GENERATION MEXICO CONVOCA A LOS JOVENES A

CAPACITARSE EN PROGRAMACION JAVA FULL STACK

 

*La invitación es para preparar a 150 jóvenes de esta capital en técnicas de programación, sin costo, con un curso de 12 semanas durante todo el día

 

 

Generation México abrió una nueva convocatoria dirigida a jóvenes de entre 18 y 29 años, residentes de la zona metropolitana de la Ciudad de México para inscribirse en el curso intensivo sin costo en desarrollo Java Full Stack.

El objetivo es capacitar a 150 jóvenes en técnicas de programación y reforzar sus habilidades blandas para mejorar su empleabilidad y sus ingresos frente a las necesidades del mercado laboral actual.

El curso tiene una duración de 12 semanas, tiempo en el que los participantes cuentan con el apoyo de dos instructores y mentores con amplia experiencia en el desarrollo de software, que los acompañan y apoyan en el proceso de aprendizaje del lenguaje de programación, así como de las habilidades blandas necesarias para una exitosa integración en el campo laboral.

“De acuerdo con cifras del INEGI, la desocupación juvenil en la Ciudad de México aumentó en cerca de 25% durante el primer semestre del año. Es por ello que, a través de este tipo de cursos de capacitación, Generation México ayuda a que las y los jóvenes encuentren empleo, mejoren su ingreso y potencien sus oportunidades de vida. Esto, a su vez, ayuda a las empresas a reducir sus costos de captación de talento ya que los estudiantes desarrollan habilidades apegadas a sus necesidades de negocio”, destacó Mercedes de la Maza, directora general de Generation México.

La convocatoria para este curso, el cuarto y último que realiza en el año, estará abierta hasta el 5 de noviembre. Todas las personas interesadas pueden consultar los requisitos e inscribirse en: https://Inkd.in/dUdFwtei

Generation fue fundada por la consultora McKinsey y es hoy una organización independiente cuya misión es dotar a los jóvenes de las habilidades que requieren para encontrar un empleo bien remunerado, a través de una metodología replicable y escalable que los forma y coloca en puestos de trabajo, al tiempo que demuestra a las empresas el valor de invertir en su formación.

Para mayor información pueden visitar las redes sociales de Generation México:

Facebook.com/generationmexico; Instagram/generation_mxnacional; Twitte/@GenerationMX1

 

 

 

GRANOLA, IDEAL PARA RECUPERAR MUSCULO Y

BAJAR EL COLESTEROL: CONOCE SUS BENEFICIOS

 

●Este delicioso alimento aporta grandes beneficios al cuerpo y para conocer más de la granola Granvita, he aquí cinco razones para consumirla diariamente

 

 

La granola es una combinación de frutos y semillas, que se puede agregar a un cóctel de fruta, jugos, licuados, consumir en barras o galletas.

Dado a su gran cantidad de ingredientes, los beneficios que encontramos también son muchos, te decimos cuales son, pero primero te platicamos sobre su creación.

La granola fue inventada en Estados Unidos por James Caleb Jackson en el siglo XIX, a diferencia de la que se consume actualmente no estaba horneada, por lo que se tenía que agregar agua o leche para consumirla.

En 1982, la marca mexicana Granvita reinventa el concepto agregando un toque con hojuelas de avena horneadas e ingredientes naturales como papaya, pepitas, amaranto y coco. Siendo los primeros en ponerla a disposición de los consumidores mexicanos en tiendas de autoservicio, posteriormente también en toda Latinoamérica.

Para conocer los grandes aportes que la granola da al organismo Granvita nos comparte 5 razones para consumirla diariamente:

1.- Los músculos obtienen los nutrientes necesarios: La granola contiene proteína vegetal que aporta la energía necesaria para realizar entrenamientos físicos de forma eficaz. Mientras que su contenido de antioxidantes y glutamina ayudarán a la pronta recuperación de las fibras musculares después de una rutina deportiva.

2.- Aumenta la energía: La granola es un cereal muy completo, proporciona la energía necesaria para comenzar bien el día y genera saciedad. Al consumir Granola GranVita diariamente aportas a tu cuerpo 41% de fósforo, 34% de magnesio, 24% de cobre, 20% de zinc, 150% de manganeso, 11% folato y 30% vitamina B, lo cual lo convierte en una gran opción de macro y micro nutrientes.

3.- Disminuye los niveles de glucosa en la sangre: Por su alto contenido de antioxidantes es ideal para reducir la presión arterial e inflamación. Los betaglucanos por su parte, aumentan la producción de óxido nítrico relajando los vasos sanguíneos.

4.- Disminuye el colesterol: Gracias a su contenido de ácido linoleico, fibra soluble y betaglucanos, limpian la grasa de las paredes arteriales. También es ideal para disminuir los triglicéridos en la sangre.

5.- Regenera la piel: Gracias a su contenido de oligoelementos, reduce enfermedades inflamatorias como eccema y dermatitis. El zinc, ayuda a eliminar toxinas en la piel, el hierro oxigena las células y el magnesio ayuda a la circulación sanguínea renovando las células de tu piel.

“Recomiendo combinar la Granola Granvita con alimentos ricos en vitamina C como naranjas, fresas, kiwi, zarzamoras, guayabas, frambuesas o lima, ya que te ayudarán a una mejor absorción de los nutrientes. Otros de sus beneficios son regenerar heridas más rápidamente, tener una adecuada digestión, un intestino saludable y evitar la hipertensión arterial. Si quieres obtener más saciedad y comer menos calorías y así obtener mejores resultados en pérdida de peso, la granola Granvita puede ser tu aliada, consúmela en una presentación que sea en seco, como puede ser la variedad de barras”. comentó Rocío López Berrueta, nutrióloga de Granvita.

Para disfrutar de todos los beneficios de la granola, Granvita tiene opciones para todas las edades y gustos, desde la tradicional granola con frutas, granola 0% azúcar, así como barras y galletas nutritivas a la venta en todas las tiendas de autoservicio de México; además de la granola, cuentan con una gran variedad de productos como: avena entera e instantánea, harina de avena y distintos snacks.

              Granvita contigo cada momento.

