COMO MANEJAR LA PERDIDA DE SUEÑO DURANTE EL EMBARAZO

*Los cambios hormonales, la ansiedad y la acidez pueden conducir al insomnio

Es casi seguro que los nuevos padres no estén durmiendo tanto como les gustaría, pero muchas mujeres embarazadas también sufren de insomnio, según la National Sleep Foundation (NSF).

De acuerdo con este grupo, los cambios hormonales durante el embarazo pueden conducir al insomnio; razón por la que las mujeres embarazadas también podrían tener problemas para dormir debido a la acidez, a tener que usar el baño con más frecuencia, o a preocupaciones sobre el parto.

Hay formas en que las futuras madres pueden garantizar un buen sueño nocturno.

La NSF ofrece los siguientes consejos:

Calme los nervios: Estar nerviosa por el parto o la forma en que la vida puede cambiar con la llegada del nuevo bebé es natural. Pero estar despierta toda la noche no ayuda.

Las mujeres que se sientan ansiosas por el parto deben intentar tomar un baño relajante o pedir a su pareja que les dé un masaje antes de irse a dormir.

Hablar sobre lo que les preocupe o llevar un diario también podría ayudar.

También evite usar la computadora antes de irse a la cama, dado que el tiempo que pase frente a las pantallas puede mantenerla despierta.

Gestione la acidez: Un bebé que está creciendo puede presionar el estómago, forzando al ácido hacia el esófago.

La incomodidad de la acidez puede impedirle dormir, pero ciertas estrategias pueden ayudarla a gestionar esta afección.

Intente consumir comidas más pequeñas y más frecuentes para evitar llenarse demasiado en una sola ocasión. Tampoco se acueste de inmediato después de comer, y evite la comida picante o grasienta que empeora los síntomas de acidez.

No vaya tanto al baño de noche: Durante el embarazo, beber bastantes fluidos es importante. Pero si se despierta constantemente de noche para ir al baño, intente beber más líquidos más temprano durante el día y limitar los fluidos cuando se acerque la hora de dormir.

Póngase cómoda: A medida que su vientre crece durante el embarazo, quizá sea más difícil encontrar una postura cómoda para dormir.

Las almohadas pueden ayudar, proveyendo un respaldo donde lo necesite. Intente ponerse de lado. Entonces, coloque almohadas entre sus rodillas, debajo del vientre y detrás de la espalda. Las almohadas especialmente diseñadas son otra opción.

COMPAÑIAS FARMACEUTICAS PRESENTAN INICIATIVA PARA DISMINUIR

LAS MUERTES PREMATURAS POR ENFERMEDADES NO TRANSMISIBLES

*La iniciativa Acceso Acelerado (Access Accelerated) se presentó dentro del Foro Económico Mundial, estará encabezada por 22 compañías biofarmacéuticas

Teniendo como marco el Foro Económico Mundial, realizado en Davos, Suiza; 22 compañías biofarmacéuticas presentaron la iniciativa global “Acceso Acelerado (Access Accelerated).

Esta iniciativa pretende evitar las muertes prematuras por enfermedades no trasmisibles y mejorar la detección y seguimiento prioritario de quienes viven con una enfermedad no trasmisible, así como lograr una disminución de las muertes prematuras por este tipo de enfermedades, antes del 2030, en países de ingreso bajo-medio.

Mundialmente, las enfermedades no transmisibles han alcanzado un punto crítico, particularmente en países de ingreso bajo-medio, donde suceden casi el 80% de muertes por este tipo de enfermedades.

17 de las 22 compañías que impulsan esta iniciativa son parte de la Asociación Mexicana de Industrias de Investigación Farmacéutica (AMIIF) por lo que el compromiso se suma a la visión 2024 de AMIIF por mejorar y fortalecer el sector salud.

“Esta iniciativa es una gran oportunidad para poder implementar modelos innovadores que permitan facilitar el acceso a cuidados efectivos y que aseguren el control terapéutico de quienes viven con una enfermedad no trasmisible”, manifestó Cristobal Thompson, director ejecutivo de AMIIF.

La iniciativa trabajará por cumplir la “Meta de Desarrollo Sostenible”, establecida por Naciones Unidas y ratifica el compromiso de la industria farmacéutica de innovación por trabajar en alianza con los gobiernos y las dependencias internacionales como Naciones Unidas y el Banco Mundial en beneficio de la población, a fin de derribar las barreras de acceso para la prevención, tratamiento y control de las enfermedades no trasmisibles.

En conjunto con el Banco Mundial, la iniciativa identificará soluciones para resolver las barreras financieras, regulatorias y de abasto en los países.

Adicionalmente, el Banco Mundial conducirá pilotos de cuidados primarios para mejorar los resultados vinculados con enfermedades no trasmisibles, en diversos países.

La iniciativa también planea desarrollar acuerdos con organizaciones especializadas en cada una de las enfermedades no trasmisibles clave, empezando por el cáncer.

Como parte de este esfuerzo, la coalición de compañías fungirá como un socio proveedor de fondos para el programa City Cancer Challenge (C/Can 2025) de la Unión Internacional para el Control del Cáncer (UICC por sus siglas en inglés), presentado también durante el Foro Económico Mundial.

Durante 2017, C/Can 2025 trabajará con diferentes ciudades, con población de más de un millón de habitantes, para mejorar el tratamiento y cuidado del cáncer; así como con ciudades “aprendices” en países de bajo y medio ingreso que requieren apoyo internacional para desarrollar programas de atenciones al cáncer, efectivas y sustentables, en beneficio de sus ciudadanos.

EXPANDE LA FUNDACIÓN CARLOS SLIM LA IMPLANTACIÓN DE LA CARTILLA ELECTRONICA DE VACUNACIÓN (CEV) EN MÉXICO

*En 2015, la inició en poblaciones focalizadas y para 2017 se perfila su uso total en varios estados de la República

*El trabajo de la FCS con la Secretaría de Salud federal ha sido fundamental para robustecer este pilar de la modernización del Programa de Vacunación Universal

La Fundación Carlos Slim (FCS) ha trabajado durante más de dos años en el desarrollo y la implantación de la Cartilla Electrónica de Vacunación (CEV), herramienta que ayuda a contar con información oportuna y de calidad sobre las acciones de vacunación.

