UNEN ESFUERZOS SORIANA Y CRUZ ROJA MEXICANA PARA

CREAR CULTURA DE PREVENCION Y CUIDADO DE LA SALUD

 

 

MONTERRY, N.L.- Por 18 años consecutivos, Soriana Fundación une esfuerzos con la Cruz Roja Mexicana para recabar fondos a través de una campaña de aportación voluntaria a nivel nacional con el fin de fortalecer las acciones que las diversas delegaciones de esta institución de salud están llevando a cabo, para auxiliar ante desastres y emergencias, así como los casos de COVID-19 en el país.

Durante todo el mes de mayo, 369 tiendas Soriana serán parte de la alianza a lo largo de 29 estados del país y durante junio en 147 tiendas de 17 estados.

Esta campaña de aportaciones beneficiará a 29 municipios con el fin de seguir brindando atención prehospitalaria gratuita en zonas vulnerables con difícil acceso a servicios médicos; mantener un sistema de prevención y atención del COVID-19;  apoyar a comunidades para hacer frente y recuperarse ante emergencias y desastres; ayudar en el traslado de pacientes contagiados por el virus y proporcionar diversos insumos de protección que permitan resguardar la seguridad del personal que atiende a la población.

Específicamente, durante el 2020, año de la pandemia, 27 municipios fueron beneficiadas para solventar sus diversas campañas de salud, las cuales, desde el mes de abril y hasta septiembre del año pasado, estuvieron vigentes atendiendo diversos temas de salud, especialmente los casos de coronavirus que se estuvieron presentando en esos meses.

Claudia Aguado, subdirectora de Soriana Fundación, dio a conocer que “la campaña de Soriana con la Cruz Roja Mexicana es vital, durante el 2020, se logró recaudar en 27 delegaciones de Cruz Roja Mexicana, un importe total de $2 millones 174 mil 37.78 pesos, beneficiando a 9 mil 151 personas a nivel nacional.

Es por esto que invitamos a nuestros clientes a realizar su aportación voluntaria en nuestras tiendas del país para poder continuar con todas las acciones en pro de la salud y bienestar de los mexicanos. Además los clientes que aporten podrán solicitar su recibo de deducible de impuestos en Atención a clientes o a través de https://www.organizacionsoriana.com/facturacion.html”.

Por su parte, Alejandro Muguerza Limón, director nacional de Captación de Fondos de Cruz Roja Mexicana dijo: “ha sido esencial unir esfuerzos con Soriana Fundación, para poder contar con las herramientas necesarias que nos ayuden a proteger a nuestro personal de salud y atender a los mexicanos que requieran de asistencia. Agradecemos de corazón todas las aportaciones de los clientes en tiendas Soriana para poder hacer realidad estas acciones humanitarias”.

A la fecha, la Cruz Roja Mexicana, en sus 32 delegaciones del país ha realizado más de 57 mil 640 traslados en ambulancias a pacientes sospechosos y confirmados con el Covid-19. Además, a más de un año de contribuir a la protección y reducción de contagios por Covid-19, ha beneficiado a más de un millón 390 mil personas.

Con estas acciones, Organización Soriana continúa creando alianzas estratégicas con instituciones de salud para tener mayor impacto en el bienestar de los mexicanos y ayudar a combatir la propagación de enfermedades en el país.

 

 

 

ORTODONCIA INVISIBLE, LA MÁS EFECTIVA EN FUNCIÓN Y ESTÉTICA

 

*La ortodoncia invisible de Sigue Sonriendo funciona con alta tecnología de bioingeniería y el sistema más avanzado de alineadores transparentes en el mundo

 

 

Alinear los dientes para lucir una dentadura perfecta es uno de los motivos más comunes para acudir a una clínica dental; sin embargo, el tratamiento va más allá, pues implica una mordida correcta y la reducción de molestias constantes.

Por ejemplo, al consumir alimentos e incluso previene problemas futuros; por lo que corregir la mordida y sonrisa es una solución que mejora la función y estética.

La tecnología hoy permite que exista la ortodoncia invisible, una alternativa práctica, cómoda e higiénica en la que a través de alineadores imperceptibles no existe un cambio en la rutina normal de limpieza, ya que es un dispositivo que se puede retirar para comer o higienizarse.

Anteriormente, la única opción para corregir la sonrisa implicaba usar aparatos metálicos incómodos, poco higiénicos y era imposible conocer los resultados finales del tratamiento.

Sigue Sonriendo, clínica especializada en ortodoncia invisible, trae a México la tecnología del escáner iTero Element, el cual permite que desde la primera consulta y en pocos minutos los pacientes puedan conocer con exactitud el resultado final del tratamiento, gracias a un avanzado escáner digital con el que se crea una imagen 3D de la dentadura, algo imposible de saber con los aparatos de ortodoncia comunes.

La bioingeniería y la especialización de los expertos de esta flagship, logran crear un tratamiento que endereza los dientes mediante alineadores imperceptibles a la vista: dispositivos plásticos transparentes, fabricados mediante un avanzado software que capta a la perfección la medida de la sonrisa y con el que se obtienen excelentes resultados 50% más rápido que los tratamientos tradicionales.

“Gracias a esta tecnología no limitante y no invasiva podemos hacer movimientos programados a través de bioingeniería con resultados óptimos y exactos. Este sistema brinda comodidad y permite disfrutar de alimentos sin restricción de la dieta, lo que mejora la experiencia del paciente de manera importante”, indica la doctora Carolina Uban, ortodoncista y experta de Sigue Sonriendo.

El sistema de ortodoncia invisible, al ser un dispositivo removible, que se puede retirar cuando se deseé, permite comer todo tipo de alimentos, facilita mantener la higiene regular, es cómodo y a medida que avanza el tratamiento, los pacientes pueden notar un cambio gradual en su sonrisa.

Las sonrisas son eternas, cuida de la tuya.

                      ¡Sonríe a la vida!

 

 

 

ENTENDER LA ESQUIZOFRENIA, RETO PARA

LA INCLUSION DE LOS PACIENTES

 

*Las personas que viven con esta condición pueden pensar que otras personas están leyendo sus mentes, controlando sus pensamientos o intentando hacerles daño

 

 

En México, se calcula que más de 1 millón de personas viven con esquizofrenia, siendo la edad de aparición es entre los 15-25 años en los hombres y entre 20-30 años en las mujeres.

