Julio 28: Día Mundial de la Hepatitis

 

EL ABC DE LA HEPATITIS

 

 

¿Qué tal que presentaras síntomas parecidos a la gripe pero que en realidad fueran algo más que un virus común? Malestares vagos como la sensación general de no estar bien, fiebre, dolores musculares y pérdida del apetito pueden ser señales de hepatitis, una inflamación del hígado.

Algunos tipos de hepatitis pueden volverse crónicos y causar un daño hepático extenso, cirrosis (cicatrización potencialmente mortal), cáncer de hígado y fallo hepático.

“Hay varios factores que pueden causar hepatitis, pero en países como Estados Unidos, el culpable habitual es una infección viral por una de tres cepas diferentes: hepatitis A, B o C”, explica el Dr. Rashid Khan, gastroenterólogo-hepatólogo en Houston Methodist.

 

     Hepatitis A: El virus de la hepatitis A suele transmitirse cuando una persona infectada no se lava las manos después de ir al baño y luego manipula los alimentos que consumes. En la mayoría de las personas, el hígado se recupera completamente en un plazo de uno a dos meses.

La vacuna contra la hepatitis A está recomendada para:

       Todos los niños

       Personas con enfermedad hepática

       Trabajadores de guarderías

       Miembros del hogar de personas infectadas

       Viajeros internacionales

 

     Hepatitis B: El virus de la hepatitis B se transmite por contacto con sangre, saliva, semen o secreciones vaginales de personas infectadas. Las mujeres embarazadas deben hacerse la prueba de hepatitis B porque pueden transmitir el virus a sus bebés durante el parto.

En la mayoría de los adultos, la infección se resuelve en un plazo de seis meses, momento en el cual muchas personas desarrollan inmunidad al virus. El tratamiento de la hepatitis B crónica puede incluir medicamentos y monitoreo continuo del estado del hígado.

La vacuna contra la hepatitis B está recomendada para:

       Todos los bebés y niños

       Pacientes en hemodiálisis

       Personas con enfermedad hepática

       Viajeros internacionales

       Trabajadores de la salud, de emergencias o de centros penitenciarios

 

     Hepatitis C: El virus de la hepatitis C puede causar una infección aguda o crónica del hígado.

“Es el tipo más común de hepatitis crónica en EE. UU. y se transmite por exposición directa a sangre infectada”, explica el Dr. Khan.

Aunque no existe una vacuna contra la hepatitis C, tanto la forma aguda como la crónica de la enfermedad pueden curarse con el uso de antivirales de acción directa recetados por tu médico.

Tu médico puede recomendarte hacerte la prueba de hepatitis C si:

   Naciste entre 1945 y 1965

   Recibiste una transfusión de sangre o un trasplante de órgano antes de 1992

   Recibiste factores de coagulación (usados por personas con hemofilia) antes de 1987

   Tienes o tuviste tatuajes o perforaciones corporales

   Has usado o usas drogas inyectables y compartiste agujas

 

        ¿Cuáles son los síntomas de la hepatitis?

Las distintas formas de hepatitis comparten algunos síntomas comunes, que incluyen:

       Fatiga

       Pérdida del apetito

       Náuseas y vómitos

       Diarrea

       Ictericia, o coloración amarilla en la piel y los ojos

       Dolor o malestar abdominal

       Orina de color oscuro o heces de color claro

No todas las personas con hepatitis presentan síntomas.

“Millones de personas se infectan, sufren daño hepático y transmiten los virus a otros sin saberlo”, afirma el Dr. Khan.

     Cómo prevenir la hepatitis: Toma estas medidas para protegerte a ti y a tu familia contra la hepatitis:

   Si crees que has estado expuesto al virus, consulta con tu médico de inmediato. Recibir inmunoglobulina y vacunas puede evitar la infección.

   Vacúnate contra la hepatitis A y B.

   Lávate las manos antes de preparar o consumir alimentos, y después de ir al baño o cambiar pañales.

   No comas mariscos crudos.

   Evita compartir objetos personales como cepillos de dientes o rasuradoras.

   No compartas ni reutilices agujas hipodérmicas.

   Si estás embarazada, hazte las pruebas para detectar hepatitis.

   Antes de hacerte un tatuaje o una perforación, asegúrate de que el establecimiento tenga licencia y cumpla con todas las normas sanitarias.

   Evita tener relaciones sexuales sin protección con una pareja infectada.

 

 

 

PERIODISTAS, ALIADOS CLAVE PARA PROMOVER LA SALUD

DE LA POBLACION MEXICANA Y COMBATIR LA INFODEMIA

 

•Ayer se realizó la premiación de la segunda edición del "Premio Nacional de Periodismo en Salud", organizado por Merck y Opinión 51, el cual busca impulsar el periodismo de excelencia en este ámbito

 

 

Contar con información precisa y completa sobre temas de salud es fundamental para la ciudadanía.

De acuerdo con un estudio de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la proporción de desinformación presente en redes sociales, puede alcanzar hasta el 51% de las publicaciones sobre vacunas y 60% de aquellas relacionadas con pandemias, lo que puede afectar negativamente la salud de las personas, al influenciar su desconfianza en las vacunas o promover tratamientos no probados.

Por ello, es fundamental contrarrestar la desinformación mediante concienciación sobre padecimientos, y a través de plataformas que brinden información confiable y con base científica. Para ello, los periodistas de salud son un aliado vital.

Con el objetivo de reconocer la labor invaluable de los periodistas del sector, Merck, compañía líder de ciencia y tecnología, de la mano de Opinión 51 como aliado estratégico, entregó el día de ayer el "Premio Nacional de Periodismo en Salud 2025”, que premia la excelencia periodística en cinco categorías.

Este galardón busca rendir homenaje a las voces periodísticas que, desde distintos formatos y enfoques, promueven una conversación pública más informada y empática sobre los temas que impactan la salud individual y colectiva, así como estimular la cobertura periodística de calidad sobre temas de salud y ciencia.

A continuación, la lista de las y los ganadores con sus respectivos proyectos:

  • Categoría Audio: Maricarmen Climent y Carlos Antonio Sánchez.

"Todo parece tan real; esquizofrenia en la calle", publicado en Pan Pal Susto, Podcast, diciembre de 2024.

