RECONOCIMIENTOS A LA SECRETARIA DE SALUD Y SALUD JUSTA POR SU GRAN COMBATE AL 

CONSUMO DE TABACO

 

*Bloomberg Philanthropies las reconoció como una de las seis organizaciones que recibirán premios Bloomberg Philanthropies 2025 por su excepcional logro

 

 

DUBLIN, Irlanda.- El día de ayer la Secretaría de Salud y Salud Justa Mx fueron reconocidas por Michael R. Bloomberg como uno de los galardonados de los Premios Bloomberg Philanthropies 2025 al Control Mundial del Tabaco por sus excepcionales logros para reducir el consumo del tabaco.

Los Premios Bloomberg Philanthropies al Control Mundial del Tabaco celebran avances significativos en la implementación de medidas comprobadas para frenar el consumo del tabaco, la principal causa de muerte prevenible en el mundo.

El anuncio fue hecho durante la Conferencia Mundial sobre Control del Tabaco (anteriormente conocida como Conferencia Mundial sobre Tabaco o Salud) en Dublín, Irlanda.

“El movimiento por el control mundial del tabaco ha ayudado a salvar decenas de millones de vidas, convirtiéndolo en uno de los esfuerzos por la salud pública más exitosos en la historia”, dijo Michael R. Bloomberg, fundador de Bloomberg L.P. y Bloomberg Philanthropies, embajador mundial de la OMS para enfermedades no transmisibles y los traumatismos, y el alcalde 108 de la ciudad de Nueva York.

“Desde hace mucho tiempo Bloomberg Philanthropies colabora muy de cerca con la Organización Mundial de la Salud y otras entidades que lideran esta labor de vital importancia. Los ganadores de los Premios Bloomberg Philanthropies al Control Mundial del Tabaco de este año demuestran cuánto progreso es posible”.

El tabaco mata a más de siete millones de personas al año, principalmente en países de ingresos bajos y medios (PIBM). A pesar de que las tasas de tabaquismo disminuyeron de un 22.8 % en 2007 a un 16.4 % en 2023 a nivel mundial, cerca de mil millones de personas continúan fumando. Las empresas tabacaleras invierten miles de millones de dólares al año en publicidad, que muchas veces está dirigida a jóvenes que desconocen los riesgos.

“Sabemos que esta es una pelea mundial. Ningún país puede hacerle frente por sí solo. Este premio nos inspira a fortalecer la cooperación internacional y a compartir estrategias y experiencias efectivas”, mencionó el Dr. Ramiro López Elizalde, Subsecretario de Políticas de Salud y Bienestar Poblacional de la Secretaría de Salud.

 

            SALUD PUBLICA Y CONFLICTO DE INTERES

 

“México necesita mantener el avance de sus políticas públicas para el control del tabaco, incluso acelerar su ritmo para contrarrestar la interferencia de la industria tabacalera, proteger la salud pública del conflicto de interés y profundizar el alcance en el control de los productos de tabaco y nicotina”, dijo Erick Antonio Ochoa, director de Salud Justa Mx. “Somos una comunidad de organizaciones civiles e instituciones que protegen la salud pública. Este premio va para ellos, quienes luchan día a día por un México más sano”.

Mediante Bloomberg Philanthropies, la Iniciativa Bloomberg para Reducir el Consumo de Tabaco trabaja para promover políticas de control de tabaco en los PIBM, donde se producen casi el 85 % de las muertes relacionadas con el tabaco. En las dos últimas décadas, se ha logrado un progreso significativo para reducir el consumo de tabaco en países con el más alto índice de consumo de tabaco.

Entre las estrategias clave se encuentran el Convenio Marco para el Control del Tabaco (CMCT) y las seis medidas de control del tabaco MPOWER, por sus siglas en inglés, de eficacia probada de la Organización Mundial de la Salud (OMS) para reducir el consumo de tabaco:

   Supervisar el consumo de tabaco y las políticas de prevención,

   Proteger a la población del humo de tabaco con leyes libres de humo,

   Ofrecer ayuda para dejar de fumar,

   Advertir sobre los peligros del tabaco a través de las etiquetas de los empaques y los medios de comunicación masiva,

   Hacer cumplir las prohibiciones a la publicidad, la promoción y el patrocinio del tabaco, y

   Aumentar los impuestos al tabaco.

La Secretaría de Salud y Salud Justa Mx en México recibieron un premio por apoyar la aprobación de la Ley General de Control del Tabaco de 2022, que incluye una prohibición total de publicitar, promocionar y patrocinar productos de tabaco. Su liderazgo ha posicionado a México como uno de los países con las regulaciones de tabaco más estrictas a nivel mundial.

Los Premios Bloomberg Philanthropies al Control Mundial del Tabaco fueron organizados por primera vez en 2009 en la Conferencia Mundial de Salud sobre Tabaco o Salud en Mumbai y, más recientemente, en 2018, cuando la Conferencia se celebró en Ciudad del Cabo.

 

 

 

DEL GIMNASIO A LA VIDA DIARIA: ASI SE INTEGRA

LA PROTEINA EN LA RUTINA DE LOS MEXICANOS

 

*Se ha asociado el consumo de al menos 30g de proteína con una mejor conservación de la masa muscular y la fuerza, especialmente en adultos mayores

 

 

Hace apenas unos años, hablar de “gramos de proteína” era terreno exclusivo de atletas y fisicoculturistas. Hoy, es parte de la conversación: en cafeterías al amanecer, entre colegas que entrenan antes del trabajo o en los grupos de mamás que se reúnen en clases fitness el fin de semana. La proteína dejó de ser un tema técnico para convertirse en un aliado del bienestar.

Ya no se trata sólo de ganar músculo: consumir proteína de forma inteligente ayuda a mantener la energía estable, controlar el apetito y facilitar hábitos sostenibles en un estilo de vida activo. Lo funcional y lo delicioso ahora pueden convivir en un mismo alimento, abriendo la puerta a una alimentación que se adapta al ritmo real de las personas.

“En México, el auge de los alimentos funcionales está transformando nuestra manera de comer. Buscamos productos que se integren a nuestra rutina y nos hagan sentir bien por dentro y por fuera”, afirma Alejandra Ortiz de Rozas, directora de marca Oikos.

El cambio en los hábitos alimenticios se hace evidente en todo el país, en zonas emblemáticas como Reforma y Chapultepec en CDMX, La Minerva en Guadalajara o el Malecón de Mazatlán, es cada vez más común ver a corredores, ciclistas, estudiantes y oficinistas optando por snacks o smoothies balanceados que les ayuden a cumplir con su requerimiento de proteína.

