jueves, 11 de julio de 2024

 

ANALISIS SOBRE LOS MITOS QUE

RODEAN A LAS SOPAS INSTANTANEAS

 


*Es un alimento nutritivo que fue creado para alimentar a poblaciones vulnerables y de bajos recursos económicos

 

 

México es el segundo país que más consume sopas instantáneas a nivel América Latina y está dentro del Top 20 mundial. El segmento que más las consume son los niños y jóvenes (de ocho a 18 años de edad), seguido de estudiantes y empleados. Asimismo, el grupo que más adquiere las sopas son las amas de casa.

Según datos de maxiaNET, empresa que comercializa la Sopa Fans en México, en el país se consumen mensualmente unas 8.75 millones de cajas o el equivalentes a 120 millones de unidades), pero a decir de Eric Gómez, CEO de maxiaNET, el potencial de negocio es enorme, tomando en cuenta que ya está en México una nueva generación de sopas instantáneas que están cambiando los moldes que han regido a la categoría durante décadas.

“Sin embargo, sabemos que se tienen una serie de percepciones erróneas en torno a alimento, que tienen relación con su valor nutricional y supuestas enfermedades que se le adjudican, cuando en realidad no existen evidencias científicas que lo sustenten. Las sopas instantáneas poseen una diversidad de beneficios y propiedades nutricionales que van destinadas para toda la población, en especial a la de recursos económicos bajos y a las personas en situación de vulnerabilidad. Ese precisamente es uno de los focos de maxiaNET con Sopa Fans, llegar a mercados que han sido olvidados por las marcas de siempre y apoyar a la sociedad con un alimento nutritivo y de calidad, fácil de comer, así como a un bajo precio. Un ejemplo fue lo sucedió con los damnificados del Huracán Otis en Acapulco, donde donamos más de 110 mil unidades de sopas a través de Fundación Azteca”, explicó.

Por ello, maxiaNET – Sopa FANS presentó un análisis que desmenuza los principales mitos y realidades de este alimento que actualmente es uno de los favoritos de la población mexicana, cuya finalidad es disipar dudas sobre sus beneficios alimenticios y aclarar algunos mitos que rodean al alimento.

   1. No son nutritivas.- Las sopas instantáneas fueron creadas en Japón durante la Segunda Guerra Mundial para alimentar a la población afectada por la guerra. “La idea no ha cambiado: eran unos fideos secos y frescos, fáciles de transportar para personas que padecían hambruna en ese país. Este modelo se ha replicado en diferentes periodos y países que se ven en una situación de crisis derivado de guerras, epidemias o catástrofes naturales como la sucedida en Acapulco con el huracán Otis, donde aportamos a miles de damnificados un alimento nutritivo, sabroso y muy fácil de preparar”, explicó Eric Gómez.

   2. Por lo tanto, no son comida chatarra.- Como sucede con las otras opciones de pastas como las italianas, la sopa instantánea es la base para tener una comida completa y nutritiva. Se sustenta en los carbohidratos, y se pueden agregar salsa, vegetales, y proteína como camarones, mejillones, pescado, carne roja o pollo. “Por ejemplo, en México la forma más conocida de consumirla es mediante vaso, donde es usual que las amas de casa le agreguen su propia receta”, señaló el experto.

   3. Todas las sopas instantáneas saben a lo mismo.- Si bien durante décadas en México la categoría no cambió, ahora se están presentando nuevas propuestas de sabores que están cambiando esta percepción: “Es el caso de Sopa Fans y otras opciones que lanzan sabores nuevos cada seis meses y que traen innovaciones como sazonador líquido, tenedor, envase de cartón y presentaciones de 85g”, dijo Eric Gómez.

   4. Causan cáncer por el glutamato monosódico y enfermedades gastrointestinales.- Hasta ahora no se ha comprobado desde el punto de vista de la investigación científica que este saborizante cause algún tipo de cáncer. El glutamato monosódico es de origen natural, y actualmente se produce en la industria alimenticia para una infinidad de productos y la realidad indica que no existe ningún caso asociado al cáncer por su consumo: “Tampoco existe ningún elemento en la sopa que cause enfermedades gastrointestinales, ya que sus componentes principales son harinas y aceites vegetales; en cuanto al condimento no existe un caso que haya provocado una enfermedad gastrointestinal. Por ejemplo, la Sopa Fans maneja una alta calidad de harina y su empaque de cartón protege al alimento de contaminación producida por calor u oxigenación”, apuntó.

   5. Son adictivas.- En las sopas instantáneas no se presenta ningún elemento que pueda crear adicción como sucede con los alimentos y bebidas azucaradas, “aunque es de notar que sí puede crear en jóvenes un alto sentido de satisfacción al ser una comida sabrosa y fácil de preparar”, dijo Gómez.

En este sentido, el experto comentó que la recomendación es comerlas unas dos o tres veces por semana y siempre tener una alimentación sana y balanceada, combinada con la práctica de algún deporte.

   6. Contaminan por el envase de plástico.- En México ya están presentes varias propuestas en el mercado que están eliminando el uso del plástico en sus presentaciones. Se trata de la nueva generación de sopas, con envase de cartón. Este empaque tiene la ventaja de ser biodegradable, por lo que no presenta daño al medio ambiente.

   7. No deben comerlas los niños.- Cierto en parte, no por los ingredientes que contiene la sopa, sino por el agua muy caliente o hirviendo, que en ocasiones puede quemar a los menores. Lo mismo sucede con el uso del horno de microondas para calentar la sopa, donde se han presentado accidentes al respecto.

   8. Todas las marcas aportan lo mismo.- Durante 30 años la categoría no presentó ningún cambio. Sin embargo, ahora está llegando al país la segunda generación de sopas instantáneas como es Sopa Fans, donde se están presentando nuevos sabores cada seis meses, todos ellos aplicados al gusto del consumidor mexicano.

   9. Las sopas causan obesidad.- Cualquier comida si no se combina con una alimentación balanceada y la práctica de algún deporte puede causar sobrepeso. Es sabido que en México las principales causantes de la obesidad son las bebidas y alimentos ricos en azúcar, elementos que no contienen las sopas instantáneas: “Por ejemplo, las presentaciones de 85g al combinarse con agua brindan una sensación de satisfacción o de hambre saciada, situación que no sucede con los alimentos y bebidas azucaradas”, apuntó.

   10. Un mito adicional: el uso del microondas. En un inicio los hornos de microondas tenían una potencia de 40 wts cuando los actuales alcanzan los 400, lo cual puede derivar en el sobrecalentamiento de la sopa tanto del líquido, como del vapor que desprende, provocando quemaduras principalmente en los niños, por lo que es recomendable que siempre esté supervisado por un adulto. “También en ciertos casos la potencia del horno puede deformar los plásticos que contiene la sopa, con lo cual se podría contaminar el alimento. Sin embargo, en la nueva generación de sopas cuyo empaque es de cartón, esto no sucede ya”, apuntó.

Para concluir, Eric Gómez recordó las características de la nueva generación de sopas instantáneas que están presentes en México, caso concreto de la Sopa Fans:

     Mejor Sabor: Presentación de sabores diversos y lanzamiento de nuevos sabores de forma constante.