  • Categoría Redes Sociales: Patricio Ochoa, de 2025.

"Tu cerebro y los hongos alucinógenos", publicado en Newsweek en Español, marzo.

  • Reconocimiento Fuera de Categoría: Joel Cortés. "Corazón mexicano deja de latir", publicado en Milenio, noviembre de 2024.

  • Categoría Universitaria: Diana García Carrillo. "Mujeres en espera; viven entre el dolor...

  Categoría Escrita: Luis Mendoza Ovando – Ganador.

"Las batallas de un padre en un sistema fallido", publicado en Revista Gatopardo, diciembre de 2024.

Liliana Noble Alemán - Mención Honorífica.

"Hipotiroidismo, enfermedad de los mil síntomas: Frida, una lucha por ser escuchada", publicado en Pulso Saludable, mayo de 2025.

Entre los trabajos premiados uno se enfoca en la historia de Diego, un joven de 15 años de edad que vive con una enfermedad rara, quien estuvo presente en el evento para contar su testimonio: "Una de cada 20 personas en el mundo vivimos con una enfermedad rara, son 325 millones de personas buscando respuestas. Un diagnóstico certero puede tardar entre 5 y 10 años, nos enfrentamos a falta de infraestructura, costos altos, y tratamientos inaccesibles; familias enteras posponen sueños y trabajos para salvar la vida de quien aman [….] Cada palabra publicada puede hacer que un tratamiento llegue o un apoyo sea visto, y poner sobre la mesa problemas que necesitan una solución urgente", compartió.

Por su parte, Cristian von Schulz-Hausmann, director general de Merck México, aseguró que "promover y difundir información sanitaria confiable es fundamental para que las personas puedan tomar las decisiones correctas con respecto a su salud. En este sentido, la labor de los periodistas es vital. Por ello, desde todos los sectores, debemos crear estímulos e iniciativas para fortalecer al gremio"

Además, Pamela Cerdeira, periodista, conductora y cofundadora de Opinión 51, subrayó que esta segunda edición del Premio recibió un total de 85 proyectos, todos de gran calidad. "Esperamos con este proyecto continuar amplificando las voces periodísticas que transforman la conversación pública sobre temas vitales para la sociedad mexicana, como es la salud", finalizó Cerdeira.

El jurado del Premio estuvo integrado por: Juan Carlos Saavedra, periodista con 37 años de experiencia en televisión, actualmente subdirector de información en TV UNAM; Juana Ramírez, fundadora de SOHIN, empresa que acompaña a pacientes con enfermedades crónicas como el cáncer; el Dr. Rubén Silva, médico endocrinólogo con amplia experiencia en obesidad, diabetes y tiroides; la Dra. Marilú Acosta, médica cirujana y asesora internacional, pionera en telemedicina e IA en salud; y Maricarmen Rello, periodista galardonada con 30 años de trayectoria, dedicada a salud y derechos humanos; quienes evaluaron los trabajos provenientes de distintas regiones del país y plataformas periodísticas.

 

 

 

AUTOCUIDADO RESPONSABLE: CLAVE

PARA EL BIENESTAR PERSONAL

 

●El autocuidado no es improvisación, es responsabilidad compartida y el fortalecimiento del sistema de salud

 

 

En todo el mundo, millones de personas enfrentan síntomas leves, molestias comunes o decisiones sobre su salud sin  llegar necesariamente a una consulta médica. En estos casos, el autocuidado no sólo es posible, es fundamental.

Cada 24 de julio, el Día Internacional del Autocuidado reconoce esta capacidad como parte esencial de un sistema de salud más fuerte, accesible y sostenible.

El autocuidado es más que un conjunto de hábitos personales. Es la posibilidad real de intervenir a tiempo, de elegir productos adecuados, de actuar con responsabilidad y de reconocer cuándo se necesita apoyo profesional.

Con acceso a información clara y soluciones seguras, las personas pueden resolver situaciones cotidianas sin recurrir a tratamientos innecesarios ni postergar una atención que sí puede prevenirse.

En ese contexto, la medicación responsable representa una de las prácticas más importantes. Utilizar productos de venta libre con base en criterios informados no significa prescindir del médico, sino atender ciertos síntomas de forma oportuna, evitando que se agraven o deriven en complicaciones mayores.

Saber identificar qué tomar, por cuánto tiempo y bajo qué advertencias puede marcar la diferencia entre resolver un malestar o prolongarlo sin necesidad.

Esta evolución en el rol activo de los pacientes también exige condiciones que la hagan viable. La educación en salud, la disponibilidad de recursos confiables y la orientación adecuada son piezas clave para que el autocuidado sea seguro, no improvisado.

Porque si bien la responsabilidad individual es parte de la ecuación, también lo son los entornos que permiten ejercerla con confianza.

Para comprender cómo factores como la educación, la economía, el entorno social y el acceso a información condicionan la forma en que las personas se cuidan, Bayer impulsó RISE, la Iniciativa de Investigación para la Equidad en el Autocuidado.

El proyecto revisó más de cuatrocientos estudios realizados en ochenta países y arrojó un hallazgo contundente. Para millones de personas en situación vulnerable, el autocuidado no es simplemente una alternativa, sino con frecuencia la única opción disponible.

A partir de esa evidencia, RISE propone un marco compuesto por cuatro habilidades clave que ayudan a ejercer el autocuidado de forma más segura y efectiva. Reconocer síntomas sin subestimarlos, acceder a información confiable, saber cómo actuar ante situaciones comunes y evaluar cuándo acudir con un profesional son acciones clave para fomentar la autonomía individual, además de la eficiencia del sistema de atención.

Impulsar esta cultura es urgente y necesario. No sólo por su impacto positivo en la salud personal, sino porque contribuye a reducir la saturación de los servicios clínicos, optimiza los recursos disponibles y favorece una atención más oportuna para quienes realmente la necesitan.

El autocuidado no es un privilegio, tampoco un reemplazo de la medicina. Es una vía complementaria que requiere respaldo, educación, productos seguros y un entorno que acompañe. Aunque el primer paso lo da cada persona, construir una sociedad donde cuidarse esté realmente al alcance de todos también depende de políticas públicas, sistemas de salud eficientes y alianzas que impulsen decisiones informadas en la vida diaria.