Este innovador sistema contribuye a mejorar la protección de la población contra enfermedades prevenibles por vacunación y representa un pilar fundamental de la modernización del Programa de Vacunación Universal.

La CEV, desarrollada en conjunto con la Secretaría de Salud federal, es el elemento tecnológico sobre el que se ha construido el Sistema Integral de Información de Vacunación (SIIVac), el cual permite la identificación y seguimiento individualizado de menores, así como brindar información oportuna y confiable para la toma de decisiones en todos los niveles, desde los vacunadores y personal de salud hasta los coordinadores y líderes de los programas de vacunación en los estados y a nivel federal.

Cabe mencionar que desde 2015 la Fundación Gonzalo Río Arronte se sumó a este relevante proyecto.

La CEV se ha implantado ya, de manera focalizada, en diversas jurisdicciones sanitarias de seis estados a lo largo del país.

Esta ha consistido en reuniones de concertación y organización con autoridades de todos los niveles, capacitación al personal gerencial y operativo, y seguimiento y acompañamiento a las acciones en campo.

De ahí que, a la fecha, el SIIVac tiene registrados a 159 mil 32 niños menores de 5 años y opera en 240 unidades de salud con 813 vacunadores.

Asimismo, se cuenta ya con información detallada de casi dos millones de vacunas aplicadas.

En 2017, estas cifras crecerán de manera importante ya que la CEV está presente en jurisdicciones de seis estados, y será este año cuando alrededor de 6 entidades federativas adopten por completo su uso en todos los centros de salud de las Secretarías de Salud estatales.

La Cartilla Electrónica de Vacunación (CEV) fue diseñada por Fundación Carlos Slim en colaboración con la Secretaría de Salud federal, personal de servicios de salud de varios estados de la República y expertos internacionales, y es la primera en su tipo en América Latina, poniendo a México a la vanguardia en tecnología aplicada a la información en salud.

La CEV permite saber con precisión cuántas vacunas se aplican y tener una base de datos nacional para saber cuántos niños están vacunados y con qué vacunas, generando así información de mayor calidad para apoyar la toma de decisiones que contribuya a mejorar las acciones de protección de la salud de la población por medio de las vacunas.

BUSCA LA SCJN FAVORECER A INDUSTRIA DE BEBIDAS AZUCARADAS

*El nuevo proyecto reemplaza la sentencia del ministro Franco González Salas que sí protegía la salud

*La ministra Luna Ramos utiliza argumentos difundidos internacionalmente por la industria de bebidas y alimentos para eximir su responsabilidad

Margarita Beatriz Luna Ramos, ministra de la Suprema Corte de Justicia de la Nación (SCJN), propone conceder el amparo a la Compañía Embotelladora Del Fuerte, quien trabaja para Coca-Cola, que aboliría los lineamientos para alimentos y bebidas en las instituciones de educación superior.

Con ello deja de lado la declaración de emergencia epidemiológica por obesidad y diabetes en México; del incremento de la muerte por diabetes que el año pasado superó los 96 mil decesos poniendo al país con la mayor incidencia de muertes por diabetes entre los megapaíses del mundo y de la evidencia de que el 70% del consumo de azúcar en la dieta de los mexicanos proviene de las bebidas azucaradas.

El proyecto de la ministra Luna está plagado de afirmaciones insostenibles, señala que los alimentos y bebidas altamente procesados no afectan la salud de las personas, desconociendo el extenso y robusto sustento científico que prueba la asociación entre el consumo de productos ultraprocesados -en particular de bebidas azucaradas-, con daños a la salud.

“Dicho proyecto establece que la obesidad debe combatirse por medio de la educación desconociendo también la evidencia existente que demuestra que por encima de la educación son los entornos los que determinan los hábitos, desconociendo que los ambientes obesogénicos son la principal causa de estas epidemias de sobrepeso, obesidad y diabetes”, señaló Fiorella Espinosa, coordinadora de investigación de El Poder del Consumidor.

México fue declarado como un país Cocacolinizado por el ex relator de la Organización de Naciones Unidas por el Derecho a la Alimentación, Olivier de Schutter, quien confirmó la omnipresencia de esta bebida, junto con otras y comida chatarra, que se da a través de más de 1.5 puntos de venta en el país, respaldada por una publicidad multimillonaria que conforma un ambiente obesogénico.

Los lineamientos pretenden establecer que, al menos, los centros educativos, incluyendo los de educación superior sean espacios saludables, considerando que es un deber del Estado garantizar que éstos sean espacios saludables.

UNIVERSITARIOS ADULTOS

La ministra argumenta que los estudiantes en estas instituciones ya son adultos que pueden realizar elecciones informadas; sin embargo, esa no es la realidad.

Estos jóvenes tienen ya hábitos deformados desde muy temprana edad y son justamente los ambientes saludables los que pueden contribuir, junto con otras medidas, a que se reduzcan estos consumos y no los transmitan a sus hijos de llegar a ser padres.

El 36.9% de los adolescentes en México viven con sobrepeso u obesidad y esta cifra prácticamente se duplica a 72.5% en la edad adulta, lo que indica que se deben fortalecer las medidas en materia preventiva justamente en la edad universitaria.

La reducción en el consumo promedio de bebidas azucaradas en México es urgente ya que ha sido uno de los más altos del mundo y ese consumo promedio es suficiente para aumentar el riesgo de obesidad en un 60% y la diabetes en más de 20%.

La ministra considera que no hay relación entre el consumo de estas bebidas y daños a la salud.

Si la decisión de la SCJN es positiva al proyecto de sentencia de Luna Ramos, contribuirá al mantenimiento del ambiente obesogénico en el país y a la epidemia de sobrepeso, obesidad y diabetes que ha sido decretada como emergencia epidemiológica, colapsando totalmente el sistema de salud del país.

Preocupa profundamente que una persona responsable de velar por el cumplimiento de lo marcado en la Constitución Mexicana utilice los argumentos de una industria que vela por sus intereses antes que los de la ciudadanía.

El discurso de la ministra ignora los costos sociales y económicos que tiene el ambiente obesogénico resultante en un alto consumo de comida chatarra y de bebidas azucaradas en una población próxima a ser productiva y de gran influencia para las futuras generaciones.

