POBLACIÓN MAYOR DE 60 AÑOS VIVE UNA DÉCADA DE
SU VIDA CON ENFERMEDADES QUE LOS INCAPACITAN
*Los institutos nacionales de Geriatría (INGER) y de Salud Pública
(INSP) presentan resultados de la investigación sobre Carga de la Enfermedad en
Personas Adultas Mayores
*Veinticinco enfermedades, principales causantes de más años de mala
salud
Problemas de audición y visuales relacionados con
la edad, diabetes mellitus y dolor de cuello y espalda baja se ubican como los
principales padecimientos causantes de discapacidad entre las personas de 60
años y más en México, revelan especialistas de los institutos nacionales de
Geriatría (INGER) y de Salud Pública (INSP).
De acuerdo con los resultados del Estudio de
Carga de la Enfermedad en Personas Adultas Mayores: Un Reto para México,
las mexicanas pierden 11 años de vida saludable y los mexicanos pierden 8.5
años por enfermedades crónicas.
De éstas, 25 padecimientos explican casi 80% de
todos los años de vida saludable perdidos en la población. Entre estos
padecimientos también se encuentran los trastornos bucales, depresión,
osteoartritis, Alzheimer y otras demencias, cardiopatías isquémicas, trastornos
músculo esqueléticos y renales.
Los años perdidos por muertes prematuras se
atribuyen en primer lugar a complicaciones de la diabetes mellitus, cardiopatía
isquémica y enfermedad renal crónica.
Se trata de un estudio que permitió establecer el
promedio de años vividos con mala salud y los años perdidos por muertes
prematuras entre los mexicanos de 60 años y más, según datos obtenidos entre
1990 y 2015.
El Subdirector de Investigación Epidemiológica
Geriátrica y uno de los autores de este estudio, Raúl Medina Campos, destacó la
importancia de fortalecer el autocuidado y la promoción de estilos de vida
saludables, debido a que la promoción de la salud y la prevención son aún
pobres entre los mexicanos.
Como ejemplo, se refirió a la epidemia de obesidad,
cuyas complicaciones son prevenibles mediante cambios en el estilo de vida,
pero la población no los adopta.
Sostuvo que para alcanzar una vejez saludable se
requiere adoptar desde etapas tempranas de la vida conductas que reducen el
riesgo de desarrollar enfermedades a largo plazo, pues muchos padecimientos
asociados a la discapacidad son crónicos degenerativos y otros están
relacionados con el envejecimiento mismo.
Medina Campos recomendó seguir cinco hábitos que
promueven un envejecimiento sano: la realización de actividad física de forma regular,
tener una dieta saludable, no fumar, consumir alcohol de manera moderada y
mantener los vínculos sociales durante toda la vida.
Por último, también destacó la importancia de
implementar nuevas y mejores políticas públicas, así como adaptar al sistema de
salud para responder adecuadamente a las necesidades de atención de la
población envejecida del México actual. Sostuvo que estudios sobre el
envejecimiento poblacional y las condiciones de salud permitirán orientar mejor
la atención a las personas mayores.