EL CAMBIO DE HABITOS POR PANDEMIA PUEDE AUMENTAR

LAS CRISIS EN NIÑOS Y JOVENES CON EPILEPSIA

El aislamiento que vivimos a causa de la pandemia del Covid 19, ha traído serias repercusiones en los niños y adolescentes con epilepsia, al alterar sus patrones de sueño, alimentación y actividades cotidianas, las cuales pueden desencadenar episodios de crisis en los pacientes.

Al respecto, el doctor Eduardo Barragán Pérez, neurólogo pediatra, jefe del Departamento de Neurología Pediátrica del Hospital Infantil de México “Federico Gómez”, de la Secretaría de Salud, señaló que la “cuarentena ha provocado que muchos padres de familia se relajen y no identifiquen los riesgos que conlleva la alteración de los horarios habituales para tomar los alimentos y dormir”.

“En una encuesta que acabamos de realizar, vimos que los chicos se empezaron a ir a dormir más tarde, entre 1 hora y media y 2 horas después del horario acostumbrado y esto genera problemas de desvelo que a los pacientes con epilepsia no les ayuda, pues es factor de aumento de los episodios de crisis en general, sobre todo en adolescentes con epilepsias de ausencia, generalizadas e ideopáticas, entre otros más. A esto hay que agregar que son sensibles al ayuno”, precisó.

“Otro factor que aumenta los episodios de crisis, debido a que muchos tipos de epilepsia son fotosensibles, “es el incremento del tiempo de exposición a pantallas: computadoras, Ipad, tablets, teléfonos inteligentes, consolas y pantallas, el cual se ha duplicado o hasta triplicado durante la cuarentena: tienen clases en línea, ven videojuegos, películas, chatean, etcétera”, agregó.

Argumentó el especialista que la alteración en los patrones de sueño repercute también en los horarios de alimentación, porque antes de la cuarentena los niños y adolescentes se levantaban temprano, a las 7 de la mañana desayunaban y tomaban su medicamento. Comían alrededor de las 2 de la tarde y cenaban a las 8. Ahora, desayunan a las 11 de la mañana y a veces comen y cenan hasta las 8 de la noche. “Se saltan alimentos y medicinas”.

La toma puntual de los medicamentos también se ha visto afectada, pues ocurre que muchos que se duermen más tarde y se levantan más tarde, no se toman la medicación de la mañana y sólo lo hacen en la noche, lo que puede tener serias consecuencias.

Destacó que también ha disminuido la actividad física, pues están todo el tiempo en sus casas y no hacen ejercicio; tienen además desorganizada la dieta y han subido de peso. Esto trae como consecuencia que las dosis de los medicamentos que toman queden por debajo de los requerimientos.

Explicó que en niños y niñas con epilepsia en preescolar y primaria, si suben 2 o 3 kilos, es suficiente para que la dosis que toman ya no les cubra las necesidades y entonces puedan presentarse crisis, al no hacerse el ajuste de dosis correspondiente. Se estima que 1 de cada 5 puede tener este problema.

El doctor Eduardo Barragán Pérez, quien también es presidente de la Sociedad Médica del Hospital Infantil de México “Federico Gómez”, dio las siguientes recomendaciones a los padres de niños y adolescentes con epilepsia:

Buscar el retorno a los patrones de comportamiento de sus hijos con epilepsia, que se observaban antes de la cuarentena, es decir, tener horarios para dormir y tomar los alimentos y reducir el tiempo de exposición a pantallas, todo lo cual redundará en la toma adecuada de los medicamentos.

“Recordar que es muy importante ser puntuales en la toma de medicamentos indicada por los especialistas, para asegurar la efectividad del tratamiento”. El uso de alarmas puede ayudar a evitar atrasos.

Por último, indicó que “hay que impulsar en sus hijos la realización de actividades físicas en casa, lo cual es algo muy importante, así como seguir hábitos saludables en la ingesta de los alimentos, para mantener un control de peso”.

EL CUIDADO EN CASA DE UN RECIEN NACIDO DEBE SER MUY

ESTRICTO PARA EVITAR EVENTUAL CONTAGIO POR COVID-19

*Durante la emergencia sanitaria no es conveniente recibir visitas en domicilio, durante los primeros días de vida de un bebé, debido a que su sistema inmune aún está en desarrollo

“Si hay un recién nacido en casa durante la actual emergencia sanitaria por COVID-19, no es conveniente recibir visitas, el cuidado del bebé debe ser muy estricto, la limpieza es fundamental para evitar que haya contagios”, afirmó la doctora Irma Muciño Ramírez, encargada de la Jefatura de Pediatría del Hospital General Regional  (HGR) No. 1 Dr. Carlos Mac Gregor Sánchez Navarro.

La especialista del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) señaló que los primeros días de vida de un bebé son muy importantes, pero también es una etapa de la vida en que son muy delicados porque su sistema inmune está en desarrollo.

Subrayó que la transmisión de SARS-CoV-2 a los recién nacidos ocurre a través de gotitas respiratorias después del nacimiento, cuando están expuestos a madres, otros cuidadores, visitantes o  personal infectado.

“La mejor manera de que el bebé se mantenga saludables es evitar el contacto cercano con personas que están enfermas o que han tenido relación con pacientes infectados o casos sospechosos de infección por COVID-19”, manifestó la doctora Muciño Ramírez.

Explicó que en caso de haber una persona enferma de COVID en casa, hay que mantener al bebé lejos de dicha persona y tomar todas las medidas de precaución recomendadas como lavarse las manos constantemente con agua y jabón, limpiar y desinfectar con cloro objetos y superficies que se tocan con frecuencia.

Sugirió tener en aislamiento al bebé dentro de lo posible de otras personas, es decir, no recibir visitas, no sacarlo de la casa. La familia y amigos pueden conocerlo por video llamadas o fotografías.

Recomendó que en caso de tener que acudir a revisión médica a los tres o siete días, la madre y el bebé deben mantener las recomendaciones estándar de protección, higiene de manos y uso de cubrebocas, en este caso sólo para la mamá.

Añadió que los cuidadores primarios del bebé deben lavarse las manos antes y después de estar en contacto con él y mantener limpias todas las superficies.

La doctora Irma Muciño Ramírez enfatizó la importancia de acudir a la toma de tamiz neonatal y aplicación de vacunas, siempre con las recomendaciones de seguridad sanitaria.

Otro aspecto a considerar, dijo, es que la lactancia es el modo de alimentación más recomendado, si es posible. Es importante que las madres practiquen buenos hábitos de higiene, como lavarse bien las manos antes de amamantar o de sacar leche manualmente.

“Si la madre piensa que ha sido expuesta y probablemente infectada, pero no tiene síntomas, debe considerar el uso de una mascarilla para alimentar y estar en contacto con el bebé”, apuntó.

Para las madres que han presentado síntomas o que han sido diagnosticadas y apartadas del neonato, se les recomienda que extraigan la leche, si es posible, ya que ésta puede ser alimentada al bebé por otro miembro de la familia que esté saludable.

