REUNE TEC DE MONTERREY EXPERTOS DE TRES

CONTINENTES EN SEGUNDO SIMPOSIO EN

SEGURIDAD ALIMENTARIA Y NUTRICION

 

●En este Simposio se vincula academia, industria y sector público para una transformación sistémica y medible de los sistemas alimentarios

 

 

MONTERREY, Nuevo León.- En un contexto en el que, de acuerdo con estimaciones oficiales recientes, alrededor del 35% de la población en México enfrenta algún grado de inseguridad alimentaria, el Tecnológico de Monterrey realizó el Segundo Simposio en Seguridad Alimentaria y Nutrición, un espacio académico que reunió a especialistas nacionales e internacionales para analizar soluciones basadas en ciencia e innovación.

El encuentro, celebrado los días 23 y 24 de febrero en el Campus Monterrey, congregó a investigadores de instituciones como la KTH Royal Institute of Technology (Suecia), la Universidad de los Andes (Colombia), la Pontificia Universidad Católica de Chile, la Universidad Técnica de Münich (TUM) y la Nanyang Technological University (Singapur), además de profesores, estudiantes de posgrado y representantes del sector productivo.

Organizado por la Escuela de Ingeniería y Ciencias del Tecnológico de Monterrey, el Simposio presentó los avances del Proyecto Insignia en Seguridad Alimentaria y Nutrición. Esta iniciativa interdisciplinaria agrupa a cerca de 50 investigadores de distintos campus de esta institución, que tan solo en 2025, generaron alrededor de 300 publicaciones científicas, la mayoría de ellos publicados en revistas internacionales de alto impacto.

Durante las sesiones se compartieron investigaciones orientadas a fortalecer la producción sostenible y mejorar la disponibilidad y calidad de los alimentos. Entre los ejemplos destacados se encuentran estudios para reducir pérdidas agrícolas —como el impacto del virus del mosaico del pepino, que en determinados contextos productivos puede provocar hasta 38% de merma en cultivos como el tomate—, así como proyectos enfocados en el aprovechamiento de subproductos agroindustriales, optimización de procesos de conservación y aplicación de análisis de datos e inteligencia artificial en cadenas agroalimentarias.

 

               MATERIAL DEL PROGRAMA

 

El programa incluyó además la presentación de más de 50 pósters científicos (formatos de presentación utilizados en congresos para comunicar resultados de investigación de manera visual y sintética) desarrollados por profesores y estudiantes de posgrado, así como mesas de trabajo orientadas a fortalecer la colaboración interinstitucional y el intercambio académico internacional.

“La seguridad alimentaria es un desafío complejo que requiere una visión integral. No se trata únicamente de producir más alimentos, sino de asegurar calidad nutricional, sostenibilidad ambiental y acceso equitativo”, señaló la Dra. Cristina Chuck, Líder del Núcleo de Investigación en Salud de la Escuela de Ingeniería y Ciencias.

Por su parte, el Dr. Jorge Welti Chanes, Líder del Proyecto Insignia de Seguridad Alimentaria y Nutrición, destacó que el encuentro permitió articular esfuerzos entre disciplinas y sectores.

“La magnitud del reto exige integrar conocimiento científico, innovación tecnológica y compromiso social. Espacios como este Simposio nos permiten compartir evidencia, generar nuevas colaboraciones y avanzar hacia soluciones que tengan impacto real en las comunidades”, afirmó.

Durante las sesiones se presentaron avances en:

    ● Optimización agroindustrial con reducción de huella ambiental.

    ● Innovación en procesamiento, conservación y desarrollo de empaques.

    ● Rediseño de cadenas de valor para disminuir pérdidas y desperdicios.

    ● Aplicación de inteligencia artificial en modelado de sistemas complejos.

    ● Diseño de políticas públicas basadas en evidencia.

Como parte del programa, también se llevó a cabo una sesión de trabajo con universidades internacionales para explorar esquemas de colaboración en investigación y formación de talento, con el objetivo de fortalecer redes académicas en torno a los sistemas alimentarios.

 

              RESULTADOS IMPORTANTES

 

Una de los resultados más importantes de este encuentro fue la realización de mesas de trabajo presenciales con el objetivo de avanzar en la creación de una nueva Alianza Internacional en Seguridad Alimentaria y Nutrición, iniciativa que buscará articular investigación científica, innovación tecnológica y diseño de políticas públicas para transformar los sistemas alimentarios hacia modelos más sostenibles, saludables y equitativos. La iniciativa busca lograr sinergia entre los esfuerzos de varias instituciones internacionales, a fin de trabajar desde un frente unido en soluciones de seguridad alimentaria.

Con esta segunda edición, el Simposio en Salud y Seguridad Alimentaria consolida un espacio de diálogo científico y cooperación internacional para analizar los retos regionales en materia de producción, nutrición y sostenibilidad, y para impulsar proyectos interdisciplinarios orientados a generar soluciones basadas en evidencia e ingeniería con impacto real.

“El propósito es que las intervenciones que surjan de esta alianza tengan resultados concretos en las comunidades. Aspiramos a contribuir a reducciones importantes en indicadores de inseguridad alimentaria donde se implementen estrategias integrales basadas en ciencia”, señaló el Dr. Welti.

 

 

 

TRASPLANTES DE CALIDAD Y CULTURA DE DONACION:

 EL COMPROMISO DEL CENTRO MEDICO ABC

 

*El Centro Médico ABC reporta una tasa de éxito con 95% de sobrevida a 5 años y 85% a 10 años

 

 

En el marco del Día Mundial del Trasplante de Órganos y Tejidos (27 de febrero), el Centro Médico ABC reafirma su compromiso con la donación, un acto solidario que representa una segunda oportunidad de vida para miles de pacientes.

Actualmente, en México, la lista de espera para un trasplante supera las 18 mil personas, cifra que, de acuerdo con el Dr. Luis Navarro Vargas, jefe de cirugía de trasplantes del Centro Médico ABC, connota la urgencia de fomentar una cultura de donación más arraigada en el país.

Mientras que en países como Estados Unidos o España la tasa de trasplante por millón de habitantes es de 100, en México únicamente se registra una tasa de 25 trasplantes por millón de habitantes.

"Más allá de ser un recurso para enfermedades crónicas, los trasplantes de órganos y tejidos son una herramienta clave para recuperar la salud y la autonomía de los pacientes. Ya sea para salvar una vida en etapa crítica o para devolver la visión y la movilidad a través de tejidos, la realidad es que la demanda sigue superando la disponibilidad actual”, comenta la Dra. Rosa Erro Aboytia, directora general del CENATRA.

