ASMA, UN PROBLEMA DE SALUD PÚBLICA

 QUE DEBEMOS VISIBILIZAR

 

*El asma es un problema que debemos de atender de manera sistémica, considerando las voces de quien padecen la enfermedad

 

 

En el marco del Día Mundial del Asma 2023 la organización Salud Justa Mx llevó a cabo una mesa de discusión con jóvenes para visibilizar el Asma como un problema de salud pública, en dicha actividad con la participación médicos, estudiantes, especialistas o interesados en el tema, así como en políticas públicas.

El Asma es la enfermedad respiratoria crónica más común a nivel mundial. Afecta a los pulmones y, aunque no es curable, sí es controlable. Se presenta cuando el revestimiento de los bronquios se inflama, con lo que disminuye su diámetro interno y se reduce el flujo de aire que entra y sale de los pulmones.

Erick Antonio Ochoa, director de Salud Justa Mx expuso el  Policy Brief o Resumen de Políticas Abordaje integral en el tratamiento de Asma y Asma Grave, presentado en días recientes en el Senado de la República con legisladoras(es) de ambas cámaras legislativas.

“En 2021 había aproximadamente 95 mil personas con asma, entre los casos por grupo de edad el más afectado el de 25 a 44 años, reportando 20 mil 943 casos. De 2011 a 2020 las defunciones incrementaron de 1200 a 1500 aproximadamente, entre las cuales 7 de cada 10 personas murieron en su casa, lo cual es un hecho alarmante. El asma es un problema de salud pública que debe integrarse en la agenda política”, indicó.

Durante la mesa de discusión hubo preguntas detonadoras a los que las y los jóvenes dieron respuesta.

Diego de la Cruz, médico y especialista en el tema añadió que “… El asma es un problema que debemos de atender de manera sistémica, desde recolectar las voces de quienes padecen la enfermedad, hasta llevarlas a los tomadores de decisiones para que se traduzcan en planes, programas y estrategias con un sentido para quienes emiten esas voces, además se debe fortalecer la atención en el primer nivel de atención, aumentado la infraestructura que permita hacer un diagnóstico temprano y ofrecer un tratamiento oportuno, empoderar. Para ello deben integrarse a los médicos de primer contacto que cuentan con las herramientas de educación médica continua para seguir aprendiendo sobre el tema. Por último, se ha de sensibilizar al resto del personal sanitario, enfermeras y enfermeros, odontólogos, psicólogos, nutriólogos y todo aquel que esté en contacto con probables pacientes con asma, para que los puedan referir de manera correcta”, precisó.

 

                CAMPAÑAS DE CONTENIDO CLARO

 

Al responder a la pregunta ¿Qué se puede hacer para visibilizar el tema del asma?, la licenciada en Salud Pública América Gonzáles, dijo que es preciso hacer campañas con contenidos claros que lleguen a la población en general sobre la forma de atender el asma, pero también cómo detectarla con oportunidad y atenderla También se deben formular políticas públicas transversales que consideren la influencia del medio ambiente y la identificación del asma como problema de salud pública.

La doctora Brenda Rodríguez Morales señaló que el asma ha sido un reto diagnóstico desde el primer nivel de atención en el que afrontan múltiples barreras que van desde la falta estudios en los profesionales de la salud para indicar el diagnóstico adecuado hasta los múltiples diagnósticos erróneos que se hacen antes de sospechar del asma.

Es común ver múltiples tratamientos por infecciones virales o bacterianas en personas antes de ser diagnosticadas correctamente.

Dijo que “… el asma impacta directamente en la calidad de vida de las personas y sus familias, pues es común que los pacientes dejen de hacer actividades que solían disfrutar por el miedo de sufrir una exacerbación de su enfermedad; el ausentismo laboral y escolar se vuelve una constaten en los casos de asma no diagnosticada o tratada inadecuadamente”.

El médico Miguel Ángel García y Erick Antonio Ochoa de Salud Justa mencionaron que incluir el tema del asma en la agenda política es una necesidad, deben considerarse las muertes y los costos que este problema de salud pública está provocando.

Además, se resaltó la importancia de visibilizar el sufrimiento de las familias y sus consecuencias para que se integren en dicha agenda para que se actualicen y aplique con suficiencia las políticas públicas, lo cual un reto para el país.

 

 

 

CÓMO REALIZAR RCP: UNA TECNICA QUE SALVA

VIDAS Y QUE TODOS DEBERIAMOS CONOCER

 

 

De los más de 300 mil paros cardiacos anuales que ocurren fuera del hospital, aproximadamente nueve de cada 10 son mortales, según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades de los Estados Unidos (CDC por sus siglas en inglés). La mayoría ocurren en casa y pueden darse sorpresivamente; a veces en adultos jóvenes, que están aparentemente sanos.

Por ello, el doctor Kevin Lisman, cardiólogo del Hospital Houston Methodist, menciona lo importante que es para todos saber cómo y cuándo brindar soporte vital de emergencia y realizar la reanimación cardiopulmonar (RCP). Es una labor que no sólo deberían saber los paramédicos y personal médico.

"Ser capaz de proporcionar RCP hasta que lleguen los profesionales médicos puede salvar vidas", enfatiza el Dr. Lisman.

 

                     ¿QUÉ ES LA RCP?

 

Es una técnica de emergencia que se usa cuando el corazón de una persona deja de latir.

"Cuando el corazón desarrolla una arritmia severa, ocasionando ineficiencia en el latido e interrumpiendo la capacidad de bombear sangre, se llama paro cardíaco", explica el doctor Lisman. "Es una emergencia médica. Cuando el cerebro, los pulmones y otros órganos vitales no reciben un flujo sanguíneo adecuado, se conduce a una pérdida de conciencia y de la respiración, daño y lesiones en los órganos y, en última instancia, la muerte".

De hecho, la muerte podría ocurrir en minutos si no se proporciona atención para salvar la vida.

Durante la RCP, las compresiones torácicas ayudan a bombear manualmente sangre y oxígeno por todo el cuerpo, hasta que haya un desfibrilador disponible.

Los desfibriladores ayudan a que el corazón vuelva a un ritmo normal, restaurando el flujo sanguíneo.

Los CDC afirman que si se realiza en los primeros minutos de un paro cardíaco, la RCP puede duplicar o incluso triplicar las posibilidades de supervivencia de una persona; es una técnica que realmente salva vidas.

