que agravó aún más su estado de salud.

No obstante, la paciente logró mejorar y regresar a su casa para continuar ahí su recuperación, pues sigue en el proceso de regeneración de una traqueotomía (apertura quirúrgica en frente del cuello, la cual se hace durante un procedimiento de emergencia o una cirugía planeada).

Jacqueline, hermana de la paciente, relató sobre la incertidumbre que al principio tuvo al saber la gravedad de su familiar, pero, tras conversar con los especialistas del Seguro Social, supo que la intubación fue la mejor alternativa, así como la interrupción del embarazo.

Yareli destacó el valor y compromiso de todo el personal del Hospital “Vicente Guerrero”, así como el contacto directo que tuvieron con sus familiares para mantenerlos informados en cada paso de su evolución.

Por lo anterior, la joven hace un llamado a la población a no confiarse con el semáforo epidemiológico en color verde, y a continuar con las acciones de prevención: uso adecuado de cubrebocas, lavado o desinfección de manos, así como la sana distancia, ya que el COVID-19 no se ha ido.

 

 

viernes, 12 de noviembre de 2021

 


CONOZCA LAS PRUEBAS DE LABORATORIO

PARA DETECTAR LA DIABETES

 

*Afecta a 463 millones de personas en todo el mundo y el 50.1% no sabía que tenía la enfermedad, datos de 2019

 

 

La diabetes se considera crónica y se desarrolla por insuficiencia o cuando la insulina, hormona producida por el páncreas, no actúa de forma adecuada para que el azúcar en la sangre se transforme en energía y no alcanza niveles elevados circulando en el torrente sanguíneo.

Cuando hay un exceso de azúcar en la sangre se considera que la persona tiene diabetes y si no hay un control adecuado puede llevar al paciente a complicaciones graves e incluso puede provocar la muerte. Entre las principales comorbilidades causadas por la diabetes se encuentran: enfermedades oculares, enfermedades cardiovasculares, daños en los nervios, enfermedades renales, problemas en las extremidades inferiores y en los pies.

De los pacientes con diabetes, el 80% tiene al menos una comorbilidad, y el 43% necesita tratar tres o más complicaciones. Y en relación con los gastos, se estima que los costes relacionados con la enfermedad crecerán un 11% hasta 2045, a nivel mundial, alcanzando los 845 mil millones de dólares.

Por lo tanto, la detección temprana para iniciar el tratamiento ideal es esencial y para ello, Siemens Healthineers a través de su área de Análisis de Laboratorio ofrece las siguientes pruebas con énfasis en las menos conocidas por los pacientes en general -HbA1c, Fructosamina, Péptido C e Insulina: nombre de la solución de prueba, funcionalidad, glucosa.

El método de la glucosa es una prueba de diagnóstico in vitro para la determinación cuantitativa de la glucosa en suero, plasma, orina y líquido cefalorraquídeo humanos.

 

                  METODO DE LA GLUCOSA

 

Curva glucémica: La prueba de tolerancia a la glucosa, también llamada prueba de tolerancia a la glucosa oral (PTGO), es una prueba que puede solicitar su médico para ayudar a diagnosticar la diabetes, la prediabetes, la resistencia a la insulina u otros trastornos relacionados con las células pancreáticas.

Fructosamina*: Está destinado a la determinación de la concentración de fructosamina en suero o plasma humano. La fructosamina es una proteína glicosilada y un indicador de los niveles de glucosa en sangre utilizado para identificar el estado glucémico de los diabéticos.

HbA1c:La prueba de hemoglobina glicosilada, también conocida como HbA1C o A1C, es la principal prueba para detectar la diabetes, ya que no requiere ayuno. La hemoglobina es una proteína que se encuentra en los glóbulos rojos y que se encarga de transportar el oxígeno a los tejidos. El objetivo del control de la diabetes es mantener los niveles de glucosa en sangre lo más cerca posible de lo normal.

Péptido-C*: El péptido C se utiliza para controlar la producción de insulina y para ayudar a determinar la causa de los niveles bajos de glucosa en sangre (hipoglucemia). Los niveles de péptido C (PC) pueden ser útiles para clasificar la diabetes mellitus (DM).