La invitación no es solo a conmemorar un día, sino a reconocer que el bienestar empieza antes de una receta. Empieza cuando una persona se siente capaz de actuar, con criterio, seguridad y apoyo.

En Bayer, entendemos que la salud no se construye únicamente en el consultorio. Por eso impulsamos un enfoque de corresponsabilidad que permite a las personas participar activamente en su bienestar, con respaldo, información y acompañamiento. Iniciativas como RISE reflejan ese compromiso por acercar el autocuidado a más personas y contribuir a un sistema de salud más equitativo y sostenible.

 

 

 

SINDROME CARDIO RENAL METABOLICO: CONEXIÓN ENTRE

DIABETES, ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR Y DAÑO RENAL

 

*En el Día Mundial del Autocuidado: concientizar la importancia de hábitos saludables para prevenir enfermedades crónicas y mejorar la calidad de vida

 

 

En México más de 14 millones de adultos viven con diabetes pero pocos saben que esta condición es sólo la punta del iceberg de un problema mucho mayor: el síndrome Cardio Renal Metabólico, caracterizado por la conexión entre la diabetes, la enfermedad cardiovascular y el daño renal, el cual se ha convertido en una de las principales causas de discapacidad y muerte en el país.

Las cifras reflejan su impacto; se estima que 60% de los fallecimientos en personas con diabetes se deben a complicaciones cardiovasculares, que la relación de pacientes con diabetes que presentan insuficiencia cardiaca es de hasta 40% y que entre el 30 al 60% padecen enfermedad renal crónica.

“Lo más preocupante es que este síndrome funciona como un círculo vicioso: el descontrol de la glucosa puede dañar el corazón y los riñones, y a su vez, el deterioro de alguno de estos órganos puede promover la afectación del otro, creando una espiral descendente que, sin un manejo adecuado, puede llevar a complicaciones mayores como insuficiencia cardiaca, insuficiencia renal, e incluso muerte prematura”, expresó el Dr. Rubén Oswaldo Silva Tinoco, director de la Clínica Especializada en el manejo de la Diabetes en la Ciudad de México.

En el marco del Día Mundial del Autocuidado, que se conmemora este 24 de julio, Boehringer Ingelheim hace un llamado a la población para romper este ciclo a través de medidas preventivas y el manejo integral de estas condiciones de salud.

"El síndrome CRM representa uno de los mayores desafíos de salud pública en México y el mundo. La buena noticia es que, con autocuidado, seguimiento médico y los tratamientos adecuados, podemos prevenir, controlar o retrasar sus complicaciones", afirmó la Dra. Guillermina Muñoz, directora médica de Boehringer Ingelheim México, Centroamérica y El Caribe.

De acuerdo con el Dr. Silva Tinoco, quien también cuenta con alta especialidad en Diabetes y Metabolismo, las principales acciones que los pacientes pueden llevar a cabo para procurar su salud son:

    1.- Actividad física y ejercicio: La Federación Internacional de Diabetes recomienda realizar actividad física aeróbica moderada, como caminar o trotar, durante al menos 150 minutos por semana. También pueden incluirse ejercicio de resistencia, como el levantamiento moderado de pesas o yoga.

    2.- Alimentación saludable: En personas con estas condiciones de salud se debe priorizar el control de nutrientes clave. De acuerdo con la American Diabetes Association, se aconseja un plan bajo en carbohidratos refinados y rico en fibra (vegetales, legumbres, cereales integrales), para mantener niveles estables de glucosa.[En enfermedades cardiovasculares, es clave reducir grasas trans, saturadas y sodio, aumentando el consumo de ácidos grasos omega-3, frutas, verduras y granos enteros para mejorar el perfil de grasas y la presión arterial, según la American Heart Association. Finalmente, en pacientes con enfermedad renal, se debe moderar el consumo de proteínas, sodio, potasio y fósforo, según la etapa de la enfermedad, expone la National Kidney Foundation. En todos los casos, la personalización con un profesional de la salud es esencial.

    3.- Mantener un peso saludable: El sobrepeso y la obesidad no solo afectan la apariencia física, también son causas importantes de problemas de salud como enfermedades del corazón y de los riñones. Cuando hay exceso de grasa en el cuerpo —especialmente en la zona del abdomen—, se generan cambios negativos como inflamación constante y dificultad para que la insulina funcione bien. Esto puede causar que suban los triglicéridos (las grasas malas en la sangre), bajen las grasas buenas (colesterol HDL), se eleve la presión arterial y aumente el azúcar en la sangre. Todos estos factores afectan directamente al corazón y a los vasos sanguíneos, haciendo más probable que se tapen (aterosclerosis) y que el corazón se esfuerce de más. Además, estos mismos problemas dañan poco a poco los riñones, creando un círculo difícil de romper que pone en riesgo varios órganos al mismo tiempo.

    4.- Evitar el consumo del alcohol y tabaco: Evitar el consumo de tabaco y alcohol es crucial para pacientes con enfermedades crónicas como diabetes, cardíacas y renales, ya que estas sustancias empeoran su condición. El tabaco aumenta el riesgo de complicaciones cardiovasculares y daño renal, mientras que el alcohol afecta el metabolismo de la glucosa.

    5.- Adherencia al tratamiento: Se aconseja tomar medidas para mantener la toma de la medicación en la dosis indicada y hora señalada por el médico. Para evitar olvidos puede programar una alarma en el teléfono celular o informarle a un familiar para que le ayude a recordar.

    6.- Monitoreo de la salud: El monitoreo regular de los niveles de glucosa en pacientes con diabetes es fundamental para prevenir complicaciones agudas y crónicas, como enfermedades cardiovasculares y daño renal. Realizar chequeos cotidianos, incluyendo pruebas de hemoglobina glicosilada (HbA1c), presión arterial y función renal, permite detectar y tratar a tiempo cualquier complicación.

    7.- Visita regular al médico: La visita médica es fundamental para el cuidado óptimo de este tipo de enfermedades, ya que permite un control temprano de los factores de riesgo, la detección oportuna de complicaciones y la adaptación del tratamiento. Estos chequeos ayudan a prevenir graves consecuencias, como infartos, daño renal irreversible o descompensaciones metabólicas, mejorando así la calidad y esperanza de vida.

