domingo, 20 de octubre de 2019




ESPECIALISTAS ABORDAN EL TEMA DE LA MUERTE
GESTACIONAL Y LA INFANCIA TEMPRANA, EN EL INPer


*Más de 22 mil muertes fetales en México en 2107: INEGI

*Inevitable hablar de violencia obstétrica: Dr. Christian Mera


Con un llamado a tejer redes entre profesionales de la salud, psicoterapeutas y organizaciones para un mejor abordaje cuando muere un bebé, se llevó a cabo el Foro Muerte Gestacional y Perinatal en el Instituto Nacional de Perinatología que reunió a especialistas médicos, psicoterapeutas y testimonios.
En Conferencia Magistral, la doctora Alejandra Coronado, subdirectora de Neonatología del Instituto Nacional de Perinatología (INPer), resaltó la importancia de abordar este tema ya que las políticas públicas necesitan establecer intervenciones preventivas y estrategias, además de que el acceso al cuidado perinatal debe de ser igualitario.
Precisó que de acuerdo con estudios, se augura que el “médico fetal” del futuro será menos invasivo, indicará menos medicamentos y se enfocará en la identificación de las causas y la prevención de la enfermedad.
En tanto, la doctora Sandra Acevedo, jefa del Departamento de Medicina Materno Fetal del INPer, indicó que en 2017 se registraron en México 22 mil 336 muertes fetales, de acuerdo con el INEGI y, afirmó que la incidencia de muerte fetal puede ser un indicador de la calidad del sistema de salud de los países.
En su ponencia sobre duelo perinatal, el psicoterapeuta Mario Guerra destacó que padres que experimentaron la muerte de un hijo tuvieron mayor riesgo de trastornos mentales durante el primer año y hasta cinco después del hecho.
Al señalar que la muerte gestacional y de la infancia temprana es un tema poco visibilizado, reveló que la mortalidad materna se incrementó en 133% dentro de los dos primeros años tras la muerte de un hijo.

PETICION DE LAS MADRES

En el bloque titulado Resiliencia después de la muerte de un bebé, mujeres que han atravesado por esta experiencia lanzaron un mensaje a los profesionales de la salud para que dentro de los hospitales se brinde un abordaje más especializado y empático a través de protocolos hospitalarios que den la oportunidad de despedirse de sus bebés muertos, crear recuerdos de ellos, decidir sobre la forma de parir, poner nombre y apellido a los certificados de muerte fetal, tratar con dignidad los cuerpos de sus bebés fallecidos, regular las licencias de maternidad y paternidad pero, sobre todo, una atención con respeto y sensibilidad.
Al respecto, la tanatóloga Gina Tarditi coincidió en que es fundamental que los hospitales cuenten con protocolos para muertes gestacionales y neonatales que consideren intervención en crisis. Y resaltó la importancia de los grupos de apoyo de madres y padres en duelo, aunado al trabajo psicoterapéutico, para que logren encontrar una estabilidad en sus vidas.
En su exposición, el doctor Christian Bayron Mera afirmó que la violencia obstétrica es un tema que no se puede ocultar, donde personal de salud tendría que formarse desde la visión humana y  abrirse a nuevas maneras de atención hacia las mujeres gestantes.
Al presentar el Proyecto MAIO, un modelo de atención integral para el parto respetado, instó a implementar manuales de procedimientos en el sistema hospitalario mexicano, que consideren un abordaje especializado ante muertes gestacionales y perinatales. Reconoció la labor en el Instituto Nacional de Perinatología como única institución de salud que ya trabaja con este tipo de programas.
Finalmente, la especialista Mónica Álvarez, en videoconferencia desde Navarra, España, reconoció el trabajo de profesionales de la salud que se enfrentan a estas muertes pues recae en ellos la primera línea para contener a las madres que llegan al hospital por complicaciones en el embarazo y éste termina en la muerte del bebé.






CANCER DE MAMA, CAMBIO DE PARADIGMA ANTE LA ENFERMEDAD


*El avance en el tratamiento del cáncer de mama es producto del diagnóstico temprano, del nuevo enfoque de tratamiento personalizado, de la investigación y de los nuevos medicamentos


“Hoy el cáncer de mama se aborda con un enfoque personalizado de acuerdo a la genética del tumor de ello dependerá superar el padecimiento y que la mujer se convierta en una sobreviviente”, advirtió el doctor Horacio Astudillo de la Vega, presidente del Consejo Administrativo y Científico de Nanopharmacia Group.
“La sociedad debe cambiar la visión ante la aparición de un caso de cáncer, pues hoy en día una gran proporción de casos, no significa una sentencia de muerte”, enfatizo De la Vega.
En América Latina el cáncer de mama se ha convertido en el cáncer más común y la segunda causa de muerte entre las mujeres latinoamericanas. Cada año se producen en la región más de 462 mil casos nuevos y casi cien mil muertes por cáncer de mama, de acuerdo a datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
El cáncer de mama representa el 27% de los nuevos casos y el 16% de las muertes por cáncer. De manera similar, entre las mujeres de Estados Unidos y Canadá, el 24% de los nuevos casos y el 14% de las muertes son por cáncer de mama.
Estos avances son resultado, como señala el especialista, por un lado, porque las mujeres cuidan más su salud, acuden más al médico para revisarse, realizan las mastografías de rigor, lo que da como resultado encontrar tumores más pequeños y localizados y en fases iniciales. La mamografía es una herramienta importante como lo es la exploración.
“Las mujeres deben tocar sus cuerpos, mirarlos, conocerlos para reconocer algo extraño y acudir al médico para revisión. El ideal es encontrar tumores en fase inicial cuando hay más posibilidades de curación”, advierte Astudillo de la Vega.
También señala que normalmente cuando se diagnostica un tumor, se extirpa mediante cirugía, puede reducirse antes con tratamientos de quimioterapias y se trata para evitar recaídas; sin embargo, las nuevas investigaciones van más allá de los tratamientos de quimioterapia convencionales.

MEDICINA GENOMICA

Astudillo de la Vega es biólogo molecular pionero en este campo en México y se ha profundizado en estudiar el cáncer desde una aproximación de la biología molecular y del genoma a través del esquema de la medicina personalizada que permite dar tratamientos que amplían la posibilidad de curación y ahora de la mano de tratamientos metabólicos que potencian los efectos curativos de la quimioterapia y radioterapia. 
El especialista detalla que el primer paso es un estudio molecular del tumor, para precisar sus características. “En la actualidad, no se debería tratar ya a una paciente sin antes saber la clasificación de su tumor”, afirma.
 “El diagnóstico se ha convertido en una de las partes fundamentales porque de él depende dar el mejor tratamiento en cada caso. Todas las pacientes deberían tener acceso a pruebas genómicas mediante la biología molecular”, destaca.
Asegura el especialista que otro de los pilares en el tratamiento son las nuevas drogas o  terapias blanco” que han logrado aumentar la supervivencia ya que los estudios se han podido adentrar en los mecanismos moleculares del cáncer.
Las terapias dirigidas son fármacos que bloquean el crecimiento y la diseminación del cáncer al interferir en moléculas específicas o blancos moleculares que participan en el avance y la diseminación del cáncer, y también se les conoce como terapias dirigidas molecularmente o medicina de precisión.

