LOS GATOS NO TIENEN 7 VIDAS: CONSEJOS

PARA ALARGAR LA VIDA DE TU FELINO

 

●El Día del Gato del año se celebra el 20 de febrero, a fin de sensibilizar sobre los cuidados básicos y fundamentales que necesitan los felinos

 

 

Los gatos han conquistado el corazón de miles de hogares en el mundo y, por supuesto, también en México. Se estima que el 69.8% de los mexicanos tiene una mascota y la población de gatos en nuestro país se calcula en 16.2 millones. Su encanto independiente y su inteligencia han convertido a estos felinos en compañeros de vida capaces de inspirar amor incondicional y lealtad.

A nivel internacional se celebra el Día del Gato en tres fechas distintas, siendo el 20 de febrero la primera del año. El objetivo principal de estas conmemoraciones es sensibilizar a la población sobre los cuidados adecuados que necesitan estos animales de compañía, así como fomentar su adopción y protección.

"En MSD Salud Animal reconocemos la importancia de brindar cuidados óptimos a nuestros gatos a través de un compromiso activo con su bienestar. Las visitas periódicas al veterinario, así como un adecuado esquema de vacunación y desparasitación son esenciales para garantizar una vida plena y una convivencia saludable con nuestros gatitos”, dijo Alejandro Sánchez, gerente técnico de la Unidad de Animales de Compañía de MSD Salud Animal en México.

El equipo de médicos veterinarios de MSD Salud Animal en México comparte 4 valiosos consejos para brindar una mejor calidad de vida a los felinos, miembros especiales de las familias.

     1.- La salud es primero: Visita periódica al veterinario. Las visitas periódicas al veterinario son fundamentales, ya que permiten reconocer y detectar posibles problemas de salud en etapas tempranas y recibir orientación sobre cuidados específicos. Además, las consultas con el veterinario ayudarán a construir un historial médico para diagnosticar problemas potenciales que puedan poner en riesgo a nuestra mascota.

     2.- Evita enfermedades: Esquema de vacunación y desparasitación. Una forma segura de brindar a los gatos una mejor calidad de vida es llevando al día su esquema de vacunación y desparasitación interna y externa. Estas medidas son clave para prevenir enfermedades y mantenerlos protegidos contra parásitos que podrían afectar su salud.

     3.- Dieta rica y llena de nutrientes: Alimentación saludable. Una dieta adecuada es un factor clave para alargar la vida de los felinos, quienes necesitan una alimentación rica en proteínas de origen animal y que se adapte a sus necesidades nutricionales. La hidratación es fundamental a través del alimento. La elección de alimentos de calidad contribuirá a mantener un peso adecuado, fortalecer su sistema inmunológico y asegurar una vida plena.

     4.- Diviértete con tu gato: Fomenta el juego y la estimación mental. El juego no sólo es divertido, sino que también es esencial para el bienestar físico y mental de tu gato. Tener juguetes interactivos ayudarán a establecer momentos diarios para jugar y esto no solo le brindará ejercicio, sino que también estimulará su mente. La adaptación de los hogares a las actividades del gato le permitirá desarrollarse dentro del hogar sin necesidad de tener contacto con el exterior.  Estas técnicas contribuyen a prevenir el aburrimiento y el estrés, dando como resultado gatos felices y saludables.

Recuerda que puedes visitar la página www.weare-family.com para obtener más información sobre el cuidado de las mascotas de la mano de los expertos de MSD Salud Animal en México.

 

 

 

GROWZEN: UN VIAJE TRANSFORMADOR 

PARA MAS DE CIEN MUJERES

 

*El evento se desarrolla en El Santuario de Valle de Bravo, un lugar situado sobre una montaña de cuarzo con gran poder energético

 

 

En México, el 45.6% de las mujeres están activas en el ámbito laboral, según datos de la Encuesta Nacional de Ocupación y Empleo (ENOE) del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), correspondientes al cierre de 2022.

Su participación en la economía es activa y fundamental y se suma a otros roles como el de esposa, madre o cuidadora. La participación de las mujeres en la sociedad y la economía es cada vez mayor por lo que su desarrollo y bienestar personal es clave.

Ante ello, GrowZen, encuentro enfocado en el desarrollo femenino y el equilibrio integral, reunirá a más de 100 mujeres en diferentes etapas de su vida, con el fin de ofrecer un espacio exclusivo para que se centren en su desarrollo personal y en la definición de sus objetivos con el acompañamiento de expertos.

Al respecto, Arlette B., fundadora y CEO de GrowZen, explica que una de las premisas fundamentales es que para que los proyectos laborales despeguen, es esencial que la mujer despegue primero, por ello: “las sesiones están cuidadosamente diseñados para abordar las necesidades y aspiraciones de mujeres en diferentes etapas de su vida, desde el desarrollo profesional, financiero, corporal y espiritual hasta claves para lograr equilibrio en la vida y la maternidad”.

 

              CONDUCTORAS ESPECIALISTAS

 

El encuentro exclusivo se realizará del 1 al 3 de marzo bajo cuatro pilares: "Mamá en Construcción", "Mamá en Conexión", "Mujer Alerta" y "Mujer en Equilibrio" y contará con la participación de destacadas ponentes como Julia Borbolla, psicóloga con más de 40 años de experiencia; Ana María Arizti, especialista en desarrollo humano; Lourdes Arana, Executive Director of Digital Channels de Actinver, Zaira Zepeda, Presidenta de la Asociación Mexicana de mujeres Jefas de Empresa en la Ciudad de México A.C. (AMMJE CDMX)y Arlette Foglia especialista en nutrición, entre muchas otras.

Arlette B. amplia diciendo que este encuentro único por y para mujeres busca brindar herramientas, recursos y apoyo para avanzar en sus proyectos profesionales y personales. “GrowZen espera que estos tres días cruciales en Valle de Bravo se conviertan en un catalizador para el crecimiento y la transformación de las mujeres participantes”.

Areli Sánchez, cofundadora de GrowZen, señala que el evento, que se llevará a cabo en El Santuario, Valle de Bravo y contará con la conducción de Claudia Lizaldi y Tania Arredondo, “quiere ser parte de la evolución de estas mujeres. Por eso hemos diseñado un encuentro exclusivo. Un viaje transformador. Esta edición está dirigida a mujeres que buscan conjugar todos los roles que las conforman, desean fortalecer su conexión personal y crear una red de apoyo emocional y profesional”.