VIRUS, BACTERIAS Y HONGOS: ¿CUÁL ES LA DIFERENCIA?

Todos nosotros compartimos el aire, comida, agua y refugio con pequeñas colonias de microorganismos que incluyen virus, bacterias y hongos. La mayoría de estos microbios minúsculos son inofensivos, pero algunos son patógenos, del tipo que puede enfermarnos como el nuevo coronavirus que causa COVID-19.

¿Qué hace que un virus, como la cepa altamente contagiosa que ahora causa una pandemia mundial, sea diferente de otros gérmenes, como bacterias u hongos? ¿Cómo nos infectan y cómo podemos recuperarnos?

Al respecto, el doctor Fayyaz Sutterwala, director de Enfermedades Infecciosas en Cedars-Sinai Los Ángeles, reporta que las infecciones a veces son difíciles de diagnosticar. Aunque ciertos microbios pueden causar enfermedades muy específicas, otros pueden infectar cualquier órgano, causar síntomas y respuestas inmunes similares.

"Por ejemplo, las bacterias, los virus y los hongos pueden causar formas ligeramente diferentes de neumonía. Los síntomas son sutilmente diferentes de acuerdo al tipo de microbio que causa la enfermedad. Como médicos, evaluamos para determinar qué pruebas y tratamientos se debe aplicar para cada circunstancia", afirmó.

A continuación, la explicación de algunas diferencias entre estos gérmenes.

VIRUS: Formas comunes: los virus causan resfriados y gripes, así como afecciones más graves como el VIH / SIDA, el Ébola y el COVID-19.

¿Cómo nos enferman los virus?.- Un virus es el más simple de los gérmenes, no es más que material genético encerrado en proteínas. Los investigadores debaten si un virus está "vivo".

Por sí solo, un virus no puede lograr nada: necesita ingresar a un ser vivo para realizar su única función, que es replicarse. Cuando un virus ingresa al cuerpo humano, puede secuestrar la maquinaria celular de una persona para producir clones de sí misma, apoderándose de más células y continuar reproduciéndose.

Los virus también son capaces de infectar a cualquier ser vivo, incluidas bacterias y hongos.

Cuando el virus se reproduce más rápido de lo que el sistema inmunitario puede controlar, comienza a destruir a las células y dañar al cuerpo.

Los virus también son el germen más pequeño, por lo que generalmente son los más fáciles de contraer: son tan pequeños que pueden propagarse por el aire al toser o estornudar. Algunos virus también se transmiten por los mosquitos o por fluidos corporales.

¿Cómo se trata al virus?.- Como cada virus es muy diferente, no existe un medicamento para atacar el virus que esté en el cuerpo. Las vacunas brindan protección preventiva contra ciertos virus al entrenar al sistema inmunitario del cuerpo para que reconozca y ataque un virus específico.

LAS BACTERIAS: Formas comunes: las bacterias causan intoxicación alimentaria, faringitis estreptocócica e infecciones del tracto urinario, así como infecciones como la tuberculosis.

¿Cómo nos enferman las bacterias?.- Las bacterias son más grandes y complejas que los virus, aunque aún pueden propagarse por el aire. Una bacteria es una célula única, y puede vivir y reproducirse en casi cualquier lugar por sí sola: en el suelo, en el agua y en nuestros cuerpos.

En su mayor parte, vivimos pacíficamente con bacterias: las colonias en nuestros intestinos nos ayudan y fortalecen nuestro sistema inmunológico. Pero al igual que los virus, las bacterias también pueden dañarnos al replicarse rápidamente en nuestros cuerpos y matar células. Algunas bacterias también producen toxinas que pueden matar células y causar una reacción inmune dañina y de gran tamaño.

¿Cómo tratar infecciones bacterianas?.- Se desarrollaron antibióticos de amplio espectro para matar bacterias en nuestros cuerpos y en el suministro de alimentos al inhibir su crecimiento. Las bacterias son extremadamente adaptativas y pueden evolucionar rápidamente para evadir a los antibióticos. Las bacterias comparten sus genes resistentes a los antibióticos entre sí, lo que significa que más cepas generan resistencia a los medicamentos que usamos.

HONGOS: Formas comunes: los hongos son responsables de causar afecciones como infecciones por hongos, Coccidioidomicosis y meningitis.

¿CÓmo nos enferman los hongos?.- Los hongos son organismos más complicados que los virus y las bacterias: son "eucariotas", lo que significa que tienen células. De los tres patógenos, los hongos son más similares a los animales en su estructura.

Hay dos principales tipos de hongos: ambientales, que son la levadura y el moho que a menudo viven en el suelo y generalmente no causan infección en la mayoría de las personas sanas; y comensales, que viven dentro y dentro de nosotros y generalmente no nos hacen daño.

El hongo comensal puede desempeñar un papel benéfico en nuestra salud.

Ciertos hongos ambientales reproducen "esporas", partículas que pueden ingresar a nuestro cuerpo a través de los pulmones o la piel. Estos hongos pueden ser especialmente dañinos para las personas con sistemas inmunes debilitados, ya que los hongos pueden propagarse rápidamente y dañar muchos órganos.

Otras infecciones fúngicas pueden ser causadas por un crecimiento excesivo de hongos comensales.

¿Cómo tratar las infecciones por hongos?.- Los hongos son más lentos para mutar, por lo que son más fáciles de detectar con medicamentos antimicóticos que las bacterias con antibióticos.

¡QUE NO TE ENGAÑEN LOS PRODUCTOS LIGHT!

ANTES Y DESPUES DE LA CUARENTENA

*Productos con menos calorías, es una trampa fácil de creer

Seguramente con la cuarentena muchos hemos ganado unos kilos de más y estaremos en la búsqueda de todas las opciones factibles por regresar a nuestra talla original luego de meses de distanciamiento social y poca actividad física.

Si bien muchos no regresarán al gimnasio todavía, si buscarán productos “light” o bajos en grasa para “reducir” su ingestión calórica diaria; sin embargo, lo que es verdaderamente relevante es evaluar si las porciones que ingieres son realmente las adecuadas.

Asociar “grasas reducidas” o “bajo en grasa” con menos calorías es una trampa fácil de creer, especialmente cuando se tiene un gusto por lo dulce.

Si compraste la versión baja en grasa de tus papas fritas favoritas, lo lógico es que puedas comer una porción extra a lo permitido, ¿cierto?

Desafortunadamente, los alimentos etiquetados como “sin grasa”, “bajo en grasa” o “sin azúcar” no equivalen a no aportar calorías, y a menudo más bien contienen aditivos como sal, azúcar añadida y rellenos químicos que los hacen menos saludables.

De acuerdo con Kari Kooi, nutrióloga del Hospital Houston Methodist, los productos “bajos en grasa” a menudo contienen casi la misma cantidad de calorías por porción que las versiones con grasa. Además, los alimentos bajos en grasa tienen una imagen saludable y los estudios han demostrado que las personas tienden a comer el doble o más de estos alimentos debido a la mercadotecnia.

