miércoles, 15 de diciembre de 2021

 

PROBLEMAS DE VISION EN LA TERCERA EDAD,

OrCam MyEye CUENTA CON AYUDA TECNOLOGICA

 


*Orcam MyEye, un aparato capaz de transmitir mediante el sonido información visual básica tal como textos, productos, dinero e incluso rostros

 

 

Al hacernos mayores los sentidos y habilidades suelen verse afectados, siendo la vista una de las principales damnificadas; sin embargo y muy afortunadamente, los problemas de visión, como muchos de los asociados con la edad, tienen soluciones que han estado funcionando durante años.

La mayoría de la gente no sabe esto, pero existen muchos tipos de problemas oculares. Si bien es cierto es que la mayoría de ellos son conocidos por los individuos que lo sufren, o por sus familiares, como “problemas de visión asociados a la vejez”, siguen considerándose enfermedades del ojo.

Entre los principales problemas de la vista asociados con la edad, se encuentran los siguientes:

Glaucoma: El glaucoma afecta al nervio óptico y puede derivar en la pérdida de la vista. Hay tres tipos de glaucoma. De tensión normal, de ángulo abierto y de ángulo cerrado. El de ángulo abierto es el más común de ellos. Los nombres de estos tipos de glaucoma vienen de la posición del ángulo de desagüe del fluido dentro del ojo.

Degeneración macular asociada a la edad: Comúnmente conocida como degeneración macular. Deriva en visión borrosa o pérdida parcial de la visión central en un ojo o en los dos. No siempre acaba en ceguera total. En cualquier caso, la pérdida de visión central puede dificultar la lectura y el reconocimiento de caras y objetos.

Cataratas: Una enfermedad normalmente causada por la edad que provoca nublamiento en la lente del ojo. Las cataratas normalmente se van desarrollando durante un largo periodo de tiempo. A veces sólo un ojo es el afectado y a veces son los dos. Esto provoca una variedad de síntomas que afectan a la visión. Los síntomas pueden incluir visión borrosa, visión doble y no ser capaz de ver con luz clara o en la oscuridad.

Los problemas de visión asociados a la vejez provocan grandes cambios en el estilo de vida de las personas que los sufren. Gente que ha estado viviendo una vida completamente independiente, a menudo se encuentra en la situación de depender de otros por sus problemas de vista. Lo que antes era fácil, como leer cartas, periódicos, revistas, libros, menús o incluso señales urbanas, ya no lo es.

En algunos casos la asistencia personal es la opción que la gente elige para sobrellevar una vida con pérdida de visión. No obstante, incluso habiendo elegido esa opción, se puede conseguir un alto nivel de independencia echando mano a soluciones de tecnología asistiva.

Tecnología asistiva para la pérdida de la visión: OrCam MyEye 2 ayuda precisamente a las personas con problemas de visión asociados a la vejez a conseguir un aumento significativo de su independencia cotidiana. Entre las funciones que ofrece está la lectura de textos de superficies impresas o digitales, el reconocimiento de códigos de barras, objetos personales, colores, caras, e incluso billetes.

Los usuarios de OrCam pueden comprar de forma independiente otra vez. Leer sus libros favoritos, periódicos, revistas e incluso leer la carta de un restaurante por su propia cuenta. Y todo esto después de sufrir la pérdida de su visión.

 

 

 

ILUMINA LA MAGIA DE LA NAVIDAD CON LO MEJORES JUGUETES

 


*El juguete perfecto no exist… espera, sí existe y los tiene Crayola Toys. Que no falte color debajo de tu arbolito esta Navidad

 

 

Cuando te conviertes en padre comienza una nueva etapa en tu vida en la que sólo buscas el bienestar para tu pequeño, desde un buen método de alimentación, un correcto aprendizaje, buenas actividades motoras, pero sobre todo que su infancia sea feliz.

Poder tener una conexión con tu pequeño y pasar tiempo con ellos haciendo diferentes actividades, pero sobre todo poder jugar juntos, lo convierte en días que toda tu vida valoraras y a tu peque nunca se le olvidará.

“Crayola Toys busca ofrecer herramientas a padres e hijos que les ayuden a despertar una curiosidad creativa y se puedan apoyar de los productos para realizar increíbles creaciones”, precisó Adrián Romero, director de mercadotecnia de Crayola México y LATAM.

En esta época navideña regálale a los más pequeños del hogar juguetes que los ayuden a desarrollar y expandir su creatividad, pero sobre todo que te sientas tranquilo que están hechos con los mejores materiales que no son tóxicos, para que de esta forma te sientas más tranquilo al dejarlos jugar y experimentar de la mejor manera.

Una de las mejores opines son los sets de Color Pets, con los que podrán pintar, lavarlos y volver a pintarlos las veces que quieran, además que les inculcas tener un cuidado hacia los animales y a la preservación del agua.

Con el Marker Makers ellos tendrán la oportunidad de hacer sus propios plumones y practicar sus trazos del lettering y caligrafía.

También existe la opción del Aerografiti, juguete con el que pequeños y grandes pueden convertir los plumones en increíble arte con estilo spray, funciona con cualquier plumón de punta cónica gruesa Crayola ¡increíble!

Los sets de Creations son ideales para las niñas que les gusta divertirse a lo grande, ya que se pueden pintar las uñas, hacer su propio spa y lo mejor de todo es que los materiales están hechos para sus pequeñas manos.

El Color Chemistry es perfecto para hacerlos sentir como todo un científico, podrán hacer sus propios experimentos desde volcanes hasta su propio slime.

Regála ese juguete especial a tus hijos, para que siempre recuerden que se la pasaron divirtiéndose y aprendiendo; no olvides que pasar tiempo jugando con ellos creará un vínculo especial entre la familia.

 

 

 

QUE EL FRIO NO CAUSE DAÑOS A TU PIEL: 3 RAZONES

PARA USAR GEL DE DUCHA EN LUGAR DE JABON COMUN

 


*¿Sabías que la gente prefiere no bañarse en temporada invernal por temor a la resequedad en la piel?

 

 

El invierno es una de las temporadas favoritas de muchos porque vienen días en familia, descanso y chocolate caliente; sin embargo, también es de las temporadas favoritas para evitar el baño, esto porque el exceso de frío hace que nuestra piel se reseque y, por lo tanto, huyamos de la ducha lo más posible.