   La evidencia respalda esta tendencia: De acuerdo con el Instituto Nacional de Salud Pública, una dieta rica en proteína (1.34 g/kg) puede incrementar la pérdida de peso hasta en un 9.5%, frente al 5.8% con una dieta convencional. Pero tan importante como la cantidad es el momento de consumo. En Jalisco, se documentó que las personas mayores que llegaban a la comida sin haber consumido, al menos 30g de proteína triplicaban el riesgo de tener dificultades para realizar actividades cotidianas como subir escaleras o cargar bolsas.

La International Society of Sports Nutrition recomienda distribuir entre 1.4 y 2 g/kg de proteína al día, priorizando dosis de 20 a 40g después del ejercicio. En este contexto, contar con opciones convenientes y apetitosas es clave.

   Inspirado en esta realidad: Danone desarrolló Oikos® Pro, una propuesta que combina la cremosidad característica de la marca con 15 a 18g de proteína por envase, sin azúcar añadida ni sellos. Bajo el concepto «Alimenta tu fuerza», Oikos Pro ofrece un producto que aporta proteína, así como aminoácidos y vitamina D para quienes buscan saciedad o simplemente un complemento para su dieta.

Una porción de Oikos Pro aporta aproximadamente el 15% del requerimiento diario de proteína para un corredor de 70 kg, mientras que para personas con una rutina menos activa funciona como un snack que nutre sin sacrificar el sabor.

“La fuerza se construye con cada elección diaria, no sólo en el gimnasio. Con Oikos Pro queremos acompañar ese camino, ofreciendo una opción rica, funcional y sin sellos, elaborada con ingredientes de calidad hechos en México”, añade Ortiz de Rozas.

Oikos Pro busca ser una opción ideal entre nutrición, practicidad y sabor. Es una invitación a convertir cada cucharada en un acto de autocuidado y en una elección consciente que ayuda a alimentar tu fuerza. Ahora que la alimentación funcional se entrelaza con el estilo de vida urbano, este yoghurt griego eleva el estándar del snack diario y demuestra que alimentarte bien ya no es un lujo: es parte de tu rutina.

 

 

 

MICROBOTICA INTESTINAL: NUEVO ALIADO PARA

ALCANZAR Y MANTENER UN PESO SALUDABLE

 

●Especialistas llaman a considerar la salud digestiva como parte clave en el tratamiento integral de la obesidad

 

 

En los últimos años, la ciencia ha puesto bajo la lupa a un actor poco visible pero fundamental en la salud metabólica: la microbiota intestinal. Esta comunidad de billones de microorganismos que habita nuestro sistema digestivo no sólo influye en la digestión, sino que también desempeña un papel clave en el metabolismo, el sistema inmunológico y la regulación del peso corporal.

“El abordaje integral de la obesidad va más allá de las calorías. Hoy sabemos que el desequilibrio en la microbiota intestinal puede influir en la forma en que absorbemos los nutrientes, en la inflamación sistémica y en la regulación del apetito”, explica el Dr. Luis Jesús Dorado, especialista en Nutrición Clínica y Manejo Integral de la Obesidad.

Diversas investigaciones han encontrado diferencias significativas entre la composición de la microbiota de personas con peso saludable y aquellas con obesidad. Un estudio publicado en Nature identificó que una menor diversidad bacteriana se asocia con mayor riesgo de aumento de peso, inflamación y resistencia a la insulina1.

Además, un metaanálisis reciente sugiere que intervenir la microbiota a través de dieta personalizada, prebióticos, probióticos o simbióticos podría contribuir a mejorar parámetros como el índice de masa corporal (IMC), el perímetro de cintura y la glucosa en sangre.

“Es un campo en desarrollo, pero cada vez hay más evidencia de que al cuidar nuestra microbiota —con una alimentación rica en fibra, baja en ultraprocesados y con opciones fermentadas naturales— estamos también apoyando el control del peso y la prevención de enfermedades metabólicas”, agrega el Dr. Dorado.

El especialista destaca que, si bien no existe una “microbiota ideal”, los tratamientos nutricionales que promueven su diversidad y equilibrio pueden ser una herramienta eficaz dentro de un plan médico integral para el control del sobrepeso y la obesidad.

Recomendaciones básicas para una microbiota saludable:

     ●Incrementar el consumo de fibra dietética a partir de frutas, verduras, legumbres y cereales integrales.

     ●Evitar el uso innecesario de antibióticos.

     ●Incluir alimentos fermentados como yogur natural, kéfir, chucrut o kombucha.

     ●Dormir bien y reducir el estrés, factores que también impactan la microbiota.

     ●Consultar siempre a un especialista antes de tomar probióticos comerciales.

“La microbiota no es la única pieza del rompecabezas, pero sí una que habíamos subestimado. Incluirla en el tratamiento es mirar a la obesidad desde una perspectiva más humana, científica y sostenible”, enfatizó el Dr. Luis Jesús Dorado.

Para más información o para agendar una consulta con el Dr. Luis Dorado, comunícate vía WhatsApp al 55 8009 8627 o síguelo en su cuenta de Instagram @drluisdorado.

 

 

 

LA RUTA DEL AUTOCUIDADO HALEON: ATENCIÓN MÉDICA

Y EDUCACIÓN PREVENTIVA A MÁS DE 58 MIL

PERSONAS EN COMUNIDADES VULNERABLES

 

●La meta es ampliar la cobertura del bienestar integral a otras comunidades

 

 

En un esfuerzo conjunto por ampliar el acceso a la salud en comunidades en situación de vulnerabilidad, Haleon, Direct Relief, Mexfam y Medical IMPACT impulsaron el proyecto “Ruta del Autocuidado Haleon: Salud en Más Manos”, una estrategia de brigadas médicas móviles y jornadas educativas implementadas en pueblos originarios, asentamientos irregulares y zonas de alta marginación en las alcaldías de Tlalpan, Xochimilco, Tláhuac, Iztapalapa, Iztacalco, Miguel Hidalgo, Cuauhtémoc, Coyoacán, Gustavo A. Madero y municipios del Estado de México.

Desde su inicio en abril de 2024, y tras un año de trabajo constante, el programa logró brindar atención médica a más de 58 mil personas, con un enfoque en salud preventiva, a través de 78 brigadas comunitarias. Este proyecto permitió sembrar las bases para impulsar un efecto positivo en las comunidades, en pro del acceso a servicios de salud como un derecho, sin importar la situación social.

     Mujeres y jóvenes: protagonistas del impacto social.- En esta iniciativa, el grupo más beneficiado fue el de jóvenes entre 10 y 24 años, con más de 27,328 personas atendidas, de las cuales el 83.63 % son mujeres. Esta estrategia ha sido clave para prevenir enfermedades bucales, detectar hipertensión y fomentar el autocuidado desde edades tempranas.

