NO PERMITAS QUE LA DISCAPACIDAD LIMITE TUS VACACIONES

La temporada de vacaciones de verano está por comenzar y con ella los planes de viajar, pero para las personas con alguna discapacidad neurológica y para sus familiares, esta temporada podría parecer más un sacrificio que un gusto, es por ello que aquí te damos algunas recomendaciones sobre cómo hacerlo y disfrutar al máximo, superando cualquier desafío.

Durante los últimos 25 años, Karen Toennis, coordinadora de la clínica ALS en el Houston Methodist Hospital, se ha dedicado a planear “viajes amigables” para las personas con algún tipo de discapacidad y cuando John Quinn fue diagnosticado con esclerosis lateral amiotrófica (ALS), en mayo de 2016, decidió viajar con su familia y en el camino aprendió varias cosas para facilitar los viajes.

“Mi esposo fue diagnosticado con ALS en 1993, y mi hijo sufrió una lesión cerebral en 2013”, explicó Toennis. “Nuestra familia nunca permitió que una discapacidad física se interpusiera en nuestros planes de vacaciones”, precisó.

Quinn y Toennis nos comparten estos cuatro tips para ayudar a las familias con discapacidades a disfrutar de sus viajes de vacaciones de forma segura.

Planea, planea, planea: comienza a planificar con al menos un mes de anticipación. Analiza la rutina diaria para encontrar los suministros y el equipo que necesitará agregar a su lista de equipaje.

“Siempre le digo a la gente que se prepare y empaque para el peor de los casos. Por ejemplo, prepara una hoja de información médica que siempre deber llevar consigo el paciente”, afirmó John Toennis.

La hoja de información médica debe incluir una copia de la licencia de conducir o pasaporte. La otra parte debe incluir toda la información médica que un profesional de la salud pueda necesitar, incluyendo sus condiciones, una lista de medicamentos, cirugías pasadas, participación en cualquier estudio de investigación, información de contacto de su médico de cabecera, todos los especialistas, contactos de estudios de investigación, etc.

Toennis recomienda hacer dos copias, una que se quede con el paciente en todo momento y otra que la lleven sus familiares.

Ser específico al reservar alojamiento: si planeas alojarte en un hotel durante las vacaciones, llama al hotel directamente para solicitar una habitación que cumpla con tus necesidades.

Unos días antes de su viaje, vuelve a llamar al hotel para reconfirmar que la habitación reservada para tu estancia cumpla con las especificaciones mencionadas al momento de la reserva.

Si planeas quedarte en una casa alquilada, Quinn recomienda llamar al propietario para asegurarse de que el espacio satisfaga las necesidades de toda la familia.

Habla con la familia: cuando te quedes en casa de algún familiar, llama con anticipación para asegurarte de que la habitación reservada para la persona con discapacidad no agregue sorpresa y estrés adicional a los familiares.

Toennis recomienda incorporar descansos en los que pueda poner los pies en alto y usar calcetines de compresión durante todo el día para evitar el desarrollo de trombosis venosa profunda (TVP).

Comunicarse con la aerolínea: Es fundamental que la aerolínea conozca tus requisitos para el viaje y tenga claro qué puede y qué no puede hacer el paciente. Quinn recomienda decirle a la aerolínea o a los asistentes de vuelo antes del despegue si hay algún impedimento del paciente para usar escaleras.

10 CLAVES PARA CUIDAR SU DIABETES Y SUS PIES EN VACACIONES

*Las personas que viven con diabetes, en vacaciones, es frecuente que descuiden su tratamiento y regresen con descompensaciones e incluso complicaciones graves

Los días de descanso en el verano pueden ser una experiencia placentera o terminar en una pesadilla; especialmente para quienes viven con diabetes, toda vez que en estos períodos, pareciera que las personas también “le dan vacaciones” a la enfermedad, descuidan su tratamiento, alimentación y corren riesgos innecesarios.

Así lo explica el doctor Edgar Alvarez Trejo, especialista en atención y cuidado avanzado de heridas, adscrito en el Instituto para el Desarrollo Integral de la Salud (IDISA).

Recomendó el especialista que quienes viven con diabetes, junto con su médico tratante, deben poner atención especial durante las vacaciones; conocer las distancias a donde van, si es un destino nacional o internacional, si es un lugar urbanizado o rural, número de días, entre otros, a fin de realizar ajustes a su tratamiento y descartar sorpresas que arriesguen su salud.

RECOMENDACIONES SENCILLAS

1.- Comida: Probar porciones pequeñas de algunos alimentos típicos del lugar; preguntar si tiene mucha sal, si es muy dulce, con qué tipo de aceite o grasa lo cocinan, a fin de decidir de acuerdo a sus metas y necesidades de control de azúcar en la sangre (glucosa), hipertensión o colesterol. Si va al extranjero y no sabe qué tipo de comida elegir, opte por alimentos a la plancha, cocidos o asados.

2.- Paseos y caminatas: Prevenir la hipoglucemia (disminución importante de la glucosa), no dejar que pasen más de cuatro horas sin ingerir alimentos, e hidratarse frecuentemente con agua.

3.- Comunicación: Otro punto relevante es saber comunicarse para solicitar ayuda (si es necesario) con las personas en el idioma del país que visita para obtener en el hotel, restaurante u hospital.

4.- Suministros; Viaje con suficientes pastillas, insulinas, jeringas, tiras reactivas y un glucómetro. Llevarlos desde casa puede ser la mejor opción, pues algunos fármacos tienen dosis diferente, o combinaciones no disponibles, algunos dispositivos o implementos no se venden, cuestan más caros o son incompatibles.

5.- La piel: Se ve más expuesta al viento, humedad y calor, lo que podría generar resequedad, comezón excesiva e irritación. Para evitarlo, se debe mantener bien hidratada la piel, ingiriendo mucha agua simple y humectarla con cremas recomendadas por su médico. Reducir al mínimo posible la exposición al sol, usar siempre protector solar de amplio espectro en toda la piel expuesta y evitar a toda costa quemaduras.

6.- Pies: Si bien caminar 30 minutos diarios favorece el control de la diabetes, jamás, se debe andar descalzo en las playas, porque si la arena está muy caliente, si tropieza con algún objeto o pisa algún material filoso o punzocortante, existe un alto riesgo de heridas que pueden llevar a una infección grave, que rápidamente ponga en riesgo de amputación su pie.

