CONDICIÓN DE PETER PAN, PERSONAS QUE SE NIEGAN

A ENVEJECER Y VIVEN ANCLADAS A LA INFANCIA

*Llegan a los 30, 40 o 50 años de edad y viven en casa de sus padres; les es difícil insertarse en la sociedad

*Menores que trabajan desde pequeños o viven con padres sobreprotectores podrán desarrollarlo

Las personas adultas que se niegan a envejecer y están ancladas a la infancia, pueden padecer la condición de Peter Pan, la cual afecta sus vidas porque son irresponsables, rebeldes, intolerantes a la frustración, narcisistas (creen que todo gira a su alrededor), dependientes e inseguras.

Al respecto, la doctora Pamela Espinosa Méndez, paidopsiquiatra de los Servicios de Atención Psiquiátrica de la Secretaría de Salud, precisó que las personas que viven con esta condición tienen pasatiempos y actitudes infantiles que permanecen en su vida cotidiana.

Explicó que estas características se presentan en la adolescencia y mientras otros jóvenes buscan despegarse de sus padres y tener independencia, quienes viven bajo la condición de Peter Pan juegan con niños más pequeños que ellos, permanecen apegados a sus familiares, incluso, pueden llegar a los 30, 40 o 50 años de edad y continuar viviendo en casa de sus padres.

Son vulnerables a padecerlo, menores que trabajan desde pequeños y quienes viven con papás sobreprotectores que no los dejan crecer o que tienen personalidad dependiente. Estas personas con frecuencia tienen síntomas de ansiedad y depresión porque no se pueden insertar en la sociedad.

La especialista detalló que, en el tema de pareja, las citas son infantiles, pueden asistir a lugares que les gustan a los niños como ir a comer hamburguesas, no tienen dinero para pagar las cuentas, no llegan a formalizar porque no les interesa adquirir un compromiso y, en general, buscan una figura materna o paterna para poder continuar con el estilo de vida al que están acostumbrados. Se les complica construir familias y si lo consiguen, logran mantenerla unida por poco tiempo.

Con frecuencia son tíos o vecinos quienes notan el comportamiento de los padres.

Por ejemplo, les lavan el cabello a sus hijos, aunque ya tengan 11 años de edad, los menores no siguen normas y tienen retrasos escolares.

Sin embargo, la condición de Peter Pan es una conducta que se puede corregir, pero los padres deben colaborar y aceptar que se enfrentan a un problema.

La especialista indicó que los enfermos deben recibir atención de un psicólogo, a través de terapia cognitiva conductual, para mejorar las actitudes y empatar el comportamiento con la edad que tienen.

También se realizan seminarios de crianza para enseñar a los padres la forma en que deben enseñar a los hijos a ser responsables.

Es importante resaltar que dicho padecimiento aún no es reconocido como síndrome.

AÑO NUEVO Y A DIETA PARA BAJAR DE PESO ¿OTRA VEZ?

*Mejor come adecuadamente y vive sano y feliz todo el año

Tamales, buñuelos, pavo, pasta, rosca de reyes ¿quién no ganó unos kilitos extras este llamado puente Guadalupe-Reyes ¿y quién no hizo como propósito de año nuevo hacer dieta y bajar de peso?

Y sin duda sucederá lo mismo de cada año: o no bajaremos el peso ganado o lo haremos y permaneceremos en campaña campal todo el año contra la báscula con episodios de altas y bajas sintiéndonos a veces cansados, desnutridos y faltos de energía y quizá hasta ansioso por no poder comer lo que deseamos, y todo porque realmente no nos alimentamos con inteligencia.

¿O qué tal el caso contrario: aquellos que son tan delgados y débiles que se pasan todo el año envidiando a los más llenitos sin poder agregar algo de atractivo visual a su figura y de energía a su temperamento?

Este 2017 haz algo diferente y aprende a alimentarte de la manera más adecuada para ti ¿cómo? Aprendiendo a entender lo que tu cuerpo necesita y alimentándote de acuerdo con tu biotipo, así lograrás estar sano, en buena forma y contento todo el año.

El doctor David Duarte, médico homeópata y pionero en México de la medicina UNANI (de origen greco-árabe que se practica en la India) explica que un biotipo es la tendencia en la que actúa el metabolismo y que hace que las personas tengamos una morfología (forma física) determinada.

Para la medicina UNANI (medicina milenaria de origen greco-árabe) la salud es el estado natural del hombre. El cuerpo humano tiende a corregir todo desequilibrio para restablecer el bienestar cuando por diversos motivos llega a perderse.

La medicina UNANI hace uso de dos herramientas para ayudar a la "inteligencia viva" del cuerpo a recobrar y/o mantener la salud: medicamentos vegetales obtenidos por métodos espagíricos (alquimia vegetal) y la correcta alimentación.

Así pues, si entiendes cómo funciona tu metabolismo será más fácil alimentarte adecuadamente y realizar algunas actividades favorables para ti.

DIFERENTES BIOTIPOS

Las personas que tienen la suerte de tener un cuerpo bien proporcionado y musculoso aún sin hacer mucho ejercicio, con dedos de manos y pies medianos y fuertes, pertenecen al biotipo Colérico.

A ellas les conviene comer verduras verdes crudas sobre todo pepino así como calcios y agua destilada.

El doctor Duarte recomienda evitar picante en exceso (incluye especias), aceites refinados y de mala calidad, carne de cerdo, mariscos y destilados blancos, dormir menos de 8, comer 2 veces al día (solamente 1 fuerte), beber entre 1 y 2 litros diarios de agua con limón, hacer ejercicio suave y hacerse masajes.

Las personas de complexión robusta de huesos pesados, con estructura firme pero con pocas curvas son del biotipo Sanguíneo; deben comer verduras verdes crudas, evitar aceites, carne de cerdo y mariscos así como destilados blancos.