     ¿Cómo puedes saber si una persona necesita RCP?: Si alguien a tu alrededor colapsa repentinamente, los siguientes signos indican que se necesita RCP:

   Falta de respuesta: la persona no responde, no se mueve o habla, no parpadea o reacciona de otra manera después de preguntarle en voz alta si está bien y se le golpee con fuerza en el hombro.

   Falta de respiración: la persona no respira normalmente (sólo jadea por aire) o no respira en absoluto.

"Por ejemplo, si tu vecino se derrumba mientras corta el césped y no respira ni responde, llama al 911. Si hay personas cerca, pídeles que llamen, y mientras tú inicia de inmediato la RCP. Continúa hasta que llegue la ayuda médica", aconseja el doctor Lisman.

Cabe destacar que el paro cardíaco es diferente de un ataque cardíaco.

"El paro cardíaco es un problema eléctrico que afecta la capacidad del corazón para bombear sangre de manera efectiva. Pero un ataque cardíaco es cuando un bloqueo en una arteria impide que la sangre fluya hacia el corazón", detalla el doctor Lisman. "Alguien que sufra un ataque cardíaco también necesitará atención médica inmediata, pero no necesita RCP".

Si tu o alguien a tu alrededor está experimentando síntomas de ataque cardíaco (dolor en el pecho, dificultad para respirar, sensación de debilidad, desmayo, aturdimiento, dolor en uno o ambos brazos y hombros o en la mandíbula, el cuello o la espalda, náuseas, fatiga), llama a una ambulancia de inmediato.

"Los síntomas de ataque cardíaco pueden progresar y provocar un paro cardíaco", agrega el doctor Lisman. "De hecho, el ataque cardíaco es la causa más común de paro cardíaco. Si una persona que experimenta estos síntomas deja de responder y deja de respirar, realiza RCP hasta que llegue la ayuda”.

 

                      CÓMO HACER RCO

 

Los profesionales médicos están formalmente capacitados y certificados en RCP, pero no necesitas ninguna credencial especial para brindar esta técnica que salva vidas en una emergencia.

     Dicho esto, veamos cómo se hace: La capacitación en RCP se ofrece a la comunidad en general mediante cursos presenciales y en línea por parte de los gobiernos locales y federales en el mundo.

Si necesitas brindar atención para ayudar a salvar una vida en emergencia, estos son los pasos para la RCP (sólo con las manos):

   Llama a Emergencias: Comienza las compresiones torácicas: en el centro del pecho, empuja hacia abajo, al menos cinco centímetros, a una velocidad de 100 a 120 empujones por minuto. El ritmo podría ser el de la clásica canción disco "Stayin' Alive” de los Bee Gees.

Continúa con este ritmo hasta que la persona comience a respirar o moverse, o alguien con capacitación más avanzada se haga cargo.

"No tengas miedo de realizar RCP, incluso si no estás seguro de cómo hacerlo correctamente", finaliza el cardiólogo Lisman del Hospital Houston Methodist.  "Cuando una persona no responde y no respira normalmente, el tiempo es crítico. Siempre es mejor intentar algo que no hacer nada en absoluto".

 

 

 

¡CUIDA TU CORAZON¡ 5 HABITOS PARA

PREVENIR PROBLEMAS CARDIACOS

 

 

En México, los problemas del corazón son una de las principales causas de mortalidad y enfermedad. Según datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), en el año 2022, las defunciones por enfermedades del corazón fueron la primera causa de muerte a nivel nacional, con 105 mil 864 casos.

De acuerdo con el doctor Abel Alberto Pavía López, médico especialista en Cardiología Clínica “la hipertensión arterial sistémica, la enfermedad arterial coronaria y la insuficiencia cardiaca, son algunas de las principales enfermedades del corazón que aquejan a las y los mexicanos. Estos padecimientos pueden ser causados por diversos factores, entre ellos destaca la obesidad, el tabaquismo, el estrés, el sedentarismo y una dieta poco saludable”.

Para reducir el riesgo de enfermedades del corazón, es importante adoptar hábitos saludables que comparte el doctor Pavía especialista en Cardiología Clínica. Aquí te presentamos 5 prácticas que pueden ayudarte a prevenir problemas cardiacos:

   Mantener una alimentación saludable y equilibrada.- La dieta juega un papel importante en la prevención de enfermedades cardiovasculares; se recomienda una dieta rica en frutas, verduras, cereales y proteínas. Además de un consumo bajo o moderado en alimentos con alto contenido calórico, así como evitar el consumo de grasas trans como son: margarinas, galletas y grasas saturadas.

   Realizar actividad física.- Llevar una vida sedentaria puede convertirse en un factor de riesgo importante para las enfermedades del corazón, que afectan a un número cada vez mayor de personas jóvenes en el país. Por lo que la Asociación Americana del Corazón recomienda al menos 150 minutos de actividad física moderada por semana para prevenir padecimientos cardiovasculares.

   Eliminar el consumo de tabaco y limitar el consumo de alcohol.- El tabaquismo aumenta el riesgo de afecciones cardiovasculares como la hipertensión y los infartos. Por otro lado, el consumo de alcohol también puede ser perjudicial para el corazón, ya que su consumo excesivo puede aumentar el riesgo de enfermedades como la hipertensión y las arritmias.

   Evitar el estrés.- El estrés puede desencadenar cambios fisiológicos en el cuerpo que aumentan la presión arterial, el ritmo cardíaco y los niveles de hormonas de estrés como el cortisol. Aunque en ocasiones es difícil evitarlo, es importante tener momentos de descanso y relajación.

Mantener monitoreada la presión arterial y el colesterol. Si estos dos factores no se mantienen bajo control, pueden incrementar el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, cerebrovasculares, así como insuficiencia cardíaca, de ahí la relevancia de contar con chequeos médicos regulares.

Al poner en práctica estos hábitos saludables, es posible reducir significativamente el riesgo de sufrir problemas cardiacos, así mismo se puede mejorar la calidad de vida. Pero lo más importante, es acudir a revisiones médicas regulares y seguir las indicaciones de los especialistas para controlar los factores de riesgo. Haz de tu salud una prioridad, cuida tu corazón.

 

 

 

¿REALMENTE SE ESTA EXTINGUIENDO EL

PARADIGMA DE LA MADRE SANTA MEXICANA?

