REBYOTA DE FERRING, APROBADO POR LA FDA

 

*REBYOTA® (microbiota fecal, live-jslm) - Un novedoso producto bioterapéutico vivo, el primero en su clase basado en microbiota

 

 

SAINT-PREX, Suiza y Parsippany, NJ, EE. UU.– Ferring Pharmaceuticals anunció hoy que la Agencia de Administración de Alimentos y Medicamentos de los EE. UU. (FDA, por sus siglas en inglés) aprobó REBYOTA® (microbiota fecal, live-jslm), un novedoso producto bioterapéutico vivo, primero en su clase basado en microbiota indicado para la prevención de recurrencia de la infección por Clostridioides difficile (C. difficile) en individuos de 18 años o mayores, después de un tratamiento con antibiótico para tratar la infección por Clostridoides difficile recurrente.

“Hasta ahora, los pacientes que viven con el ciclo devastador de la infección recurrente por C. difficile han tenido opciones de tratamiento limitadas aprobadas por la FDA, lo que hace que sufran largos períodos con síntomas debilitantes que les impiden salir de sus hogares e incluso los separan de miembros de la familia inmediata,” dijo Paul Feuerstadt, M.D., F.A.C.G., A.G.A.F., Escuela de Medicina de la Universidad de Yale.

“REBYOTA® es un nuevo tratamiento necesario que ofrece esperanza a los miles de personas que sufren infecciones recurrentes por C. difficile cada año”, dijo Brent Ragans, presidente de Ferring Pharmaceuticals U.S. “REBYOTA® tiene el potencial de impactar no solo a pacientes y cuidadores, sino también al sistema de salud”.

La aprobación de REBYOTA® por parte de la FDA se basó en los resultados del programa clínico que incluye el estudio de fase 3 PUNCH™ CD3 aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo en el que una dosis única de REBYOTA® demostró superioridad sobre el placebo como tratamiento para reducir la recurrencia de la infección de C. difficile después del tratamiento estándar con antibióticos.

 

                    TRATAMIENTO A CIEGAS

 

Doscientos sesenta y dos (262) participantes del estudio recibieron tratamiento a ciegas (n=177, REBYOTA®; n=85, placebo) y el criterio principal de valoración fue el éxito del tratamiento, definido como la ausencia de diarrea por infección por C. difficile dentro de las ocho semanas posteriores a la finalización del tratamiento de estudio.

La tasa de éxito del tratamiento estimada por el modelo bayesiano a las ocho semanas para REBYOTA® fue de 70.6% vs. 57.5% para placebo, con una probabilidad posterior del 99.1% de que REBYOTA® fuera superior al placebo en la reducción de la infección recurrente por C. difficile después del tratamiento estándar con antibióticos.

Más del 90% de los participantes del estudio que lograron el éxito del tratamiento permanecieron libres de recurrencia de la infección por C. difficile por seis meses.

En el estudio, los eventos adversos (EA) fueron principalmente de leves a moderados y no hubo eventos adversos graves (SAE) relacionados con el tratamiento. La incidencia de eventos adversos emergentes del tratamiento (TEAE) fue mayor en los receptores de REBYOTA® en comparación con el placebo (55.6%, n=100/180, REBYOTA®; 44.8%, n=39/87, placebo), principalmente por una mayor incidencia de reacciones adversas gastrointestinales leves.

“Creemos que este es un avance importante en el aprovechamiento del poder del microbioma humano para abordar importantes necesidades médicas no satisfechas. Ésta es la primera aprobación por parte de la FDA de un bioterapéutico vivo y la culminación de décadas de investigación y desarrollo clínico,” dijo Per Falk, presidente de Ferring Pharmaceuticals.

“El anuncio de hoy no es solo un hito para las personas que viven con una infección recurrente por C. difficile, sino que también representa un paso significativo que promete que muchas otras enfermedades podrían entenderse, diagnosticarse, prevenirse y tratarse mejor utilizando nuestros conocimientos sobre el papel del microbioma en la salud y en la enfermedad”, precisó.

 

Acerca de la infección por C. difficile (ICD)

 

La ICD es una infección grave y potencialmente mortal que afecta a personas de todo el mundo. La bacteria C. difficile causa síntomas debilitantes, como diarrea severa, fiebre, sensibilidad o dolor de estómago, pérdida de apetito, náuseas y colitis (inflamación del colon).

La ICD puede ser el comienzo de un círculo vicioso de recurrencia, causando una carga significativa para los pacientes y el sistema de atención médica. Se ha estimado que hasta el 35% de los casos de ICD recurren después del diagnóstico inicial y las personas que han tenido una recurrencia tienen un riesgo significativamente mayor de padecer infecciones adicionales.

Después de la primera recurrencia, se ha estimado que hasta el 65% de los pacientes pueden desarrollar una recurrencia posterior.8.9 Los antibióticos, el tratamiento estándar actual para el tratamiento de la ICD, tratan la enfermedad, pero también pueden ser un factor contribuyente para crear un círculo vicioso de recurrencia, lo que genera una carga significativa para los pacientes que padecen esta enfermedad debilitante y potencialmente mortal.

 

                    ACERCA DE REBYOTA

 

REBYOTA está indicado en EE.UU para la prevención de la recurrencia por infección por Clostridioides difficile (ICD) en individuos de 18 años o mayores, después del tratamiento con antibióticos para la ICD recurrente. REBYOTA es una suspensión de microbiota preenvasada de dosis única de 150 ml para administración rectal. REBYOTA proviene de donantes calificados y se prueba para un panel de patógenos transmisibles.

REBYOTA está indicado en EE.UU. para la prevención de la recurrencia de la infección por Clostridioides difficile (C. diff) en individuos de 18 años de edad o mayores, después de un tratamiento con antibiótico para tratar la infección por C. diff recurrente. REBYOTA no está indicado para la primera ocurrencia de C. diff.[AO1].

 

 

 

CLEANANCE DE AVENE NO PUEDE FALTAR

EN LA TEMPORADA DE FRIO Y FIESTAS

 

●Cleanance está diseñada especialmente para pieles mixtas, grasas o con tendencia a acné

 

 

Llegó la época de frío, fiestas, celebraciones y regalos, Avène, la marca número uno recomendada por dermatólogos en México, sabe que durante esta temporada la piel requiere de cuidados especiales, con productos de calidad superior que estén enfocados en limpiar, hidratar y proteger a la piel de las inclemencias del tiempo, maquillaje y deshidratación.

Durante esta temporada, el frío, la calefacción, el consumo de tabaco, alcohol y el maquillaje hacen que la piel pierda mayor cantidad de agua, disminuye la producción de sebo (humectante natural) y por ende, hay una tendencia a la  sequedad cutánea que puede acompañarse de comezón, ardor y otro tipo de molestias.