Dentro del elenco de mujeres que nutrirán las experiencias de estos tres días destaca la ya mencionada Julia Borbolla, presidenta de la clínica Grupo Julia Borbolla S.C., en donde se aplica su método de psicodiagnóstico vinculado a terapia breve y creadora del programa “Escudo de la Dignidad”, para la prevención del abuso infantil, quien compartirá elementos sobre la maternidad que de acuerdo con la experta es “un viaje por la vida lleno de retos y satisfacciones”.

En el encuentro, Ana María Arizti dará las claves y herramientas necesarias para afrontar una crisis, saber identificarla y cuáles son las consecuencias de evadirla. Ana María es especializada en Programación Neurolingüística, Adolescencia, Supervisión de Casos y Constelaciones Familiares y directora desde hace más de 15 años de AMAAC, clínica de psicoterapia que atiende adolescentes, adultos y parejas.

 

 

 

SWEEGEN RECHAZA LAS PRACTICAS DE ETIQUETADO

INCORRECTO EN LA INDUSTRIA DE EDULCORANTES

 

 

Sweegen, el líder mundial en tecnologías de modulación de sabor e ingredientes para el bienestar, está abordando de manera urgente, el problema sobre el etiquetado incorrecto dentro de la industria de la stevia, específicamente en lo que respecta a la stevia Reb M vendida intencionalmente bajo afirmaciones falsas.

Sweegen es el principal productor de la codiciada Bestevia® Reb M no transgénica (No-OGM), elaborada con un método patentado de bioconversión limpia. A través de pruebas independientes, la compañía ha determinado que ciertos productos Reb M de terceros vendidos a compañías de alimentos y bebidas bajo afirmaciones de la etiqueta de "Reb-M 95%", “Reb-M 95% de Bioconversión" o "Extracto de Stevia (Orgánico) Reb-M 95%" no se fabrican mediante extracción o bioconversión.

Estas afirmaciones falsas tienen implicaciones significativas para las partes interesadas, incluidas las empresas de alimentos y bebidas, los consumidores y la comunidad tecnóloga de la stevia.

Las empresas de alimentos y bebidas se enfrentan a importantes desafíos derivados del etiquetado incorrecto, en particular la pérdida de la confianza del consumidor y la reputación de la marca. La autenticidad de los productos es primordial para mantener la confianza y la lealtad del consumidor, y cualquier discrepancia entre el etiquetado del producto y el contenido real puede dañar significativamente la confianza.

Para las empresas que priorizan la transparencia y la integridad, el riesgo de daño a la reputación es particularmente grave si sus productos se asocian con afirmaciones falsas. Esto subraya la importancia crítica de las prácticas de etiquetado precisas para preservar la confiabilidad de las marcas.

 

               DERECHOS DEL CONSUMIDOR

 

Proteger los derechos del consumidor a través de la transparencia y la honestidad. Los consumidores confían en un etiquetado preciso de los alimentos para tomar decisiones informadas, especialmente cuando se trata de decisiones relacionadas con la salud. Las afirmaciones falsas pueden dar lugar a errores de juicio, y los consumidores pueden consumir, sin saberlo, productos que no satisfacen sus preferencias dietéticas o necesidades de salud.

Algunos consumidores pueden elegir productos elaborados a través de procesos específicos para la sostenibilidad ambiental o la naturalidad. Las afirmaciones falsas afectan la capacidad de los consumidores para tomar decisiones alineadas con sus valores.

Respetar y proteger la propiedad intelectual (PI): Sweegen otorga un gran valor a la propiedad intelectual (PI) y a la innovación en su Bestevia® Reb M de alta pureza, fabricado mediante bioconversión dentro de la comunidad tecnóloga de la stevia. La empresa se compromete a mantener la integridad de su propiedad intelectual y a respetar las innovaciones de los demás. En general, Sweegen se dedica a la protección de la propiedad intelectual, garantizando un panorama justo y competitivo y fomentando los avances continuos en las tecnologías de edulcorantes.

Reiteración de la patente Reb-M para aplicaciones no alcohólicas: Sweegen hace hincapié en sus derechos de patente, especialmente en lo que respecta a su Bestevia Reb M para aplicaciones no alcohólicas. La empresa mantiene sus patentes y se asegura de que sus innovaciones Bestevia Reb M no transgénicas sean debidamente reconocidas y protegidas. Sweegen cree en el fomento de un clima que recompense los avances genuinos y respete los derechos de propiedad intelectual de todas las partes interesadas de la industria.

Ofreciendo pruebas de autenticidad para muestras de Reb-M: Para mejorar aún más la transparencia y brindar seguridad a la industria de alimentos y bebidas, Sweegen está extendiendo una oferta para probar la autenticidad de todas las muestras de Reb-M. Esta iniciativa tiene como objetivo ayudar a las empresas a verificar la integridad de sus productos de stevia y refuerza el compromiso de Sweegen de mantener los más altos estándares de calidad de stevia en la industria.

El etiquetado incorrecto intencionado amenaza la diferenciación del mercado y crea confusión sobre la inversión en tecnologías de vanguardia. Los innovadores de la industria corren el riesgo de perder su ventaja competitiva si los competidores hacen intencionadamente afirmaciones falsas sobre productos similares. Reconocer y recompensar las innovaciones genuinas se vuelve crucial para fomentar un mercado que valore y fomente los avances tecnológicos. Garantizar prácticas de etiquetado precisas no es solo una cuestión de cumplimiento, sino también fundamental para mantener un panorama de mercado justo y competitivo.

 

¿CÓMO DESHACERSE DE LA CONGESTIÓN NASAL?

 

 

Si eres alguien que siempre trae pañuelos desechables a la mano, ya sabes lo inconveniente, irritante y molesta que puede ser una congestión nasal. La congestión nasal puede afectar, desde el sentido del gusto y el olfato hasta la capacidad para dormir y concentrarse.

Los culpables más conocidos son las alergias, los problemas sinusales y las enfermedades respiratorias, como los resfriados, la gripe y COVID-19. Pero muchas otras cosas lo causan.

"Muchos de mis pacientes sufren congestión", dice la doctora Ran Wang, especialista en oído, nariz y garganta del Hospital Houston Methodist. "Han vivido con ello durante tanto tiempo que se ha convertido en parte de su vida".

Pero la congestión nasal no es un estado normal. Las diversas causas de la congestión se pueden tratar; aunque, en algunos casos, será necesario llegar al fondo de lo que la desencadena.

 

      ¿Por qué se producen las congestiones nasales?

