viernes, 26 de julio de 2019




TIPS DE ALIMENTACIÓN PARA PERSONAS CON ARTRITIS



La Artritis Reumatoide (AR) es considerada una enfermedad crónico degenerativa no transmisible, que afecta la movilidad de las articulaciones al grado de llegar a imposibilitar al paciente para realizar actividades sencillas como pueden ser levantarse de la cama, vestirse o comer.
De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), en México más de un millón de personas padecen AR. Este padecimiento se registra principalmente en la población de entre 25 y 50 años de edad, siendo las mujeres las más afectadas.
Actualmente no existe una cura para esta enfermedad; sin embargo, existen medicamentos y tratamientos complementarios que ayudan a controlar y aminorar sus efectos. En este sentido, la alimentación juega un papel determinante, ya que cuando el cuerpo obtiene los nutrientes adecuados se puede mejorar la salud física y emocional del paciente.
Cynthia López, directora de Operaciones y Concierge de Grupo SOHIN, comparte una guía básica para mejorar la alimentación del paciente con artritis reumatoide:
Alimentación variada.- Aunque no existe una dieta específica para AR, diversos estudios han mostrado buenos resultados con dietas antiinflamatorias como la mediterránea que están basadas en una alimentación variada con alto consumo de alimentos frescos (frutas, verduras, legumbres y cereales integrales, carnes magras como pescado y pollo) y alimentos ricos en omega 3, evitando alimentos procesados y refinados.
Consumir fitonutrientes.- Los fitonutrientes son sustancias que sirven para proteger las células, además de contar con acción inflamatoria y antioxidante; se encuentran principalmente en frutas y verduras como tomates, ajo, cebolla, frutas amarillas y naranjas, verduras de color verde obscuro; además de otros alimentos como té verde y chocolate negro.
Grasas saludables. - Las grasas saludables constituyen un elemento esencial en cualquier dieta, además son una gran fuente de energía. Algunos alimentos que las contienen son aguacate, nueces y aceite de oliva crudo.
Omega 3.- Según algunos estudios, los alimentos ricos en omega 3 ayudan a disminuir el proceso inflamatorio, estos pueden encontrarse en alimentos como: salmón, sardina, atún, nueces, avena, espinacas, linaza y semillas de calabaza.
Evitar productos AGES.- Un producto final de glicación avanzada o AGE, es aquel que contiene toxinas que aparecen cuando los alimentos son calentados, a la parrilla o fritos. Los AGE dañan algunas proteínas del cuerpo y pueden generar inflamaciones severas.
Consultar al nutriólogo.- Pero lo más importante es consultar a un nutriólogo que pueda diseñar un plan de alimentación ideal considerando alergias y necesidades de cada paciente en particular.
La alimentación no puede curar la artritis, pero sin lugar a dudas, hará que el paciente se sienta mejor y pueda llevar un estilo de vida más saludable.
Para más información se puede recurrir a SOHIN, empresa que trabaja para brindar apoyo a pacientes que sufren esta enfermedad; esta ayuda no solo se refiere a tratamiento y medicina para controlar la enfermedad, sino a acompañamiento psicológico, nutrimental y cuidados paliativos.



jueves, 18 de julio de 2019




MANTENER LA SALUD TRAS EL RETIRO: RETO DEL SECTOR
ASEGURADOR, EMPRESARIAL Y A NIVEL INDIVIDUAL



Hoy en día es muy común que al pensar en el retiro se considere solamente cómo se va a mantener el mismo nivel de vida; sin embargo, también se debe de tomar en cuenta cómo se mantendrá la salud.
Por lo general, al no considerar el tema de la salud como prioritario, la carga del cuidado de los adultos mayores, la adoptan los hijos generando un impacto en su economía y ahorros; por ello, Lockton invita a reflexionar sobre las distintas alternativas, retos y oportunidades que tiene el sector asegurador, empresarial y los individuos para que la población pueda acceder a un retiro digno y saludable.
“De acuerdo a lo señalado por cinco Premios Nobel de Medicina se espera que, debido a los avances tecnológicos, en los siguientes 10 años veamos más avances en Medicina, de lo que se ha tenido en el último siglo; por lo cual, el costo del cuidado de la salud se elevará exponencialmente y es por ello que debemos de considerar, además de ahorrar para mantener la misma calidad de vida al jubilarnos, también ahorrar para mantener el mejor estado de salud después del retiro”, comentó Maryela Aguilar, directora comercial de Lockton México.
Según el Diagnóstico del Sistema de Ahorro para el Retiro en México (CONSAR), se propiciarán los siguientes cambios demográficos en México:
•  - La esperanza de vida en México se incrementó de 50.7 años en 1950 a 83.4 años para el año 2050.
•  .- La tasa de fecundidad disminuyó de 6.75 hijos en el año 1950 a 1.71 hijos en el año de 2050.
•  .- La edad promedio de la población se incrementó de 26.6 años en el año 1950 a 42.7 años para el año 2050.
•  .- Las personas mayores a 65 años activas se incrementó de 9 por cada 100 en el año 2019, a 62 por cada 100 en el año de 2050.
“Haciendo la estimación con cifras de AMIS sobre el costo de primas de salud en pólizas individuales de Gastos Médicos Mayores, mantener una póliza vitalicia después de la jubilación tiene un costo entre 3 y 5 millones de pesos por persona con condiciones básicas, lo cual indica que debemos de tener un ahorro equivalente o mayor para poder solventar una póliza al momento de jubilarnos, una cifra realmente alarmante si consideramos que solamente menos del 2% de la población en México gana más de 20 mil pesos mensuales”, enfatizó Maryela Aguilar.