7.- Ojos: La radiación ultravioleta del sol acelera la degeneración de la retina. Por ello, resulta ideal el uso de lentes con protección solar UV certificada.

8.- Vacunación: Si viaja a países donde exijan ciertas vacunas, aplíqueselas por lo menos 10 días antes antes para que el cuerpo genere la protección necesaria.

9.- Identificación: Siempr e lleve una medalla, brazalete o tarjeta que indique que usted vive con diabetes u otras enfermedades que padezca.

10.- Revisión médica: Antes de salir, debe solicitar a su médico tratante un resumen de su historia clínica y el detalle de los fármacos que usa, ya que esta información puede ser muy útil en caso de una emergencia en donde usted esté de vacaciones.

ATENCION A LAS HERIDAS

Si en las vacaciones, quien vive con diabetes sufre alguna herida, raspón, quemadura, ulceración o pinchazo en alguno de sus pies o ambos (o en las manos) debe atenderse de inmediato, con urgencia. “Ya que cualquier herida, por mínima que parezca, rápida y fácilmente se puede infectar y en poco tiempo poner en riesgo de amputación la extremidad del paciente y hasta peligrar su vida”, advirtió el doctor Álvarez Trejo, experto en el manejo avanzado de heridas.

“Nosotros contamos con los tratamientos más nuevos para la atención inmediata, aguda o crónica del pie diabético, nuevos apósitos, tratamientos quirúrgicos, tópicos y sistémicos, que ayudan a reducir la posibilidad de amputación y mejoran las lesiones del paciente”, añadió.

Finalmente, aconsejó, a quienes viven con diabetes, disfrutar de las vacaciones al máximo, pero sin olvidarse de las medidas preventivas en el cuidado de sus pies, ojos y piel, así como del control y tratamiento de su enfermedad.

Si bien en internet existe mucha información, no toda es confiable, por ello, ante cualquier duda, consulta o información tanto a médicos o pacientes, el doctor Edgar Álvarez Trejo pone a disposición el correo: info@idisalud.com y el teléfono: 55840843.

LOS ESPECIALISTAS DEFINEN ACCIONES PARA COMBATIR LA

ENFERMEDAD CARDÍACA EN EL CONGRESO SOLACI-SOCIME 2018

*En México se registran poco más de 200 mil ataques al corazón anualmente

La enfermedad cardíaca es la primera causa de muerte a nivel mundial, por lo que especialistas de distintas latitudes se reunieron a fin de fortalecer el conocimiento y compartir experiencias para beneficio directo de los pacientes.

Al inaugurar el XXIV Congreso Anual de la Sociedad Latinoamericana de Cardiología Intervencionista (SOLACI) y el Congreso Anual de la Sociedad de Cardiología Intervencionista de México (SOCIME), el doctor José Luis Leiva Pons, presidente de SOLACI, destacó que México es uno de los países punteros en América Latina en el tratamiento de enfermedades cardiovasculares.

Leiva Pons aseguró que para combatir los padecimientos del corazón es necesario fortalecer la prevención y pasar a un modelo de medicina preventiva, en la cual se atienda tempranamente a los pacientes con alguna condición cardíaca que pueda poner en peligro su vida o causarle alguna discapacidad permanente.

Agregó que en México hay grandes profesionales de la salud que atienden diariamente estos padecimientos en centros de alta calidad, como lo son el Instituto Nacional de Cardiología, el Centro Médico Nacional 20 de Noviembre, Centro Médico Nacional Siglo XXI, así como el Centro Médico Nacional La Raza.

Por su parte, el doctor Jorge Cortés Lawrenz, presidente de SOCIME, comentó que en la edición 2018, se cuenta con la participación de 50 profesores de Europa y Estados Unidos, 150 profesionales de la salud de Latinoamérica, 200 especialistas mexicanos y más de 3 mil asistentes.

Cortés Lawrenz señaló que datos de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos publicados en 2017, muestran que la mortalidad en México por enfermedad cardiovascular es del 27.2%, en contraste con la media de los miembros de la OCDE, que es del 7.9%.

Asimismo, el especialista hizo un llamado para plantear políticas de salud necesarias que ayuden a prevenir los cerca de 200 mil ataques al corazón, y las 75 mil muertes asociadas que anualmente se registran en México.

Consideró que la educación en los profesionales de la salud es esencial para reconocer rápidamente los signos y síntomas de una persona que sufre de una enfermedad cardíaca, para que sea atendido de la mejor manera y se le brinde el tratamiento adecuado.

El XXIV Congreso Anual SOLACI-SOCIME, se lleva a cabo en la Ciudad de México los días 01 al 03 de agosto de 2018 y cuenta con expositores mundiales, conferencias magistrales, casos de éxito, así como diversas actividades que permiten la capacitación y desarrollo de especialistas cardiólogos.

(Información de la Secretaría de Salud)

SE SUMA NESTLE AL MOVIENTO POR LA LACTANCIA MATERNA

*A través de su programa Comienzo Sano Vida Sana, beneficiará a más de tres millones de personas

A fin de crear las condiciones adecuadas para que la madre logre una lactancia exitosa, Nestlé, comprometido con la nutrición materno-infantil, se suma al movimiento #UnidosXLaLactancia, creado por la Alianza Pro-Nutrición Infantil.

Este movimiento fue presentado en el marco de la Semana Mundial de la Lactancia en 2017, y este año desea posicionarse como una red de apoyo para que las mamás continúen con dicha práctica; ya que se ha demostrado que mientras más apoyada se sienta una mujer en el ámbito familiar, profesional y social, es menos probable que interrumpa la lactancia.

Al respecto, la Organización Mundial de la Salud establece que durante los primeros seis meses de vida, un bebé debe ser alimentado exclusivamente con leche materna, pues es el mejor alimento en los primeros meses de vida, al aportar beneficios a la salud de la madre y el bebé a corto, mediano y largo plazo.

Con ello se logra evitar el consumo de sustitutos inadecuados, pues actualmente hasta el 30% de bebés antes del año consumen sustitutos como la leche de vaca o atoles, lo que puede ocasionar problemas en su salud.

Con el fin de incrementar la tasa de lactancia en las mujeres, Nestlé Nutrición busca brindar información a través de campañas educativas, refuerza su alianza con padres, profesionales de la salud e instituciones del sector en materia de nutrición infantil, además de continuar con los proyectos de innovación e investigación científica centrados en la composición de la leche materna y nutrición infantil.

