PROFESIONALES DE LA SALUD DESARROLLAN

SOLUCIONES PARA CONTROL DE LA DIABETES

 

●Sanofi México está constantemente desarrollando alternativas y soluciones innovadoras para el control de enfermedades no transmisibles

 

 

La falta de autocuidado, así como la prevalencia de hábitos no saludables, son factores que están ligados con el desarrollo de enfermedades no transmisibles. En México, casi la mitad de los adultos de nuestro país tiene hipertensión y la prevalencia de diabetes en 2022 fue 18.3%.

Por ello, este tipo de padecimientos requieren un enfoque integral para su abordaje con atención y una mayor educación sobre la importancia de llevar un estilo de vida saludable, que incluya una alimentación equilibrada, actividad física regular y un control del peso adecuado.

En ese sentido, Sanofi México está comprometido con buscar, fomentar e impulsar una cultura para contribuir a mitigar las enfermedades crónicas no transmisibles, además de desarrollar alternativas y soluciones innovadoras en el control de enfermedades para impactar positivamente en la salud de las personas, mejorando su calidad de vida.

Como parte de este compromiso, la compañía creó el Premio Sanofi Diabetes & Cardio “A la Medida de México”, para reconocer a los expertos que han contribuido desde sus respectivas áreas de especialización en el cuidado de la salud de los pacientes con enfermedades cardio metabólicas.

En esta 2ª Edición, resultaron dos ganadores de diferentes categorías: Educación, Asesoría y Guía para los Pacientes y Difusión a la información.

El doctor Omar Guadalupe Meza Ledezma, director médico de Clínicas de Azúcar, con su proyecto “No más pérdida visual por diabetes” fue el ganador en esta categoría.

En esta se reconoce a quienes brindan apoyo a pacientes que enfrentan un padecimiento específico, garantizando que tengan acceso a la información, herramientas adecuadas, seguimiento y resolución de dudas para lograr un cuidado integral en su vida cotidiana.

La diabetes es una de las principales causas de la pérdida visual y al no controlarse adecuadamente aumenta las posibilidades de esta complicación. En México, 12.4 millones de personas viven con diabetes, y el 31.5% se ve afectada por la retinopatía diabética, que es la afección del ojo que puede causar pérdida de visión y ceguera en personas con diabetes.

El impacto de este proyecto genera un cambio significativo en la vida de los pacientes, al brindarles la oportunidad de reducir las posibles complicaciones visuales derivadas de la diabetes, lo cual influye directamente en su calidad de vida.

 

                     TENDIENDO REDES

 

Por otro lado, el proyecto "Tendiendo redes" del doctor Sergio Gustavo Zúñiga Sánchez fue el ganador en la categoría Difusión a la información, misma que se dedica a reconocer las innovaciones tecnológicas originales, como programas, herramientas, sistemas de información o aplicaciones de salud digital, entre otros.

“Tendiendo redes” ha sido reconocido por su destacada labor en promover la difusión de información veraz y precisa, dirigida tanto al personal de salud como a los pacientes. Misma que hoy en día es una necesidad debido a la cantidad de fake news y desinformación en nuestro país.

Tan solo en 2022, México ocupó el tercer lugar a nivel mundial en consumo de información falsa o engañosa[6], lo que demuestra una necesidad urgente de promover y difundir información fidedigna médica en redes sociales, así como fomentar una educación basada en evidencia científica.

Este proyecto ha logrado tener un impacto positivo en la difusión de la información verídica y confiable, así como en el seguimiento y cuidado integral de las personas afectadas por los padecimientos como diabetes, hipertensión y COVID-19.

Sanofi México como empresa líder en innovación y desarrollo de tratamientos integrales para el control de enfermedades crónico-degenerativas, reitera su compromiso de buscar soluciones de vanguardia, apoya las iniciativas de los profesionales de la salud que buscan lograr un cambio sostenible en la salud del país.

 

 

 

IMPORTANCIA DEL CUIDADO Y ATENCION ESPECIAL

A LO ADULTOS MAYORES: CENTRO MEDICO ABC

 

*Actualmente hay cerca de 18 millones de personas mayores de 60 años en México y menos de mil geriatras para atenderlos

 

 

De acuerdo con el INEGI, para el segundo trimestre del 2022, en México residían 17 millones 958 mil 707 personas mayores de 60 años, lo que representó el 14% de la población total del país. Por otra parte, la CONAPO indica que para el 2030 habrá 20 millones de adultos mayores.

Mientras que la Organización Mundial de la Salud ha señalado que entre el 2015 y el 2050 el porcentaje de habitantes mayores a 60 años a nivel mundial se duplicará, llegando a abarcar el 22% de la población total del planeta. Debido a esto, la Asamblea General de las Naciones Unidas declaró el periodo 2021-2030 como la “Década del Envejecimiento Saludable”, orientada a promover una vida más larga y saludable.

Con motivo a esto y que el 28 de agosto se celebra en México el Día del Abuelo, el Centro Médico ABC llevó a cabo una plática sobre la importancia en la prevención, el cuidado y la atención del adulto mayor, impartida por la doctora Lorenza Martínez Gallardo Prieto, internista y geriatra y por el doctor Juan Pablo Arriaga García Rendón, también geriatra de esta institución.

Durante su plática, la doctora Martínez, habló sobre la insuficiencia en geriatras dentro del territorio mexicano, se estima que únicamente existen 919 especialistas para dar atención a toda esta población que día con día va aumentando su número. Especialmente en la Ciudad de México, donde se cuenta con la mayor población de adultos mayores al cubrir el 11% del total de todo el país, siendo en su mayoría mujeres, quienes también tienen una mayor esperanza de vida que los hombres.

Con datos de la OMS, la especialista señala que a partir de los 60 años ya se considera a una persona como adulto mayor. El proceso del envejecimiento va causando cambios y una disminución en las capacidades tanto físicas como mentales de la persona, esto puede ocasionar enfermedades y vulnerabilidad.

En el segmento de adulto mayor en México, las enfermedades que tienen una mayor presencia son aquellas de origen cardiovascular, entre las cuales se incluye la hipertensión arterial con una prevalencia del 38%, la obesidad con una prevalencia del 25% y la diabetes con una prevalencia del 21% en esta población.