Pero, reflexionemos al respecto, ¿a poco no hay nada mejor que darse una ducha con agua calientita mientras nos limpiamos y relajamos al mismo tiempo? Esta rutina la realizamos desde que somos niños y ahora que hemos crecido, somos capaces de saber qué le hace bien a nuestra piel y qué no.

Estamos acostumbrados a que mientras más nos tallemos la piel, más limpia estará y que el jabón en barra tradicional es la mejor para limpiar; sin embargo, ambas cosas son falsas.

¿Alguna vez has intentado bañarte con un gel de ducha? Estos productos se caracterizan por ser suaves con la piel, refrescantes y por no alterar el pH natural de tu piel. Puedes elegir el que más te guste con base en sus ingredientes, ya que cada gel de ducha tiene un propósito especializado; por ejemplo, Sopharma pH5 tiene un gel dedicado a quienes tienen una tendencia reactiva, atópica e hipersensible.

Su fórmula proporciona beneficios humectantes e hidratantes gracias a que contiene ingredientes como glicerina vegetal, extracto glicólico de avena, D-Pantenol, alantoína, bisabolol, extracto de aloe vera, entre otros.

¿El gel de baño realmente te limpia? ¡Sí! Las personas a menudo se confunden acerca de si un gel de baño funciona bien, esto debido a la diferencia de consistencia, así que es momento de que lo vivas y te olvides de los jabones tradicionales.

Los jabones que conocemos pueden tener sosa caustica y ser los causantes principales de la irritación en tu piel tras el frio invernal. Lo mejor es utilizar los geles de ducha y aplicarlos con la mano. Coloca una pequeña cantidad en la palma de las manos mojadas (el equivalente a una moneda de 5 pesos) en la ducha.

Frota tus manos para formar un poco de espuma y luego repártelo por todos los puntos importantes a limpiar, disfruta de la textura, del suave aroma y enjuaga a profundidad hasta que tu piel no tenga residuos.

Al salir de ducharte, aplica tu crema corporal de manera inmediata mientras tu piel aún esté húmeda, de esta manera ayudarás a sellar la humedad natural de tu piel y la mantendrás por mucho más tiempo, incluso cuando haga mucho frío.

¿Deberías usar gel de baño todos los días? Si. Si tienes la piel seca, los lavados corporales suaves son especialmente buenos para ti, especialmente si lo haces con un gel de ducha, ya que este también nutrirá tu piel. Si tienes alergias que se derivan de fragancias sintéticas, busca un gel de baño como el de Sopharma pH5 que está diseñado para pieles sensibles.

Al bañarte, hazlo con una temperatura adecuada. Si le huyes al frío y odias congelarte al salir de la ducha, báñate con agua tibia, así abrirás tus poros y permitirás que tu gel de ducha tenga una mejor acción en tu piel.

Con estos consejos podrás mantener tu piel humectada sin perder humectación. ¡Inténtalo!

 

 

 

DA EQUILIBRIO A TU HABITACION PARA

QUE NADA INTERFIERA TU DESCANSO

 


*Feng-Shui: la práctica milenaria para cargarte de energía y comenzar con el pie derecho el 2022

 

 

El año está a punto de terminar. Unos se alistan para comer doce uvas, otros para correr con una maleta o preparan la ropa interior de color amarillo.

Diferentes tradiciones o ritos se han creado a lo largo de los años con el fin de tener un año lleno de éxito, viajes y buenas vibras.

El Feng Shui es una de estas tradiciones que te traemos desde China para dejar fluir las energías positivas en tu hogar en este nuevo ciclo solar.

La palabra "Feng-Shui" se compone de dos caracteres chinos, viento y agua, combinadas, estas dos palabras significan fortuna y buena salud. Aunque el Feng Shui abarca desde la astrología, la filosofía, la astronomía e incluso la física, nos concentraremos en los elementos de diseño del hogar de la práctica de tres mil años.

En pocas palabras, el Feng Shui es el arte del posicionamiento. Los observadores tienen en cuenta la posición de los objetos en la habitación y el individuo dentro del espacio.

La ubicación de cada objeto puede afectar su experiencia dentro de la habitación y se puede optimizar, evitando energías negativas.

Incluso si eres una persona que no está realmente interesada en las prácticas de la "nueva era" como el yoga o la meditación, es posible que descubras que el Feng Shui es realmente una checklist de sentido común.

Emma Colchones, los más premiados en Europa te dan los cinco pasos a seguir que te ayudarán a tener un equilibrio dentro de tu habitación:

Regla número uno para el colchón Feng Shui: debes poder ver la puerta mientras estás en la cama, pero la puerta no debe estar directamente frente ella. Esto aumentará la sensación de seguridad y ayudará al flujo de energía. La cabecera del colchón tampoco debe estar debajo de una ventana, sino que debe tocar una pared. La cama es el objeto principal en la recámara, de ahí parte todo el diseño y acomodo para estructurar la habitación.

Dos es clave: crea equilibrio en tu dormitorio teniendo dos de todo (menos el colchón). Esto incluye dos lámparas, dos mesitas de noche, dos tocadores, dos guardarropas, etc. Piensa en ello como crear una imagen de espejo.

El lado izquierdo de la habitación debe ser exactamente el mismo que el lado derecho. Esto crea cohesión y orden en el diseño, dejando sensación de calma y relajación.

Sin desorden, no hay estrés: probablemente el consejo de más sentido común; tener una habitación limpia trae serenidad. Asegúrate de regalar o desechar la ropa o los artículos viejos que no volverás a usar.

Usa el espacio sabiamente, guardando las cosas ordenadamente debajo de su cama o en el armario. No te vayas a dormir con objetos fuera de su lugar. Es asombroso como una rápida organización de la recamara antes de dormir calma la mente.

Adiós aparatos: a menudo usamos el teléfono o la televisión en el dormitorio antes de dormir. Emplea esta sencilla regla: si simboliza actividad, no pertenece en el dormitorio. Eso incluye todas las cosas que te recuerdan el trabajo o la socialización. El dormitorio es un lugar de descanso y relajación.

Colores de ensueño: los colores pueden representar una variedad de emociones e ideas diferentes que pueden afectar el sueño de una persona incluso si no se dan cuenta. Los colores como el rojo y el morado son estimulantes y pueden resultar en un sueño deficiente.