ALTERNATIVAS

En Lockton se han estado analizando alternativas y creando programas de salud al retiro para crear fondos en las empresas, que sean destinados solamente a temas de salud en donde los empleadores vayan haciendo pagos anticipados de prima a los empleados activos para que éste sea dado como beneficio en especie al final de su periodo activo en la empresa a través de una póliza de Gastos Médicos Mayores; al ser un beneficio y no parte del monto de jubilación se busca que pueda ser deducible para la empresa”, subrayó Maryela Aguilar.
Paralelamente hay una oportunidad y reto para el mercado asegurador de crear productos vitalicios pagados por temporalidad mediante aportaciones, que al final de la vida activa se puedan convertir en una póliza de salud que garantice que se pueda tener acceso a un hospital privado.
“Además de ahorrar tenemos que adoptar una cultura de prevención en nuestra salud. Todos tenemos carga genética de nuestros familiares, de las cuales debemos de ser muy conscientes y proyectar un poco de este gasto, por ejemplo si 3 generaciones anteriores sufrieron alguna enfermedad crónica es muy probable que yo también la pueda tener, por ello es de suma importancia entender la historia familiar para empezar a hacer proyecciones respecto a esto”, añadió.
De acuerdo a cálculos actuariales del Instituto Nacional de Geriatría, la carga de la enfermedad en personas adultas mayores o el tiempo que se pasará discapacitado o enfermo antes de morir en hombres es de 8 años y mujeres, 11 años.
Hay tres escenarios que se deben analizar sobre ahorro y retiro:
1)-- Ingresos o ahorros altos: se puede pensar en un programa de salud al retiro con montos altos, una póliza de gastos médicos y un fondo para gastos no cubiertos.
2)-- Ingresos o ahorros medios: se puede considerar una póliza de gastos médicos con deducibles altos, considerar las instituciones de salud pública para gastos menores al deducible y un fondo para gastos no cubiertos o desabasto.
3)-- Ingresos o ahorros escasos: Si se tiene poco dinero ahorrado se debe pensar en la seguridad social y un fondo para desabasto o tiempos de espera, los gastos más fuertes deberán ser a través de la seguridad social.
“Tenemos que partir de nuestra realidad, empezar a hacer proyecciones a partir de nuestro sueldo, cuál sería el costo de vida y salud que tendría a partir de mi jubilación, y calcular este monto de acuerdo a la esperanza de vida y situación familiar: soltero(a), casado(a), hijos, dependientes. Una buena opción es buscar a un buen asesor financiero que nos ayude a analizar instrumentos y ahorros para generar más dinero. Debemos de empezar a trabajar desde hoy en beneficio de nuestra salud al retiro”, concluyó Maryela Aguilar.






ÁCIDO FOLICO, ESENCIAL EN LA DIETA DE LOS NIÑOS



Actualmente, y según cifras de la última Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSATU), presentada por el Instituto Nacional de Salud Pública, cerca del 25% de los niños y jóvenes mexicanos padecen anemia.
Ello se debe a un importante déficit de ácido fólico y hierro, nutrientes indispensables en la dieta de los primeros años de los menores para su sano desarrollo.
De acuerdo con información de la Secretaría de Salud, para prevenir esta enfermedad -la cual puede causar fatiga, irritabilidad, depresión, insomnio, estreñimiento y falta de concentración- los niños deben tener una ingesta diaria de ácido fólico de 0.025 a 0.15 mg..
Esta cantidad, según refiere el Colegio Mexicano de Nutriólogos, es fácilmente alcanzable con una dieta balanceada, con lo cual no sería necesario que tuviera que ingerirse de forma adicional, en pastillas o tratamientos, que pueden resultar costosos para el bolsillo de los mexicanos, sobre todo para los de menores ingresos.
El ácido fólico, también conocido como la vitamina B9, perteneciente al complejo vitamínico B, es una sustancia que, por sí sola, el cuerpo humano es incapaz de producir. Por ello es necesario el consumo diario a través de los alimentos.
Las fuentes de ácido fólico son tanto de origen animal como vegetal y una dieta equilibrada debe contener la dosis suficiente para satisfacer gran parte de las necesidades del organismo, salvo en determinadas situaciones donde dicho aporte debe ser mayor de lo habitual.
Algunos alimentos que contienen ácido fólico son: hígado, verduras, legumbres, frutas y las tortillas elaboradas con harina de maíz nixtamalizada adicionada con esta vitamina.
Por ejemplo, las tortillas hechas con MASECA, además de estar adicionadas con ácido fólico, proveen al cuerpo humano vitaminas A, B, C, D, E, hierro, calcio, fibras y minerales, lo cual ayuda a alcanzar la ingesta diaria recomendada de nutrientes, no sólo a los niños, sino también a los adultos y personas de la tercera edad.
Cabe destacar que el ácido fólico es necesario en la vida del ser humano desde su gestación, pues el consumo adecuado de este nutriente, durante el embarazo, previene el nacimiento de niños con problemas de espina bífida o deformaciones en los huesos.
Además, se han encontrado evidencias de sus beneficios durante la lactancia de los recién nacidos, el periodo postparto, la menstruación, los periodos de estrés, la convalecencia, las enfermedades cancerígenas y los procesos febriles.






TERAPIA ANCESTRAL CONTRA EL DOLOR DESPUES DE ENTRENAR


*En los años 70 se desarrolló la Crioterapia, un tratamiento que amplificó los beneficios del frío y disminuyó los daños causados por el hielo al entrar en contacto directo con la piel


Desde niños estamos acostumbrados a que cada que sufrimos alguna lesión como torcedura, golpe o esguince, el hielo es nuestro primer auxiliar para evitar la inflamación e incluso moretones.
De hecho, nos acostumbraron a que la colocación del hielo en la zona lastimada iba acompañada de una dosis de chochitos de árnica o bien, de pastillas antiinflamatorias que por lo general sanan el dolor, pero que pueden retrasar la curación de lesiones severas como esguinces, luxaciones o fracturas.
La implementación del hielo como parte de un tratamiento contra el dolor, tiene sus bases desde los griegos; el ponerlo en contacto directo a la piel puede causar algunas quemaduras y resultar poco agradable.
En 1970, un doctor japonés encontró la alternativa ideal para evitar las quemaduras de piel ocasionadas por los baños de hielo, llegando a lo que se conoce como crioterapia con nitrógeno líquido, tratamiento que consiste en aplicar vapor directamente al cuerpo en temperaturas extremas que pueden llegar a los -190 grados y que son ideales para tratar enfermedades como fibromialgia y psoriasis.
El nitrógeno líquido tiene muchísimas utilidades; se puede aplicar como sellador en construcciones bajo el agua, en criogenia para conservar muestras biológicas, en preparaciones de alimentos como el helado, la crioterapia, entre otras tantas.
Si eres de los que detecta dolor al entrenar, la crioterapia en sus diversas aplicaciones puede ser una gran alternativa para aliviarlo. Inicialmente utilizada por deportistas de élite, esta terapia ofrece beneficios rápidos; por ejemplo, la cabina, ayuda a regenerar los músculos, deprime las sustancias inflamatorias y aumenta las antiinflamatorias en una sesión de solamente 3 minutos donde el cuerpo se expone a temperaturas que llegan a los -180 grados.
El frío reduce la transmisión del dolor a través de las células nerviosas y no solo eso, las temperaturas extremas también permiten al colágeno o a las fibras que componen la estructura muscular, volverse flexibles y más resistentes al estiramiento.

EXPERIENCIA DENTRO DE LA CABINA DE CRIOTERAPIA

Quienes han elegido este tratamiento por sus grandes beneficios, afirman no sentir ningún dolor al ingresar, solo frío e incluso placer, ya que el cuerpo libera serotonina y dopamina. En México lo puedes encontrar en Cryomx, donde encontrarás desde criofaciales, crio localizado (para lesiones en zonas específicas del cuerpo), cabina para tratamientos de cuerpo completo y presoterapia (masaje de aire a presión que funciona para eliminar toxinas a través de la orina).
El cuerpo humano puede soportar temperaturas extremas siempre que no haya viento y que el aire sea muy seco. Es importante que, al exponerte a este tipo de tratamientos, ninguna pieza metálica esté en contacto con tu piel.
Promueve la recuperación y tonificación muscular tras la realización de ejercicio intenso, tonifica la piel y reduce la piel de naranja, estimula y reactiva el sistema inmunológico, regenera lesiones musculares, de tendones o de articulaciones de manera más rápida, aumenta la irrigación sanguínea de los tejidos y con ello, una rápida regeneración tras los esfuerzos después de un entrenamiento pesado.
Es importante destacar que además de todos los beneficios anteriores, la crioterapia te ayuda a tratar patologías como dolores vertebrales, mejora procesos postoperatorios y el desempeño mental. Se estima que para aliviar este tipo de dolores se requieren dos sesiones a la semana.
¿Quieres experimentarlo?