 

              MALES CRONICOS Y DEGENERATIVOS

 

Una característica de todos estos padecimientos es que son crónicos y degenerativos, con lo cual, al no llevar un adecuado control o tratamiento, pueden disminuir la calidad de vida de la persona o, incluso, llegar a ser mortales, que sucede frecuentemente.

La doctora Martínez comenta que con el paso del tiempo todos los órganos sufren cambios en mayor o menor medida; esto, en conjunto con los síndromes geriátricos, la presentación que llega a tener una enfermedad en el adulto mayor conlleva una mala nutrición, pérdida en la masa muscular, fragilidad, incapacidad de movimiento y alteraciones en el sueño, entre otros.

Otro problema que se presenta con frecuencia en la población mexicana del adulto mayor es una mala situación económica, falta de redes de apoyo, maltrato, abandono y soledad. Todo esto en conjunto favorece el deterioro cognitivo resultando en la presencia de ansiedad, en un 7.3% de la población; y depresión en un 17.6% de los adultos mayores. Esto vuelve aún más complejos los cuidados que deben recibir, motivo por el cual es necesario tratarlos de una manera integral.

“De este modo, es muy importante acudir con un geriatra, de preferencia a partir de los 60 años, comenta la doctora Martínez. El geriatra es el especialista que trata de manera integral a los adultos mayores, logrando comprender todos los cambios generados por el envejecimiento como las enfermedades crónico-degenerativas, los síndromes geriátricos, sus hábitos y problemas, las necesidades sociales, económicas y familiares de cada individuo; con todo esto no solamente logrará tratarlo, sino también guiarlo para llevar una vida lo más sana posible”.

En cuanto a las recomendaciones dadas por la geriatra, se encuentra el realizar ejercicios durante unos 20 o 30 minutos al día, cinco días a la semana. Esto es una base fundamental para mejorar la calidad de vida con hábitos saludables. También la dieta con una buena alimentación ayuda a disminuir la aparición de enfermedades, de controlarlas en caso de que ya estén presentes, de mantener un buen peso y, en general, tener una nutrición adecuada.

Otro factor que no se debe dejar de lado es lo social, esto se vuelve algo fundamental para el adulto mayor, ya que se ha comprobado que convivir con gente de su edad, pertenecer a alguna comunidad o tener un grupo de amigos, por ejemplo, es un gran estímulo cognitivo que ayuda anímicamente a tener un envejecimiento saludable.

 

          ¿CÓMO ES EL CUIDADO DEL ADULTO MAYOR?

 

Durante la plática, el doctor Juan Pablo Arriaga García Rendón abordó el tema del cuidado del adulto mayor desde el punto de vista del cuidador o de todas aquellas personas que están al pendiente. Más allá de tratar las enfermedades que se puedan presentar en el paciente mayor, también se debe garantizar una vida digna.

Con datos del IMSS, el especialista señala que el cuidado en el hogar del adulto mayor, o también una persona con dependencia, ha crecido a lo largo de las últimas décadas. Y aunque no existe una estadística oficial, se estima que en mayor medida las mujeres son aquellas que cubren el cuidado de un adulto mayor.

“El cuidador debe tener ciertas características como ser responsable y empático; que tenga un orden óptimo, sea amable, cuente con iniciativa, cooperación, tolerancia y perseverancia; todo esto debido a que estarán al cuidado y atención del paciente”, menciona el doctor Arriaga.

La atención y cuidados en esta población representa, no solamente un esfuerzo físico, también uno emocional y económico. Adicional a esto, el cuidador verá afectada su rutina de vida y su entorno.

Por ello, es recomendable que todos los cuidadores en casa puedan recibir asesoramiento para dar una buena atención al paciente, sin perder el equilibrio de su propia vida personal.

El doctor Arriaga mencionó algunas habilidades o estrategias que el cuidador puede ofrecer para lograr una mejor experiencia:

  Conocer el padecimiento y sus posibles complicaciones.

   No olvidar el autocuidado.

   Aprender a descansar en estos tiempos difíciles.

   Monitorear la administración de medicamentos.

   Realizar los chequeos necesarios en el adulto mayor, como el de glucosa o la presión arterial.

   Aprender la manera correcta de movilizar al adulto mayor para pararlo, sentarlo, acostarlo o bañarlo sin causarse lesiones a sí mismo.

   Tener paciencia, hay que recordar que para el adulto mayor esta etapa puede ser igual o incluso más estresante.

   Aprender a vestirlos.

 

25% DE LOS ESTUDIANTES MEXICANOS SE SIENTEN ESTRESADOS

 

●Mediante la respiración consciente, los niños pueden manejar el estrés, mejorar la concentración y cultivar una mente tranquila

 

 

Según la Encuesta Nacional sobre Acceso y Permanencia en la Educación (ENAPE) 2021 realizada por el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), un promedio del 25% de los estudiantes admiten sentir tensiones o estrés en su vida académica; por lo que, en el marco del regreso a clases, es importante prestar atención no sólo en la salud física sino también emocional de los estudiantes.

A decir de la doctora Karen Rodríguez, especialista en alergología pediátrica, “la congestión nasal y los estornudos constantes en niños no sólo dificultan su respiración, sino que también interrumpen su sueño, reduciendo su concentración en la escuela. Estos problemas afectan directamente su rendimiento académico al generar molestias físicas y distracciones constantes al preocuparse más por respirar que por aprender”.

En este contexto, la limpieza nasal diaria y la práctica de la respiración consciente, en conjunto con Stérimar, solución nasal 100% agua de mar, emergen como prácticas fundamentales para la salud física y emocional promoviendo un un retorno a las aulas sin complicaciones con un aprendizaje efectivo y una adaptación saludable al entorno escolar.

"Es necesario que proporcionemos herramientas para manejar el estrés y la presión, aquí es donde entra en juego la respiración consciente junto a la limpieza nasal diaria con ayuda de Stérimar. Esta técnica sencilla pero efectiva puede empoderar a los estudiantes a encontrar calma y enfoque, reduciendo el impacto negativo del estrés en su bienestar", agregó la doctora Rodríguez.

Las vías nasales, siendo la primera línea de defensa del sistema respiratorio, están constantemente expuestas a partículas, alérgenos y patógenos presentes en el entorno. Al incorporar la limpieza nasal con la solución nasal de uso diario como una práctica habitual, los padres y tutores pueden ayudar a sus hijos a minimizar la acumulación de estos irritantes, reduciendo así el riesgo de infecciones respiratorias, como resfriados y sinusitis.