 

¿Te has preguntado alguna vez por qué las congestiones son peores por la noche? Aquí la respuesta que te explica por qué se producen en primer lugar.

"Es de esperarse que haya cierta congestión nasal en un lado de la nariz", comenta la doctora Wang. "La nariz tiene un ciclo nasal, en el que cada lado se turna para recibir la mayor cantidad de flujo de aire".

El lado que recibe más aire suele cambiar a las pocas horas, razón por la cual uno de los lados puede sentirse más congestionado cuando uno se acuesta de lado para dormir por la noche. Esto también explica por qué a veces la congestión cambia de fosa nasal.

Este tipo de congestión nasal es normal, pasajera y debería desaparecer por la mañana. Si no es así, puede tratarse de un problema mayor.

"Mucha gente habla de las alergias, la presión sinusal y la congestión nasal como si fuesen problemas separados, pero pueden ser variantes del mismo problema", explica la otorrinolaringóloga del Hospital Houston Methodist. "Algo está limitando cómo el aire se mueve a través de la nariz, y que por lo general se puede remontar a tres cosas".

     • Obstrucción anatómica: cuando el tabique nasal se empuja hacia un lado, lo que hace que las vías respiratorias sean más estrechas en ese lado.

     • Hinchazón de los tejidos blandos, cuando una infección o irritantes (polvo, polen, caspa de mascotas y humo, por ejemplo) desencadenan inflamación dentro de la nariz, estrechando los conductos nasales.

     • Producción de moco: utilizado como mecanismo de defensa para ayudar a eliminar infecciones o irritantes más rápido, el moco también puede dejar la nariz tapada.

A veces, la explicación de por qué suceden estas cosas es bastante obvia: tal vez un resfriado se ha extendido por la oficina o tal vez los altos niveles de polen de los árboles están causando que las alergias se agraven. Otras veces, el motivo de la congestión puede ser más misterioso.

"Nuestro primer paso es distinguir si la congestión se debe a una obstrucción anatómica, a una hinchazón de los tejidos blandos o bien, a un exceso de drenaje mucoso", explica la Dra. Wang. "Para muchos pacientes, es una combinación de los tres".

 

           ¿Qué funciona contra la congestión?

 

Independientemente de que sepas o no por qué estás congestionado, probablemente estés dispuesto a probar cualquier cosa para aliviarte. Las formas de deshacerte de la congestión van desde remedios caseros hasta medicamentos de venta libre, y la Dra. Wang recomienda empezar con un enjuague nasal salino como primer paso sencillo.

"Un enjuague salino ayuda a despejar tu nariz del exceso de mucosidad", dice la doctora Wang. "Puedes usar estos enjuagues tantas veces al día como necesites, pero asegúrate de usar agua destilada o agua que hayas hervido y dejado enfriar a temperatura ambiente".

Los enjuagues nasales salinos pueden ser suficientes para tratarte un resfriado leve o una infección aguda de los senos paranasales. Pero como no contienen compuestos activos desde el punto de vista médico, no ofrecen el alivio a largo plazo de la congestión necesaria para los síntomas más graves. En estos casos, la doctora Wang recomienda combinar los enjuagues salinos con un aerosol nasal.

"Los aerosoles nasales con esteroides son buenos para controlar el drenaje, mientras que los antihistamínicos nasales son una opción especialmente buena si te sientes muy obstruido", explica la Dra. Wang. "Utiliza primero el enjuague salino y luego aplica una pulsación del aerosol con esteroides en cada fosa nasal, dos veces al día".

Los aerosoles descongestionantes nasales también pueden ayudarte a eliminar la congestión, pero ten cuidado: no deben usarse durante más de dos o tres días. Un poco más y corres el riesgo de desarrollar una congestión de rebote.

"Los medicamentos orales para la alergia pueden ser útiles si tienes más síntomas de alergia que solo una congestión nasal, como picazón en los ojos, lagrimeo, estornudos o tos", agrega la doctora Wang.

Lo que no funciona a largo plazo son los descongestionantes orales que contienen fenilefrina como principio activo. Este es uno de los tipos más populares de descongestionantes que se encuentran en los medicamentos para los múltiples síntomas del resfriado, pero la FDA (Agencia Regulatoria de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos) ha declarado que la fenilefrina oral no funciona para aliviar la congestión, y tomarlos a largo plazo puede causar aumentos en la presión arterial. En su lugar, prueba mejor alguna de las recomendaciones anteriores.

 

     ¿Qué hacer cuando la congestión no desaparece?

 

Las causas más frecuentes de congestión son temporales o controlables. Los síntomas del resfriado suelen mejorar en un plazo de 7 a 10 días. Las alergias estacionales suelen mantenerse a raya con los remedios mencionados. Pero, ¿cuáles son las causas de la congestión que no desaparezca?

Entre las razones para consultar a tu médico sobre la congestión nasal se incluyen las siguientes:

    •    Persiste más de ocho semanas.

    •    No mejora después de un mes de uso constante de un antihistamínico o un aerosol nasal con esteroides.

    •    Se acompaña de signos de infección aguda de los senos paranasales, como presión facial, fiebre y disminución del sentido del olfato.

"Tu médico recopilará información sobre tus síntomas: qué experimentas, cómo te sientes y cuándo ocurre", menciona la Dra. Wang, especialista en oído, nariz y garganta del Hospital Houston Methodist.  "Estamos buscando la causa, ya que necesitamos un diagnóstico preciso para tratar eficazmente la congestión nasal".

Las posibles causas de la congestión crónica van desde alergias estacionales no tratadas hasta problemas más complicados como tabique desviado, sinusitis crónica y rinitis vasomotora.

"Si la congestión siempre es peor en un lado, empezaremos a pensar en una causa anatómica de la obstrucción nasal, como una desviación del tabique", explica la doctora Wang. "La rinitis vasomotora, que se vuelve más común con la edad, ocurre cuando los nervios dentro de la nariz se vuelven menos sensibles y se desencadena la producción de moco cuando no es necesario".

Estas causas más complejas de congestión justifican la experiencia de un especialista en oído, nariz y garganta.

"A veces se trata de alergias, pero otras no", subraya la doctora Wang. "Una vez que podamos determinar la razón indeterminada de la congestión, podemos empezar a pensar en los diversos tratamientos, como medicamentos orales, inmunoterapias, procedimientos quirúrgicos y más".