NUTRICION Y CANCER

Actualmente, el doctor Astudillo trabaja la parte metabólica-nutricional en los pacientes con cáncer de mama y esto le permite afirmar que los cambios mediados por la dieta en el metabolismo de todo el cuerpo y la disponibilidad sistémica de nutrientes afectan el entorno al que están expuestas las células cancerosas en los tumores, y se necesita modificar nuestros hábitos dietéticos para que la dieta module la disponibilidad y utilización de nutrientes por las células cancerosas y por tanto su crecimiento. 
La forma en que la dieta afecta los resultados del cáncer debe ser de gran interés para los pacientes, pues existe una gran evidencia de cómo la dieta interactúa con la terapia y afecta el crecimiento tumoral.

Finalmente dijo que en la actualidad, más del 80% de los tumores de mama que se tratan llegan a la curación y esto es resultado de los múltiples tratamientos que están disponibles para las pacientes con cáncer de mama quienes deben buscar mejores alternativas y preguntarles a sus médicos sobre los tratamientos actuales para tratar el cáncer.



EL CENTRO MEDICO ABC ENTREGO SESENTA PELUCAS
ONCOLOGICAS A PACIENTES CON CANCER DE MAMA


*En el marco del Día mundial de la lucha contra el cáncer de mama se realizó el evento Pink Day durante el cual se entregaron las pelucas


Con el fin de apoyar a fundaciones y pacientes que padecen cáncer de mama, el Centro Médico ABC realiza cada año el evento Pink Day para continuar creando conciencia y prevención sobre esta enfermedad.
De acuerdo con la Secretaría de Salud de la Ciudad de México (SEDESA), este tipo de cáncer es la segunda causa de muerte en la mujer mexicana.
Mujeres y hombres entre 40 y 69 años de edad tienen factores de riesgo para padecer cáncer de mama. Como se sabe, las causas que predisponen la aparición de la enfermedad son: presentar menopausia después de los 52 años; empezar a reglar a temprana edad (antes de los 12 años); mamá, hermana o hija con antecedentes de cáncer de mama; embarazarse por primera vez después de los 30 años; haber tenido cáncer de útero o en ovarios; obesidad y sedentarismo; así como tabaquismo.
En esta ocasión, el evento abordó temas como las emociones, calidad de vida en el tratamiento con quimioterapia, la escritura como método para el bienestar, mitos y realidades del tratamiento oncológico, reconstrucción mamaria, entre otros.
Además, como cada año, dentro del evento se hizo la entrega de 60 pelucas oncológicas por las Damas Voluntarias y el grupo de apoyo del ABC, Círculo de Ganadores, a pacientes de diversas instituciones, como: el Instituto Nacional de Perinatología, Hospital Regional 1° de Octubre, Hospital General, y fundaciones: IMSS, Antes de partir, Salvati, Grupo Reto, CIMA, COI y FUCAM.
Las pelucas entregadas fueron realizadas con las trenzas recibidas durante los últimos seis años de la campaña Dona tu cabello y regala sonrisas.
El grupo de apoyo a pacientes con cáncer y familiares, Círculo de ganadores, han aprendido la técnica artesanal de la elaboración de pelucas y han hecho posible el apoyo a 60 personas este año, y el pasado, a 49.
El proceso para elaborar dichas pelucas es un trabajo artesanal, detallado y sobre todo manual. Tan sólo una peluca se hace con tres o cuatro trenzas y lleva un largo tiempo de elaboración. Con esta iniciativa, se busca beneficiar a pacientes con cáncer de diferentes instituciones y fundaciones de lucha contra esta enfermedad, como parte de la labor de impacto social que realiza el Centro Médico ABC, tanto con sus pacientes como con la comunidad.
El Centro de Cáncer ABC ofrece tratamientos de quimioterapia equiparables a los que brindan los mejores centros médicos del mundo, como terapias innovadoras. En los procedimientos de radioterapia, se otorgan planes de tratamiento basados en evidencia científica y discutida de manera colegiada con expertos del Hospital Metodista de Houston, que se llevan a cabo con equipos de última tecnología.






DIA DE LA ALIMENTACION, POR UN MUNDO MEJOR ALIMENTADO


*Aproximadamente 42.5 millones de personas en Latinoamérica están desnutridas y se estima que más de 2 mil millones de personas pueden presentar hambre oculta


En el marco de la conmemoración del Día Mundial de la Alimentación, cuyo lema este año es Una alimentación sana para un mundo #Hambrecero, se destaca que en las últimas décadas, el drástico cambio que se ha dado en los hábitos alimenticios, a nivel mundial, alrededor de 672 millones de adultos y 124 millones de niños y niñas de entre 5 y 19 años son obesos, y más de 40 millones de niños menores de 5 años tienen sobrepeso, como consecuencia de una alimentación poco saludable y estilos de vida sedentarios.
Paralelamente, aproximadamente 42.5 millones de personas en Latinoamérica están desnutridas y 188 millones sufren por falta de alimentos, segundo datos de la FAO (Food and Agriculture Organization of the United Nations).
La desnutrición infantil impacta directamente la salud y el desarrollo saludable de los niños con menos de seis años de edad, que sufren anemia entre 20% y 37% en los países de América Latina, llegando a una condición severa de 48%-61% en Guatemala.
Si embargo, hasta las personas mayores sufren desnutrición. En México, por ejemplo, la prevalencia de anemia entre esta población es de 36.6%, generando condiciones de salud que impactan directamente la calidad de vida de millones de personas.
A pesar de que las vitaminas y minerales estén presentes en verduras, legumbres, carnes y derivados lácteos, una gran cantidad de personas en todo el mundo presenta un consumo por debajo de lo recomendado de estos alimentos.
Por lo tanto, se estima que más de 2 mil millones de personas pueden presentar hambre oculta -carencia no visible o diagnosticada de vitaminas y minerales. Las deficiencias más importantes son las de hierro, zinc, y calcio entre los minerales y deficiencia de vitamina A, D y en algunas edades, de las vitaminas C y del complejo B.
Las comunidades tienden a sentir los efectos del hambre oculta en costos de salud, crecimiento económico reducido, costos elevados de enfermedades tratables y prevenibles; y, por supuesto, cada individuo y cada familia que padece estas desnutriciones viven el pobre desarrollo y crecimiento reducido de los más pequeños de su familia, con dolor y estupefacción.
En México, aproximadamente 3 millones de niños en edad preescolar y 5 millones de niños en edad escolar presentan deficiencia de vitamina D, lo que ya es una preocupación de salud pública en el país.