A diferencia del Colérico, a las apersonas del tipo Sanguíneo le sienta bien el picante y los alimentos de sabor agrio pero la cantidad de alimentos a ingerir debe ser menor.

Según el doctor Duarte le conviene hacer sólo dos alimentos al día, dormir menos de 8 horas diarias y disfrutar de baños de sauna o vapor tan seguido como le sea posible (hasta 12 al mes).

Quienes tienen un cuerpo más bien “llenito” de forma redonda, regido por curvas tanto en la cara como en el cuerpo con articulaciones que casi no se notan con los ángulos de apertura de las rodillas y codos abiertos, con manos y pies gordos como de niño pequeño pertenecen al biotipo Flemático.

De acuerdo con el homeópata a estas personas les conviene comer poco muchas veces al día, ingerir picante (jengibre, pimienta, chile, mostaza, canela, ajo, etc.)  y alimentos de sabor agrio, deben evitar la carne de cerdo pero no dejar de consumir cárnicos, incluir en su dieta coloides, sales de schussler, algas marinas KELP, evitar consumir pan, pastas, lácteos y alimentos refinados así como sabores dulces, no comer fruta después de las 2:00 pm y evitar fruta muy dulce, no dormir menos de 6 horas, no saltarse el desayuno, realizar ejercicio moderado y tomar baños de sauna 2 a 8 veces al mes (sudar es bueno).

Por último, aquellos que son delgados, ágiles, esbeltos, con caderas delgadas pero que frecuentemente tienden a la desproporción (por ejemplo los miembros son más cortos de lo normal) se les notan las articulaciones que crujen al moverse y que tienen manos y pies largos y finos son del temperamento o biotipo Melancólico.

A ellos les conviene incluir en su alimentación diaria cereales integrales, aceites de buena calidad, carne (no deben ser vegetarianos) y pescado, germinados de cualquier tipo, frutas, hacer varias comidas al día incluso con carbohidratos complejos, no comer verduras crudas, evitar leguminosas, tomar agua destilada con mucha miel, dormir cuando menos 8 horas diarias y tomar siestas, realizar ejercicio suave como Tai Chi o Aikido y si están fuertes nadar un poco así como realizarse masajes frecuentes.

Aprendamos a observarnos y conocernos y tomar las medidas adecuadas para nosotros como entes individuales más allá de las generalidades. Aprendamos a conocernos y a vivir felices y sanos haciendo de la buena alimentación una rutina cotidiana.

LOS PRIMEROS NACIMIENTOS DE 2017 EN EL HOSPITAL

GENERAL DE MÉXICO Y EL HOSPITAL DE LA MUJER

*Médicos y enfermeras de la Secretaría de Salud atendieron a las madres que dieron a luz a los primeros bebés de este año

Al iniciar el 2017, el Hospital de la Mujer y el Hospital General de México “Eduardo Liceaga”, en esta capital, fueron el escenario de festejos familiares, con el nacimiento de bebés.

Médicos y enfermeras de la Secretaría de Salud atendieron a las madres que en pleno festejo tuvieron que acudir a los servicios de urgencias, acompañadas de sus familiares, para recibir al nuevo integrante de la familia.

En el Hospital General de México “Eduardo Liceaga”, a las 00:01 horas, Gudelia Oropeza Hernández, de 23 años de edad dio a luz a una niña, de quien la mamá informó que se llamará Fernanda.

Pesó dos kilos 850 gramos, fue parto natural y está en excelentes condiciones de salud.

Al mismo tiempo, en el Hospital de la Mujer, María Sánchez Franco, de 24 años de edad, dio a luz a un niño con peso de dos kilos 740 gramos y 48 centímetros de estatura. También fue parto natural y ambos están en buenas condiciones de salud.

Más tarde, a la 01:36 de la mañana, en el Hospital de Especialidades del Niño y la Mujer de Querétaro, nació el primer bebé de la entidad.

Fue un niño cuya mamá se llama Lucía Monserrat Pérez, de 33 años de edad. Nicolás, como comentó la mamá que se llamaría el bebé, pesó 3 kilos 170 gramos y midió 51 centímetros.

En tanto que a las 03:50 horas, especialistas del Instituto Nacional de Perinatología atendieron el parto de Jessica Cristino Velarde. Su bebé, es un niño que pesó 2.785 gramos, fue el primero que nació en 2017 en este Instituto.

ENFERMEDADES POR NEUMOCOCO SE INCREMENTAN EN INVIERNO

*Se contagia frecuentemente en lugares donde las personas conviven o trabajan muy juntas

*Menores de un año, diabéticos, adultos mayores y personas que viven con VIH son los más vulnerables

“Las enfermedades causadas por la bacteria de neumococo como neumonía, meningitis, sinusitis, otitis e infecciones en los ojos, se incrementan durante la época invernal”, informó en breve charla Edith Alejandra González Vázquez, médica adscrita al área de Infectología Pediátrica del Hospital Juárez de México (HJM).

Explicó que esta bacteria se encuentra principalmente en la garganta y en las vías respiratorias. Sin embargo, también existen portadores sanos que la trasmiten al ambiente o a las personas con las que tienen contacto.

Puede afectar a cualquier persona; sin embargo, los grupos con mayor vulnerabilidad son: menores de un año, personas con alteraciones en el sistema inmune, diabéticos, adultos mayores, pacientes con inmunosupresores y personas que viven con VIH.

Esta patología se contagia frecuentemente en lugares donde las personas conviven o trabajan muy juntas, como guarderías, escuelas o internados, entre otros.

Los síntomas son: escalofríos, fiebre, dolor en el pecho, tos y flemas que se desarrollan entre uno y tres días después de haber entrado en contacto con la bacteria.