La regulación tiene la intención de modificar la oferta alimentaria en un espacio que puede y debe ser regulado por el Estado y que incluye tanto restringir alimentos y bebidas de bajo valor nutricional como aumentar la disponibilidad de alimentos saludables, que resulte en beneficios para los estudiantes y el país entero.

MANUFACTURA DE P&G-LOGRA QUE EL 100% NO SEA BASURA

*La compañía anunció inversiones adicionales en reciclaje y reutilización para que todas sus plantas alcancen la meta al igual que México a favor del medio ambiente

P&G celebra que el 100% de la producción realizada en México cumple con la meta de eliminar todos los residuos de manufactura a relleno sanitario en sus plantas.

La compañía anunció inversiones adicionales en reciclaje y reutilización, buscando que para el año 2020, todas sus plantas alcancen la meta al igual que México.

“Es un orgullo para nosotros que P&G México sea el primer país de América Latina que logra la meta de enviar cero residuos de manufactura a rellenos sanitario”, manifestó Marcio Andreazzi, presidente y director general de P&G México.

“Este logro fue obtenido con base en nuestra estrategia de sustentabilidad ambiental que se refiere al trabajo de reducción, optimización de procesos, segregación desde la fuente, reciclaje y re-uso mediante la valorización de los residuos, todo esto en alianza con nuestros empleados y socios de negocio”, agregó.

Desde que P&G empezó a calificar sus plantas como cero residuos de manufactura a relleno sanitario, 56% de sus plantas de producción a nivel global lo han logrado, incluyendo las 6 plantas de manufactura en México. Siendo la más reciente su planta de Cuidado de la Ropa, Vallejo.

Ahora, la Compañía cuenta con los planes para completar el objetivo con las instalaciones pendientes a nivel global en los siguientes 4 años.

Lo que significa eliminar o reutilizar alrededor de 650 mil toneladas métricas de residuos, equivalentes al peso de casi 350 mil autos medianos que normalmente se irían a relleno sanitario.

P&G se ha enfocado en encontrar alternativas únicas para sus residuos.

Por ejemplo, en Planta Naucalpan, México, el granel de pasta dental, en algunos casos es usado en el pulido de joyería y metales, en adición los residuos de comedor son utilizados como abono.

En el caso de Planta Tepeji en México, los desechos orgánicos de la cocina y los lodos de las plantas de tratamiento de aguas residuales se utilizan para producir fertilizantes, las películas de polietileno recortado de su proceso se utiliza para la fabricación de productos de plástico de bajo costo, tales como: escobas, contenedores y cucharas desechables.

A través de esfuerzos como estos alrededor del mundo, P&G no solo está reusando y reciclando para sus propias necesidades, sino invirtiendo en comunidades locales al convertir desechos en materia prima para otros.

Así, P&G reitera su compromiso con el medio ambiente a través de su propósito de mejorar la vida diaria de las personas ahora y para las generaciones que vienen.

COLEGIO DE IMPLANTOLOGÍA DENTAL DE SINALOA

INVITA A SU IV CONGRESO ANUAL, EN MAZATLÁN

CULIACÁN, Sinaloa, 18 de enero de 2017.- El viernes 27 y sábado 28 de enero se llevará a cabo el IV Congreso Anual del Colegio de Implantología Dental de Sinaloa, A. C., en la búsqueda de que los socios, especialistas que no son socios, así como técnicos y estudiantes puedan compartir experiencias y dudas sobre esta especialización y actualizarse en temas relacionados con la misma.

El presidente del este organismo, doctor Andrés Guillermo Hach Gómez-Llanos, manifestó que el objetivo principal del Colegio es consolidar la formación práctica y académica del profesional de la implantología, por ello se realizan año con año estas actividades en el estado y que son un polo de atracción a nivel noroeste.

“Nuestra misión es apoyar, a nivel individual, la actualización continua de cada uno de nuestros asociados, poniendo especial empeño en difundir y preservar el código de ética profesional inherente a la Implantología y en fortalecer la imagen del gremio ante la sociedad”, expresó.

El también maestro del Centro de Estudios Universitarios Superiores (CEUS) con especialidad en Cirugía Bucodentomaxilar por el Hospital General “Dr. Darío Fernández” del ISSSTE, en la Ciudad de México, informó que en esta edición participarán destacados conferencistas de talla internacional, como el doctor Carlos Luis Acosta Behreds, cirujano oral y maxilofacial por la Universidad Santa María, de Venezuela; doctor Óscar Indalecio Ramírez Montes, médico cirujano dentista por la Universidad de Guadalajara, así como el doctor Miguel Peña Meza, quien es médico estomatólogo por la Universidad Autónoma de San Luis Potosí.

Sobre Acosta Behreds, refirió que expondrá los temas Novedades en la implantología y Actualidad de la elevación del seno maxilar, mientras que Peña Meza disertará sobre Soluciones quirúrgicas y protésicas, sector anterior y posterior.

Ambos tendrán su participación el viernes 27.

De igual manera, el sábado 28 Ramírez Montes hará lo propio con Implantes en la zona estética.

El docente de CEUS, Hach Gómez-Llanos, quien es especialista en Cirugía endodóntica, refirió que, de acuerdo al programa del IV Congreso Anual del Colegio de Implantología Dental de Sinaloa, A. C., las actividades iniciarán el 27 a partir de las 8:00 horas, en el Hotel The Palm Resort de Mazatlán.

Finalmente, el también catedrático de la especialidad en la Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS), comentó que para mayores informes sobre inscripción, costo de asistencia y hospedaje, los interesados podrán marcarle a su teléfono celular, 6671965999, enviarle un mensaje a su correo electrónico:ahach@ceus.edu.mx, o bien comunicarse a los teléfonos 6671360528.

¿QUÉ HAGO CON LOS KILOS DE MÁS DESPUÉS DE NAVIDAD?

*En las mujeres embarazadas, el aumento de peso en estas fechas puede considerarse como algo relativamente normal

Después de quince días del año nuevo, poco a poco regresamos a la rutina tras unos días en los que, la mayoría, hemos alterado el ritmo diario y cometido excesos en la alimentación.