Sugerimos colores como azules, amarillos, verdes, rosas y naranjas. El azul es nuestra elección número uno, ya que se asocia con sensaciones relajantes y tranquilidad.

El amarillo simboliza la felicidad y la alegría, ocupando el segundo lugar. El verde se correlaciona con la naturaleza y puede infundir al durmiente un sentimiento de positividad y esparcimiento.

Tu habitación es el área de mayor importancia en tu hogar y en la que pasas más tiempo. Adecúala de la mejor forma para que buenas energías fluyan y comiences el nuevo año de la mejor manera.

 

 

ENCIENDE EL IMSS EL ARBOL DE LA ESPERANZA 2021

 


*“Es necesario tomar un respiro para celebrar la vida, la salud y a las familias de la Familia IMSS”, resaltó Zoé Robledo, director general del Instituto

 

 

El director general del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), maestro Zoé Robledo, encabezó la ceremonia de encendido del Árbol de la Esperanza 2021, y que en esta ocasión fue dedicado a reconocer a los 483 mil trabajadores del Seguro Social que forman parte de una familia que se dedicó en los últimos meses a salvar al país.

Con la presencia de directores normativos, integrantes del H. Consejo Técnico del IMSS, coordinadores, jefes de unidad, trabajadores de salud, administrativos y de apoyo, el director general explicó que el árbol de Navidad es una tradición de 30 años en el edificio central del Instituto y ahora tiene motivos de juguetería mexicana: un tren de madera colorido recorre el entorno del pino, un trompo gigante a sus pies en lugar de pesebre y la muñeca Lele, en lugar de las esferas.

“Encendemos luces para darnos un respiro, porque el día de hoy este motivo del juguete, de lo lúdico, de volver a jugar, se presenta en una institución para la que no ha sido un juego los últimos 21 meses de vida. Nunca hemos puesto en juegos la salud de las mexicanas y los mexicanos derechohabientes y no derechohabientes que hemos atendido”, resaltó.

Zoé Robledo afirmó que es necesario tomar un respiro para celebrar la vida, la salud y a las familias de la Familia IMSS, y así buscar el sentimiento de lo mejor de la naturaleza humana.

Señaló que el mayor orgullo de las y los trabajadores es la satisfacción del deber cumplido, “forman parte de una familia que se dedicó los últimos meses a salvar al país, es un deber cumplido y por eso este árbol se enciende el día de hoy con el reconfortante anhelo de un 2022 mejor, más seguro y mucho más social”.

Dijo que la muñeca Lele, que en lengua otomí significa “bebé”, nació como un símbolo de resistencia cultural y hoy representan la tradición, costumbres y raíces de nuestros pueblos originarios, “bordado a bordado representan y enorgullecen a México en el mundo”.

Agradeció a la artesana Silvia Pascual por su arte y generosidad, pues fue ella quien elaboró las muñecas con telas cambaya, listones de colores y estambre negro.

En su mensaje, el director de Prestaciones Económicas y Sociales, doctor Mauricio Hernández Ávila, invitó a los trabajadores del IMSS a recibir el año nuevo con la esperanza de que las acciones del 2022 marquen la diferencia en el bienestar de las personas aseguradas y sus familias.

Conminó a los derechohabientes y usuarios del Seguro Social a visitar de nuevo las instalaciones deportivas, culturales y recreativas con las que cuenta el Instituto, además de inscribirse a los cursos a distancia a través de la plataforma CLIMSS.

El doctor Hernández Ávila aseguró que después del COVID “hay un nuevo México, un nuevo IMSS que acompaña, tutela, defiende y protege los derechos y las prestaciones de sus derechohabientes y trabajadores”.

El director de Prestaciones Económicas y Sociales reiteró su agradecimiento por contribuir a que “el IMSS brille en este nuevo México”.

 

 

 

¿CÓMO SE DESARROLLA LA VACUNA CONTRA LA INFLUENZA?

 


*Preguntas y respuestas con la experta en farmacia Hai Tran, PharmD

 

 

A medida que se reportan los primeros casos de Influenza, los expertos en salud pública instan a toda persona que aún no esté vacunada a que se vacune contra ésta, porque es la mejor protección, contra lo que podría azotar a los EE. UU. este invierno después de que casi desapareció el año pasado.

"Vacunarse contra la influenza reduce el riesgo de infectarse, así como el riesgo de ser hospitalizado con una infección o morir", comenta la farmacéutica clínica Hai Tran, PharmD, directora asociada de farmacia en Cedars-Sinai.

"No sólo te proteges a ti, sino también a quienes te rodean, y estás ayudando a desarrollar la inmunidad colectiva que protege a las personas más vulnerables de nuestra comunidad", aseguró.

Con todos poniendo atención a cómo funcionan las vacunas durante la pandemia de COVID-19 en curso, preguntamos a Tran para entender la vacuna contra la influenza.

Es fácil dar por hecho esta herramienta establecida desde hace mucho tiempo, pero se requiere mucho trabajo a lo largo del año para desarrollar una nueva formulación de la inyección cada temporada.

Hablamos con Tran para obtener más detalles acerca de los orígenes de la vacuna contra la influenza, cómo funciona y cómo se desarrolla cada año.

¿Cómo actúa la vacuna contra la influenza?

Tran: La vacuna contra la influenza utiliza una versión desactivada o debilitada del virus de la influenza para entrenar a tu cuerpo a reconocer un antígeno (proteína) en la superficie del virus. Esto hace que tu sistema inmunológico desarrolle anticuerpos que la combatirán.

¿Cómo se hace la vacuna contra la influenza?

Tran: Los desarrolladores de vacunas utilizan tres procesos diferentes para hacer vacunas contra la influenza. Actualmente, la mayoría de las vacunas contra la influenza se elaboran mediante un proceso a base de huevos. Los fabricantes usan un huevo de gallina fertilizado para cultivar las cuatro cepas del virus que la Administración de Drogas y Alimentos de los EE. UU. (FDA por sus siglas en inglés) decide que serán dominantes durante la próxima temporada de influenza.

Los fabricantes incuban el huevo, lo que permite que el virus se replique, recolecte el virus y luego lo desactive o debilite antes de agregarlo a una inyección producida en masa. Un segundo método utiliza una célula animal en lugar de óvulos.

