¿QUÉ PODEMOS HACER DESPUES
DE SER VACUNADOS
POR COMPLETO CONTRA EL
COVID-19?
*Puede que estemos protegidos, pero aún así
debemos tener cuidado. La doctora Englund de Cleveland Clinic te dice todo lo
que necesitas saber
Después
de mucho tiempo de espera, la fecha llegó. Recibiste tu primera e incluso
segunda dosis de vacuna y ahora estás completamente vacunado. Después de más de
un año de incertidumbre y espera, esto es realmente maravilloso.
Pero
antes de que empieces a besar bebés, abrazar a extraños o tirar todas tus
máscaras, estamos aquí para decirte que aún debes tener cuidado ya que todavía
hay muchas incógnitas girando a nuestro alrededor.
No
estamos tratando de acabar con tu sueño de volver a una vida normal. Créenos,
todos merecen algo de normalidad después de un desafiante 2020. Pero queremos
que te protejas a ti mismo y a quienes te rodean y que todavía esperan la
oportunidad de recibir la vacuna de COVID-19.
Entonces,
¿qué puedes hacer una vez que estás "completamente vacunado"? La
especialista en enfermedades infecciosas, la doctora Kristin Englund de
Cleveland Clinic, ofrece algunas palabras de esperanza y consejos para
mantenernos seguros mientras continuamos navegando por la vida durante una
pandemia.
¿Qué significa estar “completamente
vacunado”?
Según
los CDC (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades por sus siglas
en inglés), una persona no se considera que está completamente vacunada hasta
que hayan pasado al menos dos semanas desde su segunda dosis de una serie de
dos dosis como la vacuna de Pfizer o Moderna, o hayan pasado dos semanas desde
que recibió una vacuna de dosis única como la de Johnson & Johnson.
Los
CDC enfatizan que si han pasado menos de dos semanas desde que recibimos una
vacuna de dosis única o no hemos recibido la segunda dosis de la serie, NO
estamos completamente protegidos. Esto significa que aún debemos tomar todas
las precauciones necesarias, como usar una máscara, lavarnos las manos y evitar
grandes multitudes.
¿Qué es lo que las personas
completamente vacunadas pueden hacer?
La
doctora Englund dice que hay beneficios de vacunarse por completo.
"Primero, con suerte no te vas a enfermar". Y en segundo lugar, es
probable que haya algunas oportunidades de ver a personas que no hayas visto en
un tiempo, dice ella.
Pregunta:
¿Las personas completamente vacunadas no tienen que usar máscaras entre sí?
La
doctora Englund dice que si tú y un amigo o un pequeño grupo de amigos han sido
completamente vacunados, no es necesario que usen máscaras. Pero nuevamente, y
esto no se puede enfatizar lo suficiente, todos deben estar vacunados por
completo, no parcialmente.
"Si
tú y otra persona han sido vacunados por completo o un grupo pequeño lo ha
estado, ya no tienes que usar máscaras cuando estés en el interior", dice
ella. “Eso conducirá a mucha más libertad y mucha más habilidad para ver
sonreír a la gente, y todos nos hemos estado perdiendo de eso. Pero, de nuevo,
tengamos en cuenta que todo el grupo debe estar completamente vacunado y que
han pasado al menos dos semanas desde la última vacuna de todos", dice la doctora
Englund.
Pregunta: ¿Por qué dos
semanas?
Cuando
recibes la vacuna, ingresa a tu cuerpo y ayuda a tu sistema inmunológico a
aprender a reconocer y combatir el virus que causa COVID-19. No contraes el
virus vivo cuando estás vacunado. Las vacunas de COVID-19 simplemente enseñan a
nuestros cuerpos a protegernos de futuras infecciones.
Pueden
pasar unas dos semanas después de la vacunación para que nuestro cuerpo
desarrolle inmunidad contra el virus que causa COVID-19. Debido a esto, es
posible contraer COVID-19 antes o justo después de la vacunación y luego
enfermarse porque la vacuna no tuvo suficiente tiempo para funcionar como se
esperaba.
No
es necesario que hagas cuarentena a menos de que…
Si
estás completamente vacunado, no tienes que ponerte en cuarentena después de
haber estado expuesto al COVID-19 a menos de que comiences a experimentar
síntomas. Si comienzas a experimentar síntomas, esto podría significar que la
vacuna no es efectiva o que estuviste expuesto a una variante.
La doctora Englund explica:
“Otro
descanso para aquellos de nosotros que hemos sido vacunados por completo, y
otra razón más para vacunarnos por completo, es que si te expones a alguien que
tiene COVID-19, ya no tienes que ponerte en cuarentena. Y si no tienes
síntomas, ciertamente puedes continuar con tus actividades diarias", dice.
