lunes, 23 de marzo de 2020



FIRMAN IMSS Y SINDICATO ACUERDO PARA IMPLEMENTAR MEDIDAS DE PROTECCION AÑ PERSONAL DURANTE CONTINGENCIA POR COVID.19


*Las acciones, además de salvaguardar la salud y seguridad de los trabajadores, permiten dar continuidad a las actividades y mantener el funcionamiento del Instituto


El director general del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Zoé Robledo, y el secretario general del Sindicato Nacional de Trabajadores del Seguro Social (SNTSS), Arturo Olivares Cerda, firmaron un acuerdo para implementar medidas que permitan salvaguardar la salud y seguridad de sus trabajadores, al tiempo de dar continuidad a las actividades y mantener el funcionamiento del Seguro Social.
Derivado de la contingencia por el COVID-19 declarada por la Organización Mundial de la Salud y la puesta en marcha de la Jornada Nacional de Sana Distancia por parte de la Secretaría de Salud, las máximas autoridades del IMSS y del Sindicato establecieron una serie de lineamientos como medidas preventivas y de responsabilidad, que comenzarán a operar a partir del 23 de marzo.
Los trabajadores con mayor riesgo de complicaciones en caso de infección por COVID-19 podrán desempeñar sus funciones desde su domicilio, esto es personal de 65 años o más; mujeres embarazadas o en etapa de lactancia; aquellos con padecimientos crónico degenerativos: enfermedades cardiovasculares descompensadas, de tipo pulmonar, en riñón e hígado y diabetes mellitus descontrolada.
También personas que viven con VIH, que tengan inmunosupresión, con obesidad mórbida (su Índice de Masa Corporal es igual o mayor a 40), con padecimientos que médicamente se justifiquen, y quienes presenten enfermedades respiratorias que hayan sido observadas en su jornada laboral y/o en su domicilio.
El acuerdo observa que se deberán tomar las medidas necesarias a fin de asegurar la continuidad de los procesos sustantivos institucionales para la contratación de las categorías indispensables de operación, al privilegiar los requerimientos relacionados con servicios médicos, de limpieza e higiene y del sector técnico de guardia.

INCLUYE PERSONAL ADMINISTRATIVO

También, en las áreas que se encargan del pago de nómina; gestión de recursos presupuestales para pago de tiempo extraordinario y guardias festivas; recaudación, pensiones y servicios; atención de requerimientos de autoridades fiscalizadoras, administrativas y judiciales; adquisición y dotación de insumos para proteger al personal médico, de enfermería y de apoyo con atención directa al paciente, así como de material antibacterial y jabón en unidades médicas y no médicas.
Para cumplir con lo anterior, la representación sindical e institucional a nivel central y en los estados, acordarán el establecimiento de guardias y cualquier otra medida que asegure la continuidad de los servicios mencionados.
Se priorizará la plantilla, insumos, equipamiento, tiempo extraordinario y demás medidas para fortalecer la operación en los hospitales de referencia y de reconversión establecidos por el Instituto.
El servicio de guarderías se mantendrá para personal de la salud que realiza funciones esenciales y se reforzará el filtro de entrada con un médico general. Se procurará que las trabajadoras y trabajadores con hijos menores de 12 años de edad en etapa escolar y/o que tengan alguna discapacidad, realicen sus actividades en casa.
Se suspende la capacitación presencial para personal activo y de nuevo ingreso; sólo será considerada la capacitación en línea que proporcione conocimientos teóricos y prácticos necesarios para comprender la epidemia y evitar su propagación  y contagio. Para ello, se facilitarán los medios necesarios para la capacitación con el uso de medios electrónicos para la comunicación de educación en salud.
Las reuniones de trabajo serán de 20 personas como máximo, en áreas ventiladas y se debe garantizar un espacio de un metro de distancia entre cada personal; en caso de utilizar elevadores, estos deberán de ocuparse a la mitad de su capacidad máxima, para mantener una sana distancia entre los usuarios.
Los prestadores de servicio social, a excepción de los que laboran en áreas de atención hospitalaria, realizarán sus actividades en su domicilio particular.
Estos lineamientos estarán vigentes a partir del 23 de marzo de presente año y hasta que se emita una nueva disposición al respecto.





POR COVID-19 SE SUSPENDE RUTA DEL PEREGRINO EN JALISCO


*Para garantizar la seguridad de locales y turistas que asistirían a una de las actividades más importantes del Estado de Jalisco. La Basílica de Talpa y las capillas del municipio cerrarán a partir del 20 de marzo


La Secretaría de Turismo de Jalisco (Secturjal) informa que autoridades eclesiásticas y municipales locales han decidido suspender actividades relacionadas con la Ruta del Peregrino, así como cerrar los templos de Talpa de Allende a partir del 20 de marzo y hasta nuevo aviso, esto con el fin de evitar propagación del COVID-19.
Luego de recibir una solicitud del Episcopado Mexicano en la que se le solicita a la Diócesis de Tepic, unirse a la campaña de prevención contra el COVID-19, ésta emitió un comunicado en donde informa el cierre de la Basílica de Nuestra Señora del Rosario de Talpa, así como las capillas del municipio de Talpa de Allende.
Desde el mes de febrero, Secturjal ha estado en comunicación constante con los alcaldes por donde pasa la Ruta del Peregrino para realizar acciones en conjunto para asegurar el bienestar de los peregrinos.
A partir de que la Organización Mundial de la Salud (OMS) emitió la alerta de pandemia de coronavirus, se intensificó el trabajo, incluyendo también a las autoridades eclesiásticas, para brindar información actualizada y llegar a acuerdos, como enlace con otras dependencias del Gobierno de Jalisco.
Además de las acciones que el gobierno de Jalisco ha realizado para prevenir la propagación del COVID-19, a esta campaña de prevención se han sumado distintos actores como la iniciativa privada e instituciones religiosas. En éstas, se han implementado medidas preventivas como invitar a la gente a no darse el saludo de paz con la mano o tener contacto y participar en la Eucaristía a través de medios de comunicación o transmisión por internet.

AVISO OPORTUNO

El 17 de marzo del 2020, la diócesis emitió un comunicado en el que explica las acciones que se llevarán a cabo, para evitar la propagación del coronavirus en esa zona, a la que pertenece Talpa de Allende.
La diócesis, sugirió a sus feligreses evitar encuentros de agrupaciones numerosas, así como posponer las bodas, bautismos, primeras comuniones y XV años que ya estuvieran programados. Asimismo, el comunicado pide disminuir la asistencia a funerales, así como evitar besar y tocar las imágenes de santos que los creyentes encuentren en iglesias.
Es importante resaltar que, a partir de la implementación de estas medidas, recomiendan a los peregrinos, evitar hacer el recorrido por la Ruta del Peregrino, tanto en sus rutas tradicionales como nuevas, posponiendo su visita hasta nuevo aviso.
Finalmente, la Diócesis de Tepic invita a la sociedad a “fomentar la unidad familiar”, así como a asumir la contingencia “con serenidad, sabiduría y responsabilidad”.