Al corte del 8 de febrero de 2026, México registra 18 mil 626 personas en lista de espera, de las cuales la gran mayoría requiere un riñón (16 mil 217) o una córnea (2 mil 181). Aunque en 2025 se lograron realizar 6 mil 519 trasplantes, principalmente de córnea y riñón, la Dra. Erro Aboytia comenta que la tasa nacional de donación sigue siendo de apenas 4.3 por millón de habitantes. Este dato subraya la urgencia de fortalecer nuestro sistema de salud ante el avance de las enfermedades crónicas.

El riñón es el órgano con mayor demanda, con más de 16 mil receptores en lista de espera, esto se relaciona directamente con la alta prevalencia de enfermedad renal crónica en México, que afecta aproximadamente al 12% de la población (13 millones de personas), según datos del Instituto de Investigaciones Biomédicas (IIBO).

De acuerdo con el CENATRA, un solo donador de órganos puede salvar o mejorar la calidad de vida de hasta 8 personas al disponer de riñones, hígado, páncreas, corazón, pulmones e intestino. Si además se donan tejidos, esta cifra puede llegar hasta 40 personas, gracias a procedimientos como trasplante de córneas, piel, tendones, válvulas cardíacas y hueso.

El Centro Médico ABC alcanza tasas de éxito en trasplantes superiores al 95% de sobrevida a cinco años y del 85% a diez años, cifras que el Dr. Luis Navarro atribuye a un modelo de trabajo riguroso y multidisciplinario.

Bajo este esquema, el Comité de Trasplantes, donde colaboran cirujanos trasplantólogos, cardiólogos, internistas, coordinadores y farmacéuticos clínicos, realizan un análisis exhaustivo de compatibilidad mediante estudios de imagen y pruebas sanguíneas de vanguardia.

De acuerdo con el especialista, este enfoque médico se complementa con una evaluación psicológica que garantiza tanto una red de apoyo sólida para el paciente como un estricto apego al tratamiento postoperatorio.

 

                 COMPROMISO COMPARTIDO

 

Más allá del quirófano, la perdurabilidad de un trasplante exige un compromiso compartido de por vida. Bajo esta premisa, el Centro Médico ABC brinda un seguimiento riguroso para asegurar la adherencia a los fármacos inmunosupresores, ya que la evidencia médica advierte que un cumplimiento deficiente del tratamiento se asocia con hasta el 60% de los rechazos o fallas del injerto.

Este cuidado especializado se complementa con un control integral de las enfermedades preexistentes, factor fundamental para proteger la viabilidad del nuevo órgano y la salud del paciente.

Con el firme propósito de brindar una nueva esperanza a miles de pacientes en espera, el Centro Médico ABC ratifica su compromiso de ofrecer excelencia médica de vanguardia. De acuerdo con el Dr. Navarro Vargas, esta labor no se limita a la atención hospitalaria, sino que busca impulsar activamente la cultura de la donación de órganos y tejidos.

Este esfuerzo se materializa a través de programas permanentes de sensibilización e información dirigidos a pacientes, familiares y visitantes, fortaleciendo así la cadena de solidaridad necesaria para salvar vidas.

Finalmente, la Dra. Rosa Erro Aboytia concluye que el trasplante ofrece beneficios claros y medibles: incrementa la supervivencia, mejora sustancialmente la calidad de vida y resulta más costo-efectivo que las terapias sustitutivas prolongadas. No obstante, señala que persisten retos críticos en el país, tales como la identificación oportuna de potenciales donantes, la optimización de la coordinación interinstitucional, la logística de traslado y la reducción de las brechas de desempeño entre las distintas entidades federativas.

 

 

 

APROBO COMISION EUROPEA DOSIS MAS EFECTIVA

DE SEMAGLUTIDA PARA ADULTOS CON OBESIDAD

 

*El estudio clínico mostró pérdidas de alrededor de 21% de peso corporal

 

 

BAQSVERD, Dinamarca.– La Comisión Europea aprobó una nueva dosis de mantenimiento semanal de 7.2 mg de semaglutida para adultos que viven con obesidad.

Esto brinda a los médicos otra opción para ayudar lograr una mayor pérdida de peso después de haber estado en la dosis de 2.4 mg. La aprobación se basa en una opinión positiva del comité científico de la Agencia Europea de Medicamentos (CHMP) emitida el 12 de diciembre de 2025.

La aprobación significa que los médicos en la UE ahora pueden recetar la dosis de 7.2 mg como tres inyecciones de 2.4 mg, administradas en una sola sesión, una vez por semana. Novo Nordisk ha solicitado la aprobación de una pluma de dosis única de 7.2 mg en la UE y, si se aprueba, podría estar disponible este año.

Esto significa que los adultos con obesidad ahora pueden avanzar directamente de semaglutida 2.4 mg (por al menos cuatro semanas) a 7.2 mg si necesitan una mayor pérdida de peso mientras preservan la función muscular.

La dosis de 7.2 mg de semaglutida ya está aprobada y disponible en el Reino Unido, y las solicitudes regulatorias están pendientes ante la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) de Estados Unidos y otros países.

“México enfrenta una de las prevalencias más altas de obesidad en el mundo, cerca de tres de cada cuatro personas adultas vive con exceso de peso. En este contexto, que la evidencia científica internacional demuestre pérdidas de peso sustanciales con semaglutida y un perfil de beneficio cardiometabólico consistente, es especialmente relevante. Esta nueva alternativa terapéutica, con acompañamiento profesional, educación y seguimiento, pudiera lograr una reducción de peso segura, sostenida y con impacto positivo en la salud”, explicó el Dr. Mike Vivas, director médico senior de Novo Nordisk México.

 

                 ¿QUÉ MOSTRÓ EL ESTUDIO?

 

En los dos estudios clínicos, STEP UP (mil 407 participantes) y STEP UP T2D (512 participantes), adultos con obesidad, sin y con diabetes tipo 2 respectivamente, que tomaron la dosis de 7.2 mg una vez por semana, junto con cambios en el estilo de vida, perdieron considerablemente más peso que las personas que recibieron placebo.

