UNA NUTRICION ADECUADA A LOS PACIENTES CON CANCER DE

PANCREAS LES AYUDARA A TENER MEJORAR CALIDAD DE VIDA

*Es parte fundamental en el tratamiento contra este tipo de cáncer

Si el paciente consume los alimentos adecuados antes, durante y después de su tratamiento se sentirá mejor y se mantendrá más fuerte.

Muchas personas con cáncer de páncreas experimentan retos significativos en el área de la dieta y la nutrición. Después del diagnóstico, los pacientes deben incorporar una dieta saludable y nutritiva, la que debe ser desarrollada junto con el especialista o un nutriólogo certificado.

El objetivo nutricional del paciente, de acuerdo con la Red de Acción contra el Cáncer de Páncreas, debe ser consumir la cantidad adecuada de líquidos, calorías, proteínas y vitaminas todos los días, para mantener un peso y nivel de actividad deseables. Normalmente, se toleran mejor las comidas ligeras y frecuentes a lo largo del día, que tengan una rica fuente de proteínas.

Los principales objetivos de los cambios en la alimentación son: evitar o revertir una nutrición deficiente; mantener la dosis y el horario de los tratamientos contra el cáncer; controlar los síntomas y mantener o aumentar el peso y la fuerza.

Cabe señalar que los pacientes con cáncer de páncreas que están en tratamiento sufren diversas complicaciones en su estado anímico, físico, emocional, así como en sus niveles nutricionales, ya que el páncreas deja de funcionar correctamente impidiendo la absorción de nutrientes, ocasionando que el paciente pierda peso y por consiguiente disminuya su calidad de vida y empeore el pronóstico.

IMPORTANTES RECOMENDACIONES

La American Cancer Society hace las siguientes recomendaciones a los pacientes con cáncer de páncreas:

--Limitar el consumo de carnes, principalmente aquellas que tienen un alto contenido graso a razón de que el organismo no los tolera adecuadamente. Estas se pueden sustituir por pollo, pavo o pescado, este último rico en Omega 3.

--Bajo consumo de azúcar, esto es recomendable porque con el cáncer de páncreas los niveles de azúcar en la sangre pueden verse desfasados, por ello es que se deben de consumir pocas cantidades de azúcar y evitar saltarse las comidas durante horas o días.

--Agregar a la dieta proteínas, sobre todo aquellas que provienen de las lentejas, frijoles, nueces, granos, arroz o pastas. Se aconseja consumirlas varias veces al día. Estas pueden ayudar a evitar o retrasar la reaparición del cáncer después de una cirugía.

--Comer varias veces al día. Se recomienda ingerir cinco comidas pequeñas, ya que con frecuencia los pacientes con cáncer de páncreas las toleran más que hacer tres comidas con porciones grandes. Los alimentos deben ser fáciles de masticar, digerir y absorber.

--Incluir frutas y verduras. Deben de consumirse cinco o más porciones de frutas y verduras, principalmente zanahorias, calabazas, manzanas, arándanos, papaya, piña, cebolla e higos. Alimentos que ayudan a fortalecer el organismo, aportan Vitamina C, ácido fólico, además de favorecer una buena digestión y disminuir la inflamación en la zona.

--Beber mucha agua. Es de suma importancia que los pacientes mantengan una adecuada hidratación para que los tóxicos que se generan por las quimioterapias puedan ser eliminados por los riñones y de esta manera el organismo siga funcionando correctamente.

CONSULTAR AL NUTRIOLOGO

Debe tomarse en cuenta que cualquier tratamiento contra el cáncer de páncreas puede alterar las necesidades nutricionales e interferir con la capacidad de comer, digerir y absorber los nutrientes de manera correcta, situación que solo un nutriólogo puede ayudar a corregir.

Además un paciente desnutrido abandona con mayor frecuencia los tratamientos, ya que los tolera menos, y por consiguiente, el tumor tiene más probabilidades de progresar y la desnutrición se acentuará. Antes de hacer cualquier cambio en la dieta del paciente o usar suplementos nutricionales, es importante que estos cambios se discutan con el especialista o con un nutriólogo certificado.

Cabe señalar que en México existen tratamientos que ayudan a los pacientes con cáncer de páncreas a tener una mejor calidad de vida, tal es el caso de Abraxus® para suspensión inyectable (paclitaxel unido a albúmina en una formulación de nanopartículas), que, junto con Gemcitabina, mejora la supervivencia global y representa un nuevo estándar de tratamiento en cáncer de páncreas metastásico.

SARCOMA, TUMOR MALIGNO DE TEJIDOS BLANDOS Y ÓSEOS

*En 60% de los casos lo presenta en las extremidades del cuerpo; afecta a niños, jóvenes y adultos jóvenes

“Las personas que manifiesten dolor cercano a una articulación y detecten una masa de tejido blando que se palpe, la cual no desaparece ni disminuye en cuatro semanas, deberán consultar al médico, ya que podría tratarse de un tumor maligno conocido como sarcoma”, alertó el doctor Jorge Adán Alegría Baños, adscrito a la División de Investigación del Instituto Nacional de Cancerología.

Señaló que el sarcoma se origina en los tejidos, los cuales incluyen cartílago, hueso o tejido adiposo, que afecta a niños, jóvenes y adultos jóvenes, entre 15 y 35 años de edad.

Precisó que es una enfermedad que se presenta en 60% en las extremidades.

El tumor es visible y frecuentemente se desarrolla en el muslo, por lo que puede aparecer entre la cadera y rodilla.

“El sarcoma tiene la capacidad de migrar a un sitio diferente del cual se originó. Es un padecimiento poco frecuente, ya que dentro de los tumores malignos solo representa el uno por ciento”, subrayó.

El especialista abundó que hay más de 100 subtipos de sarcomas; sin embargo, el más frecuente es el que se desarrolla en los tejidos blandos y óseos.