“En Nestlé reafirmamos nuestro compromiso con la nutrición materno-infantil sumándonos al movimiento #UnidosXLaLactancia, al considerar que significa una estrategia clave para formar generaciones de niños mexicanos más sanos. Queremos ser un apoyo para las familias al fomentar educación, habilitar espacios y tomar acciones que faciliten las condiciones ideales para una lactancia exitosa”, comentó Marco Moesgen, vicepresidente ejecutivo de Nestlé Nutrición México.

En los últimos tres años Nestlé Nutrición ha realizado diversas acciones en pro de la nutrición y la lactancia, mismas que han impactado a más de 3 millones de padres a través de las siguientes acciones:

Habilitación de 25 lactarios en instituciones hospitalarias.

Elaboración y distribución de 150 mil manuales de lactancia a través de profesionales de la salud.

Desarrollo de contenidos digitales sobre lactancia y nutrición en mamás e hijos.

Conferencias en los principales eventos de maternidad.

Asistencia telefónica los 365 días del año, las 24 horas a través de Mami club (01-800-737-6262).

Bajo la premisa “Eres una pieza fundamental para lograr una lactancia exitosa”, Nestlé incentiva a la sociedad mexicana a comprometerse con esta causa y sumarse a la red de apoyo de la madre, para que ellas tengan la guía necesaria para continuar con esta práctica.

Con su programa educativo Comienzo Sano, Vida Sana, Nestlé busca ser un acompañamiento para los padres de familia al brindar información sobre nutrición basada en ciencia e invita a los papás a registrarse en el programa: www.comienzosano.nestle.com.mx/.

BOEHRINGER INGELHEIM Y ELI LILLY CELEBRAN SIETE AÑOS DE

ALIANZA CON UN NUEVO ANTIDIABETICO ORAL DE DOBLE ACCION

*Innovadora combinación terapéutica para adultos con diabetes tipo 2 que, no han logrado controlar la enfermedad de manera adecuada

Al celebrar los siete años de Alianza Boehringer Ingelheim-Ely Lilly, anunciaron que la COFEPRIS autorizó la comercialización de un nuevo antidiabético oral de última generación que, en una sola tableta combina los mecanismos de acción de dos de los medicamentos de mayor prescripción médica en su categoría ofreciendo un mejor control de la enfermedad.

Esto obedece a que en México el 75% de los pacientes diagnosticados con diabetes tipo 2 (DM2) no han logrado el control de la enfermedad con las terapias disponibles en la actualidad, lo que genera severas complicaciones que son la primera causa de consulta externa y hospitalización.

Al respecto, Miguel Salazar Hernández, presidente y director general de Boehringer Ingelheim México, Centroamérica y El Caribe, indicó que la diabetes tipo 2 y su relación con los padecimientos cardiovasculares, es la principal causa de muerte en México y comentó que su cuidado es complejo debido a su propia naturaleza, al diagnóstico tardío, a un inadecuado apego al tratamiento y/o al creciente número de personas que están siendo detectadas. De ahí que desde noviembre de 2016 fue declarada una emergencia sanitaria en el país.

Igualmente destacó que a siete años de la Alianza celebrada entre Boehringer Ingelheim y Eli Lilly, ambas compañías se encuentran satisfechas con las aportaciones y desarrollo dinámico de nuevas moléculas, flexibles y combinables, para tratar la DM2 desde distintos frentes. Subrayó que la Alianza está presentando en promedio, un medicamento por año y actualmente su portafolio se encuentra conformado por cinco productos especializados (solos o en combinación con metformina, así como la unión de las dos moléculas que ha tenido reciente aprobación). “Esto nos ha permitido mantener la participación activa del 30% en el mercado de antidiabéticos orales, posicionándonos como líderes en el segmento”, señaló.

COLABORACION CONJUNTA

Por su parte, Carlos Baños Urquijo, químico farmacéutico biólogo y vicepresdente para Latinoamérica de Eli Lilly, manifestó que debido a la colaboración conjunta y a su compromiso por brindar a los pacientes terapias seguras y eficaces que cubran sus necesidades de salud la Alianza invierte cada año cerca del 20% de sus ventas netas en investigación y desarrollo, lo que le ha permitido contar con el único antidiabéitoc oral aprobado a nivel mundial que además de mejorar los niveles de glucosa, también disminuye la mortalidad de origen cardiovascular en pacientes con DM2.

Apuntó que la trayectoria y experiencia de 95 años de investigación de Eli Lilly en el cambo de la diabetes, tras el desarrollo del primer producto de insulina en el mundo, asó como la vocación innovadora de Boehringer Ingelheim no sólo han permitido la introducción de terapias únicas en su tipo o de primera clase, sino también han fortalecido las estategias de atención centradas en las pesonas mediante el apoyo constante a organizaciones civiles, capacitación continua a médicos generales, especialistas y enfermeras para un diagnóstico oportuno y un tratamiento correcto, trabajo de colaboración con instituciones públicas y una labor de educación hacia el paciente.

En su intervención el doctor Sergio Zúñiga Guajardo, profesor de Medicina en la Universidad Autónoma de Nuevo León y especialista en endocrinología comentó que tanto los inhibidores de co-transportador sodio-glucosa tipo 2 (iSGLT2) y los inhibidores de la dipeptidil peptidasa-4 (DPP4), son medicamentos orales indicados para controlar, junto con un plan de alimentación y ejercicio los niveles de azúcar en la sangre de adultos con DM2. Este nuevo antidiabético oral que combina las propiedades terapéuticas de ambos y promueve la adherencia al tratamiento, reduce el riesgo de complicaciones y mortalidad asociadas.

“Así, la primera función de la combinación terapéutica de la Alianza BI-Lilly es ayudar a los riñones a filtrar al día, cerca de 10% de toda la glucosa que hay en el cuerpo y desecharla a través de la orina; el resto es reabsorbida y devuelta al torrente sanguíneo para ser usada como fuente de energía. Por otra parte, actúa mediante un mecanismo inteligente de acción que facilita la secreción de insulina producida por el páncreas de manera sostenida y eficaz”, explicó el endocrinólogo.