ESPARCIMIENTO EN CASA EN LA CUARENTENA POR COVID-19: IMSS


*Es importante la relajación, la activación física y las reglas de convivencia social al estar mayor tiempo en casa


“Seguir al pie de la letra las medidas indicadas por las autoridades del sector salud, mantener la calma y ocupar el tiempo en actividades relajantes y divertidas dentro de casa, son algunas de las recomendaciones de la Jornada Nacional de Sana Distancia, que incluye la protección y cuidado de las personas mayores”, afirmó la doctora Olga Georgina Martínez Montañez, coordinadora de Bienestar Social del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).
“Cuando sabemos que existe una nueva enfermedad y que se presenta un número inusual de casos y de defunciones, nos podemos sentir estresados o ansiosos de diferente manera. Esto tiene mucho que ver con experiencias previas y también con la información que se difunde en la televisión y de si escuchamos o damos lugar a creer noticias falsas”, precisó.
Destacó que, al estar en casa por aislamiento ante la pandemia, se estará más expuesto al estrés, por tanto, es imprescindible aprender a manejarlo a través de actividades de relajación y hábitos saludables física y mentalmente.
“Es muy importante que, si vamos a estar en casa todo el día, para no estar tensos, aprendamos técnicas de relajación, una de ellas, la más sencilla es la respiración profunda y pausada, quienes sepan hacer meditación, pueden meditar y quienes no, pueden apoyarse con los tutoriales que existen en la Internet”, añadió.
Otra actividad que ayuda de manera importante es hacer yoga, ejercicios de estiramiento o dedicarse a algún hobby preferido, que puede ser dibujar, escuchar música, escribir, leer o tejer.
Es importante contar con materiales suficientes, si el periodo de estancia en casa se alarga, que se tenga material para entretenerse en casa, juegos para los niños,  los juegos para los adultos también son muy útiles.
Las principales medidas en materia de prevención del COVID-19, también deben llevarse a cabo en casa, como son el lavado frecuente de manos o el uso de alcohol gel al 70%, el aseo diario del hogar con la desinfección de las superficies de uso común, por ejemplo: perillas de las puertas, teléfonos fijo y celular, mesas, etc. Etiqueta respiratoria y evitar salir de casa.  En relación con el uso de cubrebocas, sólo se recomienda para las personas que tienen síntomas respiratorios o sus cuidadores.

SALUD MENTAL

La doctora Olga Georgina Martínez Montañez indicó que cuidar la salud mental es una necesidad si se va a estar en aislamiento, pues se limitan las actividades a las que estamos habituados como ir al teatro, al cine o convivir con amigas y amigos.
Resaltó la importancia de establecer reglas de convivencia para toda la familia, que tengan que ver con cosas tan básicas como quién tiene el control de la televisión, cuáles son los volúmenes máximos del sonido que se pueden permitir en casa o también las que tienen que ver con la distribución equitativa de las labores, pues esto hará más agradable la estadía.
“Las reglas de convivencia social son muy importantes cuando la familia o las personas que viven juntas van a pasar un tiempo más prolongado en compañía y no se tiene la oportunidad de salir, como habitualmente estamos acostumbrados”, expuso.
Otro aspecto fundamental es cuidar la salud con una dieta adecuada que tenga verduras, leguminosas, frutas; evitar los alimentos ricos en azúcar, sal y grasas, así como organizar rutinas de actividad física que sumen por lo menos 60 minutos al día.





EXTREMAR EL CUIDADO DE ADULTOS MAYORES PARA EVITAR
EL CONTAGIO DE COVID-19 Y LAS COMPLICACIONES: IMSS


*Se recomienda llevarlos al médico de manera oportuna ante síntomas como dificultad para respirar o falta de aire; dolor persistente en el pecho; y estados de confusión, para ser evaluados y determinar si requiere de manejo hospitalario


El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) pide a la población en general extremar precauciones para cuidar a los adultos mayores, el grupo más vulnerable al COVID-19, y en particular a aquellos que cursan enfermedades crónicas como diabetes, cáncer, afecciones pulmonares, que reciben tratamientos para éstos padecimientos, otros como artritis reumatoide, lupus eritematoso o que tienen un trasplante.
Al respecto, la doctora Yessica Pérez González, coordinadora clínica del Hospital de Infectología del Centro Médico Nacional (CMN) La Raza, indicó que en la población de 60 años de edad en adelante la enfermedad que produce el virus SARS-Cov-2 llega a provocar enfermedades a nivel pulmonar como bronquitis o neumonía por una infección severa, que requerirá de asistencia ventilatoria mediante respiradores artificiales e incluso de terapia intensiva, como tratamiento de soporte de vida.
“Por ello, en este momento lo más importante es proteger a los adultos mayores, que son la población más susceptible a complicaciones por esta enfermedad y presentar los casos más graves; lo que tenemos que hacer como población es seguir medidas de higiene y aislamiento social: evitar los saludos de mano, beso y abrazo; lavado de manos lo más frecuente posible con agua y jabón o alcohol gel desinfectante, y no visitarlos si creemos tener síntomas respiratorios o pudimos haber estado en contacto con una persona enferma por COVID-19”, enfatizó.