MINICEREBROS EN 3D, PARA REPARACION DE LA FUNCION CEREBRAL



A fin de encontrar una nueva solución para reparar la función cerebral después de que una persona ha sufrido una lesión a nivel cerebral o médula espinal, científicos del Instituto de Investigación del Hospital Houston Methodist están fabricando, actualmente, minicerebros a partir de células madre humanas.
El doctor Robert Krencik, neurocientífico del Hospital Houston Methodist, y su equipo de trabajo, han desarrollado un nuevo sistema para reducir el tiempo para la creación de estos modelos cerebrales, con lo que podrán evaluar medicamentos y estudiar qué hay detrás de las mutaciones causantes de las enfermedades, de forma más rápida.
El artículo que describe estos hallazgos fue publicado en la edición del 12 de diciembre de Stem Cell Reports.
“Normalmente, estos minicerebros en tercera dimensión tardan meses o años en desarrollarse. Tenemos nuevas técnicas para madurar las células por separado y luego combinarlas, y encontramos que, tan sólo en pocas semanas, son capaces de formar interacciones maduras entre sí”, explicó el especialista.
El equipo del doctor Krencik se centró en un tipo de célula con forma de estrella llamada astrocito, porque son un factor clave para que las neuronas del cerebro se conecten y se comuniquen entre sí ayudando a aumentar la cantidad y la fuerza de las conexiones neuronales en el cerebro y la médula espinal.
Estos, están involucrados en la mayoría de las enfermedades neuronales y también son responsables de mantener un sistema nervioso saludable.
Con el modelo desarrollado por ingeniería genética, la incorporación de astrocitos aceleró las conexiones de las neuronas circundantes.
“Usando nuestro sistema, podemos generar astrocitos maduros y hacer que interactúen en mayor medida con las neuronas. A diferencia de otras células en el cerebro y en el resto del cuerpo, los astrocitos tienen propiedades únicas en los humanos”, añadió.
“Se cree que son, en parte, responsables de las funciones cognitivas únicas de los seres humanos y también pueden subyacer en enfermedades humanas, como el Alzheimer y los trastornos del espectro del autismo”, observó.

El objetivo del equipo de especialistas del Hospital Houston Methodist es que, dentro de cinco años, se utilice este sistema para desarrollar ensayos clínicos para mejorar o regenerar el sistema nervioso deteriorado de una persona.

miércoles, 10 de julio de 2019




PROMUEVE “GE GIRLS” EL INTERES POR LA CIENCIA
Y TECNOLOGIA ENFOCADA A LA SALUD



Por segundo año consecutivo se llevó a cabo el campamento GE Girls en la Ciudad de México, liderado por GE Healthcare en conjunto con Salud Digna.
Para lograr este evento, el Tec de Monterrey Campus Santa Fe abrió sus puertas a las 50 niñas invitadas, de entre 11 y 15 años, quienes vivieron una experiencia única para acercarse a temas relacionados a la salud, con un enfoque en ciencia y tecnología.
El objetivo de GE con GE GIRLS es inspirar y motivar a niñas de secundaria para que estudien carreras relacionadas con Ciencia, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas (STEM por sus siglas en inglés), para que en un futuro tengan la capacidad de competir, posicionarse en empleos de alto nivel y ser bien remuneradas en las empresas.
En las instalaciones del Tecnológico de Monterrey, Campus Santa Fe en la Ciudad de México, las niñas tuvieron dinámicas enfocadas a incentivar la creatividas de las niñas con el apoyo de la organización Junior Achievement.
En esta edición, las niñas tuvieron la oportunidad de aprender sobre temas como STEM en la salud, liderada por Miguel Rincón, Business Product Manager de GE Healthcare. Esta área de GE es la encargada de proveer tecnologías médicas de transformación y servicios que moldean una nueva era en el cuidado del paciente.
La agenda, creada por GE y Salud Digna, incluyó también pláticas sobre la prevención y detección, la química de los alimentos y las emociones y las tres esferas de la salud (mente, cuerpo y alma). Estas ponencias generaron conciencia en las niñas sobre la importancia del cuidado de si mismas para prevenir enfermedades y llevar una vida plena.
“En el espectro de las enfermedades específicas de la mujer, GE Healthcare tiene un fuerte compromiso con el desarrollo de tecnologías que permitan una detección temprana, diagnósticos más precisos y planes de tratamiento personalizados”, expresó Nicolle Wallentin, directora ejecutiva de adquisición de talento de GE México.
Por este motivo, una de las actividades principales de la semana fue el reto de crear una campaña para la prevención y cuidado de la salud de la mujer. Guiadas por la experiencia de Junior Achievement a lo largo de las dinámicas enfocadas a incentivar la creatividad, las niñas tuvieron la libertad de elegir el medio que desearan (impreso, videos, fotos, etc.) para generar un impacto positivo en la sociedad.
Los resultados finales fueron presentados el último día del campamento, ante un jurado que incluyó la participación de Vladimiro de la Mora, CEO y presidente de GE México.
Tras una semana llena de actividades, GE despertó un mayor interés en las niñas para estudiar carreras STEM para que en ocho años empiecen a rendir frutos con más ingenieras mexicanas egresando de las universidades, trabajando en centros de desarrollo científico y tecnológico y, sobre todo, siendo conscientes de su capacidad para crear innovaciones que cambien a México y al mundo.






