DISPOSITIVO APROBADO POR LA FDA PARA PACIENTES CON EPOC

 

*Oferta de Header image Cleveland Clinic Weston es el primer hospital en ofrecer tratamiento de válvulas pulmonares para mejorar la respiración sin cirugía mayor

 

 

WESTON, Fla., noviembre del 2020.- Cleveland Clinic West ofrece un nuevo e innovador procedimiento diseñado para ayudar a los pacientes con EPOC o enfisema avanzado a respirar mejor.

El procedimiento, que consiste en colocar válvulas endobronquiales en los pulmones de los pacientes, fue aprobado recientemente por la FDA y Cleveland Clinic Weston es el primer hospital en el sur de Florida que ofrece esta nueva opción de tratamiento para pacientes con afecciones respiratorias avanzadas.

El tratamiento se realiza durante una broncoscopia, un procedimiento que le permite al médico examinar el interior de los pulmones, incluidos los bronquios, que son las principales vías respiratorias hacia los pulmones.

Dependiendo de la gravedad del caso, se coloca, en promedio, de una a cuatro válvulas diminutas en las vías respiratorias para bloquear las partes enfermas de los pulmones. Las válvulas reducen la hiperinflación evitando que el aire quede atrapado en el área enferma del pulmón y permitiendo que sus partes más sanas tomen más aire, lo que levanta la presión del diafragma.

“Ofrecer este tratamiento pulmonar avanzado mejorará significativamente la calidad de vida general de nuestros pacientes. Mientras nos esforzamos por brindarles a nuestros pacientes la última innovación y servicios, estamos emocionados de ser el primer hospital que brinda este nuevo tratamiento en el Departamento de Medicina Pulmonar de Cleveland Clinic Weston", dijo el Dr. Rodolfo Blandon, presidente de Cleveland Clinic Weston.

La EPOC se refiere a un grupo de enfermedades pulmonares que incluyen bronquitis crónica y enfisema, una enfermedad pulmonar que se desarrolla después de años de fumar o debido a un trastorno hereditario llamado deficiencia de alfa-1 antitripsina (AAT).

Los pacientes que padecen EPOC pueden experimentar tos, sibilancias, dificultad para respirar, opresión en el pecho y fatiga continua. El enfisema y la bronquitis crónica afectan aproximadamente a 23 millones de personas en los Estados Unidos, y el enfisema se encuentra con mayor frecuencia en hombres de entre 50 y 70 años.

 

 

 

LA CONJUNTIVITIS PUEDE SER UNO DE LOS SINTOMAS DEL COVID-19

 

•El virus COVID-19 tiene la capacidad de infectar la conjuntiva del ojo y causar conjuntivitis. El contagio también puede hacerse por vía oftálmica, por lo que es fundamental seguir ciertas recomendaciones

 

 

De acuerdo con la Academia Americana de Oftalmología, no sólo la fiebre y tos son síntomas iniciales de infección por coronavirus, ya que diversos estudios demuestran que el virus COVID-19 tiene la capacidad de infectar la conjuntiva del ojo y causar conjuntivitis.

Ante esta información, la doctora Valeria Sánchez Huerta, directora médica de APEC Hospital de la Ceguera, comentó: “a pesar de no ser un síntoma común, pacientes con coronavirus pueden presentar conjuntivitis como síntoma, por lo que es fundamental estar atentos también a cualquier tipo de anomalía ocular que pudiera sugerir el contagio”.

Además, recalcó la importancia de seguir las medidas de prevención que se han difundido y hace hincapié en no olvidar que el contagio también puede suceder por vía oftálmica, por lo que brinda las siguientes recomendaciones:

•    Recuerda evitar al máximo tocarte los ojos sin haber desinfectado antes tus manos.

•    En el caso de utilizar lentes de contacto, mantener una higiene estricta al quitarlos y ponerlos.

•    Es conveniente desinfectar gafas y lentes de armazón, por lo menos tres veces al día, y no compartir ninguno de estos artículos con otra persona.

•    Al igual que en el caso anterior, evitar compartir maquillaje y cualquier otro producto que haya tenido contacto vía oftálmica con alguien más.

Asimismo, y en respuesta a la declaratoria de emergencia sanitaria, APEC Hospital de la Ceguera, alineados a los protocolos de seguridad e higiene que se han implementado, continúan salvaguardando la integridad, la salud y la seguridad de cada uno de sus pacientes, familiares y personal médico por lo que, conforme a lo dictaminado, mantienen las consultas de atención médica prioritaria (emergencias oftalmológicas) y cirugías.

 

 

 

¿CUÁL ES EL MEJOR SUPLEMENTO ALIMENTICIO PARA CADA PERSONA?

 

*La Asociación Nacional de la Industria de Suplementos Alimenticios da a conocer “el ABC de los suplementos alimenticios” para elegir el mejor, acorde a tus necesidades

 

 

La Asociación Nacional de la Industria de Suplementos Alimenticios (ANAISA), que agrupa a empresas líderes nacionales e internacionales comprometidos con la nutrición responsable, da a conocer que el mejor suplemento alimenticio para cada persona es aquel que se toma con responsabilidad.

El tema se vuelve relevante porque hoy en día existen muchas dudas, mitos y rumores en torno a los mejores suplementos alimenticios, mismas que se han incrementado debido al contexto actual en el que la población cada vez está más interesada por mantener una adecuada nutrición para su bienestar.

“Hemos detectado que una de las principales inquietudes de las personas es saber ¿cuál es el mejor suplemento alimenticio que pueden tomar?’. Es una constante entre la población y es normal porque existe un exceso de mensajes y no siempre la población puede identificar cuando la fuente es confiable”, expresó el presidente de ANAISA, Carlos Gómez-Verea.

Por ello, ANAISA como representante de la industria responsable tiene el propósito de dar una respuesta contundente a la población, para que cada persona pueda identificar el mejor suplemento alimenticio, acorde a sus necesidades. Y para lograrlo, la ANAISA ha desarrollado el siguiente:

ABC de los suplementos alimenticios:

1.   Los suplementos alimenticios son productos a base de: hierbas, plantas, frutas o vegetales que pueden venir adicionados o no, de vitaminas, minerales o algunos otros nutrimentos.