Cleanance, la línea de productos dermatológicos especialmente diseñada para combatir el acné y reducir visiblemente brotes, puntos negros y brillo, será el aliado perfecto para mantener un cutis sano y unas glándulas sebáceas con un adecuado funcionamiento, en pieles mixtas, grasas y con tendencia al acné.

Cleanance está diseñada pensando en los básicos que, durante la temporada invernal son indispensables para mantener un cutis sano: limpieza, hidratación y protección solar.

     1.- LIMPIEZA: Es recomendable lavar el rostro al despertar y antes de dormir con agua tibia para no irritar la piel y usar dermolimpiadores o geles que contengan ingredientes que ayuden a regular la producción de sebo sin secar en exceso la piel. Cleanance Gel es el producto ideal, pues se aplica con las manos y se enjuaga con un poco de agua. Cleanance Gel es producto de limpieza #1 recomendada por dermatólogos en México y los beneficios son notorios desde el primer día de uso.

          ●Menos brillo.

          ●Reduce el exceso de grasa y puntos negros.

          ●Es ideal para rostro y cuerpo.

     2.- HIDRATACIÓN / CUIDADO: Para una correcta hidratación, se debe aplicar crema emoliente dermatológica en capa fina inmediatamente después del baño, que es cuando la piel absorbe mejor la crema, antes de dormir y todas las veces que sea necesario, es decir cada vez que la piel se seque o presente comezón. Es fundamental aplicar un producto suave que hidrata sin producir brillo. Cleanance Matificante es el producto ideal.

        ●Acción ultra-matificante por 24h.

        ●Menos brillo, hidrata y reduce poros.

Para imperfecciones persistentes Cleanance Comedomed, es recomendado por dermatólogos en México para piel grasa y/o con tendencia acneica.

        ●Elimina brotes y puntos negros en 7 días, evitando su reaparición.

        ●Ingrediente activo: Comedoclastin + Agua Termal de Avène.

Para un combo ganador, la rutina dermatológica más rapida para eliminar brotes y puntos negros es Cleanance Gel + Cleananance Comedomed. ¡Adiós a las imperfecciones en tan sólo siete días!

El acné no sólo se presenta en la adolescencia, para adultos que luchan contra los barros o puntos negros recurrentes, Cleanence cuenta con la única rutina día y noche contra brotes, arrugas y manchas: Cleanance Women.

Para el día: Cleanance Women Serum: Cierra poros y reduce arrugas.

         ●Ayuda a reafirmar la piel.

         ●Menos 32% de brotes.

Para la noche: Cleanance Women Noche:

         ●Reduce brotes y manchas en un mes.

         ●Menos-43% de imperfecciones.

         ●Afina los poros.

Y para quienes que están en tratamiento secante de acné, la opción es Cleanance Hydra Crema.

         ●Nutre, hidrata y calma.

         ●Devuelve el bienestar a las pieles secas e irritadas por los tratamientos médicos antiacné.

     3.- PROTECCIÓN SOLAR: Aunque el día parezca nublado, se transmite 50% de la radiación ultravioleta (RUV) e incrementa hasta el 80% en lugares con nieve o en montaña. La protección solar evitará que la piel se seque y disminuirá el riesgo de padecer cáncer de piel a lo largo de la vida.

Usar protección solar con FPS mayor o igual a 30, es un paso que no puede faltar en la rutina de cuidado facial. Un protector solar dermatológico indicado para pieles grasas o con acné, como Cleanance Solar, tecnología única y filtro solar patentado  TriAsorBTM, protege más allá de los rayos UVB y UVA, también cubre de luz azul de alta energía, principal causante de manchas y arrugas.

  ●  Protección UVA/UVB y LUZ AZUL ALTA ENERGÍA.

  ●  Acción control de grasa y anti-brillo.

  ●  -55% imperfecciones, puntos negros y espinillas.

  ●  Resistente al agua y al sudor. No irrita ni provoca comezón en los ojos.

Se aconseja re aplicar el protector solar cada 2 a 4 hrs durante el día, para evitar los efectos dañinos del sol, como son la presencia de manchas, arrugas y cáncer de piel, así como evitar la presencia de un nuevo brote.

Cleanance además de ser una Gama muy completa, cuenta con una fuerte investigación en activos patentados como es el ComedoclastinTM, un extracto del Cardo mariano, que posee propiedades sebo reguladoras, antiinflamatorias y que tiene la particularidad de actuar en el microcomedón, que es el origen de las lesiones del acné. Tiene como corazón en cada uno de sus productos al agua termal extraída de la región de Avène en Francia, que tiene efectos calmantes, antioxidantes y antiinflamatorios.

Cleanance, la línea experta en cuidado de la piel con tendencia a acné es el regalo perfecto para esta navidad pues ofrece la protección, hidratación y limpieza necesarios para lucir un cutis sano y sin imperfecciones.

 

 

 

EL CAFÉ: LA BEBIDA PARA TODA OCASIÓN

 

*Se sabe que un buen día comienza con una rica taza de café y por ello, ha permanecido como parte primordial en el desayuno en muchas partes del mundo

 

 

¿Sabías que el café es una de las bebidas más consumidas en el mundo? y en México el 85% de los mexicanos lo consume, según datos de la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco). Esto se debe a su gran versatilidad en preparaciones, sabores, aromas y en las ocasiones en las que se puede degustar.

     Para despertar: Se sabe que un buen día comienza con una rica taza de café y por ello, ha permanecido como parte primordial en el desayuno en muchas partes del mundo. Se recomienda degustar tipo americano o café con leche para comenzar el día con ese boost de cafeína que nos brinda esta deliciosa bebida para comenzar con la energía a todo.

     En la plática con las amigas: ¿Nos tomamos un cafecito? Es la frase que conlleva a una buena mañana de charla entre amigas, ya que el café y un buen pan son los compañeros perfectos para pasar un gran momento. Para este momento, recomendamos un latte o un capuchino con espuma de vainilla para darle un giro de sabor al café.

     Al esperar: Esperar a que los hijos salgan de la escuela, esperar una junta de trabajo o esperar a tus amigos también son momentos perfectos para degustar un buen café y que mejor que hacerlo con un café frío o granizado con un poco de crema batida para endulzar ese momento de espera.

     Después de la comida: Tomar una taza de café después de la comida nos trae múltiples beneficios como quemar grasas, activar la mente y nos brinda un sinfín de antioxidantes. Te recomendamos tomar un macchiato, un moca o un espresso para obtener un aroma dulce para el alma además de sus grandes beneficios para la salud.