FALTA DE VITAMINAS Y MINERALES

Por otro lado, la insuficiencia de la ingesta de vitamina A entre los niños de 1 a 8 años es superior al 60% y la prevalencia de anemia (6-10 años) es de 43-57% (5,6).
Es importante mencionar que la fortificación de alimentos básicos con vitaminas y minerales es una forma comprobada, rentable y sostenible de llegar a un gran número de personas con nutrientes vitales.
La fortificación se refiere a la adición de pequeñas cantidades seguras de vitaminas, minerales y otros compuestos esenciales en alimentos y condimentos de consumo habitual y que son pilares de la alimentación de la región o comunidad. También permanecen como estrategias vitales la diversidad dietética y el foco en una alimentación variada, así como el acceso económico a alimentos de alta calidad nutrimental.
Hoy, muchas de las culturas que padecen de hambre oculta tiene dietas basadas en cereales, como el maíz, arroz o trigo, tal como sucede en América Latina y el Caribe, que aportan suficientes calorías para cada individuo pero que pueden ser pobres en ciertos nutrimentos esenciales. Por eso, muchos de los esfuerzos gubernamentales en América Latina giran alrededor de la fortificación de estos cereales que son el pilar fundamental de nuestra cultura alimentaria, como los proyectos de fortificación de maíz, trigo y arroz.
La sal fortificada con yodo, por ejemplo, previene el daño cerebral irreversible en niños pequeños, mientras que la fortificación de la harina con hierro y ácido fólico ayuda a proteger contra la anemia por deficiencia de hierro, una de las principales causas de muerte materna y defectos del tubo neural, respectivamente.
Otro ejemplo es la Vitamina D, que ayuda a que el calcio sea absorbido por los huesos de los niños o la contribución del DHA a una correcta función cognitiva. Y, más allá que los requerimientos básicos para la manutención de la salud, la buena nutrición logra que los niños alcancen su máximo potencial físico y cognitivo a lo largo de la vida.



jueves, 17 de octubre de 2019




ES IMPORTANTE LEER LAS ETIQUETAS DE PRODUCTOS COSMETICOS



Actualmente hay en el mercado una gran variedad de productos cosméticos que ofrecen diversos beneficios, desde ayudar a verse y sentirse mejor, cubrir imperfecciones, proteger la piel, reducir los efectos del envejecimiento, entre otros.
Gracias a internet encontramos tutoriales donde se recomiendan determinados productos, pero ¿cómo saber si el producto es ideal para cada quién?; es decir, que sea adecuado para determinado tipo de cabello, piel, PH (en el caso de una fragancia).
Eso mismo pasa con la publicidad, pues una de las cuestiones más difíciles es saber si los resultados que prometen son reales, pues ante un mar de oferta de productos y promesas, la publicidad de los productos suele mostrar atributos o beneficios que no siempre se cumplen y el producto resulta ser una gran decepción para el usuario.
Por ello, los expertos de Belleza y Bienestar de CANIPEC comparten algunas recomendaciones a considerar sobre cómo leer el etiquetado en los productos y aprender a identificar a las empresas que están comprometidas con entregar un producto de calidad, seguro y con instrucciones claras y precisas sobre su uso correcto, así como los ingredientes con los que fue elaborado.
Se debe tener presente que es muy importante leer la etiqueta de los productos pues de esta forma se podrá identificar si contiene algún ingrediente que causa alergia, además de las instrucciones de uso para saber si el producto debe mantenerse en condiciones especiales.
Otro aspecto importante es comprobar que la publicidad sea ética, CANIPEC creó el Código de Autorregulación y Ética Publicitaria para Productos de Cuidado Personal y del Hogar (COSMEP), el cual tiene como objetivo que las empresas que son adherentes al mismo promuevan información veraz, comprobable y responsable con el fin de proteger al consumidor mediante un consumo informado dentro de un marco de ética y responsabilidad social.

CONSEJOS SOBRE EL ETIQUETADO Y PUBLICIDAD

Verificar que sea una empresa adherente al COSMEP.
En las piezas publicitarias, poner especial atención si se resalta un ingrediente específico, pues los resultados deben estar basados en el producto en su totalidad y no en los beneficios que puede dar un ingrediente activo puro. Efectivamente, el producto puede contener un ingrediente que le da un plus y que hace que el producto sea más efectivo, pero lo importante es que el producto contenga dicho ingrediente, en los porcentajes efectivos para dar los resultados prometidos.
Cuidar que los resultados prometidos con el uso de un producto cosmético no aparenten ser los de un medicamento o de una intervención quirúrgica, ya que los beneficios que se pueden obtener de los productos de cuidado personal jamás curarán enfermedades ni son soluciones definitivas a un padecimiento o condición.
Evitar pasar productos de un envase a otro o rellenar envases con productos diferentes pues al hacerlo podría contaminarse, lo cual puede representar un riesgo en la salud. Recomendamos que cuando se termine un producto, se destruya el envase para evitar que éste sea rellenado o reusado en el mercado informal y sin duda también representa un riesgo en la salud.
En México existe una Norma Oficial Mexicana (NOM-141-SSA1/SCFI-2012) con la que cumplen las empresas formales y que habla sobre el etiquetado, en la cual se hace referencia a la caducidad de los productos, si tienen una caducidad menor a 24 meses deberán incluir dicha información en el empaque del producto y si es mayor a 24 meses no es obligatorio mencionarla en el empaque.
Esperamos que estos consejos sean de su interés y los ponga en práctica; recuerde que puede encontrar más información en la página: https://bellezabienestar.org, pues estamos comprometidos con brindar información confiable y veraz al igual que muchas empresas y marcas que están realmente comprometidas con la belleza y bienestar.