     Más sopa: Presentación de 85g en vaso, mientras que la competencia ofrece 64g.

     Innovación: Las Sopas Fans contiene sazonador líquido (que trae la sopa con un sabor familiar para los mexicanos), tenedor (reutilizable, con un valor después de que se consume el producto) y envase de cartón (doble pared, más ecológico, amigable y reduce la merma para el canal de distribución).

     Precio: Sopa Fans no depende de los mercados globales para el suministro porque tiene sus propios campos de trigo y producción de empaques. maxiaNET gestiona una estrategia de precios regional que suaviza la volatilidad de FOREX y la inflación.

En la actualidad Sopa Fans se encuentra a la venta en la Ciudad de México, y en los estados de México, Baja California Norte, Nuevo León, Chihuahua, Tamaulipas, Coahuila, San Luis Potosí, Guanajuato, Querétaro, Aguascalientes, Durango, y Jalisco, entre otros, tanto en el mercado tradicional como en algunas cadenas de tiendas autoservicio y conveniencia.

 

 

 

MEJORANDO EL DIAGNOSTICO DE CANCER

DE PROSTATA EN MUJERES TRANSGENERO

 


*Las mujeres transgénero siguen en riesgo de padecer cáncer de próstata

 

 

Un nuevo estudio dirigido por investigadores de Cedars-Sinai Cancer, publicado en la revista Journal of the American Medical Association, concluye que las actuales directrices de detección podrían pasar por alto el cáncer de próstata en estadio temprano en las mujeres transgénero que reciben terapia hormonal.

La próstata, una pequeña glándula que ayuda a producir semen, también produce una proteína llamada antígeno prostático específico o PSA (por sus siglas en inglés). Los niveles de PSA en sangre tienden a ser elevados en las personas que padecen cáncer de próstata, y la prueba PSA, que mide esos niveles, es una herramienta habitual de diagnóstico del cáncer de próstata.

"Muchas mujeres transgénero toman estrógenos como parte de su cuidado de afirmación de género", señaló el doctor Stephen Freedland, titular de la Cátedra Warschaw, Robertson, Law Families de Cáncer de Próstata de Cedars-Sinai y autor principal del estudio. "Esto reduce drásticamente los niveles de PSA, lo que podría significar que el umbral que estamos utilizando como 'normal' es demasiado alto para detectar el cáncer en estadio temprano en estos pacientes. Emprendimos este estudio para determinar los valores típicos de PSA para esta población, de modo que podamos examinarlos más adecuadamente".

De acuerdo con las directrices actuales, los niveles de PSA superiores a 4.0 nanogramos por mililitro de sangre (ng/mL) sugieren que podría haber cáncer y que es necesario realizar investigaciones adicionales, como una biopsia de próstata.

"En el estudio, utilizamos los registros de la Administración de Salud de Veteranos para identificar a 210 mujeres transgénero que se sabía que no padecían cáncer de próstata y que tomaban estrógenos", señaló Farnoosh Nik-Ahd, MD, residente de urología de la Universidad de California en San Francisco y primer autor del estudio. "Descubrimos que el valor medio de PSA, el punto medio en el rango de los participantes, era de 0,02 ng/mL, que es cincuenta veces inferior a los valores de PSA registrados en hombres cisgénero de edad similar".

 

                DIAGNOSTICO ADICIONAL

 

Esto sugiere que, si están tomando estrógenos, las mujeres transgénero que desarrollen cáncer de próstata no verían aumentar su PSA hasta niveles que desencadenen un diagnóstico adicional hasta que su cáncer estuviera en una fase más avanzada, lo que dificultaría su tratamiento. Nik-Ahd señaló que los pacientes y los médicos deben ser conscientes de ello e interpretar los resultados con cautela.

"Cedars-Sinai Cancer atiende a una de las poblaciones de pacientes más diversas del país", declaró el doctor Dan Theodorescu, PhD, director de Cedars-Sinai Cancer y Presidente Distinguido de la Fundación PHASE ONE. "Este trabajo es parte de nuestra misión de realizar investigaciones que nos ayuden a comprender las necesidades únicas de nuestros pacientes, y luego traducir nuestros hallazgos en prácticas que mejoren los resultados de los pacientes".

Se requiere más investigación para determinar un nivel específico de PSA que indique que una mujer transgénero que toma estrógenos tiene un alto riesgo de desarrollar cáncer de próstata. Y Freedland, que también es profesor de Urología en el Cedars-Sinai y médico de plantilla en el Durham VA Medical Center de Carolina del Norte, dijo que este estudio no es un llamamiento para que las mujeres transgénero se sometan a pruebas de detección.

"Sabemos que el examen de PSA reduce el riesgo de que los hombres del mismo sexo de entre 55 y 69 años mueran de cáncer de próstata, pero no sabemos si hace lo mismo en el caso de las mujeres transgénero que toman estrógenos", afirma Freedland. "Sin embargo, como algunas de estas mujeres se someten a pruebas de detección, queremos concienciar de que sus niveles típicos de PSA son diferentes".

Junto con una mayor concienciación, Freedland espera que con el tiempo se actualicen las directrices de detección del PSA. Mientras tanto, aconseja a las mujeres transexuales que toman estrógenos que consulten con su médico.

"No olviden que tienen una próstata y que las próstatas pueden volverse cancerosas", afirma Freedland. "La mejor forma que conocemos de detectar precozmente esos cánceres y reducir el riesgo de muerte es una prueba de PSA. Y si decide hacérsela, no olvide que los valores de la prueba no están calibrados para usted. Lleve sus resultados -y posiblemente este estudio- a su urólogo para que los interprete alguien que sepa qué hacer con esa información".

Financiación: La investigación reportada en esta publicación fue apoyada por la subvención NIA número R38AG07017, el Programa de Premios de Investigación de Residencia de la Fundación de Cuidado de Urología 2023, y el Fondo de Investigación de Urología Robert J. Krane, MD.

Otros autores son: Amanda M. De Hoedt, MS; Christi Butler, MD; Jennifer T. Anger, MD; Peter R. Carroll, MD, MPH; y Matthew R. Cooperberg, MD, MPH.

 

 

 

“URGE ATENDER LA SALUD SEXUAL Y REPRODUCTIVA

EN LAS ADOLESCENCIAS”, SUGIEREN EXPERTAS

 


*Según la OMS, los adolescentes, entre 10 y 19 años de edad, tienen necesidades específicas en su salud sexual y reproductiva

 

 

En el marco del conversatorio virtual “Salud sexual y reproductiva en las adolescencias: reflexiones y propuestas para el futuro” expertas en el tema dialogaron sobre los retos y oportunidades para mejorar las políticas y prácticas en este ámbito.

De acuerdo con cifras de la Organización Mundial de la Salud, cada año se embarazan 21 millones de adolescentes de entre 15 y 19 años en todo el mundo, de las cuales 12 millones dan a luz. Las probabilidades de que estas adolescentes mueran debido a complicaciones durante el embarazo o el parto son dos veces mayores que las de una mujer de 20 a 30 años. Las estrategias de educación y promoción de la salud han resultado ser altamente eficaces en la reducción del embarazo y las complicaciones derivadas del mismo.