Agregó que “es importante saber que los alimentos que contienen grasas no son realmente los malos del cuento, ya que las grasas juegan un papel importante en el proceso de sentirnos satisfechos después de comer, por lo tanto, ayudan a controlar el apetito y deben representar al menos el 30% de las calorías diarias”.

En lugar de buscar productos “bajo en grasa”, Kari Kooi sugiere concentrarse en comer grasas que sean más saludables.

“Se ha demostrado que las grasas monoinsaturadas que se encuentran en alimentos como las nueces, el aceite de oliva y los aguacates reducen el colesterol LDL (malo) y aumentan el colesterol HDL (bueno) en la sangre. Además, se ha demostrado que las grasas omega-3 en el pescado azul como el salmón, el arenque y las sardinas reducen el LDL”, subrayó.

La experta en nutrición del Hospital Houston Methodist también recomienda evitar las grasas trans tanto como sea posible, ya que este tipo de grasa promueve la inflamación en el cuerpo. Cuando leas en la etiqueta que un producto contiene “aceite parcialmente hidrogenado” significa que tiene grasas trans y debes evitarlo ya que este tipo de grasa está asociado a diversos tipos de cáncer.

“La mejor manera de evitar ser engañados por las etiquetas bajas en grasa, y seguir aumentando de peso, es comprar alimentos frescos, sin conservadores y ricos en nutrimentos, que son aquellos que no vienen en un paquete y, por lo tanto, al no ser industrializados, no requieren etiquetado”, recomienda la especialista.

PFIZER MEXICO, COMPROMETIDO EN LA CONSTRUCCION

DE UNA SOCIEDAD LIBRE DE DISCRIMINACION

*Como parte de los esfuerzos para incrementar las buenas prácticas en el sector, Pfizer ha decidido asesorar a otras compañías en el fortalecimiento y mejora de sus políticas, normas y prácticas relacionadas a la cultura de la equidad e inclusión

La apremiante necesidad de una sociedad más diversa e incluyente ha llevado a empresas como Pfizer a ser pioneras en el desarrollo y evolución de prácticas y políticas que garanticen igualdad de oportunidades, equidad y respeto entre colaboradores para obtener como resultado innovación, sustentabilidad, y productividad.

Este año, además de recibir por tercera vez consecutiva el reconocimiento de Mejores Centros Laborales para la Inclusión por Human Rights Campaign, el laboratorio decidió ser parte de las primeras cinco empresas en poner en marcha el programa “Mentoreo Ejecutivo”, el cual asigna a compañías más experimentadas como asesores de otras organizaciones del mismo sector, para fortalecer y mejorar sus políticas, normas y prácticas relacionadas a la diversidad e inclusión.

“En Pfizer la equidad forma parte de nuestros valores corporativos. A lo largo del tiempo, hemos hecho lo que nos corresponde para transformar la realidad de los grupos menos favorecidos dentro del mundo laboral. La experiencia y madurez en la implementación de políticas que promuevan espacios libres de discriminación, han hecho de esta compañía un excelente lugar para trabajar y una organización sólida y competitiva que potencializa el talento de nuestra gente para seguir con el propósito de generar innovaciones que cambian la vida de las personas”, manifestó Aracely Gómez Díaz - Barriga, líder del Comité de Diversidad e Inclusión de Pfizer México.

ENFOQUE ANTIDISCRIMINATORIO

Asimismo, ante la situación que se vive frente al COVID-19, Pfizer ha implementado una serie de acciones con enfoque antidiscriminatorio como parte del Gran Acuerdo por el Trato Igualitario de la CDMX, plataforma de vinculación entre el gobierno de la Ciudad de México y el Consejo para Prevenir y Eliminar la Discriminación de la Ciudad de México (COPRED) cuya misión es la de unir esfuerzos para promover un cambio social a favor de la protección de los derechos humanos y de la salud de los mexicanos.

La constante autoevaluación que ha tenido el laboratorio respecto a sus políticas de integridad, ética y diversidad le han permitido obtener otras certificaciones igualmente importantes como la Norma Mexicana NMX-R-025-SCFI-2015 de Inclusión Laboral y No Discriminación, ser acreedores en el 2019 del primer lugar en el ranking “Súper Empresas” en la categoría de 500 a 3 mil empleados por la consultora Top Companies, así como el reconocimiento por siete años consecutivos como la farmacéutica en México de mayor reputación de acuerdo con el Monitor Empresarial de Reputación Corporativa (MERCO).

Por su parte, Carlos O’Quinn Reyes, gerente médico del Área de Vacunas en Pfizer México y líder del Clúster LGBT+ del Comité de Diversidad e Inclusión, afirmó que otra forma de mejorar la calidad de vida de los mexicanos es colaborando en la construcción de una sociedad libre de prejuicios donde el talento esté por encima de la apariencia y circunstancias de vida de los individuos, además de apoyar el desarrollo profesional de las mujeres  para que asuman puestos de liderazgo o integrar a personas con algún tipo de discapacidad al ambiente laboral.

“Cada vez convivimos en entornos más diversos; por ello, estoy muy orgulloso de formar parte de una compañía que es grande gracias a sus diferencias y no a pesar de ellas, al poder ejercer mi trabajo con libertad, seguridad y respeto. El fomentar el trato digno e igualitario es parte de mi labor, pues antes que profesionistas somos personas que necesitamos bienestar en cada área y momento de nuestra vida”, precisó.

Este 27 de junio Pfizer y sus colaboradores se sumarán, a través de la red empresarial Pride Connection, a la 42° Marcha del Orgullo LGBTTTI+ que lleva como bandera el “El Orgullo Permanece”, la cual se realizará de forma digital y se transmitirá por el canal de Youtube Marcha LGBTI CDMX (https://www.youtube.com/c/MarchaLGBTICDMX) a partir de las 12:00 hrs. Sigue las trasmisiones y comparte tu experiencia con el hashtag #LGBT+ViviendoLaInclusión.

LAVAR LOS OJOS CON SUERO FISIOLOGICO O LAGRIMAS ARTIFICIALES PARA ELIMINAR LA POSIBLE PRESENCIA DE VIRUS: ESPECIALISTAS

Para reducir la posibilidad de contagio es importante no frotarlos y usar gafas de protección y evitar en lo posible uso de lentes de contacto; si es indispensable portarlos, hay que realizar estricta limpieza de manos antes y después de manipularlos.

Para reducir la posibilidad de contagios por la vía ocular, especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) sugirieron que en caso de frotar los ojos es conveniente realizar un lavado con suero fisiológico o lágrimas artificiales (gotas) para eliminar en lo posible la presencia virus.

Al respecto, la doctora Mónica González Espinosa, oftalmopediatra del Hospital General de Zona (HGZ) No. 2 A “Troncoso”, comentó que durante la emergencia sanitaria por COVID-19 se ha hablado de la sana distancia, Del uso del cubrebocas, el lavado de manos, pero muy poco del cuidado que se debe de tener con los ojos.