EL CANCER DE MAMA ES LA TERCERA CAUSA DE MUERTE EN MEXICO


*Las ONG’s Cruz Rosa y Petro Seven apoyan a cientos de mujeres a través de la iniciativa “Aroma con Causa”


MONTERREY, Nuevo León, 14 de octubre de 2019.- A través de la iniciativa Aroma Con Causa, Cruz Rosa -asociación de beneficencia privada nacida en esta capital regiomontana y Petro Seven,–empresa mexicana que impulsa el desarrollo energético en el país, suman esfuerzos para obtener recursos que beneficien a miles de mujeres que diariamente, buscan apoyo para enfrentar su lucha contra el cáncer.
Por medio de Aroma Con Causa”, ambas organizaciones ayudarán a diversas mujeres, que necesitan mejorar su calidad de vida durante este padecimiento, así como, impulsar mayor conciencia y fomentar la prevención en la comunidad.
Esta campaña social se enfocará a recaudar los fondos necesarios, a través de la venta de aromatizantes para auto dentro de las 238 estaciones de servicio a nivel nacional.
Asimismo, a través de la iniciativa Detecta a Tiempo, la compañía otorgará cupones de descuento para realizar estudios con apoyo del Hospital Christus Muguerza en Nuevo León, Reynosa, Saltillo y Chihuahua.
“Al sumar esfuerzos con Petro Seven, podremos atender a más personas que vienen de diversos estados. En lo que va de 2019, hemos atendido a cerca de 364 mujeres de escasos recursos diagnosticadas con cáncer y a sus familias, brindándoles hospedaje, alimentación, atención psicológica y espiritual; además de actividades recreativas que les permita afrontar su situación de manera positiva. Hoy más que nunca, en Cruz Rosa A.B.P. estamos comprometidas con la salud de las mujeres de México y con apoyo de esta alianza beneficiaremos a más personas”, explicó Alma S. Oyervides Guerra, socia destacada de Cruz Rosa.
“El cáncer no sólo afecta a quienes lo padecen, sino a sus familias y a nuestra población. En Petro Seven, no sólo lo entendemos, sino necesitamos crear vínculos donde en conjunto a nuestra sociedad y consumidores, impulsemos el bien común a través de acciones que hagan el cambio y beneficien a todos. Por eso, nació la idea de impulsar Aroma Con Causa, la cual nos permitirá contribuir con cientos de mujeres que necesitan una atención urgente”, comentó por su parte Violeta Soto González, gerente de Marketing para Petro Seven.
Dentro de sus 14 años de operación, Cruz Rosa ha dado atención a 366 mil 261 personas, de 27 estados de la República Mexicana (Aguascalientes, Baja California, Chiapas, Chihuahua, Coahuila, Colima, Durango, Estado de México, Guanajuato, Guerrero, Jalisco, Ciudad de México, Michoacán, Morelos, Nayarit, Nuevo León, Oaxaca, Puebla, Querétaro, Quintana Roo, San Luis Potosí, Sinaloa, Sonora, Tamaulipas, Veracruz y Zacatecas).

LOABLE LABOR DE LA IP

De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía, en 2018, el cáncer de mama destaca como la tercera causa de muerte por tumores malignos. Al igual que otros tipos de cáncer, empieza con el crecimiento anormal o descontrolado de células; en este caso, de las localizadas en las mamas, principalmente en los conductos que llevan la leche hacia el pezón (cáncer de mama ductal), o en las glándulas que producen la leche (cáncer de mama lobulillares), motivo por el cual es más frecuente su presencia en las mujeres, aunque existen tumores malignos de mama menos comunes, de manera que los hombres también tienen riesgo de desarrollarlo, según datos de American Cancer Society, 2017.
Desde el 1° y hasta el 30 de octubre de 2019, Petro Seven centra sus esfuerzos para sumar a sus más de 226 mil clientes que diariamente acuden a sus más de 238 estaciones de servicio a ser parte de esta noble causa y, para quienes estén interesados en obtener cupones para el desarrollo de estudios, podrán acceder a la información a través de Instagram @petroseven y Facebook @Petro7Gas.
Desde hace 24 años, Petro-7 es un punto de recarga de energía para nuestros clientes, es aquí donde nace nuestra transformación, contando ahora con estaciones más iluminadas y seguras. Garantizando litros exactos, así como un servicio cálido, ágil, rápido y personalizado.
En tanto, Cruz Rosa A.B.P, fue fundada el 5 de mayo del 2004, por Gabriela Navarro de Vázquez, quien vivió en carne propia el cáncer de mama.
Durante el tiempo que duró su tratamiento, gozó del apoyo incondicional de su familia y amigos, quienes le brindaron palabras de aliento y ánimo.
Cuando doña Gaby se recuperó se fijó la meta de crear un lugar que brindara apoyo integral a mujeres que pasaran por el proceso del cáncer. Por esta razón, a lo largo de estos 14 años se han otorgado 507 mil 259 servicios a 366 mil 231 personas.






ERECCIONES MATUTINAS SIGNO DE BUENA SALUD SEXUAL



Es común para muchos hombres el despertarse con una erección, que puede resultar incómodo, placentero o indiferente, pero es un buen signo de un mecanismo fisiológico que mantiene al pene en un buen estado de funcionamiento.
Existen diversos estudios y algunas teorías de los médicos que ayudan a explicar por qué los hombres se despiertan con un pene erecto de vez en cuando, pero ninguna de estas teorías está respaldada por evidencia médica concreta.
Aunque los estudios más acertados coinciden en que se presentan cuando el hombre está en una fase de sueño de movimiento ocular rápido, mejor conocido como el sueño REM, que puede ocurrir varias veces durante un ciclo de sueño de ocho horas.
La erección puede desaparecer por sí sola cuando entra en un sueño más profundo. Por lo tanto, el hombre puede tener diversas erecciones durante la noche, pero sin ser consciente de ellas.
El dejar de experimentar erecciones matutinas, puede ser un signo temprano de un problema médico. Será menos frecuente a medida que los problemas de disfunción eréctil comienzan a ocurrir, y esos problemas se vuelven más frecuentes con la edad.
De acuerdo con información del IMSS, la disfunción eréctil es un síntoma de falta de erecciones matutinas, tomando como parámetro normal entre tres y cinco erecciones por la noche y una por la mañana.
Afortunadamente, existe Zuitt, el mejor aliado en el tratamiento para la disfunción eréctil, eficaz, cómodo y discreto.
Así que cuando despierte y tenga una erección matutina considérelo un signo muy bueno y normal. Como signo de un saludo de "buenos días", un buen reflejo de salud general.
Un hombre que está a la altura, se encuentra informado, se cuida y sobre todo atiende lo que le pide el cuerpo.
Avances farmacéuticos como los que tiene la marca Zuitt en México pueden tratar la disfunción eréctil con laminillas orodispersables de forma cómoda, discreta y veloz con ventajas como la seguridad de experimentar una vida sexual satisfactoria. De venta en farmacias locales y especializadas.
La forma de tratar la disfunción eréctil, ¡ahora en una laminilla amarilla!