PROTECCION DE OJOS, EXTREMIDADES Y RIÑON

“Se ha demostrado que por cada 1% de reducción en los niveles de HbA1c disminuye en 37% las complicaciones en ojos, extremidades y riñón, así como en 14% el riesgo de infarto y muerte. De modo que esta combinación de la Alianza representa una importante alternativa para los adultos con DM2”, agregó el también ex presidente de la Sociedad Mexicana de Nutrición y Endocrinología (SMNE).

El doctor Christian Valencia Pineda, director médico de Boehringer Ingelheim México, sostuvo que la disponibilidad de esta nueva terapia combinada en el mercado, después de su reciente aprobación por la FDA, la Agencia de Medicina Europea (EMA) y la COFEPRIS es un reflejo del compromiso de ambas compañías por seguir aportando valor a través de la innovación.

Reiteró que ambos laboratorios buscan contribuir a la formación continua de los profesionales de la salud que intervienen en los cuidados del paciente y muestra de ello es el actual congreso de Intercambio Científico Cardiometabólico que realiza BI con la asistencia de más de 500 especialistas nacionales y extranjeros. Su principal función es compartir conocimiento sobre prevención, diagnóstico y buscar soluciones para el tratamiento integral de enfermedades cardiometabólicas como la diabetes tipo 2.

VERANO DE INVESTIGACION CIENTIFICA DE AMC Y PFIZER

*Recibieron becas 22 estudiantes de licenciatura del área biomédica; semillero de talento mexicano

Con el fin promover el interés de estudiantes universitarios de carreras biomédicas por la investigación, el Instituto Científico Pfizer (ICP) ha establecido una alianza con la Academia Mexicana de Ciencias (AMC) desde hace 14 años para apoyar con becas el programa Verano de la Investigación Científica (VIC).

Durante la entrega de diplomas a los estudiantes becados por Pfizer, y que concluyeron su estancia en diferentes instituciones de educación superior, institutos y centros de investigación de la Ciudad de México, en el marco del XXVIII Verano de la Investigación Científica de la AMC, el doctor Juan Carlos Molina, director ejecutivo del ICP, comentó que apoyar el talento mexicano es una prioridad: “cada año nos motiva ver cómo los estudiantes viven la experiencia del Verano de la Investigación Científica y nos entusiasma comprobar el compromiso y la pasión que imprimen a sus proyectos, de los cuales se generan importantes aportaciones a los campos de la salud y la ciencia”.

De igual forma, el doctor Víctor Pérez Abreu, director del programa Verano de la Investigación Científica, señaló que “necesitamos científicos mexicanos con una preparación de primera, que encuentren respuestas a los enigmas de la naturaleza en nuestro país. Hacen falta más investigadores en áreas estratégicas, por eso, es tan relevante esta iniciativa, pues crea una gran oportunidad para apoyar a las nuevas generaciones, captar talento y darles las bases para su desarrollo profesional”.

Este año el ICP otorgó becas a 22 estudiantes de licenciatura provenientes de Jalisco, Coahuila, Sinaloa, Oaxaca, Chihuahua, Puebla, Veracruz, Estado de México y Ciudad de México, quienes realizaron proyectos de investigación alrededor de enfermedades relacionadas con artritis, cáncer de mama, cáncer de mama metastásico, riesgo cardiovascular, amibiasis, neuritis óptica y epilepsia, entre otras.

DESTACAN PREMIADOS

Una de las jóvenes becadas fue Fernanda Estefanía Rivera, estudiante de medicina en la Universidad Veracruzana, cuyo proyecto “Entendimiento del diagnóstico de cáncer de mamá metastásico”, realizado en el Instituto Nacional de Cancerología (INCan), expuso que, entre sus conclusiones preliminares, la población de mujeres mexicanas con esta condición no conoce el tipo de cáncer que tiene, si es curable o no, ni tampoco comprende la terminología médica.

Por esa razón, “la base de mi propuesta es la implementación de un curso para reforzar la comunicación médico-paciente, a fin de modificar las expectativas, percepciones y emociones que influyen en el éxito del tratamiento”, comentó Rivera.

Y agregó que para los estudiantes este tipo de programas no sólo les permiten reafirmar su vocación, sino también enfocarse en problemáticas actuales y seguir obteniendo nuevo conocimiento que puedan llevarlo a la práctica.

Por ejemplo, “una de las cosas que he aprendido en el INCan es la importancia de investigar cuáles son los tratamientos adecuados para cada tipo de paciente y diseñar protocolos de investigación donde sean incluidas y se puedan beneficiar”.

Asimismo, para Magdiel Omar Vargas, quien cursa el tercer año en la Facultad de Medicina y Cirugía de la Universidad Autónoma Benito Juárez de Oaxaca, estar en el Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán (INCMyNSZ), considerado uno de los mejores hospitales de México, fue una experiencia muy enriquecedora, ya que lo motivó a participar con el proyecto “Valores normativos de la dinamometría manual basal y post-fatiga en una población sana: estandarización de una nueva prueba de fatigabilidad”, lo cual permitirá entender a detalle aquellas situaciones que producen el estado de cansancio como consecuencia de un esfuerzo prolongado o trabajo físico o intelectual intenso.

“Estoy muy contento con la AMC y Pfizer por haber obtenido esta beca, la cual me da la oportunidad de seguir estudiando y aprendiendo. Considero que la investigación es, sin duda, algo que todos los estudiantes debemos explorar; nos permite ser más críticos del entorno y potencializar nuestra capacidad creadora”, señaló Vargas.

OTROS PARTICIPANTES

Además del INCan y del INCMyNSZ, otras de las instituciones que en esta ocasión participaron como receptoras de becarios del VIC fueron: Instituto Mexicano del Seguro Social, Instituto Nacional de Medicina Genómica, Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente, Instituto Politécnico Nacional, Instituto Nacional de Ciencias Aplicadas, Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias, Instituto Nacional de Pediatría, Instituto Nacional de Neurología y Neurocirugía Dr. Manuel Velasco Suárez, así como las Universidades de Guadalajara y la Nacional Autónoma de México.

En ese sentido, el doctor Molina destacó que este programa conjunto con la AMC forma parte de las iniciativas con las que cuenta el ICP, las cuales buscan promover e impulsar el talento de las nuevas generaciones que son y serán actores clave para enfrentar los retos de salud que los mexicanos tienen por delante.