 

*La abnegación, la sumisión, y la devoción pueden generar trastornos psicológicos negativos tanto en la madre, como en sus hijos

 

 

Cuando se piensa en una madre mexicana se vienen a la cabeza una serie de características que la definen, como el sacrificio, su abnegación y la devoción por sus hijos, así como el sufrimiento o dicho de otra forma, “la madre que da todo por sus hijos”.

“Sin embargo esta actitud ante la vida, que fue grabada en la mente principalmente por los estereotipos del cine mexicano en su Época de Oro, formó muchas generaciones que fueron marcadas por una serie de trastornos psicológicos”, afirma la doctora Claudia Sotelo Arias, directora del Centro de Especialización de Estudios Psicológicos en la Infancia (CEEPI).

A decir de la experta, “Una ‘Madre Santa’ implica un sacrificio enorme, a veces sobrehumano. “Este esfuerzo es tan grande que tarde o temprano se cobra y los deudores suelen ser los hijos. Porque entregarse de esa forma también implica padecer una enorme frustración. La mujer, literalmente se sacrifica, y a cambio tiene un papel en la sociedad muy secundario, porque en todo esto hay una gran dosis de misoginia. Por eso, en el estereotipo de la ‘Madre Santa’, ella ve en sus hijos un anhelo que se cobra más adelante: tener todo lo que no ha tenido o nunca pudo hacer y que piensa que hacerlo o tenerlo, pero a través de sus hijos”, sostuvo la especialista.

En este sentido, precisó Sotelo Arias, una de las características de la Madre Santa es la sobreprotección de sus hijos, en donde ese “amor inmenso” no es gratuito, porque genera una serie de trastornos psicológicos: “se forman seres humanos dependientes e incapaces de valerse por sí mismos, donde el sentimiento de culpa será la norma que regirá su vida, debido a que en la mente de la madre incondicional está el hecho de que sus hijos son de su propiedad. Esto se puede cristalizar en frases célebres y de uso común: ‘como madre te di todo y ahora ve cómo me pagas’, ‘la madre de uno es lo más sagrado de la vida’, dijo Sotelo Arias.

Sin embargo, no todo es negativo. En el arquetipo de “Madre Santa” se pueden rescatar aspectos positivos:

“La madre abnegada también transmite valores como la unión familiar, el valor de la vida, el cuidado y protección e incluso el compromiso y responsabilidad. Hay que decir que este paradigma está cambiando y en muchos casos se están asimilando los valores positivos. La madre mexicana moderna, quizá ya no tenga tiempo ni disposición para ser devota y abnegada, por la misma economía de las familias porque en muchísimos casos, la mujer suele ser el único sostén de sus hijos. En cambio, en la familia mexicana moderna y funcional ambos (mamá y papá) se encargan de la educación de sus hijos, lo cual está creando generaciones de mexicanos más independientes, seguros y confiados en sí mismos”, dijo la especialista.

Por ello, aunque la “Madre Santa” continúa existiendo, por razones sociales, culturales, psicológicas y económicas tiende a diluirse. “Es necesario que las familias mexicanas retomen los valores positivos sin irse a los polos opuestos, es decir, a la nula comunicación, la poca responsabilidad o compromiso hacia sus hijos o el poco tiempo para estar con ellos. Y esto es precisamente lo que está sucediendo en la sociedad mexicana; el reto, encontrar el justo medio”, concluyó Sotelo Arias.

 

 

 

URGE VISIBILIZAR EN MEXICO EL EMBARAZO INFANTIL

 

*La brecha social, la pobreza, la trasgresión de los derechos sexuales y reproductivos de las niñas, entre las causas del embarazo infantil

 

 

Es urgente que el embarazo infantil sea visibilizado como resultado, muchas veces, de un abuso sexual, muchas veces por familiares cercanos, amigos y vecinos, debido a la brecha social, la pobreza y a la trasgresión de los derechos sexuales y reproductivos de las niñas, alertó Paula Rita Rivera Núñez, gerente de Operaciones de Telefem.

Datos de la Estrategia Nacional para la Prevención del Embarazo en, niñas y adolescentes, señalan que, en el 2020, se registraron 8 mil 876 nacimientos de menores de 14 años de edad, producto de matrimonios arreglados, pobreza extrema y la violencia sexual y el 98% de estos nacimientos fueron de madres de entre 13 y 14 años, fenómeno que es más frecuente en Chiapas, Tabasco, Coahuila y Guerrero.

El embarazo infantil, se considera que ocurre en niñas menores de 14 años ha sido definido por el Fondo de Población de las Naciones Unidas (UNFPA) como un problema de salud mundial debido a las consecuencias que tiene para las mujeres de este sector de la población, sus hijos y en general, para el desarrollo de los países.

El Comité de América Latina y el Caribe para la Defensa de los Derechos de las Mujeres (CLADEM), ha abordado el problema del embarazo infantil desde 2016, considerándolo como un problema de salud pública y derechos humanos, para volver visible lo invisible y colocar en la agenda pública el problema del embarazo infantil forzado de miles de niñas de América Latina y el Caribe que quedan embarazadas como producto de un abuso.

“Estas niñas que se embarazaron a temprana edad, podrían engrosar las estadísticas de muerte materna, porque serán embarazos de alto riesgo que pudieran terminar en defunciones en un alto porcentaje. Esto es una muestra de la violencia de género y la falta de protección hacia las menores”, advirtió el doctor Eduardo López Ceh, representante médico de Telefem, organización sin fines de lucro que a través de la telemedicina ofrece información a las personas gestantes sobre interrupción legal del embarazo.

Añadió que la sociedad no tiene conocimiento de sus derechos sexuales y reproductivos y este vacío tiene que ver con la falta de oportunidades y con el círculo de pobreza donde están inmersas las niñas que es muy difícil de romper y se repite de la madre a la hija y donde las menores viven abuso sexual, muchas veces en el mismo hogar.

“Las niñas están solas con un embarazo no deseado y muchos de los padres van a preferir que continúen con su gestación, debido a factores culturales y religiosos, pero sobre todo al desconocimiento y a la falta de opciones para un aborto seguro, ya que el Estado no permite la interrupción legal en la mayoría de los estados de la República”, señalaron los expertos de Telefem.

Por ley el Estado debe garantizar que los derechos sexuales y reproductivos sean conocidos y libremente ejecutados, el acceso a la educación es fundamental para que una niña de 12 años identifique que su cuerpo nadie debe tocarlo y pueda sentirse segura de hablar y denunciar un abuso.

¿Cómo ayuda Telefem a las niñas, adolescentes y mujeres que tomaron la decisión de interrumpir su embarazo?