 

 

 

ESTUDIOS GENÉTICOS AYUDARIAN EN LA DETECCIÓN

PRECOZ DE ALGUNOS TIPOS DE CÁNCER INFANTIL

 

*Estos estudios son una clave en la detección temprana de algunos tipos de cáncer, comenta experta del Centro Médico ABC

 

 

La Organización Mundial de la Salud, OMS, señala que el cáncer es una de las principales causas de mortalidad durante la niñez y la adolescencia; en la misma línea, la Secretaría de Salud indica que en México este padecimiento representa un problema de salud pública nacional debido a que es la principal causa de muerte en menores entre los cinco y 14 años de edad.

Al respecto, la doctora Melania Abreu, médica genetista del Centro Médico ABC, comenta que, aunque el cáncer en edad pediátrica es la principal causa de muerte, puede ser curable si se logra una detección temprana con un tratamiento específico y dirigido.

“Hay tumoraciones que se pueden presentar desde el nacimiento, como los tumores embrionarios dentro de los que se incluyen los neuroblastomas, tumores de Wilms o retinoblastomas; que, si bien, muchos son esporádicos en algunos casos pueden ser causados por un síndrome genético o por antecedentes familiares, motivo por el cual es importante conocer el árbol genealógico del niño”, menciona la doctora Abreu.

Si bien, en los niños son poco frecuentes los síndromes de cáncer hereditario, existen condiciones como el síndrome de Li Fraumeni, en el que hay un riesgo elevado para presentar diversos tipos de tumores, esto es debido a la presencia de variantes genéticas o mutaciones germinales en el gen TP53, estos casos sí pueden ser hereditarios y cuentan con un riesgo de recurrencia del 50% en la descendencia.

"Es importante que los médicos realicemos un buen interrogatorio a la familia sobre los antecedentes de cáncer y de las edades de presentación, lo que permitirá conocer los antecedentes en los niños e identificarlos como un factor de riesgo", indica.

Más allá del interrogatorio de antecedentes, también es recomendable realizar estudios genéticos, señala la especialista. Estos permiten detectar a tiempo las mutaciones que pueden desencadenar cáncer, hay que recordar que, tanto en adultos como en niños y adolescentes, es una enfermedad genética.

 

                MUTACIONES EN LEUCEMIAS

 

"Cada una de las células que pierde el control de la división celular, acumulan mutaciones y son las que generan la aparición del cáncer. En las leucemias y linfomas, que son los más frecuentes en niños, las mutaciones se deben a la fusión de un gen con otro gen que resulta en su expresión de una proteína, con características nuevas que condicionan al desarrollo de la enfermedad", indica la especialista.

Otro ejemplo de esto son las mutaciones en las histonas, que son proteínas que envuelven el ADN y cuentan con un código particular, pero cuando estas presentan mutaciones, se han visto asociadas a los tumores del sistema nervioso central, que son los segundos en frecuencia en este grupo de edad.

Aunque se puede pensar que los estudios genéticos son caros, actualmente y gracias a las nuevas técnicas de secuenciación, se han logrado volver más accesibles, y permiten buscar las mutaciones específicas, tanto directo en los tumores como en sangre; lo que ayudará a que se identifique si hay riesgo de desarrollar una variedad específica de cáncer.

El Centro Médico ABC cuenta con una Clínica de Cáncer Hereditario, la cual permite realizar de manera oportuna el abordaje familiar, indicando en casos necesarios las pruebas genéticas a la persona y a los familiares en riesgo; otorgando, además, la explicación de los resultados y asesoramiento sobre los riesgos.

Una vez realizado el estudio, y conociéndose las mutaciones que tiene el paciente, se podrá dirigir el tratamiento. Es de gran importancia que se realice un tratamiento específico y dirigido, esto generará una mejor respuesta, menos efectos adversos, menor cantidad de fallas y menores recaídas.

"El objetivo es encontrar en el paciente la situación correcta, para darle el medicamento correcto con la dosis adecuada. Para lograr esto es importante contar con los genetistas para el apoyo en el diagnóstico, y en caso positivo, posterior tratamiento, a la vez que se acompaña y explica la situación", subraya la doctora Abreu.

Cuando el cáncer se logra detectar en una fase temprana, es muy probable que responda a un tratamiento eficaz, lo que elevará la sobrevivencia del paciente, mejorará su calidad de vida y tendrá menor sufrimiento y costos.

 

 

 

SAN VALENTIN: SORPRENDE CON EL

REGALO MAS ORIGINAL A TU CRUSH

 

 

El Día de San Valentín, celebrado por los mexicanos cada 14 de febrero, es una de las ocasiones por excelencia para regalar y comprar artículos elaborados por los crafters tanto a sus amigos, como a los 'más que amigos' y en general a cualquier ser querido.

No es casualidad, de acuerdo con la Secretaría de Desarrollo Económico, que tan sólo en la Ciudad de México la derrama económica por esta temporalidad el año pasado fue de más de mil 867 millones de pesos; esto convierte a San Valentín en una oportunidad única para los emprendedores del crafting y las manualidades, e incluso para quienes simplemente quieren que el regalo especial con el que sorprenderán a sus mejores amigos no salga de una tienda departamental sino de su propia creatividad.

 

          Lo que no puede faltar en tus creaciones

 

Antes de comenzar a crear, los crafters deben saber que existe una lista de elementos, materiales y tecnología que no pueden faltar. Lo primero es la tecnología para cortar cualquier material que se utilice para la creación de manualidades. Olvídate de las tijeras, Cricut, por ejemplo, permite cortar a un nivel de precisión profesional y en periodos de tiempo mucho más cortos que de las formas tradicionales.

Esto ayuda a generar productos en mayor volumen sin sacrificar la calidad. Sumado a lo anterior, debemos enfatizar que la personalización es clave, por lo que se requieren de diseños y tipografías divertidas para plasmar amor tanto en mensajes, frases e incluso con dedicatorias especiales.

Esos estilos y tipografías se pueden encontrar en Design Space, la plataforma de diseño de Cricut en la que cualquier usuario puede encontrar innumerables plantillas y conjuntos de imágenes para crear mensajes y/o dedicatorias de todos los colores y formas.

 

        ¿En qué productos puedo plasmar mis ideas?

 

Ya que se tiene la inspiración y la tecnología listas, es importante saber qué tipo de artículos son los que serán decorados con los diseños creados. Un buen ejemplo son los cake toppers: un artículo ideal para que cualquier pastel pase de ser un simple postre a el elemento protagonista de una celebración especial o, por qué no, una declaratoria de amor.

