¿A QUÉ SE DEBE EL MAL ALIENTO, CUYO NOMBRE ES HALITOSIS?
Cuando una persona se acerca y al hablar o abrir la boca deja
escapar un olor poco agradable, lo más seguro es que tenga problemas de
halitosis.
El mal aliento crónico, es algo que ni los caramelos de menta, ni
el enjuague bucal, ni un buen cepillado pueden resolver.
Diferente al "aliento de la mañana" o a un aliento
fuerte que queda después de un sándwich de atún, o una comida con abundante
cebolla y ajo, la halitosis se mantiene por un periodo extendido de tiempo y
puede ser una señal de que está sucediendo algo más serio.
¿Qué Causa la Halitosis? Si arreglos rápidos del mal
aliento tapan el problema sólo por poco tiempo, algo más puede estar pasando en
el cuerpo, incluyendo:
1º.- Problemas dentales: La
caries y unas bolsas más profundas debidas a la enfermedad de las encías le dan
a las bacterias del mal aliento lugares adicionales en la boca para esconderse y
son difíciles de limpiar con el cepillado o la limpieza con el hilo dental
entre los dientes. Ambas prácticas contribuyen a la halitosis.
2º.- Infecciones de boca, nariz y garganta: Según
la Clínica Mayo, problemas de nariz, senos nasales y garganta que pueden
conducir al goteo postnasal pueden además contribuir al mal aliento. Las
bacterias se alimentan de la mucosidad que el cuerpo produce cuando está
combatiendo algo como una infección en los senos nasales, dejándolos
congestionados y malolientes.
3º.- Boca seca: La
saliva puede hacer mucho por la salud oral y por el aliento. Enjuagar y retirar
de la boca restos de comida no deseados, ayuda a descomponer los alimentos
después de comer y provee sustancias que previenen caries y enfermedades. Si no
se produce suficiente saliva, un síntoma de ello puede ser la halitosis. La
boca seca puede estar causada por medicinas, ciertos problemas médicos, uso de
alcohol, tabaco y exceso de cafeína.
4º.- Fumar y el tabaco: Los
productos del tabaco causan estragos en el cuerpo y en el aliento. No sólo
muchos productos del tabaco dejan su propio olor en el aliento; también pueden
secarte la boca. Los fumadores son además propensos a contraer enfermedades de
las encías, lo que puede a su vez sumarse a la halitosis.
Otras enfermedades crónicas: Aunque
la halitosis suele estar asociada con algo que está pasando en la boca, puede
ser también un síntoma de reflujo gástrico, diabetes, enfermedad del hígado o
de los riñones.
El Manejo de la Halitosis. Si
nota que su aliento no es tan fresco últimamente, empiece por seguir a diario
una rutina dental sana; cepíllar los dientes dos veces al día por dos minutos
con crema dental fluorada y limpiar perfectamente los residuos que queden entre
los dientes.
Entre otras cosas, como beber bastante agua,
masticar chicle sin azúcar con el sello de aceptación de ADA y reducir las
bebidas con cafeína pueden ayudar a que la saliva fluya y estimule la frescura
del aliento.
Si usted nota que su mal aliento persiste,
consulte a su dentista. Juntos pueden encontrar cuál es la causa. Con la ayuda
de un examen y una limpieza adecuados, el dentista puede descartar cualquier
problema de salud oral y aconsejarle sobre los siguientes pasos que se deben
dar, como qué tipo de productos usar, planes de tratamiento que traten la
caries o la enfermedad de las encías.