“Si bien es cierto que se ha dicho que no se deben de tocar,  también es importante resaltar el no frotarlos, usar gafas de protección, ya sean con graduación o de sol”, precisó.

Indicó que si se presentan signos y síntomas de conjuntivitis tras un posible contacto, es  recomendable acudir con el médico para ser valorado. “Es importante estar atentos ante la posibilidad de que aparezcan síntomas respiratorios posteriormente”, manifestó.

Por su parte, el especialista en cornea, Jaime Álvarez Delegado, adscrito al Servicio de Oftalmología del HGZ No. 2A “Troncoso”, subrayó que hay que evitar en lo posible uso de lentes de contacto, pero si es indispensable traerlos, hay que realizar estricta limpieza de manos antes y después de ponerlos o quitarlos.

Señaló que se debe de tener un estricto cuidado ocular durante el confinamiento, ya que crece la exposición a las pantallas o la lectura. “Permanecer todo el día en casa puede no ser tan favorable para los ojos, ya que los dispositivos móviles son los acompañantes perfectos para el tiempo que vivimos”.

El especialista explicó que la sobre carga para los ojos puede ser perjudicial con el paso de los días por el largo tiempo que se pasa frente a la pantalla de la computadora y del celular, ya que puede producir una gran resequedad ocular por la tendencia a disminuir inconscientemente el número de parpados reflejos.

Recomendó descansar cada cierto tiempo, así como parpadear frecuentemente para ayudar al parpadeo reflejo que se ha quedado más lento por efecto de la pantalla.

Añadió que es muy importante que si la persona usa lentes por algún problema de vista se los ponga cuando este frente a la pantalla, ya que muchas veces olvidan usarlos y sólo le dan más trabajo a los ojos.

Álvarez Delgado destacó que otro aspecto que hay que cuidar es la lectura, ya que es un pasatiempo que tienen muchos derechohabientes, por lo que hay que tomar precauciones como contar con la iluminación adecuada, evitar leer con la luz del sol directamente y dejar descansar los ojos de vez en cuando para que se relajen.

¿CUÁNTO TIEMPO PUEDE SOBREVIVIR EL CORONAVIRUS EN LA ROPA?

*Los virus son poco efectivos en infectar cuando están en ambientes secos y la tela tiende a absorber el agua que hay dentro de los virus, secándolos

En medio de la pandemia del COVID-19 que vivimos, todos sabemos cada vez mejor cómo desinfectar superficies que son tocadas comúnmente dentro de la casa. También de lo importante que es limpiar y sanitizar todo lo que entre a nuestro hogar como paquetes, alimentos, celulares, carteras, llaves y todas aquellas cosas que son de uso frecuente y que pueden esconder al virus. Pero, y ¿qué hay de la ropa?

La manera más conocida de cómo el virus se disemina es a través del contacto cercano con alguien que está infectado (inclusive si la persona no lo sabe). Por lo que es muy importante seguir practicando el distanciamiento social.

Sin embargo, existe evidencia científica de que el coronavirus puede sobrevivir en superficies metálicas y de plástico por varias horas e incluso días. Por esto es fundamental lavarse las manos con frecuencia, evitar tocarse la cara y desinfectar diariamente las superficies que tocas comúnmente.

Desafortunadamente, los estudios científicos aún no han examinado la sobrevivencia del virus en las telas, así que existe la posibilidad de que el coronavirus viva en la ropa por varias horas.

A pesar de la poca información en este sentido, lo que sí se sabe es que el coronavirus que causa COVID-19 sobrevive mejor en superficies duras y lisas, como por ejemplo las perillas de las puertas.

Por otro lado los especialistas del Hospital Houston Methodist expresan que en las superficies suaves y porosas, como por ejemplo las mangas de una camisa, se limita la propagación del virus por dos razones:

La mayoría de los virus se quedan atrapados entre las fibras permeables de la tela, haciendo menos probable que el virus se transmita después a las manos, cara o superficies diversas.

Los virus son poco efectivos en infectar cuando están en ambientes secos y la tela tiende a absorber el agua que hay dentro de los virus, secándolos.

Mientras que en muchos sitios están difundiendo que el coronavirus sobrevive en los zapatos, particularmente en las suelas, recuerda que los estudios de referencia en este ámbito se hicieron en personal médico que estaban al cuidado de pacientes positivos con COVID-19 en las salas de terapia intensiva. En este sentido, los hospitales están tomando medidas extremas de seguridad para prevenir que el virus salga de dichas salas de cuidados intensivos al exterior. El estudio no contempló buscar el coronavirus en los zapatos de la población en general.

CUANDO TENGAS DUDA, LAVA TU ROPA

Mientras que las posibilidades de adquirir COVID-19 a través de la ropa son muy bajas, puede qué aún te quede cierta duda.

Si estás preocupado de que tu ropa pudiera estar contaminada mientras estuviste en el supermercado o en algún otro espacio público donde es difícil mantener el distanciamiento social, entonces lava tu ropa en cuanto llegues a casa. El detergente debe ser suficiente para sanitizar muy bien toda tu ropa.

Si estás cuidando a alguna persona que está enfermo con COVID-19, debes seguir precauciones adicionales cuando laves su ropa:

---Usa guantes mientras lavas la ropa de la persona enferma y lávate las manos una vez que te quitas los guantes.

---Evita sacudir la ropa sucia de la persona enferma.

De ser posible, programa tu lavadora en la marca de agua más caliente que se pueda

Limpia y desinfecta las cestas donde pones la ropa

Si cuentas con un espacio comunal para lavar y tender la ropa, te recomendamos tomar las siguientes precauciones:

---Practica el distanciamiento social en todo momento. Asegúrate de estar al menos a dos metros de las personas en las áreas comunes.

---Trata de no prolongar tu tiempo de estancia ahí e intenta doblar la ropa mejor una vez que estés en tu casa.

---Lleva gel y toallitas desinfectantes y úsalas en tus manos y en las superficies que vayas a tocar como los botones de las lavadoras comunitarias, tendederos, lavaderos, elevadores, etcétera.

PACIENTES CON INSUFICIENCIA VENOSA DEBEN REALIZAR CAMINATAS EN CASA CON CALZADO COMODO PARA FAVORECER LA CIRCULACION

Hay que promover cuidados  para la higiene venosa y evitar complicaciones  por  la inmovilidad presentada durante el confinamiento por COVID-19.

Estos pacientes deben de realizar caminatas en casa, utilizar prendas y calzado cómodo para evitar que la circulación se vea afectada.

Las personas que padecen insuficiencia venosa y que se encuentran confinadas a causa de la emergencia sanitaria por COVID-19 deben realizar caminatas en casa en durante 20 minutos, utilizar prendas y calzado cómodos para favorecer la circulación, además de consumir dos litros diarios de agua y mantener una alimentación saludable que permita corregir el sobrepeso y la obesidad.