     Antes de tu actividad física: La cafeína ayuda a generar energía, por lo que, un café como preentreno nos puede ayudar a potenciar nuestro rendimiento físico a la hora de hacer ejercicio. Para este momento, te recomendamos un café americano sin azúcar para ir con toda la motivación a tu actividad. Además, mejora la activación muscular y disminuye el dolor post-entrenamiento, así que ya sabes cuál será tu aliado perfecto.

Ahora que ya lo sabes, el café es una bebida muy amada por todo el mundo y Bisquets Obregón nos trae el nuevo Café Tostado y Molido Americano  que podrás disfrutar donde lo desees y para cualquier ocasión, el punto es pasar un tiempo de calidad y disfrutar de un buen café.

 

 

 

¡IGUALDAD YA! DIA MUNDIAL

 DEL SIDA 2022

 

 

Las desigualdades que perpetúan la pandemia de sida no son inevitables; por supuesto que podemos abordarlas. En este Día Mundial del Sida, hoy 1 de diciembre, ONUSIDA insta a todos y cada uno de nosotros a abordar las desigualdades que están frenando el progreso para poner fin al sida.

El eslogan «Igualdad Ya» es una llamada a la acción. Pretende impulsarnos a trabajar en todas aquellas acciones prácticas que se ha demostrado que son necesarias para abordar las desigualdades y ayudar a poner fin al sida. Debemos comprometernos a:

   · Aumentar la disponibilidad, la calidad y la idoneidad de los servicios para el tratamiento, las pruebas y la prevención del VIH, para que todas las personas reciban la atención que precisan.

   · Reformar las leyes, políticas y prácticas para abordar el estigma y la exclusión a los que se enfrentan las personas que viven con el VIH, los grupos de población clave y las poblaciones marginadas, de modo que todo el mundo sea respetado y bienvenido.

   · Garantizar el intercambio de tecnología para permitir un acceso igualitario a la mejor ciencia para el VIH, tanto entre las comunidades como entre el sur y el norte del mundo.

   · Las comunidades podrán utilizar y adaptar el mensaje «Igualdad Ya» para resaltar las desigualdades particulares a las que se enfrentan y promover las acciones necesarias para abordarlas.

Los nuevos datos de ONUSIDA sobre la respuesta mundial al VIH revelan que durante los dos últimos años de la COVID-19 y otras crisis mundiales, el progreso contra la pandemia del VIH ha decaído, los recursos se han reducido y, como resultado, hay millones de vidas en riesgo.

Tras cuatro décadas de respuesta al VIH, las desigualdades persisten en los servicios más básicos, como el acceso a las pruebas de detección, el tratamiento y los preservativos, y son aún mayores en el caso de las nuevas tecnologías.

Las mujeres jóvenes africanas siguen siendo desproporcionadamente las más afectadas por el VIH, mientras que la cobertura de los programas específicos dirigidos a ellas se mantiene demasiado baja.

En 19 países africanos muy afectados, los programas específicos de prevención combinada para chicas adolescentes y mujeres jóvenes están activos solo en el 40 % de los lugares de alta incidencia del VIH.

Únicamente un tercio de las personas de los grupos de población clave, entre los que se incluyen los gais y otros hombres que tienen relaciones sexuales con hombres, las personas trans, los consumidores de drogas, los trabajadores sexuales y los prisioneros, tienen acceso regular a la prevención.

Los grupos de población clave se enfrentan a importantes barreras legales, como la criminalización, la discriminación y el estigma.

Ya sólo tenemos por delante ocho años para alcanzar el objetivo de 2030 de poner fin al sida como amenaza para la salud mundial. Las desigualdades económicas, sociales, culturales y legales deben abordarse con urgencia.

En una pandemia, las desigualdades no hacen sino exacerbar el peligro para todos. De hecho, el fin del sida solo puede lograrse si plantamos cara a las desigualdades que lo impulsan. Los líderes mundiales deben actuar con un liderazgo audaz y responsable. Y todos nosotros, desde todos los rincones del mundo, debemos hacer todo lo posible para ayudar también a abordar las desigualdades.

 

 

 

IMPULSAR UNA VIDA SEXUAL SEGURA Y ACABAR CON LA DESINFORMACION, OBJETIVOS DE

 FUNDASIDA Y TROJAN

 

●Trojan en alianza con Fundasida abren el diálogo para promover todas las acciones necesarias a favor de una vida digna y una sexualidad segura, informada y responsable

 

 

A escala global, al menos 38.4 millones de personas viven con VIH, de las cuales el 95% de ellas son mayores de 15 años, mientras que el resto corresponde a niños y niñas menores de 14 años1.

De acuerdo con datos del Centro Nacional para la Prevención y el Control del VIH y el SIDA (CENSIDA), se estima que anualmente existe un promedio de 1.5 millones nuevos casos, en los que el 49% de ellos son mujeres y niños.

En el marco del Día Mundial del SIDA que se conmemora cada 1 de diciembre desde 1988, la Fundación Mexicana para la lucha contra el SIDA AC (Fundasida) y Trojan, la marca de condones tres veces testeados, buscan promover el diálogo para poner fin a la desinformación acerca de esta enfermedad, así como impulsar una vida sexual segura.

En México, hasta el 31 de octubre de 2022, 360 mil personas viven con VIH, de los cuales, 292 mil son hombres, 74 mil son mujeres y 3 mil 400 son menores de 15 años. Se calcula que actualmente en nuestro país, 7 de cada 10 personas que viven con VIH son diagnosticadas, 6 de cada 10 llevan un tratamiento ARV y 5 de cada 10 se encuentran en supresión viral.

En este contexto, fundaciones y organizaciones sin fines de lucro como Fundasida, que nació en la década de los 80 y desde entonces brinda asesoría médica especializada, servicio psicológico, atención en nutrición, servicio dental, pruebas de detección, acompañamiento, terapias complementarias y grupos de ayuda, trabajan por y para la salud integral de la población que vive con VIH/SIDA.

 

                CALIDAD DE VIDA Y BIENESTAR

 

“Desde los inicios de la fundación nos esforzamos por el bienestar y calidad de vida de todas las personas, poniendo especial énfasis en quienes desde entonces y hasta ahora, han sido detectadas con VIH. Contamos con diferentes servicios encaminados a hacer más fácil la detección y seguimiento de la enfermedad, estos van desde pruebas de detección, hasta grupos de ayuda y terapias o servicios de salud complementarios como seguimiento odontológico”, mencionó David Alvarado, presidente de Fundasida.

