A TRAVES DE FUNDACION IMSS RECIBIO 470 DONACIONES

PARA HACER FRENTE AL COVID-19 EN LA INSTITUCION

 

*Esta donación supera en siete veces más lo que recibe la Fundación en un año y representa 725 millones de pesos en especie y efectivo, enfatizó Zoé Robledo

 

*Hasta el momento, la base trabajadora del INFONAVIT, quienes donaron parte de su sueldo, han aportado más de un millón 400 mil pesos

 

 

El director general del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), maestro Zoé Robledo, reconoció a donantes que en el marco de la pandemia por COVID-19 realizaron 470 aportaciones, a través de la Fundación IMSS, que se traducen en 725 millones de pesos en especie y en efectivo.

Durante la entrega de reconocimientos a donantes IMSS-COVID-19, el titular del Seguro Social, enfatizó que en su conjunto esta aportación supera en siete veces más lo que en promedio la Fundación IMSS recibe cada año.

“Estamos seguros que al cierre de 2020 se romperán todos los récords de donación. Hay que ver la magnitud de lo que hablamos, y basta ver lo recaudado en 2019, cuando se recibieron 104 millones de pesos. Este año hemos recibido esta otra cantidad que supera por mucho lo que habitualmente se opera desde la Fundación”, destacó.

En la Explanada de Médicas y Médicos Ilustres del Centro Médico Nacional (CMN) Siglo XXI, Zoé Robledo recordó la historia de Elizabeth Rojas quien pasó un mes hospitalizada y en cuidados intensivos por COVID-19, pero gracias al esfuerzo del personal de salud, el 18 de mayo tocó la “campana de la victoria” al ser dada de alta del Hospital General de Zona (HGZ) No. 1, en Chetumal, Quintana Roo.

“Días después de su alta por recuperación y con el corazón agradecido, Elizabeth volvió al hospital y la fundación de la empresa Beta San Miguel, donde ella trabajaba, donó aquello que le salvó la vida, donó un ventilador volumétrico, protectores faciales y cubrebocas”, comentó.

El director general del IMSS subrayó que el trabajo de la Fundación IMSS fue fundamental en la operación y logística para el manejo de estas donaciones, ya que no solamente recibió y distribuyó los insumos, sino también le dio formalidad al cumplir estrictos protocolos institucionales.

“Haber recibido donaciones en efectivo, pero también en especie a través de la Fundación dio formalidad al proceso, porque todos los casos se atendieron en estricto seguimiento a protocolos institucionales, dio certeza al IMSS de que lo que se donaba tuviera la calidad que se requería, finalmente fue transparente y ha quedado todo documentado”, indicó.

 

DONACION DE INFONAVIT

 

Zoé Robledo reconoció y agradeció la aportación de la base trabajadora del Instituto del Fondo Nacional de la Vivienda para los Trabajadores (INFONAVIT), institución hermana del Seguro Social, que donó parte de su sueldo, que en suma supera un millón 400 mil pesos en apoyo al personal de salud que hace frente a la pandemia por COVID-19.

Por su parte, el presidente de la Fundación IMSS, Romeo Rodríguez Suárez, reconoció y celebró que todavía existan personas, organizaciones y empresas con gran espíritu de hermandad y solidaridad, expresado en las generosas donaciones por 811 millones de pesos recibidas de marzo al 1 de septiembre pasado.

De esa cantidad, 720 millones se destinaron para la atención de la pandemia, debido a que la mayoría de los donantes manifestaron su decisión aportar los recursos para la protección del personal de salud que atiende el COVID-19, y 91 millones de pesos para otros apoyos y programas que realiza la Fundación IMSS.

A través de un video mensaje, el director general del INFONAVIT, Carlos Martínez Velázquez, se congratuló por el reconocimiento recibido y resaltó la solidaridad de los trabajadores del INFONAVIT ante la lucha de todo el personal del IMSS frente a la emergencia sanitaria por COVID-19.

“Desde el pasado 1 de junio, más de 600 trabajadores del INFONAVIT hemos contribuido voluntariamente con un porcentaje de nuestro salario para hacer estas donaciones a una institución cuya labor se enaltece en la emergencia sanitaria que nuestro país atraviesa. Para mí ha sido motivo de orgullo que la convocatoria haya recibido buena respuesta entre los trabajadores del Instituto”.

Resaltó que, producto de la voluntad de las y los trabajadores del Instituto se logró recaudar más de un millón 400 mil pesos, recursos que están siendo depositados directamente a las cuentas de la Fundación del IMSS y que le permitirán continuar con la extraordinaria labor que día con día están llevando a cabo los médicos, las enfermeras, los camilleros, y el personal administrativo y de limpieza, entre otros.

En representación de los donantes COVID-19 de Fundación IMSS, la directora general de IEnova México, Tania Ortiz Mena López Negrete, subrayó que una los mexicanos han demostrado que juntos se puede hacer la diferencia, con trabajo coordinado para salir adelante.

 

IMPORTANTES DONATIVOS

 

Desde marzo a la fecha, resaltó, Fundación IMSS ha recibido importantes donativos para asegurar que el personal de salud que está en la primera línea de batalla tenga un adecuado equipo de protección personal, desinfectante, gel antibacterial, alimentos y transporte, entre otras herramientas esenciales para salvar vidas.

“Me siento muy honrada de estar aquí en nombre de cientos de donantes comprometidos con México, que nos unimos con solidaridad, responsabilidad y compromiso para buscar que ningún trabajador del Instituto Mexicano del Seguro Social quede sin insumos de protección durante sus largas jornadas de trabajo”, puntualizó.

Por su parte, el presidente del Consejo Directivo de la Fundación IMSS y director general de Banco Azteca y Azteca Servicios Financieros, Alejandro Valenzuela del Río, enfatizó que en estos momentos difíciles es cuando vemos lo mejor de los mexicanos.

Es tiempo de reconocer que en un año esta fundación ha recaudado más que en sus 20 años de historia; todos los días estamos en una batalla, en la que camilleros, médicos, enfermeras, personal de limpieza y administrativo no han faltado una sola hora a su misión en los momentos más relevantes, dijo.

Destacó que estas iniciativas y acciones muestran que la participación pública privada puede llevar a México a una etapa superior en su desarrollo y en su lucha por salir adelante.

