RAPIDO ALIVIO DEL DOLOR POR DIVERTICULITIS

 

 

Si tienes calambres o dolor en la parte inferior izquierda del abdomen, puede ser diverticulitis. Pero ¿qué es exactamente la diverticulitis? Y más importante aún: si la tienes, ¿cómo puedes hacer que el dolor se alivie rápido?

La diverticulitis es un problema gastrointestinal común, especialmente a medida que envejecemos, y sus síntomas pueden ir de molestos a realmente incapacitantes.

Ya sea que estés pasando por tu primer episodio o que ya hayas tenido otros brotes, saber cómo reconocer y reaccionar ante el dolor es clave.

“La diverticulosis es el nombre clínico de la condición”, explica la Dra. Christina Warner, cirujana colorrectal en el Hospital Houston Methodist. “Es cuando se forman unas pequeñas bolsas en forma de saco en la pared del colon. La diverticulitis ocurre cuando una de estas bolsas se infecta, causando inflamación y, si se complica, incluso perforaciones en la pared del colon”.

     ¿Por qué ocurre la diverticulosis?: ¿Por qué se forman estas bolsas en el colon? La verdad, no se sabe con total certeza.

“Las diverticulosis suelen aparecer en zonas de debilidad natural en la pared del colon, normalmente donde se conectan arterias”, explica la Dra. Warner. “También sabemos que, aunque pueden aparecer en cualquier parte del tracto digestivo, lo más común es que se formen en el lado izquierdo del colon, específicamente en el colon sigmoide”.

Esta parte en forma de “S” también es la más angosta del colon. Se cree que en esta zona la presión es más alta, lo que contribuye a la formación de estas bolsas.

Aun así, la Dra. Warner aclara que tener diverticulosis no es un problema para todo el mundo, así que hay más factores involucrados.

Los factores de riesgo incluyen:

        • Edad avanzada

        • Obesidad

        • Dieta baja en fibra

        • Desequilibrio en la microbiota intestinal

        • Antecedentes familiares

“También vemos que la diverticulosis ocurre más en hombres que en mujeres”, explica la Dra. Warner. “Y aunque no se han identificado genes específicos, puede haber un componente genético. Por ejemplo, si tu mamá, papá o algún hermano la tiene, es más probable que tú también la desarrolles a lo largo de tu vida —aunque no es seguro”.

     ¿Cómo se siente un ataque de diverticulitis?: Estas bolsitas en la pared del colon no causan problemas por sí solas, pero si alguna se inflama o se infecta, aparecen el dolor y otros síntomas.

“Imagina que un trozo duro de heces se queda atorado en una de estas bolsas, causando una infección, inflamación e incluso una microperforación en el revestimiento del colon”, explica la Dra. Warner. “Los síntomas que tendrá la persona dependerán de qué tan grave sea la inflamación o la infección”.

Un caso leve de diverticulitis puede sentirse como un dolor intermitente en la parte inferior izquierda del abdomen. El dolor va y viene —puede sentirse agudo o como un calambre— y muchas veces es peor después de comer. “Mucha gente que nunca ha ido al médico por dolor recurrente en esa zona ni siquiera sabe que ya lo ha tenido”, añade la especialista.

Los casos más complicados pueden venir con dolor más fuerte y constante. Si la inflamación es grave, hasta un movimiento simple como agacharse puede doler. También puede haber fiebre, náuseas y vómitos.

Si se perfora el colon, el cuadro se vuelve mucho más complejo. Las bacterias y las heces pueden salir del colon, causando complicaciones graves. “Se puede formar un absceso, por ejemplo, lo que provoca un dolor muy fuerte que lleva a la persona directo a urgencias”, agrega la Dra. Warner.

Una perforación también puede causar una fístula, que es una conexión anormal entre dos partes del cuerpo. “Cuando el cuerpo intenta aislar la infección, puede crear conexiones entre zonas que no deberían estar conectadas”, explica. “En este caso, alguien puede llegar al hospital no solo por el dolor, sino porque está eliminando heces, pus o gases a través de la orina”.

     ¿Cuánto dura la diverticulitis?: “Depende de qué tan grave sea la infección”, puntualiza la Dra. Warner. “La severidad también define cómo se va a tratar”.

La diverticulitis leve y sin complicaciones normalmente se resuelve sola en casa. “Pasar de una dieta sólida y pesada a una dieta más suave o líquida durante unos días suele ayudar a calmar los síntomas mientras el cuerpo elimina la infección leve por sí solo”, dice la doctora.

Si el dolor es más intenso, puede que necesites antibióticos. “Si el dolor es muy molesto pero no hay otros síntomas, el médico puede mandarte a casa con antibióticos por dos semanas”, explica. Los síntomas deberían mejorar en pocos días, aunque es clave terminar todo el tratamiento.

Cuando hay mucho dolor o complicaciones como abscesos o fístulas, se necesita hospitalización. El tratamiento puede incluir antibióticos por vía intravenosa, colocación de drenajes durante unas semanas o incluso cirugía de urgencia.

     ¿Cuándo hay que ir al hospital?: Si no sabes si tu dolor es suficiente como para ir a urgencias, pon atención a estos síntomas:

        • Dolor abdominal que empeora

        • Fiebre y escalofríos

        • Náuseas y vómitos

        • Sangre en las heces

        • Incapacidad para evacuar o expulsar gases

Estos signos pueden indicar una infección grave o una complicación que necesita atención médica urgente.

     ¿Qué causa un brote de diverticulitis?: La Dra. Warner, especialista del Hospital Houston Methodist aclara que hay mucha confusión sobre qué provoca los ataques de diverticulitis.

“Mucha gente evita comer nueces y semillas porque cree que eso causa diverticulitis. Evitan alimentos como tomates, pepinos, maíz y cacahuates”, dice. “Antes se pensaba que estos trozos pequeños de comida —semillas y fragmentos duros— se quedaban atrapados en las bolsas y causaban infecciones, pero en realidad, no hay datos que lo comprueben”.

Entonces, ¿hay algo que puedas hacer para evitar futuros brotes?

“Sabemos que fumar está relacionado con una mayor probabilidad de que la diverticulitis se repita. Así que dejar de fumar puede ayudar a reducir los brotes”, explica la doctora. “También hacer ejercicio regularmente, perder peso y llevar un estilo de vida saludable en general”.