Aunque actualmente son más las organizaciones que buscan dar visibilidad y sensibilidad al tema del VIH, hablar de éste sigue siendo un tabú, ya que las personas generalmente muestran miedo causado por la desinformación y el estigma, así como los casos de discriminación hacía la población que vive con este virus.

“Si se tuviera conciencia de lo fácil que es prevenir este virus, a través de la información adecuada, así como el uso del condón como primera barrera al momento de tener relaciones sexuales, o bien un chequeo médico constante basado en pruebas de detección, la situación sería otra”, subrayó Alvarado.

Las pruebas para VIH son fundamentales en el diagnóstico oportuno para iniciar el tratamiento adecuado, por ello, la recomendación es que las personas de 15 a 64 años, o aquellas que hayan iniciado su vida sexual, la realicen al menos una vez al año.

Hoy en día aún existe desinformación entre la población acerca de cuándo, dónde o cómo realizarse una prueba de VIH, la sugerencia es que si uno tiene una vida sexual activa se realice por lo menos una de estas pruebas cada seis meses.

De acuerdo con el presidente de Fundasida, conscientes del miedo que causa en la sociedad ir a realizarse una de estas pruebas, en la fundación cuentan con un acompañamiento emocional a quienes buscan su apoyo.

 

                     LABOR DE TROJAN

 

Este año en el Día Mundial del SIDA, Trojan, la marca de condones y Fundasida se suman al diálogo para poner fin a la falta de información certera acerca del VIH, por lo que el próximo miércoles, 30 de noviembre a las 16:00 horas, profesionales de la salud y expertos compartirán datos sobre el panorama actual de nuestro país con respecto a esta enfermedad, así como consejos y recomendaciones para mantener una vida sexual, segura divertida y saludable, a través de un live en los perfiles de Instagram de la marca así como de la fundación.

“Desde Trojan tenemos la meta de promover una vida sexual segura, saludable y divertida. Por ello, y porque el condón es uno de los principales aliados para prevenir el VIH, en el marco del Día Mundial del SIDA damos apertura al diálogo para que la población mexicana tenga acceso a información oportuna y veraz por parte de expertos en el tema”, destacó Rodolfo Rodríguez, Sexual Health Manager de Trojan.

El directivo comentó que, si bien ha habido un avance significativo en cuanto al conocimiento de esta enfermedad gracias al trabajo de diferentes personas y organizaciones, aún hay mucho por hacer, por lo que se hace un llamado a acercarse a la Fundación Mexicana para la lucha contra el SIDA AC para obtener información y conocer su estado serológico, lo que ayudará a todas las personas a tener una vida saludable y una sexualidad segura.

“Gracias a los diferentes esfuerzos alrededor de este Día Mundial hoy ya no se habla tanto de SIDA (etapa final de la infección por VIH) sino simplemente de VIH. Ya no se considera una enfermedad terminal, sino una enfermedad crónica. Se promueve la detección temprana y la adherencia al tratamiento. Tampoco se hace referencia a la monogamia como una estrategia de prevención. Sin embargo, se mantiene la promoción del uso del condón como el método más efectivo para la prevención del VIH, un trabajo que continuaremos haciendo desde Fundasida”, concluyó David Alvarado, presidente de Fundasida.

 

                   INVITACION DE FUNDASIDA

 

Además, el próximo sábado, 03 de diciembre, Fundasida llevará a cabo un Maratón de Pruebas Gratuitas de VIH y Sífilis. La cita es en calle 19, #75, Col. San Pedro de los Pinos, Benito Juárez. CDMX, de 11:00 AM a 2:00 PM.

 

 

 

SIETE VACUNAS ANTI-COVID EN 3 CONTINENTES: ESTUDIO

INTERNACIONAL PARA COMPARAR RESPUESTA ANTICUERPOS

 

*Los datos recopilados por el Grupo Techint en tres continentes muestran que todas las vacunas generan anticuerpos y son bien toleradas, incluidas Sputnik y Coronavac

 

 

Se publicaron en Frontiers in Immunology los resultados del estudio realizado simultáneamente en cuatro países, Argentina, Brasil, Italia y México, que involucró a casi dos mil empleados de las empresas del Grupo Techint.

El objetivo el estudio fue verificar la inmunización efectiva y por ende la seguridad luego de la aplicación de las vacunaciones contra el COVID-19, como así también evaluar la eficacia de las vacunas aprobadas y estimar la duración de los niveles de anticuerpos en la sangre.

La peculiaridad del estudio es que fue posible comparar los datos internacionales gracias a un protocolo clínico uniforme, con el mismo momento de toma de muestras de sangre y una única prueba de diagnóstico para los siete tipos de vacunas utilizadas en los distintos países: mRna, ADN, vector viral y vacunas a base de virus inactivados, en monodosis y bidosis.

El estudio fue coordinado por Humanitas con el Hospital Clínica Nova de Monterrey, México, y la red hospitalaria de la fundación Hospital San Francisco Xavier, Brasil.

El resultado es una muestra capaz de comparar diferentes vacunas y la respuesta que pudieron activar ante el posible desarrollo de eventos adversos, antes de la llegada de la variante Omicron del Sars-CoV-2 (la administración de la dosis de refuerzo no entra dentro del alcance del estudio).

“Los datos que surgieron nos dicen que todas las vacunas inducen una respuesta de anticuerpos, incluidas Sputnik y Coronavac”, explicó la profesora Maria Rescigno, profesora de Patología General y vicerrectora responsable de investigación en la Universidad Humanitas, quien coordinó el trabajo al que también participó la doctora Elena Azzolini, responsable del Centro de Vacunación de Humanitas.

“La muestra se refiere al SARS-CoV-2 hasta la llegada de la variante Delta. Dado que el estudio aún está en curso, en el futuro también podremos evaluar la efectividad de las diversas vacunas para proteger contra la enfermedad", dijo.

 

                   EFECTOS SECUNDARIOS

 

Los datos recopilados también incluyeron los de eventos adversos relacionados con la capacidad de las vacunas para inducir una respuesta de anticuerpos. Se encontró que cuanto mayor era la respuesta de anticuerpos, como es el caso de las vacunas Moderna y Pfizer-BioNTech, se registraron más efectos secundarios, principalmente fiebre, dolor en el brazo, dolor de cabeza y fatiga. Coronavac y Sputnik, por su parte, se caracterizan por tener pocos efectos secundarios.

“Este es realmente un gran esfuerzo de equipo coordinado. El estudio nos permite comparar las respuestas inmunitarias a varias vacunas en todo el mundo. Este tipo de conocimiento es fundamental para informar a las personas sobre la eficacia comparativa de las vacunas y ayuda a diseñar estudios que definirán los mejores calendarios de vacunación que permanecerán en el futuro",  explicó Mauro Teixeira, profesor de inmunología de la Universidad Federal de Minas Gerais, Brasil.