PERMANECER EN CASA

Subrayó que es muy aconsejable ayudarles con las compras en el supermercado, para que salgan menos de sus casas; ocurre lo mismo si deben acudir a los servicios de salud a recoger resultados de laboratorio o medicamentos de la receta resurtible, tratar de que sea otra persona no enferma, algún familiar o conocido quien le apoye con esta situación; además, si cursa con alguna enfermedad crónica, que procure tener medicación suficiente para los próximos dos meses.
La doctora Pérez González señaló que en este momento es recomendable que eviten las aglomeraciones y reuniones con muchas personas, así como asistir a cines, teatros o espectáculos; dentro de las actividades sociales que realizan los adultos mayores, si pueden mantener una sana distancia entre persona y persona más o menos de un metro, no tendrían mayor problema.
La gente que vive o asiste regularmente a alguna unidad de cuidado como asilo, residencia geriátrica o centro de día, deben asegurarse de seguir estas medidas, así como las indicaciones que brinde el personal de la unidad, particularmente en lo que hace a las recomendaciones de higiene como lavado constante de manos y limpieza de los muebles que el adulto mayor utiliza cotidianamente.
“Otro punto importante es tratar de que este sector de la población no entre en contacto con personas enfermas, al tiempo de optimizar los servicios de salud, esto es no saturar las áreas de urgencias con casos leves de infección respiratoria que se pueden resolver con medidas generales”, destacó.
“Lo que tendríamos que hacer es reservar estos servicios para las personas que realmente lo requieren, en este caso los adultos mayores, porque son los que pueden presentar los síntomas más importantes”, añadió.
Precisó que los adultos mayores deben tener el número de contacto de un familiar o cuidador al que puedan comunicarse para que puedan ser acompañados en caso de que requieran asistir a una unidad de salud ante síntomas como dificultad para respirar o falta de aire; dolor persistente en el pecho; confusión, somnolencia o delirio.
El personal de salud cuenta con la capacitación para identificar un posible caso de Coronavirus y tomar las acciones en salud pertinentes, ya sea para recomendar aislamiento domiciliario, si cuenta con una red de apoyo adecuada, o brindar la atención especializada en el hospital, en tanto se confirma o descarta el COVID-19 y de esa forma dar el manejo que requiera.

MENOS PELIGRO EN MENORES

En niños y adultos jóvenes el COVID-19 se ha manifestado como una infección respiratoria leve, con síntomas como tos y fiebre de bajo grado, que es muy poco frecuente que evolucione hacia una neumonía y afecte los pulmones.
“En el caso de los adultos mayores, esto puede presentarse con mucha más frecuencia, y de hecho se ha visto que en estos pacientes pueden presentarse neumonías de manera más temprana y se pueden complicar por la necesidad de tratamiento, que son más invasivos y de manejo hospitalario o incluso en unidades de terapia intensiva”, explicó.
La especialista del IMSS destacó que las complicaciones más temidas por esta enfermedad es que se lleguen a presentar sobreinfecciones con otras bacterias, el paciente llega a necesitar más medicamentos, antibióticos, y la inflamación que se genera en los pulmones puede dar pie a una fibrosis o una cicatrización pulmonar y poner en riesgo la vida del enfermo con COVID-19, de ahí la importancia de brindar una atención oportuna y contar con infraestructura suficiente.





PROMUEVE IMSS LAS MEDIDAS DE SANA DISTANCIA
PARA DISMINUIR LA PROPAGACION DE COVID-19


*Definición de espacio social; incremento de acciones básicas de prevención; repliegue familiar en casa y protección de personas adultas mayores, entre los principales componentes

*Estas recomendaciones se llevan a cabo dentro de la Jornada Nacional de Sana Distancia, la cual se desarrollará del 23 de marzo al 19 de abril


Aplicar de manera correcta la sana distancia en la población, es una de las medidas sociales más importantes para reducir la frecuencia de contacto entre las personas y disminuir el riesgo en la propagación de enfermedades transmisibles como el COVID-19; por ello, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) promueve la Jornada Nacional de Sana Distancia, estrategia anunciada por la Secretaría de Salud.
Al respecto, el doctor Carlos Benito Armenta Hernández, jefe de Área de Promoción y Educación en el Ciclo de Vida en la Coordinación de Atención Integral a la Salud en el Primer Nivel del IMSS, indicó que son siete los principales componentes de la Jornada.
“El primero y más importante, es la definición del espacio social; es decir, la distancia entre una persona y otra deberá de ser de 1.5 metros. Aunado a esto, la Secretaría de Salud acaba de lanzar la imagen una superheroína llamada Susana Distancia, quien transmite de manera empática y divertida la importancia para que todos apliquemos el poder de la sana distancia, ella extiende los dos brazos de manera horizontal a la altura de sus hombros, para crear esta distancia idónea y evitar así que el virus que puede tener alguna otra persona llegue a nuestro cuerpo”, explicó.
En segundo lugar, dentro de las medidas básicas de prevención está el lavado frecuente de manos y de muñeca, que debe ser con la técnica correcta, de preferencia con agua y jabón, y una duración de al menos 30 segundos, o utilizar la desinfección de manos con gel a base de alcohol al 70%; la etiqueta respiratoria: cubrir la boca al toser o estornudar con el ángulo interno del codo o utilizar un pañuelo que debe ser desechado, y posteriormente la limpieza de manos.
También no tocarse nariz, boca y ojos; llevar a cabo el saludo a la distancia: evitar dar la mano, abrazar y dar besos, y emplear saludos creativos a distancia mínima de 1.5 metros; la recomendación de no salir de casa a menos de que tengamos síntomas graves como dificultad respiratoria que amerite atención médica.
Tercero, suspensión temporal de actividades escolares, a partir del lunes en todas las escuelas del país los estudiantes permanezcan en casa, “haciendo énfasis en que no son vacaciones.
Cuarto, suspensión temporal de actividades no esenciales: acudir a cursos, conferencias, galerías, simposios y exposiciones; esto no afecta a la organización pública, social o privada, y tampoco a los derechos de los usuarios. Se recomienda el uso de Tecnologías de la Información.
Quinto, repliegue familiar en casa; quedarse en el hogar es cuidarse a uno mismo y a los seres queridos; procurar espacios saludables, esto es abrir puertas y ventanas para favorecer una mejor ventilación, además de limpiar y desinfectar superficies. Se recomienda también en el domicilio aplicar la sana distancia de 1.5 metros entre los miembros de la familia.
Sexto, reprogramación de los eventos de concentración masiva, que se deberán de posponer hasta nuevo aviso y que concentran a más de cinco mil personas, como partidos de futbol y conciertos.
Séptimo, protección y cuidado de personas adultas mayores, un grupo altamente vulnerable en esta contingencia de COVID-19. Se recomienda que no tenga visitas de personas con síntomas de enfermedad respiratoria y solo mantenga contacto telefónico; planificar en la familia quién podrá apoyarlo en caso de que enferme y para realizar compras, así como explicarles las medidas básicas de prevención, guardar distancia de 1.5 metros, que no se automediquen y realicen actividad física en casa.