Los niños ya regresaron a la escuela, ya todos están de nuevo en la oficina; pero hay que enfrentar a la temida y sincera báscula, aún con el recuerdo de aquella cena con los amigos, la tradicional cena de fin de año de la empresa y las celebraciones familiares de estas fechas.

Todo ello borró de una vez el primer propósito del año: perder esos kilos de más, que es seguros nos hizo engordar, y empieza a preocupar el no poder disimularlos.

Según especialistas del Instituto Politécnico Nacional, en las fiestas decembrinas una persona puede subir entre cuatro y ocho kilos de peso y entre enero y febrero las consultas a los nutriólogos aumentan en un 70% sólo en la Ciudad de México.

“Habituarnos a seguir ciertos hábitos saludables es la mejor recomendación posible para quitarnos esos kilos de más que hemos ganado esta Navidad. Combinar una alimentación sana y equilibrada con algo de ejercicio físico es, sin duda, la mejor dieta que podemos seguir”, comentó la doctora Amparo Ruiz, directora de IVI Valencia.

En el caso de las embarazadas, el aumento de peso se puede considerar como algo normal, sobre todo en estas fechas. No debemos darle mayor importancia.

Por un lado, tal vez simplemente aumenten de peso por el desarrollo normal del embarazo, viéndose, además, incrementado por algún exceso en la alimentación.

 En caso de que este aumento de peso fuera algo excesivo o incómodo para la mujer, la mejor recomendación es que visiten al ginecólogo que les lleva el embarazo, quien seguro podrá darles algunas pautas de alimentación para que su peso se ajuste al adecuado según el momento en que se encuentren del embarazo”, añadió la doctora Ruiz.

HABITOS SALUDABLES

Adquirir ciertos hábitos puede resultar beneficioso para la salud, tanto a corto plazo, por la mejoría física que representa, como a largo plazo, como herramienta de prevención de enfermedades.

Generalmente, la mayoría de expertos coinciden en puntos básicos recomendados para ello:

Realizar 5 comidas al día.- es importante distribuir las calorías a lo largo del día, siendo las comidas más importantes el desayuno, la comida y la cena, pero sin olvidar comer algo a mitad de la mañana y a media tarde.

Empezar el día con un buen desayuno.- la combinación de algún producto lácteo, cereales y fruta aportará una buena dosis energética para encarar el día.

Tomar 5 piezas de fruta o verduras al día, porque aportan agua, fibra y vitaminas al organismo.

Practicar deporte varias veces a la semana.- no es necesario realizar grandes esfuerzos, simplemente con 30 minutos diarios o una hora varias veces a la semana puede ser suficiente.

Beber agua.- es importante mantener el cuerpo bien hidratado, siendo recomendable beber cuando sea necesario

Limitar el consumo de refrescos, dulces y alimentos fritos.- Su aporte de azúcares y grasas para el organismo es desmesurado, y además se trata de alimentos poco nutritivos.

En caso de tener dificultades para perder peso, es recomendable consultar a un profesional.- antes de intentar seguir cualquier tipo de dieta estricta por su cuenta, consulte con el médico o acuda a un nutriólogo, nadie mejor que ellos para aconsejar y dar la mejor solución.

En caso de “ataques de hambre” optar por lácteos descremados, frutas o barritas de cereales.

Huir de las “dietas milagro”. No se puede pretender perder los kilos ganados al igual de rápido que se ganaron.

Paciencia y constancia, es la clave.

HOY INICIA LA SEGUNDA GENERACIÓN DE LA MAESTRÍA

EN PRÓTESIS BUCAL E IMPLANTOLOGÍA, EN CEUS

*Hay que aprovechar los adelantos tecnológicos y científicos siempre en combinación con la preparación y el conocimiento de forma multidisciplinaria

CULIACÁN, Sinaloa, 20 de enero de 2017.- “Este viernes 20 de enero inicia, a partir de las 15:00 horas, la segunda generación de la Maestría en Prótesis Bucal e Implantología del Centro de Estudios Universitarios Superiores (CEUS)”, informó el doctor Manuel Antonio García Meda, coordinador ejecutivo de este plan de estudios.

El especialista destacó la importancia del conocimiento de la biología, mecánica, función y estética en la prótesis bucal e implantología, así como diversos avances para su perfeccionamiento como lo son los adelantos en materia de diagnóstico en la era digital y los biomateriales.

“Hay que aprovechar los adelantos tecnológicos y científicos siempre en combinación con la preparación y el conocimiento de forma multidisciplinaria”, advirtió.

Precisó que todavía existe la oportunidad de integrarse al programa de Prótesis Bucal e Implantología, mismo que se encuentra destinado a profesionales de la odontología que requieren una formación académica de excelencia en el campo de la rehabilitación Oral. Tenemos académicos acreditados con prestigio nacional e internacional para las sesiones teóricas y prácticas”, precisó.

Al respecto, el doctor José Luis Espinoza Beltrán, coordinador de la Licenciatura en Odontología del CEUS, señaló que esta maestría tiene el propósito de formar y capacitar a especialistas que egresarán como expertos en el campo de la rehabilitación oral con un nivel de calidad y una competencia calificada por los conocimientos tecnológicos y científicos adquiridos, además del compromiso ético con la profesión y el paciente.

El egresado de la Maestría tendrá los conocimientos para hacer un trabajo completo en un paciente para su diagnóstico, rehabilitación, mantenimiento y desarrollo de la colocación de las prótesis e implantes bucales con tecnología especializada aplicada a la odontología.

García Meda subrayó que el egresado será Maestro en diagnóstico, planeación y realización de tratamientos de manera total en pacientes con requerimientos básicos y complejos.

“Nuestros egresados conocerán y podrán emplear métodos totalmente acreditados para la rehabilitación de prótesis removible y fija e implantología así como la combinación de todas las técnicas en casos reales –en nuestra Clínica Dental- para adentrarse en la preparación teórica y práctica”, destacó.

Si quieres estudiar la Maestría en Prótesis Bucal e Implantología en CEUS Universidad y convertirte en un profesional en la materia puedes llamar al teléfono: 762 55 51 o escribir a: infoceus@ceus.edu.mx.