La doctora Aremis Villalobos, directora de Salud Reproductiva en el Instituto Nacional de Salud Pública, que abordó el tema “Panorama epidemiológico de la Salud Sexual y Reproductiva en México”, destacó la importancia de la salud sexual y reproductiva para el bienestar físico, mental y social, y su vínculo con los derechos humanos. Sobre la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición, mencionó que, aunque 7 de cada 10 adolescentes conocen algún método anticonceptivo, el conocimiento sobre su uso correcto es limitado. El 22% de los adolescentes ha iniciado vida sexual, y el 37% de las adolescentes ha estado embarazada, con uso inconsistente de métodos anticonceptivos. Solo un tercio de los adolescentes busca servicios de salud tras iniciar su vida sexual. El embarazo adolescente amplía brechas sociales y de género, y un alto porcentaje enfrenta un segundo embarazo en la adolescencia. Para prevenir el embarazo adolescente y mejorar la salud sexual, se deben implementar estrategias integrales que involucren salud, familia, escuela y comunidad.

En nuestro país, de acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2022, aproximadamente una de cada cuatro personas adolescentes (entre 12 y 19 años) ya había tenido relaciones sexuales. De estos, uno de cada cinco tuvo su primera relación sexual sin protección. De las mujeres adolescentes, aproximadamente, una de cada tres inició su vida sexual sin protección, en comparación con uno de cada diez hombres de la misma edad. Finalmente, aproximadamente 4 de cada 10 adolescentes que han iniciado su vida sexual reportaron haber estado embarazadas alguna vez.

Por su parte, la maestra Mayra Torres, jefa de Atención a la Salud de la Adolescencia en IMSS Bienestar, que abordó el tema “Estrategias del gobierno mexicano en la atención de la Salud Sexual y Reproductiva de las y los adolescentes”, destacó que los adolescentes, entre 10 y 19 años según la OMS, tienen necesidades específicas en su salud sexual y reproductiva que varían según edad, origen, idioma, etnia, identidad cultural o de género, y si viven o no con algún tipo de discapacidad. Las estrategias deben adaptarse para prevenir riesgos como embarazo temprano, violencia sexual y digital, infecciones de transmisión sexual y coerción. La atención debe ser preventiva y de calidad, pero muchos adolescentes solo buscan ayuda cuando ya hay daños. Aunque hay avances en políticas públicas, aún hay una deuda en garantizar derechos sexuales y reproductivos. Las estrategias del Estado incluyen políticas públicas, participación juvenil y atención a poblaciones vulnerables. La red de servicios amigables y la colaboración con la sociedad civil son cruciales, al igual que el uso de tecnologías y redes sociales para interactuar con los adolescentes y resolver sus dudas.

La MSP-EMP María José López Martínez, responsable Estatal de Planificación Familiar y Anticoncepción y Salud Sexual y Reproductiva para Adolescentes en Morelos, que participó con el tema “Experiencias, logros y áreas de oportunidad de los servicios amigables”, comentó sobre la importancia de abordar los determinantes sociales en la prevención del embarazo adolescente, la necesidad de una legislación coherente y la persistencia de barreras en la educación sexual. Destacó el Servicio Amigable Itinerante Edusex, que ha llevado servicios de salud sexual y reproductiva directamente a los adolescentes, y la importancia de la participación juvenil y la retroalimentación en la mejora de los programas. También subrayó la necesidad de fomentar la implementación de la ruta NAME en la atención de la violencia sexual, y la importancia de un abordaje diferenciado del embarazo en el grupo de 15 a 19 años y el de 10 a 14 años.

El conversatorio terminó con una serie de preguntas y respuestas relacionadas con la vinculación del sector salud con socios clave como las instituciones educativas, las barreras socioculturales para el abordaje de la población indígena, la atención a la violencia sexual, y la traducción de la investigación científica al trabajo con las y los adolescentes, así como la capacitación continua y sensibilización del personal de la salud.

Transmisión.

 

 

martes, 9 de julio de 2024

 

CINCO DATOS DE LAS CEREZAS DE VERANO

QUE LES INTERESAN A LOS MEXICANOS

 


*La cereza de verano tiene una temporalidad limitada haciéndola una de las frutas más esperadas del año y reconocida a nivel internacional por su sabor, su frescura, firmeza, pero especialmente por sus beneficios a nivel salud

 

 

El verano es una de las estaciones del año más calurosas y con un ambiente vacacional único; junto con esta temporada, llega una de las frutas más deseadas en México: las cerezas.

Pero ¿qué datos de las Cerezas de Verano son importantes para los mexicanos? Esta fruta jugosa, carnosa y fresca disponible por tiempo limitado en nuestro país, ha generado interés más allá de su sabor. Un estudio realizado por Cerezas del Noroeste reveló los siguientes datos:

   1. Información Nutricional: Un 69% de los mexicanos muestran interés en la información nutricional de las cerezas ya que son libres de grasa; y con sólo 90 calorías por taza son una excelente opción para quienes buscan llevar una alimentación equilibrada o se encuentran en un régimen alimenticio; además, proporcionan alrededor de 3 g de fibra por porción.

   2. Beneficios para la Salud: Otro dato de interés es que el 62% de los encuestados se interesan por los beneficios a la salud que otorgan su consumo, entre los que destacan:

     Son una buena fuente de potasio.- Estudios recientes han demostrado que el añadirlas a una dieta balanceada podrían ayudarnos a controlar la presión arterial y disminuir el riesgo de desarrollar hipertensión.

     Contienen melatonina.- La melatonina es una hormona que se produce de forma natural en el cuerpo y ayuda a regular los ciclos del sueño, por lo que añadir cerezas a tu dieta podría reducir el insomnio.

     Poseen propiedades antiinflamatorias.- Las cerezas son ideales para prevenir síntomas de inflamación, artritis y dolor muscular.

     Contienen antioxidantes.- Esta fruta concentra una gran cantidad de flavonoides, mismos que ayudan a prevenir y controlar enfermedades cardiovasculares. Contienen antocianinas. El color rojo de la cereza se debe al alto contenido de antocianinas, las cuales ayudan a mejorar la agudeza visual, refuerzan el sistema cardiovascular y son excelentes aliados para disminuir los síntomas de resfriados, infecciones y alergias. Son una gran fuente de beta-caroteno (vitamina A). Esta vitamina es esencial para el organismo y las cerezas la contienen 19 veces más que los arándanos y las fresas. Pero eso no es todo, ya que tienen cantidades importantes de vitaminas C y E, magnesio, hierro, ácido fólico y fibra.

   3. Formas de Consumo: El 58% de los participantes están interesados en las diversas formas de consumo de esta super fruta a través de recetas. En la página  Cerezas de Verano, puedes encontrar diversas recetas que te permitirán explorar todos los platillos que puedes crear con estas cerezas.

   4. Conservación: Debido a su temporalidad limitada, el 55% de los mexicanos buscan cómo conservar las cerezas por más tiempo. Conservarlas adecuadamente puede extender su sabor hasta por un año sin perder sus beneficios.

   5. Temporada de Disponibilidad: El 55% también se interesa por saber cuándo comienza y termina la temporada de cerezas para poder encontrarlas en su mercado sobre ruedas o tienda de autoservicio favorita.