Al respecto, el doctor José Jesús Arias Aguilar, director de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 21 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), subrayó que el aislamiento voluntario puede ser contraproducente para ellos, primero hay que identificar los factores de riesgo para promover cuidados de higiene venosa que favorezcan una mejor calidad de vida y evitar complicaciones por la inmovilidad.

“Es de suma importancia que estos pacientes realicen caminatas en casa en la  medida de lo posible durante 20 minutos a paso lento diariamente, deben de utilizar prendas y calzado cómodo y fresco para evitar que la circulación se vea afectada”, manifestó Arias Aguilar.

Recomendó el uso de medias de compresión venosa a la medida y realizar elevación de las extremidades inferiores sobre el nivel del corazón de 15 a 30 minutos, varias veces al día, para reducir la sintomatología y el edema.

Añadió que es muy importante la elevación de miembros inferiores durante el descanso nocturno, entre 20-25 cm, resultando muy efectivo para reducir edema, lo que favorece la colocación de la compresión elástica diaria.

Sugirió realizar masaje en las extremidades inferiores de abajo a arriba, con esto la persona sentirá alivio y ayudará a mejorar la circulación.

El doctor José Jesús Arias Aguilar mencionó que la hidroterapia  y duchas  con agua fría, o bien, alternando fría con tibia ayuda a estimular el tono venoso.

“Durante el confinamiento voluntario que se vive por el COVID-19 los pacientes con insuficiencia venosa deben seguir las recomendaciones para evitar mayor inflamación en las extremidades, ya que por el momento no pueden salir a caminar ni hacer ejercicio”, indicó.

El director de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 21 explicó que la insuficiencia venosa es una condición patológica del sistema venoso que se caracteriza  por la incapacidad funcional adecuada del retorno sanguíneo, debido anormalidades de la pared venosa y valvular que lleva a una obstrucción o reflujo sanguíneo en las venas.

Señaló que es primordial identificar factores de riesgo como edad, historia familiar de varices, permanecer mucho tiempo de pie, obesidad, embarazo y sedentarismo.

USO DE CUBREBOCAS DE ALGODÓN, GRAN ALIADO DE NUEVA NORMALIDAD

•El algodón es un material que en la fabricación de cubrebocas, provee ventajas importantes al ser un material transpirable, con capacidad de absorción e hipoalergénico

La Organización Mundial de la Salud y el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC, por sus siglas en inglés) de Estados Unidos, han dejado claro a través de diferentes estudios y guías de acción, que es recomendable el uso de cubrebocas de tela de algodón.

Incluso, lo sugieren para la población en general, dado que el uso de mascarillas médicas/quirúrgicas deben ser priorizadas para el personal de salud que se encuentra combatiendo el virus desde los diferentes hospitales.

Cabe destacar que el algodón es un material que cuenta con diversas características positivas que, trasladadas al uso de un cubrebocas, convierte a este material en un aliado en estos momentos de la Nueva Normalidad.

Entre las ventajas del algodón se encuentran que permite la respiración sin restricciones, es hipoalergénico, reduce el riesgo de infección, es transpirable, tiene muy buena capacidad de absorción.

Además, el algodón es un material que a diferencia de las telas sintéticas, es mucho más resistente, higiénico, además de que no retiene olores y es fácil de lavar.

La Organización Mundial de la Salud, a través de la actualización de su guía de recomendación sobre Covid-19, señaló que es importante que el uso de cubrebocas se acompañe de ciertos requerimientos, entre los que destacan: antes de ponerse un cubrebocas, lavarse las manos con un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón, cubrirse la boca y la nariz y asegurarse de que no haya espacios entre la cara y el cubrebocas.

Además, la OMS en voz de María Van Kerkhove, experta técnica principal sobre coronavirus, ha señalado en diversas entrevistas que el organismo internacional cuenta con nuevos hallazgos de investigación que evidencian que el uso adecuado de estos cubrebocas puede proporcionar una barrera, para las gotas de saliva potencialmente infecciosas.

Van Kerkhove aseguró también que en muchos países las mascarillas más utilizadas son las de algodón hechas de manera artesanal, sea porque las mascarillas quirúrgicas escasean, porque están reservadas para el personal médico o porque resultan más baratas y efectivas.

LA TELA DE ALGODÓN ES MAS UTIL

De acuerdo a un estudio reciente de la Universidad de Cambridge, en Reino Unido, existe evidencia de que las mascarillas o cubrebocas de tela de algodón pueden ser muy útiles, cuando se combinan con medidas de confinamiento, podría contribuir a prevenir futuras oleadas del virus.

Para poder llegar a estas conclusiones, los investigadores de Cambridge utilizaron modelos matemáticos de las distintas etapas de la infección y la transmisión a través del aire y superficies.

Estos modelos mostraron que el uso de los cubrebocas en público es dos veces más efectivo si se utilizan desde antes que la persona presenta síntomas. También mostraron que si al menos el 50% de la población utiliza una máscara de manera rutinaria, el riesgo de contagio masivo disminuye de forma importante.

El CDC también recomendó el uso de cubrebocas de algodón, principalmente en entornos públicos donde sea difícil mantener otras medidas de distanciamiento social, como en tiendas de comestibles, farmacias y estaciones de servicio. El CDC indicó además que el uso de estos cubrebocas puede desacelerar la propagación del virus y ayudar a evitar que quienes puedan tener el virus sin saberlo se lo transmitan a otras personas.

Para el uso de cubrebocas, el CDC recomienda usar tela de algodón muy ajustada, como tela para acolchar, sábanas de algodón o tela para camisas. Algunas de las características que son necesarias para que un cubrebocas de algodón cumpla con el objetivo de proteger son: que se ajuste firmemente, pero al mismo tiempo de forma cómoda sobre la superficie de la cara, que esté perfectamente asegurado con lazos o gomas a las orejas, que incluya múltiples capas de tela y que permita la respiración sin restricciones.

Finalmente, es importante precisar que tanto la OMS como el CDC coinciden en que el uso de cubrebocas de algodón es un recurso que resulta muy útil para la sociedad ante esta pandemia, pero que no es una medida que funcione por sí sola. Deberá entonces complementarse con acciones que ya se han anunciado de forma constante, como el aislamiento, y el correcto lavado de manos.

CINCO TIPS PARA PASARLA BIEN, SIN PASARTE

Actualmente miles de mexicanos se encuentran en un proceso gradual de adaptación a la nueva realidad, y es común que en sus pensamientos se encuentre la idea de reunirse con su familia o con amistades que no ven hace tiempo.

Por esta razón, en la Fundación de Investigaciones Sociales A.C (FISAC) queremos que, cuando llegue el momento de reunirte o celebrar, lo hagas de una manera segura para ti y todas las personas que te rodean, pues existe una delgada línea entre pasarte y pasártela bien, que puede ser la diferencia entre disfrutar de un momento en compañía de quien más quieres y una mala experiencia.