LOS (POSIBLES) DESORDENES ALIMENTICIOS EN LOS MILLENNIALS



Alguna vez te has preguntado: ¿Cómo luce un cuerpo perfecto? No te preocupes, no existe un cuerpo perfecto. Es difícil entender esto porque aquello que pensamos que es “perfecto”, podría llegar a ser una idea de un grupo selecto de personas que lucen “bien”.
Sobre el tema Alberto Molás, miembo del Consejo Médico de Herbalife Nutrition explica que en gran medida, esto propicia la aparición de los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA).
Los TCA son enfermedades psiquiátricas debilitantes que se distinguen por anormalidades en la ingesta de alimentos y las conductas del control de peso, provocando complicaciones en el corazón, los riñones, los huesos, la sangre, las hormonas y en el sistema digestivo. Según datos de la Fundación para el Tratamiento de la Bulimia y la Anorexia, los casos se han quintuplicado en la década pasada y cada año aparecen veinte mil nuevos casos de TCA.
Esto ubica a los Trastornos de la Conducta Alimentaria como un problema de salud pública.
Debido a esto, es importante identificar cuáles son las conductas de riesgo que se relacionan con estos trastornos:
   Distorsión de la imagen corporal. Este punto se refiere a una falsa idea de nuestra apariencia, por ejemplo, percibirnos con más peso o con otras características físicas negativas del propio cuerpo.
   Práctica de dietas excesivas. Realizar planes de alimentación nocivos para nuestra salud, en donde se restringa la ingesta calórica y se omitan tiempos de comida o la utilización de medicamentos con el fin de perder peso.
   Pérdida de peso prolongada o exagerada. Debido a las dietas excesivas, es fácil caer en una pérdida de peso anormal, en donde el desbalance de alimentos provoque desnutrición y todas las complicaciones que la acompañan.
   Miedo patológico a ser obeso. Muchos especialistas han demostrado que la imagen corporal es un buen predictor de los trastornos alimentarios y que los adolescentes tienden a despreciar un cuerpo con sobrepeso, debido a que socialmente existe la creencia de que un cuerpo delgado es el ideal.
Si presentas alguna de las características anteriores, te invito a buscar apoyo con un especialista del área de la salud. Él o ella podrán guiarte y asesorarte antes de que sea muy tarde. No olvides que nuestro organismo es una máquina perfecta, por lo que nosotros debemos de mantener y cuidar para que siga con un buen funcionamiento o, mejor dicho, con una buena salud.
Y recuerda, un cuerpo saludable es un cuerpo perfecto. Se trata de un organismo íntegro, capaz de realizar todas sus funciones y sin ninguna limitación.






MAS DEL 50% DE RIESGO DE MUERTE OCASIONA LA ASPERGILOSIS


*Este padecimiento ocupa el segundo lugar entre las enfermedades micóticas invasivas causadas por hongos oportunistas


“En la mayoría de series y grupos de enfermos con enfermedades fúngicas invasoras (EFI), la tasa de mortalidad media relacionada con la aspergilosis es mayor del 50 por ciento; en parte debido a la dificultad para realizar un diagnóstico temprano y seguro de este tipo de infecciones”, aseveró el doctor Luis Ostrosky-Zeichner, profesor de Medicina y subdirector de Atención de la Calidad de la Salud e Infectólogo de la Escuela de Medicina McGovern de la Universidad de Texas.
Explicó el especialista que la aspergilosis ocupa el segundo lugar entre las enfermedades micóticas invasivas causadas por hongos oportunistas, estimándose su frecuencia entre el 5% y el 20%, con una tasa de mortalidad que llega a estimarse entre 70% y 90%.
“Todos hemos oído sobre las infecciones por hongos, y pensamos en hongos en las uñas o en candidiasis vaginal, o algodoncillo en bebés, pero realmente existe un grupo de infecciones fúngicas mucho más agresivas e invasoras que ocurren sobre todo en personas que tienen su sistema inmunológico debilitado, personas que tienen trasplante de médula ósea, cáncer, VIH, pacientes críticamente enfermos en el hospital”, destacó.
Durante la conferencia Diagnóstico y tratamiento en pacientes con micosis invasiva, en el XLIV Congreso Nacional de Infectología y Microbiología Clínica que se realizó recientemente en León, manifesó: “Este es un nuevo grupo de pacientes que tiene riesgo de que los hongos que generalmente tenemos en nuestro cuerpo se vuelvan invasivos y propicien una infección de muy alto riesgo y mortalidad, porque las infecciones fúngicas son cada vez más frecuentes.
Puso de ejemplo a un paciente con cáncer hematológico, un tipo de leucemia, toma su quimioterapia, bajan sus defensas y llega un agente oportunista del medio ambiente, un hongo, que puede causarle la muerte.

ABORDAJE MEDICO

El abordaje médico idealmente debe ser multidisciplinario, trabajar en equipo, con el infectólogo, sospechar que el paciente pueda tener una infección por hongos y después trabajar con el laboratorio de microbiología para identificar estos organismos y hacer el diagnóstico.
“Las nuevas estrategias de tratamiento incluyen profilaxis, terapia preventiva y terapia empírica”, manifestó.
Para identificar y clasificar el tipo de hongo, se hacen biopsias para cultivo en el área de Patología, que identifica este tipo de infecciones y en los últimos años se han desarrollado técnicas más avanzadas de biología molecular, como son galactomanano, PCR, Beta glucano y tomografía computada de alta resolución, que permiten la detección de los organismos para determinar el tipo de infección.
“Con estas nuevas tecnologías, el resultado lo podemos tener en un par de días”, señaló el médico egresado de la Facultad de Medicina de la UNAM, con especialidades en Medicina Interna en el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición “Salvador Zubirán”, e Infectología en la Universidad de Texas y en el Centro Oncológico MD Anderson en Houston.
Este tipo de hongos generalmente son muy agresivos, por lo que en el mejor de los casos, las tasas de curación que se obtiene con los mejores medicamentos van del 50% al 80%, por lo que aún falta mucho camino para desarrollar nuevos medicamentos y nuevas técnicas que nos permitan atender más rápido a los pacientes y tratarlos más eficazmente.
Para el tratamiento de las infecciones por hongos, como por ejemplo la aspergilosis y la mucormicosis, se hace un enfoque holístico, se ve el perfil del paciente, sus debilidades, el organismo invasor, el tipo de medicamentos qué funciona contra ese organismo y el sitio de infección. Se ve al paciente como un todo, junto con el microorganismo, y es así como se determina qué antifúngico se administra.

FARMACOS DE ULTIMA GENERACION

Entre las novedades terapéuticas hay nuevas generaciones de medicamentos que ya están en el mercado, como el isovuconazol, fármaco de última generación, que han mostrado seguridad y eficacia en el tratamiento de infecciones por hongos como la aspergilosis y la mucormicosis.
México ha tenido una gran tradición en infectología, con grandes especialistas de fama mundial. Se cuenta con un gran nivel de sofisticación en los hospitales de tercer nivel, a la altura de los más avanzados.
Como retos para esta especialidad, el doctor Luis Ostrosky dijo que “hoy tenemos mucho pacientes con enfermedades como cáncer, diabetes, insuficiencia renal y otras más, los cuales requieren terapias muy agresivas para enfrentarlas, pero estas terapias también provocan debilitamiento o baja de defensas en el organismo, por lo que la infectología es una especialidad de apoyo para poder sobrevivir a este tipo de enfermedades”.
“Vivimos una crisis donde la resistencia bacteriana y la resistencia antifúngica están creciendo y el desarrollo no va a la par, teniendo el riesgo de tener infecciones incurables”, concluyó.



martes, 9 de julio de 2019




NUEVA CAMPAÑA DE ETIQUETADO FRONTAL EN ALIMENTOS PROCESADOS


*Esta advertencia ayudará a enfrentar las emergencias epidemiológicas de sobrepeso, obesidad y diabetes