No es común la esquizofrenia en menores de 12 años ni en mayores de 40 años. La incidencia es mayor en varones 1.2 a 1.4 por cada mujer, y se considera que es la causa del 40% de las hospitalizaciones psiquiátricas.

“La esquizofrenia es una alteración que persiste  y que para poder llegar al diagnóstico, los síntomas deben estar presentes por lo menos  durante 6 meses e incluye por lo menos 1 mes de síntomas de la fase activa (2 o más ideas delirantes, alucinaciones, lenguaje desorganizado, comportamiento gravemente desorganizado o catatónico y síntomas negativos)”, explicó el doctor Ricardo Saracco Álvarez, médico psiquiatra y subdirector de Investigaciones Clínicas en el Instituto Nacional de Psiquiatría Dr. Ramón de la Fuente Muñiz (INPRFM), en conferencia de prensa virtual organizada por el laboratorio danés Lundbeck, en el marco del Día Mundial de la Esquizofrenia.

“Las personas que viven con esta condición pueden pensar que otras personas están leyendo sus mentes, controlando sus pensamientos o intentando hacerles daño. Estos comportamientos pueden asustarlos y hacer que se aíslen de los demás o se pongan sumamente agitados. Las personas con esquizofrenia a veces hablan sobre cosas extrañas o inusuales”, agregó.

Los síntomas que se presentan durante los episodios de psicosis se conocen como “síntomas positivos” e incluyen trastornos del pensamiento, delirios (creencias falsas, a menudo con paranoia) y alucinaciones -voces auditivas principalmente. Estos síntomas suelen ir acompañados de ansiedad, depresión y exceso de actividad- moverse constantemente y ponerse agitado.

En contraste, los episodios de retiro consisten en “síntomas negativos” que incluyen emociones reducidas; menos fluidez del habla; mala capacidad para planificar, iniciar y/o persistir en actividades, y sentimientos reducidos de placer o interés. Los síntomas negativos suelen ser responsables de problemas con la interacción social y las actividades diarias.

 

                   RETO PARA EL PACIENTE

 

De acuerdo con el especialista, vivir con esquizofrenia representa un reto para los pacientes ya que “sufren y tienen baja calidad de vida, pierden independencia y capacidad para trabajar y tienen pocas oportunidades de integración social”.

Pero para los familiares también representa un gran desafío ya que “su productividad económica disminuye, sufren y sienten culpa y tienen que aceptar una diferente posición social”.

Las personas que padecen esquizofrenia necesitan recibir tratamiento durante toda la vida. Normalmente, el paciente requiere de una combinación de tratamientos farmacológicos, en este caso antipsicóticos, y también psicoterapia.

Comentó el doctor Saracco que el abordaje médico de la esquizofrenia en la actualidad requiere de muchos factores ente ellos los tratamientos psicosociales, los cuales “suelen ser más útiles después de que los pacientes encuentran un medicamento que funciona. Asimismo, se debe asesorar a los familiares, e incluir por supuesto una terapia cognitivo-conductual, además de rehabilitación y consejería de grupo con otros pacientes con esquizofrenia, entre otros puntos”.

Agregó que el paciente siempre debe estar en primer lugar y se debe respetar su integridad, además de que los familiares deben siempre hacer equipo con él y nunca minimizar ninguna de las necesidades que se refieran para poder continuar con el avance.

Por su parte, la doctora Nuria Marcos, directora médica de Lundbeck México, Latinoamérica y los Países Andinos comentó que “en México y en todo el mundo, las enfermedades psiquiátricas y neurológicas son un problema que ha venido en aumento. Actualmente, más de 700 millones de personas están afectadas por trastornos psiquiátricos y neurológicos en todo el mundo, lo que equivale a 13% de las enfermedades a nivel global”.

Es por ello que “a través de la mejora de los tratamientos médicos y atención constante a las necesidades no cubiertas de los pacientes, queremos abordar el problema y abogar por una mayor conciencia de la inmensa carga económica y social que los trastornos psiquiátricos y neurológicos representan”, concluyó la doctora Marcos.

 

 

EN EL EMBARAZO, EL HIPOTIROIDISMO PONE EN

RIESGO LA SALUD DE LA MADRE Y EL BEBE

 

*Las mujeres son más propensas a desarrollar hipotiroidismo especialmente durante el embarazo, después del parto y cerca de la menopausia

 

 

Los trastornos tiroideos pueden afectar la salud de la madre y el bebé durante el embarazo. Por eso en el marco del Día Mundial de la Tiroides, que se conmemora cada 25 de mayo, expertos en endocrinología hacen un llamado a la detección oportuna del hipotiroidismo, enfermedad frecuente en nuestro país y cuyos síntomas pueden confundirse con los del embarazo.

Cansancio, ganancia de peso, sensibilidad al frío, piel seca, cabello y uñas quebradizas, depresión, periodos menstruales anormales o problemas de fertilidad son algunos de los síntomas de este padecimiento.

De ahí que si una persona presenta alguno de ellos debe acudir con un profesional de la salud, quien a su vez indicará estudios de laboratorio para revisar el funcionamiento de su tiroides.

La tiroides es una pequeña glándula con forma de mariposa situada en la parte delantera del cuello que desempeña un papel fundamental en la salud y bienestar de las personas, ya que produce, almacena y libera las hormonas tiroideas en la sangre, regulando el metabolismo y permitiendo el buen trabajo de cada célula, tejido y órgano del cuerpo, incluidos músculos, huesos, piel, aparato digestivo, corazón y cerebro, por lo que es de suma importancia verificar su correcto funcionamiento.

El hipotiroidismo es la enfermedad que se presenta cuando la tiroides no produce las suficientes hormonas tiroideas para satisfacer las necesidades del cuerpo.

En México la forma severa de hipotiroidismo afecta al 0.7% de la población y su forma leve el 8%. De este porcentaje, ocho de cada diez pacientes con el padecimiento son mujeres en un rango de edad de entre 30 y 50 años.

 

                 PROBLEMAS DE FERTILIDAD

 

“El hipotiroidismo puede provocar en las pacientes problemas de fertilidad, ya que los niveles bajos de hormona tiroidea pueden interferir en la ovulación e implantación de un embrión”, comentó la doctora Nayeli Martínez Cruz, coordinadora del Departamento de Endocrinología en el Instituto Nacional de Peritanología.