Más de 240 instituciones, asociaciones civiles, empresas y personas físicas donaron. Las instituciones públicas y privadas reconocidas por el IMSS fueron: INFONAVIT, Grupo INFRA, Fundación Telefónica Movistar México, Fondo Unido México, Cruz Roja Mexicana, CFEnergía, Fundación IEnova México, Hotel Sheraton María Isabel, Grupo GEPP, Fundación BBVA México, Direct Relief México, Coppel S.A. de C.V., Cervecería Modelo de México, S. de R.L. de C.V., Lisbeth Calva Martínez, Hotel Hilton City Reforma, Ricardo Nizri Guasp, Fundación AXA, Didi México, Consejo Mexicano de Negocios y Amazon México.

 

15 de septiembre: Día Mundial de Linfoma

 

LINFOMA, ENFERMEDAD SILENCIOSA QUE AFECTA A LOS GANGLIOS

 

 

De los 60 a 100 tipos diferentes que existen de linfoma, sólo el 50% son curables; el cáncer del sistema linfático es el tercer cáncer más común en hombres y el sexto más común en mujeres en México.

El diagnóstico de linfoma suele ser un desafío, ya que los síntomas pueden ser imprecisos, como fatiga, fiebre, sudores nocturnos e inflamación de los ganglios linfáticos, misma que se puede observar en otro tipo de padecimiento.

“La mayoría de los pacientes que desarrollan linfoma no necesariamente tienen una condición preexistente; sin embargo, hay algunos factores que contribuyen, como haber recibido previamente terapia inmunosupresora, pacientes con VIH o infecciones crónicas como la hepatitis C”, explicó el doctor Sai Pingali, oncólogo hematológico del Hospital Houston Methodist.

Agregó que “el linfoma es un tipo de cáncer que no se puede prevenir, pero se puede detectar en una etapa temprana en algunos casos si se presta atención a cualquier bulto indoloro en el cuello, las axilas o la ingle”.

En cuanto a la tasa de supervivencia, el doctor Pingali explicó que “hay una amplia variedad de linfomas. Se han identificado previamente casi 100 tipos, algunos de ellos tienen un pronóstico excelente mientras que otros tienen un pronóstico sombrío. Realmente depende del tipo de linfoma que tenga el paciente”.

“Hay dos tipos comunes de linfoma: Hodgkin y no Hodgkin. El primero tiene un buen pronóstico, ya que más del 85% de los pacientes entran en remisión con el tratamiento adecuado, aunque existen efectos secundarios a largo plazo. También existen diferentes subtipos de linfoma no Hodgkin. Algunos de ellos, como los linfomas de células B, tienen un buen pronóstico, mientras que otros, como el linfoma de células T, pueden provocar la muerte del paciente en unos meses. Por lo tanto, es muy difícil proporcionar datos exactos sobre la tasa de supervivencia”.

El especialista del Hospital Houston Methodist afirmó que “en lo que respecta al tratamiento, en los últimos años se han producido grandes avances en el de linfoma de células B. Actualmente existen terapias con células del receptor de antígeno quimérico T (CAR-T) aprobadas por la FDA que se administran específicamente en pacientes que no han respondido a la quimioterapia. Este tratamiento da esperanza de remisión y mejora de la calidad de vida”.

 

 

 

CELEBRA PREVITA 16 AÑOS DE EXPERIENCIA DE PREVENIR ENFERMEDADES

 

*Ofrecerá estudios de laboratorio, campañas de vacunación y Check Up´s a domicilio. A través de la Telemedicina, ha atendido a más de 7 mil personas al mes

 

 

Previta, empresa mexicana especializada en la prevención de enfermedades y cuidado de la salud de los mexicanos, cumple 16 años y lo hace con la expansión de estudios de laboratorio, vacunación y Check Up´s a domicilio en la Ciudad de México y área metropolitana.

Con el objetivo de contribuir a la prevención y evolución de enfermedades, Previta expande sus servicios en estudios de laboratorio a domicilio, entre los que se encuentran: química sanguínea, perfil diabético, biometría hemática, entre otros; así como campañas de vacunación para la época de influenza.

“Sabemos que aún estamos en un contexto difícil por la pandemia; sin embargo, nuestra misión es garantizar que las personas tengan acceso a la salud, evitando visitas innecesarias a hospitales, sobre todo para disminuir el riesgo de infecciones sin dejar de lado la atención de su salud”, comentó el doctor Morgan Guerra Gea, director general de Previta.

Como parte de los esfuerzos por garantizar la seguridad y la atención médica entre la población durante la contingencia sanitaria, la compañía ha registrado un gran aceleramiento en su servicio de Telemedicina.

“La tecnología se ha convertido en un facilitador para la cercanía entre personas, permitiendo dar continuidad a la atención de salud necesaria. El esquema de Telemedicina nos ha permitido que más de 7 mil pacientes al mes reciban atención médica desde la comodidad de sus casas”, puntualizó.

Entre otros de los servicios que ofrece la compañía se encuentran medicina preventiva con programas de detección de enfermedades en empresas a nivel nacional, atención médica en el que cuentan con más de 400 consultorios en toda la república mexicana y la membresía Mediclub con la que se tiene acceso a un sistema de salud integral.

 

 

 

PRONUNCIADO DECLIVE DE BIODIVERSIDAD EN AMÉRICA LATINA

 

●La región presenta la mayor pérdida en mamíferos, aves, anfibios, reptiles y peces entre 1970 y 2016 reporta el Informe del Planeta Vivo de WWF

 

 

REPORTAJE ESPECIAL DE WWF

 

Desde los seres más diminutos hasta los más grandes del planeta, así como los suelos donde habitan, enfrentan un serio declive, advierte la edición 2020 del Informe del Planeta Vivo.

Esta publicación emblemática de WWF subraya que globalmente las poblaciones monitoreadas de mamíferos, aves, peces, reptiles y anfibios han disminuido en 68% en promedio; en América Latina el resultado es aún más impactante con una reducción en promedio del 94%.

El Informe, dado a conocer hoy en todo el mundo, destaca que el motor más relevante de la pérdida de biodiversidad en los sistemas terrestres es el cambio de uso de suelo, principalmente la conversión de hábitats nativos prístinos (bosques, praderas y manglares) en sistemas agrícolas, mientras que gran parte de los océanos ha sufrido sobrepesca.

“La conclusión es clara: la naturaleza está siendo transformada y destruida a una velocidad sin precedentes en la historia, con un costo muy alto para el bienestar del planeta y de la humanidad. La pérdida de biodiversidad es un auténtico reto para la economía, el desarrollo y la seguridad global”, indicó Roberto Troya, director regional de WWF para América Latina y el Caribe.