“Las cerezas son la fruta de temporada favorita de muchos. Aunque son reconocidas internacionalmente, estos datos nos indican la importancia de las Cerezas de Verano en México y cómo, gracias a su jugosidad, dulzura extraordinaria y sabor delicado, se posicionan en el mercado de forma exitosa cada temporada”, expresó Kiki Moreira, vocera de Cerezas del Noroeste.

Ahora que conoces un poco más sobre los beneficios de las cerezas, te invitamos a no perder ni un solo momento de esta temporada y disfrutar de ellas al máximo.

 

 

 

IMPACTANTE PODER DE LA CEPA BPLI: PROBIOTICOS QUE

REDUCEN LA GRASA VISCERAL Y CONTROLAN EL APETITO

 


*El objetivo principal es reducir de la grasa visceral, equilibrar los niveles de lípidos y glucosa en el organismo además de aumentar la sensación de saciedad

 

 

Hoy en día se ha normalizado el cansancio y la fatiga como estados naturales del ser humano. Es importante recordar que ambos síntomas se manifiestan únicamente para hacernos saber que algo no está bien en nuestra salud y bienestar.

Cuando buscamos las causas de las enfermedades, casi nunca consideramos la salud intestinal como nuestro primer enfoque. Sin embargo, la realidad es que muchas de estas enfermedades comienzan allí.

A menudo, la solución es más sencilla de lo que imaginamos. Por ejemplo, el consumo de probióticos, prebióticos y postbióticos puede ser un cambio positivo en nuestro estilo de vida, tanto para la prevención como para el tratamiento de estos síntomas. Incluir estos elementos en nuestra dieta puede marcar una gran diferencia en nuestra calidad de vida y bienestar general.

Existen diferentes probióticos como por ejemplo, Microbiot Fit; que cuenta con el certificado GRAS (Generally Recognized As Safe) otorgado por la FDA (Food and Drug Administration), así como el certificado QPS (Qualified Presumption of Safety) otorgado por la EFSA (European Food Safety Authority), lo que garantiza su calidad y eficacia, además, es el único que posee la cepa BPL1, la cual tiene como objetivo principal la reducción de la grasa visceral—la cual está ubicada entre los órganos del cuerpo y es un factor de riesgo para la salud equilibrar los niveles de lípidos y glucosa en el organismo; además este probiótico también se destaca por su capacidad para aumentar la sensación de saciedad, lo que puede ser útil para quienes buscan controlar su apetito.

Es crucial que las personas comprendan que la acumulación de grasa visceral conlleva graves riesgos para la salud, incluyendo hipertensión, enfermedades cardíacas, niveles altos de glucosa en sangre y diabetes, ciertos tipos de cáncer y la aparición de hígado graso.

Estos microorganismos protegen y promueven la salud de la microbiota al fortalecer su equilibrio y función. Aunque son fundamentales para todos y en cualquier etapa de la vida, durante la menopausia su importancia se vuelve aún más relevante debido a los cambios hormonales que pueden afectar la microbiota intestinal.

Este es un probiótico apto para hombres o mujeres de todas las edades, desde niños a partir de los 5 años hasta adultos,  y gracias a que  su formulación no contiene ni gluten ni maltodextrina, lo convierte en el probiótico adecuado para aquellos con intolerancias alimentarias.

Es fundamental resaltar que los probióticos deben ser ingeridos a diario con alimentos, ya que esto contribuirá a su mejor supervivencia frente a los ácidos gástricos naturales en situaciones de ayuno.

Se sugiere seguir este régimen durante un mínimo de tres meses para obtener resultados óptimos.

 

 

 

TECNOLOGIA, CONTAMINACION Y MALOS HABITOS

DISPARAN FRECUENCIA DE OJO SECO, EN MEXICO

 


*Las mujeres presentan mayor riesgo, así como personas con enfermedades reumatológicas

 

 

El ojo seco es uno de los padecimientos oftalmológicos más frecuentes en nuestro país. Si bien su incidencia depende mucho de la ubicación geográfica y del índice de humedad del entorno, ha presentado un notorio repunte en las comunidades urbanas.

Las cifras reportadas indican un promedio del 5% en ciudades limpias cercanas a la playa y hasta el 80% en poblaciones densamente habitadas, con altos niveles de contaminación, así como uso frecuente del aire acondicionado.

De acuerdo a la explicación de la doctora Rosario Gulias, oftalmóloga del Centro Oftalmológico Mira: “Esta condición es más frecuente en mujeres mayores de 40 años o en la etapa posterior a la menopausia, así como en pacientes con enfermedades reumatológicas como artritis reumatoide o lupus. Algo que también afecta mucho es el uso excesivo de dispositivos electrónicos, mismo que ha originado lo que se conoce como el ojo seco secundario al uso de estos aparatos, que se ha detectado incluso en niños”.

La experta y asesora médica de Sun Pharma, añade que “el ojo seco no debe tomarse a la ligera, caer en la automedicación o querer tratarlo con cualquier lágrima artificial. Si este padecimiento no es tratado a tiempo, puede originar inflamación ocular, abrasión de la superficie de la córnea, úlcera corneal y, en casos extremos, pérdida de la visión. Por esto, es muy importante hacer un chequeo preventivo después de los 40 años o a cualquier edad si hay antecedente de enfermedades visuales como glaucoma, miopía alta. Estas revisiones nos ayudan a detectar de manera oportuna si hay algún padecimiento, ya que se hace mediciones de la presión intraocular, así como el estado de la córnea, el cristalino y el nervio óptico”.

Además de las lágrimas artificiales prescritas por el especialista, la doctora Gulias aconseja que los pacientes sigan la regla del 20-20-20, esto significa que, al usar un equipo de cómputo o pantalla, cada 20 minutos se debe ver a los lejos durante 20 segundos, esto ayuda a disminuir la fatiga visual y la incidencia de ojo seco.

La superficie ocular tiene un PH particular que no se debe alterar, por lo que tampoco se deben utilizar remedios caseros. Lo más importante es que ante cualquier síntoma, acudamos al oftalmólogo.

“En México también ha influido el hecho de que no tenemos una cultura preventiva, y esto no significa sólo checarse, también considera comer de manera sana, como verduras que nos proporcionan antioxidantes, hacer ejercicio, mantener un peso adecuado, tener buenos hábitos de sueño. Son medidas generales que nos ayudarán a mantener un buen estado, no sólo ocular, completamente sistémico”, concluye la doctora Gulias.

 

 

 

PSORIASIS PUSTULOSA GENERALIZADA: ENFERMEDAD

DE LA PIEL QUE IMPACTA LA SALUD MENTAL

 

*A diferencia de otros tipos de psoriasis, la PPG puede generar complicaciones capaces de comprometer la vida, como insuficiencia cardíaca, falla renal y sepsis

 

 

Confundida, incomprendida, desconocida y estigmatizada, la Psoriasis Pustulosa Generalizada (PPG) es una grave enfermedad de la piel que impacta en la salud mental y el bienestar emocional, incrementando el riesgo de provocar ansiedad y depresión en quienes la padecen.