Recuerda que no debes apresurar esos anhelados reencuentros que tanto deseas que ocurran con tus seres queridos, ya que una mala decisión puede ponerte en una situación vulnerable.

Aquí te damos cinco tips para que, cuando llegue el día de celebrar el reencuentro tan esperado, lo hagas de manera responsable.:

1.- Si quieres pasártela bien… conoce tus límites: Si decides beber y quieres disfrutar de un momento que recuerdes como algo divertido, intenta ponerte límites y hazlo de manera responsable y sin prisa. Trata de comer algo antes, e ir alternando tu consumo de agua con la bebida preferida.

Importante: Recuerda que en mujeres adultas no se debe exceder el consumo de 3 tragos estándar, y en hombres adultos no más de 4 tragos estándar en un lapso de 24 horas considerando un máximo de 3 veces por semana.

2.- ¿Quieres divertirte?: La diversión está en las personas y no en el exceso de bebidas con alcohol; ser responsable te permite poder disfrutar del momento y recordarlo. Además, recuerda que, si te pasas de tragos, el único perjudicado serás tú. Recuerda que cada bebida con alcohol que consumas se acumula en tu cuerpo y… ¡todas cuentan!

3-. Sé responsable al consumir: El consumo excesivo de bebidas con alcohol es riesgoso y lo puedes identificar cuando sobrepasas las cantidades que establecen los especialistas y las autoridades –mira el punto uno de este artículo-.

Excederte puede hacer que vivas situaciones retadoras. Recuerda que existen momentos en los que es mejor no consumir alcohol ya que puede afectar tu capacidad de respuesta, los reflejos y la percepción del tiempo-espacio, como cuando vas a conducir un vehículo, lo cual aumenta la posibilidad de sufrir accidentes o agravar situaciones relacionadas con el trabajo.

4-.No necesitas consumir alcohol para pasarla bien: Si eres de los que piensan que en México “todo mundo bebe” esto te va a interesar ¿Sabías que el 62.5% de la población mexicana es abstemia y/o moderada en su consumo de alcohol de acuerdo con la ENCODAT 2016-20171? Así que la realidad es que no todo mundo bebe y que no todo mundo bebe de la misma manera.

Lo cierto es que las personas que se exceden con frecuencia se ponen en riesgo y al hacerlo también pueden trasladar ese riesgo a terceros, por eso decimos… ¡No te pases!

5-. Evita ser el “mala copa”: Seguro te ha tocado soportar al “mala copa” del grupo, por eso, no te conviertas en uno y respeta a quienes no quieren beber más o no quieren beber. Recuerda que cada organismo es diferente y en cada persona los efectos del alcohol varían dependiendo su peso, masa muscular y estatura, así que deja de insistir.

Como recomendación, intercala tus tragos con botanas o bebidas sin alcohol, y, si presentas mareo suspende las bebidas con alcohol en ese momento y espera a que pase el tiempo necesario para que tu hígado procese el alcohol, esa es la única manera de estabilizarte.

Así que, diviértete y evita ser el típico mala copa.

CUMPLEAÑOS DE PACIENTE NO PASA DESAPERCIBIDO EN EL IMSS

*El personal médico cantó las mañanitas y lo felicitaron porque pronto será dado de alta

Don Ismael cumplió 68 años ayer 17 de junio y el personal médico le cantó las mañanitas.

El mejor regalo de este miércoles para Don Ismael, que cumplió 68 años, fue escuchar que su estado de salud mejoró y en los próximos días saldrá de alta del Centro de Atención Temporal anexo al Hospital General de Zona No. 24.

De forma espontánea, médicos y enfermeras del pabellón “A” le cantaron las mañitas y lo felicitaron para que se sintiera como en su casa y con su familia.

El pasado 13 de junio acudió a esta unidad, después de presentar vómito, falta de apetito y por su padecimiento de diabetes y Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC), los médicos determinaron su internamiento para no poner en riesgo su estado de salud. Le realizaron la prueba Covid-19, la cual resultó positiva.

A pesar de no poder estar con sus seres queridos, personal de Atención y Orientación al Derechohabiente y con el apoyo de videollamada, Don Ismael recibió felicitaciones  por parte de su familia, quienes se encontraban afuera de la unidad e incluso le pusieron las mañanitas.

MAS DE 20 MILLONES DE HOGARES, SOSTENIDOS POR LOS PADRES

*El confinamiento afectó de forma severa a muchos mexicanos, entre ellos a los jefes de familia, por lo que es momento de brindarles opciones y herramientas financieras que puedan ayudarlos sin comprometer sus ahorros: Dante Teytud

Cada tercer domingo del mes de junio se celebra el Día del Padre, un día especial no sólo por la oportunidad de festejar a su lado, sino de reflexionar sobre su papel en la vida social, familiar y económica.

De acuerdo con datos de la Encuesta Intercensal de 2015 del Instituto Nacional de Geografía y Estadística (INEGI), existen alrededor de 23 millones de hogares que son sostenidos por un hombre.

Las edades de estos hombres oscilan entre los 35 y 49 años, lo que representa más de 8 millones de hogares con jefes de familia, los cuales están en uno de sus periodos laborales más productivos, representando más del 80% de los económicamente activos.

Entre este universo de hombres, existe un grupo que ha tomado relevancia en los últimos años, los padres solteros, los cuales sumaron alrededor de 993 mil 935, según cifras del INEGI, hasta 2017.

Después de tres meses del inicio del confinamiento, la batalla con los estragos que la pandemia del coronavirus continúan, ya que algunos padres de familia perdieron sus empleos, otros más vieron reducidos sus sueldos y se suman aquellas familias donde la cónyuge fue cesada de su trabajo, por lo que las responsabilidades económicas que pudieran tener repartidas ahora son sólo de ellos y deben sacar a sus familias adelante, por lo que buscan opciones para tener liquidez en sus carteras.

La pandemia afectó de forma severa a muchos mexicanos, entre ellos a las familias donde los proveedores laboran en entidades gubernamentales, por lo que es momento de brindarles opciones y herramientas financieras que puedan ayudarlos sin comprometer sus ahorros o incluso su retiro.

“Tanto los padres que se encuentran con un cónyuge o ejercen esa labor solos, necesitan entidades financieras que velen por ellos y reduzcan sus preocupaciones a corto, mediano y largo plazo”, apunta Dante Teytud, experto en finanzas personales y director Comercial de Credifiel.

A pesar de que los roles de padres de familia se han ido modificando con el paso de los años y los varones cada vez se involucran más en la educación y convivencia de los hijos, se mantiene la preocupación, además del interés por procurar la protección y seguridad financiera de sus hogares, por lo que tratan de prevenir cualquier tipo de eventualidad.

“Conocemos las responsabilidades que se deben cubrir como cabezas de familia, desde el pago de rentas o hipotecas, hasta la liquidez para colegiaturas, servicios o despensa. Este tipo de deberes no esperan, no dan prorroga, por ello estamos apoyando a todos aquellos que lo necesiten con asesoría y planes económicos que se adapten a las necesidades de cada cliente y caso”, comenta Teytud.