Además, de acuerdo con la especialista es sumamente importante tener un seguimiento adecuado de las pacientes durante el embarazo ya que tanto la madre como el bebé pueden tener graves complicaciones durante esta etapa.

El hipotiroidismo está asociado a problemas de preeclampsia, muerte del feto, aborto, parto prematuro y bajo peso del bebé al nacer, puede presentarse con mayor frecuencia durante el embarazo, después del parto y cerca de la menopausia.

“Con la guía de su médico, las mujeres embarazadas con hipotiroidismo deben comenzar un tratamiento con Levotiroxina, hormona tiroidea sintética que es idéntica a la producida por su propia tiroides, para restablecer el metabolismo materno y garantizar una adecuada transferencia de hormona tiroidea al feto para su adecuado crecimiento y desarrollo”, comentó la especialista en Endocrinología y Biología de la Reproducción.

En su oportunidad, el doctor Juan Omar Toledo Román, gerente Médico de la Unidad de Metabolismo en Merck México, abordó la importancia que tienen las campañas como “Despliega tus alas, sé consciente de la tiroides” y “Mide tu tiroides” para dar a conocer los síntomas de este padecimiento que puede afectar tanto a la madre como al bebé. Pero sobre todo para que las mujeres que se encuentran en este momento de su vida sean tratadas oportunamente.

 

                 INFORMACION DE MERCK

 

“Mide tu tiroides es una página web donde los mexicanos podrán encontrar información sobre el hipotiroidismo, también podrán realizar un test para evaluar si están en riesgo de tener el padecimiento y, además, contarán con un directorio de médicos especialistas cercanos a su hogar”, agregó el doctor Toledo Román.

“Desde Merck, compañía líder en Ciencia y Tecnología, tenemos el compromiso de brindar a las personas, a través de la campaña Mide tu Tiroides, la información necesaria para que puedan reconocer los síntomas del hipotiroidismo, acudan oportunamente con su médico especialista y en caso de que se requiera puedan brindarles un tratamiento integral que proteja tanto la salud de la madre como de su hijo”, concluyó el especialista.

Finalmente, a través de la iniciativa “Zensation”, Merck trabaja en conjunto con el Colegio de Endocrinologos de Mexico, la Asociación de Pacientes Cáncer de Tiroides México (AMECAT), Laboratorios Chopo y Quest Diagnostics para brindar a la población mexicana información sobre esta enfermedad, que puedan conocer del hipotiroidismo, identificar los síntomas, se puedan realizar las pruebas correspondientes y así puedan tener un diagnóstico oportuno y tratamiento adecuado.

 

 

CINCO SUGERENCIAS PARA REANUDAR LOS DEPORTES

 

 

La gente está anticipando volver este año a hacer deporte y otras actividades, quizás más que antes debido a la pandemia de la COVID-19.

Christopher Camp, cirujano ortopedista de Mayo Clinic y director médico del equipo de béisbol de los Twins de Minnesota, ha tratado a todo tipo de deportista, desde jóvenes recién iniciados en el deporte hasta jugadores profesionales.

Cuando los deportistas reanudan su actividad después de una lesión o de un período prolongado de descanso, hay algunas medidas que pueden tomar para que la transición se produzca sin contratiempos.

El doctor Camp ofrece las siguientes cinco sugerencias para reanudar los deportes:

Fijar metas adecuadas:

Determine sus metas antes de reanudar un deporte. ¿Lo hace como ejercicio? ¿Desea competir de manera recreativa? ¿Tiene aspiraciones profesionales? Es importante que sea sincero/a consigo mismo/a respecto a sus ambiciones y capacidades, porque podrían estar por encima o por debajo de lo que puede hacer, pese a gozar de buena salud.

Escoger un momento adecuado:

Si sabe que desea reanudar un determinado deporte para un momento específico, tenga claro lo que necesita para empezar a entrenar, de modo que no tenga que prepararse a toda prisa.

Establecer un progreso lógico en las actividades:

Esto dependerá del deporte, de las exigencias del puesto que ocupa y del estado físico en que se encuentra. Independientemente del nivel del que empiece, lo mejor es que avance de forma lenta y haga un poco más cada semana, para no presentar indebidamente dolor ni inflamación.

Introducir sólo una cosa nueva a la vez:

Por ejemplo, si antes hacía tres deportes y quiere volver a practicarlos después de una lesión, no reanude los tres al mismo tiempo. Esto no significa que, al final, no pueda reanudar los tres, sino que debe priorizarlos y reanudarlos uno a la vez.

Detectar toda lesión cuando todavía es menor e intervenir antes de que se convierta en algo mayor:

Camp trabaja estrechamente con lanzadores y deportistas que hacen tiros por encima de la cabeza y dice que todo dolor proveniente del lanzamiento es anormal, en particular cuando el lanzador es joven.

Muchos deportistas jóvenes no desean dejar de jugar y, por ello, tal vez hasta intenten esconder una lesión; pero tanto los entrenadores como los padres de familia deben estar atentos a la presencia de cualquier señal de alarma en los deportistas jóvenes, como cojear o moverse más lento de lo normal. La recuperación de la mayoría de las lesiones es mucho más corta cuando se detecta pronto.

Si tuvo COVID-19, no olvide hablar con el proveedor de atención médica antes de reanudar cualquier actividad vigorosa.

 

 

 

EL EJERCICIO ALTERA LA SALUD DEL CABELLO: RAZON

PODEROSA PARA BAÑARTE EL TERMINO DE LA RUTINA

 

*No importa si nadas, haces yoga o pesas, cada deporte tiene un factor especial que podría alterar la salud de tu pelo

 

 

Cuándo terminas de ejercitarte qué haces, ¿te bañas por completo o solamente el cuerpo? Esta pregunta es clave para saber si estás cuidando al 100% tu cabellera, ya que, aunque no lo creas, cada deporte tiene un factor que podría alterar la salud de tu pelo.

Más allá del mal olor generado por el sudor, es importante que siempre que termines de hacer ejercicio laves tu cabellera, ya que el sudor afecta directamente al folículo generando debilitación capilar.

De hecho, el nadar afecta muchísimo tu pelo, ya que aunque no sientes el sudor, el agua contiene cloro y este lo vuelve áspero y seco, haciendo que se vuelva quebradizo y si lo tiñes, los efectos son mucho más severos.

Cuando practicas algún ejercicio de impacto, tu temperatura corporal se eleva y también el calor hace que tu pelo se deshidrate, volviéndolo frágil.