La dieta también influye. “No hay alimentos milagrosos”, dice. “Pero una dieta rica en fibra y una buena hidratación ayudan a mantener el colon en movimiento, lo que reduce el riesgo de que se forme materia fecal dura que se quede atrapada en las bolsas. Además, limitar el consumo de carne roja y carne procesada también ayuda a prevenir los brotes”.

Pensando a futuro: ¿volverá a pasar?

Por último, la complejidad de la diverticulitis puede determinar cómo pensar en los brotes futuros.

“No hay forma de predecir si volverás a tener diverticulitis si ya tuviste un caso leve y sin complicaciones, pero sí vemos que la gravedad tiende a repetirse”, explica la Dra. Warner. “Por ejemplo, si tu primer episodio fue grave, es más probable que los siguientes también lo sean”.

Por eso, es buena idea consultar con tu gastroenterólogo o con un cirujano colorrectal para hablar sobre opciones de tratamiento, como una posible cirugía.

“Puede que tenga un paciente que sólo tiene un episodio leve cada dos años, y lo maneja bien con antibióticos recetados por su médico de cabecera —esta persona probablemente no necesita cirugía”, dice la doctora. “Pero si alguien tuvo un cuadro severo, con absceso que requirió drenaje, tal vez ahí sí pensemos en una cirugía futura para prevenir que vuelva a pasar”.

 

 

 

FARMACIAS BENAVIDES DESTACA LA IMPORTANCIA DE

LA SALUD Y PREVENCION EN EL REGRESO A CLASES

 

*La cadena ofrece productos esenciales para la prevención, el cuidado personal y la nutrición, como un complemento fundamental a la preparación académica de los estudiantes

 

 

MONTERREY, Nuevo León.– Con la proximidad del nuevo ciclo escolar, Farmacias Benavides recuerda a las familias la importancia de complementar la lista de útiles con productos esenciales para el bienestar, la salud y la prevención de los estudiantes, porque la lista escolar también incluye bienestar.

El objetivo es contribuir a que los niños y jóvenes inicien sus clases protegidos y con la energía necesaria para su aprendizaje.

Farmacias Benavides pone a disposición de las familias una gama de productos enfocados en:

   Prevención y Bienestar: Un aspecto fundamental es la prevención. La oferta incluye desde productos de higiene como gel antibacterial y botiquines de primeros auxilios, hasta soluciones para condiciones comunes como la pediculosis (piojos). De manera complementaria, se promueve el fortalecimiento del sistema inmunológico a través de una robusta gama de vitaminas y suplementos infantiles para robustecer las defensas de los estudiantes.

   Cuidado Integral de la Piel: A este enfoque de bienestar se suma el cuidado de la piel como parte de la rutina diaria. La oferta abarca un catálogo completo de productos dermatológicos, desde protectores solares pediátricos o infantiles, esenciales para las actividades al aire libre, hasta limpiadores y humectantes, que ayudan a mantener una barrera cutánea saludable o productos antiacné para manejo de estas condiciones, apoyando el bienestar y la confianza de los adolescentes y jóvenes.

   Nutrición y Energía: Para asegurar un rendimiento óptimo durante la jornada académica, ofrece una selección de snacks saludables, bebidas y suplementos alimenticios para complementar el lunch escolar y mantener la energía de los estudiantes.

Este enfoque integral va más allá de la disponibilidad de productos. Representa un esfuerzo por posicionar a la farmacia como un centro de apoyo y orientación para los padres de familia, quienes enfrentan la compleja tarea de equilibrar las exigencias académicas con el cuidado de la salud. Al ofrecer soluciones prácticas y accesibles, Farmacias Benavides busca simplificar esta labor, permitiendo que las familias se enfoquen en lo más importante: el desarrollo y la felicidad de sus hijos.

No se trata de una acción aislada, sino de una extensión de su rol como un punto de salud confiable durante todo el año. Desde su fundación, la misión ha sido acompañar a las familias mexicanas en cada etapa, proporcionando no solo medicamentos, sino también prevención y cuidado para una vida más saludable.

Finalmente, Farmacias Benavides invita a los padres a considerar la salud preventiva como una inversión fundamental en el futuro educativo de sus hijos. Un estudiante sano es un estudiante con mayor potencial para aprender, crecer y alcanzar sus metas.

La empresa se enorgullece de ser un aliado en este esfuerzo colectivo, contribuyendo a la formación de generaciones más fuertes y saludables.

 

 

 

SOCIEDAD CIVIL APOYA LOS IMPUESTOS SALUDABLES

 

*Según encuestas, los impuestos saludables cuentan con gran apoyo social especialmente si lo que se recauda se utiliza para fines sociales

 

 

En conferencia representantes de organizaciones hicieron un llamado al gobierno encabezado por la presidenta Claudia Sheinbaum y los Secretarios de Salud y Hacienda para que implementen impuestos saludables y sean las industrias del alcohol, tabaco, productos ultraprocesados y bebidas azucaradas quienes asuman los costos ya que en la actualidad la población es quien paga las consecuencias con enfermedades, muertes, accidentes, violencia, cargas al sistema de salud, entre otros.

Según encuestas, los impuestos saludables cuentan con gran apoyo social especialmente si lo que se recauda se utiliza para fines sociales, de esto y más se habló durante la conferencia de prensa “Sociedad Civil apoya los impuestos saludables”.

Ivan Benumea, coordinador del Programa de Justicia Fiscal de FUNDAR dijo “estas industrias dañan la salud de la población y generan altos costos económicos que toda la sociedad debe pagar: 2% del PIB por alcohol, 1.78% en el caso de la obesidad y el sobrepeso, y 0.57% en el caso del tabaco. Los impuestos saludables pueden contribuir a revertir estos daños, y las empresas deberían pagar más Impuesto Sobre la Renta—su tasa efectiva es de apenas 3.8%— y comenzar a divulgar su información fiscal y financiera“.

Judith Senyacen Méndez Méndez, directora adjunta de investigación en el Centro de Investigación Económica y Presupuestaria A.C. (CIEP) destacó que los impuestos saludables aplicados a alcohol y tabaco en México sí funcionan y que un incremento del 10% en el precio del tabaco podría reducir su consumo en alrededor de 4.25%. México, en tabaco, aún no alcanza el 75% de impuestos en el precio final y en alcohol, presenta de los menores impuestos en el mundo.