En este Día Mundial del Autocuidado, el mensaje es claro: el síndrome CRM puede ser devastador, pero no es una sentencia inevitable. Con educación, prevención y acceso a tratamientos innovadores, es posible romper el círculo vicioso y mejorar la salud y calidad de vida de los pacientes, concluyó el especialista.

 

 

 

PECUARIUS, EL LABORATORIO PIONERO DE MEXICO

QUE PROTEGE LA SALUD ANIMAL DESDE SONORA

 

*Grupo Bachoco refuerza su compromiso con la salud animal y la seguridad alimentaria a través de Pecuarius

 

 

Desde hace más de seis décadas, Pecuarius Laboratorios, parte de Grupo Bachoco, se ha consolidado como una de las instituciones más relevantes para la sanidad animal en México. Su nacimiento en la década de los 60 como un laboratorio de patología marcó el inicio de una historia de innovación pionera en el país.

Actualmente, sus laboratorios de Patología y Biología Molecular son referentes nacionales en el monitoreo y diagnóstico de enfermedades, y también son un recurso estratégico clave para la industria avícola y porcícola del Noroeste de México, una de las más relevantes del país.

Su ubicación geográfica, en una zona libre de enfermedades exóticas, permite que Pecuarius sea la primera línea de respuesta ante brotes zoosanitarios, ofreciendo a los productores información rápida, confiable y accionable para contener riesgos y proteger la producción.

     Innovación técnica y respaldo estratégico: Gracias a su equipamiento de última generación y a su equipo de profesionales especializados, Pecuarius ofrece diagnósticos avanzados como la RT-PCR, fundamental para el diagnóstico, la prevención y el control de enfermedades en los animales.

Además de proveer servicios de diagnóstico, Pecuarius cuenta con una trayectoria en el desarrollo de vacunas y farmacéuticos veterinarios, lo que lo convierte en uno de los primeros centros de innovación biotecnológica en salud animal del país.

“Nuestro compromiso con la salud animal es también un compromiso con la seguridad alimentaria del país y con el bienestar del consumidor. Pecuarius es parte esencial de nuestra cadena de valor y un orgullo de origen sonorense”, Bernardo Romero Landero, gerente general de Pecuarius.

     Presencia nacional e impacto internacional: Pecuarius ha extendido su experiencia técnica a lo largo de México, Norteamérica, Centroamérica, Sudamérica y Medio Oriente, consolidando su papel como actor relevante en el ámbito zoosanitario internacional.

Desde Sonora, Grupo Bachoco sigue invirtiendo en ciencia, talento y tecnología, convencido de que la salud animal es una prioridad estratégica para el futuro del sector alimentario.

 

 

 

MEJORAN LA CLASIFICACION

 DEL CANCER DE GARGANTA

 

 

Un estudio dirigido por Cedars-Sinai confirma que el nuevo método de estadificación del cáncer de garganta VPH-positivo ofrece a los pacientes mejor información y un tratamiento más coherente.

Investigadores de Cedars-Sinai han liderado una actualización de la guía de estadificación del cáncer de garganta VPH-positivo -ahora más frecuente en EE.UU. que el cáncer de cuello de útero, según la Sociedad Americana del Cáncer- que hará más coherente y adecuado el tratamiento de la enfermedad en estadios tempranos. El estudio se publica en The Lancet Oncology.

«La estadificación ayuda a los médicos a responder a dos preguntas», afirma el Dr. Allen Ho, profesor de Cirugía, director del Programa de Cáncer de Cabeza y Cuello de Cedars-Sinai y autor principal del estudio. "La primera: ¿Cuál es la gravedad del cáncer? La segunda: ¿Cuál es el mejor tratamiento?".

Las guías de estadificación anteriores para el cáncer de garganta VPH-positivo eran tan amplias que hasta el 80% de los pacientes se clasificaban en el estadio 1, con tres posibles estrategias de tratamiento diferentes. Algunos pacientes en estadio 1 se trataban sólo con cirugía, otros con cirugía más radioterapia y otros con cirugía y radioterapia más quimioterapia.

«La nueva estadificación proporcionará mejor información a médicos y pacientes sobre el pronóstico de un paciente y reducirá al mínimo las inconsistencias en los tratamientos que se ofrecen a los pacientes», explicó Ho. "Actualmente, a un paciente diagnosticado en el estadio 1 se le puede ofrecer cirugía más radioterapia y quimioterapia, mientras que a otro paciente en el estadio 1 se le puede ofrecer sólo cirugía. Las nuevas directrices ayudarán a garantizar que cada paciente reciba el tratamiento más adecuado".

Los investigadores dividieron el enorme grupo de pacientes en estadio 1 en tres grupos distintos, explicó Ho. Crearon nuevas subdivisiones de la estadificación ganglionar, que tienen en cuenta si el cáncer se ha extendido a los ganglios linfáticos, y asociaron a cada una de ellas una recomendación de tratamiento más coherente.

 

                  CAMBIO DEL SISTEMA

 

"Quizá el mayor cambio del nuevo sistema de estadificación es que tiene en cuenta algo llamado extensión extraganglionar, en la que el cáncer no sólo se ha extendido a los ganglios linfáticos, sino que ha avanzado más hasta destruir la cápsula del ganglio y extenderse al tejido circundante. La inclusión de este factor es importante, porque a menudo cambia tanto el pronóstico como el tratamiento recomendado tras la intervención quirúrgica", afirma el Dr. Zachary Zumsteg, catedrático de Oncología Radioterápica y Ciencias Biomédicas de Cedars-Sinai y autor principal del artículo.

Ho señaló que los casos de cáncer de garganta positivo para el VPH, causado por el mismo virus que provoca el cáncer de cuello uterino, han superado a los de cáncer de cuello uterino porque las mujeres se someten rutinariamente a las pruebas de detección del cáncer de cuello uterino. Además, tienen más probabilidades que los hombres de recibir la vacuna contra el VPH, que puede prevenir ambos tipos de cáncer.