El reporte ofrece como uno de sus parámetros más relevantes el Índice del Planeta Vivo (IPV) que mide la abundancia de casi 21 mil poblaciones de mamíferos, aves, peces, reptiles y anfibios a nivel global. El IPV recoge estas tendencias poblacionales para calcular sus cambios porcentuales medios en términos de abundancia entre 1970 y 2016.

Gran parte de la disminución general del IPV de América Latina y el Caribe se encontró en las tendencias negativas de reptiles, anfibios y peces, grupos que se ven afectados por una variedad de amenazas.

Para los reptiles, éstas incluyen el cambio de uso de suelo y la sobreexplotación. Los peces de agua dulce son los más afectados por la sobreexplotación y la fragmentación del hábitat debido al desarrollo de la energía hidroeléctrica, que se prevé represente un desafío aún mayor en el futuro. En tanto, para los anfibios, las enfermedades y la pérdida de hábitat son las mayores amenazas.

El índice de este año incluye casi 400 especies adicionales y 4 mil 870 poblaciones más que el último Informe que se publicó en 2018, con una representación mejorada en la mayoría de las regiones y grupos taxonómicos, particularmente especies de anfibios.

 

PERDIDA DE PLANTAS E INSECTOS

 

De acuerdo con el Informe, en América Latina y el Caribe la pérdida de biodiversidad se debe en un 51.2% a los cambios de uso de suelo, incluyendo la pérdida de hábitat y la degradación de los suelos. Esto implica la modificación del medio ambiente donde vive una especie, por remoción completa, fragmentación o reducción de la calidad del hábitat clave.

Los cambios comunes son causados por la agricultura insostenible, la infraestructura, el crecimiento urbano, la producción de energía y la minería. Para los hábitats de agua dulce, la fragmentación de ríos y arroyos y la extracción de agua son amenazas comunes.

En este sentido, también destaca la relevancia del suelo como un componente crucial del entorno natural, cuyo papel vital para la biodiversidad y los servicios ecosistémicos de los que dependemos suele subestimarse.

Se advierte que sin la biodiversidad del suelo los ecosistemas terrestres pueden colapsar, pues hasta el 90% de los organismos vivos de estos ecosistemas, incluidos algunos polinizadores, pasan parte de su ciclo de vida en estos hábitats. La variedad de sus componentes, llenos de aire y agua, crea una increíble diversidad de hábitats que sustentan nuestra vida en el planeta.

“Además de la producción de alimentos, la biodiversidad del suelo proporciona una amplia gama de funciones y servicios de los ecosistemas, incluida la retención y purificación del agua, el ciclo de los nutrientes, la degradación de algunos contaminantes y la regulación de los gases de efecto invernadero, así como el mantenimiento de plantas y animales”, puntualizó Luis Germán Naranjo, director de Conservación y Gobernanza de WWF Colombia.

El Informe previene que la pérdida de biodiversidad amenaza también la seguridad alimentaria por lo que urgen acciones para transformar nuestro sistema alimentario mundial. El gran reto consiste en modificar las prácticas agrícolas y pesqueras, buena parte de éstas insostenibles, en unas que produzcan la comida nutritiva que requerimos y protejan y conserven la biodiversidad. Para el caso de la agricultura esto significa la aplicación de prácticas agroecológicas, reducir el uso de químicos, fertilizantes y pesticidas así como proteger nuestros suelos y polinizadores.

También alerta sobre el creciente riesgo de extinción de especies vegetales. De hecho, la cantidad de estas especies extintas documentadas dobla la suma de mamíferos, aves y anfibios extintos. Se calcula que una de cada cinco especies vegetales (22%) se halla amenazada de extinción, en su mayoría en zonas tropicales. Su pérdida conlleva graves consecuencias, pues las plantas constituyen los pilares estructurales y ecológicos de virtualmente todos los ecosistemas terrestres.

Por otro lado, existen evidencias de un declive reciente y acelerado de la abundancia de insectos, de su diversidad y biomasa, particularmente en Europa Occidental y en Norteamérica. Dado que la agricultura intensiva ha sido más temprana en estas regiones, parece bastante probable que esta reducción ofrece un adelanto de su drástico declive, de proseguir con las perturbaciones antropogénicas y alteraciones de uso del suelo. En particular es de resaltarse un notorio descenso de especies de abejorros en Norteamérica.

Actualmente, la mayoría de los lugares sin huella humana se concentran en solo un puñado de países: Rusia, Canadá, Brasil y Australia. Ahí se encuentran las últimas zonas realmente vírgenes de nuestro planeta.

 

PLANETA SANO, GENTE SANA

 

Los niveles actuales de impactos en el medio ambiente socavan la capacidad de los sistemas naturales para continuar beneficiando a la humanidad y también crean nuevas amenazas para la salud. Las contribuciones de la naturaleza a la salud son diversas, desde medicinas tradicionales y productos farmacéuticos derivados de plantas, hasta la filtración de agua por humedales. Como tal, la pérdida de la naturaleza amenaza con desacelerar y, en algunos casos, revertir las tendencias positivas de salud y bienestar.

Un buen ejemplo de ello es la reciente emergencia de enfermedades zoonóticas, provocadas en gran medida por la degradación medioambiental. La pandemia global de COVID-19 está causando un enorme sufrimiento humano y numerosos trastornos sociales y económicos. Si bien los orígenes exactos del coronavirus siguen siendo inciertos, hasta el 60% de las enfermedades infecciosas actuales proceden de animales, y casi las tres cuartas partes de éstas de animales silvestres.

“La pérdida de hábitats, la modificación de ambientes naturales y, en general, la pérdida de biodiversidad son factores que han propagado las enfermedades infecciosas emergentes. Las enfermedades que se originan en animales causan casi 3 millones de muertes cada año. Para prevenir futuras pandemias tenemos que cambiar y restaurar la relación de la humanidad con la naturaleza”, comentó María José Villanueva, directora de Conservación de WWF México.

El Informe del Planeta Vivo concluye que a fin de revertir esta pérdida de biodiversidad, la conservación es fundamental pero no suficiente. Exige transformar los patrones de producción y consumo de alimentos, impulsar un modelo donde los límites del planeta sustenten las decisiones políticas y económicas, y emprender acciones que ayuden a detener los motores del cambio de uso de suelo, reducir los desechos y favorecer dietas más saludables y sostenibles.