Insulina*: La prueba de la insulina se utiliza para medir los niveles de insulina en la sangre. El resultado de la prueba puede ayudar a diagnosticar el insulinoma, que son tumores endocrinos, así como a identificar la resistencia a la insulina y los niveles elevados de insulina, problemas que pueden provocar enfermedades crónicas como la diabetes.

 

 

 

¿SU ALMOHADA ESTA DAÑANDO SU SALUD?

ESTO DICEN LOS EXPERTOS DE HARVARD

 


*Le decimos cuáles son las almohadas menos recomendadas y las más convenientes, y dónde puede encontrarlas

 

 

“Una almohada puede convertirse en la mejor aliada para conciliar el sueño o aliviar dolores de espalda y cuello; o la principal de la salud, cuando no se presta atención a las necesidades del cuerpo”, aseguran expertos de Harvard Medical School.

Tener la almohada equivocada puede ser un problema que empeore dolores ya existentes en espalda y cuello. De acuerdo con el Hospital Civil de Guadalajara, al menos seis millones de personas en México padecen dolor crónico de columna vertebral.

Dormir boca arriba con una almohada muy firme, empuja el cuello demasiado hacia adelante, lo que resulta contraproducente para los nervios del cuello.

Sin embargo, una almohada muy suave tampoco es opción, pues no da soporte suficiente. Una almohada demasiado blanda, aplanada, o muy firme provocarán dolor de cuello.

No se recomiendan almohadas de materiales como las plumas debido a que se deforman con facilidad, no sujetan bien el cuello y son muy calientes, lo que afecta el descanso. Tampoco se recomiendan las almohadas de algodón o lana, pues crean un clima más atractivo para los ácaros.

Los especialistas recomiendan el uso de almohadas ergonómicas para ajustar y corregir la postura al dormir, ya que están diseñadas para mantener una posición natural, lo cual ayuda a aliviar tensión de la columna vertebral, cuello y hombros.

Además de que es un material que mantiene fresco el cuerpo al dormir, elimina la humedad, y repelen moho y ácaros.

Las almohadas más recomendadas por los expertos son las que están hechas de memory foam, latex y núcleo viscoelástico, que dan firmeza al tiempo que mantienen los músculos relajados.

Otras almohadas que los expertos sugieren son las especializadas. Incluso, algunas de ellas podrían combatir la acidez estomacal.

"Entre algunos cambios de estilo al dormir, elevar la cabeza a 30 grados puede ser efectivo. He tenido éxito con pacientes que usan una almohada especializada en cervical", asegura el doctor James Mojica, director del laboratorio del sueño del Hospital de Rehabilitación Spaulding, afiliado a Harvard.

En México, las almohadas más destacadas y las más vendidas en Amazon son las Ergo, diseñadas para brindar una solución personalizada para encontrar tu mejor postura.

Gracias a su tecnología, brindan soporte lumbar y alinean la columna vertebral, reducen dolor muscular, relajan los músculos, amortiguan la presión y mejoran la circulación.

Existen seis modelos de almohadas Ergö todas hechas 100% de memory foam de alta calidad: almohada cervical, lumbar, multiusos, de rodillas y de rodillas ajustable.

La almohada lumbar de Ergö, promueve la corrección de postura lumbar, rodillas y espalda además de que alivia dolencias relacionadas con lordosis y/o cifosis, que son alteraciones en la curvatura natural de la columna vertebral, provocadas por la edad, traumatismos y malas posturas.

Como ve, una almohada sí puede convertirse en su aliada más confiable cuando se trata de dormir mejor y aliviar las molestias que impiden llevar una mejor calidad de vida.

 

 

 

PÉRDIDA DE COLÁGENO: EL EXCESO

DE EJERCICIO, PROBABLE CAUSA

 


*El deporte y el colágeno pueden llegar a ser enemigos, ya que, si excedemos algún tipo de ejercicio, podemos perder más rápidamente esta proteína

 

 

A lo largo de toda nuestra vida debemos realizar algún tipo de deporte o actividad física, que nos ayude a mejorar nuestra salud y en algunos casos mejorar el aspecto de ciertas partes de nuestro cuerpo; sin embargo, en todo tipo de actividades existe siempre un desgaste.