La PPG se caracteriza por brotes repentinos e intermitentes de pústulas (ampollas) dolorosas en gran parte del cuerpo, que provocan que la piel luzca enrojecida, agrietada o descamada, aunada a una intensa sensación de picazón y malestar, factores que afectan en la calidad de vida de los pacientes, no sólo por sus síntomas cutáneos y sistémicos (insuficiencia cardíaca, falla renal y sepsis) que pueden provocar complicaciones graves, hospitalizaciones y riesgo de muerte, sino por el estigma social y la carga emocional que representa una enfermedad expuesta a la falta de sensibilidad de la gente.

“Convivir con una enfermedad visible en la piel como la Psoriasis Pustulosa Generalizada, puede afectar la salud emocional del paciente y desencadenar preocupación por su apariencia personal, estrés, sentimientos de vergüenza, baja autoestima, aislamiento social y dificultades laborales, incluso estados de ansiedad y depresión”, mencionó la doctora Julieta García Contreras, miembro activo de la Sociedad Mexicana de Cirugía Dermatológica y Oncológica A. C..

Se estima que cerca del 43% de los pacientes con esta condición de salud, presentan estados de ansiedad y entre un 20% a un 30% depresión, misma que es más frecuente en función de la gravedad de la enfermedad. Y de acuerdo con una encuesta recientemente realizada en los Estados Unidos, 75% de los pacientes con PPG expresaron que su enfermedad impacta muchos aspectos de su vida cotidiana, 83% presenta estrés emocional, 41% refiere que afecta sus relaciones sociales y 52% la intimidad con su pareja.

La visibilidad de las lesiones en la piel generadas por la enfermedad expone a los pacientes a la discriminación o rechazo por parte de otras personas, debido principalmente a la falta de comprensión y desconocimiento de la enfermedad.

 

                     RIESGO DE DISCRIMINACION

 

“Esta situación, aunada a los incómodos síntomas que interfieren en la vida cotidiana y a la frustración de los resultados de los tratamientos convencionales, con tiempos de respuesta lentos y eficacia inconsistente, hacen necesario fortalecer la confianza y brindar apoyo psicológico en los pacientes para tratar de minimizar el impacto en su salud mental y emocional”, enfatizó la especialista.

“Por fortuna -agregó- recientemente se aprobó en México el primer tratamiento específico que ha demostrado ser seguro y eficaz en el manejo de los brotes agudos de Psoriasis Pustulosa Generalizada, devolviendo la esperanza a los pacientes que anteriormente estaban destinados a vivir entre el dolor, el riesgo de complicaciones de salud y el estigma social”.

“Los beneficios de esta nueva terapia se centran en el control eficaz de los brotes de esta enfermedad, que además de liberar a los pacientes de los molestos síntomas y hospitalizaciones, de manera paralela contribuye a minimizar el impacto emocional y mental en quienes la presentan”, expuso la doctora García, también miembro activo de la Asociación de Egresados del Centro Dermatológico "Dr. Ladislao de la Pascua".

Dada la falta de conocimiento que existe de la Psoriasis Pustulosa Generalizada, es importante promover la concientización y comprensión de esta rara enfermedad entre pacientes, familiares, médicos y sociedad, para combatir el estigma social y laboral, así como para lograr la identificación oportuna, el diagnóstico temprano y el tratamiento específico que contribuya a su adecuado control y una mejor calidad de vida.

De acuerdo con la Federación Internacional de Asociaciones de Psoriasis (IFPA por sus siglas en inglés), el diagnóstico oportuno y un buen control de la enfermedad que minimice la aparición y frecuencia de los signos y síntomas tiene repercusiones positivas para la salud física y mental.

 

                   MEDIDAS PREVENTIVAS

 

Con el objetivo de promover el bienestar mental en los pacientes con esta condición de salud, la IFPA [aconseja llevar a cabo acciones preventivas y de apoyo como:

     1) Contar con una red de apoyo: Es importante buscar el soporte de amigos y familiares con quienes los pacientes puedan exponer cómo se sienten y puedan contar con un soporte.

     2) Acercarse a organizaciones de apoyo: Los grupos de pacientes pueden ayudar a obtener más información, brindar consejos o conectarse con otros pacientes para compartir dudas, experiencias o forjar vínculos sociales.

     3) Mantener hábitos de vida saludables: Comer sano, el ejercicio físico, dejar de fumar y evitar el consumo de alcohol son acciones reconocidas para mejorar la salud mental.

     4) Buscar atención profesional: Se aconseja consultar a especialistas médicos para evaluar la salud mental y poder contar con la asistencia adecuada para prevenir o controlar estados de ansiedad y depresión.

Finalmente, la especialista expresó que, si bien la PPG es una enfermedad crónica, a través de un adecuado control terapéutico, hábitos de vida saludables y el apoyo familiar y social, los pacientes pueden afrontar su condición con mayor bienestar y calidad de vida.

 

                PARA LA COMUNIDAD MEDICA

 

Se presentó esta innovadora terapia a la comunidad médica. En el marco de la reunión médica científica titulada “Pioneros en Innovación Terapéutica IL-36”, Boehringer Ingelheim presentó ante la comunidad médica la primera terapia en México para el manejo de los brotes agudos de Psoriasis Pustulosa Generalizada, la cual llega para transformar el curso de la enfermedad y reducir sus graves complicaciones.

La innovadora terapia se trata de un anticuerpo monoclonal selectivo que bloquea la activación del receptor de la interleucina-36 (IL-36), vía de señalización del sistema inmunológico implicado en el desarrollo de enfermedades auto inflamatorias como la Psoriasis Pustulosa Generalizada.

“Tomando en cuenta que los brotes de PPG pueden poner en peligro la vida y que hasta ahora no existía una terapia específica para tratar sus devastadores síntomas, la llegada de la nueva terapia de Boehringer Ingelheim viene a resolver una necesidad de salud insatisfecha en favor del bienestar y la calidad de vida de los pacientes”, destacó la doctora Guillermina Muñoz, directora médica de Boehringer Ingelheim México, Centroamérica y el Caribe.

Junto con la aprobación de esta innovadora molécula por parte de la COFEPRIS, se suman las aprobaciones de la Agencia Europea de Medicamentos (EMA) y la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA por sus siglas en inglés) de Estados Unidos, entre otras instancias sanitarias en el mundo.

 

 

 

LA ESTIMULACION ESPINAL NO INVASIVA PERMITE A LAS

PERSONAS CON PARALISIS MANTENERSE DE PIE SIN AYUDA

 

 


Recuperar el control de estabilidad al estar de pie, soportando el propio peso, sin la ayuda de dispositivos de soporte o la ayuda de otras personas, es un objetivo clave para las personas con parálisis.

Poder mantener el equilibrio estando de pie es la base para recuperar la capacidad de caminar, ser independiente y recuperar la movilidad.

El doctor, Dimitry Sayenko, profesor asistente de neurocirugía del Hospital Houston Methodist, ha comenzado a colaborar con la empresa ANEUVO, compañía multidisciplinaria de dispositivos médicos bioelectrónicos centrada en el desarrollo de tecnologías neuromoduladoras para abordar enfermedades crónicas que anteriormente han desafiado el tratamiento médico convencional.

Las dos instituciones iniciaron un ensayo clínico patrocinado, que evalúa los efectos de la estimulación espinal en la función de las extremidades superiores en personas con lesión de la médula espinal.