En promedio, los participantes con obesidad, sin diabetes, que tomaron semaglutida 7.2 mg tuvieron los siguientes resultados:

   • 21% de pérdida de peso corporal en quienes utilizaron semaglutida 7.2 mg cuando todos tomaron la medicina según lo planeado, en comparación con alrededor del 2% de pérdida de peso en quienes tomaron placebo.

   • Aproximadamente 1 de cada 3 personas perdió 25% o más de su peso corporal.

   • La composición corporal mejoró, con la mayoría (84%) de la pérdida de peso con semaglutida 7.2 mg proveniente de masa grasa, con pruebas que mostraron preservación de la función muscular.

   • Los efectos secundarios más comunes fueron náuseas, diarrea, vómito (24.8%) y disestesia (22-9%). Estos eventos fueron usualmente leves a moderados y temporales.

“Esta aprobación es otro paso importante para ayudar a las personas que viven con obesidad a alcanzar una pérdida de peso muy significativa”, agregó Emil Kongshøj Larsen, vicepresidente ejecutivo de Operaciones Internacionales en Novo Nordisk. “La nueva dosis brinda a los profesionales de la salud aún más flexibilidad para personalizar el tratamiento y ayudar a las personas con obesidad a lograr sus metas de pérdida de peso y salud”.

La semaglutida inyectable está ahora disponible en dosis de 0.25 mg, 0.5 mg, 1.0 mg, 1.7 mg, 2.4 mg y ahora 7.2 mg en toda la UE. La semaglutida en pastilla está disponible en Estados Unidos y está pendiente de aprobación en la UE.

     Acerca de Semaglutida 2,4 mg: Semaglutida 2.4 está aprobado en México únicamente para el tratamiento de la obesidad o sobrepeso en adultos en presencia de al menos una comorbilidad relacionada con el peso (prediabetes, diabetes mellitus tipo 2, hipertensión, dislipidemia, apnea obstructiva del sueño o enfermedad cardiovascular, entre otras) y para el control del peso en adolescentes de 12 años en adelante con obesidad y peso corporal superior a 60kg, como complemento a una dieta baja en calorías y a un aumento de la actividad física para el control de peso, incluida la pérdida y el mantenimiento del peso.

 

 

 

SI LO QUIERES Y LO CUIDAS, ES MOMENTO

DE HACERLE UN CHECK UP A TU MASCOTA

 

*Se estima que hasta el 52% de los tutores de mascotas recurren a más de 2 chequeos o revisiones con el médico veterinario al año, priorizando el cuidado preventivo

 

 

En México, como en el mundo, el cuidado de las mascotas o animales de compañía avanza hacia un modelo de cuidado preventivo, pues se estima que hasta el 52% de los tutores de mascotas recurren a más de dos chequeos o revisiones con el médico veterinario al año[i], cuando la recomendación de la Asociación Americana de Hospitales de Animales (AAHA) es de al menos una vez al año, lo que refleja un claro compromiso con el cuidado de las mascotas.

Con más de 60 millones de perros y gatos en los hogares mexicanos, actualmente las mascotas se consideran parte de la familia y, en consecuencia, el check up y la medicina preventiva se transforma en un acto de amor que permite a los tutores detectar tempranamente enfermedades o infecciones parasitarias, incluso antes de presentar síntomas.

De acuerdo con la médica veterinaria zootecnista, Samantha Hay-Parker, asesora técnica para Boehringer Ingelheim Salud Animal, “Es necesario crear conciencia sobre riesgos como las zoonosis —enfermedades que pasan de mascotas a humanos— o complicaciones graves, ya que muchas condiciones no muestran síntomas iniciales que, en casos de omisión prolongada, podrían tener graves consecuencias”, asegura.

   Combo preventivo: defensa contra los enemigos silenciosos de tus mascotas.- Frente a esta realidad, la vacunación y la desparasitación interna y externa forman un combo preventivo esencial, pues un reciente estudio ha demostrado que hasta el 53% de los perros albergan parásitos gastrointestinales como Toxocara canis, Ancylostoma caninum, Taenia hydatigena, Dipylidium caninum, entre otros que, sin tratamiento oportuno, pueden provocar complicaciones como anemia e incluso la muerte.

Los principales signos de la presencia de infecciones por parásitos en perros y gatos son diarrea, vómitos, pérdida de peso, pelaje opaco, falta de apetito, heces sanguinolentas, aunque cabe destacar que muchos casos pueden no presentar síntomas hasta que la infección está muy avanzada. Sin mencionar que "El riesgo de contagio zoonótico -de animales a humanos- es real, afectando principalmente a niños, adultos mayores y personas inmunocomprometidas, por lo cual la evaluación y el tratamiento oportuno son indispensables", agrega Hay-Parker.

   Vacunas, aliadas del sistema inmune de tu mascota: De acuerdo con el Centro Nacional de Prevención y Control de Enfermedades, México se posiciona como líder en vacunación antirrábica gracias a que registra una cobertura anual de hasta 80% en perros y gatos. Este logro demuestra la responsabilidad y el compromiso de los tutores, lo que nos inspira a replicar este nivel de protección para otras vacunas igual de indispensables para la vida de nuestras mascotas.

Para perros se recomienda la aplicación de vacunas contra parvovirus, moquillo, hepatitis viral canina, coronavirus canino, leptospirosis y bordetella. Mientras que en el caso de los gatos se enfoca en la inmunización contra panleucopenia viral felina, calicivirus felino, rinotraqueitis viral felina y leucemia viral felina.

   ¿Cómo elegir el mejor check up para mi mascota?: De acuerdo con Emilia Tobías, gerente técnico del Segmento Mascotas en Boehringer Ingelheim México, el mejor check up para perros y gatos es el que se adapta a cada etapa de la vida de nuestras mascotas, por ejemplo:

     Hasta 1 año: Examen físico exhaustivo (ojos, oídos, dientes, ritmo cardiaco, pulmones, peso, piel, pelaje, genitales, recto, palpación abdominal, reflejos), revisión de vacunas (moquillo y parvovirus principalmente), desparasitación interna y externa, pruebas de básicas de parásitos, leucemia y VIH felinos, así como consejería en nutrición, comportamiento y esterilización.

     De 1 a 7 años: Examen físico exhaustivo, análisis de sangre y orina, pruebas de heces para detectar parásitos intestinales, test específico para el gusano del corazón en perros y análisis y consejería nutricional y de comportamiento.