A fin de reducir el consumo de bebidas azucaradas y alimentos ultraprocesados con alto contenido de azúcar, grasas y sal, que son la causa principal de las emergencias epidemiológicas de obesidad y diabetes y afectan en mayor grado a la población más pobre del país, la Alianza por la Salud Alimentaria (ASA) lanza la campaña Exijamos etiquetados claros para cuidar la salud de nuestros hijos.
La propuesta se basa en el etiquetado frontal de alimentos y bebidas no alcohólicas para una mejor salud, conformado a petición de la Secretaría de Salud y recomendado por la Organización Panamericana de la Salud/Organización Mundial de la Salud, la Organización de Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura, el Fondo de Naciones Unidas por la Infancia, el Instituto Nacional de Salud Pública y el Comité de expertos académicos nacionales.
Estos organismos internacionales y nacionales dedicados a la salud han recomendado reducir el consumo de alimentos altos en azúcares agregados, grasas saturadas, sal y calorías, por lo cual, un etiquetado frontal que advierta la alta presencia de estos nutrimentos críticos es la opción más efectiva para combatir la obesidad y la diabetes.
“En México la obesidad y la diabetes han alcanzado dimensiones catastróficas que están llevando al colapso del sistema de salud pública. Si en el año 2000 murieron 46 mil personas por diabetes, en el 2016 murieron más de 106 mil personas. En la administración de Felipe Calderón murieron por diabetes medio millón de personas, en la de Peña Nieto está cantidad llegó a más de 600 mil. Sin medidas preventivas, sin impulsar las regulaciones recomendadas internacional y nacionalmente, la administración de López Obrador llegará a un número bastante superior y el sistema de salud terminará por colapsar”, declaró Paulina Magaña, investigadora en Salud Pública de El Poder del Consumidor.
Con ella coincidieron: la doctora Julieta Ponce, directora del Centro de Orientación Alimentaria; l doctor Marcos Arana, representante de la Red Internacional de Acción en Alimentos para Niños; Ana Larrañaga, coordinadora de la Coalición ContraPESO, y María Fernanda Valdés Herrera, responsable de Legislación y Política Pública de la Red por los Derechos de la Infancia en México (REDIM).
Quedó de manifiesto que el extremadamente alto consumo de alimentos ultraprocesados y bebidas azucaradas entre los mexicanos, es una de las principales causas de las insuficiencias renales, de síndrome metabólico y de enfermedades cardiovasculares que han alcanzado dimensiones de epidemia.
Además de que se está generando mayor daño entre la población más vulnerable, las poblaciones indígenas y rurales del país, donde esta situación se ha convertido en un drama humano. Estos productos han generado una epidemia de enfermedades metabólicas en una población que carece de atención preventiva y médica mínima.
El etiquetado frontal de advertencia vela por el derecho a la información adecuada, a la salud y a la alimentación, ya que permite que niños y adultos puedan seleccionar de manera libre e informada el alimento que consumen, permitiéndoles conocer lo que están eligiendo para su salud.
La campaña estará presente en espectaculares, radio y redes sociales, además de contar con un sitio web www.etiquetadosclaros.org, en donde se proporciona información acerca del etiquetado en México explicando por qué no funciona y en contraste cómo un etiquetado de advertencia es entendible para toda la población, así como las experiencias exitosas de otros países de la región Latinoamericana en donde ya cuentan con un etiquetado de advertencia.



lunes, 1 de julio de 2019




¿SABES QUÉ COMER EN ESTAS VACACIONES DE VERANO?



Las vacaciones de verano ya están a la puerta y significan relajación, descanso, pero también reuniones con familiares y amigos; sin embargo, en ocasiones se traducen en excesos por celebraciones y comidas, a menudo lejos de casa.
Al respecto, Marien Garza, miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife Nutrition, explica que “es fácil mantenerse saludable, si tomamos en cuenta que nuestro cuerpo no debe descansar nunca de los buenos hábitos y una nutrición correcta”.
“Piensa que el consumir sólo 250 calorías adicionales al día (un pedazo de pastel, un par de galletas o una copa), pueden ocasionar que una persona aumente entre uno y dos kilogramos durante este par de semanas. Y, aunque no suene como un gran aumento de peso, pocas personas pierden esos kilos adicionales en los próximos meses”, añade.
La comida es una parte integral de las vacaciones, por lo que hay que buscar la celebración en torno a la convivencia con la familia y los amigos, disfrutar la risa y la alegría, una linda caminata o un juego de mesa que brinde unión y relajación.
Busca que en estos días de verano estén presentes las frutas y verduras como colación o botana como pueden ser: durazno, mango, elote, manzana, uvas, papaya, pepinos los cuales puedes ingerir sin ningún remordimiento en esta temporada de verano.
Recomienda la especialista que si en estas vacaciones acudes a reuniones, no llegues con “el tanque vacío”. Antes de salir a una reunión, come algo para no llegar extremadamente hambriento. Un bocadillo antes de la fiesta que combine carbohidratos complejos con proteínas y grasas no saturadas, como una barra de proteína, un batido proteico o una manzana con poco de crema de cacahuate, te ayudarán a controlar el apetito y a comer menos durante la reunión.
Busca aprovechar el tiempo de esparcimiento para cocinar platillos saludables junto con tus seres queridos. Evitar salir toda la semana a restaurantes, te ayudará a cuidar tu economía.
Para no dejar de comer los postres durante las vacaciones, lo mejor es compartirlos con alguien más y buscar reducir la porción de los mismos.
El descanso y el ejercicio físico van de la mano durante esta época. Disfruta el tener más tiempo libre para bailar, correr, caminar o jugar. Y si vas a la playa, aprovecha para nadar y salir de la rutina con actividades como paseos en bicicleta o ejercicios de estiramiento en la arena.






RESULTADOS DE LA COMPRA CONSOLIDADA DE MEDICAMENTOS



La Secretaria de Hacienda y Crédito Público y la Secretaría de Salud informaron que el proceso de licitación de la compra consolidada de medicamentos y material de curación, que culminó el pasado viernes 28, resultó conforme lo planeado.
Como se ha mencionado anteriormente, hay resistencias naturales al nuevo modelo de compra del gobierno federal; por lo que esta licitación es un primer ejercicio para construir el nuevo modelo de compras consolidadas.
La compra del viernes equivale a cerca de 7 mil millones de pesos, de los cuales se ahorraron cerca de más de mil millones.
Esto equivale a 20% de ahorro respecto al año anterior. No obstante, se declararon desiertos algunas claves de medicamentos y materiales de curación.
Lo anterior en razón de que no se presentaron proveedores al proceso o lo hicieron con precios mayores a los de referencia.
Es importante mencionar que los precios máximos de referencia se establecieron a partir de una investigación de mercado internacional, con la asesoría permanente de la Oficina de las Naciones Unidas de Servicios para Proyectos (UNOPS), organismo de la ONU especializado en compras gubernamentales.
Asimismo, el abasto de medicamentos está garantizado. Por un lado, existe un contrato consolidado suscrito por la administración anterior, el cual concluye hasta el 31 de diciembre de 2019; por otro lado, la Ley de Adquisiciones, Arrendamientos y Servicios del Sector Público prevé́ la posibilidad de llevar a cabo adjudicaciones directas de manera inmediata.
Conscientes de los ahorros que requiere el gobierno federal para fortalecer, entre otros aspectos, el Sistema de Salud para el bien de todos los mexicanos, la Secretaría de Hacienda y Crédito Público y la Secretaría de Salud agradecen a los proveedores que decidieron trabajar y contribuir a la transformación del país.