Las nuevas directrices fueron elaboradas por un comité internacional dirigido por Ho que analizó los datos de más de 14 mil pacientes de 984 centros sanitarios. Está previsto que se conviertan en la guía oficial mundial de estadificación el año que viene.

«Estos hallazgos constituyen una prueba contundente para la modificación de la estadificación», afirmó el Dr. Robert Figlin, director interino de Oncología de Cedars-Sinai y titular de la Cátedra Familiar Steven Spielberg de Hematología Oncológica. «Es un esfuerzo desafiante, pero mejora la información y la atención que somos capaces de ofrecer a nuestros pacientes; Cedars-Sinai Cancer se siente honrado de ser parte de este esfuerzo internacional».

Ho sugirió que los pacientes con cáncer de garganta VPH-positivo recién diagnosticado pregunten a su equipo de atención cómo estas nuevas directrices han dado forma a sus opciones de estadificación y tratamiento.

«Los pacientes deberían preguntar a sus cuidadores cómo influyen estas nuevas directrices en la forma de pensar del médico sobre la estadificación del paciente, su pronóstico y qué tratamiento ofrecer», afirmó Ho.

     Otros autores de Cedars-Sinai son Brian O'Sullivan: Autores adicionales incluyen Shao Hui Huang, Michael Luu, Mererid Evans, Robert L. Ferris, James S. Lewis Jr., Raja R. Seethala, Sue S. Yom, Hisham Mehanna, Barton F. Branstetter, Nabil F. Saba, Snehal G. Patel, y William M. Lydiatt.

 

 

 

EVITAR EL CONSUMO NOCIVO DEL ALCOHOL, UN

PASO ESENCIAL HACIA EL AUTOCUIDADO: FISAC

 

●Medir el consumo con herramientas como el trago estándar permite a las personas tomar decisiones informadas y prevenir daños asociados al alcohol

 

 

En el marco del Día Internacional del Autocuidado de la Salud, la Fundación de Investigaciones Sociales A.C. (FISAC) exhorta a los mexicanos a evitar el consumo nocivo de alcohol como una práctica esencial de autocuidado y prevención de riesgos.

Este tipo de consumo incluye: beber y conducir, consumo durante el embarazo y la lactancia, consumo por menores de edad, ingestas rápidas en grandes cantidades y episodios de exceso.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), en su último informe de 2024 Global status report on alcohol and health and treatment of substance use disorders, México registra un consumo total per cápita de alcohol de 5.7 litros, con mayor prevalencia en hombres (53.6%) respecto a mujeres (35%).

 

                 HECHOS A CONSIDERAR

 

    ●En México se considera consumo excesivo: más de 4 tragos por ocasión en hombres y más de 3 en mujeres.

    ●Las mujeres metabolizan el alcohol más lentamente, lo que incrementa su vulnerabilidad.

    ●Grupos como menores de edad, personas embarazadas o lactando, adultos mayores o con enfermedades crónicas enfrentan riesgos mayores.

    ●Conducir bajo los efectos del alcohol pone en riesgo al individuo y a terceros.

“El autocuidado implica tomar decisiones informadas. Evitar el consumo nocivo de alcohol y usar el trago estándar para medir la ingesta es fundamental para proteger la salud y el bienestar”, señaló Jessica Paredes Durán, directora de FISAC.

El Día Internacional del Autocuidado promueve la prevención de enfermedades y la adopción de hábitos saludables como una primera línea de defensa.

En ese sentido, FISAC invita a la población a practicar el autocuidado a través de la alimentación saludable, la actividad física, el descanso adecuado y la participación social y cultural.

Para más información: alcoholinformate.org.mx y tragoestandar.org.mx

 

 

 

LA INVESTIGACION CLINICA COMO

 MOTOR DE INNOVACION EN MEXICO

 

*La investigación clínica sigue rigurosos protocolos éticos y normativas internacionales, garantizando la seguridad y transparencia para los participantes

 

 

México se perfila como un punto clave para la investigación clínica en Latinoamérica en los próximos años.

Su diversidad poblacional, infraestructura hospitalaria, costos competitivos y la presencia de más de 300 comités de ética registrados ante la Comisión Nacional de Bioética, lo convierten en un entorno idóneo para estudios de alto impacto.

La participación de instituciones médicas de excelencia y el compromiso de Cofepris por agilizar procesos regulatorios refuerzan esta posición estratégica.

Actualmente, México ocupa el lugar 29 en participación en estudios clínicos a nivel mundial1, aunque tiene condiciones para ascender significativamente.

La investigación clínica aporta beneficios sociales y económicos tangibles: acceso anticipado a terapias innovadoras, fortalecimiento del sistema de salud, generación de conocimiento local y atracción de inversión científica internacional.

No obstante, aún se identifican áreas de oportunidad, como la reducción de tiempos en la aprobación de protocolos, que en años previos ha superado los 250 días.

A pesar del avance constante de la medicina moderna, persisten ideas erróneas que limitan la comprensión pública de lo que implica la participación en estudios clínicos. Estos ensayos científicos, esenciales para el desarrollo de nuevos tratamientos y vacunas, continúan rodeados de mitos que frenan la colaboración voluntaria y consciente de la sociedad.

Uno de los prejuicios más comunes es la creencia de que los participantes actúan como “conejillos de indias”, exponiéndose sin protección. Sin embargo, los estudios clínicos operan bajo estrictos marcos regulatorios nacionales e internacionales, con protocolos revisados y aprobados por comités de ética que garantizan la seguridad, el respeto y la transparencia durante todo el proceso.

“Cada nuevo tratamiento que hoy salva vidas fue posible gracias a miles de personas que participaron voluntariamente en un estudio clínico”, explicó el maestro Herman Soto Molina, director general de HS Estudios Farmacoeconómicos.

 

                  EL LARGO CAMINO

 

Estos estudios se desarrollan en fases sucesivas que permiten evaluar la seguridad, eficacia y calidad de cada intervención médica. Este proceso puede tomar entre 12 y 15 años, desde el descubrimiento inicial hasta la aprobación final, lo cual ilustra el rigor y complejidad del desarrollo científico.