Estos hallazgos, respaldados también por evidencia internacional, confirman que los impuestos saludables son una de las medidas más costo-efectivas para reducir el consumo y mejorar la salud pública, siempre que se combinen con campañas educativas y que los ingresos fiscales se destinen programas de prevención y atención.

Erick Antonio Ochoa, director de Salud Justa Mx, declaró “hoy el reto para México se llama ‘aumentar los impuestos a los productos de tabaco’, la política más costo-efectiva para reducir el consumo. Desde 2010 nuestro país no los ha incrementado y aunque se indexaron con la inflación en 2019 las consecuencias económicas y sociales son cuantiosas: cada año el tabaquismo provoca más de 63 mil muertes al año y es responsable de más de 429 mil nuevos casos de enfermedades como diversos tipos de cáncer, enfermedades cardiovasculares, enfermedades respiratorias, diabetes, etc.  Además, los costos sociales se estiman en 194,600 millones de pesos con una recaudación que apenas cubrió 46.9 millones de pesos en 2024. Esto es mientras las tabacaleras ganan, gobierno y sociedad pagan”.

Luis Alonso Robledo, Vocero de la Red de Acción sobre Alcohol (RASA), declaró que el consumo de alcohol en México afecta la salud de millones de personas y representa una pesada carga económica y social que todos terminamos pagando. Los costos directos e indirectos de los daños asociados al consumo de alcohol —incluyendo gastos en salud, pérdida de productividad, violencia, accidentes y otros— alcanzan el 2.0 del PIB, es decir aproximadamente unos 552 mil millones de pesos cada año.

Sin embargo, los impuestos que la industria del alcohol aporta están muy por debajo de lo necesario para cubrir estos costos, y al final la sociedad paga más en atención médica, pensiones por discapacidad, reparación de daños y pérdida de vidas.

Es decir, mientras la industria obtiene ganancias millonarias, las familias mexicanas y las finanzas públicas absorben las consecuencias. Por ello, no podemos, como sociedad, seguir subsidiando, las ganancias privadas de una industria que obtiene beneficios a costa del bienestar de todos: urge aumentar los impuestos al alcohol en México.

El director de El Poder del Consumidor Alejandro Calvillo comentó, “el consumo de bebidas azucaradas y comestibles ultraprocesados en México es el mayor en América Latina y uno de los mayores en el mundo. Nuestro país ocupa el primer lugar en el mundo en nuevos casos de diabetes causados por el consumo de bebidas azucaradas y el tercer lugar en nuevos casos de enfermedades cardiovasculares a causa del consumo de estas bebidas. Un impuesto del 20% reduciría en casi un millón los casos de obesidad y recaudaría 104 mil millones de pesos suficiente para aumentar en 60% los recursos para IMSS bienestar”.

 

 

 

INVESTIGACION CLINICA: DE LA VOLUNTAD A LA ACCION ESTRATEGICA INTERSECTORIAL PARA CONVERTIR A MEXICO EN LIDER REGIONAL

 

*Líderes del sector salud y la academia se reunieron para plantear las mejores soluciones a la multiplicidad de retos que enfrenta México para fortalecer a la investigación clínica

 

 

México vive un momento sin precedentes en investigación clínica, marcado por una voluntad clara y decidida de colaboración entre todos los actores del ecosistema.

Hoy, la sinergia entre los sectores público y privado no sólo es una realidad, sino una apuesta estratégica para posicionar al país como líder y referente regional en el desarrollo de terapias, vacunas y soluciones diagnósticas de vanguardia.

La voluntad para unir a la ciencia con la política pública, en beneficio de los pacientes, se expresó durante la Semana de la Innovación 2025 organizada por la Asociación Mexicana de Industrias de Investigación Farmacéutica (AMIIF), en el panel “Investigación Clínica: Estrategias para acelerar, colaborar y transformar”, donde líderes del sector público y la academia expusieron las estrategias, retos y acciones para impulsar el crecimiento de la investigación clínica en México.

 

        TRANSFORMAR LA INVESTIGACION CLINICA EN MEXICO

 

La Dra. Martha Zapata, titular de la Comisión Coordinadora de Institutos Nacionales de Salud y Hospitales de Alta Especialidad (CCINSHAE), destacó la sólida capacidad de investigación de esta Comisión, que integra 13 institutos nacionales de salud y tres hospitales de referencia.

“Uno de nuestros principales desafíos es realizar un diagnóstico situacional que nos permita conocer a fondo la infraestructura física y las capacidades de investigación con las que contamos. La meta es que todas las instituciones y hospitales puedan ofrecer servicios con estándares similares; y, en caso de no ser posible, impulsar un censo que facilite el intercambio de servicios y fomente la equidad en infraestructura”, señaló.

Agregó que entre las estrategias clave está la creación de un banco sólido de investigadores especializados y un diagnóstico integral sobre las patologías atendidas. Asimismo, hizo hincapié en  la importancia de documentar con precisión la información epidemiológica de los pacientes mexicanos para fortalecer la toma de decisiones clínicas y de salud pública.

   Ética, eficiencia y colaboración: El Dr. Patricio Santillán, Comisionado Nacional de Bioética, afirmó que la aceleración de la investigación clínica debe guiarse por principios éticos sólidos, evaluando beneficios y riesgos con rigor científico, respetando derechos humanos, equidad, dignidad y autonomía de los participantes.

Por su parte, el Dr. Sergio Valdés-Ferrer, director general de Políticas de Investigación en Salud de la Secretaría de Salud, destacó la relevancia de los acuerdos de reliance, que permiten a la COFEPRIS considerar aprobaciones de agencias regulatorias internacionales para acelerar la evaluación de protocolos.

“Un cambio transformador será que, por primera vez, hemos reunido a representantes del sector público y la industria farmacéutica para dialogar y apoyar la eficiencia de la autoridad regulatoria”, puntualizó.

En su intervención, la Dra. Laura Bonifaz, Titular de la Coordinación de Investigación en Salud del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), reafirmó el compromiso de la institución con la investigación clínica regulada, señalando que atienden a cerca de 70 millones de mexicanos y realizan estudios desde fase I a IV, incluyendo investigación en prevención.