“Es un extraordinario trabajo de investigación, en donde tuvimos la oportunidad de evaluar y comparar las respuestas inmunitarias de las vacunas más importantes y de mayor circulación a nivel mundial, obteniendo información sólida y consistente en cuanto su seguridad y efectividad contra el SARS-CoV-2. Además, es el primer estudio que publicamos en colaboración las instituciones sanitarias del Grupo Techint y estamos muy contentos con los resultados”, indicó Miguel Sanz, director médico del Hospital Clínica Nova, México.

El estudio: un método estandarizado para obtener datos comparables: El protocolo del estudio, que aún está en curso, prevé cinco muestras de sangre para cada persona según un calendario preciso: inmediatamente antes de la primera dosis y la segunda dosis, 21 días después de la segunda dosis, seis meses después de la segunda dosis, doce meses después de la segunda dosis.

Los investigadores de los cuatro países utilizaron el mismo tipo de prueba, particularmente sensible y con un rango de evaluación muy amplio, capaz de "no aplanar" los datos relacionados con los umbrales altos de anticuerpos en la sangre, para poder también comparar respuestas con diferente amplitud.

 

 

 

¿TE SIENTES INFLAMADO?

 

 

De acuerdo a un nuevo estudio dirigido por investigadores de Cedars-Sinai casi 1 de cada 7 estadounidenses experimenta inflamación semanalmente, la mayoría no busca atención profesional. Los hallazgos se publican en Clinical Gastroenterology and Hepatology.

"Aún cuando la inflamación es un síntoma común, es posible que algunos pacientes no lo mencionen a sus médicos", comentó la doctora Janice Oh, médica residente de la División de Medicina Interna General de Cedars-Sinai y primera autora del estudio.

“Es importante que las personas se sientan cómodas al hablar sobre la hinchazón porque podría ser un síntoma de una afección grave y hay tratamientos disponibles”, indicó.

La inflamación puede hacer que las personas se sientan hinchadas o tensas en el abdomen. Puede ocurrir cuando el tracto gastrointestinal de una persona se llena de aire o gas y, a veces, puede ser el resultado de la dieta o de una afección subyacente, como el síndrome del intestino irritable, la deficiencia de enzimas de carbohidratos o el estreñimiento crónico.

Para comprender el alcance de la inflamación en los EE. UU., los autores enviaron una encuesta por correo electrónico a casi 90 mil personas. De las 88 mil 795 personas que completaron la encuesta entre mayo y junio de 2020, 12 mil 324 (13.9%) reportaron inflamación en los últimos siete días.

"Hasta donde sabemos, este es uno de los estudios más grandes sobre la inflamación en los EE. UU.. Como anécdota, a menudo escuchamos sobre la inflamación en la clínica, pero este estudio agrega evidencia concreta para describir con qué frecuencia ocurre y con qué otras condiciones está asociada", afirmó el doctor Brennan Spiegel, MSHS, director de Investigación de Servicios de Salud en Cedars-Sinai y autor principal del estudio.

De las personas que informaron experimentar distensión abdominal, alrededor del 58.5% dijeron que nunca habían buscado atención para sus síntomas.

Algunas de las razones que dieron para no buscar atención fueron que la inflamación se resolvió por sí sola (32.5%), no era molesta (29.9%), pudieron controlarla con medicamentos de venta libre o cambios en el estilo de vida (20.8 %), no tenían seguro médico (10.2 %) ni tiempo para ir al médico (9%), o no se sentían cómodos hablando de la hinchazón con un proveedor de atención médica (8.5%).

Las mujeres reportaron en una proporción del más del doble que los hombres, sentirse inflamadas.

Otros estudios también han encontrado que las mujeres reportan más inflamación que los hombres, y los investigadores han propuesto varias hipótesis sobre por qué esto puede estar ocurriendo. Estos incluyen diferencias hormonales, metabólicas, psicosociales, de estilo de vida y dietéticas entre hombres y mujeres”, explicó Oh.

Los latinos y las personas menores de 60 años también tenían más probabilidades de reportar inflamación en los últimos siete días, al igual que las personas con afecciones médicas como el síndrome del intestino irritable, el estreñimiento crónico y la colitis ulcerosa.

Las personas con síntomas gastrointestinales relacionados, como dolor abdominal y exceso de gases, también tenían más probabilidades de experimentar inflamación.

“La inflamación a menudo se puede controlar de manera efectiva con varios medicamentos, como antibióticos dirigidos al intestino o tratamientos que afectan los niveles de serotonina en el intestino. También hay evidencia de que los cambios en el estilo de vida pueden ayudar, incluido el ejercicio, ejercicios de fortalecimiento abdominal, así como los cambios en la dieta, pero requiere una discusión con un proveedor de atención médica sobre qué podría estar causando la hinchazón”, reportó Oh.

De acuerdo a los investigadores se requieren más estudios para investigar las causas de la inflamación y cuál es la mejor manera de tratarla.

Financiamiento: el estudio fue financiado por Ironwood Pharmaceuticals

 

 

 

ACUERDO DE IP Y SOCIEDAD CIVIL PARA FORTALECER

LA INTEGRIDAD DEL SISTEMA DE SALUD MEXICANO

 

*Actores del ecosistema de salud mexicano conforman la “Alianza Ética por la Salud”, a fin de fortalecer la integridad en las empresas y sus cadenas de valor

 

 

Con apoyo de Alliance for Integrity, este 29 de noviembre se firmó el primer Acuerdo Colaborativo por la Salud en México. El objetivo de este acuerdo es generar una acción colectiva denominada “Alianza Ética por la Salud”, la cual busca fortalecer la integridad en todo el ecosistema de salud nacional a través de una conducta ética con la cual se comprometen las partes firmantes, en beneficio de los pacientes y la sociedad.

Alliance for Integrity es una iniciativa global financiada por el Ministerio Federal de Cooperación Económica y Desarrollo de Alemania (BMZ) e implementada por la Cooperación Alemana al Desarrollo Sustentable (GIZ) cuyo objetivo es promover la integridad empresarial en el sector económico. Ofrece soluciones prácticas para fortalecer las capacidades de cumplimiento (compliance) de las empresas y de sus cadenas de suministro.