JOVENES SOBREDOTADOS RECIBEN PREMIO NACIONAL DE PSICOLOGIA

*También reconocieron sus trayectorias académicas en materia de diagnóstico y seguimiento de niños con dotación intelectual

La Federación Mexicana de Psicología (FMP) otorgó el Premio Nacional de Psicología a dos jóvenes sobredotados: al doctor Andrew Almazán Anaya y a Dafne Almazán Anaya en las categorías de Innovación Teórica-Científica  y Jóvenes Talento, respectivamente.

En el caso del doctor Almazán Anaya, el organismo reconoció su labor en la Investigación más grande en el mundo en materia de diagnóstico y seguimiento de niños con sobredotación intelectual, mientras que Dafne Almazán Anaya se hizo acreedora de tal distinción por el grado de estudios que ha alcanzado a tan corta edad: tiene 15 años y es licenciada en Psicología, actualmente estudia la maestría en Educación y obtuvo recientemente las certificaciones en Educación Diferenciada y en Técnicas de Aprendizaje en la Universidad de Harvard.

La entrega del Premio Nacional de Psicología 2016 estuvo presidido por el doctor Francisco Javier Rojas, presidente de la FMP, así como por los miembros del Consejo Evaluador del Premio Nacional de Psicología, que estuvo integrado por el doctor Luis Felipe El-Sahili, presidente del consejo; el doctor Erick Gómez Tagle, de la Universidad Nacional Autónoma de México y el doctor Anselmo Torres Arizmendi, de la UNESCO.

Cabe señalar que los miembros tomaron en cuenta la gran trayectoria del doctor Andrew Almazán Anaya, quien a sus apenas 22 años tiene un doctorado por un Modelo Educativo Diferenciado para Niños Sobredotados, en el Instituto Tecnológico de Estudios Superiores de Monterrey (ITESM).

El año pasado, la Harvard Medical School certificó al joven investigador con una constancia internacional que lo acredita como experto en diagnóstico del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH).

También es Médico Cirujano con honores por la Universidad Panamericana, licenciado en Psicología, así como especialista en Educación por la Maestría en el ITESM.

La licenciada Dafne Almazán Anaya, además de ser la psicóloga más joven del mundo, actualmente estudia una maestría en educación en el ITESM.

Ha sido conferencista en foros internacionales en Dinamarca, China y Estados Unidos en donde expuso su propio caso como niña sobredotada. Participó en foros como Ciudad de las Ideas 2016 y fue reconocida como una de las mujeres más influyentes de México, entre otras distinciones.

El Premio Nacional de Psicología lo otorga la FMP desde hace cinco años y es la única institución en México que entrega tal distinción en el rubro de la salud mental.

En 2016 el organismo también reconoció la labor del doctor Roberto Hernández Sampieri y del doctor Arturo Barraza Macías (Categoría Investigación Colegiada); el psicólogo José Enrique Álvarez Alcántara (Ejercicio Destacado y Ético de la Profesión); el doctor Eusebio Rubio-Aurioles (Investigación Teórica y Científica) y el doctor Víctor Gutiérrez Olivares (Labor Docente).

EL SISTEMA EDUCATIVO MEXICANO NO ALIENTA EL PENSAMIENTO

CRÍTICO Y SI ENFATIZA LA “DOMESTICACIÓN CIUDADANA”: DML

CULIACÁN, Sinaloa, 17 de enero de 2017.- “El sistema educativo en México no se caracteriza por alentar el pensamiento crítico de los estudiantes”, lamentó David Moreno Lizárraga, presidente del Parlamento Ciudadano, capítulo Sinaloa.

Al participar en el Ciclo de Conferencias del Centro de Estudios Universitarios Superiores (CEUS) con el tema “Parlamento Ciudadano de Sinaloa: Los valores asociados a la participación social”, señaló que la educación hace énfasis en la domesticación de los ciudadanos.

“Lamentablemente nuestro sistema educativo se caracteriza, no precisamente por alentar el pensamiento crítico. Enfatiza, sobre todo, la domesticación de los ciudadanos y lo que aquí se necesita es que tengan visión para identificar problemas y oportunidades y que se esfuercen en convertirlas en planes de acción”, manifestó.

“Así, lo ideal es pasar a la acción de forma legal y pacífica pero con una gran resonancia, de manera firme y persistente”, añadió.

Quien fuera rector de la Universidad Autónoma de Sinaloa durante el trienio 1989-1993, expuso que la organización que ahora representa promueve la participación cívica en relación a políticas públicas y actuación gubernamental, desde el punto de vista de la supervisión.

Una de las últimas acciones emprendidas por el Parlamento Ciudadano han sido marchas, manifestaciones y la entrega de un documento al Poder Legislativo de Sinaloa para pedir, a través de un punto de acuerdo, a los legisladores que exhorten al Congreso de la Unión a dar marcha atrás en el gasolinazo y que se establezcan los mismos precios que la gasolina tenía en diciembre de 2016.

Para concluir, expuso que los pilares del cambio cívico-social, que sustentan al Parlamento Ciudadano son: Democratización de las instituciones; economía y competitividad; seguridad pública, justicia y derechos humanos; medio amiente y equilibrio ecológico; educación y valores y, finalmente, salud y atención a grupos vulnerables.

¿COMO HACER QUE UN BEBE VIAJE SEGURO EN EL AUTO?

*El peso, altura y crecimiento del bebé demandan desde la forma en que se coloca la silla hasta el acondicionamiento del arnés alrededor de su cuerpo.

Cuando llega un bebé a la familia no solamente se modifica el hogar, sino los medios de transporte. Viajar con un pequeño implica elegir con estricto cuidado los aditamentos, que además deben adecuarse a su crecimiento, desde recién nacidos y hasta que midan más de 1.32 metros.

Al elegir un auto seguramente se revisó una y otra vez la comodidad, así que ahora es momento de hacer lo mismo pensando en un bebé, quien debe tener en su asiento códigos de seguridad específicos.

A veces se toma a la ligera esta compra, pero debemos empezar diciendo que un asiento de auto para bebé prestado o de segunda mano es un peligro, ya que por su tiempo en uso puede tener fisuras en los materiales o posibles fallas que pondrían en riesgo a los pequeños.