En un estudio clínico publicado en el Journal of Neurotrauma, las personas con lesiones de la médula espinal que no podían mantenerse de pie, sin ayuda, recibieron estimulación eléctrica transcutánea no invasiva de la médula espinal. Esta técnica fue aplicada mediante electrodos colocados sobre la médula espinal, tres días a la semana durante un mes.

Después de este tratamiento, todos los participantes pudieron mantener una posición erguida de pie, ya sea de forma independiente, o con una asistencia mínima en las rodillas o las caderas, usando sus manos para equilibrar la parte superior del cuerpo según fuese necesario.

El control del equilibrio mejoró con el entrenamiento continuo. Cuando los participantes cambiaban su peso mientras estaban de pie, surgieron altos niveles de actividad muscular en las piernas, que dependían de la cantidad de carga muscular.

Estos hallazgos sugieren que la terapia de estimulación no invasiva puede modular los circuitos espinales en un estado fisiológico, que permite que las entradas sensoriales durante la carga de peso sirvan como una fuente primaria de control neuronal para mantener la postura erguida y el equilibrio sin ayuda externa.

"Nuestro programa de investigación clínica se centra en la plasticidad del sistema nervioso central a lo largo del curso del aprendizaje motor y la recuperación de la función sensoriomotora perdida. Estamos especialmente interesados en explorar las estrategias para recuperar la funcionalidad durante las actividades de la vida diaria, así como para mejorar el control de las funciones motoras y autonómicas", finaliza el experto del Hospital Houston Methodist.

 

 

lunes, 8 de julio de 2024

 

DESPUES DE OCHO AÑOS DE BUSQUEDA PATRICIA RECIBIO EL

DIAGNOSTICO CORRECTO DE ESCLEROSIS MULTIPLE PROGRESIVA

 


*Sus hijas piden ayuda para sufragar el altísimo gasto del tratamiento

 

 

Patricia, originaria de Ciudad de México, padece esclerosis sistémica progresiva desde hace ocho años y desde entonces ha consultado a más de 35 médicos antes de poder recibir un diagnóstico correcto.

Su enfermedad, también conocida como esclerodermia sistémica, es una afección autoinmune crónica que afecta la piel, los vasos sanguíneos, los músculos y los órganos internos. Esta condición provoca un endurecimiento y engrosamiento de la piel y el tejido conectivo debido a una producción excesiva de colágeno, explica la revista científica Educación Médica Contínua.

Los síntomas pueden variar ampliamente, pero a menudo incluyen fatiga, dolor en las articulaciones, dificultad para respirar y problemas digestivos. En casos severos, puede afectar gravemente el funcionamiento de los órganos internos, como el corazón, los pulmones y los riñones.

En México se registran 1.7 a 2.6 casos de esclerosis sistémica progresiva por cada 10 mil pacientes nuevos con enfermedades de la piel.

Lamentablemente para Paty, como suelen llamarle, un mal diagnóstico inicial impidió que pudiera obtener un seguro médico privado. Ahora, el tratamiento que estaba recibiendo ya no es efectivo y necesita urgentemente un nuevo tratamiento, cuyo costo es elevado.

Aunque la familia ha iniciado el proceso para obtener el tratamiento a través de la seguridad social, no tienen una fecha clara de cuándo podría suministrarse. Ante la urgencia de la situación, sus hijas Tania y Paula han decidido crear una campaña de recaudación de fondos para garantizar la mejor calidad de vida posible para su madre.

"Estamos pidiendo ayuda desde el lugar más amoroso y agradecido que existe en nuestro corazón", expresaron Tania y Paula.

La comunidad está invitada a contribuir a esta causa y brindar su apoyo a Patricia en esta difícil batalla contra la esclerosis sistémica progresiva.

 

Si deseas donar da click aquí: https://gofund.me/1f297fac

 

 

DESCUBRE SEIS CURIOSIDADES DEL POLLO

QUE PROBABLEMENTE NO CONOCIAS

 


*El pollo es una opción baja en grasa y rica en nutrientes esenciales para una alimentación saludable: Bachoco

 

 

Bachoco, empresa multinacional mexicana de multiproteínas, destaca que el pollo es versátil y muy popular en la dieta mexicana debido a su capacidad para adaptarse a diversos estilos de cocina y absorber una amplia gama de sabores. Además de ser rico en proteínas y vitaminas, su bajo contenido de grasa lo convierte en una de las opciones favoritas para quienes buscan mantener una dieta equilibrada.

El pollo es la proteína animal más consumida en los hogares mexicanos. Según datos de la Unión Nacional de Avicultores (UNA), en México se consumen aproximadamente 33.5 kilos de pollo por habitante al año, esta carne lidera el mercado debido a su precio, su fácil accesibilidad y la variedad de opciones para su preparación.

Ya sea asado, frito, en guisado con sabores tradicionales o a la parrilla, el pollo se prepara de muchas formas para satisfacer a todos, desde los paladares más exigentes hasta aquellos que disfrutan de la cocina casera y reconfortante. Esta proteína es una opción nutritiva y beneficiosa para mantener un estilo de vida saludable, ya que contiene minerales importantes como el zinc y el hierro, necesarios para fortalecer el sistema inmunológico y apoyar la producción de glóbulos rojos.

Es por esto que Bachoco te comparte algunas curiosidades de esta proteína animal:

   La piel del pollo no es perjudicial: la grasa en la piel a diferencia de lo que se piensa no es saturada y no afecta negativamente la salud. De hecho, su consumo es considerado saludable, especialmente para personas con problemas cardiovasculares, ya que los ácidos grasos Omega 3 y 6 ayudan a regular la presión arterial.

   Carne más jugosa y sabrosa: la piel mantiene la carne jugosa y realza su sabor. Además, mejora la consistencia de la comida, da más sabor a los caldos y a las salsas.

   Alto en colágeno: tanto la piel como las patas tienen un contenido elevado de colágeno, que ayuda a combatir el envejecimiento.

   Los nutrientes: congelar es una excelente forma de conservar esta carne sin perder sus nutrientes. Si se congela y descongela correctamente, puede ser igual de nutritivo que el pollo fresco.

   El color de la carne: el tono llega a variar según la dieta del ave, puede ir desde blanco hasta ligeramente rosado, siendo ambos colores seguros para el consumo, siempre y cuando este alimento esté cocido correctamente.

   Baja en calorías: particularmente la pechuga, es baja en calorías y alta en proteínas, lo que la convierte en un alimento ideal para quienes desean aumentar su masa muscular o perder peso de manera saludable.

El pollo es un alimento que además de versátil, tiene un gran valor nutricional y su importancia cultural y económica lo hacen esencial en la dieta de muchos mexicanos. Ya sea en platos caseros o recetas gourmet, sigue siendo una de las elecciones favoritas de millones de personas.