En total, 35,874 mujeres fueron beneficiadas mediante servicios que abarcaron medicina general, atención odontológica preventiva además de salud sexual y reproductiva. Entre los apoyos brindados destacan:

       ● 1,058 consultas ginecológicas

       ● 167 servicios anticonceptivos

       ● 30,206 personas beneficiadas con pláticas de salud integral.

       ● 4,304 consultas médicas generales

       ● 1,246 casos de hipertensión detectados

       ● 700 consultas dentales, con entrega de kits de higiene bucal (donados por Haleon: Sensodyne y Parodontax)

“Muchas mujeres embarazadas y madres jóvenes viven sus procesos sin acceso a información, salud preventiva y/o seguridad social. En Mexfam, creemos que la salud bucal también es parte del autocuidado en el embarazo, considerando que el 6% de los nacimientos prematuros en México se relacionan con una enfermedad periodontal. Es urgente acercar servicios que combinen medicina general, atención dental y orientación en planificación familiar. Esta alianza nos ha permitido llevar esa atención integral a donde más se necesita”, refirió Ana Karina de la Vega Millor, directora general de Mexfam.

Otros servicios brindados como parte de esta alianza incluye:

     ● 2,353 consultas multidisciplinarias (fisioterapia, nutrición, psicología, telemedicina).

     ● 4,520 estudios diagnósticos (pruebas de VIH, sífilis, hepatitis C, ultrasonidos, toma de glucosa, etc.).

     ● 4,288 entregas de medicamentos y vitaminas, incluyendo productos como Emergen-C, Sensodyne, Tesalón, Contact Ultra y Advil.

     ● 628 vacunas aplicadas.

     ● 1,855 personas desparasitadas.

     ● 1,823 condones y 298 lubricantes distribuidos.

Estas acciones forman parte de una estrategia colaborativa que busca reducir brechas en salud y ampliar el acceso a servicios esenciales para quienes más lo necesitan.

“En Haleon tenemos la misión de brindar mejor salud diaria con humanidad, por ello, ser parte de La Ruta del Autocuidado ha sido una oportunidad valiosa para acercar salud a más personas Para Haleon, esta alianza demuestra que la colaboración entre sectores puede generar un impacto tangible y duradero en las comunidades”, destacó Roberto Beyrute, Presidente de Haleon México. “Este esfuerzo forma parte de nuestro compromiso por contribuir al bienestar de las personas. Hoy en día hemos donado más de 750,000 productos de nuestras icónicas marcas como Sensodyne, Mejoral, Centrum, Advil, Parodontax, entre otras. Con el objetivo de apoyar a más familias, por lo que la colaboración continuará”.

El equipo de campo, integrado por personal médico, de enfermería y orientadoras capacitadas, también abordó temas sensibles como la violencia de género, canalizando los casos a clínicas de Mexfam e instituciones especializadas. Asimismo, se brindó acompañamiento continuo a través de OrientaSex, al 55 7999 5957. En esta línea de ayuda se ofrece consejería gratuita y confidencial en salud sexual, reproductiva y atención en situaciones de violencia.

Nuestra misión no termina aquí: seguimos abriendo caminos, escuchando a las comunidades y acercando orientación médica donde más se necesita. Porque la salud no es un privilegio, es un derecho y aún hay muchas rutas por recorrer”, enfatizó Giorgio Franyuti, director ejecutivo de Medical Impact.

     Aún quedan muchas rutas por recorrer: Para Haleon, Direct Relief, Mexfam y Medical Impact, estas acciones representan un avance que debe ir evolucionando y amplificándose, con el compromiso de trabajar para sembrar un mejor futuro para quienes más lo necesitan.

En Direct Relief creemos que todas las personas merecen acceso a servicios de salud dignos. Gracias al compromiso de Haleon y al trabajo incansable de Mexfam y Medical Impact, fue posible llevar atención médica, educación y productos esenciales a comunidades que más lo necesitan. La Ruta del Autocuidado demuestra que, con voluntad y colaboración, es posible cerrar brechas y transformar vidas”, —Eduardo Mendoza, Director General de Direct Relief México.

 

 

 

¿HAY VIDA DESPUES DEL DIAGNOSTICO?: EL

SIGNIFICADO REAL DE SOBREVIVIR AL CANCER

 

●Un 20% de las personas que superan el cáncer experimentan ansiedad o depresión en el primer año, especialmente por el miedo a una recaída: especialista

 

 

Recibir la noticia de que una persona ha superado algún padecimiento oncológico suele interpretarse como el fin de un proceso difícil; la realidad es que también marca el inicio de una etapa que exige adaptarse a nuevas realidades.

Para muchas personas, sobrevivir no significa únicamente haber dejado atrás un diagnóstico; significa construir una forma distinta —y muchas veces más consciente— de habitar su cuerpo, sus relaciones y su vida cotidiana.

     Después del diagnóstico, ¿cómo se reconstruye la vida?: Retomar la rutina laboral, recuperar vínculos de pareja o familiares, volver a conectar con hobbies, incluso reconocerse frente al espejo, todo esto forma parte del proceso posterior. Muchas personas describen esta etapa como una travesía emocional que puede incluir ansiedad, miedo o inseguridad. Sin embargo, también destacan el profundo crecimiento personal que puede surgir: el fortalecimiento de la resiliencia, la revalorización del tiempo, de los vínculos y del propio cuerpo.

En este camino, es fundamental dejar de ver a las personas como ex pacientes y empezar a reconocerlas como individuos en transición. El acompañamiento psicológico, las redes de apoyo y el autocuidado diario se vuelven herramientas esenciales para impulsar su bienestar integral.

     Diagnóstico temprano, años de calidad: Un ejemplo claro de cómo el abordaje oportuno puede cambiar el rumbo de una historia es el caso del cáncer de vejiga. “Aunque suele diagnosticarse con retraso —en México, en promedio pasan cerca de 11 meses desde las primeras señales de alerta hasta la atención médica adecuada” según la psicóloga Erika Martínez, “si se detecta en una etapa localizada, la probabilidad de mantenerse con vida cinco años después alcanza hasta el 97 %”. Esta cifra evidencia que la identificación oportuna es una aliada poderosa para acceder no sólo a más años, sino de años vividos con calidad.

Por eso, uno de los mensajes más valiosos para conmemorar es la importancia de prestar atención a cualquier señal del cuerpo, acudir con regularidad a revisión y normalizar la conversación sobre salud en todos los ámbitos: familiar, laboral y social.

     Volver a sentirse bien y reincorporarse a la vida: Las adaptaciones físicas también forman parte de esta etapa. Algunas personas experimentan cambios visibles o funcionales, como el uso de dispositivos para facilitar funciones corporales, o modificaciones en su energía, movilidad o deseo sexual. Estos ajustes no deben entenderse como obstáculos, sino como parte de una nueva configuración de vida que puede ser igualmente plena.