Luisa Clark, por ejemplo, como crafter de referencia tiene diversos ejemplos de cake toppers que combinan tanto los mensajes de amor tradicionales con elementos como los corazones, las flores y los colores típicos de San Valentín como el rosa, el rojo y el blanco.

Otro elemento en el que se pueden plasmar las ideas de amor y amistad es en tazas, vasos y termos personalizados. Imagina, por ejemplo, que tu crush inicie cada día con una nota de amor escrita en su taza favorita.

Las flores son un clásico, pero ¿y si pudieras regalar un ramo único que durará para siempre? Gracias a las imágenes de flores para recortar y montar en Design Space, los crafters pueden crear arreglos sumamente originales en papel, corrugado, cartón de colores, fieltro o cualquier otro tipo de tela para expresar amor de una manera duradera y encantadora.

Lo más importante es que en esta temporada los emprendedores del crafting se sumerjan en sus ideas y dejen que sus creaciones hablen por sí mismas. San Valentín es la excusa perfecta para sorprender a tu 'crush' o a tus seres queridos con regalos únicos, hechos con amor y creatividad y será importante que quienes se dedican a las manualidades tengan un sinfín de ideas listas para vender a los enamorados.

 

 

 

FLORES QUE EMBELLECEN HISTORIAS

 

*Un guiño de complicidad con BLANC, para lograr ambientes significativos.

 

 

A la velocidad en la que se desarrolla la vida moderna, donde la prisa y la cotidianidad pueden dominar la atmosfera de los espacios, la importancia de crear ambientes acogedores es un tema por destacar.

En los hogares un ambiente cálido es esencial, en las oficinas cada detalle tiene una interacción directa con el clima laboral, en tanto que en hospitales se debe contribuir positivamente en el ánimo de las personas.

De ahí que los arreglos florares sean una muy buena alternativa para conectar y comunicar empatía, respeto y cariño que va más allá de lo visual.

BLANC capta la belleza y la energía de cada capullo para trasmitir esa conexión especial y crear atmósferas que se transforman en caricias del alma.

Las flores son ese elemento que ha superado su papel decorativo, al ser embajadoras silenciosas de emociones. La floristería llena ambientes de energía transformando los espacios y detonando sensaciones.

“Detrás de cada arreglo hay una intención, un motivo que busca tocar esas fibras sensibles para detonar una actitud positiva”, comparte Jaquelinne Vazquez, directora floral de Blanc Florería.

“Regalar o adquirir flores jamás pasará de moda, lo hacemos con toda la intención de expresarnos y de crear ambientes significativos en complicidad con la naturaleza, rompiendo con la cotidianidad”, añade.

El color, textura y aroma de cada flor y su combinación en los ramos logra un lenguaje propio que permite un dialogo no verbal lleno de intenciones y emociones.

Al emplear elementos en blanco se representa la pureza, la elegancia y la tranquilidad; al sumar tonos más cálidos, como el rojo, se suma la pasión; mientras que las flores moradas expresan respeto y amistad. Es por ello, que la combinación de éstas en cada arreglo, integra un mensaje único que conecta y enriquece vidas.

BLANC crea arreglos personalizados con un equipo de floristas que conjugan diseños innovadores, creativos y exclusivos para logra ese mensaje excepcional, contribuir a un ambiente positivo y ser ese apapacho del alma.

 

 

 

¿CÓMO IMPACTA EL AMOR EN LA SALUD?

 

 

Independientemente de si le gusta celebrar el amor y el Día de San Valentín o si podría prescindir de los corazones rosas y los poemas de amor, no se puede negar que el amor en sí aporta importantes beneficios para la salud que pueden repercutir en el bienestar mental, emocional e incluso físico.

Además, ¡nadie ha dicho que haya que tener una relación sentimental para disfrutar de los beneficios de una relación sana!

     Aumenta la esperanza de vida: Las investigaciones sugieren que las personas casadas en particular, pero también las que mantienen relaciones sociales sanas, suelen vivir más tiempo. Los beneficios de estas relaciones pueden incluso reducir el riesgo de sufrir un ataque al corazón, desarrollar ciertos tipos de cáncer e infectarse de neumonía. Mantiene un corazón sano.

Los estudios indican que quienes están involucrados en matrimonios sanos y felices tienen un menor riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares en comparación con quienes experimentan relaciones estresantes o tienden a sentirse solos a menudo.

     Reduce la depresión: Se ha demostrado que enamorarse, casarse y mantener relaciones y amistades sanas reduce los sentimientos de aislamiento y depresión tanto en hombres como en mujeres, al tiempo que aumenta su sentido de pertenencia y felicidad.

     Mantiene al médico alejado: Sentirse querido, cuidado y seguro tiende a reforzar el sistema inmunitario y a reducir las probabilidades de contraer un resfriado y otras infecciones víricas. Los que tienen un sistema de apoyo afectuoso también tienden a recuperarse más rápidamente de una enfermedad. Reduce la tensión arterial.

Se ha demostrado que las parejas felizmente casadas tienen mejores valores de tensión arterial que las que están infelizmente casadas o solteras. Así que, cuando estás con la persona a la que amas, esa ligera sensación de aleteo que tienes en el corazón puede ser en realidad tu presión arterial bajando.

     Disminuye la ansiedad: Las resonancias magnéticas han demostrado que las personas que mantienen relaciones estables y duraderas tienen una mayor actividad y activación en la parte del cerebro responsable de la respuesta de recompensa/placer y una menor activación en la zona del cerebro asociada a la ansiedad.

     Reduce los niveles de estrés: Debido a la seguridad y el apoyo que suelen ofrecer las relaciones sanas, es menos probable que te sientas estresado cuando tienes una pareja o un amigo íntimo que te ayude a superar situaciones y emociones difíciles. Alivia el dolor agudo o crónico.

Al igual que el amor reduce la ansiedad, también puede aumentar la actividad en la zona del cerebro asociada al control del dolor. Las parejas felizmente casadas afirman tener menos dolores de espalda y de cabeza.

     Ayuda al intestino: El 80% del sistema inmunitario (y la gran mayoría de los microbios del cuerpo) reside en el intestino. El sentimiento de amor puede ayudar a nutrir y apoyar tu microbioma intestinal y combatir las bacterias dañinas que pueden hacer que te sientas indispuesto.

     Mejora el sueño: Como las relaciones amorosas provocan menos estrés, es más probable que duermas bien y te sientas renovado cuando te despiertes por la mañana. Las tensiones se alivian cuando uno se siente querido y apoyado, y las pruebas sugieren que las parejas felizmente casadas tienen un 10% más de probabilidades de tener un sueño más reparador.