CAMPAÑA DE 23 DE MARZO A 19 DE ABRIL

El médico especialista en Epidemiología y maestro en Cuidados y Teleasistencia en Adultos Mayores, señaló que la Jornada Nacional de Sana Distancia comienza el 23 de marzo y hasta el 19 de abril, “es por ello que estamos fortaleciendo todas estas medidas para difundirlas entre toda la población. Recordemos no hacer caso a rumores o a noticias de fuentes que no sean oficiales, ya que unidos y solidarios saldremos adelante.
Armenta Hernández indicó que el personal del Seguro Social que puede realizar la sana distancia es, por ejemplo, asistentes médicas y técnicos en Atención y Orientación al Derechohabiente (TAOD), que brindan información y control de citas; en el caso del personal que brinda atención directa a los pacientes como médicos, enfermería y laboratoristas son capacitados en medidas específicas que se llaman precauciones estándar, para el cuidado de su salud y de la derechohabiencia.
“Lo más importante para todos es la salud. Cuando la perdemos es cuando nos damos cuenta del valor que tiene; es por eso muy importante seguir las recomendaciones oficiales, no hacer caso a rumores y no olvidar que estamos unidos y solidarios para salir adelante”, enfatizó. Para  controlar la epidemia el  rol activo y comprometido de la sociedad es fundamental.



jueves, 19 de marzo de 2020



LAS RELACIONES SOCIALES EN TIEMPOS DEL COVID-19


*Prestar artículos personales puede representar un riesgo de tráfico de gérmenes

*Comprar productos en el mercado informal puede resultar en un contagio


El COVID-19, es un virus que se transmite de persona a persona y el contagio puede generarse por vía respiratoria a causa de secreciones producidas al hablar, toser, estornudar, o ser propagadas a través de las manos y el contacto con superficies.
Por ello, cuándo usamos un objeto de cuidado personal de otra persona o bien adquirimos productos en el mercado informal donde no se tienen en cuenta los protocolos de seguridad e higiene, estamos expuestos a una contaminación cruzada de: virus, hongos y/o bacterias, lo que puede detonar algún tipo de alteración en el organismo derivado de este intercambio entre los diferentes agentes.
La principal recomendación de los expertos del Programa Belleza y Bienestar de CANIPEC para evitar la propagación de cualquier virus es mantener hábitos saludables de higiene personal.
Uno de ellos es el lavado de manos, un estudio identificó que después del uso del jabón sobreviven 15.3% unidades formadoras de colonias; con geles preparados a base de alcohol, se detectó que después de su uso, sólo sobreviven 2.4% bacterias.
Después de una encuesta realizada a más de mil 300 personas por el Programa Belleza y Bienestar de CANIPEC comparten información sobre ¿Qué otras cosas no debes compartir entre pareja?
1.- No prestar el cepillo dental, posee 92% de microorganismos.
El 78% de los encuestados afirmaron que no compartirían el cepillo dental con su pareja. Si bien este objeto es esencial para mantener la buena salud oral, también se puede convertir en una fuente de infección por patógenos si es empleado por dos personas al mismo tiempo.
Un estudio demuestra que los cepillos de dientes están ampliamente contaminados, pues el 92% de ellos dio positivo como mínimo a un grupo de microorganismos como: Streptococcus del grupo viridans y Staphylococcus coagulasa negativos que son agentes causales de infecciones localizadas e invasivas; además de Gram-negative bacilos causantes de enfermedades respiratorias.
Si eres de aquellas personas que suelen hacerlo, evita esta práctica y cambia este artículo de cuidado personal cada tres meses para mantener una higiene bucal sana.
2.- Además de COVID-19, puedes contraer Hepatitis C.
La prevalencia de Hepatitis C en la población general mexicana mayor de 20 años es de 1.4%; algunas de las rutas de transmisión de esta enfermedad es precisamente compartir rastrillos e incluso cepillos de dientes de las personas infectadas. El 19% de los encuestados, menciona que no prestarían un rastrillo de afeitar con su pareja.
Además, si hay alguna herida o lesión en la piel aumenta el riesgo de transmisión de infecciones o enfermedades.
3.- Por si las dudas, abstente compartir estos artículos.
El 3% de los encuestados mencionan otros artículos que no deben de ser de uso dual: corta-uñas, jabón, pantuflas y ropa interior. Algunos de estos objetos pueden provocar un disturbio en el pH en la superficie de la piel, lo cual restringe la multiplicación de la flora microbiana normal y favorece la producción de infecciones por agentes patógenos.
Comprar productos de limpieza y cuidado personal en el mercado informal, puede resultar en un contagio, ya que no vienen bien empacados y permiten que cualquiera lo abra y pruebe.
Sin duda, el COVID-19 reafirma la importancia de mantener buenos hábitos de higiene personal, por lo que se vuelve vital conservar el uso individual de estos productos que puedes obtener en el mercado formal de marcas confiables y comprometidas con tu salud, belleza y bienestar.





CANCER DE OVARIO, EL ENEMIGO QUE SE DISFRAZA



Uno de los cánceres más letales en las mujeres es el de ovario, ya que, en México, en 2015 Se diagnosticaron 3 mil 277 casos y se registraron 2015 defunciones, con una tasa de incidencia de 6.7 defunciones por cada cien mil mujeres mayores de 25 años.
“Este tipo de cáncer se presenta con mayor frecuencia en mujeres posmenopáusicas o que tienen más de 50 años. Algunos de los síntomas más comunes son dolor abdominal o hinchazón, disminución del apetito, náuseas y vómitos, a veces también pueden tener síntomas de estreñimiento, por lo que se puede confundir con un problema intestinal”, explicó el doctor Anuj Suri, médico gineco-oncólogo del Hospital Houston Methodist.
“Lamentablemente, los tratamientos en la mayoría del cáncer de ovario se detectan en una etapa avanzada ya que no hay pruebas de detección, por lo que el tratamiento para el cáncer de ovario generalmente es cirugía para extirpar los ovarios, el útero, el cuello uterino y otros abscesos que se encuentran dentro del abdomen y la pelvis. Por lo general, el tratamiento también incluye la combinación de diferentes quimioterapias después de la cirugía”, añadió el especialista.
Respecto a la supervivencia, el especialista explicó que esta “depende de la etapa de la enfermedad, generalmente en la etapa I se encuentran las tasas de supervivencia más altas, acercándose al 80 al 85% y llegamos a la etapa III a IV, la tasa de supervivencia baja del 30% al 40%”.