El tercer proceso aísla los genes que tienen las instrucciones para producir la proteína objetivo que el sistema inmunológico de tu cuerpo debe identificar. Esos genes se combinan con un virus diferente que infecta a los invertebrados, como los gusanos (no daña a los humanos) y ayuda a transmitir las instrucciones genéticas a una célula huésped. Estas proteínas se cultivan a granel, se purifican y se convierten en las denominadas vacunas recombinantes.

¿Cuánto tiempo protege la vacuna contra la influenza?

Tran: la protección contra la influenza disminuye con el tiempo, pero dura al menos seis meses.

¿Qué significa cuando la gente habla de que la vacuna contra la influenza tiene una buena coincidencia?

Tran: Debido a que el virus de la influenza está en constante evolución, las autoridades internacionales de salud pública rastrean las cepas dominantes durante todo el año. En los EE. UU., La FDA se reúne a fines de febrero o principios de marzo para decidir contra qué cepas debe proteger la vacuna contra la influenza durante la siguiente temporada.

Se asientan en las primeras tres o cuatro cepas que probablemente se propagarán con mayor facilidad y causarán más daño. Algunos años, la vacuna es compatible con los virus que circulan realmente, lo que hace que funcione muy bien. Otros años, no es una combinación tan buena y por lo tanto es menos eficaz.

¿En qué se diferencia la vacuna contra la influenza de la vacuna COVID-19?

Tran: Son similares en cuanto a que ambas tienen el mismo objetivo de prevenir enfermedades graves y la muerte, y ambas enseñan a tu sistema inmunológico a reconocer y atacar un virus. Pero las dos vacunas son muy diferentes.

La vacuna COVID-19 se dirige a una versión del coronavirus que causa esa enfermedad, mientras que la vacuna contra la influenza siempre se dirige a varios virus de influenza. También son diferentes tipos de vacunas producidas de diferentes formas.

Las vacunas contra la influenza son vacunas a base de huevos o vacunas a base de células, o se fabrican con tecnología recombinante. Las vacunas COVID-19 de Pfizer-BioNTech y Moderna utilizan ARN mensajero (ARNm) para enseñar a tus células cómo producir la proteína a la que se dirigirá tu sistema inmunológico. Y la vacuna Johnson & Johnson utiliza un virus inofensivo que enseña a las células del cuerpo a producir esa proteína objetivo.

¿Cuándo se crearon y aprobaron por primera vez las vacunas contra la influenza para su uso en los EE.UU.?

Tran: El virus de la influenza se aisló por primera vez en personas en la década de 1930. La primera vacuna contra la influenza se desarrolló en la década de 1940 para apoyar al ejército de los EE. UU. Durante la Segunda Guerra Mundial porque la influenza estaba causando muchas enfermedades y muertes en ese momento. No fue hasta 1945 que se autorizó la primera vacuna contra la influenza para su uso en civiles.

¿Ha habido alguna actualización sobre la forma en que se desarrollan las vacunas contra la influenza?

Tran: Antes de que comenzara la pandemia, el gobierno ya estaba tratando de desarrollar una vacuna universal contra la influenza que funcionara en muchas cepas de influenza. Es un momento emocionante en el desarrollo de vacunas. Debido a la pandemia, los científicos están encontrando nuevas formas de desarrollar vacunas de manera más eficiente, lo que nos ayudará en el futuro.

 

 

 

TIPS DE NUTRICION PARA ESTA TEMPORADA*

 


*Comer sano durante las vacaciones puede ser fácil y divertido, pero requiere práctica, diligencia y un poco de creatividad: Susan Bowerman

 

 

El periodo vacacional de invierno está rodeado de fiestas y reuniones, una época sin duda hermosa, pero a veces complicada porque la debemos de disfrutar sin perder de vista nuestros hábitos saludables y nuestro buen estilo de vida. Lograr un equilibrio entre la celebración y la salud, puede ser un desafío para cualquier persona.

Para mí la clave es la preparación, y adelantarnos a los obstáculos en esta temporada. Es fácil quedarnos “atrapados en las festividades”, disfrutar de los excesos en la comida y bebida, caer en la falta de ejercicio y el mal descanso, y prometernos que volveremos al “buen camino” a principios de enero. Pero si armamos un plan, podemos disfrutar igual o más y mantenernos saludables.

Mi maestra, la doctora Susan Bowerman, dice que una forma de evitar el exceso de dulces y alimentos poco saludables de esta temporada es cuando incorporamos más proteínas en cada comida, y reducimos los carbohidratos refinados (azúcares simples procesados) y las grasas no saludables (trans). Con ello nos sentiremos más llenos y satisfechos, por lo que es probable que comamos menos y logremos reducir los refrigerios poco saludables.

Y reforzando este consejo, otro de mis grandes mentores, el doctor David Heber, siempre nos ha explicado por qué los bocadillos ricos en proteínas son la mejor opción. Para empezar, la proteína es más apropiada que cualquiera de los otros dos macronutrientes, por las señales específicas de regulación metabólica que envía al cerebro.

Cuando comemos bocadillos con proteína, en lugar de azúcares y grasas, el cuerpo se siente más lleno, lo que ayuda a controlar el apetito entre comidas, a disminuir las calorías y puede apoyar a controlar el peso.

Diversos estudios clínicos, han apoyado este fenómeno fisiológico. De esta forma podemos optar por alguna barra o batido con proteína ya sea de origen animal o vegetal entre comidas, para poder incorporar nuestro snack nutritivo en esta etapa de festividad.

Comparto contigo algunos ejemplos de snacks que llevan proteína y puedes preparar de manera sencilla:

    Yogurt griego natural sin grasa con un puñado de nueces o almendras al natural.

    Hummus de garbanzo con totopos de maíz horneados.

    Pechuga de pavo sin grasa picada en cuadritos, acompañada de un mix de verduras.

    Queso cottage o jocoque natural con bastones de verdura.

    Batido o bebida con proteína.

    Barra con proteína.

Deseo que empecemos estas fiestas con mucha alegría. Recuerda que la clave es la moderación, en aquellos compromisos que implican consumo de alimentos y bebidas, hacernos tiempo para hacer ejercicio y rodearnos de un ambiente de paz y tranquilidad que nos permita estar sin estrés.

*Artículo de Marien Garza, miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife Nutrition.