 

 

 

TUS OJOS LO DICEN TODO; SON

 LA VENTANAS DE LA SALUD

 

*La iridología es un método de diagnóstico natural que permite detectar de manera temprana, aún antes de que se presenten síntomas, problemas de salud

 

 

La iridología, también llamada iriología, es un método de diagnóstico a través de la observación del iris, que está siendo desaprovechado por la medicina moderna a pesar de sus grandes ventajas.

Normalmente cuando una persona acude a hacerse estudios sobre el funcionamiento de un órgano o acude con un especialista, es porque ya tiene síntomas, lo cual implica que el mal está avanzado.

La iridología en cambio, permite detectar que hay algún problema con algún órgano, mucho antes de que síntoma alguno se presente, lo cual permite una temprana intervención.

“Si un paciente acude a mí para una revisión general o porque le duele el estómago, tan sólo con ver sus ojos puedo saber si también hay algún problema de hígado o de riñón por ejemplo, que aún no se ha manifestado”, explica el médico naturópata, doctor Jorge Reskala, experto en nutrición celular y experto en neuroendocrinología.

“Esto –agrega- no me permite saber exactamente cuál es el problema, pero si me permite detectar de forma temprana que hay algo que atender y entonces proceder a hacer los estudios clínicos pertinentes, lo cual puede marcar una gran diferencia”.

La iridología pertenece al campo de las llamadas medicina alternativas, las cuales es más adecuado llamar integrativas pues en realidad se pueden integrar a cualquier sistema de salud incluyendo la medicina moderna.

La iridología no es para sustituir los análisis de laboratorio o de imagenología, sino para detectar algo en lo cual hay que poner atención, así es que en realidad es sumamente enriquecedor al momento de revisar en consulta a un paciente y perfectamente podría utilizarse con gran beneficio por los médicos alópatas.

“Es decir, no permite diagnosticar una enfermedad específica pero sí detectar si un órgano está enfermo, y si el problema es agudo o crónico. También permite detectar si el problema de salud en cuestión está relacionado con algún otro órgano o con varios”, agrega el también experto en homeopatía y creador de Biaani México.

 

               DETECTA LAS EMOCIONES

 

Incluso permite detectar si hay emociones alteradas como la ansiedad, que puedan estar causando problemas de salud (siempre y cuando el paciente no esté tomando ansiolíticos o antidepresivos). Todo esto hace de la iridología un método de diagnóstico muy puntual.

Los primeros diagnósticos a través del iris se hicieron en Egipto hace 4 mil años. La Biblia hace referencia entre la relación de salud del cuerpo y el ojo cuando en Mateo 6: 22-23 dice: “La lámpara del cuerpo es el ojo; así que, si tu ojo es bueno, todo tu cuerpo estará lleno de luz. Pero si tu ojo es maligno, todo tu cuerpo estará en tinieblas”.

Reskala explica que a través de la observación del iris, se puede obtener información sobre la salud sistémica de un paciente examinando los patrones, colores y otras características.

Para el diagnóstico, se utilizan mapas del iris, los cuales dividen esta área del ojo humano en zonas que corresponden a partes específicas del cuerpo. De esta forma, los ojos son –no solo la ventana del alma como dicen algunos- sino también las "ventanas" del estado de salud general.

Los iridólogos sostienen que pueden utilizar los mapas para distinguir entre órganos y sistemas sanos en el cuerpo y los que están hiperactivados, inflamados o afligidos.

Esta información demuestra la susceptibilidad de un paciente hacia ciertas enfermedades, refleja problemas médicos pasados o pronostica problemas de salud futuros.

Sus principios básicos fueron desarrollados por el húngaro Ignatz von Peczely (1826–1911), quien vio aparecer en los ojos de un búho una imagen luego de agarrarlo de una pata y romperla por accidente. Fue él quien desarrollo los primeros mapas iriológicos.

Como dice un antiguo refrán egipcio: “Todo lo que ocurre en el cosmos, se refleja en el hombre. Este reflejo se realiza en todo el cuerpo, y el iris es la parte más adecuada para este reconocimiento”.

 

 

 

INNOVADOR TRATAMIENTO DE ESTIMULACION

OVARICA CONTRA LA INFERTILIDAD

 

*La compañía de origen alemán, líder en ciencia y tecnología, anuncia el lanzamiento de un nuevo dispositivo que completa el portafolio de tratamientos de alta especialidad para la infertilidad

 

 

La tecnología de punta, combinada con instrumentos de última generación y personal especializado, ofrecen solución a los problemas de infertilidad a los que en la actualidad se enfrentan muchas familias en México.

En este contexto, Merck, compañía líder en ciencia y tecnología, desarrolló un dispositivo en forma de pluma que brinda mayor comodidad, seguridad, adherencia al tratamiento y facilidad de aplicación a las pacientes que buscan alcanzar el sueño de ser madres.

Este innovador mecanismo, es un tratamiento hormonal de corto plazo, de fácil uso y cuya distribución es controlada por la misma paciente, quien selecciona la cantidad de medicamento a administrar sin necesidad de reconstituirlo o prepararlo, ya que la pluma contiene el medicamento listo para inyectarse; logrando una mayor efectividad.

“Cada día son más las personas que desean alcanzar el sueño de tener un bebé y recurren a técnicas avanzadas de reproducción asistida para logarlo. En cada proceso de fertilización, la estimulación ovárica es un primer paso fundamental para promover el incremento en la cantidad de óvulos en la mujer y con ello, mejorar de forma importante el éxito en este tipo de procedimientos”, explicó el biólogo Francisco Javier Valdéz Morales, gerente médico de la Unidad de Fertilidad en Merck México.

En palabras del especialista, el objetivo de estimular hormonalmente la cantidad de óvulos en cada ciclo menstrual de las mujeres permite optimizarlos al máximo y así alcanzar un mayor porcentaje de embarazos exitosos al tener más de un embrión disponible al realizar el proceso de reproducción asistida; ya sea para el ciclo en curso, o bien para un tratamiento posterior con embriones que pueden conservarse o criopreservarse.

Al respecto, Alfredo Román, director de la Unidad de Fertilidad en Merck México, mencionó que “este lanzamiento llega para completar el portafolio de dispositivos en forma de pluma con los que Merck se distingue como líder en su categoría. La innovación en este producto permite cubrir todas las etapas en el proceso de reproducción asistida y brindar un tratamiento individualizado de acuerdo a las necesidades de cada paciente”.