Indicó que en el Instituto Nacional de Cancerología el 50% de los casos de sarcoma, llega en etapas avanzadas de la enfermedad, lo que limita la posibilidad de curación o control a largo plazo.

RUPTURA DEL TÍMPANO PUEDE CAUSAR PÉRDIDA DE LA AUDICIÓN

*Esta lesión puede ser consecuencia de una infección, traumatismo o por introducir algún objeto en el oído

*Ante cualquier molestia auditiva se debe acudir con el especialista para evitar complicaciones

Fiebre, supuración, dolor, zumbido o sensación de tener “tapado el oído”, son algunos síntomas que se presentan cuando la membrana timpánica está perforada, lesión que de no atenderse puede ocasionar la perdida de la audición, aseguró Laura Reyes Contreras, médico especialista adscrita al Servicio de Audiología de la Unidad de Rehabilitación del Hospital General de México Dr. Eduardo Liceaga.

Mencionó que la perforación timpánica se da por una infección del oído conocida como otitis, que puede ser aguda cuando se presenta súbitamente, o crónica al manifestarse de forma repetitiva durante un largo periodo de tiempo.

Indicó que esta lesión también puede ser consecuencia de un traumatismo por accidente, o por la introducción al oído de algún objeto como pasador, cotonete o bolígrafo.

Otras causas de la ruptura timpánica son el ruido fuerte cerca del oído, exceso de exposición a la presión atmosférica, como volar o conducir en las montañas, o constate exposición al agua, al nadar o bucear.

“Una de las principales funciones de la membrana timpánica es evitar el paso de polvo e insectos, porque al romperse, el oído medio se expone al medio ambiente y está vulnerable a infecciones”, explicó la especialista.

Agregó que el tímpano tiene la capacidad de autoregenerarse, cuando la ruptura no rebase 30% del total de la membrana. Si el daño es mayor, será necesario efectuar un procedimiento quirúrgico conocido timpanoplastia.

Cuando la ruptura del tímpano se asocia con infecciones agudas como la rinitis o rinosinusitis, el tratamiento puede ser con antibiótico.

Sin embargo, aclaró, aunque se logre reparar el daño de la membrana, se corre el riesgo de que haya perdida de la audición, pues dependerá de la gravedad de la infección y del tiempo que haya permanecido perforada.

Por ello, recomendó a la población que ante cualquier síntoma, evite suministrar cualquier tipo de gotas óticas o remedios caseros y acuda con el especialista, ya que tratarse oportunamente es una forma de prevenir la pérdida auditiva.

URGE ATENCION A LESIONES CEREBRALES POR ESCLEROSIS MULTIPLE

•En el marco del Día Mundial del Cerebro, especialistas hacen un llamado a atender de manera pronta las lesiones que esta enfermedad ocasiona, con el objetivo de poder controlar o rehabilitar el daño ocasionado

En México, se calcula que cerca de 20 mil personas viven con esclerosis múltiple, una enfermedad inflamatoria que es causada por daño a la mielina, la cual es un material graso que aísla las neuronas y actúa de manera similar a la cobertura de un cable eléctrico.

En el marco del Día Mundial del Cerebro (22 de julio), especialistas hacen un llamado a atender de manera pronta las lesiones que esta enfermedad ocasiona en la masa encefálica, con el objetivo de poder controlar o rehabilitar el daño ocasionado.

De acuerdo con el doctor Carlos Pla Casamitjana, médico neurólogo experto en esclerosis múltiple, “la mielina permite que una neurona transmita sus impulsos rápidamente. Es la velocidad y la eficiencia con la que se realizan estos impulsos que permite realizar movimientos suaves, rápidos y coordinados con poco esfuerzo consciente”.

Agregó que “en la esclerosis múltiple, la pérdida de mielina (desmielinización) se acompaña de una interrupción en la capacidad de las neuronas para conducir impulsos eléctricos hacia y desde el cerebro. Esto produce diversos síntomas, mismos que dependen de los sitios en donde se pierde la mielina y en donde aparecen cicatrices. En la esclerosis múltiple, estas cicatrices aparecen en diferentes momentos y en diferentes áreas del cerebro y la médula espinal”.

Los síntomas de la esclerosis múltiple varían ampliamente e incluyen visión borrosa, extremidades débiles, sensación de hormigueo, inestabilidad y fatiga. Para algunas personas, este padecimiento se caracteriza por periodos de recaída y remisión mientras que, para otros, tiene un patrón progresivo.

CONSECUENCIAS

Debido a las cicatrices que se presentan tras los periodos de inflamación, los pacientes con esclerosis múltiple pueden tener deterioro cognitivo, el cual se caracteriza por cambios en el razonamiento y el pensamiento, y puede implicar dificultades para recordar, aprender cosas nuevas, concentrarse o tomar decisiones que afectan la vida diaria”, explicó el especialista.

Agregó que “aproximadamente, la mitad de las personas con esclerosis múltiple experimentan cambios cognitivos. Estos pueden comenzar temprano y pueden ser independientes de la discapacidad física”.

Cognición se refiere a las funciones cerebrales “superiores” como la memoria y el razonamiento.

Cerca de la mitad de las personas con esclerosis múltiple no experimentarán ningún cambio cognitivo, pero para otros, los aspectos más comúnmente afectados de la cognición son: memoria, atención y concentración, relación de palabras, velocidad de procesamiento de la información, razonamiento abstracto y resolución de problemas, habilidades espaciales visuales, entre otros.

“Debido a que la esclerosis múltiple puede alterar cualquier parte del cerebro, casi cualquier función cognitiva puede verse afectada, y los síntomas pueden variar desde tener un impacto leve hasta algo más severo que afecte la vida diaria de una persona”, precisó el experto.

De acuerdo con el especialista, estudios recientes han evaluado el efecto de la rehabilitación cognitiva a través de programas computacionales, encontrando mejoras significativas en varias funciones mentales, incluida la atención y el aprendizaje verbal.