En México, el reglamento de tránsito considera puntos específicos para quienes llevan niños a bordo. Sacar la cabeza por el quemacocos, un brazo o la cabeza por las ventanas es; además de arriesgado, un motivo de sanción por la ley.

Los niños menores de 12 años no pueden viajar en los asientos delanteros, y para evitar accidentes y multas deben transportarse en una silla especial para su seguridad.

Esto quiere decir que el asiento de auto de un niño no es un tema de vanidad, sino de necesidad. Una de las diferencias principales entre los aditamentos para los pequeños es que no usan cinturón de seguridad cruzado, sino un arnés de cinco puntos que sujeta por encima de ambos hombros, a la altura de las caderas y entre las piernas, ya que ello distribuye los esfuerzos de cuidado en su cuerpo.

La Academia Americana de Pediatría (AAP) indica que los niños que pesen menos de 18 kilos o midan menos de un metro deben viajar orientados hacia la parte trasera del auto, eso equivale aproximadamente hasta los 2 años de edad. Esta posición los protege mejor en caso de un posible impacto.

Conforme los pequeños crecen, el asiento debe adaptarse, ya que sin importar qué tanto cuelguen sus pies, lo realmente trascendente es en qué posición se coloca el arnés o qué tanto los protege un reposacabezas.

Durante el crecimiento de los peques surgen diversas inversiones tanto en su ropa, escuela, alimentación y demás; es por ello que Prinsel piensa en la economía de los padres y el cuidado de los niños, poniendo en el mercado el Autoasiento GTI, un verdadero todo en uno que protege a los pequeños desde recién nacidos y hasta que superen los 25 kilogramos, momento en el cual podrás cambiar el aditamento por un booster.

El arnés de este producto los protege en varias fases; cuando pesan entre 1.8 y 13 kilos y deben tener los códigos de seguridad de un recién nacido, cuando ya pasan a la etapa de bebés, manejan mejor su cuerpo y tienen entre 9 y 18 kilos; así como en el momento en que ya pueden ir sentados con la mirada al frente, al igual que los adultos, al pesar más de 18 kilos.

Salir de casa con niños siempre implica cargar desde la pañalera hasta la mochila de la escuela o bolsa de juguetes, es por ello que para la comodidad de los padres, el arnés de Prinsel se ajusta automáticamente al reposacabezas y se puede modificar según vaya creciendo.

Llevar peques a bordo conlleva una higiene especial, así que las fundas de este “Todo en uno” son fáciles de limpiar.

Algunos niños aprovechan los trayectos para dormir, el confort es tan importante que estos asientos tiene múltiples posiciones para reclinarse, además de inserciones de felpa para que descansen a gusto.

En tono rojo, el Autoasiento GTI, disponible en Liverpool, tiene también la bondad de ajustarse a los bolsillos, así que los recién estrenados papás no tendrán que arriesgar seguridad, por precio.

COMPROMISO DE P&G PARA MANDAR RESIDUOS DE SUS PLANTAS MANUFACTURERAS AL RELLENO SANITARIO PARA EL 2020

*P&G México se adelanta y logra la meta de enviar cero residuos de manufactura a relleno sanitario desde todas sus plantas productivas

P&G anunció hoy inversiones adicionales en reciclaje y reutilización que eliminarán todos los residuos de manufactura de su red global de más de 100 plantas productivas para el 2020 y celebra que el 100% de la producción realizada en México cumple ya con este estándar.

Desde que P&G empezó a calificar sus plantas como zero manufacturing waste to landfill o cero residuos de manufactura a relleno sanitario, 56% de sus plantas de producción a nivel global lo han logrado, incluyendo las 6 plantas de manufactura en México.

Ahora, cuenta globalmente con los planes para completar el objetivo con las instalaciones pendientes en los siguientes 4 años.

Lo que significa eliminar o reutilizar alrededor de 650 mil toneladas métricas de residuos, equivalentes al peso de casi 350 mil autos medianos que normalmente se irían a relleno sanitario.

“Estamos acelerando el proceso hacia nuestra visión y exigiéndonos a nosotros mismos a hacer más con menos residuos”, manifestó Shailesh Jejurikar, sponsor ejecutivo de Sustentabilidad y presidente global de Cuidado de la Ropa.

“Desde 2010, hemos trabajado hacia nuestra visión de mandar cero residuos de manufactura y de consumidor a relleno sanitario. Este anuncio marca otro paso en nuestro camino”, añadió.

P&G logra sus metas de cero residuos asegurando que todos los materiales que ingresen: se conviertan en producto terminado, se reciclen interna o externamente, ó se re-usen en formas alternativas a través de alianzas. P&G se ha enfocado en encontrar alternativas únicas para sus residuos.

Por ejemplo, en Lima, Ohio, los residuos líquidos de productos como Tide o Gain se convierten en otras fuentes alternativas de combustible para vehículos.

Los materiales laminados de plástico no reciclables de las plantas en Mandideep y en Baddi en India son hechos tiras y prensados en paneles de bajo costo para construcción.

En Planta Naucalpan, México, el granel de pasta dental, en algunos casos es usado en el pulido de joyería y metales, en adición los residuos de comedor son utilizados como abono.

En el caso de Planta Tepeji en México, los desechos orgánicos de la cocina y los lodos de las plantas de tratamiento de aguas residuales se utilizan para producir fertilizantes, las películas de polietileno recortado de su proceso se utiliza para la fabricación de productos de plástico de bajo costo, tales como: escobas, contenedores y cucharas desechables.

“Es un orgullo para nosotros que P&G México sea el primer país de América Latina que logra la meta de enviar cero residuos de manufactura a rellenos sanitario”, mencionó Marcio Andreazzi, presidente y director general de P&G México.

“Este logro fue obtenido con base en nuestra estrategia de sustentabilidad ambiental que se refiere al trabajo de reducción, optimización de procesos, segregación desde la fuente, reciclaje y re-uso mediante la valorización de los residuos, todo esto en alianza con nuestros empleados y socios de negocio”, agregó el ejecutivo.