 

                  QUÉ ES LA INFERTILIDAD

 

En México se estima que existen por lo menos 2.6 millones de casos de infertilidad y que al año se suman 180 mil nuevos diagnósticos.

La infertilidad es una enfermedad que se diagnostica luego de la imposibilidad de completar un embarazo después de intentarlo un tiempo de por lo menos seis meses sin utilizar algún método anticonceptivo.

Aunque es un padecimiento común que a escala global experimentan entre 50 y 80 millones de personas, sus causas pueden ser muy variadas y compartidas en un 50% entre hombres y mujeres.

Actualmente la oportunidad de dar solución a la infertilidad la ofrece la tecnología de punta que brindan los procesos de reproducción asistida.

A través de técnicas de baja complejidad, como el coito programado que se establece de acuerdo con el momento considerado idóneo para llevar a cabo la fecundación; así como de alta complejidad, tal como la Fertilización In Vitro, en la cual intervienen instrumentos de última generación. Todos ellos desarrollados por personal especializado.

Merck, como empresa responsable y comprometida con la sociedad, trabaja constantemente por informar y sensibilizar a la población mexicana sobre la importancia de tratar oportunamente la infertilidad, así como por desarrollar medicamentos especializados contra esta enfermedad.

“En Merck nos esforzamos a diario por mantener nuestro compromiso con los pacientes, por lo que este lanzamiento representa un paso más para seguir ayudando a todos quienes tienen el deseo genuino de ser padres por alcanzar su sueño”, concluyó.

 

 

 

JOVENES ENTRE 18 Y 29 AÑOS DE EDAD

PUEDEN SUFRIR DE COVID-19 GRAVE

 

 

Se han dado a conocer los resultados de una investigación realizada por el Hospital Houston Methodist en donde se estudiaron los factores de riesgo, demográficos y clínicos, de la enfermedad grave por COVID-19 en pacientes hospitalizados, que incluía adultos jóvenes de entre 18 y 29 años.

Se contemplaron los resultados en 7 hospitales del Sistema Metodista de Houston. El análisis se llevó a cabo del 1 de marzo al 7 de diciembre, que corresponden a los primeros tres surgimientos del COVID-19 en 2020.

También se evaluaron las tasas de readmisión y los diagnósticos de enfermedades graves, dentro de los 30 días posteriores al alta de estos pacientes.

Estudiaron a mil 853 pacientes adultos jóvenes. De los cuales el 20% fueron caucásicos, 32% afroamericanos y 43% hispanos o latinos.

Las mujeres representaron el 62% de los pacientes, 12% de ellas estaban embarazadas. Si bien todos estos pacientes estaban relativamente sanos, el 68% presentaba sobrepeso u obesidad.

Las comorbilidades más comunes entre los pacientes fueron asma, trastornos de salud mental, hipertensión y diabetes. Si bien todos tenían pruebas PCR COVID-19 positivas, y eran potencialmente infecciosos durante su diagnóstico, sólo el 43% manifestó síntomas de COVID-19 al ingreso al hospital.

Los hombres hispanos tenían más probabilidades de desarrollar enfermedad grave.

Aquellos pacientes con antecedentes de asma, mayor edad, insuficiencia cardíaca congestiva, enfermedad cerebrovascular y diabetes presentaron enfermedad grave dentro de los 30 días posteriores a la hospitalización inicial.

La etnia hispana, afroamericana, la obesidad, el asma, los antecedentes de infarto de miocardio y la exposición del virus en el hogar fueron predictivos de reingreso hospitalario después de 30 días de haber sido dados de alta.

Relativamente pocos pacientes adultos jóvenes recibieron intervenciones respiratorias, como soporte con ventilador durante su diagnóstico inicial; es decir, un 11% de ellos recibió oxígeno suplementario y un 3% requirió cuidados intensivos.

El 96% de los pacientes fueron dados de alta en casa tras su hospitalización inicial, el 15% de ellos regresó al hospital antes de 30 días. De los ingresos hospitalarios, cuatro pacientes (1%) murieron durante su hospitalización inicial y cuatro más murieron después de ser dados de alta en otra institución.

En general, dentro de los 30 días posteriores a su primer ingreso, el 17% de los pacientes fueron diagnosticados con neumonía y el 8% con al menos un diagnóstico crítico adicional, como sepsis, infarto de miocardio, evento cerebrovascular, paro cardíaco, embolia pulmonar, trombosis, síndrome de dificultad respiratoria aguda (SDRA) y condiciones similares, siendo clasificados como pacientes con enfermedad grave por COVID-19.

El autor del estudio, doctor Edward A. Graviss, profesor asociado de patología y medicina genómica del Instituto de Investigación del Hospital Houston, explicó que el estudio demuestra un riesgo significativo, tras el diagnóstico de enfermedad grave por COVID-19, y también un riesgo de readmisión entre los adultos jóvenes, especialmente aquellos en comunidades marginadas, de origen latino y en individuos con comorbilidades, como obesidad y diabetes.

Enfatizan la necesidad de una mayor conciencia y prevención entre los adultos jóvenes, además de seguir los arduos esfuerzos en investigación de los factores de riesgo de enfermedad grave, readmisión y consecuencias a largo plazo del nuevo coronavirus.

Los colaboradores en el Instituto de Investigación del Hospital Houston Methodist que trabajaron con el doctor Graviss en este estudio, fueron Micaela Sandoval y Duc T. Nguyen, con el Departamento de Patología y Medicina Genómica y Farhaan S. Vahidy con el Centro de Investigación de Resultados.

 

 

 

ALIANZA PETRO SEVEN Y CRUZ ROSA PARA

APOYAR A LAS MUJERES CONCANCER DE MAMA

 

*Para este sexto año de alianza se buscará ayudar a mujeres que diariamente luchan contra esta enfermedad; en cinco años de “Aroma con Causa” se recaudaron más de $314 mil pesos

 

 

MONTERREY, Nuevo León.- Petro Seven –marca gasolinera perteneciente a Iconn- y Cruz Rosa, asociación de beneficencia privada naciente en Monterrey, por sexto año consecutivo unirán esfuerzos para obtener recursos que beneficien a más mujeres con cáncer de mama y puedan continuar con su lucha, a través de la campaña social “Aroma con Causa”.