“En el instituto tenemos diferentes programas, que incluyen el Reconocimiento a la Excelencia Académica, en alianza con la Asociación Mexicana de Facultades y Escuelas de Medicina (AMFEM) y la Academia Nacional de Medicina de México (ANMM) en donde reconocemos los mejores promedios de estudiantes de los últimos años de la carrera de Medicina, provenientes de universidades públicas y privadas de México, y que este año se llevará a cabo el próximo 2 de agosto”, resaltó.

“Fondos de Investigación, por su parte, es otro de los programas que tiene el ICP, el cual es una fuente de financiamiento a investigadores médicos que realizan proyectos en tres categorías: investigación básica, clínica y epidemiológica. De esta manera, la misión del ICP, desde su fundación en marzo del 2004, es aplicar la ciencia en beneficio de la sociedad”, añadió el ejecutivo.

Finalmente, el doctor Alfredo Chi, director médico de Pfizer, dijo que “en la actualidad estamos en una sociedad del conocimiento, elemento crucial para solucionar los grandes problemas que hoy amenazan a la salud humana a nivel global y que requieren ser abordados por profesionales de la salud muy bien preparados, de ahí que buscamos darle todo el impulso a los jóvenes universitarios”.

Siendo ésta una prioridad, destacó que en los últimos 11 años Instituto Científico Pfizer ha invertido más de 117 millones de pesos para el desarrollo de la ciencia en México, apoyando a estudiantes de medicina e investigadores en su formación y realización de sus trabajos de investigación.

“En estos proyectos hemos sumado fuerzas con diversos actores clave en el ejercicio de la salud y la ciencia nacional. Estamos muy orgullosos de continuar siendo partícipes de esta experiencia y ver los frutos que el Programa Veranos de Investigación Científica ha cosechado a lo largo de 14 años con más de 460 estudiantes beneficiados”, concluyó.

CIRUGIA DE COLUMNA MINIMAMENTE INVASIVA

ES UNA ALTERNATIVA PARA MÁS PACIENTES

Si ha estado viviendo con dolor de espalda, no está solo. Una de las razones por las que los pacientes no se someten a cirugías es por la dificultad y tiempo de recuperación.

En la actualidad diferentes centros médicos han desarrollado técnicas mínimamente invasivas para aliviar afecciones de la columna vertebral.

En comparación con la cirugía tradicional, los procedimientos mínimamente invasivos causan menos dolor y pérdida de sangre, menor tiempo de recuperación y hospitalización.

Procedimientos mínimamente invasivos son importantes para aquellos pacientes que requieren retomar sus rutinas lo antes posible.

Son una opción para pacientes de edad avanzada y aquellos que eran considerados NO candidatos para una cirugía.

Los especialistas en cirugía mínimamente invasiva adoptan nuevas tecnologías disponibles y participan en la creación de innovadores procedimientos y herramientas.

Procedimientos mínimamente invasivos están disponibles para el tratamiento de una amplia gama de condiciones, incluyendo hernias discales, estenosis espinal, escoliosis, cifosis, tumores y lesiones de la columna vertebral.

Raramente se necesitan transfusiones de sangre en estos procedimientos. Los pacientes generalmente pasan poco tiempo en la sala de recuperación.

Estancias de dos semanas en el hospital con cirugía convencional ahora se reducen a un par de días. Los pacientes a menudo pueden reanudar muchas actividades en días o semanas, debido a que experimentan mínimo dolor.

Especialistas en cirugía mínimamente invasiva de columna vertebral del Centro Médico Cedars-Sinai en el Spine Program son parte de un equipo multidisciplinario que evalúa a cada paciente para determinar la intervención que requiere.

La cirugía se recomienda únicamente cuando los tratamientos médicos más conservadores no han podido ofrecer resultados adecuados para pacientes que buscan alivio de dolor, mayor movilidad y mejor calidad de vida.

HIPERSENSIBILIDAD DENTAL AUMENTA EN TEMPORADA DE CALOR

CULIACÁN, Sinaloa, julio de 2018.- Durante la presente temporada de calor se incrementan los problemas de hipersensibilidad dental, debido a los cambios de hábitos en la ingesta de alimentos y bebidas, provocando un dolor agudo en los dientes que cesa cuando el estímulo externo desaparece.

Al respecto, el doctor José Luis Espinoza Beltrán, coordinador de la Licenciatura en Odontología del Centro de Estudios Universitarios Superiores (CEUS), explicó que cada pieza dental se conforma de tres capas: la externa (esmalte) y la interna (terminaciones nerviosas) y, en medio se encuentra la dentina, atravesada por pequeños conductos que comunican las dos capas entre sí.

El esmalte se encuentra en un proceso de remodelación constante, desmineralizándose y remineralizándose y, mientras estos dos procesos se encuentran en equilibrio no hay problema, pero cuando el primero toma la delantera, comienza un proceso de desgaste que expone al exterior la dentina, zona del diente en la que se produce la estimulación del nervio.

“Por eso, en verano se nos ponen los dientes sensibles cuando los estímulos externos, como el calor, los alimentos ácidos, las bebidas gaseosas y/o frías llegan hasta el nervio del diente a través de los túbulos microscópicos que se encuentran en la dentina”, señaló Espinoza Díaz.

Opinó que para mitigar la hipersensibilidad, se recomienda usar pastas dentífricas específicas, evitar comer frutas cítricas y zumos ácidos y, no menos importante, combatir la caries manteniendo una adecuada higiene bucodental.

“Cuando las temperaturas son tan cálidas se suele producir un desajuste en la hidratación del individuo y se reduce la cantidad de saliva en boca, esto fomenta la aparición de bacterias y así la sensibilidad se acrecienta más. Peor también, en época de calor, es frecuente la ingestión de alimentos y bebidas muy fríos y carbonatados para rebajar la temperatura corporal, por tanto es recomendable mantener una higiene dental excelente”, concluyó el coordinador de la Licenciatura en Odontología del CEUS, la cual se encuentra en periodo de inscripciones.

OSTEOARTRITIS, PADECIMIENTO DE MAYOR INCIDENCIA EN

EL MARCO DE LAS ENFERMEDADES REUMATICAS CRONICAS

*Cada día hay más evidencia que demuestra que los adultos jóvenes y de mediana edad, también son víctimas de esta enfermedad

Generalmente todo mundo suele identificar el dolor en las articulaciones como propio y normal en una edad avanzada; sin embargo, en la mayoría de los casos, puede tratarse de osteoartritis (OA).