Ella
dice que si comienzas a tener síntomas, eso puede significar que la vacuna no
fue completamente efectiva o que podrías haber estado expuesto a una variante.
“Pero si no tienes ningún síntoma, aún puedes salir y hacer tu trabajo
diario".
Puedes ver a tus nietos:
Los
abuelos vacunados en todas partes pueden regocijarse porque ya no tienen que
lidiar con citas virtuales de juegos o visitas en auto. La doctora Englund dice
que ahora pueden consentir a sus nietos en persona, pero hay algunas
estipulaciones.
“Digamos
que eres abuelo y quieres ver a tu nieto. Es muy probable que tu nieto aún no
haya sido vacunado. Pero mientras estés completamente vacunado y mantengas tus
interacciones juntas limitadas a un pequeño grupo que sea del mismo hogar,
ahora puedes ver a su nieto sin tener que usar una máscara".
No
deberías tirar todas tus máscaras y actuar como si hubiéramos regresado a la
normalidad porque no es así.
Como
se mencionó anteriormente, se necesitan dos semanas para desarrollar la
resistencia después de recibir la vacuna COVID-19. Para preservar el proceso,
sigue usando su máscara. La doctora Englund también enfatiza que aunque estés
completamente vacunado, no eres un superhumano. Aún necesitas usar su máscara
para protegerte de las muchas incógnitas.
“Cuando
salgas al público, sólo porque estés completamente vacunado no significa que
estés completamente seguro. Vas a interactuar con muchas personas diferentes en
supermercados, eventos deportivos y otros espacios públicos. Por lo tanto, es
absolutamente necesario que continúes usando tu máscara en estos
entornos".
Sigue
usando tu máscara en entornos de hospitales y centros de atención médica
Las
pautas prácticamente se han mantenido vigentes si va a salir al público.
También son iguales para los entornos de atención médica.
La
doctora Englund dice que es importante seguir usando nuestras máscaras y
protectores faciales. “Es crucial, especialmente cuando no sabemos si las
personas están completamente vacunadas. Y cuando ingresamos al hospital o al
consultorio de un proveedor de atención médica, no conocemos el estado de salud
de la persona que podría estar caminando o sentada a nuestro lado. Esta persona
podría tener un alto riesgo de contraer COVID-19. Por lo tanto, ciertamente no
queremos poner en riesgo a las personas en entornos de atención médica".
No empieces a acumular
millas de viajero frecuente:
Mucha
gente podría pensar que vacunarse significa que pueden volver a viajar por el
país o por el mundo. Pero es posible que desees pisar los frenos por ahora.
La
doctora Englund dice que relajar las recomendaciones está destinado a grupos
pequeños que están vacunados y que están familiarizados entre sí, no a grandes
grupos de personas que no están vacunadas o que toman las precauciones
adecuadas en público.
“Una
pregunta que vamos a escuchar es si la gente puede comenzar a viajar más. Lo
que necesitamos entender ahora es que esto es sólo el comienzo cuando se trata
de flexibilizar los requisitos y algunas de las recomendaciones”, dice.
No
tenemos pautas actualizadas para viajes seguros en este momento, así que
debemos seguir atentos. Nos aseguraremos de obtener información de los CDC tan
pronto como podamos, pero también queremos asegurarnos de no dar consejos que
no sean seguros, o que aún no lo sean.
“En
lo que respecta a los viajes, recomiendo no hacerlo por ahora. Disfrutemos de
las cosas que podemos hacer y disfrutemos de esas pequeñas reuniones. Con
suerte, podemos esperar a viajar en un futuro cercano".
Esta pizca de normalidad no
significa que el COVID-19 ya no sea una preocupación:
La
doctora Englund sabe que esta última noticia es muy alentadora. Sin embargo,
enfatiza que no deberíamos volver a nuestras viejas costumbres si queremos
seguir manteniéndonos seguros a nosotros mismos y a quienes nos rodean.
"Tengamos
cuidado. Sigamos estas pautas porque, de lo contrario, si nos quitamos las
máscaras de manera inapropiada, comenzaremos a ver que los números aumentan y
todas las cosas que se nos ha dado la libertad de hacer en este momento tendrán
que desaparecer. Sigamos las pautas: asegurémonos de hacer las cosas de manera
adecuada cuando estemos en público. Pero realmente, comencemos a disfrutar el
tiempo que ahora podemos tener con nuestros amigos cercanos y seres queridos si
estamos completamente vacunados".