Mediante la venta de aromatizantes para auto que estarán presentes en las más de 250 estaciones de servicio de la empresa gasolinera a nivel nacional, se recaudarán los fondos necesarios para apoyar a diversas mujeres que necesitan continuar con el tratamiento de esta enfermedad, así como fomentar la concientización y revisión constante para una detección oportuna.

Tan sólo en los últimos 5 años de alianza más de $314 mil MXN, han sido destinados para este fin.

“En 2020, atendimos a más de 7 mil 500 mujeres en México con albergue, asesoría médica, enfermería, psicología y nutrición, para darles una atención más especializada y acompañarlas en esta retadora etapa de su vida. Este año nuestra vulnerabilidad como seres humanos salió a relucir más que nunca; sin embargo la fuerza y la capacidad tan grande que tenemos para apoyarnos como mujeres y trabajar de la mano de aliados como Petro Seven, nos permitirá seguir apoyando a la detección y tratamiento anticipado”, precisó Alma Oyervides, coordinadora de Enlaces Institucionales de Cruz Rosa.

Anicia Zoria, paciente oncológica de 45 años, originaria de Saltillo, Coahuila, destaca que la nutrición es una parte importante durante el tratamiento contra el cáncer de mama y en Cruz Rosa lo ha encontrado.

“He tenido consulta con la nutrióloga para asesorarme sobre mi alimentación, la cual debe ser balanceada y nutritiva para fortalecerme y soportar los efectos tanto de la enfermedad como de las radioterapias. Aquí, recibo mis tres platillos fuertes y dos colaciones que incluyen lo necesario: frutas, verduras, proteínas y carbohidratos”, apuntó.

 

             IMPORTANTE AYUDA HUMANITARIA

 

“Sabemos que, en México representa una de las principales causas de muerte en mujeres, por ello, continua nuestro compromiso de apoyar a las mujeres que siguen en la lucha de esta batalla, promoviendo la conciencia para una detección temprana. Estamos seguros de que, con ayuda de los más de 235 mil clientes que diariamente acuden a las más de 250 estaciones de servicio, lograremos recaudar los recursos necesarios y llevar el aroma de ayudar” comentó Juan Carlos Paredes, director general de Petro Seven.

Durante 2020 Cruz Rosa entregó 21 mil 53 servicios en Nuevo León, San Luís Potosí, Coahuila, Tamaulipas, Veracruz, Zacatecas, Durango, Querétaro, Chihuahua, Hidalgo, Jalisco, Michoacán, Tabasco, Estado de México, Guanajuato, Chiapas, Campeche, Baja California, Baja California Sur, Guerrero, Quintana Roo, Puebla, Colima, Aguascalientes, Yucatán, Nayarit, Sinaloa, Oaxaca y Sonora gracias a la ayuda de diversos actores sociales.

“A Cruz Rosa, llegamos muchas pacientes que venimos recorriendo un largo y complicado camino. Cuando llegamos es como un alivio, pues nos hacen sentir más seguras para ganar esta difícil fase, pero no estamos solas, somos muchas mujeres quienes seguimos dando la pelea por nuestra vida”, destacó la paciente Irene de la Garza Sánchez de Piedras Negras, Coahuila.

Dentro del marco del Día Internacional del Cáncer de Mama del 19 de octubre, Petro Seven invita a las mujeres a darle atención a este tema de salud para reducir el riesgo de padecerlo.

 

 

 

CONOCER Y CERRAR LA BRECHA DEL DOLOR

 

 

El dolor crónico es uno de los problemas de salud pública más subestimados en el mundo. Afecta al 10% de la población mundial.

En América Latina entre el 27% y el 42% de la población padece esta condición, lo que representaría casi el doble de la incidencia global de esta patología y, de acuerdo con el doctor João Batista García, presidente de la Federación Latinoamericana de Asociaciones para el Estudio del Dolor.

“La realidad en Latinoamérica es el subtratamiento del dolor: tenemos pocos medicamentos disponibles y los pacientes no tienen acceso a los tratamientos adecuados. Enfrentamos un desafío enorme, que amerita un genuino compromiso para aliviar el sufrimiento de millones de personas que viven con dolor en la región”, afirma.

En medio de este panorama poco alentador es que llega el exhorto del Consejo de Salubridad General (CSG) a los integrantes del Sistema Nacional de Salud para que proporcionen información relevante sobre la atención del dolor crónico y la aplicación permanente de la medicina paliativa que brindan a la población adulta y pediátrica en México.

Desde hace mucho tiempo sabemos que la sencillez del paradigma biológico: “remediar la enfermedad para que desaparezca el dolor” es incapaz de dar cuenta de la enorme variedad de dolores que afligen a las personas.

Este paradigma, que consideraba al dolor un síntoma y no una enfermedad, ha quedado atrás.

Ahora sabemos que el dolor es una interacción extremadamente compleja entre el cerebro, el sistema nervioso central y el resto del cuerpo.

En México carecemos de información estadística que permita conocer el impacto del dolor crónico en la población general, pero la información que recabe el CSG será de enorme importancia para comprender cómo estamos entendiendo y tratando el dolor en México y, más importante aún, servirá para evitar que millones de personas sigan sufriéndolo innecesariamente.

 

 

 

¿PIEL SENSIBLE? 3 ACTIVOS NATURALES QUE

TE AYUDARAN A CALMAR LOS MALESTARES

 

*Eccema, resequedad, escozor, tirantez, comezón y ardor, son algunas de las afecciones de la piel sensible

 

 

¿Qué es la piel sensible? Hemos escuchado sobre este tema en un sinfín de ocasiones; sin embargo, debemos observar cómo reacciona nuestra piel para poder determinar si la padecemos.

El término piel sensible hace referencia a una piel propensa a la inflamación y al enrojecimiento.

Datos arrojados por el Estudio Epidemiológico Sobre Dermatitis Atópica en México, indican que el 20% de la población tiene algún padecimiento relacionado con la piel.