En conclusión, si quiere llevar una vida más sana y beneficiarse de las ventajas mentales, emocionales y físicas de las relaciones saludables, es importante cultivar esas relaciones que le hacen sentirse seguro y apoyado, sean románticas o no.

 

La amistad es más difícil y más rara que el amor. Por eso, hay que salvarla como sea. Alberto Moravia.

 

 

 

LA EPIDEMIA DEL FENTANILO:

LO QUE DEBES DE SABER

 

*Un médico y un farmacéutico enseñan a la comunidad cómo identificar una sobredosis y qué hacer

 

 

Al igual que el resto del país, el condado de Los Ángeles ha experimentado un dramático repunte de las sobredosis por fentanilo, un opiáceo 100 veces más fuerte que la heroína.

De acuerdo al Departamento de Salud del Condado de Los Ángeles, las muertes accidentales por fentanilo aumentaron un 1.652% entre 2016 y 2022.

Las cifras son impactantes, y la población de pacientes también. La epidemia de sobredosis ya no se limita a los consumidores habituales de drogas. Hoy en día, los expertos en medicina de emergencia dicen que es común tratar a pacientes con sobredosis que no tenían idea de que habían ingerido fentanilo.

En Huntington Health, filial de Cedars-Sinai, los profesionales de la salud intentan cambiar esta situación. Un equipo de médicos, farmacéuticos y enfermeras está visitando las escuelas, bibliotecas y centros comunitarios para educar a la gente sobre la crisis de opioides y la importancia de saber qué hacer cuando se es testigo de una sobredosis.

El Newsroom de Cedars-Sinai habló con el farmacéutico del Departamento de Urgencias de Huntington Health, Evan Adintori, PharmD, y el médico de urgencias el Dr. Sam Beckerman, PhD, sobre su trabajo para frenar la epidemia de fentanilo.

 

         ¿Por qué es tan peligroso el fentanilo?

 

   Doctor Sam Beckerman:- El fentanilo es un fármaco extremadamente potente y muy eficaz que utilizamos a diario en el hospital, pero que se ha abierto camino en el suministro de drogas ilícitas en nuestro país. Es una droga extremadamente potente, un opiáceo como la heroína, pero comparado con la heroína se necesita una centésima parte de fentanilo para sufrir una sobredosis y dejar de respirar.

   Evan Adintori, Farmacéutico: La gente está comprando medicamentos para los que no tienen receta, como medicamentos para la ansiedad, y los están comprando en línea o en la calle, y en muchos casos, estas pastillas están mezcladas con fentanilo, lo que puede conducir a sobredosis potencialmente mortales en clientes desprevenidos.

 

¿Quién corre el riesgo de sufrir una sobredosis de fentanilo?

 

   Beckerman: No sólo las personas que consumen drogas con regularidad. Es cualquier persona que experimente con drogas, cualquiera que tome pastillas, cualquiera que pueda haber recibido una pastilla de un amigo para un dolor de cabeza, o al que le hayan dicho que esto es como una droga de investigación. Estamos viendo cómo se inserta en nuestras escuelas y preparatorias. Lo que estamos viendo -y el lenguaje que me gusta usar es que estamos viendo básicamente envenenamientos por fentanilo. Se trata de personas que a menudo no tenían intención de tomar fentanilo, o ninguna intención de tomar un opiáceo, pero terminan ingiriendo una dosis potencialmente letal, sin saberlo, y pueden morir como resultado de ello.

 

     ¿Qué aspecto tiene una sobredosis de fentanilo?

 

   Adintori: Hay varios signos importantes a tomar en cuenta. Si sus pupilas son lo que llamamos pupilas puntiformes, se vuelven muy, muy pequeñas, como el tamaño de la punta de un alfiler. Además, pueden respirar muy lentamente o de forma irregular. Si intentas despertarles, puede que no respondan muy bien. Pueden parecer muy somnolientos y, por mucho que los sacudas, no se despiertan. Estos son algunos de los principales signos de una sobredosis de fentanilo.

 

¿Qué medidas se deben tomar si sospecha que alguien ha sufrido una sobredosis de fentanilo?

 

   Beckerman: Si alguien tiene una sobredosis de fentanilo o sospecha de ella, ahora existe un medicamento de venta libre llamado Narcan o naloxona que puede administrarse a las personas que sufren una sobredosis de opiáceos. Puede ayudarles a volver a respirar y darles tiempo suficiente para llamar al 911 y pedir ayuda a los paramédicos y llevar a los pacientes a urgencias mientras aún respiran, en lugar de que los paramédicos nos traigan a alguien que ya ha muerto porque ha dejado de respirar.

 

               ¿Cómo se utiliza la naloxona?

 

   Adintori: La naloxona es muy fácil de usar. Está diseñada para que cualquiera pueda utilizarla mientras espera a que llegue la ayuda. Hay una dosis por dispositivo y suele haber dos dispositivos en cada caja. Si crees que alguien está sufriendo una sobredosis, debes recostarlo sobre su lado derecho por si tiene algún efecto adverso, o si vomita, para que no le entre en las vías respiratorias. Insertas el dispositivo en la nariz del paciente y pulsas el botón. Sólo tienes que pulsarlo una vez. Se administrará una sola dosis. Y luego, si la persona no responde, puedes administrar otra dosis usando el segundo dispositivo. No importa en qué fosa nasal. No tiene que dividirlo entre las fosas nasales. Lo más importante es insertar el dispositivo, pulsar el botón y administrar la dosis. Este medicamento invierte los efectos en la respiración de una persona. Sólo funciona para medicamentos opiáceos; no funcionará para otros tipos de sobredosis. Sin embargo, si alguien sufre una sobredosis de un opiáceo, le ayudará a volver a respirar y le dará tiempo a que llegue la ayuda.

 

    ¿Qué quieren que sepa el público sobre la naloxona?

 

   Beckerman: Es algo que nos preocupa mucho. Es un medicamento muy seguro. Tiene una larga vida útil. No requiere una manipulación especial. Es muy similar a los aerosoles nasales que la gente utiliza a diario para sus medicamentos contra la alergia. Y recomendamos que la gente guarde este medicamento junto al extintor de incendios de su casa, y que lo tenga a mano. Intentamos proporcionárselo a la gente sin juzgarla, sobre todo teniendo en cuenta que las personas que corren el riesgo de sufrir una sobredosis de fentanilo hoy en día son todos los seres humanos que puedan encontrarse con una pastilla. Uno de nuestros objetivos es eliminar el estigma de tener esto en el botiquín de tu casa, igual que tendrías un extintor o gasas o tiritas, porque hoy en día no se sabe.