2.   Para elegir el mejor suplemento alimenticio acorde a tus necesidades, primero debes identificar las necesidades nutricionales que tiene tu cuerpo, de acuerdo con la edad, hábitos de alimentación, actividad física y descanso. Para saberlo recomendamos acudir a la asesoría de profesionales como nutriólogos o especialistas médicos, que te pudieran orientar.

 

CÓMO IDENTIFICARLOS

 

1.   Es importante saber que los suplementos alimenticios cumplen con una función muy específica de complementar la nutrición de las personas, para que alcancen sus propios objetivos, como ganar masa muscular, complementar algún nutrimento, entre otros.

2.   Se puede distinguir a los suplementos alimenticios entre otros productos por las leyendas obligatorias que se presentan en el etiquetado:

“EL CONSUMO DE ESTE PRODUCTO ES RESPONSABILIDAD DE QUIEN LO RECOMIENDA Y DE QUIEN LO USA”, “ESTE PRODUCTO NO ES UN MEDICAMENTO” y “SUPLEMENTO ALIMENTICIO”.

3.   Revisar que el producto o su publicidad no contengan leyendas como “cura” o “previene” cualquier tipo de enfermedad.

ANAISA exhorta a la población a que no se dejen engañar sobre supuestos productos que aseguran ser un remedio a diferentes enfermedades. Un suplemento alimenticio nunca sustituye un medicamento, los cuales curan y tratan enfermedades.

4.   ANAISA recomienda adquirir productos que cumplan con características de etiquetado arriba mencionadas y su publicidad se enfoque en beneficios nutricionales.

5.   Los suplementos alimenticios se presentan como: cápsulas, tabletas, polvos para preparar bebidas, grageas, emulsiones, geles (solo ingeribles), líquidos concentrados o listos para beber, entre otras formas que se consumen vía oral. Recuerda que ningún suplemento alimenticio se puede inyectar, inhalar o aplicarse sobre la piel.

6.   Es importante seguir las instrucciones de uso; no exceder la indicación de uso y poner atención en leyendas precautorias.

7.   Se recomienda el consumo constante de los suplementos alimenticios hasta alcanzar el objetivo de uso o necesidades particulares.

8.   Se sugiere acompañar a los suplementos alimenticios de una buena hidratación, ejercicio o actividad física y de una alimentación balanceada.

9.   Los suplementos alimenticios los puedes encontrar en supermercados, tiendas especializadas, páginas web de los fabricantes, venta directa, clubs de precio, farmacias, entre otros.

Así, ANAISA reafirma que el mejor suplemento alimenticio para cada persona es aquel que se toma con responsabilidad y refrenda su compromiso de brindar información objetiva para cuidar la salud y el bienestar de la población.

 

 

CINCO SECRETOS DEL SUEÑO QUE POSIBLEMENTE NO CONOCES

 

*¿Sabías que el 95% de nuestros sueños son olvidados? Descubre el por qué. En el mundo existen los sueños universales y mucha gente ha soñado lo mismo que tú. ¿Lo sabías?

 

 

Seguramente te has preguntado por qué tienes sueños tan enloquecidos o por qué al despertar olvidas lo que estabas soñando.

Estas son algunas cuestiones que según la ciencia se producen por información proveniente del subconsciente mezclada con algunos pensamientos que tuvimos durante el día.

Por esta razón, la firma de colchones Emma enlisto cinco curiosidades del sueño que seguramente no conocías:

---Puedes controlar tus sueños ¿lo sabías? La mayoría de las veces, los sueños son producto total del subconsciente, pero hay veces que las personas tenemos lo que se llama sueños lúcidos, donde somos capaces de controlar y cambiar el desarrollo del sueño, incluso la lógica de este, por ello a veces tenemos sueños que parecen grandes películas y nosotros el director creativo.

Aproximadamente el 95% de los sueños son olvidados al minuto. Según el científico del sueño Allan Hobson, reveló en un estudio que la mayoría de los sueños son olvidados, ya que la actividad cerebral es muy diferente a la manera en que trabaja cuando estamos lucidos.

El estudio demostró que los lóbulos frontales -los cuales juegan un papel importante en la memoria y recuerdos– permanecen inactivos durante la fase MOR del sueño, que es justamente en la que se producen los sueños.

---Muchas personas sueñan lo mismo que tú. Cada cabeza es un mundo diferente; sin embargo, existen los sueños universales como por ejemplo soñar que estamos desnudos en público, volando, cayendo al vacío, soñar que nos persiguen. Aunque la mayoría de los sueños son producto de las experiencias propias, este tipo de sueños son más recurrentes de lo que creemos y pueden ser producto de situaciones que nos perturban en cierto momento de nuestra vida.

---Podemos soñar en blanco y negro. ¿Sabías que 8 de cada 10 personas sueñan a color? Increíble, ¿no? Aunque suene descabellado, hay un porcentaje de la población que sueña a blanco y negro, incluso los tonos pastel son los más comunes entre los sujetos experimentales.

---Pasamos en promedio 6 años soñando. Puede sonar a una eternidad, pero si hacemos el promedio, desde que nacemos soñamos un aproximado de 5 a 20 minutos por noche, sumado hasta nuestra vida adulta serían 6 años de emotivos, locos y mágicos sueños.

Ahora que ya conoces estas curiosidades del sueño que probablemente desconocías, es importante saber que para un buen descanso es necesario un buen colchón.

Por ello, llega al mercado mexicano Emma Essential, el cual está fabricado con la mejor tecnología del sueño que distribuye la presión del cuerpo para permitirte dormir como bebé. Además, cuenta con una funda termorreguladora que sin importar las veces que te muevas, el colchón no se calentará.

 

 

 

¿SABIAS QUE LOS GRANITOS AUMENTAN EN INVIERNO? ¡EVITALOS!