MITOS, REALIDADES Y TIPS DE ALIMENTACION SANA



Probablemente han escuchado el dicho “¡De la moda lo que te acomoda!”, pues esta frase también aplica en la alimentación y aprovechando que el próximo miércoles 16 de octubre se celebra el Día Mundial de la Alimentación por cuadragésimo año, invitamos a nuestra amiga Alejandra Toledo, nutrióloga funcional y creadora de NutriAleToledo, quién nos ayudó a desmentir cinco de los mitos nutricionales más comunes.
Es importante que se tome en cuenta que el mejor tip es aquel que se adapta a sus necesidades a la vez que le mantiene sano al igual que a todos los integrantes de la familia.
Mito #1.- Dejar de comer: Limitar la ingesta de alimentos retrasará la pérdida de peso al volver más lento el metabolismo y desarrollar inflamación.
Mito #2.- Comer 5 veces al día es obligatorio: Aunque comer constantemente acelera tu sistema digestivo, el secreto es escuchar al cuerpo.
Si para alguien funciona comer pequeñas porciones cinco veces al día, está bien, pero si no tienes apetito, no haga lo imposible para comer las colaciones. ¡Escúchese primero!
Recomendamos un smoothie rico y práctico que podrá preparar en cuestión de minutos.
Mito #3.- Los carbohidratos engordan: El cuerpo humano necesita de los carbohidratos para funcionar adecuadamente. Sin embargo, la clave es ingerir alimentos de calidad; es decir, elegir un plato de frijoles en lugar de una pizza, por ejemplo. ¡Piérdales el miedo!
Mito #4.- Las dietas keto son la mejor opción para perder peso: Las dietas son buenas mientras se utilicen de forma personalizada porque cada cuerpo es distinto y nuestras necesidades cambian constantemente.
Antes de iniciar cualquier tipo de régimen alimenticio, se debe buscar apoyo de un profesional y no olvidar que no hay dieta efectiva sin un correcto cambio de hábitos.
Mito #5.- Estar delgado es sinónimo de saludable: Nos han creado una imagen de que sólo lo delgado es “correcto”, pero hay muchas personas delgadas que no tienen masa muscular y su porcentaje de grasa es muy alto.
Asimismo, existen deportistas que consumen tantos suplementos, que su hígado se vuelve incapaz de eliminar las toxinas.
Por ello, la clave es buscar el equilibrio corporal para lograr una vida saludable.
Antes de aplicar cualquier recomendación en uno mismo, escuche a su cuerpo y busque apoyo profesional.
Recuerde que la única forma de perder peso de forma efectiva es encontrando lo que su cuerpo necesita.






EL CALCIO NO ES UNICAMENTE TEMA DE DIENTES


*El bajo nivel de calcio en la sangre, es un riesgo de muerte súbita o paro cardiaco


El calcio es más conocido por su papel en la salud ósea, pero un nuevo estudio sugiere que su papel en la salud del corazón no debe pasarse por alto.
Se descubrió que las personas con bajos niveles de calcio en la sangre pueden presentar mayor riesgo de paro cardiaco repentino (muerte súbita), una de las principales causas de muerte en Estados Unidos.
El investigador principal, el doctor Sumeet S. Chugh, del Cedars-Sinai Heart Institute en Los Ángeles, California, y sus colegas creen que sus hallazgos pueden allanar el camino para las nuevas estrategias para el diagnóstico y tratamiento para el paro cardíaco repentino (ACS).
Los investigadores informaron recientemente sus hallazgos en la revista Mayo Clinic Proceedings.
Con base en el estudio Oregon Sudden Unexpected Death, los investigadores identificaron 267 personas que experimentaron muerte súbita entre 2002 y 2015, y 445 personas sanas.
Los niveles de calcio en la sangre de cada sujeto se midieron como parte del estudio. Para los pacientes con muerte súbita, estas medidas se tomaron en los 90 días previos a su paro cardiaco.
El calcio es un mineral esencial presente en un sinnúmero de alimentos, principalmente productos lácteos como la leche y el queso.
El equipo dividió a los participantes en grupos de acuerdo a sus niveles de calcio en la sangre y examinó si estos niveles podrían asociarse o no con el riesgo de muerte súbita.
Los resultados revelaron que el riesgo se incrementó 2 y 3 veces para los participantes que tenían los niveles más bajos de calcio en sangre (menos de 8.95 miligramos por decilitro) en comparación con aquellos que tenían los niveles más altos de calcio en la sangre (9.55 miligramos por decilitro).
Estos resultados se mantuvieron después de considerar varios factores incluidos el riesgo cardiovascular, el uso de medicamentos y la demografía.
"Este es el primer informe que muestra que los niveles bajos de calcio medidos de manera cercana al evento se asocian independientemente con un mayor riesgo de muerte súbita en la población general", afirmó el doctor Hon-Chi Lee, del Departamento de Medicina Cardiovascular en la Clínica Mayo en Rochester, MN, en un editorial vinculado al estudio.
El equipo identificó que los participantes que experimentaron muerte súbita tenían más probabilidades de tener diabetes, enfermedad pulmonar obstructiva crónica y enfermedad renal crónica que los pacientes sanos, y hubo un mayor porcentaje de sujetos afroamericanos en el grupo de muerte súbita.
El doctor Chugh y el equipo reportan que sus hallazgos deben interpretarse con mesura, y que la relación entre los niveles de calcio en la sangre y el riesgo de muerte súbita deberían investigarse más a fondo.
"En general, parece que se requieren más estudios para dilucidar los mecanismos subyacentes a las asociaciones adversas con niveles de calcio más bajos y para determinar si el control de los niveles de calcio mejora el pronóstico en la población general o en pacientes de alto riesgo” concluyó el doctor Chugh.
Sin embargo, creen que sus resultados indican que los niveles bajos de calcio en la sangre podrían ser un factor de riesgo en muerte súbita.
"Aunque nuestros hallazgos pueden no estar listos para el uso clínico en este momento, son un paso adelante para mejorar la atención al paciente mediante una mejor predicción del riesgo", agregó el doctor Hirad Yarmohammadi autor principal del artículo e investigador del Cedars-Sinai Heart Institute.



lunes, 14 de octubre de 2019




RETINOPATIA DIABETICA CATARATAS Y GLAUCOMA
CAUSAS DE LA DISCAPACIDAD VISUALY CEGUERA


*El envejecimiento de la población y la retinopatía diabética aumentarán el deterioro de la visión en las próximas décadas

*Cada año nacen 16 mil recién nacidos prematuros en México que pueden estar en riesgo de presentar retinopatía


México se ubica entre los 20 países con mayor número de personas con discapacidad visual y ceguera, siendo la catarata, la retinopatía diabética, el edema macular diabético, el glaucoma y la retinopatía del prematuro, las principales complicaciones responsables del deterioro visual en la población.
En el marco del Día Mundial de la Visión, que se conmemora el 10 de octubre, y bajo el lema VisionFirst¡ (¡En Primer Lugar la Visión!), la Sociedad Mexicana de Oftalmología (SMO), el Centro Mexicano de Salud Visual Preventiva (CMSVP) y la Agencia Internacional para la Prevención de la Ceguera (IAPB), se unieron para crear conciencia en la población sobre la importancia de cuidar su visión e invitar a las instituciones de salud pública a tomar las acciones y las medidas necesarias para reducir la discapacidad visual y ceguera evitable en los mexicanos.
Al respecto, el doctor Eduardo Chávez Mondragón, presidente de la Sociedad Mexicana de Oftalmología, precisó que en México se estima hay 2 millones 237 mil personas con deficiencia visual y más de 415 mil 800 con ceguera, por lo que ratificó el compromiso de los profesionales de la salud por lograr la meta de Salud Visual Universal.
“Si bien a nivel mundial en los último 25 añosla prevalencia en el deterioro de la visión estandarizada por edad ha disminuido en todas las regiones del mundo, factores como el envejecimiento de la población y el incremento de la diabetes impactan negativamente en estos logros, e incluso se estima que para el año 2050 podría haber más de 700 millones de personas con discapacidad visual y ceguera”, destacó el doctor Jesús Jiménez Román, presidente del Centro Mexicano de Salud Visual Preventiva (CMSVP).

