LA TOS HACE PERDER DOS
HORAS DE SUEÑO REPARADOR POR DIA
*En los niños, puede afectar al 76% de sus actividades escolares y al
61% en sus actividades deportivas
*Chinoin pone a disposición
de los profesionales de la salud Troferit Flow, producto de patente y de
prescripción médica, para el alivio de la tos
“La tos es un síntoma que
todos hemos experimentado en algún momento de la vida. Como es muy común no se
le presta la debida atención médica; sin embargo, cuando la tos se presenta en
la noche al momento de dormir, se calcula que se pierden dos horas de sueño
interrumpido”, señala el especialista Reyes Haro Valencia, doctor en Ciencias
Fisiológicas por el Instituto de Neurobiología de la Universidad Nacional
Autónoma de México (UNAM) y presidente emérito de la Sociedad Mexicana para la
Investigación y Medicina del Sueño.
Asegura el especialista
que la tos está vinculada con los problemas del sueño porque cuando no es
debidamente atendida dificulta conciliarlo y, a lo largo de la noche, interrumpe
su continuidad y aumenta el tiempo que normalmente una persona pasa despierta,
lo que lleva a que se convierta en un problema de calidad de sueño.
La tos es considerada como un reflejo protector y defensivo cuya
acción asegura la remoción de moco, sustancias tóxicas e infecciones de
laringe, tráquea y bronquios, es decir, infecciones de vías aéreas altas y
bajas; se caracteriza como seca (no productiva) o productiva con expectoración
de sangre o esputos (también llamados flemas).
Además, la tos puede
causar distensión de los músculos o de los cartílagos costales causando dolor
torácico cuando se respira, con el movimiento o por episodios de tos
repetitivos, lo que ubica a este padecimiento como una de las quejas
principales en atención primaria cuya prevalencia anual oscila del 10-33% de
población total. En el caso de los niños la tos puede afectar 76% de ellos en
sus actividades escolares y 61% en sus actividades deportivas.
Las causas más comunes de
la tos aguda son:
●Infección de las vías
respiratorias altas, incluyendo la bronquitis aguda.
●Goteo postnasal
(Drenaje de las secreciones de la nariz hacia la garganta o faringe).
●Enfermedad Pulmonar
Obstructiva Crónica (EPOC).
●Neumonía.
ALIVIO PERMANENTE
La presencia de la tos
tiene múltiples causas y debe atenderse cuando se vuelve crónica y no cesa.
Debido a la coexistencia de tos irritativa y tos productiva hasta
en un 30% de los casos, es importante contar con un antitusivo y un
expectorante en combinación de dosis fija, cuya formulación y desarrollo sean
acordes a guías internacionales (por ejemplo, las publicadas por OMS y EMA),
para la terapéutica sintomática de la tos en ese tipo de casos.
Para aliviar a los pacientes que padecen tos, Chinoin lanza Troferit
Flow, producto de patente que mejora este reflejo independientemente de la
intensidad, duración y tipo, ya que combina el mejor antitusivo con el mejor
mucocinético, inhibiendo el reflejo tusígeno por dos vías y favoreciendo la
expectoración, con agradable sabor y a un precio justo, informó Francisco
Larrondobuno, gerente de Grupo de Marketing de Laboratorios Chinoin Productos
Farmacéuticos.
La combinación fija dropropizina-ambroxol es una simplificación de
la terapia, lo que conlleva a una administración simple en la que los efectos
antitusígeno y mucolítico son farmacológicamente viables contribuyendo al
efecto terapéutico global del producto y están basados en principios
terapéuticos válidos.
ATAQUE DE TOS NOCTURNA
Al respecto, el doctor Reyes
Haro explica que la higiene del sueño es muy importante y hay cuatro
indicadores de calidad que se ven afectados por la tos, como son:
1.- El inicio de sueño, es decir, la persona debe dormir
en los primeros 15 minutos; sin embargo, la tos provoca aumento de este tiempo.
2.- La continuidad del sueño consta de 4 etapas que se
expresan cada 90 minutos en el adulto, después de cada ciclo hay un despertar
breve de menos de un minuto, pero con la tos se genera dificultad para volver a
dormir.
3.- La profundidad del dormir. Las personas sueñan
varias veces en la noche y la tos reduce la etapa de soñar y la capacidad de
recordar los sueños.
4.- La duración del tiempo de dormir se ve disminuida
por las interrupciones y la dificultad para volver a dormir.
EMPEORA EL INSOMNIO
De acuerdo con el especialista,
las personas con insomnio empeoran su condición al tener episodios de tos, al
igual que las personas roncadoras que tienen tos crónica, ya que existe una
clara relación con el síndrome de apnea obstructiva del sueño (SAOS). Los
estudios reportan que cerca del 35% al 83% de pacientes con apnea del sueño
presentan tos, tanto nocturna como matutina.
Esto se debe a la
inflamación y obstrucción de la vía aérea superior durante el sueño, ya que el
ronquido provoca inflamación de los tejidos orofaríngeos y esto a su vez
provoca tos. Un paciente con apnea, cuando está dormido, tiene que recuperar la
respiración y lo hace con un ronquido más intenso de lo habitual, lo que
provoca más irritación e inflamación de las vías aéreas superiores.
“Al aumentar el número de
despertares se produce interrupción en la continuidad del sueño y aumenta el
sueño ligero, disminuyendo el sueño profundo. Recordemos que tenemos dos etapas
de sueño ligero y dos profundas. Las etapas ligeras se consideran de transición
para el sueño profundo. La tercera etapa nos recupera físicamente y restaura el
sistema inmunológico, por lo tanto, al tener disminución de esta etapa no hay
la recuperación adecuada y somos más sensibles a enfermarnos.
“El sueño más profundo o cuarta etapa es en la
soñamos y su función principal es la restauración cerebral; la tos disminuye
esta etapa y con ello aumentan los problemas de atención y memoria, así como un
estado de ánimo disminuido. Aunado a esto, las interrupciones provocan somnolencia
diurna y con ella pérdida de las capacidades para el desempeño de las
actividades a lo largo del día, así como riesgo de accidentes laborales o de
tránsito”, concluyó el experto en trastornos del sueño.