Asimismo, Credifel extiende sus felicitaciones a todos los padres de familia de México en el marco de su día, sin dejar de lado su compromiso con todos aquellos trabajadores de gobierno que necesiten asesoría y apoyo financiero.

ESTUDIAN SMARTWATCH QUE CONTROLARIA TEMBLORES ESENCIALES

*Es un dispositivo tipo reloj inteligente que podría controlar este trastorno a través de estímulos

Ahora hay esperanza para quienes sufren de temblores en las manos, una condición que les impide participar en actividades normales debido a estos movimientos involuntarios, ya que científicos del Hospital Houston Methodist están estudiando los beneficios de un dispositivo tipo reloj inteligente que podría controlar este trastorno a través de estímulos.

“El temblor esencial es una afección neurológica que causa temblores localizados principalmente en la mano, pero que también se pueden ver en otras partes del cuerpo. El temblor se manifiesta al realizar actividades que involucren la extremidad. Aunque se desconoce la causa exacta de la afección, creemos que se debe a un desequilibrio químico en ciertas partes del cerebro”, explicó la doctora Olga Waln, neuróloga y especialista en trastornos del movimiento del Hospital Houston Methodist.

“Este nuevo tratamiento para pacientes con temblor esencial es una terapia aprobada por la FDA. Parece un reloj inteligente y se usa en la muñeca del paciente, estimulando los nervios. Este estímulo viaja a la parte del cerebro involucrada con las vías del temblor y hace que disminuyan el temblor”. Agregó.

Es importante mencionar que el dispositivo “no cura el temblor, pero lo reduce en muchos pacientes”.

La especialista explicó que, antes de su uso, el dispositivo debe cargarse con un cargador especial y luego el paciente lo puede usar de manera continua por 40 minutos. En el ensayo clínico, el dispositivo fue utilizado 40 minutos, dos veces al día. Posteriormente se observó que el temblor en la mayoría de los pacientes había mejorado.

Con respecto a los beneficios del dispositivo en comparación con los electrodos que se implantan en el cerebro para controlar los movimientos involuntarios (estimulación cerebral profunda), la doctora Waln declaró que, “los electrodos se implantan quirúrgicamente, lo que requiere abrir el cráneo. Es una cirugía mayor. Sin embargo, el dispositivo no requiere cirugía y no es invasivo, pero funciona en la misma área del cerebro que los electrodos. La diferencia es que los electrodos deben implantarse, mientras que el dispositivo no está implantado. Se estimulan los nervios en la muñeca, enviando una señal al cerebro para controlar los temblores”.

Al hablar de qué pacientes pueden ser candidatos, la specialista explicó que, “ésta es una opción de tratamiento alternativa para aquellos pacientes que ya probaron medicamentos, que no pueden tomar medicamentos debido a efectos secundarios o que no quieren optar por el tratamiento quirúrgico”.

“Este dispositivo no es un milagro y no funciona en todos. Es importante establecer el diagnóstico correcto ya que en este momento el dispositivo solo está destinado a personas con temblor esencial”, concluyó.

¿DEBERIAS ESTAR QUITANDO EL GLUTEN DE TU ALIMENTACION?

Actualmente y en el afán de ser más “saludables”, muchas personas están cambiando sus hábitos alimenticios por modas de mercadotecnia, eliminando de su dieta ciertos alimentos que son benéficos y que, al ser excluidos, estarían causando deficiencias en tu organismo sin saberlo.

Uno de estos alimentos es el gluten, que ha sido removido de un sinfín de productos denominados “gluten free” y que están siendo adoptados por más personas sin comprender completamente lo que significa para su salud y dieta.

¿Qué es exactamente el gluten, es bueno o malo para nosotros?: El doctor Eamonn Quigley, gastroenterólogo del Hospital Houston Methodist, nos explica que el gluten se refiere a un grupo de proteínas (gliadina y glutenina) que se encuentran principalmente en el trigo, cebada y centeno pero que sólo en casos muy específicos pueden causar daño al organismo, como es padecer enfermedad celiaca o alergia al trigo.

Pero ¿qué son la enfermedad celiaca y la alergia al trigo?, de acuerdo con el especialista, “la enfermedad celíaca se refiere a un trastorno clínico en el que una reacción inmunológica a la gliadina produce lesiones en el intestino delgado. La alergia al trigo, aunque puede sonar similar, en realidad es completamente diferente y es un trastorno en el que hay una reacción alérgica inmediata a qué o incluso al polvo de la harina de trigo. Los síntomas son los de otras alergias agudas: hinchazón de los ojos y la boca, calambres abdominales y diarrea. En realidad, esto puede progresar a la forma más severa de reacción alérgica: la anafilaxia”.

Agregó que “toda esta terminología implica que en la enfermedad celíaca y la alergia al trigo hay una respuesta inmune a un componente en el trigo (en la enfermedad celíaca, la parte del gluten que es la gliadina, para ser más específicos). Para hacer las cosas aún más confusas, también hay una afección llamada intolerancia al trigo o al gluten, lo que significa que la persona experimenta síntomas gastrointestinales cuando come productos a base de trigo, pero no hay evidencia de la respuesta inmune que ocurre en la enfermedad celíaca o la alergia al trigo. De hecho, algunos expertos se han referido a esta condición como sensibilidad al gluten no celíaca para enfatizar que no es lo mismo que la enfermedad celíaca”.

“La causa de estos síntomas en la intolerancia al trigo o al gluten no está clara. Hay evidencia que sugiere que algunos de estos síntomas se deben a la dificultad para digerir los carbohidratos (fructanos), que también se encuentran en el trigo y que no se deben al gluten”, explicó el doctor Quigley.

¿Cuáles son los síntomas reales de una intolerancia al trigo / gluten?: “Las personas que sospechan que tienen una intolerancia al trigo o al gluten podrían presentar cualquiera de los síntomas, que comúnmente incluyen”:

• Diarrea.

• Hinchazón.

• Calambres abdominales.

¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad celíaca?: El experto del Hospital Houston Methodist explicó que “en el pasado, se tomaban en cuenta síntomas de malabsorción como diarrea, pérdida de peso y deficiencia de vitaminas/proteínas para identificar a alguien con enfermedad celíaca. Hoy en día, muchas personas con enfermedad celíaca se detectan debido a anemia leve, osteopenia, deficiencia de hierro, deficiencia de ácido fólico, infertilidad y otros problemas, a pesar de que tienen pocos o ningún síntoma gastrointestinal prominente”.

Sobre los productos que contienen gluten, además del pan y la harina de trigo, comentó que la cebada y el centeno son otros de los granos que contienen esta proteína.

En teoría, la avena no debería ser un problema, pero hay evidencia de que ésta puede contaminarse con trigo durante la molienda y la preparación, por lo que muchos aconsejan excluirla también pero solo para el caso realmente diagnosticado de que una persona efectivamente padezca de enfermedad celíaca.