DIABETES, RIESGO LATENTE

“Uno de los factores de riesgo latente para la visión de los mexicanos es la diabetes, enfermedad no transmisible prioritaria para la Organización Mundial de la Salud (OMS)y de alta incidencia en el país, con un aproximado de 12 millones de pacientes, de los cuales uno de cada tres presenta algún grado de retinopatía diabética y uno de cada 10 desarrollará una forma de la enfermedad que amenaza la visión: el edema macular diabético, principal causa de ceguera en adultos en etapa productiva”, mencionó el doctor Abel Ramírez Estudillo, fundador de la Asociación Mexicana de Retinopatía Diabética.
“De acuerdo con la OMS, la retinopatía diabética es la causa del 4.8% de ceguera en el mundo, el edema macular diabético es responsable de la mayoría de perdida visual que experimentan los pacientes con diabetes, la cual se manifiesta desde visión borrosa hasta ceguera, afectando importantemente la funcionalidad y calidad de vida de quien la padece”, explicó la doctora Ángeles Yahel Hernández, especialista de la Fundación Hospital Nuestra Señora de la Luz.
“Por ello, la detección temprana y el tratamiento oportuno permiten prevenir hasta 98% de daño visual asociado a la diabetes, por lo tanto, la retinopatía diabética como el edema macular diabético deben ser identificados desde el diagnóstico inicial de la enfermedad a fin de dar un seguimiento oftalmológico puntual y evitar el riesgo de discapacidad visual, indicó la especialista.
El doctor Jaime Macías Martínez, del Instituto Mexicano de Oftalmología (IMO), comentó que otro de los problemas de visión que se presenta a medida que la población envejece son las cataratas, que conducen a una mala visión y si no se corrige, con el paso de los años dará lugar a ceguera.
Esta situación es preocupante ya que el crecimiento esperado de mexicanos mayores de 65 años para el año 2050 es de 29 millones, lo que incrementará drásticamente la incidencia de catarata en este grupo poblacional.
De acuerdo con la doctora Lulu Ululani Gurría Quintana de la Fundación Hospital Conde de Valenciana (CONVAL, otra causa de ceguera a escala mundial es el glaucoma, enfermedad que provoca pérdida irreversible de la visión, siendo el de ángulo abierto el más común en la población mexicana.

TRASTORNO EN LOS PREMATUROS

“No sólo los adultos tienen problemas de pérdida de visión; también los bebés, en especial los prematuros, pueden presentar retinopatía, principal causa de ceguera infantil evitable en México y una de las prioridades de prevención de ceguera para la OMS-OPS, cuya detección oportuna está por decreto presidencial”, señaló la doctora Luz Consuelo Zepeda Romero, del Hospital Civil de Guadalajara.
Con 16 mil recién nacidos prematuros en riesgo de presentar la retinopatía del prematuro cada año, si se identifica la enfermedad de manera oportuna, en más del 90% de los casos la visión se conserva, garantizando así un mejor futuro para ellos y sus familias.
En el mundo 217 millones de personas padecen alguna deficiencia visual y 36 millones tienen ceguera. Se debe frenar este panorama, dado que más del 75% de estos casos pudieron evitarse si se hubiera actuado a tiempo, por ello es fundamental sensibilizar a la población sobre la importancia que representa la detección temprana de las enfermedades oculares a través de un examen de la vista para evitar la pérdida de la visión en el futuro, recomendó la doctora Lourdes Medina Álvarez Tostado, del Centro Mexicano de Baja Visión (CMBV).
El doctor Francisco Martínez Castro, representante de la IAPB para México y América Latina, declaró que para revertir este panorama y mejorar la salud ocular y calidad de vida de los pacientes con deficiencias y enfermedades visuales debe existir el firme compromiso de trabajar sociedad y gobierno en tres temas clave: destinar mayor presupuesto para la salud visual; invertir en formación, innovación e investigación para este rubro, e integrar la salud ocular en todos los niveles de atención de la salud pública.
Finalmente, los oftalmólogos coincidieron en que los esfuerzos en la atención de la salud visual en México se deben concentrar en la prevención, y en la imperativa necesidad de invertir más en educación y en tratamientos específicos, ya que las enfermedades de la visión en etapas avanzadas afectan sensiblemente la calidad de vida de la población, siendo necesario incorporar programas de rehabilitación visual cualquiera que sea el remanente de visión, incrementando así  los costos de su atención para las instituciones de salud pública.






SALUD MENTAL, PROBLEMA QUE NECESITA EL COMPROMISO DE TODOS


El suicidio a nivel mundial, es la segunda causa de muerte entre los jóvenes de 15 a 29 años; Cada 40 segundos se suicida una persona en el mundo


Cada 40 segundos de cada año en el mundo, cuando menos unas 800 mil personas mueren a causa del suicidio. Cada uno representa una tragedia que afecta a la familia, a la comunidad y a todo el país.
Cabe señalar que el suicidio no respeta edades y es la segunda causa de muerte entre los jóvenes de 15 a 29 años de edad, y la quinta para aquellos que oscilan entre los 10 y 14 años, según datos la INEGI.
Por esta razón, este 10 de octubre se conmemora el “Día Mundial de la Salud Mental”, el cual estará enfocado a crear conciencia sobre la magnitud del suicidio como problema de salud pública a nivel mundial. Además de concientizar y movilizar a la población sobre cuestiones relativas a la salud mental.
En México, en el 2016, se registraron 6 mil 291 suicidios, lo que representa una tasa de 5.1 suicidios por cada cien mil habitantes. Cada hora y media una persona se quita la vida en nuestro país. De acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) entre el 2010 al 2017 ocurrieron casi 48 mil casos, de los cuales ocho de cada diez fueron hombres.
Pero comprender la magnitud y razones del suicidio es imposible sino se aborda el tema de la salud mental, que de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), es un estado de bienestar físico, mental y social que permite a las personas materializar su potencial, superar el estrés normal de la vida, trabajar en forma productiva y de esta manera, aportar a su comunidad.

