TRANQUILIDAD Y RELAJACION:
NECESIDAD
BASICA PARA INICIAR ESTE
NUEVO AÑO
*Si uno de tus propósitos es mejorar la
salud, aquí te decimos cómo relajarte y comenzar tus actividades con el pie
derecho
Uno
de los propósitos más comunes en cada inicio de año es mejorar en muchos
aspectos algo en específico; amor, dinero o salud, uno de los más preciados que
nos invita a analizar el tiempo que le dedicamos a nuestro cuerpo y a nuestra
mente.
No
hay nada mejor que adoptar un propósito de bienestar y gracias a todo el
movimiento wellness, existe una gran variedad de técnicas de relajación que
prometen brindarte una sensación de tranquilidad y disminución del estrés.
Jen
Medina, directora de Face Evidence, un gimnasio facial ubicado en la zona de
Polanco trae para ti algunas opciones para que tus niveles de cortisol bajen y
controles tu estrés de una forma sencilla y efectiva.
Aquí
te presentamos estas tres maravillosas y efectivas técnicas: Wellness Mind -
Sync, respiración consiente y aromaterapia. Prácticas que se entrelazan para
brindarte una experiencia integral que impulsara tu bienestar en este ¡Año
Nuevo 2024!
Mind-Sync:
Renueva Tu Energía: Comienza el año sumergiéndote en la innovadora
relajación de Mind-Sync. Este sillón vanguardista combina vibraciones acústicas
restaurativas y posicionamiento de gravedad cero, brindándote un espacio de
rejuvenecimiento que te permitirá enfrentar el año con energía renovada.
Respiración
Consciente: Encuentra la Calma Interior. Haz de la Respiración Consciente
tu aliada para reducir el estrés. Conecta con tu respiración y proporciónate
momentos de calma que te guiarán a través de los desafíos del nuevo año,
mejorando tu enfoque y bienestar general.
Aromaterapia:
Eleva tu Espíritu, Nutre tu Mente. Adéntrate en el mundo embriagador de la
aromaterapia para estimular tus sentidos y equilibrar tu mente. Descubre cómo
los aromas cuidadosamente seleccionados pueden ser tu compañero perfecto en la
búsqueda de una vida más relajada y plena.
En
Face Evidence, creemos que el bienestar integral es el mejor propósito de Año
Nuevo. Sillones con tecnología Mind-Sync aunados a la respiración consiente que
practicamos a lo largo de cualquier sesión de workout facial y la aromaterapia
son herramientas muy poderosas para tener un año lleno de salud y felicidad.
Inicia
el 2024 con el compromiso de cuidar de ti. Descubre cómo estas técnicas
transformadoras pueden ayudarte a construir un camino hacia un tú que se siente
y se ve mejor. Visita nuestras redes en Facebook e Instagram y descubre más
acerca de la tecnología Wellness Mind – Sync.
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