La especialista recomienda adoptar medidas higiénicas, como lavarse las manos con agua y jabón, usar cubre bocas si se está enfermo y, sobre todo, no llevar a los menores a lugares muy concurridos.

El tratamiento para este padecimiento se basa en la administración de antibióticos. En el Sector Salud se aplica de manera gratuita la vacuna contra neumococo, en tres dosis: a los dos, cuatro y 12 meses de edad, y en dosis única para adultos mayores.

De esta manera se previenen la incidencia, complicaciones y mortalidad por las enfermedades causadas por neumococo.

LA OBESIDAD SE CONVIERTE EN UNA EPIDEMIA EN MÉXICO

*Siete de cada diez adultos padece obesidad

*Adelantos médicos como el Balón Ajustable de Tercera Generación puede permanecer implantado un año

La mala alimentación, el sedentarismo y la falta de acceso a alimentos nutritivos son factores determinantes del sobrepeso y la obesidad, que se ha convertido en epidemia, ubicando a México en el primer lugar mundial en niños con obesidad y el segundo en adultos.

Para la Secretaría de Salud, la obesidad y el sobrepeso son ya un grave problema de salud en el país; en la actualidad siete de cada 10 adultos enfrentan este padecimiento, mientras que el 36.9% de niños y 32% de niñas de 5 a 11 años de edad también lo padecen. Paralelamente, el 35% de los adolescentes de entre 12 y 19 años también son víctimas de estas enfermedades.

Al respecto, Simón Barquera Cervera, director del área de investigación en Políticas y Programas de Nutrición del Centro de Investigación en Nutrición y Salud del Instituto Nacional de Salud Pública, afirma que estamos ante una epidemia que ha ocurrido en poco tiempo y es necesario encontrar soluciones a la brevedad para frenar esta enfermedad que puede provocar invalidez, además de consumir los recursos que el Estado destina para estos fines.

Sin embargo, es importante mencionar que, durante los últimos 25 años, el Balón Intragástrico es el método no invasivo más efectivo y con menor riesgo para tratar estos padecimientos.

Se calcula que más de cien mil pacientes han conseguido una pérdida de peso superior a los 18 kilos en los primeros seis meses de tratamiento.

No obstante, a lo largo de estos años se han detectado algunas deficiencias y limitaciones en el modelo del balón intragástrico tradicional como la limitación de modificar su volumen durante el tratamiento y tiene una vida útil limitada a 6 meses.

Después de un largo periodo de investigación médica, el Balón Intragástrico Ajustable de 12 meses, consiguió dar respuesta a todas estas necesidades para ofrecer un tratamiento más seguro y eficaz.

Además, cuenta con un diseño que permite mejorar y facilitar el proceso de colocación o retirada.

Cabe destacar que este balón es apto para cualquier tipo de persona sin importar su complexión, siempre y cuando se realice una evaluación previa del sistema digestivo.

Se puede colocar en jóvenes desde 18 años hasta personas mayores y el procedimiento es mínimamente invasivo, en tan sólo 15 minutos se realiza la implantación y al cabo de una hora el paciente puede retirarse a su domicilio.

De acuerdo con la doctora Itzel Fernández Silva, especialista en Cirugía de Obesidad de Obesity Solutions, para asegurar los resultados de este dispositivo y evitar recuperar los kilos perdidos es muy importante acompañar el tratamiento con un programa multidisciplinario de modificación de hábitos alimenticios y ejercicio.

El HGM CUENTA CON SUFICIENTE DOSIS DE VACUNA VS INFLUENZA

*Puesto de vacunación en la explanada del nosocomio para la población que la requiera

*Las contraindicaciones para no aplicarla es que la persona sea alérgica al huevo, o tener fiebre al aplicarla

El Hospital General de México (HGM) Dr. Eduardo Liceaga, cuenta con suficientes vacunas contra la influenza estacional, tanto para proteger al personal médico de la institución como para la población en riesgo como son: menores de cinco años de edad, adultos mayores, diabéticos e hipertensos descontrolados, personas con obesidad, cáncer o VIH, y mujeres embarazadas.

Carlos Ridaura Valencia, jefe del Departamento de Vigilancia Epidemiológica del HGM, así lo informó y agregó que se ha tenido una muy buena respuesta del personal del hospital, al registrar solo en una semana de noviembre la aplicación de más de mil 200 dosis.

Destacó que para proteger a la población en riesgo se cuenta con cerca de seis mil vacunas contra influenza, las cuales se aplican en el puesto de vacunación que se instaló en la explanada del hospital.

Las contraindicaciones para no aplicar el biológico es que la persona sea alérgica al huevo y tener fiebre al momento de su aplicación.

Es un mito que después de vacunarse se adquirirá la enfermedad. “Esto no es posible, ya que el biológico no contiene material genético, por lo que es incapaz de provocar influenza”.

A las 48 horas después de que se aplique el biológico algunos de los síntomas que se pueden presentar son: dolor y enrojecimiento en el sitio de la aplicación y ligero malestar general.

Finalmente, el directivo comentó que es importante que la población tome conciencia de la importancia de prevenir esta enfermedad, sobre todo en aquellas personas con algún factor de riesgo, ya que tienen mayor probabilidad de que la enfermedad de la influenza se complique.

ALGUNOS CANCERES DE COLON A EDAD TEMPRANA

SE VINCULAN CON VARIOS GENES HEREDADEOS

*Uno de cada 6 diagnosticados antes de los 50 años tenía al menos una mutación genética que aumenta el riesgo

Hasta uno de cada seis pacientes de cáncer de colon de menos de 50 años de edad tiene rasgos genéticos que aumentan en gran medida el riesgo de cáncer, de acuerdo con un nuevo y reciente estudio.