     De 7 años en adelante: Examen físico exhaustivo, análisis de sangre y orina, pruebas de diagnóstico según sea el caso, manejo y seguimiento de condiciones crónicas por la edad como problemas dentales o cardiacos, así como consejería de dieta y ejercicio.

Puedes mejorar la experiencia y aprovechar al máximo tu visita con el médico si cuentas con cartilla de vacunación actualizada, un listado de los alimentos que consume tu mascota y estás atento a cualquier cambio en su comportamiento.

En Boehringer Ingelheim, nuestro compromiso trasciende la salud individual de cada mascota, siempre guiados por el principio de "Una Sola Salud" (One Health), trabajamos con la convicción de proteger a los animales de compañía y por ende a sus familias humanas con una amplia gama de tratamientos, con presentaciones tópicas o ingeridas, que procuran la comodidad y bienestar de los animales de compañía.

 

 

 

PENDIENTES DE UNA LLAMADA SIN FECHA: ASÍ SE

VIVE LA ESPERA DE UN TRASPLANTE EN MÉXICO

 

 

En México, estar en la lista de espera para un trasplante no implica tener una fecha de cirugía. Es vivir pendiente de una llamada que puede no llegar a tiempo. Esa es la realidad que hoy enfrentan alrededor de 18 mil 390 personas inscritas en el Registro Nacional de Trasplantes.

Para formar parte de ese listado, el proceso es riguroso. Un médico debe diagnosticar un daño grave en el órgano y el caso es revisado por un comité hospitalario. Si es aprobado, el paciente se integra a la base del Centro Nacional de Trasplantes (CENATRA). A partir de ahí comienza la espera. La asignación no depende del orden de llegada, sino de la gravedad, la urgencia y la compatibilidad.

Cada 27 de febrero se conmemora el Día Mundial del Trasplante de Órganos y Tejidos para promover la donación. Los órganos que salvan vidas dependen de la decisión informada y voluntaria de una persona. Sin una cultura de donación más sólida, la disponibilidad seguirá siendo insuficiente, señalan académicos de la UNAM.

Esta situación atraviesa a niños, mujeres y hombres como Luca, Angela, Amalia y Mao, quienes enfrentan largas hospitalizaciones, estudios, traslados y desgaste emocional. Los costos asociados también representan un obstáculo significativo para que estos procedimientos se concreten; por ello, algunas familias recurren a colectas solidarias en GoFundMe para reunir fondos que les permitan solventar los gastos.

 

     LUCA: EL CAMINO PARA UNA SEGUNDA OPORTUNIDAD

 

Luca sólo tiene cuatro años y en 2025 recibió un trasplante de médula ósea en el que su familia depositó toda su esperanza. La llamada llegó, el procedimiento se realizó, pero su cuerpo rechazó el injerto. Hoy depende de que ese teléfono suene otra vez.

“Este largo y doloroso camino nos ha rebasado tanto emocional como económicamente (...) Hoy nos encontramos muy complicados frente al costo de esta nueva oportunidad de vida”, explican sus padres, Linda y Gabriel. Por ello, lanzaron la campaña “Luca no se rinde, nosotros tampoco: Juntos por su trasplante”, con una meta de un millón de pesos.

En los últimos días, el pequeño ha tenido fiebre de hasta 38.6 grados. Los médicos detectaron un nódulo en su hígado y practicaron una biopsia para determinar si la causa es un hongo o una bacteria y darle el tratamiento adecuado.

“Poder tratarlo es un paso vital, ya que si no logramos atacar y erradicar esta infección en el nódulo, no puede avanzar hacia su trasplante”, lamentan sus padres. La Clínica Mayo advierte que los pacientes deben mantenerse lo más sanos posibles para entrar al quirófano y resistir la recuperación.

Pese al tiempo que lleva internado en la Ciudad de México, Luca irradia alegría y ternura. Dedica toda su energía a fortalecer los músculos debilitados y ha comenzado a recuperar el apetito. Para sus padres, cada sonrisa es el impulso para seguir en este camino.

 

        ANGELA: SOBREVIVIR DESDE EL PRIMER LATIDO

 

A más de 900 kilómetros de distancia, en Monterrey, Nuevo León, la profesora Angela Garza se prepara para un trasplante de corazón. Nació con una enfermedad congénita que no fue corregida por completo y hoy padece una insuficiencia cardiaca grado IV (NYHA).

Para ello, los médicos del ISSSTE buscan optimizar su salud con medicamentos, rehabilitación y el cambio de su marcapasos. Además, debe tener apoyo psicológico. Sus pasiones como la lectura, la escritura y el teatro le han ayudado a gestionar sus emociones durante este proceso tan complejo.

En medio de la incertidumbre, Angela mantiene una convicción clara sobre la donación de órganos: “Es un gran acto de amor y compasión. Su vida física trasciende y siguen presentes de una forma loable y generosa. Si me donan su corazón podría cumplir alguno de los sueños que les quedó pendiente”.

La mujer, de 41 años, desea comer sin cansarse, conversar sin que le falte el aire y conseguir otro trabajo para costear sus tratamientos. En tanto, mantiene activa la campaña “Esperanza en cada latido: juntos por Angela”, para recaudar un millón de pesos.

Cuando reciba su nuevo corazón, Angela quiere convertir su experiencia en acompañamiento para otros. Ha pensado en formar un grupo de apoyo, e incluso una fundación, para niños con cardiopatías congénitas y sus familias. También quiere escribir un libro para compartir lo que ha aprendido y visibilizar esta condición.

 

            AMALIA Y MAO: CUIDAR DE QUIENES CUIDAN

 

Desde hace dos años, la vida de Amalia depende de un hígado. Hace poco su familia creyó que el momento había llegado, apareció un donador y fue ingresada al hospital, pero la cirugía no se concretó. “Han sido años muy duros: hospitales, estudios, tratamientos y una espera larga y agotadora”, explica su hijo, Alan Dura Quintana.

Ella es una de las 190 personas que actualmente requieren un hígado en México. En estos casos, el órgano puede provenir de un donante en vida —cuando alguien decide ceder un segmento— o de una persona fallecida, siempre que sea compatible, según el CENATRA.

La situación ha puesto a prueba a esta familia poblana, ya que Amalia siempre ha sido el pilar que cuidó de todos. Mientras se abre una nueva posibilidad, impulsan la colecta “Luchando por la vida de Amalia: ayúdanos con su trasplante”, con una meta de 800 mil pesos para afrontar los gastos acumulados y estar preparados.