 

 

 

EL PODER DE DAR Y COMPARTIR; IMPORTANCIA DE

LA RECAUDACION DE FONDOS PARA SALVAR VIDAS

 


Be The Match® México invita a la sociedad a sumarse a las campañas de recaudación para ayudar a salvar vidas e impactarlas positivamente

 

 

Hasta hace dos años, Alexander llevaba una vida tranquila como cualquier joven de su edad. Estudiaba el bachillerato y se divertía con sus amigos y amigas. Un día sintió cansancio sin razón, estaba mareado y tenía dificultad para respirar. Tras varios estudios y pruebas de laboratorio, el diagnóstico médico fue leucemia.

Este padecimiento es un tipo de cáncer por el que la médula ósea produce demasiados linfocitos inmaduros, afectando a los glóbulos rojos y las defensas del organismo.

De acuerdo a la etapa en que se encuentra la enfermedad, el tratamiento para la leucemia debe incluir un trasplante de médula ósea para reemplazar las células madre afectadas y promover con ello la cura del paciente, o la esperanza de una vida más larga.

Este tipo de procedimientos necesarios para redimir algunos cánceres como la leucemia y el mieloma múltiple, así como enfermedades graves de la sangre (anemia aplásica y anemia falciforme) representan importantes costos económicos que no son cubiertos por el sector de salud pública.

A lo anterior, se suma el reto de la poca compatibilidad que existe entre pacientes y sus familiares para realizar el trasplante.

El 70% por ciento de ellos no cuentan con donadores relacionados (dentro de su familia), lo que los vuelve vulnerables y agota su esperanza de vida debido al tiempo de espera para encontrar un donador voluntario.

Be The Match® México cuenta con el registro de posibles donadores de médula ósea más diverso del mundo. En cada país en donde se encuentra, ayuda a personas con enfermedades en la sangre a encontrar un donador que sea genéticamente compatible.

 

                 IMPORTANTE APOYO ECONOMICO

 

Además, ofrece apoyo económico recaudado gracias a las y los benefactores, que con sus aportaciones ayudan a pacientes y sus familias a cubrir parte de los costos del procedimiento de trasplante.

“El aporte económico que ofrecen quienes se unen a nuestra causa, constituye un elemento fundamental para que los esfuerzos que realizamos a diario impacten positivamente en pacientes que requieren de apoyo financiero para seguir viviendo, como fue el caso de Alex, quien gracias a dichos esfuerzos hoy está sano y regresando a su vida normal posterior al trasplante. La recaudación de fondos representa una luz de esperanza para quienes luchan por continuar al lado de quienes aman, recordándonos que hoy más que nunca está en nuestras manos el poder de dar y compartir”, precisó Sergio Medrano, director Be The Match® Latinoamérica.

El directivo invitó a todos los mexicanos a unirse a la causa de la organización y sumar fondos para que muchos pacientes como Alex, tengan la oportunidad de alcanzar sus sueños.

Destacó que los fondos compartidos con Be The Match® México brindan a los centros de trasplante de su red apoyo con una parte de los costos que cubren la muestra de compatibilidad del paciente; así como con el traslado, recolección, importación y puesta de células en el hospital donde se encuentre el mismo.

“Es momento de reconocer que contribuir económicamente es un acto de generosidad único. Las aportaciones se destinan a ayudar a que los pacientes como Alexander puedan tener una oportunidad para seguir viviendo y cumplir sus sueños”, concluyó Sergio Medrano.

Adicional al apoyo de tipificación y logística que se brinda al paciente, con los fondos recaudados Be The Match® México puede realizar acciones para reclutar posibles donadores de células madre compatibles, generar fondos para eventos de registro y desarrollar estudios médicos de compatibilidad genética entre donadores y pacientes.

A través de Be The Match® México quienes deseen aportar fondos para salvar vidas pueden registrarse en el apartado de “Quiero ayudar” dentro del sitio www.bethematch.org.mx, donar y formar parte de quienes promueven la solidaridad y la generosidad en nuestro país.

La aportación puede ser única o recurrente y hacerse desde $100. Además, los donativos son deducibles de impuestos.

 

 

 

FORTALECER LAS DEFENSAS DE LA FAMILIA

Y VIAJAR CON RESPONSABILIDAD

 


*Un inmonuestimulador promueve un sistema inmune capaz de combatir de mejor manera contra los patógenos que causan infecciones respiratorias

 

 

De acuerdo con la Asociación Corporativa de Agencias de Viajes Especializadas (Acave), las reservas de viajes vacacionales subieron un 10% en comparación con el año pasado, lo que significa que muchas familias necesitarán proteger a su familia fortaleciendo sus defensas inmunológicas ante cualquier destino.

Al respecto, el doctor Javier Murillo Nájera, médico inmunólogo clínico, miembro de la Sociedad Mexicana de Inmunología, precisó que, “aunque la variante ómicron ha llegado a nuestro país, los riesgos actuales al viajar no sólo tienen que ver con este virus, pues la época invernal se caracteriza por favorecer la mayor transmisión de virus y bacterias en el ambiente debido a las bajas temperaturas”.

“En este caso el uso de inmunoestimulantes resulta una opción confiable para cuidar a todos los miembros de la familia, pues los miembros más vulnerables son aquellos que se encuentran en los extremos de la vida; es decir, los niños y los adultos mayores, sin olvidar a pacientes con enfermedades crónicas como diabetes o hipertensión”, añadió.

“Los niños, por ejemplo, tienen un sistema inmune no maduro; es decir que aún carece de un buen repertorio de anticuerpos, en específico, el 80% de los menores de 5 años que van a guardería son al menos 20 veces más susceptibles a contraer infecciones”, añadió por su parte la doctora María de la Luz García, alergóloga e inmunóloga clínica.

Por lo pronto, se sabe que las personas de la tercera edad por cuestiones biológicas son más susceptibles a procesos inflamatorios, aunado a otras enfermedades crónicas que pueden agravarse si contraen alguna infección respiratoria más severa.

Sin embargo, la doctora García, destacó que las afecciones respiratorias previas podrían exacerbarse o agravar sus síntomas y puso como ejemplo el caso de la rinitis o el asma; esto sin olvidar que las consultas por enfermedades respiratorias aumentan hasta en un 35% en esta época.

Entre los virus más comunes están el resfriado, la gripe común, la influenza, que a su vez podrían tener complicaciones diversas, por lo que los especialistas hacen una serie de recomendaciones para prevenir contagios en esta época comenzando por la vacunación oportuna tanto para SARS CoV-2 como para influenza.