 

 

 

ACON Y CRYOHOLDCO LATAM COMPLETAN ADQUISICION EN BRASIL

 

*Nuevo banco de células madre, más grande de Latinoamérica

 

 

GUADALAJARA, Jal..– CryoHoldco de Latinoamérica (“CryoHoldco” o la Compañía”), una empresa mexicana controlada por ACON Latin America Opportunities Fund IV, L.P. (“ACON”), anunció hoy que completó la adquisición de Cordcell Centro de Terapia Celular (“Cordcell”), lo que representa la entrada de la Compañía al quinto país de América Latina, consolidando así su posición como líder indiscutible en el sector de almacenamiento de células madre en la región.

Con sede en Guadalajara, CryoHoldco es una empresa de alta tecnología con presencia en México, Colombia, Perú, Argentina y Brasil.

Los servicios ofrecidos por la Compañía incluyen la recolección, el procesamiento y la conservación criogénica de células madre de la sangre y el tejido del cordón umbilical para uso futuro en el potencial tratamiento de una amplia gama de enfermedades y para el uso en la medicina regenerativa.

Actualmente, CryoHoldco cuenta con una base de más de 255 mil muestras almacenadas, lo que la hace la empresa más grande en Latinoamérica, siete veces más grande que su siguiente competidor en la región y la posiciona como una de las 10 empresas más grandes del sector a nivel mundial.

A su vez, Cordcell es el banco de células madre más grande de Brasil en términos unidades vendidas. Con sede en Sao Paulo y Brasilia, la empresa tiene presencia a nivel nacional. El mercado de Brasil representa el mercado más grande en la región para el almacenamiento de células madre.

“La adquisición de Cordcell en Brasil nos va a servir como plataforma para ofrecer amplios servicios de salud electivos incluyendo el almacenamiento de células madre, pruebas genéticas e identificación de donantes a nivel internacional, replicando la estrategia de consolidación que hemos llevado a cabo en México, Colombia, Argentina y Perú”, manifestó Teodoro Myslabodski, director general de CryoHoldco.

“Esta adquisición representa la decimosexta adquisición de CryoHoldco en Latinoamérica y completa nuestro esfuerzo para consolidar el sector en la región, parte fundamental de la tesis de inversión original de ACON”, agregó José Miguel Knoell, socio director en ACON.

Fundada en 1996, ACON es una firma de capital privado líder en Latinoamérica y la de mayor trayectoria en el mercado de empresas medianas, habiendo completado a la fecha 38 inversiones en 10 países de la región.

“Esta inversión es otro ejemplo de cómo la estrategia de inversión de ACON, enfocada en sectores específicos y con presencia regional, puede ayudar a las empresas locales –en este caso a una empresa mexicana– a expandirse geográficamente para crecer y consolidar mercados”, concluyó Ricardo Jiménez, director en ACON.

 

 

 

INTERRUPCION EN EL SERVICIO ESENCIAL DE SALUD, EN UN

90% DE PAISES, CONFIRMA LA ENCUESTA MUNDIAL DE LA OMS

 

*La OMS pondrá en marcha instrumentos de aprendizaje y monitoreo para mejorar la prestación de servicios durante la pandemia

 

 

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha publicado hoy una primera encuesta indicativa sobre los efectos de la COVID-19 en los sistemas de salud basada en la información proporcionada por 105 países.

Los datos recopilados en cinco regiones durante el período comprendido entre marzo y junio de 2020 evidencian que casi todos los países (90%) sufrieron interrupciones en sus servicios de salud y que los países de ingresos bajos y medios fueron los que experimentaron las mayores dificultades.

La mayoría de los países comunicaron que se habían suspendido muchos servicios rutinarios y optativos, mientras que en los países de ingresos bajos los servicios críticos —como la detección y el tratamiento del cáncer y el tratamiento contra el VIH— habían sufrido interrupciones de alto riesgo.

“El estudio arroja luz sobre las deficiencias de nuestros sistemas de salud, pero también sirve para fundamentar nuevas estrategias con las que mejorar la prestación de atención de la salud durante la pandemia y después de ella”, dijo el doctor Tedros Adhanom Ghebreyesus, director general de la OMS.

“La COVID-19 debería enseñar a todos los países que la salud no consiste en elegir entre una cosa u otra. Debemos prepararnos mejor para las emergencias pero también seguir invirtiendo en sistemas de salud que respondan plenamente a las necesidades de las personas a lo largo de toda la vida”, añadió.

 

SERVICIOS INTERRUMPIDOS

 

Los servicios se vieron afectados negativamente de forma generalizada: según los datos proporcionados por informantes clave, los países experimentaron en promedio interrupciones en el 50% de un conjunto de 25 servicios indicadores.

Los servicios que sufrieron interrupciones con mayor frecuencia fueron los de inmunización rutinaria y servicios periféricos (70%), los servicios prestados en centros (61%), el diagnóstico y tratamiento de las enfermedades no transmisibles (69%), la planificación familiar y la anticoncepción (68%), el tratamiento de los trastornos de la salud mental (61%), y el diagnóstico y tratamiento del cáncer (55%).

Los países también notificaron interrupciones en los servicios de diagnóstico y tratamiento del paludismo (46%), detección y tratamiento de los casos de tuberculosis (42%) y tratamiento antirretrovírico (32%).

Aunque es posible que algunas esferas de la atención de la salud, como la atención dental y la rehabilitación, se hayan suspendido deliberadamente de conformidad con los protocolos gubernamentales, se espera que la interrupción de muchos de los demás servicios tenga efectos perjudiciales en la salud de la población a corto, medio y largo plazo.

Los servicios de urgencias que pueden salvar vidas se interrumpieron en casi una cuarta parte de los países que respondieron a la encuesta.

Los servicios de las salas de emergencia que funcionan las 24 horas del día, por ejemplo, se vieron interrumpidos en el 22% de los países, las transfusiones de sangre urgentes se interrumpieron en el 23% de los países, y la cirugía de urgencia se vio afectada en el 19% de los países.

Interrupciones debidas a una mezcla de factores relacionados con la oferta y la demanda. El 76% de los países comunicaron una reducción de la asistencia de pacientes a los servicios ambulatorios debido a la menor demanda y a otros factores como el confinamiento y las dificultades financieras.

El factor más comúnmente comunicado desde el punto de vista de la oferta fue la cancelación de servicios opcionales (66%).

 

FACORES DE INCIDENCIA

 

Entre los demás factores indicados por los países figuran la redistribución de personal para prestar servicios de socorro en relación con la COVID-19, la falta de disponibilidad de servicios debido a los cierres y las interrupciones en el suministro de equipo médico y productos sanitarios.