Stérimar, junto con la práctica de la respiración consciente, se convierte en una solución integral para abordar tanto la salud respiratoria como emocional de los estudiantes. Además, al facilitar la respiración y mejorar el flujo de oxígeno, contribuye al bienestar físico, mientras que la respiración consciente cultiva habilidades esenciales para lidiar con las tensiones cotidianas.

La doctora Rodríguez, enfatiza en que la limpieza nasal diaria es una estrategia simple pero poderosa para mantener la salud de las vías respiratorias. Al eliminar suavemente las impurezas y alérgenos, se reduce la carga sobre el sistema inmunológico, permitiendo que los niños enfrenten el entorno escolar con una mayor resistencia a las infecciones.

El enfoque en el equilibrio emocional en el entorno escolar es una inversión en el futuro, al promover prácticas como la limpieza nasal y la respiración consciente, respaldadas por la eficacia de Stérimar, se crea un ambiente que nutre tanto la mente como el cuerpo.

Para conocer más acerca de Stérimar y su papel en el bienestar de los niños en la temporada escolar, visita https://sterimar.com.mx/.

 

 

 

CONVOCATORIA ABIERTA PARA CIRUGÍA A NIÑOS

CON ESCOLIOSIS IDIOPÁTICA INFANTIL 2023

 

*El movimiento "Enderezando Curvas" busca niños que podrían tener o fueron diagnosticados con escoliosis idiopática para ayudarlos

 

 

El principal desafío en la atención de la escoliosis infantil en México radica en su costo, las cirugías para tratar esta condición suelen ser muy costosas llegando alrededor de un millón de pesos.

Esto ha llevado a que muchos niños no reciban el tratamiento necesario para corregir su deformidad vertebral. Además, la falta de especialistas en cirugía de columna en el país ha agravado la deficiencia en la atención médica para los casos de escoliosis, ambos factores han contribuido a la problemática para proporcionar el tratamiento adecuado para aquellos que lo necesitan.

Ante este desafío, surgió una iniciativa que busca marcar un impacto positivo y transformador en los niños con escoliosis idiopática, el movimiento "Enderezando Curvas", conformado por los médicos especialistas José Antonio Canales y Antonio Hurtado Padilla, especialistas en cirugía de columna, el hospital MAC y la distribuidora de implantes columna Comerker, tienen como objetivo donar a niños de bajos recursos, una cirugía de columna, seleccionando candidatos potenciales para la operación y realizando todo lo pertinente a la donación, ayudando a mejorar la calidad de vida de los niños y sus familias que viven con esta condición.

Hasta la fecha, Enderezando Curvas, ha donado tres cirugías con un valor de más de 3 millones de pesos a niños del país, devolviéndoles confianza y apoyándolos a tener una mejor calidad de vida.

Andrea Bolaños y David Mora son los dos adolescentes más recientes en beneficiarse con esta donación para su cirugía de columna gracias a este movimiento. Ambos actualmente se encuentran en una fase de recuperación exitosa teniendo una vida normal y con un futuro en el cual su condición física nos los limitará a cumplir sus sueños.

 

                    ¿QUIERES POSTULARTE?

 

La convocatoria busca evaluar a candidatos potenciales, los cuales pueden ser niños o niñas de bajos recursos, con edades entre los 10 y 17, que padezcan Escoliosis Idiopática y radiquen en México.

Para ser evaluado, se requiere el envío de una radiografía reciente que permita confirmar el diagnóstico. Esta radiografía debe ser compartida a través del formulario disponible en la página web de "Enderezando Curvas"  https://enderezandocurvas.com/

Si el candidato es considerado apto, el equipo de "Enderezando Curvas" se pondrá en contacto para continuar el proceso y realizar la cirugía.

Esta iniciativa es crucial para garantizar que los niños con escoliosis en México reciban la atención médica que necesitan para corregir su deformidad y no cuentan con los recursos para ello.

Para poder postularte, recibir información o deseas ser parte de este movimiento visítanos en nuestra página o síguenos a través de nuestras redes sociales de Enderezando Curvas.

 

 

 

¿QUÉ REPELENTE DE MOSCOS ES SEGURO Y EFECTIVO?

 

 

Si vives en un área donde los mosquitos son frecuentes, sabes lo importante que es el repelente de insectos durante esos meses más cálidos.

En primer lugar, las picaduras de mosquitos duelen y provocan picazón. Luego, está la preocupación por las enfermedades transmitidas por los mosquitos, cuando éstos traen consigo gérmenes que causan tastornos, como el virus del Nilo Occidental o el Zika, que se transmiten a las personas a través de la picadura de un mosquito infectado.

Una de las formas más importantes de controlar los mosquitos es usar repelente de insectos cuando planeas estar al aire libre durante la temporada en la cual proliferan, que puede comenzar tan anticipadamente como febrero y terminar tan retrasadamente como noviembre para los residentes y visitantes de las costas.

El DOCTOR Wesley Long, director de microbiología diagnóstica en el Hospital Houston Methodist nos brinda cinco respuestas a cinco preguntas comunes sobre el repelente de insectos:

     ¿Cómo funciona el repelente de insectos en spray?: Cuando pensamos en el repelente de insectos en spray, a menudo tenemos en mente en matar insectos con productos químicos tóxicos. Algunos sprays de insectos funcionan de esa manera, pero no los repelentes de mosquitos.

En vez de eso, el repelente funciona simplemente haciendo que una persona o área sea menos atractiva para estas plagas; es decir, interfiere con la forma en que los mosquitos perciben las señales que indican que alguien está cerca para alimentarse.

     ¿Cuál es el mejor repelente de mosquitos?: Se promocionan muchas mezclas caseras para repeler mosquitos, como los aerosoles de aceite esencial de cítricos y eucalipto de limón, pero es importante tener en cuenta que estos ingredientes no han sido evaluados por la Agencia de Protección Ambiental (EPA) en cuanto a su eficacia.

En cambio, el CDC (Centro de Control de Enfermedades de Estados Unidos) recomienda usar un repelente que contenga productos químicos probados para mantener alejados a los mosquitos y que esté registrado y aprobado por la EPA, especialmente en áreas donde las enfermedades transmitidas por mosquitos son un problema grave.

Un repelente de insectos registrado por la EPA contendrá uno de los siguientes ingredientes activos:

     • DEET (N,N-dietil-meta-toluamida).