 

               DOS ACCIONES DEL PIDOTIMOD

 

“Nuestro sistema inmune aunado con los inmunoestimuladores aumenta las inmunoglobulinas, activa los macrófagos, activa los linfocitos T, las células NK, e induce la migración, todo esto incrementa la captación y destrucción de virus, bacterias y hongos, por lo mismo disminuye las infecciones respiratorias”, explicó la doctora Gercía.

El pidotimod, por ejemplo, ofrece dos acciones estimuladoras, una profiláctica o de prevención que a largo plazo puede disminuir el número de días escolares y laborales perdidos, y también puede administrarse en cuadros agudos de infección, pues promueve la recuperación y así reduce el uso de antibióticos.

Entre las recomendaciones de los especialistas y las organizaciones mundiales de salud para prevenir las infecciones por los virus que proliferan en esta época, así como para viajar seguros con un sistema inmune fortalecido están las siguientes:

·       Alimentarse sanamente y beber abúndate agua para evitar una deshidratación, consumir bebidas embotelladas de manera preferente.

·       Consultar con un médico el uso de inmunoestimulantes de manera preventiva, en todo caso sería recomendable usarlos al menos un mes antes del viaje. Sabemos que en el caso del pidotimod, se obtiene una estimulación favorable del sistema inmune a partir del día 5.

·       Lavarse las manos con agua y jabón frecuentemente y evitar tocarse los ojos, nariz y boca con las manos sucias. Es recomendable llevar jabón líquido de viaje además de antibacterial en gel con una concentración de alcohol mayor al 70%.

·       Llevar suficientes cubrebocas de tres capas para toda la familia por todo el tiempo de su estadía, así como colocarlos de manera correcta cubriendo nariz, boca y barbilla.

·       Vacunarse dos semanas a un mes antes del viaje, puede ser la mejor manera de prevenirse contra la influenza y virus por vectores, sobre todo en mujeres embarazadas.

·       Evitar alimentos crudos o comidas ambulantes observando siempre las condiciones higiénicas.

·       Usar repelentes en zonas endémicas de paludismo o malaria.

·       Llevar un botiquín que contenga medicamentos básicos para padecimientos comunes menores, repelente de insectos, antiséptico para heridas, termómetro, antiinflamatorio, descongestionante nasal, antidiarreico, etcétera.

En cuanto a las restricciones, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda evitar viajar si no se está vacunado y si se tiene algún tipo de síntoma de enfermedad como tos, fiebre, dolor de garganta, de cabeza entre otros, esto con el fin de evitar contagios. Por último, pero no menos importante, asegúrate que tu destino no tenga restricciones en cuanto al semáforo epidemiológico para disfrutar de un viaje seguro.

 

 

 

GURU-NANDA INSPIRACION PARA ALCANZAR UN ESTADO DE BIENESTAR

 




 

 

El uso de los aceites esenciales se remonta a las antiguas civilizaciones. Se sabe, por ejemplo, que los egipcios los empleaban con fines religiosos, cosméticos y terapéuticos, en tratamientos como la aromaterapia, que servía para tratar ciertas dolencias y brindar bienestar a través de los olores.

Hoy en día, los aceites esenciales siguen siendo grandes aliados de la humanidad y forman parte de un estilo de vida saludable, enfocado en el bienestar mental y emocional.

Por ello, GuruNanda tiene como propósito brindar las herramientas y el conocimiento sobre los aceites esenciales para ayudar a todo mundo a alcanzar la armonía en cuerpo, mente y espíritu.

Para GuruNanda la salud y el bienestar son un derecho, no un privilegio; por ello, elabora aceites esenciales de alta calidad que ayudan a las personas a vivir bien, inspirándolas a alcanzar un estado de equilibrio y armonía.

Sus productos están clasificados en cinco categorías, las cuales están representadas por mandalas: Balance, Equilibrio, Energía, Purificación y Relajación. Se pueden usar en difusores, aplicándolo en superficies como sábanas y almohadas, así como disfrutar su aroma directamente del frasco.

El nombre de la marca proviene de su creador, Punnet Nanda, gurú de esta disciplina y empresario, quien luego de sufrir estrés y desequilibrio debido a la presión de su compañía, viajó a la India, su país natal, donde descubrió el poder de los aceites esenciales.

La firma surgió en 2015, estableciéndose en el condado de Orange, Estados Unidos, donde se embotellan los aceites que llegan procedentes de diferentes partes del mundo.

GuruNanda trabaja con una alianza con una red de agricultores que se encargan de cosechar las materias primas con la que se elaboran los aceites esenciales, garantizando así su comercio justo, sustentabilidad, máxima calidad y pureza.

Las 40 fincas orgánicas con las que colabora la marca se encuentran en diferentes partes del mundo, de modo que las materias primas son cultivadas en condiciones óptimas de tierra, clima y temperatura. El limón proviene de Italia; el romero, Marruecos; la lavanda, Bulgaria; la naranja, Brasil; el eucalipto y el árbol de té, Australia; el clavo, Indonesia; la hierba de limón, Nepal; el incienso, India; la menta y el cedro, Estados Unidos.

La marca está respaldada por cuatro sellos de garantía: GC/MS (que se otorga a las sustancias volátiles y semivolátiles), No Synthetic Ingredients, All Natural y Cruelty Free.

GuruNanda forma parte de Fresh Vitamins empresa que impulsa en México un estilo de vida saludable a través de productos con ingredientes 100% naturales y con los más altos estándares de calidad.

 

 

lunes, 13 de diciembre de 2021

 

TRASPLANTE DE TRES ORGANOS EN UNA SOLA JORNADA,

HECHO INEDITO A NIVEL NACIONAL EN EL IMSS

 


*Se lograron los trasplantes en el Hospital General Centro Médico Nacional La Raza, gracias al altruismo de dos familias que donaron los órganos de sus pacientes

 

 

En un hecho inédito en el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) y en el país, los equipos multidisciplinarios de especialistas del Hospital General del Centro Médico Nacional (CMN) La Raza realizaron en una sola jornada dos trasplantes de corazón y uno de hígado, acción que fue posible gracias al altruismo de dos familias que decidieron donar los órganos de sus pacientes.