La piel sensible no es una enfermedad que un médico pueda diagnosticar. Por lo general, es un síntoma de otra afección.

Es posible que ni siquiera sepas que tienes piel sensible hasta que tu piel tiene una mala reacción a un producto cosmético como jabón en barra, cremas humectantes o incluso maquillaje, gracias a que en su fórmula contienen químicos, fragancias o tintes.

De hecho, la piel sensible también puede desencadenarse por factores ambientales e inmunológicos y aunque cada piel es distinta y las afecciones pueden variar de una persona a otra, es importante darle el cuidado necesario.

Rara vez las condiciones de la piel sensible se agravan; sin embargo, es importante realizar algunos cambios en nuestra rutina de cuidado de la piel para evitar la aparición de una dermatitis atópica o una psoriasis.

 

  ¿Cómo reconocer las afecciones cutáneas más comunes?

 

ECCEMA.- Aparece cuando la barrera de nuestra piel pierde la capacidad para protegerse de irritantes, como gérmenes en el aire o químicos presentes en los detergentes que utilizamos para lavar ropa.

Esto puede sensibilizar mucho más tu piel y no tolerar productos comunes como jabones en barra y cosméticos. Se caracteriza por piel reseca, protuberancias que derraman algún líquido y forman costras, piel gruesa y escamosa.

PIEL SECA.- Se puede detectar principalmente en manos, pies, brazos y piernas. Se caracteriza por agrietamiento y sangrado, textura escamosa y áspera al tacto.

DERMATITIS DE CONTACTO.- Aparece cuando algún factor externo irrita nuestra capa protectora de la piel y desarrolla un sarpullido con puntitos rojos, ardor, comezón e inflamación.

ROSACEA.- Aparece en la cara y se caracteriza por el enrojecimiento y la sensibilidad extrema en el rostro. Se caracteriza por pequeños bultos rojizos y vasos sanguíneos visibles.

"Cuando padecemos piel sensible es importante cambiar los productos que utilizamos en nuestro cuidado diario. Es elemental que nos alejemos de aquellos que contengan isotiazolinonas, formaldehídos y parabenos para optar por aquellos que contengan en su formulación activos naturales como la Avena Coloidal, la Vitamina E y el Aloe Vera”, comentó Beatriz Magrassi, dermocosmiatra de Sopharma pH5.

 

  ¿Cuáles son los beneficios de estos activos naturales?

 

Vitamina E: Es una sustancia humectante con efectos emolientes, calmantes, lubricantes y antioxidantes. Ideal para darle a tu piel ese respiro necesario y humectar a profundidad. Búscala en cremas sólidas efecto mate o bien, en cremas líquidas.

Avena Coloidal: Alivia irritaciones y la sequedad de la piel; respeta el equilibrio ácido natural, es emoliente, antinflamatorio y sedativo. Junto con la Vitamina E, son ideales para aplicarse en cremas sólidas y líquidas.

Aloe Vera: Para la piel, posee propiedades astringentes, es un importante regenerador celular, cicatrizante y tonificador, ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro; para nuestro cuero cabelludo, mantiene el aceite natural pero no en exceso, por lo que es un remedio idóneo para detener la sequedad. Este lo puedes buscar en productos como shampoo, en gel corporal para baño -el sustituto perfecto del jabón en barra- y en crema sólida.

Consiente a tu piel con productos que contengan ingredientes naturales que le devuelvan tersura y calmen todos los malestares.

 

 

 

 

EL MAL DESCANSO DE LOS MEXICANOS IMPACTA EN LA PRODUCTIVIDAD

 

*Lanza Luuna iniciativa: “Despertar Mejor”, para impulsar por primera vez en México una cultura del descanso, que promueva su importancia en el bienestar personal y profesional

 

 

La baja productividad en México podría deberse, entre otros factores, a que las personas no duermen bien. De acuerdo con los últimos indicadores de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo (OCDE), en el 2020 México se mantuvo como el país con las jornadas laborales más largas y el nivel más bajo de productividad.

Los trabajadores mexicanos dedican más de dos mil horas al año a trabajar, el doble de naciones como Alemania, Reino Unido y Francia, que se ostentan en el top del ranking de productividad mundial. Casos similares al de México se encuentran Costa Rica y Colombia dónde no existe una cultura del descanso.

En promedio las personas en México duermen cinco horas. Un estudio de la Universidad de Cambridge ha comprobado que los trabajadores que duermen menos de seis horas por noche, disminuyen drásticamente su productividad, pues la mala calidad de sueño tiene efectos negativos en la memoria, la concentración, la conducta y en el estado de ánimo.

Afortunadamente se ha identificado una fuerte tendencia de personas en México, preocupadas por cultivar hábitos de sueño positivos; la mayoría de ellos son trabajadores, madres y padres de familia que quieren tener días más productivos y mejorar su rendimiento para aprovechar al máximo su tiempo.

Por esta razón la compañía Luuna, líder en productos del descanso, lanza la iniciativa "Despertar Mejor” para fomentar buenos hábitos del descanso mediante la difusión de contenidos y actividades que ayuden a las personas a despertar mejor y ser más productivas.

“En Luuna queremos iniciar una fuerte cultura del despertar mejor. En México no se le da el verdadero valor al descanso, a pesar de que no dormir bien afecta en el desempeño de las personas y en su vida personal. Es un problema que en un futuro podría traer problemas sociales más graves”, explicó Guillermo Villegas, cofundador de Luuna.

De acuerdo con el directivo, crear un buen ambiente de dormitorio inicia con factores básicos como colocar ropa limpia; procurar una iluminación cálida, y una temperatura entre los 19 y 22 grados.

Al momento de elegir un colchón, es indispensable que las personas verifiquen que éste cuenta con un diseño ergonómico de Memory Foam que dé soporte lumbar y alivie puntos de presión.

“Hay muchos mexicanos que están cansados de siempre estar cansados. Son personas que creen que para descansar no sólo se trata de irse a dormir temprano, sino que necesitan realizar acciones en conjunto, desde invertir en un buen colchón hasta adecuar un buen espacio, luz, meditación. Y saben que si como país seguimos sin descansar bien, no seremos lo productivos que soñamos con ser”, concluyó Guillermo Villegas.