 

*En verano, el sol tiene un efecto antiinflamatorio en la piel que disminuye la aparición de imperfecciones. En invierno, estas son más notorias gracias al “efecto rebote”

 

 

El clima invernal es delicioso y nada mejor que despertar con un café caliente y ropa abrigadora para comenzar el día: sin embargo, el frío puede ocasionar que la aparición de imperfecciones aumenten, esto porque el ambiente es menos húmedo, haciendo que tus poros se tapen y la grasa se acumule con mayor facilidad, gracias a que las toxinas ambientales penetran mucho más rápido.

A esto se le conoce como “efecto rebote” y se debe –aunque no lo creas– a que la piel vuelve a su ciclo normal, ya que en verano, el sol tiene un efecto antiinflamatorio que disminuye la aparición de granitos.

Seguramente has notado que tus labios se parten con mayor facilidad, lo mismo pasa con tu piel en general, por lo que es recomendable utilizar protección especial que muchas veces damos por sentado y no creemos necesario darle una rutina adecuada debido a que tenemos en mente que el sol es más daniño.

La piel es el órgano más grande del cuerpo y el 70% es agua, actúa como una barrera de protección ante cualquier cambio exterior.

En invierno, factores como el frío, la falta de humedad y los cambios bruscos de temperatura, la vuelven más vulnerable; de hecho, la irrigación sanguínea disminuye dándonos un tono mucho más pálido y en consecuencia, los nutrientes y el oxígeno que absorbe nuestra piel disminuyen, dando un aspecto opaco, descamado y fisurado.

¿Qué hacer para prevenir la aparición de las imperfecciones invernales?

Para empezar, es importante modificar tu rutina facial de manera gradual; es decir, agregar pasos nuevos a tu rutina poco a poco, dejando que la piel se adapte a su ritmo. En invierno es elemental elegir productos que mantengan la humedad de tu rostro y que contengan ingredientes naturales que sean hidratantes, que formen una capa protectora y que tengan activos antiinflamatorios y que sean astringentes, especialmente si tienes piel grasa.

Lo primero que debes hacer para reducir la aparición de imperfecciones es lavarla con un shampoo facial que limpie a profundidad y elimine las impurezas, este paso debes repetirlo por la noche para eliminar la suciedad acumulada en el resto del día y si rematas con un poco de loción, te ayudará a equilibrar la grasa del rostro.

Utilizar una mascarilla facial o un exfoliante dos veces por semana, te ayudará a prevenir futuros brotes y reducirá la absorción de toxinas. Pero eso no es todo, el uso de un suero hidratante con propiedades antiinflamatorias como el de Ash Natural, es indispensable –especialmente en invierno- para que tu piel se mantenga fresca, matificada y con la producción de grasa controlada.

Una vez que logras establecer una rutina correcta en tu piel, es importante que tengas en cuenta que tu alimentación debe estar balanceada y no excederte en carbohidratos. ¡Cuida tu piel del frío y reduce la aparición de imperfecciones con estos consejos!

 

 

LOS DOLORES DEL HOME OFFICE, ¿CUÁL IDENTIFICAS?

 

*El no tener un espacio adecuado para trabajar, ha hecho que la ciática, cervicalgia, lumbalgia y la retención de líquidos sean comunes en nuestro día a día

 

 

El habilitar un espacio para trabajar desde casa en estos meses de aislamiento ha representado un reto importante para nuestra salud y es que permanecer sentado por horas en una silla que no es tan cómoda, no es lo mejor…

¿Has pensado alguna vez en cambiarla? ¿Has tenido malestares en el cuerpo?

El trabajar desde casa implica pasar más de 8 horas frente a la computadora, lo que ha derivado en un aumento considerable de casos que involucran:

CIATICA: Este dolor aparece cuando una hernia de disco o un espolón en la columna vertebral presionan el nervio provocando malestar desde la parte inferior de la espalda pasando por la cadera y llegando hasta la parte posterior de una o ambas piernas. Este dolor es tan molesto, que provoca limitación en el movimiento.

CERVICALGIA: Este dolor es uno de los más comunes y si has terminado tu jornada laboral sobándote el cuello, es probable que lo padezcas. A pesar de que este malestar no siempre es de gravedad, es molesto y es resultado del sobreesfuerzo de los músculos del cuello, especialmente si la mesa en la que trabajas es mucho más alta que tu silla.

LUMBAGIA: este malestar físico se manifiesta a lo largo de la columna vertebral, especialmente en la parte baja de la espalda y su dolor puede ir de moderado a incapacitante. Este aparece especialmente cuando nos mantenemos encorvados por más de 8 horas, y al no mantener una posición correcta, podemos incluso generar presión en los nervios espinales y distensión (estiramiento) muscular que incluye dolor e inflamación.

RETENCION DE LIQUIDOS: Al limitar nuestra movilidad, no hidratarnos correctamente y llevar una dieta alta en sal, nuestro cuerpo tiende a retener líquidos generando hinchazón y dolor.

 

CONSEJOS FUNCIONALES

 

Si te sientes identificado con alguno de los padecimientos mencionados anteriormente, aquí encontrarás algunos consejos funcionales para reducirlos:

---Camina 10 minutos por cada hora que pases sentado. Este punto es muy importante, ya que así permitirás que tu circulación fluya mejor y que el cuerpo no entre en tensión por permanecer en una misma posición tanto tiempo.

---Presoterapia. Si estás reteniendo líquidos, la presoterapia te ayudará a eliminar las toxinas a través de la orina. Este tratamiento consiste en introducir tus pies en unas botas neumáticas que ejercen presión por aire por un periodo de 15 minutos donde se trabajan cuatro zonas de las piernas: cadera, muslo, pantorrilla y planta del pie.

---Estírate. Antes de iniciar tu jornada laboral te recomendamos realizar ejercicios de estiramiento, de esta manera podrás despertar a tus músculos, especialmente si pasas de tu cama a tu zona de trabajo. Existen videos en Youtube que te darán los pasos necesarios para estirar desde tus dedos hasta el torso y el cuello.