Se trata de una enfermedad crónico-degenerativa que ocasiona la destrucción gradual y progresiva del cartílago que cubre las rodillas, cadera, hombros, manos, tobillos y columna vertebral.

La osteoartritis está considerada como la más común de las enfermedades reumáticas crónicas y es un problema de salud pública debido a su alta incidencia y prevalencia, ya que al menos un 15% de la población mayor de los 60 años de edad la padece, y se ha determinado que dentro de las enfermedades reumáticas, es de 10 a 12 veces más frecuente que la artritis reumatoide, siendo la OA de rodillas la más significativa.

Hasta hace algunos años, la OA era considerada como un padecimiento que solo afectaba a adultos mayores; no obstante, cada vez hay más evidencia que demuestra que los adultos jóvenes y de mediana edad también están sufriendo osteoartritis.

Está comprobado que adultos de entre 22 y 55 años que padecen OA en cadera o rodillas, son cuatro veces más propensos a sufrir un alto nivel de estrés y depresión; además, el 67% de éstos reporta invalidez laboral. Por otro lado, las mujeres de entre 40 y 49 años de edad con el padecimiento, presentan una reducción negativa en su calidad de vida.

Por ello, Laboratorios Expanscience en la alianza con el Colegio Mexicano de Reumatología, buscan generar conciencia sobre la OA, con una reunión en la que se informó acerca del panorama general de la enfermedad en México, así como la importancia de acudir con un especialista una vez que se identifican los primeros síntomas, que van desde dolor, deformidad e incapacidad funcional principalmente de las articulaciones con gran movilidad o que soportan peso.

A fin de informar y llegar al mayor número de personas posibles, se instalarán pantallas con una infografía interactiva en un centro médico para que los visitantes puedan conocer de una forma coloquial y cercana los síntomas de esta enfermedad.

Al respecto, el doctor José Luis García Figueroa, presidente de Colegio Mexicano de Reumatología, señaló que “es conveniente que las personas estén correctamente informadas sobre este padecimiento y de los signos que pueden evidenciar el inicio de la enfermedad. No es normal vivir con dolor en articulaciones, esto aplica a cualquier edad y acudir con un especialista es primordial para que, en caso de padecer OA, se pueda referir al tratamiento adecuado y evitar que haya más impacto en la calidad de vida de los pacientes”.

“Si bien la osteoartritis (OA) no cuenta con un tratamiento curativo, actualmente existen medicamentos que coadyuvan favorablemente a su control sobre todo cuando se aplican antes de una etapa avanzada. Adicionalmente, mantener actividad física moderada y llevar una dieta saludable contribuyen a aminorar el impacto de la OA en la productividad del paciente, que no siempre es un adulto mayor, ya que hemos atendido desde jóvenes deportistas de alto rendimiento hasta mujeres en menopausia”, precisó.

Bajo este contexto, visitar al reumatólogo si se manifiesta dolor o rigidez articular, se vuelve un factor clave para tratar este padecimiento que afecta a un gran porcentaje de la población. El tratamiento consiste en medicamentos o fisioterapias que, de ser administrados correctamente, pueden llegar a evitar una cirugía.

Para mayor información, lo invitamos a visitar el sitio web www.reumatologia.org.mx, o a escribir a colegio@reumatologia.org.mx.

¿POR QUÉ TENEMOS PECAS?

*Las pecas también se conocen como efélides; las personas pelirrojas y rubias son más propensas a presentar pecas

Pueden aparecer en mayor o menor cantidad en mejillas, nariz, espalda, brazos o cualquier otra parte del cuerpo; también conocidas como efélides, las pecas son pequeñas áreas de la piel donde las células del pigmento conocidas como melanocitos tienen una mayor actividad.

Habitualmente las pecas se forman en zonas del cuerpo expuestas al sol, como resultado de una reacción de defensa de la piel ante la luz ultravioleta.

“La exposición solar provoca que los melanocitos empiecen a trabajar, por ello las pecas se acentúan con la exposición a la luz ultravioleta; además de que hay algunas pecas que pueden aparecer y desaparecer conforme nos asoleamos”, explicó la doctora Jatziri Chávez, directora del Centro Dermatológico de Alta Especialidad CEDAE.

Las pecas deben su existencia principalmente a tres factores. Uno de ellos es, como ya se mencionó, la exposición a los rayos solares; el segundo es la genética.

“Si en la familia hay antecedentes de pecas, el paciente va estar cargado de éste factor genético y presentará predisposición a las efélides. El color de la piel es otro elemento, la aparición de pecas es mucho más frecuente en pacientes que son pelirrojos y rubios”, informó la dermatóloga.

Normalmente las pecas comienzan a parecer durante la infancia y la adolescencia. En general su presencia no representa un riesgo, simplemente es un marcador importante de daños.

“Entre más pecas tenga el paciente, más se ha expuesto al sol y la exposición a los rayos UV supone un factor de riesgo importante para el cáncer de piel”, advirtió la doctora.

En algunas ocasiones las pecas pueden confundirse con lesiones en la piel llamadas lentigos malignos.

“La forma de diferenciarlas es que los lentigos son manchas grandes de color café oscuro o negro. Si una lesión es pigmentaria, es decir, que cambia de color, forma, tamaño o incluso de textura es muy importante acudir de forma rápida para que la revise un experto como el dermatólogo”, comentó.

A pesar de que las efélides pueden atenuarse o incluso eliminarse de la piel, es importante prevenir su aparición desde la infancia con el uso de sombreros o gorras que protejan de la exposición al sol; y el uso de protector solar con un factor de protección de al menos 30 cada 4 horas cuando se está en interiores y en exteriores cada hora o 45 minutos.

“En CEDAE contamos con diferentes tecnologías para el retiro de las pecas, una de las que proporciona mejor resultado cosmético se llama luz pulsada. Es una máquina que tiene una luz muy intensa que choca contra los pigmentos y los destruye; en tres o cuatro sesiones los pacientes notan una mejoría del 80% o 90% en el aspecto de sus pecas. El tratamiento puede incluir el ND yago Q switch, que también tiene una potencia bastante adecuada para el retiro de este tipo de lesiones. Algunos otros pacientes también son candidatos a realizar diferentes tipos de peelingsque les ayudan a ir mejorando progresivamente el aspecto”, concluyó.