 

             CENTROS DE INVESTIGACION

 

Destacó la creación y fortalecimiento de varios centros de investigación clínica y la plantilla de aproximadamente 700 investigadores, con 400 dedicados a investigación clínica, apoyados por la industria farmacéutica.

El Dr. Raúl Carrillo, presidente de la Academia Nacional de Medicina, resaltó el papel de la academia como catalizador y articulador entre actores del ecosistema. “Sin colaboración no se puede avanzar. Hoy más que nunca necesitamos un trabajo conjunto, bilateral y transparente por el bien común”.

   Comités únicos: clave para agilizar la investigación clínica en México

Las doctoras Laura Bonifaz (IMSS) y Martha Zapata (CCINSHAE) coincidieron en la necesidad de establecer comités únicos, multicéntricos e interinstitucionales que homologuen criterios entre la industria farmacéutica y el sector salud. Esto permitiría evitar diferencias normativas que entorpecen las negociaciones y retrasan el avance de los protocolos.

Durante el panel, también se destacó la importancia de contar con planes de largo plazo, que trasciendan administraciones sexenales y cuenten con un financiamiento público-privado sostenido, capaz de impulsar las mejores ideas y convertirlas en soluciones reales para la sociedad mexicana.

Asimismo, el Dr. Santillán propuso fortalecer los comités de ética existentes y avanzar hacia uno sólo que evalúe integralmente aspectos metodológicos, bioéticos y de seguridad, para reducir tiempos en renovaciones y evitar retrasos que afectan a los pacientes.

Como cierre del panel, el Dr. Jorge Tanaka, director de Investigación Clínica de la AMIIF y moderador del diálogo, enfatizó que sólo a través de la colaboración intersectorial se podrá construir un ecosistema eficiente y competitivo.

“Transformar nuestro sistema de investigación clínica no es sólo una prioridad urgente, sino una estrategia de país: queremos que los pacientes mexicanos accedan a terapias innovadoras, que nuestros profesionales participen en la generación de conocimiento y que México se consolide como un protagonista global en este campo”, concluyó.

 

 

 

¿TIENES ESTIGMA SOBRE LA OBESIDAD?

DESCUBRE QUÉ HAY DETRÁS DE ELLOS

 

 

¿Alguna vez te has cuestionado sobre lo que piensas, dices o escuchas en torno a la obesidad y las personas que viven con ella? Durante décadas, se han normalizado frases como “sólo es cuestión de comer menos y moverse más”, “sólo tienes que hacer 30 min de ejercicio”, “toma más agua” o  “ya no cenes”.

Aunque podría pensarse que ese tipo de estigmas quedaron en el pasado, la realidad es que en pleno 2025 siguen arraigados e incluso son parte de las conversaciones cotidianas en redes sociales, sin considerar que es una enfermedad crónica, progresiva y tratable; influida por factores genéticos, hormonales, metabólicos y hasta sociales.

Sin embargo, aún escuchamos o decimos frases disfrazadas de consejos, memes o comentarios “inofensivos”, que reproducen una narrativa que minimiza esta condición médica y refuerza la discriminación. ¿Cuáles de estas frases has escuchado, leído o incluso pensado? Cambiar la narrativa comienza por reconocer que la obesidad no se resuelve sólo con fuerza de voluntad, sino con un enfoque médico integral.

   1.- “Si usas medicamentos para bajar de peso, estás haciendo trampa”: Este juicio es más común de lo que parece, sin embargo, desinforma y minimiza el papel de la ciencia. “En realidad, los medicamentos para el manejo de la obesidad forman parte del tratamiento integral y a largo plazo para quienes viven con esta enfermedad cronican y  progresiva.  No están diseñados con fines estéticos ni son una “salida fácil”, sino una herramienta clínica en el tratamiento de la obesidad, siempre bajo supervisión profesional”, comentó el Dr. Santiago Posada, vicepresidente de Asuntos Médicos de Lilly para América Latina.

   2.- “Yo no tengo nada contra las personas con obesidad, pero…”: Detrás de esta frase suelen venir comentarios sobre la apariencia, alimentación o hábitos de otros. Aunque parezcan inofensivos, perpetúan estereotipos. La obesidad va más allá de lo físico: es una enfermedad que aumenta el riesgo de desarrollar condiciones graves como diabetes tipo 2, apnea del sueño o enfermedades cardiovasculares.

   3.- “La obesidad es una excusa para no cuidarte”: Este estigma desconoce cómo funciona el cuerpo y niega la complejidad de factores como genética, metabolismo, salud mental y entorno. Muchas personas viven años intentando perder peso sin lograrlo, debido a mecanismos biológicos que se activan ante la restricción calórica, como la reducción del gasto energético o el aumento del apetito.

   4.- “Todos los que usan estos medicamentos lo hacen por estética”: Con la creciente visibilidad de los medicamentos para el manejo de la obesidad (conocidos como OMM, por sus siglas en inglés), ha proliferado la idea equivocada de que su único fin es estético. En realidad, estos tratamientos están indicados médicamente para abordar una enfermedad compleja y reducir los riesgos de más de 200 complicaciones asociadas a la obesidad, como enfermedades cardiovasculares. Usarlos por razones superficiales no solo es irresponsable, también distorsiona y minimiza su valor clínico.

A veces, el mayor acto de empatía comienza con cuestionar nuestras certezas y escuchar con otra disposición. Cambiar la forma en que percibimos la obesidad no se trata de corregir a otros, sino de abrir los ojos a una realidad que muchos viven en silencio. Entenderla como una enfermedad nos ayuda a transformar no sólo nuestras ideas, sino también la vida de millones que hoy viven con obesidad y sus complicaciones.

 

 

 

ENFERMEDADES EMERGENTES,

 AMENAZA CRECIENTE

 

*Enfermedades prevenibles con vacunación, pueden resurgir debido a la disminución constante de coberturas de vacunación

 

 

El sarampión y la tos ferina consideradas como enfermedades controladas, hoy emergen como una amenaza creciente ante la disminución en las coberturas de vacunación; comprometiendo seriamente la salud pública, especialmente entre poblaciones infantiles vulnerables.