“La ansiedad es frecuente en esta etapa, sobre todo cuando existe el temor a una recaída. Se estima que alrededor del 20% de las personas que han superado el cáncer presentan ansiedad o depresión durante los primeros 12 meses posteriores a su atención médica”, señaló el especialista Martínez. Por eso, una revisión integral debe contemplar tanto lo físico como lo emocional, reconociendo que la salud mental tiene un papel fundamental en la recuperación.

     Hábitos que ayudan a escribir un nuevo capítulo: Incorporar actividades físicas de bajo impacto como caminar, nadar o practicar yoga puede marcar una gran diferencia. Estas prácticas fortalecen el sistema inmunológico, elevan la energía y favorecen el equilibrio emocional. Evitar tomar sustancias alcohólicas y fumar, así como cuidar la alimentación también cobran un papel protagónico para mantener un cuerpo fuerte, prevenir otros padecimientos crónicos y aportar una sensación de control sobre la propia salud. “El estilo de vida saludable no se trata de restricciones, sino de construir rutinas que sumen bienestar en el largo plazo”, mencionó la psicóloga Martínez.

     Una vida más consciente, más presente, más propia: Con cada año que pasa, más personas conviven con una historia oncológica y reconfiguran sus días desde una perspectiva distinta. Por eso, cada 23 de junio, el Día del Sobreviviente de Cáncer no es sólo una fecha en el calendario, sino un recordatorio poderoso de que sí es posible reconstruir la vida después de un diagnóstico. Y que cada persona merece hacerlo desde el bienestar y la plenitud.

“Es también un llamado a la sociedad a mirar a estas personas con empatía, sin etiquetas, reconociendo que son mucho más que una experiencia de salud", concluyó la psicóloga Erika Martínez.

 

 

 

TECNICAS DE REPRODUCCION EN MEXICO: ALIADAS

EN LA FORMACION DE FAMILIAS DIVERSAS

 

*Se estiman más de 300 mil hogares homoparentales a nivel nacional

 

 

De acuerdo con las últimas cifras obtenidas del Censo de Población y Vivienda 2020 realizado por el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), se estima que en México el 1.5% de hogares es liderado por una pareja o matrimonio diverso.

El modelo convencional de familia ha cambiado en los últimos años y la figura de la familia homoparental tiene mayor presencia en nuestra sociedad.

En el último medio siglo la integración de la familia evolucionó como parte de las constantes transformaciones sociales y culturales a nivel mundial, dando paso a una amplia diversidad de tipos de familia, por ejemplo: homoparentales, biparentales, monoparentales, con o sin hijos, entre otros.

El nuevo panorama familiar en México ha sido posible a partir del reconocimiento de derechos de la comunicad LGBTIQ+ en las últimas décadas, resultado de distintas modificaciones plasmadas en el artículo 1º constitucional y la aprobación la reforma al artículo 146 para el matrimonio igualitario en el Código Civil. Derivado de estos avances, hasta hoy día se calcula que 343 mil 109 hogares a nivel nacional son liderados por parejas homosexuales.

“De la misma manera que la sociedad evoluciona, también el campo de la medicina lo hace, ajustándose a las nuevas necesidades que surgen como parte de este proceso, específicamente en el campo de la reproducción, convirtiéndose en una opción para las distintas parejas de la comunidad LGBTIQ+ que desean formar una familia”, comentó el Dr. Edgar Cruz, vocero de Meraki Health, clínica especializada en fertilidad.

Los tratamientos de fertilidad no sólo pueden impactar de manera positiva en la vida de las personas o parejas heterosexuales, sus beneficios permiten que cualquier persona, sin importar su orientación sexual o identidad de género permitan acceder a la posibilidad de crear una familia.

“Actualmente las técnicas de reproducción asistida permiten lograr la maternidad o paternidad biológica deseada en las parejas homosexuales por medio de la inseminación artificial, la fecundación in vitro (FIV) o el método ROPA, el cual consiste en un tratamiento para las parejas formadas por mujeres en el que una de ellas aporta los óvulos y la otra mujer llevará a cabo el embarazo, logrando implicarse por igual en la concepción”, enfatizó el Dr. Edgar Cruz.

Desde 1969, el mes de junio se ha convertido en un mes icónico para la comunidad LGBTIQ+, el cual busca promover la tolerancia, igualdad y dignidad de las personas lesbianas, gays, bisexuales y trans, además del reconocimiento de sus derechos y trato digno, tanto para cada uno de sus integrantes como de las familias que conforman. En Meraki Health reafirmamos nuestro compromiso toda la comunidad brindando la orientación y el apoyo a todas las personas que desean formar una familia, por medio de un trato profesional e igualitario, contando con nuestro acompañamiento en cada momento.

 

 

 

 

1 DE CADA 3 NIÑOS MEXICANOS TIENE SOBREPESO:

LECCION DE LINGOKIDS ENSEÑA NUTRICION JUGANDO

 

*La nueva legislación mexicana limita la venta de comida chatarra en las escuelas

 

 

En México estamos hablando de algo muy importante y emocionante: ¡la alimentación de nuestros niños! Según la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) del INEGI, uno de cada tres niños en edad escolar tiene sobrepeso u obesidad. Además, sólo uno de cada cuatro estudiantes sigue la recomendación de comer frutas y verduras, según el Instituto Nacional de Salud Pública.

Con la nueva legislación mexicana que limita la venta de comida chatarra en las escuelas, surge una oportunidad valiosa para transformar los hábitos alimenticios desde casa.

En este contexto y para generar un cambio positivo, Lingokids, la app interactiva para niños de 2 a 8 años pone al alcance de las familias una divertida sección sobre nutrición, desarrollada en colaboración con científicos de Stanford.

Esta lección fue diseñada para ayudar a los pequeños a entender qué necesita su cuerpo para crecer fuerte, tener energía, concentrarse mejor y sentirse bien. Y lo logra a través del juego: canciones, dinámicas y actividades que hacen que aprender sobre comida sea tan entretenido como comerla.

Esta nueva “Nutrition Lesson” invita a los más nenes y sus familias a explorar el mundo de la alimentación saludable a través de diez unidades temáticas y más de 80 actividades interactivas. Los niños aprenden sobre los grupos de alimentos, la importancia de mantenerse hidratados y cómo tomar decisiones equilibradas a la hora de comer, todo con el enfoque lúdico y educativo que caracteriza la metodología PlaylearningTM de Lingokids.