RELACION CANCER DE MAMA Y OVARIOS

Mucho se ha hablado acerca de la relación entre el cáncer de mama y el de ovario, por ello el doctor Suri explicó que “aproximadamente el 15% de los cánceres de ovario están vinculados a la genética, y ese es el gen BRCA, están el BRCA1 y el BRCA2, y esos son dos genes que pueden ser causa de cáncer de ovario, esos genes también están vinculados al cáncer de mama también, por lo que las guías actuales recomiendan que todas las mujeres con cáncer de ovario se realicen las pruebas genéticas para la detección de este gen ya que si son positivas, pueden tener un mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama”.
Agregó que “la detección del gen BRCA es muy importante, en caso de que una mujer con cáncer de mama sea positiva al gen, las guías recomiendan la extirpación de los ovarios y las trompas de Falopio después de los 40 años porque eso ayudará a disminuir drásticamente el riesgo de cáncer de ovario en el futuro”.
Para finalizar, el gineco-oncólogo del Hospital Houston Methodist explicó que lo más recomendable es que todas las mujeres acudan a su ginecólogo de forma anual para poder hacerse un examen médico adecuado sobre todo si tienen un historial familiar directo de cáncer de mama o de ovario.





COVID-19: PRECAUCIONES PARA PERSONAS QUE VIVEN CON DIABETES



Derivado de la preocupante situación que se está presentando a nivel mundial por la propagación del virus COVID-19 declarado recientemente como PANDEMIA MUNDIAL, la Federación Mexicana de Diabetes, A.C. sugiere seguir las recomendaciones que la Secretaría de Salud Federal y la Organización Mundial de la Salud (OMS) han emitido.
Es importante señalar que según dichas dependencias las personas que viven con diabetes, hipertensión arterial, enfermedades del corazón, enfermedades pulmonares y cáncer son susceptibles a presentar complicaciones importantes en caso de ser infectados con el virus COVID-19.
Para las personas que viven con diabetes es doblemente importante tomar precauciones para evitar contagiarse.

RECOMENDACIONES IMPORTANTES

Beber suficiente agua ya que cualquier infección aumentará los niveles de glucosa y la necesidad de líquidos.
Asegurarse de poder resolver correctamente y a tiempo una hiperglucemia y/o hipoglucemia, en esta última, considere la compra de jugos, miel, mermelada, azúcar de mesa y caramelos macizos para resolverla.
Asegurarse de renovar y surtir las recetas lo antes posible. Abastécete de insulina, medicamentos orales, tiras, lancetas, jeringas y alcohol para al menos dos meses de tratamiento, o por si tiene que permanecer en aislamiento. Si vive con Diabetes tipo 1 se recomienda tener tiras para la medición de cuerpos cetónicos.
Considere comprar pilas para su medidor de glucosa en caso de que deba permanecer en aislamiento, SIEMPRE tenga un medidor (con sus respectivas tiras reactivas) en buenas condiciones
Preste mayor atención al control de glucosa. En caso de presentar síntomas aumente el monitoreo.
Asegúrese de tener todos los datos de contacto relevantes a la mano en caso de que los necesite (clínica, médico tratante, número de seguridad social, teléfonos de familiares, vecinos y/o amigos).

SINTOMAS DE ALERTA

Según la OMS los síntomas más comunes del COVID-19 son fiebre alta (38° o más), cansancio y tos seca. También algunos pacientes pueden presentar cuerpo cortado, congestión y/o escurrimiento nasal, dolor de garganta o diarrea; si presenta algunos de estos signos marcar de INMEDIATO al 800-0044-800 y será atendido por personal capacitado de la Secretaría de Salud. Es importante consultar a un profesional de la salud para que brinde asistencia médica y tratamiento inmediato. NUNCA sE AUTOMEDIQUE.
Si vive solo(a), asegúrese de que alguien en quien pueda confiar (amigos, vecinos y/o familiares) y sepa que tiene diabetes, este pendiente de usted, comparta con ese contacto una copia de las llaves de su casa. Recuerde que puede necesitar asistencia si se contagia.
COVID-19 es un nuevo coronavirus. Al momento, su comportamiento y evolución no está completamente claro, así que manténgase informado de las últimas noticias y atento(a) de las indicaciones de la Secretaría de Salud. Puede consultar la página de la FMD y sus redes sociales (Fb: FedMexDiabetes;IG,Tw: @fmdiabetes).
Si tiene cualquier enfermedad respiratoria permanezca dentro de tu casa, utilice cubrebocas y evite el contacto con otras personas hasta que esté completamente recuperado(a).
Recuerde que si tiene un mal control de su diabetes es más vulnerable al contagio. Mantenga sus cifras de glucosa o azúcar en sangre lo más cerca posible de su meta es una protección extra.

MUY IMPORTANTE RECORDAR

Limpiar y desinfectar cualquier objeto y superficie que se toque con frecuencia. No compartir alimentos, vasos, toallas, cubiertos de mesa, herramientas, etc.
Cuando tosa o estornude, cúbrir la boca y nariz con un pañuelo de papel (desechar el pañuelo apropiadamente después de usarlo) o usar el ángulo interno de codo. No fumar.
Lavar las manos con agua y jabón usando la técnica correcta. Lavarlas al regresar de la calle, antes de comer, antes y después de ir al baño.
Evitar tocar frecuentemente la cara con las manos sucias.
Evitar saludar de mano, con beso y abrazo.
Tratar de evitar el contacto con cualquier persona que presente síntomas de enfermedades respiratorias, como tos o gripa.
En la medida de lo posible tratar de mantener por lo menos un metro de distancia con otras personas.
Piense si puede hacer cambios que ayuden a proteger su salud y la de sus seres queridos. Tales cómo, ¡evitar viajes de negocios innecesarios! y ¡evitar reuniones y lugares concurridos como cines, conciertos, estadios de fútbol, teatros, etc.!
Si puede, evite usar el transporte público.
¡Ahora que ya lo sabe compártalo con sus seres queridos, colegas, conocidos y amigos!