Adaptación de las estrategias de prestación de servicios. Muchos países han comenzado a aplicar algunas de las estrategias recomendadas por la OMS para mitigar las interrupciones de los servicios, como el triaje para determinar las prioridades, el paso a las consultas en línea con los pacientes, los cambios en las prácticas de prescripción y en la cadena de suministro y las estrategias de información sobre salud pública; sin embargo, solo el 14% de los países comunicaron que habían eliminado las tarifas a los usuarios, algo que la OMS recomienda para compensar las posibles dificultades financieras de los pacientes.

La encuesta también proporciona una indicación de las experiencias de los países en la adaptación de estrategias para mitigar el impacto en la prestación de servicios.

A pesar de las limitaciones de este tipo de encuestas, se pone de relieve la necesidad de mejorar la vigilancia en tiempo real de los cambios en la prestación y utilización de los servicios, ya que es probable que el brote aumente y disminuya en los próximos meses, y de adaptar las soluciones en consecuencia.

A tal fin, la OMS seguirá colaborando con los países y proporcionando instrumentos de apoyo para hacer frente a las consecuencias de la COVID-19. Habida cuenta de la urgente demanda de asistencia por parte de los países durante la respuesta a la pandemia, la OMS está creando el Centro de aprendizaje sobre los servicios de salud en el contexto de la COVID-19; se trata de una plataforma basada en la web que permitirá compartir experiencias y aprender de las prácticas innovadoras de los países con el fin de orientar la respuesta mundial colectiva.

La OMS también está elaborando encuestas adicionales a nivel subnacional y en los centros de salud para medir el impacto a largo plazo de las perturbaciones y ayudar a los países a sopesar los beneficios y los riesgos de aplicar diferentes estrategias de mitigación.

 

 

 

Septiembre mes mundial del Alzheimer

 

MITOS ACERCA DE DEMENCIA, ALZHEIMER Y PERDIDA DE MEMORIA

 

 

En Estados Unidos, más de 5 millones de personas viven con la enfermedad de Alzheimer; número que está creciendo, ya que se espera que más de 13 millones de estadounidenses de 65 años o más tengan Alzheimer para el año 2050.

Le pedimos a la doctora Nancy Sicotte, neuróloga y presidenta del Departamento de Neurología de Cedars-Sinai Los Ángeles, que explique los cinco mitos más comunes sobre la demencia, el Alzheimer y la pérdida de memoria.

Mito 1: todos los tipos de pérdida de memoria son un signo de demencia.

"Uno de los conceptos erróneos más grandes sobre la demencia es que todo tipo de pérdida de memoria que alguien pueda experimentar es la enfermedad de Alzheimer, y eso no es cierto", señaló la doctora Sicotte.

Si bien el Alzheimer es la forma más común de demencia, existen muchos otros tipos.

La Dra. Sicotte comenta que una combinación de cambios subyacentes en el cerebro puede causar pérdida de memoria, pero la pérdida de memoria es solo un componente del diagnóstico de la demencia.

Mito 2: la demencia es hereditaria.

Si bien existen algunos tipos raros de demencia con un fuerte vínculo genético, la inmensa mayoría de los casos de demencia y enfermedad de Alzheimer no se heredan.

"No puedes controlar tu genética, pero hay algunas cosas muy, muy efectivas que la gente puede hacer para disminuir la probabilidad de desarrollar demencia", destacó la doctora Sicotte.

Mito 3: la demencia no se puede prevenir.

Una nueva investigación sugiere que comer sano, hacer ejercicio con regularidad, no fumar y participar en la estimulación cognitiva puede disminuir el riesgo de una persona de deterioro cognitivo y demencia.

"Reducir su riesgo requiere comenzar estos cambios de estilo de vida desde el principio, sin esperar hasta los 70", sostuvo la doctora Sicotte.

Incluso si alguien experimenta cambios en su memoria a medida que envejece, puede mitigar o ralentizar la progresión de la demencia, añadió.

En 2019, la Asociación de Alzheimer publicó estudios que sugirieron que adoptar cuatro o cinco factores de estilo de vida saludable, incluida una dieta saludable, al menos 150 minutos a la semana de ejercicio moderado a vigoroso, no fumar, ingesta ligera a moderada de alcohol y participar en actividades estimulantes del cerebro redujo el riesgo de Alzheimer en un 60%.

Mito 4: en las personas sanas, su cerebro permanece relativamente sin cambios a medida que envejece.

Afirmó la doctora Sicotte que los investigadores continúan descubriendo nueva información sobre cómo nuestro cerebro cambia su función a medida que envejecemos.

De hecho, hay un sistema linfático en el cerebro mismo. Los vasos linfáticos, ubicados en la membrana más externa del cerebro, actúan como un "sistema de limpieza" para drenar moléculas grandes y células inmunes del líquido cefalorraquídeo a las áreas externas del cerebro.

"Hasta hace unos 10 años, nadie había descubierto que hubiera un sistema linfático en el cerebro", dijo la especialista.

"Algo que está quedando claro es que la salud del cerebro no está separada de la salud de otros órganos".

Mito 5: las personas que a menudo olvidan cosas probablemente tengan alguna pérdida de memoria o demencia.

Sorprendentemente, las personas que visitan a su médico quejándose de pérdida de memoria en realidad pueden tener depresión, no demencia.

"Cuando un paciente dice: 'Tengo problemas de memoria', puede ser una señal de que está deprimido", señaló la doctora Sicotte.

Ella dice que si un cónyuge o un miembro de la familia es la primera persona en notar que un paciente tiene dificultades para recordar cosas, esto puede ser un signo de demencia.

"A menudo, lo que se dice es si un paciente es traído por su cónyuge, y cuando el cónyuge dice que tiene problemas de memoria, el paciente dice: '¿De qué estás hablando?'", precisó.

Nuevos tratamientos en el horizonte para los trastornos de la memoria:

Si bien actualmente no existe una cura para el Alzheimer o la demencia, es importante reconocer los signos y hablar con el médico acerca de los factores de riesgo.

"Este es un problema de salud pública importante. Los mejores y más brillantes trabajarán en esto para encontrar tratamientos y prevención para la demencia, el Alzheimer y otros trastornos de la memoria", concluyó la doctora Sicotte.

 

 

 

¿OTORRINO? CUÁNDO Y POR QUÉ ACUDIR A CONSULTA

 

 

La mayoría de las personas acuden al médico general o familiar cuando experimentan molestias en oídos, nariz y garganta para mitigar su malestar, pero ¿esto es lo correcto?

Acudir al médico siempre es lo correcto, pero si los síntomas persisten, siempre es mejor consultar con el especialista que pueda diagnosticar y tratar mejor todas las afecciones otorrinolaringológicas.