También es probable que hayas escuchado que no se recomienda lavar el pelo diario; sin embargo, no se trata de cuántas veces lo laves, sino de los productos que utilizas y con este tipo de actividad física es necesario que te bañes para evitar que tu pelo pierda sus aceites naturales.

Se recomienda utilizar un shampoo suave que sea de uso diario, que limpie tus raíces a profundidad y que ayude a fortalecer el folículo piloso. Existen líneas como Chili&Chili que cuentan con productos especiales para todo tipo de cabello:

Con colágeno, que proporciona hidratación adecuada al cabello y cuero cabelludo ayudando a fortalecer los folículos capilares, dándonos un cabello suave, sedoso, con brillo y volumen.

Con Aloe vera, Té verde y Nopal, que ayuda a remover el exceso de grasa. Sus ingredientes aportan hidratación, brillo y resistencia sin agredir el folículo por el balance de sus componentes.

Con arginina, el cual aporta limpieza profunda junto con la nutrición y el fortalecimiento capilar. Es ideal para ayudar a evitar o detener la caída persistente del cabello, gracias al importante contenido de extractos botánicos, que ayudan a la estimulación y fortalecimiento del folículo piloso.

Lo más recomendable es que tus duchas sean breves y con agua tibia o lo más fría que tu cuerpo tolere. El agua caliente elimina los aceites naturales y daña la piel más rápido.

Con estos consejos podrás cuidar de tu cuerpo de forma integral no solo al ejercitarte, sino también al alistarte para disfrutar del resto de tu día.

 

 

 

¿QUÉ ES LA EDAD AUDITIVA Y COMO SE CUENTA?

 

*Así como todos tenemos una edad cronológica, las personas que nacen con hipoacusia tienen una edad auditiva

 

 

“Todos tenemos una edad específica en años, pero ¿qué es la edad auditiva cuando se padece hipoacusia? En los niños que cuentan con aparatos auditivos o con un implante coclear, es justo el día en que comenzaron a utilizar estos mecanismos apropiadamente y de manera regular”, explica Ana Laura Loyola, terapeuta colaboradora de Starkey, fabricante líder en tecnología auditiva.

La edad cronológica y la edad auditiva no siempre coinciden y esta última implica también el tiempo que pasa para que la persona aprenda a escuchar y el tiempo para que procese la nueva entrada sensorial con la finalidad de desarrollar las vías neuronales auditivas.

Cuando iniciamos la edad auditiva, se deberá empezar con el proceso terapeutico para obtener una comunicación verbal, lo que llamamos la terapia auditiva, un tratamiento que estimula el procesamiento auditivo central (capacidad de nuestro cerebro de reconocer e interpretar los estímulos sonoros). La percepción auditiva implica oír, escuchar e interpretar.

Por tanto, la terapia auditiva trata la calidad de la audición, no la cantidad (sordera), de forma que la información auditiva llegue correctamente al cerebro.

“En este tipo de terapia se trabajan las habilidades auditivas que son: Detección de sonidos (qué tipo de ruido es); Identificación de sonidos (que es la localización de dónde viene);  la Discriminación de sonidos (cuando se perciben dos sonidos cotidianos, saber cuál es el que domina) y la Comprensión (habilidad  para entender lo que comunica)”, señala la especialista.

“En el caso de los bebés, la terapia es dirigida a los padres, quienes con la asesoría de la terapeuta, estimulan el habla del bebé y brindan estrategias para que puedan identificar los sonidos y darle significado, un trabajo continuo e interdisciplinario, donde intervienen el Otorrinolaringólogo, el Audiólogo, el Audioprotesista, el Psicólogo, la Terapeuta y los más importantes, los Papás”, añade.

Existen diversas metodologías para ayudar a los pacientes a comunicarse si padecen discapacidad auditiva: método auditivo, lenguaje de señas, lectura labiofacial, logogenea, entre otras.

Dependiendo de las características del niño, tipo de pérdida auditiva, ambiente familiar, entre otros factores a considerar, se decidirá con el grupo interdisciplinario la metodología que se utilizará en la terapia.

La rehabilitación terapéutica es completamente diferente en pacientes prelingüistas y postlingüistas, pero igual de importante; por ejemplo, a los pacientes prelingüísticos, la terapia consiste en enseñarles que los sonidos tienen un significado; y a los poslingüísticos se les recuerdan y enseñan nuevos sonidos, así como la interpretación y comprensión verbal de éstos.

En México existen muchas instituciones que imparten terapia auditiva para niños y adultos de forma gratuita o a bajo costo, pero se recomienda asistir dos o tres veces a la semana, por lo menos una hora.

 

 

 

 

TURISMO CON CAUSA EN YUCATAN: EL REINO DE LA ABEJA MELIPONA

 

*En Yucatán podemos ser testigos de una actividad que desde hace al menos siete siglos se practica en la península: la meliponicultura o crianza y manejo de abejas nativas sin aguijón

 

 

Les tenemos una gran noticia a todos aquellos viajeros que están en búsqueda constante de experiencias significativas. Hoy, al recorrer Yucatán, podemos ser testigos y apreciar una actividad que desde hace al menos siete siglos se practica en la península: la meliponicultura o crianza y manejo de abejas nativas sin aguijón con la que los antiguos mayas sabían trabajar muy bien y a la que conocemos como melipona beecheii.

Una tendencia que ha cobrado mucha relevancia en viajeros del mundo, sobre todo por lo observado durante la pandemia y las consecuencias derivadas del largo encierro, es cómo podemos ser más respetuosos con la naturaleza luego de corroborar la magnitud del impacto que ocasionamos en los ecosistemas y la necesidad de hacerlos más sostenibles.

Así, cada vez más gente se preocupa en consumir y disfrutar escenarios naturales con responsabilidad social y ecológica; es un turismo con causa, sustentable.

Y es aquí donde entran nuestras apreciadas abejas meliponas.

Única entre miles: En Yucatán un turista consciente puede recibir vivencias estimulantes todo el tiempo. Si eres uno de ellos y te adentras en el reino de la beecheii irás de sorpresa en sorpresa pues, para empezar, comprobarás que de entre las 20 mil especies de abejas que existen en todo el mundo, en el continente americano se desarrolló un género llamado Meliponinae o melipona, cuyo aguijón es diminuto, atrofiado, y en parte por ello sus miembros tienen un comportamiento no agresivo y son productoras de una miel singular, diferente a la que solemos conocer de la especie Apis mellifera que introdujeron a América los ingleses y españoles en el siglo XVII (¡esas que sí que se defienden clavando su aguijón!)

