ALERTAN SOBRE DEPRESIÓN INVERNAL
EN DURANTE ESTA ÉPOCA
*Pérdida
de interés, incapacidad para disfrutar y tristeza, entre los principales
síntomas
*Especialista
advierte que de no tratarse puede agudizarse y derivar en suicidio
“Si durante la época de otoño-invierno alguna
persona presenta pérdida de interés, incapacidad de disfrutar o tristeza,
podría padecer Trastorno Afectivo Estacional, también llamado Depresión
Invernal·, advirtió la doctora Martha Díaz Rodríguez, médico siquiatra de
niños, adolescentes y adultos del Servicio de Atención Siquiátrica de la
Secretaría de Salud.
Explicó que la depresión invernal es “uno de
los subtipos de depresiones que sucede, como su nombre lo indica, en época de
otoño-invierno. Es similar a cualquier otro tipo de depresión, pero tiene que
ser recurrente, en por los menos dos ocasiones, durante dos años seguidos”.
Además, hay más características como es la
pérdida de interés, que la gente no disfrute, que no tenga una reacción
emocional de disfrutar, de no sentirse bien con cosas que le gustan, despertar
muy temprano, tener dificultades para dormir, presentar problemas en la
actividad del día y tener alteraciones en el apetito.
No obstante, en los trastornos depresivos es
más frecuente que haya aumento en el apetito, incluso una sobrealimentación y
con ello un aumento de peso. Es importante mencionar la parte del sueño, ya que
lo más frecuente en el trastorno depresivo estacional, es que uno duerma de
más, y que pese a dormir sus horas completas, las personas se sientan cansadas
y duerman más horas durante el día.
Uno de los factores que también influyen en
la aparición del también llamado Trastorno Afectivo Estacional, sobre todo en
época navideña y fin de año, es el lugar donde vivamos, es decir la latitud.
Entre más lejos estemos del ecuador más nos afectará, ya que son lugares donde
hace mucho más frío y la luz del Sol dura menos tiempo.
La especialista citó que la OMS ha publicado
que los trastornos depresivos en general, prevalecen en aproximadamente 20% de
la población mundial y dentro de estos se encuentran los trastornos depresivos
estacionales.
El trastorno depresivo estacional no es muy
marcado en algún grupo, pero es más frecuente en las mujeres y hay mayor riesgo
en jóvenes adultos. Por ello, recomendó que las personas que presenten alguno
de los síntomas mencionados acudan con un experto en salud mental, para
identificar si se trata de depresión estacional”.
La médica siquiatra de niños, adolescentes y
adultos del Servicio de Atención Siquiátrica de la Secretaría de Salud, indicó
que hay diferentes tratamientos, pero en varios estudios se ha visto que si se
combina el farmacológico con el sicoterapéutico la evolución es más rápida. Los
síntomas incluso desaparecen y hay menos probabilidad de un nuevo episodio, por
eso es recomendable aplicar ambos tratamientos.
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