"La prevalencia de los síndromes hereditarios de cáncer entre los pacientes de cáncer colorrectal de inicio precoz, incluyendo el síndrome de Lynch, fue bastante alta, lo que presenta una tremenda oportunidad para que salvemos vidas a través de la detección temprana basada en los factores de riesgo genómicos", planteó Heather Hampel, investigadora líder, en un comunicado de prensa de la Universidad Estatal de Ohio.

El síndrome de Lynch es una afección heredada que aumenta la tasa de muchos tipos de cáncer, incluyendo el de colon, según la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos.

"Es esencial que las personas averigüen a una edad temprana si tienen una predisposición genética al cáncer, de forma que puedan tomar medidas para evitar del todo que aparezca el cáncer", planteó Hampel, quien trabaja en la Iniciativa del Cáncer Colorrectal de Ohio y es consejera genética licenciada en el Centro Oncológico Integral de la Universidad Estatal de Ohio.

El estudio incluyó a 450 pacientes que se sometieron a una cirugía para el cáncer de colon a partir de 2013. Todos tenían entre 17 y 49 años de edad.

Los investigadores encontraron mutaciones genéticas que aumentan el riesgo de cáncer en 72 pacientes y de acuerdo con los resultados del estudio la mitad de esas personas tenían síndrome de Lynch.

El estudio plantea preguntas sobre los análisis genéticos actuales para los pacientes de cáncer de colon de inicio precoz.

En más o menos un tercio de esos casos, los investigadores encontraron que los pacientes tenían un riesgo más alto de cáncer debido a su genética, pero esos pacientes no se hubieran evaluado de forma regular bajo las directrices usuales.

"Anticipamos encontrar una tasa alta de síndrome de Lynch en estos pacientes de cáncer de colon de inicio precoz", dijo la primera autora del estudio, Rachel Pearlman, coordinadora de estudios para todo el estado en la Universidad Estatal de Ohio.

Pearlman añadió que lo que sorprendió a los investigadores fue algunas de las otras mutaciones genéticas que hallaron en estos pacientes jóvenes de cáncer de colon.

Por ejemplo, encontraron mutaciones en genes que se vinculan tradicionalmente con el riesgo de cáncer de mama, incluso en personas cuyos antecedentes familiares no indicaban una posibilidad de dichas mutaciones.

"Hasta los paneles de evaluación de genes múltiples, típicamente no habríamos evaluado a un paciente con cáncer colorrectal de mutaciones en esos genes a menos que no cumpliera los criterios según sus antecedentes familiares. Todavía hay mucho que aprender de estos hallazgos", dijo.

El estudio se publicó el 15 de diciembre en la revista JAMA Oncology.

ENTRÓ EN OPERACIÓN CENTRO ESTATAL DE TRASPLANTES EN MORELOS

*Facilitará la atención de la demanda de los pacientes en lista de espera de un órgano

*José Salvador Aburto Morales, titular del CENATRA, convocó a una mayor participación de la sociedad en la donación de órganos

“Durante 2016 se incrementó más de ocho por ciento la donación de órganos como resultado del aumento logrado en la donación cadavérica”, afirmó José Salvador Aburto Morales, director General del Centro Nacional de Trasplantes (CENATRA) de la Secretaría de Salud, al inaugurar el Centro Estatal de Trasplantes (CEETRA) en Morelos.

Afirmó que esta respuesta de la población en cuanto a la donación cadavérica permite que en la actualidad siete de cada 10 mexicanos estén a favor de este procedimiento; sin embargo, añadió, aún se requiere acortar los tiempos para aumentar el número de trasplantes de órganos.

Aburto Morales indicó que al inicio de la administración solo cinco estados contaban con un Centro Estatal de Trasplantes; con Morelos, suman 18 las entidades que cuentan con estas unidades que fortalecen la red del Subsistema Nacional de Trasplantes, para agilizar la respuesta a quienes están en la lista nacional de espera de un órgano.

Argumentó que con el apoyo de los Centros Estatales de Trasplantes se fomenta la cultura de la donación desde la infancia, toda vez que es tres veces más costoso realizar diálisis o hemodiálisis que el trasplante de un riñón. De ahí la importancia de la donación de órganos.

Por su parte, Patricia Mora González, secretaria de Salud de Morelos, explicó que la operación de este centro se suma a las acciones de procuración y donación de órganos que se realizan en hospitales de la entidad.

Destacó que el Hospital General “José G. Parres” contará con una unidad y equipo especializado en la materia para agilizar la atención de quienes requieren una donación.

Añadió que con el Programa Estatal de Donación y Trasplante de Órganos se han realizado 17 procuraciones, en beneficio de 86 enfermos que requerían hígado, corazón, riñones, córneas, piel, válvulas cardiacas, tejido muscular y esquelético.

SE PUSO EN MARCHA PROGRAMA DE NEUROHABILITACIÓN

PARA LOS BEBES RECIÉN NACIDOS CON DAÑO CEREBRAL

*El objetivo, revertir esta problemática o reducir las secuelas

*Un modelo más eficiente y menos costoso que el tratamiento tardío de las discapacidades

Entró en operación el programa piloto Neurohabilitación para Menores de Tres Meses Diagnosticados con Daño Cerebral, en hospitales del Estado de México, Querétaro y Michoacán, a fin de reducir las secuelas de este padecimiento o revertirlo.

El doctor Juan Carlos Santiago Núñez, director del Hospital de Ginecología y Obstetricia del Instituto Nacional Materno Infantil mexiquense, informó que este modelo es más eficiente y menos costoso que el tratamiento tardío de las discapacidades.

El programa piloto forma parte del convenio de colaboración interinstitucional para desarrollar acciones que prevengan problemas a la salud y discapacidades en lactantes con riesgo de daño cerebral y beneficiará a recién nacidos.