NIÑOS CON PADRES DIVORCIADOS LLENAN

LOS CONSULTORIOS DE LOS PSICOLOGOS

*Estos niños presentan cuadros de depresión severa, ansiedad generalizada, muy bajo rendimiento escolar, además de conflictos con la autoridad

*En ocasiones los padres utilizan a sus propios hijos para destruir a su pareja

La mayoría de los niños que acuden a una terapia psicológica tienen padres divorciados (60%) y su principal motivo de consulta son los daños colaterales-emocionales derivados del proceso de separación.

Las consecuencias psicológicas en los niños -menores de 12 de años de edad- son depresión, inmadurez, ansiedad generalizada, bajo aprovechamiento escolar, bullying y conflictos con la autoridad.

Lo anterior con base en los datos de la clínica del Centro de Especialización en Estudios Psicológicos en la Infancia (CEEPI).

"Las parejas ahora se separan de forma más violenta y esto incide directamente en los hijos pequeños e incluso en los adolescentes. Los usan para dañar a su ex cónyuge, los manipulan, hablan muy mal de su ex pareja en presencia de sus hijos e incluso presencian escenas de mucha agresividad que pueden llegar a los golpes. Esto provoca lesiones a nivel emocional que a su vez derivan psicopatologías en los niños y adolescentes", explicó la doctora Claudia Sotelo Arias, directora del CEEPI.

Cabe señalar que la mayoría de las parejas que acuden al organismo, y que están en medio de un proceso de divorcio, nacieron a partir de la década de los setenta; es decir, su edad es menor a 46 años.

Los motivos de las separación son los siguientes: 36% incompatibilidad, desamor o que un integrante de la pareja creció desde el punto de vista profesional (económico) y el otro no; 20% por violencia; 16% porque alguno de los dos padece adicciones; 20% por infidelidad; 8% por apatía (principalmente de lado de los hombres).

Asimismo la mayoría de las parejas sólo tienen un hijo (52%); 44% tienen dos y sólo el 4% tiene tres o más.

CEEPI reveló las principales consecuencias emocionales del divorcio en los hijos son:

48% padece depresión crónica. A ello se asocia la inmadurez, la precocidad y la desintegración en sus grupos sociales y familiares.

32% presentó baja de rendimiento escolar.

20% tiene conflictos con la autoridad. No siguen reglas, son rebeldes y desadaptados en sus núcleos familiares y sociales.

¿Qué hacer con los niños y sus papás desde el punto de vista psicoterapéutico? La especialista explicó que dependiendo de cada caso, un proceso de este tipo tiene finalidad de hacer conciencia en los padres sobre el daño que están infringiendo a sus hijos.

Y en los niños o adolescentes, la finalidad es que recuperen la confianza en sus padres y en sí mismos: "Son terapias de unas 15 sesiones en las cuales se profundiza sobre la dinámica de la pareja y cómo afecta a los hijos. En ese sentido se trabaja la culpa (creen que ellos son motivo de la separación) y los resentimientos en los hijos, entre muchísimos más aspectos ", concluyó.

FUCAM INVITA A COMPARTIR UN GRAN PROPÓSITO DE AÑO NUEVO

*Solidarizarnos en la lucha contra el cáncer de mama es la mejor forma de iniciar el 2017

La Fundación del Cáncer de Mama (FUCAM) invitó hoy a mujeres y hombres de todas las edades a sumarse a su causa como parte de sus buenos propósitos de año nuevo e inscribirse a su tradicional carrera anual.

Cada inicio de año es común que las personas hagan propósitos para mantenerse saludables, bajar de peso o dejar atrás hábitos negativos; sin embargo, son muy pocos los que se apegan o cumplen sus compromisos y por lo general todo se olvida después de enero.

“No hay una mejor forma de cumplir con los propósitos de año nuevo que cuando existe una causa emotiva o de conciencia social asociada e ellos. El dejar de fumar, mantenerte en forma, bajar los kilitos extras, son algunos ejemplos, pero para toda mujer, todos los anteriores deberían verse como parte de un estilo de vida. Así como realizarse un autoexamen mensual y la mastografía anual a partir de los 40 años, son determinantes para detectar oportunamente el cáncer de mama.”, afirmó Ana María Lomelí, vocera de la Tercera Carrera FUCAM.

FUCAM es la primera y única fundación en México y América Latina que ofrece a la mujer mexicana un tratamiento integral, diagnóstico y seguimiento especializado contra el cáncer de mama.

Inicia con la educación y promoción para la detección oportuna, el diagnóstico de precisión y el tratamiento médico quirúrgico a tiempo, hasta la reconstrucción mamaria, incluyendo el apoyo psicológico que permite a la paciente, pareja y familiares una reintegración emocionalmente estable y productiva.

“Este año correremos por 20 mil mastografías a favor de la detección oportuna, concientización pública sobre el padecimiento y la necesidad de un estilo de vida sano que incluya una alimentación balanceada y ejercicio”, comentó Ma. Luisa Guisa Ortega, directora administrativa de la Fundación.

En FUCAM se atienden con un alto grado de eficacia el 7% de los casos de cáncer de mama detectados en el país, con una plantilla médica de tan solo 140 especialistas.

Sólo en el año 2016 se realizaron mil 400 cirugías y más de 10 mil tratamientos de quimioterapia. Nueve mil pacientes fueron tratadas con radioterapia además de llevarse a cabo más de 30 mil mastografías y 42 mil consultas médicas. Todo esto con el mejor y más moderno equipo médico.

FICHA TÉCNICA SOBRE LA III CARRERA FUCAM:

FECHA: 29 DE ENERO DE 2017

LUGAR: PASEO DE LA REFORMA

DISTANCIA: 1.5, 5 Y 10 kilómetros

HORA DE SALIDA: 7:00 A.M.

CUPO MÁXIMO: siete mil

La entrega de kits se llevará a cabo en el Parque México el sábado 28 de enero de 8:00 a 14:00 hrs.