     • Picaridina.

     • IR3535.

     • Aceite de eucalipto limón (OLE), que no debe confundirse con el aceite esencial de eucalipto de limón.

     • Para-metano-diol (PMD).

     • 2-undecanona.

Entonces, ¿cuál de las opciones anteriores es el mejor repelente de mosquitos? El CDC (Centro de Control de Enfermedades de Estados Unidos) afirma que el DEET (N,N-dietil-meta-toluamida) ofrece la mejor protección contra las picaduras de mosquitos.

Dicho esto, todos los ingredientes activos mencionados anteriormente han sido probados y han demostrado ser una forma segura y efectiva de repeler mosquitos.

"En esencia, estos son los productos químicos que funcionan y son seguros, incluso para las mujeres que están embarazadas o amamantando. Sin embargo, hay dos reglas importantes para el uso seguro en niños y bebés", agrega el doctor Long, director de microbiología diagnóstica en el Hospital Houston Methodist.

     • Nunca apliques ningún tipo de repelente de insectos en bebés menores de 2 meses.

     • Los repelentes que contienen OLE y PMD no deben usarse en niños menores de 3 años.

     ¿El DEET es malo para ti?: A pesar de su uso en repelentes de insectos durante más de 60 años, algunas personas cuestionan si el DEET es seguro.

Según el CDC (Centro de Control de Enfermedades de Estados Unidos), el DEET no es dañino, incluso para las mujeres embarazadas o lactantes, siempre y cuando se use de manera segura y correcta.

"Cuando uses un repelente de mosquitos a base de DEET, asegúrate de seguir las instrucciones y precauciones indicadas en el producto", enfatiza el doctor Long. "Presta atención a cómo lo estás aplicando, especialmente con los niños".

Por ejemplo, la mayoría de las personas no aconsejan aplicar repelente de insectos en las manos de un niño, ya que los niños suelen llevarse las manos a los ojos, la nariz y la boca.

También es importante comprender qué significa realmente la concentración de DEET en un repelente. Los productos con mayores cantidades de DEET no siempre funcionan mejor; simplemente duran más. Esto es especialmente cierto para concentraciones superiores al 50%, que no ofrecen ningún beneficio adicional más allá de una mayor duración de protección. Como referencia, una concentración de DEET del 10% dura aproximadamente dos horas.

Además, los padres deben tener en cuenta que la Academia Americana de Pediatría recomienda que la concentración máxima actualmente recomendada para niños no sea superior al 30% de DEET. Y recuerda esa advertencia de nunca poner ningún tipo de repelente de insectos en spray, incluso opciones sin DEET, en bebés menores de 2 meses.

     ¿Cuál es la forma correcta de aplicar el repelente de mosquitos?: "Debes tener cuidado con la cantidad de repelente de insectos en spray que aplicas y con qué frecuencia lo debes de aplicar", advierte el especialista del Hospital Houston Methodist. "Sigue las instrucciones y sé prudente. No quieras exagerar innecesariamente en un intento excesivo de protegerte".

Aquí tienes algunas recomendaciones sobre cómo aplicar correctamente el repelente de mosquitos:

•  APLICA el repelente de insectos en cualquier parte de la piel expuesta.

•  ASEGÚRATE de leer la etiqueta para entender cuánto producto aplicar.

•  APLICA el protector solar antes de aplicar el repelente de insectos en spray.

•  VUELVE a aplicar según sea necesario, pero sólo con la frecuencia indicada en la etiqueta del producto.

•  CONSIDERA lavar tu piel con agua y jabón al regresar al interior.

•  NO rocíes debajo de tu ropa, ya que esto puede hacer que tu piel absorba más repelente de lo que se considera seguro.

•  NO rocíes directamente en tu rostro (en su lugar, rocía en tu mano y frótalo en tu rostro, evitando los ojos y la nariz).

•  NO rocíes en espacios cerrados o cerca de alimentos.

     ¿Existen otras formas adicionales de repeler mosquitos?: Aplicar repelente de insectos no es la única forma de controlar los mosquitos eficazmente. Otras formas de protegerte de los mosquitos incluyen:

   • Usar mangas largas y pantalones cuando estés al aire libre, si es posible.

   ° Cubrir las carreolas o portabebés con una red mosquitera.

   • Sólo dejar abierta una puerta o ventana si tiene una malla.

   • Poner un ventilador en tu terraza u otras áreas de descanso al aire libre para crear un flujo de aire turbulento.

"Otro paso realmente importante es eliminar el agua estancada alrededor de tu casa", explica el doctor Long. "Un mosquito requiere de muy poca agua para poner sus huevos, así que asegúrate de vaciar las macetas que contengan agua y buscar nuevas formas de drenar aunque sean pequeñas cantidades de agua estancada".

 

 

 

¿CUÁNTO CRECEN LOS NIÑOS

EN UN CICLO ESCOLAR?

 

 

Estamos por iniciar un año escolar, el momento perfecto para prestar más atención a la estatura de las niñas y los niños. Observar su talla a lo largo del ciclo escolar puede proporcionar información valiosa sobre su desarrollo físico y detectar posibles problemas de crecimiento. ¿Sabes cuántos centímetros es más alto tu hijo o hija desde el ciclo escolar pasado a hoy?

Es común escuchar entre los padres que “sus hijos ya dejaron el uniforme” o que están creciendo rápido o que el calzado que compraron hace un mes ya no les queda. Sin embargo, en otras familias no pasa esta situación, lo cual es un signo de alerta que indica que sus pequeños no están creciendo de manera adecuada por diversos factores como pueden ser:

     Alteraciones hormonales: Deficiencia de la hormona del crecimiento: es una de las principales causas. Se puede detectar fácilmente si los niños no cambian de talla o son los más bajos de estatura del salón.

     Hipotiroidismo: Es la deficiencia de la hormona tiroidea y retrasa el crecimiento o la pubertad.

     Pubertad precoz: Los niños crecen rápido y pueden ser más altos que los de su edad. Por otro lado, como los huesos maduran más rápido de lo normal, también pueden dejar de crecer antes y no alcanzar su potencial de crecimiento.