---Adapta tu zona de trabajo. Este paso es elemental, ya que pasarás muchas horas de tu día en este espacio. Si es necesario, realiza algunos ajustes a tu silla y a tu respaldo, puedes acomodar cojines que te obliguen a enderezarte e incluso a elevar la altura de tu asiento para estar mucho más cómodo a la hora de postrarte frente a la computadora.

---Crioterapia localizada. Si has detectado que el dolor persiste y que cada vez es más molesto trabajar, te recomendamos la crioterapia localizada, tratamiento que puedes encontrar en Cryomx y el cual consiste en la aplicación de gas de nitrógeno líquido en un periodo de entre 6 y 8 minutos a -90 grados. Esta terapia te ayudará a desinflamar cuello, espalda, brazos, manos y cadera, dependiendo la zona de tu elección.

Teniendo en cuenta estos consejos y una vez que hayas detectado tus malestares, es momento de poner manos a la obra y empezar a cambiar nuestros hábitos laborales desde casa. No esperes a que el malestar se vuelva insoportable ya que si lo dejas pasar esto se puede volver crónico.

 

 

 

CÓMO MANTENER SANA LA PIEL DE NIÑOS Y ADULTOS

 

*La piel de los niños es más sensible a los rayos ultravioletas y los cambios de temperatura, descubre como prevenirlos

 

 

Bien sabemos que la piel es el órgano más grande del cuerpo humano; sin embargo, en la piel de los niños, la epidermis es muy delgada y las células no se encuentran igual de compactadas que las de un adulto, sumado a que las glándulas sebáceas y sudoríparas no están tan activas.

Esto produce que su película hidrolipídica que cubre y protege la piel sea limitada, por lo tanto es más sensible a los rayos ultravioletas y los cambios de temperatura.

Al ser piel más sensible, la de los infantes requiere mayor protección y cuidados, incluso que hay niños que desde muy pequeños presentan síntomas de piel sensible, hiperreactiva o atípica.

Esta condición les genera incomodidad constante y por ende no pueden disfrutar de una de las mejores etapas de la vida.

De acuerdo con la Federación Mexicana de Dermatología A.C (FMD), es importante humectar la piel de los niños desde que son bebés, ya que con esto se disminuye el riesgo de que más adelante desarrollen enfermedades como dermatitis atópica.

Cuidar la piel de los pequeños es importante, por lo que existen líneas como Sopharma pH5, que ayudan a prevenir afecciones o incluso ser un buen aliado para el tratamiento de las ya diagnosticadas.

Sus productos cubren toda la piel de cuerpo, desde la cabeza a los pies. En el marco del Día Universal del niño, 20 de noviembre, lo celebramos, pero también queremos ser parte de la protección que se les brinde.

 

ALGUNOS CONSEJOS PARA SU CUIDADO

 

Lavado de manos: Estamos ante un momento donde el lavado de manos es de suma importancia y esto tiene que ocurrir antes de tocar nuestra piel, pero haciéndolo con productos que no dañen la piel de esa zona; por ejemplo, podemos sustituir el jabón común por un gel de ducha.

Crema sí, siempre: Junto con los niños podemos enseñarles cuanto producto poner, ya sea que utilicemos una crema líquida o sólida como las que nos ofrece Sopharma pH5, que además de humectar, hidratan.

¿Por dónde empezar?: Esta es buena pregunta, pero no es difícil de responder. Empecemos por la cara y haciendo círculos bajamos hacia las mejillas y después al cuello. Los brazos y piernas se hacen de abajo hacia arriba.

Masajear: Es importante que no sólo se aplique la crema por aplicar, hay que masajear la piel para que los productos penetren de mejor manera.

Espalda: No olvidemos aplicar producto en la espalda y si no alcanzamos, pidamos ayuda, porque también es fundamental esta zona de cuerpo y muchas veces la dejamos sin humectar e hidratar.

La piel de los niños debe estar cuidada para que de adultos evitemos problemas o afecciones que pudieran hacer incomoda la estancia en la piel.

 

 

 

CONOCE LOS CINCO BENFICIOS DE JUGAR CON TUS HIJOS

 

●En Spin Master, líder en entretenimiento infantil, invitamos a las familias mexicanas a hacer del mundo un lugar más divertido para los niños al pasar momentos recreativos en familia

 

 

Jugar en familia es más importante de lo que crees, especialmente en un año en el que los niños han atravesado por muchos cambios, desde la escuela en casa, hasta no poder visitar sus lugares favoritos o estar con sus amigos.

Como padres generalmente proveemos juguetes para que los niños se diviertan, pero no siempre ellos saben cómo utilizarlos.

Por ello, Spin Master, líder en entretenimiento infantil invita a fomentar actividades en familia en las que la presencia y colaboración de todos es fundamental.

Hoy más que nunca es posible tener en casa momentos de diversión y vínculo familiar para compartir con los más pequeños, además tiene múltiples beneficios para todos, como:

 

¡Aprende en familia!

 

El juego es fundamental para aprender habilidades para la vida durante el desarrollo infantil.

Conexión: ¡Jugar es una excelente oportunidad para que los papás conectemos con nuestros hijos! Los padres somos los primeros maestros de los niños y gran parte de esa enseñanza sucede a través del juego.

Habilidades sociales: El juego es una dinámica agradable y espontánea que ayuda a los más pequeños de casa a aprender habilidades sociales y motoras, al tiempo de desarrollar el pensamiento cognitivo.

Desarrolla la creatividad: Las actividades recreativas y los juguetes generan espacio para la imaginación. El crear aventuras, escenarios o hasta diálogos con figuras de acción o muñecas, estimula su creatividad.

 

¡Envía mensajes positivos!

 

Cuando pasamos tiempo con nuestros hijos y jugamos juntos, el niño aprende la importancia de sí mismo. Su autoestima recibe un impulso al recibir mensajes positivos de nosotros mientras juegan.

Hoy más que nunca, en Spin Master #SabemosJugar y por ello, invitamos a las familias mexicanas a hacer del mundo un lugar más divertido para los niños. La compañía cuenta con una colección de juegos de mesa, figuras de acción, muñecos e infinidad de alternativas para pasar tiempo de calidad y sano entretenimiento con los más pequeños de casa.