Por ello, se requiere de acciones coordinadas que sumen esfuerzos y definan acciones a favor de toda la población.

Durante Vacunología 2025-Enfermedades Emergentes (https://www.vacunologia.com/), el principal foro de vacunación en México, al que asisten alrededor de dos mil personas, entre especialistas, autoridades, ONG’s, organismos públicos y privados, medios y farmacéuticas, para analizar la problemática, retos y oportunidades de la vacunación en el país.

El doctor Rodrigo Romero Feregrino, coordinador de la Asociación Mexicana de Vacunología explicó que el sarampión es muy contagioso.

“Si una persona se enferma, hasta el 90 % de la gente cercana que no se ha vacunado o no ha tenido la enfermedad, la puede contraer. Puede causar, neumonía, infección en sistema nervioso central y hasta la muerte”, precisó.

Sobre la tos ferina, el Dr. Benjamín Madrigal Alonso, presidente de la AMV, destacó que “es una enfermedad bacteriana altamente contagiosa que ocasiona una tos violenta e incontrolable que puede dificultar la respiración. Cuando un enfermo estornuda o tose, pequeñas gotitas con la bacteria se mueven a través del aire y contagian a otros. Los síntomas duran de 6 y hasta 10 semanas”.

Por ello, los asistentes a Vacunología 2025 hacen un llamado a las autoridades sanitarias, instituciones públicas y privadas, trabajadores de la salud y a la Sociedad en su conjunto a:

   * Implementar protocolos clínicos claros para el primer nivel de atención que permitan identificar y tratar oportunamente casos de sarampión y tosferina, reduciendo complicaciones y muertes prevenibles.

   * Fortalecer y ampliar las campañas de vacunación. Que incluyan programas para completar esquemas de vacunación (Catch-up).

   * Reactivar las Semanas Nacionales de Vacunación, mejorando la cobertura universal, con mayor énfasis en zonas de mayor rezago.

   * Invitar a padres, tutores y adultos responsables a revisar y completar los esquemas conforme al Programa de Vacunación Universal.

   * Garantizar la vigilancia y monitoreo epidemiológico para detectar prontamente casos sospechosos y responder con oportunidad.

   * Identificar brechas de vacunación y garantizar coberturas.

   * Respuesta integral a brotes, asegurando la infraestructura necesaria, disponibilidad de pruebas diagnósticas y recursos humanos capacitados para una atención inmediata-

   * Promover la detección y tratamiento tempranos, con abasto suficiente.

   * Actualizar y completar esquemas de vacunación.

   * Capacitación continua al personal de salud para la correcta identificación, notificación, manejo clínico y prevención de enfermedades reemergentes.

   * Fortalecer la comunicación, mediante campañas que promuevan la vacunación, contrarresten mitos y generen confianza en la población.

   * Articular a todos los actores del sistema de salud.

   * Convocar a una respuesta nacional coordinada que involucre al gobierno, sistemas de seguridad social, aseguradoras privadas, academia, sociedad civil, instituciones educativas y organismos internacionales, bajo un enfoque de salud pública solidaria y corresponsable.

Los asistentes coincidieron en que se debe actuar coordinadamente ante las enfermedades reemergentes (sarampión y tos ferina), fortaleciendo la vacunación para combatirlas. Pero sin descuidar a otras, ya que podrían emerger como amenazas serias. Desde la rubéola, poliomielitis, VPH, tétanos, influenza, hepatitis, COVID, entre otras más.

Las cifras de cobertura reportadas por la Encuesta de Salud y Nutrición 2021-2023 son preocupantes.

Por ejemplo, el 63.7% de cobertura de vacuna hexavalente que incluye la vacuna contra la tos ferina (Pertussis acelular) o la cobertura de 71.3% con la vacuna triple viral que se usa en la prevención del sarampión.

Cuando lo ideal es de alrededor del 95% en todos los niveles para las dos dosis de vacuna contra el sarampión y rubéola en menores de dos años; así como las tres dosis de hexavalente en menores de un año.

 

 

 

SARCOMA: EL 1% DE LOS CANCERES

QUE REQUIERE ATENCION DEL 100%

 

 

En México, cerca de diez mil personas son diagnosticadas cada año con sarcoma, un tipo de cáncer poco común pero altamente agresivo que afecta los tejidos conectivos del cuerpo, como los músculos, nervios, grasa o huesos.

Aunque representa sólo el 1 % de todos los casos de cáncer, su detección suele ser tardía, porque puede no causar dolor ni molestias evidentes en sus primeras etapas.

“El sarcoma es una neoplasia que suele desarrollarse de manera silenciosa. No compromete órganos funcionales, sino tejidos de soporte como músculos, grasa o huesos, lo que retrasa su detección clínica. Por ello, en muchos casos, el diagnóstico no se produce necesariamente en etapas avanzadas, sino en tumores de mayor tamaño”, señala el Dr. Kelvin Allenson, cirujano oncólogo del Hospital Houston Methodist.

“La palabra sarcoma se reserva para tumores malignos de los tejidos que estructuran y sostienen el cuerpo. Es una clasificación médica que refleja tanto su origen celular como su comportamiento biológico”, explica el especialista.

Una de las principales trampas del sarcoma es su naturaleza indolora. Puede manifestarse como un bulto que crece sin generar molestias, lo que lleva a muchos pacientes a ignorarlo. “He visto personas convivir con una masa en la pierna durante años, pensando que era algo benigno. Pero un crecimiento, por más pequeño o indoloro que sea, nunca es normal”, advierte.

“Como oncólogo, puedo afirmar que el cuerpo suele advertirnos, aunque no siempre con dolor. Muchos tumores, como el sarcoma, crecen sin generar molestias. Por eso es fundamental no ignorar ningún cambio físico, aunque parezca menor”, subraya el Dr. Allenson.

     Atención especializada y tecnología de punta: Existen más de 100 tipos distintos de sarcoma, y cada uno se comporta de manera diferente. Los tratamientos pueden incluir cirugía especializada, radioterapia, quimioterapia, y reconstrucción plástica.

“Al tratar el sarcoma cada decisión debe estar basada en datos, experiencia y precisión quirúrgica. Una de las herramientas más valiosas es el Sarculator, un sistema que permite predecir la probabilidad de recurrencia del tumor y orientar el tratamiento ideal”, detalla el especialista del Hospital Houston Methodist.