     Genética: la influencia genética sí importa, debido a que, si los padres son de baja estatura, probablemente el hijo o la hija presenten talla baja. Sin embargo, existen alteraciones genéticas que son importantes de diagnosticar, por ejemplo:

   Síndrome de Turner: afecta únicamente a las niñas y se presenta por un cromosoma sexual incompleto o ausente. Además de la talla baja, causan retraso en la pubertad.

   Nutrición: hay diferentes factores como la alimentación que impactan directamente el crecimiento. La falta de nutrientes esenciales como proteínas, vitaminas y minerales puede impedir el crecimiento adecuado.

   Enfermedades renales: la insuficiencia renal crónica se trata de la pérdida de la funcionalidad de los riñones. Conlleva a una acumulación de líquido y productos de desecho en el cuerpo. Esta enfermedad afecta a la mayoría de las funciones y de los sistemas corporales.

 

                 FACTORES DE RIESGO

 

Es importante que los padres y los profesionales de la salud estén atentos a los siguientes signos de alerta que podrían indicar un crecimiento deficiente o problemas relacionados con la talla baja:

   Reducción en la velocidad de crecimiento: se traduce en un proceso lento o estancado si el niño o la niña no muestra un crecimiento constante a lo largo de un tiempo determinado (centímetros en un año), como es el ciclo escolar, o si su talla se ubica por debajo de la curva de crecimiento normal para su edad, es necesario investigar las posibles causas.

   Estatura desproporcionadamente baja en relación con sus compañeros de clase: si es el más bajo que sus amigos de la misma edad y sexo es importante evaluar si existe alguna condición que esté afectando su desarrollo físico.

“Si un niño o niña muestra un crecimiento lento o una talla baja para su edad y sexo, es necesario buscar evaluación médica para descartar posibles problemas con la hormona del crecimiento. Es importante destacar que, si bien, la talla baja puede ser motivo de preocupación, existen muchas opciones de tratamiento disponibles para ayudar a los niños a alcanzar su máximo potencial de crecimiento”, precisó el doctor Francisco Valdez, gerente médico de Endocrinología, Merck México.

La detección temprana y el tratamiento adecuado pueden marcar una gran diferencia en la calidad de vida de los niños y las niñas con talla baja. Se recomienda consultar a un endocrinólogo pediatra, quien es el profesional capacitado para evaluar el crecimiento de los niños o si es necesario realizar pruebas adicionales para iniciar un tratamiento específico que los ayude a crecer con confianza.

 

 

 

EL 14% DE MEXICANOS HA EXPERIMENTADO ALGÚN

TRASTORNO DE ANSIEDAD, ¿TU LA HAS SENTIDO?

 

 

La ansiedad es una emoción natural y adaptativa que se presenta en respuesta a situaciones de peligro, estrés o incertidumbre.

Es una parte normal de la vida humana, pero cuando los sentimientos de ansiedad son desproporcionados o persisten incluso en ausencia de amenazas reales, puede convertirse en un problema de salud mental.

TILA, la aplicación que ofrece herramientas para alcanzar bienestar físico y emocional te cuenta más sobre la ansiedad y te da algunos puntos para identificar si la has experimentado.

En México, al igual que en muchas partes del mundo, los niveles de ansiedad han sido motivo de preocupación, estudios señalan que alrededor del 14% de la población mexicana ha experimentado algún trastorno de ansiedad en algún momento de sus vidas.

De acuerdo con la doctora Gina Chapa, especialista en Psiquiatría de TILA, los trastornos de ansiedad incluyen de ansiedad generalizada, de pánico, las fobias y el de ansiedad social, entre otros y esta alta prevalencia refleja la importancia de abordar y comprender la ansiedad en la sociedad mexicana.

“La ansiedad puede tener un impacto significativo en diversos aspectos de la vida. A nivel económico, se asocia con la pérdida de productividad laboral y el aumento de los costos en atención médica. Además, el impacto social no debe subestimarse. Los trastornos de ansiedad pueden dificultar el establecimiento y mantenimiento de relaciones personales y profesionales saludables, así como disminuir la calidad de vida general”, indica la especialista de TILA.

 

             IDENTIFICA SEÑALES DE ANSIEDAD

 

La ansiedad es una sensación de preocupación, miedo o temor ante lo que pueda suceder en el futuro. En este sentido, Gina Chapa señala que “identificar la ansiedad en uno mismo puede ser un desafío, ya que puede manifestarse de diversas formas. Algunas señales comunes incluyen preocupación constante, síntomas físicos como palpitaciones o sudoración excesiva, dificultad para dormir, irritabilidad y dificultad para concentrarse”.

Los síntomas de ansiedad pueden variar de una persona a otra, pero los más comunes son:

   Sensación de preocupación o miedo constante.

   Inquietud o sensación de estar al borde.

   Dificultad para concentrarse.

   Fatiga.

   Irritabilidad.

   Problemas de sueño.

   Tensión muscular.

   Palpitaciones, sudoración excesiva, temblores, mareo o falta de aire.

   Sensación de que algo malo va a suceder.

Evitar situaciones que desencadenan ansiedad: La ansiedad puede ser desencadenada por una combinación de factores. Estos incluyen predisposición genética, desequilibrios químicos en el cerebro, experiencias traumáticas, situaciones estresantes en la vida, problemas familiares o laborales, y la presión social.

Estrategias para controlar la ansiedad: La especialista indica que “este tipo de alertas necesitan ser atendidas con herramientas que ayuden a llevar una vida plena como meditaciones, ejercicios de respiración y otros recursos como los que ofrece TILA para aliviar la carga mental, sin embargo, si los síntomas son persistentes y empiezan a afectar la vida diaria, es importante buscar ayuda profesional”.

Controlar la ansiedad es fundamental para mantener el bienestar emocional y físico. Algunas estrategias efectivas incluyen:

     Terapia: Un profesional de la salud mental puede ayudarte a identificar patrones de pensamiento negativos y desarrollar técnicas para enfrentar tus temores.

     Estilo de vida saludable: Mantener una dieta equilibrada, hacer ejercicio regularmente y dormir lo suficiente puede tener un impacto positivo en el estado de ánimo y reducir los niveles de ansiedad.

     Técnicas de relajación: La meditación, el yoga y la respiración profunda son ejemplos de técnicas que pueden ayudarte a reducir el estrés y la ansiedad. TILA ofrece una variedad de herramientas para el manejo de la ansiedad. Entre ellas ejercicios de respiración que pueden ser útiles durante una crisis ya que estos ayudan a calmar y recuperar el control de la respiración, lo que a su vez puede disminuir los síntomas de ansiedad.