RECOMENDACIONES DE LA UNICEF PARA EVITAR LA
ESTIGMATIZACION Y LA PROPAGACION DE COVID 19



Es comprensible que la población esté preocupada por el coronavirus; sin embargo, el miedo y el estigma empeoran una situación que ya de por sí es difícil. Por ejemplo, en todo el mundo se están presentando denuncias de personas, sobre todo de ascendencia asiática, que están siendo víctimas de maltrato verbal e incluso físico.
Las emergencias de salud pública generan mucha tensión a todos aquellos a quienes afectan. Es importante mantenerse informado y ser generoso y solidario con los demás.
Lo que decimos es importante, y utilizar un lenguaje que perpetúe estereotipos que ya existen puede disuadir a la gente de hacerse las pruebas y tomar las medidas necesarias para protegerse a sí mismos y a sus comunidades.
Estas son algunas cosas que se deben y no se deben hacer a la hora de hablar del coronavirus con los hijos, la familia y los amigos:
SÍ: hablar de la nueva enfermedad por coronavirus (COVID-19).
NO: asociar lugares o etnias a la enfermedad. Recuerde que los virus no atacan a las personas según su procedencia o su origen étnico o racial.
SÍ: hablar de “personas que tienen el COVID-19, personas que están recibiendo tratamiento, personas que se están recuperando o personas que han muerto a causa del COVID-19.
NO: evitar referirse a las personas que padecen la enfermedad como “casos de COVID-19” o “víctimas”.
SÍ: puedes decirse que la gente “se contagia” o “contrae” el COVID-19.
NO: evitar decir que la gente está “transmitiendo el COVID-19”, “infectando a los demás” o “propagando el virus”, ya que implica una transmisión intencionada y una culpa.
SÍ: hablar con rigor del peligro del COVID-19 basándose en datos científicos y en las últimas recomendaciones oficiales en materia de salud.
NO: procurar no repetir ni compartir rumores que no estén confirmados y evitar usar un lenguaje hiperbólico pensado para generar miedo, como “plaga”, “apocalipsis”, etc.
SÍ: hablar en positivo y hacer hincapié en la importancia de tomar medidas efectivas de prevención, como los consejos sobre lavarse las manos. Para la mayoría de las personas, esta es una enfermedad que se cura. Hay una serie de pasos sencillos que todos podemos seguir para protegernos a nosotros, a nuestros seres queridos y a los más vulnerables.

PARA TOMARESE EN CUEBNTA

No hacer concentraciones mayores a 10 personas. No hacer comidas conjuntas ni compartir alimentos. No ir a lugares públicos a comer o tomar café. Abstenerse del uso de la alberca y gimnasios ya que el contacto entre personas debe evitarse.
Se recomienda a los mayores de 60 años con alguna enfermedad crónica degenerativa, no estar en concentraciones mayores de 10 personas y dentro de lo posible no recibir visitas, incluyendo a la familia.
Todas las personas que hayan regresado del extranjero hace menos de 14 días, hayan estado en contacto con alguna persona infectada o su familia presente los siguientes síntomas: Tos seca, fiebre, dolor intenso de cabeza, insuficiencia respiratoria, deberán entrar en cuarentena aislándose por 14 días a partir del día que llegó o entró en contacto con esa persona.
Únicamente en caso de presentar los síntomas, deberá acudir a hacerse la prueba PCR, en caso que la prueba resulte positiva, deberá consultar al médico especializado.
En caso de que la prueba resulte negativa deberá entrar en cuarentena por al menos 14 días.
La cuarentena es obligatoria e implica que la persona afectada deberá mantenerse aislada del resto de la familia. Antes de acudir al hospital llama al médico para recibir orientación.
Todas estas medidas funcionan siempre y cuando asumamos la responsabilidad que nos corresponde. De esto depende el éxito para lograr la contención de este virus.






COVID-19: PRECAUCIONES PARA PERSONAS QUE VIVEN CON DIABETES



Derivado de la preocupante situación que se está presentando a nivel mundial por la propagación del virus COVID-19 declarado recientemente como PANDEMIA MUNDIAL, la Federación Mexicana de Diabetes, A.C. sugiere seguir las recomendaciones que la Secretaría de Salud Federal y la Organización Mundial de la Salud (OMS) han emitido.
Es importante señalar que según dichas dependencias las personas que viven con diabetes, hipertensión arterial, enfermedades del corazón, enfermedades pulmonares y cáncer son susceptibles a presentar complicaciones importantes en caso de ser infectados con el virus COVID-19.
Para las personas que viven con diabetes es doblemente importante tomar precauciones para evitar contagiarse.

RECOMENDACIONES IMPORTANTES

Beber suficiente agua ya que cualquier infección aumentará los niveles de glucosa y la necesidad de líquidos.
Asegurarse de poder resolver correctamente y a tiempo una hiperglucemia y/o hipoglucemia, en esta última, considere la compra de jugos, miel, mermelada, azúcar de mesa y caramelos macizos para resolverla.
Asegurarse de renovar y surtir las recetas lo antes posible. Abastécete de insulina, medicamentos orales, tiras, lancetas, jeringas y alcohol para al menos dos meses de tratamiento, o por si tiene que permanecer en aislamiento. Si vive con Diabetes tipo 1 se recomienda tener tiras para la medición de cuerpos cetónicos.
Considere comprar pilas para su medidor de glucosa en caso de que deba permanecer en aislamiento, SIEMPRE tenga un medidor (con sus respectivas tiras reactivas) en buenas condiciones
Preste mayor atención al control de glucosa. En caso de presentar síntomas aumente el monitoreo.
Asegúrese de tener todos los datos de contacto relevantes a la mano en caso de que los necesite (clínica, médico tratante, número de seguridad social, teléfonos de familiares, vecinos y/o amigos).

SINTOMAS DE ALERTA

Según la OMS los síntomas más comunes del COVID-19 son fiebre alta (38° o más), cansancio y tos seca. También algunos pacientes pueden presentar cuerpo cortado, congestión y/o escurrimiento nasal, dolor de garganta o diarrea; si presenta algunos de estos signos marcar de INMEDIATO al 800-0044-800 y será atendido por personal capacitado de la Secretaría de Salud. Es importante consultar a un profesional de la salud para que brinde asistencia médica y tratamiento inmediato. NUNCA sE AUTOMEDIQUE.
Si vive solo(a), asegúrese de que alguien en quien pueda confiar (amigos, vecinos y/o familiares) y sepa que tiene diabetes, este pendiente de usted, comparta con ese contacto una copia de las llaves de su casa. Recuerde que puede necesitar asistencia si se contagia.
COVID-19 es un nuevo coronavirus. Al momento, su comportamiento y evolución no está completamente claro, así que manténgase informado de las últimas noticias y atento(a) de las indicaciones de la Secretaría de Salud. Puede consultar la página de la FMD y sus redes sociales (Fb: FedMexDiabetes;IG,Tw: @fmdiabetes).
Si tiene cualquier enfermedad respiratoria permanezca dentro de tu casa, utilice cubrebocas y evite el contacto con otras personas hasta que esté completamente recuperado(a).
Recuerde que si tiene un mal control de su diabetes es más vulnerable al contagio. Mantenga sus cifras de glucosa o azúcar en sangre lo más cerca posible de su meta es una protección extra.