En la Casa de Gobernanza en Ciudad de México se llevó a cabo la firma de este Acuerdo Colaborativo en el cual participan actores clave para el Sector Salud. Entre ellos destacan la Asociación Mexicana de Industrias de Investigación Farmacéutica (AMIIF), la Asociación Mexicana de Industrias Innovadoras de Dispositivos Médicos (AMID), la Asociación de Fabricantes de Medicamentos de Libre Acceso (AFAMELA), la Asociación Mexicana de Ayuda a Niños con Cáncer (AMANC), el Consorcio Mexicano de Hospitales, el Clúster Médico de Jalisco, la Universidad Autónoma de Nuevo León, Fundación Médica Sur, Fundación de Cáncer de Mama (FUCAM), Fundación Alma, Fundación Aquí Nadie se Rinde, Fundación MEC, Cáncer Warriors, InnovaUNAM, Siemens Healthineers y Covestro.

Durante el evento estuvo presente la oficina Contra la Droga y el Delito de las Naciones Unidas (ONUDC), al ser una iniciativa de trascendencia internacional.

La firma de este documento es parte de un movimiento global hacia los acuerdos colaborativos, en el cual ya participan países como Brasil, Australia, Canadá, Chile y Perú. Bajo este Acuerdo, los participantes se comprometen a actuar de forma ética e íntegra para mejorar la salud del paciente y de la sociedad.

 

              COMPROMISO PUBLICO Y VOLUNTARIO

 

“La Alianza Ética por la Salud, que se basa en los principios APEC (Asia-Pacific Economic Cooperation) y los códigos de ética de la Ciudad de México, busca establecer un espacio de diálogo intersectorial mediante un compromiso público y voluntario con la ética y la transparencia, con el objetivo de fomentar la integridad y el fortalecimiento de los mecanismos existentes de cumplimiento”, comentó Ángel Olague, punto focal en México de Alliance for Integrity.

Las partes firmantes reconocieron la importancia de fortalecer la conducta ética en el ecosistema de salud mexicano y se comprometen a hacerlo a través del establecimiento de un marco de consenso que fomentará la colaboración ética y el desarrollo de materiales educativos sobre el fomento de la integridad, los cuales serán revisados y aprobados por los miembros de esta Alianza.

En su intervención, Ángel Olague informó que, para crear un verdadero consenso, se establecerán mesas de diálogo con voces representativas de cada sector del ecosistema de salud y todos los participantes se comprometen a cumplir con los principios de la Alianza Ética por la Salud que resultarán de las mesas de diálogo, conservando sus propios códigos de ética.

“Ello con el firme objetivo de proveer las herramientas que conlleven al fortalecimiento de las conductas éticas existentes en el sistema de salud mexicano, para así lograr establecer espacios neutrales que fomenten el diálogo, la confianza y el respeto entre los participantes”, concluyó.

 

 

 

HIPP TE OFRECE LO MEJOR DE LA NATURALEZA

Y LO ULTIMO EN LA CIENCIA

 

*La fórmula infantil de HIPP es orgánica, sin azúcares añadidos, fortificada, y adicionado con pre y probióticos

 

 

HiPP es una empresa familiar alemana fundada hace más de 120 años y con presencia en 60 países alrededor del mundo. Por más de 60 años, HiPP ha sido líder y referencia en el mundo en agricultura orgánica.

El catálogo de productos orgánicos en México incluye, la fórmula láctea infantil Combiotic® de 0 a 12 meses, la fórmula láctea Combiotic de 1 año 3 años y su cereal infantil de Avena, Trigo y Maíz.

La razón de ser de la empresa es la responsabilidad de ofrecer a la población infantil los mejores alimentos naturales para su adecuado crecimiento, es por esto que ha sido reconocida como la marca #1 a nivel mundial en alimentación orgánica infantil.

Este es el motivo por el cual, todos los productos siempre han sido y serán libres de azúcares añadidos, sabores/colorantes artificiales, transgénicos (OGMs), hormonas, fertilizantes artificiales y pesticidas.

HiPP sigue el ejemplo de la naturaleza, el de la leche materna, el alimento más puro y natural que contiene una riqueza nutricional con propiedades únicas que la hacen el mejor alimento para el lactante durante los primeros años de vida y solamente cuando la lactancia materna no sea posible, se recurre a una fórmula infantil fortificada.

Esta última se convierte en el principal alimento durante el primer año de vida, por lo que la calidad y composición de sus ingredientes es fundamental.

 

                 LO MEJOR DE LA NATURALEZA

 

Orgánico: La calidad de los productos HiPP está garantizada por la cuidadosa selección de las materias primas.

Un número creciente de estudios demuestran que los bebés son más vulnerables a los efectos tóxicos de los pesticidas que los adultos. Cuando se expone al bebé, el hígado y los riñones inmaduros no pueden eliminar los plaguicidas del cuerpo tan bien como los de un adulto.

Adicionalmente, la primera infancia es la etapa más importante en el desarrollo de la función cerebral y del desarrollo de los órganos para toda la vida, pero si el proceso de desarrollo se detiene o se inhibe, hay pocas posibilidades de reparación. Por tanto, la comida de un bebé debe ser la más pura, de la mejor calidad y lo más nutritiva posible.

El uso excesivo de plaguicidas es motivo de preocupación en México. Se han encontrado altos niveles de contaminantes tóxicos (por ejemplo, metales pesados, plaguicidas) en el suelo, el agua y las plantas y especies animales y se han identificado efectos adversos en la salud humana, especialmente en los niños.

La elección de productos orgánicos puede contribuir, en gran medida, a minimizar la exposición de los niños a estas y otras sustancias nocivas. Además, los estudios demuestran que los alimentos orgánicos contienen una amplia gama de nutrientes que ayudan a mantener a nuestros hijos sanos.

La certificación orgánica europea, que avala a los productos HiPP, es una de las certificaciones con criterios más estrictos, lo que garantiza la calidad orgánica de los productos HiPP.

Hay que destacar que la fórmula infantil orgánica de HIPP es libre de:

     ●Residuos químicos sintéticos.

     ●Conservadores.

     ●Colorantes y saborizantes artificiales.

     ●Residuos de pesticidas e insecticidas.

     ●Residuos de hormonas sintéticas y de crecimiento.

     ●Organismos genéticamente modificados (GMO).

Para HiPP, es importante que los productos sean lo más naturales posible, por eso la base de todas las fórmulas infantiles solo utilizan leche orgánica con estrictos controles de calidad que superan la normativa europea y están garantizados personalmente por el sello de su director global, Stefan Hipp.

Sin Azúcares Añadidos (únicamente lactosa): La lactosa es la única azúcar natural que se encuentra en la leche materna. La lactosa es fundamental como fuente de energía para un crecimiento y desarrollo, y ayuda a la absorción de calcio, fósforo y magnesio.