CICATRICES QUE DEJA LA ESCLERODERMIA, MAL AUTOINMUNE QUE AFECTA DIFERENTES ORGANOS, INCLUYENDO LOS PULMONES


*Aunque tiene cura, estudios recientes demuestran que un medicamento antifibrótico llamado nintedanib puede frenar la progresión de la enfermedad pulmonar intersticial en estos pacientes


Este 29 de junio se cumplen 79 años del aniversario luctuoso del reconocido pintor alemán Paul Klee (1879-1940), cuya obra sustentada en el expresionismo se vio fuertemente influenciada por la esclerodermia, también conocida como esclerodermia sistémica, una enfermedad incurable y de origen desconocido que, si no es atendida de forma temprana, puede generar discapacidad y muerte prematura en quienes la sufren.
Por ello y ante la necesidad de promover un mayor conocimiento que contribuya con su diagnóstico precoz y tratamiento adecuado, la Organización Mundial de la Salud eligió esa fecha para conmemorar el Día Mundial de esta condición, que se estima afecta a más de dos millones de personas, sobre todo mujeres entre 30 y 50 años de edad en una proporción de 4:1 en comparación a los hombres.
Al respecto, el doctor Jorge Rojas Serrano, especialista en Reumatología, la esclerodermia (del griego esclero: duro y dermis: piel) es un trastorno autoinmune del tejido conectivo, lo que significa que el sistema inmunológico ataca por error al organismo, provocando, en una primera fase, inflamación crónica, endurecimiento y engrosamiento principalmente de la piel debido a un proceso anormal de cicatrización (fibrosis) y acumulación de exceso de colágeno.
Sin embargo, si la historia natural de la enfermedad avanza, puede dañar de manera sistémica, músculos, articulaciones, vasos sanguíneos, corazón, riñones y pulmones, entre otros órganos, con complicaciones respiratorias, cardiacas, gastrointestinales y cutáneas potencialmente mortales; esto, sin contar las repercusiones sociales, emocionales y económicas que tiene en el paciente, su entorno familiar y laboral.
Si bien la esperanza de vida de las personas con esclerodermia depende de la progresión y el nivel de afectación interna del cuerpo, aproximadamente 25% de ellas desarrolla enfermedad pulmonar intersticial (EPI); es decir, fibrosis de las vías aéreas durante los tres años posteriores al diagnóstico.
En la EPI se tiene dificultad para respirar, tos y dolor torácico, síntomas que se agravan con el tiempo hasta que se pierde la función pulmonar; de hecho, este es un factor clave de mortalidad en 3 de cada 10 pacientes con esclerodermia.

CAUSA DESCONOCIDA

Las causas de la esclerodermia no se conocen a ciencia cierta, pero existe evidencia de que los factores genéticos y ambientales desempeñan un papel importante en su desarrollo.
“Por ejemplo, hemos observado que la sílice, material que se encuentra en la arena y algunas piedras como el cuarzo o el granito, son una causa de riesgo al igual que ciertos disolventes orgánicos como el benceno, comentó el especialista.
De igual modo, expuso que debido a que este raro padecimiento pone en jaque diversas partes del cuerpo, es muy importante que la población se informe y sepa reconocer manifestaciones clínicas primarias como tirantez de la piel, dolor articular, acidez gástrica, entumecimiento y una reacción cutánea (fenómeno de Raynaud) particularmente en los dedos de manos y pies, orejas y punta de la nariz, que suelen estar acompañadas de cambios de color e inflamación crónica.
La recomendación en este caso es acudir de inmediato con un médico reumatólogo o un neumólogo con especialidad en enfermedades intersticiales, pues ellos son los más indicados para hacer un diagnóstico diferencial e iniciar un tratamiento adecuado.
La buena noticia, destacó el también miembro del Sistema Nacional de Investigadores, es que nuevos datos publicados en el New England Journal of Medicine (NEJM) muestran que el antifibrótico nintedanib, medicamento diseñado por Boehringer Ingelheim y aprobado en más de 70 países para el tratamiento de la Fibrosis Pulmonar Idiopática (FPI), puede frenar la progresión de la enfermedad pulmonar intersticial en pacientes con esclerosis sistémica cuando se compara con placebo.
Por su parte, el doctor José Waingarten, gerente médico de Boehringer Ingelheim México, dijo que los resultados, presentados en la Conferencia Internacional de la American Thoracic Society (ATS) realizada en mayo pasado en Dallas, Texas, indicaron que quienes tomaron nintedanib no sólo mostraron un cambio en la capacidad vital forzada de 41 mililitros en comparación con placebo, sino también un perfil de seguridad y tolerabilidad similar al observado en personas que viven con FPI.
Sostuvo que estos datos forman parte de SENSCIS, un ensayo de fase III, aleatorizado y controlado con placebo, que involucró a 576 pacientes de 32 países, incluyendo México, y son la base de una solicitud de aprobación para el tratamiento de la esclerodermia asociada a la enfermedad pulmonar intersticial presentada recientemente por Boehringer Ingelheim a la FDA y EMA, mientras que en México se espera realizar sometimiento ante la COFEPRIS a mediados del 2020.
"SENSCIS sin duda proporciona una luz de esperanza para quienes viven con esclerodermia asociada a la afección pulmonar intersticial, ya que por ahora no hay tratamientos autorizados que actúen de forma eficaz sobre la fibrosis subyacente o que influyan en la evolución todavía desconocida de este padecimiento. Por eso, estamos muy contentos que la investigación con nintedanib arroje datos positivos que cumplen con el compromiso de nuestra compañía por mejorar la calidad de vida y las necesidades no cubiertas de los pacientes”, estacó el especialista.
Finalmente, el doctor Jorge Rojas Serrano manifestó que las enfermedades pulmonares fibróticas, incluyendo la esclerodermia, continúan teniendo un impacto devastador en la vida de los afectados, especialmente cuando el resto de la gente empieza a notar los cambios físicos que se presentan. Por ello, en el Día Mundial de la Esclerodermia, hizo un llamado a la población y a las autoridades para que deje de ser invisible y ajena.