La pacífica abeja beecheii se distingue por eso y otras cosas más, como su dieta es ultraselectiva, a diferencia de la Apis mellifera que vemos revolotear en muy variadas fuentes vegetales que contienen néctar o dulce, la pequeña melipona de Yucatán obtiene su sustento de flores que germinan en la ceiba o yaaxché, como le llamaban los mayas a este árbol para ellos sagrado, además de otros cuyas propiedades medicinales son bien identificadas en el saber tradicional como el balché, el chaká o palo mulato, el dzidzilché y muy especialmente, unas yerbas trepadoras que la gente arranca de sus cultivos pero cuyas flores amarillas las beecheii adoran: el tahonal, que suele crecer al lado de las carreteras.

Deliciosa y curativa: Gracias a la preferencia de abrevar el néctar de árboles y plantas que durante generaciones han servido para curar diversos males, la miel de las beecheii tiene propiedades únicas. Desde el saber antiguo maya que se sustenta hoy con investigaciones científicas, a esa miel se le atribuye eficacia para combatir, por ejemplo:

--Crecimiento de catarata o glaucoma.

--Infecciones, conjuntivitis, heridas.

--Dermatitis, ayuda a regenerar tejidos (la industria cosmética la usa para hacer cremas y mascarillas).

--Gastritis, úlceras y heridas internas.

--Anemia, la miel es usada como complemento alimenticio.

--Enfermedades graves, ayuda a enfrentar algunos tipos de cáncer. Así que además de sabrosa, es una herencia saludable.

 

                  TURISMO SUSTENTABLE

 

Para preservar el ecosistema de todas las abejas meliponas, Andrea Figueroa, de Miel Nativa Kaban, sugiere que no hay que atentar contra las floraciones que las dotan tanto de polen como de néctar. Si las queremos ayudar de verdad, sugiere que cultivemos plantas y flores propias de la región donde vivamos, pues no todas las abejas se nutren de cualquier especie vegetal.

Figueroa aporta más datos sobre la peculiaridad de la miel de la beecheii. Por ejemplo, una colmena apenas produce dos litros de miel al año, cuando una de Apis mellifera puede fabricar hasta 60. De ahí que el precio de la miel melipona sea mucho más alto que el de la europea.

Otra singularidad de la miel de la abeja yucateca es que no siempre sabe exactamente igual; unas veces es muy cítrica y otras dulce, pues como les sucede a los vinos, depende de las condiciones del terreno de donde se abastecen las abejas, el clima, las floraciones y la pureza que quiera conservar el apicultor.

Desde Miel Nativa Kaban, gente como Andrea trata de propiciar que, con buena información, los turistas y consumidores aprecien las peculiaridades de la miel de la beecheii y colaboren a hacer una economía sustentable.

Este turismo solidario brinda alternativas económicas para las comunidades campesinas, genera ingresos complementarios y contribuye a defender y revalorizar los recursos culturales y naturales de las localidades.

En Yucatán hay productores de miel de meliponas en varios puntos del estado. En Sinanché, por ejemplo, una cooperativa permite disfrutar de un apiturismo a través del cual podremos catar las diferentes mieles, conocer meliponarios y colmenas de otras abejas; experiencias semejantes se dan en el Pueblo Mágico de Maní –incluso hay una ruta de meliponarios llamada Xunáan– o en la hacienda Chablé Resort & Spa.

“Así, de la mano con meliponicultores locales y gobierno con el impulso del gobierno estatal y manteniendo prácticas de comercio justo a través de la miel, jabones y cremas, se crea una cadena que implica cuidar tanto el ambiente de las abejas como el ingreso económico de las familias de los pequeños productores”, explica Andrea Figueroa.

La idea es que un consumidor bien informado y conocedor del entorno puede, además de atesorar una experiencia memorable, contribuir a sostener el hábitat de las abejas, apoyar a las comunidades que viven de ello y disfrutar de productos saludables y deliciosos.

Todo lo anterior en la entidad más segura del país, que además ofrece medidas y protocolos de bioseguridad que cuentan con el aval internacional Safe Travels del Consejo Mundial de Viajes y Turismo, lo cual permite generar “burbujas sanitarias” para que los visitantes se sientan tranquilos y puedan disfrutar de una grata estancia.

 

 

 

MITOS SOBRE LAS VACUNAS COVID-19 ¡DESENMASCARADOS!

 

 

Para tranquilizarte, debes saber que cualquiera de las vacunas que están actualmente disponibles han pasado por pruebas muy rigurosas de seguridad y por escrutinios externos que demuestran que proveen una protección muy poderosa contra el COVID-19

Sin embargo, es completamente comprensible que quieras hacer tus propias investigaciones

Mientras más lees sobre las vacunas COVID-19 en redes sociales, es importante destacar que no toda la información disponible en la red es certera. En particular, ten cuidado en creerte todos los encabezados y opiniones personales que no están necesariamente basados en fuentes fidedignas de información.

Y lo más importante es que actualmente hay una gran desinformación circulando sobre las vacunas COVID-19. Pero no te preocupes porque aquí te damos las explicaciones certeras que necesitas para desenmascarar siete de las principales informaciones falsas que circulan sobre las vacunas

Mito # 1.- La vacuna afecta mi DNA: ¿Por qué es falso?: El material genético en las vacunas COVID-19 no interfieren de ninguna manera, ni son capaces de cambiar tu DNA en lo absoluto.

Mito #2.- La vacuna se desarrolló tan rápido que no puede ser segura: ¿Por qué es falso?: Las vacunas disponibles han sido sometidas a estrictas pruebas y revisiones externas. Estas vacunas pueden parecer nuevas, pero hay décadas de investigación detrás de ellas.

Mito #3.- La vacuna me puede dar COVID-19: ¿Por qué es falso?: Los leves efectos secundarios asociados a las vacunas son precisamente las señales de que tu cuerpo está construyendo la inmunidad contra el virus. Estas vacunas de ninguna manera pueden causar COVID-19.

Mito #4.- La vacuna COVID-19 puede afectar mi fertilidad: ¿Por qué es falso?: No hay ninguna evidencia científica que sugiera que estas vacunas supongan un riesgo a una persona embarazada o que quiera quedar embarazada.