Mao Becerra, en Guadalajara, atraviesa un escenario similar. Tras un año enfrentando una enfermedad de causa desconocida, ya forma parte de la lista nacional y puede ser llamado en cualquier momento.

Sus requeridos afirman que durante años acompañó a jóvenes, familias y empresarios a través de grupos de apoyo y charlas; hoy es él quien necesita respaldo. Mediante la campaña “Ayudemos a Mao a lograr su trasplante de hígado” buscan reunir 250 mil pesos para cubrir honorarios médicos y medicamentos indispensables para la cirugía y la recuperación.

Otras campañas que buscan apoyar este tipo de causas son “Ayuda para gastos de trasplante de Médula Jessica García”, impulsada desde Sonora tras un diagnóstico de leucemia mieloide crónica que la obliga a recibir atención fuera de su estado, y “Apóyame a recuperar mi vida: Trasplante de riñón urgente”, promovida en BC por Johanna Arellano, quien vive con insuficiencia renal crónica y espera un donante compatible.

     La brecha entre quienes necesitan y quienes deciden donar: Detrás de cada caso hay una realidad estructural. En México, la lista de espera crece a un ritmo que la generosidad social aún no alcanza a cubrir, debido a una cultura de la donación limitada.

Según Germán Palafox Palafox y Mariana Baez, académicos de la UNAM, entre los principales factores que influyen en esta decisión están:

         La falta de información sobre el proceso

         Desconfianza en las instituciones

         Creencias religiosas

Antes de la pandemia de Covid-19, el país registraba cerca de 50 trasplantes por millón de habitantes, una cifra que mostraba avances en la disponibilidad de órganos.

Sin embargo, la crisis sanitaria impactó de forma significativa estos procedimientos y en 2024 la tasa cayó a alrededor de 25 por millón, muy por debajo de países como España, Estados Unidos y Canadá, que superan los 100 por millón.

     Radiografía nacional: el estado actual de los trasplantes: De acuerdo con el Registro Nacional de Trasplantes (RNT), hasta el 20 de febrero, 18 mil 890 personas permanecen en lista de espera. La demanda se distribuye de la siguiente manera:

               Riñón: 16,044

               Córnea: 2,121

               Hígado: 190

               Corazón: 18

               Hígado-Riñón: 10

               Riñón-Páncreas: 6

               Páncreas: 1

     Capacidad y potencial del sistema: En el país se realizan alrededor de 7 mil trasplantes al año (CENATRA).

El 85% de ellos se hace en el sector público y 15% en el sector privado (CENATRA)

En lo que va de 2026, se han concretado 813 trasplantes, de los cuales el 93.6% corresponden a córneas y riñones (RNT)

Un donador fallecido puede salvar hasta siete vidas (INSP)

La donación en vida puede beneficiar hasta a 50 personas (INSP)

La edad no es impedimento para donar tras fallecer: puede ir de 2 a 80 años, siempre que los órganos sean viables (CENATRA).

 

 

 

¿REALMENTE PUEDES REDUCIR TU

 RIESGO DE CANCER DE MAMA?

 

 

Cada día, nuevas investigaciones sugieren que el cáncer de mama puede ser más prevenible de lo que los expertos originalmente pensaban.

“Las mujeres pueden tomar medidas para mitigar su riesgo de desarrollar cáncer de mama y aumentar sus posibilidades de supervivencia, en caso de que vuelva”, explica la Dra. Polly Niravath, oncóloga de mama del Hospital Houston Methodist.

     Factores comunes de riesgo de cáncer de mama: Cuando se trata de la prevención de esta enfermedad es clave conocer los factores de riesgo comunes, y cuáles puedes controlar.

Aquí están algunos de los factores asociados a un mayor riesgo de cáncer de mama:

   • Aumento de la edad

   • Mutaciones genéticas vinculadas al cáncer de mama, como las mutaciones BRCA

   • Antecedentes familiares de cáncer de mama o condiciones vinculadas al cáncer de mama

   • Sobrepeso y exceso de grasa visceral

Ahora que conoces los factores de riesgo, profundicemos en las formas en que realmente puedes reducir tu riesgo de cáncer de mama.

     Cómo reducir tu riesgo de cáncer de mama: Reducir tu riesgo no se trata solo de la genética. En realidad, hay varias maneras de aminorarlo. Desde una dieta saludable y ejercicio regular, hasta exámenes de detección de cáncer de mama programados regularmente, son algunas formas de reducirlo:

   Actividad física: Especialmente el ejercicio vigoroso podría ser el arma más importante en tu arsenal. “El ejercicio es un factor elemental cuando se trata de reducir el riesgo de cáncer de mama en una mujer”, afirma la Dra. Niravath. “Algunos estudios estiman una reducción del riesgo del 15-30% con el ejercicio moderado, y cuanto más se ejercita una mujer, más disminuye su riesgo”.

Los médicos piensan que el vínculo entre el ejercicio y el estrógeno puede explicar la reducción del riesgo. Cuanto mayor sea tu exposición al estrógeno a lo largo de la vida, mayor será tu riesgo de cáncer de mama. El ejercicio suprime la producción de estrógeno al promover la masa corporal magra.

   Mantener un peso saludable: La obesidad aumenta tu riesgo de desarrollar una variedad de enfermedades graves, incluido el cáncer de mama. Las mujeres con más células grasas producen más estrógeno y tienden a tener niveles más altos de insulina, lo cual está vinculado a un mayor riesgo de cáncer de mama. El ejercicio regular y una dieta equilibrada con frutas, verduras y granos enteros pueden ayudar a mantener tu peso en un nivel saludable.

“Mantener un peso corporal saludable a lo largo de la vida, con un índice de masa corporal de 18.5–24.9, tiene muchos beneficios para la salud”, añade la especialista del Hospital Houston Methodist.

   Limitar el consumo de alcohol: Limitar el consumo de alcohol a tres bebidas alcohólicas por semana puede reducir el riesgo. Entre los muchos efectos secundarios del alcohol, las mujeres que consumen de dos a cinco bebidas alcohólicas al día tienen aproximadamente 1.5 veces más riesgo de desarrollar cáncer de mama en comparación con quienes no beben.

La Dra. Niravath sugiere que, si se bebe alcohol, es necesario tomar un multivitamínico diario con folato o ácido fólico. Los estudios indican que una ingesta diaria adecuada de folato puede mitigar el riesgo de cáncer de mama asociado con el consumo de alcohol.