A la pregunta expresa sobre si es benéfico evitar comer productos con gluten aún si no eres alérgico o intolerante, el doctor Eamonn Quigley, aseguró que: “Los principales inconvenientes de los productos “Gluten free” son el costo y la posibilidad de que se pueda estar excluyendo alimentos perfectamente nutritivos que proporcionan aminoácidos esenciales, por lo que antes de cambiar tu dieta solo porque sí o por modas de mercadotecnia, es importante consultar a un médico o un nutriólogo”.

¿QUÉ HAY DETRÁS DEL ACEITE DE OLIVA CARBONELL?

*Un ingrediente único: aceitunas. Después de todo, cuando solo trabajas con un ingrediente, ¡tiene que ser el mejor!

Al igual que muchos alimentos de un solo ingrediente, se supone que el aceite de oliva tiene un solo ingrediente que proviene de una fuente única (Spoiler alert: son aceitunas). Como el jugo de naranja proviene de las naranjas y la mantequilla de maní, del maní, el aceite de oliva solo debe provenir de aceitunas.

Conoce la historia de los 14 aceites de oliva falsos Deoleo Para garantizar que todos los aceites de oliva de la familia Carbonell estén por encima del estándar requerido, DEOLEO toma muestras de los aceites de oliva de alta calidad de en todo el mundo, visitando huertos durante todo el año para determinar los mejores cultivos.

Como los productores envían sus muestras de España, Italia, Grecia, Portugal, Argentina y otras regiones, Paula Lopes, directora de Calidad de DEOLEO, y su equipo, analizan meticulosamente la selección para encontrar solo los mejores aceites para usar en diferentes mezclas y mercados.

“Traemos las muestras a nuestros laboratorios y analizamos los aceites para analizar químicos y contaminantes, organizar los aceites por perfiles y clasifican las muestras según una escala interna”, explica Lopes.

"Una vez que seleccionamos el aceite que es de interés para nuestros productos, vamos a visitar a los productores nuevamente para auditar las fábricas, garantizando que produzcan aceites con nuestros estándares", añade.

Con estándares internos mucho más estrictos que los que tienen otros aceites, Carbonell realiza múltiples visitas a las fábricas productoras, con el fin de garantizar que los molinos están siguiendo los procedimientos necesarios, evitando  que los contaminantes entren al proceso de prensado, ya que, la creación de un producto alimenticio de un solo ingrediente no deja espacio para contaminantes molestos, por lo que hacer un esfuerzo adicional (¡literalmente!) es una de las formas en que podemos ofrecer aceite de oliva extra virgen de alta calidad durante todo el año y en todo el mundo.

“Tenemos acuerdos estratégicos en todo el mundo con cooperativas de productores, trabajando directamente con ellos para hacerles saber cómo necesita Carbonell los insumos para el aceite de oliva. También pagamos más dinero a las fábricas por sus productos, lo que incentiva a nuestros aliados a trabajar en perfectas condiciones", concluyó Paula Lopes.

DESPLIEGA IMSS 16 MIL 452 PROFESIONALES MEDICOS,

A NIVEL NACIONAL, PARA ENFRENTAR EL COVID-19

●El IMSS formó un gran ejército donde destacan la valentía, la fuerza y la voluntad para hacer frente a esta epidemia: doctor Raúl Peña Viveros

Con un despliegue a nivel nacional de 16 mil 452 profesionales de la salud en 185 hospitales y seis unidades médicas de expansión, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) hace frente a la emergencia sanitaria por COVID-19 y mantiene estrecha vigilancia a los pacientes internados.

“El IMSS se encuentra en su respuesta máxima de atención médica en las principales ciudades del país con mayor carga de la enfermedad y densidad demográfica para enfrentar la pandemia”, afirmó el doctor Raúl Peña Viveros, coordinador de Atención Integral de Segundo Nivel del Seguro Social.

Para este propósito, precisó que el Instituto desplegó en todo el país a dos mil 342 médicos urgenciólogos, mil 320 internistas, 577 intensivistas y 235 epidemiólogos. Además de un gran número de médicos no familiares, familiares, generales y médicos residentes, siempre apoyados y trabajando conjuntamente con el personal de enfermería.

También se sumaron a esta tarea 483 inhaloterapistas, 9 mil 533 enfermeras generales y mil 962 enfermeras intensivistas, de esta manera no sólo se hace frente a la emergencia sanitaria, sino también se mantiene una estrecha vigilancia a los pacientes hospitalizados.

Se destaca también la participación de cientos de trabajadores de la salud voluntarios que han acudido de diferentes estados de la Republica para el apoyo a los hospitales de mayor demanda en la zona metropolitana de la Ciudad de México.

El doctor Peña Viveros explicó que en el tema de recursos humanos se planteó por parte del IMSS el concepto de Equipo COVID, el cual posteriormente se generalizó en todo el sistema de salud.

“Esta estrategia consistió en la integración de diferentes médicos especialistas y no especialistas en la atención de un determinado número de camas hospitalarias”, dijo.

Abundó que actualmente el Instituto cuenta con 3 mil 879 Equipos COVID que brindan atención especializada los siete días de la semana y 24 horas al día, este apego médico puede observarse en los 185 hospitales dispuestos para atender a los pacientes con esta enfermedad.

EQUIPOS ESPECIALIZADOS

El especialista del IMSS precisó que este grupo piramidal se compone por un médico líder, tres generales o especialistas y seis enfermeras auxiliares y generales, quienes tienen a su cargo en promedio 24 personas con la enfermedad del coronavirus.

Explicó que el médico líder es especialista en Medicina Interna, Urgencias, Infectología, Cuidados Intensivos, Anestesiología o Neumología, es el encargado de dirigir las intervenciones y acciones que se llevan a cabo con el paciente, así como algunas maniobras de acceso vascular, intubación y condiciones terapéuticas que requieran.

Raúl Peña Viveros indicó que para brindar la atención especializada que se requiere, el Instituto ha dotado de los insumos necesarios y Equipos de Protección Personal (EPP) para la atención de pacientes COVID, además de capacitación al personal de salud y de apoyo, medidas de higiene, aislamiento y protección.

“La capacitación ha sido un elemento muy relevante para el apego a los estándares esperados, se han capacitado a miles de trabajadores de la salud, personal administrativo y proveedores relacionados con la prestación del servicio de salud”, refirió.

En cuanto a la distribución y movilidad de los Equipos COVID, el especialista refirió que esto dependerá de la tasa de ataque de la enfermedad, es decir, en los hospitales donde se concentre una población mayor y se tenga la necesidad de brindar atención especializada estos grupos se desplazarán a esas unidades.

“Hoy, no existen niveles de atención en el IMSS, no existe un segundo o tercer nivel para atender a los pacientes que están muy graves por el COVID es un solo conjunto que trabajan en lo mismo en su máxima expresión. El IMSS formó un gran ejército donde destacan la valentía, la fuerza y la voluntad para hacer frente a esta epidemia”, concluyó.