Mito #5.- No necesito vacunarme porque a mí ya me dio COVID-19: ¿Por qué es falso?: Puedes tener algún nivel de inmunidad después de haber padecido COVID-19 pero no se sabe aún por cuanto tiempo dura esta protección.

Mito #6.- No necesito vacunarme porque soy joven y saludable: ¿Por qué es falso?: Incluso un COVID-19 leve o moderado causa síntomas muy incómodos, dolor y efectos prolongados. Además, aquellos que son jóvenes y saludables deben vacunarse para obtener la inmunidad comunitaria necesaria que nos permita poder volver a nuestras vidas cotidianas.

Mito #7.- No necesito usar un cubrebocas después de vacunarme: ¿Por qué es falso?: Hasta no alcanzar la inmunidad colectiva, el uso del cubrebocas y el distanciamiento social, continuarán siendo medidas de seguridad fundamentales.

 

 

 

BENEFICIOS PROBABLEMENTE DESCONOCIDOS DE LA TORONJA

 

*Proteger al corazón, fortalecer el sistema inmunológico y reafirmar la piel son algunos de los múltiples beneficios que tiene la toronja

 

 

¿Sabías que la toronja es una de las frutas con mayor porcentaje de agua? Así es, este cítrico está compuesto de 92% agua y tan solo 104 calorías, por lo que, aporta muchos nutrientes y agua lo que significa que tiene un bajo índice calórico.

Gracias a su alto contenido de vitaminas y minerales ofrece múltiples beneficios como aumentar las defensas, cabello más fuerte, disminuir las líneas de expresión y algunos otros que probablemente desconoces, por ello, te compartimos una lista con los más importantes.

Reafirma y tonifica la piel: La vitamina C -también conocida como ácido ascórbico- es esencial para la salud de la piel porque juega un papel importante en la síntesis del colágeno tanto en la epidermis como en la dermis y una toronja contiene alrededor de 86mg de vitamina C.

Utilizar productos que la contengan ayuda a reducir el proceso de decadencia del colágeno, previene las arrugas, el envejecimiento de la piel y los daños por el sol.

Protege al corazón: Aunque no lo creas, consumir una toronja diaria ayuda a disminuir los niveles de colesterol malo en un 15% y reduce los triglicéridos en un 27%. Además, ayuda a evitar la acumulación de grasa en las arterias y actúa como un purificador natural de la sangre.

Fortalece el sistema inmunológico>: Gracias a sus propiedades antivirales, antiinflamatorias y antimicrobianas, la toronja es el aliado perfecto para fortalecer el sistema inmunológico. Además, es fuente de vitamina A, B2, B3 y minerales como el calcio, hierro, potasio, magnesio y fósforo que ayudan a la prevención de enfermedades circulatorias.

Olvídate de los atracones: La toronja es muy utilizada en las dietas de reducción de peso, gracias a que favorece la lipólisis –transformación de grasas en energía– por su alto contenido de agua y fibra. Esto facilita el proceso digestivo, disminuyendo el estreñimiento y aumentando la sensación de saciedad, evitando los atracones de comida.

 

                BYE BYE CELULITIS

 

Además de consumir la toronja, te la puedes untar, pero ¿cómo? Existen opciones que hoy permiten tener sus beneficios de manera cosmética en geles y cremas, como el Thermogel corporal de Torongia para piel con aspecto de naranja, el cual tiene extractos de toronja y cafeína como ingredientes principales, dando un efecto frío–calor, provocando que el cuerpo trate de nivelar su temperatura, ayudando de forma natural a acelerar el proceso para la eliminación de grasa. Este gel aunado con una rutina de ejercicio diaria potencializará los resultados deseados logrando una piel más tersa y suave. ¡Una maravilla!

Ahora que ya conoces todos los beneficios de la toronja, es momento de incluirla en tu día a día en compañía de un estilo de vida saludable para tener los mejores resultados.

 

 

 

7 CLAVES PARA MANTENER TU ALIMENTCION POR BUEN CAMINO*

 

 

A veces nuestros buenos hábitos alimenticios pueden verse afectados por diferentes situaciones, que van desde lo económico hasta la falta de tiempo.

Sin embargo, para seguir motivados y lograr una buena alimentación, existen algunas claves para mantener tu alimentación por el buen camino:

1.---Usa la tecnología: utiliza aplicaciones o sitios en Internet para comprar tus alimentos y recibirlos hasta la puerta de tu casa.

2.---No compres con hambre o con sueño: puedes distraerte y no elegir los alimentos ideales para ti y tu familia.

3.---Haz una lista de lo que realmente necesitas: tener por escrito lo que quieres comprar hará más eficiente esta tarea y evitarás comprar comida extra u otras tentaciones.

4.---Compra alimentos no perecederos y por mayoreo: adquiere estos alimentos de forma quincenal o mensual.

5.---Sé más eficiente en las tareas de cocina: destina un día a la semana para cocinar tus alimentos. Guárdalos en recipientes dentro del refrigerador y/o congelador para consumirlos durante la semana.

6.---Consume suplementos alimenticios: los suplementos alimenticios pueden ayudarte a complementar tu dieta diaria.

7.---Invierte en un filtro de agua: además de ayudar al medio ambiente evitando el consumo de botellas y garrafones de plástico, tendrás a la mano una fuente de hidratación.

Y recuerda que cuidar tu cartera no está peleado con cuidar tu alimentación.

Poniendo en práctica estos consejos no sólo ahorrarás dinero, sino que tu energía y estado de ánimo se verán beneficiados.

 

                   ¡VIVE MEJOR AHORA!

 

*(Por Marien Garza, Miembro del Consejo Consultor de Nutriólogos de Herbalife Nutrition)

 

 

 

CREA LA UNAM EL PRIMER REGISTRO MEXICANO DE LUPUS

 

 

El lupus es una enfermedad autoinmune e inflamatoria que puede afectar a distintos órganos y sistemas del cuerpo como la piel, los riñones, las células sanguíneas, el cerebro, el corazón y los pulmones.

Dado que sus signos y síntomas son inespecíficos, entre ellos, la baja de peso o la fatiga inexplicable, el diagnóstico se retrasa y la calidad de vida de las y los pacientes se deteriora.