 

 

 

¿TIENES CELULITIS Y NO SABES POR

 QUÉ? ¡CONOCE LAS CAUSAS!

 

*Llevar un buen estilo de vida, tomar mucha agua y tomar tratamientos alternativos, son algunas opciones para consentir a tu cuerpo y prevenir la aparición de celulitis

 

 

El estilo de vida que llevamos diariamente afecta a corto y largo plazo nuestra salud. Por lo que, en muchos casos, el cambio de nuestros hábitos logra diferencias importantes en muy poco tiempo. ¿Has notado cambios en tu cuerpo después de la pandemia?

Existen muchas afecciones que pueden ser comunes en nuestra piel, unas llegan a ser menores, en cambio otras, se vuelven más intensas con el tiempo. Tal es el caso de la celulitis o mejor conocida como piel de naranja, que afecta tanto a hombres como mujeres.

Esta alteración estética es causada por la acumulación de grasa, toxinas en capas profundas de nuestra piel; las cuales pueden terminar empujando a las capas superficiales, causando una textura rugosa y abultada como la cáscara de la fruta que le da el nombre. En algunos casos, la visibilidad de esta llega a ser escasa por lo que es necesario pellizcar la zona para apreciarlo mejor.

Comúnmente se manifiesta en piernas, vientre y brazos, aunque existen casos que son visibles en otras partes del cuerpo. La famosa piel de naranja llega a ser causa de incomodidad e inseguridad en las personas, ya que es considerada antiestética, pero que afortunadamente no implica problemas de gravedad en nuestra salud y en donde la mayoría de los casos son fácil de tratar logrando buenos resultados.

Pero ¿Qué es lo que provoca la manifestación de la celulitis? CRYOmx te enlista los 5 factores más comunes de su aparición y que han causado un aumento considerable de la piel de naranja en los últimos años.

Hormonales.- Las mujeres son las que mayormente padecen celulitis en alguna etapa de su vida, ya sea en la pubertad, embarazo, menopausia, etc. Esto se debe al aumento de la actividad estrogénica, por lo que es fácil de detectar y te ayuda a la prevención de los demás factores, en el momento que viene el periodo o que estas en la menopausia, etcétera.

Estilo de vida.- Este factor es el más importante, ya que nuestra rutina del día a día puede ayudar a prevenir y tratarla, es importante ser constante y no tener cambios bruscos. Toma en cuenta que, si no tenías una rutina de ejercicios antes o durante la pandemia, ahora es el momento de proponerte caminatas de 30 minutos o hacer ejercicio desde casa, siempre y cuando no lleves una vida sedentaria.

Estar sentado por mucho tiempo llega a perjudicarnos, por lo que es bueno dar un paseo corto de 5 a 10 minutos cada hora u hora y media. Inténtalo, veras cambios increíbles.

Alimenticios.- La mala alimentación es la causa de muchas enfermedades en un futuro no muy lejano, los malos hábitos llegan a causar varios trastornos digestivos, impidiendo la eliminación de desechos y toxinas que requerimos evacuar para tener una buena salud.

Por ello es importante dejar la rutina de pandemia, sacando lo primero que vemos en el refrigerador, ya que los efectos que nos causan las grasas saturadas, bebidas carbonatadas, la chatarra, etc., nos crean problemas en el cuerpo con facilidad.

Psicológicos.- La salud mental también es un punto importante para estar bien con nuestro cuerpo y de lo contrario podemos llegar a padecer de ansiedad, depresión, estrés, entre otros. Las personas que sufren de estos problemas tienen alteraciones circulatorias, las cuales dan paso inmediato a la celulitis.

Un tip que ayuda es darte un espacio por la mañana para practicar meditación por lo menos 10 a 15 minutos al despertar, esta es una buena práctica para estar bien contigo mismo y comenzar un día activo.

Genética.- Podremos tener la mejor salud, el mejor estilo de vida, buena alimentación, incluso no tener sobrepeso, pero debido a la genética hasta la persona más delgada puede tener celulitis. Este es otro de los factores que es bueno conocer y que mejor, detectarlo a tiempo.

Es muy probable que, si tu familia ha padecido de esta afección, hay 90% de probabilidad de que nosotros también la vamos a tener.

Hasta ahora no existe ningún producto que elimine o disminuya al 100% la piel de naranja, pero si existen tratamientos para celulitis que te ayudan a corregir estas alteraciones, mejorando el drenaje linfático y ayudando a la eliminación de toxinas.

En CRYOmx, el centro wellness más importante de la Ciudad de México, podrás encontrar tratamientos que pueden ayudarte a mejorar algunos de estos procesos como la cabina de crioterapia que te ayuda a quemar hasta 800 calorías por sesión que, en sólo tres minutos, reactiva el sistema circulatorio; la presoterapia, que ayuda al sistema linfático eliminando toxinas a través de la orina y estimulando el correcto funcionamiento del riñón.

¡Atrévete a darle un cambio positivo a tu vida y a tu salud!

 

 

¿RETENCION DE LIQUIDOS Y PIEL DE NARANJA?

 

*Una correcta alimenación y mantener el cuerpo en movimiento ayudarán; aquí te decimos cómo

 

 

Este 2021 se celebran 42 años del Día Mundial de la Alimentación, fecha que año con año nos recuerda la importancia que debemos tener en llevar una dieta equilibrada, acompañada de una buena rutina de ejercicio en la búsqueda de un estilo de vida saludable.

De acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), las personas deben aumentar el consumo de alimentos nutritivos y disminuir el consumo de alimentos procesados para seleccionar aquellos de mayor beneficio para la salud.

La mayoría de los alimentos procesados contienen cantidades elevadas de sodio, el cual provoca que el cuerpo genere una retención de líquidos y comenzar a notar cambios significativos en el abdomen, tobillos y piernas, pues estos comienzan a hincharse más de lo habitual, generando una sensación de haber ganado peso cuando realmente lo que sucede es producto de un trastorno metabólico.

Para poder evitar problemas debido a la retención de líquidos, es muy importante seguir las siguientes recomendaciones:

Aliméntate de una manera saludable y sin excesos: Como lo mencionábamos anteriormente, el sodio; es decir, la sal es un nutriente esencial que cumple una serie de funciones importantes, pero sólo necesitamos pequeñas cantidades. Puedes incluir en tu dieta alimentos como: espárragos, jitomate, alcachofa, piña, pepino, almendra o semillas de linaza.