DORMIR Y HACER EJERCICIO REDUCE EL RIESGO

DE SUFRIR UN ACCIDENTE CEREBROVASCULAR

Las personas que hacen ejercicio y duermen toda la noche presentan un riesgo relativamente más bajo de sufrir un accidente cerebrovascular (ACV).

Los investigadores encontraron que entre casi 300 mil adultos de EU, los que dormían entre siete u ocho horas por noche presentaban un riesgo 25% más bajo de sufrir un ACV, en comparación con las personas que dormían menos o más horas.

Sin embargo, los hallazgos no prueban que dormir suficiente pueda prevenir los ACV, solo que hay un vínculo entre dormir la cantidad adecuada de horas y el riesgo de ACV.

"Algunos consideramos al sueño como un enemigo. Nos impide hacer cosas", dijo el investigador, Azizi Seixas, líder de la investigación.

Seixas presentó los hallazgos en la reunión anual de la Asociación Americana de Accidente Cerebrovascular (American Stroke Association, ASA). Los hallazgos presentados en éstas reuniones generalmente se consideran preliminares hasta que se hayan publicado en revistas revisadas por especialistas.

Daniel Lackland, vocero de la ASA, dijo que el estudio respalda la importancia del ejercicio para mantener una buena salud cardiovascular, y que también nos recuerda que el sueño es importante.

"Parece que el sueño y el ejercicio podrían tener un efecto sinérgico sobre el riesgo de ACV", planteó Lackland.

"Si se practica ejercicio con regularidad, es bueno, como sabemos hace mucho. Pero también hay motivos por los cuales el sueño podría afectar directamente el riesgo de ACV”, añadió Lackland, quien también es profesor de neurología de la Universidad Médica de Carolina del Sur, en Charleston.

"Creo que la presión arterial podría tener un rol importante en esto", comentó Lackland.

Explicó que sin un sueño sostenido y profundo, lo que significa no despertarse durante la noche, la presión arterial no tiene la oportunidad de bajar hasta su mínimo natural.

"Los riñones, el corazón y el cerebro trabajan menos durante el sueño. Si uno no duerme bien, esa reducción en la carga de trabajo no sucede", explicó Lackland.

Seixas se mostró de acuerdo en que la falta de sueño puede tener efectos cardiovasculares directos. ¿Pero qué pasa con el hecho de que los que "dormían mucho" mostraron un riesgo elevado de ACV?

DORMIR MUCHO

Esto podría ser reflejo de un efecto "indirecto", dijo Seixas. "Por ejemplo, si alguien duerme mucho, probablemente sea menos activo durante el día", anotó.

Los hallazgos del estudio se basan en casi 289 mil adultos que participaron en una encuesta del gobierno sobre la salud.

Seixas y su equipo utilizaron un modelo computarizado para calcular el impacto del sueño, el ejercicio y otros factores de la salud y el estilo de vida sobre el riesgo de ACV.

En general, las personas que "dormían mucho" tenían un 146% más de probabilidades de haber sufrido un ACV, en comparación con todos los demás participantes del estudio. Por otro lado, los que dormían poco mostraron un riesgo 22% más alto, en comparación con el resto del grupo.

Seixas dijo que hubo un riesgo de accidente cerebrovascular significativamente más bajo entre las personas que dormían una cantidad saludable de horas y hacían un ejercicio riguroso regular, lo que significa de 30 a 60 minutos de ejercicio de alta intensidad, como trotar, entre tres y seis veces por semana.

En ese grupo, menos del 1.2% habían sufrido un ACV en algún momento, frente a alrededor del 3.1% de los demás adultos, señaló Seixas.

"Concéntrese en lo que pueda hacer. Si es sedentario, comience a caminar. Darle una vuelta a la manzana es mejor que permanecer sedentario", aconsejó Lakland.

Del mismo modo, comentó Seixas, si no puede dormir regularmente toda la noche, concéntrese en esa caminata diaria.

CÓMO AYUDAR A LOS NIÑOS CUANDO UN SER

QUERIDO ES DIAGNOSTICADO CON ALZHEIMER

Entender los cambios que se dan cuando una persona es diagnosticada con Enfermedad de Alzheimer puede ser devastador para la familia. Cuando se trata de niños, comprender este proceso es aún más difícil emocionalmente.

Existen técnicas que ayudan a los niños a lidiar con sus emociones ante el diagnóstico de un ser querido, como un abuelo, con Alzhemeir.

En este sentido Rebecca Axline, trabajadora social clínica del Houston Methodist Neurological Institute, comenta que, “muchas condiciones neurológicas pueden cambiar profundamente las dinámicas familiares. Conforme una enfermedad como el Alzheimer progresa, es fundamental que los adultos le den a los niños la oportunidad de hacer preguntas y de expresar sus sentimientos con respecto a los cambios que observan en sus seres queridos”.

Para tener conversaciones enriquecedoras con los niños se recomiendan las siguientes técnicas:

--Tomarse el tiempo para comprender los sentimientos. Como adulto, se necesita tiempo para procesar las emociones. Escribir los sentimientos es una manera de identificar el pesar que se vive. Es importante que antes de hablar con los niños, sean primero los adultos los que procesen primero sus emociones.

--Tener una reunión familiar para hablar del tema ayuda a los niños a prepararse para lo que viene. Sean comprensivos y denles tiempo a los niños en caso de no estar aún preparados para compartir sus sentimientos.

--Tener una caja de preguntas. Permitir a los niños escribir sus pensamientos y preguntas y colocarlas dentro de una caja ayuda a que las conversaciones sean más naturales y fluidas. La caja de preguntas también permite que los niños coloquen preguntas incómodas que no se atreven a hacer cara a cara con los padres o con sus hermanos.

--Estar presente siempre que el niño esté con su familiar enfermo. Si el ser querido con Alzheimer tiene dificultad para reconocer al niño o recordar su nombre, los adultos pueden ayudar a presentarle al niño con su familiar como si fuese la primera vez que se conocen. Después del encuentro con el familiar es bueno preguntarle al niño cómo se siente y hay que estar preparados para explicarles posibles situaciones extrañas que se hayan dado durante el encuentro con el ser querido afligido por el Alzheimer.