“Los niños sienten curiosidad por la comida desde muy pequeños. Esta lección convierte esa curiosidad natural en una herramienta educativa que promueve hábitos saludables de por vida. Queremos empoderar a las familias para que puedan hablar de nutrición de forma positiva y divertida”, comentó Rhona Anne Dick, directora de Experiencia de Aprendizaje de Lingokids.

Esta propuesta es parte de la sección Lessons de la app, un espacio temático donde los niños exploran temas del mundo real a través del juego. Lingokids ha colaborado con instituciones como la NASA, para enseñar sobre el espacio, y la BBC, con una lección sobre dinosaurios. Ahora, la nutrición se suma a este catálogo de más de 3000 actividades y contenidos propios con un enfoque didáctico y científicamente respaldado.

Un cuerpo sano comienza con hábitos saludables, y nunca es demasiado pronto para empezar. Con esta lección, Lingokids continúa su compromiso de acompañar a madres, padres y cuidadores en la formación de nuevas generaciones más informadas, activas y saludables.

 

 

 

INFECCIONES AUDITIVAS EN VERANO: LA OTITIS

EXTERNA, AFECCION MAS COMUN DE LO QUE PIENSAS

 

*La otitis de verano es una infección común que, si no se trata adecuadamente, puede provocar algún grado de hipoacusia

 

 

La temporada de calor invita a realizar actividades al aire libre, especialmente aquellas relacionadas con el agua. Sin embargo, el contacto frecuente con ríos, playas y piscinas puede aumentar significativamente la probabilidad de desarrollar infecciones en el oído, como la otitis externa, mejor conocida como “otitis de verano”.

MED-EL, líder en soluciones auditivas, señala que la otitis externa, infección que afecta el conducto auditivo externo y se presenta con mayor frecuencia durante los meses de calor, puede causar un dolor intenso y, si no se trata correctamente, derivar en complicaciones graves como la pérdida parcial o total de la audición. La empresa enfatiza la importancia de actuar con rapidez y evitar la automedicación, ya que esta práctica podría empeorar la infección y ocasionar daños irreversibles.

La otitis de verano suele originarse por la entrada de agua contaminada en el oído, lo que provoca inflamación e infección. Según datos de la Secretaría de Salud, alrededor del 10% de la población mundial ha padecido esta afección en algún momento de su vida.

Aunque es frecuente en adolescentes y adultos jóvenes, los más susceptibles son los niños, ya que sus trompas de Eustaquio son más cortas y rectas que las de los adultos, lo que dificulta el drenaje del líquido en el oído medio y favorece la acumulación, aumentando así el riesgo de infección.

“El uso constante de piscinas con altos niveles de productos químicos, como el cloro, puede alterar significativamente el equilibrio natural del conducto auditivo externo. Esta alteración crea un ambiente propicio para la proliferación de bacterias y hongos responsables de infecciones. Si no se tratan de forma oportuna y adecuada, estas infecciones podrían avanzar y ocasionar una pérdida auditiva severa o incluso sordera total. En estos casos, es fundamental contar con el acompañamiento de un especialista, quien evaluará la gravedad del daño y determinará el tratamiento más adecuado, que en situaciones más complejas es posible incluir el uso de dispositivos auditivos avanzados o implantes cocleares para restaurar la función auditiva”, explica Dulce María García Jacuinde, médico audióloga y de soporte clínico en MED-EL México.

Los síntomas más habituales incluyen dolor intenso en el oído, secreción, picor, sensación de oído tapado y disminución auditiva. También pueden presentarse molestias al masticar, mareos y dolor de cabeza.

Hay ciertos grupos de personas más propensas a desarrollar otitis externa durante esta temporada como:

   Niños pequeños: debido a la estrechez de sus conductos auditivos y el tiempo prolongado que pasan en el agua.

   Nadadores frecuentes: por la exposición constante a ambientes acuáticos.

   Personas con piel sensible o afecciones cutáneas: que presentan mayor vulnerabilidad a irritaciones.

   Individuos con el sistema inmunológico debilitado: quienes tienden a desarrollar infecciones con mayor facilidad.

Una vez que se ha determinado el grado de la afección, es fundamental seguir las indicaciones del especialista y evitar la automedicación, ya que esta podría dificultar la detección de síntomas clave y agravar el problema. En casos más severos de hipoacusia, existen soluciones auditivas avanzadas, como los implantes cocleares, desarrollados por empresas de origen austriaco.

Estos dispositivos médicos permiten restaurar la audición en personas con pérdida auditiva severa o profunda, siendo el oído el único sentido que actualmente es posible recuperar mediante tecnología.

Aunque el verano invita a disfrutar del agua y el aire libre, es fundamental estar atentos a cualquier señal de malestar auditivo. Consultar con un especialista ante los primeros síntomas marcan la diferencia entre una recuperación rápida o enfrentar complicaciones que afecten de forma permanente la audición y la calidad de vida.

 

 

 

TECNOLOGIA DE PRECISION EN NEUROCIRUGIA:

UNA NUEVA ERA EN LA REPARACION NERVIOSA

 

 

Las enfermedades del sistema nervioso periférico, causadas por lesiones o disfunciones de los nervios encargados de transmitir señales entre el cerebro, la médula espinal y el resto del cuerpo, representan un reto clínico significativo. Estas afecciones pueden producir dolor neuropático, debilidad muscular, pérdida sensorial y deterioro funcional, según la ubicación y severidad del daño.

“El sistema nervioso periférico cumple la función de conectar el sistema nervioso central con la periferia corporal —músculos, piel, órganos sensoriales— permitiendo respuestas motoras y sensitivas”, señala el Dr. Damiano Barone, neurocirujano del Hospital Houston Methodist. “Cuando un nervio periférico se daña, la información no llega adecuadamente al cerebro, lo que compromete funciones motoras o sensoriales específicas”.

La regeneración nerviosa espontánea es limitada. A pesar de que un nervio puede crecer a una tasa de aproximadamente un milímetro por día, el tiempo requerido para alcanzar su destino funcional puede superar el periodo en que el músculo objetivo permanece receptivo. “En trayectos largos, como del cuello a la mano, la regeneración puede tomar más de un año. Sin embargo, después de seis meses a un año, el músculo deja de aceptar nuevas conexiones nerviosas. Por ello, muchas veces la solución óptima es una intervención quirúrgica precoz y directa”, explica el Dr. Barone.

     ESTRATEGIAS QUIRURGICAS DE RESTAURACION: En respuesta a estas limitaciones, el equipo del Dr. Barone utiliza procedimientos altamente especializados, como la transferencia nerviosa, una técnica quirúrgica que consiste en redirigir la función de un nervio sano hacia un nervio dañado, conectándolos directamente para restablecer el control motor. Esta estrategia permite reducir la distancia que el nervio debe regenerar y mejora significativamente las posibilidades de recuperación funcional.