FIBROMIALGIA: UN PROBLEMA DE BIOCONDUCTIVIDAD


El desequilibrio en el campo electromagnético del cuerpo humano es la causa de fondo


La Fibromialgia es la enfermedad que provoca dolor constante en todo el cuerpo acompañado de alteraciones del sueño, fatiga, depresión y ansiedad; es un síndrome clínico.
Un conjunto de signos aparentemente sin relación entre sí. El gran problema de la Fibromialgia es que pese a que muchas personas la padecen, se sabe poco de ella.
Es preocupante porque cada vez se reportan más casos de fibromialgia y de hecho, según la OMS es un problema de salud pública que afecta a el 6.3% de personas en el mundo, principalmente a mujeres.
Un paciente con fibromialgia consulta en promedio con siete médicos y tarda aproximadamente cuatro años en ser diagnosticada.Las personas con Fibromialgia viven la doblemente difícil situación de tener dolor y fatiga constante y de no ser comprendidas ni por su familia y muchas veces ni por su médico.
El panorama empeora -comenta el doctor Jorge Reskala, médico naturópata creador del orden de salud integral Biaani- porque la medicina alópata no entiende sus causas y por ende no se atiende la enfermedad de raíz sino sólo sus manifestaciones, sus síntomas.
El reumatólogo, neurólogo o psiquiatra -que son los médicos con los que suelen acudir los pacientes con este mal, debido a su parecido con enfermedades de dichas especialidades- prescriben tratamientos como analgésicos, antidepresivos, relajantes musculares, inductores del sueño que no curaran la enfermedad y que tienen efectos secundarios.
“Algunas medicinas complementarias presentan el siguiente planteamiento: que la causa de la Fibromialgia, al igual que de otras enfermedades modernas, es un desequilibrio en el campo electromagnético del cuerpo humano, por lo que pueden ser tratadas con terapias que actúen sobre éste como por ejemplo los Pares Biomagnéticos y, principalmente, con una alimentación adecuada”, comenta Reskala.
“El cuerpo humano funciona con impulsos eléctricos. Nuestro corazón, nuestro hígado, todos nuestros órganos funcionan gracias a las señales eléctricas que nuestro cerebro emite a través de las neuronas. Un entorno ligeramente alcalino es lo que nuestro cuerpo necesita para tener la bioconductividad adecuada para la salud y la vida. Esta alcalinidad y conductividad electromagnética dependen de los nutrientes (minerales y oligoelementos) de los alimentos que consumimos”, explica el fundador de Biaani.
“Al ingerir alimentos como lácteos que propician la acidez del cuerpo, o al tomar agua carente de minerales, disminuye la producción de aminoácidos que funcionan como neurotransmisores, y el cuerpo pierde bioconductividad; entonces los órganos tienen que hacer un esfuerzo extra para funcionar y de hecho el cuerpo realiza funciones metabólicas que normalmente sólo hace en caso de desgaste extremo lo que genera el malestar general. Por su parte, el cerebro tiene un mayor consumo de glucosa y como consecuencia se experimenta cansancio, dolor y ansiedad”, explicó el especialista.
Entonces para evitar y hasta sanar la Fibromialgia, algunas medidas básicas serían evitar alimentos ácidos, consumir suero oral en lugar de agua sola e ingerir algas marinas como espirulina o kelp que son ricas en oligoelementos y propician por ella una buena bioconductividad.

QUE ES BIAANI Y QUIEN JORGE RESKALA

Biaani es un orden integral de bienestar para recuperar el equilibrio, creado por el doctor Jorge Reskala, médico Naturópata experto en nutrición celular con posgrado en Homeopatía por la Universidad de Ciencias Médicas de Santa Clara, Cuba; es también experto en la ancestral medicina greco/árabe.
Es miembro de la Mesa Directiva de la Federación Nacional de la Industria Herbolaría y Medicina Alternativa, Tradicional, y Naturista (FNIHMATN).
Recibió el Doctorado Honoris Causa por su impulso a las medicinas alternativas y complementarias de parte de la Universidad Iberoamericana de Ciencias y Desarrollo Humano y el Senado de la República.
Es asesor en materia de salud de la diputada Lizette Clavel, vicepresidente de la Comisión de Salud de la Cámara de Diputados.






LOS ESPACIOS NATURALES EN LOS HOSPITALES MEJORAN
LA CALIDAD DE VIDA DE LOS PACIENTES CON CANCER


*En general, todos los pacientes pueden beneficiarse con esta iniciativa, consideran las especialistas


A fin de eliminar el estrés y crear una atmósfera que ayude a mejorar el estado de ánimo de los pacientes con cáncer, expertos del Hospital Houston Methodist estudian la creación de espacios reales o virtuales donde los pacientes oncológicos puedan estar en contacto con la naturaleza durante el tiempo que dure su tratamiento.
El equipo encabezado por la doctora Renee Stubbins, nutrióloga oncológica del Hospital Houston Methodist busca que, a través de espacios naturales, los pacientes tengan una recuperación más rápida misma que se verá reflejada en su calidad de vida.
“Queremos un espacio que traiga paz y alivie el estrés, y que al mismo tiempo sirva como un lugar de aprendizaje para cultivar frutas y verduras y poder incorporarlas en las dietas de los pacientes”, comentó la especialista.
Por su parte Ashley Verzwyvelt comentó que “con nuestra propuesta, estamos midiendo el estrés, la ansiedad y los niveles de dolor con los niveles de cortisol. Por ahora estamos en un proceso inicial, pero esperamos hacer más pruebas para medir los efectos a largo plazo”.

NATURALEZA AMIGA

Sin embargo, las especialistas están convencidas que todo tipo de paciente puede beneficiarse de la naturaleza.
“Existen numerosos estudios que han demostrado que la naturaleza puede reducir el estrés y mejorar la salud mental. Sin embargo, decidimos comenzar con pacientes oncológicos porque tienen dolor y necesidades psicológicas no cubiertas. Hemos detectado que 9 de cada 10 pacientes de oncología toman medicamentos para controlar el dolor; y entre el 50% y 70% declaró que su dolor no está controlado lo que aumenta el miedo a la muerte”, comentó la nutrióloga del Hospital Houston Methodist.
Agregó que “si nuestro proyecto tiene éxito, compartiremos nuestra metodología con el mundo. Planeamos publicar nuestros hallazgos en revistas especializadas, además de conferencias nacionales e internacionales”.
Renee Stubbins y Ashley Verzwyvelt aseguraron que, “tener acceso a los espacios verdes, ya sea real o virtualmente, es esencial para curar a los pacientes física y mentalmente. La hospitalización puede tener efectos perjudiciales sobre el estado físico y psicológico y estar expuesto a la luz natural y los ambientes al aire libre mejora el ciclo de sueño-vigilia y el estado de ánimo de los pacientes al fomentar el movimiento para ver e interactuar con los espacios”.
El proyecto de espacios verdes saludables nació como una idea de Renee Stubinns y de Ashley Verzwyvelt, quienes han unido esfuerzos con la doctora Ann McNamara, experta en visualización, y el doctor Xiaohui Xu PhD, epidemiólogo, del Texas by Nature y juntos buscan crear espacios virtuales o reales de naturaleza que ayude a los pacientes a una pronta recuperación y calidad de vida durante sus tratamientos.