En este trabajo participa un grupo multidisciplinario que aplica diferentes tipos de ejercicios, para que los infantes con lesión neuronal durante su nacimiento o en los primeros días de vida desarrollen correctamente su sistema neuromuscular.

Esta condición se genera, principalmente, como consecuencia de la falta de oxigenación en el cerebro al nacer, por parto complicado o nacimiento prematuro y los daños cerebrales van de leves a graves.

Los infantes en esta situación presentan limitaciones para hablar, moverse, caminar o comer y, en condiciones graves, padecen parálisis o fallecen.

Si la lesión cerebral es diagnosticada en los primeros meses de vida y se inicia terapia neurohabilitatoria de inmediato, existe mayor probabilidad de disminuir o prevenir las secuelas.

De acuerdo con su condición, los bebés son atendidos por un grupo multidisciplinario durante un periodo mínimo de seis meses.

Se les aplica una serie de ejercicios físicos, de visión, audición y cognoscitivos, para que desarrolle el sistema neuromuscular acorde a su edad.

Los niños neurohabilitados tienen más posibilidad de mejorar su calidad de vida personal, familiar y social, lo que impacta en su desarrollo escolar, laboral y de relaciones sociales.

En este acuerdo participan el Sistema Nacional DIF, la Comisión Nacional de Protección Social en Salud, la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), Servicios de Salud de Querétaro y Michoacán, el Instituto Materno Infantil del Estado de México y la Administración del Patrimonio de Beneficencia.

ES IMPORTANTE MANTENER LA DISCIPLINA EN EL SUEÑO

*Las fiestas de fin de año pueden alterar el ciclo sueño vigilia y confundirlo con depresión

En la época decembrina se le da mayor prioridad a las fiestas y posadas que al sueño, a pesar de que es más importante mantener una disciplina en la higiene del sueño.

Al respecto, la doctora Jacqueline Cortés, del Departamento de Psiquiatría y Salud Mental de la Facultad de Medicina de la UNAM, manifestó que no es conveniente alterar el ciclo sueño-vigilia, ya que lo difícil es regularizarlo.

Otra razón por las que se puede alterar el sueño en esta época es por el estado de ánimo de las personas, lo que puede ocasionar depresión estacional, cuyo número aumenta en el invierno (Trastorno Afectivo Estacional (TAE)) y tiene repercusiones en el sueño.

Los principales síntomas de depresión estacional (TAE) son:

menos motivación para realizar actividades al aire libre, mayor apetito, más ganas de dormir (hipersomnia) o insomnio.

De acuerdo con los estudios realizados por el Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente, (INPRF) en 2010 calculó que en México el 10% de la población (unas 11.2 millones de personas) padecía depresión, y que de éstos, cuando menos, 4 millones sufren depresión estacional, que inicia en otoño y se pronuncia en invierno.

Las personas con hipersomnia padecen mucho sueño durante el día o desean dormir más tiempo de lo normal a la noche. La hipersomnia también puede denominársele como somnolencia, adormecimiento diurno excesivo o somnolencia prolongada.

Los signos de hipersomnia pueden incluir: dormir 10 o más horas de corrido; sueño profundo excesivo; problemas para permanecer despierto durante el día; somnolencia excesiva que no disminuye al tomar una siesta.

La hipersomnia puede interferir en sus relaciones e impedir que disfrute de las actividades. Además, puede hacer que sea un desafío realizar actividades cotidianas y cumplir con responsabilidades familiares y laborales.

TROSTORNO DE INSOMNIO

El insomnio por su parte, es uno de los trastornos más comunes en todas las estaciones, desde siempre se ha considerado un problema muy extendido, es la queja más común después del dolor.

Puede tener repercusiones negativas psicosociales, ocupacionales, económicas y para la salud del individuo. Los que lo padecen no solo experimentan mayores dificultades con el sueño durante la noche que aquellas personas que duermen bien, sino que perciben subjetivamente una mayor discapacidad durante el día particularmente con síntomas de fatiga, somnolencia, dificultad de concentración e irritabilidad.

Es importante acudir al médico para que diagnostique y recete en caso de ser necesario, los medicamentos adecuados para paliar los síntomas depresivos, además de terapias que ayuden a quien la padece y poder superarla.

Si se considera que la depresión va en aumento y las alteraciones de sueño son más recurrentes, existen terapias con melatonina, que tienen como objetivo regularizar el ciclo sueño-vigilia y a sincronizar el ciclo con pacientes con malos hábitos de sueño.

Además la melatonina coadyuva a regular el sueño por alteraciones causadas por el trabajo excesivo o bien por el famoso jet lag (descompensación horaria).

Medix ha desarrollado melatonina de liberación prolongada y sublingual, que eleva los niveles nocturnos para un sueño reparador y brinda apoyo a las personas con depresión estacional que no pueden dormir bien.

La melatonina de liberación prolongada y melatonina sublingual son opciones que no generan adicción.

En caso de que no pueda controlar la depresión y el insomnio sea crónico, acuda con un médico para que pueda realizar una valoración integral de su caso.

ANGÉLICA RIVERA DE PEÑA VISITO EL HOSPITAL JUAREZ DE MEXICO

*En momentos más difíciles debemos ser más fuertes y estar unidos: manifestó en nombre del presidente Enrique Peña Nieto y de su familia

*En compañía del doctor José Narro Robles también visitó el Instituto Nacional de Perinatología, donde nacen alrededor de cuatro mil bebés por año

La presidenta del Consejo Ciudadano Consultivo del DIF Nacional, Angélica Rivera de Peña, en compañía del doctor José Narro Robles, secretario de Salud, convivió en esta fecha significativa, con pacientes y personal médico del Hospital Juárez de México, así como del Instituto Nacional de Perinatología, a quienes les dieron un mensaje de esperanza con motivo de la Navidad y el Año Nuevo.