La eficacia de la rehabilitación cognitiva también está respaldada por estudios de imágenes de resonancia magnética funcional (IRM) que mostraron mejoras en las conexiones neuronales en pacientes con esclerosis múltiple.

CREANDO COMUNIDAD

Con el objetivo de generar comunidad entre las personas interesadas en conocer más sobre la esclerosis múltiple, Roche México lanza la página de Facebook “Conectando mentes” (www.facebook.com/ConectandoMentesOficial) a través de la cual, especialistas en la materia compartirán información de valor sobre la enfermedad y temas de ayuda en calidad de vida y bienestar.

La página se actualizará con videos, artículos y algunos links de interés para que más personas conozcan sobre este padecimiento y sus formas, así como contenido de motivación y estilo de vida.

La neurociencia es un punto focal importante de la investigación y el desarrollo en Roche. La meta de la compañía consiste en desarrollar opciones de tratamiento basadas en la biología del sistema nervioso para ayudar a mejorar las vidas de personas con enfermedades crónicas y potencialmente devastadoras.

Roche tiene más de una docena de medicamentos en investigación en fase de desarrollo clínico que incluyen esclerosis múltiple, enfermedad de Alzheimer, atrofia muscular espinal, mal de Parkinson y autismo.

LOS REFRESCOS DE DIETA, ¿REALMENTE AYUDAN A BAJAR DE PESO?

*Los resultados del estudio sobre éstos no justifican el consumo de bebidas azucaradas aunque no se tenga sobrepeso

El hábito de consumir bebidas de dieta para reducir el consumo de calorías podría resultar contraproducente precisamente para aquellos que más ayuda necesitan para controlar o reducir el exceso de peso.

Esta es la conclusión de un estudio realizado en Johns Hopkins University Bloomberg School of Public Health, en Maryland, Estados Unidos, en el que se analizaron los datos de casi 24 mil adultos estadounidenses.

Los resultados, publicados en el American Journal of Public Health indican que en comparación con las personas que beben refrescos regulares, las personas con sobrepeso u obesas que habitualmente consumen refrescos o bebidas de dieta, consumen más calorías al día provenientes de los alimentos.

¿Por qué sucede esto? La respuesta al parecer, se encuentra en investigaciones previas acerca del consumo de las bebidas de dieta.

Según Sara Bleich, investigadora del estudio y profesora asociada de manejo y políticas de salud de Johns Hopkins University, los edulcorantes artificiales que se utilizan en este tipo de bebidas pueden afectar los sensores de lo dulce en el cerebro.

“Cuando uno consume edulcorantes artificiales, el cerebro no procesa adecuadamente la sensación de saciedad o estar satisfecho, y el resultado es que la persona come más”, explica Bieich.

Otros expertos, como la doctora Susie Swithers, profesora de ciencias psicológicas de la Universidad Purdue que no participó en el estudio, amplía la explicación.

De acuerdo con Swithers, existen estudios que han demostrado que el cerebro de las personas que beben refrescos de dieta responden de manera diferente al azúcar que el cerebro de aquellas personas que no las consumen.

“Es como si la experiencia con las bebidas de dieta convirtiera los sabores dulces en sensaciones confusas e impredecibles”, precisó

Sin embargo, no todos aceptan los resultados de la investigación. La American Beverage Association (ABA), por ejemplo, que es la agrupación que representa al gremio de fabricantes de bebidas, está en desacuerdo y afirma que varios estudios han probado repetidamente los beneficios de las bebidas de dieta y de los edulcorantes bajos en calorías presentes en miles de alimentos y bebidas en el mercado, cuando se trata de reducir el exceso de peso.

Además, señalan algunos puntos débiles del estudio. Por ejemplo, explica la ABA, el estudio no consideró el nivel de actividad física de los participantes y señala que la pérdida o el mantenimiento de peso, requiere un balance entre el total de calorías consumidas y las que se queman durante la actividad física.

Por otro lado, el estudio encontró que los adultos de peso normal que bebían bebidas de dieta consumían menos calorías que los adultos de peso normal que bebían bebidas o refrescos regulares, pero no pudo explicar la razón por la que sucede esto.

No obstante, los expertos, sí coinciden en lo siguiente: los resultados del estudio no justifican el consumo de bebidas azucaradas regulares, aunque no se tenga sobrepeso, o que se aumente su ingesta.

¿La mejor alternativa? Tanto para una dieta saludable como para un régimen de pérdida de peso, lo ideal es beber simplemente agua.

ES IMPORTANTE SABER COMO MANTENER SANO EL CEREBRO

*Sufrir un accidente cerebrovascular (ACV) puede matar 1.9 millones de neuronas cada minuto

Seguramente en varias ocasiones habrá leído como mantener sano el corazón, pulmones, hígado o músculos, pero quizás poco conocerá sobre la salud del órgano más complejo que tenemos: el cerebro.

El próximo 22 de julio se celebra el Día Mundial del Cerebro y es importante conocer cómo prevenir uno de los eventos más peligrosos, discapacitantes y letales que puede sufrir el cerebro como lo es el Accidente Cerebrovascular (ACV), también conocido popularmente como “derrame cerebral”.

El ACV ocurre cuando se interrumpe el flujo sanguíneo en alguna parte del cerebro, dejándolo sin oxígeno y sin nutrimentos.

Esto ocasiona que las neuronas cerebrales comiencen a morir casi de manera inmediata. El ACV puede ser isquémico, cuando un coágulo interrumpe la circulación sanguínea; o hemorrágico cuando se rompe un vaso sanguíneo y hay un sangrado dentro del cerebro.

Se presenta más frecuentemente en adultos mayores de 60 años. Cuando una persona sobrevive un ACV, puede quedar con severas discapacidades como problemas permanentes en el habla, debilidad, dolores de cabeza, disfunción cognitiva, parálisis facial, etcétera.