Gracias a este trabajo, hoy contamos con avances revolucionarios en inmunoterapia, terapia génica, medicina personalizada y vacunas de última generación. La investigación clínica no sólo válida nuevos tratamientos, sino que también garantiza su adaptación adecuada para distintos perfiles poblacionales, promoviendo el acceso equitativo a opciones terapéuticas seguras y efectivas.

La realización de ensayos clínicos representa una vía clara y confiable para determinar qué compuestos poseen mayor potencial terapéutico, permitiendo a los reguladores y laboratorios garantizar la seguridad y eficacia de los medicamentos.

Además, este proceso contribuye a descubrir nuevas aplicaciones de fármacos y dispositivos médicos y facilita su adaptación a poblaciones diversas, consolidando a México como un actor clave en la evolución de la medicina global.

Para fortalecer este panorama, HS Estudios Farmacoeconómicos desempeña un papel clave al generar evidencia científica confiable que respalda la toma de decisiones en salud. Su experiencia en evaluación económica de tecnologías sanitarias y estudios clínicos permite identificar tratamientos costo-efectivos, optimizar recursos y mejorar el acceso a terapias innovadoras. Además, su colaboración con instituciones académicas y su enfoque multidisciplinario contribuyen a profesionalizar el sector, capacitar talento local y fomentar una cultura de investigación ética y transparente. Así, esta consultoría se convierte en un aliado estratégico para consolidar a México como líder regional en investigación clínica.

La investigación clínica no es sólo un proceso científico; es una herramienta transformadora que conecta el conocimiento con la vida real, con el bienestar de comunidades enteras. Su fortalecimiento requiere voluntad institucional, inversión sostenida y una ciudadanía bien informada que participe con confianza.

 

                  INVERTIR EN SALUD

 

Invertir en investigación clínica es invertir en salud, en desarrollo, en soberanía terapéutica y en innovación local. “Hoy es momento de derribar mitos, impulsar la transparencia y abrir el diálogo entre investigadores, autoridades y sociedad civil. La ciencia no avanza sola—necesita aliados comprometidos con el futuro. México tiene el conocimiento, el talento y el potencial. Lo que sigue es actuar”, señaló Herman Soto Molina, director de HS Estudios Farmacoeconómicos.

En el programa del Diplomado de Evaluación Económica de Tecnologías Sanitarias,  se incluye un módulo dedicado a la investigación clínica, probabilidad y estadística aplicados al campo de la evaluación económica.

Para obtener mayor información al teléfono 5526362946 y en el correo diplomadoshs@hsestudiosfarmaeconómicos.com.mx

 

 

 

INICIATIVA DE LEY DE MOVILIDAD SEGURA PARA

LA CIUDAD DE MEXICO, PRESENTADA POR ONGs

 

*Iniciativa de la sociedad civil que ya contiene los 57 temas claves para lograr la armonización de la ley local con la ley general

 

 

Organizaciones civiles especializadas en movilidad y seguridad vial presentaron este día una propuesta integral para reformar la Ley de Movilidad de la Ciudad de México, con el objetivo de cumplir con la Ley General de Movilidad y Seguridad vial (LGMSV), que desde 2022 estipuló que todas las entidades federativas deben armonizar sus leyes estatales con este instrumento general, a fin de asegurar que todos los ámbitos de gobierno puedan atender las responsabilidades conferidas para proteger la integridad física y la vida de todas las personas en tránsito en México.

“Desde noviembre de 2022, se venció el plazo para que el Congreso de la CDMX legisle para armonizar la ley de movilidad de 2014, ajustándola a lo establecido en la LGMSV. Mientras tanto, cada día un promedio de tres personas pierde la vida en siniestros de tránsito en nuestra ciudad. Es inaceptable que el Congreso de la CDMX siga retrasando el cumplimiento de esta obligación. Sabemos con certeza y evidencia científica qué medidas deben ser integradas en la ley de Movilidad de CDMX para que se convierta en la Ley de Movilidad y Seguridad Vial de la CDMX”, dijo Claudia Moreno, de Salud Justa México.

“La sociedad civil organizada presentamos el día de hoy esta iniciativa de ley que ya contiene los 57 temas claves para lograr la armonización de la ley local con la ley general, en un esfuerzo por apoyar el proceso legislativo, para que la Ciudad de México concluya esta tarea sin retrocesos y con avances significativos para la garantía efectiva del derecho a la movilidad segura de todas las personas. ¡Armonicemos ya nuestra ley local para salvar vidas!”, dijo Areli Carreón, de Bicitekas A.C.

El proceso de armonización de leyes previene que existan omisiones, contradicciones, redundancia, duplicidad en la asignación de responsabilidad o que se establezcan parámetros discordantes para el control del exceso de velocidad o de cantidad de alcoholemia tolerada para la conducción de vehículos, entre otros temas.

La iniciativa presentada es técnicamente robusta, legalmente fundada y socialmente impostergable. Retoma más de una década de trabajo de víctimas de siniestros viales, organizaciones ciudadanas y especialistas. Se construyó con base en evidencia científica, estándares internacionales y en el enfoque de sistema seguro, promovido por la OMS, que exige a las autoridades diseñar entornos viales que prevengan muertes y lesiones graves, reconociendo que el error humano es inevitable, pero la tragedia no lo es.

Los ejes fundamentales de esta reforma son:

   Armonización con la LGMSV. Se adopta la estructura, definiciones y principios rectores de la ley como equidad, sostenibilidad, intermodalidad e inclusión, fortaleciendo así la coherencia normativa y la aplicación efectiva del derecho a la movilidad con seguridad vial.

   Reconocimiento transversal del derecho a la movilidad con seguridad vial. Se prioriza la vida y la integridad de todas las personas, especialmente aquellas históricamente marginadas: niñas, niños, personas con discapacidad, adultos mayores, ciclistas, peatonas y habitantes de la periferia.

   Adición del artículo 239 Bis 4, que establece un paquete de medidas obligatorias para controlar los principales factores de riesgo: exceso de velocidad, conducción con alcohol, no uso de cinturón o casco, distracciones al volante y débil fiscalización. Estas medidas están basadas en evidencia de la OMS y en compromisos internacionales asumidos por México.