“Hay detalles técnicos que marcan la diferencia entre una intervención exitosa y una complicación futura. Por eso, los sarcomas deben tratarse desde el inicio con equipos especializados”, recalca el experto.

     Investigación que transforma vidas: El Dr. Allenson explica que, “casos que en otros hospitales podrían parecer imposibles —como tumores gigantes en abdomen o sarcomas raros en zonas vitales— aquí en el Houston Methodist son tratados con éxito gracias a la coordinación de cirujanos oncológicos, plásticos y vasculares, junto a oncólogos clínicos y radiólogos. Además, nuestro programa de ensayos clínicos oncológicos acelera el acceso a terapias de última generación”.

“El sarcoma nos obliga a pensar diferente. Es uno de los pocos cánceres donde, incluso con metástasis, aún es posible la cura pero es crucial que cada paciente reciba un plan de atención personalizada”, concluye el Dr. Kelvin Allenson.

 

 

 

NUEVA CARA PARA PERDER PESO: LO QUE DEBES

SABER SOBRE LOS MEDICAMENTOS INYECTABLES

 

 

Cada vez es más común escuchar sobre medicamentos inyectables para bajar de peso. La obesidad afecta a más de la mitad de los adultos en México y se ha convertido en un problema serio de salud.

Por eso, cada vez hay más interés en encontrar opciones que ayuden a detener su avance y a mejorar el bienestar de las personas.

Sin embargo, antes de considerar cualquier tratamiento farmacológico, es fundamental comprender que no todas las opciones son adecuadas para todas las personas.

Y, sobre todo, que el uso de estos medicamentos debe realizarse únicamente bajo supervisión médica especializada.

Entre las alternativas más conocidas se encuentran los agonistas del receptor GLP-1, una clase de medicamentos que imitan la acción de una hormona intestinal que regula el apetito, la saciedad y los niveles de glucosa en sangre.

Fármacos como semaglutida, liraglutida, dulaglutida o tirzepatida han sido ampliamente utilizados para el tratamiento de la diabetes tipo 2, y en años recientes se ha demostrado su eficacia en la pérdida de peso en personas con sobrepeso u obesidad.

Aunque fueron desarrollados para el control glucémico, los agonistas del receptor GLP-1 han mostrado efectos clínicamente significativos en la reducción de peso. Un estudio publicado en The Lancet en 2017 con más de 300 personas con diabetes tipo 2, demostró que quienes recibieron semaglutida semanal en dosis de 0.5 a 1.0 mg, lograron perder en promedio entre 3.7 y 4.5 kg en un periodo de 30 semanas.

En 2021, el New England Journal of Medicine publicó un ensayo clínico con 1,961 adultos con sobrepeso u obesidad. Aquellos que recibieron 2.4 mg semanales de semaglutida durante 68 semanas, reportaron una pérdida de peso promedio de 15.3 kg.

 

          ENFOQUE MEDICO, INTEGRAL Y PERSONALIZADO

 

A pesar de su eficacia, el uso indiscriminado de estos medicamentos conllevan riesgos. Náuseas, vómitos, diarrea, deshidratación, desequilibrios metabólicos y alteraciones en la regulación de la insulina son solo algunos de los efectos adversos que pueden presentarse, sobre todo cuando no existe una valoración médica previa ni un monitoreo adecuado.

“El uso de cualquier tratamiento farmacológico debe realizarse bajo prescripción médica y con seguimiento continuo. Los agonistas del receptor GLP-1 no son la excepción. Son fármacos que requieren evaluación clínica, criterio médico y acompañamiento especializado”, explica el Dr. Luis Jesús Dorado, especialista en nutrición clínica y manejo integral de la obesidad.

Hoy más que nunca es importante poner en el centro a la persona. No todos los pacientes son candidatos a estos tratamientos, y asumir que la misma fórmula aplica para todos es un error que puede poner en riesgo la salud.

El abordaje de la obesidad debe ser individualizado y considerar factores como comorbilidades, historia clínica, composición corporal, entorno emocional y estilo de vida. Como señala el Dr. Dorado, “la obesidad no se trata sÓlo de peso; se trata de salud, bienestar y calidad de vida”.

Con las redes sociales, estos medicamentos se popularizan rápidamente y muchas veces son presentados como soluciones milagrosas. Por esta razón es esencial mantener una postura crítica e informada, y si no se acompañan de un plan integral que incluya alimentación personalizada, actividad física regular y atención psicológica, los resultados pueden ser temporales y, en algunos casos, contraproducentes. Suspender el tratamiento sin una estrategia médica definida puede provocar una rápida recuperación del peso perdido y afectar el estado general de salud.

“El tratamiento del sobrepeso y la obesidad no se limita a reducir kilos. Implica trabajar con el paciente desde un enfoque integral, compasivo y basado en evidencia. Solo así podemos generar cambios sostenibles que mejoren su salud metabólica, su bienestar emocional y su calidad de vida”, concluye el Dr. Dorado.

Para más información o para agendar una consulta con el Dr. Luis Dorado, comunícate vía WhatsApp al 55 8009 8627 o síguelo en su cuenta de Instagram @drluisdorado.

 

 

 

JUVENTUD Y SORDERA: ALTO PRECIO DE LOS

HABITOS DE ENTRETENIMIENTO ACTUALES

 

*La OMS alerta que 1.1 mil millones de jóvenes están en riesgo de pérdida auditiva por exposición frecuente a ruidos extremos

 

 

MED-EL, líder en soluciones auditivas, indica que los adolescentes y adultos jóvenes están cada vez más expuestos a sonidos de alta intensidad, provenientes de conciertos, festivales, cines, videojuegos y, especialmente, del uso prolongado de auriculares.

Estos niveles de volumen superan los límites seguros para la audición, considerando que una conversación habitual alcanza los 60 decibelios (dB), mientras que un concierto puede llegar hasta los 140 dB.

Esta tendencia, impulsada por hábitos cotidianos y la falta de información, está provocando que personas menores de 35 años comienzan a sufrir daños auditivos irreversibles.