 

 

 

BIENESTAR DIGESTIVO EN LOS PRIMEROS MIL DIAS DEL NIÑO

 

*Los Trastornos Gastrointestinales Funcionales, como cólico, reflujo, estreñimiento y algunos otros malestares estomacales, afectan hasta al 82% de los bebés

 

 

El 82% de los bebés presentan al menos un Trastorno Gastrointestinal Funcional, como: cólico, reflujo, estreñimiento, entre otros malestares estomacales, a pesar de ser padecimientos normales y esperados para la edad, existen alternativas nutrimentales importantes para disminuirlos y en lo posible, evitarlos; en donde la leche materna juega un rol preponderante en el Bienestar Digestivo durante los primeros mil días de vida de los niños.

La leche materna tiene múltiples beneficios, incluida la protección contra infecciones gastrointestinales y respiratorias, así como la construcción del sistema inmune y, siendo un factor protector contra la obesidad en la etapa adulta.

Es por ello que Nestlé promueve la lactancia materna como el alimento ideal en los bebés y fue la primera empresa en implementar voluntariamente el Código Internacional de la Organización Mundial de la Salud (OMS) sobre la comercialización de sucedáneos de la leche materna.

Ante los posibles cuestionamientos de padres y madres sobre cómo se solucionan los Trastornos Gastrointestinales Funcionales de los recién nacidos, la respuesta viene de la mano de la lecha materna, clave en el desarrollo de la microbiota intestinal.

Nestlé Nutrición, a través del Nestlé Research Center¨ (Centro de Investigación Nestlé), y sus más de 20 centros de investigación y 500 investigadores, ha sido punta de lanza en innovación de nutrimentos y componentes bioactivos que, además de nutrir, tienen funciones adicionales; así, se han adicionado cepas específicas de probióticos como L.Reuteri, Oligosacáridos de la leche humana (HM-O por sus siglas en inglés) y proteínas optimizadas, que en conjunto cuidan el Bienestar Digestivo en los primeros mil días de vida.

Entre los beneficios que aporta L.Reuteri, figuran la disminución del dolor y distensión abdominal, las horas de llanto por cólico, acelera también el vaciado gástrico, e incrementa motilidad intestinal para evacuaciones regulares y disminuir los episodios de regurgitación.

Además, a partir de 2018, Nestlé desarrolló su solución nutricional con HM-Os, componentes clave que también se encuentran en la leche materna, ayudando a mantener un intestino y un sistema inmunológico saludable.

“Nestlé Research Center” se dedica a ampliar su comprensión de la conexión entre la nutrición materna e infantil, incluida la forma en que la leche materna y las dietas de las madres afectan la salud de su bebé, y para ello, cuenta con la organización privada de investigación en alimentación y nutrición más grande del mundo, que involucra a 3 mil 900 personas en 23 ubicaciones a nivel global.

El “Nestlé Research Center” cuenta con el respaldo científico de más de 80 ensayos clínicos de investigación en nutrición materno-infantil con instituciones independientes de todo el mundo, la patente de 161 innovaciones de soluciones para lactantes y la publicación, en revistas científicas con factores de impacto considerables, de 136 artículos en los últimos 10 años.

Para conocer más a detalle acerca del Bienestar Digestivo, visita el sitio Nestlé ® Baby and Me, especializado en resolver las principales dudas de los padres por expertos en torno a la salud digestiva, y en donde se encuentran más de mil artículos sobre los primeros mil días de vida: www.nestlebabyandme.com.mx

 

 

 

TE VERDE Y GUARANA: EL SECRETO DE MUCHOS DEPORTISTAS

 

*Eliminar la retención de líquidos, mejorar la elasticidad de la piel y ser un diurético natural son algunos de los beneficios que nos brindan el té verde y el guaraná

 

 

Muchos años atrás el cuidado de la piel y el uso de cremas corporales solo existía en el lenguaje femenino pero esos prejuicios quedaron en el pasado y cada vez hay más hombres que se preocupan por el bienestar de su cuerpo y por llevar un estilo de vida saludable.

El hombre moderno se preocupa cada vez más por lucir una figura de impacto y por ello, recurren a auxiliares que aceleren el proceso para obtenerlo.

Hoy, existen un sinfín de cremas, geles, tónicos especializados para el cuidado de la piel masculina, pero ¿conoces realmente qué ingredientes poseen? Por ello, es importante revisar que la mayoría de su contenido sea de origen natural, incluso muchos deportistas están optando por utilizar estas opciones.

En el mercado existe la marca mexicana Torongia que posee la línea Black dirigida a hombres que en especial su Gel Corporal con Té Verde + Guaraná mejora la elasticidad y firmeza en la piel.

Este tipo de elementos clave de la naturaleza nos brindan un sinfín de beneficios como:

                        TE VERDE:

Es una planta medicinal china que funciona como diurético natural. Contiene polifenoles -antioxidantes– que neutralizan a los radicales libres evitando los procesos inflamatorios.

Elimina la retención de líquidos. Es un termogénico natural comprobado que potencializa el gasto calórico al realizar actividad física. Mejora la firmeza, hidratación y elasticidad de la piel

                         GUARANA

Es un arbusto proveniente de Sudamérica que se ha vuelto el ingrediente estrella por sus poderes antioxidantes. Estimula el sistema nervioso central por la cafeína que contiene, provocando la liberación de adrenalina; al igual que el té verde reduce la inflamación. Se comporta como un diurético eficaz que favorece la eliminación de toxinas. Alivia la retención de líquidos y la pesadez.

Ahora que conoces los beneficios y propiedades que posee cada uno de estos elementos naturales, imagina lo que hacen en conjunto. Su combinación es ideal para las personas que buscan mayores resultados en el bienestar de su cuerpo.

¡Es momento de utilizar lo natural!