Al respecto, el doctor Rajan Gadhia neurólogo vascular del Departamento de Neurología del Houston Methodist Hospital explica que, “para prevenir un ACV hay que mantener la presión arterial en menos de 130/80, la glucosa en ayunas menos de 100 mg/dl, el colesterol total en menos de 200 mg/dl, evitar fumar, no excederse en el consumo de alcohol, hacer ejercicio aeróbico al menos 3 o 4 veces por semana durante al menos media hora y adoptar hábitos saludables de alimentación, limitar la sal y los alimentos ricos en grasas de origen animal”.

El ACV es una urgencia médica y la rapidez con que la persona reciba atención médica será crucial para su supervivencia y para evitar consecuencias graves irreversibles.

El doctor Gadhia comenta que, “alrededor de 1.9 millones de neuronas se pierden cada minuto después de un ACV, por lo cual no debe retrasarse la atención médica, cada segundo implica la pérdida de tejido cerebral”.

¿CÓMO RECONOCERLO?

Pero; ¿cómo reconocer que una persona está sufriendo de un ACV y necesita atención médica?

Tenga siempre en mente las siglas PRISA (FAST en inglés), éstas nos recuerdan los principales signos de sospecha cuando un ACV está en curso.

La Fundación UDEC de Argentina, conformada por cardiólogos de gran prestigio, adaptó esta escala al español nombrándola PRISA.

Se puede aplicar para uno mismo o para alguna otra persona de la que se sospeche está sufriendo el problema:

PR- PRonuncie su propio nombre o pídele a la persona que PRonuncie su nombre. Si hay balbuceos, confusión mental o dificultad para hablar, esto puede ser un síntoma de que está ocurriendo un ACV.

IS- Intente Sonreír o pídale a la persona que sonría, si su boca se va chueca, si los músculos de la cara se vuelven tiesos o si la sonrisa no guarda simetría, puede ser otro síntoma de ACV.

A Alzar Ambos brazos, si no puede o la persona no es capaz de alzar ambos brazos o sube uno y se cae inmediatamente, es otro síntoma de ACV.

Si presenta o la persona contigo presenta uno o más de estos signos, hay que buscar con PRISA atención médica de emergencia.

Además, se puede presentar pérdida de la visión o visión borrosa, dolor de cabeza, mareos y vértigo.

El doctor Rajan Gadhia revela que, “el Hospital Metodista de Houston ha desarrollado un programa de investigación con el propósito único de ayudar en el diagnóstico y en las estrategias terapéuticas para ayudar a las personas que han sufrido un ACV. Estamos investigando diferentes medicamentos, infusiones y dispositivos tecnológicos para mitigar las consecuencias de un ACV”.

Finalmente, el especialista del Houston Methodist Hospital apunta que, “cada ACV es muy diferente y depende de cada persona, por eso puede presentarse de forma muy distinta entre paciente y paciente y el abordaje médico debe ser individualizado. Lo que sí es común para todos los pacientes, es la necesidad de recibir atención médica de manera urgente y oportuna”.

ATENCION OPTIMA Y TRATAMIENTO IDONEO; DEUDA

PENDIENTE A PACIENTES CON CANCER DE PROSTATA

*Demandan ONGs pronta y correcta implementación de la NOM-048-SSA2-2017 para la prevención, detección, diagnóstico, tratamiento, vigilancia epidemiológica y promoción de la salud sobre el crecimiento prostático benigno y cáncer de próstata

“Para reducir el riesgo de muerte y ofrecer calidad de vida a los pacientes con cáncer de próstata, es urgente que cada hospital, clínica y centro de salud del país implemente la reciente Norma Oficial Mexicana-048 para la prevención, detección, diagnóstico, tratamiento, vigilancia epidemiológica y promoción de la salud sobre el crecimiento prostático benigno y cáncer de próstata”, destacó Mayra Galindo Leal, directora de la Asociación Mexicana de Lucha Contra el Cáncer (AMLCC).

Considerada la primera causa de mortalidad por cáncer en el hombre (entre 5 y 7 mil decesos cada año), la atención homologada del Cáncer de Próstata en México ha sido una deuda pendiente con los miles de pacientes con esta enfermedad.

“Afortunadamente desde diciembre de 2017 ya contamos con esta NOM-048 la cual dado su carácter obligatorio brinda las bases necesarias para la óptima atención del cáncer de próstata en todas las instituciones de salud, contribuyendo a unificar positivamente el manejo de esta enfermedad que cobra más vidas que el cáncer de mamá”, aseveró.

La NOM-048 representa un gran logro que implica nuevos retos, al ser indispensable que las autoridades y las instituciones de salud realicen las acciones necesarias para generar las condiciones que permitan su correcta implementación en beneficio de los mexicanos.

En ese sentido, las Organizaciones de la Sociedad Civil con el apoyo de la comunidad y grupos legislativos, manifestaron la urgente necesidad de llevar a cabo tres acciones inmediatas para la pronta implementación de la NOM-048 en favor de los pacientes con cáncer de próstata:

1)- Actualizar el Cuadro Básico y Catálogo de Insumos del Sector Salud con la finalidad de que las instituciones de salud cuenten con todas las opciones terapéuticas para el tratamiento del cáncer de próstata establecidas en la NOM-048, algunas no disponibles actualmente.

2)- Difundir la “Guía de Consulta del Médico para la Atención de la Próstata” con los profesionales de la salud en todo el país, para su conocimiento y aplicación en beneficio de los pacientes.

3)- Actualizar las Guías de Práctica Clínica tanto del Centro Nacional de Excelencia Tecnológica en Salud (CENETEC), como de las distintas instituciones de salud, para su homologación con la NOM-048.

RETO DEL SISTEMA DE SALUD

Al respecto, el doctor Samuel Rivera, oncólogo médico y ex presidente de la Sociedad Mexicana de Oncología (SMeO), indicó que ante los retos que presenta la fragmentación de nuestro sistema de salud, la NOM-048 es un instrumento que por su observancia obligatoria, permitirá abordar el problema del cáncer de próstata en su totalidad en las Instituciones de salud, desde la prevención y detección oportuna, su atención a partir del diagnóstico y hasta el tratamiento en etapas avanzadas, aspecto de gran importancia, ya que con un tratamiento correcto en el momento correcto, será posible lograr que los pacientes puedan valerse por sí mismos y continuar siendo productivos.