El doctor Eduardo López Ceh, dijo que hoy las mujeres y personas gestantes cuentan con Telefem, un organismo no gubernamental que ofrece el contacto con un profesional de la salud, para dar una atención personalizada para una interrupción del embarazo seguro a través de la telemedicina.

En esta asesoría las personas conocerán las diferentes opciones para llevar una vida sexual con responsabilidad, que va desde el uso de métodos anticonceptivos acordes con la edad y características de las usuarias hasta otras técnicas de prevención del embarazo no planificado, ya que su enfoque de atención es inclusivo, individual y anónimo.

Telefem también brinda un procedimiento seguro para ILE con medicamentos (mifepristona y misoprostol) que tienen 98% de seguridad y efectividad, y que están recomendados por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Finalmente, los expertos hicieron un llamado a las personas en edad reproductiva que tienen dudas sobre este tema a contactar a la organización y buscar ayuda a través de la página telefem.org o a través del WhatsApp 5572236278 donde desde el primer momento se les dará seguimiento a sus dudas y se les brindará información precisa y científica, de forma anónima y confidencial.

 

 

 

¿ESTAS EMBARAZADA? CONOCE QUE ALIMENTOS

DEBES INCLUIR EN TU DIETA

 

●Incluir alimentos vivos como los germinados son un acierto en esta etapa, pues tienen nutrientes efectivos, que para el bebé representan un boost de vida, necesaria para su desarrollo

 

 

La alimentación es fundamental en todos los procesos de nuestra vida, ya sea porque ella nos brinda la energía y nutrientes para el correcto funcionamiento del cuerpo, para combatir enfermedades, para sentirnos bien y, por supuesto, para desarrollarnos.

Como mujeres, sabemos que, al estar embarazadas, tendremos que estar más atentas en el cuidado de nuestra ingesta pues nos encontramos en un proceso muy demandante y que, si no estamos preparadas lo suficiente, puede acarrearnos algunos desajustes y deficiencias, que afectan no solo a nosotros, sino a nuestro bebé.

¿Conoces qué alimentos debes incluir en tu dieta y dónde los encuentras? Germinados San Francisco nos hizo una lista de los Do’s que debemos incluir en nuestra dieta para estar al cien:

1.- Ácido fólico, que ayuda al óptimo desarrollo del sistema nervioso del bebé y se encuentra en avena, aguacate, plátano, espinacas, maíz, garbanzos, germinados de betabel, brócoli y zanahoria, etc.

2.- Hierro, pues nuestro cuerpo lo utiliza para producir más sangre a fin de suministrarle oxígeno al bebé. Si no se tiene suficiente, se puede desarrollar anemia. El germinado de granos mixtos, nueces, carne roja, duraznos, almendras, entre otros, lo contiene.

3.- Calcio, para mantener sanos tus dientes y tus huesos, y para la formación de los mismos de tu bebé. Además, el calcio permite el buen funcionamiento del sistema circulatorio, el sistema nervioso y los músculos. “Es fácil obtenerlo de germinados de brócoli, amaranto, cebolla y microgreens de girasol. También en lácteos bajos en grasa, tortilla de maíz, almendras, ajonjolí” indica Saharai Gálvez, nutrióloga y vocera de Germinados San Francisco.

4.- Antioxidantes, presentes en los alimentos vivos, como los germinados, ayudan a contrarrestar el estrés oxidativo. Los encontramos en la variedad de germinados, así como en los cítricos, aceites vegetales, cacao, salmón, chía etc.

5.- Proteína, que sirve para el crecimiento del bebé. Si es de origen animal: elegir carnes magras a excepción de los pescados como el salmón que contiene omega 3; “si es de origen vegetal, combinando el grupo de leguminosas con el de cereales e incluyendo alimentos del grupo de verduras ricos en aminoácidos como los germinados, específicamente el de betabel, granos mixtos, soya y amaranto”, comenta la experta en nutrición.

6.- Grasas, fundamentales en la estructuración de un adecuado flujo útero-placentario, la formación de membranas celulares, el crecimiento del feto y el desarrollo del sistema nervioso central. Las grasas buenas las podemos encontrar en alimentos con contenido en Omega 3, como lo son el salmón y el atún (pescados azules) y de origen vegetal en el aceite y germinado de chía; las grasas insaturadas como el aceite de oliva, aguacate, nueces, almendras, cacahuates, semillas, aceitunas etc.

Y así como existen alimentos necesarios para consumir en esta etapa, encontramos la otra cara de la moneda donde están los que debemos evitar.

 

                  AQUÍ LOS DONT’S

 

   ●Productos industrializados altos en aditivos como conservadores, colorantes, estabilizantes, emulsificantes, etc.

   ●Grasas trans que podemos identificar por su modificación de un estado líquido a sólido o polvo como la margarina y cremas para café.

   ●Azúcar añadida en bebidas, postres, productos de panificación, nieves, dulces, etc.

   ●Moderar el consumo de grasas saturadas como la yema de huevo.

     Moderar el consumo de sal.

Bajo estas recomendaciones, “es considerable construir nuestra dieta bajo la técnica del plato saludable”, sugiere la nutrióloga Saharai y colocar de la siguiente forma:

   - La mitad de tu plato será para verduras y/o frutas.

   - De la otra mitad de tu plato, una parte será alimentos de origen animal bajos en grasa y otra parte para cereales integrales y leguminosas.

   - Agrega un poco de grasa buena como 1 cucharada de aceite de oliva o 1/3 de aguacate.

   - Toma suficiente agua simple.

   - Reduce el consumo de sal.

   - Evita el azúcar añadido.

“Integrar, además, súper alimentos que son de origen natural y sobresalen porque además de cubrir requerimientos nutricionales, ofrecen un beneficio extra para el funcionamiento del organismo es la cereza del pastel. Una excelente opción durante el embarazo son los germinados, fuente de clorofila biodisponible que favorece la oxigenación de la sangre que llega al bebé”, concluye la vocera.

Así que, ahora sabes con mayor precisión qué tipo de dieta es la recomendable en esta etapa.

 

 

 

QUE EL “PESO” DE LA MATERNIDAD

NO SE QUEDE EN TU FIGURA

 

*La ganancia excesiva de peso incrementa el riesgo de complicaciones de salud y en el parto, y hace más difícil reducir los kilos ganados en el embarazo

 

 

La llegada de un bebé es un momento único y de gran felicidad para las mujeres que han optado por la maternidad. Sin embargo, durante el embarazo se presentan cambios físicos y hormonales, como el incremento de peso, el cual podría mantenerse tras el parto e incluso aumentar después del nacimiento del bebé, generando riesgos para la salud de la mamá derivados del sobrepeso y la obesidad.