 

 

AGUA CALIENTE, FUNDAMENTAL PARA LA SALUD: BOSCH

 

*México, primer lugar mundial en hábitos de higiene personal

 

 

La pandemia por Covid-19 nos ha obligado a intensificar nuestros hábitos de higiene. Medidas básicas como el lavado de manos y limpieza de los espacios adquirieron gran relevancia pues se ha demostrado que además de la distancia social, la adecuada desinfección de personas, objetos y superficies con agua y jabón es la principal medida para contener el virus.

En un país como México, donde el 75% de la población toma un baño diario (primer lugar mundial en este rubro), el agua caliente es un elemento esencial en éste y otros usos domésticos. Regaderas, lavamanos, lava trastes y lavadoras utilizan agua a altas temperaturas con frecuencia.

Si bien el agua caliente (45-60°C) por sí misma no mata virus o bacterias, sí puede eliminar suciedad y gérmenes con facilidad en superficies que pueden albergar microorganismos. La preparación de alimentos es también un uso primordial del agua caliente en casa.

En este sentido, investigadores surcoreanos hallaron que lavar la ropa con agua caliente elimina hasta el 100% de ácaros y polvo que viven en las fibras de las telas de ropa, muebles, cortinas y más elementos, protegiendo a las personas que tiene algún tipo de alergia.

Contar con agua caliente tiene muchos beneficios adicionales para la salud mental, desde tomarse un café o té, hasta una ducha caliente que nos ayude a bajar el estrés por las jornadas de home office, escuela y las muchas actividades que hoy se deben realizar en casa; de igual manera el agua mejora la circulación: con un baño caliente se descansa y se logra dormir mejor.

Ricardo Figueira, director de Termotecnología para Bosch en México, una empresa con más de 15 años de experiencia en Termotecnología para el hogar, calderas comerciales y calderas industriales comenta: “México es el quinto consumidor de agua caliente en el mundo. Al mismo tiempo las características de las viviendas son muy diversas por lo cual es necesario desarrollar tecnologías adecuadas para cada circunstancia como presión de agua, rendimiento y ahorro de energía en los calentadores. Con la tecnología adecuada un hogar puede ahorrar hasta cuatro quintas partes de su consumo de gas”.

A nivel industrial y comercial, el agua caliente adquiere otra dimensión. Industrias como la alimentaria y hotelera, garantizan la calidad y seguridad de sus productos y servicios gracias al uso de calefacción.

Procesos como la pasteurización y esterilización requieren agua caliente a una temperatura específica (70-95°C).

En el sector hospitalario, primordial en estos momentos, el agua caliente y vapor se usan ampliamente en procesos de desinfección, calefacción, lavandería, cocinas y sanitarios.

Encuesta nacional sobre consumo de energéticos en viviendas particulares.

El consumo de energía en el sector residencial representa la cuarta parte del consumo mundial de energía; se integra por aquellas actividades de uso final del consumo de energéticos en viviendas particulares: la cocción de alimentos, iluminación, refrigeración, calentamiento de agua, calefacción y enfriamiento de espacios, además del uso de electrodomésticos.

En 43.5% de las viviendas en el país se usa algún tipo de calentador de agua, en total se contabilizan 14.6 millones, de los cuales 11 millones son calentadores de agua a gas y hay 2 millones de calentadores solares. De los 11 millones de calentadores de agua a gas en uso en viviendas particulares del país, poco más de 70% se encuentra en la región templada.

 

 

 

19 de noviembre, Día Mundial del Hombre

 

CUIDA TU PROSTATA, TOMALO EN SERIO, TU VIDA VALE LA PENA

 

 El cáncer de próstata es una enfermedad que aparece comúnmente a partir de los 50 años y su pico máximo es después de los 65; a nivel mundial es la segunda causa de cáncer y la quinta causa de muerte por cáncer en hombres y en México a pesar de que la incidencia es tres veces menor que lo observado en Estados Unidos, la mortalidad por esta causa es prácticamente igual; es decir, 11.3 contra 9.8 muertes por cada 100 mil hombres.

La detección temprana de esta neoplasia maligna, así como el acceso a tratamientos seguros, eficaces y acordes al perfil de cada paciente son pieza clave para logra la cura de la enfermedad.

De acuerdo con el doctor Brian Miles, urólogo oncólogo del Hospital Houston Methodist, “existe una gran variedad de tratamientos que van desde la cirugía, quimioterapias, radioterapia, dependiendo de la etapa de la enfermedad. Si la enfermedad está en etapas avanzadas el tratamiento hormonal es el método principal para tratarla. El tratamiento, conocido como terapia de privación de andrógenos, implica la inyección de hormonas que agotan la testosterona en el cuerpo. Asimismo, existe otra forma de tratamiento, que es la inmunoterapia, la cual mejora el sistema inmunológico del cuerpo para que pueda atacar y destruir las células cancerosas”.

Gracias a los avances médicos, la tasa de supervivencia del cáncer de próstata ha tenido un gran avance; sin embargo, aún existen muchos hombres que no logran la detección temprana, por lo que el doctor Miles explicó que realizarse pruebas de rutina, como la medición del antígeno prostático, es la mejor herramienta que se tiene para tener un buen pronóstico.

“El cáncer de próstata sólo es curable cuando se detecta a tiempo, en etapas iniciales no presenta síntomas, por lo que lo recomendable es que los hombres se realicen exámenes de detección con un examen rectal digital y un análisis de sangre de PSA (antígeno prostático) anualmente desde los 55 hasta los 70 años; este estudio puede revelar datos sobre engrosamiento prostático, infecciones o inflamación”.

En caso de que un paciente resulte positivo a cáncer de próstata, el doctor Miles aseguró que, “no todos los cánceres requieren tratamiento, ya que basta con sólo remover la próstata a través de cirugía; sin embargo, si el paciente entra en remisión es necesario que durante los primeros dos años, cada 6 meses acuda a su médico a revisión y luego cada año de por vida, con el objetivo de vigilar que no regrese el cáncer o exista un segundo tipo de cáncer en el organismo”.

Para finalizar, el doctor Miles hizo un llamado para que todos los hombres, a partir de los 50 años y más si tienen antecedentes de cáncer de próstata en la familia, cuiden su salud prostática a través del autocuidado y la realización de pruebas médicas de rutina.