El oncólogo reconoció que actualmente más del 70% de los hombres que presentan cáncer de próstata son diagnosticados en etapas avanzadas y, de éstos, más del 90% desarrollarán metástasis en huesos, complicación que deteriora la calidad de vida y en muchas ocasiones es causa de muerte.

“La NOM-048 nos ayudará a revertir y mejorar este panorama, para que en un futuro cercano más hombres sean identificados en etapas iniciales donde la enfermedad puede ser 100% curable; y en fases avanzadas o en metástasis, ofrecer tratamientos específicos contemplados que brinden bienestar a los pacientes”, precisó.

Por su parte, Leticia Aguiar, representante de la Alianza Uniendo Fuerzas contra el Cáncer de Próstata, mencionó que desde la Sociedad Civil organizada se están realizando importantes esfuerzos para difundir la NOM-048 entre la comunidad médica, los pacientes y sus familiares, a través de múltiples acciones, entre la que destaca la realización de webinars informativos los cuales pueden descargarse gratuitamente en la página de la AMLCC: www.amlcc.org

Desde las organizaciones de la Sociedad Civil, sabemos que las autoridades de salud comparten nuestra preocupación por los pacientes con cáncer de próstata y confiamos en que las instituciones de salud pública atenderán los cambios solicitados en la NOM-048 en beneficio de los esposos, hermanos, padres o abuelos que aún tiene mucho que dar a sus familias y a la sociedad, coincidieron los ponentes.

AUMENTO EN 337% DETECCIÓN OPORTUNA EN VENTANILLAS DE SALUD

*En 2017 se brindó atención a un millón 700 mil personas en los 50 Consulados de México en los Estados Unidos

“Durante 2017 se atendió a 1.7 millones de migrantes, 23% más respecto de 2013, y se brindaron más de cinco millones de servicios, entre los que destaca orientación, detección oportuna y referencia a servicios de salud, cifra que registró un incremento de 93% con respecto a 2013”, informó la doctora Gudelia Rangel, secretaria ejecutiva de la Sección Mexicana de la Comisión de Salud Fronteriza México-Estados Unidos.

Destacó que el servicio de detección oportuna incrementó 337% durante el último quinquenio, lo cual refleja la evolución de VDS y el compromiso con el cuidado de la salud de la población migrante que vive en Estados Unidos, estableciendo un hogar médico para los que más lo necesitan, además de contribuir en la disminución del número de visitas a una sala de emergencia.

Las Ventanillas de Salud (VDS) atienden a millones de mexicanos en los 50 Consulados de México en los Estados Unidos. Su misión es mejorar el acceso a servicios primarios y preventivos de salud, aumentar la cobertura en seguros públicos y promover una cultura de prevención en salud de los mexicanos que viven en los Estados Unidos y sus familias, a través de información, educación, asesorías y referencias de calidad en un ambiente seguro y amable, mediante colaboraciones locales y binacionales entre México y Estados Unidos.

Las VDS son un esquema de colaboración del gobierno de México, a través de la Secretaría de Salud y la Secretaría de Relaciones Exteriores, a través del Instituto de los Mexicanos en el Exterior, y los consulados mexicanos en Estados Unidos, además del apoyo de aliados estratégicos locales.

En los últimos años, la salud mental ha tomado relevancia y ha sido un tema prioritario para las Ventanillas de Salud, por ello, se ha trabajado en el fortalecimiento de capacidades técnicas y de respuesta al personal de VDS y se han fortalecido los servicios de orientación, consejería y referencia en salud mental.

Al respecto, Hilda Dávila, directora general de Relaciones Internacionales de la Secretaría de Salud, reconoció que la atención a la salud es una responsabilidad compartida entre los individuos y la colectividad.

Por ello, esta reunión cobra relevancia al reunir a los promotores y médicos colaboradores de las Ventanillas de Salud para hacer una evaluación profunda sobre las fortalezas y retos de la estrategia en beneficio de los usuarios.

“Las ventanillas de salud han beneficiado muchas vidas y queremos mantener este trabajo para atender a los mexicanos que requieran de atención en salud oportuna y de calidad”, resaltó la funcionaria.

Finalmente, hizo un reconocimiento al Consulado General de México en Dallas por sus 100 años de actividades y 15 del Instituto de los Mexicanos en el Exterior.

LA TENOLOGIA AL SERVICIO DE CANCER DE PROSTATA

*Investigadores pruebandos tipo de imágenes con ultrasonido e HIFU para eliminar tumores agresivos

El cáncer de próstata afecta a uno de cada nueve hombres en Estados Unidos; pero gracias a la innovación de tecnología en imagen permitirá a los médicos eliminar tumores con una precisión sin precedentes.

Como parte de la iniciativa Precision Health del Hospital Cedars-Sinai Los Ángeles, los investigadores están probando un sistema que combina dos tipos de imágenes con ultrasonido enfocado de alta intensidad, High-Intensity Focused Ultrasound (HIFU por sus siglas en inglés) para diagnosticar y eliminar tumores de próstata agresivos.

El estudio piloto utiliza tecnología de resonancia magnética de alta resolución desarrollada en Cedars-Sinai, que mejora la resolución de imágenes en casi un 500%, de acuerdo a los investigadores.

"Combinamos esto con una tomografía por resonancia magnética (Tomografía por emisión de positrones PET) para diagnosticar con precisión el cáncer de próstata", dice el doctor Hyung Kim, director del Programa de Urología Académica.

Cedars-Sinai cuenta con la única máquina de PET-MRI en el sur de California.

Las imágenes combinadas muestran las áreas anormales de la próstata de una manera que las resonancias magnéticas convencionales no pueden.