Al respecto, el doctor Mas Takashima, otorrinolaringólogo y jefe de cirugía de cabeza y cuello del Hospital Houston Methodist, explicó que “muchas personas acuden al otorrino cuándo tienen molestias como infecciones frecuentes de oído, obstrucción nasal, sinusitis y amigdalitis, pero nosotros tratamos una amplia variedad de afecciones, desde alergias hasta apnea del sueño”.

Agregó que, “creo que hay muchos conceptos erróneos sobre los servicios que puede brindar un especialista en otorrinolaringología. Los otorrinolaringólogos del Hospital Houston Methodist, por ejemplo, contamos con equipos e instalaciones especializados para diagnosticar y tratar una amplia variedad de trastornos, desde monitores 4K para visualizar la enfermedad sinusal o padecimientos de cuerdas vocales; tenemos también una moderna silla de equilibrio vestibular para identificar la causa del mareo, dos robots quirúrgicos diferentes para ayudar a tratar los cánceres orales y la apnea obstructiva del sueño, entre otras innovacione”.

De acuerdo con el experto, a veces puede ser confuso saber cuándo ver a un médico general y cuándo visitar a un especialista, pero si experimentas los siguientes síntomas, un otorrinolaringólogo puede ayudarte.

• Alergias: drenaje nasal claro, dolores de cabeza, pérdida auditiva, picazón en los ojos o lagrimeo y sinusitis recurrente.

• Mareos: sensación de desmayo, debilidad o inestabilidad, o sensación de que tu entorno está girando o moviéndose (vértigo).

• Dolor facial: dolor de cabeza que no desaparece, dolor o presión alrededor de los ojos y la frente, o dolor en la mandíbula.

• Pérdida de la audición: problemas de audición en uno o ambos oídos, pérdida repentina de la audición o tinnitus (zumbido en el oído).

• Sinusitis: dificultad para respirar por la nariz, hinchazón o sensibilidad alrededor de los ojos y la frente, drenaje recurrente de color de la nariz.

• Apnea del sueño: ronquidos fuertes, falta de aire durante el sueño, boca seca, fatiga excesiva durante el día o irritabilidad.

La recomendación principal del doctor Takashima es siempre acudir con un especialista para poder tener una opinión más certera y un tratamiento adecuado, que permita a las personas encontrar solución a sus problemas de salud.

 

 

 

EL REY DE LOS MUÑECOS DE PELUCHE DESDE LA CUNA

 

*Iniciar una colección es atesorar recuerdos para revivir los mejores momentos de tu vida una y otra vez

 

 

Comenzar una colección significa atesorar recuerdos para siempre y poderlos revivir una y otra vez. Ya sea por su aspecto, gustos personales o nostalgia, las colecciones tienen un lugar y valor especial.

¿Recuerdas a tu primer amigo, ese con quien pasabas horas platicando, que abrazabas hasta quedarte dormido y quien estaba contigo en los mejores momentos? Los muñecos de peluche son el primer gran amigo de todo niño y se queda con ellos durante años siendo su compañero de aventuras, el confidente que lo acompaña a todos lados y con quien pasa muchos de los momentos más especiales de la vida.

Estas memorias llenas de emociones son las que hacen a los peluches altamente coleccionables ya que se convierten en elementos que nos remontan a la niñez, a recordar al primer amigo, al juego e inocencia de la infancia o a esa persona especial que nos lo regaló.

Es por ello que los personajes de Ty, la marca de muñecos de peluche más divertida del mundo, han sido los preferidos desde hace años por chicos, grandes y coleccionistas.

Y es que no se tratan de peluches habituales ya que en Ty puedes encontrar desde el clásico oso, simpáticos y coloridos animales, hasta personajes fantásticos como unicornios y dragones; todos con los característicos ojos super expresivos y llenos de brillo que se han convertido en el sello de la marca que tanta gente alrededor del mundo busca y reconoce, y que han hecho de Ty el rey de los muñecos de peluche.

Los materiales con que se fabrica cada uno de los personajes, los colores, las lentejuelas y los ojos que conquistan al mundo hacen a los amantes de la marca coleccionistas desde la cuna. Cada uno pensado para ser parte de esas ocasiones especiales.

Además de ello, Ty tiene una característica en cada una de sus colecciones: se fabrican por temporada y algunos no vuelven a salir al mercado, lo que los hace únicos y ha convertido a varios de sus personajes en elementos de gran valor.

No hay edad para coleccionar un Ty, de atesorar recuerdos y revivirlos una y otra vez. ¿Listo para iniciar una colección que además es fácil de comprar?

Revive los mejores momentos con los personajes más coleccionables.

 

 

 

URGE DETENER LA HEMORRAGIA DEL GASTO DE BOLSILLO EN SALUD

 

●Más presupuesto para la salud y mecanismos para garantizar acceso efectivo para todas las personas, acuerdan organizaciones académicas y ciudadanas

 

 

En México el sistema de salud produce una sangría constante en la economía de las personas y las familias. El gasto privado en salud causa una hemorragia constante, produce endeudamiento, pérdida de patrimonio y en ocasiones, empobrecimiento.

El gasto privado de bolsillo se da cuando alguien enferma y las familias tienen que recurrir a un servicio privado y pagar el costo de medicamentos, de un estudio médico o de cualquier gasto relacionado con la salud.

México tiene una de las más altas tasas de gasto privado y de gasto de bolsillo en salud de los países de la OCDE. En 2006 el gasto de bolsillo era el 53% del gasto total en salud, en 2012 bajó al 40%, para 2018 seguía igual, pero ligeramente peor: 41%.

El gasto de bolsillo es la peor forma del gasto privado en salud, pues se ejerce en el peor momento y en las peores condiciones: El gasto de bolsillo requiere pagar costos al menudeo, con poca capacidad de buscar alternativas por ser situaciones de emergencia. Situaciones que se prestan al abuso y a la inflación de precios de servicios privados, por la urgencia y el dolor, en momentos que, a veces literalmente son de vida o muerte.

 

CAUSAS DEL GASTO DE BOLSILLO

 

a).- Exclusión: La causa más evidente es cuando las personas no tienen afiliación a uno de los subsistemas públicos de salud: IMSS, ISSSTE o INSABI (antes “Seguro Popular”). Cada vez que requieren atención en salud deben pagar.