 

 

PRIMERA SOPA INSTANTANEA DISEÑADA

PARA EL CONSUMIDOR MEXICANO

 

*Romperá las reglas que han estado vigentes en este segmento durante años

 

 

“Con Sopa Fan’s vamos a romper las reglas que han estado vigentes durante años en este segmento de mercado, porque estamos presentando un producto innovador: contiene sazonador líquido (que trae la sopa con un sabor familiar para los mexicanos), tenedor (reutilizable, con un valor después de que se consume el producto) y envase de cartón (doble pared, más ecológico, amigable y reduce la merma para el canal de distribución)”, explicó Eric Gomez, CEO de maxiaNET, empresa multinacional de cadenas de suministro que se encargará de distribuir Sopa Fan's en todo el país.

El directivo reveló que la oportunidad de negocio es enorme. Puso como ejemplo que, en el país, las sopas instantáneas se consumen en promedio de dos o tres veces por semana. Indicó que el segmento que más las consume son los niños y jóvenes (de ocho a 18 años), seguido de estudiantes y empleados: “No obstante, el grupo que más adquiere las sopas son las amas de casa; sin embargo, con Sopa Fan's creemos que todos los mexicanos podemos ser consumidores, dada la mejora en calidad y valor”, apuntó.

Los datos de maxiaNET sustentan lo anterior: en el país actualmente se consumen mensualmente unos 7.5 millones de cajas, equivalentes a cien millones de unidades o mil camiones (trailers).

Al ver este potencial, el plan maxiaNET es quitarle las riendas a la categoría, por lo que el objetivo es ambicioso: crecer el valor de la categoría por tres:

“Sopa Fan´s revolucionará las condiciones del mercado, basado en una variedad de presentaciones y tamaños; en otras palabras, representamos la segunda generación de sopas instantáneas en el mercado, y la experiencia muestra, que la segunda generación, siempre supera y mejora a la primera”, subrayó el directivo. Además, abriremos el mercado a la presentación en sobre.

Eric Gomez dio a conocer las características que sustentan la innovación de Sopa Fan’s:

   Sabor: Presentación de sabores diversos diseñados para el consumidor mexicano y lanzamiento de nuevos sabores cada seis meses.

   Innovación: Evolución de la categoría que ha permanecido igual por décadas. Cambio radical en un mercado donde todas las marcas ofrecen lo mismo.

   Precio:. Sopas Fan's no depende de los mercados globales para el suministro porque tiene sus propios campos de trigo y producción de empaques. maxiaNET gestiona una estrategia de precios regional que suaviza la volatilidad de FOREX y la inflación.

En cuanto a los sabores de Sopa Fan’s serán de camarón y camarón picante; pollo y pollo picante; res y res picante; champiñones y champiñones picantes, así como Spicy Noodles, entre otros. Lo anterior presentado en sobres de 85 g y 120 g, con y sin líquido. En cuanto a las presentaciones en vaso serán de 85 g, 110 g y 140 g, con líquido, tenedor y vaso de cartón.

Para concluir, Eric Gomez precisó que actualmente la Sopa Fan’s ya está disponible en varios puntos del país entre ellos Ciudad de México en la Central de Abastos y Fresko / La Comer, Chihuahua en Superette, Tamaulipas en tiendas Grand, y Tijuana en Znak y el mercado Benítez. El directivo resaltó que maxiaNET se encuentra en la fase de captación de nuevos canales de distribución en todo el país, tanto en el sector retail como en el sector de abarrotes, donde en agosto se lanzaron rutas de venta directa al menudeo en CDMX y Tijuana.

“Traemos a México una experiencia empresarial que ha sido muy exitosa en el mercado asiático. Sopa Fan's no busca competir directamente con las grandes marcas. La idea es mantenerse alejado de las grandes cadenas y, en cambio, concentrarse en mercados más pequeños y menos concurridos, es decir, vecindarios y minoristas regionales. Tomaremos los mercados que fueron olvidados por los líderes del segmento, presentando calidad, innovación, además de un trato personalizado para nuestros socios comerciales, quienes obtendrán mayores ganancias y menor merma”, concluyó.

 

 

 

LLAMAN A JUECES A RESOLVER LOS AMPAROS

INTERPUESTOS POR INDUSTRIA RESTAURANTERA

 

*Les piden resolver a favor de la salud los amparos contra la aplicación del Reglamento de la Ley General para el Control del Tabaco

 

 

El martes 15 de agosto en conferencia de prensa en el Senado de la República, el senador Ernesto Pérez Astorga y representantes de las organizaciones Salud Justa Mx, CÓDICE, Restauranteras Feministas, Refleacciona y México SaludHable, llamaron a los jueces para que resuelvan a favor de la salud los amparos interpuestos por la industria restaurantera en contra de la aplicación del Reglamento de Ley General para el control del tabaco.

El senador Pérez Astorga recordó que hace pocos días promovió un punto de acuerdo, que ya analiza la Primera Comisión de la Permanente, para exhortar al Poder Judicial a que privilegie en sus resoluciones el interés superior de la niñez, así como el derecho humano a la salud, cuando se presente amparos en esta materia.

“Somos más las y los mexicanos que queremos reunirnos con amistades y familiares en un lugar público, sin que tengamos que aceptar, como condición para hacerlo, el poner en riesgo nuestra salud, al exponernos al humo del tabaco”, sostuvo el senador.

Claudia Moreno, abogada en Salud Justa Mx, dijo que en su organización “llevan a cabo el monitoreo de los amparos interpuestos por la industria tabacalera y sus aliados. Observamos que en la Ciudad de México, Nuevo León, Coahuila, Querétaro, Quintana Roo, Morelos, Guanajuato, Puebla y el Estado de México, se presentaron mil 773 amparos en contra del reglamento; por lo cual nos sumamos a la petición del senador Pérez Astorga jueces y magistrados para que resuelvan a favor de la salud. Desde la sociedad civil continuamos con el monitoreo y estamos presentado Amicus Curiae en diversos Juzgados de Distrito y Tribunales Colegiados para proporcionar información que respalde el reconocimiento de la legalidad del reglamento”.