--Hacer cambios lentamente. Una condición neurológica como el Alzheimer frecuentemente lleva a cambios en la rutina diaria de una familia, tratar de realizar dichos cambios de manera lenta ayuda a crear estructura en los niños y que perciban que, a pesar de la condición de su ser querido, la vida puede ser normal. Es importante tratar de mantener las tradiciones y celebraciones familiares. Si en este sentido, alguna fecha importante precisa cambiar, es importante hablarlo antes con los niños.

--Estar pendientes con cambios de conducta. Si los niños presentan cambios en sus patrones de alimentación o de sueño, esto puede indicar que los pequeños están teniendo problemas en lidiar con sus sentimientos. Es importante preguntar a los maestros y a otros familiares si han notado algún cambio en el patrón de comportamiento del niño. Buscar ayuda de un psicoterapeuta puede ser también de gran ayuda cuando se presentan cambios muy plausibles en la conducta de los niños afligidos.

La especialista del Houston Methodist Hospital finaliza recomendando que, “Yo trato de motivar a las familias haciéndoles la comparación del Alzheimer con el alfabeto. Siendo el diagnóstico la letra A y la Z el final de la enfermedad. Esto hace que se den cuenta que hay una gran cantidad de letras en medio del principio y del fin. Muchas de estas letras representan también momentos felices que los niños deben atesorar y recordar para siempre. Muchas veces pasar tiempo junto con el familiar con Alzheimer ayuda a crear nuevos, pero hermosos recuerdos y esto siempre será la mejor medicina".

LANZA ADES NUEVO PORTAFOLIO DE BEBIDAS A BASE DE SEMILLAS

*AdeS presenta una nueva categoría de bebidas, con imagen renovada y nuevos productos: AdeS Coco y AdeS Almendra sin azúcares añadidos

En conferencia de prensa, AdeS presentó su nuevo portafolio de bebidas a base de semillas compuesto por sus nuevas variedades: AdeS Almendra y AdeS Coco, sin azúcares añadidos, además de su tradicional AdeS Soya, respondiendo a los distintos estilos de vida, necesidades y tendencias de consumo de los mexicanos.

De acuerdo con un estudio de la Compañía, actualmente el 45% de los latinoamericanos están dispuestos a incorporar bebidas vegetales a su alimentación.

Opciones que han ganado relevancia entre las personas debido a su contenido nutritivo, su versatilidad en momentos de consumo y preparación de otras recetas, además de su delicioso sabor.

Bajo este contexto, AdeS presentó sus nuevas variedades con distintos sabores y beneficios nutrimentales, libres de lactosa, sin colesterol y de fácil digestión.

Además, esta nueva categoría de bebidas ha sido adicionada con vitaminas, minerales y calcio, ofreciendo opciones para promover el buen funcionamiento del cuerpo.

Tras la adquisición de la marca en 2017 por la lndustria Mexicana de Coca-Cola (IMCC), la Compañía decidió llevar a cabo una fuerte apuesta por medio de su relanzamiento. Entre su estrategia se encuentra el ofrecer el portafolio de AdeS a un precio más accesible, además del incremento en los puntos de venta.

En palabras de Diego Recalde, director del portafolio de nutrición para AdeS y Santa Clara de Coca-Cola México, “AdeS quiere llevar el delicioso poder de las bebidas de semillas a más personas por medio de la infraestructura de la Industria Mexicana de Coca-Cola, asegurando la disponibilidad de las nuevas variedades: AdeS Coco y AdeS Almendra, sin azúcares añadidos, en más puntos de venta en el país”.

Su introducción al mercado estará acompañada por una nueva identidad visual compuesta por la renovación de su logotipo e imagen de sus productos, presentando las semillas que componen el producto, siendo así más educativos en la comunicación y manteniendo la esencia de naturalidad.

También, AdeS desarrolló una nueva campaña en México que permeará a toda Latinoamérica, con el objetivo de transmitir que el poder de las semillas puede desatar el poder concentrado en cada persona. La campaña se compone por un TVC y videos cortos en televisión abierta y de paga, publicidad en exteriores, radio, redes sociales, contenido digital y sampling.

Por su parte, Lorena Villarreal Clausell, directora de comunicación corporativa de Coca-Cola México, afirmó que “en la Industria Mexicana de Coca-Cola mantenemos una constante evolución para adaptar nuestro portafolio de bebidas a las distintas necesidades y gustos de los mexicanos. Con la nueva categoría de bebidas a base de semillas los consumidores encontrarán 75 marcas en 11 distintas categorías, con 260 presentaciones con menos de 100 calorías”.

Como parte de sus compromisos establecidos, la Industria Mexicana de Coca-Cola mantiene su constante innovación e investigación para consolidarse como una Compañía Total de Bebidas, por medio de sus distintas categorías y evolución de sus recetas para hacerlas más nutritivas, siendo un claro ejemplo su relanzamiento para AdeS.

AUTORIDADES SANITARIAS CAPACITAN A PREPARADORES DE ALIMENTOS

EN ALTATA, NAVOLATO, EN EL MARCO DEL FESTIVAL DEL OSTION 2018

ALTATA, NAVOLATO, Sinaloa.- La Comisión Estatal para la Protección Contra Riesgos Sanitarios de Sinaloa (COEPRISS) impartió, al personal que participó en el reciente Festival del Ostión Altata 2018, el Curso de Buenas Prácticas de Higiene y Manufactura.

Jorge Alan Urbina Vidales, titular de la COEPRISS, explicó que a esta capacitación acudieron preparadores de alimentos que laboran en los restaurantes de este puerto y agregó que también se capacitó a cosechadores de moluscos bivalvos.

Incluso la Comisión participó con un stand en este evento, que se llevó a cabo los días 14 y 15 de julio.

Urbina Vidales explicó que a través de este módulo informativo se entregó material de difusión como trípticos, tarjetas, señaléticas y carteles, con las principales recomendaciones e indicaciones para el consumo seguro de estos productos. De igual manera, se obsequiaron artículos promocionales del evento tales como playeras, gorras y mandiles.

“Básicamente dimos a conocer las buenas prácticas de higiene y manufactura que se deben tener para el manejo y conservación de pescados y mariscos, e hicimos hincapié en la importancia del Programa Mexicano de Sanidad de Moluscos Bivalvos y su implementación en el estado de Sinaloa”, dijo.