Las procuraciones multiorgánicas se realizaron en el Hospital General de Puebla “Dr. Eduardo Vázquez Navarro”, de la Secretaría de Salud; y en la Unidad Médica de Alta Especialidad (UMAE) Hospital de Especialidades No. 2 “Luis Dolando Colosio Murrieta”, del IMSS en Ciudad Obregón, Sonora, en donde se prevé apoyar a 13 personas en lista de espera para trasplante.

La primera procuración fue a un paciente masculino de 29 años y la  segunda a un joven de 17 años, ambos con muerte encefálica a causa de un traumatismo craneoencefálico, por una caída y accidente en motocicleta respectivamente. En ambas intervenciones participó el equipo de procuración de órganos y tejidos del Hospital General de La Raza.

Los órganos de la segunda procuración se destinaron a la UMAE “Dr. Gaudencio González Garza” y fueron trasladados en un helicóptero que arribó en dos ocasiones al helipuerto del Hospital de Traumatología “Dr. Victorio de la Fuente Narváez”, en Magdalena de las Salinas, para transportarlos en ambulancia vía terrestre.

El pasado 8 de diciembre, los equipos de cirujanos de la UMAE de La Raza realizaron los trasplantes de corazón, el primero, a una mujer de 59 años originaria de Puebla, y el segundo a un hombre de 28 años, de Sonora, ambos con cardiomiopatía dilatada.

En tanto, los especialistas del Seguro Social realizaron el procedimiento quirúrgico de trasplante hepático a una paciente de 55 años con cirrosis por hepatitis autoinmune; mientras que las córneas se resguardaron en el Banco de Tejido Corneal.

En lo que va del presente año, el Hospital General “Dr. Gaudencio González Garza” del CMN La Raza ha trasplantado un total de nueve corazones, ocho hígados, 46 riñones y 183 córneas. Un hecho que coloca al IMSS como referente a nivel nacional en el trasplante de órganos.

Al día de hoy este Hospital es considerado centro de referencia a nivel internacional en trasplantes cardiacos en adultos y niños. Su Programa de Trasplante Cardiaco se ha consolidado como el más exitoso y productivo del país.

De la primera procuración el hígado se destinó al Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición “Salvador Zubirán” en la Ciudad de México, mientras que los riñones y las córneas para el Hospital Regional del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales para los Trabajadores del Estado (ISSSTE) en el estado de Puebla.

En la segunda intervención se procuraron además: el pulmón destinado para un hospital privado de Monterrey, Nuevo León; y los riñones se quedaron en la UMAE de Ciudad Obregón, Sonora.

Para ser donador voluntario de órganos y tejidos, cualquier persona que así lo desee puede consultar la página de internet del Centro Nacional de Trasplantes: https://www.gob.mx/cenatra o visitar la página del IMSS en la liga: http://www.imss.gob.mx/salud-en-linea/donacion-organos se podrá registrar la persona interesada para acreditarse como donadora voluntaria.

 

 

 

REFUERZA EL IMSS PERSONAL DE SALUD Y TECNOLOGIA EN

HOSPITALES DE TERCER NIVEL, PARA LA MEJOR ATENCION

 


*Personal de salud altamente capacitado de las UMAE del Seguro Social se acompaña de tecnología de punta para la atención especializada

 

 

La atención médica especializada en los hospitales de Tercer Nivel del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) la brinda personal de salud altamente capacitado en el uso de tecnología de punta para contribuir a mejorar la salud en aquellos derechohabientes con padecimientos complejos.

Gracias a la capacidad en recursos humanos y desarrollo tecnológico instalado en las 25 Unidades Médicas de Alta Especialidad (UMAE) y 11 Unidades Médicas Complementarias del Seguro Social, se otorgan en un día habitual 12 mil 308 consultas de especialidades, mil 556 urgencias y 683 cirugías.

También se llega a tener 114 recién nacidos, 105 mil 119 estudios de laboratorio y mil 406 de medicina nuclear, mil 777 tomografías, 840 resonancias magnéticas, 5 mil 950 sesiones de terapia física, mil 485 de quimioterapia, mil 396 de radioterapia, 714 de hemodiálisis y 218 de hemodinámica.

Entre las 36 unidades médicas de Tercer Nivel de atención, se cuenta con 10 centros de reperfusión miocárdica, el único servicio de Radioneurocirugía y el único Cyber Knife del Instituto, monitorización fetal con 135 cardiotocógrafos, así como equipos de ultrasonido Doppler que permiten llevar a cabo el perfil hemodinámico fetal, se cuenta con el primer fetoscopio en el IMSS, que permite realizar cirugías fetales.

Cuando los recién nacidas requieren de cuidados intensivos o intermedios, se cuenta con 151 de las mejores incubadoras que existen en el mundo, como son las Baby Leo y Jiraffe, que se encuentran en las Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales (UCIN) de las UMAE, así como 194 cunas de calor radiante.

En el manejo integral de la salud visual, se tienen campímetros y ultrasonidos oftalmológicos, cámaras para fondo de ojo, unidades de oftalmología, tonómetros, paquímetros, unidades de facoemulsión, y Equipos Láser Yag, Nd YAG y CO2.

En cuanto a la atención integral de la patología cardiovascular, se cuenta con 67 ecocardiógrafos, 277 electrocardiógrafos, 27 equipos Holter, 21 equipos para prueba de esfuerzo, 13 balones de contrapulsación intra-aórtica, 10 espirómetros y en los 10 centros de reperfusión cardiaca, dotados de 26 angiógrafos, se atienden a los pacientes con cardiopatía isquémica.

Para la evaluación y tratamiento de pacientes con diversa patología quirúrgica, se tienen disponibles las herramientas que permiten llevar a cabo procedimientos mínimamente invasivos, mediante 7 litotriptores, 17 laparoscopios, cápsulas endoscópica, 64 microscopios quirúrgicos, 2 histeroscopios así como cistoscopios, broncoscopios y videolaringoscopios.

Adicionalmente, se cuenta con diversos equipos que permiten la complementación diagnóstica como son las 18 gamma-cámaras, 101 equipos de Rayos X fijos y 118 equipos de Rayos X portátiles, 70 endoscopios, 12 colonoscopios, 31 electroencefalógrafos, 38 electromiógrafos y 15 peines de laboratorio de medicina nuclear.