Esta situación impulsó a miembros del Laboratorio Internacional de Investigación sobre el Genoma Humano (LIIGH), de la UNAM, a crear el primer Registro Mexicano de Lupus, cuyo objetivo es generar una estadística confiable de pacientes y además, acercar a esta comunidad con científicos y profesionales de la salud  para mejorar la investigación de terapias.

El equipo del LIIGH  estima que 20 de cada 100 mil personas en nuestro país viven con Lupus Eritematoso Sistémico, mientras que el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) señala que de cada diez personas que padecen la enfermedad, nueve son mujeres, y la mayor prevalencia se da entre los 20 y 40 años de edad.

Investigaciones como esta se suman a los esfuerzos de la industria biofarmacéutica que desarrolla más de 300 terapias para enfermedades autoinmunes, entre ellas, anticuerpos monoclonales para el tratamiento del lupus.

Tanto el diagnóstico oportuno como el acceso a terapias, son clave para mejorar la calidad de vida de las y los pacientes.

 

 

 

¿SABES CUAL FUE EL PRIMER ENSAYO CLINICO DE LA HISTORIA?

 

 

Los estudios o ensayos clínicos buscan descubrir mejores maneras de prevenir, diagnosticar o tratar enfermedades o trastornos, o cómo tener un mejor entendimiento de las enfermedades.

Y fue bajo esta premisa que James Lind, a quien se le atribuye el primer ensayo clínico de la historia, llevó a cabo un experimento controlado que evaluó la eficacia de los cítricos contra el escorbuto.

Han pasado más de 270 años de aquel suceso que comenzó a bordo del Salisbury, un barco británico con 50 cañones encargado de patrullar el Canal de la Mancha y al que Lind fue llamado para sumarse como cirujano.

En aquel tiempo el escorbuto era un enemigo temible de las flotas navales de todo el mundo y se estima que mató a millones de marineros durante la edad de oro de la exploración marítima.

Con una profunda curiosidad y luego de ocho semanas en el mar, cuando el escorbuto empezó a pasar factura a la tripulación, decidió poner a prueba su idea de que la putrefacción del cuerpo provocada por la enfermedad podría prevenirse con ácidos.

Dividió a los 12 marineros enfermos en seis parejas, y proporcionó a cada uno de ellos un complemento diferente en su dieta: sidra, elixir vitriólico (ácido sulfúrico diluido), vinagre, agua de mar, dos naranjas y un limón, o una mezcla purgante.

Como resultado de aquel primer ensayo clínico de la historia, sÓlo mejoraron los dos marineros que tomaron la fruta. “Los buenos efectos más repentinos y visibles se percibieron a partir del uso de naranjas y limones”, escribió, en 1753, en su obra histórica “Un tratado del escorbuto”.

La importancia de este experimento radica en que Lind acertó al controlar las variables para que todos los sujetos estuvieran en condiciones similares, comparando similar con similar y sin grupo de control.

Hoy, los diseños de ensayos clínicos han evolucionado y se utilizan variables específicas (aleatorización, cegamiento,  evaluación prospectiva, grupo de control, etcétera) y se trabaja dentro de un marco ético y regulatorio que en todo momento cuida los estándares de la investigación.

Ante los retos que nos presentan las enfermedades crónicas y las infecciosas, o amenazas globales como la resistencia antimicrobiana, no podemos dejar de investigar y desarrollar soluciones de salud. Al mismo tiempo, debemos asegurarnos de que los sistemas regulatorios se mantengan al día con los avances en ciencia y tecnología, y que cuenten con un andamiaje ágil para hacer frente a amenazas inesperadas para la salud pública.

El quehacer de las instancias regulatorias representa un componente esencial de cualquier sistema de salud resiliente que permite asegurar la calidad, seguridad y eficacia de los productos sanitarios que se autorizan en todo el mundo.

Tan sólo en Europa, la Agencia Europea de Medicamentos (EMA) ha recomendado la autorización de más de mil 400 terapias, y actualmente reporta 60 mil ensayos clínicos en curso, así como un crecimiento casi al doble en el desarrollo de terapias celulares y genética de 2015 a 2018.

En el caso de nuestro país, si bien ha habido avances encontramos grandes áreas de oportunidad para mantener el ritmo de los avances en ciencia y tecnología, de modo que podamos entregar, de manera oportuna, medicamentos seguros, eficaces y de calidad a las personas que los necesitan. México tiene todo para convertirse en un centro de investigación clínica a nivel global, y aún así, hoy ocupa el sitio 29 a nivel global.

No hay duda que la investigación clínica brinda una gran cantidad de los beneficios sociales y económicos a las personas, a los sistemas de salud y a las economías nacionales, incluido el acceso oportuno a terapias innovadoras.

         ¡Sigamos investigando, sigamos innovando!

 

 

 

 

HOSPITAL DE CARDIOLOGIA DEL IMSS ES PIONERO EN

EL REEMPLAZO DE VALVULA AORTICA TRANSCATETER

 

*Mujer de 77 años fue la primera derechohabiente en someterse al método, indicó el doctor Joel Estrada Gallegos, jefe de servicios de Hemodinamia

 

 

El Hospital de Cardiología del Centro Médico Nacional (CMN) Siglo XXI es el primero a nivel nacional dentro del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en colocar una prótesis de válvula aórtica transcatéter, procedimiento mínimamente invasivo para pacientes de alto riesgo que tienen estenosis aórtica y no son candidatos para cirugía.

“Con este procedimiento se logró aumentar la esperanza de vida de una mujer de 77 años en buenas condiciones médicas, quien regresará a una vida normal sin el cansancio o la falta de aire que sentía previo al reemplazo de la prótesis aórtica biológica que se encontraba en estado disfuncional”, señaló el doctor Joel Estrada Gallegos, jefe de servicio de Hemodinamia.

Indicó que la derechohabiente, quien radica en la Ciudad de México, contaba con una válvula biológica colocada por cirugía hace 10 años que empezó a limitar el flujo de la sangre, además de tener factores de riesgo coronario, diabetes, hipertensión y osteoporosis con cinco años de evolución, aspectos que la hicieron candidata para este procedimiento vía cutánea.

El especialista de la Unidad Médica de Alta Especialidad (UMAE) explicó que el reemplazo de la válvula cardíaca aórtica se realiza por un sistema de guías metálicas, diversas técnicas de imagen y catéteres bajo la piel del paciente, sin la necesidad de la cirugía valvular convencional donde se requiere una incisión mayor en el tórax y la separación del esternón.