El incremento de peso es uno de los cambios más importantes que ocurren durante el embarazo, conforme transcurren los meses de gestación, las mujeres con un peso normal previo (Índice de Masa Corporal de 18.5 a 24.9) pueden aumentar entre 11.5 y 16 kilos, ganancia de peso considerada dentro de los parámetros aceptables.

Sin embargo, hay mujeres que pueden subir más de 20 kilos y presentar muchas dificultades en el postparto para regresar a un peso saludable, principalmente en aquellas que previo al embarazo ya tenía algún grado de sobrepeso u obesidad, expresó la doctora Mónica Garza Madero, médica especialista en Nutrición Bariátrica y Obesidad.

“El exceso de ganancia de peso durante la gestación se asocia directamente con un incremento en el riesgo de presentar diabetes gestacional, preeclamsia, alteraciones de la presión arterial, depresión, así como diversas complicaciones durante el parto o cesárea”, destacó la también miembro de la Sociedad Mexicana de la Obesidad (SMO).

Un estudio realizado por la Universidad de Michigan señala que el aumento de peso que sufren las mujeres después del embarazo también puede ser resultado de cambios en el estilo de vida debido al tiempo invertido en la crianza del bebé, como el tener rutinas más sedentarias o la falsa idea de comer más durante el periodo de lactancia porque “hay que producir más leche”.

Todos estos factores físicos y ambientales dificultan en muchos casos que las mujeres regresen a un peso adecuado, incluso aún con la práctica de actividad física o bajo un plan nutricional. Esta situación puede llegar a afectar su seguridad y autoestima, y en algunos casos ser un factor para presentar depresión.

 

             IMPORTANCIA DEL BALON GASTRICO

 

La doctora Garza Toledo indicó que “cuando los cambios en el estilo de vida no son suficientes o las responsabilidades maternas dificultan generar acciones para reducir el peso ganado tras el embarazo, existen innovaciones médicas efectivas y sencillas como el Balón Gástrico Ingerible Allurion, el cual puede ser colocado una vez terminado el periodo de lactancia, para ayudar a las mamás a disminuir su peso, reducir riesgos en su salud y recuperar su figura”.

“El Balón Gástrico Ingerible es el único balón en el mundo que no requiere cirugía, endoscopia, ni anestesia para su colocación -ya que se ingiere a través de una cápsula-, que se complementa con un programa integral personalizado de estilo de vida saludable y tecnología de Inteligencia Artificial bajo la supervisión de un equipo médico y nutricional, para lograr una reducción de entre el 10% al 15% del peso corporal total en tan sólo 4 meses y promover su mantenimiento a lo largo del tiempo”, explicó la experta en nutrición bariátrica.

Este balón es una alternativa para toda mamá que desea bajar de peso en corto tiempo, sin necesidad de someterse a procesos quirúrgicos. “Con este balón ingerible la inserción se realiza en un consultorio médico en aproximadamente 15 minutos, donde la paciente ingiere una cápsula blanda que contiene el balón gástrico unido a un delgado catéter y una vez que llega al estómago se llena con 550 ml de solución estéril”, precisó la doctora Garza Toledo.

“A partir de ese momento, el espacio que ocupa el balón en el estómago inducirá la pérdida de peso al incrementar la sensación de saciedad, retrasar el vaciado gástrico y reducir la cantidad de alimentos ingeridos en cada comida. Y una vez transcurridas 16 semanas, el balón se vacía y evacúa de forma natural”, agregó.

Con el apoyo del Balón Gástrico Ingerible, las mamás comienzan a notar los resultados en la pérdida de peso durante las primeras semanas, y una vez que el balón es eliminado se continúa con la supervisión y seguimiento por parte de un equipo médico multidisciplinario, para ayudarle a establecer un estilo de vida saludable que mantenga su peso bajo control.

Finalmente, la especialista aconsejó a toda mujer que desea ser madre, llevar un adecuado control de su peso durante el embarazo y acercarse a profesionales de la salud quienes le ayudarán a diseñar un plan alimenticio que le brinde los nutrientes necesarios a ella y a su bebé, y mantener un incremento de peso saludable que evite riesgos para ambos y, tras el parto, pueda recuperar su peso e incluso reducirlo, para dedicarse completamente a disfrutar a su bebé.

 

 

 

CÓMO PUEDEN LAS MADRES PRIORIZAR SU SALUD

 

*La American Heart Association recomienda 5 consejos para ayudar a madres ocupadas con su propia salud y bienestar

 

 

No sé cómo empezar.

   Consejo: Si se siente abrumada, comience por lo más pequeño. Completar alguna tarea, la que sea, le provocará una sensación de triunfo. Realice una tarea simple, como beber más agua durante el día o programar una cita médica que haya retrasado. Las investigaciones demuestran que incluso las mejorías más simples en la salud tienen efectos positivos. Además, estas acciones pueden aumentar su motivación para afrontar mayores metas de salud.

No tengo tiempo.

   Consejo: Cuando está ocupada cuidando de los demás, los días pueden pasar sin que lo note. Dedique un tiempo en su calendario para su salud, tal como lo haría para una reunión de trabajo. Y no deje que nada interrumpa ese tiempo. Recuerde pedir (y aceptar) ayuda de familiares, amigos o una niñera cuando lo necesite. Las investigaciones indican que el apoyo por parte de otros mejora la salud de las madres y las motiva a estar más activas. Aproveche al máximo cualquier tiempo que tenga. Incluso realizar series de 10 minutos de ejercicio es beneficioso. Para agregar movimiento a su día a día, camine en lugar de sentarse en el auto mientras espera a sus hijos cuando los vaya a buscar a la escuela o a actividades extracurriculares.

Preocuparme por mí misma es egoísta.

   Consejo: Preocuparse por los hijos es una responsabilidad importante. No obstante, no debe ser la única responsabilidad. Decirle “sí” a su salud significa decirle “no” a la sensación de culpa de las madres y a expectativas poco realistas acerca de la maternidad. Tomarse tiempo para sí misma puede hacer de usted una madre más paciente y menos estresada. Vaya a un espacio silencioso mientras alguien más cuida a sus hijos y realice una actividad saludable, como leer, meditar o escribir en un diario.