“Desde Salud Justa Mx hacemos un llamado a las personas que deben velar por la justicia a utilizar los instrumentos que ya existen y privilegiar el derecho a la salud en sus resoluciones. Tomó mucho tiempo construir y lograr la aprobación de una regulación justa que pone límites a una industria que cobra por enfermar a las personas, ¿Qué vale más su bienestar económico (que no es expansivo) o nuestro derecho a la salud?”, dijo Darina García. Reprobó la estratagema de la Cámara Nacional de la Industria de Restaurantes y Alimentos Condimentados (CANIRAC) de difundir información falsa que desorienta a las personas consumidoras, pero también a sus propios afiliados pues a la fecha no se ha concedido amparo definitivo a ningún establecimiento.

 

                  DEFENSA DE DERECHOS

 

Liliana Uribe, del colectivo de Restauranteras Feministas, se pronunció en contra del amparo de la CANIRAC. “Hoy venimos representando a las y los trabajadores de restaurantes, quienes se verán gravemente afectados por el recurso interpuesto por esa cámara ante supuestas afectaciones monetarias que repercuten en ella y a sus afiliados, la prohibición de consumir cigarros o productos emergentes del tabaco y sus derivados en espacios concurridos y recreativos; como los restaurantes, que son nuestros centros de trabajo, nos protege. Los establecimientos no pueden aplicar medidas mínimas, necesarias y establecidas actualmente por la misma ley para habilitar espacios que permitan a las personas que desean consumir dichos productos pues si lo hacen afectan seriamente nuestra salud. Si la CANIRAC y sus afiliados está tan interesados en sus clientes y en su sano desenvolvimiento, deberán pensar primero en respetar nuestros derechos”.

Rosario Hernández, directora del programa de Salud & Bienestar de Los Rescatadores, refirió el trabajo de apoyar denuncias de consumidores afectados que realiza su organización e invitó a las personas a seguir denunciando los locales que incumplen con el reglamento y sus nuevas disposiciones. "La semana pasada recibimos una denuncia contra del restaurante Altanera, en la Colonia Roma, y la denunciante comentó que iba con la intención de comer con su hijo menor de edad, pero en el local le dijeron que tenían un amparo y que ahora todo el restaurante era un lugar para fumar, por lo tanto, el acceso al niño estaba prohibido. Los restaurantes ya están cayendo en actos de discriminación con tal de dejar a unas cuantas personas fumar. Llamó a la población a enviar sus denuncias a las redes sociales de @RescatadoresMX para que este tipo de situaciones no queden impunes".

Sandra Páramo de CÓDICE señaló “Estamos muy preocupadas e indignadas por las resoluciones en contra de la salud que están emitiendo determinados jueces, porque la industria tabacalera está encontrando en ellos y en los restauranteros a sus aliados. Los jueces que están resolviendo en contra de la salud son injustos con niñas, niños, jóvenes, personas que trabajan en restaurantes y con aquellas personas que quieran dejar de fumar. A ellos les recordamos que el derecho a la salud es prioritario y beneficia a todas las personas”, señaló Sandra Páramo de CODICE.

“El derecho a la salud es quizás el derecho humano esencial, inicial, sin cuyo goce no podemos ejercer los demás derechos humanos y debe ser protegido por el Estado Mexicano en su conjunto”, apuntó finalmente Juan Núñez, de la Coalición México Salud-Hable, para agregar que la industria restaurantera presiona a jueces para que desoigan su obligación de defender el interés público y fallen a favor de la industria tabacalera y sus aliados. Recordó que el tabaco es con mucho la droga de inicio en el país. Es una droga con toda la barba, no propicia un hábito común, sino desarrolla un proceso adictivo doloroso para quien consume y sus seres queridos, con pérdidas millonarias para las familias y ocasiona grandes gastos al sistema de salud.

 

 

 

ALGUNAS PERSONAS PRESENTAN SECUELAS

CARDIACAS, TRAS PADECER COVID-19

 

 

“Desafortunadamente estamos viendo efectos sobre el corazón y el sistema vascular que realmente superan en número, a los efectos sobre otros sistemas de órganos”, comenta la doctora Susan Cheng, cardióloga del Centro Médico Cedars-Sinai en Los Ángeles.

No es sólo un problema para los pacientes con COVID largo. Hasta un año después de haberse contagiado de COVID-19, las personas podrían correr mayor riesgo de desarrollar un nuevo problema relacionado con el corazón, lo cual puede ir desde coágulos y arritmias hasta un infarto, incluso si en un principio parecen haberse recuperado satisfactoriamente.

Entre los puntos que se desconocen están: ¿quiénes son los más propensos a padecer estas secuelas? ¿Son reversibles, o una señal de advertencia de mayores problemas cardiacos posteriormente en la vida?

“Estamos a punto de salir de esta pandemia como un mundo más enfermo debido a problemas cardiacos relacionados con el virus”, comenta el doctor Ziyad Al Aly de la Universidad Washington, que ayudó a hacer sonar la alarma sobre problemas de salud persistentes relacionados con el COVID-19. Las consecuencias, añadió, “probablemente repercutirán por generaciones”.

Desde hace mucho tiempo, las enfermedades del corazón han sido la principal causa de fallecimientos en EE.UU y el mundo. Pero en Estados Unidos, las muertes relacionadas con el corazón habían descendido a niveles récord en 2019, justo antes de que azotara la pandemia.

“El COVID-19 borró una década de esos avances”, señaló la doctora Cheng.

Las muertes por ataques al corazón aumentaron durante cada uno de los repuntes del coronavirus. Peor aún, se supone que los jóvenes no sufren infartos cardiacos, pero la investigación de Cheng documentó un incremento de casi el 30% en muertes por ataques al corazón en personas de entre 25 y 44 años en los primeros dos años de la pandemia.

El siguiente es un indicio inquietante de que los problemas podrían continuar: la hipertensión es uno de los mayores riesgos para las enfermedades cardiacas, y “de hecho, la presión arterial de la gente se ha incrementado considerablemente durante el transcurso de la pandemia”, agregó.

 

                QUÉ ES COVID LARGO

 

Los síntomas cardiovasculares forman parte de lo que se conoce como COVID largo, un término general que abarca decenas de problemas de salud, los cuales incluyen fatiga y confusión mental. Los Institutos Nacionales de Salud están iniciando estudios pequeños de algunos posibles tratamientos para ciertos síntomas de COVID largo, incluido un problema en el ritmo cardiaco.