MUY IMPORTANTE RECORDAR

Limpiar y desinfectar cualquier objeto y superficie que se toque con frecuencia. No compartir alimentos, vasos, toallas, cubiertos de mesa, herramientas, etc.
Cuando tosa o estornude, cúbrir la boca y nariz con un pañuelo de papel (desechar el pañuelo apropiadamente después de usarlo) o usar el ángulo interno de codo. No fumar.
Lavar las manos con agua y jabón usando la técnica correcta. Lavarlas al regresar de la calle, antes de comer, antes y después de ir al baño.
Evitar tocar frecuentemente la cara con las manos sucias.
Evitar saludar de mano, con beso y abrazo.
Tratar de evitar el contacto con cualquier persona que presente síntomas de enfermedades respiratorias, como tos o gripa.
En la medida de lo posible tratar de mantener por lo menos un metro de distancia con otras personas.
Piense si puede hacer cambios que ayuden a proteger su salud y la de sus seres queridos. Tales cómo, ¡evitar viajes de negocios innecesarios! y ¡evitar reuniones y lugares concurridos como cines, conciertos, estadios de fútbol, teatros, etc.!
Si puede, evite usar el transporte público.
¡Ahora que ya lo sabe compártalo con sus seres queridos, colegas, conocidos y amigos!





FORTALECER EL SISTEMA INMUNOLOGICO DE MANERA NATURAL


*Ante una situación en la que que vivimos actualmente con el Covid-19, es importante tomar algunas medidas preventivas, así como fortalecer el sistema inmunológico


El Covid-19 es un virus que se puede confundir con influenza y cuyos síntomas iniciales podrían pasar incluso por una gripe normal; sin embargo, datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) detallan que el Covid-19 se caracteriza por la presencia de fiebre, tos, disnea o dificultad para respirar y en casos mas graves pueden presentar neumonía, insuficiencia renal e incluso la muerte.
Todos sabemos las medidas preventivas para evitar su contagio: tener una buena higiene de manos, evitar el contacto estrecho con alguien que presente síntomas de gripa y en medida de lo posible, mantener aislamiento.
Para algunos es complicado mantenerse en cuarentena, por lo que es necesario tomar algunas medidas extras para permanecer saludables.
Una de las principales tareas que debemos tener en cuenta en esta temporada, es mantener nuestro Sistema Inmunológico fuerte; para ello, sugerimos tres recomendaciones indispensables que ayudarán a reforzar las defensas:
ALIMENTACION: De nada sirve desayunar frutas y verduras o mantener una dieta aparentemente sana si se hace de manera paulatina. Por mucha fe que se tenga a la naranja, al ajo y al jengibre, se debe tener en cuenta que no son mágicos y no funcionan por sí solos.
Pueden tener propiedades curativas, pero estas solamente se activan si se lleva una dieta saludable evitando alimentos procesados, enlatados o consumir niveles altos de sal o bebidas con burbujas.
Es importante aumentar el consumo de cereales integrales, legumbres, grasas saludables, proteínas magras y alimentos probióticos.
VITAMINAS: Aunque no lo crea, las vitaminas y los minerales son esenciales para nutrir el organismo. Se les conoce como micronutrientes y la razón es que el cuerpo requiere cantidades mínimas para mejorar su funcionamiento. El mantenerle vitaminado  ayudará a reparar los tejidos y fortalecer las defensas.
¿Cuáles necesita el cuerpo? El zinc, se encuentra en las células por todo el cuerpo. Es necesario para que el Sistema Inmune funcione correctamente; además, participa en la división y el crecimiento de las células, al igual que en la cicatrización de heridas y en el metabolismo de los carbohidratos. Se recomienda la ingesta diaria de 8mg para las mujeres y de 11mg para los hombres.
Los betacarotenos son antioxidantes que protegen al organismo de la oxidación celular y es la fuente principal de vitamina A. Entre sus beneficios se encuentra la prevención y mejora de enfermedades del sistema respiratorio.
Se encuentra en los mangos, ciruelas, papaya, zanahoria, brócoli, kale, espinacas y perejil, entre otros.
Es recomendable ingerir grasas como las Omega-3 que se encuentran en pescados como el salmón, la trucha y las sardinas y si no se consumen productos animales, se pueden encontrar en semillas de linaza, nueces, chía, soya y tofu.

RUTINA ALTERNATIVA

El director de Cryomx, Javier Sors, explicó el funcionamiento de la crioterapia más allá de la temporada cuando estamos propensos al contagio. La crioterapia tiene beneficios sorprendentes para el Sistema Inmunológico, ya que al exponerse a -180 grados, el mecanismo comenzará a distinguir de manera inmediata qué es lo que necesita el cuerpo para recuperarse y mantenerse sano; en cada sesión de tres minutos, el cuerpo regenerará todas las zonas dañadas hasta lograr el funcionamiento adecuado y el cuerpo se reactivará en tres tipos de niveles: mental, reduciendo el estrés y la depresión, disminuyendo dolores musculares o lesiones mal tratadas y estética, ya que en cada sesión quemas hasta 800 calorías.
La crioterapia ayuda a mejorar el Sistema Inmunológico, y es sabido que un sistema fuerte reduce la posibilidad de tener un cuadro grave de Covid-19.
En Cryomx se han tomado todas las recomendaciones de salud como el uso de gel hidroalcohólico al 70%, así como la constante limpieza de cada uno de sus aparatos para mantener un ambiente libre de virus y bacterias.





DESARROLLARAN PFIZER Y BionTECH POTENCIAL UNA
VACUNA CONTRA EL COVID-19, EN FORMA CONJUNTA


*Las empresas desarrollarán la vacuna BNT162 basada en ARNm de BioNTech para prevenir la infección por COVID-19

*La alianza apunta a acelerar el desarrollo global de BNT162, aprovechando la experiencia y los recursos de ambas compañías