 

 

 

LO QUE QUERIAS SABER SOBRE LA VACUNA CONTRA EL COVID-19

 

*El experto del Hospital Houston Methodist responde a las dudas y preguntas

 

 

La humanidad depende de muchas vacunas para mantenernos saludables a lo largo de nuestras vidas como, por ejemplo, la vacuna contra el tétanos, sarampión, paperas, rubéola, hepatitis B, tosferina, poliomielitis, influenza y muchas más.

En estos momentos todos estamos esperando una nueva vacuna, la que nos ayude a controlar la pandemia contra el coronavirus que causa el COVID-19 y que azota al mundo desde principios del 2020.

Científicos y médicos de todo el mundo están trabajando incansablemente para desarrollar cuanto antes la vacuna contra el COVID-19 y mientras la carrera para obtenerla continúa, existen muchas preguntas que quisiéramos fueran despejadas para tener un mejor entendimiento de la situación.

Por ello, el doctor H. Dirk Sostman, presidente del Instituto Académico del Hospital Houston Methodist, responde las preguntas más comunes en torno a la vacuna contra el COVID-19.

¿Cuándo estará disponible una vacuna COVID-19?

Dr. Sostman: Actualmente, se están probando 29 vacunas en múltiples ensayos clínicos a nivel mundial. Entre ellas, seis se encuentran en fase final de ensayos clínicos, y tres de éstas están financiadas por el gobierno de Estados Unidos. Somos optimistas de que al menos una de estas vacunas candidatas demostrará ser segura, efectiva y lista para distribuirse en 2021.

Generalmente toma meses o años el que una vacuna esté lista para una distribución generalizada. En América Latina existe un acuerdo firmado en colaboración con la farmacéutica AstraZeneca, las empresas de biotecnología mABxience en Argentina y Liomont en México, para contribuir a la producción y distribución, sin beneficio económico, de una vacuna contra el COVID-19 para la región.

En dicha colaboración destacan esfuerzos filantrópicos mexicanos por parte de la Fundación Carlos Slim. De igual forma, el gobierno mexicano, tiene garantizada la cobertura del 20% de su población, es decir 51.6 millones de dosis de vacuna, al formar parte del acuerdo COVAX, un esfuerzo multilateral para garantizar el acceso de todos los países a las diferentes vacunas candidatas y tratamientos diversos contra el COVID-19.

¿Qué tan efectiva se espera que sea la vacuna COVID-19?

Dr. Sostman: Hay muchas preguntas en torno a la eficacia de las posibles vacunas contra el COVID-19, y es probable que dicha eficacia varíe ligeramente con cada vacuna. La FDA ha declarado que solo aprobará vacunas que previenen enfermedades o reducen la gravedad de sus síntomas en al menos el 50% de las personas vacunadas. Este nivel de efectividad es similar a la vacuna anual contra la influenza.

En muchos casos, es posible que se necesiten dosis múltiples (comúnmente denominadas "refuerzos") para aumentar la efectividad de una vacuna contra el COVID-19. Y una persona tardará aproximadamente dos semanas en desarrollar su inmunidad después de haber sido vacunada.

Afortunadamente, ya vemos evidencia que sugiere que la inmunidad celular al COVID-19 es muy consistente y sólida después de la infección natural y la vacunación. Si bien esto aún no está comprobado, es motivo de optimismo.

Sabemos que las personas que se infectan con este virus pueden seguir mostrando algún nivel de inmunidad hasta 125 días después del diagnóstico, pero se necesitarán más pruebas y vigilancia para poder conocer el tiempo de efectividad de una vacuna.

Tampoco está claro qué tan efectiva será la vacuna COVID-19 en adultos mayores, quienes sabemos que generalmente necesitan vacunas en dosis más altas para lograr una inmunidad protectora.

¿Se puede detener el COVID-19 sin una vacuna?

Dr. Sostman: Una vacuna será una ventaja importante, para lograr la inmunidad colectiva, por lo que es importante que todos se vacunen. Sin una vacuna, probablemente logremos algún nivel de inmunidad colectiva, eventualmente, pero a costa de muchos miles de hospitalizaciones y muertes, así como la presión económica de una pandemia en curso.

Algunas de las preocupaciones comunes con la vacuna, son sus efectos secundarios, o inclusive el contagio de COVID-19, a través de la misma vacuna. Y aunque la falta de efectividad de la vacuna sea otra de las preocupaciones, te explicamos por qué estas preocupaciones no deberían impedir que te vacunes:

De acuerdo con el especialista del Hospital Houston Methodist, los efectos secundarios potenciales estarán bien documentados y serán aclarados al público en su momento. Hasta ahora, los efectos secundarios más comunes de las vacunas candidatas contra el COVID-19 incluyen fiebre, escalofríos, dolor de cabeza, dolor en el brazo y fatiga.

Estos efectos secundarios son generalmente menos graves que los síntomas experimentados incluso en un caso leve de COVID-19 y son los efectos secundarios típicos de cualquier vacuna existente. Hasta ahora se han informado muy pocas reacciones graves, y éstas fueron típicamente en respuesta a dosis más altas que las que se administrarían clínicamente.

No hay riesgo de contraer COVID-19 con la vacuna. Muchas de las vacunas candidatas se fabrican utilizando componentes de los virus sintéticos pero que no son infecciosos, sin que se haya utilizado ningún virus vivo en el proceso de fabricación de la vacuna. Las únicas candidatas a vacuna en las que se usan virus vivos en el proceso de fabricación matan el virus antes de incorporarlo a la vacuna.

Incluso la protección no 100% perfecta que provee una vacuna, es mejor que ninguna protección. Dado que el nuevo coronavirus que causa el COVID-19 puede provocar síntomas o complicaciones graves incluso en personas aparentemente sanas, cualquier posibilidad que tengamos como comunidad para prevenir la infección, debe tomarse en serio.

Aunque la inmunidad de la vacuna puede desaparecer con el tiempo, los investigadores trabajarán para comprender con qué frecuencia se necesitan refuerzos. Además, una vacuna probablemente conducirá a una enfermedad mucho menos grave, en caso de que la persona aún siendo vacunada, se infecte de COVID-19.