Comer sano es costoso.

   Consejo: A menudo, las madres se enfocan tanto en preparar comidas para sus hijos que su propia nutrición pasa a segundo plano. Sin embargo, priorizar sus metas alimentarias no tiene que ser costoso ni debe demandar mucho tiempo. Realice una lista de compras que incluya sus productos saludables favoritos y prefiera alimentos de temporada, los cuales suelen ser más económicos. Comprenda el valor de los métodos rápidos para planificar comidas. Si va a estar fuera de casa durante un tiempo, empaque bocadillos en raciones controladas para usted, tal como lo hace para sus hijos. De esta manera evitará tentaciones de alto costo y con alto contenido calórico más adelante.

Estoy demasiado cansada.

   Consejo: Los problemas para dormir son una dificultad común para las madres. No dormir lo suficiente afecta el estado de ánimo, la salud e incluso la longevidad. Una rutina de noche tranquilizadora beneficia a toda la familia. Mantenga las habitaciones oscuras, silenciosas y tranquilas. Apague todas las pantallas, incluido su teléfono, al menos 30 minutos antes de la hora de dormir. La luz azul que emiten los dispositivos móviles puede deteriorar la calidad de sueño. Además, intercambie las tareas nocturnas con otras personas para poder dormir sin interrupciones algunas noches. También es importante no utilizar el cansancio durante el día como excusa para no hacer ejercicio. El ejercicio ayuda a su cuerpo a funcionar de manera más eficiente y hace que superar el día sea más fácil.

Sabemos que sus hijos son lo primero y que usualmente pone la salud de su familia por encima de la suya, pero priorizar su salud no solo es importante para usted, sino que es esencial para el bienestar general de su familia.

“La maternidad puede ser desordenada, desafiante, desquiciante, llena noches en vela y falta de descanso y, aún así, increíblemente hermosa”. (Rachel Martin)

 

 

 

ALERTA SOBRE LA HEMORRAGIA POST PARTO, PRIMERA

CAUSA DE MUERTE MATERNA QUE SE PUEDE PREVENIR

 

*La tasa de mortalidad materna por esta causa es del 24.7% de los casos en México

 

 

Una de las tres primeras causas de mortalidad materna en el mundo es la hemorragia postparto (HPP), que se define como la pérdida de sangre de 500 ml o más en el término de 24 horas después del parto, 1000 ml después de cesárea, mientras que la HPP severa o grave, se define como una pérdida de sangre de 1500 ml o más dentro del mismo lapso.

En la mayoría de los casos podrían evitarse mediante un tratamiento oportuno y apropiado.

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, mejorar la atención de la salud de las mujeres durante el parto para prevenir y tratar la HPP representa un paso necesario para el cumplimiento de los Objetivos de Desarrollo del Milenio.

La hemorragia postparto afecta aproximadamente al 2% de todas las mujeres en proceso de parto.[En México, la hemorragia obstétrica es la principal causa de muerte materna, con el 24.7% de los casos. Entre las principales causas de hemorragia postparto están la atonía uterina, que sucede cuando el útero no se contrae después del parto; la retención placentaria; lesiones del útero o canal vaginal en el parto, y los trastornos de la coagulación o coagulopatías.

La hemorragia postparto es un factor significativo que contribuye a la morbilidad materna grave y a la discapacidad a largo plazo, así como a una serie de otras enfermedades maternas graves generalmente asociadas con la pérdida considerable de sangre, incluidos el shock y la disfunción orgánica.

 

                 PREVENCION, PIEZA CLAVE

 

Para abundar en la importancia de la prevención y tratamiento de la hemorragia post parto , la doctora Marilyn Mendoza, asesora científica de la Unidad de Enfermedades Raras de Novo Nordisk, explicó que “la atonía uterina es la causa más común de HPP, pero el traumatismo genital, la ruptura uterina, el tejido placentario retenido y los trastornos de coagulación maternos también pueden provocar hemorragia post parto, a estas causas primarias se les puede recordar más fácilmente  como las 4 T: Tono, Tejido, Trauma y Trombina”.

La doctora Mendoza señaló que, en el caso de las hemorragias post parto donde la causa esté ligada a un trastorno de coagulación, su identificación suele ser más compleja, dado que dentro de las 4 causas primarias son las menos frecuentes; no siempre se sospecha de ellas y por lo tanto existe un retraso en el tratamiento oportuno. Dentro de las alteraciones de la coagulación que se deben sospechar ante una hemorragia post parto donde la causa no es anatómica son: Hemofilia adquirida, deficiencia congénita de Factor VII de la coagulación, Trombastenia de Glanzmann, enfermedad de von Willebrand y hemofilia congénita, por mencionar algunas.

Sospechar alteraciones de coagulación cuando el resto de las causas ha sido descartado es clave para poder brindar un tratamiento oportuno y evitar muertes maternas. Si bien la mayoría de las mujeres que tienen complicaciones por HPP no tienen factores de riesgo clínicos ni antecedentes identificables, el haber tenido más de dos partos y la gestación múltiple están asociadas con un mayor riesgo de sangrado después del parto.

De acuerdo con la doctora Mendoza, se debe tener enfoque del tratamiento dirigido a la resolución de las causas más frecuentes como son los trastornos del útero, retención de la placenta, lesiones en el canal del parto, pero no se deben dejar de lado a las coagulopatías, ya que pocas veces se piensa que el origen de la hemorragia puede estar en una alteración de la coagulación.

“Las enfermedades de la coagulación tienen tratamientos específicos; sin ellos, el sangrado no se detiene y puede causar la muerte materna. Por lo general estas muertes son reportadas como hemorragia postparto, sin especificar sus causas reales. Y lo más crítico es que se trata de vidas valiosas que pudieron haberse salvado”, advirtió la doctora Marilyn Mendoza.

Informó que estas hemorragias son prevenibles si se diagnostican y tratan a tiempo. “Las mujeres embarazadas, con o sin antecedentes familiares de hemofilia o de alguna otra alteración de la coagulación, requieren llevar un control prenatal con su ginecólogo. Necesitan hacerse dos pruebas sencillas y de costo accesible: la biometría hemática, en la que se analizan la hemoglobina y las plaquetas, y la prueba de tiempos de coagulación. Si en la prueba de tiempos alguno de los dos tiempos se encuentra prolongados, se enciende una señal de alarma porque podría tratarse de un trastorno de la coagulación”.