     Lactancia materna: La Dra. Niravath también anima a las nuevas madres a amamantar a sus bebés si es posible.

“La evidencia sugiere que la lactancia reduce el riesgo de desarrollar cáncer de mama”, explica. “Se sabe que cuanto más tiempo se da el pecho, mayor es el efecto protector”.

Las razones no están claras. Una posible explicación es que las mujeres que amamantan tienen menos ciclos menstruales a lo largo de sus vidas y, por lo tanto, menos exposición al estrógeno.

   Consumo de aceite de oliva: Los estudios indican que consumir más grasas monoinsaturadas, como el aceite de oliva, también puede proteger contra el cáncer de mama. El aceite de oliva contiene antioxidantes y propiedades antiinflamatorias, ambos factores asociados a la reducción del riesgo de cáncer de mama.

   Tomar medicamentos preventivos: Si se tiene un mayor riesgo de cáncer de mama, el médico puede recomendar medicamentos como el tamoxifeno y el raloxifeno. Sin embargo, éstos pueden producir síntomas de menopausia, por lo que es importante hablar con el médico sobre los riesgos y beneficios.

Algunos estudios indican que el uso de píldoras anticonceptivas puede aumentar el riesgo de cáncer de mama, pero, según la Dra. Niravath, el riesgo es leve.

“No desaconsejo tomar píldoras anticonceptivas, a menos que se tenga un alto riesgo”, aclara.

   Pruebas genéticas e intervención: Habla con el médico sobre si las pruebas genéticas son adecuadas, especialmente si hay antecedentes familiares fuertes de cáncer de mama. Las mutaciones en ciertos genes, como los genes BRCA1 y BRCA2, aumentan el riesgo. Las mujeres con esta mutación genética pueden necesitar exámenes más frecuentes o cirugía profiláctica (extirpación mamaria).

La extirpación de los ovarios y las trompas de Falopio también puede ser una opción. Además de reducir el riesgo de cáncer de ovario, dicha extirpación previene el cáncer de mama al eliminar una fuente de hormonas que puede alimentar algunos tipos de la enfermedad.

   Las mamografías anuales siguen siendo esenciales: Incluso si se siguen todos estos pasos, toda mujer tiene al menos un 12% de riesgo de desarrollar cáncer de mama. Por lo tanto, es extremadamente importante realizar pruebas de detección, como una mamografía anual a partir de los 40 años. La mamografía sigue siendo la herramienta más eficaz para diagnosticar el cáncer de mama en etapas tempranas, antes de que los tumores sean lo suficientemente grandes para palparse o causar síntomas.

 

 

 

VIDA HPN IMPULSA ACCION SIMBOLICA POR LAS

PERSONAS QUE VIVEN CON ENFERMEDADES RARAS

 

 

Más de 300 millones de personas en el mundo viven con alguna Enfermedad Rara, un conjunto de más de 7 mil condiciones que, aunque individualmente poco frecuentes, representan en su conjunto un desafío relevante de salud pública global (World Health Organization, 2025).

En mayo de 2025, la Organización Mundial de la Salud reconoció a estas enfermedades como prioridad internacional de salud pública, con énfasis en equidad, diagnóstico oportuno y atención integral.

La evidencia muestra que la mayoría tiene origen genético, muchas se manifiestan desde la infancia y gran parte carece de tratamientos específicos, lo que subraya la necesidad de fortalecer la investigación, el acceso a pruebas diagnósticas y modelos de atención centrados en las personas.

En México, se estima que entre 8 y 10 millones de personas viven con alguna enfermedad rara o de baja prevalencia. Sin embargo, el desconocimiento, los diagnósticos tardíos y la fragmentación de servicios continúan siendo barreras frecuentes para acceder a atención especializada.

Dentro de este universo se encuentra la Hemoglobinuria Paroxística Nocturna (HPN), una condición hematológica rara, crónica y potencialmente mortal que provoca destrucción prematura de glóbulos rojos, anemia severa y alto riesgo de trombosis.

A escala internacional, existen terapias dirigidas que han demostrado mejorar significativamente la calidad y expectativa de vida de quienes viven con esta condición.

Frente a esta realidad surge VIDA HPN, iniciativa impulsada por Erika Aquino Velasco, quien vive con HPN y decidió transformar su experiencia personal en una acción colectiva de acompañamiento, orientación y visibilización.

Como parte de esta labor, la organización solicitó al gobierno de la Ciudad de México la iluminación en color morado de espacios emblemáticos el próximo 28 de febrero, en el marco del Día Mundial de las Enfermedades Raras, como un gesto simbólico de reconocimiento a las personas y familias que enfrentan estas condiciones.

En palabras de Erika Aquino Velasco: “Cuando una ciudad se ilumina por las Enfermedades Raras, se enciende algo más que la luz: se nos reconoce. Es una forma de decir aquí estamos, de recordar que nuestras vidas importan y que también tenemos derecho a un diagnóstico oportuno y tratamiento. Comparto mi historia para que nadie tenga que sentirse invisible mientras lucha por su salud”.

En palabras de la Dra. Elia Apodaca, hematóloga del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición Salvador Zubirán: “Las enfermedades hematológicas raras, como la Hemoglobinuria Paroxística Nocturna, nos recuerdan que el mayor desafío no es solo su complejidad clínica, sino llegar a tiempo al diagnóstico. Identificar la enfermedad de manera oportuna y ofrecer seguimiento especializado puede transformar por completo el pronóstico y la calidad de vida de las personas”.

La iluminación de estos espacios busca enviar un mensaje claro: nadie debería enfrentar una enfermedad rara en la invisibilidad. Informar, acompañar y visibilizar también es una forma de cuidado.

 

 

 

CANCER DE BOCA: ASPECTO, CAUSAS Y TRATAMIENTO

 

 

Las úlceras bucales son muy comunes y, por lo general, no requieren una evaluación médica. Una molestia inofensiva que sólo hay que esperar a que desaparezca en el transcurso de una o dos semanas.

Pero ¿qué pasa con una llaga que no parece mejorar y que persiste durante semanas, incluso meses? ¿O con una que sigue creciendo, se vuelve más dolorosa o comienza a sangrar?

     ¿Podría tratarse de cáncer de boca?: “La detección temprana es clave para iniciar un tratamiento oportuno y mejorar los resultados en los cánceres orales”, señala la Dra. Stephanie Chen, oncóloga quirúrgica de cabeza y cuello del Hospital Houston Methodist.