Adicionalmente, la técnica de transferencia muscular libre se emplea para sustituir músculos no funcionales por otros que mantienen su vitalidad, conectándolos quirúrgicamente a nervios viables. Este abordaje es particularmente útil en lesiones severas donde la musculatura original ha perdido su capacidad de respuesta.

     INTERFACES NEURONALES Y NEUROINGENIERIA: Más allá de la cirugía, la investigación del Dr. Barone en el Hospital Houston Methodist se dirige al desarrollo de interfaces neuronales de última generación. Estos dispositivos bioelectrónicos se diseñan para registrar y estimular la actividad de nervios periféricos, médula espinal o incluso directamente del cerebro. Su objetivo es interceptar la señal nerviosa desde su origen y redirigirla funcionalmente a través de tecnologías implantables.

“Lo notable es que, aun cuando el nervio está dañado, la información sobre su función original aún se conserva en el cerebro y desciende por la médula espinal. Nuestro objetivo es capturar esa señal antes de que se pierda y traducirla en acción motora efectiva mediante estimulación directa”, afirma el Dr. Barone.

Aunque estos dispositivos aún se encuentran en fase preclínica, han mostrado resultados prometedores. En paralelo, se está desarrollando una plataforma híbrida que integra terapia celular con células madre sobre estos dispositivos, para promover la regeneración del tejido nervioso dañado y amplificar la conectividad bioeléctrica.

     APLICACIONES EN LESIONES CELULARES: Otra vertiente de investigación aborda el tratamiento de lesiones de la médula espinal, donde la transmisión de señales queda interrumpida por daño estructural. Para ello, el equipo ha diseñado electrodos circunferenciales —denominados 360°— que capturan señales nerviosas por encima y por debajo del sitio lesionado, con el fin de transferirlas mediante sistemas de conducción fluidodinámica o electrónica, evitando así la zona dañada.

     PERSPECTIVAS FUTURAS: Estos avances integran cirugía de precisión, bioelectrónica e ingeniería de tejidos en una estrategia multidisciplinaria orientada a la restauración funcional de pacientes con patologías neurológicas severas. “Nuestro trabajo representa un paso decisivo hacia una medicina neurológica más restaurativa, personalizada y basada en la tecnología. Una verdadera frontera emergente en la neurocirugía contemporánea. Lo que antes era una barrera anatómica insalvable, hoy comienza a ser abordado con herramientas de altísima precisión científica”, concluye el Dr. Barone, experto del Hospital Houston Methodist.

 

 

 

COMO CORREGIR DEFICIENCIA DE VITAMINA D

CON UNA SUPLEMENTACION ADECUADA

 

*En México, al menos 30% de la población carece del nivel óptimo de vitamina D y no lo sabe

 

 

Algunos de los parámetros más comunes cuando se solicita una química sanguínea son las cantidades de glucosa, colesterol, triglicéridos, ácido úrico, entre otros. Sin embargo, pocas veces se pide incluir en ese análisis el nivel de vitamina D, un nutriente esencial para la salud de los huesos, corazón, pulmones, músculos y para mantener un sistema inmunológico fuerte.

En general, los niveles adecuados de vitamina D oscilan entre los 30 y 40 nanogramos por mililitro (ng/ml). Su deficiencia es considerada un problema de salud en el mundo y en México, donde al menos 30 % de la población carece del nivel óptimo de vitamina D y no lo sabe. Por ello, es necesario acudir con un médico y dar seguimiento a sus niveles de este compuesto y, de ser necesario, consumir la formulación adecuada en cada caso. Una de las más recomendadas es la vitamina D3 de 4,000 UI al día para corregir las deficiencias en la mayoría de los adultos.

Como un nutriente esencial en los músculos y para la fijación del calcio en los huesos, atender la falta de vitamina D en adultos mayores es más importante a fin de evitar caídas y fracturas. En México, aproximadamente 10 millones de personas padecen osteoporosis —enfermedad que se caracteriza por la fragilidad del sistema esquelético—, que se traduce en mayor riesgo al momento de caídas.

De acuerdo con datos del Instituto Nacional de Rehabilitación Luis Guillermo Ibarra Ibarra (INRLGII), en el país cada tres segundos ocurre una fractura por fragilidad. Esto eleva el riesgo de una segunda fractura en 86 %. Por ello, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), recomienda la revisión de los niveles de vitamina D, especialmente en personas adultas mayores.

     ¿Cómo afecta la falta de vitamina D?: Estudios recientes muestran que la deficiencia de vitamina D afecta negativamente la función muscular y neuromuscular, lo que incrementa el riesgo de caídas en adultos mayores. En poblaciones con deficiencia severa, se observa que la suplementación brinda beneficios en la reducción del riesgo de enfermedades como diabetes tipo 2, algunos tipos de cáncer y deterioro cognitivo.

La evidencia respalda el uso de suplementación diaria en lugar de dosis altas intermitentes, especialmente en adultos mayores, personas institucionalizadas y con baja exposición solar.

     ¿Cómo obtener la vitamina D para fortalecer tu sistema inmune?: La vitamina D se puede obtener de tres formas: exposición al sol, consumo de alimentos ricos en este nutriente —como pescados grasos, lácteos fortificados y huevos—; así como el consumo de vitamina D3 en tabletas, que es la forma adecuada de este compuesto para pacientes con deficiencia.

“Un porcentaje importante de la población padece de dolores musculares, problemas como osteoporosis, deficiencia en la función inmunológica porque tienen un déficit muy agudo de vitamina D. Es el tipo de pacientes que necesitan una medicación y vigilancia con acompañamiento de un especialista. En adultos mayores, mantener niveles adecuados de vitamina D3 es esencial para conservar la fuerza muscular, prevenir caídas y reducir el riesgo de fracturas. La suplementación diaria y continua ha demostrado ser más segura y eficaz que las dosis altas esporádicas, especialmente en personas con deficiencia. Además, cuando se combina con calcio, la vitamina D3 contribuye a preservar la densidad ósea y mejorar la movilidad, lo que se traduce en una mejor calidad de vida y mayor autonomía”, dice Julián Vázquez, gerente nutricional Marketing de medix®.

Por ello, la vitamina D3 de 4,000 UI juega un papel crucial en la regulación de calcio y fósforo en el cuerpo, lo que ayuda a mantener los huesos fuertes y el sistema inmune funcionando correctamente. Ante cambios de clima, la vitamina D3 potencia las defensas y ayuda a prevenir infecciones respiratorias.

Para cuidar su salud, las personas deben supervisar sus niveles de vitamina D mediante análisis clínicos regulares, especialmente aquellas con mayor riesgo de deficiencia, como adultos mayores, personas con poca exposición solar o con enfermedades crónicas. Mantener niveles óptimos de este nutriente es clave para fortalecer las defensas naturales del cuerpo.