 

                PRUEBAS DE COAGULACION

 

Estas pruebas deben hacerse cada tres meses durante todo el embarazo. Si desde un inicio se detecta que la prueba de coagulación no arroja los parámetros normales, la paciente debe ser turnada con el médico hematólogo, quien será el responsable del diagnóstico y tratamiento de las enfermedades de la coagulación.

“Con el tratamiento adecuado, las pacientes diagnosticadas pueden evitar la hemorragia post parto severa. En México contamos con diferentes opciones terapéuticas para tratar a estas pacientes, como el Factor VII recombinante activado (Novo Seven) y el derivado del complejo protrombínico. Si la mujer desarrolla hemorragia postparto, estos fármacos tienen una efectividad alta para detener el sangrado”, dijo la doctora Mendoza.

El Factor VII recombinante activado es efectivo, en particular, para detener la hemorragia post parto severa o grave.

“Si bien la hemofilia adquirida puede causar que la paciente muera, también es curable. Lo que se necesita es precisión en el diagnóstico y tratamiento. Las pacientes deben ser proactivas y preguntar a sus médicos”, concluyó la asesora científica de la Unidad de Enfermedades Raras de Novo Nordisk.

 

 

 

¿LA MATERNIDAD TIENE FECHA DE CADUCIDAD?

 

*Hoy es posible convertirse en madre después de los 35 años, pero es importante conocer los riesgos y procedimientos

 

 

Hoy, un gran número de mujeres postergan la maternidad para desarrollar primero una estabilidad profesional y económica, así como una madurez emocional, pero la fertilidad femenina va disminuyendo con la edad; además, los embarazos después de los 35 años de edad pueden representar un riesgo para las madres y el pequeño.

Por lo que es importante conocer las alternativas, cuidados y recomendaciones médicas para lograr ese sueño para muchas mujeres en edad madura.

Al respecto, el doctor Vicente Manuel Rocha Delfín, especialista en Ginecología y Obstetricia del Hospital D’María, explica que la edad es fundamental en el momento de concebir un hijo.

La etapa más fértil en la mujer está entre los 20 y 30 años de edad. A partir de los 35 años empieza una disminución en la función y calidad ovocitaria, por lo que los embarazos después de esta edad son considerados de alto riesgo o de edad avanzada, que en ciertos casos puede desencadenar diversas complicaciones.

Las madres primerizas de más de 35 años tienen mayor probabilidad de enfrentar dificultades durante la gestación en comparación con la población de menores de 35 años, si bien actualmente las mujeres de esta edad gozan de estupenda salud física, la edad reproductiva difiere, por ello la importancia de consultar al médico antes de intentar concebir, ya sea de manera espontánea o mediante terapias de reproducción asistida, en especial si se ha tenido dificultad para concebir o cuentan con algunos factores de riesgo, como enfermedades autoinmunes, así como también crónico degenerativas. Y de esta manera conocer los posibles riesgos de un embarazo tardío.

El también especialista en Cirugía Endoscópica Ginecológica y en Infertilidad y Reproducción Asistida, explica que a partir de los 35 años empieza una pérdida en la calidad ovocitaria de la mujer que le resulta más difícil lograr el embarazo y una vez que lo logra puede enfrentar riesgos como pérdidas gestacionales recurrentes; así como también, bebés con alteraciones cromosómicas, siendo la más común trisomía 21 o mejor conocida como Síndrome de Down.

“El porcentaje de presentar una pérdida en el embarazo en mujeres mayores de 35 años es de 20-30%, a los 37 años este porcentaje se eleva a un 40% y aumenta conforme pasa la edad”, señala.

 

         LA FERTILIDAD, UN PROBLEMA MUNDIAL

 

En este proceso de embarazo en edad adulta también es de gran importancia la participación de la pareja. La Organización Mundial de la Salud considera la infertilidad como un problema a nivel mundial ya que alrededor de 100 millones de parejas registran problemas en ese sentido.

En el estudio de la pareja infértil, hasta en un 50% del origen puede provenir del varón, por lo que es importante analizar a la pareja en conjunto.

El doctor Rocha detalla que la mujer debe tener tres características para embarazarse: tener ciclos menstruales regulares, anatomía o aparato reproductivo íntegro (sin lesiones o enfermedad) y un espermatozoide de adecuada calidad. La pareja que intenta concebir de manera espontánea cuenta con un porcentaje de efectividad de hasta el 17% por mes. De este modo la probabilidad de embarazo en parejas sanas de 30 años es de un 75%, a partir de los 35 años es de 65% y a los 40 años el 40%.

Reitera que con el tiempo la mujer se va acercando a la perimenopausia (que marca el final de los años reproductivos) donde las mujeres empiezan a tener alteraciones en sus ciclos menstruales acompañados de sintomatología vasomotora; sin embargo, esto no las exenta de llegar a embarazarse e incluso puede desarrollar un embarazo sin complicaciones.

Menciona el caso de una paciente de 45 años, quien tuvo un embarazo y parto sin complicaciones, lo cual fue una gran sorpresa, ya que no es lo característico en la obstetricia.

“La paciente mexicana tiene una fuerza impresionante para tolerar muchas patologías para embarazarse mayor. Puede tolerar mucho y lograr un embarazo a edad avanzada”, destaca.

 

                    MAYORES CUIDADOS

 

Los controles médicos durante el proceso de gestación son importantes para las mujeres de cualquier edad; sin embargo, estos cuidados deben extremarse para los embarazos de alto riesgo, explica el especialista en Ginecología y Obstetricia.

Los cuidados de una mujer embarazada mayor es igual al resto de las mujeres, la diferencia es que es más estricto el control. En el caso de un embarazo espontáneo se realizan durante el primero y segundo trimestre, estudios como ultrasonidos estructurales, marcadores bioquímicos y estudios de vellosidad coriónicas para analizar y determinar si el bebé tiene alteraciones cromosómicas o genéticas. El control médico es más estricto e intencionado, es decir, se enfoca en la búsqueda de ciertas patologías.

En el caso de detectar malformaciones, la madre o pareja decide si continúa con el proceso o se interrumpe el embarazo. “En Veracruz ya existe la interrupción legal y voluntaria del embarazo hasta las 12 semanas, por eso es importante la realización de los estudios sobre reproducción asistida, ya que tenemos la capacidad de diagnosticar cualquier alteración previa a implantar un embrión en una mujer. Incluso podemos conocer el sexo del futuro bebé, esto a través del diagnóstico genético preimplantacional”, indica.