El doctor Joel Estrada Gallegos expuso que tras fracturar la válvula bioprotésica se amplió el anillo base del mismo para posteriormente pasar la nueva válvula percutánea de tipo autoexpandible.

Comentó que la estenosis en la válvula aórtica es un padecimiento donde se disminuye el flujo sanguíneo desde el corazón debido a que dicha válvula no abre por completo y genera que el ventrículo de este órgano se esfuerce más para bombear, lo que provoca dolor torácico y sensación de falta de aire.

 

                 PARAMETROS HMODINAMICOS

 

Por su parte, el doctor Óscar Millán Iturbe, cardiólogo intervencionista adscrito al Departamento de Hemodinamia del Hospital de Cardiología y promotor de este procedimiento, manifestó que esta tecnología mejorará los parámetros hemodinámicos y permitirá evitar la disfunción ya conocida en cuanto a durabilidad y comportamiento que sufren las de las valvas biológicas, ante el estrés.

Subrayó que este tipo de avances logran tener un crecimiento en el área de innovación y tecnología para atender a pacientes frágiles “que en algún punto de su vida, quizá en alguna situación, estaban fuera de cualquier tratamiento, incluso médico y quirúrgico”.

Por su parte, el director del Hospital de Cardiología del Centro Médico Nacional Siglo XXI, doctor Guillermo Saturno Chiu, reiteró que el nosocomio al ser pionero dentro de la institución en colocar una prótesis de válvula aórtica transcatéter sin abrirle el pecho al paciente, significa un importante avance en brindar atención de calidad y excelencia a la derechohabiencia.

Asimismo, resaltó que esta UMAE fue la primera a nivel nacional en realizar una trombolisis para la atención del infarto, pionera en practicar una angioplastia coronaria, además de ser el hospital donde nació el programa Código Infarto.

En el marco del sexagésimo aniversario del Hospital de Cardiología, Guillermo Saturno recordó que durante 60 años el personal de todas las categorías se ha  puesto “la camiseta” del IMSS, al sumar esfuerzos para contribuir en la salud de la población.

 

             60 AÑOS DEL HOSPITAL DE CARDIOLOGIA

 

El Hospital de Cardiología del CMN Siglo XXI se fundó el 11 de mayo de 1961 como Hospital de Neumología y Cirugía de Tórax; años después se estableció la residencia y el curso de especialización en cardiología. En 1971 continúa como Hospital de Enfermedades del tórax y en 1976 como Hospital de Cardiología y Neumología.

Cuenta con tres especialidades principales, Cardiología clínica, Cirugía cardiotorácica y Patología clínica, donde se desprenden 12 subespecialidades de las cuales destacan anestesia cardiovascular, hemodinamia, ecocardiografía, cardiología nuclear y electrofisiología, que son importantes para atender a la población con padecimientos en el corazón.

Esta UMAE cuenta con cuatro salas de Hemodinamia, de las mejores en Latinoamérica, una sala híbrida, tres quirófanos donde se atienden las enfermedades cardíacas que requieren una cirugía de corazón, un tomógrafo y un resonador.

 

 

 

RECORRE CORAZON DONADO 3 MIL KILOMETROS

PARA DAR UNA NUEVA OPORTUNIDAD DE VIDA

 

*El domingo arribó el vital órgano que se obtuvo en el HGR No. 20 del Seguro Social la Ciudad de Tijuana

 

 

Tras cuatro horas de trayecto por más de tres mil kilómetros del territorio nacional, la mañana de este domingo arribó a la Ciudad de México un corazón proveniente de Tijuana, Baja California, el cual fue trasplantado a un paciente en lista de espera en el Hospital General del Centro Médico Nacional La Raza, del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS).

Al respecto, el doctor César Villaseñor Colín, coordinador de Donación y Trasplantes, resaltó que es la segunda ocasión en la historia de la medicina en México y del Hospital General de La Raza que se traslada un corazón en un menor tiempo y a una distancia de casi 3 mil kilómetros de la Ciudad de México.

Agregó que el vital órgano puede mantenerse en buenas condiciones fuera del cuerpo humano alrededor de seis horas, por lo cual se aplicó para este caso un operativo para hacerlo llegar a su receptor con la mayor celeridad y seguridad posibles.

Especialistas en procuración de órganos de la Unidad Médica de Alta Especialidad Hospital General “Dr. Gaudencio González Garza” del Centro Médico Nacional La Raza del IMSS, se trasladaron la noche del sábado al Hospital General Regional (HGR) No. 20 del IMSS en la Ciudad de Tijuana para realizar la cirugía y obtener el corazón, córneas y riñones de un joven de 25 años con muerte cerebral a causa de un traumatismo craneoencefálico.

Esto se logró gracias a un esfuerzo interinstitucional del IMSS concretando de manera exitosa la donación multiorgánica en el HGR No. 20 de Tijuana, dentro de los tiempos destinados.

“Estamos recibiendo nuestro tercer corazón del año y esperamos beneficiar a otro paciente más”, agregó el doctor Guillermo Careaga Reyna, director general de la UMAE.

Gracias al altruismo de la familia del joven que falleció fue posible darles otra oportunidad de vida a cinco pacientes que se encuentran en lista de espera. Las córneas también fueron destinadas a pacientes de la UMAE de La Raza; y los riñones a un hospital de Ciudad Obregón, en Sonora.

Los órganos destinados a la Ciudad de México fueron trasladados al aeropuerto Internacional de Toluca en avión y de ahí en un helicóptero del Grupo de Rescate Aéreo Relámpagos del Estado de México, al helipuerto de la UMAE Hospital de Traumatología en Magdalena de las Salinas.

Posteriormente se realizó el traslado en ambulancia al CMN La Raza, donde un paciente ya en el quirófano esperaba su segunda oportunidad de vida.

Durante el 2021 ha sido posible reactivar el Programa de Trasplantes en el IMSS después de permanecer detenido a causa de la emergencia sanitaria por COVID-19 en el 2020.

En lo que va del año se han trasplantado tres corazones, seis riñones y 24 córneas en esta UMAE.

Para ser donador voluntario de órganos y tejidos, cualquier persona que así lo desee puede consultar la página de internet del Centro Nacional de Trasplantes: https//www.gob.mx/cenatra o visitar la página del IMSS en la liga: http//www.imss.gob.mx/salud-en-linea/donacion-organos, se podrá registrar la persona interesada para acreditarse como donadora voluntaria.