Para más información sobre la importancia de la vitamina D y su impacto en la salud, consulte a su médico.

 

 

 

PREVENIR CUESTA MENOS: CLAVE PARA

REDUCIR GASTOS EN SALUD

 

●La atención temprana de enfermedades metabólicas y crónico-degenerativas es una inversión que protege la salud y evita un impacto económico a largo plazo

 

 

Prevenir es más que un acto de autocuidado, es una decisión estratégica que puede cambiar el rumbo de nuestra salud y economía personal. En un contexto donde las enfermedades metabólicas y crónicas afectan a millones de personas en México, los especialistas alertan sobre la necesidad de adoptar un enfoque preventivo que permita reducir no sólo el sufrimiento físico, sino también el impacto financiero que conlleva no atenderse a tiempo.

Claudia Larrauri, nutrióloga clínica y especialista en Obesidad y Enfermedades Metabólicas, señala que la mayoría de los pacientes llegan a consulta cuando ya presentan complicaciones asociadas al sobrepeso, la obesidad o enfermedades como diabetes tipo 2, hipertensión arterial y dislipidemias. En ese punto, el tratamiento se vuelve más complejo, prolongado y costoso.

“El gran error es pensar que acudir al médico sólo es necesario cuando ya hay dolor o síntomas evidentes. Lo cierto es que muchas enfermedades metabólicas avanzan en silencio durante años, y cuando se manifiestan, ya han afectado órganos vitales. Prevenir siempre será más barato y más efectivo que corregir”, explica el especialista.

   Los costos económicos de no prevenir son contundentes. De acuerdo con el Instituto Mexicano para la Competitividad (IMCO), una persona diagnosticada con diabetes tipo 2 puede gastar entre 18 mil y 25 mil pesos anuales, y hasta el doble si presenta complicaciones como pie diabético, insuficiencia renal o pérdida de la visión1. A esto se suman gastos indirectos como traslados, análisis clínicos, pérdida de productividad y ausencias laborales.

En cambio, un programa preventivo integral, que combine consulta médica, evaluación nutricional, estudios clínicos básicos y educación en hábitos saludables, puede costar menos de un tercio de ese gasto anual. Y, lo más importante, puede evitar que la enfermedad avance.

Un estudio del Instituto Nacional de Salud Pública (INSP) estima que los costos directos en salud atribuibles al sobrepeso y la obesidad podrían alcanzar hasta 240 mil millones de pesos anuales para 2050 si no se fortalecen las estrategias de prevención y tratamiento oportuno2.

Desde la clínica VitaHealth se impulsa un modelo de atención centrado en la detección temprana, el manejo personalizado del peso y el control metabólico integral, con el acompañamiento de un equipo multidisciplinario de médicos, nutriólogos y especialistas en salud emocional.

“El tratamiento oportuno de enfermedades crónico-degenerativas mejora la calidad de vida, reduce el riesgo de complicaciones graves y permite a las personas mantenerse activas, productivas y libres de hospitalizaciones costosas. Prevenir es, en definitiva, cuidar tu futuro”, afirma Claudia Larrauri, Nutrióloga en la clínica VitaHealth,

 

  ¿Qué puedes hacer hoy para cuidar tu salud y tu economía?

 

    ●Realiza un chequeo médico integral al menos una vez al año.

    ●Atiende factores de riesgo como sobrepeso, niveles elevados de glucosa, presión arterial o colesterol.

    ●Mejora tus hábitos de alimentación y actividad física con apoyo profesional.

    ●Evita la automedicación y los “remedios rápidos” sin base científica.

    ●Busca atención médica especializada si ya has sido diagnosticado con una enfermedad metabólica.

Para más información, agenda tu consulta vía WhatsApp en el 55 8009 8627.

 

 

 

¿PIENSAS LLEVAR A TU MASCOTA AL TRABAJO?

ESTAS SON LAS ENFERMEDADES QUE PUEDE

CONTRAER SI NO ESTA DESPARASITADO

 

●Las mascotas en la oficina pueden reducir el estrés, fomentar la colaboración y mejorar el bienestar general de los empleados, según estudios de Harvard Business Review

 

 

Cada vez es más constante ver que México está adoptando políticas pet friendly en sus oficinas. Y no es casualidad, pues se ha demostrado que tener mascotas en el entorno laboral puede reducir el estrés, mejorar la comunicación entre compañeros y aumentar la productividad. Por tal motivo, antes de llevar a los perros a la oficina, es fundamental asegurar que estén protegidos, a través de la desparasitación interna y externa, así como por medio de la vacunación, tanto para su bienestar, como el de todos en el lugar.

De acuerdo con Harvard Business Review, los lugares de trabajo que son amigables con las mascotas reportan mayor compromiso emocional por parte de sus empleados. En ambientes donde las personas pueden llevar a sus animales, los trabajadores se sienten más relajados, con menos ansiedad, y muestran una mayor disposición a colaborar.

Aunque los beneficios emocionales son importantes, también debemos considerar los aspectos de salud: llevar una mascota que no ha sido desparasitada interna y externamente puede representar un riesgo para los humanos y otros animales. Por ello, MSD Salud Animal en México comparte cuáles son las tres enfermedades más comunes que pueden afectar a los perros en caso de no contar con un esquema de desparasitación completo:

     Lombrices intestinales y Tenias: Las lombrices intestinales viven en el intestino delgado de perros y se expulsan por medio de las heces. En algunos casos, estos parásitos pueden afectar a los humanos, provocando problemas gastrointestinales y, en casos extremos, daños en órganos. Por otro lado, las tenias son un tipo de parásito plano que los animales de compañía pueden adquirir al ingerir pulgas infectadas. Además de debilitar al animal al absorber nutrientes esenciales, pueden afectar también a las personas.

     Pulgas y garrapatas: Además de provocar comezón e irritación en las mascotas, estos parásitos son vectores de enfermedades tanto para animales como para humanos. Por ejemplo, las garrapatas pueden transmitir la enfermedad de Lyme o la ehrlichiosis, ambas potencialmente graves si no se detectan a tiempo.

Existen tratamientos innovadores que protegen a nuestros perros ante parásitos como los ácaros, la chinche besucona, la cual transmite la enfermedad de Chagas, así como para evitar la enfermedad del gusano del corazón.

“Cuando hablamos de ambientes laborales pet friendly, es indispensable recordar que la salud de nuestras mascotas también impacta directamente en la salud de las personas que conviven con ellas” destacó Alejandro Sánchez, Gerente Técnico de la Unidad de Animales de Compañía de MSD Salud Animal en México.