 

¿Qué están haciendo ustedes y su equipo para educar al público sobre los peligros del fentanilo y las ventajas de la naloxona?

 

   Adintori: Hemos ido a un buen número de colegios de la zona, así como a bibliotecas y centros comunitarios, y hemos podido educar a tanta gente como hemos podido sobre la crisis de los opioides y el uso de la naloxona. Hemos recibido comentarios muy positivos. Las escuelas nos han invitado para los próximos años, para que podamos seguir educando a algunos de sus estudiantes y padres, especialmente algunas de las clases de primer año en las escuelas secundarias.

   Beckerman: Uno de nuestros principales mensajes es que sabemos que es probable que la gente siga experimentando con drogas potencialmente peligrosas, así que nuestro objetivo es informarles de cuáles son esos riesgos si deciden hacerlo. Nuestro principal objetivo es salvar tantas vidas como sea posible, porque ahora se da el caso de que si alguien -quizás haya decidido probar algo nuevo sólo por una vez- no queremos que ese sea el último error que cometa. Queremos que ellos y la gente que les rodea sepan qué hacer en esa situación y salvar potencialmente una vida.

 

 

 

EXTRAORDINARIA CIRUGIA ONCOLOGICA SUPRARRENAL

CON TCNOLOGIA ROBOTICA MINIMAMENTE INVASIVA

 

 

Las glándulas suprarrenales son pequeñas glándulas de forma triangular ubicadas en la parte superior de ambos riñones. Producen hormonas que ayudan a regular el metabolismo, la presión arterial, el sistema inmunológico, la respuesta al estrés y otras funciones esenciales.

Pero, ¿qué pasa cuando estas glándulas presentan una formación anormal?

Las glándulas suprarrenales pueden desarrollar nódulos que pueden ser benignos o malignos y que potencialmente pueden producir cantidades excesivas de ciertas hormonas, lo que provoca diversos problemas de salud que deben eliminarse.

El doctor Helmi S. Khadra, cirujano endocrino y oncológico del Hospital Houston Methodist, dice que “nuestras glándulas suprarrenales producen una variedad de hormonas diferentes con diversas funciones dentro de nuestro cuerpo. En algunas personas, cuando desarrollan una masa en la glándula suprarrenal, nos preocupa porque podría ser cáncer, también es motivo de alerta si se está produciendo alguna de estas hormonas en abundancia y por ende, causando muchos problemas en el cuerpo”.

Respecto a la innovación que se está implementando en la cirugía de glándulas suprarrenales, el especialista comenta que, “nuestras glándulas suprarrenales están ubicadas justo arriba de nuestros riñones, como dos pequeños sombreros. Están ubicadas hacia nuestra espalda, por eso estamos innovando en la cirugía suprarrenal, entrando por la espalda, en lugar de por la parte delantera del abdomen, porque es un acceso mucho más directo".

Según el experto en cirugía oncológica del Hospital Houston Methodist, “la ventaja de esta cirugía es que, como no vamos a entrar por el abdomen, no tenemos que atravesar ningún tejido cicatricial, lo que ocurre en caso de que el paciente hubiese tenido algún tipo de cirugía abdominal en el pasado, por lo que no hay riesgo de hernia y tanto el procedimiento como la recuperación del paciente son mucho más rápidos”.

Entonces, “una de las cosas que estamos desarrollando en el Hospital Houston Methodist es no sólo pasar por la espalda para extirpar la glándula suprarrenal, sino que también usamos un robot con instrumentos largos y una cámara para ayudar a extirparla. Fuimos pioneros en el mundo en este tipo de procedimiento, utilizamos una sola pequeña incisión para realizar esta operación. Hacemos una incisión muy pequeña y luego colocamos la cámara con los instrumentos hasta el fondo. Esa única pequeña incisión es suficiente para extirpar la glándula suprarrenal”.

De esta forma, “el paciente tiene menos incisiones, se recupera mejor, con menos dolor y normalmente puede irse a casa el mismo día o el día después de la cirugía”, explica el pionero especialista del Hospital Houston Methodist.

Respecto al perfil del paciente que puede someterse a este tipo de cirugía, el doctor Khadra asegura que, “realmente se le puede realizar a cualquier persona, y sin importar su peso, la única situación a considerar es que, si los tumores son demasiado grandes, es decir, si crecen más de 8 o 9 centímetros, entonces puede ser complicado realizar la cirugía, pero se suele analizar caso por caso”.

Para concluir, el doctor Khadra destaca que “estamos muy contentos de ser los primeros en realizar este tipo de cirugía en el mundo; la cirugía suprarrenal no se realiza con tanta frecuencia, pero en el Hospital Houston Methodist, que es uno de los centros de alta especialidad en Estados Unidos, hacemos más de 100 al año.”

 

 

 

 

13 de febrero Día del Condón

 

LA IMPORTANCIA DE LA DOBLE

PROTECCION CONTRA LAS ITS

 

 

La Organización Mundial de la Salud (OMS) refiere que al menos en 2020, se registraron 374 millones de casos nuevos de infecciones de transmisión sexual (ITS) en todo el mundo entre los 15 y los 49 años de edad; de ellos, uno de cada cuatro tenía cura: sífilis, clamidiasis, gonorrea y tricomoniasis. La mayoría de esos casos podrían haberse evitado mediante el uso correcto del preservativo.

En el mes dedicado al amor, se conmemora cada 13 de febrero el Día del Condón, M de Mujer reconoce la importancia sobre el conocimiento del correcto uso de preservativos, así como de diferentes métodos anticonceptivos adaptados a cada cuerpo y vida cotidiana de las y los usuarios.

“Con base en asesorías individualizadas y en anonimato con especialistas, cualquier persona puede acercarse a su sitio web http://www.mdemujer.org o contactarlos a través de sus redes sociales como son su Instagram: @mdemujer_mx, Facebook: @mdemujermx o su TikTok: @mdemujermx para tener información y aclarar dudas sobre el uso de los anticonceptivos y el uso del condón para lograr una doble protección”, destacó Mara Jazmín Aguilar, directora del Contact Center M de Mujer.

La Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) 2018-2019, reportó que 83% de los hombres y 70% mujeres adolescentes y menores de 19 años, mencionaron haber usado condón en su primera relación sexual, siendo este anticonceptivo el más utilizado en la población joven.