 

 

 

HERIDAS EN EL HOGAR AUMENTAN HASTA UN

30% DURANTE EL PERIODO DE VACACIONES

 HERIDAS EN EL HOGAR AUMENTAN HASTA UN

30% DURANTE EL PERIODO DE VACACIONES

 

*Las lesiones no intencionales fueron la tercera causa de muerte en menores de un año y la segunda en menores de 1 a 4 años: ENSANUT 2022

 

 

Las vacaciones de verano están a la vuelta de la esquina, sin embargo, este periodo requiere una atención especial, ya que, los accidentes que sufren los niños y las niñas en casa suelen incrementar, siendo las caídas, quemaduras, golpes y raspaduras las heridas más comunes. Según datos de una aseguradora, los infantes sufren accidentes en casa hasta un 30% más en temporada de vacaciones.

Y es que, de acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) 2022, el 46.3% de los niños menores de 9 años han sufrido un accidente en el hogar. De este porcentaje, el 69.2% han sufrido una caída, siendo la causa principal de estos, seguida de los golpes con algún objeto como muebles o electrodomésticos con un 8.7%; el porcentaje de accidentes con quemaduras se ubica como la tercera causa con un 2.3%, y, de acuerdo con una asociación, anualmente en el país, 130 mil niños sufren quemaduras.

Si bien, existen múltiples factores que propician este tipo de accidentes, como el tiempo libre con el que disponen los niños y adolescentes, la enfermera especialista en pediatría y heridas, Lizeth Austria Santibañez mencionó que “es importante mantener una vigilancia de los menores en este periodo de vacaciones, además de conocer qué tipo de heridas son las más frecuentes, esto nos permitirá saber cómo tratarlas adecuadamente, teniendo una recuperación más rápida, evitando infecciones y mejorando la calidad de vida de los niños y niñas en estas vacaciones”.

Dentro de las heridas más comunes en casa están las caídas y raspones que pueden ocasionarse al hacer actividades al aire libre o durante la realización de tareas domésticas; las cortaduras por manipular objetos afilados como cuchillos o herramientas de cocina y las quemaduras que pueden ser ocasionadas por la exposición prolongada al sol o por derrames con agua hirviendo, sartenes calientes o incluso con enchufes eléctricos.

La mayoría de los accidentes en casa se pueden prevenir si se mantiene una vigilancia sobre las actividades de los niños y las niñas en casa. De acuerdo con Austria Santibañez “es importante recordar que en caso de que una situación así se presente, se eviten usar remedios caseros como pomadas o aceites, ya que los ingredientes utilizados en ellos pueden causar reacciones alérgicas o agravarlas, lo que podría tener consecuencias graves, además, la atención médica inmediata es crucial, un tratamiento temprano puede marcar la diferencia en el resultado”.

Hoy en día existen tratamientos que contienen ácido hialurónico de bajo peso molecular que, debido a sus propiedades regenerativas y humectantes en la piel, ayudan a acelerar el proceso de cicatrización, a reducir la inflamación en la zona de la herida, además de minimizar la formación de cicatrices anormales, mejorando su recuperación.

El uso de estos tratamientos ha demostrado ser una herramienta eficaz para tratar heridas, raspones y quemaduras. Sus beneficios son diversos y contribuyen a una cicatrización más rápida y efectiva, sin embargo, cada herida es única y puede requerir enfoques específicos para curarlas, por lo que es fundamental contar con la orientación adecuada de un especialista para obtener los mejores resultados.

En estas vacaciones, la prevención de accidentes en el hogar es una prioridad esencial para garantizar la seguridad y el bienestar de todos los integrantes de la familia, principalmente de los niños y las niñas. Los hogares, aunque son lugares de confort y protección, pueden presentar múltiples riesgos si no se toman las precauciones adecuadas. Por ello, implementar prácticas de seguridad y promover una cultura de prevención y conciencia reducirá este tipo de accidentes durante este periodo vacacional.

 

 

*Las lesiones no intencionales fueron la tercera causa de muerte en menores de un año y la segunda en menores de 1 a 4 años: ENSANUT 2022

 

 

Las vacaciones de verano están a la vuelta de la esquina, sin embargo, este periodo requiere una atención especial, ya que, los accidentes que sufren los niños y las niñas en casa suelen incrementar, siendo las caídas, quemaduras, golpes y raspaduras las heridas más comunes. Según datos de una aseguradora, los infantes sufren accidentes en casa hasta un 30% más en temporada de vacaciones.

Y es que, de acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) 2022, el 46.3% de los niños menores de 9 años han sufrido un accidente en el hogar. De este porcentaje, el 69.2% han sufrido una caída, siendo la causa principal de estos, seguida de los golpes con algún objeto como muebles o electrodomésticos con un 8.7%; el porcentaje de accidentes con quemaduras se ubica como la tercera causa con un 2.3%, y, de acuerdo con una asociación, anualmente en el país, 130 mil niños sufren quemaduras.

Si bien, existen múltiples factores que propician este tipo de accidentes, como el tiempo libre con el que disponen los niños y adolescentes, la enfermera especialista en pediatría y heridas, Lizeth Austria Santibañez mencionó que “es importante mantener una vigilancia de los menores en este periodo de vacaciones, además de conocer qué tipo de heridas son las más frecuentes, esto nos permitirá saber cómo tratarlas adecuadamente, teniendo una recuperación más rápida, evitando infecciones y mejorando la calidad de vida de los niños y niñas en estas vacaciones”.

Dentro de las heridas más comunes en casa están las caídas y raspones que pueden ocasionarse al hacer actividades al aire libre o durante la realización de tareas domésticas; las cortaduras por manipular objetos afilados como cuchillos o herramientas de cocina y las quemaduras que pueden ser ocasionadas por la exposición prolongada al sol o por derrames con agua hirviendo, sartenes calientes o incluso con enchufes eléctricos.

La mayoría de los accidentes en casa se pueden prevenir si se mantiene una vigilancia sobre las actividades de los niños y las niñas en casa. De acuerdo con Austria Santibañez “es importante recordar que en caso de que una situación así se presente, se eviten usar remedios caseros como pomadas o aceites, ya que los ingredientes utilizados en ellos pueden causar reacciones alérgicas o agravarlas, lo que podría tener consecuencias graves, además, la atención médica inmediata es crucial, un tratamiento temprano puede marcar la diferencia en el resultado”.

Hoy en día existen tratamientos que contienen ácido hialurónico de bajo peso molecular que, debido a sus propiedades regenerativas y humectantes en la piel, ayudan a acelerar el proceso de cicatrización, a reducir la inflamación en la zona de la herida, además de minimizar la formación de cicatrices anormales, mejorando su recuperación.

El uso de estos tratamientos ha demostrado ser una herramienta eficaz para tratar heridas, raspones y quemaduras. Sus beneficios son diversos y contribuyen a una cicatrización más rápida y efectiva, sin embargo, cada herida es única y puede requerir enfoques específicos para curarlas, por lo que es fundamental contar con la orientación adecuada de un especialista para obtener los mejores resultados.

En estas vacaciones, la prevención de accidentes en el hogar es una prioridad esencial para garantizar la seguridad y el bienestar de todos los integrantes de la familia, principalmente de los niños y las niñas. Los hogares, aunque son lugares de confort y protección, pueden presentar múltiples riesgos si no se toman las precauciones adecuadas. Por ello, implementar prácticas de seguridad y promover una cultura de prevención y conciencia reducirá este tipo de accidentes durante este periodo vacacional.