SALUD MENTAL

La salud mental es un fenómeno complejo determinado por múltiples factores sociales, ambientales, biológicos y psicológicos, e incluye padecimientos como la depresión, la ansiedad, la epilepsia, las demencias, la esquizofrenia, y los trastornos del desarrollo en la infancia.
Lograr que la población conserve la salud mental, además de la salud física, depende, en gran parte, de la realización exitosa de acciones de salud pública, para prevenir, tratar y rehabilitar.
No obstante, en el Plan de Acción sobre Salud Mental 2013-2020 elaborado por la OMS, y cuya finalidad es el disminuir las brechas de atención y combatir el estigma y la discriminación, menciona que aún existen aspectos por resolver, como el descuido de los servicios y la atención a la salud mental o a las violaciones de los derechos humanos y la discriminación de la que son objeto las personas con trastornos mentales y discapacidades psicosociales.
De igual manera, se resalta que a consecuencia de la estigmatización y la discriminación, a las personas con trastornos mentales, con frecuencia se les niegan derechos económicos, sociales y culturales, además de imponérseles restricciones al trabajo y a la educación, así como a los derechos reproductivos y lo fundamental, el gozar de un grado más alto posible de salud.

GASTO MUNDIAL

En lo que respecta a los tratamientos, en los países con ingresos bajos y medios alrededor del 76% y 85% no reciben tratamiento, mientras que en los países con altos ingresos entre el 35% y 50% no son atendidos.
El gasto mundial anual en salud mental es inferior a US$2 por persona, e inferior a US$0,25 por persona en los países con ingresos bajos; el 67% de esos recursos económicos se asigna a hospitales exclusivamente psiquiátricos, pese a que se asocian a malos resultados sanitarios y violaciones de los derechos humanos.
En México, a pesar de la alta prevalencia, sólo una pequeña proporción de las personas con problemas de salud mental, entre 18 y 65 años, recibe tratamiento; es decir, el 17.7%, cifra que se duplica en los casos de trastornos graves (34.4%). Aún así, la mayor parte de las personas no recibe atención.
Por ejemplo, el tiempo promedio de retraso para el adecuado tratamiento de la depresión en México es de 8 años. Por ello, es importante destacar que la inversión en salud mental beneficia el desarrollo económico.
Cada dólar invertido en la ampliación del tratamiento para la depresión y la ansiedad conduce a un retorno de 4 dólares en mejor salud y habilidad para trabajar.







POPONE EL VEGGIE POWER SUMMIT ALIMENTACIÓN EN LA
QUE LAS PLANTAS SEAN LAS PROTAGONISTAS DE TU PLATO


*Una solución práctica y efectiva para prevenir, tratar e incluso revertir enfermedades como obesidad, diabetes tipo 2 y algunos tipos de cáncer


Con el propósito de motivar a las personas a elevar su bienestar integral por medio de una alimentación basada en plantas y realizar actividades que les permitan adoptar un estilo de vida saludable, se llevará a cabo el Veggie Power Summit 2019, el próximo 12 de octubre en el Hotel Sheraton Santa Fe, en la Ciudad de México.
De las 8:00 a las 20:30 horas los asistentes podrán conocer e interactuar con los mejores expertos y coaches para conocer información valiosa sobre cómo cambiar sus hábitos y prevenir padecimientos como la diabetes, la obesidad y algunas enfermedades cardiovasculares, por medio de una alimentación con base científica.
Al respecto, el doctor Mauricio González Arias, fundador del Veggie Power Summit, explicó que los especialistas que estarán en el evento lideran proyectos y actividades integrales de bienestar, además estarán presentes patrocinadores internacionales como Adidas y más de una docena de expositores con productos basados en plantas hechos en México.
El también médico residente de medicina interna en Metropolitan Hospital Center, NY medical college, aseguró que por medio de una alimentación con plantas las personas lograrán incrementar su nivel de energía y productividad; incluso, está comprobado científicamente que es un camino efectivo para verse y sentirse bien.
Destacó que el evento presentará la evidencia acreditada académicamente sobre los cambios en la alimentación y entregará las herramientas necesarias para lograr el cambio ahora.
También participarán otros ponentes como Christina Lima, quien es especialista en nutrición celular activa y medicina funcional por The Institute for Functional Medicine en Estados Unidos y fundadora de MedicaLima Wellness Center y Organic Community Market.

ESPECIALISTAS RECONOCIDOS

Otros especialistas que estarán en el Veggie Power Summit son: el doctor Juan Luis Calisto, egresado de la Universidad de Perú, residente de cirugía general por la Universidad de Oklahoma y de cuidados críticos quirúrgicos pediátricos por el Hospital de Niños de Pittsburgh; la doctora María Fernanda González, pediatra especialista en Gastroenterología y Nutrición Pediátrica y el Dr. Jaime Ghitelman graduado de la Universidad Central de Venezuela y con estudios en el Montefiore Medical Center de Nueva York y Medicina Vascular y Endovascular en el hospital St Elizabeth de Boston.
Como expositora también estarán: Alessandra Rojo de la Vega, fundadora de Movimiento Unido por la Infancia (MUI) y diputada local en el Congreso de la Ciudad de México; María Paula Estela, nutricionista dietista egresada de la Pontificia Universidad Javeriana y nutricionista dietista egresada de la Pontificia Universidad Javeriana y fundadora del Live Life Nutrition for The Soul, un centro de bienestar en Bogotá Colombia.
Jazmín García de la Universidad Autónoma de Santo Domingo y Oncóloga Radioterapeuta en la Fundación Arturo López Pérez en Santiago de Chile, basa la salud en la alimentación, la cocina, el ciclismo y el yoga; Lety Román, cofundadora de Sersana Body Method, programa dedicado a cambiar estilos de vida a través de un proyecto integral de bienestar que incluye alimentación saludable y acondicionamiento físico; así como Ana Elisa Mena, primera bailarina en la Compañía Nacional de Danza de México; Jahir Ocampo, clavadista olímpico y Mariana Rodríguez, fisioterapeuta y maratonista.
“Todos los ponentes buscamos motivar, inspirar, transformar y entregar información importante sobre la alimentación basada en plantas, las fuentes y requerimientos de proteína vegetal, recetas nutritivas y los pasos para iniciar el cambio a estilo de vida sana”, acentuó Mauricio González Arias.
Lo anterior –añadió– se complementa con actividades físicas como el deporte que tiene el poder de cambiar vidas; “uno de nuestros patrocinadores es Adidas, que trabaja todos los días, a través de sus campañas y acciones como Run for the Oceans y Adidas Runners para inspirar a las personas a mantener un estilo de vida saludable. El objetivo de Adidas es inspirar un entorno de bienestar y energía creativa para ayudar a las personas a maximizar su salud”, precisó.
Finalmente, González Arias subrayó que el evento está dirigido las personas que desean invertir en su salud, ya sea ejecutivos, madres, atletas o profesionales, así como a quienes se dedican a las Ciencias de la Salud y desean capacitarse y actualizarse.