Luego se realiza una biopsia por fusión con ultrasonido de IRM y, si el tumor es de alto grado, se usa HIFU para destruir el tejido enfermo.

"Este es un avance emocionante porque HIFU puede dirigirse contra el tejido canceroso, por lo que se puede preservar el resto de la glándula", destaca el doctor Kim.

"Eso puede reducir las tasas de incontinencia y disfunción eréctil que se observan con la prostatectomía radical", añade.

Los pacientes también se beneficiarán del proceso de diagnóstico no invasivo que elimina la necesidad de cortar o punzar el tejido.

Para los pacientes con formas más agresivas de cáncer de próstata, HIFU podría algún día ser una opción estándar, según el especialista.

¿Esta tecnología podría ser un avance para otros cánceres también? Es muy probable.

"La combinación de mejores imágenes y ablación enfocada debería funcionar para otros tumores sólidos, como el cáncer de riñón, el cáncer de pulmón y el cáncer de hígado", concluye el doctor Kim.

AMPLIA APEC LA EXITOSA CAMPAÑA DE CIRUGIAS OCULARES

*Anuncia la campaña: “mil cien cataratas centenario, segunda etapa” la cual beneficiará a pacientes con Cataratas y Astigmatismo

La Asociación Para Evitar la Ceguera en México I.A.P. (APEC) anunció el éxito de la campaña “Cien años, Mil Cirugías de Catarata, a Diez Mil pesos” la cual tenía como objetivo que un mayor número de pacientes fueran operados de este padecimiento visual a un costo muy accesible.

Hasta el 30 de junio pasado se realizaron mil 254 cirugías de cataratas y se benefició a 882 pacientes, con estos resultados, la APEC reitera una vez más su compromiso de seguir devolviendo la visión a más mexicanos.

La Asociación informó que las cirugías se realizaron con la más alta tecnología y lentes intraoculares de última generación, logrando con ello excelentes resultados para todos los pacientes que se sometieron a esta intervención quirúrgica.

El grupo de personas mayores de 60 años de edad fue el más beneficiado con esta campaña, lo que epresenta casi el 80% del total de los beneficiarios.

Ante la respuesta de los pacientes y los resultados que obtuvo esta campaña de aniversario, la Asociación dio a conocer que se realizará una segunda etapa, la cual va a estar vigente del 2 de julio al 31 de octubre del presente año.

Esta campaña llevará el nombre de “1100 Cataratas Centenario, Segunda Etapa”, con lo que se espera duplicar el número de personas beneficiadas.

Al respecto, Alfonso Ventura, director general de la APEC, comentó: “Estamos muy contentos porque en esta segunda etapa de la campaña, vamos a tener una nueva alianza con Alcon, líder global en cuidado visual, ofreceremos, además de las cirugías de cataratas, implantes para corregir el astigmatismo, el costo de estas cirugías será de $10,000 hasta $18,000 pesos + IVA por cada ojo, esto significa un importante apoyo a la economía de los pacientes atendidos”.

Por su parte, el doctor Guillermo Salcedo, director médico de la APEC, aclaró que esta oferta tiene un mayor nivel de sofisticación en los lentes ya que, además de implantar lentes intraoculares monofocales para erradicar la catarata, se podrán implantar lentes intraoculares tóricos para corregir el astigmatismo, un error refractivo en el cual, la luz procedente de los objetos y que entra en el ojo se enfoca en más de un punto de la retina, provocando una visión borrosa y distorsionada. Se estima que en México más de 20 millones de personas tienen astigmatismo e hipermetropía.

Durante la segunda etapa de la campaña que lanzan la APEC y Alcon, los pacientes con estos problemas visuales tendrán oportunidad de mejorar su agudeza visual y, por ende, tener una mejor calidad de vida.

La catarata es una enfermedad reversible que representa la primera causa de ceguera por enfermedad visual en México, afectando a casi 350 mil personas. Al perder la visión, estos pacientes adquieren una condición incapacitante que merma su calidad de vida y les impide ser productivos.

La mayoría de cataratas están relacionadas con la progresión de la edad; sin embargo, también esta enfermedad puede tener causas multifactoriales, tales como la diabetes, el consumo de alcohol, tabaco, así como la exposición prolongada a los rayos ultravioletas.

¿QUÉ CAUSA LA HINCHAZON EN LOS TOBILLOS DURANTE EL EMBARAZO?

*A continuación una serie de sugerencias para aliviar este problema

Varios factores contribuyen a la hinchazón en los pies y los tobillos durante el embarazo. En primer lugar, el cuerpo retiene más líquido de lo normal durante este periodo.

Además, el útero en crecimiento ejerce más presión sobre las venas, lo que afecta al retorno de la sangre al corazón; aunque los cambios hormonales también pueden influir.

La hinchazón en los pies y los tobillos durante el embarazo es frecuente y, por lo general, desaparece después del parto.

Mientras tanto, podría ser útil tener en cuenta lo siguiente: no permanecer de pie y evitar estar parada durante largos períodos; cada vez que sea posible sentarse con los pies hacia arriba y, de vez en cuando, girar los pies al nivel de los tobillos y flexiónalos ligeramente para estirar los músculos de la pantorrilla.

Resulta mucho mejor recostarse con las piernas elevadas y dormir sobre el lado izquierdo. Esto le quita presión a la vena de gran tamaño que hace regresar la sangre desde la mitad inferior del cuerpo hacia el corazón (vena cava inferior). También podría ser útil elevar un poco las piernas con almohadas.

Entre otras cosas para aliviar el problema es usar medias de compresión. El especialista podría recomendar el uso de calzas y medias de soporte durante el día.

Hacer actividad física todos los días, como realizar caminatas, pedalea en una bicicleta fija o nadar algunos largos en una piscina, permanecer de pie o caminar en el agua.