Por eso, los especialistas en cáncer enfatizan que cualquier llaga en la boca que no desaparece debe evaluarse lo antes posible.

Aun así, es normal tener algunas preguntas antes. ¿Realmente hay riesgo de desarrollar cáncer de boca? ¿Cuánto tiempo es demasiado para que una llaga permanezca en la boca? ¿Qué aspecto tiene el cáncer de boca y, en concreto, cómo se puede diferenciar una úlcera bucal inofensiva de un cáncer?

Aquí tenemos esas respuestas:

     ¿Qué causa el cáncer de boca?: Al igual que otros tipos de cáncer, el cáncer de boca —también llamado cáncer oral— ocurre cuando se acumulan mutaciones que provocan que las células crezcan sin control. En el caso del cáncer de boca, esto sucede con mayor frecuencia en las células mucosas delgadas y planas que recubren el interior de la boca.

Cualquier persona puede desarrollar cáncer de boca, pero ciertos factores aumentan el riesgo:

       Fumar o masticar tabaco

       Consumo elevado de alcohol

       Enfermedad de las encías (periodontitis)

“El consumo de tabaco en cualquiera de sus formas, incluyendo cigarros, puros y tabaco de mascar, ha sido históricamente uno de los factores de riesgo más fuertes para los cánceres orales”, señala la experta del Hospital Houston Methodist. “La combinación de tabaco y consumo elevado de alcohol puede aumentar aún más el riesgo de cáncer oral. Sin embargo, también existen otros factores de riesgo, como enfermedades autoinmunes, una exposición solar significativa y una mala salud dental”.

Esto explica por qué el cáncer de boca puede presentarse en personas que nunca han fumado un cigarro en su vida. En estos casos, la enfermedad de las encías suele ser la responsable.

“La inflamación crónica que se produce alrededor de los dientes en la enfermedad periodontal es otra causa frecuente por la que vemos desarrollarse este tipo de cáncer”, añade la experta en oncología.

La experta comenta que, aunque los efectos a largo plazo del vapeo aún se están investigando, cada vez hay más estudios que sugieren que también aumenta el riesgo de cáncer oral.

“Aunque los cigarrillos electrónicos contienen menos carcinógenos que los cigarrillos tradicionales, la exposición a la nicotina y la inflamación que provoca el vapeo pueden generar daño en el ADN y enfermedad de las encías, lo que incrementa el riesgo de desarrollar cánceres orales. Cambiar del cigarro tradicional al vapeo puede ser un primer paso para mejorar la salud, pero, en última instancia, es necesario abandonar por completo el tabaco para reducir de forma significativa el riesgo de cáncer”, añade la Dra. Chen.

     ¿Cuáles son los signos del cáncer de boca?: “Hay dos formas básicas en las que los cánceres orales se presentan en la boca: como manchas blancas o como manchas rojas”, señala la experta. “Las manchas rojas son un poco más preocupantes que las blancas, pero cualquiera de las dos debe evaluarse si no desaparece después de varias semanas”.

Estas manchas pueden aparecer en cualquier parte del interior de la boca, incluyendo:

     El interior del labio superior e inferior

     El interior de las mejillas

     Alrededor de la línea de las encías y los dientes

     Debajo de la lengua

     En la lengua

     En el paladar

     En la parte posterior de la boca (detrás de las muelas)

La Dra. Chen explica que no está del todo claro por qué las manchas rojas son más preocupantes que las blancas.

“Existe mucha especulación sobre lo que ocurre a nivel celular para que las manchas rojas resulten más preocupantes, pero aún no hay una respuesta definitiva”, explica la experta. “Lo que sí sabemos es que las manchas rojas tienen una mayor probabilidad de ser cancerosas o precancerosas”.

     Úlcera bucal vs. Cáncer: ¿cuál es la diferencia?: Las úlceras bucales también pueden verse como manchas rojas o blancas. Entonces, ¿cómo saber si lo que se observa es realmente una úlcera inofensiva o una lesión que necesita evaluación médica?

“Una diferencia importante es que una úlcera bucal aparece y desaparece en un periodo de una a dos semanas”, señala la Dra. Chen. “El cáncer oral no lo hace. Cualquier mancha en la boca que persista más de cuatro a seis semanas debe evaluarse”.

Otros síntomas del cáncer de boca que ayudan a diferenciarlo de una úlcera incluyen cambios en la lesión, como:

          Dolor

          Sangrado espontáneo

          Crecimiento progresivo

          Engrosamiento

Si la mancha cambia o crece, es una señal de que podría no ser benigna y estar evolucionando hacia un cáncer.

Además, indica que el sangrado inexplicable siempre es una señal de alerta.

“El sangrado puede ocurrir si se muerde una zona de la boca donde hay una llaga, pero una úlcera bucal normalmente no sangra de forma espontánea”, explica la Dra. Chen. “En cambio, las lesiones precancerosas profundas y los cánceres de boca pueden presentar sangrado espontáneo”.

     Qué hacer si tienes una llaga en la boca que no desaparece: Cada vez que aparece una llaga, úlcera o mancha dolorosa en la boca que no desaparece, es importante acudir a una evaluación con un especialista en otorrinolaringología, un médico especializado en oído, nariz y garganta.

“Con frecuencia, estas lesiones son detectadas por dentistas, quienes luego refieren a la persona con un especialista en otorrinolaringología”, señala la Dra. Chen. “Pero si notas un problema persistente entre visitas al dentista, no esperes para agendar una consulta y revisarlo”.

Durante la evaluación, el médico realizará un examen visual y preguntará sobre los factores de riesgo.

“Cuando existe un nivel de preocupación suficientemente alto, basado en el aspecto de la lesión y en los factores de riesgo de la persona, procedemos a realizar una biopsia del tejido”, explica la Dra. Chen. “Por ejemplo, una lesión que crece rápidamente en una persona con mala salud dental es mucho más preocupante que una llaga de aspecto sospechoso en alguien con una higiene dental impecable”.

La biopsia del tejido de la boca es un procedimiento estándar y sencillo que puede realizarse de manera segura y cómoda en el consultorio médico, incluso en la primera consulta si la preocupación es alta.

“Aplicamos un aerosol anestésico y una inyección de anestesia local”, explica la oncóloga. “Después realizamos la biopsia del área. En algunos casos, puede ser necesario colocar algunos puntos de sutura”.