Sin embargo, muchos alimentos infantiles como las fórmulas y los cereales son adicionados con otros azúcares como jarabe de maíz, maltodextrina, fructosa y sacarosa. Dichos azúcares tienen un mayor índice de dulzor que la lactosa, lo que contribuye a malos hábitos alimenticios desde una temprana edad. Adicionalmente, los azúcares añadidos pueden contribuir a hiperactividad, problemas para dormir, falta de concentración, depresión, diabetes y obesidad infantil, entre otros efectos. Estas consecuencias son aún más graves en un país como México con índices tan altos de obesidad y diabetes infantil.

HiPP cumple con su promesa de ofrecer una nutrición sana para nuestros hijos y por lo tanto ningún producto de HiPP México contiene azúcares añadidas.

 

                  LO ULTIMO EN LA CIENCIA

 

Parto vía cesaría y el restableciendo una microbiota sana: HiPP no sólo se enfoca en el corto plazo, sino para toda la vida.

Una microbiota intestinal sana es la base para la salud desde el primer día de vida, ya que establece el sistema inmune, aporta al desarrollo cognitivo, reduce las alergias así como la incidencia de obesidad infantil y diabetes.

La primera colonización importante de la microbiota se da durante el parto. Cuando un bebe nace por parto natural, recibe todos los beneficios naturales de la flora vaginal de la mama. En los nacimientos vía cesaría, los bebes no están expuestos a estas bacterias buenas y su primera colonización es por parte de las bacterias de la piel de la mamá y el quirófano. Esto lleva que lo bebes que nacen por cesárea tengan un desbalance desde el primer día.

Posteriormente se puede mantener o reestablecer una microbiota sana por medio de una correcta alimentación. La leche materna es un alimento simbiótico, gracias a la presencia de lactosa, prebióticos y probióticos. La presencia de pre y probióticos puede conducir al restablecimiento de una microbiota intestinal beneficiosa, especialmente importante en bebés nacidos por cesárea.

Cuando la alimentación se complementa con fórmulas infantiles, es importante recalcar que no todos los prebióticos y prebióticos son iguales. HiPP Combiotic® tiene una combinación exclusiva de GOS (prebiótico) + L. fermentum (probiótico) el cual está comprobado a tener este efecto simbiótico en la salud de la microbiota de los bebés, algo especialmente importante para un bebé nacido por cesárea.

La leche materna es el alimento más puro y natural que contiene una riqueza nutricional única que la hacen el mejor alimento para el lactante durante los primeros años de vida y solamente cuando la lactancia materna no sea posible, se recurre a una fórmula infantil fortificada. Esta última se convierte en el principal alimento durante el primer año de vida, por lo que necesitamos asegurarnos que sea la mejor calidad.

 

 

 

ONGs CIVILES URGEN A CONAMER PULICAR EL REGLAMENTO

DE LA LEY GENERAL PARA EL CONTROL DEL TABACO

 

*El Dr. Alberto Montoya Martín del Campo, actual Comisionado Nacional de Mejora Regulatoria es el principal responsable de esta obstrucción al avance de las políticas

 

 

A casi un año de que se aprobara la reforma a la Ley General para el Control del Tabaco no se ha publicado el reglamento de la ley debido a que está detenido en un proceso administrativo en la Comisión Nacional de Mejora Regulatoria (CONAMER), por tal motivo, organizaciones de la sociedad civil pidieron a esta dependencia agilizar el proceso.

Erick Antonio Ochoa, director de Salud Justa Mx subrayó: “Hay respaldo de la Secretaría de Salud, de Presidencia y de la población para no burocratizar este proceso ya que son políticas que la gente apoya. A pesar de que en la conferencia del presidente ya se pidió a CONAMER no detener este proceso no se ha avanzado. Desde la sociedad civil no vamos a quitar el dedo del renglón, exigimos que se supere cualquier burocracia que esté deteniendo este proyecto. El actual Comisionado Nacional de Mejora Regulatoria el doctor Alberto Montoya Martín del Campo, es el principal responsable de esta obstrucción al avance de las políticas, ya sea por omisión o acción directa”.

“Por la implementación de ambientes 100% libres de humo de tabaco y emisiones, prohibición integral de la publicidad, promoción y patrocinio del tabaco, ambas políticas contenidas en la ley, a 10 años se evitarían 35 mil 647 muertes, 94 mil 59 enfermedades cardiacas, en el caso de accidentes cerebrovasculares se evitarían 22 mil 407 y 13mil 298 nuevos casos de cáncer. En costos directos de atención médica se ahorrarían 51 millones 586 mil pesos, en total son 937 mil 586 años de vida perdidos”, enfatizó Antonio Ochoa.

Durante su intervención la doctora Guadalupe Ponciano coordinadora del Comité Interinstitucional de Lucha contra el Tabaco dijo: “El retraso de la aprobación y publicación del Reglamento de la Ley General de Control del Tabaco, tiene un costo en vidas humanas. En México fuman 15 millones de personas, lo cual provoca más de 63 mil muertes por enfermedades asociadas al tabaquismo, 169 muertes al día. Esto le genera al estado un gasto de 116 mil 150 millones de pesos. El tiempo apremia, si no se avanza en el reglamento seguirán perdiéndose vidas humanas”.

“Algunas personas pensamos que la Comisión Nacional de Mejora Regulatoria debe de ser congruente con la postura y la actuación del Ejecutivo federal para proteger la salud de nuestra población ante el humo de tabaco y las emisiones de productos de nicotina, por lo cual debe de publicar ya el reglamento actualizado de la Ley General para el Control del Tabaco, que convertirá a México en un país cien por ciento libre de humo y emisiones en espacios públicos de concentración colectiva”, señaló Juan Núñez Guadarrama, coordinador de la Coalición México Salud-Hable, quien subrayó la importancia de que también se prohíba la exhibición de cigarros y dispositivos electrónicos en los puntos de venta ya que se ha demostrado que son efectivos medios de publicidad y promoción de esos nocivos productos, cuyo diseño llama la atención de menores de edad, principalmente.

“Suponemos que la industria tabacalera y sus aliados presionan a la CONAMER para dilatar la emisión del reglamento actualizado, pero sus directivos no deben olvidar que ocupan esos puestos para servir a la ciudadanía que votó a favor del actual gobierno y no a los intereses de las poderosas tabacaleras que operan en el país”, concluyó.

 

 

 

ALCANZA LA INFLUENZA SU PUNTO MAS ALTO DESDE

HACE CINCO TEMPORADAS Y PUEDE SER MORTAL

 

●Éviter, empresa mexicana de nanotecnología aplicada a la sanitización sustentable, ofrece protección segura y efectiva para toda la familia. Conoce cómo protegerte del conagio

 

 

La coexistencia de diversos virus causantes de enfermedades respiratorias como el SARS COV-2, la Influenza y el Virus Sincitial Respiratorio (VSR) ponen en alto riesgo de complicaciones a los niños, adultos mayores, mujeres embarazadas y personas que viven con Diabetes, Cáncer, VIH, padecimientos congénitos y tienen condiciones especiales de salud que debilitan su sistema de defensas.