A pesar de que no existen muchas investigaciones sobre el uso de la presión del agua para ayudar a la hinchazón de los pies y los tobillos, permanecer de pie o caminar en una piscina parece ser útil para comprimir los tejidos de las piernas y podría proporcionar un alivio temporal de la hinchazón durante el embarazo.

Usar ropa suelta ya que las prendas ajustadas pueden restringir el flujo de sangre. No usar calcetines ni medias con bandas ajustadas en los tobillos o las pantorrillas.

Algunas investigaciones sugieren que los masajes en los pies y la reflexología, que consiste en aplicar presión en ciertas zonas de los pies, las manos y las orejas, podrían ayudar a reducir la hinchazón de los pies y los tobillos durante el embarazo.

Además, el hecho de tener hinchazón no implica que se deba disminuir la cantidad de líquido que se ingiere. El Institute of Medicine (Instituto de Medicina) recomienda tomar alrededor de 10 tazas (2.4 litros) de líquidos cada día durante el embarazo.

A pesar de que la hinchazón leve en los pies y los tobillos durante el embarazo es normal, si la hinchazón es repentina y dolorosa, y especialmente si solo ocurre en una pierna, podría ser una indicación de un coágulo sanguíneo (trombosis venosa profunda).

Un aumento repentino de la hinchazón también podría indicar que la presión arterial está más alta de lo normal. Ambas situaciones requieren evaluación y tratamiento inmediatos.

“DIARREA DEL VIAJERO”, PROBLEMA FRECUENTE CUANDO SE VIAJA

*Viajando y con diarrea ando; 30% de los viajeros presentan este tipo de diarrea durante la primera semana de su visita

Comenzaron las vacaciones de verano y con ellas los planes para salir de la ciudad a disfrutar, pero mucho cuidado por que generalmente cuando salimos y no tenemos los cuidados indispensables, nuestras vacaciones pueden convertirse en una pesadilla en donde la diarrea del viajero será el más temido enemigo.

“La diarrea del viajero, también llamada diarrea del turista es el problema de salud más frecuente cuando se viaja a países con menores condiciones higiénico-sanitarias. Alrededor del 30% de los viajeros experimentan diarrea durante o poco después de su viaje al trópico”, argumentó el doctor Federico Javier Ortiz Ibarra, infectólogo del Grupo Ángeles.

La mayoría de las veces la diarrea del viajero no es un problema grave, pero puede provocar cambios en el itinerario del viaje, ya que el 30% de los pacientes desarrollan la enfermedad durante la primera semana de su visita, usualmente al tercer día. La mayoría presenta de 3 a 5 evacuaciones diarias por un promedio de 4 a 5 días en caso de no recibir tratamiento.

Todo mundo está propenso a contraer este tipo de diarrea, mientras está de visita en otro país o después de visitarlo. Los lugares en donde más se presenta la infección son aquellos cuyas medidas sanitarias son deficientes y muchas veces van acompañados de climas tropicales; por lo mismo, ciertos alimentos que no se encuentran correctamente almacenados pueden provocar un foco de virus; ejemplo de ellos, las carnes, pescados y mariscos crudos, algunos alimentos poco cocidos; embutidos y huevos que son manipulados por personas sucias o portadoras de la infección.

Actualmente no existe una vacuna para prevenir la diarrea del viajero, por lo que, al viajar, se aconseja extremar precauciones con la ingesta de agua no potabilizada o de dudosa procedencia, así como evitar comer en lugares que se sospeche del inadecuado manejo de los alimentos.

Para el tratamiento de la diarrea del viajero siempre es importante recordar que la hidratación oral es la herramienta más importante para su manejo, se recomienda llevar dentro del botiquín de viaje medicamentos que no tengan absorción intestinal como la Nifuroxazida (Eskapar) que tiene una buena cobertura contra Escherichia coli y Salmonella, y en los niños el uso de agentes anti secretorios y astringentes como el Tanato de gelatina, pueden ayudar a mejorar el tiempo de recuperación y evitar la deshidratación.

Si apenas va a realizar el viaje debe estar alerta con lo que bebe y come, algunas medidas para evitar el riesgo son:

Siempre se deben hervir, cocinar bien y pelar los alimentos que se vayan a ingerir; evitar alimentos poco cocidos o crudos como vegetales, frutas, carnes, pescados y mariscos; evitar comer en restaurantes poco confiables y aquellos que se ofrecen en puestos ambulantes; tomar únicamente agua embotellada sobre todo en zonas rurales; evitar las salsas, leche y sus postres de fácil contaminación; no pedir que a la bebida le agreguen hielo; cepillarse los dientes con agua embotellada; evitar platillos raros o exóticos a base de carnes.

En cuanto a higiene no olvide lavarse frecuentemente las manos con agua y jabón, verificar la limpieza en utensilios y en la medida que se pueda, evitar que los niños jueguen en el piso y se lleven objetos a la boca.

Para disfrutar de unas felices vacaciones, la mejor prevención es seguir una buena higiene y vigilar lo que se ingiere. Si la diarrea persiste, es necesario consultar al médico.

MALOS HÁBITOS ALIMENTICIOS PUEDEN PROVOCAR DIVERTICULITIS

*Se manifiesta con pequeñas bolsas en el colon, las cuales se infectan y se inflaman, provocando dolor del lado izquierdo, cansancio, fiebre y evacuaciones con sangre

“Los malos hábitos alimenticios, sedentarismo, tabaquismo, no consumir fibra y agua, así como la edad, son algunos factores que aumentan el riesgo de padecer diverticulitis”, aseguró el doctor Billy Jiménez Bobadilla, jefe del Servicio de Coloproctología del Hospital General de México.

Es una afección en la que sobresalen de la pared del colon unas pequeñas bolsas llamadas divertículos, y este padecimiento es muy común entre los adultos mayores.

Es asintomática, por lo que una persona puede padecerla durante varios años sin manifestar malestar.

