11 de octubre: Día Internacional de la Niñas

 

EXPERTOS ALERTAN INCREMENTO DE ENCIAS ENFERMAS

DEBIDO A CAMBIOS HORMONALES EN LA ADOLESCENCIA

 

*Las niñas tienen mayor riesgo de lesión en encías y dientes debido a oscilaciones de hormonas

 

 

Llegar a la pubertad implica una serie de cambios físicos y emocionales, pero también ocurren alteraciones que impacta directamente la boca y, por tanto, modifican la salud oral.

Durante la adolescencia tanto niños como niñas aumentan la producción de las hormonas sexuales y en ambos iniciará la presencia de vello púbico, así como cambios en la piel con la alta producción de grasa corporal y, por supuesto, modificaciones en las glándulas sudoríparas donde el sudor intenso se hace presente. Sin embargo, en las féminas el impacto es mucho más notable por la acción tanto del estrógeno como de la progesterona.

“Las hormonas femeninas también cambian el tejido que sostiene las piezas dentales. Es decir, las encías responden con mayor intensidad a la placa bacteriana y, por tanto, se favorece la aparición de la llamada gingivitis puberal”, explica la odontóloga Estefania Limón de la Cruz, directora de Mi Dentista Familiar.

Al respecto, una revisión sistemática publicada en 2026, que analizó 269 estudios, encontró que la gingivitis puberal afecta aproximadamente al 52% de niños y adolescentes.1

 

           ¿Qué es la gingivitis puberal?

 

Los médicos le llaman gingivitis puberal a la inflamación de las encías que se desarrolla exclusivamente durante la pubertad. Sus síntomas son diversos y no aparecen todos juntos ni tienen un orden preciso de desarrollo, todo depende de la niña. Entre las señales están:

   Encías más rojas e inflamadas.

   Mayor sensibilidad en la boca. La pasta que antes usaba hoy en día le duele.

   Sangrado al cepillarse o usar hilo dental.

   Mayor acumulación de placa alrededor de los dientes.

   Mal aliento.

“Es importante aclarar que las hormonas por sí mismas no causan la gingivitis puberal sino que durante la pubertad aumenta la susceptibilidad de las encías a la placa dentobacteriana que, aunada a una higiene deficiente, favorece la inflamación  de las encías y el riesgo de daño dental”, advierte la odontóloga Limón de la Cruz, co-fundadora de Smile Art.

Al respecto, la Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que casi 3 mil 700 millones de personas viven con enfermedades bucodentales y señala que la higiene deficiente y el consumo elevado de azúcares se encuentran entre los factores de riesgo modificables.

“Por ello, hablar de salud oral en las niñas y adolescentes significa ir más allá de ‘lavarse los dientes’, implica acompañarlas durante una etapa de importantes cambios hormonales y consolidar hábitos que pueden proteger su salud a largo plazo”, recomienda la experta Estefanía Limón de la Cruz.

De esta manera, el cepillado dos veces al día con pasta dental, la limpieza interdental cuando sea necesaria, limitar el consumo frecuente de azúcares y acudir periódicamente al odontólogo son medidas fundamentales.