Recomendación: limita el consumo de sal usando alternativas como hierbas y especias, tales como el comino, eneldo, ajo, jengibre, orégano, cebolla, salvia y pimienta son opciones viables.

El zumo de limón o de toronja son una excelente opción contra la retención de líquidos por la cantidad de agua que contienen. Además, poseen gran cantidad de vitamina C y son útiles para depurar el organismo ya que cuida el hígado ¡Increíble!

Mantén tu cuerpo en movimiento: Es importante mantener la sangre circulado por todo el cuerpo, estar sentado o de pie durante un período prolongado hace que el tejido corporal retenga líquido. Tener un estilo de vida sedentario e inactivo también puede causar retención de líquido.

Recomendación: Procura hacer ejercicio por lo menos de 15 a 30 minutos tres veces por semana, como un plus puedes utilizar previo a tu rutina el Gel Corporal Reafirmante de Torongia que, gracias a sus ingredientes de origen natural de extractos de toronja –poderoso antioxidante para la piel que ayuda a reafirmarla y mantenerla tonificada–, centella asiática, romero, algas marinas y café, te ayuda a optimizar resultados así como a atenuar y prevenir la piel de naranja –que es el resultado de la retención de líquidos– y las molestas estrías.

Es muy importante escuchar a tu cuerpo y en la primera señal que notes que algo anda raro, es prioridad saber qué es lo que está sucediendo.

      ¡Ponte las pilas, nunca es tarde para empezar!

 

 

ENFERMEDAD DE GAUCHER: UNO DE LOS

20 PADECIMIENTOS RAROS EN MEXICO

 

●En el marco del Día Mundial de la enfermedad, especialistas señalaron, mediante un streaming, el impactode éste  en la salud

 

 

Concientizar y dar a conocer la Enfermedad de Gaucher, uno de los 20 padecimientos raros que afectan a los mexicanos, fueron algunos de los  temas que se abarcaron en el streaming en vivo realizado por una vocera de Pfizer en el Día  Mundial de la Enfermedad de Gaucher, en colaboración con Infogen.

En dicho foro, la doctora Kena Pastrana, gerente médica del portafolio de Enfermedades Raras para Pfizer México y la genetista doctora Joanna Delgado-Falcón de la asociación Infogen México, explicaron que la Enfermedad de Gaucher se clasifica en tres tipos con distintas prevalencias, siendo la tipo 1 la que está presente en el 95% de los casos, la tipo 2 en el 1% y la tipo 3 en el 4%.2.

Además comentaron que pese a que la prevalencia de este padecimiento es de 1 persona por cada 40 mil a 60 mil, es importante que la población conozca su existencia y acuda  constantemente al médico para recibir un diagnóstico oportuno.

“Lo más importante para ayudar a enfrentar esta enfermedad, en primera instancia, ante la  presencia de personas con signos y síntomas sugestivos de Enfermedad de Gaucher detectados  por un médico; es acudir a valoración médica con especialistas como hematólogos y/o genetistas para un correcto abordaje diagnóstico y terapéutico”, destacó la doctora Kena Pastrana de la  compañía biofarmacéutica.

De la misma manera, las especialistas aseguraron que la enfermedad tiene un amplio espectro de afectación multisistémica impactando al bazo, hígado, médula ósea, pulmones, cerebro, huesos y sangre.

Además de consecuencias en la calidad de vida de estas personas e incidiendo de forma desfavorable en su estado emocional, siendo estas dos prioridades, ya que las personas que la padecen presentan dolor óseo y fatiga crónica que interfiere de forma negativa en su vida escolar, laboral y social.

Además, tanto las personas que lo padecen como sus familiares, pueden experimentar retrasos  en el diagnóstico precoz y en el tratamiento oportuno.

Por ejemplo, la Enfermedad de Gaucher tipo 2, considerada la más grave, comienza en la etapa lactante, específicamente en los primeros  meses después del nacimiento, y la esperanza de vida para quienes lo padecen es sólo de dos años.

“Como comunidad médica nos corresponde seguir impulsando estos foros para transmitirles a las personas que viven con el padecimiento que no están solas, ya que existe personal de salud ampliamente capacitado en los que pueden encontrar la orientación y el adecuado abordaje  diagnóstico terapéutico con la finalidad de mejorar la calidad de vida”, concluyó la gerente médica de Pfizer México.

Por este motivo, las especialistas aseguraron que además de la orientación por parte de un profesional de la salud, es primordial el apoyo psicológico para brindar acompañamiento  durante el proceso y que la sociedad incentive más espacios donde se pueda visibilizar y  concientizar a las personas que la padecen y a la población general de la existencia de esta  enfermedad.

“Parte de la labor que hacemos en Infogen A.C. es acompañar a las personas que viven con una enfermedad rara para que se sientan escuchadas y entendidas. Si bien, nuestra misión primordial es buscar nacimientos sanos a través de informar a las personas sobre las enfermedades genéticas y la ciencia con la que actualmente contamos para diagnosticarlas oportunamente, también buscamos que quienes ya viven con el padecimiento tengan calidad de vida”. comentó la doctora Joanna Delgado-Falcon de la asociación.

 

 

 

INICIA ENSAYO CLINICO PARA TRATAMIENTO CON

ANTICUERPOS PARA PACIENTES CON COVID-19

 

*A través de una vinculación académico-empresarial entre Inosan Biopharma y TecSalud se harán los ensayos clínicos para un nuevo anticuerpo contra el SARS-CoV-2

 

 

La empresa farmacéutica Inosan Biopharma, líder mundial en tratamientos a base de anticuerpos; y TecSalud en su área de Investigación Clínica, establecieron una vinculación para realizar pruebas clínicas de una nueva alternativa para pacientes con COVID-19.

Con estos ensayos clínicos, se espera lograr que los anticuerpos policlonales, tengan la capacidad de neutralizar el virus y eliminarlo del organismo antes que se presente una complicación que requiera hospitalización.