MÉXICO FORMA PARTE DEL PROGRAMA INTERNACIONAL STENT FOR LIFE PARA ATENCIÓN OPORTUNA DE EVENTOS CARDIOVASCULARES

*Su misión es mejorar la atención médica aumentando el acceso oportuno a la angioplastía primaria para reducir la morbilidad y mortalidad de pacientes con infarto agudo al miocardio

El doctor Manuel Odín de los Ríos Ibarra, jefe del Servicio de Cardiología del Hospital General de Culiacán, dio a conocer que desde el año 2014, México forma parte del programa Stent for Life, iniciativa internacional que tiene como misión mejorar la atención médica aumentando el acceso oportuno a la angioplastía primaria, reduciendo la morbilidad y mortalidad de los pacientes que sufren un infarto agudo al miocardio.

El especialista en cardiología clínica e intervencionista y representante en Sinaloa del Proyecto de Territorios Cardioprotegidos, del Consejo de la “Alianza Contra la Muerte Súbita Cardiaca”, explicó que, a través de la Sociedad Interamericana de Cardiología es como se ingresa a dicha iniciativa, con la cual se busca identificar, además, qué países o regiones tienen necesidades médicas no cubiertas para el tratamiento de los síndromes coronarios agudos.

Precisó que en México la atención ideal, en este sentido y de acuerdo a parámetros de Stent for life es de un 70% por cada millón de habitantes, sin embargo apenas llegamos a un 30%.

De los Ríos Ibarra, quien estuvo en el Centro de Estudios Universitarios Superiores (CEUS) para presentar el Programa Código Infarto, agregó que como parte de una oportuna atención hospitalaria en el tratamiento de eventos cardiovasculares se debe considerar un traslado adecuado.

“Hay que establecer protocolos para lograr el tiempo más corto para la atención de una emergencia de este tipo”, indicó.

“Actualmente, una persona que sufre un infarto al miocardio tarda en promedio un poco más de cuatro horas en recibir atención médica y una de cada tres personas mueren antes de llegar al hospital”, explicó.

Cada media hora de retraso en la atención de un infarto significa un aumento de 7.5% de posibilidad de morir cuando está demostrado que, si se trata durante las primeras cuatro horas, el 80% de los pacientes sobrevive.

Las enfermedades del corazón en México constituyen la principal causa de muerte por lo que resulta fundamental el uso de la tecnología en la prevención y atención.

Destacó que desde 2015 funciona la aplicación Código Infarto, disponible en la App Store de iOS y en la Play Store de Android de manera gratuita y sin requerir ningún tipo de registro ni vinculación con otras cuentas.

“Código Infarto es una aplicación para salvar vidas”, subrayó.

Sobre la aplicación para celulares y dispositivos móviles, el galeno explicó que va dirigida a las personas con dolor de pecho, que podrían estar presentando un infarto agudo de miocardio y añadió que lo que se busca es que el usuario tenga a la mano, al instante y en cualquier sitio, una relación de los hospitales con capacidad para tratar adecuadamente un infarto, comunicarse con los servicios de ambulancias así como obtener la mejor ruta para llegar en más corto tiempo.

STANHOME ENTREGA DONATIVO A “MINISTERIOS DE AMOR”

*Por noveno año, la compañía se compromete a apoyar el futuro de niños en situación de calle

*Con la entrega de este donativo, Stanhome ha aportado una suma de más de 3 millones de pesos

CUERNAVACA, Morelos, 13 de enero de 2017.- Stanhome, marca líder en cuidado personal, del hogar y la familia a lo largo de 64 años en México; hizo entrega de un donativo por la cantidad de 300 mil pesos a “Ministerios de Amor”, asociación civil que apoya a niños en situación de calle, ceresitos y a hijos de madres que cumplen una sentencia prolongada dentro de algún reclusorio.

“Estamos muy contentos de entregar, una vez más, este donativo a Ministerios de Amor. Nos enorgullece saber que contamos con una fuerza de ventas comprometida no sólo con sus familias y consigo mismas, sino con su comunidad y los niños de nuestro país”, destacó Samara Araiza, gerente de Activación de Marca y Comunicación de Stanhome.

Samara Araiza, destacó que a lo largo de este tiempo las aportaciones realizadas por la compañía superan ya los tres millones de pesos y han sido de utilidad para continuar brindando la atención y servicios que necesitan los niños que viven en esta casa hogar tales como alojamiento, alimentación, apoyo psicológico, educación, atención médica, deportiva y cultural.

Por su parte, la doctora Cecilia Blanchet Pezet, presidenta y fundadora de “Ministerios de Amor” manifestó su entusiasmo y el de todos los que conforman dicha asociación civil por continuar sumando esfuerzos con una empresa como Stanhome que, además de apoyar a miles de familias mexicanas, apoya a la niñez mexicana para que tengan un presente digno y un futuro mejor.

“Me es muy grato caminar un año más al lado de Stanhome en esta lucha por ver un país mejor, por levantar a una generación que nos permite impactar su vida juntos. Es un honor para mí seguir en pie de guerra ante esta preciosa causa y admiro, no solo la buena voluntad, sino el compromiso que Stanhome año con año ha adquirido para seguir ayudando, levantando, caminando y sosteniendo a “Ministerios de Amor” que este año está cumpliendo 30 años de haber comenzado. Agradecemos el apoyo de Stanhome y deseamos que ustedes puedan seguir viendo testimonios que los alienten a seguir adelante”, añadió Cecilia Blanchet Pezet.

De acuerdo con cifras el último censo oficial realizado por el Fondo para la Infancia de las Naciones Unidas (UNICEF) y el Sistema Nacional para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF); en México, hace 21 años, existían 13 mil niños en situación de calle, mientras que cifras de UNICEF de aproximadamente 5 años atrás indican que en nuestro país existen alrededor de 4.42 millones de niños de los cuales el 11% viven en pobreza extrema; es decir, no tienen acceso a bienes o servicios básicos como agua potable, alimento o vivienda.

La recolección de este donativo, que ha sido entregado por la compañía a lo largo de nueve años, se obtuvo de la venta de uno de los productos más emblemáticos de la compañía: Fresca Pie, la cual, fue impulsada por el grupo de Consejeras de Stanhome a nivel nacional.

Ante esta situación, Stanhome, que posee las marcas Home Care, Kiotis Paris, Family Expert y Flormar detalló a través de su vocera que continuará apoyando esta causa de la mano de “Ministerios de Amor” ya que es la única manera en la que los niños de este país tendrán acceso a alcanzar sus sueños.