Pero Cheng dijo que tanto los pacientes como los doctores necesitan saber que, en ocasiones, los problemas cardiovasculares son el primero o el principal síntoma del daño que dejó el coronavirus.

“Estos son individuos que no necesariamente acudirían con su médico y dirían: ‘Tengo COVID largo’”, señaló.

¿Qué tan grande es el riesgo de padecer problemas del corazón luego de contagiarse de COVID? Para averiguarlo, Al Aly analizó registros médicos de una enorme base de datos de la Administración de la Salud de los Veteranos.

Las personas que habían sobrevivido al COVID-19 en las primeras etapas de la pandemia tenían más probabilidades de experimentar arritmias, coágulos, dolor en el pecho y palpitaciones, e incluso ataques al corazón y derrames cerebrales, hasta un año después en comparación con las que no se habían infectado. Eso incluye incluso a personas de mediana edad que no habían presentado señales previas de enfermedad cardiaca.

Con base en esos hallazgos, Al Aly calculó que 4 de cada 100 personas requieren atención por algún tipo de síntoma relacionado con el corazón en el año posterior a que se recuperaron del COVID-19.

Por persona, ese es un riesgo menor. Pero dijo que la mera enormidad de la pandemia significa que millones de personas quedaron con al menos algún síntoma cardiovascular. Aunque una reinfección todavía podría provocar problemas, ahora Al Aly está estudiando si el riesgo general disminuyó gracias a las vacunas y a que surgieron cepas más moderadas del coronavirus.

Investigaciones más recientes confirman la necesidad de comprender y atender mejor estas secuelas cardiacas. Un análisis esta primavera de una amplia base de datos de aseguradoras de Estados Unidos halló que era dos veces más probable que los pacientes con COVID largo buscaran atención médica por problemas cardiovasculares, incluidos coágulos, arritmias o derrames cerebrales en el año posterior a la infección, en comparación con pacientes similares que no se contagiaron de COVID-19.

 

              VINCULO CON DAÑO AL CORAZON

 

El que haya un vínculo con daños al corazón posterior al contagio no es tan sorprendente. La fiebre reumática, una reacción inflamatoria a la faringitis estreptocócica no atendida —especialmente antes de que el uso de antibióticos fuese algo común, la cual genera cicatrices en las válvulas cardiacas. “¿Esto va a convertirse en la próxima enfermedad reumática del corazón? No lo sabemos”, señaló.

Pero Al Aly dice que hay un simple mensaje con el cual quedarse: uno no puede modificar su historia de infecciones de COVID-19, pero si ha hecho caso omiso de otros riesgos para el corazón —como el colesterol o la presión arterial elevados, la diabetes mal cuidada o el fumar— ahora es el momento de cambiar eso.

“Estas son las cosas sobre las cuales podemos hacer algo. Y creo que son más importantes ahora de lo que lo eran en 2019”, manifestó.

 

NOTA: El Departamento de Salud y Ciencia de The Associated Press recibe apoyo del Grupo de Ciencia y Medios Educativos del Instituto Médico Howard Hughes. La AP es la única responsable de todo el contenido.

 

 

 

PRODUCTOS FARMACEUTICOS CHINOIN®

LANZA EL PROBIOTICO BENEQUER®

 

*La empresa mexicana fortalece su línea de Benebióticos a nivel nacional con tres eventos de educación médica continua sobre los beneficios de los probióticos

 

 

Productos Farmacéuticos Chinoin® inicia un nuevo camino en su línea Benebióticos® con el lanzamiento de Benequer®, el cual ya se encuentra disponible a nivel nacional en las principales cadenas de farmacia, para brindar soluciones terapéuticas de calidad a precio justo.

Cabe destacar que el mercado de los probióticos está en crecimiento acelerado desde el periodo de inicio la pandemia y actualmente representa 73 billones (US) en el mundo; pero se estima que para el 2030 alcance casi el doble de su valor.

“En tres eventos dirigidos a la actualización de la comunidad médica en Ciudad de México, Guadalajara y Monterrey, se contó con la participación de la doctora Hania Szajewska, quien por sus trabajos de investigación pertenece al 2% de las investigadoras más citadas del mundo por sus publicaciones médicas basadas en evidencia”, señaló el doctor Alan Barrell, director Médico de Chinoin.

La doctora Hania Szajewska, quien ha sido coautora de más de 400 publicaciones revisadas por pares y 30 capítulos de libros, con un enfoque de investigación centrado en probióticos, prebióticos y nutrición pediátrica y una larga trayectoria con cargos como Profesora y Directora del departamento de Pediatría en la Universidad Médica de Varsovia y Miembro del Consejo de la Sociedad Europea de Gastroenterología, Hepatología y Nutrición Pediátrica (ESPGHAN) compartió con médicos invitados una noche llena de aprendizaje y cordialidad profesional.

Los asistentes al evento pudieron escuchar la ponencia de la doctora Szajewska: “Actualidad en Lacticaseibacillus Rhamnosus GG® en el manejo de diarrea de distinto origen” en la cual se detalló la importancia de reconocer que no todos los probióticos son iguales, que una mayor cantidad de unidades formadoras de colonias (llamadas por sus siglas CFU/UFC), no necesariamente se traducen en un mejor resultado, y otros aspectos importantes a considerar para saber qué tipo de probiótico elegir.

De igual forma puntualizó, la importancia de visualizar el contexto de la cantidad de microorganismos que conviven en nuestro cuerpo, haciendo alusión a las palabras del investigador belga Jeroen Raes del Flanders Institute of Biology, indicando que el cuerpo tiene cerca de 100 trillones de organismos habitando nuestro cuerpo simultáneamente.

Durante la ponencia se habló del papel fundamental de los probióticos tanto en la salud como en la ausencia de ella, al explicar su papel en relación a múltiples alteraciones del tracto grastrointestinal, haciendo así relevante el equilibrio que debe tener todo ser humano en su interior.

Además, compartió la importancia de investigar la evidencia científica de los probióticos disponibles actualmente y resaltó que, en la actualidad, LGG® es una de las cepas más estudiadas.

En el evento participaron cerca de 550 profesionales de la salud, que permitieron el intercambio de conocimientos de esta nueva temática del conocimiento a través del espacio de preguntas y respuestas moderadas por el Gerente Médico Marketing, doctor Jaime Cama las cuales fueron explicadas por parte de la doctora Hania Szajewska como especialista en el tema.