Cifras proporcionadas por la Secretaría de Salud afirman que a la fecha, durante 2022 se han registrado más de 4 mil 500 casos de influenza en México, principalmente en mujeres, siendo Querétaro, Nuevo León, Aguascalientes, Zacatecas y CDMX las entidades más afectadas en la última semana.

“Si bien las múltiples variantes de SARS CoV2 son las que continuamente elevan las alertas sanitarias, no olvidemos que la influenza también es mortal. En México, van ya 25 decesos causados por este virus, cuya infección puede ser prevenible”, explicó el doctor Mario Martínez, director médico de Éviter, empresa mexicana de sanitización basada en nanotecnología.

Actualmente, las variantes predominantes de influenza y que más muertes han causado son la AH3N2 y la A “No Subtipificable”, que han llevado a la curva epidémica de casos a un récord que supera los registrados en las últimas cinco temporadas, con un repunte de transmisiones en las últimas semanas.

     ¿Cómo prevenir la transmisión del virus en las próximas fiestas decembrinas?: A decir del especialista, los virus de la influenza, al igual que el causante del COVID-19, se transmiten a través de las gotitas que se producen cuando las personas tosen, estornudan o hablan.

“El uso de cubrebocas y la sana distancia siguen siendo medidas vitales para evitar su contagio, lo mismo que la sanitización de manos y superficies con sustancias virucidas, no sólo antibacteriales, ya que si tocamos objetos contaminados, los virus se quedan en nuestras manos y pueden infectarnos si tocamos nuestra boca, nariz u ojos”, explicó el especialista.

 

                PERVIVENCIA DEL VIRUS

 

A la fecha se sabe que el virus de la influenza puede vivir hasta 48 horas en superficies y 8 horas en la ropa, por ello es importante recurrir a técnicas de higiene que permitan cubrir estos periodos.

“La nano biomolécula contenida en el portafolio de productos Éviter, y que está patentada en más de 100 países ofrece una eficacia de hasta tres días en superficies y 12 horas en piel y mucosas. Estos periodos de protección son suficientes no sólo contra los virus respiratorios prevalentes en este momento, sino también contra hongos, esporas, bacterias y micobacterias”, señaló el especialista.

Ante la inminente llegada de fiestas decembrinas, el experto invitó a la población a establecer las siguientes acciones de higiene para mantenerse a salvo:

     Completar el esquema de vacunación tanto de influenza como de SARS Cov2.

     Fortalecer su sistema inmunológico mediante una alimentación e hidratación suficientes o bien, recurrir a la suplementación con vitamina C y zinc, como los contenidos en GasdemB.

     En caso de presentar síntomas de enfermedad respiratoria, consultar al médico y poner en práctica medidas de aislamiento al menos durante una semana, ya que las personas pueden contagiar aún antes de la aparición de los síntomas, hasta siete días después.

Para conocer más sobre el portafolio de productos Éviter, que ofrecen protección contra un amplio espectro de patógenos que ponen en riesgo la salud humana, favor de consultar www.eviter.com

 

 

 

LOS FRIJOLES: UNA ALTERNATIVA PARA CONTROLAR TU ANSIEDAD POR COMER LO QUE ESTE AL ALCANCE

 

*Esta leguminosa tiene la característica de controlar los niveles de azúcar en la sangre y aumentar la saciedad

 

 

¿Te ha pasado que desayunas alimentos ricos en calorías y azúcares? Cuando esto sucede, ¿te has percatado de que todo el día tu cuerpo te pide alimentos con grasa y/o un alto nivel glicémico, e incluso puedes sentir que tiemblas?

El siguiente paso es ir a cualquier tienda y comprar frituras, refrescos, jugos, galletas o panecillos.

Si bien los mexicanos somos muy dados a desayunar pan dulce con café, este tipo de alimentos ricos en azúcares y carentes de fibra nos pueden provocar alteraciones en los niveles de glucosa en sangre.

Esto trae como consecuencia que lleguemos a sentir ansiedad por comer alimentos hipercalóricos y poco saludables el resto del día.

El efecto que produce el cuerpo es por la falta de azúcar en la sangre y sentimos que lo controlamos con más azúcar, se denomina hipoglucemia.

Sin embargo, es el antecedente de la diabetes por lo que es momento para mejorar nuestra alimentación evitando este tipo de productos y buscando las mejores alternativas naturales para erradicar la ansiedad e iniciar un nuevo estilo de vida saludable.

Los expertos recomiendan romper el ayuno con alimentos ricos en fibra y proteína para mantener estables los niveles de glucosa en sangre y disminuir el riesgo de diabetes tipo 2 así como alteraciones con la insulina.

Una buena alternativa rica en fibra y proteína para incluir en el desayuno son los frijoles. Según datos de la Federación Mexicana de Diabetes, este alimento es rico en hidratos de carbono de lenta absorción lo que los convierte en una opción saludable para las personas que viven con diabetes además de que por su naturaleza son libres de colesterol y grasa saturada.

“Los frijoles además de ser versátiles y ricos en proteína, son de bajo índice glucémico ya que contienen carbohidratos complejos, que se digieren lentamente. Esto hace que sean una buena opción para las personas que necesitan mantener en rango los niveles de azúcar en sangre“, aseguró Fernanda Alvarado, maestra en nutrición comunitaria y asesora externa del Consejo del Frijol de Estados Unidos.

Agregó que los beneficios nutrimentales de los frijoles son para todos, pero sobre todo para quienes padecen de ansiedad por comer cualquier cosa que encuentre a su paso.

“Es un alimento rico en nutrientes, los frijoles contienen proteínas, carbohidratos complejos, fibra, antioxidantes e importantes vitaminas y minerales, como ácido fólico, manganeso, potasio, hierro, fósforo, cobre y magnesio. La proteína magra de los frijoles ayuda a mantener y promover los músculos, mientras que los carbohidratos complejos de los frijoles brindan una fuente de energía sostenida”, mencionó Fernanda Alvarado, maestra en nutrición comunitaria y asesora externa del Consejo del Frijol de Estados Unidos.

Iniciar un nuevo estilo de vida saludable con niveles de azúcar y energía controlados, es fácil si consumimos la variedad de alimentos a base de plantas como los frijoles, que son versátiles, accesibles y deliciosos.