Durante su recorrido por el Hospital Juárez de México, la esposa del Presidente comentó que “todos sabemos que la vida tiene momentos difíciles y es cuando debemos ser más fuertes y estar unidos. La Navidad es una época de fe y de amor. Confiemos en que todo saldrá bien y en que sus seres queridos saldrán adelante. Mi esposo, el Presidente y yo, deseamos que se recuperen muy pronto sus familiares, que tengan mucha salud y así puedan estar con ustedes en sus hogares”.

La esposa del Presidente, reconoció la labor de los médicos que trabajan para recuperar la salud de los pacientes en todo momento, así como las aportaciones de la Fundación Duerme Tranquilo, para la realización del área de Oncología de este importante hospital que atiende a cientos de pacientes.

Asimismo, aprovechó el momento para acompañar a los familiares de los pacientes durante su comida y junto con el Secretario de Salud, ayudaron para servir los alimentos a las familias que cuidan de cada uno de ellos.

INSTITUTO NACIONAL DE PERINATOLOGÍA

Tanto Angélica Rivera de Peña, como el titular de la SSA, también recorrieron las instalaciones del Instituto Nacional de Perinatología, donde atestiguaron la atención que se brinda en diversas áreas, como la clínica de lactancia materna, la sala de parto humanizado, el banco de leche y terapia intensiva para neonatales.

Tras platicar con mamás y niños, la presidenta del CCC del DIF Nacional comió con pacientes internados en este Instituto y sus familiares. Ahí destacó la atención del personal y reconoció el trabajo del Secretario de Salud.

“Vengo de recorrer el hospital y pude ver la atención tan cálida y cercana que les dan a las mamás, a sus bebitos y a todas las pacientes. Quiero agradecer también al doctor Narro por su entrega y dedicación para que todos los mexicanos tengamos una mejor salud.

“Aquí tienen a los mejores especialistas, las mejores instalaciones y, sobre todo, a un gran equipo que trabaja con mucho amor, dedicación y profesionalismo”.

“A las mamás que están aquí las entiendo muy bien, porque yo también soy mamá y sabemos la preocupación que tenemos hacia nuestros hijos, sobre todo cuando es un tema de salud. Tengan confianza en que están en las mejores manos. Y a las mamás y a todas las mujeres que están internadas, vamos a darles mucho ánimo para que se recuperen muy pronto”, manifestó.

Rivera de Peña subrayó que en esta época hay que tener fe y esperanza. Expresó que el mejor regalo que se puede pedir es la salud.

El INP atiende a más de 140 mil pacientes al año. Ahí nacen alrededor de cuatro mil bebés anualmente y más del 80% de las mamás reciben asesoramiento en lactancia materna. De acuerdo con la SSA, desde hace 10 años todos los bebés de madres con VIH han nacido libres del virus. (Información de la Secretaría de Salud)

ALERGIAS, PRINCIPAL CAUSA DE CONSULTA MÉDICA

*Deben ser atendidos por un especialista para recibir el medicamento adecuado

*Con el tratamiento se reducen o eliminan los síntomas

En los periodos de otoño e invierno, los problemas respiratorios ocupan el primer lugar como causa de atención en los servicios médicos, tanto de niños como de adultos.

Sin embargo, y de acuerdo con el doctor Raúl Dorbeker Azcona, especialista del Centro Quirúrgico Juárez del Centro, la mayoría se deben a alergias.

El especialista explicó que en la época de frío es común que se confundan los síntomas de enfermedades respiratorias con las alérgicas causadas especialmente por el pelo o caspa de perros y gatos.

Destacó que entre los animales domésticos, los gatos son los que más causan alergia entre la población por la caspa que sueltan, la cual se inhala con facilidad y penetra con rapidez al organismo humano.

También la presencia de cucarachas en la casa favorece el desarrollo de alergias entre la población susceptible, pues al morirse el cuerpo del insecto se pulveriza y ese polvo tiene proteínas que son altamente alergénicas y pueden desarrollar rinitis o asma.

Dorbeker Azcona expuso que las alergias son como bola de nieve, si no se tratan el problema avanza. Puede iniciar con una rinitis y terminar con cuadros de asma.

En entrevista, explicó que el paciente alérgico que utiliza tratamientos de venta libre contra la gripa, sentirá una mejoría pasajera, pero va a recaer al estar expuesto a los factores que provocan los malestares.

Por ello, quienes presenten escurrimiento nasal, estornudos, picazón en los ojos o que la tos persista por más de tres semanas, deben acudir cuanto antes con su médico para recibir el tratamiento adecuado.

A diferencia de las enfermedades respiratorias, la alergia no va a desencadenar malestar general como cuerpo cortado, dolor de cabeza o fiebre, debido a que es un problema multifactorial, que tiene componente genético; es decir, si un padre la padece, sus hijos tienen más riesgo de desarrollarla.

Cuando se presentan estos síntomas se recomienda realizar pruebas cutáneas para determinar a qué es alérgica la persona. Con el tratamiento se reducen los síntomas y en los pacientes asmáticos mejora la función respiratoria.

Se trata de una reacción exagerada del organismo hacia algún agente ambiental, como polen, contaminación, pelo de perro o gato y ácaros del polvo, principalmente.

EXITOSO IMPLANTE COCLEAR EN EL HOSPITAL GENERAL DE MÉXICO

*El DIF Nacional, el Seguro Popular y el HGM unieron esfuerzos para mejorar la calidad de vida de 23 menores de entre uno y cinco años

*Cada año, este hospital coloca entre ocho y 10 implantes cocleares

“El Hospital General de México Eduardo Liceaga (HGM) colocó con éxito 23 implantes cocleares a niños de entre uno y cinco años de edad provenientes de diferentes partes del país, como resultado de una campaña realizada con el apoyo del DIF Nacional y del Seguro Popular”, informó el doctor Jorge Francisco Moisés Hernández, jefe del Servicio de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello.