“Desparasitar a nuestras mascotas de forma periódica es una de las medidas más efectivas para prevenir enfermedades zoonóticas, es decir, aquellas que pueden transmitirse de animales a humanos. En MSD Salud Animal insistimos en que la prevención comienza con una visita regular con el Médico Veterinario, donde se evalúan las necesidades específicas de cada mascota y se establece un plan integral de cuidado porque un perro desparasitado además de vivir mejor también protege a quienes lo rodean, dentro y fuera del hogar” concluyó el Médico Veterinario.

En el marco del “Día mundial de llevar a tu mascota al trabajo”, que se celebra el 21 de junio, MSD Salud Animal en México destaca que adoptar un ambiente pet friendly responsable implica permitir el ingreso de animales promoviendo la salud y el respeto entre todos. Así como es importante el bienestar emocional que nuestras mascotas nos brindan, también debemos garantizar su salud y la de su entorno.

 

 

 

CANCER DE MEDIASTINO; SINTOMAS

 Y SEÑALES DE ALERTA

 

*La cirugía mínimamente invasiva es una técnica quirúrgica que utiliza pequeñas incisiones y herramientas especializadas para reducir el dolor, tener una mejor recuperación

 

 

A sus 38 años, Arturo, abogado y padre de tres hijos, acudió al médico debido a que no podía respirar, tenía dolor en el pecho, episodios de fiebre y escalofríos, pérdida de peso y una tos que no cesaba.

“Gracias a la radiografía de tórax pudieron encontrar un tumor en el mediastino y comencé un tratamiento que me llevó a una cirugía de mínima invasión, que me permitió salvar mi vida”, relató el sobreviviente de cáncer.

“El cáncer de mediastino se forma en la cavidad entre el esternón, la columna vertebral y los dos pulmones que contienen el corazón, la aorta, el esófago, el timo, la tiro, la tráquea, los ganglios linfáticos y los nervios”, dijo el doctor José Manuel Mier Odriozola, director de la Clínica de Cáncer de Pulmón y Tumores del Tórax, Hospital Ángeles Lomas.

El Dr. Mier explicó que los tumores de mediastino se encuentran en personas de entre 30 y 50 años de edad, aunque pueden desarrollarse a cualquier edad; en la población adulta, la mayoría de los tumores se forman en el mediastino anterior y se denominan linfomas cancerosos o timomas.

“Debido a su ubicación los tumores mediastínicos son de difícil tratamiento, ya que generalmente se propagan al corazón, los grandes vasos como son la vena cava y la aorta y algunos pueden ejercer presión sobre la médula espinal, pero la cirugía de mínima invasión es una buena elección, dependiendo del caso”, advirtió el cirujano.

Añadió que del 25% de las masas que se encuentran en el mediastino son cáncer; sin embargo, la probabilidad de un tumor maligno aumenta si se encuentra en la parte anterior del mediastino, por lo que 60% de los tumores son malignos.

El experto en cirugía torácica dijo que el tratamiento del cáncer de mediastino dependerá del tipo de tumor, su etapa y la salud del paciente, pero puede comprender quimioterapia, radioterapia o cirugía.

La cirugía mínimamente invasiva en el cáncer de mediastino es una técnica quirúrgica que utiliza pequeñas incisiones, herramientas especializadas para reducir el dolor y tener una mejor recuperación con menor riesgo de complicaciones y uso de medicamentos.

El doctor Mier Odriozola, dijo que el cáncer de mediastino puede evitarse adoptando hábitos saludables, realizando ejercicio, dieta equilibrada y evitar el fumar, además de la revisión anual con el médico y la realización de una radiografía de tórax para la detección de cualquier problema de manera temprana.

 

 

 

LA ENFERMEDAD DE PARKINSON ES CADA VEZ MAS

FRECUENTE EN LA QUINTA DECADA DE LA VIDA

 

*Movimientos durante el sueño, estreñimiento y pérdida de olfato, entre las señales de alerta

 

 

La enfermedad de Parkinson afecta principalmente a mayores de 65 años. Se calcula que a nivel mundial hay más de 10 millones de personas diagnosticadas, según datos de 2024 de la Fundación Parkinson. Estimaciones publicadas por la Universidad de Guadalajara, sugieren que hay aproximadamente 50 mil personas con Enfermedad de Parkinson en México, con un crecimiento proyectado al doble hacia 2040.

Sin embargo, aproximadamente entre 10% y 15% de esos casos son diagnosticados en la quinta década de la vida. Esto equivale a casi 1.5 millones de personas con Parkinson de inicio temprano en el mundo.

En gente joven, el diagnóstico suele retrasarse porque los síntomas pueden confundirse con otros trastornos neurológicos o psiquiátricos. También influye que síntomas como los temblores, rigidez o lentitud motora, se presentan gradualmente, a veces de forma imperceptible.

De acuerdo al Dr. José Alfonso Meza Medina, neurólogo especialista en neuro-oncología  del Centro Neurológico Neuromeza, en Monterrey, Nuevo León, en entrevista para Sun Pharma, comenta que: “Entre los 45 y los 50 años de edad, hay algunos datos clínicos que pueden hacer sospechar al médico que se trate de manifestaciones prematuras de Parkinson, como constantes episodios de movimientos involuntarios durante el sueño; es decir, que estén dormidos y golpeen o se muevan sin sentido. También la presencia de estreñimiento y por último, que no perciban los olores, la pérdida gradual del olfato. De manera paralela, en algunos casos, es necesario evaluar el historial familiar, ya que hay un tipo genético o recesivo”.

“Destaca que este padecimiento puede presentar hasta 69 diferentes signos o síntomas. Igualmente, se han identificado dos variantes: bradicinesia diagnosticada en el 85% de los pacientes, que se manifiesta con movimientos lentos, y en contraparte, el 15% restante presenta la llamada rigidez acinética”, continúa el Dr. Meza.

Respecto a las terapias, el Dr. Meza afirma que no existe un tratamiento profiláctico que pueda curar por completo el Parkinson, sin embargo, hoy es posible mejorar notablemente la calidad de vida del paciente, esto, cuando se siguen las recomendaciones indicadas por el médico tratante.

Los especialistas de la salud sugieren que es urgente reforzar la vigilancia de síntomas en población joven, así como es necesario impulsar la concientización médica y social, especialmente para detectar Parkinson en poblaciones menores de 50 años.

Cabe subrayar que no sólo afecta a la persona que lo padece, sino que tiene un impacto significativo y multifacético en toda la familia. La enfermedad, al ser neurodegenerativa y progresiva, conlleva alteraciones en la dinámica familiar que pueden generar desafíos emocionales, físicos y económicos, por lo que se recomienda acompañamiento profesional psicológico.