TRAUMAS EMOCIONALES QUE MAS AQUEJAN A LOS NIÑOS EN MEXICO


*Ansiedad, TDA, trastornos alimenticios y del sueño, así como la depresión, a causa de escenarios de violencia en casa, divorcio de los padres, indiferencia emocional y la violencia que impera en muchas ciudades del país


Los padecimientos emocionales que más aquejan a los niños mexicanos tienen relación con los trastornos de ansiedad, déficit de atención e hiperactividad, así como alimenticios y la depresión.
"Lo anterior tiene diversas causas: un hogar con poca o nula comunicación afectiva entre padres e hijos, cuando los papás viven un proceso de divorcio con mucha agresión, indiferencia emocional y el clima de violencia que prevalece en una buena parte del país", explicó la doctora Claudia Sotelo Arias, directora del Centro de Especialización de Estudios Psicológicos en la Infancia (CEEPI).
Aunado a lo anterior, un alto porcentaje de los niños que padecen estos trastornos están siendo hiperestimulados por su padres y en sus entornos escolares.
"Son sometidos a arduas tareas escolares y extra escolares. Son niños que nunca paran y no tienen tiempo ni para jugar ni descansar. Estos menores presentan de manera recurrente cuadros de ansiedad, trastornos del sueño, no comen bien o comen demasiado y en algunas casos también padecen depresión. Estos casos se presentan cada vez con mayor frecuencia", agregó.
Para contrarrestar los padecimientos emocionales descritos las especialistas de CEEPI hicieron una serie de recomendaciones:
No sobrecargar a los niños de actividades. Los pequeños necesitan tiempo libre, para estar con sus padres y convivir con ellos.
No trasmitir mensajes pesimistas y de forma reiterada.
Evitar que vean TV o peor aún, que jueguen videojuegos o estén en Internet antes de dormir.
Favorecer la convivencia entre niños de su edad.
Favorecer el juego como actividad lúdica y no hacerlos competir en todo.
Supervisar cuánto tiempo pasan en Internet y lo más importante: saber qué hacen y qué ven en la Red.

 “Si los síntomas descritos prevalecen por más de tres semanas, es fundamental acudir a una terapia psicológica infantil para saber la causa del problema y solucionarla”, concluyó la especialista.



NUEVOS ESPECIALISTAS A LA ACADEMIA NACIONAL DE MEDICINA


*En sesión solemne, otros 13 académicos pasaron a la categoría de Socios Titulares


Por sus aportaciones en el campo de la salud, en sesión solemne, 18 especialistas se integraron a la Academia Nacional de Medicina (ANM); entre ellos, Guadalupe Mercedes Lucía Guerrero Avendaño, quien es la primera mujer en ocupar el cargo de directora del Hospital General de México Eduardo Liceaga.
En la ceremonia realizada en el auditorio de la ANM, en la que otros 13 académicos pasaron a la categoría de Socios Titulares, la presidenta de este organismo colegiado, Teresita Corona Vázquez, ofreció seguir aportando sus experiencias y conocimientos para el desarrollo de las políticas de salud y de crecimiento que merece México.
Señaló a la Academia como una institución centenaria que ha sido testigo de la fundación del Sistema de Nacional de Salud en el país, y de la participación ininterrumpida de sus miembros, como organismo consultivo del Estado mexicano.
“La Academia Nacional de Medicina de México, a través de sus agremiados, estamos comprometidos con nuestro país, no solamente desde el punto de vista de la salud, también del científico, del cultural y, más allá de todo, en lo social y en el bienestar colectivo”, destacó.
En consecuencia, pidió a la comunidad científica y médica tener la seguridad de que continuarán sumando los esfuerzos necesarios para el desarrollo de la Academia en el país.
Presidieron la ceremonia: José Ignacio Santos Preciado, secretario del Consejo de Salubridad General, y Juan Antonio Ferrer Aguilar, director del Instituto Nacional para el Bienestar.
Al respecto, Santos Preciado destacó que el espíritu de la Academia Nacional de Medicina radica en el talento de todos y cada uno de sus miembros por su alta calidad profesional y sus aportaciones sustanciales al desarrollo científico, a la educación médica y a las políticas públicas de salud.
En este evento, presentó una reseña de las aportaciones del doctor Jon KIim Andrus, quien recibió el reconocimiento como académico honorario, e hizo énfasis en el trabajo realizado como miembro del grupo técnico asesor de Inmunizaciones de la Organización Panamericana de la Salud (OPS), y como presidente de ese organismo internacional, para la verificación de la eliminación del sarampión y la rubéola. Además, ha recibido más de 30 premios nacionales e internacionales por sus aportaciones en este campo, principalmente.

NUEVOS MIEMBROS

En nombre de los académicos de nuevo ingreso, María Adela Poitevin Chacón agradeció la distinción y se refirió a las aportaciones de la radioterapia en la atención del cáncer de mama, cuya técnica permite evitar el daño a los tejidos locales.
Con este tipo de terapias inmunológicas se tienen resultados sin precedentes de manera global, si se ataca la enfermedad con aceleradores lineales.
Previo a la ceremonia, se entregaron diplomas e insignias a los académicos de nuevo ingreso. En el área de Biología Médica a Gerardo de Jesús García Rivas, Iván Girón Pérez y Leopoldo Santos Argumedo. En el campo de Cirugía, a Ovidio Alberto García Villarreal y Marcelino Hernández Valencia.
En el área de Medicina, a Pablo Álvarez Maldonado, Alejandro Hernández Solís, Luis Adrián Rendón Pérez, Daniel Martínez Ramírez, María Adela Poitevin Chacón, el Rodolfo Rivas Ruiz, Gregorio Katz Guss, Martha Kaufer Horwitz, Guadalupe Mercedes Lucía Guerrero Avendaño y Claudia Mendoza Pinto. En el campo de Salud Pública y Psicología Médica, a Alicia Hamui Sutton. Asimismo, se otorgó el grado de Académico honorario a Jon Kim Andrus y Peter Paul De Deyn.
Se entregaron diplomas a los académicos que pasaron a la categoría de socios titulares: Jesús Carlos Briones garduño, Antonio Rafael Cabral Castañeda, Alejandro Vidal Gómez Alcalá, Julio Granados Arriola, Armando Mansilla Olivares, José Alfonso Ontiveros Sánchez de la Barquera, Alejandro Reyes Sánchez, Julio César Salas Alanis, Francisco Jorge Sánchez Guerrero, Melchor Sánchez Mendiola, Francisco Javier Torres López, Teresa Tusié Luna y Gilberto Felipe Vázquez de Anda.
A esta ceremonia asistieron también, el ministro de Salud Pública de Cuba, José Ángel Portal Miranda; el rector de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), Enrique Graue; la coordinadora General del foro Consultivo Científico y Tecnológico, Julia Tagüeña Parga, y el ex secretario de Salud, Guillermo Soberón Acevedo, entre otros.