La campaña, tuvo una duración de 10 días, durante la cual los menores fueron tratados e intervenidos con el fin de mejorar su calidad de vida y en cumplimiento a la indicación del gobierno federal de un México incluyente.

Para los pacientes la colocación de implantes no tuvo costo, ya que fue financiada con el Seguro Popular, mientras que el DIF Nacional garantizó el traslado desde las diferentes entidades a la Ciudad de México, así como el albergue y alimentación para los pacientes y sus familiares.

Con la colaboración de un grupo multidisciplinario, en el Hospital General de México se llevaron a cabo todas las intervenciones y se dará seguimiento al progreso y recuperación de los infantes beneficiados de la zona metropolitana.

A los niños provenientes del interior del país, se les dará seguimiento en las unidades médicas y hospitales de sus estados para evitar que realicen largos traslados.

El implante coclear es un dispositivo de alta tecnología que permite que un paciente hipo acústico agudo; es decir, sin audición o que no puede oír, adquiera la capacidad de captar sonidos y pueda desarrollar lenguaje, cultura y escritura.

PROCEDIMIENTO QUIRURGICO COMPLEJO

A pesar de que se trata de un procedimiento quirúrgico complejo, la recuperación del paciente es rápida, pues solo debe permanecer 24 horas en observación y posteriormente es dado de alta.

Los problemas auditivos son causados por distintos factores, entre ellos las malformaciones congénitas y, sobre todo, los procesos perinatales.

El riesgo de sufrir una enfermedad de este tipo aumenta cuando, durante el embarazo, la madre tuvo una ruptura prematura de membranas y adquirió una infección, existe sufrimiento fetal y si al momento de nacer el bebé no oxigenó en forma adecuada.

En la población adulta se registran otros factores por diversas causas.

En México, alrededor de uno por ciento de los nacimientos presenta algún problema de audición, aunque no todos requieren un implante. Los pacientes con menor gravedad son tratados mediante un auxiliar auditivo y rehabilitación.

No escuchar tiene consecuencias principalmente sociales, ya que las personas son incapaces de adquirir habilidades necesarias en la vida diaria, como conocer las señales de alerta -alarmas o el claxon de los automóviles, lo que puede poner en riesgo su vida.

También retrasa los diagnósticos de enfermedades, ya que el paciente se ve limitado para indicar dolor o malestares corporales.

Cabe destacar que el HGM cada año coloca entre ocho y 10 implantes cocleares.

Para reducir el riesgo de padecer un problema auditivo, es recomendable que el paciente tenga un adecuado control desde antes de su nacimiento y los primeros días de vida, así como vigilancia nutricional de la madre, control ginecológico y obstetra, y que el parto se lleve a cabo en un hospital que cuente con todas las condiciones para atender a las madres y recién nacidos.

“No hay cosa más alentadora que cambiarle el futuro a un niño y a su familia”, concluyó el especialista.

FORTALECE SALUD INFRAESTRUCTURA PARA DESARROLLO INFANTIL

*Centros Regionales de Desarrollo Infantil brindarán atención a los hijos o hijas de afiliados al Seguro Popular

*Menores de cinco años recibirán tratamiento para mejorar su desarrollo psicomotriz

A fin de identificar y atender oportunamente las señales de alarma entre niñas y niños con posibles problemas de desarrollo físico o mental, la Comisión Nacional de Protección Social en Salud (CNPSS) entregó el Centro Regional de Desarrollo Infantil y Estimulación Temprana en Temixco, Morelos.

Daniel Aceves Villagrán, director general del Programa de Inclusión Social (Prospera), informó que estos Centros Regionales de Desarrollo Infantil atenderán a los hijos o hijas de afiliados al Seguro Popular que presenten algún problema que pudiera afectar su sano crecimiento y desarrollo motor, cognitivo, lenguaje y socioemocional.

Los menores de edad recibirán el tratamiento adecuado para superar posibles inconvenientes en su desarrollo psicomotriz durante los primeros cinco años de vida, los cuales son fundamentales para tener un sano crecimiento.

En este año, la CNPSS habilitó y equipó 13 centros de este tipo, los cuales cuentan con salas para terapia de lenguaje, nutrición, psicología, pediatría, trabajo social, urgencias, curaciones, diagnósticos; además de psicólogos clínicos, nutriólogos, enfermeros, pediatras y especialistas, terapia de lenguaje, neuropediatría, paidosiquiatría, audiología y foniatría.

Otro de los objetivos de estos centros es fortalecer las acciones de los programas de Embarazo Saludable y Control del Niño Sano.

Aceves Villagrán indicó que en 2017 se continuará con el fortalecimiento de nueva infraestructura de este tipo en otras entidades del país.

NEUMONÍA PRENATAL, ENFERMEDAD POCO FRECUENTE PERO PELIGROSA

*El control médico durante la gestación permite detectar alteraciones que no siempre dan síntomas, por lo que las embarazadas deben acudir al médico cuando tengan fiebre y dificultad para respirar

“La neumonía durante el embarazo es una de las enfermedades poco frecuentes y de difícil diagnóstico, pues los síntomas como la dificultad para respirar se atribuye a un cambio propio de la gestación”, manifestó el doctor Norberto Reyes Paredes, subdirector de Ginecología y Obstetricia del Instituto Nacional de Perinatología (INPer).