Explicó el especialista que los síntomas se presentan cuando los divertículos se inflaman, debido a que se infectan con materia fecal, lo que ocasiona dolor abdominal del lado izquierdo, fiebre, evacuaciones con sangre, estreñimiento o diarrea, náusea y cansancio.

Destacó que los divertículos comienzan a aparecer a los 60 años de edad; sin embargo, dijo, cada vez es más frecuente que se presenten en personas menores de 40 años.

Señaló que las personas que presentan colitis, dolor abdominal del lado izquierdo constantemente, inflamación y estreñimiento, deben acudir con un especialista, a fin de descartar la presencia de divertículos.

Subrayó que de no atenderse de manera oportuna, este padecimiento puede poner en riesgo la vida del paciente, debido a la presencia de sangrados, hemorragias y perforaciones del colón o vejiga.

Por eso, recomendó a la población consumir fibra de origen natural (avena, granola, etcétera) y fruta, así como beber agua y acudir con un especialista para descartar la aparición de divertículos.

DÉFICIT DE ATENCIÓN E HIPERACTIVIDAD AFECTA

A CERCA DEL 5% DE LA POBLACIÓN INFANTIL

*Se manifiesta durante la infancia, sobre todo en hombres

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), es una condición multifactorial que se caracteriza por un comportamiento hiperactivo, falta de atención y memoria, impulsividad, labilidad emocional, alteración del aprendizaje y respuestas emocionales desproporcionadas.

En breve entrevista el doctor Gustavo Martos Alvidez, especialista de los Servicios de Atención Psiquiátrica (SAP) de la Secretaría de Salud, explicó que este trastorno afecta alrededor del 5% de la población infantil, inicia en la infancia y afecta en mayor proporción a los hombres.

Precisó que los síntomas más comunes que manifiesta el menor es el cambio de una actividad a otra sin finalizar ninguna, se les dificultad realizar tareas largas, repetitivas y que carecen de atractivo.

Los menores con TDAH se cansan y se aburren con facilidad, no logran organizarse para trabajar, suelen levantarse de su asiento en el aula, pierden cosas con facilidad, muestran conductas agresivas y desafiantes con sus maestros y padres.

Asimismo, detalló que tienen bajo aprovechamiento escolar, son suspendidos frecuentemente, abandonan la escuela durante la adolescencia, recursan grados escolares y presentan problemas para relacionarse con otros niños.

Martos Alvidrez mencionó que para tener mejores resultados el tratamiento debe ser "multimodal", a través de psicoterapia, tratamiento farmacológico y psicopedagogía. Además, recomendó un trabajo conjunto entre padres y profesores.

Indicó que el medicamento es fundamental para controlar los síntomas, ya que estimula los neurotransmisores que regulan la producción de dopamina y noradrenalina en el cerebro.

Por otro lado, dijo que las manifestaciones del TDAH en población adulta son diferentes, al presentar lentitud o ineficiencia, retraso repetido de actividades, falta de organización en su tiempo, dificultad para empezar y completar tareas, incapacidad para mantener una conversación, distracción, problema para concentrarse en el trabajo y frecuentes olvidos.

El especialista recomendó estar atentos en las primeras etapas de vida de los menores, así como mantener comunicación con los maestros, para una detección temprana y tratamiento eficaz.

NO TODA DEMENCIA ES ALZHEIMER: Dr. JOSEPH MASDEU

*Se puede confundir con demencia frontotemporal, causada por otra proteína

El 22 de julio se conmemora el Día Mundial del Cerebro y es importante hablar sobre enfermedades neurológicas y cómo lidiar con ellas.

Hoy en día, muchos pacientes que muestran signos de demencia son diagnosticados rápidamente con la enfermedad de Alzheimer cuando en realidad podría ser otra enfermedad como la demencia frontotemporal, retrasando el tratamiento adecuado para ellos.

De acuerdo con el doctor Joseph Masdeu, director del Centro Nacional de Alzheimer Nantz en el Houston Methodist Hospital, “algunos médicos y profesionales de la salud suelen confundir la demencia con el Alzheimer; sin embargo, estas enfermedades tienen diferentes síntomas y tratamientos y con los avances en imagenología, podemos ver una clara diferencia en cómo la demencia frontotemporal se manifiesta en el cerebro”.

Por medio de imágenes especializadas de PET, los investigadores de Houston Methodist son capaces de identificar las acumulaciones de una proteína llamada beta amiloide, la cual se presenta en pacientes con Alzheimer.

El doctor Masdeu explicó que el beta amiloide “no está presente en los cerebros de pacientes con demencia frontotemporal. En la demencia frontotemporal, el beta amiloide no está presente y se detecta una forma anormal diferente de otra proteína importante para el cerebro llamada tau. El Houston Methodist Hospital es el único centro en Houston que ofrece imágenes de tau para ayudar en el diagnóstico de la demencia frontotemporal y su diferenciación del Alzheimer”.

“Un diagnóstico erróneo de Alzheimer puede evitar que una persona con demencia frontotemporal participe en ensayos futuros para este grupo de trastornos”, explicó Masdeu.

“Y dado que los tratamientos potenciales de Alzheimer no ayudarían a un paciente con demencia frontotemporal, los pacientes mal diagnosticados que participan en los ensayos clínicos de Alzheimer pueden sesgar esa información y prevenir el avance de esos tratamientos”.

El sepecialista agregó que todavía no hay disponible un buen tratamiento para la demencia frontotemporal, pero que los síntomas pueden tratarse.

Mientras que la pérdida de memoria es el síntoma principal de la enfermedad de Alzheimer, los pacientes con demencia frontotemporal comienzan a preocuparse menos en organizar sus actividades diarias, dicen o hacen cosas inapropiadas y tienen dificultad para encontrar las palabras correctas.

De acuerdo con datos clínicos, se estima que la demencia frontotemporal afecta, cada año, a más de 50 mil personas entre los 50 y 70 años de edad, mientras que la enfermedad de Alzheimer afecta a más de cinco millones de personas entre los 60 y 90 años.