Ante enfermedades como el cáncer, el equipamiento de las UMAE permite realizar estudios de detección oportuna; y el tratamiento se dispone de 12 equipos para radioterapia profunda y 10 superficial, 15 sistemas de planeación para tratamiento de radioterapia, 4 unidades de terapia intracavitaria, 7 equipos de braquiterapia de alta tasa de dosis, entre otros.

Para la atención de los derechohabientes con diversas patologías que se complican o agudizan, se cuenta con 12 unidades de trasplantes, otras 6 de quemados, mil 145 monitores de signos vitales, equipos MARS (Molecular Absorbent Recirculating System, por sus siglas en inglés), 176 máquinas de hemodiálisis, mil 902 bombas de infusión y 47 ambulancias.

Además, se atiende a los derechohabientes que necesitan reintegrarse a su vida cotidiana mediante servicios de medicina física y rehabilitación, para ello se cuenta con tanques-remolino, 12 tinas de Hubbard, 10 cubículos baño de parafina, 2 sistemas robóticos de entrenamiento de la marca Lokomat y 10 gimnasios, por mencionar algunos.

Toda esta tecnología es controlada para realizar diversas hazañas médicas por parte de personal médico, médicos especialistas, enfermeras, enfermeros, enfermeras especialistas, inhaloterapeutas, laboratoristas, químicos, técnicos radiólogos, camilleros, asistentes médicas y demás personal de salud que integran los hospitales de Tercer Nivel del IMSS.

 

 

 

PRESENTAN PLATAFORMA CIUDADANA

CONTRA CONFLICTO DE INTERES

 


*Esa iniciativa ciudadana coadyuvará a que haya transparencia en la relación de servidores públicos con la industria tabacalera

 

 

En conferencia de prensa Erick Antonio Ochoa, director de Salud Justa Mx, Dessireé Vidaña, investigadora del Centro de Investigación en Evaluación y Encuestas del Instituto Nacional de Salud Pública, el maestro Miguel Ángel Toscano, director de Refleacciona y Juan Núñez Guadarrama, coordinador de la Coalición México SaludHable, presentaron la Plataforma Ciudadana contra Conflicto de Interés que puede consultarse en www.contraconflictodeinteres.org

"La Plataforma contra el Conflicto de Interés, es una iniciativa liderada por Salud Justa, la Coalición México Salud-Hable y Refleacciona, con el apoyo técnico de investigadores del Instituto Nacional de Salud Pública. Tenemos como objetivo investigar, documentar y denunciar casos de conflicto de interés que afectan las políticas públicas para el control del tabaco, así como concientizar a legisladores, funcionarios, medios de comunicación, investigadores y público en general sobre las herramientas y protocolos que permitan evitar esta mala práctica", puntualizó Erick Antonio Ochoa, director de Salud Justa Mx.

“Siguiendo el proceso de aprobación de la minuta para reformar la Ley General para el Control del Tabaco, detectamos un posible conflicto de interés porque aun cuando estaba enlistada en el punto 6 del orden del día durante la sesión del pasado jueves, se "saltó" este asunto de vital importancia para darle entrada a la designación de la nueva titular de la Comisión Nacional de Atención a Víctimas. No queremos pensar mal de la Junta de Coordinación Política o de la Mesa Directiva del Senado, pero instamos a que se retome dicho análisis, discusión y eventual aprobación sin dilaciones, como el asunto prioritario de salud pública que es”, añadió Antonio Ochoa.

Al respecto, la doctora Dèsirée Vidaña señaló que el conflicto de interés se produce cuando los intereses privados (financieros, personales o cualquier otro interés o compromiso ajeno a las responsabilidades provenientes del puesto que desempeña) interfieren -o parecen interferir- en la capacidad de un funcionario, investigador, profesional o institucional para actuar con imparcialidad, de manera justa y desempeñar sus funciones. Pueden presentarse de manera directa, mediante pagos, obsequios o servicios o indirectamente mediante la asistencia a eventos o actividades sociales donde exista un involucramiento directo con la industria.

 

             LARGA HISTORIA DE CORRUPCION

 

También, señaló que la industria tabacalera tiene una larga historia corrompiendo los procesos políticos y la toma de decisión en todo el mundo, incluyendo México y América Latina.

Por último, la doctora Vidaña mencionó que “la ciencia no está libre del conflicto de interés. Cuando hablamos de tabaco y sus productos no basta decir que tenemos evidencia científica, tenemos que saber de dónde proviene, quién la está pagando y qué intenciones puede haber detrás de esa información”.

El excomisionado de COFEPRIS y actualmente presidente de Refleacciona con Responsabilidad A.C., Miguel Ángel Toscano, señaló que, durante los últimos 17 años, particularmente desde la aprobación del Convenio Marco para el Control del Tabaco, la industria tabacalera ha intensificado en México sus estrategias para socavar cualquier política pública que pretenda mejorar la salud de los mexicanos, particularmente de las niñas y niños.

Señaló, que si bien hace quince años patrocinaban viajes a los legisladores para detener cualquier iniciativa, hoy PM cambia la estrategia, pero no la forma, y ahora se llevan a influencers y representantes de medios de comunicación (con todo pagado) a sus instalaciones en Suiza, The Cube, donde a cambio de nada, les muestran los supuestos beneficios de los vaporizadores.

Toscano hizo un llamado a los senadores de la república a no aceptar ninguna interferencia de la industria tabacalera y a que aprueben esta iniciativa este martes catorce en el pleno.

“La falta de transparencia en la relación de ciertos funcionarios con industrias poderosas que fabrican productos nocivos para la salud (como los cigarros) y el conflicto e interés subyacente, han sido durante muchos años un lastre arraigado en la cultura latinoamericana y de México. Tales funcionarios confunden las tareas propias de sus cargos públicos con la posibilidad de hacer negocios que les allegan beneficios inadmisibles”, señaló finalmente Juan Núñez, coordinador de la Coalición México Salud-Hable.

Subrayó que, como parte de la lucha contra la corrupción, la ciudadanía debe denunciar el conflicto de interés.

Agregó que servidores públicos de los poderes Ejecutivo, Legislativo y Judicial, no deben confundir el legítimo derecho de audiencia que puedan solicitarles personas particulares, con la intromisión de la industria tabacalera en el diseño, la aplicación y la evaluación de las políticas públicas sobre control del tabaco.