 

           PRESERVATIVOS INTERNOS Y EXTERNOS

 

Cuando pensamos en condón, normalmente viene a nuestra mente el condón externo masculino; sin embargo, también existe uno para las personas con vulva.

El condón interno es una funda, generalmente de poliuretano, con un anillo flexible en cada extremo, que se introduce en la vagina para adaptarse a ella; también cubre parte de la vulva (labios mayores, menores y clítoris).

El condón externo es una funda, generalmente de látex, que se adapta a la forma del pene erecto. También existen alternativas libres de látex.

Ambos condones forman una barrera que impide que los espermatozoides entren a la vagina, previniendo un embarazo y protegen de las infecciones de transmisión sexual (ITS) ya que evitan el intercambio de fluidos corporales, mencionó la doctora Jessica Adriana Rayas Rosales, Gerente de Contact Center de M de Mujer.

 

            FALLAS AL UTILIZAR PRESERVATIVOS

 

El condón es uno de los métodos anticonceptivos más conocidos y ampliamente utilizados, cuentan con un 79% a 98% de efectividad, dependiendo del uso correcto, pero puede presentar fallas. Algunas posibles causas de falla incluyen:

   Colocación incorrecta.

   Aire en la punta que puede llegar a causar ruptura.

   Utilizar condones caducados.

   Accidentes al retirar (por ejemplo, que quede dentro de la vagina).

   Abrirlo con tijeras o dientes.

“Es importante recordar que el condón debe ser colocado correctamente antes de cualquier contacto sexual y debe ser inspeccionado para detectar cualquier defecto antes de su uso. Además, utilizar un condón nuevo y sin caducar en cada encuentro sexual garantiza una mayor protección, así como abrirlo siempre con las yemas de los dedos”, refirió la doctora Jessica Adriana Rayas Rosales, gerente de Contact Center de M de Mujer.

“M de Mujer hace hincapié en la responsabilidad de considerar tanto la prevención del embarazo como la protección contra las ITS, sólo los condones proporcionan una protección directa contra éstas. Utilizar condones en combinación con otros métodos anticonceptivos brinda una protección más completa. Recuerda que protegerte contra las ITS es tan importante como prevenir el embarazo”, finalizó Lizbeth Ortiz Castro, psicóloga y educadora sexual.

Acércate a M de Mujer, en su contact center te podrán brindar más información y asesorar de manera respetuosa, anónima y gratuita sobre métodos anticonceptivos, enfermedades de transmisión sexual, así como distintos temas de salud sexual.

 

 

 

SOLO 315 DE MEXICANOS ACUDE

CON REGULARIDAD AL DENTISTA

 

●Al menos dos visitas al odontólogo al año y la combinación de irrigadores y enjuagues bucales optimizan la higiene oral, previniendo problemas dentales a largo plazo

 

 

La sonrisa es una de las expresiones más poderosas que poseemos, pero mantenerla saludable puede convertirse en un verdadero desafío, especialmente cuando no se le presta la importancia adecuada.

A pesar de que en la actualidad la estética suele ser prioridad y el auge del skincare ha ganado terreno, es fácil pasar por alto el hecho de mantener una buena salud bucodental, lo que se refleja en que 9 de cada 10 mexicanos presentan problemas de caries o gingivitis1, mientras que a nivel mundial por lo menos 3 millones 500 mil de personas enfrentan padecimientos bucodentales.

Por lo anterior, en el marco del Día del Odontólogo, que se conmemora cada 9 de febrero, la odontóloga Stephanie Ramírez vocera de Waterpik México, hace un llamado para ser conscientes de la prevención de enfermedades bucodentales, pues no sólo afectan la boca y dientes, sino que pueden tener un impacto en el bienestar general.

“La boca es la puerta de entrada a nuestro cuerpo y, por lo tanto, su salud tiene un impacto directo en nuestra salud sistémica, si bien se han realizado esfuerzos por impulsar el cepillado dental aún son muchas las áreas de oportunidad para destacar la relevancia de la prevención de enfermedades bucodentales como caries y periodontitis”, mencionó la especialista.

De acuerdo con datos de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE), los mexicanos gastan alrededor de 20 ml pesos al año en salud, priorizando afecciones imprevistas. Sin embargo, la inversión en salud bucodental es limitada, con un promedio anual de sólo 700 pesos.

Con frecuencia, la cita con el dentista queda en el olvido hasta que surge una emergencia; de acuerdo con datos de la Secretaría de Salud, sólo el 31% de la población mexicana acude regularmente al dentista.

“Algunas personas dejan pasar hasta ocho años antes de programar una visita al dentista, permitiendo que los problemas bucodentales avancen sin control. Lamentablemente esta demora conduce a tratamientos dentales complicados e invasivos que podrían haberse prevenido fácilmente con medidas simples de precaución, como el cepillado regular que puede complementarse con el uso de irrigadores y enjuagues bucales”, agregó Ramírez.

Al igual que la piel, la boca, dientes y encías, también puede preservarse de manera sencilla mediante chequeos regulares y prácticas dentales saludables. Esta inversión, tanto en tiempo como en dinero, resulta mínima en comparación con los costosos tratamientos específicos que pueden requerirse una vez que se presenta un problema dental, llegando a ser hasta un 80 por ciento más costosos.

Como ejemplo, el irrigador bucal Waterpik, se presenta como una inversión inteligente con un costo aproximado de mil 400 pesos. Este dispositivo, que solo requiere 60 segundos para complementar el cepillado, brinda notables beneficios al eliminar hasta un 90% de la placa dental en dientes y encías.

Comparativamente, un diagnóstico periodontal puede oscilar entre 300 y mil pesos, sumado a un mantenimiento periodontal que, a su vez, puede variar desde los 3 mil hasta los 20 mil pesos. La diferencia en costos y beneficios a largo plazo resalta la eficacia y economía de integrar el Waterpik en la rutina de cuidado bucal.

Si bien el cuidado dental es una gran herramienta, es necesario ser conscientes de la importancia de las visitas regulares al dentista para garantizar una atención completa y preventiva.

“La clave radica en cambiar nuestra perspectiva de las visitas al dentista. En lugar de esperar a que aparezcan problemas evidentes, optemos por una aproximación proactiva. Realizar revisiones regulares no solo preserva la salud de nuestros dientes y encías, sino que también protege nuestra billetera de tratamientos costosos y extensos”, finalizó la maestra en Ciencias Odontológicas.