JÓVENES MEXICANOS, PROPENSOS
A PADECER SÍNDROME DE OJO SECO
*6 de cada 10 adultos jóvenes en nuestro país
padece Síndrome de Ojo Seco, condición que va en aumento por el uso
indiscriminado de dispositivos móviles
A
escala mundial, al menos 2 mil 200 millones de personas tienen deficiencia
visual o ceguera; de estos casos, más de mil millones podrían haberse evitado,
y otros más no han sido tratados.
El
envejecimiento de la población, los cambios en los estilos de vida y el acceso
limitado a la atención oftalmológica, en particular en los países de ingresos
bajos y medios, son algunos de los principales factores que impulsan el aumento
del número de personas con deficiencia visual.
En
México, se estima que hay 2 millones 237 mil personas con deficiencia visual y
más de 415 mil 800 con ceguera. Los principales factores de riesgo para
desarrollar este padecimiento están relacionados a la edad y sus consecuencias
más comunes son: cataratas, glaucoma, degeneración macular (relacionada a la
edad), retinopatía diabética, opacidades corneales y afecciones oculares
infantiles causadas por carencia de vitamina A.
En
este sentido, el Día Mundial de la Visión, que se conmemora cada 10 de octubre,
busca realizar un atento llamado a la población a no perder el derecho a ver y
cuidar su salud visual, con el objetivo de reducir la discapacidad visual
evitable como problema de salud pública mundial y garantizar el acceso de las
personas con este tipo de discapacidad a servicios de salud que permitan tener
una mejor calidad de vida.
En
conferencia de prensa, el doctor Jesús Jiménez Román, oOftalmólogo especialista
en Glaucoma y jefe del Servicio de Glaucoma en la Asociación para Evitar la
Ceguera en México, IAP, explicó que, la mayoría de los padecimientos mencionados
relacionados con la salud visual, son evitables y en México es baja la cultura
de prevención que existe en torno a la salud visual.
“Las
consultas con el oftalmólogo para una revisión periódica de la vista y la salud
ocular, deben ser consideradas esenciales y realizarse por lo menos una vez al
año,” comentó el especialista, al tiempo que indicó que de acuerdo a datos de
la Asociación Mundial del Glaucoma, el glaucoma es la segunda causa de ceguera
en personas mayores de 40 años en el mundo y la primera causa de ceguera
irreversible, ya que se estima, que hay 78 millones de personas afectadas en
todo el mundo por esta enfermedad y se calcula que para el año 2040 estas
cifras podrían aumentar hasta un 41% (110 millones aproximadamente).
El
glaucoma es una enfermedad ocular silenciosa porque no tiene ningún síntoma en
etapas iniciales y puede aparecer en edades tempranas. En nuestro país, se
estima que el 4% de la población lo padece y lo desconoce.
SINDROME
DE OJO SECO
En
este sentido, una de las enfermedades más frecuentes asociadas al glaucoma, es
el Síndrome de Ojo Seco, el cual, ha ido en aumento, principalmente por el
cambio de actividades relacionadas con el estilo de vida durante la actual
contingencia sanitaria.
A
lo anterior, el doctor Jiménez Román indicó que, “esta condición se ha
convertido en una de las secuelas más importantes de la pandemia global que se
vive actualmente, ya que el 90% de los usuarios de dispositivos móviles lo
padece”.
Debido
a las medidas de confinamiento y distanciamiento social que se generaron a
partir del inicio de la pandemia, en nuestro país se implementaron
disposiciones oficiales de prevención, que mantienen a la mayoría de las
personas trabajando desde casa, lo que ha incrementado los tiempos de
exposición a monitores de dispositivos, así como el aumento de esta condición
entre la población más joven.
El
Síndrome de Ojo Seco es una enfermedad común de múltiples factores, causada por
la falta crónica de lubricación y humectación sobre la superficie del ojo que
provoca molestias, irritación, enrojecimiento, alteración en la vista,
intolerancia a la luz, pesadez en los párpados y visión borrosa.
Se
considera que este síndrome es una condición que a escala mundial afecta hasta
al 20% de la población y prevalece principalmente en mujeres. En México, 6 de
cada 10 jóvenes se ven afectados por éste y, según expertos, el padecimiento va
en aumento debido al uso indiscriminado de computadoras y teléfonos móviles.
“Los
factores de riesgo que provocan el Síndrome de Ojo Seco pueden dividirse entre
aquellos ocasionados por causas ambientales, como la contaminación atmosférica
o la exposición a rayos UV; los derivados de problemas de salud o congénitos,
como la inflamación crónica de la superficie ocular y la conjuntivitis alérgica;
y los que se originan a causa de prácticas relacionadas con el estilo de vida,
entre los más frecuentes se encuentran: la exposición constante a la
computadora o el celular, el uso de lentes de contacto y humo del cigarro”,
explicó Jiménez Román.
LAS
LAGRIMAS AYUDAN
El
especialista destacó que, las lágrimas son indispensables para mantener
humectados los ojos, eliminar partículas extrañas y evitar padecer Síndrome de
Ojo Seco, ante el desgaste visual que provoca el estilo de vida actual; por un
lado, en quienes trabajan desde casa y por otro, los niños y jóvenes que buscan
entretenimiento a través de sus dispositivos móviles.
Por
su parte, la doctora
Alaina Castro, gerente médico de Laboratorios Grin, recomendó a quienes ya
viven con este padecimiento y necesitan aliviar los síntomas que presentan,
disminuir en la medida de lo posible, productos que aumentan la irritación
ocular, como el maquillaje, usar lentes de sol al exponerse a los rayos UV,
tener cuidado al cambio brusco de temperaturas y flujo del aire, organizar
descansos para la vista y parpadear constantemente, así como bajar la
intensidad de la luz de los dispositivos móviles; y principalmente, apoyarse de
lágrimas artificiales, comúnmente llamados lubricantes oculares para mitigar las molestias.
Finalmente,
en este día en que se conmemora la salud visual, se invita a tomar medidas de
prevención para esta condición que es mucho más común de lo que pensamos y
afecta a gran parte de los mexicanos.
Se
recomienda acudir oportunamente con el especialista,
por lo menos una vez al año, para que brinde un diagnóstico certero y el
tratamiento adecuado.