NUEVA YORK, EU Y MAINZ, Alemania.- 18 de marzo de 2020 - Pfizer Inc. (NYSE: PFE, "Pfizer") y BioNTech SE (Nasdaq: BNTX, "BioNTech") anunciaron hoy que las compañías han acordado una carta de intención en relación con el desarrollo conjunto y la distribución (excluida China) de una posible vacuna contra el coronavirus, basada en ARNm, con el objetivo de prevenir la infección por COVID-19.
Las compañías han ejecutado un Acuerdo de Transferencia de Materiales y Colaboración para que las partes comiencen a trabajar juntas de inmediato.
La alianza apunta a acelerar el desarrollo del potencial programa de vacuna de ARNm COVID-19 de BioNTech, el primero en su clase, BNT162, que se espera que sea sometido a pruebas clínicas a finales de abril de 2020.
El rápido avance de esta alianza se basa en la labor conjunta de investigación y desarrollo que Pfizer y BioNTech constituyeron en 2018 para desarrollar vacunas basadas en ARNm para la prevención de la influenza.
"Estamos orgullosos de que nuestra relación continua y exitosa con BioNTech le brinde a nuestras compañías la capacidad de movilizar nuestros recursos colectivos con una velocidad extraordinaria frente a este desafío mundial", expresó Mikael Dolsten, director científico y presidente de Investigación, Desarrollo y médico mundial de Pfizer.
"Creemos que al combinar las capacidades de desarrollo, regulatorias y comerciales de Pfizer con la tecnología y experiencia en vacunas mRNA de BioNTech como uno de los líderes de la industria, estamos reforzando nuestro compromiso de hacer todo lo posible para combatir esta creciente pandemia, lo más rápido posible", comentó.
“Esta es una pandemia global, que requiere una iniciativa global. Al unir fuerzas con nuestro socio Pfizer, creemos que podemos acelerar nuestros esfuerzos para llevar una vacuna COVID-19 a las personas de todo el mundo que la necesitan", indicó Ugur Sahin, cofundador y CEO de BioNTech.
Las compañías esperan utilizar múltiples sitios de investigación y desarrollo de ambas compañías, incluso en Estados Unidos y Alemania, para instalar las actividades identificadas por el Acuerdo de Colaboración.
Las compañías comenzarán a colaborar de inmediato. Finalizarán los detalles del Acuerdo con respecto a los términos financieros y todas las actividades relacionadas con el desarrollo, la fabricación y la potencial comercialización durante las próximas semanas.
El 13 de marzo de 2020, Pfizer emitió un plan de cinco puntos en el cual solicitaba a la industria biofarmacéutica que se uniera a la compañía para comprometerse a una colaboración sin precedentes para combatir el COVID-19.





¿DEBEMOS USAR O NO TAPABOCAS EN TIEMPO DE CORONAVIRUS?



¿Son realmente eficaces los tapabocas para proteger al público del COVID-19? No, dice el doctor Michael Ben-Aderet, director médico asociado de Epidemiología del Hospital Cedars-Sinai Los Ángeles.
"Los tapabocas casi nunca son útiles para el público en general. Al tratar de protegerse de contraer una enfermedad transmisible en un entorno público, Hay muy pocos escenarios en público en los que las personas deberían usar tapabocas", comenta el especialista.
“Una de esas excepciones es si alguien tiene tos, fiebre o enfermedad respiratoria y debe salir de su casa para visitar al médico o recoger medicinas. Entonces, el tapabocas puede hacer un mejor trabajo al evitar que el usuario propague su enfermedad, pero no impide que los gérmenes de otras personas penetren en el tapabocas”, dijo Ben-Aderet.
"Los tapabocas hacen muy buen trabajo al guardar secreciones. Entonces, cuando estás en el consultorio del médico, pueden pedirte que lo uses si tienes una tos activa. Los tapabocas no funcionan para evitar que las infecciones ingresen desde el exterior, por lo que la mascarilla quirúrgica típica casi no brinda protección contra enfermedades altamente transmisibles en un entorno público", añadió.
Se recomienda el uso de mascarilla ante la presencia de síntomas respiratorios (tos o estornudos) para proteger a otras personas. Si no se presenta ningún síntoma, no es necesario ponerse una mascarilla.
Si se lleva mascarilla, debes utilizarla y desecharla adecuadamente para garantizar su efectividad y evitar el riesgo de transmisión del virus.
Entonces, ¿por qué los trabajadores de la salud usan mascarillas o tapabocas?
"Los proveedores de atención médica usan tapabocas cuando atienden pacientes muy enfermos o realizan procedimientos en protección. Puede haber salpicaduras de fluidos infecciosos en sus membranas mucosas. Las mascarillas ayudan a proteger a los proveedores de atención médica de un encuentro cercano con una persona que está enferma. En un entorno público, en un restaurante o en un aeropuerto, las personas no están haciendo esas tareas y no están expuestos al mismo nivel que un trabajador de la salud", explicó Ben-Aderet.
Si las mascarillas ofrecen poca protección en entornos públicos, ¿qué pueden hacer las personas para protegerse? "Las mascarillas juegan un papel mucho menor que otras consideraciones de control de infecciones, como el lavado de manos", dijo Ben-Aderet.
"Lavarse las manos con frecuencia, no tocarse la cara y estornudar o toser en el codo o el tejido es mucho más efectivo. Y luego asegúrarse de lavarse nuevamente las manos", concluyó.





SEGURIDAD EN LA GUARDERIAS DEL IMSS



Con relación a la situación que prevalece en las Guarderías ordinarias y subrogadas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) que operan a nivel nacional, se informa lo siguiente:


1).- Las mil 417 Guarderías del IMSS que atienden en promedio a 215 mil menores, de entre 43 días y hasta cuatro años de edad, se mantienen en operación, pues son una prestación para las madres y los padres trabajadores con actividades esenciales.
2).- El Instituto Mexicano del Seguro Social acatará las disposiciones que hagan los Consejos Estatales de Salud o la Secretaría de Salud federal, según la situación epidemiológica que prevalezca.
3).- Actualmente, las Guarderías del Seguro Social se encuentran en la etapa del reforzamiento estricto de los filtros sanitarios al ingreso de los menores, que consiste en verificar que éstos no tengan síntomas de enfermedad respiratoria o temperatura.
4).- Para la estrecha vigilancia de los menores se realizan cinco recorridos diarios para detectar niños que pudieran estar enfermos y que no hubieran sido identificados en el filtro.
5).- En caso de ubicar a un menor enfermo, se solicita a los padres recoger a sus hijos para llevarlos a la Unidad de Medicina Familiar que corresponda.
6).- El personal educativo está capacitado en la detección de cualquier tipo de enfermedad de los menores.
7).- Para asegurar la higiene y evitar la propagación de virus y bacterias, varias veces al día se aplica el lavado de manos con agua y jabón. A todo el personal que labora en las Guarderías y a los padres de familia se les aplica gel con base en alcohol al 70%. En el caso de los lactantes, el lavado de manos es constante.
8).- Otra de las medidas es que se cuenta con protocolos escritos que establecen que todas las superficies deben limpiarse con una solución a base de cloro; éstas se higienizan varias veces al día para evitar la permanencia de virus y bacterias.
9).- A las madres y padres se les aplica un cuestionario para asegurar que no haya  enfermos en la familia que amerite aislamiento.
10).- En caso de que los padres de familia tengan la posibilidad de hacer home office y tener a su cuidado a sus hijos, únicamente deberán notificar a la Guardería.