Además, el uso prolongado de dispositivos, como teléfonos inteligentes y reproductores de audio, ha normalizado la escucha de música a intensidades sonoras que superan los 90 decibeles, cuando el umbral seguro recomendado es de 85 dB. Exponerse a niveles iguales o superiores durante períodos prolongados o repetitivos puede causar daños irreversibles. A pesar de ello, muchos jóvenes subestiman las consecuencias.

Según un estudio realizado por MED-EL, el 31% de las personas entre 18 a 24 años nunca se han sometido a una prueba de audición. Esta cifra revela la falta de conciencia sobre la importancia del cuidado auditivo.

La despreocupación y el desconocimiento generalizados hacen que esta población sea especialmente vulnerable a la hipoacusia, una condición que afecta la capacidad de oír, el bienestar emocional, la inclusión social y el rendimiento académico.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que aproximadamente 1.1 mil millones de jóvenes de entre 12 y 35 años están en riesgo de sufrir hipoacusia debido a prácticas auditivas no seguras.

La cifra es alarmante y exige una acción inmediata, tanto por parte de los sistemas de salud como de la sociedad en general, para concientizar sobre la gravedad de este problema.

“Es fundamental que los jóvenes comprendan que la hipoacusia no es un padecimiento exclusivo de los adultos mayores; puede afectar a personas de cualquier edad por diversas causas. Estamos expuestos diariamente a fuentes de ruido que, aunque parecen inofensivas, pueden provocar un deterioro irreversible en nuestro sistema auditivo, ya sea a corto o largo plazo. Una vez identificado el tipo de pérdida auditiva, existen soluciones personalizadas, como audífonos o implantes cocleares de origen austriaco, que pueden mejorar o incluso recuperar la audición, según el diagnóstico de cada paciente”, destaca Dulce María García Jacuinde, médico audióloga y de soporte clínico en MED-EL México.

El estilo de vida de los jóvenes, que incluye la asistencia frecuente a conciertos, antros, eventos deportivos en estadios y festivales, se ha convertido en un riesgo auditivo constante. Muchas de estas actividades se desarrollan en entornos con niveles de sonido excesivos, sin ninguna protección auditiva y con una normalización peligrosa del ruido fuerte como parte del entretenimiento.

MED-EL menciona algunos síntomas comunes que pueden identificar una disminución en la audición:

   Solicitar constantemente que repitan palabras o frases

   Dolores de cabeza

   Zumbido en uno o en ambos oídos (tinitus)

   Náuseas

   Secreción o sangrado

   Hipersensibilidad a los sonidos

   No escuchar conversaciones comunes, ya sea en el aula de clases o en un grupo de amigos

   Secreción

El daño auditivo en jóvenes tiene consecuencias profundas, limita la capacidad de comunicarse y aprender, así como también puede aislar emocionalmente a quienes lo padecen. Niños y adolescentes con problemas auditivos no diagnosticados o tratados a tiempo pueden experimentar dificultades para integrarse socialmente o desarrollar todo su potencial académico.

La especialista Dulce María García destaca la relevancia de realizar revisiones periódicas en personas expuestas con frecuencia a altos niveles de ruido. “Este tipo de evaluaciones permite identificar posibles daños a tiempo y aplicar las soluciones más adecuadas según cada caso. Agregó que los implantes cocleares pueden ayudar a restaurar la audición de las personas con hipoacusia neurosensorial de severa a profunda”.

 

 

EL 70% DEL SISTEMA INMUNE DE TU

MASCOTA ESTA EN EL INTESTINO

 

*Una adecuada nutrición puede marcar la diferencia

 

 

En los últimos años, el enfoque preventivo y el cuidado digestivo han cobrado mayor relevancia en la salud veterinaria. En respuesta a este panorama, Hill’s Pet Nutrition, líder en alimentación de mascotas, ha reformulado su línea Science Diet, incorporando una nueva tecnología llamada, ActivBiome+ Multi-Benefit.

Esta transformación responde a los últimos avances científicos sobre el microbioma intestinal y también dialoga con los desafíos cotidianos que enfrentan los tutores, tal como lo expresa su nueva campaña “Como humanos tenemos límites”.

“Sabemos que ser pet parent es una de las experiencias más gratificantes, pero también una de las más demandantes. Muchas veces la culpa aparece cuando sentimos que no podemos hacer más. Con esta campaña y la reformulación de Science Diet buscamos transformar esa culpa en confianza, brindando una nutrición avanzada que protege desde el intestino, donde inicia gran parte de la salud de nuestras mascotas”, explicó MVZ Alexis Ibarra, especialista en Asuntos Académicos de Hill’s Pet Nutrition.

Y es que cuidar del intestino es cuidar de todo el organismo, pues se estima que el 70% de las células inmunológicas de un perro o gato residen en el tracto gastrointestinal, lo que lo convierte en una primera línea de defensa frente a enfermedades.

De acuerdo con un estudio publicado en Frontiers in Veterinary Science, el microbioma intestinal, una comunidad compleja de bacterias, virus y hongos, regula funciones tan diversas como la digestión, el metabolismo, la salud hepática y renal, y la respuesta inmune.

Cuando este ecosistema pierde su equilibrio, fenómeno conocido como disbiosis, pueden desencadenarse afecciones como obesidad, enfermedad renal crónica, enteropatías, problemas dermatológicos e incluso alteraciones de conducta.

Ante ello, Hill’s ha desarrollado ActivBiome+ Multi-Benefit, una tecnología que traduce la ciencia en beneficios reales para las mascotas. Esta mezcla de fibras prebióticas y antioxidantes ha sido formulada para:

   Mejora el bienestar digestivo, promoviendo una microbiota diversa y estable.

   Fortalece el sistema inmune mediante un perfil antioxidante clínicamente probado.

   Apoyar el funcionamiento de órganos vitales como riñones e hígado.

   Promueve heces saludables, como indicador visible de salud intestinal.

“Muchos tutores no saben que la diarrea crónica, las heces irregulares o incluso las bolas de pelo recurrentes en gatos pueden ser señales de un microbioma comprometido. Nuestra misión como profesionales de salud animal es educar, prevenir y acompañar con soluciones basadas en ciencia”, agregó Ibarra.