               RECOMENDACIÓN DE EXPERTO

 

El doctor Vicente Rocha recomienda a las mujeres mayores de 37 años que contemplan la maternidad, acudan con un especialista para que conozcan sus posibilidades, ya que con la edad la calidad de los óvulos va disminuyendo, y eso, dificulta el embarazo espontáneo. A las mujeres que ya viven un embarazo, es importante una buena alimentación y seguir las recomendaciones médicas.

 

                      TRATAMIENTOS

 

Existen diversos tratamientos para lograr un embarazo asistido como la fertilización in vitro.

El doctor Rocha señala que es importante saber lo que requiere la futura madre en cuanto a reproducción asistida. Los costos varían de acuerdo con los tratamientos y medicamentos.

   Coito programado.- Consiste en darle seguimiento a los ciclos ovulatorios de la paciente, lo que realmente no genera mucho gasto en las parejas.

   Inseminación artificial.- Consiste en estudiar a la pareja, en cuanto a la mujer corroborar que no exista una alteración metabólica ni endocrina en su eje reproductivo, así como también, las estructuras anatómicas (útero-trompas) se encuentren en perfecto estado. Por parte del hombre, se estudian las características del semen y se prepara al mismo. Consiste en acortar el camino de los espermatozoides y su paso a través de la vagina, para ser depositados en la misma y así, facilitar su paso al óvulo.

   Fertilización in vitro.- Proceso que consiste en la estimulación del ovario para capturar la mayor cantidad de ovocitos posibles. Estos, se pasan a un laboratorio donde son incubados y fecundados, vigilando su desarrollo. Una vez que alcanzan el estado de blasto (estado previo a la implantación de un embrión en el útero materno), en algunas ocasiones se realizan estudios genéticos para el estudio de estos con el objetivo de saber si son nanos o no. Posteriormente se transfieren a la cavidad endometrial, mediante una cánula esperando que el implante desarrolle un embarazo viable.

 

El especialista del Hospital D´María recomienda a las mujeres menores de 35 años pregunten a sus médicos sobre los tratamientos de conservación ovocitaria, si contemplan la maternidad en un futuro. Considera que los cambios sociodemográficos y ese desarrollo profesional que desean las mujeres está retrasando la maternidad y a veces ya es tarde para ellas porque la edad es importante.

“Un embarazo es complicado después de los 35 años y supone un riesgo, pero existen tratamientos y diversas alternativas para lograrlo y concluir el proceso de la mejor manera”, concluye el doctor Rocha.

 

                     PARA SABER

 

De acuerdo con el INEGI en 2021 las madres con edades entre 20 y 29 años representaron 51.4 % del total de nacimientos registrados.

          De 35 a 39 años el 8.93%.

          De 40 a 44 años el 2.31%.

          De 45 a 49 años el 0.20%.

          De 50 y más años el 0.03%.

 

 

 

EXPERTOS ALERTAN SOBRE RIESGOS DURANTE EL

EMBARAZO DE FUTURAS MADRES CON OBESIDAD

 

*Para mujeres gestantes, la obesidad aumenta el riesgo de varias complicaciones que pueden llevar a la muerte fetal

 

 

Ante las altas cifras de obesidad en México, especialistas en la salud hacen un llamado a mujeres embarazadas a atender factores de riesgo propios de la obesidad y el sobrepeso, los cuales, pueden agravar el estado de salud de madres y bebés.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a la obesidad como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud, generado principalmente por un desequilibrio entre el ingreso y gasto de calorías en el cuerpo.

De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT), en México del total de adultos de 20 años y más, 39.1% tienen sobrepeso y 36.1% obesidad (75.2%). El grupo de edad que reporta la prevalencia más alta de obesidad es el grupo de 30 a 59 años: 35% de los hombres y 46% de las mujeres la padecen.

A nivel nacional la obesidad es catalogada como una “pandemia no transmisible” por su elevada incidencia y estrecha correlación con enfermedades cardiovasculares, diabetes, trastornos del aparato locomotor y algunos cánceres. No obstante, el riesgo incrementa y se agrava en un estado gestacional, en donde tanto la vida de la madre, como del feto se pueden ver afectadas.

Para el caso de mujeres gestantes, la obesidad aumenta el riesgo de complicaciones como aborto espontáneo, diabetes gestacional, hipertensión gestacional, preeclampsia, alteraciones del trabajo de parto y mayor riesgo de cesáreas: mientras que, para el feto, los riesgos abarcan: macrosomía fetal, síndrome de distrés respiratorio y bajo peso al nacer para la edad gestacional, prematura, malformaciones genéticas y aumento de riesgo de muerte fetal.

Dentro de los riesgos de presentar obesidad en el embarazo, la diabetes gestacional representa un principal foco de atención. La diabetes gestacional es una condición en la cual los niveles de azúcar en la sangre de la madre están elevados.

Los estudios de diagnóstico de la diabetes gestacional incluyen pruebas de tolerancia a la glucosa, en las cuales se mide el nivel de azúcar en la sangre después de tomar una solución de glucosa.

 

               DIABETES GESTIONAL

 

Si se diagnostica diabetes gestacional, es importante que la madre reciba un tratamiento adecuado para controlar los niveles de azúcar en la sangre y reducir el riesgo de complicaciones tanto para ella como para el feto. Esto puede incluir cambios en la dieta, ejercicio físico y en algunos casos, medicamentos para reducir el nivel de azúcar en la sangre.

Al respecto, Helida Silva, directora de Asuntos Médicos para Siemens Healthineers, Latinoamérica, señaló que: “si bien la obesidad es un problema que debe de ser atacado con urgencia desde la prevención, el diagnóstico oportuno juega un papel fundamental para atender y atacar el problema a tiempo porque en la mayoría de los casos estamos atendiendo a personas que ya presentan un estado crítico, y ante ello, debemos generar conciencia para que las personas acudan a los profesionales de la salud y dar a conocer que existen tratamientos seguros y efectivos para personas que ya padecen esta condición”.

Por lo tanto, los estudios de diagnóstico de la diabetes gestacional son una herramienta importante para detectar esta condición a tiempo y prevenir posibles complicaciones para la madre y el feto.

Si estás embarazada, es importante que hables con tu obstetra sobre los factores de riesgo y si es necesario que realices alguno de los estudios de diagnóstico para determinar tu riesgo de presentar diabetes gestacional.