 

 

 

LO QUE DEBES SABER SOBRE LA VASECTOMIA

 

*Es uno de los métodos anticonceptivos más seguros y a largo plazo sin efectos secundarios

 

*DKT México ofrecerá vasectomías gratuitas en Ciudad de México del 16 al 22 de noviembre y en Guadalajara los días 21 y 22 de noviembre

 

 

El 17 de noviembre se celebra el día mundial de la vasectomía, una fecha que ha cobrado gran importancia en los últimos años ya que busca promover que los hombres tomen conciencia sobre su responsabilidad en el control de la natalidad y de su salud sexual reproductiva.

La vasectomía es un método de anticoncepción permanente para el hombre, consiste en la sección y ligadura de los conductos deferentes para que el semen eyaculado no contenga espermatozoides.

Es un método seguro y efectivo para evitar embarazos, aunque no ofrece protección contra infecciones ni de enfermedades de transmisión sexual.

Es importante el tomar conciencia sobre las distintas opciones con las que cuenta cada persona para el cuidado de su salud sexual y reproductiva, por esto DKT ofrecerá vasectomías gratuitas del 16 al 22 de noviembre en Ciudad de México y 21 y 22 de noviembre en Guadalajara como parte de su programa Ruta 69, éstas estarán limitadas por lo que es importante llamar al 55 6066 8942 para apartar y agendar cita gratuita.

Comprometidos con la prevención del embarazo adolescente y la salud sexual reproductiva DKT México comparte siete datos importantes sobre la vasectomía:

---Es un método de anticoncepción permanente para el hombre.

---Existen dos tipos de vasectomía: Con y sin bisturí, la vasectomía sin bisturí se realiza con anestesia local y sólo impide el paso de espermatozoides, los cuales se siguen produciendo, pero son absorbidos por el organismo.

---Para realizar una vasectomía es necesario acudir con personal capacitado: médico, urólogo o vasectomista certificado.

---La vasectomía es un proceso quirúrgico que no requiere hospitalización.

---El paciente podrá regresar a sus actividades habituales sin problemas ya que tiene una recuperación rápida.

---Es un método que presenta una alta efectividad y no representa un riesgo a largo plazo para la salud.

---La vasectomía no afecta el placer ni interfiere con el desempeño sexual.

“Es un derecho de cada hombre el elegir un método anticonceptivo que se adapte a sus necesidades, el quitarse los tabúes y el estar bien informado sobre los beneficios que implican los métodos anticonceptivos como este ayudará a los mexicanos a tener una vida sexual más saludable”. explicó Alan Vera, director de Marketing de DKT México.

Si quieres saber más información sobre vasectomía, métodos anticonceptivos o si tienes dudas sobre sexualidad puedes enviar un WhatsApp al 55 6066 8942 en donde especialistas podrán asesorarte sin costo alguno.

Un embarazo no planeado conlleva muchas complicaciones, cambios de vida y responsabilidades enormes, el incluir métodos anticonceptivos en el plan de vida ayuda a mantener una vida sexual saludable y ofrece seguridad para quien se preocupa por la planificación familiar.

 

 

 

CAMELLIA SINENSIS: CONOCE SUS BENEFICIOS DE PIES A CABEZA

 

*El extracto de Camellia sinensis tiene diversos beneficios y sus propiedades curativas, lo hacen ideal para ser utilizado en la cosmética

 

 

Seguramente alguna vez te has tomado un té verde o has escuchado de los beneficios de esta bebida que, aunque no lo creas, es consumida por dos tercios de la población mundial diariamente; sin embargo, el té verde va más allá de una taza…

En el mundo de la herbolaria existen un sinfín de consejos en torno a qué plantas tienen beneficios para nuestra salud; especialmente aquellas cuyos aceites esenciales son imprescindibles y sus efectos podrían catalogarse como “casi milagrosos”.

El extracto de Camellia sinensis conocido popularmente como té verde, ha sido usado durante siglos como bebida medicinal, es originario del sur de China y es cultivado extensamente en Asia y en los países de África central.

Gracias a su alto contenido en agua, proteínas, hidratos de carbono, minerales, vitaminas y polifenoles del tipo flavonoides, el extracto de Camellia sinensis es uno de los favoritos para tratar afecciones que van desde temas de piel hasta cabello, ya que tiene una composición de hasta un 85% de ácido oleico, posicionándolo como el más alto en este tipo de ácido y es rico en vitaminas: A, B, D, E, y en minerales como fósforo, zinc, calcio, manganeso y magnesio, haciéndolo ideal para:

PIEL.- El té verde es un excelente emoliente, es ideal para humectar el rostro. Además, es anti-edad, ya que protege la piel de radicales libres gracias a su propiedad antioxidante y si tienes alguna herida, es ideal en la recuperación de ellas y raspaduras.

CABELLO.- El extracto de Cammelia Sinensis ha sido utilizado desde la antigüedad en China como un tratamiento para el cabello por su poder restaurador y abrillantador, además ayuda a reparar y fortalecer el cabello desde el folículo piloso. Existen líneas de tratamientos capilares como Chili&Chili que lo contienen en su formulación y que te ayudarán a prevenir y controlar la caída capilar.

MALESTARES ESTOMACALES.- Detiene la proliferación de bacterias y microbios; además, es un analgésico y antiinflamatorio 100% natural.

Como parte del tratamiento skin care. Al ser astringente, se convierte en un activo ideal para pieles grasas que tienden a desarrollar pequeñas heridas y cicatrices.

OTROS.- El té verde tiene un efecto favorable en quienes padecen hipertensión, tienen altos sus niveles de colesterol y triglicéridos en sangre y aquellos con enfermedades cardiovasculares. Además es ideal para proteger los dientes de caries y ayuda al control de glucemia.

Ahora que ya sabes todos sus beneficios, busca productos que contengan este aceite esencial como parte de sus ingredientes naturales y disfruta de los beneficios de la Camellia Sinensis al máximo.