Esta propuesta nutricional se presenta en paralelo con la campaña “Como humanos tenemos límites”, que reconoce que detrás de cada tutor hay alguien intentando hacerlo lo mejor posible, aún en medio del cansancio, la rutina o la culpa. Según el estudio What the Future: Pets 2025 de Ipsos Global Trends, el 62% de los tutores a nivel global desearía poder pasar más tiempo con sus mascotas, mientras que el 51% admite sentirse culpable por dejarlas solas demasiado tiempo.

En este sentido, la nueva línea Science Diet se convierte en una herramienta que permite al tutor tomar una decisión informada, respaldada y alineada con su deseo de ofrecer lo mejor.

“La nutrición Hill’s busca aliviar esa carga emocional con una opción que simplifica la elección nutricional y amplifica la confianza del tutor”, concluyó la doctora Alexis Ibarra, especialista en asuntos académicos veterinarios de Hill’s.

 

 

 

GRUPO BACHOCO COLABORA EN SALUD ANIMAL

A TRAVES DE SU LABORATORIO PECUARIUS

 

*Grupo Bachoco refuerza su compromiso con la salud animal y la seguridad alimentaria a través de Pecuarius, una empresa 100% mexicana con más de 60 años de experiencia

 

 

CIUDAD OBREGON, Sonora.- Desde hace más de seis décadas, Pecuarius Laboratorios, parte de Grupo Bachoco, se ha consolidado como una de las instituciones más relevantes para la sanidad animal en México. Su nacimiento en la década de los 60 como un laboratorio de patología marcó el inicio de una historia de innovación pionera en el país.

Actualmente, sus laboratorios de Patología y Biología Molecular son referentes nacionales en el monitoreo y diagnóstico de enfermedades, y también son un recurso estratégico clave para la industria avícola y porcícola del Noroeste de México, una de las más relevantes del país.

Su ubicación geográfica, en una zona libre de enfermedades exóticas, permite que Pecuarius sea la primera línea de respuesta ante brotes zoosanitarios, ofreciendo a los productores información rápida, confiable y accionable para contener riesgos y proteger la producción.

     Innovación técnica y respaldo estratégico: Gracias a su equipamiento de última generación y a su equipo de profesionales especializados, Pecuarius ofrece diagnósticos avanzados como la RT-PCR, fundamental para el diagnóstico, la prevención y el control de enfermedades en los animales.

Además de proveer servicios de diagnóstico, Pecuarius cuenta con una trayectoria en el desarrollo de vacunas y farmacéuticos veterinarios, lo que lo convierte en uno de los primeros centros de innovación biotecnológica en salud animal del país.

“Nuestro compromiso con la salud animal es también un compromiso con la seguridad alimentaria del país y con el bienestar del consumidor. Pecuarius es parte esencial de nuestra cadena de valor y un orgullo de origen sonorense”, Bernardo Romero Landero, gerente general –Pecuarius.

     Presencia nacional e impacto internacional: Pecuarius ha extendido su experiencia técnica a lo largo de México, Norteamérica, Centroamérica, Sudamérica y Medio Oriente, consolidando su papel como actor relevante en el ámbito zoosanitario internacional.

Desde Sonora, Grupo Bachoco sigue invirtiendo en ciencia, talento y tecnología, convencido de que la salud animal es una prioridad estratégica para el futuro del sector alimentario.

 

 

 

VOLUNTARIADO DE HOLANDA REFORESTA

DE CORAZON LA SIERRA DE GUADALUPE

 

 

Como parte de su compromiso con las comunidades donde opera, Helados Holanda reunió el pasado 2 de agosto a más de cien voluntarios, entre colaboradores y sus familias, en una emotiva jornada de reforestación en el Parque Estatal Sierra de Guadalupe, específicamente en la zona conocida como “El Fraile”, dentro del municipio de Tultitlán de Mariano Escobedo, Estado de México, donde se encuentra su planta de producción.

La iniciativa, titulada "Reforestando con el Corazón", se realiza año con año como una forma activa de contribuir al cuidado del medio ambiente y fortalecer el vínculo con las comunidades locales. En esta edición, se sembraron aproximadamente mil 500 árboles de especies endémicas como huizache, mezquite y palo dulce, seleccionadas por su resistencia al clima y su capacidad de captación de carbono. En conjunto, estas especies podrían absorber un estimado de 30 toneladas de CO₂ anualmente al alcanzar su madurez, lo que representa un aporte concreto frente al cambio climático.

Con más de cinco mil hectáreas de superficie, la Sierra de Guadalupe es uno de los pulmones verdes más importantes del Estado de México. Su cercanía con la comunidad de Tultitlán la convierte en un espacio de profundo valor simbólico para la compañía y su voluntariado.

Este año, la jornada formó parte de la “Segunda Mega Reforestación Por Un Mundo Más Verde” organizada por el gobierno municipal de Tultitlán, liderado por la presidenta M

municipal Ana María Castro, quien convocó a vecinos, estudiantes, servidores públicos y empresas en un esfuerzo colectivo por recuperar espacios naturales y fortalecer la conciencia ambiental.

Este tipo de alianzas fortalecen el trabajo colectivo por el medio ambiente y reflejan el compromiso del Gobierno que Transforma con un desarrollo sostenible y con futuro para todas y todos.

Por su parte, Adelma González, directora general de Helados Holanda, expresó: “Esta jornada refleja lo que somos: una marca comprometida con las comunidades donde operamos y con un futuro más sustentable. No se trata solo de plantar árboles, sino de sembrar relaciones, confianza y responsabilidad compartida. Nos emociona ver cómo nuestros colaboradores y sus familias se involucran con entusiasmo en construir un entorno más verde para todos”.

Además de esta jornada de reforestación, Helados Holanda impulsa una agenda ambiental a lo largo de toda su cadena de valor. Ejemplo de ello es que el 100% del cacao y del extracto de vainilla utilizados en las paletas Magnum provienen de fuentes certificadas por Rainforest Alliance; además, su planta en Tultitlán opera con energía eléctrica proveniente de fuentes renovables y no envía residuos a relleno sanitario, entre otras iniciativas responsables. Todas estas medidas forman parte de una estrategia integral por un mundo más feliz e incluyente, y refuerzan el compromiso de Helados Holanda con la creación de valor ambiental, económico y social en las comunidades donde está presente.