DIABETES Y CANCER DE MAMA, UN BINOMIO
QUE REQUIERE ACOMPAÑAMIENTO INTEGRAL


*Estudios reciente han demostrado que las personas que viven con diabetes tienen un riesgo mayor a padecer cáncer de mama

*El acompañamiento psicológico es fundamental para que la paciente continúe con su tratamiento y mantenga ambas enfermedades en control


Octubre es el mes del cáncer de mama y mucho se habla de la incidencia y prevalencia de la enfermedad; sin embargo, de entre los riesgos que se presentan para mencionar dicha enfermedad poco se mencionan como un factor importante.
En 2013, un estudio reveló que las mujeres diagnosticadas con diabetes tenían más probabilidades de padecer cáncer de mama que las mujeres que no vivían con esta condición. Según este estudio, las mujeres con diabetes diagnosticadas con cáncer de mama también corren un mayor riesgo de morir a causa de esta enfermedad que las mujeres que no viven con diabetes.
Los investigadores hallaron que las personas que padecían diabetes tuvieron un riesgo 23% más alto de padecer cáncer de mama y un 38% más de probabilidades de morir a causa de esta enfermedad en comparación con las personas que no tenían diabetes.
“Se cree que los altos niveles de insulina en el cuerpo pueden ser un factor de riesgo, ya que la insulina ayuda en el crecimiento de las células y, especialistas consideran que los niveles de insulina más altos en personas que viven con diabetes pueden promover la aparición y el crecimiento de las células de cáncer de mama, lo cual aumenta el riesgo de padecer esta enfermedad”, explicó el doctor Josafat Camacho, médico internista educador en Diabetes, egresado de la Federación Mexicana de Diabetes, A.C. y certificado por el Consejo Nacional de Educadores en Diabetes.

ACOMPAÑAMIENTO EMOCIONAL

Lo anterior reafirma la necesidad de tener control en el tratamiento de la diabetes para evitar comorbilidades que además de generar un gasto de bolsillo extra, produce un efecto emocional adverso en el paciente y en sus familiares.
“El acompañamiento emocional siempre es necesario para un paciente, sea cual sea la enfermedad que padezca, debido a que siempre se vive una etapa de duelo que debe ser llevado de la mano de un especialista”, explicó por su parte ,Laura Arellano Bonilla, psicóloga clínica de la Federación Mexicana de Diabetes A.C., diplomada en Obesidad y Enfermedades Crónico-Degenerativas por la Secretaria de Salud.
Agregó que en el caso de que una persona que viva con diabetes sea diagnosticada con cáncer de mama el acompañamiento debe ser mayor, ya que al ser ambas enfermedades crónico-degenerativas, es necesario que la paciente sienta respaldo y no vea en el diagnóstico una sentencia de muerte.
“Hacer que la persona entienda que está pasando por una condición de salud que debe de mantenerse en control, generarles una conciencia sobre la necesidad de un apego al tratamiento y a las visitas médicas y de no abandonar ninguno de los dos tratamientos en caso de tener reacciones adversas, ya que el seguimiento es necesario para evitar complicaciones”, agregó.
Respecto a los familiares, la psicóloga a afirmó que “es necesario que los cuidadores o familiares tomen conciencia de que la persona vive ya con dos condiciones de salud que se deben de mantener en control y por ello requieren de mucho respaldo para continuar con sus tratamientos, además de tener conciencia que es necesario un cambio en el estilo de vida que permita que su familiar tenga una mejor calidad de vida durante la enfermedad”.
Por su parte, Gisela Ayala Téllez, directora ejecutiva de la Federación Mexicana de Diabetes, A.C. hizo énfasis en que, tanto en la diabetes como en el cáncer de mama, la educación es la principal herramienta para llevar una vida plena, pues esto permitirá a los pacientes tomar decisiones informadas y mantenerse apegados al tratamiento de una manera óptima; dichos factores traerán como resultado una mejor calidad de vida.
Para concluir los profesionales de la salud comentaron que lo importante es que la persona que vive con ambas condiciones cambie el paradigma de que es una sentencia de muerte y comience realmente a vivir en control y corresponsabilizándose de su enfermedad para mantenerlas en control y que se tenga una buena calidad de vida.



sábado, 12 de octubre de 2019




CÓMO ELEGIR EL PELUCHE PERFECTO PARA TU BEBÉ


*Baby Ty te comparte los cinco elementos importantes para escoger el mejor peluche para tu bebé


El primer gran amigo de todas las niñas y niños suele ser un muñeco de peluche y seguramente te darás cuenta de que éste se convierte rápidamente en su favorito desde los primeros meses de vida.
Existen elementos que se deben conocer para escoger el indicado para ellos, la suavidad, tamaño o forma, aunque no son las únicas razones para la elección ya que en el mercado existen infinidad de peluches de materiales y colores diferentes.
Ty México, con su línea Baby Ty te comparte los cinco elementos que debe tener el peluche perfecto para tu bebé:
Suavidad.- La suavidad de un peluche tiene que ver con el material con el que está hecho, escoge el peluche con una súper microfibra ultra suave, el material más adecuado para los más pequeños desde los 0 meses, es también suave para encías curiosas.
Higiene.- Es primordial que sean hipoalergénicos para evitar salpullidos, ronchas, picazón, raspaduras u otros síntomas que evidencien alguna reacción alérgica o dermatitis.
Seguridad.- La seguridad es primordial al adquirir un peluche, por eso es importante revisar si cuenta con accesorios o piezas pequeñas que se podrían soltar para evitar riesgo de asfixia, es importante que elementos como los ojos estén bordados, eso lo hará más seguro para los bebés.
Tamaño.- Cuando llegue el momento de elegir un peluche, debes considerar la edad, así como la etapa de desarrollo del niño. Si es para un bebé, entonces el peluche debe ser lo más liviano posible, de un tamaño adecuado y no debe ser excesivamente peluditos. Esto es ideal para desarrollar el control motor.
Colores.- Es importante elegir colores que brinde tranquilidad para el pequeño como el amarillo, rosa y verde. Eva Héller autora del escritorio de la Psicología del color, menciona que el amarillo es el color de la diversión, el verde es color de la tranquilidad y el rosa es el color infantil, tierno y suave.
Explorar el mundo en compañía de tu bebé es una etapa inolvidable, elegir los elementos que le ayudarán a desarrollar sus sentidos, motricidad e incluso lenguaje es muy importante. No olvides seguir estos consejos y permite que tu pequeño explore el mundo con sus amigos de Baby Ty, que además brindan seguridad, protección, confianza, estimulan su motricidad, sus habilidades sociales y emocionales.