En 2018, 20 millones 245 mil personas, el 16% de la población carecía de afiliación y acceso a alguno de los subsistemas de salud. Estas personas están totalmente excluidas para ejercer su derecho a la salud. La carencia de afiliación es una de las dimensiones de la pobreza en México.

b).- Fallas en la atención: Pero hay una segunda situación que afecta a personas que sí están afiliadas al IMSS, al ISSSTE, al INSABI u otro subsistema público, y por fallas de atención tienen que recurrir a gastar de su bolsillo. Hay varios casos:

El caso más conocido y sonado recientemente es cuando no se surten las recetas de medicamentos.

Los medicamentos representan casi la cuarta parte del gasto privado en salud de las familias (23.4%), y para los hogares más pobres representa más de la tercera parte (34.5%).

La mitad de las personas que requieren atención en salud tienen que pagar por los medicamentos recetados y el 39% por la atención recibida.

Otros casos en que falla la atención se dan cuando se programan citas con varias semanas o meses después. Por la condición médica de la persona si requiere una cirugía o un estudio y se las programan semanas después, no puede esperar y debe acudir a un servicio privado.

c).- Debilidad de la atención primaria y proliferación de consultorios privados: Una tercera falla grave del sistema público de salud es el abandono y deterioro de la atención primaria en salud. Esta situación tiene efectos muy negativos en salud, además de los económicos. Afecta la prevención y la detección oportuna de riesgos y de las enfermedades en sus primeras fases. Con lo cual aumenta el dolor, la muerte y también los costos de los tratamientos cuando se complican las enfermedades.

Las fallas en la atención primaria provocan que muchas personas, aunque tengan afiliación, acudan primero a consultorios privados, ante la pérdida de tiempo para conseguir una consulta, ante la mala atención o por la falta de abasto de medicamentos, en los servicios públicos.

En particular se ha multiplicado el uso de consultorios adyacentes a farmacias. Esto produce mayor gasto. Pero sobre todo impide medidas preventivas y de detección oportuna de riesgos o de complicación de enfermedades, pues ese no es el objetivo de los consultorios privados y menos aún de los adyacentes a farmacias.

 

PROPUESTA PARA MEJORAR LA CALIDAD

 

La finalidad debe ser construir un sistema público de salud, sin exclusión; es decir para todas las personas. Y con calidad, con capacidad de atención oportuna y adecuada, desde la atención primaria que garantice el enfoque preventivo y de promoción de la salud, hasta el nivel de alta especialidad.

Para ello la reforma estructural indispensable es desvincular el sistema de salud del contrato de trabajo e integrar un sistema único que no haga distinción entre derechohabientes y no derechohabientes de la seguridad social. Un sistema público que garantice el derecho a la salud y por tanto el acceso efectivo y equitativo a todas las personas.

Para avanzar en ese camino y tener logros efectivos en la reducción del gasto privado y en particular del gasto de bolsillo, proponemos para 2021:

1.-  1 punto del PIB por la igualdad en salud. Para equilibrar la calidad de atención y lograr equidad de gasto público, hay que incrementar el presupuesto destinado a INSABI e IMSS Bienestar. Para equiparar el gasto por persona se requiere 1 punto porcentual del Producto Interno Bruto (PIB): 240 mil millones de pesos. Esa es la primera meta, hasta llegar al 6% del PIB (hoy se ubica en 2.5%)

2.-  Servicios integrados centrados en las personas. Para corregir las fallas de atención urge integrar funcionalmente las redes de todos los subsistemas públicos (IMSS, ISSSTE, INSABI y demás), iniciando por la atención primaria en salud.  En una primera fase se pueden priorizar la integración para la atención del embarazo, la salud de la primera infancia y la atención a las principales causas de mortalidad, incluyendo el Covid-19.

3.-  Cero listas de espera para atención. Para evitar las citas postergadas, urge un mecanismo que resuelva de manera ágil la atención inmediata, la provisión de medicamentos y la prestación de los servicios requeridos, en el momento oportuno. Junto con un sistema de información que capte las fallas y mida la disponibilidad real de personal, equipamiento o abasto de medicamentos e insumos, a nivel de establecimiento y jurisdicción, para tomar decisiones de corrección y mejora.

4.-  Profeco de la salud. Para reducir el gasto privado de bolsillo también urge un mecanismo de supervisión y defensa frente al abuso de los servicios privados, para promover la transparencia en costos, la información completa y clara sobre alternativas y la sanción en caso de abuso.

5.-  Participación ciudadana. Para promover la mejora de los servicios, evitar abusos y generar información oportuna y veraz desde el primer nivel de atención y los hospitales, urgen mecanismos tipo observatorio ciudadano y otras modalidades de participación social en la salud, especialmente en las acciones de promoción y prevención.

 

ACUERDOS DESDE LA SOCIEDAD CIVIL

 

En el programa “El precio de la salud” hubo acuerdo que urge más presupuesto para la salud, pues las fallas en la atención se derivan en primer lugar de la falta de recursos, personal médico, de enfermería y técnico, camas, medicamentos, insumos, equipamiento.

La doctora Judith Méndez del CIEP explicó la gran desigualdad en el gasto público entre los diversos subsistemas. Mientras que quienes están afiliados a servicios de salud de Pemex tienen un presupuesto de 12 mil pesos por persona, quienes carecen de seguridad social se les asigna poco más de 2 mil pesos y quienes viven en zonas rurales e indígenas de mayor marginación, se les destinan 900 pesos por persona, a través del IMSS Bienestar.

De esa manera, la doctora Méndez explicó que el gasto de bolsillo es muy distinto, mientras que para las personas afiliadas a Pemex si se les cumple el estándar de 80-20 público/privado, el resto de la población está mucho peor. Y el monto de gasto de bolsillo de quienes acuden al IMSS Bienestar, aunque en cantidad es “baja”, representa una parte sustantiva de su ingreso, pues son los hogares en mayor pobreza.

Andrés Castañeda, responsable de salud y bienestar en la organización ciudadana Nosotrxs explicó que la falta de medicamentos y el surtimiento incompleto de las recetas es una violación del derecho a la salud.

Aunque las personas acepten aportar insumos o comprar algunas de las medicinas en farmacias privadas, cuando su costo no les es muy elevado, esto es un grave problema, porque hay muchos medicamentos y tratamientos que son de uso constante o que tienen un costo que es inalcanzable para la gran mayoría de la población, como las quimioterapias, los retrovirales y otros medicamentos. Esto genera desigualdad y pobreza, explicó Castañeda.

Por su parte, la doctora Hortensia Reyes, especialista del Instituto Nacional de Salud Pública (INSP) en sistemas de salud, explicó que hay tres cambios indispensables para garantizar atención y así reducir el gasto de bolsillo:

1.-- Mayor presupuesto, pues la falta de recursos es la principal causa de la saturación de servicios, equipos descompuestos, falta de personal, desabasto de medicamentos o insumos.

