COVID-19: PRECAUCIONES PARA PERSONAS QUE VIVEN CON DIABETES

Derivado de la preocupante situación que se está presentando a nivel mundial por la propagación del virus COVID-19 declarado recientemente como PANDEMIA MUNDIAL, la Federación Mexicana de Diabetes, A.C. sugiere seguir las recomendaciones que la Secretaría de Salud Federal y la Organización Mundial de la Salud (OMS) han emitido.

Es importante señalar que según dichas dependencias las personas que viven con diabetes, hipertensión arterial, enfermedades del corazón, enfermedades pulmonares y cáncer son susceptibles a presentar complicaciones importantes en caso de ser infectados con el virus COVID-19.

Para las personas que viven con diabetes es doblemente importante tomar precauciones para evitar contagiarse.

RECOMENDACIONES IMPORTANTES

Beber suficiente agua ya que cualquier infección aumentará los niveles de glucosa y la necesidad de líquidos.

Asegurarse de poder resolver correctamente y a tiempo una hiperglucemia y/o hipoglucemia, en esta última, considere la compra de jugos, miel, mermelada, azúcar de mesa y caramelos macizos para resolverla.

Asegurarse de renovar y surtir las recetas lo antes posible. Abastécete de insulina, medicamentos orales, tiras, lancetas, jeringas y alcohol para al menos dos meses de tratamiento, o por si tiene que permanecer en aislamiento. Si vive con Diabetes tipo 1 se recomienda tener tiras para la medición de cuerpos cetónicos.

Considere comprar pilas para su medidor de glucosa en caso de que deba permanecer en aislamiento, SIEMPRE tenga un medidor (con sus respectivas tiras reactivas) en buenas condiciones

Preste mayor atención al control de glucosa. En caso de presentar síntomas aumente el monitoreo.

Asegúrese de tener todos los datos de contacto relevantes a la mano en caso de que los necesite (clínica, médico tratante, número de seguridad social, teléfonos de familiares, vecinos y/o amigos).

SINTOMAS DE ALERTA

Según la OMS los síntomas más comunes del COVID-19 son fiebre alta (38° o más), cansancio y tos seca. También algunos pacientes pueden presentar cuerpo cortado, congestión y/o escurrimiento nasal, dolor de garganta o diarrea; si presenta algunos de estos signos marcar de INMEDIATO al 800-0044-800 y será atendido por personal capacitado de la Secretaría de Salud. Es importante consultar a un profesional de la salud para que brinde asistencia médica y tratamiento inmediato. NUNCA sE AUTOMEDIQUE.

Si vive solo(a), asegúrese de que alguien en quien pueda confiar (amigos, vecinos y/o familiares) y sepa que tiene diabetes, este pendiente de usted, comparta con ese contacto una copia de las llaves de su casa. Recuerde que puede necesitar asistencia si se contagia.

COVID-19 es un nuevo coronavirus. Al momento, su comportamiento y evolución no está completamente claro, así que manténgase informado de las últimas noticias y atento(a) de las indicaciones de la Secretaría de Salud. Puede consultar la página de la FMD y sus redes sociales (Fb: FedMexDiabetes;IG,Tw: @fmdiabetes).

Si tiene cualquier enfermedad respiratoria permanezca dentro de tu casa, utilice cubrebocas y evite el contacto con otras personas hasta que esté completamente recuperado(a).

Recuerde que si tiene un mal control de su diabetes es más vulnerable al contagio. Mantenga sus cifras de glucosa o azúcar en sangre lo más cerca posible de su meta es una protección extra.

MUY IMPORTANTE RECORDAR

Limpiar y desinfectar cualquier objeto y superficie que se toque con frecuencia. No compartir alimentos, vasos, toallas, cubiertos de mesa, herramientas, etc.

Cuando tosa o estornude, cúbrir la boca y nariz con un pañuelo de papel (desechar el pañuelo apropiadamente después de usarlo) o usar el ángulo interno de codo. No fumar.

Lavar las manos con agua y jabón usando la técnica correcta. Lavarlas al regresar de la calle, antes de comer, antes y después de ir al baño.

Evitar tocar frecuentemente la cara con las manos sucias.

Evitar saludar de mano, con beso y abrazo.

Tratar de evitar el contacto con cualquier persona que presente síntomas de enfermedades respiratorias, como tos o gripa.

En la medida de lo posible tratar de mantener por lo menos un metro de distancia con otras personas.

Piense si puede hacer cambios que ayuden a proteger su salud y la de sus seres queridos. Tales cómo, ¡evitar viajes de negocios innecesarios! y ¡evitar reuniones y lugares concurridos como cines, conciertos, estadios de fútbol, teatros, etc.!

Si puede, evite usar el transporte público.

¡Ahora que ya lo sabe compártalo con sus seres queridos, colegas, conocidos y amigos!