El ensayo clínico que forma parte de esta alianza consiste en una terapia de anticuerpos (inmunoglobulina), que pasan por un proceso de fraccionamiento y purificación para posteriormente convertirse en un fármaco que se aplique en pacientes que han sido diagnosticados con COVID-19 y así evitar en la medida de lo posible la hospitalización.

 

                    TERAPIA ALTERNATIVA

 

Para el doctor Guillermo Torre Amione, rector de TecSalud y vicepresidente de Investigación del Tecnológico de Monterrey, es importante seguir buscando alternativas efectivas contra este virus para hacer frente a la pandemia que seguimos viviendo.

“Además de continuar con la evolución de las vacunas ya existentes, TecSalud prepara una nueva alternativa para los pacientes que padecen esta enfermedad. Este desarrollo nos proveerá de un tratamiento altamente efectivo, que esperemos, llegue rápidamente a la gran mayoría de la sociedad”, agregó.

Cabe señalar que esta nueva terapia está basada en una plataforma tecnológica de anticuerpos, la cual también ha sido utilizada para el desarrollo de varios medicamentos, entre ellos los anti-venenos mundialmente famosos contra la mordedura de serpiente y picadura de alacrán, mismos que han salvado muchas vidas en el mundo.

Esta será la primera vez que será utilizado para neutralizar un virus.

Al respecto, Juan López, CEO de Inosan Biopharma, señaló: “nos enorgullece poder contribuir con la plataforma tecnológica que tiene Inosan Biopharma, ya que vemos a este nuevo tratamiento como una de las mejores opciones que existen para neutralizar el virus en la etapa temprana de la enfermedad que ha infectado a millones de personas en el mundo”, precisó.

Este protocolo es el resultado del esfuerzo entre TecSalud e Inosan Biopharma. Además, será un desarrollo 100% mexicano que beneficie a la sociedad, y que por supuesto, empuja el ecosistema médico y científico en el país.

Recientemente la Cofepris aprobó en México el inicio de estudios clínicos con anticuerpos policlonales para tratar pacientes con COVID-19.

Inosan Biopharma tiene una trayectoria probada de brindar seguridad y eficacia en los productos que ha lanzado para cada región del mundo, con lo cual, se ha convertido en referencia global por los altos estándares de producción.

TecSalud aporta innovación y excelencia realizando investigación enfocada a transformar la atención de la salud en el país. Actualmente se encuentra participando en diversos protocolos de investigación clínica para la atención del COVID-19.

 

 

 

¿POR QUÉ EL OTOÑO AFECTA EL CRECIMIENTO CAPILAR?

 

*Existe una pérdida de cabello estacional, esta se hace más visible entre otoño e invierno y afecta en mayor porcentaje a las mujeres

 

 

Estamos empezando el último cuatrimestre del año y aunque para muchos es una de las épocas más bonitas; para otros, representa una época alarmante donde pensamos que nos estamos quedando calvos por solo mirar la cantidad de cabellos entrelazados en las cerdas del cepillo.

Aunque no lo creas, esto tiene una razón de ser, y es que el cabello tiene un ciclo natural por cumplir; sin embargo, en combinación con factores como cambios bruscos de clima, el uso de herramientas de calor y una mala alimentación, se hace más visible.

¿Cómo evitar que el cabello se caiga más de lo normal en otoño?

Modifica tu alimentación.- Seguramente lo primero que te viene a la mente con “dieta saludable” son verduras; en este caso nos vamos a enfocar en una dieta saludable para tu cabellera que ayude al crecimiento y la salud óptima del cabello.

Esto incluye dietas que consisten principalmente en frutas, verduras y ensaladas, con un equilibrio de proteínas, carbohidratos complejos, hierro, vitaminas y minerales para funcionar de la mejor manera.

En el cuerpo tenemos células ciliadas de crecimiento y son de las más importantes. Debido a que nuestro pelo no es un órgano o tejido vital, no prioriza sus necesidades nutricionales, por lo que llevar una dieta que aporte lo necesario a estas células, evitará la rotura, adelgazamiento y caída del pelo.

Incluye en el desayuno o en la comida, una porción de proteína del tamaño de la palma de tu mano no importa si es pollo, pescado, huevos, nueces o carne magra o bien, de carbohidratos complejos como arroz integral, papas con piel, avena y pasta.

El clima otoñal.- Aunque no lo creas, está época del año afecta más el cabello de las mujeres que de los hombres… El aire frío y seco puede hacer que la cutícula del cabello se levante ligeramente, evitando que la humedad permanezca atrapada en el tallo del cabello generando frizz, resequedad, debilitación y estática.

 

                  FORTALECIMIENTO EXTRA

 

Para darle un fortalecimiento extra a tu pelo, es necesario que seas muy observador con los productos que utilizas al bañarte, ya que muchos shampoos que, aunque huelen rico y hace muchísima espuma, no son buenos para tu cabellera por los altos niveles de sulfatos que generan sequedad, irritación del cuero cabelludo y caspa.

Es importante que leas las etiquetas y evites aquellos productos que contengan en su formulación Alcohol cuando está listado entre los cuatro primeros ingredientes, lauril sulfato de amonio (ASL), dietanolamina (DEA), dimeticona, formaldehído, lanolina, parabenos como el metilparabeno o el propilparabeno, fragancia sintética o perfume, y trietanolamina (TEA), entre otros.

Existen productos que favorecen el crecimiento capilar como Chili & Chili control caída, línea que posee ingredientes de origen natural como el chile, romero y cacahuananche, que contrarrestan la caída, limpian a profundidad y devuelven la vitalidad a cada tipo de cabello.

Olvídate de todas las herramientas de calor para estilizarlo. Sí, el contraste de temperatura en tu pelo es lo peor que le puedes hacer en esta época. Aléjate de planchas, ferros e incluso de utilizar tu secadora con aire caliente, esto solamente lo resecará.

Sécalo con aire frío o bien, tómate un tiempo para disfrutar de un té después de bañarte y dejar que tu cabellera seque al natural y aplica un poco de aceite de argán para su hidratación profunda. ¡Tu melena lo agradecerá!

Ayuda a tu pelo y cuídalo con productos que estimulen su crecimiento, así en cada regeneración capilar notarás cómo mejora la apariencia de tu cabellera y te crecerá mucho más fuerte y dócil.