Un claro ejemplo, es la perdida de colágeno, proteína que se encuentra en el 2% de los músculos y alrededor del 6% de peso total de los mismos, así como también un 75% de colágeno en la piel, 70% en cartílagos y ligamentos y 85% en nuestros tendones, por eso es muy importante saber que a partir de los 25 años comenzamos a perder de 1% a 1.5% de colágeno al año. Sumado a esto, mientras envejecemos la perdida continúa en aumento mientras ejecutamos actividades excesivas que evidentemente nos afectan con el tiempo.

Puesto que, esta proteína aporta mucho a nuestro cuerpo, es fundamental generarla con frecuencia al ser la encarga de otorgar la firmeza y flexibilidad en la piel, potenciar los músculos y en articulaciones, prevenir lesiones, especialmente en esfuerzos relacionados con el deporte, entre otros; son sólo algunos efectos que nos provee. Por eso es importante tomar en cuenta qué deporte es el correcto para nuestro cuerpo o qué tipo de actividades físicas nos ayudan a no tener una mayor pérdida de esta.

Teniendo en cuenta esto, es necesaria su producción de manera que se encuentre constantemente en nuestro cuerpo, del mismo modo, existen muchos tratamientos alternativos que nos ayudan a elevar o genera producción de este.

El comer gelatina es una manera sencilla de poder ingerir colágeno, ya que aparte de ser bajo en calorías, cuenta con un 90% de dicha proteína. También podemos encontrarlo en verduras, frutas, carnes, entre otros productos naturales que aportan una cantidad considerable de colágeno a nuestro cuerpo de una forma natural.

Por otro lado, existen tratamientos externos que nos pueden ayudar, tal es el caso de la crioterapia, la cual a través del frío con nitrógeno líquido nos permite que los niveles de colágeno se refuercen de una manera más sencilla, en el transcurso también colabora en procesos terapéuticos, de salud y recuperación músculo esquelética que genera el desgaste de los entrenamientos de algún deporte o actividad física.

CRYOmx, el centro wellness más importante de la Ciudad de México, cuenta con estos tratamientos completamente naturales que ayudan a rejuvenecer la matriz del colágeno, mejorando rápidamente la elasticidad de la piel, ayudándote a quemar hasta 800 calorías por sesión en solo tres minutos, reactivando nuestro sistema circulatorio.

 

 

jueves, 11 de noviembre de 2021

 

FIRMAN CONVENIO GOBIERNO DE SONORA Y EL IMSS PARA

ABATIR REZAGO DE MEDICOS ESPECIALISTAS EN SONORA

 


*Con trabajo conjunto vamos a lograr que ese déficit se cubra mucho más rápido: Zoé Robledo, director general del Seguro Social

 

 

Para reducir progresivamente el déficit de médicos especialistas que hay en Sonora, sobre todo en las regiones más remotas de la entidad, el gobernador Alfonso Durazo Montaño firmó un convenio con el director del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Zoé Robledo, para iniciar las acciones necesarias y resolver esta problemática, así los sonorenses recibirán una atención médica digna.

El mandatario estatal, junto al secretario de gobierno, Álvaro Bracamonte Sierra, firmó un convenio de colaboración con el director general del IMSS para iniciar las gestiones y trabajos a fin de que Sonora cuente, lo más pronto posible, con médicos especialistas que atiendan las necesidades de salud de la población en la entidad.

“El estado tiene un déficit importante de especialistas en diversas ramas de la medicina, y también está este déficit más marcado en unas regiones que en otras, pero con este convenio marco y una extraordinaria disposición del IMSS vamos a superar progresivamente este déficit”, destacó.

El gobernador Alfonso Durazo, detalló que una de las iniciativas fundamentales de esta firma de convenio es convertir las instalaciones del viejo Hospital General en el Hospital Universitario IMSS-Bienestar, que capacitará a los próximos médicos especialistas en Sonora, en convenio con la escuela de Medicina de la Universidad de Sonora.

El director general del IMSS,  Zoé Robledo, destacó que el convenio de colaboración con el gobierno de Sonora significa para el Instituto resolver una situación de varios años, que tiene que ver con el déficit de especialistas en la entidad.

“Hay grandes médicas, médicos en Sonora, muchos se forman en el Seguro Social y lo que queremos es que permanezcan. Vamos a encontrar con este convenio muchas soluciones, entre otras, con este nuevo hospital de formación para el IMSS-Bienestar”, resaltó.

Zoé Robledo afirmó que con trabajo conjunto “vamos a lograr que ese déficit se cubra mucho más rápido”.