   Atención médica prehospitalaria. La iniciativa obliga a establecer un sistema de atención coordinado con tiempos de respuesta verificables, para reducir la letalidad en hechos de tránsito.

   Regulación de autoescuelas y formación vial. Se establecen requisitos mínimos obligatorios, con planes de estudio homologados, evaluaciones prácticas y una política de tolerancia cero al alcohol para conductores noveles.

   Establecer acciones de seguridad vehicular para la reducción de lesiones y muertes. Considerando que, en cada siniestro de tránsito, siempre se encuentra involucrado un vehículo de motor, la iniciativa propone, entre otras medidas, diseñar e implementar una política integral de adquisición de flotillas públicas con vehículos de mayor seguridad, con la finalidad de garantizar la protección tanto de ocupantes, pero fundamentalmente de las personas usuarias vulnerables de la vía.

La Ciudad de México fue pionera en reconocer el derecho a la movilidad en la Constitución federal en 2020. Es hora de que su legislación esté a la altura.

“Esperamos que esta propuesta ciudadana sea retomada por las diputadas y diputados de la próxima legislatura, que inicia en septiembre, y pueda ser aprobada antes de que finalice el año. No hay razón para seguir postergando una ley que puede salvar miles de vidas”, concluyó…

Propuesta de iniciativa con proyecto de decreto por el que se reforman y adicionan diversas disposiciones de la ley de movilidad de la Ciudad de México.

 

 

 

ENDOCRINOLOGOS PEDIATRAS: ALIADOS

EN EL CRECIMIENTO INFANTIL

 

*De 1,400 endocrinólogos en el país, apenas 32% atiende a población infantil

 

 

El crecimiento saludable de niños, niñas y adolescentes depende de muchos factores, pero uno que a menudo pasa desapercibido es el balance hormonal. Los endocrinólogos pediátricos son los especialistas encargados de detectar y tratar los trastornos hormonales desde edades tempranas, permitiendo que los más jóvenes puedan alcanzar su máximo potencial físico, emocional y de crecimiento.

Este 24 de julio, en el marco del Día del Endocrinólogo, es importante reconocer el trabajo fundamental que realizan estos profesionales de la salud. En México existen alrededor de mil 400 endocrinólogos y, de ellos, cerca del 32% están especializados en el cuidado pediátrico, una cifra que evidencia la alta demanda de esta subespecialidad.

De acuerdo con el Dr. Francisco Valdez, gerente médico de Endocrinología, Merck México, muchas de las condiciones que atienden estos especialistas pueden pasar desapercibidas, ya sea en casa o en el entorno escolar, pero tienen implicaciones importantes si no se detectan a tiempo. Entre las más comunes están:

   Talla baja: Puede estar relacionada con una deficiencia en la hormona de crecimiento, factores nutricionales o condiciones genéticas como el Síndrome de Turner o el Síndrome de Down.

   Pubertad precoz o tardía: Alteraciones en el inicio del desarrollo sexual que pueden requerir evaluación médica para asegurar un desarrollo adecuado.

   Obesidad infantil: Más allá de la alimentación, existen causas hormonales que deben ser revisadas por un especialista.

   Diabetes tipo 1 y tipo 2 en niños y adolescentes: Enfermedades crónicas que requieren acompañamiento médico constante y especializado.

   Disfunciones tiroideas: Cuando la glándula tiroides trabaja más o menos de lo que debería, puede impactar en el crecimiento, el peso y el estado de ánimo de niñas y niños.

“El rol del endocrinólogo pediatra va más allá del diagnóstico. Acompañamos a las familias, orientamos sobre qué esperar en cada etapa del crecimiento y ayudamos a prevenir complicaciones a futuro”, explicó el Dr. Valdez.

La endocrinología pediátrica es una rama altamente especializada dentro de la pediatría general. Los trastornos hormonales en la infancia no se manifiestan de la misma forma que en la adultez, por lo que requieren un enfoque y tratamiento distintos.

El desarrollo físico y emocional en la infancia deja huellas para toda la vida, en tanto, acudir con un especialista cuando hay dudas sobre el crecimiento o desarrollo hormonal puede marcar la diferencia. Hoy, más que nunca, reconocer la labor de los endocrinólogos pediátricos es también apostar por el bienestar de las próximas generaciones.

 

 

 

ALERTA SOLAR: BLINDA TU PIEL DESDE DENTRO

 

*Más allá de los fotoprotectores, con herramientas naturales y biotecnológicas es posible reforzar la protección de nuestra piel desde el interior

 

 

Con la llegada de la temporada vacacional, es importante reforzar los cuidados y preparar a la piel frente a los cambios de clima, la mayor radiación solar y las nuevas actividades, que pueden afectar su salud y apariencia. Blindar la piel en esta época es crucial para prevenir quemaduras, deshidratación, envejecimiento prematuro y otros daños.

“Los rayos UV, tanto por exposición directa al sol o en cámaras de bronceado, pueden cambiar la estructura del ADN de las células de piel haciéndonos más susceptibles al cáncer de piel”, asevera la doctora Esmeralda Bastidas, CEO de Neoclinic, con maestría en medicina funcional, regenerativa, estética, terapia hormonal, well-aging y biohacking.

“El daño más común, por exposición al sol, además del enrojecimiento, es la aparición de manchas, mismas que se originan porque cuando la piel es sometida a estrés, como el provocado por los rayos UV, produce más melanina de lo normal. El daño es acumulativo y en ocasiones imperceptible, pero con el tiempo se hace más evidente”, añade.

“Si bien la mayor parte de las recomendaciones promueven la protección de nuestra piel a través de filtros solares, es preferible abordar el cuidado del órgano más grande del cuerpo desde una perspectiva integral, con la cual, los resultados no sólo son superficiales, sino que promueven una piel más sana a largo plazo y mejoran el bienestar general”, afirma la doctora Esmeralda Bastidas.

Hidratar nuestra piel, consumir alimentos ricos en vitamina C, A, E y complejo B (presente en frutas cítricas, verduras de hoja verde, frutos secos o aceites vegetales y pescados, respectivamente) ayudan a cuidar y proteger nuestra piel de manera natural.

