IMPORTANCIA DE LA REHABILITACION FISICA

 

*FitMed Medicina del Deporte y Rehabilitación, ofrece los más amplios programas y tratamientos para mantener una óptima calidad de vida

 

 

La rehabilitación física ayuda a los niños, adultos y a las personas mayores a ser lo más independientes posible en su día a día. Les permite participar en actividades educativas, laborales y recreativas, dando más sentido a su vida.

Sin embargo, el estilo de vida actual, el trabajo remoto, además del confinamiento derivado por el covid-19 ha influido para que las personas permanezcan mucho más tiempo sentados o sin actividad por periodos prolongados, eso trae consigo un aumento de peso, así como padecer dolores musculares, entre otros padecimientos.

Ya sea por actividad física o por sedentarismo, en FitMed Medicina del Deporte y Rehabilitación, clínica fundada en 2016 y certificada por el Consejo Mexicano de Medicina del Deporte; se trabaja con el fin de tratar afecciones y sus síntomas, así como modificar su entorno y adaptarlo mejor a sus necesidades.

Su misión principal es fomentar un estilo de vida saludable, en donde se pueda prevenir, orientar y atender de manera personalizada a deportistas o cualquier persona que busque mejorar su estado físico, logrando su mayor rendimiento y/o reintegración a la actividad física en el menor tiempo posible.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), aproximadamente el 60% de la población a nivel mundial, no realiza suficiente actividad física. El no moverse lo suficiente provoca que el cerebro no se irrigue correctamente, debilita la columna y pierde flexibilidad, mala circulación en piernas e incluso la atrofia de los músculos lo que provoca dolor y riesgo de lesiones.

Con la rehabilitación física se obtienen múltiples ventajas como la reducción de efectos de numerosos problemas de salud, incluidas enfermedades agudas o crónicas, lesiones o traumatismos. También puede ayudar a prevenir o tratar las complicaciones de muchos problemas de salud, entre ellas las asociadas a lesiones medulares, accidentes cerebrovasculares o fracturas.

“Se estima que más del 95% de las personas necesitan de rehabilitación en algún momento de su vida, como consecuencia de una lesión, intervención quirúrgica o enfermedades, o porque su capacidad para funcionar, se ha reducido con la edad. En FitMed ofrecemos servicios de salud para mejorar la calidad de vida de las personas mediante la prescripción de ejercicio y la rehabilitación física”, expresa la doctora Janet Avila, especialista en Medicina de la Actividad Física y Deportiva de FitMed

La rehabilitación física puede ayudar a evitar hospitalizaciones costosas, reducir la duración de éstas y evitar los reingresos. Dado que hace posible que quienes la reciben puedan empezar a trabajar o volver al trabajo y al empleo, o llevar una vida independiente en su casa, la rehabilitación minimiza la necesidad de recibir apoyo financiero y la dependencia de cuidadores.

Además de rehabilitación física, FitMed ofrece un amplio catálogo de servicios como nutrición deportiva, entrenamiento personalizado, análisis de pisada y análisis biomecánico de carrera, pruebas de esfuerzo y la prevención de padecimientos como hipertensión, obesidad y diabetes. Sus servicios personalizados, son llevados a cabo por médicos expertos en la materia.