Si los resultados de la biopsia indican cáncer, el tratamiento varía según qué tan avanzado esté.

“En cualquier cáncer de boca, la extirpación quirúrgica completa es la base del tratamiento”, finaliza la Dra. Chen. “Dependiendo de la etapa del cáncer, pueden ser necesarias terapias adicionales, como radiación o quimioterapia. Lo ideal es detectar el cáncer lo suficientemente temprano para evitar estos tratamientos adicionales, y esa es otra razón por la que insistimos en evaluar las lesiones sospechosas tan pronto como se detectan”.

 

 

 

CORAZON Y DIABETES: CINCO PASOS

PARA PROTEGER TU SALUD EN 2026

 

*Consejos claros y efectivos del Dr. José Alfredo Merino Rajme para cuidar tu corazón si vives con diabetes o estás en riesgo

 

 

La diabetes es una enfermedad frecuente en México, pero lo que muchas personas no saben es que su impacto va más allá del azúcar en la sangre, está estrechamente ligada a los problemas del corazón.

En 2024, las cifras preliminares del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) revelaron que cerca de 190 mil personas murieron por enfermedades cardíacas, y más de 112 mil por causas relacionadas con la diabetes. A nivel mundial, más de 540 millones de adultos viven con diabetes, y esa cifra podría superar los 630 millones para 2045.

El Dr. José Alfredo Merino Rajme, experto en cardiología intervencionista, lo resume así, “La diabetes actúa como un acelerador silencioso del daño vascular. Las personas con diabetes tienen entre dos y seis veces más riesgo de desarrollar un problema del corazón que quienes no la padecen”.

¿Por qué ocurre esto? Porque los niveles elevados de glucosa en la sangre dañan las paredes de los vasos que llevan sangre al corazón, favorecen el colesterol malo y pueden endurecer las arterias con el tiempo. Este proceso, llamado aterosclerosis, es uno de los principales responsables de infartos y baja oxigenación del corazón.

Aunque los números asustan, hay buenas noticias: muchas complicaciones se pueden evitar con cambios de estilo de vida y atención médica oportuna.

Aquí algunas recomendaciones prácticas del Dr. Merino Rajme para cuidar tu corazón si tienes diabetes o estás en riesgo:

·       Revisa tu salud regularmente: presión arterial, azúcar en sangre, colesterol y corazón.

·       Come de forma equilibrada: más frutas, verduras y alimentos naturales; menos azúcares y procesados.

·       Actívate: hacer 30–50 minutos de ejercicio moderado al día protege tu corazón.

·       Duerme bien: el descanso favorece el equilibrio metabólico.

·       Evita fumar y controla el estrés: ambos riesgos dañan tu corazón.

“Tu corazón y tu metabolismo trabajan en equipo. Cuidar uno ayuda a cuidar al otro”, dice el Dr. Merino.

Si tú o un familiar viven con diabetes, es importante saber que el riesgo de enfermedad cardíaca no depende únicamente del peso corporal, sino de cómo funciona internamente tu cuerpo.

“En 2026 debemos enfocarnos en la prevención, la educación y la detección temprana. Escuchar a tu cuerpo y actuar a tiempo puede marcar la diferencia entre vivir con calidad o enfrentar complicaciones graves”, concluye el Dr. Merino Rajme.

 

 

 

PRESERVACION Y DONACION, AVANCES MEDICOS QUE

FORTALECEN LA AUTONOMIA REPRODUCTIVA FEMENINA

 

*En México, más del 40% de los nacimientos registrados corresponden a mujeres mayores de 30 años, tendencia creciente de postergar la maternidad y la relevancia de contar con nuevas alternativas como la preservación de óvulos

 

 

En el marco de las reflexiones que anteceden al Día Internacional de la Mujer, es fundamental visibilizar los avances médicos que hoy permiten a las mujeres decidir de manera libre y consciente sobre su fertilidad y maternidad.

Actualmente existen opciones como la preservación de óvulos y la donación de esperma como una posibilidad de acceder a la maternidad, lo que representa un cambio profundo en la autonomía reproductiva.

La preservación de óvulos ofrece a las mujeres la posibilidad de postergar la maternidad sin renunciar a la opción de intentarlo más adelante con sus propios óvulos. Con el paso de los años, la calidad y la cantidad de los óvulos disminuye, lo que impacta las probabilidades de tener un bebé.

Alternativas como esta también protegen la fertilidad en mujeres que deben someterse a tratamientos médicos como quimioterapia y brindan mayor certeza a quienes desean equilibrar sus proyectos profesionales y personales. De acuerdo con la European Society of Human Reproduction and Embryology (ESHRE), congelar óvulos en los 20 o 30 años aumenta significativamente las probabilidades de embarazo en etapas posteriores de la vida.

Por otro lado, la donación de esperma es una alternativa segura y regulada en México que ofrece una opción viable para mujeres solteras, parejas del mismo sexo y familias que enfrentan infertilidad masculina severa o riesgo de transmitir enfermedades genéticas.

De acuerdo con la American Society for Reproductive Medicine (ASRM), este procedimiento se realiza bajo estrictos protocolos de evaluación médica y genética, lo que garantiza la seguridad tanto de los donantes como de las receptoras.

En México, más del 40% de los nacimientos registrados corresponden a mujeres mayores de 30 años, según datos del INEGI, lo que refleja la tendencia creciente a postergar la maternidad y la relevancia de contar con alternativas médicas que acompañen esta decisión. Por su parte, el Instituto Ingenes estima que en el país se registran entre 3 mil y 4 mil nacimientos al año mediante técnicas de reproducción asistida.

“Hoy las mujeres cuentan con herramientas médicas que les permiten decidir cuándo y cómo ser madres, incluso sin necesidad de una pareja. La preservación de óvulos y la donación de esperma son opciones que amplían la libertad reproductiva y garantizan que cada proyecto de vida pueda ser respetado y acompañado con seguridad médica”, comentó la Dra. Claudia Castillo, Directora Médica del Insituto Ingenes Ciudad de México.

Estas técnicas no son sólo avances médicos, sino herramientas que garantizan a las mujeres el derecho a decidir sobre su futuro reproductivo. En un país donde la edad promedio de maternidad se ha desplazado hacia los 30 años, estas alternativas representan un puente entre la ciencia y la equidad de género, asegurando que cada proyecto de vida pueda ser respetado y acompañado de manera segura.