También se puede recurrir a alternativas poderosas, como el uso de Glutage, un suplemento aliado en la protección celular de nuestra piel, gracias a sus componentes activos Acetil Glutatión, N-Acetilcisteína y Selenio, que además refuerza el sistema inmunológico, fortalece la función hepática y elimina toxinas del cuerpo, entre otros beneficios.

 

             OTRA OPORTUNIDAD PARA LA PIEL

 

Por otro lado, cuando ya existe una presencia acumulada de manchas, es recomendable seguir un tratamiento despigmentante con activos como ácido tranexámico, niacinamida, hidroquinona, retinol y antioxidantes. La Dra. Bastidas añade que existen láseres despigmentantes, como el Discovery Pico, que por medio de onda ND: YAG destruye el pigmento en fragmentos para que el sistema linfático lo drene.

“Otra alternativa ideal para borrar manchas es Lumecca, técnica consistente en luz pulsada intensa, misma que genera una  fuente de luz de alta densidad que penetra en la piel y  estimula el colágeno mejorando su calidad, además de llegar hasta la zona del pigmento y vasos sanguíneos pequeños. Los resultados se aprecian en la disminución del enrojecimiento e inflamación, mejoría de las manchas y un tono y textura más uniforme”, comenta la experta.

Estas son algunas recomendaciones de protección en rutinas diarias, pero que son útiles en vacaciones, en la playa, la montaña o algún espacio abierto:

   Ubícate a la sombra entre las 10 a.m. y las 4 p.m., cuando los rayos UV son más intensos, o en intervalos de 15 minutos, alternando sol y sombra.

   Aplica un factor de protección solar de 30 o más, generosamente 20 minutos antes de salir y reaplica cada dos horas. También puedes usar protectores solares en cápsulas que previenen la oxidación y manchas.

   Usa ropa de manga larga, pantalones y sombreros de ala ancha que cubran orejas y cuello, así como lentes solares que bloqueen los rayos UVA y UVB.

   Evita las camas de bronceado, fuente directa de radiación UV dañina.

   Hidrátate tomando dos litros de agua al día, prefiere la natural.

   Por la mañana emplea en el rostro un serum antioxidante con vitamina C.

Es vital prestar atención a cualquier cambio en la piel, identificar posibles lunares o manchas irregulares en color y forma, así como lesiones que no cicatricen, úlceras o nódulos que no desaparezcan. En tal caso, acudir al médico para una evaluación.

 

 

 

FUNDACION HOSPITALES MAC TRANSFORMA VIDAS

CON MAS DE 450 CIRUGIAS GRATUITAS DE

LABIO Y PALADAR HENDIDO EN MEXICO

 

●El Labio y Paladar Hendido es una de las malformaciones congénitas más comunes en México, su incidencia es de 51.1 casos por cada cien mil nacimientos.

 

 

En el marco del Día Mundial del Labio y Paladar Hendido (23 de julio), Fundación Hospitales MAC reafirma su compromiso con la salud infantil al anunciar que ha realizado de forma gratuita más de 450 cirugías reconstructivas de Labio y Paladar Hendido (LPH) desde 2020, beneficiando a más de 350 niñas, niños y adolescentes en el país.

El Labio y Paladar Hendido es una de las malformaciones congénitas más frecuentes en México, con una incidencia de 51.1 casos por cada 100 mil nacimientos, de acuerdo con datos de la Secretaría de Salud. Esta condición afecta funciones vitales como la alimentación, el habla y la audición, además de generar profundas consecuencias emocionales y sociales.

Más allá de una cirugía, el tratamiento requiere un enfoque multidisciplinario que incluye terapia de lenguaje, apoyo psicológico, atención odontológica y nutricional. Este proceso puede superar los 500 mil pesos por paciente, lo que lo hace inaccesible para muchas familias. En este contexto, la labor de Fundación Hospitales MAC cobra especial relevancia al ofrecer un modelo de atención integral y gratuita, combinando excelencia médica con un enfoque humanitario.

“Con cada cirugía, estamos cerrando una brecha de desigualdad y sembrando esperanza en familias que por años han vivido con dolor e incertidumbre. Nuestra meta es ampliar este programa cada año, sumar aliados estratégicos y construir una red de atención digna y continua para quienes más lo necesitan”, destacó Ana Gabriela Gómez, directora ejecutiva de Fundación Hospitales MAC.

Estas cirugías representan mucho más que una mejora estética: devuelven la capacidad de comer, hablar y sonreír con seguridad; ayudan a prevenir infecciones recurrentes, y sobre todo, reconstruyen la autoestima y abren nuevas oportunidades de desarrollo escolar, social y emocional para los niños y niñas beneficiados. Cada operación representa una nueva posibilidad de inclusión, dignidad y bienestar.

Quienes deseen postular a un niño, niña o adolescente con esta condición, o estén interesados en conocer los requisitos del programa, pueden escribir al correo info@fundacionmac.org, o acudir directamente a las unidades participantes para recibir orientación personalizada.

A través de alianzas estratégicas con organizaciones como Fundación DEACERO, Club Rotarios, y la Escuela Nacional de Estudios Superiores Unidad León de la UNAM, Centro Suma, Carita Feliz, Contigo Sonreímos, entre otras, Fundación Hospitales MAC ha realizado procedimientos especializados en diez de sus unidades hospitalarias, ubicadas en:

    ●León

    ●Puebla

    ●San Miguel de Allende

    ●Celaya

    ●Aguascalientes (Unidad Norte)

    ●Ciudad de México (Periférico Sur, La Viga y Cuemanco)

    ●Estado de México (Interlomas)

    ●Querétaro

“El Labio y Paladar Hendido representa un desafío médico y social en nuestro país. En Fundación Hospitales MAC asumimos este compromiso con visión a largo plazo, convencidos de que garantizar el acceso a un tratamiento oportuno y de calidad no solo mejora la salud, sino también la inclusión y el bienestar de cientos de niñas y niños en México”, concluyó la directiva.

Con estas acciones, Fundación Hospitales MAC reafirma su compromiso con la sociedad civil para acercar procedimientos médicos de alta especialidad a personas en situación de vulnerabilidad, mediante programas que generen un impacto transformador, positivo y duradero en la salud de México, aprovechando la infraestructura y experiencia del grupo hospitalario líder del país.