2.-- Integración funcional de los servicios. Más que una sola institución lo importante es que los servicios se coordinen y que los recursos disponibles se aprovechen mejor: consultas especializadas, equipos de diagnóstico, quirófanos y hasta camas de hospital deberían usarse para atender a las personas sin distinción y establecer mecanismos de compensación y pago entre los subsistemas. Con un sistema de información único de “entrada”, expediente electrónico compartido entre subsistemas y un padrón único de población.

3.-- Activar la rectoría del sistema por parte de la Secretaría de Salud, para unificar protocolos de atención que permitan atender a las personas con calidad, y para tomar las medidas correctivas frente a fallas de atención.

 

 

 

LA IMPORTANCIA DEL AGUA PARA EL ORGANISMO

 

*En términos químicos, el agua no forma, ni tampoco proviene de la vida, pero es indispensable para la misma

 

 

En mis años de escuela, cuando cursaba la materia de química, se me explicaba la diferencia entre química orgánica (vida) e inorgánica (inanimado), en donde la vida depende del elemento químico carbono.

Los profesores explicaban sobre la importancia de la molécula H2O, que es la abreviación química del agua. Pero, el agua (H2O,) no contiene carbono en su composición, entonces ¿Por qué se insiste en decirnos que el agua es vida, sino es parte de la química orgánica?

En términos químicos, el agua no forma, ni tampoco proviene de la vida, pero es indispensable para la misma.

El H2O, en nuestro organismo representa entre el 50% y 60% de nuestro peso en la vida adulta, y se distribuye por todo el cuerpo, en todos los órganos, dentro de las células y entre ellas.

Por lo tanto, un adulto joven de 70 kilos, mantendrá en su organismo la cantidad de 42 litros de H2O. Una adecuada nutrición también implica mantener esos niveles, debido a que constantemente perdemos agua principalmente a través de la orina y el sudor, lo cual es muy variable, ya que depende de los líquidos que consumas al día, el clima y el ejercicio que practiques. Pero también tenemos pérdidas de líquidos por medio de las evacuaciones y al respirar.

Para compensar la pérdida diaria de agua es necesario una ingesta adecuada de agua. El cuerpo produce una pequeña cantidad de agua a partir de su actividad metabólica, pero la mayoría de los aportes de agua vienen de la dieta (alimentos y líquidos).

Esta distribución varía según la dieta: cuanto mayor sea el consumo de alimentos ricos en agua (por ejemplo, frutas, verduras o sopas), mayor será la ingesta de agua a través de los alimentos.

Las frutas y verduras son el grupo de alimentos que más agua contiene: desde un 96% en el pepino hasta un 72% en el aguacate, la mayoría contienen más de un 85% de agua.

Las sopas son la categoría que contiene el segundo nivel más alto de agua, con unos valores que oscilan entre un 82% y un 95% de agua, según las recetas.

Los productos secos tales como los cereales de desayuno, los frutos secos, las galletas y los chocolates suelen tener un contenido en agua inferior al 5% (Food Standard Agency 2002).

 

FUNCION DEL AGUA EN EL CUERPO

 

Ya revisamos la importancia del agua en la vida, el cómo se obtiene y hasta como la perdemos. Pero ¿qué funciones tiene el agua en nuestro cuerpo?

●Favorece el transporte de oxígeno por medio de la sangre, logrando así que las células obtengan modo de producir energía.

●Mantiene el pH en niveles fisiológicos (saludables).

●Mantiene la elasticidad de la piel, dando un aspecto suave y saludable.

●Mantiene los niveles de minerales tales como; sodio, potasio, cloro, calcio y otros, a niveles fisiológicos, evitando así alteraciones en riñones y corazón.

●Mantiene la temperatura corporal.

En resumen, si bien el agua no es parte de la química orgánica, si es indispensable para que toda la vida conocida y por conocer se mantenga.

Así que celebremos que contamos con este oro líquido y hagamos conciencia para mantenerlo siempre en nuestras vidas.

(Texto del Dr. Alberto Molás, miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife Nutrition)

 

 

 

TU FORMA DE DORMIR DICE MUCHO DE TU PERSONALIDAD ¡DESCUBRELO!

 

*Sea cual sea tu postura es importante dormir sobre un colchón que se ajuste a tu cuerpo y distribuya el peso para tener un buen descanso

 

 

Cada persona tiene una forma de dormir distinta y conforme pasan los años van adoptando posturas específicas para dormir, pero ¿sabías que tu postura puede revelar algunos rasgos de tu personalidad? Además, pueden influir en tu salud, aunque no lo creas, por ello, Colchones Emma comparte algunas de las posturas del sueño más comunes:

Posición fetal: Esta postura es de las preferidas por las mujeres, la cual consiste en dormir de lado con las rodillas a la altura del estómago y los brazos cerca de las piernas. Tiene ese nombre, ya que es la postura que tienen los bebés durante el embarazo. Las personas que optan por esta postura tienden a ser sensibles y un poco introvertidos hasta que toman confianza, después se tornan cariñosos.

Posición tronco: Esta postura se caracteriza por dormir de costado con los brazos y piernas rectas, tal cual un tronco. Las personas que adoptan esta postura tienen a ser extrovertidos, seguros y carismáticos; además les encanta que les hagan halagos.

Abrazando alguna almohada u objeto: Muchas personas necesitan dormir abrazadas de alguna almohada o peluche para poder descansar, pero eso no significa que sean personas inseguras sino todo lo contrario, esta postura habla de una persona confiada y buena para el diálogo.

Posición soldado: La posición soldado es muy parecida a la tronco, únicamente que el cuerpo permanece boca arriba. Esta postura habla de una persona rígida, amante de la perfección y tienden a ser muy estrictos en su persona y con los demás.

Posición boca abajo: Una de las posturas favoritas es dormir boca abajo con las piernas estiradas y los brazos bajo la almohada. Esta postura habla de una persona líder, impulsiva y con iniciativa para cumplir con sus objetivos. Por otro lado, en algunas ocasiones tienden a ser sensibles.

Sea cual sea tu postura, recuerda que es importante dormir sobre un colchón que se adapte a tu cuerpo y optimice la distribución de la presión del cuerpo para tener un apoyo perfecto en la posición que estés.

Colchones Emma tienen el objetivo de brindar las mejores noches de sueño, por lo que sus colchones son probados en laboratorios alemanes para brindar la mejor calidad y tecnología del sueño para que tengas un descanso óptimo sin importar la posición que duermas.