 

 

 

HERIDAS EN EL HOGAR AUMENTAN HASTA UN

30% DURANTE EL PERIODO DE VACACIONES

 


*Las lesiones no intencionales fueron la tercera causa de muerte en menores de un año y la segunda en menores de 1 a 4 años: ENSANUT 2022

 

 

Las vacaciones de verano están a la vuelta de la esquina, sin embargo, este periodo requiere una atención especial, ya que, los accidentes que sufren los niños y las niñas en casa suelen incrementar, siendo las caídas, quemaduras, golpes y raspaduras las heridas más comunes. Según datos de una aseguradora, los infantes sufren accidentes en casa hasta un 30% más en temporada de vacaciones.

Y es que, de acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) 2022, el 46.3% de los niños menores de 9 años han sufrido un accidente en el hogar. De este porcentaje, el 69.2% han sufrido una caída, siendo la causa principal de estos, seguida de los golpes con algún objeto como muebles o electrodomésticos con un 8.7%; el porcentaje de accidentes con quemaduras se ubica como la tercera causa con un 2.3%, y, de acuerdo con una asociación, anualmente en el país, 130 mil niños sufren quemaduras.

Si bien, existen múltiples factores que propician este tipo de accidentes, como el tiempo libre con el que disponen los niños y adolescentes, la enfermera especialista en pediatría y heridas, Lizeth Austria Santibañez mencionó que “es importante mantener una vigilancia de los menores en este periodo de vacaciones, además de conocer qué tipo de heridas son las más frecuentes, esto nos permitirá saber cómo tratarlas adecuadamente, teniendo una recuperación más rápida, evitando infecciones y mejorando la calidad de vida de los niños y niñas en estas vacaciones”.

Dentro de las heridas más comunes en casa están las caídas y raspones que pueden ocasionarse al hacer actividades al aire libre o durante la realización de tareas domésticas; las cortaduras por manipular objetos afilados como cuchillos o herramientas de cocina y las quemaduras que pueden ser ocasionadas por la exposición prolongada al sol o por derrames con agua hirviendo, sartenes calientes o incluso con enchufes eléctricos.

La mayoría de los accidentes en casa se pueden prevenir si se mantiene una vigilancia sobre las actividades de los niños y las niñas en casa. De acuerdo con Austria Santibañez “es importante recordar que en caso de que una situación así se presente, se eviten usar remedios caseros como pomadas o aceites, ya que los ingredientes utilizados en ellos pueden causar reacciones alérgicas o agravarlas, lo que podría tener consecuencias graves, además, la atención médica inmediata es crucial, un tratamiento temprano puede marcar la diferencia en el resultado”.

Hoy en día existen tratamientos que contienen ácido hialurónico de bajo peso molecular que, debido a sus propiedades regenerativas y humectantes en la piel, ayudan a acelerar el proceso de cicatrización, a reducir la inflamación en la zona de la herida, además de minimizar la formación de cicatrices anormales, mejorando su recuperación.

El uso de estos tratamientos ha demostrado ser una herramienta eficaz para tratar heridas, raspones y quemaduras. Sus beneficios son diversos y contribuyen a una cicatrización más rápida y efectiva, sin embargo, cada herida es única y puede requerir enfoques específicos para curarlas, por lo que es fundamental contar con la orientación adecuada de un especialista para obtener los mejores resultados.

En estas vacaciones, la prevención de accidentes en el hogar es una prioridad esencial para garantizar la seguridad y el bienestar de todos los integrantes de la familia, principalmente de los niños y las niñas. Los hogares, aunque son lugares de confort y protección, pueden presentar múltiples riesgos si no se toman las precauciones adecuadas. Por ello, implementar prácticas de seguridad y promover una cultura de prevención y conciencia reducirá este tipo de accidentes durante este periodo vacacional.

 

 

 

SALUD JUSTA Mx PRESENTARA DENUNCIA CONTRA

TUDN POR PROMOVER EL CONSUMO DE ALCOHOL

 

*La ley prohíbe la promoción de alcohol ya que puede influir peligrosamente en los espectadores, especialmente en las audiencias jóvenes

 

 

La organización Salud Justa Mx denunciará al canal deportivo de televisión TUDN cuya señal cubre México, Estados Unidos y Centroamérica, por promover el consumo de alcohol a través de los ex-futbolistas y actuales comentaristas deportivos Francisco “Kikín” Fonseca y Oswaldo Sánchez, según se aprecia en un video difundido el 21 de junio en el cual ambos aparecen en notorio estado de ebriedad, hecho que fomenta el consumo de alcohol. Dicho video fue puesto en las redes sociales por el periodista Joaquín López Dóriga.

El abogado Maximiliano Cárdenas Denham, de Salud Justa Mx declaró: “Estamos tomando una acción decisiva al presentar denuncias ante la Dirección General de Radio, Televisión y Cinematografía y el Instituto Federal de Telecomunicaciones. La flagrante violación de los lineamientos de clasificación de contenidos por parte de TUDN y sus comentaristas es inaceptable, especialmente en un país donde el consumo de alcohol está relacionado con más de 38,000 muertes anuales. La ley prohíbe tales promociones, que puede influir peligrosamente en los espectadores, especialmente en las audiencias jóvenes a ver el alcohol como un producto glamorizante”.

Según la encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2021-2022 el consumo excesivo de alcohol se define como cinco o más bebidas alcohólicas por ocasión en hombres o cuatro o más por ocasión en mujeres. Alarmantemente, más de uno de cada cuatro hombres; es decir, el 27% participa en este consumo de acuerdo con  datos de la Organización Mundial de la Salud. La tasa de consumo excesivo es casi tres veces mayor en hombres que en mujeres: 28.8% vs. 10.1%, respectivamente.

La senadora Margarita Valdez, presidenta de la Comisión de Salud, enfatizó “Es necesario no contribuir desde los medios de comunicación a fomentar el consumo excesivo de alcohol, ni emplear figuras con reconocimiento público porque al ser usadas para publicitar estos productos generan una influencia en nuestras infancias y adolescencias”.

En el video, los comentaristas Kikín y Oswaldo aparecen bebiendo hasta llegar al punto de embriaguez, presentando el consumo de alcohol como un estilo de vida en un canal deportivo. Esta representación es especialmente dañina, dada su influencia como exatletas y comentaristas populares. Erick Antonio Ochoa, director de Salud Justa Mx, declaró: "Las autoridades de salud buscan desnormalizar tales conductas para proteger a los niños y jóvenes. Las acciones irresponsables de ambos comunicadores socavan estos esfuerzos".

El consumo de alcohol entre adolescentes mexicanos es igualmente preocupante. Aproximadamente uno de cada cinco jóvenes de entre 10 y 19 años informó haber consumido al menos una copa de una bebida alcohólica en el último año. A diferencia de los adultos, no se observan diferencias estadísticamente significativas entre hombres y mujeres en este grupo de edad.  "Debemos proteger a nuestros niños y adolescentes de los efectos perjudiciales del consumo de alcohol", afirmó Erick Ochoa.

Las acciones decisivas de Salud Justa Mx tienen como objetivo responsabilizar a TUDN y garantizar que los canales de medios cumplan con los estándares éticos, protegiendo la salud pública y evitando la normalización de conductas perjudiciales.