El especialista destacó la importancia de que las futuras madres acudan a sus citas de control médico para descartar alguna complicación, durante el desarrollo del bebé en el útero. Sin embargo, si presenta fiebre, tos y dificultad para respirar debe acudir a revisión inmediata.

Para confirmar el diagnóstico, Reyes Paredes consideró necesario que la paciente se practique una placa de rayos X, que es un estudio que no presenta riesgo durante el embarazo.

En México, se diagnostican entre 1.2 y 2.7 casos por cada mil nacimientos. La más frecuente es la llamada neumonía adquirida en la comunidad, esto es, contraída por gérmenes que pueden ser controlados con antibióticos.

Otro tipo es la neumonía atípica que se manifiesta sin fiebre, tos seca y dolor de cabeza, músculos y articulaciones.

Del 2009 a la fecha se han reportado más casos de neumonías atípicas, sobre todo relacionadas con los diferentes tipos de virus de influenza.

Las embarazadas deben de iniciar tratamiento de manera inmediata para evitar complicaciones graves, tanto para la madre como para el bebé.

Precisó el especialista que esta enfermedad se puede contraer en cualquier época del año, pero hay factores ambientales y estacionales que influyen en el aumento de las patologías respiratorias.

Subrayó que el periodo de mayor contagio se registra en los meses de octubre a abril, por lo que se deben vacunar contra influenza y acudir a revisión médica. Entre los factores de riesgo se encuentran diabetes, hipertensión, enfermedad tumoral o cardiaca previa.

Como medidas de prevención, el doctor Reyes Paredes recomendó caminar 30 minutos de tres a cuatro veces a la semana o realizar otro tipo de ejercicios como natación, bicicleta fija, yoga y pilates.

SANTA CLAUS VISITO EL HOSPITAL GENERAL DE CULIACAN

*Llevar amor y un poco de alegría a los niños y adultos mayores es una misión gratificante: Sylvia Sarmiento Salazar

Luego de un largo viaje directo desde el Polo Norte, el jocoso, robusto y popular personaje de barba blanca poblada y su característico atuendo rojo y blanco visitó el Hospital General de Culiacán cargado de regalos, dulces y juguetes.

El alegre y viejo San Nicolás, mejor conocido como Papá Noel o Santa Claus ingresó a las instalaciones de la emblemática unidad médica siendo acompañado de las voluntarias y los voluntarios, ángeles de la Institución de Asistencia Privada “Amigos del Hospital General de Culiacán”.

Sylvia Lilian Sarmiento Salazar, presidenta de la Institución de Asistencia Privada “Amigos del Hospital General de Culiacán”, expresó que llevar amor y un poco de alegría a los pacientes y familiares es una misión gratificante, sobre todo cuando se trata de niños, niñas y adultos mayores que acompañan a un ser querido, o ven quebrantada su salud.

“Cuando logramos dibujar una sonrisa en un rostro o vivimos un mágico momento al regalar amor sentimos que estamos dando más que aliento, es una forma de otorgar esperanza y sanación para el espíritu. Apoyar a nuestros semejantes es una bendición”, comentó.

Su esposo, el cirujano cardiovascular, doctor Miguel Arturo Aguilar Montoya, destacó la labor altruista de este Patronato quien brinda alimento, medicamentos, cobijo y una ayuda invaluable a pacientes y familiares en situación de vulnerabilidad.

“Estos ángeles están dedicados y comprometidos para dar lo mejor de sí mismos”, dijo.

Santa Claus acudió a las diversas áreas del hospital para convivir con los pacientes, especialmente con los pequeños que recibieron la sorpresa de tan grata visita con juguetes y dulces.

Carritos, pelotas y muñecas fueron algunos de los regalos que repartió Santa Claus, que saludó a todas las niñas y niños emocionados por la sorpresa. Algunos lo vieron llegar a sus camitas o en la sala de espera. Fue una visita inolvidable: -“¡Mami, mami! Mira, ahí viene Santa Claus”.

PACIENTES CON SINDROME DE MORQUIO NECESITAN

ACCESO EFECTIVO AL TRATAMIENTO PRINCIPAL

*Se trata de una enfermedad rara e incurable

*Se estima que en México puede haber más de 300 pacientes; sin embargo, sólo 70 han sido diagnosticados y únicamente 3 cuentan con tratamiento

En el mundo se han identificado más de 5 mil enfermedades raras, de las cuales, aproximadamente el 80% son de origen genético; y ese es el caso del Síndrome de Morquio.

Este padecimiento se presenta cuando, debido a una mutación, una enzima necesaria para degradar un tipo de azúcares denominados mucopolisacaridos, no funciona adecuadamente o existe en muy poca cantidad.

Si estos azúcares no se degradan, comienzan a almacenarse y provocan el mal funcionamiento de órganos y tejidos, como los huesos, el corazón y el tracto respiratorio.

Este síndrome es difícil de diagnosticar ya que al inicio los síntomas son muy leves y comienzan a ser visibles en el segundo y tercer año de vida, algunos de estos pueden ser: dificultad al caminar, caídas continuas, deformidad de la caja torácica, curvatura de la columna vertebral y crecimiento irregular.

Aunado a esto, quienes lo padecen tienen una expectativa de vida de entre 20 y 30 años de edad.

Esta enfermedad es incurable; sin embargo, existe una terapia de remplazo enzimático que permite detener la progresión del padecimiento, que fue autorizada en México por la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (COFEPRIS) en enero de 2015.

No obstante, a la fecha sólo tres pacientes tienen acceso a este medicamento.

Sin esta terapia, los pacientes sufrirán un deterioro progresivo en su calidad y expectativa de vida, además, no pierden la posibilidad de convertirse en personas productivas, ya que su sistema nervioso central no se ve afectado; es decir, no hay daño intelectual, lo que significa que son capaces de aprender y desarrollarse normalmente.